自媒體下高職心理健康課程思政改革

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摘要：嘗試在高職心理健康“課程思政”教學改革中，通過自媒體平臺，如微視頻、抖音、微信群、微信公眾號、QQ群等，融入思政元素，開展形式多樣的實踐活動，引導學生心理健康與思想成熟和諧發展，助力人才培養目標的實現。

關鍵詞：自媒體；高職；心理健康；“課程思政”

2020年4月22日，教育部等八部門聯合印發《關于加快構建高校思想政治工作體系的意見》，指出要加強網絡育人，提升校園新媒體網絡平臺的服務力、吸引力和黏合度，發揮新媒體平臺對高校思政工作的促進作用。當下大學生群體對于自媒體依賴的現象非常明顯，其主要目的是社交活動、生活休閑、娛樂、獲得信息、學習工作需要等[1]。因此，如何充分利用自媒體平臺對學生進行思政教育成為各科“課程思政”改革的突破口。

1自媒體的內涵

自媒體（WeMedia）是指普通大眾通過現代網絡等途徑向外發布事實和新聞的傳播方式，它是私人化、平民化、普泛化、自主化的傳播者，以現代化、電子化的手段，向不特定的大多數或者特定的單個人傳遞規范性及非規范性信息的新媒體的總稱。自媒體的形式主要有文字自媒體、圖片自媒體、視頻自媒體、語音自媒體、漫畫自媒體等，自媒體主體平臺主要以微博、QQ、微信公眾號、抖音、喜馬拉雅等為主。個體通過自己的自媒體平臺就可以在網絡上傳播分享自己的生活理念、思想觀點、生活感受等，每個人都是信息的創作者，也是信息的傳播者，目前自媒體的主要形式為直播、短視頻、語音、圖文資料等。雖然自媒體信息具有碎片化、個性化的特點，但是它傳播面廣、傳播速度快，它的傳播性、交互性、群體性很強，同時它的趣味性、多樣性、真實性吸引著人們的注意力，幾乎占據了人們全部的碎片化時間，對人們產生了很大的影響。

2自媒體時代高職心理健康“課程思政”改革的機遇

在自媒體時代，自媒體信息幾乎占據了人們全部的碎片化時間，影響著人們的思想與行為。年輕大學生更是把大量的業余時間花在自媒體信息上，觀看直播、瀏覽文章，并積極與他人互動，建立粉絲群，分享自己的思想與觀點。

2.1“三全育人”為“課程思政”改革指明了方向

立德樹人作為高校育人的根本任務，要把思政工作貫穿教育教學全過程，把思想價值引領貫穿教育教學全過程，做到教書育人、實踐育人、文化育人等，要充分利用信息傳播途徑，積極融入思想道德教育，占領思政教育高地，實現思政教育效果最大化。在“三全育人”理念下，高職心理健康教育“課程思政”改革，不僅要在課堂上融入思政元素，還需要拓展思路，注重課堂內外全程育人，利用網絡時代的自媒體平臺，有意識、創新地滲入思政元素，把學生思想政治素質與心理健康素質培養融為一體，引導學生塑造健康的人格與成熟的思想，把個人發展目標與國家發展規劃結合起來，培養愛國、奉獻、努力、敬業、積極、勤懇等健康的人格品質，使他們成長為新時代的“三有”青年、成為新時代的領航人。

2.2自媒體為高職心理健康“課程思政”改革提供了機遇

通過調查得知，自媒體對大學生生活的各方面影響都很大，思想方面占54.8%，審美方面占66.2%，生活方面占75.5%，言語方面占55%[2]。2019年央視新聞網民專題調查報告的數據顯示，18~35歲的中青年網民占比超過七成[3]。高職心理健康“課程思政”教學改革，可以通過自媒體途徑，創新雙向互動模式，利用自媒體的趣味性、即時與互動性、多樣性、影響力等有利條件，拓展教育實踐活動并融入思政元素，激發學生的學習興趣與創造熱情，激勵他們展現自身的優勢與真善美，傳播正能量。利用豐富的自媒體平臺，突出學生“真實”的親身感受，把“大道理”轉化為“微話語”，把“大思想”融入“小活動”中，把“大理論”變身為“小知識”，讓學生在愉悅中接受教育，在實踐活動體驗中樹立理想信念[4]。充分利用自媒體網絡輿論的教育功能，強化大學生的思政教育。因此，高職心理健康“課程思政”改革，可以利用自媒體自身的影響力、互動性以及學生對自媒體的依賴性，通過自媒體平臺把心理健康教育與思政教育結合起來，把心理成長與思想成熟聯系起來，把心理修養與行為實踐聯系起來，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀與世界觀；引導學生客觀、理性地控制情緒，緩解心理困惑，堅定人生信念，努力塑造健康積極的自我；根據大學生在人際交往、自我意識、人格發展、認知與思維習慣等方面的特點，引導他們在自媒體環境下，通過網絡學習與交流建立積極的情感態度，樹立科學的發展觀，以促進自我成長與人格完善[5]。

