幼兒園家風(fēng)家教總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：幼兒園家風(fēng)家教總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：家校合力；學(xué)校教育；家庭德育

《三字經(jīng)》中講：“養(yǎng)不教，父之過(guò)；教不嚴(yán)，師之惰。”可見(jiàn)，古人早就明白學(xué)校和家庭的同一性和重要性。在現(xiàn)代學(xué)校教育體制下，隨著教育改革的不斷深入，構(gòu)建學(xué)校教育與家庭教育的教育合力體系，形成學(xué)校教育和家庭教育的有機(jī)教育機(jī)制是很有價(jià)值的。

一、家庭教育及其意義

家庭教育是指在家庭中父母及其成年人對(duì)未成年孩子進(jìn)行教育的過(guò)程。其教育目標(biāo)是在孩子進(jìn)入社會(huì)接受幼兒園、學(xué)校教育之前保證孩子身心健康發(fā)展，為接受幼兒園和學(xué)校教育打好基礎(chǔ)。在孩子入園、入校后，使孩子在德、智、體、美等方面得到自由、充分、全面的發(fā)展，教育的重點(diǎn)是以品德教育為主，培養(yǎng)孩子良好的道德品質(zhì)和養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

家庭是社會(huì)的基本細(xì)胞，是人生的第一所學(xué)校。不論時(shí)生多大變化，不論生活格局發(fā)生多大變化，我們都要重視家庭建設(shè)，注重家庭、注重家教、注重家風(fēng)，緊密結(jié)合培育和弘揚(yáng)社會(huì)主義核心價(jià)值觀，發(fā)揚(yáng)光大中華民族傳統(tǒng)家庭美德，促進(jìn)家庭和睦，促進(jìn)親人相親相愛(ài)，促進(jìn)下一代健康成長(zhǎng)，促進(jìn)老年人老有所養(yǎng)，使千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)家庭成為國(guó)家發(fā)展、民族進(jìn)步、社會(huì)和諧的重要基點(diǎn)。教育家蘇霍姆林斯基曾強(qiáng)調(diào)說(shuō)：“最完備的教育模式是‘學(xué)校―家庭’教育，學(xué)校和家庭是一對(duì)教育者?！濒斞赶壬J(rèn)為，兒童教育首先要從家庭開(kāi)始，父母就是最早的教育者，父母對(duì)兒童不僅有養(yǎng)育的責(zé)任，而且有教育的責(zé)任。從中我們可以認(rèn)識(shí)到家庭教育的重要性。

在孩子獨(dú)立行走之前，大多數(shù)時(shí)間是同家長(zhǎng)一起生活的，父母是子女天然的、不可選擇的、不可任意更換的第一任教師，父母的為人處世、言行舉止將直接影響孩子的成長(zhǎng)。在家庭中，每位家長(zhǎng)都應(yīng)擔(dān)負(fù)起教育子女的責(zé)任，重視孩子良好性格的培養(yǎng)，因?yàn)楹⒆哟蟛糠謺r(shí)間生活在家庭中，同父母親人朝夕相處，那么家庭環(huán)境、家庭教育的方式、家長(zhǎng)的自身修養(yǎng)將給孩子的個(gè)性品質(zhì)的形成起著重要的熏陶作用，而這種潛移默化的影響是家庭德育的基本模式，它比學(xué)校德育、社會(huì)德育要強(qiáng)烈、深刻得多。家長(zhǎng)應(yīng)為孩子創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境和采取良好的家庭教育方式，促進(jìn)孩子良好性格的形成與發(fā)展。

二、家校合作教育存在的問(wèn)題

完善的家校教育合力能更好地促進(jìn)孩子健康成長(zhǎng)，但理想很“豐滿(mǎn)”，現(xiàn)實(shí)很“骨感”，在實(shí)踐中，學(xué)校和家庭的合作并不完美，多數(shù)家長(zhǎng)對(duì)家校教育合力的認(rèn)識(shí)是到位的，主觀上也愿意積極配合，但仍存在一些問(wèn)題。

