學習個人簡歷精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的學習個人簡歷主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：學習個人簡歷范文

在這近一年的時間里，我從一個剛畢業的青澀無知的大學生轉變成了一個人民教師，深刻體會到了做老師的艱辛和快樂，深深體會到了教師這個行業的深層內涵。

同時，我的每個小小的成長與進步，都少不了我的指導老師對我的指導，各位同事的關心幫助及領導對我的關懷。因此，在這里我要說聲感謝，感謝我的指導老師，感謝我的領導、同事對我的關懷和幫助！沒有你們，就沒有我今天的成長！

以下是我對一年見習工作的總結：

一、思想方面

我始終認為：作為一名教師，應把“師德”放在一個極其重要的位置上，因為這是教師的立身之本。所謂“學高為師，身正為范”。從踏上講臺的第一天，我就時刻嚴格要求自己，從自己的言行舉止，方方面面為學生作出表率，通過言傳身教給學生樹立一個學習的榜樣。正如君校長所說：我們不一定能把每個學生培養成科學家、政治家、各種各樣的高層人才，但是我們要培養學生良好的思想道德和人格特征。要把他們教育成有良好道德、不危害社會、符合社會規范的人！所以我始終堅持給學生一個好的示范，希望從我這走出去的都是言行舉止端正，具有良好道德的人。今后我將繼續加強師德方面的修養，力爭在這一方面有更大的提高。真正成為一個對學生身心、道德都有指引作用的老師。

二、教學方面

作為新老師，尤其是像我這樣跨專業教學的新老師，面臨的最大問題是不熟悉教材，不了解重、難點，也不知道應該怎樣上課。對此，工作之初，我的心里十分著急，生怕因為課上得不好而影響了學生對知識的掌握以及對這門課的興趣。幸好得到一位教學經驗非常豐富的老師陶青龍老師的指導，他在教學方面給我提出很多寶貴的建議，從他身上我學到了很多有用的東西。由于自己教學經驗不足，有時還會在教學過程中碰到這樣或那樣的問題而不知如何處理。因而我虛心向老教師學習，力爭從他們那里盡快增加一些寶貴的教學經驗。這些使我個人應付和處理課堂各式各樣問題的能力大大增強。為了把自己的教學水平提高，還經常網上找一些優秀的教案課件學習，還爭取機會多聽課，從中學習別人的長處，領悟其中的教學藝術。我在教學方面做的工作主要包括：

1.認真仔細的備課：本來我就是跨專業教學，對現任學科的知識結構不熟悉，有的知識點也沒有正確的認識，所以只有認真的備好課，才能上好課。我每次都很認真的備課，查閱資料、虛心向我的指導老師和其他老教師們請教。認真寫好教案，做好演示實驗，確保上課時順利的開展教學。把自己的教學設計寫好，還要把上課的思路簡單的列出來，以便在上課的時候能思路清晰，邏輯嚴密，并確保不出現知識性錯誤。

2.高質量的講課：由于備課充分，我上課時都是思路清晰，邏輯嚴密，環環相扣，把學生的思路緊緊的抓住，讓他們的思維緊跟著我走，所以我的課堂基本沒有出現打盹，開小差之類的情況。另外我還通過各種渠道精心設計每一次的教學，盡量讓教學豐富多彩，趣味多多，提高學生的學習興趣。

3.課后輔導、批改作業：學生每次交上來的作業，我都認真批改，出現錯誤時或者給予糾正，或者叫學生過來親自給他講解。對于部分學生，在課堂上沒有聽懂的，課下他們只要來找我，我都耐心的輔導，直到他們掌握知識為止。

4.多聽課，以提高自己的教學水平：在這一年里，學校非常重視對新教師的培養，多次開展老教師、骨干教師的公開課，讓我有機會向各位老教師們學習，從而不斷提高教學技能。平時有空的時候，我也會自己去聽一些其他優秀教師的課，從他們那里吸取一些有用的實踐經驗。

在從教學理論方面。我在課余時間閱讀了教育學理論的教學參考，而且還借閱大量有關中學物理教學方法的書籍，博采眾家之長為己所用。在讓先進的理論指導自己的教學實踐的同時，我也在一次次的教學實踐中來驗證和發展這種理論。

三、考勤方面：

出勤問題反映的是對工作的態度問題。良好的出勤，表現出來的是對工作的高度責任感、愛崗敬業、極高的自覺性。我一直都非常認真對待工作中的每一件事：

嚴格遵守學校的各項規章制度，做好各項教育教學工作；積極參加學校的各種會議、活動，從未遲到早退；認真學習學校的各種文件，完成上級分配的各種任務，服從上級的安排；認真配合組里搞好教研活動，從不缺席教研組的每次活動；每周按時參加升旗儀式，從不缺勤；學校規定的按時坐班，無論有沒有領導來查班，我每天都按要求去做，除非有特殊事情，不得不離開；學校規定的各種教學、教研任務，我都按時按質按量的完成。我認識到：必須要正視自己的言行，以身作則，才能為人師表。要求學生做到的，自己必須先做到。只有自己在工作中建立良好的形象，才能在學生中樹立威信、得到敬重，起到榜樣作用！

四、成績方面：

短短一年的時間里，我不敢說取得了多么優異的教學成績，也沒有為學校的發展做出多么大的貢獻。但是我踏踏實實的在我的崗位上做好了每一項工作：

我擔任八年級兩個班的物理教學工作，每班每周三節課，課時量少，所以我就力求每節課都上出高效，上出質量。在課前、課后都多做工作。雖然沒有很好的教學成績，但是也已經和其他老教師們的教學成績持平。作為一名新教師，而且跨專業教學，我已經盡力而為。并且我相信隨著時間的推移，隨著我不斷積累經驗，不斷學習教學技能，經過我的不懈努力，我相信我的教學成績一定可以創出新的水平。

我還擔任物理實驗室的管理工作，因為我不是學物理專業畢業的，對物理方面的儀器、器材和材料根本就不熟悉，所以剛接手之初，我心里非常忐忑，根本沒有信心把這項工作做好。幸好還有劉老師給我指導，告訴我實驗室方方面面的工作流程。后來經過我的努力，經過我無數個日子里不斷的摸索，不斷的實踐，終于認識了大多數的儀器，也對實驗室的基本布局、規模有了了解。我每周要做好清潔工作，為要上實驗課的班級準備器材，為借器材的老師們找器材，做好登記、收撿工作。平時注意做好安檢、防火、防盜工作。我還擔任136班的助理班主任，協助班主任張老師一起把整個班的各項工作順利的完成，同時也從她那里吸取了一些班級管理方面的經驗，這為我今后的工作打下了良好的基礎。我知道：作為一名教師，不但要給學生傳授科學文化知識，還要組織和管理好班集體，維持正常的教學秩序，保持良好的學習環境，更要關注每個學生的思想動態、生活狀況，給學生關心與幫助，讓他們健康順利的成長。

所謂學無止境，教師要能在行業內不斷成長，不斷進步，就需要不斷的學習，給自己充電。除了做好各項分內工作，我還利用各種業余時間學習。通過看書，學習各種教育教學理論，來指導自己的工作；多和同事們交流教學技能，管理技巧，盡快使自己從一個生手轉變成為一個具有扎實的教育教學功底和教學技能以及良好的管理能力的，符合崗位要求的專業人員。

教育工作是一項常做常新，永無止境的工作。社會在發展，時代在進步，學生的特點和問題也在發生著不斷的變化。作為一個有責任感的教育工作者，就要在工作中做到與時俱進，隨時隨著環境的變化，問題的更新，不斷掌握新的動向，發現新的問題，并用新的思路和方法去處理問題。

第2篇：學習個人簡歷范文

【關鍵詞】高職院校；個人理財規劃；課程；實踐教學

個人理財規劃課程是高職院校財經類的主干課程，主要針對金融專業或投資理財專業的學生，該課程的學習可以使使學生形成良好的個人理財服務理念和投資風險意識，掌握個人理財基本原理，樹立科學的理財理念，靈活運用個人投資理財工具，培養扎實的專業技能，具備個人投資理財產品的理財能力，同時使學生具備從事個人理財規劃崗位的職業素質和職業能力。通過完成銀行產品理財、證券產品理財、保險產品理財、房地產投資理財項目的學習，學生能運用銀行產品理財、證券產品理財、保險產品理財、房地產投資理財，根據客戶的需要進行相應的理財規劃。

