“一帶一路”下太極拳推廣課程教學研究

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摘要：運用文獻資料法和邏輯分析法等研究方法對“一帶一路”背景下太極拳課程教學進行分析。從教學方案設計的教學目的、基本原則、設計特點、教學對象、教學環境、教學器具、教學大綱七個方面，在“一帶一路”戰略下對太極拳課程進行設計研究，在傳播推廣過程中充分考慮其主體的多元化，其內容的豐富化，其渠道的現代化。得出較為科學合理的太極拳課程國際推廣方案，旨在推動我國的太極拳文化傳播與發展，以太極拳為基點推動國家間的交流合作，構建良好的國家形象，構建“世界夢”。

關鍵詞：“一帶一路”；太極拳；課程；教學方案

1研究背景

1.1國家層面

2013年，主席在出訪哈薩克斯坦和印度尼西亞時首次提到共建“絲綢之路經濟帶”和“21世紀海上絲綢之路”的倡議。2017年5月14日，在北京召開的“一帶一路”國際合作高峰論壇上已有130多個國家和70多個國際組織參與，足見其影響力之大?！耙粠б宦贰敝荚谟趯崿F與周邊沿線國家的“五通”，加強國際間的合作，倡導“人類命運共同體”理念。[1]我國與周邊國家之間的交流合作必然會帶來文化的傳播，這將會對我國文化軟實力進行考驗，需要我們重新審視我國傳統文化，努力提高文化軟實力，踐行文化自信，擴大文化的內在影響力。中化文化博大精深、源遠流長，太極拳的發展更是與中國傳統文化息息相關、密不可分。在“一帶一路”背景下開展太極拳文化軟實力的推廣研究，將會為實現中華民族偉大復興中國夢提供智力支持。

1.2太極拳內涵

太極拳深深地植根于中華傳統優秀文化之中，蘊涵了中國傳統哲學中的太極、陰陽辯證的核心理念。太極拳是結合陰陽五行之變化、經絡學、導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、剛柔相濟的傳統拳術。[2]《易•系辭》提到：是故易有太極，生兩儀。動靜為兩儀，動為陽、靜為陰。太極拳的運動，先是以兩儀為核心，身體運動為形式，同時運動中注意外三合與內三合的相互結合。其運動中的“形、神、意、力、堅”的變化則無處不體現出太極哲理——陰陽，太極拳的十三種技擊方法掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定也離不開陰陽和合思想。太極拳起源于中國，屬于世界。太極拳以其獨特的文化形式為載體，在傳播中華傳統文化、促進世界和諧中具有無可比擬的作用。[3]

1.3課程

課程是一個被廣泛使用且被多元化概念的用語，源于拉丁語中為“Race-course”或者是“Career”，英文單詞為“Curriculum”，Gicero將課程的含義拓展為“我的思想運行的道路”。[4]《教育技術用語詞匯》中指出“課程是指在某一特定學科或特定層次中學習的組織?！盵5]《辭海》中對課程的定義有兩個：一是指為了實現不同類別學校的教學目標，來制定的教育內容進程、結構方式和范圍；另一個是功課的進程。體育課程是課程的下屬概念，體育課程是與教育計劃相聯系的，與人體身體活動相關的課程。

2太極拳推廣課程的教學方案設計

“一帶一路”背景下，中國與沿路周邊國家的聯系日益緊密，國家之間的交流合作越來越多。太極拳作為中華文化大家庭中的一朵奇葩，承載著傳播中華文化的重任。近年來，太極拳在國際上的影響力逐漸加深，全世界習練太極拳的人口比例越來越大，太極拳深刻影響著人們自身的思維方式、生活方式、處事原則。在此基礎上，太極拳的基礎教學就顯得尤為重要，太極拳課程設置更是在傳播過程中的前提條件。

2.1太極拳推廣教學的目的

太極拳推廣教學主要是使其在教學中更好的發揮課堂優勢，有效地在太極拳教學中注入更多的文化內涵，更好地傳播中華文化，以此提升中國傳統文化的國際影響力，為實現偉大中國夢貢獻力量；其次，加強我國與“一帶一路”國家之間的經濟文化交流，促進雙方合作共贏、文化融合；最后，鍛煉習練者體質，培養其興趣，強調武德、促進團隊協作，加強武術鍛煉意識等。

