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本文作者:冉青珍、路潔、路喜善、路志正 單位:廣州中醫(yī)藥大學(xué)、北京三芝堂診所、中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院
在現(xiàn)代社會(huì)中,女性的文化層次、社會(huì)地位不斷提高,女博士、女強(qiáng)人在各行各業(yè)中比比皆是,職稱的壓力、崗位的競(jìng)爭(zhēng),使得生育計(jì)劃無(wú)限期地被工作計(jì)劃推遲。《黃帝內(nèi)經(jīng)》對(duì)于女性一生的生理變化是這樣記載的:“女子七歲,腎氣盛,齒更發(fā)長(zhǎng);二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時(shí)下,故有子;三七,腎氣平均,故真牙生而長(zhǎng)極;四七,筋骨堅(jiān),發(fā)長(zhǎng)極,身體盛壯;五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)?六七,三陽(yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白;七七,任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無(wú)子也?!憋@然,在三七至四七之年,即在二十歲至三十歲之間是女性“腎主生殖”的功能最旺盛的時(shí)期,此階段是生育的最佳時(shí)機(jī)。然而,很多女性在生育計(jì)劃時(shí)已到了“五七,陽(yáng)明脈衰,面始焦,發(fā)始?jí)櫋钡哪挲g,甚至不乏有部分女性在六七之年“三陽(yáng)脈衰于上,面皆焦,發(fā)始白”之際,功成名就之后,方開(kāi)始考慮生育問(wèn)題。明代醫(yī)家張景岳指出:“女為陰體,不足于陽(yáng),故其衰也,自陽(yáng)明始”,“蓋人之始生,本乎精血之原;人之既生,由乎水谷之養(yǎng)?!T(mén)得先天之氣,脾胃得后天之氣也。是以水谷之海,本賴先天為之主,而精血之海,又必賴后天為之資”。胃為五臟六腑之海,氣血生化之源,五臟六腑各司其職,皆賴氣血供養(yǎng),“腎藏精,主生殖”的功能也不例外?!瓣?yáng)明脈衰”意味著氣血化源不足,先天之精無(wú)后天水谷資助,“腎主生殖”的功能必然不能正常發(fā)揮。女性的一生中,生理功能有一定的變化規(guī)律,順應(yīng)這種生理規(guī)律,生育功能方能得以正常發(fā)揮。作為中醫(yī)婦科醫(yī)生,我們有責(zé)任通過(guò)各種方式普及適齡生育的知識(shí),生育計(jì)劃不應(yīng)該被工作計(jì)劃無(wú)限期地推遲。
不良飲食結(jié)構(gòu)對(duì)生育的影響
隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,人民生活水平不斷提高,中國(guó)人不再為“吃了嗎”的問(wèn)題而擔(dān)憂,而是在“吃什么”的問(wèn)題上逐漸變得挑剔。在大眾的認(rèn)識(shí)中,肉、蛋、魚(yú)等食品與米面果蔬相比似乎更有營(yíng)養(yǎng)一些,伴隨著生活水平的不斷提高,我們的飲食結(jié)構(gòu)在這種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)的引導(dǎo)下在不知不覺(jué)中發(fā)生著改變。高脂肪高蛋白的飲食結(jié)構(gòu)、高強(qiáng)度高效率的工作節(jié)奏,使得很多中國(guó)女性在形體上逐漸向西方人靠攏,同時(shí)疾病種也出現(xiàn)了西方人的發(fā)病趨勢(shì),肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂等代謝性疾病的發(fā)病年齡逐年提前,內(nèi)分泌失調(diào)所引起的不孕癥相應(yīng)也越來(lái)越多見(jiàn)?!