1.個人理財與資金的時間價值的實踐教學

1.1 認識和感受資金的時間價值

在能力目標方面能對資金的時間價值進行計算；知識目標能進行復利的計算，年金的計算，貼現率的計算。訓練方式、手段及步驟是：①演示：復利現值和終值的計算；②演示：年金計算：普通年金，預付年金，遞延年金，永續年金；③演示：貼現率的計算。可展示的結果是各小組計算的資金時間價值。

1.2 個人主要理財產品分析

在能力目標方面能對銀行理財產品進行分析、保險產品進行分析；知識目標層面要知道常見的理財產品，如：金融理財產品：銀行理財產品、股票、債券、基金、保險、外匯等；實物理財產品：創辦經營實體、黃金、房產、郵幣卡、藝術品等。訓練方式、手段及步驟是：①比較：風險；②比較：收益；③比較：流動性。可展示的結果是各種理財產品的風險、收益與流動性。

2.銀行產品理財

2.1 認識銀行理財產品

在能力目標方面能認識儲蓄存款、銀行卡、外匯產品、紙黃金等理財產品；知識目標層面了解銀行產品種類：儲蓄存款、銀行卡、外匯產品、紙黃金。訓練方式、手段及步驟是：①分析：儲蓄存款的收益；②分析：紙黃金的收益。可展示的結果各小組銀行理財產品的收益。

2.2 銀行產品投資效益分析

在能力目標方面能對銀行產品的收益進行計算、分析哪些銀行產品值得投資；知識目標層面知道銀行產品的收益如何計算、了解哪些銀行產品值得投資。訓練方式、手段及步驟是：①演示：活期儲蓄存款利息計算；②演示：定活兩便儲蓄存款利息計算；③演示：通知儲蓄存款利息計算；④演示：定期儲蓄存款利息計算；⑤演示：教育儲蓄存款利息計算；⑥演示：憑證式國庫券利息計算；⑦演示：儲蓄存款利息所得稅計算。可展示的結果是各種銀行理財產品的收益。

2.3 銀行產品理財的動機與信用管理

在能力目標方面能闡釋儲蓄動機，實施合理的投資行為；知識目標層面知道信用體系的重要性和應對策略，避免信用問題帶來的損失。訓練方式、手段及步驟是：①討論：分組討論銀行產品理財的動機；②討論：銀行信用的利弊。可展示的結果是總結銀行理財產品的動機與信用利弊。

3.證券產品理財

3.1 認識證券產品

在能力目標方面能認識股票、債券、證券投資基金的概念和種類；知識目標層面知道當前股票、債券、證券投資基金的概念和種類。訓練方式、手段及步驟是：①認識：股票；②認識：證券；③認識：基金。可展示的結果是能展示不同的證券產品。

3.2 證券投資基本分析

在能力目標方面能進行宏觀經濟分析、行業分析、公司分析；知識目標層面知道證券投資基本分析方法及變量體系。訓練方式、手段及步驟是：①宏觀經濟分析；②企業所處行業分析；③小組作業：選取一家上市公司進行分析。可展示的結果是能對某一上市公司進行投資的基本分析。

3.3 證券投資技術分析

在能力目標方面能夠進行K線分析、趨勢分析、均線分析；知識目標層面掌握K線分析、趨勢分析、均線分析。訓練方式、手段及步驟是：①演示：K線分析；②演示：趨勢分析；③演示: 均線分析(利用證券交易軟件進行演示)。可展示的結果是能對某一上市公司進行K線分析。

4.保險產品理財

4.1 認識保險理財產品

在能力目標方面能夠認識保險的重要性和產品的種類；知識目標層面把握風險與風險管理手段。訓練方式、手段及步驟是：①全班同學分組進行討論：保險理財產品的重要性；②各小組進行發言。可展示的結果是各小組能總結保險理財產品的重要性。

4.2 商業保險投資品種

在能力目標方面能能掌握人身保險、財產保險的品種，商業保險用來進行哪些風險防范；知道人身保險、財產保險的品種以及商業保險用來進行哪些風險防范。訓練方式、手段及步驟是：①分析人壽保險；②分析財產保險。可展示的結果是展示人壽保險與財產保險的差異。

4.3 投資型壽險分析

在能力目標方面能夠進行分紅險、萬能險、投連險、不同壽險產品比較分析；掌握、萬能險、投連險、不同壽險產品比較分析。訓練方式、手段及步驟是：①分析分紅險；②分析萬能險；③分析投連險。可展示的結果是展示不同投資壽險的差異。

4.4 商業保險實務操作

在能力目標方面能夠進行購買保險的實際操作？知曉購買保險應注意的問題？出險后如何理賠？知道如何購買保險？購買保險應注意的問題？出險后如何理賠？訓練方式、手段及步驟是：①演示如何購買保險；②演示如何理賠。可展示的結果是展示保險的購買流程與理賠流程圖。

5.房地產投資理財

5.1 房地產投資收益與風險分析

在能力目標方面能夠對房地產投資收益進行計算和風險分析，對房地產投資進行有效控制；掌握房地產投資收益的計算和風險，理解房地產投資的有效控制。訓練方式、手段及步驟是：①演示：房地產投資收益的計算；②分析房地產投資的風險。可展示的結果是：展示房地產投資的收。

5.2 房地產投資策略

在能力目標方面能夠掌握如何對住宅投資、對商鋪投資；掌握房地產投資的種類，特點和投資策略。掌握房地產投資的種類，特點和投資策略訓練方式、手段及步驟是：①討論房地產投資策略；②認識房地產投資的種類。可展示的結果是：能針對具體的房地產，提出投資策略。

5.3 房地產投資操作實務

在能力目標方面，能夠掌握房地產投資操作流程，熟悉房屋買賣合同，房屋租賃合同設計的事項；在知識層面掌握房地產投資操作過程中的流程，交易稅費，籌資方式。訓練方式、手段及步驟是：①演示房地產投資操作流程；②演示房屋買賣合同；③演示房屋租賃合同；④小組作業：撰寫一份房屋租賃合同。可展示的結果是：展示房屋買賣與租賃合同，小組作業匯報等。

參考文獻：

[1]張旺軍.投資理財——個人理財規劃指南[M].北京:科學出版社,2008,07.

[2]張旺軍.投資理財——個人理財規劃實訓教程[M].北京:科學出版社,2008,07.

第3篇：學習個人簡歷范文

【關鍵詞】學生發展 責任課程

體系

【中圖分類號】G 【文獻標識碼】A

【文章編號】0450-9889（2015）09A-

0040-02

《基礎教育課程改革（試行）》明確規定：“為保障和促進適應不同地區、學校、學生的要求，實行國家、地方和學校的三級課程管理。”而學校一級的課程管理是學校結合本校實際自行實施的校本課程。南寧市仙葫學校根據學生特點，提出了“責任教育”的特色發展主題，架構了“美麗校園我負責”“高效管理我負責”“多彩課程我負責”“有效課堂我負責”“豐富活動我負責”“和諧社校我負責”的學校發展框架，其中構建多彩的課程，形成責任教育校本課程體系，是學校發展的重要路徑之一。我校將責任教育深入到課程這一核心領域，立足于每位學生的發展，認真落實國家、地方課程，積極開發校本課程，初步形成了責任教育課程體系，促進學校的健康發展。

