學(xué)生心理健康教育淺談

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摘要：心理健康教育是職業(yè)院校管理中重要的內(nèi)容，是提升學(xué)生心理健康，實現(xiàn)人才綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要途徑。本文首先對加強高職高專學(xué)生心理健康教育意義進行分析，然后分析目前高職高專學(xué)生心理健康面臨的問題，最后提出高職高專學(xué)生心理健康教育措施。

關(guān)鍵詞：高職高專；心理健康；教育對策

一、強化高職高專學(xué)生心理健康教育的意義

1.社會時展需求。在現(xiàn)代信息化社會，教育工作面臨多樣化、多元化趨勢，經(jīng)濟利益顯性化、文化環(huán)境多元化、民主政治法制化，同時國際形勢日漸復(fù)雜，各種思潮不斷涌進來，對學(xué)生思想造成影響，也影響學(xué)生心理發(fā)展。加強對高職高專學(xué)生心理健康教育，能夠在校園中形成濃郁的心理健康教育氛圍，同時指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會做自己的主人，養(yǎng)成良好的心態(tài)，抵制社會中各類不良因素影響。

2.促進職業(yè)院校學(xué)生自我發(fā)展。從職業(yè)院校學(xué)生整體來看，其朝氣蓬勃，在人格、身心發(fā)展方面具有良好的基礎(chǔ)，對自身發(fā)展較為關(guān)注，期望能夠在職業(yè)院校中挖掘自身潛能。但是高職高專學(xué)生作為當代大學(xué)生中的特殊群體，在就業(yè)、人際關(guān)系、升學(xué)各方面相比本科生都有更大的心理壓力。加強職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育，以保證學(xué)生心理健康發(fā)展，為自我發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

3.促進心理健康教育研究水平提升。我國職業(yè)教育相對于西方國家起步較晚，但發(fā)展速度較快，近年來也取得了顯著的成效，迅速發(fā)展為我國高等教育領(lǐng)域生力軍。但對于職教學(xué)生心理健康教育來說，相關(guān)理論不夠完善，教育模式研究也不到位，更加缺少教育實踐探討。而強化高職高專學(xué)生心理健康教育，能夠為我國職業(yè)教育心理健康教育工作體系的建立提供參考，提升我國在此教育研究領(lǐng)域的整體水平。

二、當前高職高專學(xué)生常見心理問題

根據(jù)相關(guān)調(diào)查顯示，目前高職高專院校學(xué)生心理狀態(tài)不夠成熟，容易受到外界環(huán)境因素影響，導(dǎo)致心理問題出現(xiàn)，具體體現(xiàn)在：

1.學(xué)業(yè)方面：學(xué)業(yè)是學(xué)生的頭等大事，而學(xué)業(yè)方面的因素導(dǎo)致學(xué)生心理問題，主要體現(xiàn)在兩個方面：一方面，學(xué)生受到學(xué)習(xí)的壓力影響。職業(yè)院校并非像外界想象的那樣松散，課程安排也十分緊湊，和同齡人相比，高職高專學(xué)生不僅需要學(xué)習(xí)文化知識，同時還需要學(xué)習(xí)專業(yè)理論課、專業(yè)實踐課；另一方面，盡管職業(yè)院校的課程安排較滿，但具體學(xué)習(xí)需要由學(xué)生自行安排，教師并不會對每一個學(xué)生具體督促，一些缺乏自律的學(xué)生就會放松自己，無所事事，浪費大好的青春年華。從普通高中、初中進入職業(yè)院校的學(xué)生，難以適宜這種學(xué)習(xí)氛圍，就容易產(chǎn)生苦悶、緊張甚至抑郁，長期下去就會導(dǎo)致心理問題發(fā)生。

2.就業(yè)方面。就業(yè)方面的心理問題主要集中在即將畢業(yè)的學(xué)生。對于高年級的職業(yè)院校學(xué)生來說，他們馬上面臨就業(yè)問題，面對自己的未來發(fā)展，每一個學(xué)生都會存在這樣或那樣的困惑。一些學(xué)生會嘗試到社會中找工作，但是由于缺少經(jīng)驗、自身技術(shù)不強，很難被企業(yè)接受，久而久之就會出現(xiàn)焦慮問題，對于心理素質(zhì)偏差的學(xué)生甚至?xí)a(chǎn)生對就業(yè)的恐懼。

3.人際交往方面。高職高專學(xué)生，由于成長環(huán)境、家庭環(huán)境等不同，其性格上也存在較大的差異性，在與人交往過程中難免會遇到困難，如果不能有效地處理人際交往問題，容易滋生出一些心理問題。有些學(xué)生性格較為內(nèi)向，與人交往中十分靦腆，不愿意與同學(xué)或老師分享心事；而有些學(xué)生性格較為敏感，對任何事物、人都存在戒備和懷疑心理；一些職業(yè)院校學(xué)生性格暴躁，眼高手低，容易與人發(fā)生沖突。

