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我的瑜伽教練建議我7歲的兒子也練瑜伽,說練瑜伽可以增高。請問,兒童適合練瑜伽嗎?練瑜伽對孩子長個子真的有幫助嗎?
讀者張亞琦
張亞琦讀者:
瑜伽起源于古印度,是一個通過提升意識,幫助練習者充分發揮潛能的哲學體系及其指導下的運動體系,是一種使身體、心靈與精神達到和諧統一的運動形式。現在國內很多人在選擇練瑜伽時,首先考慮的是減肥、美容或增高。這種急功近利的心態,與古老的瑜伽精神是背道而馳的。
人體的每一個關節都有自己的活動范圍,長期超過這一范圍的高強度活動往往會給關節帶來近期或遠期的損害。如果急于求成、強度過大或者難度過高,有可能導致運動損傷,如肌肉韌帶拉傷、半月板損傷、關節炎癥、神經痛等都是常見的瑜伽病。
身高受許多因素的影響,歸納起來不外乎遺傳與環境兩大方面。其中遺傳對身高的影響最大,可占到70%左右。環境因素則包括營養、睡眠、運動、疾病和環境污染等諸多方面。以靜力拉伸為主的瑜伽運動有增高作用的說法缺乏科學依據,只能作為一種運動方式促進青少年的身高發育;也就是說,瑜伽和跑步、體操、踢球等運動的作用是一樣的。然而,骨骼和軟組織正處于發育階段的兒童練瑜伽,又有很大的受傷風險,而且可能對骨骼的發育造成不良影響。如瑜伽中有一種姿勢是駱駝式,即彎腰后仰,雙手撐地。若過度練此動作,容易引起椎管后方的椎板和韌帶損傷,嚴重者還可能損傷脊髓,醫學上稱為過伸性損傷。再比如,練瑜伽拉筋能增強腰骨和關節的柔韌性,有一定好處,但兒童的骨骼正處于發育階段,練習不當更容易造成損傷并留下后遺癥。總的來說,不建議兒童練瑜伽。
醫生魯俊仁
假性高血壓是什么病?
醫生診斷我患有假性高血壓,還說這是一種真實的病,不是假的,把我給搞糊涂了。請問,假性高血壓究竟是什么病,日常生活中應注意些什么?
讀者高明軍
高明軍讀者:
所謂假性高血壓,指的是在靜息狀態下動脈收縮壓和(或)舒張壓增高,常伴有脂肪和糖代謝紊亂以及心、腦、腎和視網膜等器官功能性或器質性改變。假性高血壓主要分為以下5種:
臨界高血壓也稱為邊緣性高血壓或高正常血壓。世界衛生組織把高血壓的標準確定為140/90毫米汞柱,臨界高血壓的標準為:收縮壓130~139毫米汞柱,舒張壓85~89毫米汞柱。雖然臨界高血壓不屬于高血壓范圍,但其中有20%可能會發展為高血壓。
高原性高血壓凡在海拔較低地區時血壓正常,而到海拔3000米以上高原時,血壓持續升高超過140/90毫米汞柱,并且伴有高血壓癥狀,排除其他原因,才算是高原性高血壓。它的發病原因主要是缺氧。
波動性高血壓波動性高血壓是指患者血壓常變動在正常血壓、臨界高血壓以及高血壓之間。由于血壓具有波動性,一次很難準確地測出患者的血壓水平,有必要重復檢測。
潛在性高血壓有一些患者,在受到某種刺激或應激負荷時血壓增高,超過正常范圍,稱之為潛在性高血壓病。潛在性高血壓是降壓機制功能不全或升壓機制功能亢進造成的。
白大衣現象有些患者見了醫生就緊張,當醫生示意要測量血壓時,患者的血壓即刻升高,但在離開醫生后血壓即恢復正常,這就叫高血壓的白大衣現象。醫學界認為,這是患者對測量血壓的條件反射,多見于抽象思維能力較強者或年輕臨界高血壓患者。可能是交感神經活動增強和副交感神經活動受抑制之故。
假性高血壓患者日常生活應注意以下10個方面:
1.不宜長時間伏案工作,以免大腦過于緊張,血壓升高;
2.早晨醒來不應立即下床,應先仰臥片刻,活動一下頭頸部和上肢,以適應起床時的變化;
3.切忌屏氣用力排便,以免引發腦出血;
4.早餐宜清淡,如一杯牛奶或豆漿、一個雞蛋、一片面包;
5.晚餐宜少,以七成飽為宜,不要只吃干飯,應配些湯類或粥類;
6.堅持晨練,量力而行,不宜劇烈活動,輕度的活動有利于緩解動脈的緊張;
7.溫水洗澡,過熱、過涼的水都會刺激皮膚的感覺器官,引起血管舒縮,從而影響血壓;
8.午餐后稍活動,然后小睡一會兒,以半小時至一小時為宜;
9.盡量不要擠公交車,步行、騎自行車等寬松出行方式有助于穩定血壓;
10.飲食應少鹽、少油,應避免暴飲暴食。
醫生陶永軍
尋常型魚鱗病是怎樣遺傳的?
上周,我一歲半的兒子被查出患有尋常型魚鱗病。醫生說,這是一種遺傳性皮膚病。我和孩子的爸爸都沒有這種病,我記得已過世兩年的父親好像患有皮膚病,卻不知道是不是這一種。請問,尋常型魚鱗病是怎么遺傳的?
讀者楊琿
楊琿讀者:
魚鱗病是一種以皮膚干燥伴有魚鱗狀鱗屑為特征的遺傳性皮膚病。由于遺傳方式、形態學和組織學上的不同,該病臨床有多種分型,其中最常見和多發的是尋常型魚鱗病。其主要臨床特點是:出生時皮膚外觀正常,出生數月后發病,此后隨年齡的增長病情逐漸加重,皮膚干燥,皮面出現細薄的片狀鱗屑,皮損以四肢伸側為重,尤以小腿明顯,同時伴有掌跖角化增厚,手背、上臂、股外側皮膚增厚,有時還伴有指(趾)甲變脆、毛發稀疏等。一般患者在1~4歲時癥狀已經較明顯。皮損在冬季寒冷干燥季節加重,在潮濕溫暖的夏季減輕。部分患者成年后皮損可逐漸減輕。患者常有家族遺傳史,自幼發病持續終生。中醫稱為“蛇身”、“蛇皮”,民間舊稱“魚鱗癬”。
尋常型魚鱗病主要有兩種遺傳方式:第一,常染色體顯性遺傳。主要遺傳特點是:患者雙親中至少有一人患病,每代人均有發病,發病幾率為50%,每代人中男女發病率相等。第二,性聯遺傳,也稱X-聯鎖遺傳。主要遺傳特點是:幾乎全是男性發病,女性僅攜帶基因,發病者極少。男性患者不會將該基因遺傳給兒子,卻將該基因遺傳給所有的女兒,而女兒的兒子有一半機會接受該基因而出現癥狀。根據你所提供的有限信息來判斷,你兒子的尋常型魚鱗病可能遺傳自他的姥爺,而你是該基因的攜帶者。
醫生龍聚泉
如何預防亞硝酸鹽中毒?
