公明中學(xué)精選(九篇)

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第1篇：公明中學(xué)范文

一學(xué)年的學(xué)習(xí)，內(nèi)容豐富，形式多樣，既有董老師的專題講座、同事們的示范課，又有學(xué)員圍繞專題進(jìn)行的各種實(shí)踐課、觀摩課研討?；厥讓W(xué)習(xí)過程，既有觀念上的洗禮，也有理論上的提高，既有知識上的積淀，也有教學(xué)技藝的增長。收獲頗豐、受益匪淺。成長是一個(gè)過程，是一份快樂。一年來我又收獲了很多，同時(shí)也看到了自身的不足，現(xiàn)將一學(xué)年的工作總結(jié)如下。

一、思想政治方面

堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則，堅(jiān)決貫徹執(zhí)行黨的教育教學(xué)方針，熱愛教育事業(yè)，熱愛學(xué)生，關(guān)注學(xué)生，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。遵守《教師法》、《未成年保護(hù)法》和《楚雄州教師七條禁令》。按時(shí)參加學(xué)校的每周一次的政治學(xué)習(xí)、師德師風(fēng)學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己。

二、教育教學(xué)工作方面

1、這一學(xué)期，我主要擔(dān)任學(xué)校九年級（2）班和（6）班數(shù)學(xué)學(xué)科的教學(xué)工作，工作中能主動(dòng)協(xié)助班主任管理好班級，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣。九年級學(xué)生即將畢業(yè)，教師教育教學(xué)的重點(diǎn)主要是在課堂上傳授學(xué)生知識，幫助學(xué)生復(fù)習(xí)迎考，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生自信心和樂觀向上的精神。我從一點(diǎn)一滴抓起，規(guī)范學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)習(xí)慣、認(rèn)真完成作業(yè)和認(rèn)真書寫的習(xí)慣。面對學(xué)生在做題中遇到的問題我及時(shí)解惑，面對學(xué)生思想上的壓力我及時(shí)疏導(dǎo)，面對學(xué)生出現(xiàn)惰性思想時(shí)，我及時(shí)鞭促。

2、做好教育教學(xué)常規(guī)工作。課前認(rèn)真研讀《課程標(biāo)準(zhǔn)》和教材，《教師教學(xué)用書》，弄清教材教學(xué)知識之間的前后聯(lián)系，并依據(jù)教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生實(shí)際情況，認(rèn)真完成年級備課組長分配的集體備課課時(shí)。提前兩周認(rèn)真閱讀教案，有針對性的寫出每一個(gè)課時(shí)的研修建議。課前做好充分的準(zhǔn)備，每節(jié)課必提前進(jìn)教室，充分做好上課前的一切準(zhǔn)備工作?？茖W(xué)合理的使用多媒體輔助教學(xué)，優(yōu)化、整合、共享集體備課的教學(xué)資源。優(yōu)化課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，不浪費(fèi)課堂上的一分一秒，課后及時(shí)反思教學(xué)過程中做得好的方面和存在的問題，及時(shí)寫出課后反思。課后認(rèn)真批改作業(yè)，盡量做到面批面改，及時(shí)督促學(xué)生訂正錯(cuò)題。充分利用課余時(shí)間輔導(dǎo)潛能生，并有針對性的和班主任一起進(jìn)行家訪。

3、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面。訂閱《中小學(xué)數(shù)學(xué)》雜志，認(rèn)真閱讀，做好每周4頁的學(xué)習(xí)摘記。認(rèn)真閱讀教育教學(xué)方面的著作，如《給教師的100條建議》和《第56號教室的奇跡》。按時(shí)認(rèn)真參加數(shù)學(xué)教研組的教研活動(dòng)，積極主動(dòng)的去聽他們的課。平時(shí)在辦公室中，虛心的向各位老師請教、探討教學(xué)工作中的問題，一起共享教學(xué)資源，互相鼓勵(lì)、學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。平時(shí)注重努力地提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)、理論水平、教育科研能力、課堂教學(xué)能力等，我抽出更多的時(shí)間和精力，年努力學(xué)習(xí)各種教育理論，并勇于到課堂上去實(shí)踐，及時(shí)對自己的教育教學(xué)進(jìn)行反思、調(diào)控。

4、認(rèn)真上課、磨課。本學(xué)期我認(rèn)真聽了耿興國老師的課《數(shù)學(xué)活動(dòng) 折紙做60°、30°、15°的角》、王維剛的課《18.2.3正方形（2）》 、鄧雯雯的課《正比例函數(shù)》，并認(rèn)真參與評課。我還認(rèn)真上了《圓的有關(guān)概念和性質(zhì)的復(fù)習(xí)》。每次上課前我都認(rèn)真磨課，然后認(rèn)真上課，課后認(rèn)真聆聽同行們的評課，以期今后更好地上課。

第2篇：公明中學(xué)范文

半年來，我校團(tuán)委在校黨政領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和支持下，在上級團(tuán)委的正確指導(dǎo)下，立足學(xué)校實(shí)際，腳踏實(shí)地地深入開展了一系列教育活動(dòng)。現(xiàn)將團(tuán)委在本半年的具體工作總結(jié)如下：

一、加強(qiáng)團(tuán)的自身建設(shè)，開創(chuàng)我校團(tuán)委工作新特色

1．做好發(fā)展新團(tuán)員工作。

在共青團(tuán)改革的要求下，發(fā)展新團(tuán)員要求越來越規(guī)范和嚴(yán)格，發(fā)展新團(tuán)員工作是學(xué)校團(tuán)委的一項(xiàng)重要工作，學(xué)校團(tuán)委認(rèn)真制定發(fā)展團(tuán)員計(jì)劃上報(bào)明光市團(tuán)市委，建立健全了各支部組織，以各團(tuán)支部為單位嚴(yán)格按規(guī)定做好發(fā)展新團(tuán)員工作。

2．加強(qiáng)學(xué)生干部隊(duì)伍建設(shè)。

為落實(shí)好學(xué)生會(huì)工作，讓學(xué)生會(huì)真正成為學(xué)校管理的好助手，校團(tuán)委除了每周一下午召開好學(xué)生會(huì)主席團(tuán)的例會(huì)外，更注重平時(shí)對學(xué)生會(huì)干部的嚴(yán)格管理和培訓(xùn)，提高了學(xué)生干部工作能力和水平，加強(qiáng)了學(xué)生干部隊(duì)伍自身建設(shè)，真正架起了老師與學(xué)生之間的橋梁，為協(xié)助學(xué)校搞好學(xué)生管理做了大量積極有效的工作。同時(shí)積極引導(dǎo)學(xué)生會(huì)的同學(xué)參與組織學(xué)校的文藝活動(dòng)，豐富校園文化生活。

二、積極組織學(xué)生開展形式多樣的活動(dòng)，寓教于樂。

1．做好青年志愿者工作。團(tuán)委在全校推出“注冊志愿者”活動(dòng)。我校共注冊了14個(gè)志愿服務(wù)隊(duì)，除了做好傳統(tǒng)的為我校的衛(wèi)生保潔等提供志愿服務(wù)外，同時(shí)，開展了指揮交通，到鄉(xiāng)村學(xué)校義務(wù)支教，消防知識傳播，心理輔導(dǎo)等志愿活動(dòng)，把我校的志愿者工作規(guī)范化、制度化、系列化，內(nèi)化為我校的一項(xiàng)特色工作。

