高校體育文化培養(yǎng)方法探索

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一、高校體育文化的重要性

高等學(xué)校是一個(gè)十分有特色的群體，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的場(chǎng)所，當(dāng)前學(xué)生的健康狀況令人擔(dān)憂。世界衛(wèi)生組織對(duì)健康的定義是：健康不僅僅是沒(méi)有疾病，而且是一種在身體上、精神上的完美狀態(tài)，包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康四大方面。

(1)高校體育文化對(duì)軀體健康的作用：體育是以身體活動(dòng)為媒介，以謀求個(gè)體身心健康全面發(fā)展為直接目的，并以培養(yǎng)完美的社會(huì)公民為終極目標(biāo)的一種社會(huì)文化現(xiàn)象或教育過(guò)程。可見(jiàn)，體育強(qiáng)調(diào)的是軀體活動(dòng)，在任何的體育項(xiàng)目中，要想獲得優(yōu)秀成績(jī)都必須超越自我身體一般負(fù)荷的有效鍛煉，才能獲得超出常人的效能，這表明人體除了肌纖維類型是以遺傳為準(zhǔn)之外，其外機(jī)能器官都可以通過(guò)鍛煉來(lái)獲得提高。校園體育文化大部分內(nèi)容是田徑球類項(xiàng)目，這些活動(dòng)均可以增強(qiáng)呼吸使肺換氣能力得到加強(qiáng)，提高每搏心輸出量等。由此，不難看出，通過(guò)體育鍛煉，既能滿足軀體健康，又能獲得較高的體育水平，在良好的校園體育氛圍里，任何同學(xué)都能獲得軀體更進(jìn)一步的健康與提高。

(2)高校體育文化對(duì)心里健康的作用：體育的不斷發(fā)展產(chǎn)生了很多新興的體育模式，如娛樂(lè)體育、健康體育等，高校體育是大學(xué)生在校期間活動(dòng)的主要載體，不管是系部聯(lián)賽，還是小范圍的球賽，其勝負(fù)固然重要，但更重要的是參與，在某個(gè)時(shí)間環(huán)境里其競(jìng)賽已被淡化，正走向一個(gè)發(fā)現(xiàn)自我、了解自我的窗口，樹立一個(gè)真實(shí)、完美、積極向上的自我形象，在活動(dòng)中看到自己的價(jià)值；其次，緩解了不良情緒，現(xiàn)代社會(huì)節(jié)奏的加快，各種競(jìng)爭(zhēng)的壓力搞得你喘不過(guò)氣來(lái)，尤其是大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題，產(chǎn)生了各種各樣的不良情緒，也引發(fā)出各種心理疾病，影響著大學(xué)生的身心健康的發(fā)展。若大學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)與創(chuàng)業(yè)之余，能積極去參加體育文化活動(dòng)，去展現(xiàn)自我、發(fā)泄和調(diào)節(jié)不良心理，就會(huì)獲得精神上的愉悅，保持著樂(lè)觀的心理。因而，高校體育文化活動(dòng)是心理調(diào)整的最佳場(chǎng)所。

(3)高校體育文化對(duì)道德品質(zhì)的作用：大學(xué)時(shí)代的教育是高層次的教育，是學(xué)校與社會(huì)、學(xué)與用的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是自我完善關(guān)鍵期，高校體育文化是一種個(gè)體社會(huì)化之前的媒介。體育文化，講究的是紀(jì)律與原則，任何作弊取巧都會(huì)適得其反，受到懲處唾棄。可高校體育文化強(qiáng)調(diào)的是誠(chéng)實(shí)、奉獻(xiàn)，是具有群體性和獨(dú)立性相互交織的文化活動(dòng)，是一個(gè)促進(jìn)個(gè)性完善與發(fā)展的過(guò)程，也是高校體育文化精神宗旨所在。通過(guò)調(diào)研，高校體育文化不僅具有在育人熏陶上的功能，而且更具有在管理和規(guī)范上的品質(zhì)功能，這種品質(zhì)對(duì)學(xué)生就業(yè)后至關(guān)重要，這正是現(xiàn)代企業(yè)所需要的一專多能復(fù)合型人才。

3.社會(huì)的進(jìn)步與發(fā)展對(duì)高校體育文化提出新的要求倡導(dǎo)什么樣的高校體育文化，始終是高等學(xué)校的一個(gè)重要研究課題。高校體育文化又是整個(gè)社會(huì)文化的一部分，是一種特殊的精神文化，當(dāng)前就如何及時(shí)地樹立良好的高校體育風(fēng)尚、健全高校體育文化已刻不容緩地?cái)[在我們面前。未來(lái)社會(huì)是經(jīng)濟(jì)社會(huì)，體育將作為一種文明的標(biāo)準(zhǔn)要求遵循；未來(lái)社會(huì)更是一種競(jìng)爭(zhēng)社會(huì)，體育作為保障健康的最好方式要求我們?nèi)鎱⑴c。

