前言:想要寫(xiě)出一篇引人入勝的文章?我們特意為您整理了形體訓(xùn)練教學(xué)創(chuàng)新淺議范文,希望能給你帶來(lái)靈感和參考,敬請(qǐng)閱讀。
摘要:形體是人自身素質(zhì)中非常重要的一個(gè)部分,各個(gè)行業(yè)以及領(lǐng)域?qū)τ谛误w都有著非常嚴(yán)格的要求。所以,在實(shí)際的形體教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中,一定要強(qiáng)化對(duì)形體訓(xùn)練的重視,能夠明確形體訓(xùn)練教學(xué)的意義,深入分析現(xiàn)階段形體訓(xùn)練教學(xué)中存在的不足和問(wèn)題,然后結(jié)合具體的教學(xué)內(nèi)容,科學(xué)地制定創(chuàng)新方案,以確保形體訓(xùn)練教學(xué)水平以及效率在有效提升的同時(shí),還可以促進(jìn)學(xué)生的整體發(fā)展。
關(guān)鍵詞:形體訓(xùn)練教學(xué);問(wèn)題;創(chuàng)新
近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展速度的不斷加快,其對(duì)于人才的要求也越來(lái)越高,所以高校在發(fā)展過(guò)程中,也強(qiáng)化對(duì)學(xué)生形體訓(xùn)練教學(xué)的重視,不斷對(duì)學(xué)生綜合素養(yǎng)以及能力進(jìn)行提高。對(duì)于學(xué)生而言,其在畢業(yè)之后求職的第一印象非常關(guān)鍵,而良好的形體是求職成敗的關(guān)鍵。故而,高校在開(kāi)展教學(xué)工作過(guò)程中,應(yīng)該加大對(duì)形體訓(xùn)練課程的重視,科學(xué)地開(kāi)展形體訓(xùn)練教學(xué)工作,合理地制定教學(xué)方案,加大創(chuàng)新力度,保證可以有效對(duì)學(xué)生的不良行為習(xí)慣進(jìn)行糾正,強(qiáng)化學(xué)生的內(nèi)在氣質(zhì),讓學(xué)生能夠朝著健康的方向發(fā)展。
一、形體訓(xùn)練教學(xué)的意義以及必要性分析
(一)形體訓(xùn)練的意義
所謂的形體訓(xùn)練,其主要是指在優(yōu)雅以及緩慢的音樂(lè)中,通過(guò)身體體位變化以及軀體的提拉壓等基本動(dòng)作的練習(xí),進(jìn)一步感受肌肉的發(fā)力,從而有效地對(duì)全身控制力以及平衡力進(jìn)行鍛煉,保證身體可以形成一個(gè)正確的姿勢(shì)以及形態(tài)。在實(shí)際的教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中,強(qiáng)化形體訓(xùn)練教學(xué),不僅可以對(duì)學(xué)生的審美觀念進(jìn)行培養(yǎng),有效地對(duì)學(xué)生的觀賞能力進(jìn)行提高,還能夠讓學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,對(duì)學(xué)生的今后發(fā)展有著很大的促進(jìn)意義[1]。同時(shí),對(duì)于處于青春期的高校學(xué)生來(lái)說(shuō),加大形體訓(xùn)練教學(xué)力度,還能夠進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生新陳代謝,讓學(xué)生的各個(gè)器官系統(tǒng)功能都能夠得到提高,以便學(xué)生能夠朝著健康的方向發(fā)展。
(二)形體訓(xùn)練教學(xué)的必要性分析
第一,能夠有效地對(duì)學(xué)生不良行為習(xí)慣進(jìn)行糾正。在人的一生中,學(xué)生階段是身體以及心理發(fā)展的最佳時(shí)期。所以,高校在開(kāi)展教學(xué)工作過(guò)程中,可以通過(guò)開(kāi)展形體訓(xùn)練教學(xué),讓學(xué)生能有一個(gè)健康的身心[2]。在實(shí)際的教學(xué)階段,通過(guò)合理地開(kāi)展形體訓(xùn)練教學(xué)活動(dòng),能夠有效地對(duì)學(xué)生的不良行為進(jìn)行糾正,因?yàn)閷?duì)于現(xiàn)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),由于其經(jīng)常看電腦以及玩手機(jī)等,常常會(huì)出現(xiàn)含胸駝背、高低肩等問(wèn)題。而這些不良形體習(xí)慣對(duì)學(xué)生的日后生活以及工作都會(huì)造成非常大的影響。因此,強(qiáng)化對(duì)形體訓(xùn)練教學(xué)的重視,能夠保證學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)良好的形體習(xí)慣,對(duì)學(xué)生的今后發(fā)展非常有意義。