幼師聲樂(lè)教學(xué)發(fā)聲方法的快速啟蒙
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摘要：幼師聲樂(lè)教學(xué)中的發(fā)聲快速啟蒙，需要基于客觀條件采取針對(duì)性教學(xué)策略，將提煉出的可感知、可觸摸、可驗(yàn)證的發(fā)聲要點(diǎn)融入技能教學(xué)中，便于學(xué)生掌握；同時(shí)，通過(guò)強(qiáng)化其身份認(rèn)知，激發(fā)學(xué)生主觀能動(dòng)性，提升學(xué)習(xí)效果。
關(guān)鍵詞：聲樂(lè)；發(fā)聲；幼師；啟蒙
聲樂(lè)是一門技術(shù)性和實(shí)踐性很強(qiáng)的藝術(shù)類學(xué)科。其中，發(fā)聲是聲樂(lè)的基礎(chǔ)技能，正確的發(fā)聲方法是聲樂(lè)演唱能力發(fā)展的關(guān)鍵。目前，一些聲樂(lè)學(xué)相關(guān)教材和文獻(xiàn)，對(duì)基本發(fā)聲入門學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都有過(guò)不同角度的介紹。本文試圖結(jié)合筆者十余年來(lái)從事聲樂(lè)教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，探討職業(yè)院校幼師專業(yè)學(xué)生這個(gè)群體的聲樂(lè)發(fā)聲的快速啟蒙方法，一并請(qǐng)教于同行。
一、教學(xué)對(duì)象和目標(biāo)分析
職業(yè)院校幼師專業(yè)學(xué)生幾乎清一色是女生，發(fā)育上處于變聲期后期。她們雖然在小學(xué)和中學(xué)受過(guò)一些簡(jiǎn)單的音樂(lè)知識(shí)的普及，學(xué)唱過(guò)一些流行歌曲，但未接受過(guò)正規(guī)的聲樂(lè)啟蒙或聲樂(lè)訓(xùn)練，對(duì)聲樂(lè)藝術(shù)和聲樂(lè)的發(fā)聲原理了解甚少。從筆者近年接觸的學(xué)生自身?xiàng)l件來(lái)看，她們的嗓音條件參差不齊。從教學(xué)目標(biāo)來(lái)看，職業(yè)院?？傮w上學(xué)制短，教學(xué)壓力大。同時(shí)，職業(yè)院校普遍采用大班（多為40多人）教學(xué)，不具備像專業(yè)音樂(lè)院校那樣采用超小班甚至一對(duì)一模式教學(xué)的條件，在指導(dǎo)的深入性和個(gè)性化方面存在明顯不足。因此，在目標(biāo)定位上，筆者傾向于將職業(yè)院校幼師的聲樂(lè)發(fā)聲啟蒙，界定為通俗型的普及啟蒙，而非音樂(lè)專業(yè)人才的訓(xùn)練。一般來(lái)說(shuō)，她們只需要掌握正確發(fā)聲的基本方法要領(lǐng)，實(shí)踐中能進(jìn)行發(fā)聲方法或操作的正誤判斷，在兒歌等歌唱方面能基本做到位即可，而并非要求學(xué)生掌握背后全套的復(fù)雜理論和技術(shù)細(xì)節(jié)，畢竟幼師專業(yè)的教學(xué)定位是培養(yǎng)幼師，而非歌手或其他音樂(lè)人才。
二、教學(xué)策略分析
（一）從技能中提煉方法要點(diǎn)