一、形成課程共識，構建責任課程體系

隨著辦學實踐的深入推進，我校面臨著一個個教育困惑和難題。我校是地處城鄉結合部的一所中小學校，生源結構、學生家庭教育背景差異性大，學生良好的生活習慣和學習習慣嚴重欠缺。課堂上，有不少學生昏昏欲睡或是東張西望，但在運動場、藝術活動中，學生們個個生龍活虎、神采飛揚。是什么原因使學生產生這樣強烈的反差？我校努力尋找問題的根源，組織全體教師開展“我們的課堂缺什么”的主題研討，進行了課堂教學“問診”，努力改變課堂教學狀態。經過一段時間的教學實踐，學生在課堂中的學習狀態雖然得到了較大的改觀，但課堂狀況沒有發生根本性的轉變。單從課堂上去發展學生是不夠的，我校開始從課程的設置上尋找突破口。為了全面了解學生對課程設置的喜歡程度，我校在三至八年級學生中發放調查問卷。在“你喜歡現在國家規定的學科課程嗎？”一欄中，學生選擇“都喜歡”的占19.64%；選擇“大部分喜歡”的占41.42%；選擇“少部分喜歡”的占14.95%；選擇“都不喜歡”的占2.35%。而在“除學科課程的學習以外，你是否愿意學習其他非學科學習方面的技能和知識，比如手工制作、體育藝術、心理健康、綜合實踐等？”一欄中，學生選擇“愿意”的占79.21%。這些統計數字說明，學校僅僅實施國家課程還不能滿足學生的需求，學生需要更加豐富的課程，學校只有構建多彩的課程體系，方能滿足每一名學生的發展需要。隨后，我校先后向全體教師和家長發放了關于校本課程開發的調查問卷，有76%的家長認為，學校非常有必要開發校本課程，并且有50%的家長愿意參與校本課程的開發。96%的教師認為校本課程開發“很有意義，有利于學生的全面發展”，支持校本課程開發；9%的教師已做好校本課程開發的準備；68%的教師表示“有一些想法，愿意參與”。從調查中我們清楚地看到，教師和家長都有全面的教育觀，支持校本課程的開發，絕大多數教師和部分家長愿意參與校本課程的開發，學校具有較好的課程開發資源。學生的需要，教師、家長較為豐富的課程資源，為我校責任課程體系的構建奠定了基礎。為此，我校開始了課程體系的建設工作。

（一）明確責任課程體系的目標

課程體系建設目標應該滿足學生的發展需要，與學校的培養目標同步。依據學校章程確定的培養目標，我校首先明確了責任課程建設的目標。在總體目標方面，要培養學生具有良好文明素養，言行規范、誠信做人；具有適應終身學習的基礎知識、基本技能和方法；具有健壯的體魄和良好的心理素質，養成健康的審美情趣和生活方式，能適應未來社會、有責任感的仙葫少年。在具體目標方面，要培養學生對自己、對家庭、對他人、對集體、對社會、對祖國的責任感；培養學生的興趣愛好，發展學生的個性特長，提高學生自我完善的能力；培養學生的生活自理能力、交往協作能力、觀察分析能力、動手實踐能力以及對知識的綜合運用能力和創新能力；培養學生的團隊合作意識，提高學生的審美情趣、增進身心健康，使學生熱愛生活、適應社會。

（二）課程資源整合，形成責任課程體系

根據課程建設目標，我校將國家課程、地方課程和校本課程整體融合，設置了“學科文化類”“活動實踐類”“自主選擇類”三個類別的課程，每個類別分基礎型、拓展型、人格型、探究型、特長型、集體型六種課型，形成了“三類六型”的責任課程體系，并且明確了每種課型的目標作用，如下表所示。

二、“三化”推進，全面實施責任課程

在責任課程的實施上，我校做到學科文化類課程“校本化”，活動實踐類課程“生活化”，自主選擇類課程“類別化”，將課程融入學校教育教學活動，學生日常生活的方方面面，實現“處處是責任課程，時時有責任課程”。

（一）實施國家課程校本化

國家課程是教育行政部門規定的統一課程，體現了國家對學生素質的基本要求，是課程的核心。課程建設與實施的前提是落實好國家課程。國家課程落實的方式是執行課時計劃，不能隨意增減學科課時量。在國家必修課程不能減少的前提下，要新增其他類別的課程，勢必人為地增加學生的課程負擔。這就要求學校要校本化地實施國家課程。校本化實施國家課程，就是對國家課程的“二度開發”，“使國家課程通過我們的開發，更加適合我們這所學校的教師教，更加適合我們這所學校的學生學，特別是不同層次的學生，更加適合具有這樣一些資源的學校實施”。一方面，要將部分國家課程與地方、校本課程整合實施。具體做法是將地方課程《安全教育》《環境教育》《民族教育》與國家課程中的《品德與生活》《品德與社會》《科學》《綜合實踐活動》整合實施，提高課程效益，將地方課程《演講》與語文學科中的口語交際、表達整合，使國家課程育人目標得到強化，地方課程目標得以更好地落實。校本化實施國家課程的另一方面，就是在某一學科內部進行課程資源的有效整合，提高實施效益，最大限度地落實課程目標。比如語文學科可以實施單元教學策略；數學學科就某一知識點的學習進行前后銜接或補充等；某些教學內容可依據學生的知識基礎，適當降低教學難度，讓學生“跳一跳”就可以“摘到桃子”，有效達到課程標準的要求。

（二）實施活動課程生活化

教育家陶行知曾說過：“教育不通過生活是沒有用的，需要生活的教育，用生活來教育，為生活而教育。”學校實施活動實踐類課程，就是要貼近學生的生活實際，讓學生在生活中體驗責任、強化責任、履行責任。學校要實施衛生清潔包干制，將學校重要區域，功能教室的衛生清潔給班級承包。班級設立各個責任崗位，每天由學生負責管理。學校大隊部、團委組建學生志愿者團隊走進社區敬老院、五保戶家庭，把溫暖送給孤寡老人。學校重視節日文化，如教師節時，學生給老師制作節日賀卡；婦女節、母親節時，學生為母親做一件貼心的事情，獻上一份孝心。學校可開展“責任銀行”教育活動，將良好的文明禮儀習慣和學習習慣要求融入活動，通過“責任銀行”構建的評價獎勵機制，將責任意識、感悟、收獲，轉變為責任金幣記錄在自己的銀行賬戶上，以此激勵學生養成良好的習慣，明確自己的責任。學校的養成教育、常規禮儀、重要儀式都植根于情境，精選為生活化的內容，兒童過去生活中已經遭遇、今天生活正在經歷或者明天可能會遇到的一個個話題，都可以轉化為一個個教育情境，讓學生從中尋找到生活的感覺，培養學生的社會責任感，實現“有什么樣的教育，就有什么樣的生活；有什么樣的生活，就有什么樣的教育”。

（三）實施選擇課程類別化

人的一生會面臨著各種選擇，從某種角度來說，有選擇才有創造，有選擇才能更好地盡到責任。我校開設的自主選擇類課程，就是為學生搭建自主選擇的平臺、自我發展的舞臺，創造自由呼吸的教育。在校本課程的開發中，我校通過發放家長問卷、學生問卷、了解學生的課程需要、挖掘學校課程開發資源，科學規劃校本課程，形成了“生活技能類”“身心健康類”“體藝特長類”“人文素養類”“科學素養類”五個類別的課程體系、幾十門課供學生選擇，充分滿足了學生個性發展的需要。

第4篇：學習個人簡歷范文

關鍵詞： 建構主義；學習理論；成人教學

收稿日期：2006―02―27

作者簡介： 師文興（1965―），男，漢族，甘肅寧縣人，隴東學院繼續教育學院，助理研究員，從事成人教學管理研究。

在科學技術飛速發展的20世紀，學習理論在發展中出現過不同的流派，它們各自在不同時期主導著世界范圍的教育研究和教學實踐。從20世紀80年代以來建構主義學習理論成為主流，該理論指導下的教育觀以學生為主，提倡學生主動學習，重視學習結果的質量。建構主義關于學習的一系列新的主張，深刻地影響著人們對于人類學習機制的理解，并正在成為世界各國進行教學改革的一種主導理念。建構主義學習理論對成人教學改革也具有十分重要的指導意義。

一、建構主義學習理論的基本觀點

（一）建構主義知識觀

建構主義認為，知識不是對現實絕對準確的反映，它只是一種解釋或假設，它不是問題的最終答案，它必將隨著人們認識程度的深入而不斷地變革、升華和改寫，出現新的解釋和假設。知識的運用也是需要根據具體的情境，不可能是一用就準，一用就靈，而是需要針對具體問題的情境對原有知識進行加工和再創造。另外，建構主義認為，知識不能以實體的形式存在于個體之外，盡管語言符號賦予了知識一定的外在形式，甚至還得到了普遍的認可，但這不意味著學習者對這種知識有同樣的理解。真正的理解只能是由學習者自身基于自己的背景經驗而構建起來的，取決于特定情境下的學習活動過程。Clasergfeld1990年甚至認為，①應該用“生存力”(viability)來取代“真理”一詞，只要某種知識能幫助我們解決具體問題，或能提供關于經驗世界的一致性解釋，那它就是適應的，就有了類似于適者生存的“生存力”了，而不必追求經驗和客體的一致。