第二,能夠促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。在具體的教學(xué)過(guò)程中,強(qiáng)化形體訓(xùn)練,除了可以對(duì)學(xué)生的體魄進(jìn)行強(qiáng)健之外,還能夠加強(qiáng)學(xué)生對(duì)美的感知能力。一方面,通過(guò)形體訓(xùn)練課程中的拉伸等動(dòng)作,能夠有效地對(duì)學(xué)生身體肌肉骨骼以及關(guān)節(jié)等進(jìn)行訓(xùn)練[3]。同時(shí),合理地開(kāi)展形體訓(xùn)練教學(xué),也可以進(jìn)一步對(duì)學(xué)生的自信心進(jìn)行增強(qiáng),有效地對(duì)學(xué)生追求美的能力進(jìn)行提升。此外,在實(shí)際的形體訓(xùn)練教學(xué)期間,其最終的目標(biāo)就是能夠讓學(xué)生形成對(duì)美的獨(dú)特感受。所以,合理地開(kāi)展這一工作,對(duì)學(xué)生心理建設(shè)有著非常大的促進(jìn)作用。第三,能夠滿(mǎn)足現(xiàn)階段社會(huì)對(duì)于人才的實(shí)際需求。從宏觀的角度上分析,個(gè)體的美主要包括三個(gè)層次,具體為:外在美,性格美以及內(nèi)在美。而對(duì)于形體訓(xùn)練教學(xué)來(lái)說(shuō),其能夠有效地對(duì)學(xué)生的審美能力進(jìn)行培養(yǎng),進(jìn)一步強(qiáng)化學(xué)生的內(nèi)涵修養(yǎng),有效地讓其精神層面得到升華。并且,對(duì)于現(xiàn)階段的招聘企業(yè)來(lái)說(shuō),其對(duì)于個(gè)人的形象管理也越來(lái)越重要,因?yàn)樾蜗笫怯擅恳晃粏T工的精神面貌所凝聚而成的。所以,在具體的招聘過(guò)程中,企業(yè)對(duì)于應(yīng)聘者的形象要求十分高。而強(qiáng)化對(duì)形體訓(xùn)練教學(xué)的重視程度,剛好可以強(qiáng)化學(xué)生的內(nèi)涵修養(yǎng)以及審美能力,讓學(xué)生以更好的形象去應(yīng)聘,保證學(xué)生能夠在崗位上有更多的選擇。
二、現(xiàn)階段形體訓(xùn)練教學(xué)中存在的不足分析
當(dāng)前,在實(shí)際的高校形體訓(xùn)練教學(xué)期間,雖然教師對(duì)于這一工作的重視程度也比較高。但是由于一些因素的阻礙,使得這一教學(xué)工作的開(kāi)展,依舊存在很多問(wèn)題,效率一直不能夠得到有效地提升。第一,缺乏對(duì)形體訓(xùn)練教學(xué)的重視。在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中,無(wú)論其身體素質(zhì)、學(xué)習(xí)能力,還是在生活能力層面,都具有非常大的差異性。所以,教學(xué)工作的開(kāi)展,必須要綜合學(xué)生的實(shí)際特點(diǎn),合理地制定教學(xué)方案。而通過(guò)對(duì)現(xiàn)階段的形體訓(xùn)練教學(xué)水平分析得知,很多教師在實(shí)際的教學(xué)期間,其對(duì)于這一教學(xué)工作并沒(méi)有給予太多的重視,課程方案的設(shè)置缺乏針對(duì)性,從而使得學(xué)生之間的差異性越來(lái)越明顯,影響了教學(xué)效率的同時(shí),也不利于學(xué)生綜合水平以及素養(yǎng)的提高[4]。第二,缺乏對(duì)心理教學(xué)的重視。對(duì)于形體訓(xùn)練教學(xué)而言,其不單單是指形態(tài)與儀表方面的訓(xùn)練,而最為重要的就是對(duì)學(xué)生自身心理素質(zhì)的塑造與培養(yǎng)。因?yàn)閷?duì)于絕大多數(shù)的學(xué)生而言,其正處于青春期,性格特點(diǎn)仍在發(fā)展階段,具有非常大的波動(dòng)性。因此,對(duì)于這一階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),教師一定要制定科學(xué)的培養(yǎng)手段,強(qiáng)化對(duì)學(xué)生的心理教育,包括:形體訓(xùn)練以及儀表訓(xùn)練,合理地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)。只有通過(guò)這樣的方式,才能夠促進(jìn)學(xué)生全方面發(fā)展,讓學(xué)生養(yǎng)成一個(gè)相對(duì)良好的行為習(xí)慣。但是,結(jié)合現(xiàn)階段的形體訓(xùn)練教學(xué)效果來(lái)看,教師在心理干預(yù)這一層面,并沒(méi)有給予太多的重視,學(xué)生的心理無(wú)法得到有效的疏導(dǎo),自身的需求無(wú)法得到滿(mǎn)足,自然而然就沒(méi)辦法全身心地投入到教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)中,進(jìn)而影響了訓(xùn)練質(zhì)量以及效率的提高。
