高校體育教育促進全民健身運動發展途徑

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近些年來，人們對自身的身體健康越來越關注，越來越多的人投入健身運動之中。健身運動項目不僅能夠提高人們的身體素質，還能夠豐富人們的精神世界。高校所開展的體育教育能夠在很大程度上促進全民健身運動的發展，但是目前還缺少有效的途徑。如何通過有效的措施來促進全民健身運動的發展，是高校體育教育中面臨的主要問題。

一、全民健身運動的發展背景

自從1995年國務院頒布《全民健身計劃綱要》以來，我國全民健身運動事業得到了快速的發展。經過多年的實踐與探索，全民健身運動理念已經深入人心，越來越多的人選擇加入全民健身運動之中，通過體育鍛煉，我國國民的身體素質有了明顯的提高。全民健身運動是一項綜合性的系統工程，為人們提供了許多能夠有效增強身體素質的運動項目，根據民族、年齡、性別等特點，制定出了符合我國國情的體質監測標準。人們在全民健身運動中不僅增強了身體素質，還收獲到了體育運動的快樂，感受到了體育運動的魅力，為我國全民健身運動事業發展打下了良好的基礎。

二、我國全民健身運動基本內涵及開展現狀

1.全民健身運動的基本內涵全民健身運動是在國家、各地政府倡導下，強調全民參與，沒有性別、社會地位、年齡之分的運動計劃，可以提高人們的身體素質、提高人們身體的各項機能，是促進人們身心健康、全面發展的群體性健身運動活動。全民健身運動目前已經普及，不論男女老少都積極參加全民健身運動，通過政府、體育部門和人們自發組織的形式多樣的運動項目。在不斷的鍛煉過程中，人們的身體素質有了很大的改善，抵抗疾病的能力越來越高，并且在很大程度上促進了我國體育事業的發展。

2.我國全民健身運動開展現狀全民健身運動計劃雖然已經提出多年，且取得了一定的成效，但是從目前我國整體情況來看，實際開展過程中還存在一些問題。（1）體育運動會受到場地、時間、硬件設施等客觀因素的影響，雖然隨著城市化建設步伐的不斷加快，我國城市中可供人們進行健身運動的基礎設施越來越多，但是總體發展仍然呈現不平衡的趨勢。許多健身運動的基礎設施距離一些市民的距離較遠，部分地區的健身運動基礎設施質量較差，出現質量問題、損毀等情況時不能得到有效的維修，導致基礎設施不能滿足人們的健身運動需求；有些地區所配備的健身運動基礎設施不夠齊全，過于簡陋，受外界因素影響很大，如發生天氣變化時，許多市民不能夠開展健身運動，會對市民健身運動的積極性造成很大的影響。（2）運動健身對于許多人們來說是一件比較辛苦、比較吃力的事情，在沒有外界因素的促進下，部分人們進行健身運動的熱情不足。人們沒有意識到健身運動的重要性，且沒有組織開展健身運動活動，缺少健身運動的機會和平臺，把更多的時間都投入工作和學習之中，雖然會創造更高的經濟利潤，但是身體素質卻得不到保障。（3）經過相關的調查發現，當前我國參與健身運動的群體呈現兩極分化的趨勢。年齡為16～25歲的學生群體在校園內有許多機會進行健身運動，且自身參與健身運動的時間比較充裕、熱情比較高；退休之后年齡較大的群體因為不用繼續進行繁忙的工作，且對自身的身體健康更加注意，有更多的時間投入健身運動。其他群體參與健身運動的人數相對較少，因為這部分群體大都是家庭中的主要勞動力，缺少參與健身運動的時間。綜合以上多種問題來看，我國全民運動開展還存在著一些問題，需要通過多種有效的措施來解決，才能更好地實現提高全民族身體素質的重要發展目標。

三、以高校體育教育促進全民健身運動發展的可行性分析

高校體育教育是社會群眾體育普及的基礎，能夠對全民健身運動發展起到重要的推動作用。全民健身運動同時也是高校體育教育的拓展和延續，能夠對高校體育教育研究的進一步發展起到鞏固和促進的作用。高校體育教育面向的群體是大學生，大學生將來要服務于社會，把自身所學到的先進知識與先進理念應用到社會中，還可以把社會發展的現狀反饋給學校，形成一個良性循環，因此全民健身運動與高校體育教育之間存在著密不可分的關系，二者互相作用，相輔相成。高校體育教育是高校教學中的重要部分，將其與全民健身運動相結合，能夠促進高校體育教學的改革與創新。當前高校的體育教學還沒有將社會公眾群體融入教學之中，教學內容的社會性體現不足，不能做到與社會接軌。在高校體育教學中融入全民健身運動，能夠完善高校體育教學中的內容，實現高校教學與社會的接軌，對于高校體育教育的發展有著重要的作用。同時，將高校體育教育與全民健身運動相結合，通過大學生社會文化的傳播作用，能夠對全民健身運動的發展起到重要的推動作用。高校體育教學要促進大學生體育技能、體育理念的進步，這種方式會推動全民健身運動水平的提高。首先，全民健身運動是依托于社會而發展的，是全民參與為實現社會主義現代化目標的配套工程，是動員和組織國民積極參與各種形式的體育鍛煉、增強人民群眾體質、提高國民素質的群眾體育發展戰略規劃。其次，高校體育教育不論是從理論上還是實踐上，都有很好的結合可行性，高校體育教育能夠很好地融入全民健身運動之中，全民健身運動也會為高校體育教育帶來積極的反饋。二者相結合能夠培養出更多的現代化人才，且能夠為國家節省大量的推動全民健身運動發展所需要的成本，實現教育資源與社會資源的共享，為大學生走向社會打下堅實的基礎。通過重新定義高校體育教育與全民健身運動之間的關系，能夠幫助高校提高對體育教育的認識程度，明確體育教育自身的定位，開拓出一條高校體育教育與全民健身運動發展融合的新路徑。

