汽修學習計劃精選(九篇)
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第1篇：汽修學習計劃范文
樓道教以長生久視為目標、以性命雙修為手段，并圍繞此目標和手段發展出很多很多方法與理論，是健身氣功的重要載體和源頭。中科院胡孚琛老師專門講述了道家思想及丹道與健身氣功的關系，梅墨生老師在《太極拳與內丹學》的講座中也涉及到了健身氣功的內容。
《道德經》、《黃庭內景經》等道教經典與健身氣功的理論和技術關系密切。在八段錦、易筋經、十二段錦中都有“握固”的手型，其出處在《道德經》第五十五章。易筋經中的青龍、臥虎對應著“左青龍右白虎”。逆腹式呼吸是道教修煉中“順則人逆則仙”思想的表征，也是丹道修煉中“一吸便提、氣氣歸臍、一提便咽、水火相見”的具體體現。八段錦功法主要也是在道教典籍中記載和流傳。在健身氣功理論中經常提到的丹田、黃庭、周天等概念也都是出自道教。孫澤先教授專門論述了《太乙金華宗旨》中的“元神”和“識神”概念對西方精神分析學派的影響。
在道教的發展過程中，最終形成了“性命雙修”的主張，性是人之靈覺（精神），命是人之生機（生理），道教十六字真言：“收視返聽，凝神入氣，調息綿綿，心息相依”（《金丹妙訣》）就是性和命結合的途徑，同時這也是對健身氣功練習的具體指導方法。
動息相隨、心息相依概括了習練健身氣功“三調”的具體要求。健身氣功功法以動為主，根據動作的升降開合，以形引氣，以氣運身，使動作和呼吸相互配合，即動息相隨；但健身氣功不是單純的呼吸運動，在練習時要把意念活動和呼吸運動緊密結合以來。如“虎舉”時，意念猛虎伸展肢體則配合吸氣，兩手上舉；意念握拳下拉則配合呼氣；注意通過意念活動來調整氣息的出入，即心息相依。
“凝神入氣”是要求練習者有意識地運用意念來調整呼吸，不斷去體會、掌握、運用與自己身體狀況或與動作變化相適應的呼吸方法，使動作與呼吸相配合，疏通調暢體內氣血和調順呼吸之氣，以氣養神，通暢氣血。不管選用何種呼吸形式，都要求松靜自然，不能憋氣。同時，呼吸的“量”和“勁”都不能太過、太大，以不疾不徐為宜，逐步達到緩慢、細勻、深長的程度，也就是“調息綿綿”，以利身體健康。
“收視返聽”是為了心靜體松。松指精神、形體兩方面的放松，靜指思想和情緒上的安靜，靜是松的基礎，松有助于入靜，松靜體現在意念、呼吸、姿勢、動作等各個方面。練習健身夤σ做到關節肌肉盡可能地放松，肌肉筋骨全部松開，氣才能自然順暢，“氣遍周身不停滯”；松是舒展，而不是軟沓和內縮，形體舒松氣自順通，才能達到體松、意靜、氣運自然的要求。靜不是思想靜止，而是神不外馳、精神內守，以一念代萬念，排除外來的一切干擾。入靜才能心安，心安才能達到充分發揮肌體自然調整平衡的功能。所以只有在精神放松、意識平靜、呼吸自然的情況下，才能做到意隨形走、意氣相隨，起到健身、養生的作用。
心息相依、形氣意合是健身氣功的學練目標。調心在“三調”中處于核心地位，在練習中要意不離形，形不離意，意氣相合，形氣結合，水融，渾然一體，達到意由形生，形因意止的境界。“心要清，息要靜，身要松”。練習者能掌握住松靜后，還要注意“三調”的關系：“形不正則氣不順，氣不順則意不寧，意不寧則神散亂”。即練習者練功時，要求頭身正直，體態自然，身體各部位放松、舒適，呼吸要調勻，逐步進入練功狀態，才能使呼吸更舒暢，與外界氣息的交換更有質量、更有序化，從而外動內靜、心平氣和、松緊得當，調整全身的氣血分布，以柔筋健骨、調暢氣血、疏通經絡。
