體育教育獨生子女心理健康影響

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摘要：隨著社會經(jīng)濟水平的不斷提高，我國人民群眾的生活需求水平得到了飛速提高，教育事業(yè)也應(yīng)該作出相應(yīng)的改革創(chuàng)新以順應(yīng)時代的腳步。近年來，我國教育事業(yè)對體育教育的重視程度越來越高，體育教育工作的不斷深入實施，對學(xué)生的身心健康都有著重要的影響，保證學(xué)生有個良好的身體狀況，能夠提高學(xué)生的學(xué)習(xí)質(zhì)量。職業(yè)學(xué)校是我國一種特殊的學(xué)校，它在教學(xué)過程中不僅要重視學(xué)生的專業(yè)知識學(xué)習(xí)，也要重視學(xué)生的身體狀況，學(xué)生有了強壯的體魄，才能對未來社會的發(fā)展做出更大貢獻，為我們中華民族的偉大復(fù)興帶來生命力。本文主要圍繞我國職業(yè)院校的體育教育展開，分析體育教育對獨生子女的心理健康的深遠意義。

關(guān)鍵詞：職業(yè)學(xué)校；體育教育；獨生子女；心理健康影響

我國教育事業(yè)所倡導(dǎo)的教學(xué)理念在隨著社會的發(fā)展而不斷創(chuàng)新，近幾年來，素質(zhì)教育深入人心，各學(xué)校都重視對學(xué)生的綜合能力的培養(yǎng)，強壯的體格是學(xué)生進行學(xué)習(xí)創(chuàng)作活動的基礎(chǔ)。在職業(yè)院校中，獨生子女的數(shù)量占有多數(shù)，體育教育對獨生子女的心理健康有著重要的影響。職業(yè)院校首先應(yīng)該樹立以學(xué)生身體健康為主的教學(xué)理念，從實際活動抓起，切實的保證學(xué)生的身心健康，尤其是獨生子女這一特殊的群體。獨生子女一般都從小享受著優(yōu)越的生活條件，在家里有家人呵護，但是進入職業(yè)院校后，由于每一位學(xué)生都是平等的，他們之前享受到的優(yōu)越待遇將不存在，在心理會有極大的落差。而體育教育工作可以有效地改善這種情況，學(xué)生可以通過參加體育活動，接受體育知識教育，提高自己的毅力。因此，職業(yè)院校中體育教育對獨生子女的心理健康有著極其深遠的影響。

1職業(yè)院校中體育教育如何深入到獨生子女的心理健康教育

首先，我們應(yīng)該了解“體育教育”和“心理健康”這2個名詞的內(nèi)涵，其中體育教育就是指在教師在體育教學(xué)過程中，充分尊重學(xué)生的主體地位，引領(lǐng)學(xué)生牢牢掌握基礎(chǔ)理論知識、專業(yè)體育訓(xùn)練技巧，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的社會觀、人生觀和價值觀；心理健康教育就是指對學(xué)生的心理進行教育，使學(xué)生的心理和社會客觀統(tǒng)一，有個健全的人格、愉快的心情。心理健康一般表現(xiàn)為情緒穩(wěn)定、心態(tài)良好、意志堅定、人際交往和諧等。職業(yè)院校的學(xué)生尤其是獨生子女，他們的“三觀”還沒有完全定型，道德還可以塑造，對他們的心理健康教育顯得尤為重要，這個年齡的學(xué)生渴望自主、好奇心強，在這階段對他們進行合適的心理健康教育，可以將他們培養(yǎng)成為符合當(dāng)今社會需要的人才。體育教育對獨生子女的心理健康教育有著重要的影響，學(xué)生通過體育學(xué)習(xí)，積極參與到體育教學(xué)中，提高自身的身體素質(zhì)，勞逸結(jié)合，學(xué)習(xí)效果才會更佳。職業(yè)學(xué)校中的獨生子女這一群體，他們受到家長極高的期望、受到同齡人的競爭，壓力特別大，心理健康教育尤為重要，通過體育教育深入到心理健康的教育是當(dāng)今社會教育事業(yè)的發(fā)展趨勢。職業(yè)學(xué)校在培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)技能的同時應(yīng)該加大對體育教育的重視程度，加強體育教育和心理健康教育的互相合作，共同促進職業(yè)學(xué)校的獨生子女身心健康全面發(fā)展，為推動我國教育事業(yè)發(fā)展做出貢獻。那么，如何在職業(yè)學(xué)校體育教育中實現(xiàn)對獨生子女的心理健康教育是值得我們思考的，下面將從4個方面提出可行性的建議。

1.1營造一種輕松愉悅的體育教學(xué)氛圍

傳統(tǒng)的職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)多是老師單一方法傳授知識，而且僅涉及到表層理論知識面，沒有認真對每一個姿勢動作進行教學(xué)，可能導(dǎo)致體育教育枯燥無味，不能吸引學(xué)生的注意力。在當(dāng)今新的社會形勢之下，這種教學(xué)方法已經(jīng)逐漸被淘汰，職業(yè)學(xué)校的老師應(yīng)該想辦法營造出輕松的教學(xué)氛圍，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興趣和熱情，引領(lǐng)學(xué)生積極主動地參與到體育活動中。輕松的教學(xué)氛圍不僅需要老師采用生動有趣的教學(xué)方法，更需要老師尊重學(xué)生。老師在體育教學(xué)中可以將學(xué)生們適當(dāng)?shù)剡M行分組，使學(xué)生進行小組練習(xí)。在體育教學(xué)過程中，師生之間以及各同學(xué)之間都應(yīng)該是一種平等的關(guān)系。老師是整個教學(xué)活動中的引導(dǎo)者，但是應(yīng)該尊重學(xué)生的主體地位，體育教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該根據(jù)我國職業(yè)學(xué)校學(xué)生自身的性格特點，以學(xué)生心理健康為體育教學(xué)的目標(biāo)。在體育教學(xué)中，學(xué)生也應(yīng)積極主動地配合老師的教學(xué)過程、團結(jié)小組其他同學(xué)。