稘?jì)陰綱目》記載:“濃郁之味,不能生精,惟恬淡之味,乃能補(bǔ)精耳?!边^(guò)食肥甘膏粱厚味,非但不能分化水谷化生氣血津液以養(yǎng)四肢、充血海,久之勞傷脾胃,反生痰涎濕濁,阻礙于胞脈胞絡(luò)之間,使得血海不通,兩精不能相搏而終至不孕。正如《傅青主女科》所記載:“肥胖之?huà)D,內(nèi)肉必滿,遮隔子宮,不能受精,此必然之勢(shì)也”。
另一部分女性為追求苗條的形體,過(guò)度節(jié)食,以蔬菜水果果腹,而拒絕淀粉與蛋白質(zhì)、脂肪。殊不知,在追求“美”的同時(shí),卻給生育問(wèn)題帶來(lái)嚴(yán)重的后果,臨床上因減肥而致閉經(jīng)來(lái)就診的女性不在少數(shù)。薛立齋曰:“血者水谷之精氣也,和調(diào)五臟,灑陳六腑,在男子則化為精,在婦人則上為乳汁,下為月水。婦女以血為本,月經(jīng)以血為用,過(guò)度節(jié)食,水谷之精氣生化無(wú)源,必致血枯經(jīng)閉?!薄兜は姆?#8226;子嗣》篇有:“若是怯瘦性急之人,經(jīng)水不調(diào),不能成胎,謂之子宮干濇無(wú)血,不能攝受精氣?!毖萁?jīng)閉,子宮干涸,必然不能攝精成孕。各種不良飲食結(jié)構(gòu)顯然都是不利于孕育的。指導(dǎo)現(xiàn)代女性建立正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀,改變飲食結(jié)構(gòu)、調(diào)整緊張的生活節(jié)奏,是指導(dǎo)她們受孕的必要因素。內(nèi)經(jīng)對(duì)于飲食結(jié)構(gòu)的配比提出這樣的要求:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充。”在幾種食物分類(lèi)中,五谷排在第一位,且五谷所起的作用是“養(yǎng)”,即人體的氣血津液化生都來(lái)源于五谷的充養(yǎng),而五果、五畜、五菜所起的作用是輔助或補(bǔ)益,卻也不可缺少。《景岳全書(shū)》記載:“世間之物,惟五谷得味之正,但能淡食谷味,最能養(yǎng)精?!睘榱藙?chuàng)造一個(gè)良好的孕育條件,五谷在食物配比中不但應(yīng)該占據(jù)絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)地位,而且應(yīng)該保證足夠的攝入量,在此基礎(chǔ)上適當(dāng)配合五果、五畜、五菜,飲食口味宜清淡不宜濃郁,氣血化生充盈,沖任血海、胞脈胞絡(luò)得以充養(yǎng),月事如期而至,方有孕育成功的希望。
女性社會(huì)地位的改變對(duì)生育的影響
《廣嗣紀(jì)要》云:“女子之性褊急而難容,女子之情媚悅而易感,難容則多怒而氣逆,易感則多交而瀝枯,氣逆不行,血少不榮,則月事不以時(shí)也。”古代醫(yī)家早已認(rèn)識(shí)到,女性不但在生理上有別于男子,在心理上也有區(qū)別于男子。較之男子而言,女性更容易受情志因素的影響發(fā)生氣血運(yùn)行的紊亂。因此,中醫(yī)婦科學(xué)中古有“嫉妒不孕”一說(shuō),《傅青主女科》中即有專治嫉妒不孕之“開(kāi)郁種玉湯”。封建主義社會(huì)中,女性的交際范圍非常簡(jiǎn)單,主婦與妾婢之間的相互嫉妒、婆媳關(guān)系、夫妻關(guān)系是古代女性情志內(nèi)傷的主要因素。《濟(jì)陰綱目》中記載一方專治“婦人妒外家,誤夫無(wú)子,常服不妒?!绷碛幸环綄V巍版就饧叶嘤?,情不宣暢,經(jīng)多不調(diào),故難孕?!倍?dāng)今社會(huì)中,女性的社會(huì)地位、家庭地位不斷提高,在身份上不再是男性的附屬品,在經(jīng)濟(jì)上不再寄人籬下。