女子禮儀精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的女子禮儀主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：女子禮儀范文

說得對。現在的女人就是勢利。為什么不呢？有過這樣的故事，足以說明女人的勢利是多么必要。一紅顏女友，遭遇清貧愛情，愛得跌入塵埃，便放下一切，用自己菲薄的薪水，為心愛的男子鋪路，而眼里再也容不下其他男人的身影。可一朝，男子考取了碩士，結識了教授之女，便翻臉無情。女人年紀輕輕卻狀如滄桑老婦，境況凄涼。

她告誡身邊待嫁女子們說，女人就應該勢利一點。在愛情之前，先看好錢袋。憑什么用自己的美好，去點綴他的寂寞；用自己的辛苦，去鑄就他的未來？放了魚翅不喝，選白粥，沒道理呀。

女人的錢也是辛苦拼的，努力攢的。并不會因為它是用在男人的身上，就會增值了，當然也不會因攥在自己手里，沒給男人用，就立刻從美元貶值成了日元。女人們將女性的特質一一收斂好，然后，跟男人一樣在職場里步步為營，看起來很獨立很瀟灑，可是，誰不愿意呆在溫暖的春天，享受男人的呵護呢？因為等不到，現實的男人們，在風險與投入之間游刃有余，所以，女人別無選擇，只能靠自己。

沒準，女人自以為高尚的用自己的智慧、金錢裝飾愛情，以期收入一個無怨無悔的時候，男人卻在一邊偷笑呢。若是再悲慘一點，荒了自己的青春，貼了自己的金錢，做了他免費的保姆，到頭來，還是免不了“新人笑，舊人哭”的悲慘結局。怨不了別人，是你沒有看透某些男人的本性。

你不得不相信，男人的心計遠非你所想象的，他們的每一分，每一厘都做了精確的計算，這場兩性的交往，往往會演變成一場誰更勢利的競賽，最后被他們套上鉑金戒指，娶回家的，都是比他們更勢利的女人。因為，男人們很聰明，他們知道唯有勢利的女子，才能把柴米油鹽的煙火人生安排得妥帖周到，才會把日子過得活色生香。

當然“勢力”女人并不是想占誰的便宜，只是想在這個堅硬的現實里，有一些真誠的溫情，有人說過，看一個人是否愛你，就看他能不能為你花錢，不是數量的問題，是比例的問題。一個太過于斤斤計較的男人，是無法承載以后的風雨歲月的。

倘若，你愿意與他有場繽紛的歡宴，那么就AA吧。選擇一種不留后患的交往方式。如果，想要托付一生，你還得睜大了眼睛，洞悉明白，對方會不會垂涎你的小車與公寓，還有你辛苦打拼下的存折上不小的數目，要謹防“陪了夫人又折兵”。

如此以來，豈不是太勞心費神？！僅僅因為他是一個男人？一位還需要你的物質支撐他瀟灑的男人？

既然不想麻煩，我們還是務實一點吧，在沒找到那位愿意負擔你一生的人之前，還是要“勢利”一點，看牢自己的袋子，不要自己輕易頭腦發熱。

第2篇：女子禮儀范文

有子女離婚協議書2017版一

甲方(男方)姓名： 性別： 身份證號碼： 住 址： 乙方(女方)姓名： 性別： 身份證號碼： 住 址： 甲乙雙方于 年 月 日在 市民政局登記結婚，甲乙雙方無財產、無子女。現因雙方 不和，導致夫妻感情完全破裂，已無法繼續共同生活，故雙方自愿離婚并達成以下協議：

第一條 甲乙雙方自愿協議離婚。

第二條 子女撫養

甲乙雙方在婚姻關系存續期間沒有子女，故不涉及子女撫養事宜。

第三條 夫妻共同財產的分割

甲乙雙方在婚姻關系存續期間沒有共同財產，故不涉及分割共同財產。

第四條 甲乙雙方婚前個人財產的確認

1. 甲方婚前個人財產歸甲方個人全部

2. 乙方婚前個人財產歸乙方個人全部

第五條 債權債務的處理

1. 甲乙雙方在婚姻關系存續期間無共同債權、債務，故不涉及分割處理夫妻共同債權債務。

2. 如甲方或乙方存在個人債權債務，則由該方自行承擔，另一方不負任何形式的法律責任。

第六條 一方隱瞞或轉移夫妻共同財產的責任

甲乙任何一方不得隱瞞、虛報、轉移婚內共同財產或婚前財產。如任何一方有隱瞞、虛報、轉移、抽逃除上述個人婚前財產外，另一方發現后有權取得對方所隱瞞、虛報、轉移的財產的所有份額，并追究其隱瞞、虛報、轉移財產的法律責任，虛報、轉移、隱瞞方無權分割該財產。

第七條 幫助

因 生活困難， 同意一次性支付補償經濟幫助金 元給 。上述應支付的款項，均應于 年 月 日前支付完畢。

第八條 違約責任的約定

任何一方不按本協議約定期限履行支付款項義務的，應付違約金元給對方(按 支付違約金)。

第九條 協議生效時間的約定

本協議一式三份，自婚姻登記機頒發《離婚證》之日起生效，甲乙雙方各執一份，婚姻登記機關存檔一份。

第十條 爭議解決方法

如本協議生效后在執行中發生爭議的，雙方應協商解決，協商不成，任何一方均可向人民法院。

(以下無正文)