（二）建構主義學習觀

建構主義認為，學習是學生主動建構自己知識的過程。學生新舊經驗之間是一個雙向交互作用的過程，即通過同化和順應兩種途徑來建構意義的過程。學習就是一個同化、順應，再同化、再順應的循環往復的過程。同時，學習是一種帶有反思性色彩的智慧活動，這種活動使學習者能夠應用先前經驗來理解或評價當前所處的狀態，進而影響未來的活動，形成新的知識，即學習是再創造的(教育)活動。可以看出，這個定義包含了三個要點：②(1)學習是利用已有的經驗及意義對相關的新的知識進行的積極的處理(再構)，并且這個過程的實質是對相應的觀點、技能、思維等的整合；(2)學習是對過去、現在、未來的聯系，并不總是呈現出線性關系；求知和再知是一個不斷循環往復的過程；(3)學習是一個動態的變化過程，它會根據情境的變化而變化。

（三）建構主義教學觀

建構主義的教學觀與傳統教學觀在教學觀念、教學目的、對教學環境的認識上都有所不同。在教學目標方面強調發展學生的主體性。在教學觀念上首先強調教學的理解性，其次是重視教學的情境建構，第三是重視活動與主體的交往，第四是在師生觀上建構主義認為學生必須樹立經驗世界的豐富性和差異性，要善于建構知識，要充分認識到自己具有發揮主體性的潛力，應學會自我管理，培養自我控制學習過程的技能和習慣；而教師的職責與任務是提供給學生現實世界復雜的真實問題，為學生提供一定的輔導，在于為學生創設良好的學習環境，其角色從權威角色轉變為學生學習的輔導者或高級合作者。同時在教學設計上要充分考慮學生的認知主體作用，要求發揮學生的主體性。

二、建構主義學習理論對成人教學改革的啟示

（一）正確地對待知識

建構主義的知識觀盡管不免過于激進，但對傳統的教學和課程理論提出了巨大挑戰。建構主義的知識觀認為知識是靈活的，而不是死的教條，不是最終的定論。知識并不是對現實世界的絕對正確的表征，不是放之各種情境皆準的教條；課本知識只是一種關于各種現象的較為可靠的假設，而不是解釋現實的模板。而且，更重要的是，這些知識在被個體接受之前，它對個體來說是毫無權威可言的，不能把知識作為預先決定了的東西教給學生，不要用我們對知識正確性的強調作為讓個體接受它的理由，不能用科學家、教師、課本的權威來壓服學生，學生對知識的接受只能靠他自己的建構來完成。另外，知識在各種情況下應用并不是簡單套用，具體情境總有自己的特異性，所以，學習知識不能滿足于教條式的掌握，而是需要不斷深化，把握它在具體情境中的復雜變化，使學習走向“思維中的具體”。

（二）更新教學觀念

建構主義從認識論上指出學習活動的認知規律，強調學習的建構性、社會性和情境性，提倡創造性，提倡批判精神，關注教學主體的有效學習，對人們革新傳統教學觀念，實現主動、開放、有效地教學具有重要的指導意義。所以，在成人教學中，教師要關注以下幾個問題。（1）開發學生研究性學習能力。傳統的學習方式過分強調了學生要掌握多少知識(書本知識)，即“知什么”(know what)，掌握已表述的陳述性知識。教師也圍繞此目的來展開教學，結果是課堂教學滿堂灌。學生死記硬背，學習成了復制知識的過程。而教師則成了真理的化身，知識權威的代表。而建構主義的知識觀則認為知識是“知如何”(know how)，知道怎樣去做某事，是操作性、實踐性知識。知識內涵也從靜態的結果性知識向動態的過程性知識轉化和發展。因此，學習不僅是接受和掌握已有知識，還應該是發現、探究、解決和創新的過程。建構主義認為，知識只能由每個學生依據自己已有的認知結構來主動地加以建構，學生是學習的主體，學習的主人。因此，教學活動必須充分發揮學生的學習主動性和學習自主性，培養和開發他們的研究性學習能力。（2）培養學生的批判意識。羅杰斯認為傳統教育的主要特征是：教師是知識的擁有者，學生是被動的接受者；教師是權力的擁有者，學生是服從者；教師可以通過各種方式支配學生的學習，從教育政治這個角度來看，這是一種“壺杯”教育理論（a “jug and mug" theory of education）。教師（壺）擁有理智的和事實性的知識，學生（杯）是消極的容器，知識可以灌入其內。因此，羅杰斯提出要廢除傳統意義上教師（teacher）的角色，以促進者（facilitator）取而代之。③這樣的教學模式將會禁錮學生的思想，窒息學生的思維和智力，使學生失去進取性和創造性。 因此，教師在教學過程中要打破傳統垂直給予性的教學，展開平行探討性的教學，重視學生創造能力、思維能力和理解能力的培養，尊重學生在教學活動中的主體地位，鼓勵學生獨立思考、大膽質疑、不盲目尊崇權威，不盲目崇拜，敢于打破習慣性的思維方式，敢于另辟蹊徑和別有新意地尋找一個問題的不同答案。鼓勵發散思維，讓學生在已有的知識基礎和認知能力水平上自由地暢想。（3）創設良好的教學情境。建構主義認為，知識的獲取不是被動吸收，反復練習和強化記憶的過程，而是一個以學生已有知識和經驗為基礎，通過個體與環境的相互作用(同化和順應)來主動建構意義的過程，學生要在已知的知識平臺上通過不斷激活原有的知識經驗，在平衡――不平衡的認知活動中搭建新的思維活動。在建構主義學習環境下，情境創設是教學設計的重要內容之一。因此，教師在教學活動中應盡可能地把學習任務置于能夠更有效地適應社會的學習中，從現實生活尋找、挖掘符合學生心智水平，與現實生活息息相關的真實材料，新舊知識之間建立起鏈接，使學生能利用原有認知結構中的有關經驗去同化和順應當前所學的知識。

（三）建構和諧的師生關系

和諧的師生關系可以形成良好的教學氛圍，可以為學生營造輕松愉快、生動活潑、合作競爭的學習環境。師生關系主要體現在教師與學生、學生與學生、教師與教師三個方面和諧關系的建立上。首先，教師與學生之間的互動與交流，可以增進相互理解，形成平等、民主的師生關系。當然，師生之間的交流，不只是認知信息方面的，更主要的是情感信息方面的。其次，由于經驗背景的差異，學生對問題的看法和理解經常是千差萬別的，而這些差異本身就是一種寶貴的學習資源。學生與學生之間的合作與競爭，可以使學生在學習動機和創新思維上相互激發，信息資源上相互補充，情感上相互感染，技能操作上相互協作，學習結果上相互評價，從而促進學生學習的良性互動機制的形成和建立。第三，教師與教師之間的合作與溝通，可以更全面地了解學生，為學生創設更為寬松的學習環境，形成一個強有力的學習支持系統。

（四）實施多元化評價

建構主義提倡以學為主的教學模式，因為采用了自主學習策略，學生可以按照自己的認知結構、學習方式，選擇自己需要的知識，并以自定的進度進行學習，所以評價方法也多以個人的自我評價為主，評價的內容，也不是掌握知識數量的多少，而是自主學習的能力、協作學習的精神等。

因此，實施成人教學改革，評價理應多維化。(1)評價角度多元化。從多元觀點看待學生，不偏重知識技能的評價。不憑片面的分數主義演繹“排行榜”。(2)評價標準個別化。是否達到了既定的教學目標，不 宜有劃一標準。可因人而異、有多重標準。(3)評價機會多樣化。實施診斷性、形成性、終結性評價，提供多樣的評價機會。(4)評價形式靈活化。不偏于客觀測驗，也采用論文測驗、問題情境測驗。

注釋：①劉志雅，黃建榕．論建構主義的學習理論〔J〕．現代教育論叢，2004,(3) 6．

②王沛，康廷虎．建構主義學習理論述評〔J〕．教師教育研究，2004,(5) 18．

第5篇：學習個人簡歷范文

〔關鍵詞〕MBTI；時間管理傾向；中學生

〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684（2014）15-0007-04

一、引言

管理大師Drucker說過，“不能管理時間便什么都不能管理”。研究證實，時間管理同學生的身心健康、學業成績、主觀幸福感存在密切關系[1-3]。中學生正處于青春期，是個人成長和塑形的重要時期，也是充滿激烈變動和挑戰的敏感時期。因此，應重視青少年良好時間管理行為的培養。黃希庭等人認為，個體在時間管理上所表現出來的心理和行為特征是一種人格傾向，稱為時間管理傾向，并進一步提出“時間管理傾向由時間價值感、時間監控觀、時間效能感三部分組成”，三者分別是價值觀、自我監控和自我效能在時間維度上的人格特征[4]。隨后，大量研究探討了時間管理傾向同人格的關系。在諸多人格評估的工具中，由Myers和Briggs母女編制的邁爾斯-布里格斯人格類型指標（Myers-Briggs Type Indicator，簡稱MBTI）因其獨特的理論根基、嚴格的操作規程和極強的實用性被廣泛應用于企業團隊建設、教育學習、婚姻咨詢、臨床治療、個人發展等多個領域[5-9]。本研究立足于時間管理傾向和人格方面的已有成果，旨在探索MBTI人格特征與時間管理傾向的關系，從而提出一種解釋和改善中學生時間管理傾向的新途徑。

