體育教育增強(qiáng)青少年體質(zhì)思考
前言：想要寫(xiě)出一篇引人入勝的文章？我們特意為您整理了體育教育增強(qiáng)青少年體質(zhì)思考范文，希望能給你帶來(lái)靈感和參考，敬請(qǐng)閱讀。
一、青少年體質(zhì)問(wèn)題的嚴(yán)峻性和長(zhǎng)期性
自1985年以來(lái)，中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康研究組每5年一次，一共進(jìn)行了6次中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研（1985，1990，1995，2000，2005，2010），具體指標(biāo)包括身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)及健康檢查4個(gè)層面的20項(xiàng)指標(biāo)。1985—2005前5次調(diào)研結(jié)果顯示，2005年之前我國(guó)青少年學(xué)生雖然在身體形態(tài)上不斷提升，但是在速度、力量、耐力等素質(zhì)指標(biāo)呈現(xiàn)20多年持續(xù)下降趨勢(shì)，超重與肥胖情況持續(xù)增加，近視率繼續(xù)攀升［1］。我國(guó)青少年體質(zhì)問(wèn)題引起了政府的高度重視，2005年—2010年間政府出臺(tái)了多項(xiàng)文件，旨在提高中國(guó)青少年學(xué)生的體質(zhì)水平。2005年8月19日，教育部頒布的教體藝［2005］10號(hào)文件《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》，明確指出引起青少年體質(zhì)下降的原因是多方面的，但主要原因是體育鍛煉不足、體育活動(dòng)時(shí)間不能得到保證。盡管早在《中華人民共和國(guó)體育法》和《學(xué)校體育工作條例》中都有保證學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的規(guī)定，但是一直沒(méi)能有效落實(shí)下去。這次教育部發(fā)文重申，要保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)［2］。2007年正式啟動(dòng)的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，更是從青少年學(xué)生每天活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)內(nèi)容等方面進(jìn)行了詳細(xì)而明確的安排，目的是通過(guò)形成學(xué)校體育鍛煉的風(fēng)氣，促進(jìn)青少年學(xué)生每天進(jìn)行體育鍛煉一小時(shí)，以最終提高青少年學(xué)生的體質(zhì)水平［3］。同年，國(guó)務(wù)院也發(fā)文，進(jìn)一步明確了要廣泛開(kāi)展“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”、確保學(xué)生每天體育鍛煉一小時(shí)［4］。
2010年出臺(tái)的《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010—2020年）》也明確要保證學(xué)生每天體育鍛煉一小時(shí)。由此可以看出，青少年體質(zhì)問(wèn)題，已經(jīng)成為影響國(guó)家未來(lái)發(fā)展的重大問(wèn)題，也關(guān)乎著人才強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略的實(shí)施。解決青少年體質(zhì)問(wèn)題已經(jīng)迫在眉睫，而保證青少年每天體育鍛煉一小時(shí)，則是必然路徑。在這一系列關(guān)于增強(qiáng)青少年體質(zhì)的指導(dǎo)意見(jiàn)和措施實(shí)施后，有分析報(bào)告指出我國(guó)大中小學(xué)校學(xué)生體質(zhì)下降問(wèn)題得到了有效控制，但是并沒(méi)有完全改善，營(yíng)養(yǎng)不良、近視、超重和肥胖等體質(zhì)健康問(wèn)題仍然是最突出的問(wèn)題［5］?！?010年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告》也指出，我國(guó)7—18歲學(xué)生體質(zhì)與健康下降速度得到了遏制，但是改善緩慢，超重和肥胖率依然在攀升。另外，大學(xué)生身體素質(zhì)呈現(xiàn)下降趨勢(shì)［6］。