2．組織開展了赴敬老院義務(wù)服務(wù)活動(dòng)。團(tuán)委組織了志愿者到古沛的敬老院義務(wù)幫扶活動(dòng)。在敬老院，同學(xué)們給老人帶去了新鮮的水果，微波爐。幫老人打掃衛(wèi)生、整理房間、陪老人聊天、給老人梳頭，還為老人們表演了精彩的節(jié)目。活動(dòng)中，同學(xué)們把歡樂帶給了每一位老人，讓老人們在歡樂中感受到同學(xué)們的關(guān)心。同時(shí)，也弘揚(yáng)中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，教育了學(xué)生從小樹立尊老愛幼、樂于助人的思想。

3. 其他具體活動(dòng)

九月份：

1、召開團(tuán)干部，學(xué)生會(huì)會(huì)議，布置新學(xué)年工作。

2、開展團(tuán)委學(xué)生會(huì)、廣播室“招新”宣傳活動(dòng)。

3、開展指揮交通等志愿活動(dòng)

4、學(xué)生會(huì)干部及廣播站成員的培訓(xùn)會(huì)。

5、新生團(tuán)組織關(guān)系的轉(zhuǎn)入。

十月份：

1、國慶宣傳活動(dòng)。

3、組織學(xué)生會(huì)足球社活動(dòng)

4、組織高二年級籃球賽

5．協(xié)助學(xué)校政教處做好校運(yùn)動(dòng)會(huì)組織工作

6. 組織慰問古沛敬老院

7. 開展校園衛(wèi)生保潔等志愿活動(dòng)

8. 開展團(tuán)委學(xué)生會(huì)、廣播室招新活動(dòng)

十一月份：

1、籃球球社招新

2、開展鄉(xiāng)村學(xué)校義務(wù)支教等志愿活動(dòng)

3、組織參加明光市愛國主義系列征文活動(dòng)。

4，召開學(xué)生會(huì)會(huì)議

5.統(tǒng)計(jì)團(tuán)學(xué)比例，按要求發(fā)展團(tuán)員

6.按團(tuán)市委要求，完成智慧團(tuán)建中的團(tuán)支部注冊和團(tuán)干部錄入工作

十二月份：

1、學(xué)期學(xué)生會(huì)和團(tuán)組織工作培訓(xùn)。

2、組織元旦活動(dòng)，舉辦朗誦比賽暨主持人大賽

3、協(xié)助學(xué)校政教處做好元旦匯演。

4、開展學(xué)生心理輔導(dǎo)等志愿活動(dòng)

5. 按團(tuán)市委要求，完成智慧團(tuán)建中的團(tuán)員錄入工作

一、二月份：

1、按共青團(tuán)工作考核細(xì)則，分工做好各項(xiàng)材料，并上報(bào)團(tuán)市委

2、學(xué)生會(huì)召開學(xué)期工作總結(jié)會(huì)議。

3、布置寒假志愿者活動(dòng)。

4、開展以“迎新春·送祝?！睘橹黝}的“我們的節(jié)日”活動(dòng)（春節(jié)、元宵節(jié)），團(tuán)員以多種形式向親人、教師、同學(xué)和其他需要關(guān)心幫助的對象等發(fā)出真誠的新春祝福。

5、以“感恩伴我成長、孝心回饋父母”為主題開展感恩教育實(shí)踐活動(dòng)，為父母及家人做力所能及的家務(wù)事，做快樂的、有責(zé)任的家庭成員。

2018年的團(tuán)委工作中，我校團(tuán)委有開展成功的工作，但也在工作中存在了一些問題：

1．教工團(tuán)支部的建設(shè)還不夠完善，有意向卻一直沒有開展活動(dòng)。

2．團(tuán)員學(xué)生接受學(xué)習(xí)的參與率不高。在一些活動(dòng)中，我們尖刀的都是積極分子，而大部分團(tuán)員參與的機(jī)會(huì)很少，今后將努力改進(jìn)，為更多的團(tuán)員學(xué)生提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)和展示的舞臺。

第3篇：公明中學(xué)范文

遵照全國科學(xué)技術(shù)名詞審定委員會(huì)的要求和《建筑學(xué)名詞》編輯工作計(jì)劃，中國建筑學(xué)會(huì)于2012年4月23日在北京舉行了《建筑學(xué)名詞》終審工作會(huì)議。

中國建筑學(xué)會(huì)名譽(yù)理事長、原建設(shè)部副部長宋春華，全國科學(xué)技術(shù)名詞審定委員會(huì)常務(wù)副主任劉青，中國建筑西北設(shè)計(jì)研究院總建筑師、中國工程院院士、全國建筑設(shè)計(jì)大師張錦秋，北京市建筑設(shè)計(jì)研究院總建筑師、中國工程院院士、全國建筑設(shè)計(jì)大師馬國馨，華南理工大學(xué)建筑學(xué)院院長、中國工程院院士、全國建筑設(shè)計(jì)大師何鏡堂，上?，F(xiàn)代建筑設(shè)計(jì)集團(tuán)有限公司顧問總建筑師、中國工程院院士、全國建筑設(shè)計(jì)大師魏敦山，中國城市規(guī)劃設(shè)計(jì)研究院顧問、中國工程院院士鄒德慈，中國聯(lián)合工程公司總建筑師、中國工程院院士、全國設(shè)計(jì)大師程泰寧，中國建筑設(shè)計(jì)研究院總建筑師、中國工程院院士、全國建筑設(shè)計(jì)大師崔愷等以及建筑學(xué)名詞審定委員會(huì)全體成員、14篇章的主要編寫負(fù)責(zé)人員和有關(guān)單位領(lǐng)導(dǎo)共60余人出席了會(huì)議。會(huì)議由中國建筑學(xué)會(huì)副理事長周暢主持。

宋春華名譽(yù)理事長和劉青副主任分別在會(huì)上作了講話和致詞。宋春華說，根據(jù)全國科學(xué)技術(shù)名詞審定委員會(huì)的要求和總體部署，經(jīng)過多方協(xié)商和研究，我會(huì)邀請中國中元國際工程公司和學(xué)會(huì)共同進(jìn)行了全國《建筑學(xué)名詞》撰稿、修訂、編纂、審定等的組織工作，并于2008年5月22日及7月15日，在京召開了啟動(dòng)會(huì)議和第一次籌備工作會(huì)議，而后于2008年11月25日舉行了全國《建筑學(xué)名詞》審定委員會(huì)成立大會(huì)。經(jīng)過各主編參編單位三年多來的不懈努力和辛勤工作，前后進(jìn)行了20多次大小會(huì)議的討論與審查，包括術(shù)語定義的編寫，主編單位專家、外請專家內(nèi)外審查，建筑學(xué)名詞審定委員會(huì)審查小組反復(fù)審查等等。編寫組于2011年底完成了《建筑學(xué)名詞》送審稿工作。這項(xiàng)工作原計(jì)劃是中國建筑學(xué)會(huì)上一屆理事會(huì)期間要完成的任務(wù)，由于種種原因稍拖了一些時(shí)間。

會(huì)議期間按編寫順序，各章主編單位分別對本章編寫的術(shù)語、編寫概況以及需提交大會(huì)討論的內(nèi)容，在會(huì)議上進(jìn)行了系統(tǒng)和詳盡的匯報(bào)說明。審定委員會(huì)的專家們和參編人員分別對各部分內(nèi)容，反復(fù)進(jìn)行了認(rèn)真地討論、推敲以及提問和答疑。最后，會(huì)議認(rèn)為，通過這次終審會(huì)議基本上算是完成了本項(xiàng)工作，對會(huì)上部分專家提出的一些問題，還要進(jìn)行一定的梳理、研究和修改，希望在2012年內(nèi)能完成本書的編輯加工和出版發(fā)行工作，以更好地為建筑行業(yè)服務(wù)。