二、時間管理傾向的影響因素

（一）時間管理傾向理論

時間管理傾向體現了個體對時間的態度、計劃和利用效能等的認知特點，是一種具有多維度多層次心理結構的人格特征，具有動力性，因而不僅能反映個人過去的時間管理狀況，還可以預測個人未來的時間管理特點。在時間管理傾向的三維理論中（如下頁圖1），時間價值感是指個體對時間的功能和價值的穩定的態度和觀念，是個體時間管理的基礎；時間監控觀是個體利用和運籌時間的觀念和能力，通過一系列外顯的活動來體現；時間效能感指個體對自己利用和運籌時間的信念和預期，反映了個體對時間管理的信心以及對時間管理行為能力的估計[10]。在上述理論的基礎上，黃希庭等人還編制了青少年時間管理傾向量表（Adolescence Time Management Disposition Scale，簡稱ATMD），該量表具有良好的信效度，是國內時間管理方面研究的主要工具[11]。

在時間管理傾向的三維理論中，黃希庭指出，時間價值感是時間監控觀和時間效能感的基礎。個體只有具備較高的時間價值感，即充分認識到時間對于個人發展的重要性，才能有意識地監控自己的時間，學習和掌握相應的時間管理技巧，從而提升時間管理的信心；否則，個體會容忍時間的浪費，不想去改善自己的時間管理狀況，導致時間管理水平原地踏步甚至每況愈下。黃希庭在編制ATMD時發現，時間監控觀和時間效能感存在高度正相關（r=.684，p

控觀。

圖1 時間管理傾向結構圖

（二）中學生時間管理傾向的特點

張志杰對1048名中學生時間管理傾向的調查結果顯示，被試整體在時間價值感維度上得分最高（題均分為3.9），在時間效能感維度上其次（題均分為3.7），在時間監控觀維度上得分最低（題均分為3.3），反映出中學生對待時間的態度是比較積極的，也具備較強的時間管理信心，但實際監控能力還有待提升。[12]Frank（2009）在對814名的美國中學生的調查研究中指出，被調查者把大量可支配的時間用于看電視、上網、玩電腦游戲和參加體育運動，在學業及相關任務上投入的時間十分有限，亟需時間管理方面的技巧[13]。由此可知，當代中學生在時間管理傾向上的軟肋是時間監控觀。

（三）影響時間監控觀的人格因素

時間監控觀反映了認知控制下的時間利用狀況，即個體時間監控觀越強，時間利用率也越高，這和Kelly編制的時間利用率量表（Time use efficiency scale）所測的內容類似。Johnson和Kelly在對105名大學生的調查研究中發現，時間利用率與大五人格中的責任心顯著正相關，并認為責任心強的人能較早地設立目標，制定符合自身實際的計劃，正確地對時間進行分配，使用更多更好的時間管理策略[14]。Frank的研究結果同樣證明，大五人格中的責任心因素能顯著預測中學生的時間管理狀況（p

黃洪富的研究發現，Eysenck人格理論中的神經質因素能顯著負向預測時間監控觀和時間效能感，而神經質反映的是個體的情緒穩定程度，得分越高情緒化越嚴重[15]。陳挺的研究結果表明，大七人格中的情緒因素與時間效能感存在顯著負相關，即情緒越穩定的學生時間效能感越高，反之則很弱[16]。

閆文忠的調查研究顯示，大五人格中的外傾型因素同時間監控觀顯著正相關[17]。孫圣濤等人在對282名大學生的調查研究中發現，社會外向性與時間監控觀呈顯著正相關（r=.198，p

以上研究表明，時間監控觀與責任心、情緒穩定性、內外向等人格因素存在顯著相關。這些關系通過個體的生活方式或與外界的互動方式表現出來，而MBTI是測評個體生活方式及其與外界互動方式極佳的人格工具，其理論來自《心理類型》的作者榮格（Jung），他曾指出，“該書致力于處理個體與世界、與他人的關系”。

三、MBTI對提升青少年時間管理傾向的意義

（一）邁爾斯-布里格斯人格理論

MBTI是Myers和Briggs母女以著名心理學家榮格所創立的心理類型理論為基礎編制的一個人格自陳量表。該量表包含心理能量、獲取信息、決策方式、生活方式四個維度，每個維度由對立的兩極構成（如下頁圖2），將人格劃分為十六種類型[19]。經過幾十年的發展，MBTI理論在美國應用心理學界已得到廣泛認可，其量表信效度都很高，且不斷更新，其中MBTI-M版已成為國際上公認的全球受測人數眾多的人格類型量表[20]。

外傾―內傾，表示態度或心理能量的傾向。外傾的人喜歡關注外部世界的人和活動，通過與人的互動和實際行動獲得心理能量，善于與人溝通；內傾的人喜歡關注自己內在的觀點和經驗，通過反思自己的思想、記憶和情感，從而獲得心理能量，他們更傾向于花時間自己思考，而不是與人交流。

感覺―直覺，表示某種與獲取信息相關的心理功能或知覺過程。感覺型的人會運用感官收集信息，更注重事件的細節和事實；直覺型的人傾向于通過預感來獲取信息，更關注事件的意義、理論及推論，以自己的直覺做事。

思維―情感，表示某種與個體作判斷相關的心理功能或判斷過程。思維型的人善長邏輯分析，遵守制度，講求客觀和公正，傾向于冷靜、理智地看待、分析問題，不受情感的影響；情感型的人恰好相反，他們傾向于根據主觀評價作出決策，易受情感影響，注重人際關系，會考慮到他人的感受，有時也會表現得情緒化。

判斷―知覺，表示與外界相處時的態度或傾向。判斷型的人喜歡決定性的、有計劃、有組織的生活方式，傾向于制定計劃，過有序的生活；知覺型的人更傾向于靈活、自發的生活方式，是機會主義者，更關注事情的可能性，具有好奇心，不喜歡受約束，也不會制定長遠的計劃，更關注自己此刻的感受，隨性而為。

圖2 MBTI人格維度結構圖

實際上，MBTI因其獨到的理論根基、嚴格的操作規程和極強的實用性已覆蓋職場、教育、家庭、臨床、宗教等諸多領域，尤其是在職業探索和教學改進等活動上應用廣泛，正如美國咨詢心理出版社所提到的，“MBTI已不僅是一種產品，還是一種通用的強有力的解決方案，幫助了全球數百萬人更好地理解自己以及如何與人相處”。在國外教育領域中，MBTI已被廣泛應用于學生學業建議、生涯規劃、就業指導、心理咨詢等許多方面。而在國內，關于MBTI的研究主要集中于職場，在教育領域的應用還很缺乏。實際上，青少年由于時間管理方面的弊端而導致學業拖延、焦慮已不是個案，亟需富含個性色彩的培訓方案來提升時間管理傾向。

（二）MBTI測量的青少年人格特點

李支勇在對620名初中生的調查中得出，在MBTI四項人格維度中，外傾型學生顯著多于內傾型學生，情感型學生顯著多于思維型學生，反映出在心理能量來源上，中學生普遍表現出外向、喜好社交、傾向于探索外部世界的特點；在決策方式上，多把情感放在首位，有時也表現得情緒化。白雪對90名高中生的調查結果發現，在心理能量來源上，高中生普遍表現出外向的特點；在生活方式上，傾向于靈活、自發的生活方式。張麗在對560名中學生的人格調查中發現，除了在信息收集方式上沒有顯著差異外，被調查者普遍在心理能量來源上偏外傾，在決策方式上偏情感型，在生活方式上偏知覺型。這說明，正處于青春期的中學生性格外向，對外界的人和事務充滿新鮮感，希望能積極體驗和嘗試；在決策上傾向于根據主觀評價作出決策，注重人際關系，會考慮到他人的感受，易受情感影響；更傾向于靈活、自發的生活方式，具有好奇心，不喜歡受約束，更關注自身此刻的感受。