1.教育觀念不統(tǒng)一

家庭教育與學(xué)校教育在觀念上還不能做到完全一致。如，學(xué)校的教育宗旨最根本的是要求學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，很多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子到學(xué)校就是讀書(shū)，升重點(diǎn)高中考重點(diǎn)大學(xué)，其他的概不參與。其實(shí)，學(xué)校教育不僅要讓孩子讀好書(shū)，更要讓孩子做好人。而家長(zhǎng)往往只重視孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，而忽視孩子的全面、協(xié)調(diào)、健康與可持續(xù)發(fā)展。

2.教育溝通不及時(shí)

家長(zhǎng)與學(xué)校溝通不及時(shí)。家長(zhǎng)不能及時(shí)了解學(xué)生在校表現(xiàn)及相關(guān)情況，也就不能及時(shí)開(kāi)展有效的補(bǔ)救和教育，家校溝通不及時(shí)，往往錯(cuò)過(guò)了教育孩子的最佳時(shí)機(jī)。

3.教育時(shí)間不銜接

家校在時(shí)間銜接上產(chǎn)生脫節(jié)。例如，學(xué)校放學(xué)后、節(jié)假日期間，家長(zhǎng)沒(méi)有約束好、管教好，放任自流，受到了社會(huì)上不良風(fēng)氣的影響，在對(duì)學(xué)生有效監(jiān)控的時(shí)空上產(chǎn)生了空檔，一些學(xué)生正是在這空檔里發(fā)生情況，產(chǎn)生問(wèn)題。

有效的家校合作教育能讓家長(zhǎng)了解學(xué)校教育的方式、內(nèi)容和要求，以便使家長(zhǎng)能在對(duì)孩子的教育過(guò)程中，配合學(xué)校開(kāi)展教育，積極給孩子營(yíng)造良好的成長(zhǎng)環(huán)境，保持與學(xué)校教育的一致性，使學(xué)生能更健康地成長(zhǎng)，成為全面發(fā)展的高素質(zhì)人才。

三、家校合力及其作用

良好的家風(fēng)能使家庭德育發(fā)揮更大效能?，F(xiàn)代教育不是一個(gè)孤立、封閉的過(guò)程，學(xué)生是在學(xué)校、家庭以及社會(huì)的共同影響下成長(zhǎng)的，對(duì)學(xué)生而言，家庭和學(xué)校是生活、學(xué)習(xí)的主要環(huán)境，所以家庭和學(xué)校的教育合力是保證學(xué)生健康成長(zhǎng)極其重要的條件。

1.家校合力有利于培養(yǎng)學(xué)生的良好習(xí)慣

培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程，需要家庭、學(xué)校、社會(huì)多方面連續(xù)不斷地努力。學(xué)校教育是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的主要渠道，學(xué)校嚴(yán)格按照《中（?。W(xué)生守則》和《中（小）學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行行為規(guī)范教育。家庭教育是學(xué)校教育的重要補(bǔ)充，孩子的品質(zhì)、性格的養(yǎng)成主要依靠家庭教育。青少年時(shí)期是潛意識(shí)學(xué)習(xí)和人格陶冶的最重要時(shí)期，生理和心理的發(fā)展以及個(gè)性心理品質(zhì)的形成與父母的言傳身教關(guān)系密切，在孩子的身心發(fā)展中起著積極的作用。家長(zhǎng)在日常生活中的表率作用，在家庭生活中樹(shù)立起的權(quán)威性，都是一種強(qiáng)大的教育力量，一種有力的榜樣作用。

