茶文化下的心理健康教育課程教程改革

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摘要：茶文化作為我國優秀傳統文化的重要組成部分，其蘊含的心理健康教育思想內容不僅豐富且歷史悠久。為充分發揮茶文化對高職院校心理健康教育課程教學的價值作用，從而促進其教學質量的提升，筆者從引言入手，對茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教學現狀進行了全方位、深層次的剖析，并在此基礎上全面而深入的探析了茶文化對高職院校心理健康教育課程教程改革的影響，最后探究了茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教程改革策略。

關鍵詞：茶文化；高職院校；心理健康教育；現狀；影響；改革策略

1引言

作為現代青年大學生，他們除了要有淵博的學識、豐富的實踐經驗以外，更應該有一個健康的心理狀態，因為只有當他們保持積極向上的心態，他們才會更健康、更快樂的成長。與中學生相比，大學生的思想更活躍，眼光也更開闊，但是他們身邊的不良誘惑也越來越多。大學生是即將步入社會的特殊群體，在絕大多數大學生眼中，社會環境要比校園環境更復雜，所以面對社會這個未知的事物，他們當中很多人不可避免地會產生一定的恐懼心理。這種心理很可能會讓他們失去自信心并產生自卑心理。所以如何才能利用心理健康教育培養學生產生健康的心理是當前所有高等院校都應該認真思考的問題。中國是茶的故鄉，更是茶文化的發源地，而這些源遠流長、博大精深的茶文化不僅造就了一批又一批知名茶文化研究學者，更是為我們更快更好地實現文化自信建設目標提供了保障。眾所周知，茶文化有很多儒家、道家、佛家等哲學思想，而這些哲學思想往往是非常好的大學生心理健康教育“養料”，對提高大學生思想道德素養同樣具有重要意義。不僅如此，很多大學生喜歡飲茶，甚至把茶當成了非常親密的伙伴，這為擴大茶文化在大學生群體中的影響力創造了條件，也為將茶文化當成是大學生心理健康教育的資源奠定了堅實的基礎。因此，對于高職院校而言，如果能夠充分利用好茶文化這個寶貴的資源，那么在茶文化視域下實現心理健康教育課程教程改革目標將指日可待。

2茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教學現狀

絕大多數人對健康的認知都比較片面，總是錯誤地人為健康就是生理健康，但是卻忽視了對心理健康的追求。人的行為要受到思想的控制，如果沒有一個健康的心理，那么長此以往必然會對人們的生理健康產生很大的影響。所以，要想擁有一個健康的身體，那么健康的生理和心理都是非常重要的。國內高職院校為了提高學生心理健康做出了很多的努力，并取得了一定的成效，但是隨著社會的不斷發展和學生周圍環境的不斷變化，傳統的心理健康教育課程教程暴露出一系列的問題，嚴重影響到了心理健康教育工作的有效推進，對學生心理健康發展也產生很多不利影響。比如，在開展心理健康教育工作過程中，高職院校以及教師都沒有認識到茶文化等中國優秀傳統文化在心理健康教育課程教程改革過程中所具有的價值，未能將茶文化融入到課程教程改革工作當中。總而言之，茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教學工作存在的問題主要有：

2.1沒有將茶文化應用到心理健康教育課程教學工作當中

在經濟全球化影響下，一些良莠不齊的外來文化不斷地涌入到大學校園，給當代青年大學生的思想和觀念帶來很大的沖擊，甚至導致一部分學生產生崇洋媚外的思想。心理健康教育就是要引導學生樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀，并保證每個學生都可以做到“不忘初心，牢記使命”，無論在學習還是生活中都要以一名優秀的社會主義事業接班人嚴格要求自己，這樣才能為國家的繁榮富強和民族的偉大復興添磚加瓦。作為中華兒女，高職院校學生必須要把傳承已有數千年之久的茶文化當成是引以為傲的資本，而不能把這些無價之寶當成是可有可無的替代品。當然，由于教育環境的影響，高職院校學生很可能并沒有機會享受到系統化、規范化的茶文化教育教學服務，但是在互聯網時代背景下，他們完全可以利用互聯網技術找到自己需要的茶文化資源，并通過自主學習掌握相應的知識。在這個過程中，學校以及教師要發揮出引導者的作用，加強對學生的教育讓每個學生都可以認識到學習茶文化的重要性和必要性。然而，當前高職院校似乎并沒有賦予茶文化應有的地位，而且在心理健康教育課程教學工作中也沒有將茶文化融入其中。茶文化中有茶道、茶精神，而這些內容對提高學生思想道德素養和心理健康是非常有用的。因為他們在學習這些茶文化過程中，他們的思想和觀念也會在不知不覺中受到影響，最終也會影響到他們的行為。