三、形體訓(xùn)練教學(xué)的創(chuàng)新方案分析
(一)強(qiáng)化對(duì)形體訓(xùn)練教學(xué)模式的創(chuàng)新
為了可以有效地對(duì)形體訓(xùn)練教學(xué)水平進(jìn)行提高,在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中,教師一定要在原有訓(xùn)練方式以及手段的基礎(chǔ)上,強(qiáng)化對(duì)其的創(chuàng)新,有效地進(jìn)行改革,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行優(yōu)化,保證能夠讓其形成一個(gè)具有較強(qiáng)合理性以及科學(xué)性的形體訓(xùn)練體系[5]。同時(shí),教師也應(yīng)該強(qiáng)化形體訓(xùn)練的理論教學(xué),不斷對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性進(jìn)行調(diào)動(dòng)。在實(shí)際的教學(xué)過(guò)程中,教師可以通過(guò)對(duì)形體理論知識(shí)的講解,讓學(xué)生進(jìn)一步了解形體訓(xùn)練的優(yōu)點(diǎn),強(qiáng)化對(duì)學(xué)生形體知識(shí)的普及,保證學(xué)生追求美的意識(shí)能夠得到全面提高。一方面,在課堂上,教師可以向?qū)W生簡(jiǎn)單地介紹體育美學(xué)以及人體美學(xué)等理論方面的知識(shí),讓學(xué)生能夠?qū)π误w訓(xùn)練教學(xué)有一定的了解,明確這一教學(xué)對(duì)自身的益處。另一方面,通過(guò)形體訓(xùn)練理論教學(xué)的講解,學(xué)生可以更加深入地掌握形體訓(xùn)練益處,包括:能夠有效消耗掉自身的脂肪,提高肌肉的強(qiáng)度,合理地對(duì)身體的技能進(jìn)行調(diào)節(jié),從而更加主動(dòng)地進(jìn)行形體訓(xùn)練。
(二)科學(xué)地對(duì)形體訓(xùn)練教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行制定
在具體的形體訓(xùn)練教學(xué)過(guò)程中,教師應(yīng)該組織學(xué)生進(jìn)行身體各部位的維度測(cè)量,保證可以讓學(xué)生更好地對(duì)自身身體情況進(jìn)行了解。同時(shí),應(yīng)該要求學(xué)生制定合理的維度目標(biāo)以及運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,通過(guò)這樣的方式,能夠方便學(xué)生以及教師依照原來(lái)的數(shù)據(jù)進(jìn)行周期性的對(duì)比,讓學(xué)生能夠進(jìn)一步了解自己的身體變化,有效地對(duì)學(xué)生訓(xùn)練積極性進(jìn)行提高,也能夠讓學(xué)生樹(shù)立堅(jiān)持進(jìn)行形體訓(xùn)練的意識(shí)[6]。此外,教師在對(duì)課程計(jì)劃進(jìn)行制定的過(guò)程中,一定要對(duì)具體的訓(xùn)練目標(biāo)進(jìn)行明確,了解每一節(jié)課的訓(xùn)練任務(wù)以及訓(xùn)練重點(diǎn),掌握每一節(jié)課訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)量以及訓(xùn)練的時(shí)間,合理地進(jìn)行安排,并依照周期,觀察學(xué)生的狀態(tài),有效地對(duì)教學(xué)方案進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)教師制定完課程計(jì)劃之后,應(yīng)該向?qū)W生公布,保證學(xué)生能夠及時(shí)地掌握訓(xùn)練的要求和目標(biāo),從而更加主動(dòng)地配合教師完成訓(xùn)練任務(wù)。
(三)強(qiáng)化對(duì)學(xué)生儀態(tài)的訓(xùn)練