甲方(簽名)： 乙方(簽名)：

2017年 月 日

有子女離婚協議書2017版二

男方： xxx(寫明姓名、性別、年齡、民族、籍貫、職業或者工作單位和職務、住址、聯系電話)

女方： xxx(寫明姓名、性別、年齡、民族、籍貫、職業或者工作單位和職務、住址、聯系電話)

雙方經過充分考慮、協商，現就離婚問題達成協議如下(簡述雙方離婚的原因)：

一、雙方在感情上已經完全破裂，沒有和好的可能。因此，雙方均同意解除婚姻關系(雙方是否自愿離婚的意思表示)。

二、明確子女的撫養歸屬權及撫養費(含生活費、教育費、醫療費等)的負擔，并寫明給付上述費用的具體時間、方式。在撫養費條款之后，還應當就非直接撫養一方對子女的探望權作出時間、地點等明確具體的約定;

三、因婚前簽訂了婚前財產協議，不存在夫妻共同財產;

四、對外無債務。

男方：

女方：

第3篇：女子禮儀范文

離婚協議書范本一

男方：某某某某，男，漢族，__年__月__日生，住 ，身份證號碼：______

女方：某某某某某某，女，漢族，__年__月__日生，住 ，身份證號碼：______

男方與女方于__年__月認識，于__年__月__在______登記結婚，婚后于__年__月__日生育一兒子/女兒，名____.因 致使夫妻感情破裂，已無和好可能，現經夫妻雙方自愿協商達成一致意見，訂立離婚協議如下：

一、男女雙方自愿離婚。

二、子女撫養、撫養費及探望權：

兒子/女兒 由女方撫養，隨同女方生活，撫養費由男方全部負責，男方應于 年 月 日前一次性支付 元給女方作為女兒的撫養費(/男方每月支付撫養費____元，男方應于每月的1-5日前將女兒的撫養費交到女方手中或指定的__銀行帳號：______)

在不影響孩子學習、生活的情況下，男方可探望女方撫養的孩子。(/男方每月可探望女兒一次或帶女兒外出游玩，但應提前通知女方，女方應保證男方每月探望的時間不少于一天。)

三、夫妻共同財產的處理：

⑴存款：雙方名下現有銀行存款共 元，雙方各分一半，為____元。分配方式：各自名下的存款保持不變，但男方/女方應于__年__月__日前一次性支付____元給女方/男方。

⑵房屋：夫妻共同所有的位于____的房地產所有權歸女方所有， 房地產權證的業主姓名變更的手續自離婚后一個月內辦理，男方必須協助女方辦理變更的一切手續，過戶費用由女方負責。女方應于__年__月__日前一次性補償房屋差價____元給男方。

⑶其他財產：婚前雙方各自的財產歸各自所有，男女雙方各自的私人生活用品及首飾歸各自所有(附清單)

四、債務的處理：

雙方確認在婚姻關系存續期間沒有發生任何共同債務，任何一方如對外負有債務的，由負債方自行承擔。(__方于__年__月__日向__所借債務由__方自行承擔)

五、一方隱瞞或轉移夫妻共同財產的責任：

雙方確認夫妻共同財產在上述第三條已作出明確列明。除上述房屋、家具、家電及銀行存款外，并無其他財產，任何一方應保證以上所列婚內全部共同財產的真實性。

本協議書財產分割基于上列財產為基礎。任何一方不得隱瞞、虛報、轉移婚內共同財產或婚前財產。如任何一方有隱瞞、虛報除上述所列財產外的財產，或在簽訂本協議之前 二年內有轉移、抽逃財產的，另一方發現后有權取得對方所隱瞞、虛報、轉移的財產的全部份額，并追究其隱瞞、虛報、轉移財產的法律責任，虛報、轉移、隱瞞方無權分割該財產。

六、經濟幫助及精神賠償：

因女方生活困難，男方同意一次性支付補償經濟幫助金 元給女方。鑒于男方要求離婚的原因，男方應一次性補償女方精神損害費 元。上述男方應支付的款項，均應于 年 月 日前支付完畢。

七、違約責任的約定：

任何一方不按本協議約定期限履行支付款項義務的，應付違約金 元給對方(/按 支付違約金)

八、協議生效時間的約定：

本協議一式三份，自婚姻登記機頒發《離婚證》之日起生效，男、女雙方各執一份，婚姻登記機關存檔一份。

九、如本協議生效后在執行中發生爭議的，雙方應協商解決，協商不成，任何一方均可向____人民法院。

男方： 女方：

簽名： 簽名：

年 月 日 年 月 日

離婚協議書范本二

男方：xx，xx年5月8日出生，民族：土家族，工作單位：xx，現住址：xx。

女方：xx，xx年12月3日出生，民族：漢族，工作單位：無業，現住址：xx。

雙方于 xx年1月19日在xx區(縣)人民政府的民政部門登記結婚，現因感情不和等原因，自愿離婚，經雙方協商一致，對有關事項，依《婚姻法》的規定達成如下協議：

一、男方xx與 女方xx自愿離婚。

二、子女的撫養：

1、雙方于2017年9月27日育有一未出生嬰兒，離婚后胎兒隨女方直接撫養生活，由男方支付胎兒出生前及出生時所需的一切費用，在胎兒出生后每月給付撫養費(包括生活費、教育費、醫療費)XX元，在每月8號前付清，直到孩子5歲.孩子5歲到10歲由男方直接撫養,女方不用承擔任何撫養費,孩子10歲,10歲后撫養權的行使應尊重孩子的意見，不可強行按本協議執行。有關費用雙方日后重新協商。