2.2缺乏有效的心理健康評價機制

心理與生理不同，因為判斷一個人的生理是否健康有很多的方法。比如，一個人是否發燒我們可以用體溫計進行測量，體內是否發生病變可以通過拍X光、CT等方式進行判斷。但是一個人心理是否健康是很難進行評價或者判斷的。這是因為，即使他們心理不健康或者亞健康，他們也可以進行掩飾，而我們卻并沒有方法去判斷這些人提供的信息是真是假。受到傳統思想和觀念的影響，即使有一些高職院校學生意識到了自己的心理可能存在一定的問題，他們往往也會因為害怕丟面子而不去尋求專業心理健康指導教師的幫助，最終導致他們的心理健康問題越來越嚴重，甚至做出一些傷害自己、傷害他人的事情。因此可以說，當前高職院校心理健康教育更傾向于“防患于未然”式教育，即“有病治病，無病預防”。雖然這種做法無可厚非，對提高學生心理健康程度也有一定的效果，但是卻不能從根本上解決一部分學生心理不健康或者亞健康的問題。這是因為當前國內高職院校都缺乏有效的心理健康評價機制，而且即使有一些所謂的評價機制，這些往往也是從國外引進，并不滿足中國學生的特點。這就導致高職院校心理健康評價環節流于形式，而這也是導致心理健康教育停滯不前的主要原因之一。正是由于缺乏有效的心理健康評價機制，所以造成學校不能在第一時間消除學生心理健康安全隱患，為今后一些事件的發生埋下了隱患。

2.3缺乏專業的心理健康教育指導教師隊伍

師資隊伍質量對心理健康教育有效性和實效性會產生非常大的影響。所以要想保證心理健康教育質量，就必須構建強大的心理健康教育課程授課教師。但是，很多高職院校都不重視心理健康教育這門課程，不僅沒有給這門課程分配足夠多的課時，而且在招聘教師時門檻也比較低。輔導員、班主任是學生在校期間最信任、最親近的教師，這就意味著一旦學生遇到問題會最先尋求他們的幫助。因此，如果能夠讓輔導員和班主任在學生心理健康教育環節發揮出作用，那么必然可以彌補傳統心理健康教育工作的不足。但實際上，高職院校的輔導員和班主任往往都沒有接受過正規、專業的心理健康教育培養培訓，所以如果強烈要求他們給學生提供心理健康教育指導，基本上很難達到理想的效果。所以從這里我們就可以看出，無論是心理健康教育課程授課教師還是輔導員、班主任，他們在開展心理健康教育工作的能力比較欠缺，不能滿足學生的實際需要。