現(xiàn)代女性在承擔(dān)必要的家庭職責(zé)之外增加了職業(yè)職責(zé),人際關(guān)系方面在家庭之外增加了職場(chǎng)社會(huì)關(guān)系。職場(chǎng)上的叱咤風(fēng)云帶給現(xiàn)代女性的不僅僅是成功的喜悅,同時(shí)也有身體的疲憊與精神的壓力,爭(zhēng)強(qiáng)好勝的個(gè)性在處理家庭事務(wù)與家庭矛盾中未必是成功之道。女性走出家庭,走進(jìn)社會(huì),無(wú)論身體還是心理都增加了另外一層壓力。而社會(huì)地位的提高助長(zhǎng)了現(xiàn)代女性爭(zhēng)強(qiáng)好勝的個(gè)性,反而并無(wú)助于緩沖身心的壓力。情志內(nèi)傷致月經(jīng)失調(diào)繼而不孕的因素更遠(yuǎn)甚于古代女性?!稄V嗣紀(jì)要》云:“求子之道,男子貴清心寡欲,所以養(yǎng)其精;女子貴平心定意,所以養(yǎng)其血。”《家傳女科經(jīng)驗(yàn)摘奇》中記載“先察其心性,心性和平,故易治也,若性拗捩,為難治也?!痹诂F(xiàn)代社會(huì)中,個(gè)性爭(zhēng)強(qiáng)好勝“性拗捩”的女強(qiáng)人不在少數(shù),這樣的心性不利于沖任血海氣血和平,也不利于不孕癥的調(diào)治。當(dāng)今社會(huì)治療女性不孕癥,恰當(dāng)?shù)男睦硎鑼?dǎo)是不可缺少的治療手段。
現(xiàn)代生活習(xí)慣對(duì)生育的影響
《女科百問(wèn)》有載:“婦人多因風(fēng)冷而生諸疾”。《千金翼方》中關(guān)于風(fēng)冷入侵的病因有如下記載:“婦人者,眾陰所集,常與濕居……行步風(fēng)來(lái),便利于懸?guī)?,風(fēng)從下入,便成十二痼疾”。生活在工業(yè)發(fā)達(dá)、意識(shí)開(kāi)放的現(xiàn)代社會(huì)中的女性,“風(fēng)冷”入侵的客觀因素更加復(fù)雜多樣?,F(xiàn)代女性擺脫了封建禮教的束縛,服飾裝束不再象古代婦女那樣保守,超短裙、露背裝、露臍裝固然可以展示女性的形體美,然而空調(diào)、風(fēng)扇無(wú)處不在的生活環(huán)境中,風(fēng)寒之邪極易由肌表入侵繼而入里,甚至可直襲胞宮,久而久之致“胞胎冷不孕”。加之夏季貪涼飲冷,經(jīng)期前后不知避忌,更為寒邪入侵創(chuàng)造了條件。正如《女科百問(wèn)》所云“風(fēng)冷乘虛而干之,或客于經(jīng)絡(luò),則氣血凝澀,不能溫養(yǎng)于肌膚,或入于腹內(nèi),則沖氣虧虛,不能消化于飲食,大腸虛則多利,子臟寒則不生?!备登嘀髦赋?“寒冰之地,不生草木,重陰之淵,不長(zhǎng)魚(yú)龍”。《內(nèi)經(jīng)》云:“虛邪賊風(fēng),避之有時(shí)”?!杜瓢賳?wèn)》中有記載:“夫人將攝順理,則血?dú)庹{(diào)和,風(fēng)寒暑濕不能為害?!毕颥F(xiàn)代女性普及中醫(yī)調(diào)攝觀念也是減少不孕癥發(fā)病率的重要手段。
在當(dāng)今社會(huì),伴隨著社會(huì)模式的轉(zhuǎn)變,女性不孕癥的發(fā)病機(jī)理融入了許多新的因素。現(xiàn)代生活方式對(duì)女性生育功能所造成的不良影響應(yīng)引起中醫(yī)婦科醫(yī)家足夠的重視。在臨床工作中,時(shí)時(shí)注意提倡適齡婚育、倡導(dǎo)正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀、開(kāi)展適宜的心理疏導(dǎo)、推廣適宜的女性養(yǎng)生調(diào)攝觀是當(dāng)今中醫(yī)婦科醫(yī)生的責(zé)任,也是治療當(dāng)今不孕癥必不可少的手段。
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