2、未直接撫養的一方可在每月的第1周星期六起至周日接孩子隨其生活或娛樂。如臨時或節假日的探望，可提前一天由雙方協商，達成一致后可按協商的辦法進行探望。孩子十周歲以上時，探望權的行使應尊重孩子的意見，不可強行按本協議執行。

三、夫妻共同財產的分割：

1、房產：夫妻雙方婚后購有坐落在山東龍口東海黃金海岸海天一格16號樓3單元402室的樓房一套[只交了首付]，登記在女方名下，屬夫妻共同財產。離婚后，該套房屋歸女方所有,取得房屋所有權的一方給予另一方經濟補償人民幣XX0元，在本協議簽訂之日起10日內付清。

2，夫妻共有房屋內的家用電器及家具,汽車,存款等等.雙方同意作價12萬元，離婚后歸男方所有，取得的一方給予另一方經濟補償人民幣60000元，在本協議簽訂之日起10內付清。

3、雙方各自名下的其它私人財產(如首飾、衣服等)歸各自所有。

四、離婚后住房的安排：

男方住：暫住怡園小區

女方住：自行安排

五、其他協議事項：

上述協議事項，雙方保證切實履行;協議內容如有隱瞞、欺騙、責任自負。

立協議人：

第4篇：女子禮儀范文

汪海

你是一個美麗的女子

你是一個美麗得讓人心慌的女子

你是一個美麗得讓人窒息的女子

你的美麗賽過西施

你的美麗讓人駐足，情不自襟的駐足

你的美麗令人感嘆，從心里發出的感嘆

你的美麗讓花兒失色

你的美麗讓鳥兒屏息

你佇立在長江之巔

你佇立在長城之上

我透過群山之莽

注目天上的月亮

那如鉤的月亮，那雪白的月亮

是你姣好的臉龐

那滿天的星星，流螢的星星

是你的眼睛

一閃一閃，在說著話兒

說著情話兒，一片癡情

那深邃的眼睛

說著情話兒，一片癡情

水汪汪的眼睛

美麗的女子，美麗得讓人窒息的女子

天下的男人最可憐

他們深情地注視著你的眼睛

同生命抒寫著對你的深情

你高高的在天上

誰都不敢娶你為妻，我不敢娶你為妻

怕褻瀆了你的善麗

怕玷污了你的美麗

可憐的男人，他不敢娶你為妻

今天，我行走在太陽的路上

走在太陽的路上我聽到了你的琴聲

潺潺的流水縈繞在我的腦際

那是你的琴聲，你的琴聲憂怨

訴說著你凄美的愛情

這注定是一場遙不可及的愛情

你的愛人是上負心郎，他花心

他妻妾成群

他放蕩在花紅柳綠之間

他縱情在煙花脂粉

他的眼睛不注視你，不重視你的深情

你是一個美麗的女子，你是一個凄美的女子

你為什么嫁了個負心郎，他這么花心

他把你當成他的玩偶——————-今天一個女人，明天一個女人

天下的女子都是他的玩偶

他沒有對任何一個女子動用真情

太陽升起來了

照著你的臉，照著你的眼睛

可是你的臉龐卻沒有一點紅潤

眼睛依然沒神

第5篇：女子禮儀范文

一、《祝福》現行的情感態度與價值觀

魯迅先生發表于1924年的中篇小說《祝福》敘述的是后的中國農村的黑暗現實，反映了封建思想與封建禮教的觀念緊緊束縛廣大農民，尤其婦女在肉體和精神上承受著難以想象的雙重重壓。小說探索了中國婦女的生存問題。一般教育者將情感態度與價值觀定位為，體味作者深沉的悲憤之情，培養學生關心他人，同情他人，同情弱者的高尚情懷。由于反復教讀本文，對此觀點做了一些縱向的嘗諸性的探究。

歷史不會重演，卻往往有驚人相似之處。祥林嫂的時代已離我們遠去，但女性命運注定的本質相似的悲劇往往還會發生。每位婦女在遇到如同祥林嫂相同命運的時刻，是自立還是依賴；是自助還是求助；是自救還是任其滅亡呢?學為所用，教讀祝福時，這應該成為新課程學習探究的一個重要目標。

二、祥林嫂悲劇的主觀性與客觀性

祥林嫂悲劇的客觀性在于封建禮教與封建迷信的雙重壓迫。信奉封建禮教與與思想的人們自覺與不自覺的成為迫害祥林嫂的兇手，在他周圍沒有一個人向這位可憐的人伸出溫暖的援助之手。盡管她經歷了喪夫、逼嫁、再喪夫、喪子的慘痛，為了在另一個世界里求得平常人所擁有的權利，不被二夫相爭鋸成兩半的恐懼，把辛苦勞作賺來的血汗錢捐了門檻。封建勢力確實強大冷酷，令這位無主見、無文化的農村婦女寸步難行。

祥林嫂本來是封建禮教與思想的犧牲品，卻還依賴于這二者，初到魯四老爺家，由于自己勤勞能干，得到魯家的認可，“臉上有了笑影”“臉上也白了胖了”。當好了一個傭人就覺得滿足，這只是暫時坐穩了奴隸心態，奴隸向來是坐不穩的，溫順的綿羊總是會被人宰割，祥林嫂沒有認識到這弱肉強食的時代的殘酷性。無意識的順從與茍且偷生是他悲劇的一個主觀原因，也是他思想上的局限性。