這是筆者認(rèn)為對(duì)職業(yè)院校學(xué)生施教的關(guān)鍵點(diǎn)。職業(yè)院校學(xué)生大都對(duì)音樂(lè)理論興趣低，領(lǐng)悟力也不高。如果采取傳統(tǒng)的從理論到實(shí)踐的常規(guī)教學(xué)模式，在向?qū)W生灌輸理論時(shí)，可能就會(huì)消耗她們的興趣和熱情。教學(xué)中宜直接從技能入手，再結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，把抽象的發(fā)音技巧理論轉(zhuǎn)化為可觸摸、易感知和好掌握的發(fā)音方法，使學(xué)生一看就懂，一學(xué)就會(huì)，且不容易忘記，這是行之有效的發(fā)聲教學(xué)方法。聲樂(lè)理論部分要后行，且主要限于發(fā)聲方法及檢查要點(diǎn)等知識(shí)點(diǎn)，對(duì)于那些深?yuàn)W的理論及背后的原因，最好不要涉及。比如，如果一開(kāi)始就向?qū)W生灌輸“頭部共鳴”“假聲”等概念，學(xué)生可能會(huì)聽(tīng)得一頭霧水，但如果先讓學(xué)生模擬貓、牛、豬等動(dòng)物的叫聲，學(xué)生很快就能體會(huì)到“真聲”與“假聲”的區(qū)別，進(jìn)而認(rèn)識(shí)各種共鳴聲音，這樣學(xué)習(xí)效果就會(huì)好得多。
（二）強(qiáng)化學(xué)生對(duì)自身身份的識(shí)別
幼教專業(yè)的學(xué)生，畢業(yè)后職業(yè)是教師。這就要求幼教學(xué)生必須同時(shí)掌握技能和相關(guān)方法，要能在動(dòng)作示范時(shí)還能準(zhǔn)確地把核心方法要點(diǎn)講解出來(lái)。因此，教學(xué)中一方面要盡可能通俗易懂，簡(jiǎn)單易操作；另一方面，在對(duì)學(xué)生要求和心理引導(dǎo)上，要強(qiáng)調(diào)學(xué)生以幼兒老師的身份和心態(tài)去學(xué)習(xí)發(fā)聲技能，只有學(xué)好了才能去教孩子們，激發(fā)學(xué)生責(zé)任感和主觀能動(dòng)性。
（三）課堂和課后練習(xí)互為補(bǔ)充
要快速掌握發(fā)聲技能，離不開(kāi)課后發(fā)聲練習(xí)。課后練習(xí)一是鞏固，二是體會(huì)相關(guān)方法，三是引導(dǎo)學(xué)生自我總結(jié)。在目前通訊工具發(fā)達(dá)的條件下，教師布置的課后發(fā)聲練習(xí)可以要求以視頻形式提交。這有助于提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，也有利于學(xué)生之間相互比較和借鑒，形成良好的學(xué)習(xí)氛圍。
三、基本發(fā)聲技能的教學(xué)
（一）形體要求
科學(xué)的發(fā)聲形體姿勢(shì)是聲音氣息通暢的關(guān)鍵，也是正確發(fā)聲和形成最佳歌唱狀態(tài)的重要前提。聲樂(lè)課中，學(xué)生可以酌情采取站姿或坐姿。重點(diǎn)是通過(guò)示范教學(xué)，并注意糾正初學(xué)者姿勢(shì)中的問(wèn)題。無(wú)論哪種姿勢(shì)，筆者總結(jié)其核心是收腹挺腰、立頸收頜。具體地，肩和胸以最自然的狀態(tài)舒展開(kāi)，稍有下垂感；脊椎則要保持挺立，腰部穩(wěn)直，小腹微微向里收斂，確保頸椎、胸椎及腰椎在一條線上；頸部挺直但不僵硬，下頜微收。這個(gè)動(dòng)作學(xué)生容易收頜過(guò)頭，變成“低頭”，因此需要示范二者的區(qū)別。
（二）呼吸配合
