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【摘要】目的探討將健商管理應(yīng)用于痛風(fēng)患者健康教育中的效果。方法對53例痛風(fēng)患者進(jìn)行健商管理。結(jié)果有效提高了53例痛風(fēng)患者的健康價值和獲得健康的信心。結(jié)論將健商理念融入痛風(fēng)患者的健康管理中,能有效地調(diào)動患者的主觀能動性,提高自我管理能力。
【關(guān)鍵詞】痛風(fēng) 健康教育 健商管理 應(yīng)用
痛風(fēng)是一組長期嘌呤代謝紊亂,血尿酸增高的異質(zhì)性疾病,其臨床特點為高尿酸血癥,尿酸鹽結(jié)晶、沉積及由此所致的特征性急性關(guān)節(jié)炎,嚴(yán)重者可發(fā)生關(guān)節(jié)畸形及功能障礙[1]。健商即健康商數(shù),是指個人所具有的健康意識、健康知識和健康能力的反映,由加拿大皇家醫(yī)學(xué)院院士,華裔醫(yī)學(xué)專家謝華真[2]博士首倡的一種嶄新的健康理念。它反映人的健康才智,代表著一個人的健康層面以及對健康的全新態(tài)度[3]。健商完全是靠后天的努力獲取,通過教育來改善,通過意志力和情感智力的作用來提高的。我院嘗試對痛風(fēng)患者給予以健商理念為基礎(chǔ)的健康教育,幫助患者形成和建立有益于健康的行為和生活方式,有效提高了患者的健康價值和獲得健康的信心。
1資料與方法
1.1一般資料
選取2013年6月—2014年12月我院收治的痛風(fēng)患者53例,其中男42例,女11例;年齡40歲~65歲;診斷參照《內(nèi)科學(xué)》中擬定的標(biāo)準(zhǔn),所有患者均經(jīng)臨床明確診斷。
1.2方法
1.2.1通過健康教育,幫助這53例痛風(fēng)患者樹立正確的健康意識。健商理念最為重要的一點即為健康意識,痛風(fēng)患者不能把自己的健康簡單地委托給醫(yī)師和專家,某種意義上患者自己才是第一位醫(yī)生。從入院開始,責(zé)任護(hù)士就要深入了解痛風(fēng)患者的內(nèi)心觀念,只有讓他們樹立正確的健康意識,認(rèn)同健商理念,才能采取正面積極的態(tài)度,對自身健康做出明智的選擇,積極主動地配合醫(yī)師治療,提高遵醫(yī)行為,延緩并發(fā)癥,減少復(fù)發(fā)率。
1.2.2通過健康教育使痛風(fēng)患者增加健康知識。一個人的健商并非先天決定,而是可以通過后天教育來改善,專業(yè)的教育對患者健商的提高則更加重要。通過專業(yè)的健康教育使其明白:痛風(fēng)與生活方式密切相關(guān),單用藥物不能取得滿意的效果,只有通過健康的生活方式,才能有效地控制痛風(fēng)發(fā)作,達(dá)到最佳健康水平。其內(nèi)容包括指導(dǎo)患者嚴(yán)格控制飲食,避免進(jìn)食高嘌呤的食物,不食用太濃或刺激性調(diào)味品,戒酒;指導(dǎo)患者進(jìn)食堿性食物,每天飲水至少2000mL;鼓勵患者定期且適度進(jìn)行有氧遠(yuǎn)動,控制體重,并指導(dǎo)患者保護(hù)關(guān)節(jié)的技巧。
1.2.3保持心理平衡,擁有樂觀的信念,也是健商管理的重要部分。目前,尚無有效方法根治原發(fā)性痛風(fēng),擁有樂觀堅定的信念,能讓痛風(fēng)患者主動意識到自身健康必須通過自己的努力獲取,這也是對自身固有的自我康復(fù)力量的認(rèn)可。責(zé)任護(hù)士需要多加關(guān)注這些患者的心理需求,進(jìn)行早期的心理干預(yù),有預(yù)見性地解決患者的心理需求,鼓勵和安慰患者,改變其不良心態(tài),使之保持積極樂觀的心態(tài),提高他們的健康商數(shù),有效達(dá)到健康教育目標(biāo)。
1.2.4選擇不同時段進(jìn)行特定的健康教育。責(zé)任護(hù)士要及時識別不同痛風(fēng)患者特定階段的健康需求,激勵患者實現(xiàn)更高層次的需求(尤其重視患者的社會需求)將成為痛風(fēng)患者健商管理的重點。要分階段循序漸進(jìn)有針對性、有效地完成教育計劃,只有當(dāng)他們接受到足夠多且高質(zhì)量的信息時,出院后照顧自己的能力才能相應(yīng)增強。通過健商管理讓患者主動地尋求幫助,并意識到飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整及生活方式改變是一種應(yīng)當(dāng)長期堅持的行為,即使在間歇期和慢性期無任何癥狀,也要定期監(jiān)控血尿酸,發(fā)現(xiàn)超標(biāo)及時治療。
2結(jié)果
通過應(yīng)用健商管理對53例痛風(fēng)患者進(jìn)行健康教育,患者對健康知識的內(nèi)容能熟練掌握,心理狀態(tài)較好,家屬也能給予有效的支持,患者對護(hù)理滿意度較高,同時調(diào)動了患者的主觀能動性。
3討論
隨著營養(yǎng)條件改善和平均壽命的延長,痛風(fēng)發(fā)病率在逐年增加,不但有明顯的年輕化趨勢,而且由于其是一種終身性疾病,對患者生活、工作有嚴(yán)重影響,不但使生活質(zhì)量下降,同時也給家庭、社會帶來沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)和身心創(chuàng)傷。我院通過將健商理念融入到痛風(fēng)患者的健康教育中,形成了以患者為主導(dǎo),醫(yī)務(wù)人員、家人支持,以提高患者健康意識、滿足患者健康需求為目的的健商管理模式。通過更具針對性的健康教育,有效調(diào)動了患者的主觀能動性,使其能夠積極主動采取措施,改善生活方式,積極求醫(yī),有效控制痛風(fēng)的發(fā)作,提高自我管理能力,變得更健康、更快樂、更長壽。
參考文獻(xiàn)
[1]尤黎明.內(nèi)科護(hù)理學(xué)[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2006:45.
[2]謝華真.健商(HQ)———健康高于財富[M].北京:中國社會出版社,2009:19.
[3]侯紅艷,呂蘭存,王紅霞,等.健商與護(hù)理健康教育[J].中國實用護(hù)理雜志,2006,22(10A):59-60.
作者:盧愛連 彭欣薇 單位:萬載縣中醫(yī)院 宜春市第七人民醫(yī)院