（中國建筑學(xué)會(huì)）

第4篇：公明中學(xué)范文

《生物課程標(biāo)準(zhǔn)》在倡導(dǎo)課程改革“立足過程，促進(jìn)發(fā)展”的課程評價(jià)體系理念中指出：“生物教學(xué)評價(jià)要積極引導(dǎo)學(xué)生真正改變學(xué)習(xí)方式，提高終身學(xué)習(xí)能力；應(yīng)特別重視對學(xué)生探究能力和情感態(tài)度與價(jià)值觀方面進(jìn)行評價(jià)?！?我們進(jìn)行生物教學(xué)中師生共命題的探索就是體現(xiàn)新課程的這一理念，發(fā)揮生物學(xué)教學(xué)評價(jià)過程中發(fā)揮重要作用的考試命題的導(dǎo)向作用。

1試題的命制

掌握考試試卷編制的基本程序、基本要領(lǐng)、方法和技術(shù)，認(rèn)真學(xué)習(xí)《生物課程標(biāo)準(zhǔn)》和學(xué)科教材，理解生物學(xué)科考試考查的知識、技能、情感和價(jià)值等方面的要點(diǎn)，從識記、理解、應(yīng)用、拓展等方面確定所要考查知識與能力方面的內(nèi)容和比例分配；根據(jù)《考試說明》的客觀性試題與主觀性試題相結(jié)合的原則，制定“知識點(diǎn)與各知識類型對應(yīng)”、“各知識點(diǎn)在各題型中的分配和布局”和“各試題所對應(yīng)的知識類型與分值分配”等《雙向細(xì)目表》，要使命制的試題覆蓋所有考查的知識點(diǎn)、能力點(diǎn)和各種知識類型，科學(xué)合理分配各種試題類型的分值?？茖W(xué)設(shè)計(jì)命制試卷的“路線圖”，從宏觀和微觀兩方面對試卷結(jié)構(gòu)進(jìn)行合理布局，使更有針對性、科學(xué)性，提前為命題方向和命題價(jià)值把握方向，杜絕命題工作隨意性。

根據(jù)《雙向細(xì)目表》中所要考查的知識點(diǎn)、能力點(diǎn)，結(jié)合題型，收集背景資源、圖表和參考資料等。根據(jù)知識點(diǎn)分配和知識類型布局，命制各種題型試題。

根據(jù)客觀性試題題量多，知識點(diǎn)覆蓋面大，難度系數(shù)一般控制在0.8左右，少數(shù)試題在0.6左右。命題主要考查認(rèn)知和判斷能力，重點(diǎn)考查識記性和理解性知識，考查生物學(xué)科容易混淆的概念，考查學(xué)生應(yīng)用知識解決生活情境問題，通過命題引導(dǎo)教師和學(xué)生關(guān)注培養(yǎng)最基本的生物知識素養(yǎng)，掌握和應(yīng)用最基本的生物學(xué)科知識。

主觀性試題試題難度系數(shù)控制在0.6左右，少數(shù)控制在0.4左右。主要考查學(xué)生對所學(xué)知識的歸納、綜合和解決實(shí)際問題的能力。試題重點(diǎn)放在對知識的應(yīng)用、分析和解決問題上，關(guān)注創(chuàng)新和拓展。根據(jù)學(xué)生實(shí)際問題情況，考查學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作能力，對實(shí)驗(yàn)觀察和結(jié)果的分析能力。給學(xué)生提供有關(guān)素材，設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題閱讀素材，從中收集解決問題的相關(guān)信息，利用已學(xué)的相關(guān)知識進(jìn)行分析、整合、處理，回答問題。試題命制時(shí)有一定的區(qū)分度，用一個(gè)一個(gè)小問題作為梯度，做到逐步深化。

根據(jù)7：2：1的難易試題分布要求和試卷題型結(jié)構(gòu)，統(tǒng)整和編制整套試卷。對命制的試題進(jìn)行篩選，通過不斷打磨和修正，使試卷考查的知識點(diǎn)基本覆蓋《生物學(xué)科課程標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的學(xué)生必須掌握的生物學(xué)科知識要點(diǎn)，達(dá)到既能考查知識、又能考查能力、科學(xué)與人文素養(yǎng)，達(dá)到《雙向細(xì)目表》預(yù)設(shè)的目標(biāo)。

2師生共命題的方法

單元教完復(fù)習(xí)時(shí)，教師歸納主講各類型題的做法，讓學(xué)生整理復(fù)習(xí)資料。以分組的形式引導(dǎo)學(xué)生共同復(fù)習(xí)回憶、討論。學(xué)生結(jié)合課堂練習(xí)復(fù)習(xí)好每一章節(jié)，再對照平時(shí)作業(yè)的練習(xí)易出差錯(cuò)之處，請教教師、同學(xué)，掌握了正確復(fù)習(xí)方法。學(xué)生在獨(dú)立復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，獨(dú)立編試題5-10題。然后，同桌交換試題交流。不僅拓寬了學(xué)生的知識面，又有利于形成良好的合作精神。在把握準(zhǔn)本單元的重難點(diǎn)后，學(xué)生對試卷進(jìn)行分析，補(bǔ)缺補(bǔ)漏，再模仿試卷類型自編試卷一份。學(xué)生第一次“當(dāng)老師”自命題，情緒高漲，在統(tǒng)一考試時(shí)，學(xué)生交換做自編的試卷覺得很新鮮，不僅做得認(rèn)真，正確率也高并體驗(yàn)到成功的愉悅。

根據(jù)學(xué)生信息反饋和自我評價(jià)的能力的提高，學(xué)生中出現(xiàn)了爭強(qiáng)好勝，你追我趕的局面，學(xué)生在學(xué)習(xí)復(fù)習(xí)中都能有意識的開展自己命題。由于學(xué)生自編的題目有一定的代表性，符合學(xué)生思維、心理特點(diǎn)，對教學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，激勵(lì)學(xué)生進(jìn)取，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)積極性有著不可忽視的作用。當(dāng)然從學(xué)生命題作答中也看到教學(xué)中的不足，這正是教師命題時(shí)常忽視的，適量吸收切合學(xué)生實(shí)際的命題來作為教師儲備，對教學(xué)起了很好的輔助作用。

3師生共命題的關(guān)鍵。師生共命題的實(shí)施關(guān)鍵點(diǎn)在于學(xué)生的自評自改：

（1）互改對試卷題目的主要內(nèi)容進(jìn)行互改，第一次簡要寫出幾句修改評語。（2）互審評改后同學(xué)之間交換試卷審查，要求寫出審查評語?？隙ㄔu改人評改的優(yōu)點(diǎn)，提出不足。（3）反饋將評改和審查后的試卷交給原作者，原作者可針對評改評語和審查評語提出自己的看法。（4）推“優(yōu)” 由評改人推薦優(yōu)秀試卷，然后大家討論，教師總結(jié)。（5）評“優(yōu)” 推薦的優(yōu)秀試卷，由原作者修改后打印出來，在學(xué)習(xí)園地展示。學(xué)生自評自改，可讓教師有更多的時(shí)間和精力進(jìn)行備課和鉆研教材，并擴(kuò)大學(xué)生的學(xué)習(xí)范圍，學(xué)生取長補(bǔ)短，共同提高解題水平，培養(yǎng)認(rèn)識問題、分析問題以及解決問題的能力。