氣息是唱歌發(fā)聲的重要基礎(chǔ)，正確的呼吸是發(fā)音準(zhǔn)確的保證。呼吸教學(xué)首先讓學(xué)生體驗(yàn)自然吸氣和呼氣，感知吸氣和呼氣胸腔、上腹的變化。用手指感覺(jué)上腹中間位置的肌肉，觸摸和感知吸入空氣時(shí)上腹位置肌肉狀態(tài)（一直為放松，直至最后才緊繃），體會(huì)胸腔打開(kāi)上抬的過(guò)程，理解呼吸部位。進(jìn)而讓學(xué)生體驗(yàn)主動(dòng)呼氣，并用手感知整個(gè)橫膈膜打開(kāi)過(guò)程中胸腔的下落和上腹中央位置肌肉的收緊過(guò)程（肌肉始終為緊繃）。為便于學(xué)生理解，可以用“推注射器”動(dòng)作來(lái)解釋上腹肌肉的動(dòng)作：吐氣時(shí)好比在推注射器，需要一直用力。在此環(huán)節(jié)教學(xué)中，可利用PPT播放圖片和視頻來(lái)輔助教學(xué)，但主要是通過(guò)通俗的講解（比如少用專業(yè)詞匯）、手指觸摸等加深學(xué)生的印象，用實(shí)際操作技能代替理論。另外，讓學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，增加腰腹的力量，將課堂練習(xí)和課后鍛煉結(jié)合起來(lái)。自然吐氣是無(wú)聲的，為便于檢查吐氣動(dòng)作是否正確和到位，可以增加吐“s”練習(xí)。進(jìn)而開(kāi)始彈唇（“打嘟”）練習(xí)。彈唇的核心要領(lǐng)是嘴唇放松，均勻吐氣，氣息沖出時(shí)嘴唇自然震動(dòng)，同時(shí)確保聲帶不震動(dòng)（不發(fā)聲），只用嘴唇發(fā)出“突”的聲音。自然吐氣之后就要開(kāi)始吐氣的變化練習(xí)，包括連吐、頓吐等各種變化模式。吐氣練習(xí)中，要讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)歌唱時(shí)的呼吸與人們?nèi)粘Ｉ钪械暮粑募?xì)微差別。如歌唱的吐氣屬于主動(dòng)吐氣，每句或每次（在換氣點(diǎn)前）需要把氣吐空；有時(shí)要快速吐氣，但更多時(shí)候是輕聲緩慢吐氣。在此基礎(chǔ)上，讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)和把握“嘆氣”的要領(lǐng)，掌握在高位置輕聲把氣吐出的技能。
（三）發(fā)聲練習(xí)
練聲教學(xué)可以從閉口音“m”開(kāi)始，因?yàn)榘l(fā)這個(gè)音容易達(dá)到高位置和靠前、明亮、集中的效果。哼鳴時(shí)用口鼻同時(shí)吸氣，上下唇自然地閉合，口腔內(nèi)部打開(kāi)，類似閉口打哈欠，均勻、輕柔地從鼻腔向外呼氣（嘆氣）。教學(xué)過(guò)程中，可以任意給出一個(gè)音高，但不可太低，如小字2組的C，讓學(xué)生輕輕哼出單音“m”，直至把氣吐完，重點(diǎn)讓學(xué)生體會(huì)嘆氣感和通暢感，感受聲音向高位、額竇、鼻竇處擴(kuò)展，感受眉心往下鼻梁骨位置的氣流流動(dòng)和發(fā)音?？梢暂o助用圖形標(biāo)識(shí)出氣流方向，讓學(xué)生進(jìn)一步明晰眉心下方鼻梁根部的氣息點(diǎn)（即“面罩”）。此時(shí)，講解哼鳴與鼻音的區(qū)別，指導(dǎo)學(xué)生勿把聲音堵塞在鼻腔里，否則會(huì)發(fā)出鼻音。進(jìn)而指導(dǎo)學(xué)生打開(kāi)“牙關(guān)”，學(xué)習(xí)開(kāi)口“m”音的發(fā)音。先張開(kāi)嘴，縱向張到最大，但橫向不追求外張而要自然，盡量放松嘴唇（用手指感受嘴唇的放松，并與發(fā)“a”音時(shí)嘴唇的用力外張進(jìn)行比對(duì)）；此時(shí)，牙也不用力（讓學(xué)生感受牙用力咬時(shí)的狀態(tài)和自然狀態(tài)的區(qū)別），實(shí)現(xiàn)下頜和嘴唇的自然打開(kāi)，同時(shí)讓學(xué)生感受耳根部下頜根部骨骼相對(duì)位置的變化。開(kāi)口音“m”學(xué)習(xí)時(shí)重點(diǎn)掌握氣流方向和發(fā)音位置，并輔助以嘴巴開(kāi)合（下頜應(yīng)始終放松）。