二、高校體育文化培養(yǎng)方法之探索

高校體育文化的培養(yǎng)不等同于學(xué)校其它教育，它是從文化層面上認(rèn)知和把握新的視角，是一種思想理論體系的體現(xiàn)與反應(yīng)，它培養(yǎng)的不僅僅是技藝上的掌握，也不單是習(xí)慣上的培養(yǎng)，而是一種精神的感染、熏陶和灌輸，更是對(duì)大學(xué)生的思維方式、文化發(fā)展期積極作用的影響力的培養(yǎng)，是體育文化教育工作全面的升格并具有廣泛的滲透性和難以管理的自由性兩種特點(diǎn)。為此，可從以下幾方面去探究：

1.積極開(kāi)展高校體育文化周(月)活動(dòng)

體育文化的最終形成，必須依靠這種活動(dòng)來(lái)營(yíng)造，如何將體育文化活動(dòng)的意義、內(nèi)容和特點(diǎn)及“健康、快樂(lè)、文明、和諧”為宗旨得以充分地體現(xiàn)，讓更多的師生參與到活動(dòng)中來(lái)，親臨體驗(yàn)、享受快樂(lè)，展現(xiàn)自己，也能讓另外更大的群體(系部啦啦隊(duì))受到鼓舞與感召，這樣就產(chǎn)生了一種積極互動(dòng)循環(huán)作用，從而有效地形成人人參與校園體育文化活動(dòng)的氛圍。這種全民皆體的體育文化活動(dòng)是具有強(qiáng)勁的滲透力，它能大大地激發(fā)學(xué)生的熱情，陶冶學(xué)生的情操，構(gòu)建學(xué)生的健康，推動(dòng)了高雅的體育文化的建設(shè)，展示了當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)貌，更展示了學(xué)校形象。

2.兩(跑)操制度的重啟

近年來(lái)隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人類進(jìn)入了科技時(shí)代，人們往往忽視了基本素質(zhì)的教育與鍛煉，導(dǎo)致個(gè)性的畸形發(fā)展。據(jù)調(diào)查，目前大學(xué)生的平均體重遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于上世期大學(xué)生，身高即沒(méi)有太大的增幅，近視的比例大幅度上升，體質(zhì)明顯下降，特別是耐力的下降，這與目前缺少鍛煉、電腦游戲的誘惑很有關(guān)系，重新啟動(dòng)兩(跑)操制度，是一種蓬勃向上的體育文化風(fēng)尚的復(fù)蘇，它有利于改善目前大學(xué)生的體質(zhì)狀況，也是對(duì)高校體育文化輸入的古方良藥。

3.深挖校園資源，開(kāi)辟體育文化走廓

校園合理、科學(xué)的體育文化物質(zhì)布局與建設(shè)，如體育雕塑、畫展、櫥窗，制作有關(guān)體育文化廣告，建設(shè)體育文化網(wǎng)站等，這些都能極大地感染著學(xué)生體育文化意識(shí)建設(shè)，大大地促進(jìn)高校體育文化的傳播，同時(shí)也可以以“陽(yáng)光體育”活動(dòng)為紐帶，培養(yǎng)大學(xué)生健康的體育觀，培育終身體育理念和良好的體育文化習(xí)慣，使高校體育文化走多元化方向發(fā)展之路，使我們的大學(xué)生更科學(xué)、更積極地安排閑暇時(shí)間，增強(qiáng)體質(zhì)，完善大學(xué)生的心理素質(zhì)。

總之，校園體育文化是一種精神理念，它更多的是注重校風(fēng)、學(xué)風(fēng)等一些無(wú)形的資產(chǎn)培育。我們所倡導(dǎo)追求的校園體育文化是一種可以影響未來(lái)事業(yè)發(fā)展，可以喚起先進(jìn)思想和精神境界的意識(shí)導(dǎo)向，是完全符合社會(huì)發(fā)展的人文精神，是高校教育的構(gòu)建的元素，是一種思想道德教育、竟?fàn)巸r(jià)值觀、能力培養(yǎng)為中心的復(fù)合式課程體系，對(duì)促進(jìn)教育方針的全面貫徹落實(shí)具有深遠(yuǎn)意義。（本文作者：陶賢彪 單位：臺(tái)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育藝術(shù)部）