胡孚琛教授和梅墨生老師都做了關于“內丹”的報告。道教關于內丹的理論、方法、派別眾多，但其宗旨大體如下：修煉內丹者，謂人身即丹鼎，以身中之精氣為藥物，以神為運用，在自己身中燒煉，使精、氣、神不散而成“圣胎”。所謂圣胎，即是內丹。其具體方法在健身氣功中多有體現。如“搖頭擺尾去心火”即“坎離相配”之法，元陽真氣藏于腎府，元陰真液源于心海，陽升陰降，氣液傳導，水火既濟，才能推動人的生命活動。胡孚琛教授講到：人初生時肚臍和母體相聯，下丹田正在臍內，顯然丹田這一孔穴在人體中具有特別的位置，為煉丹起火得鉛的要竅。歷代丹家皆以“凝神入穴”為修煉要訣，將頭部祖竅所聚之光引入丹田，在這里內視凝神、“積精累氣”、水火既濟，則為丹道正途。所以在健身氣功練習中，一般所謂“意守丹田”是專指“下丹田”，結丹之所即為“丹田”，也就是“結丹的田地”。如果從廣義來看則“人身無處不丹田”，凡意念之所關注之處皆可稱為丹田。十二段錦中的“鼓漱吞津”、“火燒臍輪”等動作也都是內丹學的具體要求。
（四）易學文化
《易經》被儒家稱之為六經之首、被道家崇之為三玄之一，其包羅萬象、內涵深刻，與健身氣功的關系也非常緊密。張文智教授做了《周易與氣功》的專題講座，蘇穎教授在講述“五運六氣”、孫澤先教授在講述“歸根心理學”時也涉及到了很多易學的知識。
導引養生功十二法中的“乾元啟運”、“雙魚懸閣”，八段錦中的“去心火”、“背后七顛”，易筋經中的“摘星換斗”等動作都與易學有著直接的聯系。
“乾元啟運三陽泰”的“泰”指的是“泰卦”，坤卦在上乾卦在下為“泰卦”，反過來則是“否卦”，人們常說的“否極泰來”指的就是卦象。“三陽開泰”其實指的也是卦象。“泰然處之”、“吉祥安泰”等詞語都說明“泰卦”象征著吉祥如意。道教修煉講究“抽坎填離”，將既濟卦中的陰爻和陽爻互換，用卦象表示就是變為泰卦。
“摘星換斗”模仿的是太極圖中陰陽雙魚的運轉，還是取坎離相交之意，不管是目視勞宮意存命門還是手臂的起落，都暗合著“腎水上升心火下降”的內在要求。
天垂象，見吉兇，圣人象之。河出圖，洛出書，圣人則之。（《周易?系辭傳》）數字在中國文化中也都有特別的含義，洛書的“左三右七”配上五行，正合著八段錦的第一個動作“三焦”與最后一個動作“七顛”，分別象征著“生發”和“收斂”。
第2篇：汽修學習計劃范文
一、傳統教學模式下實習課的弊端
傳統的教學安排通常是先學理論知識，再進行實習或技能訓練。在理論課上，教師把故障診斷方法板書后，逐一進行講解，學生常覺得“抽象空洞”，采用“死記硬背”的學習方法，談不上“深入理解”。上實習課時，教師先在學生面前示范“故障診斷與排除”的步驟和方法，再讓學生練習， 教師巡回指導。在實習過程中，學生僅是機械、被動地獲得操作技能，好奇心被教師的詳細講解所抑制，難以在實踐中探索、發現和求新，理論教學與實踐教學的相分離，難以調動學生的積極性，嚴重影響教學質量的提高。
二、汽車制動系維修課程設計特點
基于工作任務的汽車制動系維修一體化教學，有明確的職業定向，教學內容與企業生產實踐相對應，與工作崗位相吻合。
1.以工作過程為主線
按工作過程中活動與知識的關系來設計課程，突出它在課程中的主線地位，按照工作過程的需要來選擇知識，以工作任務為中心整合理論與實踐知識，培養學生關注工作任務完成，為學生提供完整工作過程的學習機會。