2.家校合力有利于學(xué)校、家庭信息交流

學(xué)校通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)會(huì)、家訪的形式，讓家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校的教育計(jì)劃、教育目標(biāo)、教學(xué)方法和日常一些活動(dòng)有大致的了解，提高家長(zhǎng)對(duì)家庭教育的認(rèn)識(shí)，讓家長(zhǎng)積極擔(dān)負(fù)起家庭教育的責(zé)任。家長(zhǎng)也可能把家庭背景、家庭教育環(huán)境等告訴教師，以便教師有針對(duì)性地進(jìn)行教育。學(xué)校和家長(zhǎng)可以通過(guò)電話、校訊通等加強(qiáng)聯(lián)系，教給家長(zhǎng)一些科學(xué)的、有效的家庭教育方法，家長(zhǎng)在教育孩子時(shí)遇到問(wèn)題和困難，可以設(shè)法和學(xué)校一起去溝通、解決，作為專(zhuān)業(yè)的教育工作者，學(xué)校教師的教育理念、教育方式、教育內(nèi)容、教育能力各方面都比家長(zhǎng)更勝一籌。

3.家校合力有利于優(yōu)化教育方法

學(xué)校是集體教育，主要在學(xué)習(xí)知識(shí)這一方面起導(dǎo)向作用，對(duì)每一個(gè)學(xué)生的教育難以做到面面俱到；家庭教育是學(xué)校教育的基礎(chǔ)，是與學(xué)校教育互為補(bǔ)充的重要途徑，而不是學(xué)校教育的簡(jiǎn)單重復(fù)，更不是學(xué)校教育的簡(jiǎn)單繼續(xù)。學(xué)校教育和家庭教育都有各自的優(yōu)勢(shì)和局限性。只有加強(qiáng)與家長(zhǎng)的聯(lián)系，做好家長(zhǎng)工作，使家校形成合力，才能最終促進(jìn)孩子的健康發(fā)展。

四、家校合力的途徑和方法

1.進(jìn)行家訪

家訪是學(xué)校和家長(zhǎng)聯(lián)系的重要渠道。要求教師在初中階段每年對(duì)學(xué)生家訪一次，班主任每學(xué)期對(duì)學(xué)生要家訪一次，家訪過(guò)程中要做好家訪記錄，要求家長(zhǎng)簽字。在家訪時(shí)，要求教師做到：家訪不告狀，不指責(zé)家長(zhǎng)和學(xué)生，要有針對(duì)性；要主動(dòng)、及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系；要與家長(zhǎng)一起分析原因，共同尋找解決的辦法。教師通過(guò)家訪活動(dòng)充分和家長(zhǎng)進(jìn)行了溝通，了解學(xué)生的家庭環(huán)境，了解學(xué)生的在家表現(xiàn)。

2.召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)

家長(zhǎng)會(huì)是爭(zhēng)取家長(zhǎng)配合的有效途徑。家長(zhǎng)會(huì)每學(xué)期舉行兩次，期初一次，期中一次。家長(zhǎng)會(huì)是學(xué)校和家長(zhǎng)聯(lián)系的重要渠道。對(duì)于家長(zhǎng)會(huì)活動(dòng)，學(xué)校要求教師了解每一個(gè)學(xué)生的家庭住址、家庭情況、在家表現(xiàn)及學(xué)習(xí)情況，并做好家長(zhǎng)會(huì)會(huì)議記錄。對(duì)家長(zhǎng)會(huì)的要求是：有簽到；有會(huì)議提綱；班主任有結(jié)合班級(jí)和學(xué)生實(shí)際的匯報(bào)材料；有會(huì)議流程記錄；有家長(zhǎng)反饋意見(jiàn)記錄。

3.成立家長(zhǎng)委員會(huì)

家長(zhǎng)委員會(huì)是學(xué)校的合作伙伴。選擇有一定專(zhuān)長(zhǎng)和生活閱歷豐富的家長(zhǎng)組成家委會(huì)，讓家長(zhǎng)參與學(xué)校管理，對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全、健康、禮儀、生活等方面的教育。家委會(huì)搭建起家校教育合力的平臺(tái)，暢通了溝通渠道，使家庭和學(xué)校關(guān)系密切了，家庭教育水平提高了，學(xué)校教育更有效率了。