對(duì)于學(xué)校而言,其辦學(xué)的宗旨就是為了能夠向社會(huì)輸送更多的高素質(zhì)高水平人才。因此,在實(shí)際的形體訓(xùn)練教學(xué)期間,教師一定要強(qiáng)化對(duì)學(xué)生儀態(tài)的訓(xùn)練。對(duì)于現(xiàn)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),其站立以及行走等姿態(tài)方面都缺乏正規(guī)的指導(dǎo)和有效的訓(xùn)練。所以,教師在教學(xué)階段,應(yīng)該強(qiáng)化對(duì)學(xué)生這一方面的教學(xué),加大對(duì)學(xué)生站姿、坐姿以及走姿的訓(xùn)練力度,有效地防止學(xué)生身體各部位畸形發(fā)展的情況,促進(jìn)學(xué)生骨骼以及肌肉的正常生長(zhǎng),讓其能夠身體健康發(fā)展的同時(shí),還可以更好地將自身的精神風(fēng)貌以及道德文化修養(yǎng)展現(xiàn)出來(lái),從而更好地滿(mǎn)足當(dāng)前社會(huì)發(fā)展對(duì)于人才的實(shí)際需求[7]。
(四)強(qiáng)化對(duì)師生關(guān)系的創(chuàng)新
對(duì)于形體訓(xùn)練而言,其屬于一種十分辛苦的訓(xùn)練,對(duì)學(xué)生的毅力以及恒心有著非常大的挑戰(zhàn)。當(dāng)前,在實(shí)際的形體訓(xùn)練教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中,很多學(xué)校所應(yīng)用的教學(xué)方式都相對(duì)傳統(tǒng),模式比較單一,理論也十分陳舊,主要是教師進(jìn)行基本要求闡述,學(xué)生一味地聽(tīng)從教師安排進(jìn)行訓(xùn)練。對(duì)于這一過(guò)程而言,其具有較大的落后性,尤其是對(duì)于現(xiàn)階段的學(xué)生來(lái)說(shuō),其非常容易出現(xiàn)逆反的心理,不僅不能夠有效對(duì)學(xué)生的形體進(jìn)行提高,還會(huì)影響教學(xué)的效率。因此,在今后的教學(xué)階段,教師應(yīng)該建立新型的師生關(guān)系,在課堂上,除了要對(duì)學(xué)生的基本形體進(jìn)行培養(yǎng)之外,還應(yīng)該讓學(xué)生積極地參與各項(xiàng)活動(dòng)。比如:教師可以帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行一些舞臺(tái)劇的排練,也可以讓學(xué)生參加學(xué)校的基本演出,保證可以通過(guò)這樣的手段,能夠?qū)W(xué)生的訓(xùn)練積極性進(jìn)行調(diào)動(dòng),讓學(xué)生能夠主動(dòng)地進(jìn)行形體訓(xùn)練,從而強(qiáng)化自身基本功的提升[8]。綜合而言,對(duì)于形體訓(xùn)練課程來(lái)說(shuō),其屬于一門(mén)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的課程。因此,在實(shí)際的形體訓(xùn)練教學(xué)工作開(kāi)展過(guò)程中,教師不僅要側(cè)重對(duì)學(xué)生個(gè)體學(xué)習(xí)形體訓(xùn)練差異性進(jìn)行尊重,有針對(duì)性地為學(xué)生制定形體訓(xùn)練內(nèi)容。同時(shí),還應(yīng)該對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的引導(dǎo),讓其能夠樹(shù)立相對(duì)正確的審美觀,保證在達(dá)到教學(xué)目的以及效果的同時(shí),還能夠培養(yǎng)出更多優(yōu)秀強(qiáng)健并且具有一定審美熏陶能力的形體訓(xùn)練者。
參考文獻(xiàn):
[1]李鑫.“微時(shí)代”背景下高校形體訓(xùn)練教學(xué)方法的創(chuàng)新[J].黑龍江科學(xué),2019,10(13):186-187.
[2]李海洋.本科院校的形體訓(xùn)練教學(xué)問(wèn)題以及對(duì)策研究[J].戲劇之家,2017,12(05):163-164.
[3]李婷婷.高校形體訓(xùn)練教學(xué)問(wèn)題以及對(duì)策研究[J].人文天下,2018,12(11):105-106.
[4]朱芳.淺析形體訓(xùn)練教學(xué)形式的創(chuàng)意創(chuàng)新[J].人文天下,2018,17(16):181-183.
[5]湯潤(rùn)達(dá).影視表演中形體訓(xùn)練課程的創(chuàng)新性教學(xué)方法探究[J].中國(guó)民族博覽,2018,25(02):134-135.
[6]劉雪梅.影視表演中形體訓(xùn)練課程的創(chuàng)新性教學(xué)模式研究[J].藝術(shù)科技,2016,29(10):157-158.
[7]徐藝.湖南省高職院校形體訓(xùn)練課教學(xué)內(nèi)容創(chuàng)新的實(shí)效性研究[D].湘潭:湖南科技大學(xué),2015.
[8]劉屹峰.高校女生形體課教學(xué)創(chuàng)新探析[J].林區(qū)教學(xué),2006(05):74-75.
作者:莫麗瓊 單位:武昌工學(xué)院體育學(xué)院