減肥調查報告精選(九篇)

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第1篇：減肥調查報告范文

普遍的人購置衣服都是在春節(jié)前的一個月內,因為那時商場都抓住了機會,紛紛出臺了一些優(yōu)惠政策,這樣便吸引了廣大的購物愛好者(尤其是未工作的母親及已經放假的中學生和少數的青年).其實這樣的購物熱,并不是眼見的那樣實惠,細細調查發(fā)現,那些所謂的打折的優(yōu)惠,都是商家的一種獲利手段,這些打折品的價格都是經過提升后,再處理的,經過對比有部分物品打折后比其它時候更昂貴.

另外就是近年的十天左右,人們都開始精心備辦年貨,有的人需求較大,而價格也在不知不覺中有所上漲,只是幅度不大.許多人購置的主要是煙火(城市居民,以及家里子女較多,也比較有錢的農村居民),糖果及一些干貨.這些都是人們年三十所需品.

另一現象是,這段時間內,已放假學生是絕大數的光顧者.因為這時,很多的家長都還在工作,沒有更多的時間去管理自己的子女,所以他們才可以放心大膽的上網.

大年三十,不管是鄉(xiāng)下的農人,還是在外工作的,或是城市的市民,都會在這一天去購置主食,主要是雞鴨魚,有錢的就再購置更貴重的肉食.另外就是些新鮮菜食,主要是炒肉的配菜及煲湯的原料,而豬肉主要集中在城市的居民去購買,住在農村的人們也會購買一定的肉,盡管他們殺了豬(其原因是他們已經把肉用鹽腌制過的,口感已經不佳).這天購衣物的人仍是不少,因為都有一個觀念,新年穿新衣,但是此觀念也在一年年的淡化.

年后的節(jié)日中,人們的主要消費是集中在了餐飲上,絕大多數的城市居民會和自己的朋友,親戚一同到街上享用美食,此時生意興隆的餐飲店主要是集中在商業(yè)購物區(qū),以及平時比較有名的餐飲店.但是有一個現象是現在人們暴露出來的,那就是人們對食物的健康關注程度還不高,而是對隨大流及追求美味就足夠了.

年后的生活再提到網吧行業(yè),這時可以發(fā)現,這些網蟲已不是學生為主,幾乎都是那些工作不久的青年,他們這時主要也是玩游戲為主.這也許是為了減輕一年工作下來的壓力和緩沖疲憊.

再看年前紅火的服裝店,白天還有些顧客外,晚上就是暗淡了.

第2篇：減肥調查報告范文

這是2014年2月25日由中國對外承包工程商會與瑞典駐華使館企業(yè)社會責任中心（CSR中心）聯(lián)合的《中國國際承包商非洲本土化實踐調查報告》（以下簡稱《報告》）中披露的關鍵數據。這些數據背后，是中國國際承包商重視本土化經營，多角度開展融入當地實踐的努力。這種努力也得到了越來越多的認可?！巴ㄟ^報告，我們看到好的發(fā)現。中國政府現在非常重視中國對外承包商在非洲的發(fā)展。中國企業(yè)在發(fā)展的同時，也為非洲帶來發(fā)展。”某非洲駐華使館代表表示。

“中國國際承包商非洲本土化實踐調查”是由中國對外承包工程商會2013年年初發(fā)起的項目，旨在了解中國國際承包商本土化實踐水平，提升企業(yè)社會責任意識和實踐能力。責揚天下（北京）管理顧問有限公司作為專業(yè)支持機構，主持了報告的調研和撰寫?！秷蟾妗钒l(fā)現，中國國際承包商的本土化經營呈現以下特點：

普遍將非洲納入市場戰(zhàn)略布局，本土化經營意識較強。中國國際承包商普遍將非洲作為全球化運營的重要市場，全球市場戰(zhàn)略成為中國國際承包商在非洲本土化運營的首要驅動因素，多數中國國際承包商制訂了非洲本土化發(fā)展戰(zhàn)略，并將關注和促進當地發(fā)展作為在非洲本土化運營的重要目標；中國國際承包商普遍將本土化運營視為公司在當地發(fā)展內生動力，遵守當地法律法規(guī)，尊重當地文化習俗，盡可能地雇傭當地員工、與當地機構合作、參與當地社區(qū)建設和發(fā)展，努力將自身融入當地社會。

海外機構數量眾多，半數無獨立經營權。中國國際承包商圍繞項目開發(fā)和運營在當地設立分子公司、辦事處或代表處，半數分設機構無嚴格的獨立經營權，沒有投資權和承攬項目的資格；中國國際承包商制訂專門管理制度或調整和修改部分原有制度，以實現在當地合規(guī)運營。調研所在地的大多數利益相關方對中國國際承包商在當地的合規(guī)運營情況表示滿意。

員工本土化雇傭率較高，雇傭結構有待完善。中國國際承包商均能按照法律規(guī)定雇傭當地員工，保障員工合法權益，平均員工本土化雇傭率在70%左右，勞務人員本土化雇傭率普遍高于技術管理人員?？朔幕町?，提升管理理念和管理水平，是中國國際承包商在非洲實施本土化運營的重中之重。

與本土企業(yè)合作意愿強，合作領域較廣，合作程度有待提高。中國國際承包商盡可能采購當地原材料，種類集中在水泥和石材等大宗材料，成套設備基本從國內進口或從西方國家采購，工程較多地分包給國內帶出或非洲當地的中國分包商；當地供應商/分包商能力不足、標準差異等技術性因素是影響雙方合作深度的主要障礙。

積極發(fā)揮自身專業(yè)優(yōu)勢，投身基礎設施建設，助力當地社區(qū)發(fā)展。中國國際承包商堅持造福東道國的承諾，一方面通過投資、開發(fā)建設項目，完善社區(qū)基礎設施建設，推動當地經濟社會發(fā)展；另一方面積極開展公益事業(yè)，支持當地教育、改善醫(yī)療衛(wèi)生條件、扶貧幫困、搶險救災、造福社區(qū)居民。然而，中國承包商社區(qū)參與行為多具有自發(fā)性，缺乏系統(tǒng)性規(guī)劃，且習慣于務實，疏于表達，與社區(qū)居民、非政府組織等利益相關方溝通不足，一定程度上影響了中國國際承包商社會形象的推廣。

針對調研中發(fā)現的中國承包商現階段亟待解決的問題，《報告》還提出了對應的建議，并為中國承包商海外本土化經營勾勒了“實施路線圖”：

機構本土化

建議中國國際承包商嘗試將日常經營決策交給海外機構，充分發(fā)揮海外機構自主經營的作用；以合資企業(yè)的形式進入非洲市場，借助合作伙伴的生產銷售網絡獲得當地的人力、原材料等各類資源以及當地優(yōu)惠政策，從而適當減少在當地的運營管理風險；在當地增設社會責任或社區(qū)關系協(xié)調的專業(yè)部門，專門負責與當地政府、社區(qū)居民、環(huán)保組織溝通，回應利益相關方的期望和訴求。