4.利用好通訊設(shè)備

第2篇：幼兒園家風(fēng)家教總結(jié)范文

姐妹們要如何借助互聯(lián)網(wǎng)的優(yōu)勢(shì)、與時(shí)俱進(jìn)地提升自己的文化力？從而活得更自信、更瀟灑、更有滋有味呢？

第一部分：隨機(jī)采訪――你眼中“有文化力”的女人

巧巧：我感覺(jué)“有文化”跟“有文化力”很不一樣。前者是學(xué)歷高、讀書(shū)多，后者更接地氣，是女人充滿(mǎn)活力、終身學(xué)習(xí)的狀態(tài)。

周陽(yáng)義：文化力是有涵養(yǎng)、有品味、有生活情趣，我感覺(jué)跟這樣的女性相處不累，適合天長(zhǎng)地久。

Anne：明星胡歌曾在母親安排下跟女博士相過(guò)親，據(jù)說(shuō)他家的家規(guī)是“最好找個(gè)女科學(xué)家，至少要女博士”。這種對(duì)配偶的要求，蠻激勵(lì)咱小姑娘們“干得好、學(xué)得好，才能嫁得好”！

小@貓：“網(wǎng)紅”跟“明星”的區(qū)別也就在此吧，前者靠的是PS、整容，后者靠的是修養(yǎng)、努力！

第二部分： 百姓故事――“文化力”，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲

線下讀書(shū)會(huì)，架起溫情的橋梁

（建云 34歲 英語(yǔ)教師）

作為業(yè)余的翻譯者，我關(guān)注互聯(lián)網(wǎng)翻譯平臺(tái)上的讀書(shū)會(huì)，定期參加“線下讀書(shū)”活動(dòng)。這不但提高我的專(zhuān)業(yè)水平，還幫我理解我媽的心理狀態(tài)，改換與她互動(dòng)的方式。

我媽退休前曾是高中的特級(jí)語(yǔ)文教師。3年前我爸去世之后，她越活越不招人待見(jiàn)。帶孫子時(shí)用IPAD做保姆；后院花草不得善終；燒飯忽咸忽淡，記賬亂七八糟，屢將自己鎖在門(mén)外，將錢(qián)全被騙掉，將孫子忘在幼兒園……我教她玩微信、陪她旅游、買(mǎi)健身器材、帶她找玩伴、催她跳廣場(chǎng)舞……一切無(wú)法讓她找回青春時(shí)代的熱情，她永遠(yuǎn)是熱鬧場(chǎng)合的陌生人。

體檢結(jié)果正常，她卻放縱自己的情緒與智商，一路往癡呆的終點(diǎn)狂奔……我跟丈夫?qū)λ郎贤?、嗔怪、嬌寵、激?lì)……各種方法用盡，這個(gè)“老小孩”都毫無(wú)改變。

一日，我們?cè)诳Х瑞^里閱讀英文原著――阿爾諾.蓋格爾寫(xiě)的《流放的老國(guó)王》。

討論中，組織者感慨說(shuō)：“作者描寫(xiě)到自己父親老去的過(guò)程，他將罹患帕金森癥的父親比喻為一位流放的國(guó)王。熟悉的家庭環(huán)境對(duì)他來(lái)說(shuō)，變得越來(lái)越陌生，仿佛身處異鄉(xiāng)。他一心要回到自己記憶中的家，于是不知所措地四躥……作者看到父親慢慢“變傻”，仿佛感到生命從他身上滲出，整個(gè)人的品質(zhì)與個(gè)性一滴滴漏掉…… ”

