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摘要:大學(xué)生宿舍關(guān)系關(guān)系到學(xué)生的成長和發(fā)展,對一個(gè)人的心理健康有著重要影響。本文通過對山東某高職院校隨機(jī)抽取510名被試進(jìn)行問卷調(diào)查研究,統(tǒng)計(jì)出了在高職院校公寓中最不受歡迎的行為,以及最受歡迎的行為,進(jìn)而對如何建立和諧的高校宿舍關(guān)系進(jìn)行了討論。
關(guān)鍵詞:宿舍人際關(guān)系;高職院校學(xué)生;社會(huì)心理學(xué)
現(xiàn)代高職院校學(xué)生基本都是在校寄宿,學(xué)生除了課堂學(xué)習(xí)時(shí)間,很大一部分時(shí)間是在宿舍度過,宿舍承載了同學(xué)們生活、學(xué)習(xí)、娛樂、交友等多種功能,宿舍關(guān)系的好壞對一個(gè)人的情緒和成長有著重要影響,有研究證明大學(xué)生宿舍關(guān)系與一個(gè)人的心理健康水平存在顯著相關(guān),宿舍關(guān)系處理不好有時(shí)會(huì)導(dǎo)致惡性事件的發(fā)生。那么高職院校學(xué)生宿舍里什么樣的行為是不受歡迎的?什么樣的行為在宿舍受歡迎?本文針對以上問題進(jìn)行了研究,旨在通過研究讓高職院校學(xué)生參考,改正不好的行為,讓宿舍關(guān)系更為和諧,進(jìn)而促進(jìn)同學(xué)們的心理健康水平。
一、研究方法
筆者對山東某高校隨機(jī)抽取的510名同學(xué)進(jìn)行了問卷調(diào)查,其中女生390人,男生120人。問卷采用自編開放式網(wǎng)絡(luò)問卷。
二、研究結(jié)果
通過對結(jié)果的統(tǒng)計(jì),調(diào)查結(jié)果如下:從表1可知,同學(xué)們對以下行為特別討厭:第一是別的同學(xué)休息或?qū)W習(xí)時(shí)大吵大鬧,大聲打電話,打游戲、看視頻不帶耳機(jī)的同學(xué)是最不受歡迎的。第二是不愛衛(wèi)生,垃圾亂丟,別人打掃衛(wèi)生時(shí)總是偷懶的同學(xué)。第三是用別人東西不打招呼。第四是說話不考慮別人感受,傷害到別人的人。從表2可知,同學(xué)們喜歡得同學(xué)一般具備以下特點(diǎn):第一是性格溫和,脾氣好,好相處的同學(xué)。第二是熱心,別人有困難能主動(dòng)幫助的同學(xué),以及能考慮到他人感受,不讓別人難堪的同學(xué)。第三是能以宿舍和諧為目標(biāo),團(tuán)結(jié)宿舍其他人,不搞小團(tuán)體,不搞特殊,互相包容的同學(xué)。第四是開朗活潑,有啥說啥的同學(xué)。另外男女生差異看,男女生差異方面男生在學(xué)習(xí)和做事能力以及幽默感上比女生更加注重。從表3可知,同學(xué)們覺得自己在以下方面還需要改進(jìn):第一是要多換位思考懂得考慮其他人的感受,多為集體考慮。第二是增加與舍友溝通交流的機(jī)會(huì)。第三是增加責(zé)任感,分內(nèi)的事情做好,更加勤快一些。第四是收斂自己的脾氣,不能對舍友亂發(fā)脾氣。第五是互幫互助,多為集體做貢獻(xiàn)。
三、討論
(一)影響大學(xué)生宿舍關(guān)系的因素大學(xué)生以下特點(diǎn)容易形成宿舍關(guān)系問題:一是以自我為中心,這類同學(xué)很少考慮他人的想法,凡事都要按照自己的意愿行事,在別人休息或?qū)W習(xí)時(shí),自己也會(huì)自行大聲的做自己的事情,說話從不考慮別人的感受,這類行為是最影響宿舍關(guān)系的因素。二是沒有集體責(zé)任感,集體生活不講究衛(wèi)生,集體勞動(dòng)時(shí)偷懶不干。三是界限感不明確,隨意亂用他人物品還不打招呼,這一項(xiàng)對女生宿舍關(guān)系的影響較大。
(二)受歡迎的舍友的特點(diǎn)通過調(diào)查,有以下幾種特點(diǎn)的舍友最受歡迎,一是能考慮其他人感受,不亂發(fā)脾氣,性格溫和的人。二是有利他行為的人,幫助別人的人。三是團(tuán)結(jié)其他同學(xué),不搞小團(tuán)體的同學(xué)。四是性格開朗活的同學(xué)。總的說來能考慮其他人感受,團(tuán)結(jié)、幫助別人,社會(huì)化比較強(qiáng)的同學(xué)在宿舍比較受歡迎,性格開朗也是一個(gè)影響因素,卻不是最重要的,所以性格內(nèi)向的人如果能團(tuán)結(jié)幫助別人,真心為其他人考慮,也是受歡迎的。在男生宿舍能力強(qiáng),幽默的同學(xué)更受歡迎。