員工本土化

通過與政府部門、教育機構等當地組織合作，整合各方資源，共同培養(yǎng)本土化人才；結合當地實際情況，針對當地員工特點，創(chuàng)新本土化人才培訓方法，有效提升當地員工技術管理水平。

尊重本地員工，充分信任和授權，釋放員工的積極性和潛能；雇傭當地高級管理人才，以當地人管理當地人，減少由于文化隔閡和語言不通造成的障礙；建立現代企業(yè)制度或項目管理體系，減少人治因素，以制度指導和約束員工行為；設計具有競爭力的人力資源管理體系，提供員工發(fā)展空間，提升員工歸屬感。

加強雙方員工文化融合，尊重當地文化，實施跨文化培訓，增進當地員工對企業(yè)的理解和認同，同時提高員工溝通能力，實現在溝通交流過程中的文化融合。

經營網絡本土化

與當地供應商建立定期交流溝通機制，通過開展培訓、研討等形式，提高當地供應商的服務能力和水平；加強供應鏈社會責任管理，完善本地化采購的激勵與促進政策，在促進當地經濟發(fā)展的同時有效規(guī)避供應鏈風險。

積極向當地傳播先進的技術和管理經驗，利用當地的設備、人力等資源，實現技術和當地資源的融合。

社區(qū)參與和發(fā)展

加強公益活動管理，做到先期科學策劃、中期縝密實施、后期全面總結，使各項活動有序開展，并能與企業(yè)經營活動緊密結合。

第3篇：減肥調查報告范文

[關鍵詞]交通肇事逃逸；緩刑；刑事和解

[中圖分類號]D920.4

[文獻標識碼]A

[文章編號]1671-5918（2015）05-0073-03

doi：10.3969/j.issn.1671-5918.2015.05-037

[本刊網址]http：//

一、合肥市交通肇事逃逸犯罪案件的概況

本文立足于合肥市法院的調研，根據調研有關數據，整理出合肥市交通肇事逃逸犯罪案件的判罰現狀及其成因，反映出合肥市交通肇事逃逸犯罪案件緩刑適用中存在的問題，并給出相應的對策。所整理的合肥市2012年- 2014年11月法院判決的交通肇事案件79宗（均為一人一宗），其中構成交通肇事罪并逃逸的案件12宗，其中致一人以上死亡并逃逸的9宗，致一人以上重傷并逃逸的3宗。

二、合肥市交通肇事逃逸犯罪案件的判罰現狀及原因

（一）近三年來合肥市交通肇事逃逸犯罪案件判罰現狀

1.合肥市交通肇事逃逸犯罪案件中的刑罰適用比率

根據調查數據可得，合肥市79宗交通肇事犯罪案件中，判處無罪的1宗，判處有期徒刑的8宗，適用緩刑的有75宗，緩刑適用率為88.6%；逃逸類案件12宗，占全部交通肇事案件的15%，其中適用緩刑的案件有10宗，判處有期徒刑的有2宗，緩刑適用率為83.3%；非逃逸類案件67宗，占全部交通肇事案件的85%，適用緩刑60宗，緩刑適用率為89.5%。不論是逃逸類案件還是非逃逸類案件的緩刑適用率都很高，超出全國一般水平。

2.合肥市交通肇事逃逸犯罪案件中的自首比率

在統(tǒng)計的12宗交通肇事逃逸犯罪案件中，逃逸者具有自首情節(jié)的有7宗，適用緩刑的7宗，緩刑適用率為100%。無自首情節(jié)的有5宗，適用緩刑的3宗，緩刑適用率為60%。自首比率為58.3%。由上述統(tǒng)計可看到，在交通肇事逃逸犯罪案件中自首情節(jié)的存在比率高，而具有自首情節(jié)的逃逸者，全部被判處緩刑，毋庸置疑，在交通肇事逃逸犯罪案件的緩刑判罰中自首情節(jié)對起到了至關重要的作用。

3.合肥市交通肇事逃逸犯罪案件中的賠償比率

根據調查數據可得，有賠償被害人一方的逃逸案件共12宗，其中適用緩刑的案件10宗，緩刑適用率為83.3%。

（二）現狀產生原因

1.緩刑適用比率高的原因

第一，司法改革的影響。目前在司法改革的大環(huán)境下和寬嚴相濟刑事政策下非監(jiān)禁刑是鼓勵適用的。非監(jiān)禁刑的擴大適用是刑罰輕緩化的歷史發(fā)展趨勢的必然要求。安徽省中、高級法院也鼓勵甚至要求基層法院大量適用緩刑。

第二，法院和當事人的原因。法院寄希望于雙方當事人通過和解的方法定紛止爭，這樣就可以達到案結事了、社會穩(wěn)定；肇事者寄希望于通過和解達到緩刑判決；被害人通常會為了賠償選擇諒解；最終法院會處于尷尬境界，為了達到息訟目的，緩刑宣判亦是不得已為之。

2.自首影響緩刑適用的原因

第一，自首是緩刑適用的前提條件。我國刑法所規(guī)定的緩刑，屬于刑罰暫緩執(zhí)行。交通肇事逃逸的量刑范圍在有期徒刑三年以上七年以下，而緩刑適用的法定條件為“三年以下有期徒刑或拘役”，有期徒刑三年既是交通肇事逃逸犯罪的最低量刑標準，也是緩刑適用最高量刑標準，為二者之重合點。而自首作為法定從輕、減輕處罰情節(jié)，在司法實踐中犯罪人因此減輕處罰，緩刑的適用便有了可能性。

第二，自首表現了肇事者的悔罪態(tài)度和再犯可能性。作為一種從寬的刑罰制度，自首不僅有利于感召犯罪分子主動投案，激勵犯罪人悔過自新，減少因犯罪而造成的社會不安定因素，而且有利于迅速偵破刑事案件，及時懲治犯罪，提高刑法在懲治和預防犯罪中的作用。而肇事者的悔罪態(tài)度會影響著刑罰判決之輕重。肇事者的自首代表其犯罪后的態(tài)度，是考察犯罪人再犯可能性的因素之一。

3.經濟賠償影響緩刑適用的原因

第一，法院方面原因。公安交警部門在交通事故處理過程中，協(xié)調解決不了事故的，受害人隨即到人民法院。在人民法院判決后，事故的矛盾完全轉移到人民法院，當事人把人民法院當做理賠機構，矛盾集中，但有的案件根本無法執(zhí)結，執(zhí)行壓力加大。為了避免被害人及其家屬因沒有獲得適當和理想賠償而繼續(xù)上訴和上訪，鼓勵被告人以經濟賠償為獲得宣告緩刑的條件，的確存在著“以錢買刑”的情況。

第二，被害人方面原因。當生命健康和財產受到侵害后，大多數被害人及其家屬首先希望彌補其損失，被告人的刑罰及其輕重并非首要考慮因素，在民事賠償不滿意的情況下，被害人才會強烈要求被告人受到刑罰。在實踐中，被害人在得到適當和理想的賠償后向法庭出具書面材料請求對被告人作出從寬處理的決定，而被害人的意見通常會為審判機關所采納。

