民族舞蹈技術技巧應用淺談

前言：想要寫出一篇引人入勝的文章？我們特意為您整理了民族舞蹈技術技巧應用淺談范文，希望能給你帶來靈感和參考，敬請閱讀。

摘要：中國民族舞蹈的技術技巧是各民族舞蹈中的藝術風格和文化內涵的重要表現，民族舞蹈的技術技巧在多年的舞蹈教學訓練中從沒有停止發展和創新，民族舞蹈的技術技巧更形象地描述了民族舞蹈的特點，也提升了不同民族舞蹈的風格特征，舞蹈技術技巧一直是舞蹈中不可或缺的，而民族舞蹈技術技巧的發展對民族舞蹈的提升具有較大的幫助，本文主要通過多方面，全方位的角度，對民族舞蹈技術技巧的運用上做了詳細的論述。

關鍵詞：民族舞蹈；技術技巧

一、民族舞蹈技術技巧特點分析

任何一種民族舞蹈都包含大量個性化的技術技巧，淋漓盡致地展現了其獨特的舞蹈表演藝術形式，展現了其文化背景與文化意蘊情況。進一步來說，當前我國每一個少數民族都形成了個性化的舞蹈，諸如漢族的花鼓戲和秧歌舞，藏族的弦子和鍋莊，蒙古族的安代等，五十六個民族造就了璀璨的民間舞蹈藝術，而每一種舞蹈中個性化的技術技巧則展現了其獨特的風格特點[1]。民族文化都是經過漫長的時期歷史中發展出來的，這種文化影響著這個民族一代又一代的人。任何一種文化形態、藝術形式的出現與發展都是以民族性為基礎，由此蘊含著深厚的民族文化內涵，傳達出個性化的民族文化韻味。對于文化來說，民族的文化，就是世界的文化。藝術民族性特征則主要是在特定的藝術形態、藝術審美、藝術思想中所傳達出的民族精神與文化，或者是反映了該民族生存狀態和追求等，而民族舞蹈技術技巧就是在這種民族文化或者說是民族性上的提煉，其并非是單純進行技巧演示。作為一個專業的舞者，我們深化對舞蹈藝術風格特征的理解和認識，能夠促使我們認識到加強對舞蹈風格的介紹和教學活動，實現“風格性”與“技術技巧性”的融合，更有利于舞蹈專業的學生們將民族舞蹈的風格學習與這個民族的傳統舞蹈文化緊密地聯系在一起，立足于現實生活中對于歷史文化、思想情感放牛歸馬的感受與體驗，來領悟舞蹈作品技術技巧所傳達出的藝術風格，從而能夠更好地將這個民族的情感和自己的內心緊密地聯系在一起[2]。

二、在教學訓練中對民族舞蹈技術技巧的實踐

（一）動作原理與動作特征

民族舞蹈極為豐富的表現形式和長期歷史實踐流傳下來的既有民族舞蹈風格性又有民族舞蹈技術技巧表現性，是構成民族舞蹈動作程式化的重要組成部分之一。對于一名民族舞者來說，都要必須具備獨立的心理能力、體能、技術和審美的能力。當前，各類學校加強對民族舞蹈的教學活動，不再僅僅是進行技術技巧的訓練，使學生掌握技術性、技巧性的動作與舞姿，而是要加強對整個民族舞動作舞姿、風格特征、文化意蘊、審美特色的綜合研究，在有效傳承其個性化藝術風格、文化意蘊、審美特色的基礎上，建構技術技巧的訓練系統，由此設計整個舞蹈課堂教材體系。進一步來說，我們嚴格要求學生進行民族舞蹈訓練活動，能夠深化學生對于民族舞蹈技術技巧的產生背景與藝術風格的認識，能夠培養其嫻熟地掌握和應用技術技巧，掌握其節奏和動律。而且，對于學生民族舞蹈技術技巧的訓練，也能夠有效培養學生肌肉力量感、身體靈活性、肢體協調性情況，提高其基本功素質。這充分反映出民族舞蹈技術訓練與基本功訓練具有相似的價值和作用[3]。

（二）訓練方法與訓練目的

將民族舞蹈技術技巧進行細致的整理，整合出翻滾類、跳躍類、徒手類、道具類等各個類別的舞蹈技術技巧，作為一個專業的舞者，必須進行舞蹈風格性的訓練，由此才能在技術技巧訓練乃至于具體舞蹈作品表演過程中，充分彰顯其藝術風格和審美韻味。這同時包含了非常豐富的少數民族舞蹈的元素，并通過這些原來規范專業的舞蹈教學，將舞蹈教學訓練發揮到了極致。這種舞蹈教學訓練都建立在身體的運動對不同民族，不同地域所產生的不同民族舞蹈風格上體現的適應能力。舞蹈專業的學生在經過三年或者更長時間系統的基本功基礎訓練，對身體肌肉的控制能力、柔韌性以及協調性會得到更加全面的提升。目的就是可以促使學生準確把握不同動作技巧、舞姿形態的發力點位置和發力方式，系統了解其內在的發力原理，從而提高對特定動作舞姿訓練的準確性與效率性，并由此保證學生在舞蹈訓練過程中不必要的受傷，提高其對于舞蹈訓練與表演的信心，激發其學習積極性，為民族舞蹈技術技巧打下良好的基礎和未來[4]。

