高職學(xué)生心理健康課教學(xué)模式創(chuàng)新思考

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摘要：在積極心理學(xué)視角下，創(chuàng)新心理健康課教學(xué)模式，即在現(xiàn)有的客觀環(huán)境下轉(zhuǎn)變教育者的教學(xué)理念，教學(xué)目標(biāo)從矯正學(xué)生的行為偏差到引導(dǎo)學(xué)生的積極心理品質(zhì)轉(zhuǎn)變，關(guān)注對(duì)象從少數(shù)問題學(xué)生到所有學(xué)生的轉(zhuǎn)變，授課方式從滿堂灌教學(xué)向體驗(yàn)式教學(xué)轉(zhuǎn)變，從課堂主渠道唯一途徑向第一課堂理論傳授、實(shí)踐教學(xué)團(tuán)體輔導(dǎo)和依托協(xié)會(huì)開展心理活動(dòng)三個(gè)課堂相互結(jié)合、相互補(bǔ)充轉(zhuǎn)變。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)心理健康教學(xué)模式創(chuàng)新研究

積極心理學(xué)倡導(dǎo)教師不僅要了解學(xué)生存在的問題，更要發(fā)現(xiàn)學(xué)生自身的正能量，用欣賞的眼光看待學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，鼓勵(lì)學(xué)生思維的創(chuàng)造性和好奇心，提高學(xué)生的自我效能感和對(duì)環(huán)境的控制感。

一、高職院校心理健康教育教學(xué)的現(xiàn)狀及存在的問題

1.現(xiàn)狀

目前，遼寧各高校開設(shè)心理健康課從16學(xué)時(shí)到32學(xué)時(shí)不等，以合班大課教學(xué)為主。高職學(xué)生自我管理能力欠缺，絕大多數(shù)課堂以教師講授為主，一些體驗(yàn)式活動(dòng)由于時(shí)間有限，只有少部分學(xué)生能夠開展，大部分學(xué)生的積極心理品質(zhì)沒有得到挖掘和提升。

2.問題

當(dāng)前，心理健康教育教學(xué)過分關(guān)注心理疾病和心理問題。這樣的教學(xué)不利于學(xué)生的發(fā)展和學(xué)習(xí)，即使對(duì)少數(shù)存在心理問題的學(xué)生也不適合。學(xué)生有對(duì)號(hào)入座的可能，特別關(guān)注自己的消極行為，忽視自己的優(yōu)勢(shì)，夸大自己的癥狀，背負(fù)沉重的心理壓力。這是心理健康教育的忌諱。

二、創(chuàng)新模式研究與實(shí)踐

1.整合教學(xué)內(nèi)容

針對(duì)影響大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活、發(fā)展的最重要的因素，將心理健康內(nèi)容與積極心理學(xué)內(nèi)容有機(jī)融合，分為4個(gè)模塊、12個(gè)子項(xiàng)目。

（1）模塊一：積極的人際關(guān)系。積極心理學(xué)關(guān)于積極人際關(guān)系的理論與實(shí)踐為高職院校實(shí)施積極人際關(guān)系的教育提供了范式，可細(xì)分為4個(gè)子項(xiàng)目。項(xiàng)目1：人際交往原則和技巧；項(xiàng)目2：人際交往的心理效應(yīng)；項(xiàng)目3：網(wǎng)絡(luò)中的交往；項(xiàng)目4：異性交往。

（2）模塊二：積極自我。

自我評(píng)價(jià)、自我認(rèn)知是自我意識(shí)的核心。積極心理學(xué)關(guān)于積極自我的理論為提升學(xué)生積極的自我形象提供了依據(jù)和可實(shí)踐的模式，可細(xì)分為4個(gè)子項(xiàng)目。項(xiàng)目1：接納自我；項(xiàng)目2：增強(qiáng)自信；項(xiàng)目3：感悟幸福；項(xiàng)目4：生命的意義。

（3）模塊三：積極情緒。

學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中關(guān)于情緒能力的學(xué)習(xí)必不可少，可將積極心理學(xué)關(guān)于積極情緒的理念教給學(xué)生，對(duì)培養(yǎng)其識(shí)別、轉(zhuǎn)化、調(diào)整情緒能力十分重要，可細(xì)分為2個(gè)子項(xiàng)目。項(xiàng)目1：積極情緒；項(xiàng)目2：樂觀和希望。

（4）模塊四：積極應(yīng)對(duì)。

積極應(yīng)對(duì)既是一種理論倡導(dǎo)，也是一種訓(xùn)練。培養(yǎng)學(xué)生積極應(yīng)對(duì)的心理品質(zhì)既是教育的要求，也是學(xué)生發(fā)展的需要，更是工作能力的積累與形成所不可缺少的，可細(xì)分為2個(gè)子項(xiàng)目。項(xiàng)目1：意志的力量；項(xiàng)目2：感恩磨難——逆風(fēng)飛揚(yáng)。

2.優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)

采用體驗(yàn)式教學(xué)方式，通過案例教學(xué)、小組討論、頭腦風(fēng)暴、角色扮演等形式，讓學(xué)生體驗(yàn)、領(lǐng)悟成長的幸福。四個(gè)模塊的教學(xué)內(nèi)容可分為12個(gè)子項(xiàng)目，其教學(xué)設(shè)計(jì)的整體思路是一致的。通過暖身活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力；通過創(chuàng)設(shè)一定的教學(xué)情境，即貼近的，不受學(xué)生人數(shù)、空間限制的體驗(yàn)活動(dòng)，引發(fā)學(xué)生思考；分享學(xué)生的內(nèi)心體驗(yàn)和感悟，引發(fā)學(xué)生積極參與；教師通過案例教學(xué)、心理情景劇等手段傳授心理學(xué)知識(shí)，引領(lǐng)學(xué)生提升；再次創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)，學(xué)以致用，促進(jìn)學(xué)生成長。

3.開展以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要形式的實(shí)踐教學(xué)

根據(jù)教學(xué)計(jì)劃撰寫團(tuán)體活動(dòng)講義，團(tuán)體活動(dòng)由任課教師和輔導(dǎo)員擔(dān)任團(tuán)體輔導(dǎo)師。團(tuán)體活動(dòng)的內(nèi)容根據(jù)教學(xué)主題設(shè)計(jì)，一方面培養(yǎng)學(xué)生在團(tuán)體中成長，另一方面為更好地體驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容服務(wù)。

4.依托心理協(xié)會(huì)，開展形式多樣的心理教育活動(dòng)

心理健康社團(tuán)是筆者學(xué)院人數(shù)最多的社團(tuán)，定期開展活動(dòng)，例如，“525心理健康月”活動(dòng)、心理沙龍、心理劇大賽等，這些活動(dòng)的開展拓寬了心理健康教育的途徑，實(shí)現(xiàn)了學(xué)生的自我教育、自我成長。

5.創(chuàng)新考核模式

心理健康教育課的教學(xué)目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。因此，心理健康課的成績?cè)u(píng)定應(yīng)堅(jiān)持理論考核與實(shí)踐考核相結(jié)合、課堂考核與課外考核相結(jié)合、自我評(píng)價(jià)與他人評(píng)價(jià)相結(jié)合、過程考核與結(jié)果考核結(jié)合。

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作者：蒙曉影