第5篇：公明中學(xué)范文

一、明任督以保其身

楊氏認(rèn)為，只有對經(jīng)絡(luò)，尤其是奇經(jīng)八脈中的任督兩脈的重要性有了正確的了解之后，才有可能達(dá)到養(yǎng)生保健、延年益壽的目的?！暗谏?，不明此脈，各執(zhí)所尚，禁食、禁足、禁語、斷臂、燃指、燒身，枯坐而亡”。也有練功者，因不明任督脈而沒能收獲應(yīng)有的效果，其中“有存中黃一事，而待神氣凝聚者；有運(yùn)三華五氣之精，而洗骨伐毛者；有搬運(yùn)周天火候者；有日運(yùn)臍，夜運(yùn)泥丸煉體者；有呼九靈，注三精而歸靈府者；有倒斗柄而運(yùn)化機(jī)者；有默朝上帝者；有服氣吞霞者；有閉息存神者；有采煉日精月華者；有吐納導(dǎo)引者；有單運(yùn)氣行火候者”。在列舉上述種種誤區(qū)的基礎(chǔ)上，作者提出了“明任督以保其身”的觀點(diǎn)。認(rèn)為任督脈是“人生養(yǎng)之本，調(diào)攝之源。督則由會(huì)陰而行背，任則由會(huì)陰而行腹，人身之有任督，猶天地之有子午也。人身之任督，以腹背言，天地之子午，以南北言，可以分，可以合者也。分之以見陰陽之不雜，合之以見渾淪之無問，一而二，二而一也”。為了使氣功愛好者準(zhǔn)確地掌握通任督、運(yùn)周天的方法，他還指出：“督任原是通真路，丹經(jīng)設(shè)作許多言，余今指出玄機(jī)理，但愿人人壽萬年!”并結(jié)合自身的實(shí)踐，介紹了周天功的步驟和具體的方法。其步驟為：“先依前注，導(dǎo)引各經(jīng)，調(diào)養(yǎng)純熟，即仙家之能筑基是也。然后掃除妄念，以靜定為基本，而收視返聽。含光默默，調(diào)息綿綿，握固內(nèi)守，注意玄關(guān)，頃刻水中火發(fā)，雪里花開，兩腎如湯煎，膀胱似火熱，任督猶車輪，四肢若山石，一飲之間，天機(jī)自動(dòng)，于是輕輕然運(yùn)，默默然舉，微以意定，則金水自然混融，水火自然升降，如桔槔之呼水，稻花之凝露，忽然一粒大如黍米，落于黃庭之中……到此之時(shí)，意不可散，意散則丹不成矣?！逼鋵Ψ椒ㄅc作用的描述是：“先將四門外閉，兩目內(nèi)觀。默想黍米之珠，權(quán)作黃庭之主。卻乃徐徐咽氣一口，緩緩納入丹田。沖起命門，引督脈過尾間，而上升泥丸；追動(dòng)性元，引任脈樓，而下返氣海。二脈上下，旋轉(zhuǎn)如圓；前降后升，絡(luò)繹不絕。心如止水，身似空壺，即將谷道輕提，鼻息漸閉。倘或氣急，徐徐咽之；若仍神昏，勤加注想。意倦放參。久而行之，關(guān)竅自開，脈絡(luò)流通，百病不作。”(以上原文均見《卷七》)楊氏將一個(gè)小周天的過程描述得如此生動(dòng)具體，其對該功法的熟悉程度與習(xí)練體會(huì)由此可見一斑。

二、順氣機(jī)綜合調(diào)攝

作為一部針灸學(xué)著作，《大成》在精論針灸理論與實(shí)踐的同時(shí)，還主張針灸與藥物等其他治療方法并用，以綜合調(diào)攝人體之氣機(jī)?！毒砣?諸家得失策》謂：“人之一身，猶之天地，天地之氣，不能以恒順，而必待于范圍之功，人身之氣，不能以恒平，而必待于調(diào)攝之技。故其致病也，既有不同，而其治之，亦不容一律，故藥與針灸不可缺一者也。”從全書的內(nèi)容來看，楊氏此處之“藥”，當(dāng)泛指針灸以外的所有醫(yī)療方法，故該書《卷十》有《保嬰神術(shù)》專論小兒按摩；《卷九?醫(yī)案》中載有“子和治一婦，久思而不眠，令觸其怒，是夕果困睡，捷于影響”的情志療法；在《卷六》、《卷七》中又詳論任督與周天及其氣功療法。這些均顯示出他對中醫(yī)綜合療法的鐘愛與應(yīng)用。值得一提的是，他還引《導(dǎo)引本經(jīng)》論述了氣功的作用與操作。如《卷六?足太陰脾經(jīng)》引《導(dǎo)引本經(jīng)》之論，“善衛(wèi)生者養(yǎng)內(nèi)，不善衛(wèi)生者養(yǎng)外；養(yǎng)內(nèi)者安恬臟腑，調(diào)順血脈，養(yǎng)外者極滋味之美，窮飲食之樂，雖肌體充腴，而酷烈之氣，內(nèi)蝕臟腑矣”，借以說明氣功鍛煉時(shí)的入靜恬淡有調(diào)臟腑、順氣血，內(nèi)養(yǎng)衛(wèi)生之功?！毒砹?手少陰心經(jīng)》引《導(dǎo)引本經(jīng)》之論，說明了調(diào)心方法的重要性：“夫心乃一身之主宰，生死之路頭也。是故心生則種種欲生，而神不入氣；心靜則種種欲靜，而神氣相抱也……故人常宜燕居靜坐，調(diào)心息氣，食熱戒冷，常要兩目垂簾，返光內(nèi)照，降心火于丹田，使神氣相抱。故太玄養(yǎng)初曰：‘藏心于淵，美厥靈根。神不外也?！庇纱苏撌隽苏{(diào)心在氣功鍛煉中的核心地位。同卷《手太陰肺經(jīng)》則引《導(dǎo)引本經(jīng)》之論，說明了調(diào)息的方法與作用，謂：“肺為五臟之華蓋，聲音之所從出，皮膚賴之而潤澤者也。人惟內(nèi)傷七情，外感六，而呼吸出入不定，肺金于是乎不清矣。然欲清金，必先調(diào)息，息調(diào)則動(dòng)患不生，而心火自靜，一者下著安心，二者寬中體，三者想氣遍毛孔出入，通用無障，而細(xì)其心，令息微微，此為真息也。蓋息從心起，心靜氣調(diào)，息息歸根，金丹之母?！憋@然是結(jié)合內(nèi)丹來論述的。按：《導(dǎo)引本經(jīng)》是否為書，各家之間不一，有人認(rèn)為這是一部氣功專著(見：馬濟(jì)人著《實(shí)用中醫(yī)氣功學(xué)》上?？茖W(xué)技術(shù)出版社)，人民衛(wèi)生出版社的橫排本《針灸大成》也持這一觀點(diǎn)，所有導(dǎo)引本經(jīng)，均作加書名號；也有學(xué)者認(rèn)為“導(dǎo)引本經(jīng)”不是書名，“本經(jīng)”指本條經(jīng)絡(luò)解(見：李鼎，針方導(dǎo)引兩相通――《針灸大成》論導(dǎo)引，上海中醫(yī)藥雜志，1994年，3：40)，認(rèn)為《大成》對任督脈及五臟均有導(dǎo)引法，其“先依前注導(dǎo)引各經(jīng)”為“筑基”，“前降后升”為周天運(yùn)行；“導(dǎo)引本經(jīng)”是對導(dǎo)引五臟及其經(jīng)絡(luò)的方法，并指出這體現(xiàn)了該書將“針、灸、攝養(yǎng)之法”合為一體的特色。兩說均有一定依據(jù)。