2.2太極拳推廣教學的基本原則

“武術起源于中國，但它是世界的”，太極拳亦是如此。在推廣太極拳的過程中，靠教師的講解和習練者的揣摩，在長期的熏陶中對于上述文化內容的理解能力可以得到顯著的提高。采用中外語結合、靈活有趣、生動直觀的方式教授太極拳課程，使其在練習太極拳的過程中習得中華文化。2.2.1系統性原則。教學設計具有系統性，其包含了教學目標與教學對象分析、教學內容與教學方法選擇、教學反饋及教學評估等子系統組成，各個子系統之間保持這相對獨立又相互聯系的關系，教學方案設計的過程中，應注意各子系統的辯證統一，實現教學方案的整體優化。[6]2.2.2程序性原則。教學中的各個子系統排列具有程序性特點。子系統之間多按照時間或程序上的先后順序排列，在教學設計過程中不可忽略其內在的聯系，在設計之前，仔細研究各子系統之間的相互制約因素與影響范圍，保證教學方案設計的科學性。太極拳的教學應有規律可循、有先后順序，在教學中應注重各個環節的內在聯系，其動作與中國傳統文化、武德等方面的聯系。2.2.3應當因地制宜原則。在制定教學方案過程中，因實地考慮教學方案以及太極拳推廣是否具有可行性。查閱文獻資料可知，太極拳在國外推廣取得了較好的成效，具有較高的可行性。在教學設計過程中，充分考察當地實際情況，做到因地制宜，因實而變，靈活多樣，且結合國外漢語教學的具體情況進行分析，確保教學方案得以實施。2.2.4循序漸進原則。太極拳教學是循序漸進，從不會到精通的過程。對于從來就沒有練習過太極拳外國人來說要想讓他們在很短的時間內掌握太極拳的動作，且達到一定的水平是很難的。因為只掌握太極拳的招式是遠遠不夠的，要想把太極拳練好還得掌握它的內涵文化及一些要領，除此之外，太極拳的招式有很多是比較難學的，在教學當中應該由易到難、由簡到繁，促使學生在學習過程中達到自然過渡，穩步提升。再者，適當讓學生進行表演、對練，使他們在學習中獲得成就感，提升學生的學習興趣，這樣才能保證太極拳教學的科學性及合理性?？傊?，在太極拳的教學中，為師者應當傾囊相授，自身不可有所保留。太極拳的初級階段教學，應從名稱由來和特征入手，初步分析太極拳動作的主觀體驗性、語言的非邏輯性和意象性，按照動物仿生、人物仿生、自然仿生做出分類，對部分動作的名稱做釋義。[7]以期能夠達到預想的教學效果。

2.3設計的特點

（1）系統性。太極拳課程作為一個整體的有機教學系統，應從全局入手，以系統科學的方法來設計和操作，從其整體功能出發，綜合考慮各方面因素。太極拳本身就是一套完整的系統，擁有其內在的科學性和邏輯性。因此，太極拳教學方案的設計要注重方案設計內部各個要素之間的關聯性和系統性，教學方案才會更加合理，更能在實際的教學當中發揮作用。（2）創造性。查閱相關文獻得知太極拳海外教學現狀不完善，當前也沒有統一的太極拳教學大綱，因此，需要對外太極拳教學者在太極拳教學中發揮自己的聰明才智，發明、創造一些適用于當地、有特色的太極拳教學模式和方法，較好的完成太極拳教學任務以及文化傳播任務。[6]（3）靈活變通性。由于各個地區及各個國家的人文環境等不盡相同，在教學過程中將會面臨很多不確定的因素，促使教學者們要學會靈活多變，設計出各具特色的適合各地教學的不同方案根據客觀情況及時調整教學策略，綜合考慮各個要素間的制約條件，造性地設計教學方案并加以靈活運用。

2.4對象分析

“一帶一路”沿路國家的人員大部分是零漢語基礎、不了解或不知道太極拳，還有是知道但了解不深等情況，這對于太極拳的推廣將會是一個巨大的挑戰。我們應結合各個國家之間的實際情況，利用互聯網大數據平臺、學校、交流會等形式大力宣傳太極拳，使之充分了解到太極拳的優點、功效。對于不同年齡階段、不同身體素質的學員，應充分考慮其身體狀況，擬定相應的學習內容，規范教學方法，提高現有資源的有效利用率，制定出一套適用于多種情況的太極拳教學方案。

