團體心理輔導教學模式的實踐

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摘要：隨著社會的飛速發展，大學生規模不斷擴大，心理問題也日益突出。大學生心理健康教育作為大眾教育，知識普及型的教學方式效果不夠理想，諸多實踐證明以學生為主、強調互動的教學方式能滿足學生的需求。團體心理輔導教學模式可以很好地應用于大學生心理健康教育課堂中，能有效改善大學生的心理健康狀態、普及心理知識。探索團體心理輔導教學模式，可以有效促進大學生心理健康教育工作的開展。

關鍵詞：團體；心理輔導；心理健康教育；教學模式

心理素質教育不是為大多數學生服務的健康教育，也不是為少數學生服務的咨詢和輔導，而是面向全體大學生的素質教育，是高等學校人才培養體系的重要內容。近年來，大學生心理健康教育課程教學效果不佳成為一個不爭的事實，如何科學構建課程教學，切實做好大學生心理健康教育工作，培養應用型學生的良好心理品質，是擺在高校面前的一項緊迫任務。團體心理輔導教學是一種依托團體活動，根據學生當下產生的感受與體驗進行引導或輔導，從而使學生形成良好心理品質的教學方式，發揮了學生學習的主體性，強調活動的互動性。團體心理輔導教學模式可以很好地應用于大學生心理健康教育課堂中，能有效改善大學生的心理健康狀態、普及心理知識。

一、團體心理輔導教學的一般形式

（一）主題辯論

根據大學生心理健康教育課程中的教學內容，結合當下熱門心理焦點問題，拋出適合辯論的主題，分組進行正方、反方的辯論。搜集辯論資料的過程即學習心理知識的過程，組織辯論語言的過程即自我學習和重新自我定位的過程；與辯方辯論的過程即接受不同知識、學會多維度看待問題的過程。能讓學生在準備過程、參與過程、總結過程中，收獲很多心理知識，學會團隊合作，學會站在不同角度理解問題，掌握共情等。

（二）案例分享討論

根據教學內容，結合典型案例，進行討論。學生團體都是年齡相近的團體，根據案例分享自己的看法、疑惑和經驗，相近的價值觀念、經驗、生活方式會讓團體成員覺得具有可借鑒性，具有非常重要的作用。團體心理輔導不同于傳統的一對一心理咨詢，但卻能產生良好的效果。

（三）游戲輔導

通過引導學生進行相關游戲的過程，分析學生的表現和投射的情感，根據不同的問題進行針對性的輔導。在游戲的過程中，游戲的趣味性提高了大家的積極性，增進了學生之間的情感聯系，促進人際關系的建立，喚起他們對親朋好友的關注和關愛。

二、團體心理輔導教學的課程內容

根據大學生心理健康教育課程的教學要求，團體心理輔導教學目前主要應用于認知、情緒、人際交往、大學生戀愛等方面。

（一）認知

認知也可以稱為認識，是指人認識外界事物的過程，或者說是對作用于人的感覺器官的外界事物進行信息加工的過程。通過認知的團體心理輔導教學，讓他們學會如何正確認知自我，掌握良好的認知方式。

（二）情緒

情緒，是對一系列主觀認知經驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產生的心理和生理狀態。通過情緒的團體心理輔導教學，讓大家對自身的情緒有更加全面的認識，對自身的情緒變化更敏銳感知，同時也能明白控制情緒的重要性。

（三）人際交往

心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。通過人際交往的團體心理輔導教學，讓大學生對自己在人際交往的過程中存在的問題有更深的認識，學習如何建立良好的人際關系。

（四）大學生戀愛

在大學校園里面，大學生戀愛是普遍現象。通過大學生戀愛的團體心理輔導教學，讓大家對大學生戀愛有一個正確的認識，了解如何處理戀愛問題，如何看待婚前性行為、如何在婚前性行為中保護自己等問題。

三、團體心理輔導教學效果保障措施

（一）團體心理輔導教學指導者

在團體心理輔導教學中，指導者的作用尤為關鍵。良好的團體心理輔導教學效果，需要指導者對團體心理輔導理論有深刻的理解、具有豐富的團體心理輔導經驗、有較好的共情能力、具有建立良好人際關系的能力。

（二）團體心理輔導教學活動設計

以活動效果為目的來進行教學活動設計。有些活動為了吸引學生的興趣，活動設計活躍，學生情緒高漲，但是效果并不明顯。團體心理輔導教學重在體驗、領悟，指導者務必在活動后期引導學生反省、領悟活動的目的，完成團體心理輔導教學的目的。

（三）團體心理輔導教學規模控制

嚴格控制團體心理輔導教學的規模，人數過多或者過少都會影響效果。所以應該根據不同的教學內容控制不同的規模。俗話說，授人以魚不如授人以漁，團體心理輔導模式應用于大學生心理健康教育課堂，是心理學基礎知識在心理健康教育課程中的新應用，是開放式課堂教育方式，將課堂的主動性交還學生群體，能夠在短期內大范圍地讓學生快速掌握必要的心理知識，實現自我調節。

參考文獻：

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［4］梁東標．團體心理輔導模式述評［J］．德育與心理輔導，2001.

作者:宋水蘭 雷創雙 單位:南寧學院