一段時間以來,關于亞硝酸鹽中毒事件的報道頻頻見諸報端。我們的日常食物安全嗎?這個問題令人擔憂。請問,亞硝酸鹽究竟是什么物質?存在于哪些食物中?如何預防亞硝酸鹽中毒?
讀者門向陽
門向陽讀者:
亞硝酸鹽是廣泛存在于自然環境中的化學物質,特別是在食物中,如糧食、蔬菜、肉類和魚類都含有一定量的亞硝酸鹽。亞硝酸鹽俗稱工業用鹽,是一種白色或微黃色結晶,有的為顆粒狀粉末,無臭,味微咸澀,易潮解,易溶于水。除用于染料生產和某些有機合成、金屬表面處理等工業外,在食品生產中亦用做食品著色劑和防腐劑。
大劑量的亞硝酸鹽能夠引起高鐵血紅蛋白癥,導致組織缺氧,還可使血管擴張血壓降低,造成亞硝酸鹽的急性中毒。人體攝入0.2~0.5克亞硝酸鹽即可引起中毒,3克可致死。長期攝入低劑量的亞硝酸鹽有致癌、致畸的可能。
亞硝酸鹽中毒潛伏期短,短則數十分鐘,長不過1~3個小時。癥狀以紫紺為主,皮膚黏膜、口唇、指甲下最明顯,并有頭痛、頭暈、心率加快、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉、煩躁不安等癥狀。嚴重者心律不齊、昏迷或驚厥,甚至死于呼吸衰竭。
日常生活預防亞硝酸鹽中毒,主要是到正規商業網點購買食鹽,不要食用來歷不明的鹽類物質。另外,要嚴把入口關,做到“五不吃”:不吃腐爛變質的食物,不吃隔夜菜和變味的剩飯剩菜,不吃在冰箱放置過久的食品,不吃劣質熟食品,特別是外觀鮮紅的肉制品,不吃腌制時間不足9天的腌菜。
醫生李愛民
我妊娠9周,嘔吐得很厲害。盡管這是正常現象,但讓我非常痛苦。請問,在不傷害胎兒的前提下,怎樣緩解孕吐呢?
讀者顏仕儀
顏仕儀讀者:
孕吐是妊娠過程中的正常現象,大約3/4的孕婦會在某個階段出現程度不同的孕吐癥狀。完全避免孕吐癥狀的出現是很困難的,但是可以采取措施控制惡心和嘔吐的嚴重程度。這里有10個辦法,供你參考:
1.不強迫自己。生活中,盡量避免可能讓你覺得惡心的食物或氣味。如果覺得吃什么都惡心,不要著急,吃那些能提起你胃口的東西,不要過于追求營養,多少吃進去一點,總比吃下很多高營養的東西但又全吐出來強得多。
2.吃冷食。試著吃些涼的或室溫狀態下的食物,因為這些食物的氣味沒有熱的食物那么強烈。
3.枕邊吃零食。在床頭放點餅干等小零食,早上醒來時可以先吃上幾口,然后休息20~30分鐘再起床。如果你半夜醒來感到惡心,也可以吃一點來緩解。
4.少食多餐。少食多餐或隨時吃點零食,一刻都不要讓自己的胃空著,因為空腹是最容易引起惡心的。如果有胃口,多吃一些富含蛋白質的清淡食物,有助于抑制惡心。
5.避免吃高脂肪食物。高脂肪的食物需要更長的時間才能消化,油膩、辛辣、酸味和油炸的食物更會刺激已經變得脆弱的消化系統。
6.小口喝水。盡管喝水對預防脫水非常重要,但也不要一口氣猛喝,把胃脹滿,因為這樣你的胃里就盛不下其他防吐食物了。如果吐得很頻繁,可以嘗試飲用含有葡萄糖、鹽、鉀的運動飲料,補充流失的電解質。
7.避免空腹服用孕期維生素。孕期維生素應該在吃東西時,或晚上入睡前服用。如果脆弱的消化系統已經很難承受含鐵較多的維生素,可以要求醫生更換含鐵較少的孕期維生素。
8.試試含姜的食物。研究顯示,姜能夠讓孕婦感覺胃舒服一些。把生姜切碎,用熱水沖泡,就是一杯姜茶,很方便。另外,姜糖也是不錯的選擇。
9.戴穴位腕帶。在藥店里可以買到一種預防暈船的棉質腕帶,對預防孕吐同樣管用。另一種像手表那樣的電子腕帶也不錯,它是用微弱的電流刺激相應的穴位,起到止吐作用。微弱的電流刺激對孕婦無害。
10.服用維生素B6。在醫生的指導下服用維生素B6,可以緩解孕吐,但不可擅自增加劑量。
如果上述辦法對你都不起作用,建議請醫生給你開一些孕期可以安全服用的止吐藥。
醫生魏浩
我真的是“白虎星”嗎?
我今年21歲,卻始終沒有長。為此,我都不敢跟女伴們一起去洗澡。除了不長,我也沒有什么其他癥狀。聽人說,沒有的女子是“白虎星”,是“克夫”之相。請問,我是得了什么病嗎?有辦法治療嗎?
讀者小李
小李讀者:
一般情況下,人進入青春期以后,隨著生殖器官的發育成熟,便會出現、腋毛等第二性征。女性開始生長的年齡,約為12歲左右,通常出現在發育之后。
生理學研究表明,有無,的多少,可因家庭、種族等不同而不同,既與遺傳有關,也與某種因素導致的毛發異常分布有關。稀少甚至無多數屬生理現象,如身體無其他內分泌器官或性器官病變,只不過是在青春期發育過程中,由于生長受體不健全,使生長不正常,完全無損于身體健康,也不妨礙性生活。對于稀少或無的女性來說,只要無內分泌疾病,體格、生殖器官、及月經都正常,就不必為此煩惱。
但是,稀少、無也可能是疾病引起的,如脫納氏綜合征、單純性腺發育不全等內分泌疾病,以及毛囊病變等局部病變。建議你去醫院接受檢查,排查這些疾病。
至于“白虎克夫”之說,純屬無稽之談,沒有絲毫科學依據。現代女性何必在意這些封建迷信的說法?
醫生趙奇峰
包皮過長有哪些危害?
做婚檢時,醫生說我的包皮過長,建議我去醫院做環切手術,否則會給自己埋下諸多隱患,也會給未來的妻子帶去各種各樣的傷害。我很害怕,也有些懷疑,這么多年來不是好好的嗎?請問,包皮過長有哪些危害,環切手術有危險嗎?