第三，逃逸者方面原因。逃逸者會積極主動賠償被害人，這不僅僅是其真心悔過的表現，究其根本，是為了法庭在量刑時能予以從寬處罰。而逃逸者的悔罪態(tài)度和社會危害性，正是緩刑適用所要考慮的因素之一。

三、合肥市交通肇事逃逸犯罪案件緩刑適用存在的問題

（一）經濟賠償的影響

根據調查數據可得有賠償被害人一方的逃逸類案件的緩刑適用率為83.3%；逃逸類案件的自首比率為58.3%，在具有自首情節(jié)的7宗案件中，適用緩刑的7宗（7宗均有賠償被害方），緩刑適用率為100%。合肥市對交通肇事逃逸犯罪案件中緩刑的適用條件較為機械、單一，經濟賠償是至關重要的考慮因素。

（二）從寬處罰幅度過大

根據調查，在合肥市交通肇事逃逸犯罪案件中，如果肇事者能給予受害人或者其近親屬及時、充分的民事賠償，取得了受害人或者其近親屬的諒解，在量刑時作為一個從寬處罰的情節(jié)，往往判處較輕的刑罰。這樣就造成了有錢就能減輕刑事處罰的現實狀況，即人們通常說的“拿錢買自由”，刑法的威懾效力大打折扣。

（三）量刑不均衡

1.逃逸類案件和非逃逸類案件的執(zhí)行刑不均衡

根據調研數據，在78宗判處有期徒刑的交通肇事犯罪案件中，非逃逸類案件的實刑適用率要遠低于逃逸類案件實刑適用率，逃逸類案件有12宗，適用實刑的8宗，實刑適用率為66.6%；非逃逸案件判處66宗，適用實刑的8宗，實刑適用率為12.1%。

2.逃逸犯罪案件自身量刑比較混亂

被告人郁某和袁某均違反交通運輸管理法規(guī)，肇事后逃逸，致一人死亡。郁某的案件中其負事故主要責任，袁某的案件中其負事故全部責任。二者的行為均已構成交通肇事罪，二者均有自首情節(jié)，也都積極賠償被害人近親屬損失，并獲得被害人家屬諒解。但是判處被告人郁某有期徒刑三年，緩刑四年；而被告人袁某有期徒刑一年，緩刑兩年。

比較以上案例，現實中具有相似犯罪情節(jié)及悔罪表現的被告人的判罰輕重差別較大。法院的判決中存在著犯罪情節(jié)重的輕判，犯罪情節(jié)輕的重判的情況。

3.緩刑適用輕率、隨意

被告人郁某違反交通運輸管理法規(guī)，肇事后逃逸，致一人死亡。郁某負事故主要責任，行為構成交通肇事罪，有自首情節(jié)，積極賠償被害人近親屬損失，并獲得被害人家屬諒解。判處被告人郁某有期徒刑三年，緩刑四年。而被告人姚某駕醉酒駕駛，致三人死亡的后果，且負事故主要責任，行為構成交通肇事罪。被告人賠償被害人近親屬損失150萬元賠，被害人近親屬對被告人予以諒解。被告人自愿認罪。判處被告人姚某有期徒刑三年，緩刑四年。

根據調研可得逃逸情節(jié)本身對緩刑適用沒有明顯影響。其中，有自首，有經濟賠償的交通肇事犯罪案件共77宗；逃逸類案件19宗，適用緩刑的17宗，緩刑適用率為89.5%；非逃逸類案件58宗，適用緩刑的50宗，緩刑適用率為86.2%。

（四）造成不良社會影響

法律面前人人平等，但是在調查合肥市交通肇事逃逸犯罪案件中，不難發(fā)現，這一理論并未落到實處。合肥市因今年發(fā)展迅速，外來工數量龐大，且收入不高。高收入者和低收入者犯了同樣的罪，情節(jié)相似，前者被判處緩刑，后者則被判處實刑，這就是差別待遇。若是同為被害者，城鎮(zhèn)戶口和農村戶口的傷殘，死亡補助金也不同。這容易使得高收入者和低收入者之間產生對立情緒，人為地制造出群體差異性，影響社會安定。

四、規(guī)范合肥市交通肇事逃逸犯罪案件緩刑的適用

（一）犯罪人“人格”審查和量刑前調查制度

進行犯罪人“人格”審查和量刑前調查制度都是為了更好的實現司法改革的非監(jiān)禁刑的推廣?！叭烁瘛卑▊€性傾向和個性特征兩個方面。在犯罪現象中我們可以看到，犯罪人的“人格”影響著犯罪人的行為方式，因此，對于犯罪人“人格”的研究，有利于偵查、審訊和教育改造。在交通肇事逃逸犯罪案件中，對于逃逸者“人格”的研究極為重要，這不僅關乎著判罪量刑，更影響著再犯可能性和社會的安定。量刑前調查制度在我國多運用與未成年人犯罪中，延伸到交通肇事逃逸犯罪中來，應由專門機構對被告人的社會背景.犯罪前的表現和犯罪后的態(tài)度等進行專門調查，評估其社會危害性和再犯可能性，之后提出專業(yè)的適用非監(jiān)禁刑的建議，并將調查與評估報告提交法院。而調查主體穩(wěn)定、專業(yè)性及調查的相對獨立性能夠使司法行政機構的地位相對獨立，能夠確保調查的公正性。

（二）刑事和解的輕與重

刑事和解被廣泛運用在交通肇事逃逸犯罪案件的緩刑適用中，這是多方面因素的影響。刑事和解的確有利于息訟，穩(wěn)定社會，但是現實中也有“以錢買刑”的不正當現象，存在著大量刑罰適用不平等的情況。交通肇事逃逸犯罪案件達成刑事和解的，不一定要免除刑罰處罰，可以對加害人作出相對較為寬緩的處理，如從輕處罰。刑事和解應當嚴格把握其自愿性、真實性、合法性，同時應當在和解過程中強化加害人與被害人之間的溝通，努力做到徹底化解矛盾和糾紛，案結事了。值得注意的是，合肥市自2013年始相繼成立了13個交通事人民調解委員會，調解室均設在轄區(qū)交警大隊，實現了事故處理民警、人民調解員、律師、法官、保險理賠人員集中辦公。在和解工作中引入社會力量，有效彌補司法資源之不足。

第4篇：減肥調查報告范文

ZHENG guo ZHANG Tian-cheng

（P.E.Department of Jishou University， Jishou Hunan 416000，China）

【Abstract】Objective To evaluate the status of health related behaviors among students of Changsha rural children aged 12 to 16 so as to provide a scientific basis for changsha city government， education， health and other relevant departments and the schoo for formulate corresponding policies and measures. Methods Using stratified random cluster sampling method，extraction of changsha rural schools784 students.And analyzing the data by SPSS11.5. Results 73.98% students eat breakfast every day； Among the surveyed students， 34.18% students eat dessert more than once a day during the last 7 days ； 54.59% students eat western fast food in the past during the last 7 days； 37.76% students had a penchant for some food； 32.14% students think themself lay particular stress on quality；47.83% students in the past 7d， usually a day watching television or video more than 2h；48.98% students every day to play games more than 1 h during the last 7 days；34.18% students had to fight with people during the last year；15.05% students attempted smoking；50.38% students feel no security to and from school in the past during the last year；and 29.85% students had thought of suicide.Conclusions Health related behavior is more common among students of Changsha rural children aged 12 to 16， so it is necessary to advocate strengthening health way of life ， improve their harmful life habits and promote the healthy growth of them.