當(dāng)學(xué)生做到嘴巴開(kāi)合下仍能均勻發(fā)音時(shí)，即判定為過(guò)關(guān)。這時(shí)，可以結(jié)合彈唇發(fā)音升級(jí)練習(xí)，即彈唇時(shí)聲帶也震動(dòng)，發(fā)出“m”音或“en”音，并體會(huì)與聲帶不震動(dòng)的彈唇音的差別。進(jìn)而開(kāi)始“en”音不同音高的轉(zhuǎn)化練習(xí)，如閉口發(fā)出“en”音的“3-2-1”，再進(jìn)行開(kāi)口的相應(yīng)練習(xí)。下一步，可學(xué)習(xí)由“m”到“a”音的轉(zhuǎn)換，并進(jìn)入母音練習(xí)。轉(zhuǎn)換的具體操作要領(lǐng)是舌根放松，吊鐘打開(kāi)上提，嘴巴保持打開(kāi)，轉(zhuǎn)換中喉嚨有一個(gè)打開(kāi)的聲音。讓學(xué)生感受向上打開(kāi)的過(guò)程，注意聲音仍為向前發(fā)出（不可回吞）。母音教學(xué)練習(xí)中，筆者推薦先讓學(xué)生從開(kāi)口最大的“a”音連續(xù)轉(zhuǎn)換到開(kāi)口最小的“i”，一口氣完成“aouüi”的發(fā)音，再逐個(gè)練習(xí)。另外，可酌情增加其他元音“ou、ei”等的練習(xí)。母音切換過(guò)程中，核心技巧是收緊嘴唇，而氣息和發(fā)音的位置不變，尤其要讓學(xué)生把握用力的技巧，要用唇周肌肉而不是嘴唇來(lái)直接收緊。為此，可用模擬“小魚(yú)親嘴”感受肌肉變化，區(qū)分嘴唇肌肉收緊和唇周肌肉收緊的不同。母音練習(xí)中先用同一個(gè)音高練習(xí)，然后變換不同的音高訓(xùn)練。在進(jìn)行“ouu”母音練習(xí)時(shí)，提醒學(xué)生要打開(kāi)喉嚨，使聲音垂直發(fā)出。練習(xí)“iei”母音時(shí)，提醒學(xué)生要使聲音集中、靠前，感受聲音色彩是否明亮。掌握母音后，就可以嘗試一些組合練習(xí)，如各種母音的連音、頓音和轉(zhuǎn)化發(fā)音?？梢詮暮?jiǎn)單的短音和窄音域的練習(xí)開(kāi)始練習(xí)連音，慢慢再將音域拉寬音符加長(zhǎng)，讓學(xué)生逐步掌握連音的發(fā)音和氣息技巧。比如開(kāi)合下巴練習(xí)連音，要求不影響氣流和音的穩(wěn)定性，這樣的練習(xí)對(duì)于學(xué)生掌握連音的發(fā)音部位和氣息；頓音的練習(xí)可跟呼吸、母音和連音的練習(xí)結(jié)合起來(lái)。頓音的發(fā)音要輕巧、短促，練習(xí)時(shí)要注意一字一音的靈活性和連貫性。練習(xí)時(shí)，讓學(xué)生手指放在上腹，每唱一個(gè)頓音，感覺(jué)上腹腹肌的動(dòng)作，同時(shí)在氣息輪換中不斷加大難度來(lái)練習(xí)。發(fā)聲練習(xí)最后需要通過(guò)唱曲來(lái)鞏固和應(yīng)用。歌曲《花非花》就是比較好的一首練習(xí)曲。學(xué)生先分別用無(wú)聲、彈唇、哼鳴、頓音、連音方式分別試唱，并結(jié)合嘴巴開(kāi)合和呼吸應(yīng)用，來(lái)鞏固發(fā)音技能。這時(shí)候布置課后視頻作業(yè)，可以一定程度彌補(bǔ)集體課的不足，對(duì)學(xué)生前期的發(fā)聲技能掌握情況進(jìn)行一次考察，便于教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)課堂上未能糾正的錯(cuò)誤。
四、其他
（一）常見(jiàn)問(wèn)題及糾正