2.5環境分析

教學環境指的是影響教學實施的各種外在條件，一般指家庭、學校、班級和社會，本研究主要指課堂環境。[8]課堂環境既為物質環境、心理環境。教學是在一定的物質環境和精神環境中展開的，太極拳教學更是對環境的要求較高，應選擇環境優美、視野開闊、靜謐、空氣質量高、通風好的教學環境；除此之外，還應積極促進師生間的交流合作，建立良好的師生關系，加強學生之間的團結協作、友好相處，建立積極向上、健康活躍的班級氛圍。且充分考慮到不同國家當地的環境現狀，從實際出發，因地制宜，綜合分析。

2.6教學教材、教學用具與服裝

教學材料就是老師在教學過程中或者說課堂上所使用的一切與教學有關的東西。相關的對外文化推廣單位積極制定與“一帶一路”國家相適應的中外雙語互譯教材、PPT等教學用具。教材對教學的順利進行有著至關重要的作用，PPT、掛圖、音樂、移動黑板等輔助工具有利于太極拳的直觀教學。太極拳的服裝優美飄逸，輕盈舒適，給習練者帶來好的本體感覺。有效的教學材料將會使教學獲得成功，所以在教學設計中要充分重視教學材料的選擇。

2.7教學大綱

教學大綱即該課程的教學綱要，其中包括教學目的、教學內容、教學要求、課時分配、考試標準等等。[9]太極拳課程教學大綱應該將授課內容、學習任務、學習范圍、學習進度等包括進去，要做出與教學法上相關的要求，使其成為具有指導意義的太極拳教學綱要，為推廣太極拳教學指引方向。[10]在國外進行太極拳教學，要圍繞著語言與文化教學的主題，通過內容豐富的課堂活動，以太極拳為主要內容，深入淺出地講解以武術文化為中心的多個文化領域的內容。在此過程中，注意語言知識的習練和對文化的切身體驗，最終達到學有所得，學以致用的理想效果。在教學中，明確教學大綱，按照大綱要求設計不同課型，完成教學方案。

3結語

太極拳深受中國哲學中儒家、陰陽、八卦、五行以及天人合一等思想的影響，是中國哲學智慧的體現。太極拳承載著深厚的中華文化以及獨特的人文情懷與處世之道。在當今復雜多變的國際局勢下，“一帶一路”戰略的推進，將加深中國與沿路國家間的交流。太極拳作為中華文化的優秀結晶，在傳播中華文化的歷史使命之下，從太極拳推廣課程教學設計的教學目的、基本原則、設計特點、教學對象、教學環境、教學器具、教學大綱七個方面系統的分析了國外教學的基本情況以及注意事項，旨在提供適用于太極拳國外教學的課程設計方案，為太極拳能夠更好地在國際間推廣提供一定的借鑒，加快太極拳走上國際化。

參考文獻：

[1]林川,楊柏,陳偉.論與“一帶一路”戰略對接的六大金融支持[J].西部論壇,2016(1):19-26.

[2]https://baike.so.com/doc/3572201-3756575.html

[3]史海陽.“一帶一路”背景下太極拳文化新內涵探究[J].武術研究,2016(1):41-43.

[4]湯利軍.我國基礎教育新體育課程實施效果研究[D].上海:華東師范大學,2012。

[5]王淑英.學校體育課程體系研究[D].石家莊:河北師范大學,2012.

[6]崔曜蕾.韓國孔子學院太極課程教學方案設計[D].濟南:山東師范大學,2013.

[7]趙艷敏,等.太極拳傳統動作名稱的意象研究[J].搏擊•武術科學,2011(11):48-50.

[8]牛東.國際漢語教學語境中的太極拳教學設計[D].西安:西北大學,2016.

[9]林崇德,等.中國成人教育百科全書[M].上海:上海出版公司,1994:8.

[10]鄭杰.孔子學院無數課程設置研究[D].太原:中北大學,2011.

作者:吳戌 單位:北京體育大學