【Key words】In changsha city； Village；Aged 12 to 16； Health behaviors；Health risk behaviors

12-16歲是兒童身心發(fā)展不平衡階段，生理發(fā)育的加速和性發(fā)育走向成熟，使他們感到不適應，出現不平衡的感受，以及種種矛盾和困惑，這個階段面臨心理危機，也是學生青春叛逆的最顯著時期。長沙市農村處于半城市半農村的特殊狀態(tài)，兒童深受經濟和社會不斷進步的影響，導致出現各種問題，本調查旨在了解長沙市農村12-16歲兒童的健康相關行為，為學生的健康成長提供科學依據。

1 對象和方法

1.1 對象

本文研究對象為長沙市農村12-16歲兒童健康相關行為，從長沙市六區(qū)兩縣一市中，用分層隨機整群抽樣法，隨機抽取望城縣大湖村大湖中學和寧鄉(xiāng)縣巷子口鎮(zhèn)南軒中學的800名（男生362名，女生438名）學生為調查對象。于2013年9月至10月對所抽取研究樣本的初中生進行問卷調查，采用分年級隨機整班發(fā)放的原則，共發(fā)放問卷800份，其中有效問卷784份（男生352份，女生432份），問卷有效率98.25%。

1.2 方法

本文根據“中國青少年健康相關行為調查問卷”進行現場問卷調查。問卷的內容主要包括飲食相關行為、生活習慣相關行為、物質濫用行為、網絡成癮行為、各種傷害的相關行為五個方面。采用現場問卷調查表方式，以班級為單位，在調查員統(tǒng)一指導語下，統(tǒng)一時間組織學生匿名、自愿填寫問卷，學生獨立完成。問卷的效度檢驗采用專家判斷法，經評定，符合問卷的調查的信度要求。采用再查法對問卷進行信度檢驗，信度系數為r=0.872（p

1.3 統(tǒng)計與分析

采用Excel 2003 進行數據錄入，采用SPSS 11.5軟件對數據進行處理分析。檢驗男女間性別差異采用χ2檢驗，以P

2 結果

2.1 相關飲食行為

調查結果顯示，73.98%的學生每天吃早餐。過去7d，曾吃過西式快餐的檢出率高達54.59%，且差異具有高度顯著性（χ2=8.18，P

2.2 生活習慣相關行為

2.2.1 減肥行為

中學生認為自己體重偏重的占32.14%，在健康減肥行為中，過去30d，為減肥而進行鍛煉的達到18.37%，且差異具有高度顯著性（χ2=20.9，P

2.2.2 睡眠情況

中學生平均每晚睡眠時間≥8h的占43.11%，差異具有高度顯著性（χ2=265.85，P

2.2.3 靜止性生活活動行為

過去7d，每天至少運動1 h≥3d有46.69%的學生，差異具有高度顯著性（χ2=8.85，P

2.3 傷害相關行為

2.3.1 非故意傷害相關行為

2.3.2 故意傷害相關行為

過去1年，曾與人動手打架達到34.18%，差異具有高度顯著性（χ2=108.07，P

2.4 網絡成癮行為

過去7 d 里，每天玩游戲的時間超過1h的學生高達48.98%，且差異具有高度顯著性（χ2=16.87，P

2.5 物質成癮行為

3 討論

調查結果顯示，長沙市農村12-16歲兒童一些促進健康行為較好，有健康飲食習慣如每天吃早餐、每天喝牛奶的報告率高于江西省[1]，可能與家庭因素有關，在調查的數據中顯示：女生父母文化程度均為高中以上（包含高中）的占40.97%，而男生只占32.10%。

第5篇：減肥調查報告范文

今年9～10月，由國家食品藥品監(jiān)督管理局主辦、中國藥學會協(xié)辦的“全國藥品安全網絡知識競賽”收到20萬份有效答題卷。藥學專家分析發(fā)現，網友答卷存在大量錯誤的用藥認識。具體存在孕婦用抗生素或致畸胎、酒后服藥暗藏殺機、牛奶服藥阻礙人體吸收、減肥藥物過量可致昏迷等8個最有代表性的安全用藥誤區(qū)。而且，面對這8個最有代表性的問題，每個問題都有超過50%的調查者存在著認識誤區(qū)。為此，國家食品藥品監(jiān)督管理局特邀專家張繼春一一支招糾正。

新生兒慎用抗生素藥物

51.07%的網友不知新生兒須慎用氯霉素等抗生素藥物。

【提醒】新生兒特別是早產兒肝功能發(fā)育不全，大劑量服用氯霉素類藥物，易在體內蓄積，引發(fā)致命的毒性反應。2005年春晚《千手觀音》的21位演員中，18人是因在2歲前使用抗生素過敏，導致的藥物中毒性耳聾。

孕婦用抗生素或致畸胎

50.32%的網友不知孕婦是否可以使用抗生素類藥物。

【提醒】孕期隨意用藥或堅決不用都可能危及母嬰，正確做法是研讀說明書或尋求醫(yī)生指導。如四環(huán)素易致胎兒畸形，切勿使用；青霉素類和頭孢類抗生素藥物毒性低，對胎兒相對安全，可遵醫(yī)囑使用，但仍需關注過敏反應。

酒后服藥嚴重可致死亡

58.88%的網友不了解酒精會對服用藥物產生極大影響。

【提醒】不少抗生素藥物與酒精同時進入身體后，有可能導致一些不良反應，輕者頭暈、惡心，重者可致休克、甚至死亡。安眠藥（安定）與酒精類飲料同服，極易加重嗜睡、昏睡，嚴重的會造成呼吸抑制，甚至死亡。

減肥藥物過量可致昏迷

51.31%的網友認為服用二甲雙胍減肥安全有效。

【提醒】二甲雙胍屬于降血糖藥物，降低血糖的同時確實有減輕體重的效果，但正常人過量服用有可能導致乳酸酸中毒，輕者出現乏力、惡心、頭昏等癥狀，重者可致意識障礙、深度昏迷，損害身體。

服藥后臥床易發(fā)食道潰瘍

50.43%的網友不知睡前服藥的正確方法。

【提醒】服藥后立即臥床，藥物可能滯留食道，引起食道潰瘍。此外，50.27%的網友誤以為“頓服”即為每頓飯時服藥。其實，“頓服”是指將一天用藥量一次服下；空腹服藥是指清晨或飯前1小時服，或飯后2小時服。