三、談體會(huì)指點(diǎn)細(xì)微

第6篇：公明中學(xué)范文

一、引導(dǎo)學(xué)生喜歡語文，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語文的興趣

語文是一門基礎(chǔ)性、實(shí)用性、工具性非常強(qiáng)的學(xué)科，知識內(nèi)容包羅萬象。語文學(xué)習(xí)的時(shí)空廣闊，我們在社會(huì)生活中時(shí)時(shí)都會(huì)運(yùn)用語文，學(xué)習(xí)語文。因此，教師應(yīng)以此為契機(jī)，揣摩學(xué)生的思想情感，使語文學(xué)習(xí)進(jìn)入一種美妙的境界。同樣，教師為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，就應(yīng)根據(jù)每篇課文的不同特點(diǎn)，從各個(gè)不同的角度人手，應(yīng)用靈活多樣的形式來啟迪學(xué)生的興趣。只有學(xué)生對語文產(chǎn)生了濃厚的興趣，課堂學(xué)習(xí)中才能與教師產(chǎn)生情感共鳴，達(dá)到最佳的教學(xué)效果。

二、巧設(shè)語文課堂教學(xué)情景，激起學(xué)生的感情波瀾

語文課堂教學(xué)沒有一個(gè)固定的模式，但對于語文課堂教學(xué)的整個(gè)過程不容忽視，教師應(yīng)精心設(shè)計(jì)每一堂課，使學(xué)生始終在興趣盎然中學(xué)習(xí)。然而教師巧妙地設(shè)置情景，不僅能抓住學(xué)生的好奇心理，而且可激發(fā)學(xué)生的求知欲望。隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的發(fā)展，課件的制作及其使用越來越廣泛地運(yùn)用于課堂教學(xué)之中，因此，教師可充分發(fā)揮課件形象性、直觀性的特點(diǎn)，使學(xué)生人情入景、入耳入目?？傊?，在語文課堂教學(xué)中，不能只有教師的活動(dòng)，學(xué)生也必須參與。教、學(xué)是雙向的，要充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性，充分發(fā)揮學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手、動(dòng)口的時(shí)間和空間，達(dá)到“一石激起千層浪”的效果，不斷激起學(xué)生的感情波瀾。

三、注重語文教學(xué)中的美感教育，激發(fā)學(xué)生感受美、探索美、創(chuàng)造美的激情

具體地說，語文教學(xué)中的美感教育包括情感美、語言美、形象美、意境美等。語文學(xué)習(xí)的過程是一個(gè)不斷地獲取和增強(qiáng)語感的過程。這里所說的語感主要是指那些閃耀著美的光彩的語言。語感的深淺，說到底取決于對語感對象的熟知程度。因此，我們提倡“重讀背、輕講析；重陶冶，輕灌輸”的教學(xué)方法。教師應(yīng)捕捉課文中的經(jīng)典詞、句，如借助人物形象、名言警句、優(yōu)美描寫、動(dòng)人對話、動(dòng)人抒情、慷慨議論等為切入點(diǎn)，使學(xué)生耳濡目染，潛移默化。受到美的感染與熏陶，從而引起師生的情感上共鳴，激發(fā)學(xué)生感受美、探索美、創(chuàng)造美的激情。

四、教師的激情是點(diǎn)燃師生情感共鳴的火花

一堂語文課是否充滿生機(jī)，關(guān)鍵在于教師的感情是否投入，如果教師進(jìn)入了角色，產(chǎn)生了激情，那么就將成為點(diǎn)燃師生情感共鳴的火花。教師應(yīng)滿腔熱情，滿懷豪情，在良好的師生關(guān)系氛圍中，讓學(xué)生的智慧之光主動(dòng)、生動(dòng)閃現(xiàn)。教師的激情應(yīng)貫穿于語文課堂教學(xué)的整個(gè)過程，包括“導(dǎo)”“讀”“講”“悟”等一系列的語文教學(xué)活動(dòng)之中。那么教師的“導(dǎo)”應(yīng)要求精練，必須動(dòng)情，使學(xué)生一開始上課就進(jìn)入蓄勢狀態(tài)。教師的“讀”應(yīng)準(zhǔn)確、流利、繪聲繪色、聲情并茂，或慷慨激昂，或纏綿婉轉(zhuǎn)，或義正詞嚴(yán)，或清新明快。教師的“講”應(yīng)當(dāng)聲情并茂，將課文中的無聲文字變成有聲有色的語言。學(xué)生的“悟”應(yīng)當(dāng)在教師的引導(dǎo)下，讓學(xué)生體會(huì)、領(lǐng)悟文章的思想、情感、自然、人文之美。課堂教學(xué)的目的是要通過教師的喜、怒、哀、樂給學(xué)生以深刻的影響，激起學(xué)生情感的火花，使師生情感產(chǎn)生共鳴。

第7篇：公明中學(xué)范文

文/王?蕊

摘?要：在歌唱中對共鳴的掌握是非常重要的，它屬于聲樂中的一種基礎(chǔ)。本文主要針對共鳴在教學(xué)中常見的幾種現(xiàn)象進(jìn)行分析和總結(jié)。

關(guān)鍵詞 ：聲樂表演?共鳴?重要作用

聲樂藝術(shù)是音樂非常重要的一部分，它主要是靠著演唱者的呼吸器官、發(fā)聲器官以及共鳴器官，還有咬字器官對歌曲的一種表達(dá)。如果要想在歌唱的過程中表達(dá)出一種美好的并且非常具有修養(yǎng)的歌聲，需要歌唱者日積月累地、不斷地去進(jìn)行創(chuàng)作才能夠獲得。呼吸可以說是歌唱的動(dòng)力聲帶，喉頭可以說是發(fā)聲器，如果要想喉嚨和聲帶發(fā)出歌唱的聲音，就需要經(jīng)過共鳴腔體的擴(kuò)大以及美化。也可以理解為，共鳴在演唱的過程中對聲音的音色和音質(zhì)以及音量有著很重要的作用。

一、教學(xué)中常遇到的幾種容易混淆運(yùn)用的共鳴現(xiàn)象

我們不能不去認(rèn)可，在規(guī)定的音區(qū)由主觀意識去加強(qiáng)某一種局部的共鳴，會(huì)使這一音區(qū)演唱的音色效果突出來，也對發(fā)揮該聲區(qū)演唱共鳴的優(yōu)勢有很大的作用，可是如果太過強(qiáng)調(diào)單一的共鳴又會(huì)造成音色的單調(diào)以及共鳴失去平衡，使聲音的統(tǒng)一遭到破壞。共鳴運(yùn)用不當(dāng)?shù)默F(xiàn)象有以下幾種。

1.假共鳴

有這種情況的演唱者，在進(jìn)行演唱的時(shí)候一般都是會(huì)拼命地去提起軟腭，并且會(huì)將口腔的后部撐大、而且舌根下壓，造成聲音在口腔中停留而出不來。這樣會(huì)使他們的耳鼓膜受到很大的震動(dòng)，也就導(dǎo)致了他們自認(rèn)為自己的聲音很大，產(chǎn)生的共鳴很充分。要想對這樣的問題加以糾正，就需要用口咽腔去控制好氣息的傳送方向和氣息的著力點(diǎn)，并且去掉喉咽腔的緊張，盡量讓喉嚨松弛并且自然地去打開喉嚨；同時(shí)還要注意在氣息行走過程中讓聲音向外傳送的力度自然，這樣做才可以產(chǎn)生自然的豐滿的歌唱共鳴。