3加強學生自媒體網絡信息分析能力培養

在自媒體時代，各種網絡信息充斥著我們生活的方方面面，每個人都是網絡時代信息平臺的主角。如何在爆炸性的信息里面搜索到自己需要的知識，提升認知水平、開闊視野、促進成長，以確保不放任自我、隨波逐流，是自媒體時代個體所具備的基本素養。大學生接受新事物與新信息的能力較強，自媒體信息是大學生獲取信息的重要途徑，這些信息對他們的思想與心理影響較大。但是在面對媒體信息流的時候，由于大學生個體經驗不足或抗擊誘惑的能力不夠，注意力往往不自覺地被吸引到游戲、消費、消遣娛樂等方面，以至于浪費大量的寶貴時間，并且對自我的發展與成長有消極與負面影響。當下高校對媒體時代網絡輿情的預測與研究存在缺失、對輿情應急處置的機制比較落后、高校網絡輿情管理隊伍有待發展、學生的網絡素養有待提升。因此，教師有責任對學生進行自媒體網絡信息分析能力的培訓，提升學生的認知能力與思辨能力。引導學生通過社會媒體信息，學會吸收有用的知識，充分利用自媒體途徑發揮自我優勢，創新自我發展模式，在實踐中挑戰與超越自我；引導學生通過自媒體平臺完善自己的認知模式、客觀認識社會、塑造正確的人生觀，筑牢自媒體教育高地；教育學生理智辨別媒介真實與社會真實，以便形成自己的、符合主流價值觀的判斷，從而確定自己的態度與行為。

4創新自媒體教育管理模式

《中國互聯網絡發展狀況統計報告》（第45次）指出，自2019年以來，一些以音頻、短視頻、直播等為傳播形式的具有自媒體屬性的社交產品紛紛出現并不斷創新，這些自媒體的應用增加了用戶的使用時長和黏性。“全程育人”體系要求教師拓展課程思政教育平臺，利用媒體的影響力增強“課程思政”教學效果，使課堂教育與媒體教育和諧共生、交互作用，以促進教育效果最大化。因此，教育者可以通過自媒體平臺創新教育管理模式，利用學生喜歡的自媒體途徑，引導學生充分發揮積極主動性，在自媒體上主動發聲，豐富其傳播的內容、創新其傳播形式；積極引導學生通過一系列實踐活動，通過自媒體記錄與展現積極的自我，營造與維護自媒體的健康生態，傳播正能量；使自媒體平臺成為大學生身心健康成長的大舞臺，確保自媒體網絡輿情對學生成長與發展產生積極的影響。

5自媒體視域下高職心理健康“課程思政”改革途徑

充分利用自媒體對于學生的影響力，把思政教育元素與心理健康教育元素融合起來，通過自媒體平臺與學生相連接，讓學生通過自己喜歡的方式，愉悅地接受思政教育，以完善自我、凈化靈魂、升華人格、形成積極健康的人生觀，培養責任意識與擔當意識。