“從來就沒有什么救世主，也不靠神仙皇帝。”祥林嫂太信神，既然神主宰你的命運，給你設置了無數災難，你為什么還將血汗錢捐門檻呢?你本身沒有罪，是他人的罪，為什么還要贖罪呢?魯四老爺一家自始至終賤視祥林嫂，為什么還幻想依賴他們呢?身為下人的柳媽以及周圍的人冷漠祥林嫂，為什么還把他們視為知己呢?“人啊，我愛你們，但你們要警惕!”不必埋怨誰，不必祈求神，從來就沒有什么救世主，一切只能靠自己。

三、祥林嫂意識的局限性

祥林嫂在倍受命運摧殘的同時，雖然也進行了反抗，卻是軟弱無力的，甚至是以犧牲巨大的自身及利益為代價的。從已故的前夫家出逃是為了維護獨立的尊嚴。對婆家強迫自己嫁給賀老六時用力一撞，雖表明了不屈的氣節，留在臉上的傷疤卻成了終身的心靈之疼。

捐門檻這種荒唐之舉卻天真的以為是洗刷了自身污穢，讓自己在另一個世界不再受非人之苦。對人死了究竟有無靈魂，她原本心存疑慮，卻沒有將懷疑持久下去，在巨大的災難面前依然沒有清醒，沒有對神權完全否定。如果他有樸素的自然認知意識，她完全可以用自己的工錢提高生活質量：染頭發、著裙子、穿靴子。祥林嫂若有一種不斷探索的意識頑強的生存意識，也許可以尋求一條當時鮮為人知的生存之路。個性決定命運，軟弱的個性與思想意識的局限決定著她的命運只能任人宰割。

華連卡是契科夫筆下的一個充滿自我意識反抗意識的全新的藝術典型，比祥林嫂生活的時代還要早，在婚姻態度方面，不顧同事的游說，校長太太的盡力撮合，關鍵時刻與沙皇忠實衛道士別里科夫毅然決裂，直面嘲諷他，使他落荒而逃，恐懼而亡。最終沒有成為專制統治下的犧牲品。

《荷花淀》中的水生嫂，遭遇日本鬼子后，教訓是拉隊伍，學打槍，與鬼子作戰，不依賴水生及他人，這種自我意識的形成，注定了水生嫂必然是一個幸福的女人。祥林嫂如果順應心靈的渴望，大膽的懷疑否定神權、夫權，有一種強烈的、持久的反抗意識，不斷的思考與探索，也許悲劇色彩不至于如此濃重。在祥林嫂的身上，確實有一種認識的局限性，同時本人也缺乏自我意識。我們不能對他求全責備，但必須引以為戒。

四、新的情感態度價值觀的探究

學有所用。通過對祥林嫂命運的思考與冷峻分析，如果對祥林嫂的態度盡停留在同情弱者這一層面是不夠的，同情弱者更需要呼吁弱者自救，自主比同情更有效。命運靠自己把握。無論處在任何困境都必須堅定信念：“人啊，你當自助!”因此自己認為情感態度與價值觀可以延伸為如下：1悲憤之后冷靜思考，促其弱者自省；2同情弱者更需幫助弱者自救、自力、自強。

第6篇：女子禮儀范文

夫妻離婚后，根據子女不同情況的處理如下：

(一) 子女不足2周歲的情況 如果母親有以下情形之一的，也可隨父方生活：

(1)患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病，子女不宜與其共同生活的；

(2)有撫養條件不盡撫養義務，而父方要求子女隨其生活的；

(3)因其他原因，子女確無法隨母方生活的；

另外，父母雙方協議2周歲以下子女隨父方生活，并對子女健康成長無不利影響的，可予準許。

(二)子女2周歲以上的情況

子女在2周歲以上的，首先應由父母雙方協商確定，協商不成的，由人民法院根據雙方的情況判決。如果父方和母方均要求隨其生活，且雙方同爭子女撫養權的，法院應同等的考慮雙方的情況，看子女隨哪方生活更有利于其成長。

根據最高人民法院上述《若干具體意見》第3條的規定，一方有下列情形之一的，可以優先考慮：

(1)已做絕育手術或因其他原因喪失生育能力的；

(2)子女隨其生活時間較長，改變生活環境對于女健康成長明顯不利的；

(3)無其他子女，而另一方有其他子女的；

(4)子女隨其生活，對子女成長有利，而另一方患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜與子女共同生活的。

最高人民法院《若干具體意見》第4條規定：父方與母方撫養子女的條件基本相同，雙方均要求子女與其共同生活，但子女單獨隨祖父母或外祖父母共同生活多年，且祖父母或外祖父母要求并且有能力幫助子女照顧孫子女或外孫子女的，可作為子女隨父或隨母生活的優先條件予以考慮。

(三)子女已滿10周歲的情況

如果子女是已滿10周歲的未成年人，《若干具體意見》第5條規定：父母雙方對10周歲以上的未成年子女隨父或隨母生活發生爭執的，應考慮該子女的意見。

在10周歲以上的未成年子女，屬于限制民事行為能力人，有一定的辨別是非的能力，所以在離婚案件中，處理子女隨誰生活的問題上，應考慮到子女的個人的意愿。但是這并不是說10周歲以上未成年子女可以隨意選擇隨誰生活，法院一般在父方母方同爭撫養權，且雙方都具有撫養子女的條件時，才考慮子女個人的意見。

第7篇：女子禮儀范文

我是在今天中午收到你的來信，我很高興。你信中提到讓我過籠鳥生活，經過我的慎重思考，我回答你的是“不”，你會很驚訝這樣的回答吧？那讓我和你談談我的的理由是什么，好嗎？