2.過于強(qiáng)調(diào)胸腔共鳴

這種現(xiàn)象一般的聲音都是很滯重并沉悶的，而且還有一些壓抑和笨拙。這樣的聲音非常做作，而且還沒有光澤，并且只要是遇到了高音d，就常常會(huì)或破或虛音，最后也就沒有音色可言了。其實(shí)共鳴就是將喉嚨完全打開之后， 胸腔產(chǎn)生的一種共振的現(xiàn)象。任何一個(gè)演唱者在唱低聲時(shí)都會(huì)感受到胸腔共鳴，是比較常見的。特別是中低聲部的演唱者，他們會(huì)感到唱低聲區(qū)的時(shí)候胸腔會(huì)有一些振動(dòng)，可是也不能因?yàn)檫@樣就去認(rèn)定這個(gè)時(shí)候不需要進(jìn)行頭腔的共鳴以及口腔的共鳴了。

3.假頭腔的共鳴

有些人的發(fā)聲總是空洞的，還沒有色彩。假如用喉嚨的緊張去壓迫聲帶，其實(shí)也能夠產(chǎn)生很亮的并且十分尖銳和緊張的高音。這可以說成是一種非常危險(xiǎn)的聲音，如果總是這樣下去可能會(huì)讓聲帶發(fā)生病變。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的主要原因是演唱者過于追求音高和音量，所以在進(jìn)行演唱時(shí)不去注意以混合共鳴的方式進(jìn)行運(yùn)用。對演唱的方法掌握得不夠好，加上急切地去唱高、唱響以及唱亮，那種沖和撞，以及擠和壓等不正確的力量就會(huì)出現(xiàn)。找到這一問題之后，教師在日后的教學(xué)中就應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生多用輕聲以及小聲去進(jìn)行發(fā)聲練。在調(diào)整了氣僵以及喉緊、聲音位置低等相關(guān)的問題后，也就找到了真正的頭腔共鳴，這樣可以讓歌唱者在演唱高音的時(shí)候不再有害怕的感覺。通過教學(xué)中實(shí)踐，可以使學(xué)生真正認(rèn)識到， 對任何演唱，能唱好高音以及聲音宏大響亮不只需要歌唱者在聲音上的先天條件，同時(shí)還要求對歌唱的方法掌握到位，并且要充分地發(fā)揮聲音的共鳴。共鳴是發(fā)聲能不能成功的一個(gè)重要因素，發(fā)聲主要靠的是共鳴，而不能靠強(qiáng)力。發(fā)聲共鳴讓聲音進(jìn)行增大與洪亮，其中值得注意的是：與發(fā)聲器官?zèng)]有關(guān)系的肌肉一定要松弛，只有放松了肌肉才能夠得到好的效果。

二、正確使用共鳴的基本方法

在進(jìn)行歌曲演唱的時(shí)候，歌唱者最好利用自身的有利條件，同時(shí)還要發(fā)揮共鳴腔體的能動(dòng)條件，這樣才能夠讓演唱中的發(fā)聲有豐富的、色彩的變化，同時(shí)還能減少聲音的單一。同時(shí)我們還應(yīng)該將音色的變化當(dāng)成表現(xiàn)的有力手段，讓演唱進(jìn)行的時(shí)候，按照歌曲表達(dá)的思想情緒變化，對上述共鳴器官加以調(diào)節(jié)，使共鳴色彩的變化服務(wù)于歌唱藝術(shù)的表現(xiàn)。

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第8篇：公明中學(xué)范文

那么，在數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，教師該如何讓預(yù)設(shè)與生成齊飛共鳴，實(shí)現(xiàn)課堂的精彩呢？

一、“預(yù)設(shè)”和“生成”的有關(guān)概念

先來了解一下預(yù)設(shè)和生成的幾個(gè)概念，我們把數(shù)學(xué)課堂中的師生學(xué)習(xí)分為“預(yù)設(shè)”“預(yù)設(shè)生成”與“非預(yù)設(shè)”“非預(yù)設(shè)生成”四類舉例來說：

在“平均分”這一課中，老師創(chuàng)設(shè)“分蘋果”的情境：小熊的菜園通過精心管理，獲得大豐收。今天，它準(zhǔn)備了12個(gè)蘿卜，想請4個(gè)好朋友小兔們到它家來做客，現(xiàn)在，你們用圓片代替蘿卜，幫小熊分一分，看看每只小兔可以分到幾個(gè)蘿卜？這可視為預(yù)設(shè)。

教師組織學(xué)生活動(dòng)，說出各自的分法。大多數(shù)學(xué)生都是每個(gè)小兔分得3個(gè)蘿卜。這種結(jié)果就是預(yù)設(shè)性生成。

突然有一位學(xué)生站起來說：“老師，如果小兔吃不完3個(gè)怎么辦？”這位學(xué)生把實(shí)際生活中的問題突兀地呈現(xiàn)在師生們面前。這個(gè)問題是教師沒有想到的，這樣的材料可以視為非預(yù)設(shè)。

這個(gè)問題好像與本節(jié)內(nèi)容無關(guān)。一些教師會(huì)對這個(gè)問題置之不理，而有的教師怕打擊學(xué)生的積極性，會(huì)針對實(shí)際情況對學(xué)生進(jìn)行思想教育，教會(huì)他們解決實(shí)際問題，就問學(xué)生：“你的問題提得很好，同學(xué)們，如果你是小兔，對這些吃不完的蘿卜，會(huì)怎樣處理？”有的學(xué)生說帶回家給爸爸媽媽嘗一嘗，有的說留給小熊。又讓學(xué)生說明理由。在這里教師不但讓學(xué)生解決了這些問題，還對學(xué)生進(jìn)行了情感教育。這些可視為非預(yù)設(shè)生成。

在一個(gè)完整的學(xué)習(xí)過程中，如果只有預(yù)設(shè)而沒有生成，學(xué)生的主體性沒有被重視，是一種灌輸學(xué)習(xí)；如果有了預(yù)設(shè)，并在預(yù)設(shè)中有所生成，就說明師生間有了較好的互動(dòng)，學(xué)生的主體性被重視；如果在預(yù)設(shè)、預(yù)設(shè)生成的基礎(chǔ)上，又有了許多非預(yù)設(shè)的生成，說明學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得到了充分發(fā)揮，他們在主動(dòng)思考，這樣的學(xué)習(xí)是有生命活力的學(xué)習(xí)。

二、預(yù)設(shè)――學(xué)生學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。一堂課是否成功，預(yù)設(shè)是基礎(chǔ)和前提。

預(yù)設(shè)主要思考三個(gè)問題。第一是該學(xué)習(xí)目標(biāo)，這為整個(gè)師生互動(dòng)確定了方向，為材料的選擇與推進(jìn)提供了一個(gè)停止的位置。第二是學(xué)生學(xué)習(xí)這一內(nèi)容時(shí)是如何思考的，這為起始材料的選擇與環(huán)節(jié)的梯度把握提供了依據(jù)。第三是該學(xué)習(xí)內(nèi)容的內(nèi)涵與外在的邏輯結(jié)構(gòu)是怎樣的，這使知識結(jié)構(gòu)接近于學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