三、民族舞蹈技術技巧訓練的意義

（一）豐富民族舞蹈技術技巧的認識

我國在長期發展過程中，形成了璀璨的民族舞蹈藝術形態，每一種舞蹈都源遠流長，而且形成了個性化的藝術風格。人們對于此類舞蹈具有強烈的親和力，長期欣賞、表演此類舞蹈，使其成為生活中不可或缺的重要組成部分。在當前社會，雖然形成了諸多健身方式，但這些風格獨特、技巧豐富的民族舞蹈仍然對于群眾健身、群眾娛樂具有重要意義，甚至可以說是少數民族文化根基所在。我國民族舞蹈經歷了漫長的發展歷程，深受我國傳統文化、傳統思想的影響，由此蘊含著深厚的民族文化韻味和特色，尤其是形成了一大批個性化的動作、舞姿方面的“語匯”，成為展現其民族風格的重要元素。諸如南方舞蹈表演總體上呈現出婀娜多姿、內斂含蓄、淡雅輕柔的風格特征，北方舞蹈表演則顯得大開大合、氣勢恢宏、豪放粗獷的風格特征，而且高山地區的舞蹈表演呈現出俊逸灑脫的風格特征，平原地區的舞蹈表演呈現出柔和美好的風格，充分展現了不同地區的舞蹈特色。從某種程度上來說，各種技術技巧處于民族舞蹈訓練與表演的整個系統之中，是民族舞訓練與表演所不可或缺的重要組成部分，而這也是展現民族舞個性化藝術風格的重要手段，反過來，舞者對于民族舞風格的把握與表現也決定著各類技術技巧的應用方式，實現技術技巧的應用價值。遵循以上思想，培養學生掌握特定民族舞風格特征之后，舞蹈教師還必須加強學生舞蹈技術技巧的理論教學活動，深化學生對于各個動作、舞姿思想、情感、文化、根源內涵的認識和了解。經過進一步學習和認識，民族舞既注重培養優秀的演員，而且也十分加強這方面的舞蹈教育活動，深化其對于民族舞內涵的認識，由此才能更好地展開對技術技巧的訓練，提高民族舞技術技巧全方位的質量和發展。

（二）豐富民族舞蹈技術技巧的訓練方法

我國擁有多樣化的少數民族，每一個民族都形成了豐富的民族舞蹈，而每一種舞蹈在社會上都堪稱是獨一無二的，具有深厚的文化內涵、審美價值與傳播意義。基于此，當前社會環境下，我們積極培育優秀的民族舞蹈人才，促使其掌握民族舞蹈技術技巧，深化其對于民族舞蹈風格、文化、思想內涵的認識，傳達其獨特的風格特征，能夠有效推動少數民族舞蹈的傳承。而技術技巧的訓練則在這方面發揮著重要意義。在訓練其他舞種或者訓練體系完善的舞種如，芭蕾舞、古典舞和現代舞的技術技巧時，都可以互相學習，吸收其他舞蹈或舞種的長處和訓練優勢，這時候又為民族舞蹈技術技巧提供了更有利的條件。然而，每一個民族的舞蹈動作都是有限的。所以作為這種特有的方法，技術技巧不僅能夠傳情達意，而且還是表達這個舞蹈風格和觀眾情感的重要組成部分。人的身體作為一種舞蹈藝術的媒介，來展示舞蹈動作。所以，技術技巧的能力訓練是肢體訓練的重要部分之一有不可缺少的地位，這樣學生們在訓練的時候也就同樣是在傳承著民族舞蹈的技術技巧，有了傳承才有創新，有了創新民族舞蹈技術技巧才會有更加重要的意義[5]。

（三）情感的表達

隨著時間的飛逝和社會的發展舞蹈不僅僅只是身體動作，如今在舞蹈中加入了技術技巧顯得讓舞蹈想要表達的情感或者舞者表達的情感更加清楚、更加形象。推進藝術不斷發展的不是技巧而是人的情感。一切藝術都將服務于情感。而表達情感也是舞蹈的宗旨所在。人們可以通過舞者對力的使用，轉移，輕緩可以感受到舞蹈的美，而動作的節奏、速度都能將舞者的心理變化表達出來。所以就是要將這一切情感變化通過舞蹈技術技巧表達出來，在舞者不斷變換的姿態里，表達強烈的情感，技術技巧襯托著民族舞蹈能夠讓表達的情感更上一層樓[6]。

四、結束語

每一個國家、每一個民族的發展均離不開文化，在歷史發展的長河中，民族文化占據無可推卻的作用與價值，凝聚者各族人民的智慧，民族舞蹈也不例外，民族舞蹈是以民族舞蹈演員美妙的肢體為媒介，用這美妙的肢體語言和他們豐富的情感再加上他們展現著自己民族特有的舞蹈技術技巧藝術形成了民族舞蹈的獨特之處。民族舞蹈技術技巧課程教材的發展會慢慢地得到大眾的認可，并且會被大量的去使用和采納。有了這種民族舞蹈技術技巧的教材，民族舞蹈技術技巧在今后才會被人們重視才能為舞蹈技術技巧的將來打下良好的基礎。

參考文獻：

［1］張飛．分析民族舞蹈中舞蹈技巧的應用［J］．群文天地，2012（10）：84．

［2］曲詩蒙．民族舞蹈技術技巧的課程設置及應用研究［D］．中央民族大學，2013．

［3］胡瑾．分析民族舞蹈中舞蹈技巧的應用［J］．北方音樂，2015，35（04）：88．

［4］馬云霞．民族舞蹈技術技巧［M］．北京：中央民族大學出版社，2009．

［5］劉洋，鄧麗莉．試論中國民間舞技巧［J］．戲劇文學，2005（07）：94-96．

［6］于巖．淺談舞蹈技巧在民族舞蹈中的運用［J］．華章，2011（15）：64-65． 

作者:索南多杰 單位:中南民族大學