這一切都說(shuō)明了，青少年體質(zhì)問(wèn)題的長(zhǎng)期性，我國(guó)青少年體質(zhì)問(wèn)題是20多年日積月累的結(jié)果，不是一朝一夕可以改善的，增強(qiáng)青少年體質(zhì)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。另外，在政府三令五申要保證青少年學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間以及切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì)的情況下，我國(guó)青少年體質(zhì)問(wèn)題依然突出，改善緩慢，在超重和肥胖、近視率等方面反而愈發(fā)嚴(yán)重。究其原因，有學(xué)者認(rèn)為主要是缺乏相關(guān)責(zé)任人，以及缺乏有效的評(píng)價(jià)、監(jiān)督環(huán)節(jié)［7］1－5。也有學(xué)者指出，主要原因是政府管理體制不暢和政策執(zhí)行力不強(qiáng)［8］。此后，為確保政策能落實(shí)下去，教育部和國(guó)務(wù)院都分別再發(fā)文（見(jiàn)表2），加強(qiáng)學(xué)校體育工作的評(píng)估和問(wèn)責(zé)。例如，2011年教育部頒發(fā)教體藝［2011］2號(hào)文件，圍繞“切實(shí)保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的首要目標(biāo)，建立了詳細(xì)的問(wèn)責(zé)制度、科學(xué)評(píng)價(jià)機(jī)制、社會(huì)監(jiān)督機(jī)制以及獎(jiǎng)懲機(jī)制［9］。
2012年，國(guó)務(wù)院下發(fā)的國(guó)辦發(fā)［2012］53號(hào)文件，明確規(guī)定把“學(xué)生體質(zhì)健康水平納入工作考核指標(biāo)體系，加強(qiáng)學(xué)校體育工作績(jī)效評(píng)估和行政問(wèn)責(zé)……對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康水平持續(xù)三年下降的地區(qū)和學(xué)校，在教育工作評(píng)估和評(píng)優(yōu)評(píng)先中實(shí)行‘一票否決’”［10］。 從2005年以后政府頻發(fā)的10多項(xiàng)政府文件，就可以看出，黨和政府對(duì)青少年體質(zhì)問(wèn)題的態(tài)度和重視程度，青少年體質(zhì)自1985年以來(lái)連續(xù)下降，但改善甚微，這也從側(cè)面說(shuō)明了我國(guó)青少年體質(zhì)問(wèn)題的嚴(yán)峻性。我國(guó)青少年體質(zhì)連續(xù)多年下降，不是某一方面的單獨(dú)因素造成，是我國(guó)應(yīng)試背景下的學(xué)校體育教育、體育教育根本目的以及社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生各方對(duì)青少年體育教育的認(rèn)識(shí)等綜合因素造成的。
二、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的阻礙因素分析
青少年體質(zhì)下降，說(shuō)到底是因?yàn)轶w育鍛煉不足。從2005年開(kāi)始，國(guó)家就國(guó)家三令五申，要保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，以提高學(xué)生的體質(zhì)水平，結(jié)果不盡如人意！追根溯源，首先與我國(guó)的應(yīng)試教育體制有直接關(guān)系，應(yīng)試背景下，校長(zhǎng)、教師以及家長(zhǎng)對(duì)體育不重視。其次，對(duì)體育的本質(zhì)和功能認(rèn)識(shí)不清楚。
（一）應(yīng)試教育體制下校長(zhǎng)、教師以及家長(zhǎng)對(duì)體育不重視
在保證升學(xué)率的壓力下，各中小學(xué)校教師想方設(shè)法提高文化課成績(jī)，甚至擠占體育課時(shí)間。放學(xué)后，本該是學(xué)生玩耍的時(shí)間，都用來(lái)補(bǔ)課了，這就是中國(guó)青少年學(xué)生的現(xiàn)實(shí)。即使國(guó)家再三強(qiáng)調(diào)“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”，但最后也流于形式，結(jié)果收效甚微。
1．“升學(xué)至上”