讀者孔青
孔青讀者:
包皮是指頭外面包著的內外兩層皮膚。進入青春期后,的發育極為迅速。發育成熟的應是體粗壯,頭部膨大,全部,包皮延至體上,只是在下方借系帶與連著。如果包皮過長,就會覆蓋,但仍可翻露。如果包皮口狹窄或包皮與頭粘連,使不能翻露,則為包莖。
包皮過長對身體極為有害。首先,包皮過長,包皮下就會堆積豆腐渣樣的包皮垢,容易導致細菌感染,引起頭包皮炎。炎癥性粘連可影響包皮松動,形成繼發性包莖,甚至導致尿道外口狹窄。其次,頭包皮炎反復發作是誘發癌的重要因素。我國癌的發病率相當高,約占男性泌尿生殖系統腫瘤的一半。而癌患者90%以上包皮過長,且發病年齡比大多數癌癥早,甚至在20歲以前。由于包皮過長相當普遍,不少人缺乏生理衛生知識,不注意經常翻開包皮清洗,更增加了癌的發病率。
包皮過長者,的衛生清潔很難經常做好,包皮內隱藏的細菌、病毒和包皮垢往往會在性生活時侵入女性生殖道內,引起女性的感染,甚至引發子宮頸癌。同時,由于包皮垢的長期刺激,可引起包皮和頭發炎,嚴重者可因炎癥而引起與包皮粘連。一旦出現這些病癥,必然會在性生活時引起痛,可能導致性生活不和諧或心因性障礙。
2007年,我高中畢業,由于高考失利曾一度抑郁不樂,整日反鎖家中。為農信事業奮斗了幾十年的爺爺多次找到縣聯社,為我謀到一份臨時工作。起初的工作是值班守庫、打掃衛生,并未涉及柜臺業務,日子不緊不慢地過了快4個月。
2008年,我毅然決然地報了復讀班。我白天工作,晚上學習,為了心中的大學夢再拼一拼。當我沖刺高考的時候,卻被縣公安局帶去問話,當天夜里我回答了所有問題,并通宵寫了十幾頁的材料,經過審核后我重新回到學校。這一年,我記住的是關于職場的亂象,我無法想象我所在信用社里外表憨厚老實的主任怎么和金融犯罪扯上了關系。
2009年,我被山西師范大學錄取,考取了我夢寐以求的新聞學專業。這一年,我結識了我的導師謝志禮,并嘗試開始寫通訊稿和劇本。
2010年,我的爺爺身患重病,為了節省醫療費用,減輕家庭負擔,我主動輟學,回到了縣里一個基層社成為了一名出納。我依然是每月只拿500元左右的臨時工。在同事真誠善意的幫助下,我的業務日漸熟練,對業務規范操作熟記于心。這一年,我的心一直揪著。
2011年,爺爺永遠離開了我們,離開了他為之奮斗了一生的農信事業。而對爺爺無盡的思念成了我努力奮斗“轉正”的動力。
2012年,省聯社勞動用工改革,由于我中間請假,考勤計算不達標,沒有資格簽勞動合同。這一年我成了一名勞務派遣工。在與合同工薪酬和福利以及付出差距極不對等的工作情況下,我在業余時間拿到了自學本科的畢業證。
2013年,我為省聯社的招聘考試苦苦奮斗了一年,然而這一年招聘簡章卻遲遲不出,最后省聯社沒有招考。可是,我并沒有放棄堅持學習。
以更加飽滿的熱情、務實的作風、創新的精神,更加自覺、主動、富有創造性的工作,進一步提高工會新聞宣傳工作的水平和成效,為建設中國特色社會主義工會,努力開創我省工會新聞宣傳工作新局面,作出新的更大的貢獻。接下來是小編為大家整理的關于宣傳工作講話,方便大家閱讀與鑒賞!
宣傳工作講話1教育宣傳工作是黨的新聞宣傳工作的重要組成部分,是教育事業的重要組成部分;教育宣傳能力也是教育軟實力的重要指標。大力增強教育軟實力是宜賓縣教育系統今后一個階段的主要任務,為此,我局在市教育局和縣委宣傳部的領導下,以宣傳工作作為增強教育軟實力的抓手之一,切實加強領導,全面建設機制,努力打造一流的教育宣傳隊伍,在平面媒體、廣播電視和網絡媒體等各方面都取得了明顯成效,連續7年被省教育廳評為教育宣傳先進單位。
20_年,全縣教育系統向縣級以上網站報送信息1000余條,在平面媒體發表新聞600余條,在廣播電視發表新聞160多條,宜賓縣教育系統的重大舉措和主要成績得到廣泛宣傳,特點亮點得以充分展示,樹立了宜賓縣教育的良好形象。
一、加強領導
宜賓縣教育系統從教育局到學校都成立了教育宣傳工作領導小組,有分管領導,有具體抓工作的部門,有數量較多的專兼職通訊員。局辦公室兩位專職人員分工合作,各有側重,一人負責外宣,一人負責內宣和網站建設。日常工作由辦公室統籌。各鄉鎮中心學校、直屬學校均成立了宣傳工作小組,由校長或分管副校長任組長,下有多名兼職通訊員。宣傳小組和通訊員利用縣教育局的公文件換系統平臺,實現了信息的高速、高效傳送,并由此構成了教育系統的宣傳網絡。
二、建立機制
宜賓縣注重通過建設長效機制推動教育宣傳工作。自1998年起就制定有規范的有關教育宣傳工作文件,后來根據形勢變化和工作需要,多次修訂了有關文件。為加強教育宣傳的力度,還把宣傳工作納入各單位目標綜合考核中。這些文件的修訂完善,都集中體現了以下一些特點。
1、明確目標。
教育宣傳工作始終以建設有中國特色的社會主義理論、黨的_大精神及全教會精神為指導,緊緊圍繞“致力教育創新,打造教育品牌,壯大教育事業,促進經濟發展”的教育發展思路和教育強縣的總目標,服務大局,服從中心,弘揚正氣,展示形象,爭創一流。
2、堅持原則。
教育宣傳工作始終遵循“以科學的理論武裝人、以正確的輿論引導人,以高尚的精神塑造人、以優秀的作品鼓舞人”的原則,以正面宣傳為主,宣傳先進典型,挖掘教育深度內涵,為教育發展營造良好氛圍。
3、規范有序。
信息稿件堅持逐級上報制,新聞、信息稿件堅持從嚴審批制,外宣稿件一律要經本單位領導簽字并加蓋單位公章方能向外發稿。充分發揮教育局辦公室的組織、統籌作用,每月都按時印發宣傳工作要點,對本月工作規劃安排。接待外來記者一律歸口到教育局辦公室,并視情況上報縣委宣傳部。各校接受記者采訪要上報教育局辦公室。
三、增強實效
1、創造了點面結合、多種媒體相結合的立體宣傳模式。