藥物開封后保質期變化

50.39%的網友認為藥物開封后保質期不會變。

【提醒】中老年人常備的“救命藥”硝酸甘油易潮解，一旦開封有效期就不再是1年或2年，而是3～6個月，否則藥效會打折扣。同樣，眼藥水無菌要求高，30天內用不完最好棄用，同時還要注意在2～8℃的冷藏條件下保存。

用牛奶送服藥物影響吸收

50.94%的網友認為可用牛奶沖服藥物。

【提醒】某些藥物（如土霉素、四環(huán)素）不可與牛奶或乳制品同服，否則將與牛奶或乳制品中的鈣離子結合，嚴重影響藥物吸收。

乙類非處方藥安全性更高

第6篇：減肥調查報告范文

1 對象與方法

1.1 研究對象 我校2007年-2011年的入校新生，5屆新生人數及男女分布見表1。

表1 各級新生人數及男女分布

1.2 方法

新生報到后在規(guī)定時間內進行視力檢測，5年的新生視力檢測均由我院醫(yī)務人員擔任并固定，將所檢測的新生視力狀況錄入計算機，建立Excel數據庫。裸眼視力檢查：在室內自然光線下，采用GB11535-89標準對數視力表燈箱，光照度500 lx，受檢者距離燈箱5米。

1.3 判斷標準為：雙眼裸眼視力≥5.0為正常，有一眼視力低于5.0為視力不良，視力不良的程度分為輕度（4.9～4.8）、中度（4.7～4.6）、重度（4.5～4.0）、極重度（4.0）以下[1]。統(tǒng)計時以人為單位，凡兩眼視力不等者，以視力不良程度高者為準。

1.4 統(tǒng)計分析

采用Excel軟件對5年新生的視力資料建立數據庫，進行數據的統(tǒng)計分析處理。用X2檢驗進行統(tǒng)計分析，P

2 結果

2.1 入學新生近視檢出情況

在5年入學新生中，近視比例明顯多于視力正常比例，具有顯著統(tǒng)計學意義（P 0.05），但表2顯示近視人數呈逐年上升趨勢，2007年近視人數與2011年比較具有統(tǒng)計學意義（P

2.2 入學新生近視程度和男女近視的構成

將5年入學新生按照性別及近視程度進行分組統(tǒng)計。表3顯示重度近視比例明顯高于其他程度的近視比例，其次為中度，且呈逐年上升趨勢，其中女性所占比例高于男性。

3.討論：

近視是世界上最常見的危害視力健康的疾病[2]。近年來近視發(fā)病率不斷攀升，據第六次全國學生體質健康調查報告19-22歲大學生視力不良檢出率為84.72%，比2005年增加2.04個百分點。本校新生視力調查顯示2011年近視發(fā)病率87.80%，與2007年的發(fā)病率81.10%比較具有顯著意義，較第六次全國學生體質健康調查偏高，可能與調查地區(qū)有關，但亦提示青少年近視發(fā)病率逐年升高。本次調查同時顯示重度和中度視力不良率不斷增加。據研究報道引起近視的因素是多方面的，主要為遺傳和環(huán)境兩大因素，而學生近視主要受環(huán)境因素影響[3]。因長期持續(xù)緊張的近距離用眼造成眼部調節(jié)過度和集合過強從而誘發(fā)近視并導致近視加深，同時體育鍛煉減少，身體素質差，再加上近幾年電腦、網絡游戲的流行，造成近視人數不斷上升。而且有些人存在認識上的誤區(qū)，認為戴眼鏡會使眼睛變形，眼鏡可戴可不戴，導致眼睛過度調節(jié)，眼睛長時間處于疲勞狀態(tài)，加上眼鏡市場良莠不齊，學生配鏡度數不標準，造成近視度數加深。本次調查還顯示女生近視發(fā)病率高于男生，可能與女生戶外活動時間較男生少、近距離學習時間較長、女生生長發(fā)育比男生提前，還有女生過分強調減肥，造成營養(yǎng)不良等等有關。

總之，大學生近視患病率處于上升趨勢，應引起有關部門的高度重視。近視眼的形成原因復雜，預防工作要靠全社會的關注。在減輕學習負擔的同時，增加戶外活動時間，加強對大學生用眼衛(wèi)生的宣傳教育力度，提高他們保護視力及預防近視的自覺性。

參考文獻：

[1] 周翠林.大學生入出校視力狀況對比分析[J].當代醫(yī)學，2012，18（5）：156-158.

第7篇：減肥調查報告范文

自古以來，不少地區(qū)都流行著少吃長壽的說法。也有不少人身體力行。但是，因為長久以來人們都處于營養(yǎng)不良狀態(tài)，吃得都不多，所以，很難得到少吃長壽的確切證據，直到近代，當人們普遍吃得多了之后，才有可能驗證少吃到底能不能讓人長壽。

老鼠的長壽經

科學家可沒有這樣的耐心。他們沒有等到肥胖癥流行時再去驗證這個理論，而是直接用動物做研究。研究人員把老鼠分成兩組，一組天天喂食，另一組隔一天喂食，也就是饑一天飽一天。結果，隔一天喂食的老鼠比每天都吃東西的老鼠患病率小得多，壽命也長得多。對此，專家認為，吃得少了，體內食物分解的自由基就少。這樣，細胞受損的程度就低。因此，可以預防和控制很多疾病，延緩衰老。

猴子的長壽祕訣

有一組科學家從20年前開始養(yǎng)猴子。他們一共養(yǎng)了76只猴子，分成兩組，每組38只，一組隨便吃食物，另一組限制飲食。到了2009年，隨便吃食物的那組死了15只。限制飲食的那組只死了5只。

這個實驗第一次在中型動物身上證實了少吃者長壽的理論。

百歲老人的長壽奧秘

哈佛大學等科研機構曾經對全球著名的四大長壽之鄉(xiāng)的百歲老人進行了調查。專家們總是探討長壽之鄉(xiāng)的人們吃什么樣的健康食品，生活習慣又是怎樣的健康，環(huán)境是多么好等因素。這些因素總結出來之后，總給人似是而非的感覺，仿佛缺少了某種共性的東西，無法將那些長壽秘訣用在自己身上。

其實，這個共性的東西就在調查報告之中，只不過被大家忽視了，研究人員在調查中發(fā)現長壽之鄉(xiāng)的老人們吃得少，每天的卡路里攝入量在1900卡路里的水平。相比之下，美國人平均每天的卡路里攝入量為2650十路里，兩者之間相差750卡路里。也就是說，美國人比這些長壽之鄉(xiāng)的人們每天多吃三分之一的食物。

少吃能延長壽命

其實，這個奧秘就是一道簡單的小學算術題。

每天多吃三分之一的食物，身體的新陳代謝就得天天額外工作三分之一。為了把這些食物轉化、分解和排泄掉，新陳代謝系統(tǒng)每天要加班，結果就反映在壽命上，如果按百歲壽命來算，多工作三分之一就可能減壽三分之一。