在我國(guó)中小學(xué)校中，優(yōu)秀教師和優(yōu)秀學(xué)生的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)非常單一，就是學(xué)生的考試成績(jī)。通過(guò)考試成績(jī)來(lái)追求升學(xué)率，甚至下達(dá)升學(xué)指標(biāo)，這已經(jīng)是我國(guó)傳統(tǒng)教育模式不爭(zhēng)的事實(shí)。這種片面追求升學(xué)率的教育模式，影響層面極廣，首先對(duì)于中小學(xué)校的校長(zhǎng)和教師們而言，不再是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，而是“升學(xué)至上”，一切都是圍繞提高學(xué)生的考試成績(jī)、提高學(xué)校的升學(xué)率，在這種情況下，作為學(xué)校直接管理者的校長(zhǎng)，對(duì)體育不重視，也是在“情理之中”了，導(dǎo)致學(xué)校的日常管理都是以文化課為主，甚至去擠占體育課等。相應(yīng)地是，迫于升學(xué)率的壓力，班主任和文化課教師也是以學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)為主，不僅不重視不關(guān)心學(xué)生參加體育鍛煉，而且以種種理由強(qiáng)制學(xué)生多參加各種輔導(dǎo)或補(bǔ)習(xí)活動(dòng)，剝奪了學(xué)生參加體育活動(dòng)的時(shí)間。在要上“重點(diǎn)中學(xué)”、要考上大學(xué)甚至重點(diǎn)大學(xué)的社會(huì)風(fēng)氣下，家長(zhǎng)也變得唯考試成績(jī)最重要，課外強(qiáng)迫孩子參加各種補(bǔ)習(xí)班。各種補(bǔ)習(xí)班的火爆，究其原因，就是我國(guó)應(yīng)試教育異化到一定程度的結(jié)果。久而久之，在校長(zhǎng)、教師以及家長(zhǎng)對(duì)體育不重視的情況下，學(xué)生體質(zhì)下降也是理所當(dāng)然的，同時(shí)還伴隨著各種“高分低能”的產(chǎn)生，學(xué)生在心理素質(zhì)、品格等方面也得不到有效的培養(yǎng)。
2．很多學(xué)校體育課程被擠占
2014年3—5月，國(guó)家體育總局進(jìn)行了《2014年6歲至69歲人群體育健身活動(dòng)和體質(zhì)狀況抽測(cè)調(diào)查》（簡(jiǎn)稱(chēng)《2014抽測(cè)調(diào)查》），結(jié)果顯示，6歲至19歲兒童青少年“每周兩天有體育課的比例為51．6％，3天有體育課的比例為28．9％”，而政府有關(guān)文件規(guī)定，小學(xué)1—2年級(jí)體育課程每周為4課時(shí)，3—6年級(jí)和初中體育課程每周為3課時(shí)，高中體育課程每周為2課時(shí)，按每周最低2課時(shí)的標(biāo)準(zhǔn)，僅有51．6％中小學(xué)校，這說(shuō)明至少有近一半中小學(xué)校還存在擠占體育課程的現(xiàn)象。這次調(diào)查還顯示，“每周達(dá)到3次及以上1小時(shí)大強(qiáng)度體育鍛煉的兒童青少年比例僅有8．9％”，這充分說(shuō)明要保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)，在實(shí)際生活中的執(zhí)行結(jié)果是差強(qiáng)人意的［11］。張綽庵教授（2014）對(duì)河北省部分中小學(xué)進(jìn)行的調(diào)研與訪談發(fā)現(xiàn)，“中小學(xué)體育課被文化課占用現(xiàn)象嚴(yán)重，達(dá)到了67％”，“90％的學(xué)校每周安排1—2次體育課，每次40—45分鐘”，而且學(xué)生在體育課上的運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)時(shí)間等都無(wú)法保證［7］1－5。
（二）中小學(xué)生課外體育鍛煉無(wú)法保障
目前，中小學(xué)生在課外開(kāi)展體育活動(dòng)的軟硬件都不足。國(guó)家體育總局《2014抽測(cè)調(diào)查》顯示，首先，中小學(xué)生課外參加體育鍛煉缺乏指導(dǎo)，6歲至19歲學(xué)生課外體育活動(dòng)主要是“自己練”，占總?cè)藬?shù)的78．1％。其次，適合中小學(xué)生鍛煉的場(chǎng)所和設(shè)施也極度缺乏。國(guó)家體育總局通過(guò)這次調(diào)查指出，符合青少年身體特點(diǎn)的鍛煉場(chǎng)所和設(shè)施、體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目俱樂(lè)部、校外體育活動(dòng)中心的缺失，導(dǎo)致青少年校外體育鍛煉的主要場(chǎng)所一般為適于老年人健身的社區(qū)健身場(chǎng)所或者適于成人鍛煉的公共體育館［11］。