有人感慨：“過(guò)了70歲，我爸越來(lái)越傻……其實(shí)，我未從老人的角度看待過(guò)他的心緒、掙扎與無(wú)奈?！?/p>

有人說(shuō)：“我90多歲的奶奶，像個(gè)小孩一樣，天天要哄，要買(mǎi)禮物，要對(duì)她說(shuō)贊美的話……其實(shí)想來(lái)，老人挺可憐，他們的存在感就只在家人的理解、包容和關(guān)愛(ài)上了。”

還有人說(shuō)：“看著我媽?zhuān)腋械綒q月流逝的巨大沖擊力――她手足無(wú)措地面對(duì)這一個(gè)對(duì)她來(lái)說(shuō)越來(lái)越陌生的世界。愛(ài)她的父母、丈夫、老友們，逐一離去，兒孫們整天抱怨她不樂(lè)觀、不陽(yáng)光、不振作……”

……

想到我媽的情況，我黯然神傷！這么久以來(lái)，我沒(méi)真正理解父親去世對(duì)她的打擊，只會(huì)怪她不樂(lè)觀、不振作……原來(lái)，我的“書(shū)友們”也有類(lèi)似的經(jīng)歷與糾結(jié)。

那天回家時(shí)，我媽又在看電視。像往常一樣，她的眼神中散發(fā)著淡漠的霉味。屏幕上演什么毫無(wú)意義，她要有足夠響的聲音來(lái)沖淡自己的寂寞。

我悄悄坐下來(lái)，同她聊起電視上的這位笑星。她支支吾吾，敷衍著笑幾聲……看得出，她對(duì)我今天“反?！钡谋憩F(xiàn)，感到幾絲惶恐。自從父親走后，她變得越來(lái)越像個(gè)犯錯(cuò)的小女孩，對(duì)我，竟有一種說(shuō)不出的緊張感?；蚴桥挛覈Z叨她，她借口說(shuō)自己要燒飯了，就把我獨(dú)自撂在沙發(fā)上。

她的背影，很像鞏俐在《歸來(lái)》里扮演的那位失憶婦人。動(dòng)作好慢，時(shí)常停下來(lái)若有所思，她拿起鹽瓶，思考自己究竟有沒(méi)有放鹽，停頓幾秒鐘后，她放了一點(diǎn)點(diǎn)，再加上一點(diǎn)點(diǎn)……

我想起父親生前總會(huì)在她燒飯的時(shí)候，湊過(guò)來(lái)聊天。那時(shí)候，我媽嘴上對(duì)答如流、手上卻有條不紊，她永遠(yuǎn)井井有條、遇事不慌，談笑之間便將美味端上餐桌……我走進(jìn)廚房，默默打開(kāi)她忘記的油煙機(jī)。我給她嘴里塞進(jìn)一塊糖，微笑著看她笨手笨腳地做事。廚房里很安靜，油煙機(jī)的聲音竟帶給我們默契的溫暖感。

吃好晚飯，我陪她看那些已翻破的舊相冊(cè)。當(dāng)我媽絮絮叨叨地憶苦思甜時(shí)，我不再打斷她，也不再玩手機(jī)。“全家?！敝心俏恢?、典雅、美麗的婦人，是我媽。那位牽著她手的男人，是我爸。

看好了，我媽問(wèn)起讀書(shū)會(huì)的事情。我告訴她我最近在讀米蘭.昆德拉的一本書(shū)。有句話我剛剛讀懂：

“生命那無(wú)可挽回的潰敗，我們唯一能做的事情就是理解它。”

我媽朝我笑笑，我也朝她笑笑。

淚水從我媽眼中流出來(lái)，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)她的智力并沒(méi)有衰退，她完全明白我所引用的名著。

我想：衰老與孤獨(dú)，是我媽必須面對(duì)的生命之潰敗。我不該再要求她強(qiáng)裝歡笑，不該帶她去那些她完全無(wú)法融入的熱鬧處境中，更不應(yīng)該責(zé)怪她帶孩子做家務(wù)不走心。我要告訴老公和兒子，盡量放棄對(duì)她所有的要求，去尊重她懷念過(guò)去的生活方式。