現代醫(yī)學可以延長十幾年壽命，因此，發(fā)達國家的人均壽命接近80歲。根據對動物壽命的觀察和統(tǒng)計，醫(yī)學界普遍認為人的壽命應該是120歲，減少三分之一恰恰是90歲。目前，發(fā)達國家的人均壽命還在延長中，如果不出現意外的話，現在的中青年之中有一半人能夠活到一百歲，人均壽命也有可能延長到90歲。根據上面的算法，這符合另外一個估計，就是人的壽命可以達到150歲。

第8篇：減肥調查報告范文

出境人物：Helen

身高：162cm

目前體重：52kg

理想體重：49kg

無休止的減肥之后，看著鏡子里已接近功德圓滿的身材，我興奮不已。

繼續(xù)，繼續(xù)，再努力一點，那條M碼的裙子就可以輕松上身了！這樣告誡著自己，我管住自己的嘴，督促自己的腳步，偶爾還吃一些促進消化、幫助代謝的藥物。

每天早上7點起床，跑步30分鐘；之后喝杯豆?jié){，吃一小片無糖面包。中午在單位樓下的快餐廳要一份青菜粉絲湯外加1兩米飯，飯后散步30分鐘正好趕上下午上班。晚上回家則吃些熱量低的水果，飯菜就免了，睡前再運動30分鐘，或者跳繩，或者做做仰臥起坐、俯臥撐。如果感覺代謝不是很好，再喝一杯“腸清茶”。

這樣每天堅持著，但令我失望的是，當我一次次站在體重秤上時，體重卻幾乎紋絲不動。難道就因為這3kg的體重，要讓我永遠做那個穿M碼緊、L碼松的郁悶女嗎？

打電話給Amery：“親愛的，怎么辦？就差3kg，我減不下來了，好痛苦！”

不愧是瘦身Queen，Amery不緊不慢地說：“沒事，也許那3kg你根本不需要減。”

“怎么會？減不掉那3kg，我永遠也沒有合適自己尺碼的衣服穿！”面對Amery的慢條斯理，我在話筒這邊近乎憤怒地大喊道。

“Helen，你聽我說，這種狀況很常見，當你無論多么努力地減肥，身上卻總有那么頑固的幾公斤肉怎么甩也甩不掉，這時候就不要對自己太苛求，而應當重新審視一下，什么樣的體重和身材才最適合自己！”Amery依然平心靜氣，一副專家的口吻。

“真的是這樣嗎？”我不確信。

“真的。其實，你很可能患了所謂的‘3kg癥候群’綜合征，這種病癥發(fā)生在許多和你一樣的女性身上，你們往往為了區(qū)區(qū)的3kg而耿耿于懷，認為非達到心目中的理想體重不可。仔細想想，你并不屬于那種有超重問題的女子，而是自認為‘有點胖’，你思想里的‘有點胖’或許在別人看來就是‘剛剛好’呢?！盇mery依舊耐心地勸解我。

Amery說得沒錯，我一直認為49kg是我的理想體重，那樣的話我就可以將自己輕松地塞進M碼的衣服里，否則自認為這一生也不會步入美女之列。其實，說真的，現在的體重對于我162cm的身高來說，應該還算不錯，雖然不及流行的排骨美女那么骨感，但至少也算風姿綽約，我還有什么不滿意呢？

這么想的時候，我開始懷疑自己是不是有些阿Q。

當理想體重遭遇健康危機

隔天見到Amery，當她知道我對那3kg并沒有完全死心，于是又開始了對我的游說。

Amery告訴我，電視上那些苗條的女藝人事實上往往過瘦，這是因為在電視上會產生視覺膨脹，因此那些女藝人為追求上鏡效果，只好讓自己的體重低于標準體重。況且，不是每個人都要瘦才好看，比如Lindsay Lohan、Penelope Cruz等女明星，在胖了3kg之后反倒變得更有吸引力了。要知道，女人最大的魅力在于曲線，若沒有一定的肉肉，又何來曲線之美？

也許，我真的不必“斤斤計較”！

之后，Amery給了我一個國際公認的肥胖程度評定指數計算公式――BMI公式。該公式源于英國醫(yī)學調查報告，通過其可知道個人身高所對應的最佳體重。

BMI＝體重（kg）/身高（m）2

我的BMI值：52÷1.62＝19.8

我的理想體重BMI值：49÷1.62＝18.8

Amery說，曾經有個有趣的實驗，是讓一群醫(yī)師對著一群把臉遮住的女生，結果由醫(yī)師選出來的最漂亮、最性感女生的BMI值都接近19，這也就是為什么介于18.8～19之間的BMI值是身材是看起來最“魔鬼”的數值。當然，也有研究報告顯示，BMI值介于21～22之間的人，身體狀況才能夠維持在健康范圍。當美和健康相抵觸時，她勸我應慎重取舍。

我現在的BMI值離健康標準有距離，想達到“魔鬼”數值也幻如夢想。既然如此，我是不是該舍棄執(zhí)著的“3kg”追求呢？

找到讓你最美的體重，而不是最低的體重

這個世界，或許真的沒有什么是絕對完美的，包括身材。

身處娛樂圈、名模出身的蔣怡，盡管身材好得令人羨慕，她卻說：“我想每個人都會對自己的身材有一點不滿意，完美身材是不存在的，當然我不反對每個人做自己想做的事，只是我想提醒大家，別為了自己心目中理想的體重和身材而影響了健康。”

以前，我會認為她是站著說話不腰疼，但現在我明白她這番話背后的語重心長。

坐在臨街的咖啡屋里，透過落地玻璃窗，我看著來來往往行色各異的女子，她們容貌不同、身材不同，舉止言笑也各不相同，但她們卻各自有各的美。

不知從哪聽到的：每一個女人都有屬于她自己的最佳體重，當她在那個狀態(tài)的時候，就像一顆成熟、飽滿的水果，看起來最可口、最誘人。比如對面走來的那位女子，單看她的臉圓圓的有些肉，腿也有些粗，這要換了是我，打死也不會穿裙子?？扇思揖痛┲棺?，那么坦然、自信。其實，拋棄挑剔的眼光，客觀地說，她的身材整體看來很勻稱，選擇的裙子也很適合她，極好地修飾了她身材的不足，一顰一笑間同樣給人以優(yōu)雅、柔美的印象。

回想自己以前刻意減肥的日子，常常由于減肥速度太快，弄得肌膚松垮垮的，黯淡無光，整個人看起來特別憔悴?，F在看來，那時候真傻。減肥是為了漂亮，但因為減肥而丟掉了原有的美，真的很不值。

