團體心理輔導(dǎo)教學(xué)模式的實踐
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摘要：隨著社會的飛速發(fā)展，大學(xué)生規(guī)模不斷擴大，心理問題也日益突出。大學(xué)生心理健康教育作為大眾教育，知識普及型的教學(xué)方式效果不夠理想，諸多實踐證明以學(xué)生為主、強調(diào)互動的教學(xué)方式能滿足學(xué)生的需求。團體心理輔導(dǎo)教學(xué)模式可以很好地應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課堂中，能有效改善大學(xué)生的心理健康狀態(tài)、普及心理知識。探索團體心理輔導(dǎo)教學(xué)模式，可以有效促進大學(xué)生心理健康教育工作的開展。
關(guān)鍵詞：團體；心理輔導(dǎo)；心理健康教育；教學(xué)模式
心理素質(zhì)教育不是為大多數(shù)學(xué)生服務(wù)的健康教育，也不是為少數(shù)學(xué)生服務(wù)的咨詢和輔導(dǎo)，而是面向全體大學(xué)生的素質(zhì)教育，是高等學(xué)校人才培養(yǎng)體系的重要內(nèi)容。近年來，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)效果不佳成為一個不爭的事實，如何科學(xué)構(gòu)建課程教學(xué)，切實做好大學(xué)生心理健康教育工作，培養(yǎng)應(yīng)用型學(xué)生的良好心理品質(zhì)，是擺在高校面前的一項緊迫任務(wù)。團體心理輔導(dǎo)教學(xué)是一種依托團體活動，根據(jù)學(xué)生當下產(chǎn)生的感受與體驗進行引導(dǎo)或輔導(dǎo)，從而使學(xué)生形成良好心理品質(zhì)的教學(xué)方式，發(fā)揮了學(xué)生學(xué)習(xí)的主體性，強調(diào)活動的互動性。團體心理輔導(dǎo)教學(xué)模式可以很好地應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課堂中，能有效改善大學(xué)生的心理健康狀態(tài)、普及心理知識。
一、團體心理輔導(dǎo)教學(xué)的一般形式
（一）主題辯論
根據(jù)大學(xué)生心理健康教育課程中的教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合當下熱門心理焦點問題，拋出適合辯論的主題，分組進行正方、反方的辯論。搜集辯論資料的過程即學(xué)習(xí)心理知識的過程，組織辯論語言的過程即自我學(xué)習(xí)和重新自我定位的過程；與辯方辯論的過程即接受不同知識、學(xué)會多維度看待問題的過程。能讓學(xué)生在準備過程、參與過程、總結(jié)過程中，收獲很多心理知識，學(xué)會團隊合作，學(xué)會站在不同角度理解問題，掌握共情等。
（二）案例分享討論
根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合典型案例，進行討論。學(xué)生團體都是年齡相近的團體，根據(jù)案例分享自己的看法、疑惑和經(jīng)驗，相近的價值觀念、經(jīng)驗、生活方式會讓團體成員覺得具有可借鑒性，具有非常重要的作用。團體心理輔導(dǎo)不同于傳統(tǒng)的一對一心理咨詢，但卻能產(chǎn)生良好的效果。
（三）游戲輔導(dǎo)
通過引導(dǎo)學(xué)生進行相關(guān)游戲的過程，分析學(xué)生的表現(xiàn)和投射的情感，根據(jù)不同的問題進行針對性的輔導(dǎo)。在游戲的過程中，游戲的趣味性提高了大家的積極性，增進了學(xué)生之間的情感聯(lián)系，促進人際關(guān)系的建立，喚起他們對親朋好友的關(guān)注和關(guān)愛。
二、團體心理輔導(dǎo)教學(xué)的課程內(nèi)容
根據(jù)大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)要求，團體心理輔導(dǎo)教學(xué)目前主要應(yīng)用于認知、情緒、人際交往、大學(xué)生戀愛等方面。
（一）認知
認知也可以稱為認識，是指人認識外界事物的過程，或者說是對作用于人的感覺器官的外界事物進行信息加工的過程。通過認知的團體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓他們學(xué)會如何正確認知自我，掌握良好的認知方式。
（二）情緒
情緒，是對一系列主觀認知經(jīng)驗的通稱，是多種感覺、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。通過情緒的團體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓大家對自身的情緒有更加全面的認識，對自身的情緒變化更敏銳感知，同時也能明白控制情緒的重要性。
（三）人際交往
心理學(xué)將人際關(guān)系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯(lián)系。通過人際交往的團體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓大學(xué)生對自己在人際交往的過程中存在的問題有更深的認識，學(xué)習(xí)如何建立良好的人際關(guān)系。
（四）大學(xué)生戀愛
在大學(xué)校園里面，大學(xué)生戀愛是普遍現(xiàn)象。通過大學(xué)生戀愛的團體心理輔導(dǎo)教學(xué)，讓大家對大學(xué)生戀愛有一個正確的認識，了解如何處理戀愛問題，如何看待婚前性行為、如何在婚前性行為中保護自己等問題。
三、團體心理輔導(dǎo)教學(xué)效果保障措施
（一）團體心理輔導(dǎo)教學(xué)指導(dǎo)者
在團體心理輔導(dǎo)教學(xué)中，指導(dǎo)者的作用尤為關(guān)鍵。良好的團體心理輔導(dǎo)教學(xué)效果，需要指導(dǎo)者對團體心理輔導(dǎo)理論有深刻的理解、具有豐富的團體心理輔導(dǎo)經(jīng)驗、有較好的共情能力、具有建立良好人際關(guān)系的能力。
（二）團體心理輔導(dǎo)教學(xué)活動設(shè)計
以活動效果為目的來進行教學(xué)活動設(shè)計。有些活動為了吸引學(xué)生的興趣，活動設(shè)計活躍，學(xué)生情緒高漲，但是效果并不明顯。團體心理輔導(dǎo)教學(xué)重在體驗、領(lǐng)悟，指導(dǎo)者務(wù)必在活動后期引導(dǎo)學(xué)生反省、領(lǐng)悟活動的目的，完成團體心理輔導(dǎo)教學(xué)的目的。
（三）團體心理輔導(dǎo)教學(xué)規(guī)?？刂?/p>
嚴格控制團體心理輔導(dǎo)教學(xué)的規(guī)模，人數(shù)過多或者過少都會影響效果。所以應(yīng)該根據(jù)不同的教學(xué)內(nèi)容控制不同的規(guī)模。俗話說，授人以魚不如授人以漁，團體心理輔導(dǎo)模式應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課堂，是心理學(xué)基礎(chǔ)知識在心理健康教育課程中的新應(yīng)用，是開放式課堂教育方式，將課堂的主動性交還學(xué)生群體，能夠在短期內(nèi)大范圍地讓學(xué)生快速掌握必要的心理知識，實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)。
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作者:宋水蘭 雷創(chuàng)雙 單位:南寧學(xué)院