鸝鸝，即使過籠鳥生活有著吃不完的精米細糧。還可以看到張張吹口哨的笑臉，喳！喳！還可以周六逛公園。但你有沒有想過籠鳥生活多么孤單，難道你不想飛出鳥籠到外面過著自由自在的生活嗎？你瞧，我們是有著自由之身的，春天的時候我們可以嬉戲玩耍；夏天的時候，我們可以在天空中飛翔還可以尋找綠蔭分享快樂，秋天我們可以到果園里品味果香，冬天可以享受到在雪地里覓市食的快樂。

鸝鸝，你也能過上自由的生活，你不想向“兩只黃鸝鳴翠柳”那首詩中描繪的一樣嗎？兩只自由自在的黃鸝在柳樹上婉轉鳴叫，多么愜意啊！你難道不想過上這樣的生活嗎！

也許你收到我的回信會很失望，但是我絕對不會過籠鳥生活的，也希望你早日擺脫籠鳥的生活。

祝你

天天快樂，身體健康

第8篇：女子禮儀范文

1. 一般情況

小琳（化名）,女，初一學生，12歲，全家4口人，姐姐大她7歲，家庭富裕，無重大身體疾病，家族無精神病史，2010年12月初在班主任的陪同下走進心理咨詢室。

2. 問題表現

小琳在升入初中的第一天就開始哭泣，特別是晚上在宿舍住宿時大聲哭鬧，擾亂其他同學的情緒，讓他人無法學習和休息。老師和父母百般教育無效，并威脅父母“如果堅持讓自己在學校住宿，就可能永遠看不到自己了”。班主任和家長請心理教師做心理輔導，希望該生盡快適應學校生活。

3. 主訴、個人陳訴以及班主任、家長反映

主訴：進入學校就感覺渾身冰涼，心痛，全身發抖，喘不上氣來，忍不住哭泣，根本無法學習，特別是晚上在學校住宿時，更覺得煎熬，無法入睡。

個人陳述：一家4口人，父母和姐姐對自己非常好，好吃好玩的總讓自己獨享。父母因做生意搬過兩次家，現在住兩層樓房，一樓做生意，二樓居住。雖然住房條件好了，但覺得不快樂，由于初來乍到，朋友很少，而且好多美好的回憶物品，如照片、貼畫和許多小玩具留在原來的家里沒有帶來，很是遺憾和懊悔。母親性子急，有點小脾氣，常因小事和父親爭吵。記得自己6歲的時候，父母爭吵之后，母親吵著要和父親離婚，逼著她選擇跟母親還是跟父親，她苦苦哀求無效，只能忍痛跟著母親離開。中午偷偷跑回家，見父親正在啃著冷饅頭。升入初中后，時時惦記父母是不是又吵架了，父親是否沒有菜吃。姐姐9月初到外省上大學了，再也不能和姐姐一起玩了，開學前，看到父母和姐姐高高興興地忙碌著、準備著，想到自己要在學校住宿，有一種被拋棄的感覺。

班主任反映：該生整日哭泣，全班不得安寧，老師無法上課，經勸說無效，只能將她隔離在教室外哭泣。

家長反映：小琳從小沒有離開過父母，開學前聽說要在學校住宿，她就哭喪著臉問“你們不要我了嗎？”被強制送入學校后不時地哭泣。看著孩子哭鬧，他們也很心痛，但為了孩子能長大，只得狠心不理她。老師被小琳鬧得沒有辦法，經常在晚上叫他們來學校協助教育小琳。

4. 咨詢師觀察

智力發展正常，語言表達清晰，無幻覺，無妄想，無智能障礙。初到咨詢室，眼圈紅腫，說到家庭親情和分離，淚水漣漪，手腳動作不斷，雙手反復搓著，陷入某種焦慮情緒不能自拔。

二、評估與診斷

1. 心理測量

（1）SCL-90癥狀自評量表各因子分如下：軀體化1.9,強迫2.1，人際敏感1，抑郁2.1，焦慮2.9，敵對1.8，恐怖2.6，偏執1.2，精神病性1.3，其他1.7。由上可以看出，最顯著的是焦慮因子分值頗高，其次是恐怖、強迫、抑郁因子分值較高，明顯高于常模。

（2）焦慮自評量表（SAS）標準分為70，嚴重焦慮。

2. 評估

綜合分析所獲得的資料，根據求助者的陳述、他人反映、咨詢師的觀察、心理測量結果、無重大身體疾病史、無家族精神病史以及典型的心理和行為表現，排除重性精神病。

3.診斷

根據許又新教授關于神經癥的臨床評定，求助者病程三個月（得2分），精神痛苦程度屬于“無法擺脫”狀態（得3分），社會功能受損，學習效果和社交效率顯著下降，屬于中等程度（得2分）。總分7分，屬于神經癥。情緒發作時渾身冰涼，頭痛，全身發抖，喘不上氣來，忍不住哭泣，拒絕和父母分離，逃避學校集體生活。求助者焦慮因子分值頗高，此外，根據SAS測量結果，初步診斷為分離焦慮。