汽車制動系維修操作，在汽修企業的生產運作的流程是：先由檢驗人員駕車路試，檢查及鑒定制動系的技術狀況，填寫《維修派工單》，確定需附加的維修項目；維修人員根據《維修派工單》的維修項目有針對性地進行重點維修與鑒別。修復后，在《維修記錄單》上填寫好維修的內容及方法，并經檢驗人員駕車進行多次路試(或上制動試驗臺)，檢驗其技術狀況應達到規定標準；填寫《合格證明憑證》，車輛出廠。
2.以職業能力為基礎
以能力為基礎，注重職業情景中的實踐技能培養，開發學生參與活動的能力，提升學生的知識與技能。汽車制動系維修一體化教學，將理論與實習的相關內容有機地結合，學生可學到專業知識和操作技能，從而提高了學習
效率。
教學內容與生產實踐相對應，與工作崗位相吻合，課程的職業定向性十分明確。“一體化”教學把理論教學和技能訓練融為一體，讓學生從真實的操作現場情景中感知與學習專業知識、操作技能，課程重點在于實際職業技能的學習和養成，形成連貫、全面、完整的教學體系。
3.以工作任務為起點
汽車制動系維修一體化教學采用基于工作過程的教育模式，以學習項目為載體，教師引導學生在給定條件下自主設計學習訓練方案，在觀察、學習的基礎上集體討論評價方案；學生自行動手驗證方案的合理性，最后由學生評價過程的合理性，歸納總結解決實際問題的有效方法。
4.以轉變教學方式為根本
基于一體化教學模式的課程開發方法，以工作過程的職業能力為基礎，將職業工作行為作為一個整體化的行為過程進行分析，而不是具體分析那些“點狀”的，缺乏有機聯系的知識點和技能點，構建“工作過程完整”而不是“學科完整”的中職教育課程，它使學生在學習中能夠親自體驗完整的工作過程，可以獲得“工作過程知識”，而不僅僅是技能；在活動中形成的過程性知識是理論與實踐聯系的紐帶，是解決工作中書本知識與實際問題之間脫節的關鍵，是獲得綜合職業能力的關鍵。
一體化教學模式，利用模擬環境和問題情境培養學生的觀察、思維能力，借助多媒體、模擬系統等教學資源培養學生自主思維、探索的學習能力，培養學生不斷探索精神和掌握科學的學習方法，以真實現場情境及真實系統實施教學，提高學生操作技能，通過小組活動，培養學生團隊精神和合作精神，提高學生的“與人合作”“與人溝通”的素質。
三、汽車制動系維修教學設計
1.學習內容的分析
（1）學習任務。以常見維修項目為學習任務(如：制動拖滯、制動不靈、制動跑偏、制動失效等)，經過學習與訓練，掌握制動系故障分析、故障診斷及檢修等技能，有效地為生產第一線服務。
（2）學習重點。重點是掌握故障分析與診斷及檢修技能。學生能對制動系故障現象進行故障分析、診斷及檢修，找到故障原因與部位，并將故障排除。
（3）學習難點。故障診斷與排除是學習難點。目前，受實習場地與設備及時間等條件的限制，學生只可通過視頻觀摩及研討，未能組織與實施故障診斷與排除的實操訓練，較難掌握到故障診斷與排除的實操技能。
2.學習者的特征分析
（1）教學對象：汽車檢測與維修專業高級班的二年級學生。
（2）學習基礎：學生已完成《汽車結構知識》的學習，會利用維修手冊及專業書籍查閱相關信息，會使用普通工具、專用工具和量具，安全地進行作業。通過對汽車制動系故障原因的分析，在教師的引導下，能安全地實施模擬工作過程的實習訓練。
（3）濃厚，對小組研討式學習模式也能認同，有較好自主學習能力。
3.教學策略的選擇與設計
采用職業任務驅動教學法，通過工作任務分析，獲得汽車維修企業汽車制動系維修的工作情況。根據工作過程系統化課程開發的指導思想，將工作領域的作業項目和內容，轉化為學習的課程內容，構建汽車維修“制動系統”一體化教學模式的課程體系，形成職業任務導向的教學計劃、教學大綱、校本教材等教學文件。