（三）MBTI與時間管理傾向的關系

社會心理學家Furnham在大五人格因素與MBTI的相關研究中指出，“外傾型因素同MBTI的EI維度存在顯著正相關，責任心因素同MBTI中的JP維度存在顯著正相關”（p

此外，Francis在艾森克人格問卷（Eysenck personality questionnaire，簡稱EPQ）與MBTI的相關性分析中指出“EPQ中的神經質因素（Extraversion）同MBTI中TF維度所測量的心理構念類似（p

責任心與時間監控觀相關顯著已被研究者所證明。而Williams等人（1995）運用時間管理問卷（Time -Management Questionnaire）發現，時間管理的所有維度都與MBTI中的判斷―知覺（J-P）維度存在顯著相關，時間管理問卷包括短期計劃、時間態度、長期計劃三個維度，其中，短期計劃、長期計劃都對應于時間管理傾向中的時間監控觀，時間態度則與時間效能感非常相似，并且時間監控觀、時間效能感與時間價值感顯著正相關[4]。因此研究認為，JP維度與時間管理傾向總分及其各維度存在顯著正相關，偏向知覺型的中學生時間價值感較低、時間監控觀較弱、時間效能感較差。原因在于知覺型學生往往渴望新奇、刺激和快樂，經常在多個目標之間游移，導致時間和精力的分散，且忽視了未來和結果，降低了時間管理水平。

（四）MBTI對中學生時間監控觀的預測與局限

根據上述調查和分析得知，當代中學生在心理能量維度上表現出普遍的外傾型，這符合青春期充滿活力與好奇心的階段性特點，同時也預示著通過開展時間管理為主題的培訓或輔導活動會收到較好的成效。國外心理學在20世紀90年代掀起了開展時間管理培訓的，并且大量研究證明，時間監控能力可以通過訓練得到提高。進入21世紀后，國內研究者開始通過團體心理輔導的方式開展相關培訓，迎合了中學生的階段特征和實際需要。

在生活方式和決策方式維度上，調查結果并不一致，原因可能在于地域和統計上的差異。基于已有調查結果，中學生的時間管理傾向、特別是時間監控觀不容樂觀。偏情感型的決策方式會驅使中學生在面對任務時更多地采取情緒取向（emotion-oriented coping strategy）或逃避取向（avoidance- oriented coping strategy）的應對策略，而Choi的研究表明，面對壓力情景時經常采用逃避取向或情緒取向策略的學生表現出更多的拖延行為（p

上述預測以及MBTI人格特征是否和年級、性別等因素存在交叉作用進而共同影響了中學生的時間監控觀、時間管理傾向，都需要實際調查來檢驗和豐富。此外，MBTI 量表在美國得到不斷的細化和深化，伴隨著測量工具的日益精細，對使用者的職業化和專業化要求也越來越高，因此廣大教師和教育者在對被試的分析、評價和建議上應當謹慎，最好參加相關方面的培訓。

主要參考文獻：

[1]陳挺，張曉霞.時間管理傾向同人格及心理健康關系的綜述[J].科技信息，2009，27：166-167.

[2]秦啟文，張志杰.時間管理傾向與心理健康的相關研究[J].心理科學，2002，25（3）：360.

[3]徐亦瀟. 中學生目標管理和時間管理能力水平與學業成績的相關研究[D]. 北京：首都師范大學， 2013.

[4]黃希庭，張志杰.青少年時間管理傾向量表的編制[J].心理學報，2001， 33（4）： 338-343.

[5]Kuipers B S，Higgs M J，Tolkacheva N V.，de Witte，M. C.The influence of Myers-Briggs type indicator profiles on team development processes： An empirical study in the manufacturing industry[J]. Small Group Research，2009，40：436464.

[6]Moore，Linda S；Dettlaff，Alan J；Dietz，Tracy J. Using the Myers-Briggs type indicator in field education super-vision[J].Journal of Social Work Education，2004，40（2）： 337.

[7]Kong，S. S. Relationships between Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）psychological type and marital satisfaction，divorce proneness，positive affect， and conflict regulation in clinic couples[J]. Journal of Korean Academy of Nursing，2010，40：336348.

[8]Srivastava S，Childers M E，Baek J H，Strong C M，Hill S J，Warsett K S，etal. Toward interaction of affective and cognitive contributors to creativity in bipolar disorders： A controlled study[J]. Journal of Affective Disorders，2010，125（1-3）：2734.

[9]Kennedy，R.Bryan；Kennedy，D.Using the myers-briggs type indicator？ in career counseling.Journal of Employment Counseling，2004，Vol. 41 Issue 1，p38.

[10]黃希庭，張志杰.論個人的時間管理傾向[J].心理科學，2001，24（5）：516- 518.

[11]湯露嘉. 大學生時間管理能力問卷編制及其初步應用[D]. 上海：上海師范大學，2012.

[12]張志杰，黃希庭，鳳四海，鄧麟.青少年時間管理傾向相關因素的研究[J]. 心理科學. 2001（6）.

[13]Liu O L， Rijmen F， MacCann C， et al. The assessment of time management in middle-school students[J]. Personality and Individual Differences， 2009， 47（3）： 174-179.

[14]Kelly W E， Johnson J L. Time Use Efficiency and the Five-Factor Model of Personality[J]. Education， 2005， 125（3）.

[15]黃洪富. 不同人格類型的時間管理傾向的發展研究[D]. 長沙：湖南師范大學，2012.

[16]陳挺.大學生人格特征、時間管理傾向和學校適應的關系[D].上海：華東師范大學，2009.

[17]閻文忠. 初中生積極人格、時間管理傾向于學業成績的關系研究[D]. 曲阜：曲阜師范大學，2012.

[18]孫圣濤，姚譽羚. 大學生時間管理傾向與應對方式，人格特征的相關研究[J]. 中國臨床心理學雜志， 2006， 14（2）： 186-187.

[19]Myers I. B.，Mc Caulley M.H .，et al .MBTI Manual：A Guide to the Development and Use of the Myers2Briggs Type Indicator[M].Palo Alto，CA：Consulting Psychologists Press，1998：161.

第6篇：學習個人簡歷范文

關鍵詞：高校學生；人格；社會支持；心理健康

中圖分類號：G64 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）30-0009-02

DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.30.004

學生作為高校群體中重要的一員，其心理健康歷來都是社會關注的焦點。近年來，由于各個高校在不同程度上都出現了由學生心理健康因素而引發的惡性事件，因此，為了避免這類事件的再次發生，也為了高校學生在未來的道路上走得更好，需要通過探究高校學生人格、社會支持與心理健康的關系，尋求有效地方法以改善高校學生的心理健康狀態，促進學生的健康發展，為社會培養高素質的人才。

一、高校學生心理健康的重要性

由于社會對人才的需求量不斷上漲，各高校作為培養人才的重要陣地基地，需要為社會輸送人才。而心理健康會影響高校學生的未來發展之路。高校學生一旦在心理健康方面出現問題，也會影響自身掌握文化科學知識的程度，不利于終身發展。由于缺乏經濟基礎，當前許多高校學生都存在一定的依賴心理，沒有獨立性。再加上學校的生活和學習已經不再像高中時期那樣緊張和嚴格，所以，高校學生對自身沒有一個嚴格的要求。而心理健康可以讓學生改善這方面的情況，有利于高校學生參與充實且有意義的校園生活。因此，擁有健康的心理是高校學生步入社會的必要條件。此外，心理健康在一定程度上會對高校學生自身的行為具有導向作用。

二、高校學生人格與心理健康的關系

高校學生產生心理健康問題很大程度上與學生本身的人格存在一定的關系。人格是一個不具像的的名詞，它可以指一個人的行為方式，也可以指一個人所扮演的某種角色。而人格特征是區別一個人心理狀態的重要方式。人格并不是單一的，也不是相同的，同時，也不是一成不變的，它會隨著環境的改變而發展變化。高校學生正處于步入社會的重要準備階段，學生的人格在這個階段會發生巨大的變化。人格結構中最重要的就是氣質，也就是我們常說的脾氣和秉性，它的表現形式是多種多樣的。高校學生的人格正處在變化階段，對于周圍的環境以及人際關系等處理的方式還不太成熟。其中偏激是高校學生心理健康問題的一個重要表現，且具有孤僻性格的學生更容易產生心理問題。總之，不同的性格特征就會引發不同的心理問題。此外，各項研究也證明，高校學生的心理健康水平與學生本身的人格密不可分。