三、咨詢目標的制定

根據以上評估和診斷，同求助者商定，確定以下咨詢目標：

1. 具體目標和近期目標

緩解和消除對父母的過度依戀、對學校住宿生活的逃避。降低其焦慮水平，適應學校集體生活。

2. 最終目標和長期目標

完善求助者個性，提高其有效處理各種焦慮情景的能力。增強其自立和社會適應能力，促進求助者心理健康發展，達到人格完善。

四、咨詢方案的制定

1.咨詢階段劃分

咨詢過程分三個階段：

（1）第一階段是心理評估和診斷階段，建立咨詢關系，收集資料，進行心理診斷，確立咨詢目標。

（2）第二階段是咨詢階段，幫助求助者分析問題、解決問題，改變其拒絕和父母分離的態度、逃避學校集體生活的焦慮情緒和行為。考慮到求助者目前問題的核心是由強烈的分離焦慮情緒以及由此引發的逃避學校集體生活的行為，因此首先要緩解和消除焦慮情緒，這需要運用NLP情緒處理技術和繪畫治療，同時也需要幫助求助者建立完善的社會支持系統，給予心理和精神上的支持，其次運用系統脫敏療法進行訓練治療。

（3）第三階段是鞏固和結束階段，讓求助者把咨詢中學到的東西運用到今后的學習生活中，不斷完善自己的人格，提高心理健康水平。

2.咨詢方法介紹

(1)繪畫療法是心理診斷和治療的一個有效工具，是讓繪畫者通過繪畫的創作過程，利用非言語工具，將潛意識內壓抑的感情與沖突呈現出來，并且在繪畫的過程中獲得抒解與滿足，從而達到診斷與治療的良好效果。

(2)系統脫敏療法又稱交互抑制法，是由美國學者沃爾帕創立和發展的。它是利用對抗性條件反射原理，在放松的基礎上，循序漸進地使神經過敏性反應逐漸減弱直至消除的一種行為治療方法。在具體實施過程中利用人的放松狀態去抵抗由焦慮或恐懼引起的個體心率、呼吸、皮電等生理指標的變化反應。放松狀態多次與引起當事人焦慮或恐懼的條件刺激結合，即可消除原來因該刺激物引發的焦慮或恐懼條件反應。[1]

3.咨詢時間商定

每次1小時，咨詢次數為6次。

五、咨詢過程

1.心理評估和診斷階段

第一次咨詢

目的：收集資料，建立咨詢關系，進行心理診斷，確定咨詢目標。鑒于求助者焦慮情緒過于強烈，做必要的情緒處理。

方法：會談法、心理測試、NLP情緒處理法。

過程：在咨詢開始時，充分尊重求助者，用開放性的問題收集她詳細的資料。通過傾聽、共情、積極關注，讓求助者盡情地傾訴，與其建立良好的咨詢關系，并完成心理測試。

小琳剛進入咨詢室時，眼圈紅腫得象個桃子，神情悲傷，在談到和父母、姐姐濃濃的親情時，淚水似斷線的珠子一樣從眼眶涌出，以淚洗面不能自已。在談到在學校中備受煎熬時，坐立不安，雙手互搓，描述自己“頭痛、心痛、全身冰涼，快要發瘋了”。鑒于這種強烈的焦慮情緒反應，我運用NLP技術中的混合法，為其處理情緒。具體做法：我以90度直角坐在小琳右邊，以左手按在她背后的大椎穴上，右手則以拇指及食指二指做成一個叉型，輕輕按在她左右兩眉中點的上面位置，引導她深呼吸加以配合，輕按三分鐘后，她的情緒有所好轉。同時教給她NLP中消減自己不良情緒的技巧――生理平衡法，在生活中練習。

具體做法：

(1)雙腿伸直，雙叉，雙手手指也交叉結合，反拗到胸口。

雙手交叉，假如右腳在左腳之上，則右手也在左手之上。

伸出手指，雙手拇指向下，如此，掌心自會相對。

雙手手指交叉合掌。

雙掌握成的拳頭向下再向胸口拉近并翻轉向上直至緊貼胸口，眼睛下望可以看到手指。

(2)舌尖向上頂住口腔內上顎門牙稍后的地方，把呼吸調慢。

(3)全部注意力放在心臟上，維持3分鐘。[2]

2. 咨詢階段

第二次咨詢

目的：加深咨詢關系，呈現求助者潛意識內壓抑的感情與沖突，并處理之。

方法：會談法、繪畫療法。

過程：小琳第二次來到咨詢室，情緒稍有好轉，但眼睛還是紅腫的，仍不能在學校正常生活和學習。

咨詢師：“姐姐上大學了嗎？”

求助者：“嗯，去了。”

咨詢師：“你想和姐姐一樣，將來也上大學，有個好前途嗎？”

求助者：（點點頭）“當然想。”

咨詢師：“姐姐當年讀書時，和你一樣也要離開父母，獨自在學校生活和學習。要想和姐姐一樣上大學，就必須要現在離開父母。如果要你選擇，你是選擇離開父母長大，還是呆在父母身邊永遠長不大呢，你選擇什么？”

求助者：（看出我的意圖，經過艱難的思考）“我知道父母希望我在學校里獨自生活學習，我也想長大，但是如果要選擇，我寧愿選擇不長大！”（眼圈一紅，又哭了起來）

通過以上談話，我感覺到小琳內心有一種深層次的東西時時控制著她大腦的“智能中心”，讓她自陷愁城，越陷越陷，不能自拔，于是決定運用繪畫療法。

咨詢師：“你很愛你家，對吧。”