5.1構建自媒體“課程思政”教育平臺

根據學生的學習行為習慣，構建自媒體教育平臺，使之成為課堂教育的延伸、成為思政教育的組成部分。

5.2利用自媒體平臺進行心理健康“課程思政”改革

把心理健康教育與思政教育融合起來，挖掘高職心理健康課程中的思政元素，搶占思政教育高地，充分利用自媒體平臺進行宣傳教育與引導，促進大學生認知能力、思想素質提升與人格成熟。（1）微視頻平臺：微視頻是學生非常喜歡的交流方式，教師可以通過微視頻形式拓展教育內容，比如給學生布置微視頻實踐作業，讓他們自己動腦動手，自己制作微視頻，用微視頻形式記錄自己的成長與進步，如“展現積極的社會我、我的成長與快樂、幸福的滋味”等。學生在完成實踐作業的過程中，不僅學會了反思自我，還能夠與其他學生合作交流，學習如何發揮自己的優勢、傳播自己的正能量、記錄生活中的真善美，從而獲得成長和快樂。（2）抖音平臺：抖音也是學生比較喜歡的自媒體平臺，它以生動性、豐富性、即時性、方便性等特點深受學生喜愛。教師可以通過抖音平臺融入思政元素，主動積極地對學生施加影響。如布置給學生一些小任務，激勵學生通過抖音記錄自己的成長軌跡，可以是自己成長的點滴，也可以是自己生活中的一些小變化，或者是自己生活中的觀點看法等。通過這種形式，啟發學生進行思考，引導學生在積極向上的班級氛圍里相互學習，感受其他同學身上的進步，激勵自己努力向前，提升自己的認知水平。（3）班級微信群平臺：微信群是同學之間交流最常用的平臺，信息傳播快，又能夠進行互動，深受學生的青睞。教師可以利用微信群的特點，鼓勵學生在群里分享自己的生活，或對一些社會熱點問題進行討論，通過“頭腦風暴”，澄清認知、完善思維模式，或進行一些心理測試，讓學生更好地了解自己、反思自己；教師融入心理健康課程相關的思政元素，以課外小任務的形式發給學生，讓學生通過班級微信群閱讀材料、進行討論，在班級融洽的學習氣氛中獲得認知提升與思想進步。（4）QQ群平臺：QQ群也是學生喜歡的交流平臺，它既可以傳輸文件、視頻，也可以進行語音、文字的即時互動。教師可以融入高職心理健康課程相關的思政元素，拓展學習內容，在班級QQ群發布一些案例、文章或小視頻，如大學生超越自我的案例、大學生的創業案例、大學生公益活動案例、大學生職業規劃比賽等，激勵學生利用碎片化時間進行學習與討論，教師在QQ群內進行積極討論與引導，培養學生分析問題的能力，激發學生的學習動機，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀與世界觀，培養學生積極健康的心理品質與家國情懷。（5）微信公眾號平臺：學生在業余時間喜歡通過微信公眾號獲得社會及外界的信息。教師可以充分利用微信公眾號的影響力，引導學生通過這個平臺進行學習與發展。可以推薦學生關注一些優秀的公眾號，并定期列出一些經典文章視頻進行討論，引導與激勵學生反思，通過學生間的互動把思政教育融入其日常生活中，潛移默化地提升其認知水平、完善其思維模式。

6結語

自媒體已經成為學生生活中不可缺少的社交平臺，它們對學生心理與思想的影響力不亞于課堂教育。教師要充分利用自媒體平臺，使它們成為課堂教學的拓展與延伸，特別是“課程思政”教育的延伸。教師把課程中的思政教育元素融入自媒體平臺中，可以讓學生在潛移默化中積極接受思政教育，提升思想素質，學會反思自我，了解自己的優勢，感受社會的正能量，提升分析問題、解決問題能力，成長為思想健康、心智成熟的大學生，成長為眼中有光、心中有愛、臉上有笑、肩上有責的積極向上的大學生。

參考文獻：

[1]李中良.高職大學生“自媒體依賴”現象及對策分析[J].青島職業技術學院學報，2019（11）：31-34.

[2]孫業富，張志鋒，孫雯，等.自媒體對大學生價值觀的影響研究[J].新聞研究導刊，2021（3）：121.

[3]吳亮璇.自媒體環境下青年學生思想道德教育與中華優秀文化傳承相融合[J].思想政治工作研究，2021（2）：66-68.

[4]宋娟，張靜.自媒體時代大學生思想政治教育的困境與消解[J].北京教育（高教），2021（1）：211-212.

[5]楊秀權，馬艷.自媒體環境下學生心理健康教育新模式研究[J].當代體育科技，2017（24）：185.

作者:馬桂蘭 單位:青島港灣職業技術學院