1.2激發(fā)學(xué)生積極主動的參與到體育教學(xué)中

職業(yè)學(xué)校的體育老師在進行體育教學(xué)的過程中，應(yīng)該豐富教學(xué)內(nèi)容，深入了解教學(xué)內(nèi)容中的心理健康教育方面的知識，對這些心理健康教育方面的知識進行深入教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生的毅力。老師還應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生參與到體育教學(xué)的整個過程中，學(xué)生是體育教學(xué)的主體，教學(xué)質(zhì)量受到環(huán)境、教學(xué)內(nèi)容等多方面因素的影響，但最重要的影響因素還是師生兩方，只有師生之間互相尊重、彼此配合，共同完成體育教育的目標(biāo)，學(xué)生的身心健康才能得到全面發(fā)展。

1.3創(chuàng)新體育教學(xué)的教育理念

由于當(dāng)今的社會是一個瞬息萬變的社會，職業(yè)學(xué)校的體育教育的教學(xué)理念也應(yīng)不斷創(chuàng)新才能跟上時代的發(fā)展潮流。職業(yè)學(xué)校體育教育應(yīng)以學(xué)生的身心健康全面發(fā)展為教學(xué)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)生的體育運動熱情，在體育教學(xué)過程中，充分尊重學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的自信心。尤其是職業(yè)學(xué)校中的獨生子女，只有有了強壯的體魄，才能更好地進行學(xué)習(xí)活動，更好地完成一個家庭的理想。

1.4培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)

職業(yè)學(xué)校的體育教育不應(yīng)該僅僅涉及到學(xué)生的體育運動，還應(yīng)該加強對學(xué)生的合作能力、創(chuàng)新能力、自主學(xué)習(xí)能力等多種素質(zhì)的培養(yǎng)。職業(yè)學(xué)校的體育老師在進行體育教學(xué)的過程中，可以通過小組練習(xí)的活動來培養(yǎng)學(xué)生的合作能力，為學(xué)生將來步入社會打下良好的基礎(chǔ)；可以通過一些體育比賽的設(shè)立來激發(fā)學(xué)生的競爭意識，讓他們提前了解到社會的競爭壓力等。教師通過多種教學(xué)活動，引領(lǐng)學(xué)生參與到體育教學(xué)活動中，在教學(xué)活動中學(xué)生可以培養(yǎng)自身的多種素質(zhì)，更好地適應(yīng)當(dāng)今社會的需求。

2職業(yè)學(xué)校體育教育對獨生子女心理健康的深遠影響

在當(dāng)今人們生活水平如此之高的社會形勢下，人們對養(yǎng)生問題越來越重視，職業(yè)學(xué)校也應(yīng)該對體育教育重視起來。體育教育活動可以使學(xué)生積極主動地鍛煉身體，擁有強壯的體魄，只有這樣學(xué)生才能全身心地投入到學(xué)習(xí)活動中。職業(yè)學(xué)校中的獨生子女這一特殊群體受體育教育工作的影響，也會積極主動地參與到體育運動中，不斷提高自身的身體素質(zhì)，陶冶自身的道德情操，從而樹立正確的社會觀、人生觀和價值觀，對未來的社會作出更大的貢獻。職業(yè)學(xué)校的體育教育是心理健康教育的一種重要方式，它可以調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒，是職業(yè)學(xué)校學(xué)生休閑娛樂的主要形式，通過小組合作活動，學(xué)生可以培養(yǎng)自身的合作能力、實際解決問題的能力等。體育教學(xué)的實踐活動可以促進職業(yè)學(xué)校的獨生子女提高運動能力、陶冶情操以及提高毅力，對獨生子女心理健康教育有著深遠的影響作用，可以很好地完善他們的人格。職業(yè)學(xué)校的獨生子女心理健康發(fā)展，才能在步入社會之后符合社會對人才的需求。

3結(jié)語

近年來隨著我國社會經(jīng)濟水平的不斷提高，職業(yè)學(xué)校對體育教育的重視程度應(yīng)該不斷加大，教育理念應(yīng)該圍繞培養(yǎng)人們健全的人格展開。深入調(diào)查我國職業(yè)學(xué)校獨生子女的心理特征，從他們心理存在的問題展開，這是我國社會重視的一項課題，各職業(yè)學(xué)校都應(yīng)該以身作則?？傮w說來，職業(yè)學(xué)校應(yīng)該充分宣傳體育教育理念，創(chuàng)新體育教學(xué)理念、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)等，這對獨生子女的身心健康全面發(fā)展有著深遠的影響。

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作者：錢方偉 單位：蘇州建設(shè)交通高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校