小琳使勁地點著頭。

咨詢師：“那你憑感覺畫出你的家。”（準備好紙和彩筆）

求助者：“這就是我的家。”（沒有半點思考，在紙上刷刷幾筆，畫出一個紅色的心，并注明“全家人的心”）

如圖1：

咨詢師解讀圖畫：相比A4紙來說，這顆“心”相對較小，繪畫筆觸特別重，筆觸中有很多彎曲頓挫，整個畫面（包括圖畫和文字）過度使用大紅的顏色，由這些信息可以看出小琳有一種強烈的情緒，神經繃得很緊。

咨詢師：（試圖從小琳自己的解讀來獲得更多信息，并設法進行處理）“你感覺一下，這顆心的溫度和硬度以及和你的距離。”

求助者：（慢慢閉上眼睛，片刻）“心很燙，有點硬，正在離我而去，我生怕它拋棄我，我拼命地想抓住它，可它卻越來越遠！”

咨詢師：“此時你身體的感受是什么？”

求助者：（體會）“難受，頭痛，心痛，全身冰涼，喘不上氣，要發瘋的感覺！”

咨詢師：“慢慢吸氣……呼氣，身體放松……”（用柔和而堅定的聲音引導她說出心中壓抑已久的話）

求助者：（身體后靠，表情有點僵硬，害怕）“媽媽，爸爸，不要再吵架了，不要再讓我選擇，我不想選擇，我不想離開你們，我害怕……”（在我的引導下，聲音越來越大，隨之大聲哭泣）

咨詢師：（模仿其父親的聲音，壓低聲音）“孩子，對不起，我們不知道你的痛苦，因為我和你媽媽的吵架，帶給你這么大的傷害，對不起，從此以后，我和你媽媽再也不吵架了，我們一家人不分開，心永遠在一起，孩子，不要害怕，我們永遠愛你。”

小琳長吁了一口氣,如釋重負狀。因為她心中壓抑已久的痛苦得以宣泄，內心的焦慮和恐懼就減弱了。

咨詢師：“現在看看那顆‘心’有什么變化？”

求助者：“那顆‘心’正慢慢向我靠近，很近，變得溫暖，我的身體很舒服。”（睜開眼睛，身體慢慢放松了，情緒逐漸平靜下來）

當然，這種宣泄只是暫時緩解了情緒，后續的工作還需要她的父母來配合，于是展開第三次咨詢。

第三次咨詢

目的：幫助求助者建立完善的社會支持系統。

方法：會談法、家庭治療。

過程：在班主任的幫助下，第二天小琳的父母來到心理咨詢室，我們就家庭教育和婚姻關系進行了交流。通過會談，他們理解了小琳的現狀除了自小備受呵護、嬌生慣養、獨立性差之外，婚姻關系的不和諧對小琳產生了很大的心理壓力，對孩子心理的正常發展造成了不良影響，讓小琳身在學校心在家，還在牽掛著父母是否吵架。

在咨詢室里，小琳向父母表達了自己的內心感受。媽媽做出承諾，今后即使小琳在學校住宿，自己也不再亂發脾氣，不會和爸爸吵架，有矛盾好好解決。爸爸則承諾要多關注和理解媽媽，多幫著干些家務，讓媽媽有個好心情。

我和家長、班主任和小琳共同商定一個親子“軟分離”方案：父母按周次遞減來校看望小琳的次數，分別是3、2、1次。在兩個月之內，周一上學和周五放學由父親接送，讓小琳感覺到父母對自己的關心；在她有良好表現的時候，及時表揚，形成正性強化。度過這一時期后，由小琳獨立在校學習生活。在學校里，老師要理解小琳所處的特殊心理時期，在生活上多關愛，讓她感受到班級這個大家庭的溫暖，建立新的心理依戀。

第四次和第五次咨詢

目的：系統脫敏。

方法：系統脫敏法。

過程：

(1)列出引起小琳不良反應的具體刺激情節，如“明天要上學”“來到學校門口”“在學校宿舍睡覺”等等。

(2)建立焦慮事件等級。將上述刺激情景按從弱到強的順序，排出焦慮等級：明天要上學――走在上學路上――來到學校門口――進入教室――上課――在學校宿舍睡覺。

(3)放松訓練。通過呼吸放松，進行放松訓練來形成松弛反應。在松弛狀態下想象焦慮情景，以松弛反應抑制焦慮反應。

(4)實行治療。按照排出的焦慮等級，在想象中循序進行松弛反應抑制焦慮反應，直到焦慮程度能被放松訓練拮抗。一次治療推進三個具體焦慮層級，經兩次治療，直到小琳在想象中到宿舍獨自睡覺時不再感到焦慮為止。

3.鞏固和結束階段

第六次咨詢

目的：評估咨詢效果。

方法：會談法、繪畫法、心理測驗。

過程：施測癥狀自評量表和焦慮自評量表，并與咨詢前對照。對前面的咨詢過程進行總結，讓小琳談談自己的感受和體會，并總結整個咨詢過程中的成長。

在咨詢中，小琳再次感受第二次輔導中的那顆“心”，并憑直覺畫出來（如圖2）。

咨詢師解讀圖畫：整個畫面較為和諧，線條筆觸柔和順暢，并配以綠色的“我長大了！”的文字說明，表明小琳情緒平靜，內心和諧。

小琳自己解讀：她雙手交叉，貼在胸口，露出一口潔白的牙齒，笑嘻嘻地說，“‘心’在這里，它很大，暖暖的，永遠在這里，全家不分離！”