三、社會支持與高校學生心理健康的關系

社會支持是社會對高校學生的一種需求和輸出表現形式，它對高校學生的心理健康影響也是十分巨大的。社會為了從高校獲取人才，會對高校進行物質或行為上的幫助。眾多研究表明，社會支持是否良好是影響高校學生的身心健康的一個重要因素。高校學生如果能構建良好的社會支持系統，那么，心理壓力就會減小，也就不會存在心理健康問題。此外，高校學生應該充分利用現有的人際關系資源來構建自身的社會支持系統。然而，目前許多高校學生未能從這方面考慮，認為社會支持在一定程度上對自身造成了傷害。另外，還有一部分高校學生認為，尋求社會支持，都會讓別人看不起自己，因此，產生了一些嚴重的心理問題。總之，當前高校學生對社會支持存在認識上的偏差，導致許多高校學生出現較多的心理健康問題。

四、改善高校學生心理健康的途徑

（一）充分發揮學校心理健康教育的作用

學校是一個群體生活的環境，又是一個社會縮影，因此，學生在這種環境下很容易產生心理問題。學校要進行心理健康調查，進行有針對性的心理健康教育。另外，還要設置心理健康咨詢機構，便于隨時解決學生出現的心理問題。此外，學校還可以從其他方面來做好學生的心理健康教育工作。比如：開設心理健康教育課程，或是通過營造一個良好的校園環境來幫助學生塑造一個健康的心理狀態，也可以在高校學生進行專業知識學習時，讓學科教師適當地對學生進行心理健康教育。總之，高校教育要利用一切可利用的資源對學生進行心理健康教育，保證其擁有健康的心理 。

（二）高校學生進行自我心理健康調試

第7篇：學習個人簡歷范文

一、前言

“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,社會是一個大課堂，將來我們踏上社會將是人生的另一個起點，一個重新學習的起點。所以早點接觸、認識并了解社會對我們是很有益處的。“凡事預則立，不預則廢。”畢竟上帝也只會眷顧那些有準備的人。

現在，暑假也如期而至。而利用暑期去參加學校組織的社會實踐活動是我們接觸社會的重要途徑。

為了能培養學生的綜合素質能力，我們學校也設立多支社會實踐小分隊。對于我們管理系的實踐隊,接受寧波團市委的任務,我們都感到十分的榮幸.對此次暑期社會實踐充滿了信心.

本分隊是以“發揚共青團員作用”為主題，以“向青少年宣傳安全自護自救知識”為目的，并且聚集了一批熱愛此次暑期社會活動并充滿愛心的隊員組成了這支隊伍。

本次活動雖然只有短短的半個多月的時間，但我們同寧波市的不少社區合作進行安全自護自救知識的宣講和調研，同時也參與了許多有意義的活動，受到了領導和群眾的一致好評，也受到一些媒體的關注。與此同時,還與寧波市從多的社區建立了合作的友好關系.作為一名大學生，能發揚共青團員的作用,發揮當代大學生的價值,為寧波構建和諧文明城市盡自己應盡的一份力,是一件非常引以為豪的事情。

二、實踐前的準備工作

我們的實踐團在接到寧波團市委的任務后,第二天就趕往寧波團市委,在那我們進行了對此次社會實踐活動的培訓,以及接受了團市委的具體要求.

為了能提高活動的效率，也能更好、更順利地完成這次社會實踐活動，在出發前，隊長召集隊員們討論了活動的安排情況，同時結合隊員自身的特點，分配了各自的任務。具體的任務包括與社區領導接洽,對主要交通路線的查找，宣講的準備等，在全隊隊員的努力下，前期的準備工作還算順利，并且如期地完成了。為后來進社區的宣講和調研活動成功地進行提供了必要的前提條件.

三、實踐活動詳情

在接下來的半個多月中,我們實踐團隊在寧波市的十一個區三百多個社區中奔跑,在這些社區中,我們幾乎都順利地完成了宣講和調研的活動.并受到社區領導的好評,群眾的支持,以及媒體的關注.在此期間,我們的活動存在著一些優點和不足的地方.

 優點:

1. 此次的宣講活動，對于我們來說都是第一次，雖然一開始有點緊張，但是我們通過互相合作，互相幫助，以模擬場景與宣講相結合的方式，解決了這一個困難，很好地調動了現場的氣氛和小朋友的積極性，使小朋友能夠在一個相對輕松的環境中能夠更好地掌握安全自護自救的知識，同時也糾正了家長在引導小朋友進行自護自救時的一些誤區。此次宣講和調研的活動，我們還與社區的小朋友建立了深厚的感情，得到了社區領導的好評。

2. 在宣講結束后，回到寢室，我們大家還進行對當天宣講的心得體會和技巧的交流，為明天的活動做更好的準備。

3.我們在宣講后，能夠及時順利地完成對學生和家長的問卷調查。保證活動的問卷數量和質量。

4.在每天晚上，我隊隊員都能及時的完成對問卷的數據統計，保證實踐論文和調研報告的按時完成。

5.我隊的每位隊員都能在每天的活動完成后都能及時地完成一天活動的總結。總結優點和缺點，以保證在以后的活動過程中，能發揚優點，改正缺點，使我們的實踐活動順利成功地完成。

不足：

1.我們在前往社區的過程中，大多數小組都保證能夠準時到達社區，進行活動，但有的小組由于公交路線的誤差，路程的遙遠，路上堵車等一些主觀和客觀的原因，有遲到的現象，客觀的因素我們不能改變，但我們可以充分發揮主觀能動性。在對公交路線的研究還應準確，避免因為坐錯車而耽誤活動的時間。對于堵車和路途遙遠的情況，我們應提早出發的時間，以保證有充分的時間來解決突發性的事件。總之，在以后的實踐中，我們要保證準時，不能遲到，給社區留下良好的印象。

2.在進行問卷調查中，會出現一些無效的問卷，尤其是在小學生問卷方面。所以在以后進行問卷調查時，應在事先對小學生進行清楚的強調，避免無效問卷的出現。

四、活動的成果及體會

我們此次的實踐活動不僅得到了各個社區領導的肯定，和許多社區建立了合作關系，而且還得到了廣大媒體的關注，造成良好的社會影響。達到了預期的目的，發揮了我們當代大學生的價值。

本次活動雖然短短的半個月的時間，而且天氣十分惡劣，宣傳的社區又十分多。但是我們發揮了團隊精神，和主觀能動性，克服了這些困難，同時，也取得了一點成績，這也是值得我們欣慰一番的。現在，在我的腦海里浮現出芙蓉、穿山、翠中等一個個熟悉的社區名字。尤其是我們與江東、芙蓉等社區建立合作關系對我們的學弟學妹來說也是件好事，因為他們可以去那里學到很多東西，這些東西確實是非常珍貴的，希望他們能好好珍惜。

社會確實是最好的課堂。短短的幾十天，經過烈日下的歷練，磨練了我的意志，砥礪了我的精神，叢中我也學到、體會到很多：一個團隊的成功不僅需要靠個人的努力，更要靠團隊的合作。在艱苦的環境下，我們要互相幫助，互相鼓勵，共同克服一切的困難。同時，我也發現了自己許多不足的地方，在以后的日子里，不可避免的，我將獨自面對更多的問題，將承擔更大的責任，并在其中更加成熟和真正走入社會。而這次社會實踐，就算是我走向社會的第一步吧。同時，也作為我踏上社會之前的一筆寶貴的財富。共2頁,當前第1頁1

第8篇：學習個人簡歷范文

地理信息系統（GIS）作為一門技術性科學，與地理學、地圖學、測繪科學、遙感科學與技術、計算機科學以及數學密切相關，涉及土地科學、資源學、環境科學和城鄉規劃等學科知識，是一門典型的交叉型學科，同時也是一門應用性很強的學科。GIS 獨特的功能使得它和城市規劃有著天然的聯系，既為城市規劃提供分析手段，同時也促進了城市規劃業務的信息化，為本專業的社會經濟發展、城市建設規劃、人口動態變化等提供強大高效的分析工具，其分析結果能夠為相關的決策人員提供有力參考。因此，GIS課程教學對該專業來說較為重要，讓學生掌握 GIS 的基礎理論和方法，并能在本專業熟練應用具有十分重要的意義。