課堂中要為學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)作好“預(yù)設(shè)”。

首先，教學(xué)目標(biāo)的預(yù)設(shè)。

其次，問題的預(yù)設(shè)。

最后，情緒的預(yù)設(shè)。教師在預(yù)設(shè)時(shí)，還要對該問題要求，學(xué)生的情況以及將引起學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒變化、教室的學(xué)習(xí)氛圍做出預(yù)設(shè)。有了這樣的關(guān)于情緒氛圍的預(yù)設(shè)，那么教師在該環(huán)節(jié)的實(shí)際操作中，會(huì)調(diào)整自己的情緒進(jìn)入該狀態(tài)，并依此去推動(dòng)、感染學(xué)生，讓學(xué)生們進(jìn)入一種思維與情緒和諧的學(xué)習(xí)狀態(tài)中。

三、預(yù)設(shè)生成――數(shù)學(xué)課堂的生命線

預(yù)設(shè)的目的是為了讓學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中有所生成，生成包括過程的生成與結(jié)論的生成。因此“預(yù)設(shè)生成”可以認(rèn)為是師生在學(xué)習(xí)互動(dòng)中形成的過程與結(jié)論，是在教師預(yù)設(shè)的期望之中的。

一堂課能否得到豐富的“預(yù)設(shè)生成”，決定著一堂課成功與否。教師在課前研究“預(yù)設(shè)”是設(shè)想著“生成”，教師在課中則要促進(jìn)“學(xué)習(xí)生成”。

但是在課堂中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)下面一些情況，當(dāng)這些情況出現(xiàn)時(shí)教師該怎么辦？

1. 當(dāng)預(yù)設(shè)的生成提前到來時(shí)――拋磚引玉

2. 預(yù)設(shè)的生成遲遲未來時(shí)――找準(zhǔn)切入點(diǎn)

3. 當(dāng)預(yù)設(shè)成為多余――忍痛割愛

教師在學(xué)習(xí)活動(dòng)中應(yīng)充分體會(huì)學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，要在學(xué)生疑惑和需要探究的地方給出充分的時(shí)間讓學(xué)生去思考，去研究。只有這樣，才能有效地促進(jìn)預(yù)設(shè)的生成。

四、非預(yù)設(shè)生成――學(xué)生思維的升華

學(xué)習(xí)中的“非預(yù)設(shè)生成”原因是多方面的，可以給老師提供許多思考。

首先，這些“學(xué)習(xí)生成”為什么是“非預(yù)設(shè)的”？是因?yàn)槔蠋熢诮虒W(xué)設(shè)計(jì)的時(shí)候?qū)W(xué)生了解不足，備課不充分嗎？如果是這樣，則要求老師在今后的備課過程中，提高對學(xué)生的研究，使教學(xué)設(shè)計(jì)更吻合于學(xué)生認(rèn)知能力與學(xué)習(xí)材料的最佳結(jié)合。

其次，如何使“非預(yù)設(shè)生成”的學(xué)習(xí)成果成為激勵(lì)師生提高學(xué)習(xí)互動(dòng)質(zhì)量的催化劑？“非預(yù)設(shè)生成”有時(shí)以行為的方式表達(dá)，有時(shí)以問題的方式呈現(xiàn)，有時(shí)以結(jié)果的方式存在。不論哪一種方式，“非預(yù)設(shè)生成”都會(huì)給師生帶來意外的感覺。

對出現(xiàn)的非預(yù)設(shè)性的材料，教師應(yīng)具備教學(xué)機(jī)智：

①與教學(xué)目標(biāo)一致的，我們應(yīng)該加以引導(dǎo)延伸，使課堂生成精彩。

②與教學(xué)目標(biāo)聯(lián)系不大或教師無法解釋清楚問題，教師要組織引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行討論或把問題放到課后解決。

第9篇：公明中學(xué)范文

龔氏橋全電路榮獲3項(xiàng)發(fā)明專利。第1項(xiàng)發(fā)明專利特征是在輸出電壓中心點(diǎn)上有1個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)的A類龔氏橋全電路。原有教科書上的單相半波、全波和橋式3類經(jīng)典可控整流電路中性能最好、電路數(shù)量最多、最高形式的電路是單相橋式可控整流電路，應(yīng)用極為廣泛，因此，世界各國大中專院校電工教科書中都占有很大篇幅。筆者只在教科書上的單相全控橋電路中增加1個(gè)二極管;在半控橋電路中增加1個(gè)晶閘管或二極管;在橋式單晶閘管電路中增加1個(gè)晶閘管或二極管，調(diào)整器件容量，改變晶閘管的觸發(fā)相位，就有了5個(gè)比橋式電路性能更好、電路數(shù)量更多、更高形式的A類龔氏橋全電路，因?yàn)樗坏邪氩?、全波和橋?類經(jīng)典相控電路在內(nèi)，而且能吸取全波和橋式二類相控電路優(yōu)點(diǎn)并克服其缺點(diǎn)，能輸出半波、全波、橋式、全波與橋式二者相結(jié)合的4種電壓波形;突破了經(jīng)典相控整流最大輸出電流和最高功率因數(shù)點(diǎn)只能在最高輸出電壓點(diǎn)上的傳統(tǒng);開創(chuàng)了在輸出電壓最高值和中心值各有一個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)的先河;突破了自有相控整流電路一百多年以來，最大輸出電流點(diǎn)只能在最高輸出電壓點(diǎn)上，最大直流輸出電流隨輸出電壓調(diào)低而減少的科學(xué)規(guī)律;創(chuàng)立了中心輸出電壓點(diǎn)上有一個(gè)比最高輸出電壓點(diǎn)上輸出電流還要大1．4倍的最大輸出電流點(diǎn)，中心輸出電壓點(diǎn)上也有一個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)的新電路，并且導(dǎo)出龔氏橋全電路輸出直流電壓的2個(gè)計(jì)算公式。

該計(jì)算公式中，全波和橋式2種電路都只是其中2個(gè)特例而已，這足以說明龔氏橋全電路是比教科書上頂級橋控電路更好的電路。世界單相相控整流電路才由三大類“變成”半波、全波、橋式和龔氏橋全四大類，相控科學(xué)才有“經(jīng)典”和“復(fù)式”2個(gè)科學(xué)分支。龔氏橋全電路創(chuàng)造出在半壓輸出時(shí)，最大輸出電流可達(dá)橋式電路最大允許電流的1．4倍，在半壓以下調(diào)節(jié)范圍內(nèi)輸出電流比橋控電路大2倍的奇跡，在30%～100%輸出電壓調(diào)節(jié)范圍內(nèi)輸出電流大于橋控最大輸出電流的奇跡。龔氏橋全電路在很大程度上解決了相控整流對電網(wǎng)的諧波電流污染的重大問題，使相控整流電路面目一新，解決了有史以來，相控整流電路在調(diào)低電壓(深控)時(shí)功率因數(shù)低、諧波大、效率低等多個(gè)難以解決的世界性難題。它只比橋控電路多一個(gè)整流或可控整流器件。第2個(gè)發(fā)明專利是將A類龔氏橋全電路中間的最佳功率因數(shù)點(diǎn)可以上、下移動(dòng)的B類龔氏橋全電路，以及中間有多個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)的AB類龔氏橋全電路。將A類龔氏橋全電路中心點(diǎn)上的1個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)向上移動(dòng)可得5個(gè)電路，向下移動(dòng)也可得5個(gè)電路，因此B類龔氏橋全電路共有10個(gè)基礎(chǔ)電路，而它們所使用的器件數(shù)量和A類龔氏橋全電路相同。A類龔氏橋全電路的結(jié)構(gòu)特征是在單相橋控電路的一個(gè)直流輸出端與次級繞組中心抽頭(新增加)上連接有一個(gè)整流或可控整流器件，它們在電壓中心點(diǎn)上有一個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)。B類龔氏橋全電路只要在A類龔氏橋全電路中的變壓器次級中心抽頭上、下二段繞組中各增加一個(gè)抽頭，并將連接在A類龔氏橋全電路交流輸入端，上面或下面2個(gè)器件的一端分別連接在新增加的2個(gè)抽頭上即可獲得中間最佳功率因數(shù)點(diǎn)可上、下移動(dòng)的10個(gè)B類龔氏橋全電路。使僅比橋控多一個(gè)器件的龔氏橋全電路增加到15種，是現(xiàn)有單相可控整流電路總數(shù)量的2倍多。