4.多媒體資源的選擇
實習訓練室可供學生進行工作過程實習。實習訓練室分為實訓、教學、討論三個區，配有多媒體等設備，可播放企業生產過程錄像、故障檢修教學視頻和教學課件及上網搜集相關信息。
5.教學過程要點
（1）創設學習情景。向學生下發工作任務，播放汽修廠進行汽車制動系故障維修生產過程的視頻錄像， 引入汽修企業的實際生產運作流程，當汽車制動系出現故障進廠維修，在檢驗人員駕車路試過程中，故障現象再現的真實情景，激發學生學習興趣及進入角色。
（2）制定實訓方案。以4～6名學生為一個小組，分組討論和制定故障診斷方案，實習訓練方案及安全注意事項、方法、步驟等(包括所用儀器、工具)。
（3）分組實習訓練。全組人員輪流擔任檢驗人員和維修人員進行討論學習，并驗證所制定故障診斷方案的合
理性。
（4）工作任務總結。教師引導學生分析和比較參考書故障診斷方法與學生提出的診斷方法各自的優缺點。
6.教學評價
工作任務實習訓練結束后，對學生的評分標準是：
學生的實習成績=小組成績×50％＋個人考核成績×50％
（1）個人考核成績。教師根據每個學生參與的熱情度、陳述故障現象及故障原因的數量和診斷故障與排除的情況，對個人進行評分。
（2）小組考核成績。教師根據各小組制定故障診斷方案，實習訓練方案及安全注意事項、診斷方法、排除故障等，以及討論診斷步驟、排除故障方法的合理性等，對實習小組進行評分。
第3篇：汽修學習計劃范文
關鍵詞 石墨烯；室溫離子液體；尿酸；電化學傳感器
1 引 言
2004年，英國Manchester大學Geim等發現了石墨烯（Graphene），它具有完美的兩維周期平面結構， 兼有石墨和碳納米管等材料的一些優良性質， 例如高熱導性和高機械強度， 更為奇特之處是它具有獨特的電子結構和電學性質[1-3]。未修飾的石墨烯在水和其它常見有機溶液中的溶解能力非常差。大量的探索性的工作發現，經過功能化的石墨烯，不僅其溶解性顯著改善，而且通過繼承被修飾物的特性，還賦予了石墨烯新的物理化學性質[4，5]。近年來，很多文章報道了將生物活性分子共價鍵合到石墨烯表面，用于生物分析的研究，這些研究結果表明，石墨烯 生物分子復合納米結構在生物化學領域有望成為具有重要應用潛能的分析材料[6，7]。
室溫離子液體（IL）具有保持和促進蛋白質活性的能力，近年來已在生物和生物電化學領域中引起越來多的關注[8，9]。IL 是一種環境友好試劑，在室溫時完全由離子組成，具有一定的粘度和獨特的物理和化學性質，例如高的熱穩定性、較小的蒸汽壓和相對較高的離子導電性。尤為重要的是，其具有較好的電化學穩定性和保持甚至提高酶的生物活性的能力，使IL 在生物及生物電化學領域有著廣闊的應用前景。本研究采用石墨烯與離子液體，通過簡單的研磨可非常容易地將石墨烯分散均勻。IL GNs復合物可作為一種具有良好生物相容性的電子媒介體和固定酶的新型生物平臺，尿酸酶 室溫離子液體/石墨烯對尿酸表現出良好的安培響應，為臨床尿酸檢測提供了一種具有良好應用前景的檢測方法。
2 實驗部分
2.1 儀器和試劑
尿酸氧化酶 （Uox， Sigma 公司）。石墨粉、肼、KMnO4、H2SO4、氨水、尿酸（北京化學試劑公司）。 其它試劑均為分析純。0.1 mol/L磷酸鹽緩沖溶液（PBS，pH 7.4）作為支持電解液。實驗用水均為Millipore Milli Q純化過的超純水。
2.2 修飾電極的制備