學(xué)生發(fā)聲啟蒙訓(xùn)練中出現(xiàn)的問(wèn)題，教師應(yīng)及時(shí)糾正，否則學(xué)生一旦養(yǎng)成錯(cuò)誤的習(xí)慣，就越發(fā)難以糾正。例如，氣息調(diào)運(yùn)方法不對(duì)，在歌唱發(fā)聲時(shí)，喉嚨打不開(kāi)，頸喉部局部和舌根用力，就會(huì)造成“提喉”，出現(xiàn)喊聲。實(shí)際上，只靠聲帶“喊”而沒(méi)有正確的共鳴，雖用力但不能傳遠(yuǎn)也不動(dòng)聽(tīng)。相反，通過(guò)正確的共鳴，就能以最少的氣息獲得響亮而美妙的聲音。這時(shí)，就要跟學(xué)生強(qiáng)調(diào)“輕聲唱法”，或者通過(guò)進(jìn)行大開(kāi)口無(wú)聲練習(xí)來(lái)糾正。預(yù)防喊唱，不僅音色更美，能減輕嗓音的疲勞，還有助于培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)感，提升興趣。發(fā)聲中“顫抖”問(wèn)題也比較常見(jiàn)，它一般是由于氣息控制調(diào)節(jié)不好及喉部肌肉緊張所造成的，可以通過(guò)調(diào)節(jié)氣息來(lái)解決。首先，在發(fā)聲練習(xí)過(guò)程中，進(jìn)行輕唱練習(xí)，注意氣息呼出要有節(jié)制，避免大氣流強(qiáng)烈沖擊聲帶；其次，是控制好氣息，唱一些短促的音，像如頓音、跳音等；三是加強(qiáng)呼吸訓(xùn)練。
（二）咬字吐字練習(xí)
咬字吐字練習(xí)是聲樂(lè)發(fā)聲的基礎(chǔ)，需要在發(fā)聲啟蒙階段融入教學(xué)。筆者教學(xué)時(shí)采用了咬牙法或咬硬幣法。讓學(xué)生假設(shè)自己嘴里含著一個(gè)一塊糖或半口水，以打哈欠的感覺(jué)來(lái)練習(xí)張口咬字。讓學(xué)生反復(fù)用這種方式進(jìn)行朗誦歌詞訓(xùn)練，體會(huì)這種發(fā)音吐字與平時(shí)說(shuō)話吐字的不同，很容易就能掌握吐字的要領(lǐng)。
（三）讓學(xué)生自己體會(huì)和總結(jié)
教學(xué)中，教師要鼓勵(lì)學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)和總結(jié)發(fā)音規(guī)律和技巧。如學(xué)習(xí)頭腔共鳴，就讓學(xué)生體會(huì)打開(kāi)鼻咽腔的狀態(tài)和喉嚨不用力的感覺(jué)，感受每一個(gè)音都是從身體的深處發(fā)出。又如感受發(fā)音時(shí)氣息流動(dòng)，讓學(xué)生體驗(yàn)哼唱過(guò)程中體會(huì)氣息吸到腰腹的擴(kuò)張感，并保持在這里，使整個(gè)狀態(tài)形成一個(gè)上下貫通的共鳴通道。鼓勵(lì)學(xué)生先體會(huì)再總結(jié)規(guī)律，以充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性。
五、結(jié)語(yǔ)
幼師雖不是專業(yè)聲樂(lè)從事者，但她們擔(dān)負(fù)著下一代音樂(lè)啟蒙教育的重任，掌握科學(xué)的發(fā)聲方法對(duì)于幼師群體有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義。對(duì)幼師專業(yè)學(xué)生的音樂(lè)技能教學(xué)，職業(yè)院校要就要立足現(xiàn)實(shí)條件，廣泛吸取經(jīng)驗(yàn)，優(yōu)化教學(xué)模式和教學(xué)方法，不斷提升教學(xué)質(zhì)量，以滿足社會(huì)和時(shí)代的需求。
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作者:常丹丹 單位:廣東省電子商務(wù)技術(shù)學(xué)院