健美操對高校體育文化的影響

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高校體育教學是學生學段教育的的最后階段，是學校體育與終身體育的鏈接點，而健美操又是深受大學生喜愛的運動項目，不論在世界、國家、社會還是學校都具有超強的影響力，健美操運動以其獨特的項目特點、特有的功能積極地影響著大學生的身心健康發展，成了當代大學生日常生活不可缺少的一部分，也是構建和諧校園文化的一道靚麗風景線，因此，積極、健康的開展健美操運動對高校體育文化的影響和構建和諧校園文化的發展具有重要意義。

一、高校校園體育文化的特征與特點

（一）高校校園體育文化的特征

高校校園體育文化具有傳承性，同其它文化現象一樣，都是通過科學的篩選，取其精華，去其糟粕，一代代的繼承發揚光大；高校校園體育文化具有大眾性特征，高校作為高層次知識人才聚集的地方，面對不同性別、不同愛好的廣大師生的，需要滿足廣大師生的體育需求，讓校園體育文化處處充滿生機；高校體育文化具有內容豐富，宣傳形式多樣性的特征，如三大球類、三個小球、武術、體操等體育項目，與高校校園體育文化相適應的還有形式多樣體育版報、體育場館、體育教材、服裝、體育社團、體育講座等；學生可以根據自己的愛好進行選擇，從而獲取體育的相關知識與技能，增強體質，增進的健康體育文化氛圍。

（二）高校校園體育文化特點

高校校園體育文化具有健身性、娛樂性、競爭性和開放性等特點，高校大學生面臨學習和就業的雙重壓力，在校園里往往通過體育將不同性格的學生融合在一起，擺脫各種外在壓力與約束后而獲得的一種全身心地放松，愉悅身心的快感，體育為大學生提供了一個人際交流的平臺；大學生正處于熱血沸騰，意氣風發的年紀，對任何事物都有不服輸的精神，而體育運動恰好給大學生提供了一個公平競爭，一拼輸贏的機會，高校的體育文化是體現競爭性的媒介。

二、健美操運動對高校校園體育文化的影響

（一）健美操運動對大學生體育觀念影響的調查與分析

健美操運動對大學生體育觀念影響的調查結果顯示，健美操運動能使大學生身體更加健康的占81%；排在第一位；健美操運動能增進大學生人際關系的占80.5%，排在第二位；健美操運動有助于培養學生的自信心以及健美操運動能給大學生帶來快樂的占79.5和75%，分別排在第三、第四位。說明大學生能夠正確認識健美操運動的鍛煉價值。而對健美操運動能宣泄自己的情緒與有助于本人個性的發展沒有能夠充分的認識。其實在進行健美操運動的鍛煉過程中，不但具有增強體質，提高免疫力的作用，還具有減緩人的壓力，消除不良情緒的功效，最終使學生獲得積極健康的心態面對生活。健美操運動需要全身協調配合，對學生的智力與神經系統的發展有著良好促進作用。

（二）健美操運動對大學生體育目標影響的調查與分析

健美操運動對大學生體育目標影響的調查結果顯示，有93%的女生和45%的男生選擇了健美操的興趣愛好。說明女生比較喜愛健美操運動，而男生的喜歡程度遠遠不如女生，在考試過關與健美體形的目標上女生高于男生，在增強體質與娛樂消遣的目標上，男生女生表現的都非常積極，說明大學生根據自身的需求與興趣愛好選擇了健美操運動來增強體質、娛樂生活，以獲取較好鍛煉效果。

（三）健美操運動對大學生體育文化的影響。

據相關資料表明，健美操運動能夠體現出積極向上的精神狀態、超越自我和團結協作團隊精神。以豐富多彩的動作類型挖掘人的潛力，開發人的智慧，增強學生的拼搏精神，激發學生的上進心；培養學生面對克服困難的勇氣；使學生的綜合素質得到提高。通過大學生對健美操的熱情，發揮健美操運動在高校校園體育文化育的功效，促進高校體育文化建設。

三、健美操賽事對高校校園體育文化的影響

（一）健美操賽事有助于高校校園體育精神文化的培養

高校健美操聯賽的舉辦，為當代大學生營造一個和諧育人的環境，提供一個朝氣蓬勃，拼搏進取的大舞臺，為形成積極健康的校園體育文化奠定基礎。健美操賽事不但影響著隊員們的體育精神，也牽動著在場的每一位觀眾，健美操隊員們圍繞共同目標，在比賽中爭取最好的自己，盡自己最大的努力去詮釋比賽套路。場下觀眾被賽場上激烈爭奪的緊張氣氛與拼搏進取的體育精神所感染，這種體育精神對大學生人格的塑造得到了良好啟迪，將健美操運動奮力爭奪、團結合作、拼搏進取的精神融入到高校校園文化的氛圍之中，有助于高校校園體育精神文化的培養。

（二）健美操賽事有助于大學生終身鍛煉習慣的培養

健美操賽事的開展不但是為健美操愛好者提供了展現自我的平臺，也是對體育文化的宣傳，健美操運動以其特有的魅力將鍛煉身體與磨練人格融合為一體，在積極的吸引著每位大學生。在參與鍛煉身體的同時享受健美操帶給大家的樂趣，更好的調節緊張情緒，提升身體素質，培養團結協作和頑強拼搏的意識，使大學生擁有樂觀開朗、積極上進的性格面對生活，使更多的大學生參與到健美操運動當中，為終身體育打下基礎。

結語

健美操運動讓大部分學生樹立了正確、健康的體育觀念；使大學生的體育目標是比較明確的，大學生在健美操運動過程中展現出超越自我的拼搏精神、公平守法的競爭精神、團結協作的團隊精神。健美操賽事有助于大學生終身鍛煉習慣的培養，積極地影響著高校體育文化的發展，是校園文化建設不可缺少的重要組成部分。

作者：李俊杰 單位：赤峰學院體育學院