(三)如何建立和諧的宿舍關(guān)系在宿舍矛盾激化的案例中我們也可以看到,傷害其他人自尊心,不考慮其他人感受羞辱別人的行為容易釀成慘案。特別是有的同學(xué)比較自卑,孤僻,缺乏自信,感覺宿舍其他同學(xué)都對自己不友好,感覺自己很失敗,不會(huì)處理人際關(guān)系,這樣的同學(xué)對人際關(guān)系更為敏感,如果其他同學(xué)對這類同學(xué)有羞辱的言行,容易激惹這類同學(xué)進(jìn)而釀成慘案,所以想要構(gòu)建和諧的宿舍關(guān)系需要考慮他人的感受,尊重別人。對于缺乏自信的同學(xué)在以往的經(jīng)歷中可能人際交往失敗的經(jīng)歷比較多,擔(dān)心其他人不接納自己,害怕被拒絕,不敢和其他人太親近。這類同學(xué)需要建立自我認(rèn)同感。有研究發(fā)現(xiàn)大學(xué)生良好的自我認(rèn)同感和宿舍人際關(guān)系之間存在顯著相關(guān),個(gè)體實(shí)現(xiàn)了自我認(rèn)同,則其在與他人的交往中就可以在平等對話和共同協(xié)商的基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)良好的人際交往。大學(xué)生的自我認(rèn)同水平是影響其宿舍人際關(guān)系的重要因素,較高的自我認(rèn)同有利于形成良好的宿舍人際關(guān)系。其實(shí)我們每個(gè)人都是世界上獨(dú)一無二的個(gè)體,我們要接納自己的存在,不要總是和人盲目比較。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢和不足,我們對自己的認(rèn)識要客觀,不拿自己的不足和別人的優(yōu)勢比較,對自己的優(yōu)勢和成績視而不見,見賢思齊固然是一種好的學(xué)習(xí)態(tài)度,我們也要避免妄自菲薄,多看到自己的長處,學(xué)會(huì)欣賞自己,從而努力成為更好的自己。在與人交往中要真誠相待,讓人感覺到自己的溫暖。要接受他人是人而不神,是人就會(huì)有優(yōu)點(diǎn)和不足,我們要學(xué)會(huì)欣賞別人的優(yōu)點(diǎn),容納別人的不足,多共情和理解別人,多團(tuán)結(jié)別人,在不損害自己利益的前提下多為別人提供幫助。這也就是社會(huì)心理學(xué)人際關(guān)系的原則中有交互原則,對于和我們交往的人,我們應(yīng)首先接納、肯定、支持、喜愛他們,保持人際關(guān)系的主動(dòng)性。當(dāng)然,容納別人不等于一味遷就,如果宿舍中有同學(xué)觸犯了自己的利益,不要悶聲忍耐生悶氣,要敢于溫和的表達(dá),敢于維護(hù)自己的權(quán)利,一味的忍讓會(huì)助長別人侵犯你的權(quán)益,你的內(nèi)心也不會(huì)感到平衡,這樣的事情積累多了,容易有大的爆發(fā)點(diǎn)。遇到舍友有事情時(shí),要做一個(gè)好的傾聽者,給對方尊重,為對方保守秘密,盡可能給以你認(rèn)為對他好的反饋,拉近與舍友的關(guān)系。馬爾頓曾說過:“要想吸引朋友,須有種種品性。自私、小氣、嫉忌,不喜歡成人之美,不樂聞人之譽(yù)的人,不能獲得朋友。”我們也要注意警惕人際交往的反黃金法則,認(rèn)為自己怎樣對待別人,別人就應(yīng)該怎樣對待自己,不要用自己的絕對化想法綁架別人,每個(gè)人都有自己的成長經(jīng)歷和性格特征,別人可能不會(huì)按照我們的設(shè)定去對待我們。建立邊界感,對于邊界感不明的同學(xué),容易引起他人的反感,比如喜歡不征求其他人意見就用大家的東西而不自知,這就需要同學(xué)們對自己行為建立邊界。人際邊界是指作為獨(dú)立的個(gè)體,跟他人和周圍的環(huán)境有一定的距離,而這個(gè)距離的邊界,我們通常稱為人際邊界。學(xué)校作為宏觀的管理者,也要建立科學(xué)合理的作息制度,并加強(qiáng)檢查,從而讓打擾他人休息的事件盡量少的發(fā)生,并且在宿舍文化上倡導(dǎo)尊重他人、互幫互助,互相團(tuán)結(jié),促進(jìn)形成和諧溫暖的宿舍關(guān)系。
(四)大學(xué)生對自己的宿舍關(guān)系的改進(jìn)在如何改變自己,讓自己的成為宿舍更受歡迎的人這個(gè)問題上,同學(xué)們給出了多考慮其他人感受,多溝通,做好分內(nèi)事,收斂自己的脾氣,互相幫助的回答。基本和受歡迎的舍友的行為的調(diào)查一致,只是在幫助他人上百分比比前一項(xiàng)低,說明在對自己的要求上對說的要求多一些,而實(shí)際上更多做出幫助別人的同學(xué)更受歡迎,我們自己太注重說,而舍友們比較注重我們做了什么。綜上所述,在宿舍生活中,我們要容得下自己,對自己有自信,能容得下別人,多考慮他人感受,尊重別人,團(tuán)結(jié)和幫助別人,只有如此,才能有更和諧的宿舍關(guān)系。
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作者:王姍姍 李芳 單位:山東醫(yī)學(xué)高等專科學(xué)校