學生心理教育的重要地位

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一、高職學生心理健康教育的重要性

高職學生正處在從學校融入社會的轉折時期，心理和生理上正逐步走向成熟，人生觀和價值觀開始形成，這個階段，如果引導得不好，則更容易暴露出太多的心理健康問題。許多高職學生遠離父母獨自生活，在陌生的環(huán)境之中，會有太多的不適應，隨之會產(chǎn)生各種各樣的難題和困惑，會讓他們無所適從、彷徨無助，理想與現(xiàn)實的沖突、青春期的煩惱，學習上的若干壓力，生活上的無所依靠，極容易產(chǎn)生嚴重的心理問題。同時，因為即將步入社會之中，還要面臨艱難的就業(yè)抉擇。我國目前的現(xiàn)狀是，崗位的供給量遠遠超過了需求量。這種沉重的就業(yè)壓力，會讓有些學生時刻處于焦慮、抑郁之中，如果這種不安、緊張的情緒不及時排解，找不到解決的突破口，長期累積下來，就像導火索一樣，一旦被引燃，后果將不堪設想。因此，高職學生的心理健康教育，已經(jīng)不只是學校的整體發(fā)展和教育，它關系到學生們將來步入社會以后的未來走向，關系到整個民族的和諧和發(fā)展。

二、當代高職學生的問題心理現(xiàn)狀分析

1.對學習環(huán)境不適應

高職學校的學習進度和其他類別的大學相比，相對要寬松許多，大概每天只安排幾節(jié)課程。其余時間基本上都是由學生自己自由支配。而很多同學恰恰不懂得如何利用時間，致使大好的時光白白被浪費掉。同時大學老師授課的方式已經(jīng)和初高中教師完全不一樣，他們注重的是對難點、重點問題的講解，而且會在原教材的基礎上加以發(fā)揮，引進自己的觀點。這樣的講課方式會讓學生一時無法適應，所以聽課時或者高度緊張，或者因為聽不懂而開小差。還有一部分學生，依賴性特別強，不能獨立完成學習。

2.社會適應能力較差

這一代年輕人，包括高職生，基本上都是獨生子女。從小都受到父母、長輩的保護甚至溺愛，在順境中成長，很少經(jīng)歷過挫折。同時因為一直處在學校的環(huán)境之中，單純、善良，對社會缺乏足夠的認識，對未來的生活又充滿無限幻想。而剛剛要涉足社會，又無法適應復雜多變的外界環(huán)境，理想與現(xiàn)實的極大反差，造成他們心理的嚴重失衡。同時因為我們的社會正處在轉型時期，新鮮事物層出不窮、良莠不齊，令人眼花繚亂、目不暇接，高職學生還不具備鑒賞能力，所以無法真正適應社會。

3.家庭貧富差距帶來的影響

許多高職學生都來自農(nóng)村，而目前社會上貧富不均的現(xiàn)象越來越嚴重，這種強烈的社會反差，使出身貧寒的高職學生心里蒙受了極大的陰影。現(xiàn)在的“富二代”越來越多，學生中講排場、攀比、炫耀的現(xiàn)象比比皆是。而那些貧困家庭的孩子因為生活節(jié)儉、穿戴一般，常常會遭到同學的嘲笑、排斥，如果沒有健康的心態(tài)，時間一久，心理上就會嚴重失衡。如有些同學為了滿足虛榮心，常常會走極端，產(chǎn)生越軌行為。

4.自卑心理

高職學生很多都是本科落選的學生，由于當前的教育機制，他們常常會因為“技不如人”而產(chǎn)生強烈的自卑心理。所以這些學生往往性格孤僻、特立獨行、不善交往、易走極端、不愛學習、隨隨便便，缺乏向上的心態(tài)和積極的進取精神。而這些弱點直接影響到他們?nèi)蘸蟮那舐毢途蜆I(yè)。在同一競爭市場中，高職學生往往表現(xiàn)出膽怯、自卑、懦弱、不敢理直氣壯地參與競爭，缺乏底氣，而一旦在激烈的競爭中被淘汰下來，又立刻變得萎靡不振，加重了自卑心理，這些惡性循環(huán)，嚴重影響了高職學生的就業(yè)成功率。由此可見，對高職學生的心理健康教育已經(jīng)迫在眉睫，我們必須對高職學生開設心理教育必修課程，由那些具備豐富教學經(jīng)驗的專業(yè)老師進行授課。