張綽庵教授（2014）對(duì)河北省部分中小學(xué)進(jìn)行的調(diào)研也發(fā)現(xiàn)，學(xué)生課外體育活動(dòng)的開(kāi)展也存在條件不足，主要是沒(méi)有鍛煉場(chǎng)所、鍛煉設(shè)備，87％的學(xué)校沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目俱樂(lè)部［7］1－15。國(guó)家和政府再三強(qiáng)調(diào)要“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”。根據(jù)現(xiàn)有教學(xué)安排，各中小學(xué)校每周只有2—3次45分鐘左右的體育課，而且不能保證學(xué)生在體育課上的體育鍛煉時(shí)間和運(yùn)動(dòng)量。在沒(méi)有體育課的其他天數(shù)里，就是要加強(qiáng)學(xué)生的課外體育活動(dòng)時(shí)間，而目前中小學(xué)生課外參加體育活動(dòng)的軟硬件都不足。在這種背景下，中小學(xué)生“每天一小時(shí)體育活動(dòng)”很難落到實(shí)處，必須從根本改善阻礙青少年參加體育活動(dòng)的各種不利因素，比如改革應(yīng)試教育體制、學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生參加體育鍛煉要引起重視，以及成立青少年體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目俱樂(lè)部等。鑒于10多年國(guó)家和政府一直在致力于改善青少年學(xué)生體質(zhì)，但是收效甚微。盡管青少年體質(zhì)問(wèn)題非常嚴(yán)峻，但在應(yīng)試教育的大環(huán)境下，各中小學(xué)校迫于升學(xué)率或者升學(xué)指標(biāo)等壓力，對(duì)學(xué)校體育依然不重視。這說(shuō)明不改變以應(yīng)試為目的的教育模式，僅從政策層面監(jiān)督，是起不到令人滿意的效果的。
（三）對(duì)體育與青少年身心健康、學(xué)習(xí)等的促進(jìn)關(guān)系認(rèn)識(shí)不清楚
體育作為一種事物或方法的存在，必須對(duì)其本質(zhì)功能加以認(rèn)識(shí)，才能發(fā)揮其最大作用。認(rèn)清其本質(zhì)功能，也是我們制訂體育相關(guān)計(jì)劃的前提。體育，顧名思義，是對(duì)身體的教育，即“育體”。強(qiáng)身健體，是體育的本質(zhì)功能，但是基于人體是身心統(tǒng)一的有機(jī)體，身心在一定程度上互相影響。從這方面來(lái)說(shuō)，體育對(duì)于學(xué)生心智方面的培養(yǎng)是有一定影響的，也就是說(shuō)體育在其本質(zhì)功能外，還有衍生功能，即“育心”［12］。陳大為（2002）指出，體育活動(dòng)可以對(duì)人的情緒產(chǎn)生影響，參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，可以使人擁有良好的心態(tài)和情緒，能減少憂郁和焦慮等不良精神狀態(tài)［13］。楊宗義（1991）通過(guò)研究認(rèn)為，體育對(duì)人的心理健康的影響，主要是通過(guò)神經(jīng)系統(tǒng)，而神經(jīng)系統(tǒng)是心理發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)［14］。王則珊（1994）認(rèn)為，通過(guò)參加體育活動(dòng)，能使身體分泌腦腓肽，并刺激下丘腦，下丘腦作為身體內(nèi)分泌方面的神經(jīng)中樞，可以控制和調(diào)節(jié)腺垂體各種激素的生成，比如生長(zhǎng)激素的生成，促進(jìn)人體成長(zhǎng)［15］。劉洪全（2007），周忠岐（2012），徐志剛和劉盎（2003）等人主要研究了體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康的作用，一致認(rèn)為，通過(guò)體育活動(dòng)可以使學(xué)生身心愉快，樹(shù)立學(xué)生的自信，提高抗壓能力，磨煉思想意志，減少抑郁、孤獨(dú)、不合群等［16－18］。由此可以看出，參加體育活動(dòng)，對(duì)青少年的身心發(fā)展有著非常重要的作用。當(dāng)青少年體育鍛煉不足時(shí)，不僅可以造成身體體質(zhì)的下降，還會(huì)對(duì)青少年的心理健康帶來(lái)影響。