提升初中健美操教學質量的策略

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【摘要】健美操是一項融舞蹈、美術、音樂、健身、娛樂、體操為一體的體育項目，是近幾年興起的深受人們喜愛的體育運動。隨著現代教育的發展，新課標對學生的素質教育提出了更高的要求，加強了對體育教育的重視。健美操逐漸成為了現代初中生學習的重要項目，但是由于我國教育發展的不均衡性，在實際教學中的健美操的教學情況并不理想。本文將通過對健美操教學現狀的分析，對如何提高初中生健美操的教學質量進行探討。

【關鍵詞】初中健美操教學質量策略

一、健美操的實際教學現狀

健美操是近幾年才興起的運動項目，學校對健美操的教學仍處于初級階段，許多小城鎮的中學沒有開展健美操的教學。由于對健美操的教學經驗不足，很多學校都只是流于表面形式，沒有深入展開，導致健美操的教學不全面，缺乏專業的教學器材和足夠的教學空間，更缺乏專業的教師[1]。根據調查顯示，只有在一些大城市才有較為完善的健美操課程。我國大部分中學的健美操教學都只是停留在表面的形式上，教學內容都是全國通用的中學生健美操，教學方式也是生硬的將健美操的動作拆分進行分解教學，教學內容和形式都過于單一。

二、健美操教學質量提高策略探究

（一）優化健美操教學方案

初中生正處于身心發展的重要階段，健美操的教學形式多種多樣，在對初中生進行健美操教學時，并非所有的教學方式都適合學生。因此在對學生進行健美操教學前，應當設計好健美操的教學方案，根據學生的實際情況對課程進行優化，學生的心理和生理發展水平不同，其學習能力和接受能力都是不同的，教師在教學中應當考慮到這些因素采用合理的教學方式使教學效率最大化。在實際教學中，教師還應該將健美操的理論知識與基本動作相結合，科學嚴謹的安排教學課程，使學生更好的學習健美操。初中健美操教學的主要目的不是動作的教學，而是通過對動作的教學培養學生的創編能力。

（二）從學生身心發展特點著手

初中生正處于青春期，對外貌和身材都很重視，教師可以根據學生的心理特點展開健美操活動。健美操本是配合音樂、強調健美的富有動感和活力的運動。教師應該讓學生明白健美操具有塑造人的體型、矯正形體和身體姿態的作用，同時又能達到鍛煉身體的目的。由于部分學生對健美操的誤解，在學習健美操時感到難為情，動作拘束，甚至因為自卑而不敢去嘗試。面對這種情況，教師在教學時應該消除學生的錯誤心理，鼓勵學生大膽嘗試健美操，放開心態，增強學生的自信心。由于教育發展的不均衡，一些小城鎮的學校并未普及健美操。學生對健美操的認識不足，面對這種情況，教師應當在學生剛入學時便對學生進行健美操的教育，使學生對健美操有正確的認知。初中生正處于身心發展的重要階段，健美操對于學生的體力和樂感都有一定的要求。因此教師可以通過對學生進行慢跑、長跑、跳躍等一系列的運動增強學生的體質。通過健美操的教學，能夠鍛煉學生的體制，培養學生吃苦耐勞的品質，有利于學生的身心發展。

（三）激發學生對健美操的學習興趣

莎士比亞曾經說過：學問必須合乎自己的興趣，方才可以得益。興趣是人認識某種事物或者從事某種心理活動的傾向，是人對事物的認知、探索的重要動機。學習興趣是指學生在學習的過程中，從心理上對學習的主動認知。興趣是最好的老師，只有讓學生對健美操產生興趣，才能使學生學好健美操。那么應該如何激發學生的學習興趣呢？教師在教學過程中，可以利用不同的教學方法吸引學生的注意力，通過有趣的教學方法達到更好的教學效果。教師在實際教學過程中，可以通過游戲、競賽等方式進行教學。教師在健美操的教學中，可以通過游戲的形式，吸引學生的注意力，使學生對健美操產生興趣。例如在對學生進行動作教學時，可以通過對音樂節奏的調整，讓學生根據音樂節奏的快慢調整動作的速度，使健美操動作與音樂節奏合拍，無法跟上節奏的，就算輸，輸的人要進行節目的表演。通過這樣的教學方法能夠快速吸引學生的注意力。對于部分好動的學生，教師在教學時，可以先對動作進行統一教學，然后將學生劃分為若干小組，小組之間自由練習教師從旁觀察，然后組織每小組之間進行比賽。通過這樣的形式，能夠快速吸引學生的注意力，提高學生的運動水平，從而達到提高健美操教學質量的目的。

結束語

通過對教學方案的優化、教師專業能力的提高，培養學生對健美的學習興趣，提高健美操的學習能力，從而達到提高健美操教學質量的目的。教師在實際教學中應當根據學生的身心發展狀況，選擇適合學生的教學方法，全面提高健美操的教學質量。

參考文獻：

[1]付美卓.初中健美操的開展現狀與對策研究[J].運動,2014(10):52-53

作者：盛佳妮 單位：常州市新閘中學