三、高職高專學(xué)生心理健康教育措施

1.建立完善的學(xué)生心理健康教育工作機制。高職高專院校應(yīng)該根據(jù)目前學(xué)生心理健康教育實際情況，成立專門的組織機構(gòu)，制定有關(guān)的措施，強化領(lǐng)導(dǎo)作用，保證職業(yè)院校學(xué)生心理健康教育工作順利實施。例如，院?？梢猿闪⑿睦斫】到逃I(lǐng)導(dǎo)小組，由學(xué)校黨政領(lǐng)導(dǎo)擔任組長，而學(xué)生處、教務(wù)處、團委等部門共同負責相關(guān)工作，同時在各個院系設(shè)立心理健康辦公室、心理問題咨詢辦公室等，制定各項管理制度，對學(xué)生心理問題進行定期檢測、研究。心理健康測試的具體方法也有很多，基本都會按照量表的方式進行，如大學(xué)生心理健康調(diào)查問卷、艾森克人格測驗、韋氏智力量表等，或者加以借鑒，重新制定適合本校情況的心理量表。學(xué)生的心理狀態(tài)是不斷發(fā)展變化的，隨著檔案的建立，還要注意及時修改。教師和輔導(dǎo)員與學(xué)生接觸較多，應(yīng)多與其溝通，觀察學(xué)生心理變化的細節(jié)，最后交由專業(yè)人士歸整。大部分學(xué)生的心理健康檔案建設(shè)都能順利開展，但也有特殊情況，比如存在嚴重的心理疾病，這就要求對其資料進行特殊處理。

2.幫助高職高專學(xué)生建立心理健康檔案。心理健康受家境、教育、個人心理素質(zhì)等諸多因素影響，一般認為，應(yīng)當搜集表面的信息資料作為檔案建設(shè)的基礎(chǔ)。所謂表面資料，大致可分為綜合信息、心理測評、心理健康教育活動記錄三部分。綜合資料是根基，如學(xué)生的姓名、性別、籍貫、興趣愛好、家庭條件等，這些對學(xué)生的心理有著直接影響。另外還包括大學(xué)生的身體健康狀況，身體健康和心理健康相互影響，密不可分。除了家庭，還有學(xué)習(xí)過程、日常生活，以及是否經(jīng)歷過重大的社會事件。心里測評相對較為專業(yè)，是根據(jù)其綜合資料，運用科學(xué)的方法對學(xué)生心理加以分析得出的結(jié)果，比如智力測驗、心理輔導(dǎo)、人格特征測試、未來職業(yè)預(yù)測等。教育活動記錄也很重要，大學(xué)生的心理在不斷變化，應(yīng)該進行階段性的總結(jié)分析，而且如果出現(xiàn)心理疾病，結(jié)合其活動記錄，能更準確地找出原因并采取有效對策。按照之前的原則，以上三方面內(nèi)容均要遵循，綜合資料可以共享，但后兩項最好不要公開，而是作為專業(yè)人士查閱所用。

3.不斷提升高職高專學(xué)生心理健康教育隊伍水平。為了切實提升高職高專學(xué)生心理健康教育，必須保證教育工作隊伍素質(zhì)?？梢酝ㄟ^外聘、專職、兼職相結(jié)合的模式，吸引理論知識豐富、經(jīng)驗老道的心理健康教師，實現(xiàn)專業(yè)互補，為學(xué)生心理健康教育提供師資保障。具體來說，可以向社會公開進行招聘，將具有高素質(zhì)的心理咨詢師、心理醫(yī)生引入到學(xué)校中，提升高職高專學(xué)生心理健康教育團隊力量。同時，還應(yīng)該加強對從事心理健康教育工作人員的培養(yǎng)，鼓勵其積極參與到上級部門組織的心理培訓(xùn)中，或者通過自學(xué)、函授等繼續(xù)教育途徑，不斷提升自身學(xué)習(xí)能力，為學(xué)生心理健康教育提供堅實基礎(chǔ)。

4.引入學(xué)生心理互助機制。為了能夠充分調(diào)動學(xué)生積極性，必須相信學(xué)生自我教育的能力，在高職高專院校成立學(xué)生心理互助小組，并安排相關(guān)的教師，對學(xué)生加以指導(dǎo)，幫助其開展相關(guān)的心理互助活動，開設(shè)專門的心理互助熱線等。相對于教師來說，學(xué)生與學(xué)生之間更加具有共同語言，可以安排或自行選拔學(xué)生擔任心理互助熱線編輯、主持等崗位，讓其向其他學(xué)生傳授克服心理障礙的經(jīng)驗，提升學(xué)生的主動性。學(xué)校還可以成立心理健康協(xié)會，通過社團的模式，加強對心理健康知識的宣傳，幫助學(xué)生及時解決心理問題，促進學(xué)生的心理健康成長。

四、總結(jié)

通過上述分析可知，在職業(yè)教育發(fā)展過程中，必須重視學(xué)生管理工作，將學(xué)生管理放到學(xué)校發(fā)展至關(guān)重要的位置上。由于受到學(xué)業(yè)、就業(yè)以及人際交往因素的影響，高職高專學(xué)生難免會出現(xiàn)心理健康問題，對學(xué)生健康成長造成威脅。因此，高職高專院校必須重視對學(xué)生心理健康教育工作，建立有效的管理制度，幫助學(xué)生成立健康檔案，建設(shè)有效的領(lǐng)導(dǎo)組織，并實施學(xué)生心理互助，提升心理健康教育效果，幫助高職高專學(xué)生樹立遠大的理想，成為社會棟梁之材。

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作者：賴利平 單位：湖南食品藥品職業(yè)學(xué)院