縣教育局不定期開展宣傳工作的重點策劃,突出特色,做出深度。今年共策劃了平安校園建設、德育創新與主題班會課、如何調動鄉鎮辦學積極性、推進義務教育均衡發展和教師節宣傳主題,主題稿件大多以系列稿件形式發表,體現了一定的專業深度,取得了較好的宣傳效果。其中如何調動鄉鎮辦學積極性的稿件《“雖沒辦學義務,但有惠民責任”》在《四川日報》發表,并將在國家級專業刊物《教育》和《中小學管理》雜志上發表。這些都體現了我縣教育宣傳工作的面的廣度和深度。
在搞好主題策劃的同時,宜賓縣教育系統也高度重視網站信息和報刊簡訊的報送,使主流媒體上經常能看到宜賓縣教育的動態,以此體現了我縣教育宣傳工作的點的密度。
2、獎先誡后,進一步形成教育宣傳的競爭氛圍。
20_年下半年開展了全縣教育宣傳工作現狀問卷調查,了解各校加強領導、落實人員、保障經費、兌現待遇等情況和下一步宣傳工作的打算,從問卷的相關信息來看,宜賓縣宣傳工作發展還不平衡,目前正在策劃如何改進和加強。宜賓縣教育系統每年都要表彰教育宣傳工作的先進單位和先進個人。在20_年的年終宣傳單項目標考評中,全縣表彰了先進單位13個,先進個人12名,優秀通訊員17名。這些措施極大的激勵了各校搞好宣傳工作的積極性。
3、新聞宣傳與理論成果宣傳相結合,拓展了宣傳的領域。
我縣在做好純新聞宣傳的同時,做好教育理論成果的推薦,積極擴大宜賓縣教育的美譽度和影響力。今年共推薦了教育局局長黃宗華的理論文章《提高生命價值是增強教育軟實力的本質要求》、羅尤強校長的《為教育交上一份滿意的答卷》等20多篇理論調研文章在報刊發表。
4、報刊征訂切實為教育教學服務。
我縣的教育報刊發行工作力求教育報刊品種多樣化、信息來源多元化、宣傳平臺層次化。各校充分用好、用活教育專業報刊,切實為教育教學服務。
宣傳工作講話2我將盡全力完成學校領導和同學們交給我的任務,使學生會成為一個現代化的集體,成為學校的得力助手和同學們信賴的組織。
泰戈爾有句話:“天空中沒有鳥的痕跡,但我已經飛過。”而我想說:“天空沒有鳥的痕跡,但我正在飛翔。”也許,在我說出這番“豪言壯語”后,有些人會暗自發笑,這小姑娘怎么這么自負!可是我想說,這不是自負,而是自信!一個人如果連自己都不能相信,那么它就沒有資格做任何事情,即使做了,也很難成功。
在初中時期,我成功擔任了英語沙龍負責任的職位,并且負責宣傳工作,所以我有一定的經驗和信心能夠勝任這個職位,在任期間,我不禁為同學們提供了高質量的服務,而且還得到了學校領導的一致好評。我知道成績只能代表過去,未來的路還很漫長,在今后我將更加努力,使自己的能力進一步提高!希望學生會給我這次機會,讓我能夠出這番力,就會有意想不到的結果。
如果我剛當選宣傳部部長,我會進一步完善自己,提高自己各方面素質,要進一步體改自己的工作熱情,以飽滿的熱情個積極的心態去對待每一件事,要進一步提高責任心,在工作中大膽創新,積極進取,虛心向他人學習,要進一步廣納賢言,做到有錯就該,友好的意見就接受,同時堅持自己的原則。
如果我當選宣傳部部長,我應以“奉獻校園,服務同學”為宗旨,真正做到位同學們服務,代表同學們行使合法權益,為校園的建設盡心盡力。我知道在朵燦爛的話語也不過是一瞬間的智慧與激情,樸實的行動才是成功路上的鮮花,我想我當選的話一定言必行,行必果。
這是我今日的承諾,行動是用來證明一切的最好方法。
在宣傳部的這一年多的工作里,先后擔任干事、部長助理的職務。在不斷地學習工作中,對宣傳部的工作內容和所起作用逐漸的了解、熟知。而這個部的核心管理者部長一職的重要性也就凸顯了出來。
一個好的管理者應具備的條件,無論怎么樣闡述都無法突破以下所歸納的幾個方面,即品德、能力、感情、知識、遵從等等。它需要管理者的工作熱忱,果斷的判斷力,讀到的見解和創新精神。
一年的工作中,我更加沉著冷靜,學會了信任團結,學會了思考,明白如何更好的完成我的工作。伯格森曾經說過:我們必須作為思索的人而行動,作為行動的人而思索。部里的工作,我逐漸學會了以這樣的思想認真完成,通過實踐,履行自己的職責,明白自我價值和集體價值。我也非常清楚自己不可以局限于現狀:人最重要的事,不在于身在何處,而在于朝著什么方向走。這次的競選對于我來說就是一個最好的機會。
天道酬勤,態度決定一切。過去的日子里,努力干好每一件事,積極的態度,認真是基礎,而積極的工作包括了對工作的責任感和對工作的熱情度。我將在以后,繼續以這樣的態度去要求自己。人所能負的責任,我必能負。人所不能負的責任,我亦能負。這種責任感是加注于自我的嚴格要求,它并不代表我不懂得變通和創新,作為一個管理者,不可缺需的要又決策能力,這取決去讀到的眼光和各層關系的溝通。
宣傳部是為學校、學生會和同學們服務的,工作中,應當遵循的是三方意見。做到真正的以人為本,為大家服務,做實事。我堅信,更多的能力是鍛煉出來的,在多次的實踐經驗中得來的。工作的失敗并不可怕,可怕是的失敗后不能站起來,失敗是一種考驗和磨練,失敗中成長,吸取教訓,我有堅定的信心自己可以做好。追求成功的路上,重要的不是凱旋而是奮斗,它的精髓是不是為了獲勝而是使自己變得更勇敢、更健壯、更謹慎和更落落大方。內心的力量和勇氣讓我站在這個講臺上,追求成功的路上使我自信與成長。
生活中,我用畫筆去詮釋著它的生命與美妙。我關心時事,熟讀歷史,有明確的政治觀點,曉天下之事聞。我喜歡看書,喜歡用文去表達我的感情。喜歡散步,背對浮華的世界,讓自己靜下來,去審視,去改正。我認清自己,知道自己的長短不足。
希望大家信任我,我將進一步加強自身修養,努力提高和完善自身的素質,我將時時要求自己待人正直、公正辦事;要求自己嚴于律己、寬以待人;一定好好努力,爭取有更好的表現!
宣傳工作講話3尊敬的各位領導、各位同仁:大家下午好!
很榮幸地受_二中_校長的委托,代表_二中就我們學校信息新聞宣傳報道工作和大家做一個匯報,與兄弟單位交流、學習。借此機會,我首先要向所有關心、支持和幫助我校信息新聞宣傳報道工作的領導、同事和朋友致以衷心的感謝!
