大學生心理健康狀況及有關因素研究

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【摘要】現如今社會中因為心理健康問題導致的安全事故頻發，這警示著要關注弱勢群體的心理健康狀況，對于心理健康狀況有關因素的探究，并且提出相關的預防和應對措施，為建設和諧社會奠定良好的基礎。在此情形下，大學生作為現代化社會建設的中堅力量，在社會發展中起到承上啟下的作用，因此以大學生的心理健康狀況為主要的對象具有較高的可行性和必要性。

【關鍵詞】大學生；心理健康狀況；有關因素；預防措施

一、大學生心理健康狀況的有關因素

根據《中國大學生心理健康量表》與《中國大學生人格量表》，相關學者利用SF-36量表對于大學生的健康狀況進行統計分析，通過epidata3.1軟件對于所獲得的數據的分析，最終得到具有統計學意義的數據，即大學生心理健康狀況同性、文化程度、戶籍所在地等都具有相關關系。具體來說可以分為個人因素、家庭因素、學校因素和社會因素等幾個方面。

（一）個人因素

人格也指個性，指的是個人顯著的性格、特征態度以及習慣等等。通過相關調查研究可知，大學生個性發展對于其自身的心理健康具有直接影響。如具有活躍、隨和等個性的大學生在生活學習中，接收壓力處理壓力的心理狀況較好，并且這些個性有利于大學生的心理狀況朝著良性方向發展。同樣的在個性影響下，大學生的面對各種類型壓力的處理的方式和態度也不對，如有的學生的較為性格中較為重情，這一個性特點同心理健康的影響呈負相關。

（二）家庭因素

原生家庭是近年來較為常見的話題，其主要是指家庭成長環境對于一個人的生活、心理健康狀況的影響。目前有大量的研究文獻表明，家庭受教育程度、家庭成員組成甚至是家庭成員的心理行為等都同大學生的心理健康狀況呈相關關系。如家庭氣氛冷漠，則大學生心理狀況則呈現出消極的情況。同時家庭出現突發的變故等，這些事情同大學生的日常生活習慣等有直接的影響，繼而也會影響到大學生的心理健康狀況。

（三）學校因素

眾所周知，學生的學校時間占據了其生活中一大半的時間，在學校生活過程中，學習是第一任務，但是同時也需要處理人事關系，處理個人發展問題等等，這些都是壓力源，對于學生的心理健康狀況影響較大。特別是對于大學生而言，住宿是其第一選擇，在住宿中其必須學會處理宿舍關系、自理生活，完成學習任務，整體上壓力源復雜，部分學生容易產生消極的情緒，從而影響心理健康發展。

（四）社會因素

社會因素在此可以理解為大學生的對外交流活動，如大學生的網絡娛樂時間等，網絡是一個大染缸，大學生可以通過網絡接觸到各種各樣、真真假假的社會生活，其也昭示了現代大學生正處于信息大爆炸的階段，其所接受到的各式各樣的信息都影響著大學生的生活、學習方式，繼而影響其心理的發展。如大學生在網絡中接觸了網貸，繼而影響著的自己的正常生活，而換貸的壓力成為影響大學生心理健康發展的主要因素。

二、大學生心理健康狀況的預防和應對措施

（一）多個角度干涉大學生心理健康發展

上述提到影響大學生心理健康狀況的元素是多主體的，因此要想預防和應對大學生心理健康問題，也必須能夠多個角度入手進行大學生心理健康問題的干涉。第一是對于大學生個人而言，必須能夠提高大學生自身對于自我心理健康狀況的重視，在實際的生活學習中能夠更好的評價自己、監督自己并且引導自己。第二是對于家庭而言，原生家庭之罪是大學生心理健康狀況無法排解的影響因素，在此要求家長構建家庭溝通機制，并且在家庭中擁有獨立的意識，即在給予大學生生活發展的必要支持之外，不過度干涉或是參與到大學生的生活中，讓其能夠更為獨立的面對未來工作生活。第三是針對于學校而言，大學學校必須建立起心理健康預防、檢測體系，如建立心理咨詢制度，即時跟蹤大學生的情緒變化，建立起心理健康檔案，確保能夠早發現班級學生的心理問題，及早干涉治療。第四是對社會而言，要求社會中積極倡導社會主義核心價值觀，以積極向上的案例來引導大學生心理的積極發展。

（二）提供專業幫助引導大學生心理健康積極發展

上述無論是哪一層面上的預防和應付機制，都無法對大學生的心理健康狀況得出一個科學的正式的結論。因此必須要能夠為大學生心理健康發展導入更為專業的幫助。當前在各個城市中開設免費的心理咨詢室，為大學生提供各種免費的心理咨詢，能夠更好預防和應付大學生心理健康問題。

結語

綜上所述，大學生心理健康狀況是社會普遍關注的重點所在，通過對相關文獻的研究可以發現個人人格、家庭、學校以及社會都是影響大學生心理健康狀況的主要因素。因此必須能夠從這些方面入手，采取措施有效的預防應付大學生所出現的消極的心理問題，培育其出更加全面發展的大學生，為社會主義建設作出貢獻。

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作者：張國靜 單位：天津農學院