點(diǎn)評(píng)：名著震撼心靈、跨越鴻溝、剖開(kāi)人性的力量，不容小看！網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)讓現(xiàn)代女性的閱讀更具多向化、窗口化、實(shí)用化的特征。與文化緊密結(jié)合的“線下活動(dòng)”，能教我們理解與包容，搭建對(duì)家人們正向溝通的橋梁。

公眾時(shí)代的“健身文化”

（劉柯珂 25歲 雜志美編）

我這個(gè)“活蹦亂跳”的小丫頭大學(xué)畢業(yè)來(lái)到編輯部的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)這里的淑女紳士們幾乎都不愛(ài)動(dòng)。倒口水喝，也是坐在帶滑輪的椅子上溜過(guò)去，屁股都不抬一下。

一日的午餐話題，聊到微信。一曬“公眾號(hào)”，個(gè)人的興趣與愛(ài)好昭然若揭。

作為健身達(dá)人，我習(xí)慣性地將其與個(gè)人的身體狀態(tài)聯(lián)系起來(lái)。說(shuō)來(lái)有趣：關(guān)注股票的人大都有頸椎病和肩周炎；關(guān)注八卦的人大都有小肚腩和大象腿；關(guān)注文藝的人大都需要吃胃藥；關(guān)注教育的人大都因“猴孩子”折騰出更年期綜合征……

大家讓我曬一曬我們“90后”的公眾號(hào)。我的公眾號(hào)圍繞兩個(gè)興趣點(diǎn)――吃飯與健身。

我贊同“單身也要好好吃飯”的理念，學(xué)人家做“一人食”，學(xué)人家“一個(gè)人的時(shí)候，坐在南窗，曬著太陽(yáng)，衣裙飄飄地細(xì)嚼慢咽……”我每次帶到單位的健康午餐都博得喝彩，好好吃飯的態(tài)度也讓叔叔阿姨們非常欣賞。

至于健身，我每天提早來(lái)單位半小時(shí)，在樓下的小花園里跑步、跳繩、練習(xí)柔力球，同事們被我公眾號(hào)里圖文并茂的健身內(nèi)容吸引了。健身達(dá)人們曬自己由胖變瘦的照片、曬健身前后的病歷報(bào)告、曬對(duì)付小肚腩的辦公室操……

同事們都是手機(jī)閱讀的忠誠(chéng)粉絲，不少人也關(guān)注了我的訂閱號(hào)。

……

幾周后的一個(gè)清早，我在小花園里練柔力球，隔壁辦公室的編輯姐姐上前來(lái)聊天。一早來(lái)單位加班的她眺望樓下，瞥到我飛舞著球拍的英姿，她怎么都想不通這個(gè)小球怎會(huì)緊緊黏牢在球拍上。

我教她試了一試，她決定也去買(mǎi)一副球拍，跟我一起玩。她說(shuō)自己那天在健身之后變得文思泉涌，提前完成任務(wù)。

從此，我有了伴兒，兩個(gè)人練球總比一個(gè)人快樂(lè)得多。我們的笑聲感染了許多人，有些年長(zhǎng)的同事們也站在窗口看著我們練球。當(dāng)他們每天追看健身的文字、圖片與視頻，難免產(chǎn)生躍躍欲試的沖動(dòng)。

部門(mén)領(lǐng)導(dǎo)問(wèn)我：“小劉啊，你玩的東西太難了，有沒(méi)有適合我們這個(gè)年紀(jì)的運(yùn)動(dòng)??？”

在大學(xué)里，我選修了兩年的太極拳派上了用場(chǎng)。在午飯后的休息時(shí)間，我歡喜地當(dāng)起教練。我把教學(xué)的碟片借給想健身的年長(zhǎng)同事們看，推薦了幾個(gè)相關(guān)的太極文化的公眾號(hào)。