2013年《中國(guó)青少年健康人格工程調(diào)研報(bào)告》指出，我國(guó)青少年體質(zhì)下降，還伴有青少年心理問(wèn)題頻發(fā)和人格不健全等，青少年人際交往能力都比較差，容易抑郁、自卑［19］。美國(guó)的一些專(zhuān)家學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)體育活動(dòng)鍛煉，更能增進(jìn)學(xué)生思維能力、記憶能力，并且體育鍛煉能使學(xué)生情緒更高昂，精神更集中，行為也更規(guī)范，提高學(xué)習(xí)成績(jī)的機(jī)率更大。因此，專(zhuān)家呼吁，學(xué)校應(yīng)該優(yōu)化配置體育活動(dòng)和文化課程［20］。先生早就說(shuō)過(guò)“要學(xué)就學(xué)個(gè)踏實(shí)，要玩就玩?zhèn)€痛快”。目前，國(guó)內(nèi)外對(duì)于學(xué)生要參加多長(zhǎng)時(shí)間的體育活動(dòng)才能對(duì)學(xué)習(xí)有促進(jìn)作用，沒(méi)有統(tǒng)一的說(shuō)法?？梢钥隙ǖ氖?，讓學(xué)生適量參加體育活動(dòng)，會(huì)促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)效果的提高。我國(guó)中小學(xué)校擠占學(xué)生體育活動(dòng)時(shí)間，去學(xué)習(xí)文化課程，其根本原因是對(duì)體育與青少年的心理健康和學(xué)習(xí)效果的促進(jìn)影響，缺乏足夠的認(rèn)識(shí)。事實(shí)證明，青少年體育鍛煉不足，不僅不利于身體健康，還會(huì)造成一定的心理問(wèn)題，甚至?xí)绊憣W(xué)習(xí)。
三、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的策略研究
引起我國(guó)青少年體質(zhì)連續(xù)20多年持續(xù)下降的因素，是多層面的，既有應(yīng)試教育體制下社會(huì)、學(xué)校、家長(zhǎng)等對(duì)學(xué)校體育不重視的原因，也有青少年開(kāi)展課外體育活動(dòng)軟硬件都不足的原因。造成應(yīng)試教育體制的，并不是考試，而是在此背后形成的利益驅(qū)動(dòng)。只有在考試成績(jī)成為衡量學(xué)生優(yōu)秀是否的唯一的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，例如高考決定了學(xué)生的命運(yùn)時(shí)，應(yīng)試教育才由此而生?？荚嚕瑧?yīng)該是衡量一個(gè)學(xué)生對(duì)于某一時(shí)期學(xué)習(xí)效果測(cè)評(píng)的工具，是必不可少的，問(wèn)題是我們?cè)趺纯创荚囘@個(gè)工具而已。目前，中小學(xué)校片面追求“升學(xué)率”的情況下，造成了學(xué)校、教師、家長(zhǎng)都對(duì)體育不重視，體育課被文化課擠占現(xiàn)象嚴(yán)重，同時(shí)，青少年學(xué)生課外時(shí)間，大部分用來(lái)參加補(bǔ)習(xí)班，參加體育活動(dòng)也很難保障?；谶@種狀況，要把體育成績(jī)納入升學(xué)考核范圍，并建立青少年課外體育活動(dòng)保障機(jī)制，才能真正實(shí)現(xiàn)青少年每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
（一）體育成績(jī)納入“中考”、“高考”的“雙刃劍”
每年高考，都牽動(dòng)著整個(gè)社會(huì)的心。高考已經(jīng)成為決定學(xué)生命運(yùn)的關(guān)鍵點(diǎn)，其重要性，不言而喻。面對(duì)青少年體質(zhì)問(wèn)題的迫切性和嚴(yán)峻性，已經(jīng)有很多學(xué)者提出，把體育納入“中考”、“高考”［21，22］，但這是一把“雙刃劍”。首先，在應(yīng)試教育背景下，體育成績(jī)納入“中考”、“高考”，的確不用政府再三令五申，就可以馬上引起老師和學(xué)生家長(zhǎng)的重視。但是，很可能會(huì)出現(xiàn)的一個(gè)結(jié)局就是，體育成績(jī)成了有些家長(zhǎng)彌補(bǔ)其他文化課成績(jī)不足的有效武器，轉(zhuǎn)變成逼迫學(xué)生過(guò)量進(jìn)行體育鍛煉，以獲得高分。其次，體育考試究竟要考哪些科目，怎么測(cè)評(píng)？能否保證公正性？畢竟學(xué)校體育不等同于競(jìng)技體育，由于個(gè)體存在差異，對(duì)于天生身體帶有殘疾的學(xué)生無(wú)疑缺乏公平。