我叫_,是_二中的一名物理老師,分管學校工會工作,2020_年初,根據學校工作分工,經市教育局考核同意,正式兼任_二中信息報道員。一年來,在局宣傳辦的直接領導和關心下,不斷學習新聞稿件的寫作和向各新聞媒體報送教育、教學新聞,引起了社會的廣泛關注,產生了一定的社會影響,受到學生家長和上級主管部門的肯定和好評。
下面是我校信息新聞報道工作中的一點體會,與大家分享:
一、堅持原則、公開選才
去年年初,_二中為了推選出最適合信息新聞宣傳報道崗位的人選,學校根據局黨委、局宣傳辦的文件精神,成立了以_校長為組長的競聘小組,堅持崗位競聘原則,校內公開選聘人才。我的應聘演講詞是:“我不是大家要找的才,但我是最適合這個崗位的人,因為我有一顆火熱的心,我愛我的學校、我愛我的職業、我更愛我的學生”。
今年4月4日采用的“_二中:緬懷革命先烈感恩美好生活”一稿,學校舉行掃墓活動的當天,也正好是我家老父親去世三周年上墳的日子,我本人身體也不太舒服,而且學校規定五十歲以上的老同志可以不參加活動,我完全可以在家休息,但為了能拿到第一手素材,我硬是陪著同學們一起步行三公里,隨隊拍攝到了隊伍行進、敬獻花藍、重溫誓言、領導講話等珍貴照片。
我一直有這樣的信念,既然選擇了,那就盡心盡責。干一行愛一行,是我們做好信息宣傳報道工作的基礎。
二、制度約束、領導重視
領導重視是我們做好信息報道工作的動力,同時也是對我們工作的鼓勵和鞭策。_二中將信息報道工作列入學校年度工作計劃,信息新聞宣傳員的工作折算為工作量,平時按備教改聽的要求同步跟蹤檢查,對采用的新聞稿件按采用級別量分計入個人檔案,作為年終績效考核的依據,對于報送不實信息,引起不良后果的,按相關紀律條款處分。
于亞鵬校長不僅時刻關注網站、報刊采用_二中的新聞稿,還不斷為我們提供新聞線索和新聞題材。20_年8月27日,正值暑假,無償獻血車開進_二中校園,住校老師紛紛伸出臂膀,主動參加無償獻血活動,于校長知道情況后,及時將線索提供給我們,8月28日采用了我的稿件《_二中:傳遞正能量迎接新學年——開學前夕該校老師積極參加無償獻血活動》,獲得廣泛好評。
三、責職明確、嚴格管理
信息宣傳報道員,不僅僅是一個崗位,更是一份責任。_二中實現信息日報制,信息宣傳報道員每天必須將搜集到的信息記載入冊,由學校主要領導簽字確認。正能量信息必須及時、準確上報給主管部門和新聞單位。
_二中師生行知社團,在學校政教處黃震前主任的親自管理和輔導下,一批優秀文藝作品應運而生,特別是由我校三位90后美女老師和三位同學共同創作,自編、自導、自演的優秀劇目《擁有一顆感恩的心》,20_年12月9日代表_二中參加_第二共同體學校“行知互動劇場”文藝匯演榮獲一等獎,并獲得共同體唯一晉級資格,對于鄉下學校來說是大拇指掏耳朵----有點難,聽到這個消息,我第一時間采訪了黃震前主任,隨夜趕寫了稿件“_二中:《擁有一顆感恩的心》榮獲共同體一等獎”,12月10日采用,在_二中校園內引起不小的轟動。
信息報道員平時還應多個心眼,關注可能的好事者,現實中多長耳朵聽,網絡上多長眼睛看,萬一出現歪門的苗頭,必須及時匯報學校主要領導,確保將苗頭扼殺在萌芽。學校硬性規定西詞胡同網、_之聲網、_熱線網每天早晚必須瀏覽,學校Q群、校訊通等校內通聯工具24小時登錄,留意察看,決不讓“加料”帶色的信息傳出校門。
四、喉小嗓粗、互促共進
_二中是所農村初中,更是一所團結、奮進、求實、向上的學校,學校全面實施素質教育,校內社團、興趣小組活動頻繁,老師大氣、穩重,同學活潑、可愛,孩子們在快樂中成長、在感恩中學習,整個校園欣欣向榮、朝氣蓬勃。作為學校的一名信息報道員,處在這樣濃厚的文化氛圍中,站在教育戰線的前沿陣地上,我感到很自豪,用我們手中的筆記下我們身邊的事,用我們手中的筆謳歌我們身邊的人,是我們義不容辭的職任。
“_二中:書法傳情 雅興共賞”, “_二中:培養感恩心 弘揚紅十字 傳遞正能量” ,“_二中乒乓球代表隊榮獲“兩金兩銀”的好成績” 等這類稿件的采用,“使學校走向社會,讓社會了解學校”起到了極大的作用,從而更加有力地推動了學校各項活動的開展,學校更具活力。20_年_二中被鹽城市表彰為“和諧學校”,大市級的榮譽對農村學校來說如同去百幕大看海,稿件“_二中:獲評鹽城市和諧學校”發表于20_年1月16日的《_》,在三渣地區傳為佳話。
一年來,雖然我校在信息報道工作中取得了一些成績,但與領導和市局宣傳部門的要求還相差甚遠。我們決心以這次宣傳工作會議為契機,在今后的信息報道工作中更加勤奮、更加努力,堅持正確的新聞輿論導向,堅持以正面宣傳報道為根本,堅持以推介蓬勃向上的_教育為目的,用更多、更好的優秀作品,為_的教育事業鼓勁、加油。
謝謝大家!
宣傳工作講話4各位領導、老師們:
大家好!