領(lǐng)導(dǎo)的感召力真大，不知不覺(jué)中，很多同事早早來(lái)到單位健身。

小公園里也安裝了新的健身器材，大家好像迷上了運(yùn)動(dòng)似的，每天盼著健身時(shí)刻的到來(lái)，互相交流健身的心得。

大家收獲的不僅是開(kāi)心和放松，更是身體的健康與健美。今年，冬春之交流感盛行，我們辦公室卻無(wú)一人生病。

體育運(yùn)動(dòng)也帶來(lái)工作效率的提高，我們的工作還得到了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的贊賞呢。如今，健康正向的體育文化，成為我們辦公室的特色?！敖∩硪豢嚏姟弊兂伞敖∩戆胄r(shí)”，大家琢磨著成立一支太極拳活動(dòng)隊(duì)，參加系統(tǒng)工會(huì)組織的運(yùn)動(dòng)會(huì)呢。

點(diǎn)評(píng)：先進(jìn)的文化定能輻射他人、影響環(huán)境。年輕的姐妹們，不妨涵養(yǎng)某方面的特長(zhǎng)，深入了解背后的文化淵源，用正向、積極、優(yōu)秀的文化來(lái)武裝自己，影響職場(chǎng)風(fēng)氣。

讓專(zhuān)注成為家庭文化

（蘄芳 43歲 公司會(huì)計(jì)）

每天晚飯后，我和愛(ài)人都歪在沙發(fā)上看手機(jī)。高二的兒子在一旁寫(xiě)作業(yè)。罹患嚴(yán)重“手機(jī)上癮癥”的他，經(jīng)常有事沒(méi)事地解鎖一下桌上的手機(jī)，在屏幕上亂畫(huà)一通，再默默鎖屏。

我看在眼里，問(wèn)：“你用手機(jī)干嘛呢？”

他說(shuō)：“看時(shí)間?！?/p>

我指指桌上的鬧鐘，威脅他再不專(zhuān)心就沒(méi)收手機(jī)。他將手機(jī)鎖入抽屜，右手做作業(yè)，左手下意識(shí)地摩挲著抽屜的鎖頭。

……

當(dāng)我與閨蜜交流孩子的情況時(shí)，她介紹了“全家一起培養(yǎng)品格”的講座。

閨蜜說(shuō)：“請(qǐng)家教，或像盯賊一樣督促孩子，都不如培養(yǎng)他的專(zhuān)注力。只要專(zhuān)注，孩子在校的聽(tīng)課有效率，比啥都強(qiáng)！我兒子能考上心儀的大學(xué)，與全家一起培養(yǎng)專(zhuān)注的品格很有關(guān)系！”

閨蜜發(fā)一些培養(yǎng)專(zhuān)注力和時(shí)間管理能力的APP給我，我自己先在工作的時(shí)候嘗試了一下。

比如：某一個(gè)程序在運(yùn)行之后，使用者可以播種一顆種子。種子在30分鐘后會(huì)長(zhǎng)成一棵大樹(shù)，前提是在此期間不能解鎖手機(jī)。無(wú)論種子是否成活，都會(huì)記錄在一塊土地上，你還能標(biāo)注自己是成功或失敗的原因。

我發(fā)現(xiàn)這些程序很管用，就推薦給兒子。他開(kāi)始不屑一顧，后來(lái)卻在成就感和同情心的驅(qū)使下對(duì)“種樹(shù)”上了癮。

在做作業(yè)時(shí)間，他老老實(shí)實(shí)地把手機(jī)“束之高閣”。他學(xué)習(xí)的激情與效率均被提升，將程序中“種樹(shù)”的時(shí)間從30分鐘，默默拉長(zhǎng)為40分鐘、50分鐘！隨著成績(jī)提高，他深深體會(huì)專(zhuān)注的力量――專(zhuān)心致志、心無(wú)旁騖地學(xué)習(xí)一小時(shí)，然后盡情地玩20分鐘手機(jī)，遠(yuǎn)比“一邊玩手機(jī)一邊學(xué)兩小時(shí)”效率更高。