三、對高職生開展心理教育的具體措施

1.開設心理輔導課程

通過開設心理健康教育課，讓學生了解心理科學知識，具備一定的自身調節(jié)能力。可以將課程分為心理衛(wèi)生與健康理論；實際訓練與操作。前一部分由專業(yè)老師進行授課，隨時隨地幫助學生解決心理問題，普及心理健康基礎知識。同時，通過聘請心理學專家和心理咨詢師定期對學生進行素質教育講座，并現(xiàn)場為學生答疑解惑、排憂解難。后一部分是實際訓練操作課。通過安排學生們在日常學習中的場景模擬、演講、游戲等一系列豐富多彩的活動，來幫助學生掌握心理調節(jié)手段，通過將情緒轉移、發(fā)泄等方式，讓學生學會保持心態(tài)的樂觀和平和，逐漸樹立起自信心、產(chǎn)生奮發(fā)向上的動力。這些討論和訓練，將增強學生的心理抗壓能力，使他們在現(xiàn)實生活中能夠從容面對壓力和困境，時刻抱著積極的心態(tài)來學習和生活。

2.設立心理咨詢室，建立特殊學生心理檔案

心理輔導課程主要是面向全體學生，幫助他們解決普遍存在的心理問題。而針對那些心理問題嚴重，或者患有心理疾病、情緒波動大、反復無常的學生，學校要建立特殊學生心理檔案，通過成立專門的心理服務室，及時對這樣的問題學生進行跟蹤、疏導及治療。教師通過聆聽和疏導，及時打開學生的心結，讓學生盡情傾訴心中的苦悶、無助和憂愁，從而促進學生身心的健康發(fā)展。

3.設立“悄悄話熱線”

對于那些既有強烈的自尊心，同時又有很深的自卑感的同學，由于他們特別在意外界對自己的評價，因此長期處于封閉狀態(tài)。針對這種情況，可以開設“悄悄話熱線”，通過這種隱秘的交流方式，讓學生盡情訴說心理上的障礙。這樣的交流方式非常方便，學生們比較易于接受。心理咨詢老師可以借此有針對性地為他們解決困惑和難題，讓這類學生真正走出煩惱和誤區(qū)，健康快樂地成長。

4.通過各學科教學，滲透心理健康教育

心理健康教育是高職學校整體教育的重要組成部分，兩者互相依存又互相制約。教師們必須做到：一是營造和諧輕松的學習氛圍，學習的過程不但是傳道解惑的過程，也是互動和交流情感的過程。輕松愉悅的學習環(huán)境，是提高教學質量和促進學生身心健康發(fā)展的前提。首先，教師要做到真正關愛學生，對待學生像對待自己的孩子一樣，和學生建立起平等和友好的關系，贏得學生的尊重和信任；真誠地和學生進行溝通，以民主教學的方式，培養(yǎng)學生的獨立性，滿足學生的成就感；同時親近學生，了解學生，及時掌握學生的思想動態(tài)。二是堅持成功教育。其實每個人都一直希望獲得成功、尊重和認可，以體現(xiàn)其自身的價值。所以我們對高職學生，也要實施成功教育：第一，幫助學生樹立自尊心和自信心，鼓勵他們通過自己的不懈努力，得到別人的認可，從而走向成功。第二，堅持正確的學生觀，承認學生的個體差異，并努力挖掘學生的自身潛力、因材施教。第三，采取積極評價法，利用激勵法，讓學生獲得不同程度的成功體驗。第四，鼓勵學生發(fā)展興趣愛好和特長，發(fā)現(xiàn)學生身上的閃光點。在教學過程中，應將心理健康教育理念始終貫穿于始末，采用靈活多樣的教學方式，對學生開展積極健康的心理疏導和教育，真正達到教書育人的目的。