今天我很高興能在這里跟大家交流我發言的題目是《抓重點 挖特點揚亮點》。近幾年我校教育宣傳工作在教育局的精心指導下,在學校領導的高度重視下,取得了一定的成績,自20_年以來,我校已經連續四年被評為教育宣傳工作先進集體,宣傳成績也是一年上一個臺階,實現了穩中有升。取得這樣的成績,我們總結出以下經驗和體會跟大家探討。
一、領導重視,建章立制。
學校領導一直高度重視宣傳工作,經常聽取宣傳工作匯報,提出加強和改進宣傳工作的指導意見,只要有活動、有素材,領導們做到活動前通知,活動后交流并指導。每學期結束根據投稿質量,給宣傳組一定的物質和精神獎勵,使他們在被認可的工作氛圍中更加努力。目前,我校僅有三位通訊員,但分工具體,互相協調,避免報道的重復和遺漏。這里值得一提的是,我們還借助教育論壇,引導師生發帖、查閱,并由教師將學生的優秀作品上傳到學校版塊,由宣傳組負責收集整理,出版《學生優秀作文選》。
二、放寬視野,廣辟渠道,豐富信息源。
學校工作總給人一種范圍窄,多是常規工作,值得寫的東西不多的感覺,其實,當我們掘地三尺,潛心思索,又會發現原來別有洞天。在挖掘題材方面,我們的主要做法是:
一從重點工作中挖掘信息。學校的工作重點如德育工作、校本教研、科研工作等,通訊員緊緊圍繞這些重點工作,將重要措施和先進做法及時向外推廣。如《古潭中心校開展“聯片”數學教研活動》。
二從上級文件中挖掘信息。各級文件、會議中都蘊含著信息,比如,在有關安全、學生補助等這些文件中,我們就可以把學校的體制創新工作的辦法等相關工作的落實情況整理成信息,再上報,其采用的可能性就會很大。如《惠民政策暖人心古潭小學351名學生喜領生活補助費》《古潭中心小學開展“安全教育周”系列活動》。
三是從學校材料中提煉信息。學校工作會帶有一定的探索性與嘗試性,一項工作的開展與發展直至取得成效往往要經歷一個較長的過程,因而日常的工作信息是一種處于原始狀態的信息,常會顯得“質樸有余深度不夠”,但這些材料中又不乏亮點,我們加強了對工作經驗的總結與提升,做到“去粗取精”,將材料化淺為深,變缺為全,形成專題式、綜合性信息,就能提高原有信息的價值。如《古潭鄉中心小學“五加強”推進學校常規管理》就是從總結中提煉的,《古潭小學開學工作呈現“六好”》是從開學工作匯報中提煉的。
四是從會議、活動中尋找題材。學校或者班級召開的會議和舉辦的活動中,有的是有特色的,選其作為報道題材。如《班會課“實 巧 活” 提高德育實效》。
三、把握重點,選準切入點。
寫好通訊稿,提高采用率,選準切入點是一個十分關鍵的因素。有時我們面對的材料很多,但并不是所有的都要一一報道,同一個材料從不同的角度來寫就有不同的意義,我們就選擇其中一個最新穎的角度,又可以給別校提供參考價值的信息。
一是內容體現信息新要求。如貫徹“科學發展觀”精神方面,有要求要注重“科學發展觀”精神的貫徹執行情況和帶來的新變化,對于這方面的內容我們就有意識地多著筆墨。因此我們那時采寫的《古潭鄉中心小學科學發展重實效》就能采用。
二是內容體現時代特征。將信息與時代大背景、中心任務、會議精神等聯系起來,如在學習科學發展觀活動中,我們將活動內容整理成信息《古潭鄉中心小學學習實踐活動呈現四大亮點》。
三是選擇具有開創性的做法。如《加強德育研究 開創德育工作新局面》《古潭中心小學嚴抓內宿生管理》。
四是在對比中選準切入點。學校工作很多是周而復始,反映這些工作的報道也常帶有一定的重復性。而“年年歲歲花相似,歲歲年年人不同”,我們有時會換個通訊員寫,是同一個通訊員的就換個思維,認真對比,找出今年不同往年的新東西。如,組織學生去敬老院、去掃墓等活動,其實做法是大同小異的,只是我們選取的角度不一樣,從學生自制方案、自制花圈去寫,就不顯得“老調重彈”了,所以這方面的報道年年能采用。
四、構思新聞信息好點子,多采寫深度報道。
提高教育信息稿子的采用率,還有一個秘訣,那就是多采寫深度報道。我們通訊員是這么做的:
第一是深在深入采訪上。要深入“第一線”不恥下問,如上學期的家長會活動,通訊員親臨現場,跑上跑下,邊拍攝邊記錄,但因班級多,為盡量避免遺漏,會后跟家長、學生、教師等交流采訪,還到相關處室查閱各班所交來的材料。收集了大量材料,確保了信息的真實性、準確性和全面性,寫出的《“變臉”家長會備受歡迎》就比較有深度和說服力。
第二是深在信息化上,所寫的通訊稿能容納與新聞主題相關的多個信息,追求含金量,能提供給人家值得借鑒的做法,如我校的家長會變了,是哪方面變了,怎么變,我們將家長會形式、內容的變化等相關信息提煉成《家長會“變臉”備受家長青睞》,就能在《新隆安》上刊登。
第三是深在從“點”上收集,多從“面”上報道。學校開展的每一項活動與方方面面緊緊相連,作為通訊員就不能跟著“見一報一”地去進行表面信息的傳遞,而樹立宏觀意識,從全局考慮,多向思維,以更廣更高的角度去寫,如各種比賽、會議、活動等等,不是簡單地寫今天誰參加,誰發言,就完了,可以從活動有何意義、措施、亮點去撰稿。
第四是深在用好背景材料上,如學校開展教研活動,本是一項常規工作,如果就寫哪一天由誰執教教研課,誰又發言,提出什么,多是大同小異,采用率就不高,我們在寫《古潭中心校開展“聯片”數學教研活動》就在最后一段通過一些背景材料的交代,提高信息層次,同時讓讀者更深刻了解開展此活動的意義。
好了,我的發言就到這,與其說是經驗介紹,不如說是工作匯報,至于我們學校信息宣傳報道的點滴做法,如果能給大家一點幫助和啟發,真是我們的榮幸之至。我們知道我們的做法還不夠成熟,仍許多不足之處,敬請各位領導、老師批評指正。
謝謝大家!
宣傳工作講話5同志們:
在全黨上下深入開展學習實踐科學發展觀活動、中國工會_大在北京隆重召開之際,我們召開這次全省工會新聞宣傳工作會議,是因為有幾項具體工作要加緊布置。省人大常委會副主任、省總主席郭海亮,省總常務副主席高鳳平,對這次會議很重視,對工會新聞宣傳工作很重視,要求我們把這次會議開好,把會議精神傳達貫徹落實好。
這次會議的主要任務是:深入貫徹落實科學發展觀,傳達貫徹全總新聞宣傳工作座談會精神,研究探索進一步推進我省工會新聞宣傳工作的問題,安排布置進一步加強工會輿論宣傳陣地建設包括擴大報紙覆蓋面的問題,推動落實進一步做好中國工會_大精神和我省工人階級的宣傳報道的問題,總結經驗,尋找差距,增強信心,落實措施,進而在建設中國特色社會主義工會、推進我省工會“工程”的實施進程中,把工會新聞宣傳工作的效能發揮得更好一些,作用體現得更大一些。
今年是非同尋常的一年。在我們國家,既迎來了改革開放30周年、成功舉辦了北京奧運會和殘奧會、神舟七號載人飛天圓滿實現等大事、喜事,同時也遭遇了南方嚴重低溫雨雪冰凍災害、四川汶川特大地震等重大突發事件和嚴峻考驗。災害考驗了我們黨的執政能力,同時更加凝聚了全國人民的團結,增強了全國人民應對挑戰、眾志成城的信心和斗志。眼下面臨著的國際金融市場的動蕩和沖擊,是挑戰更是機遇,全球經濟嚴重衰退,而我國經濟發展的基本面沒有大的改變。在百年一遇的自然災害和金融危機面前,世界上越來越多的人看到了中國特色社會主義制度的先進性。在我省,在取得了經濟社會又好又快發展的喜人成就的同時,最近連續發生了一些事情。凡有動蕩,就更加需要我們珍重團結,更加需要我們通過輿論引導來平撫情緒,鼓舞士氣。與此同時,貫徹落實省委提出的轉型發展、安全發展、和諧發展的戰略目標,任務也十分艱巨。就工會而言,中國工會_大隆重召開,中國特色社會主義工會發展道路的探索取得重大成果;省總主要領導四月份調整之后,提出了實施“工程”的工作目標,僅僅幾個月就取得了明顯成效。我們就是要在這樣一個形勢和背景下,在這樣一個新的歷史高點和起點上,來反思、總結和安排部署我省工會的新聞宣傳工作。
近年來,在省總工會黨組和上級宣傳部門的正確領導下,各級工會高度重視工會新聞宣傳工作的局面已經形成,我省廣大工會新聞宣傳工作者,堅持正確的政治方向和輿論導向,圍繞中心、服務大局,突出重點、彰顯特色,在大力宣傳黨的_大精神,大力宣傳改革開放30年來工人階級和工會組織的巨大貢獻,大力宣傳我省廣大職工和工會組織在抗震救災、保障奧運等工作中的突出成績,大力宣傳我省工會實施“工程”及各項重點工作的最新進展和典型經驗,大力宣傳工會在涉及職工切身利益的重大事件中的作為和主張等方面,做了大量艱苦工作,取得良好社會效果。省市兩級工會的新聞中心建設和宣傳制度機制建設進一步加強,宣傳報道的數量和質量進一步提升,新聞宣傳在全會工作大局中的輻射力進一步彰顯,貢獻率進一步提高。這些進步和成績中,凝結著全省工會新聞宣傳工作者特別是在座的每一位同志的辛苦和努力,在此我向大家表示誠摯的感謝,并向多年來一直從事工會宣教事業的同志們致以崇高的敬意!