3茶文化對高職院校心理健康教育課程教程改革的影響

茶文化作為中國優秀傳統文化的重要組成部分，不僅凝聚了古代勞動人民智慧的結晶，也反映出古代文人墨客對茶的歌頌和贊美。茶已經成為很多人生活中不可缺少的一部分，對他們具有非常重要的意義。高職院校大學生是國家的未來，加強對他們的心理健康教育既是素質教育發展到一定階段的必然選擇，也是實現現代化教育教學目標的強有力保證。高職院校心理健康教育已經發展到一個非常關鍵的階段，雖然經過這么多年的努力高職院校大學生心理健康教育已經取得了很多可喜可賀的成果，但是由于時代的變遷和學生周圍環境的變化，導致一些大學生的心理產生了一定的變化。這就意味著高職院校不能再采用傳統的心理健康教育模式，而是要融入一些新的教育元素，茶文化在這個過程中可以發揮出一定的作用。這是因為，一方面中國茶文化在千百年發展過程中早就融入了很多哲學思想，這些哲學思想對學生思想上的教育是非常有幫助的。所以學生學習茶文化其實就是輔助地學習這些哲學思想，而這對于學生形成健康的心理是非常有幫助的；另一方面，作為青年大學生，他們本身就應該培養學習中國優秀傳統文化的意識和觀念，而茶文化作為中國優秀傳統文化的重要組成部分，他們更應該認真學習，把茶文化當成是提高未來發展競爭力的重要籌碼。高職院校心理健康教育課程教程改革是一項長期工作，學生日常飲茶的習慣對培養他們學習茶文化是很有利的。心理健康教育課程教程改革不僅要注重形式，更要關注后期的實踐效果，因為只有這樣學生才能在心理健康教育課程上學到真正有價值的內容。茶文化是最有歷史氣息和人文氣息的傳統文化，因為在數千年的發展過程中，它早就成為中國人不可或缺的一部分。與專業文化課程教育不同，心理健康教育課程并不是為了教授給學生知識，而是要讓他們在各種高尚道德情操和精神思想的洗禮下升華自己的靈魂，為將自己培養成一個德才兼備的人才做好準備。因此，這就意味著高職院校心理健康教育課程教程改革不能沿襲專業文化課程教程改革模式，而是要另辟蹊徑，把含有哲學思想的茶文化融入到心理健康教育內容當中，以此來豐富心理健康教育內容并提高其應用價值，這樣才能確保高職院校心理健康教育課程教程改革的有效性和實效性。

4茶文化視域下高職院校心理健康教育課程教程改革策略

高職院校正處于教育教學改革的重要時期，而教育教學改革既要加強“硬實力”建設，同時還要注重對“軟實力”的提升。在過去，很多高職院校的素質教育只是停留在口號上，但是在新時代背景下，如果高職院校想提高未來發展競爭力并給學生創造更完善的教育教學體系，就必須把心理健康教育、思想政治教育等教育工作落實到實處，并通過建立行之有效的監督管理制度確保素質教育的質量。茶文化是中國非常寶貴的文化資源，而其作為非物質文化遺產的典型代表，不僅有非常高的研究價值，而且還應該被廣泛應用到大學生心理健康教育、思想政治教育等教育環節，從而提高學生對高職院校人才培養工作的認可度和滿意度。

4.1把茶文化發展成為心理健康教育的創新元素

導致高職院校心理健康教育停滯不前的主要原因之一就是因為當前的心理健康教育缺乏創新性，教師在選擇教學內容、教學方式時往往會忽視學生的主體地位，學生缺乏學習的興趣。所以，無論是心理健康教育課程授課教師還是輔導員、班主任，他們在給學生進行心理健康教育指導時都應該有意識地添加一些創新元素，這樣才有利于激發學生的聽課興趣。茶文化的影響力越來越大，所以明白來講，高職院校學生或多或少都會有一定的茶文化知識基礎。如果教師可以把茶文化發展成為心理健康教育的創新元素，那么就很容易引發學生的共鳴，學生的聽課熱情也會隨之高漲。因此，教師要根據學生的實際需要合理選擇茶文化并將其融入到心理健康教育課程當中，完善課程結構。

4.2做好日常心理健康測評工作

雖然說目前國內并沒有非常有效的心理健康評價機制，但是做好日常心理健康測評工作至關重要。這是因為，日常心理健康測評不僅可以讓教師和學生及時發現問題，并解決問題，而且還可以讓學生認識到心理健康教育的重要性，讓他們從思想上認同心理健康教育的價值和作用。一方面，教師可以參考國外心理健康測評方面的資料制定心理健康測評表，并根據本校學生的特點進行修改，提高其針對性和有效性；另一方面，教師要教育學生要求他們在進行心理健康測評過程中要實事求是，按照自己的實際情況進行測評，不能掩蓋自己的心理狀態。

4.3加強對教師的培養培訓

心理健康教育課程教程改革需要每個人的努力。對于學生而言，其必須要構建更專業的心理健康教育指導教師，加強對教師的培養培訓，不斷提高心理健康教育指導教師隊伍的質量。當然，教師也應該加強自身建設，為自己設立更高的標準，這樣才能將壓力轉化為動力，才能給學生提供更優質的心理健康教育教學服務。學生也可以針對教師的教學現狀給出合理性的建議，幫助教師認識他們在心理健康教育過程中存在的問題。

參考文獻

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作者：郭延君 單位：長春金融高等專科學校