再者，強(qiáng)制性進(jìn)行體育考試，是否違背體育鍛煉的內(nèi)在規(guī)律？體育活動(dòng)，應(yīng)是一個(gè)自主參與并親身體驗(yàn)的活動(dòng)，被迫式的訓(xùn)練，不會(huì)激發(fā)學(xué)生的興趣，也很難引起學(xué)生的愉悅體驗(yàn)，進(jìn)而影響其認(rèn)知、品格的形成。鑒于此，強(qiáng)制性體育考試，利弊好壞難以評(píng)述。雖然說(shuō)把體育納入“中考”、“高考”是解決當(dāng)前青少年體質(zhì)問(wèn)題一個(gè)比較直接的辦法，但可能其負(fù)面影響也比較多，比較折衷的一個(gè)辦法，就是制定“中考”、“高考”體育成績(jī)合格線，只要合格了，就可以參加“中考”、“高考”，不合格者，不能參加“中考”、“高考”，目的是讓學(xué)生進(jìn)行適量的體育鍛煉，保證身體健康，同時(shí)又避免過(guò)量鍛煉的可能。
（二）學(xué)校、家長(zhǎng)、社會(huì)要重視體育的促進(jìn)作用
新中國(guó)剛成立，就提出了“健康第一”，要求學(xué)校重視體育。蔡元培也提出了“完全人格，首在體育”。目前，學(xué)校、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校體育不重視的根本原因，是對(duì)體育的作用和功能認(rèn)識(shí)不清楚。正如，楊江南老師所指出的，阻礙素質(zhì)教育實(shí)施的不是應(yīng)試教育，而是學(xué)校、教師、家長(zhǎng)、社會(huì)文化對(duì)素質(zhì)教育的認(rèn)識(shí)，對(duì)于德智體美勞之間關(guān)系的清楚認(rèn)識(shí)［23］。科學(xué)研究已經(jīng)證明，適量地進(jìn)行體育活動(dòng)，不僅可以提高青少年思維能力、記憶能力，還可以集中精力、保持良好精神狀態(tài)（見(jiàn)圖1）。體育，不僅“育體”，還“育心”。人體的身心可以互相影響，通過(guò)體育活動(dòng)，人體的身心相互“轉(zhuǎn)換”影響，共同提升到一個(gè)比較高的階段。在《體育之研究》中說(shuō)到，“體者，載知識(shí)之車(chē)而寓道德之舍也。”［24］因此，體育應(yīng)是德育、智育的基礎(chǔ)，建議學(xué)校和家長(zhǎng)對(duì)此進(jìn)行深刻認(rèn)識(shí)，可以進(jìn)行特殊的實(shí)驗(yàn)，研究體育活動(dòng)時(shí)間與學(xué)習(xí)時(shí)間的最佳配比，優(yōu)化配置體育活動(dòng)和文化課程。
（三）課內(nèi)課外改革相結(jié)合，建立青少年課外體育活動(dòng)保障機(jī)制
從時(shí)間角度來(lái)說(shuō)，青少年體育鍛煉有課上和課外兩種，每周有2—3課時(shí)的體育課，為了保證每天一小時(shí)體育活動(dòng)，青少年課外體育活動(dòng)為主要途徑，而青少年自主進(jìn)行課外體育活動(dòng)的基礎(chǔ)，就是他們?cè)隗w育課上所學(xué)到的運(yùn)動(dòng)技能和培養(yǎng)起來(lái)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的愛(ài)好。那么，學(xué)校體育課面臨的改革，首先就是要提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，正如王登峰司長(zhǎng)所說(shuō)，我們的學(xué)校體育在教了學(xué)生14年后，學(xué)生依然一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能都沒(méi)掌握。因此，他提出，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能是學(xué)校體育課程下一步改革的方向，把運(yùn)動(dòng)技能的測(cè)試納入體育課程考試，并進(jìn)行等級(jí)區(qū)分，通過(guò)提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能等級(jí)，使學(xué)生喜歡上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。其次，學(xué)校體育課的教學(xué)方法也要進(jìn)行創(chuàng)新。要充分利用短暫而有限的體育課時(shí)間，開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)，增強(qiáng)對(duì)學(xué)生參加體育活動(dòng)的吸引力，培養(yǎng)他們對(duì)某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的愛(ài)好［25］。