一、 學校運會所做工作。
1、 前期工作。
(1)9月28日,參加了xx大學南海校區第六屆學校運會的會。在會上聽取競賽委員會關于本屆學校運會的報名、競賽規則、組隊方式、注意事項等的解釋。
(2)9月29日,法政工作組學生分會文體部副部長與政行隊各班體委開了個簡短會議,布置報名工作。
(3)9月30日,根據學校運會相關文件精神跟同學們反映學校運會報名、組隊方式、競賽項目等事宜,動員同學們報名。
(4)10月7日,收集同學們的學校運會報名信息,整合并檢查后上交給法政工作組學生分會文體部副部長。
(5)10月10日,收到學校運會大本營示意圖、學校運會開幕式流程、學校運會開閉幕式進場圖。
(6)10月11日,跟08行政管理(電子政務)專業同學說學校運會開幕式和政行隊伍方陣的相關事宜。
(7)10月12日,收到法政工作組學生分會整理出來的政行隊伍的參賽隊伍名單收到學校運會的秩序冊、學校運會比賽場地圖、學校運會競賽日程及分組名單并將這些資料上傳到班的群共享上、統計學校運會參賽隊員需要的釘鞋情況、確定學校運會開幕式當天方陣隊員名單、按秩序冊整理出一份新的政行隊伍名單并將資料上傳到班的群共享上。討論并確定于13日進行學校運會10人集體跳繩等集體項目的重新考核。
(8)10月13日,組織參加參加開幕式當天的方陣人員進行開幕式彩排,10人集體跳繩等集體項目的重新考核。安排班上的同學寫學校運會的通訊稿。安排學校運會的服務流動人員。
2、中期工作。
(1)組織參加開幕式的方陣同學準時參加方陣
(2)通知并組織參賽的同學準時參加學校運會的報名項目
(3)及時向同學們匯報我班同學的獲獎情況
(4)鼓勵同學們支持我們的運動員,為他們加油打氣
(5)及時通知參賽運動員比賽項目的調動情況
(6)組織部分同學參加閉幕式
3、后期工作。
(1)匯總在學校運會獲得名次的同學名單,一份上交法政工作組學生分會文體部,一份用信息告訴班里的同學們。
(2)及時領回學校運會獲獎同學的證書和獎牌。
(3)通知獲得名次的同學報名參加校運會,并鼓勵其他同學也積極參加校運會。
(4)理清學校運會政行隊經費并向生活委員報銷。
(5)舉辦小型頒獎儀式,對在學校運會中積極參與并獲得名次的同學進行表揚和頒獎。
(6)總結學校運會的工作,并寫成工作總結報告。
二、工作成效和經驗總結。
(一)工作成效
1、注重時效,及時通知
去年的學校運會有一個月的準備時間,所以各項目工作都有足夠的時間去準備。但是這屆學校運會只有三周的時間去準備,而且當中還有一個國慶長假,但其實只有兩周時間去準備,所以很多通知都很晚才收到,自己也不敢怠慢,一收到各類通知和文件就馬上通知班上的同學們,因為一旦耽誤了時間,這責任誰都負擔不起。
2、主動分擔領隊的部分工作
由于準備的時間比較緊,又只有一個領隊,加上領隊沒有這方面的經驗,作為政行隊的其中一個體委,我主動承擔起了領隊的部分工作(包括通知各班體委開會討論并確定方陣人數,整理政行隊的參賽名單,提醒各班體委安排好工作人員等),以求學校運會的工作進行得更順利。
3、鼓勵運動條件好的同學參加比賽
雖然在國慶長假前已經跟同學們說了學校運會報名的事,10月6日晚也還提醒了同學們報名。可是報名的同學只有兩個,為了動員大家積極參加學校運會,我只好一個個打電話或者上宿舍動員同學們報名參加學校運會項目。經過一番動員后終于趕在學校運會截止報名前再增加了幾名同學參加學校運會,并向法政工作組學生分會文體部報上名字。
(二)工作中存在的問題與解決方法及改進設想。
問題一:思想作風沒有端正,職位責任意識不強
在學校運會中我沒有注重一些細節,沒有嚴謹的工作作風,不夠主動為班集體獲取更多的信息,在同樣的問題上多次犯錯。我自己都覺得太不應該了,這證明了我的思想作風沒有端正,職位責任意識不強。班級體育委員是一個班集體活動的主要負責人,是聯系班集體各位同學和文體部關鍵人物。沒有強烈的責任意識,是無法勝任的。我顯然沒有意識到自己的職位責任,明顯放松了對自己的要求。態度決定一切,這是做好工作的起碼要求,沒有良好的工作態度,就會在同樣的問題上多次犯錯,以至累教不改,無可救藥,之后自然便是上級寒心、自己灰心、同學傷心。
解決方法及改進設想:在報名和考核過程中,由于自己的工作不到位,造成了部分同學的不公正待遇,首先對這部分同學表示了歉意。然后跟法政工作組學生分會文體部溝通,盡一切辦法把同學們的名字報上去,與其他班的體委談判,要求就某些集體項目重新考核。概括地來說,就是對已經出現的問題進行及時的補救,盡量還同學們一個公道。這就是我對這次學校運會出現的問題的解決方法。對于這點問題,我的改進設想是:
1、對自己的工作進行總結,以引起自己對工作作風和責任意識的重視;
2、主動向其他班委學習,以他們的嚴謹作風和強烈的責任意識為借鑒,提高自己的責任意識;
3、要求各班委、各同學對我的工作進行嚴厲的監督和指導,認真聽取各位班委和同學的意見,端正思想。
問題二:出現問題后沒有先從自己身上找原因,不夠主動承擔責任
當在學校運會中出現問題之后,我第一時間不是從自己身上找原因,而是把責任歸咎于法政工作組學生分會文體部或其他原因,沒有主動承擔自己相應的責任。作為一位體委,身為學生干部,就要有主動承擔責任的勇氣,無論最終真正的問題是否出現在自己身上,當問題出現時,要首先站出來承擔責任,讓同學們相信你是勇敢的,負責的。只有這樣,你才能讓同學們相信你能為他們解決問題,維護他們的權利。