從圖畫解讀來看，小琳已完全擺脫了分離焦慮的情緒狀態。

六、咨詢效果評估

1.求助者自我評估

我已經開始學習了，下課后和同學說說笑笑，也挺好的，在學校住宿其實也沒有什么，我能照顧自己，別人能做到，我也能做到。以前覺得一個周的時間好漫長，現在覺得時間過得好快。跟父母說了心里話，很輕松，現在父母關系也好了。姐姐一個人到外省上大學，人生地不熟，不習慣當地的氣候和飲食，嗓子都啞了，我打電話開導她，說“堅強點，只要挺過去，就會長大了”。

2.家長評估

每個星期一早晨，不再像以前那樣哭鬧，能按時上學，星期五下午回家很開心，常跟父母談談學校中發生的趣事。

3.班主任和同學評估

從此沒有再哭鬧，能安心作息，經常能聽到她歡快的笑聲。

4.心理測驗結果

SCL-90測試各因子分如下：軀體化1.7,強迫1.1，人際敏感1，抑郁1.3，焦慮1.4，敵對1.6，恐怖1.1，偏執1，精神病性1.1，其他1.1，由上可以看出，各因子分均處于正常范圍。

SAS標準分為43分，屬于正常范圍。

5.咨詢師評估

從第三次咨詢開始，小琳的臉上就綻露久違的笑容了。記得某個周五下午，因學校臨時調整時間，提前一節課放學，而小琳的父母并不知道，我要打電話通知她的父母來校接她，小琳斷然謝絕，堅持要自己走回家，說“別人能做到的事，我也能做到”。

根據回訪和跟蹤情況發現，咨詢達到了預期目標，小琳焦慮情緒消除，不再拒絕和父母分離和逃避學校集體生活，在校園里經常能看到她快樂的身影。她現在已升入初二，完全適應了學校集體生活，人格獲得了發展。

七、討論和思考

每一次咨詢都是經驗的積累，也是心理教師個人的自我提高。小琳問題的核心是由強烈的分離焦慮情緒以及由此引發的逃避學校集體生活的行為。在第一次咨詢中，小琳一談到親情和分離就眼睛一閉，淚如泉涌，那種場景就如同一個3歲的孩子離開媽媽的狀態一樣，這讓咨詢一度中斷。從中我看到了一個“3歲的小孩”有待成長，于是當時我并沒有遞紙巾給她，而是用堅定的聲音提示她“立刻睜開眼睛，自己找到紙巾擦干眼淚”。一是為了打破她的負性情緒狀態，二是讓她學會自己照顧自己，脫離“3歲小孩”的狀態，同時臨時決定用NLP技術給予情緒處理。

因此，當求助者處于嚴重負面情緒狀態時，往往是他的大腦中負責分析問題、解決問題的“智能中心”不能啟動，無力改變這種不良狀態，甚至讓咨詢不能進行下去，此時要求心理教師靈活運用一些情緒處理技巧即時地消減那種情緒，稍后才能根本地解決問題。

參考文獻：

[1]王玲,劉學蘭.心理咨詢[M].廣州：暨南大學出版社，2005:35.

第9篇：女子禮儀范文

2.皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本。現向您介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有特效:用白醋與甘油,按2:1混合,常搽皮膚,一日2-3次,能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月后皮膚即細膩白嫩,潔凈光滑富有彈性,充滿美感(此方對遺傳性黑皮膚均有療效)。

3.除雀斑:杏仁5錢,磨成細粉,用雞蛋清調成糊,每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日1次,10-15日顯效,以后不發。

4.黃褐斑、蝴蝶斑:冬瓜汁、白醋等量,調勻搽面部,一日2-3次,搽后過10分鐘洗去,

連用半月即可除凈。

5.除面部色素斑:鮮西紅柿汁與蜂蜜按2比1混合,涂面部,過10分鐘后洗凈,連用10-15日,能將黑色素分解,皮膚變白紅潤。

6.除粉刺(酒刺、青春痘、痤瘡):鮮黃瓜汁、白醋等量調勻,先用熱水洗臉后再搽臉,一日三次,搽后過10分鐘用溫水洗去,連用半月可愈,以后不發。

7.除黑痣:花生米燒焦搗碎,用酒精調勻,涂痣上,每晚睡前涂上并包好,次日晨洗去,連用半月可除(大痣需涂一月)。

8.脫發、頭屑、頭癢:每次用桑樹根皮4錢、水2斤,加陳醋2兩燒開洗頭,一日1次,洗后勿用清水過頭,連用5天,能促進頭皮血液循環,有固發作用,并治頭屑、頭癢、可再生頭發。

9.鬼剃頭(斑禿、禿頂):按8條使用,并用老姜片每日擦頭皮3-5次,與8條同用半月,以后不出一月便重新長出一頭濃發。

10.頭發增亮:啤酒與陳醋按2:1混合,每日用毛巾吸濕再涂發一次,連用半月,發質自然變亮。

11.頭發早白:何首烏3兩,核桃肉7兩,黑芝麻2斤,一起炒干,磨成粉,每次半兩,用紅糖水調服,一日2次,連服一月,過3-4月后,頭發可轉黑,忌蠶豆、肥肉、油炸食物。

12.減肥:每天用干荷葉10克,干冬瓜皮20克,泡熱水喝(可泡2-3遍),連用1-2月,有去厚膩、刮油脂之功效,是減肥者首選特效方。忌肥肉、油膩,少吃糖。

13.瘦人增胖:雞蛋2只,打在碗內,加生西紅柿汁一湯匙和適量白糖,用等量開水沖成半熟食用,每日1次,早晨空服,連吃一月,以后會逐漸變胖。