這一次，我真的想通了，我要自自然然地保持現有身材，雖然這不是我的理想狀態(tài)，但在這種狀態(tài)下的我卻是最舒服、最自然的，這就夠了。

換種方式，對抗3kg臨界

放棄減肥并不等于我放棄了對美的追求，只是我開始換位去考慮另外一些因素對自身美的影響，比如利用穿著來修飾身材。

如果你覺得自己有些胖，一時半會兒又無法攻克惱人的“3kg”，那么，我建議你不妨像現在的我一樣利用服裝搭配技巧來有效修飾身材。以下幾個原則希望能幫到眾姐妹：

1、全身裝扮不要超過3種顏色，避免復雜設計或搭配，小碎花能免則免。

2、注意合身度，謹記“大一號就是小一號”。常常在街上會看到有人衣服緊到胸前快繃開、褲縫要撐裂，不僅毫無美感，還給人過于豐滿之嫌。

3、不想讓別人看到的地方就盡量低調，千萬別加任何飾品，否則只會有“此地無銀三百兩”之嫌。

我修飾不滿意身體部位的Skill：

1、圓臉

修飾Skill：留直發(fā)，三七側分；采用一切可能的方式為臉部增強線條感，如長條形耳環(huán)或穿襯衫時多開一兩?？圩?。

2、短脖子

修飾Skill：不戴短項鏈或穿高領衣服，深V領是最佳選擇。

3、胖手臂

修飾Skill：遮起來或整條手臂都露出來，千萬不要讓袖口結束在手臂最胖處。

4、突起的小腹

修飾Skill：嘗試多層次穿法，不要穿太緊身的衣服，套穿顏色以外淺內深為宜；衣服上不要有花朵、刺繡或亮片等；選擇單排扣，避免雙排扣。

5、豐滿臀部

修飾Skill：不要買臀部有口袋的褲子，上衣長度不要剛好結束在臀部最寬處。

第9篇：減肥調查報告范文

2010年10月，中國藥監(jiān)局叫停了西布曲明在中國大陸的生產銷售，多種曾被熱捧的減肥藥退出市場。此后，健康減肥成為關注焦點，選擇傳統(tǒng)中醫(yī)減肥療程，還是選擇天然營養(yǎng)素代餐？每個減肥者都打著自己的小算盤。

經貿研究（HKTDC）對中國健康食品市場調查顯示：至2012年，中國藥監(jiān)局核準12890種健康食品生產經銷，其中12197種是國產，剩余的693種為進口。中國健康食品市場中，65%的產品為功能型產品，剩下的35%為營養(yǎng)補充劑類產品。

美國、日本、中國香港是進口健康產品的主要來源地，其中美國產品占了主流。主要品種包括四類：調節(jié)免疫系統(tǒng)、減重、抗衰老和調節(jié)血脂。

在減重成為中國人健康焦點的當下，中式減肥和西式減肥呈現出“矛盾中統(tǒng)一，市場上并存”的景象。

膳食寶塔難以達標

“找到我這里來的客戶，都是在減重過程中出現疑難雜癥的，一帆風順的客戶沒必要到我這里來咨詢?！笨祵毴R（中國）保健品有限公司高級營養(yǎng)師楊爽告訴《瞭望東方周刊》。

楊爽的日常工作是培訓經銷商，定期在各地進行演講，當地消費者一般在會后向他咨詢減肥問題。

“北京一位大姐有一天來公司找我，十分焦急。她吃了我們的產品兩個月了，體重不減反增，最奇怪的是體脂比例也上漲?！睏钏f，“在按時按量服用代餐以及適當運動方面，她都堅定地表示自己嚴格遵守了囑咐?！?/p>

作為營養(yǎng)師，楊爽堅信：你吃什么，你就是什么?！翱祵毴R的代餐要求消費者的早餐和晚餐用營養(yǎng)奶昔代替正常飲食，也建議晚餐奶昔后進食一些水果和蔬菜。午餐大家可以正常吃?！?/p>

大姐的午餐成為解開謎題的關鍵?！霸缤盹埗疾荒艹?，中午肯定挑自己愛吃的吃。”大姐說，“每天中午騎車回家，我就去天福號買一個醬肘子，再帶上半斤烙餅，回家就著老公給我做的西紅柿雞蛋湯就一頓了。醬肘子吃厭了，我就買醬肚子，反正天福號的肉菜我輪著一圈買，解決午飯。”

1克脂肪的熱量是9大卡；1克碳水化合物的熱量是4大卡，如果算上烙餅的含油量至少每克烙餅含6大卡熱量?！耙粋€醬肘子基本有1斤的分量，其中脂肪含量不會低于200克，相當于1800大卡熱量，半斤烙餅是1500大卡熱量。不包括雞蛋湯在內，大姐午飯的熱量攝取已超過普通人一日的標準，這又如何減重呢？”楊爽說。

2007年版的“中國居民膳食寶塔”指出：膳食寶塔共分五層，包含我們每天應吃的主要食物種類。膳食寶塔各層位置和面積不同，谷類食物位居底層，每人每天應該吃250g～400g。

蔬菜和水果居第二層，每天應吃300g～500g和200g～400g；魚、禽、肉、蛋等動物性食物位于第三層，每天應該吃125g～225g（魚蝦類50g～100g，畜、禽肉50g～75g，蛋類25g～50g）。

奶類和豆類食物合居第四層，每天應吃相當于鮮奶300g的奶類及奶制品和相當于干豆30g～50g的大豆及制品。

第五層塔頂是烹調油和食鹽，每天烹調油不超過25g或30g，食鹽不超過6g。

膳食寶塔沒有建議食糖的攝入量，因為我國居民現在平均吃糖的量還不多，對健康的影響還不大。但多吃糖有增加齲齒的危險，尤其是兒童、青少年不應吃太多的糖和含糖高的食品及飲料。

“‘量’應該不是問題，問題是僅僅滿足量并不能達標。”楊爽解釋。就蔬果而言，每天的攝取種類最好超過10種才能達到要求，這10種蔬果應該是不同顏色的，這樣才能滿足維生素和礦物質的攝入。

“每天僅攝入500克白菜就能滿足人體基本對蔬菜類的營養(yǎng)需求，這種說法我絕對不認可。但是，普通人僅通過食物，基本不可能按照膳食寶塔補充足夠的營養(yǎng)，這在執(zhí)行上是存在困難的。”

膳食寶塔雖然詳盡，普通居民卻很難達標。

中醫(yī)的全局考慮

“針灸的時候不僅僅扎肚子，手和腳上的穴位都要扎。胃部穴位上的兩根銀針還會通電，整整15分鐘，人躺著基本不能動。”周琦告訴《瞭望東方周刊》。

去年3月，周琦在上海岳陽醫(yī)院做了兩個療程針灸減肥。岳陽醫(yī)院是上海較有口碑的中醫(yī)院之一，其中醫(yī)減肥項目也開展較早。

周琦介紹，“一個療程是十次，費用在1200元左右，醫(yī)生要求最好保證每周三次去醫(yī)院治療。這個費用不能用醫(yī)?？ㄖЦ?，要不我會常年去做的。”

去岳陽醫(yī)院治療的人，以女性為多，男性只占到兩成左右。每次療程需要40分鐘到一個小時：醫(yī)生在病人身體上扎針后，會對關鍵局部進行通電刺激；15分鐘后取針拔火罐；15分鐘后取下火罐，醫(yī)生再給貼上耳穴。