以石墨粉為原材料.通過Hummers法液相氧化合成氧化石墨[10]。將23 mL H2SO4冷卻到0 ℃后加入1 g石墨粉，攪拌均勻得到溶液A。將適量KMnO4在攪拌下緩慢加入A溶液中。在35 ℃下水浴中反應2 h。然后緩慢加入適量去離子水稀釋，過程中保持溶液不沸騰。再用30% H2O2處理， 然后趁熱過濾。將得到的濾餅烘箱中100 ℃干燥，備用。將5 mL氧化石墨（1 g/L） 加入3.5 μL 肼和40.0 μL氨水，攪拌數分鐘后在95 ℃油浴中1 h。冷卻到室溫后， 過濾后得到石墨烯。將20 mg 石墨烯和0.2 mL IL 的混合物在研缽中研磨約20 min， 得到黑色粘性的IL GNs 復合物。在光學顯微鏡下小心地將適量的IL GNs復合物刮涂于工作電極表面， 得到IL GNs/GC電極。Uox/IL GNs/GC電極的制備基本相同， 只是將Uox溶于IL中之后再與石墨烯混合。
2.3 實驗方法
原子力顯微鏡（AFM）測試在SPA 400 儀器上進行，控制軟件為SPI 3800（Seiko Instruments Industry Co.， Tokyo， Japan）。循環伏安實驗和計時安培測量用CHI660B型電化學工作站（美國）測定，采用常規的三電極體系，未修飾的和修飾的玻碳電極（GC）為工作電極，旋狀鉑絲為對電極，Ag/AgCl 電極（飽和KCl 溶液）為參比電極。在實驗前，通入高純氮氣至少30 min， 得到氮氣飽和的溶液。所有實驗均在室溫下進行。
3 結果與討論
3.1 離子液體 石墨烯復合膜的表征
采用原子力顯微鏡表征了離子液體 石墨烯復合膜的表面形貌（圖1）。從圖1可見，單層離子液體 石墨烯復合膜高度為1.8 nm，比未功能化的石墨烯厚度（0.5 nm）明顯增大，說明IL成功修飾到了石墨烯表面。
3.2 IL GNs/GC修飾電極對H2O2的電化學還原性能
為考察室溫IL GN/GC電極對H2O2的電化學還原性能， 明確實驗是單一組分起作用， 還是室溫離子液體和石墨烯的協同作用，將室溫離子液體修飾的電極IL/GC、石墨烯修飾的電極GN/GC 和室溫離子液體與石墨烯復合膠修飾的電極IL GN/GC 置于0.1 mol/L氮氣飽和的PBS緩沖溶液（pH 7.4）中，分別在加入H2O2和不加入H2O2的情況下，以50 mV/s 的掃速進行循環伏安掃描。從圖2可知，電極IL/GC（A），GN/GC（B），IL GN/GC（C）均出現明顯的還原峰，峰電位分別起始于
， 0.08 V。說明3種電極都能催化H2O2的還原。同時測定了IL GNs膜自身的抗干擾性能。相比IL/GC，GN/GC的還原峰電位有了輕微的正移，但是還原電流比IL/GC大很多，這主要是因為石墨烯較大的比表面積。與此同時，復合溶膠修飾的電極IL GN/GC表現出更好的電催化活性，還原電位起始于
0.08 V，比IL/GC電極正移了40 mV，且峰型最好， 峰電流最大。圖2表明，復合膠修飾的電極IL GN/GC表現出了對H2O2最好的電化學還原性能。復合溶膠電極中還原峰電流的改變不是因為室溫離子液體或石墨烯單一組分作用，而是因為二者的協同作用，iIL GN >iGN+iIL。最近已有關于碳納米管和氧化還原媒介體直接的綜合體系的協同作用的報道[11，12]， 認為氧化還原媒介體的引入能夠提高碳納米管的電子和離子傳輸能力，同時增加了復合膜之間的電子交換。在這里，可以借用這種機理解釋IL GN納米復合膠的協同作用。另外， 通過不斷加入干擾物質AA，DA，NE等，證明IL/GNs具有很好的抗干擾性能。同時，從圖3可見，隨著H2O2濃度增加，催化電流也逐漸增大。這些結果都表明IL GN復合溶膠能夠作為一種媒介質應用于電化學生物傳感器中，具有導電性和生物相容性好、成本低和毒性低等優點。
