自我概念對大學生心理健康的影響

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一、大學生自我概念和心理健康的測量結果

1.大學生的自我概念狀況

①大學生自我概念總體情況。從田納西自我概念量表計分方法得知，大學生自我概念各維度得分處于中間水平，自我概念水平一般，標準差值比較大，說明個體之間的差異比較大。

②大學生自我概念性別差異狀況。男女生在心理自我和社會自我兩個維度上差異不顯著，但在其他維度和整體水平上存在極顯著差異。女生的自我概念狀況明顯高于男生。

③大學生自我概念年級差異狀況。不同年級的大學生在心理自我、社會自我和自我行動三個維度上有差異，自我概念水平總體情況沒有差異。

2.大學生的心理健康狀況

①大學生心理健康總體狀況。從MHT計分方法知，大學生心理健康狀況較差的占17%，心理健康狀況一般的占77%，心理健康狀況良好的占6%。

②大學生心理健康性別差異狀況。大學男生和女生在孤獨傾向、自責傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向五個維度有顯著差異，整體水平差異不顯著。

③大學生心理健康年級差異狀況。大學三個年級只在學習焦慮和沖動傾向兩個維度差異不顯著，其他各個維度和整體水平差異極顯著。

3.大學生心理健康與自我概念各維度相關分析

①心理健康與自我概念各維度相關分析。對大學生自我概念各維度的得分，與其在MHT中各因子的得分進行相關分析可見：自我概念與MHT因子呈負相關，換句話說在70%的量上，自我概念量表諸項目與心理健康呈正相關，即自我概念水平越高在病態測量分數上得分越高；所有顯示出正常的負相關的相關項都不是顯著相關，就是說從總體上來看，擁有較強自我概念除了極個別的項目上表現出良好的心理健康水平外，在大多數情況下都有較低的心理健康水平，就是說在這20%范圍內，較高的自我概念水平對心理健康水平產生了消極的影響；具有較強的自我概念水平幾乎是在全部情況下導致了學業焦慮。

②不同年級大學生心理健康與自我概念各維度相關分析。相對于大二和大三，大一學生的自我概念水平與心理健康問題呈顯著正相關，意味著大一學生的自我概念對其學業產生更多的負面影響而不是正面影響。然而大二和大三階段學生卻表現出更多適應了屬于自己的自我概念而對學業焦慮發展出有效的調節機制。③男女生的自我概念與心理健康的相關分析。男生自我概念對學習焦慮的影響最為顯著。生理自我、社會自我和自我概念對男生的心理健康影響較為顯著。大學女生社會自我和自我批評對心理健康影響最為顯著，道德倫理自我和自我滿意對心理健康影響較為顯著。

二、大學生自我概念和心理健康研究結論及建議

1.研究結論

①自我概念狀況。大學生自我概念的總體水平一般，男生和女生的自我概念水平差異比較顯著，因為男女生的自我概念發展規律有所不同，女生的自我概念在小學高年級已經得到一定程度的發展，而男生在初中以后心理發展才會有比較大的進步。不同年級的自我概念水平差異不顯著，但在一定維度上呈現遞增的情況。從理論上來說，自我概念發展的總體水平應該是隨著年級的遞增而遞增，出現這種沒有差異的情況可能是因為樣本容量過小，采集的樣本不具有代表性。

②心理健康狀況。心理健康狀況一般的學生占據統計數量的大部分大學生普遍面臨比較重的壓力，大學三個年級只在學習焦慮和沖動傾向兩個維度差異不顯著，其他各個維度和整體水平差異極顯著。

③自我概念與心理健康的相關分析。相對于大二和大三，大一學生的自我概念水平與心理健康問題呈顯著正相關。由于大一的新生相比其他年級，其注意力更加集中在學習身上，由于相比其他年級來說其更需要在學校適應和學齡階段轉變適應以及新的學習方式適應，新班級、新教師的適應在花費更多的精力，對學習的過分關注而導致的學業焦慮也就變得理所當然。隨著自我概念的不斷成熟，高年級的學生可能認識到學習只是自我發展的一個方面而不是全部，這樣學習焦慮的程度才會有所下降。大學階段，男生成績動機中所含的競爭性和新奇性等成分高于女生，女生成就動機中的認知成分高于男生，在大學，附屬動機對男生的支配作用比女生大。

④大學生自我概念與心理健康的研究結論：大學生自我概念總體處于一般水平；男女生在心理自我和社會自我兩個維度上差異不顯著，但是在其他維度和整體水平上存在極顯著差異；不同年級的大學生自我概念水平沒有差異；大學生心理健康狀況呈正態分布，大部分學生心理健康狀況一般；不同的心理健康水平的學生自我概念水平差異顯著。

2.改善建議

大學生的自我概念處于從兒童期到成人期的過渡期，紊亂無序。因此，青少年的心理問題大多是屬于與自我概念發展有關的問題，為了保證青年一代的心理健康，需要社會、學校、家庭及青年本人通力合作。首先，父母要改變觀念，正視兩代人之間的差異，以理解、尊重的態度去引導他們認識自我與環境。其次，學校要肩負起教育青年一代的重要責任。一方面，學校要從根本上改變只重分數和升學率，使學生形成健康而準確的學業自我概念。另一方面，學校要通過心理教育，使學生對自己的身體和心理發育特點有了解，防止其因無知而帶來的社會問題。最后，大學生本身要自立。大學生要了解多方面的充實自己，要有服務他人的意識，堅信能做個更好的自己。這樣才能建立準確的自我概念，正確面對自我和環境。

作者：許曉梅 王蘇妍 單位：遼寧醫學院繼續教育學院