從場(chǎng)域角度來(lái)說(shuō)，青少年進(jìn)行體育鍛煉的場(chǎng)所有學(xué)校操場(chǎng)、社區(qū)健身場(chǎng)所、公共體育館。青少年課外體育活動(dòng)保障機(jī)制，首先要有指導(dǎo)員或者教練，可以由專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員擔(dān)任，或者具有專(zhuān)業(yè)知識(shí)的某個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)，甚至警察等，以公益性為主；其次，以社區(qū)或?qū)W校為單位，成立青少年俱樂(lè)部，主要是進(jìn)行一些體育項(xiàng)目的培訓(xùn)，每個(gè)學(xué)生可以象征性地收取會(huì)員費(fèi)，以支付教練吃住、來(lái)回路費(fèi)、鍛煉場(chǎng)地費(fèi)用。第三，體育有關(guān)單位，設(shè)立針對(duì)青少年的體育賽事，按年齡進(jìn)行分組，可以借鑒美國(guó)經(jīng)驗(yàn)，每種體育項(xiàng)目設(shè)立賽季，以社區(qū)或?qū)W校為單位進(jìn)行比賽，在賽季里，合理安排好比賽場(chǎng)次，每周都進(jìn)行組隊(duì)培訓(xùn)。青少年的體育賽事，其實(shí)質(zhì)應(yīng)是以培養(yǎng)興趣為主，注重參與。說(shuō)過(guò)，“興味者運(yùn)動(dòng)之始，快樂(lè)者運(yùn)動(dòng)之終，興味生于進(jìn)行，快樂(lè)生于結(jié)果?！敝挥杏辛伺d趣，使孩子們真正喜歡上體育運(yùn)動(dòng)，才能體驗(yàn)到進(jìn)行體育活動(dòng)的快樂(lè)，才能長(zhǎng)久堅(jiān)持。從體育課上學(xué)習(xí)，到賽事、培訓(xùn)，形成完善的青少年課外體育活動(dòng)保障機(jī)制，不僅可以選拔體育人才，還可以促進(jìn)青少年體育生活方式和團(tuán)隊(duì)精神的養(yǎng)成，以及良好的人際溝通、良好的自信等等。
（四）完善社會(huì)測(cè)評(píng)、用人機(jī)制
目前，我國(guó)人才評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)不完善，缺乏系統(tǒng)而全面的考評(píng)體系，造就了名牌大學(xué)、重點(diǎn)大學(xué)、普通大學(xué)、職業(yè)技校等畢業(yè)生的地位差異，而且人才培養(yǎng)模式雷同，各公司招聘時(shí)爭(zhēng)相搶奪名牌大學(xué)或重點(diǎn)大學(xué)的畢業(yè)生，由此社會(huì)上逐漸形成了一股風(fēng)氣，“考上好大學(xué)就有好工作”。在此利益驅(qū)動(dòng)下，各家長(zhǎng)想盡了辦法，讓孩子考上重點(diǎn)大學(xué)，高考就成了象征廣大學(xué)生唯一出路的獨(dú)木橋。與此相適應(yīng)的傳統(tǒng)教育模式中，考試成績(jī)就成了選拔人才的唯一衡量標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)校一味追求“升學(xué)率”，各補(bǔ)習(xí)班的火爆，也側(cè)面反映了廣大家長(zhǎng)的要求。目前的高考，儼然成了現(xiàn)代的“八股文”考試，只注重學(xué)生應(yīng)試成績(jī)，忽視具有長(zhǎng)遠(yuǎn)意義的全面發(fā)展，培養(yǎng)出了很多“高分低能”、人格不健全的人才。在某些工作崗位，認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和品格，比起學(xué)習(xí)成績(jī)更重要，因此考試成績(jī)，不應(yīng)是成為衡量人才的唯一標(biāo)準(zhǔn)。我國(guó)應(yīng)試教育模式的形成，不是考試造成的，也不僅僅是由于學(xué)校追求“升學(xué)率”造成的，背后根本原因是，我國(guó)缺乏完善的人才測(cè)評(píng)系統(tǒng)，不能有效甄選出合格的人才，社會(huì)用人機(jī)制不完善，考試成績(jī)才成了衡量人才的唯一標(biāo)準(zhǔn)。如果不改變和完善我國(guó)現(xiàn)有的人才測(cè)評(píng)、甄選體制，社會(huì)任用人才唯重點(diǎn)大學(xué)為瞻，應(yīng)試教育將很難改變，隨之而來(lái)的是素質(zhì)教育也很難推行。
作者：張麗艷 單位：東北師范大學(xué)體育學(xué)院