3.3 基于Uox IL GNs/GC修飾電極的電化學傳感器對尿酸的檢測在IL GN復合物中混合尿酸酶Uox，用于尿酸的催化，從而制備出檢測尿酸的酶生物傳感器。尿酸酶在氧氣的存在下，尿酸氧化成尿囊素，同時產生H2O2。 通過檢測產生的H2O2電化學還原電流就可以測定尿酸的濃度。電位在0～
0.3 mV，電流響應值持續增加，而這之后增加速度減慢，而且更加低的電位會導致噪聲的增強，所以在實驗中操作電壓選擇
mV。在電位
0.30 V的條件下，在電解質中不斷加入不同濃度的尿酸，產生的穩定的電流 時間曲線見圖4。實驗中，傳感器對尿酸的加入響應相當迅速，響應時間10 s以內。反應迅速的原因主要是在不斷攪拌的電解質中，電極上Uox IL GN復合物對H2O2還原的協同作用。從i t曲線得出本方法檢測尿酸的線性范圍為0.002～4.5 mmol/L，檢出限為0.85 μmol/L。 正常人體血清中尿酸濃度為0.3～0.5 mmol/L， 尿液中尿酸濃度為1.4～4.4 mmol/L，因此本傳感器可用于實際血液和尿液樣品中尿酸的檢查。上述結果表明，石墨烯 室溫離子液體復合膠能為基于尿酸酶的尿酸傳感器提供一個生物相容性良好的平臺。
3.4 基于IL GN/GC修飾電極的尿酸電化學傳感器的抗干擾性能
在實際樣品中，有一些與尿酸共存的電活性物質，如葡萄糖、AA、NE、DA等， 可能影響生物傳感器的響應。圖5顯示了此傳感器的抗干擾性能。在圖5中， Glucose （5 mmol/L）， AA （0.1 mmol/L）， NE （0.1 mmol/L）， DA （0.1 mmol/L）幾乎不引起電信號，而尿酸產生了非常明顯的響應。結果表明，生理濃度范圍內，葡萄糖、AA、NE、DA等不影響尿酸的測定。這種理想的選擇性歸功于檢測過程中采用了比較低的操作電壓，因此，本方法未使用選擇性滲透膜或酶的預處理，對尿酸具有特異性的的響應。這一點相較于以前報道的傳感器有
明顯的優勢[13]，同時這一結果也預示了這種傳感器在實際樣品的檢測中的適用性。
3.5 實際樣品中尿酸濃度的測定
采用本傳感器對5份血清和尿樣進行分析， 并與湖南省長沙市第四醫院分光光度法的結果相符合（見表1），表明此傳感器可用于實際樣品的分析。
3.6 傳感器的重現性和穩定性
考察了Uox GN IL修飾電極的重現性，相同條件下制備的6 支電極， 對20 mmol/L UA進行檢測，電化學信號的相對標準偏差為4.1%；同一只電極對同一樣品重復3次測定的RSD為2.6%，還考察了該多層膜修飾電極的長期穩定性。將修飾電極貯存于4 ℃冰箱內，每天取出進行測量，結果表明，在2 個月后，電化學信號降低5.2%。
上述實驗結果表明， 將離子液體和石墨烯復合物溶膠（IL GNs）修飾在玻碳電極表面， 由于石墨烯和離子液體的協同作用， 可大大改善電極的導電性和生物相容性，成為良好的生物電化學平臺。 IL GNs復合物具有良好的催化能力和容易制備等特點， 有望在生物傳感器和其它生物電化學相關領域得到更廣泛的應用。
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