看到良好效果，我突發(fā)奇想：“我和老公能用其來(lái)好好交流嗎？”

通常在睡前，我倆各玩各的手機(jī)和Ipad，即使交流也停留在膚淺、瑣碎的層面，多是有問(wèn)才有答的敷衍。

溝通之后，我倆約法三章：“每天睡前播一顆種子，聊天10分鐘?！?/p>

別小看這10分鐘，沒(méi)有電子產(chǎn)品的插足，我們漸漸找到心靈相契合的感覺(jué)。溝通的思路、眼界、深度都不一樣了！怪不得人家說(shuō)，手機(jī)是親密關(guān)系的最大殺手。過(guò)去在“碎片化”的瀏覽中一點(diǎn)點(diǎn)蒸發(fā)掉的激情與共鳴，如今都重新找回啦！

身為設(shè)計(jì)師的愛(ài)人，過(guò)去常說(shuō)“自己的注意力一點(diǎn)都集中不起來(lái)，總?cè)滩蛔∪セ瑒?dòng)手機(jī)屏幕，浪費(fèi)很多時(shí)間，也不知道自己干了些什么。”但是，他的“屏幕依賴(lài)癥”竟因?yàn)閹讉€(gè)小應(yīng)用程序而治好了！他的設(shè)計(jì)越來(lái)越出彩！

如今，在“禁手機(jī)”的晚餐時(shí)間，我家的共同話題經(jīng)常圍繞“種樹(shù)為什么失敗”、“我要如何更專(zhuān)心致志”等。我們相信：通過(guò)不斷地反思、進(jìn)步、互相鼓勵(lì)，每個(gè)人都會(huì)擁有一片專(zhuān)心致志、郁郁蔥蔥、不斷繁盛的森林！

點(diǎn)評(píng)：家庭文化的載體變得越來(lái)越小巧、易得、精致。很多培養(yǎng)好習(xí)慣、好品格的APP，不知不覺(jué)中進(jìn)入千家萬(wàn)戶(hù)。就像“一個(gè)支點(diǎn)可以撬動(dòng)地球”，一個(gè)小小的工具可以營(yíng)造出一種家庭文化！

第三部分： 新詞庫(kù)――“文化力”的一些元素

文化孵化力：利用最先進(jìn)、正向的文化來(lái)創(chuàng)造財(cái)富、孵化夢(mèng)想、實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的最大化實(shí)現(xiàn)。

文化微調(diào)力：找到問(wèn)題的癥結(jié)所在，用“微調(diào)”的方式，實(shí)現(xiàn)整個(gè)系統(tǒng)的和諧蛻變。

文化和合力：優(yōu)秀的文化，帶給人歸屬感與安全感。女性要成為“使人和睦的人”，就要與時(shí)俱進(jìn)，保持自我更新。

文化潛移力：文化對(duì)環(huán)境和個(gè)人的影響，總是潛移默化，潤(rùn)物無(wú)聲。女性要修煉“內(nèi)功”，由內(nèi)而外地散發(fā)出影響力。

第四部分：本刊觀點(diǎn)――讓文化力更接地氣

姐妹們，要讓“文化”更接地氣，其實(shí)很簡(jiǎn)單。

你先找準(zhǔn)目前你最困擾的問(wèn)題，將其當(dāng)做一個(gè)項(xiàng)目來(lái)對(duì)待。你利用線上線下的各種平臺(tái)，集思廣益，了解“達(dá)人”、“過(guò)來(lái)人”、“成功女性”在經(jīng)歷同樣問(wèn)題時(shí)的心路歷程，摸索出對(duì)癥下藥的思路和竅門(mén)兒，然后制定計(jì)劃，逐一實(shí)現(xiàn)。