AB類龔氏橋全電路中間電壓值有2個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)的龔氏橋全電路，它比王兆安主編的《電力電子技術(shù)》教科書中的中間電壓值有2個(gè)最佳功率因數(shù)點(diǎn)的“三重聯(lián)結(jié)電路”可節(jié)省一半數(shù)量(6個(gè))晶閘管及其降壓損耗，具有電路簡單、可靠、性能也遠(yuǎn)優(yōu)于教科書上的那種電路。第3個(gè)發(fā)明專利是用1個(gè)拓?fù)潺徥蠘蛉娐穼χ绷麟姍C(jī)同時(shí)實(shí)現(xiàn)調(diào)壓調(diào)速和調(diào)磁調(diào)速的寬調(diào)速裝置。用市電可控整流輸出拖動(dòng)直流電機(jī)廣泛應(yīng)用于各行各業(yè)，直流電機(jī)單獨(dú)用調(diào)壓調(diào)速或者調(diào)磁調(diào)速都不能實(shí)現(xiàn)1∶10以上的寬調(diào)速。只有同時(shí)對直流電機(jī)實(shí)施調(diào)壓調(diào)速和調(diào)磁調(diào)速才能實(shí)現(xiàn)直流電機(jī)1∶30的寬調(diào)速。對于電力機(jī)車和交流無軌電車用的直流電機(jī)就要求實(shí)現(xiàn)寬調(diào)速，但是現(xiàn)有的任何一個(gè)可控整流電路都沒有辦法對直流電機(jī)實(shí)現(xiàn)寬調(diào)速。龔氏橋全電路中增加2個(gè)晶閘管和2個(gè)二極管的拓?fù)潺徥蠘蛉娐肪涂捎靡粋€(gè)可控整流電路同時(shí)對直流電機(jī)實(shí)施調(diào)壓和調(diào)磁的寬調(diào)速。同時(shí)也發(fā)明了在現(xiàn)有單相橋式可控整流電路中增加2個(gè)晶閘管和2個(gè)二極管的拓?fù)鋯蜗鄻蚴娇煽卣鲗χ绷麟姍C(jī)的寬調(diào)速電路，和在三相橋式可控整流電路中增加3個(gè)晶閘管和3個(gè)二極管的拓?fù)淙嗫煽卣鲗χ绷麟姍C(jī)的寬調(diào)速電路。電工科學(xué)是自然科學(xué)中非常重要的學(xué)科，幾乎各單位都有電工，各大中專院校都有電工教研室。在電工科學(xué)中半波、全波和橋式3類經(jīng)典基礎(chǔ)可控整流電路又是占有極其重要的地位，它們都是在大中專院校所有電工科學(xué)課堂上都要講授的最重要的基礎(chǔ)電路，這3類經(jīng)典電路中性能最好的一類電路是橋式可控整流電路，它也是經(jīng)典相控科學(xué)中的頂級電路。文章只在電工教科書和工具書中所示的頂級橋式可控整流電路圖上“畫”上一個(gè)粗線所示的二極管或晶閘管，并改變它們觸發(fā)相位，其性能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越教科書上頂級橋式可控整流電路的第4類電路———龔氏橋全整流電路(圖1中3種電路和輸出波形，將圖1中“2”和“3”中粗線所示的晶閘管換成二極管又可得2個(gè)從半壓起調(diào)的電路)。龔氏橋全電路半壓以下能輸出2倍于橋式可控整流電路的電流、4倍于橋式可控整流電路的功率、諧波減少50%以上，變壓器次級減少銅耗75%以上等優(yōu)越性能，能使可控整流裝置減少30%的容量、功率因數(shù)提高、諧波和損耗減少。

2龔氏斬控式交流調(diào)壓電路

龔氏斬控式交流調(diào)壓電路只是用2個(gè)反方向并聯(lián)的單向晶閘管V3、V4組成的雙向續(xù)流開關(guān)，替代高校電力電子技術(shù)教科書上的斬控式交流調(diào)壓電路中的由2個(gè)全控器件V3、V4和2個(gè)二極管VD3、VD4組成的續(xù)流雙向開關(guān)［1，2］。由于半控器件晶閘管的過載能力和可靠性比全控器件高，成本比全控器件低，2個(gè)晶閘管組成的續(xù)流雙向開關(guān)的開關(guān)損耗又遠(yuǎn)比2個(gè)全控器和2個(gè)二極管組成的續(xù)流雙向開關(guān)的損耗低等原因?，F(xiàn)有高校電力電子技術(shù)教科書上的斬控式交流調(diào)壓電路會(huì)被龔氏斬控式交流調(diào)壓電路所取代。應(yīng)用龔氏斬控式交流調(diào)壓電路設(shè)計(jì)的龔氏斬控式交流穩(wěn)壓電源主電路原理圖如圖2所示。它由二極管D1、D2和全控器件V1、V2組成主控雙向開關(guān)，由晶閘管V3、V4成續(xù)流雙向開關(guān)。主控雙向開關(guān)、續(xù)流雙向開關(guān)及其控制電路和高頻變壓器B共同構(gòu)成龔氏斬控式交流調(diào)壓電路。高頻變壓器B的2個(gè)次級繞組W1和W2分別通過V5、V6或V7、V8轉(zhuǎn)換輸出電壓是繞組W1或繞組W2的高頻電壓。再通過LC濾去高頻諧波得到的電壓與市電頻率相同，方向相同或相反的補(bǔ)償用壓。不論升壓還是降壓所需補(bǔ)償電壓的大小都由調(diào)節(jié)主控開關(guān)中的2只全控器件的通斷比來調(diào)節(jié)而達(dá)到輸出電壓穩(wěn)定的目的。由圖2可知:V5、V6、V7、V84個(gè)晶閘管連接成2個(gè)雙向交流轉(zhuǎn)換開關(guān)，是可使用1個(gè)單相全控橋晶閘管模塊的(只要將2個(gè)輸出端相連)。因此，整個(gè)交流穩(wěn)壓電源只要1塊全控器件模塊和1塊半晶閘管模塊，1個(gè)控制觸發(fā)塊，1個(gè)高頻變壓器，1個(gè)高頻濾波電感和1個(gè)高頻濾波電容。由圖2可知龔氏斬控交流穩(wěn)壓電源是只經(jīng)過一次高頻斬控變換的交流穩(wěn)壓電源，它比現(xiàn)在所有至少通過3次高頻變換的補(bǔ)償式交流穩(wěn)壓電源簡單、成本低、可靠性好，是一種很有發(fā)展前景的交流穩(wěn)壓電源新品種。對于只要降壓穩(wěn)壓的路燈交流穩(wěn)壓電源來說，高頻變壓器B都只要1個(gè)次級繞組，也少用1塊晶閘管模塊，它們的結(jié)構(gòu)就變得更簡單了。