“不需要大量運動和節(jié)食是我選擇中醫(yī)治療的原因之一?！敝茜f，“現實并不是想象的那么簡單。醫(yī)生說體重基數大的人，一個月能減七八斤。但之前有個案例，兩位從事銷售的女性，按時治療，一個周期下來1斤都沒減。關鍵在于她們每天晚上都有應酬，夜宵照吃酒照喝。”

針灸減肥并非適合每一個人，如果治療兩個療程后體重沒有出現明顯變化，說明你并不適合這種減肥方式。

目前，市場上從事中醫(yī)減肥的機構眾多，減肥方式也琳瑯滿目，呈良莠不齊狀。

據《健康家庭》報道，推拿、拔罐、針灸、藥茶、漢方、汗蒸等為市場主流的幾種中式減肥方法。其中有些有效，有些效果甚微，有些只是無用之功。美容院會制造眾多的噱頭，他們并沒有資格進行相關的專業(yè)治療。

拔罐和埋線都是專業(yè)的治療手段，不正當的拔罐操作會引起患者被灼傷起水泡。而埋線減肥是針灸減肥的特殊類型，它和針灸原理類似，通過刺激特定穴位來達到減肥目的。只不過埋線減肥是在穴位處埋入手術用羊腸線，來保持長期刺激的效果，比針灸更為方便省時。

“市場上所銷售的減肥藥茶，多以瀉藥成分為主。他們并不能改變人的體質，也不能貫徹中醫(yī)調理的主旨?！鄙虾Ｈ蕽t(yī)院直屬天倫醫(yī)院中醫(yī)減肥科主任張世平告訴《瞭望東方周刊》。

張世平認為，中醫(yī)減肥是個綜合性的概念，單純用某一種方式都無法達到預期效果。針灸、拔罐、推拿等都有一定的輔助效果，但對于中醫(yī)減肥而言，行為治療是排在第一位的。

行為治療包括生活習慣改變和運動習慣改變。肥胖者，大多無法抗拒食物的誘惑，需要在醫(yī)生的指導下調整飲食習慣；而合理的運動也是必要的。

“如果每月減去體重在10斤以上，身體必然會出現一些不良反應，其中包括內分泌失調、頭暈和心跳加速等等。綜合性中醫(yī)減肥的好處在于，將這些副作用降到最低，所以它是綠色安全的減肥方式?！睆埵榔秸f。

花多少時間胖起來，就得花多少時間瘦下去

“中醫(yī)治療減肥之所以沒有西方理念中如此重視運動，是由于針灸刺激穴位能抑制患者食欲和小腸對營養(yǎng)的吸收。”楊爽告訴《瞭望東方周刊》。

楊爽解釋，有條件長期堅持針灸和推拿的人絕對是極少數，一旦停止療程體重就會反彈。大多數的中藥減肥方劑都是以健脾為主，健脾是為了讓身體更好地吸收有益的營養(yǎng)，這又回到根本：如果你吃得不對，健脾后你又如何能吸收到足夠的有益營養(yǎng)呢？

康寶萊中國區(qū)總經理李延亮告訴《瞭望東方周刊》，“康寶萊所倡導的并非是簡單的減肥理念，而是‘體重控制’理念?！?/p>

單一的減重計劃并不能迎合所有人的需要。通過了解到自己的體質及分析自身肌肉組織，從而訂出一套簡單易用、加速新陳代謝及抑制食欲的減重計劃?！笆谌艘贼~不如授人以漁”，即明白如何將自己的狀態(tài)調整到最佳才是最好的選擇。

康寶萊創(chuàng)始人馬克·休斯曾前往中國，學習傳統(tǒng)漢方草藥的功效。在中國他發(fā)現，中醫(yī)中相生相克的理論十分有趣，便思考食物之間是否也有相生相克的關系，最后通過一系列科學實驗證實了這一想法。

“我們將所有的蔬果以7種顏色分類，每杯營養(yǎng)奶昔中至少含有10種以上的蔬果，并包含所有7個種類的蔬果在內。蔬果都是天然的也是普通的，關鍵在于它們之間的配比。這是康寶萊多年來科學研究的結晶也是核心機密?！?/p>

楊爽認為根據馬克·休斯的理論，合理的蔬果配比，會如同一副中藥一般起到事半功倍的功效。

曾有美國的調查研究顯示，中國是全球服用減肥藥物比例最高的國家，大約37%的受訪者都表示曾經或者正在服用減肥藥物。追其原因，是因為服用減肥藥物是號稱最為簡單方便的減肥方法。

中國消費者也明白許多減肥藥物是不健康的，但是為了追求快速的效果，他們愿意去嘗試一些可能造成腸胃問題的藥物，而非另外一些可能更健康，但是需要更長時間的方法。

康寶萊一直強調，基本上所有可以讓你在短時間內快速降低體重的減肥方式都不安全，而且減掉的基本都是水分和肌肉。真正要達到好的減肥效果，而且不反彈，需要一個長時間的過程。

美國加州大學洛杉磯分校人類營養(yǎng)中心副主任蘇珊·鮑爾曼博士表示：你花多少時間胖起來，就得花多少時間瘦下去。這樣才不會給身體造成太大的負擔。但是顯然國內的消費者還需要更多的時間去接受安全但相對比較緩慢的減肥周期。

值得慶幸的是，越來越多的中國消費者正在接受健康的減肥方式。

肥胖的市場

肥胖已不僅僅是一個年齡群或一個地區(qū)的問題，低齡化的肥胖趨勢，讓我們不得不一出生就開始面對減肥的困擾。

沈陽兒童普檢醫(yī)生張揚向《瞭望東方周刊》提供了一組數據，近5年來沈陽地區(qū)兒童肥胖率一直處于高位：2008年肥胖率為5. 49%；2009年為6. 47%；2010年為7. 05%；2011年為6. 31%；2012年為6. 65%。

張揚告訴《瞭望東方周刊》，“這是對幼兒園3～6歲兒童體檢的結果，近三年每年下幼兒園普檢時，可以明顯感覺肥胖兒童率在不斷上漲?！?/p>

日益龐大的肥胖人群，也促使控體重產業(yè)的興盛。

據谷歌Report Linker調查報告顯示：根據Transparency Market Research 研究，2015年全球體重管理產業(yè)總銷售額預計將達到6500億美元；該產業(yè)不僅為過度肥胖的人提供減重服務，也為體重正常的消費者提供體重維持服務。

2010年北美地區(qū)的體重管理市場銷售為1480億美元，位居全球第一，歐洲地區(qū)緊隨其后。由于亞洲人更多地受到西方生活方式的影響，飲食習慣日趨相近，因此體重管理也成為亞洲人必須面對的問題。

歐美等成熟市場，對于體重管理產品的消費已從一次性消費轉為長期消費的狀態(tài)。據MarketData Enterprises調查，美國減肥食品家庭直送服務市場已達到9. 25億美元，共有30多家企業(yè)在這一細分市場競爭。2011年至2014年，這一市場將創(chuàng)紀錄地達到4. 5%的年增長，其中65%的消費者為女性，其減肥周期為8至12星期，每個月平均花費725美元。