四、以高校體育教育促進全民健身運動發展的有效路徑

1.提高大學生對于全民運動的認知程度首先，要改變學生的思想觀念，提高大學生對全民健身運動的認知程度，在體育教學中尋找切入點，使全民健身運動加入高校體育教育之中，讓學生在學習過程中感受到全民健身運動的作用，感受到全民健身運動的魅力和價值。學校要根據學生的實際情況緊急調整和完善教學模式，制訂合理的教學計劃，在教學中不斷培養大學生的全民健身運動意識，使高校體育教育能夠更加緊密地與全民健身運動相結合，為全民健身運動的發展提供和輸送更多的人才。同時，高校體育教育要注重與其他學生的交流和互動，加強對學生體育道德、體育審美、體育能力的教學，不能只注重學生的體育成績，要更加注重學生學習能力的發展，在教學過程中培養學生對體育運動的喜愛，為學生將來走向社會，發揮出自身的影響力來促進全民健身運動發展起到積極作用。在教學過程中，教師要加入一些全民健身運動的元素，如開展社區與學校聯合的教學活動，讓大學生走入社區，幫助老人和兒童開展科學的健身運動。這個過程會逐漸提高大學生的社會意識，使大學生在今后的學習過程中更加關注社會的發展。大學生在進行體育學習的過程中會掌握一定社會技能，實現高校體育教育與全民健身運動的接軌。認知程度能夠決定行為模式，因此高校要加強大學生對全民健身運動的認知程度，在將來發揮出大學生對全民健身運動的積極引導作用。

2.全面改革高校體育教育內容目前高校體育教育不能實現與全民健身運動的有效結合，其主要原因是在于教學內容不夠貼近全民健身運動，與全民健身運動相關的內容較少，二者關聯性較差，從而不能發揮出高校教育對全民健身運動的推動作用。改革高校體育教育內容可以通過以下幾種方式來完成。（1）高校體育教學應該更加注重體育運動技能教學與體育健康理論的結合。科學的體育健康理論是進行健身運動的基礎，能夠保證學生所進行的體育運動是科學的，不會受到傷害，故而要將技能與健康理論相結合，在教學過程中讓學生接觸更多能夠有效增強身體素質的健身運動，為高校體育教育與全民健身運動的融合奠定基礎。（2）高校應該增加基礎體育課程開設的學時，保證大學生有充足的時間進行體育學習和鍛煉，并優化教學內容，做好體育選課工作，開設更多可供學生選擇的體育科目，保證學校所開設的體育科目能夠滿足學生的興趣愛好，從而提高大學生對體育學習的積極性，發揮出體育教學的實際作用。（3）高校還要建立職業取向視角下的體育教學內容課程體系，更加注重體育教學內容的實用性，將體育教學的內容與大學生將來的就業連接，增設一些對學生就業有幫助的體育項目，不僅能夠促進學生將來的發展，還能夠為社會人們性質的全民健身運動運動提供強大的內在驅動力。（4）國家和教育部門、體育部門要為高校提供一定的業務培訓和業務指導，通過專業人員先進的教育理念，挖掘想要從事體育教育專業的優秀大學生，并對這部分大學生提供專業的全民健身運動知識教育。同時，還可以設定相應的等級能力考試和證書，以此來保證大學生的專業能力，使這部分大學生將來可以走向與全民健身運動相關的工作崗位，為社會做出更大的貢獻。

3.創新教學方法和體育教育管理模式教學方法是保證課堂質量和學生學習效果的基礎，體育教學管理模式能夠從整體上促進高校體育教育水平提高，因此高校要加強這兩方面的工作。首先，教學方法方面，體育教師要結合時代的發展和學生的實際情況，必要時可以結合現代科學信息技術，不斷創新和完善教學方法，改變傳統單一的教學手段，使體育教學變得更加生動、有趣，改變之前枯燥的教學方法，提高體育教師與學生之間的互動交流，積極鼓勵學生參與體育學習和體育活動中來，讓學生在體育鍛煉的過程中感受到健身運動獨有的魅力。此外，學校還應該積極開展高校體育教育與社會全民健身運動接軌的活動，建立與社會之間的合作，加強體育教學與社會之間的交流，體育教學同樣可以實現“校企合作”的教學模式，促進學校與社會之間的交流，從而發揮出體育教學對全民健身運動的推動作用。其次，體育教育模式管理方面，高校的體育教育部門要采用先進的管理理念，以人性化管理方式為基礎，尊重學生的興趣還好和個性發展，提高學生參與全民健身運動的積極性，為學生提供更多的平臺和機會。

4.強化教育全民健身運動業務培訓教師的業務能力是推動全民健身運動發展的關鍵，目前大多數高校都沒有對體育教師開展全民健身運動業務培訓，體育教師缺乏相關方面的知識，從而無法對學生進行有效的教學。高校要加強相關方面知識的培訓，使體育教師掌握先進的全民健身運動教學理念，通過自身的專業能力來帶動高校體育教學的發展，使學生掌握更多健身運動的專業知識和技能，以此加快提高體育教師的專業素質能力和水平，使全民健身運動能夠有效落實。綜上所述，高校體育教學在不斷發展的過程之中，與全民健身運動的聯系更加緊密，高校應該做好體育教學工作，以此來帶動全民健身運動的發展，從根本上提高我國國民身體素質，提高國民生活質量。

作者：黃建平 單位：寧夏工商職業技術學院