一、教材選擇與學時安排

該課程選擇《地理信息系統概論（第三版）》作為理論課的教材，該書是普通高等教育“十一五”國家級規劃教材，主要介紹了GIS基本理論、技術體系及其應用方法，主要包括：GIS基本概念和基本理論，空間數據結構、空間數據庫、空間數據處理、空間分析、應用模型和產品輸出等，內容全面、且闡述詳盡，是一本被很多高校使用的GIS經典教材，方便學生全面學習GIS的理論、技術與方法，適合地理科學類專業的本科生作為專業基礎課教材。在實際授課中，結合本專業的特點，對不同章節內容講授的比重做出適當調整，使學生既可以深入學習GIS的理論與方法，而且所學的內容也滿足專業需求。

本專業對學生利用GIS軟件解決專業問題的能力要求較高，學生需要熟練掌握ArcGIS軟件的基本操作、屏幕數字化、專題制圖，以及常用的空間分析方法。因此，該課程的教學計劃中安排了72學時，其中理論課占36學時，實踐課占36學時。實踐課學時較多，可以使學生每周都進行上機練習，以達到熟練掌握的效果。

二、教學內容設計

該課程不僅需要學生掌握GIS的基本原理、基本方法與技術，還需要學生熟練操作相關軟件。在教學時間方面，安排每周一次課，每次四學時；在教學內容方面，多數情況下，每次課的前兩節講授理論基礎，即GIS的基本原理與方法，在后兩節則針對前兩節的理論內容，進行相應的上機實踐練習，使學生可以集中半天的時間，針對教材的某些知識點進行從理論到實踐，再從實踐驗證理論的學習過程，即“理論聯系實踐”，真正做到從學中做，從做中學。另外，在實踐課的內容設計中加強了基礎操作練習，并針對專業方向增加了部分實例練習。該課程理論課和實踐課的教學內容及“理論聯系實踐”教學內容對比，見表1.

三、教學方法與考核方式

在教學方法方面，理論課以課堂講授、多媒體教學為主，實踐課以教師實操演示、學生根據實習指導書練習為主，且每次實踐課都需要提交實習報告，作為平時成績的考核標準之一。

在教學過程中，大部分同學可以完成課堂內容，多次的實踐練習也讓學生對軟件操作熟練掌握，同時越來越有信心和興趣，但是，還有學生過于依賴實習指導書，在操作過程中不積極思考其中蘊含的原理與方法，很多操作步驟練習過后就忘記了，不能轉化為實際能力。這種現象也反映了教學方法的欠缺，需要利用啟發式教學代替填鴨式教學，注重培養學生利用所學的GIS方法與技能解決實際專業問題。

該課程的考核方式，以期末筆試為主，占總成績的60%，為了提高學生的上機實操能力，在期末考試前增加ArcGIS上機實踐綜合能力測試，以抽簽選題的方式，每人8分鐘獨立完成指定操作內容，按照內容完成的完整度進行打分，測試成績占總成績的15%，另外，出勤率占總成績10%，平時成績占15%（平時成績包括實驗報告、課堂表現、課堂筆記等）。

第9篇：學習個人簡歷范文

關鍵字：“90后”大學生；主動失業成因；個人建構理論

中圖分類號：G646 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2015）11-0101-02

“90后”大學生是指出生在1990―1999年間的大學生。中國社會科學院日前的《社會藍皮書：2014年中國社會形勢分析與預測》指出，接受調查的應屆畢業生失業率為17.6%，大學生就業形勢正日趨嚴峻。近期，大學生“主動失業”一詞引起社會關注。有數據顯示，“90后”大學生中“主動失業”人群增加，對于不稱心的工作，一些畢業生寧愿選擇失業或繼續深造。大學生失業會增加教育的社會成本，造成教育深化并與之惡性循環。因此，分析“90后”大學生主動失業的根源是十分必要的。

一、“90后”大學生主動失業現狀

1.主動失業規模。自2012年起，“90后”大學生陸續畢業。2012年我國高校畢業生人數為680萬，根據當年的大學生就業藍皮書顯示，2012屆高校畢業生半年后失業率為9.1%；2013年高校畢業生人數為699萬，半年后藍皮書顯示失業率為8.2%；2014年高校畢業生人數達727萬，兩月后失業率數據為17.6%。可以估算，每年平均60萬左右的“90后”大學畢業生無業可就。而在這部分大學生中，約60%的人是出于各種因素，放棄了已有工作機會，繼續找尋更好的機會。由此計算，我國每年約有近40萬“90后”高校畢業生選擇主動失業。需要提醒的是，實際工作中不乏已簽約但其后又裸辭的學生，因此我國主動失業的“90后”大學生人數可能高于估計的數字。

2.主動失業的類型分析。根據“90后”主動失業大學生的具體表現，大體可以分為以下三類：第一、夢想現實落差派。這類畢業生主要是對工作崗位要求較高，寧愿失業也不愿意選擇不稱心的工作。第二、考研出國再試族。這類畢業生主要是第一年考研或申請出國未獲得滿意結果，打算第二年再嘗試而放棄可能有的工作機會。第三、就業恐懼癥候群。這類畢業生對就業壓力和職場環境較為敏感，持有一定擔憂心理，這種心理發展下去就會演變成就業逃避。

二、主動失業的影響因素分析

由于個體選擇的多樣性，影響“90后”大學生主動失業的因素有很多，如工作壓力大、離家遠、跟興趣專業不吻合、初入職場的恐懼感等，都可能成為他們主動放棄就業機會、在家待業的理由。下面列出主要的幾項。

1.就業期望。“90后”家庭教育理念的更新樹立了子女在家中的主體地位，賦予了他們較強的主體意識及要求平等的思想特征。從發展的角度看，這點是值得肯定的。但是工作中，不乏“90后”大學畢業生過于看重個人力量的例子，他們不善于關注群體效應，自我封閉意識比較強，既不愿向他人學習，也不愿與他人分享。這種過強的主體意識，導致他們在沒有對就業市場進行全面分析的情況下，給自身訂立了過高的職業目標，并且不會輕易改變目標。

2.工作壓力。在各種文化百花齊放、高科技飛速發展的時代塑造了價值選擇多樣的“90后”。他們的成長環境較為寬松，也對于事物的認識和選擇更加多元。另一方面，不少“90后”大學畢業生雖然對多元化的社會有所了解，但對于所承擔的社會責任尚無明確認識，遇到問題有一定惰性，抗壓能力相對較弱。生活中不乏這樣的例子：已找到實習單位的高校畢業生，因為接觸到了以往求學過程中未曾碰到的種種職場壓力，覺得十分辛苦，進而做出逃避就業的選擇。

3.人際關系。因特網因其便捷性和低成本，使“90后”大學生擁有更多接受信息的渠道，從而迅速掌握了利用網絡獲取信息和知識的本領。與此同時，新媒體也逐漸成為“90后”大學生溝通交流的主要載體，如QQ群、微博、微信等，他們天天宅在宿舍或家里刷屏成為“潮流”。與虛擬溝通能力的日新月異相對應的是他們與人面對面的社會人際溝通能力日益下降。這直接影響其現實生活中與他人的交往，以至出現畢業后角色轉換慢、人際關系緊張等問題。而近期美國蓋洛普公司一項覆蓋全球100萬工作者的調查指出，處理不好與同事的關系是導致離職最重要的原因。

4.經濟情況。目前，薪資水平已不構成大學生就業考慮的首選。從馬斯洛需求層次理論上看，這是符合人類需求遞增方向的。隨著改革開放的不斷深入及經濟社會的迅猛發展，“90后”家庭都努力為子女創造最優越的學習、成長、生活環境，這使其在將要完成學業后，獨立面對社會時往往表現出實踐能力弱等問題，無法擺脫對家人的依賴。而“90后”家庭也普遍看到了這一點，他們舍不得自己的子女在職場上奔波辛苦。2014年，上海市一份針對高校畢業生家長的調研報告顯示，在受訪者中，近六成家長對子女暫不就業表示理解，有的父母甚至主動提出愿意無條件、無限期供養自己的子女。在無任何家庭經濟壓力的情況下，“90后”高校畢業生群體呈現就業動力不足等現象。

三、基于個人建構理論的主動失業成因分析及思考