解決方法及改進設想:經過同學們的嚴厲指責和深刻的反思后,我主動地承認了自己工作上的失誤,并主動承擔起這份責任。當然問題出現了,同學們的正當權利受到了損害,這已經是不可逆轉的事實,而我的責任應該是向同學們承認自己工作上的失誤,并對同學們致以最由衷的歉意,另一方面,主動去尋求解決問題的方法,以降低同學們的損失,甚至是彌補同學們的損失。對這種問題的改進設想是:
1、提高自己的責任意識,認真負責好每一項體委的工作,把問題杜絕在發生之前;
2、當問題出現時,第一時間站出來承擔自己的責任,并盡一切的辦法解決問題;
3、問題告一段落后,總結整個過程中,自己的不足,對于別人的不足,則作為借鑒,有則改之,無則加勉。
問題三:與上、下級的溝通不夠
由于與上、下級的溝通不夠,以致于沒有及時了解各位同學(尤其是學校運會參賽同學)的意愿和需要的幫助和信息。同時,對上級所作的工作和掌握的信息也不清楚,以致于上、下級形成了信息不對等的局面,最終導致下級對上級的不信任和不支持。
解決問題的方法及改進設想:及時疏通上、下級溝通的渠道,主動了解同學們的需要,并向上級反映同學們的意見,為同學爭取更多的條件。及時、主動了解上級掌握的信息,并準確地傳達給同學們,爭取同學們對上級的信任和工作的支持。我的改進設想是:
1、完善上下級溝通的渠道,在得知上級的信息或者通知后應及時弄清楚具體是怎么回事,具體要怎么操作,然后再利用飛信、QQ群、電子郵件等方式通知各位同學,對于特別重要的信息或者通知,還必須確保同學們收到信息;
2、及時收集同學們的意見,并向上級反饋。
問題四:工作程序不夠清晰
由于第一次接觸體委的工作,跟以前在足球協會當干部的工作有點不一樣,在工作程序上有很多不同之處,加上與法政工作組學生分會文體部的聯系不夠密切,所以沒有形成清晰的工作程序。因此,在學校運會過程中,上下級的工作交接不夠明確,以致于部分通知不到位,部分細節的事情被我忽略了。
解決問題的方法及改進設想:加強與法政工作組學生分會文體部和其他班委的聯系,在建立了密切聯系的基礎上,完善溝通和工作程序,明確分工及職責。我的改進設想:
1、工作程序的建立及完善不是一朝一夕的事,需要在工作的過程中不斷完善,我會首先請教前一屆的體委和其他班的體委,聽取并吸收他們的意見,然后針對工作中出現的問題繼續完善工作程序;
大學生社會實踐調研報告格式:
調查報告一般由標題和正文兩部分組成。
(一)標題。標題可以有兩種寫法。一種是規范化的標題格式,即發文主題加文種,基本格式為關于的調查報告、關于的調查報告、調查等。另一種是自由式標題,包括陳述式、提問式和正副題結合使用三種。
(二)正文。正文一般分前言、主體、結尾三部分。
1.前言。有幾種寫法:第一種是寫明調查的起因或目的、時間和地點、對象或范圍、經過與方法,以及人員組成等調查本身的情況,從中引出中心問題或基本結論來;第二種是寫明調查對象的歷史背景、大致發展經過、現實狀況、主要成績、突出問題等基本情況,進而提出中心問題或主要觀點來;第三種是開門見山,直接概括出調查的結果,如肯定做法、指出問題、提示影響、說明中心內容等。前言起到畫龍點睛的作用,要精練概括,直切主題。
2.主體。這是調查報告最主要的部分,這部分詳述調查研究的基本情況、做法、經驗,以及分析調查研究所得材料中得出的各種具體認識、觀點和基本結論。
3.結尾。結尾的寫法也比較多,可以提出解決問題的方法、對策或下一步改進工作的建議;或總結全文的主要觀點,進一步深化主題;或提出問題,引發人們的進一步思考;或展望前景,發出鼓舞和號召。
大學生社會實踐調研報告范文:
在老師的指導下,我們學以致用,秉承 奉獻、友愛、互助、進步的志愿服務精神,貫徹勤學奮進,服務社會的宗旨,發揮專業優勢,以信息唱響建國曲,以服務彰顯愛國心,以信息技術促農村教育發展, 以信息技術促農村農業的發展,實現教育和農業攜手前進。20XX年7月,勤學服務社26位學子滿懷志愿服務熱忱,高唱信息唱響建國曲,服務彰顯愛國心的主題,赴清遠浛洸鎮開展一系列社會志愿服務活動,為建設和諧社會貢獻我們的力量,為祖國六十華誕獻上至誠之禮!
此次社會實踐緊扣主題,立足專業,內容豐富,服務對象廣泛,成效顯著,取得了良好的社會效益和廣泛的社會影響。參與的大學生在此過程中得到了鍛煉,增長了才干,作出了貢獻,激發了大學生成長成才的主動性,增強了大學生奉獻、友愛、互助、進步的社會志愿服務精神。
一、籌備篇 工欲善其事,必先利其器
工欲善其事,必先利其器。為確保此次暑期社會實踐活動順利開展,我們精心部署,成立了籌備小組,從4月份開始策劃本次暑期下鄉活動,并開展了一系列前期準備工作,為本次社會實踐做了充分準備。
(一) 精心籌備,深入踩點,撰寫方案,堅強后盾
活動的主題和方案是整個三下鄉活動的靈魂,為充分準備本次社會實踐活動,突出我院專業特色和勤學服務社的宗旨,從4月份開始撰寫方案,我們共三次到浛洸一中進行深入調查工作,受到學校熱烈歡迎配合,并得到了廣東省信息產業廳及英德市科技局的支持,與我們攜手開出信息大篷車,確定了本次下鄉信息大篷車駛近家,服務社會主義新農村特色活動。我們精益求精,經過數次的修改和討論,最終于7月份制定出一份具體的、大膽創新的、可操作性強的方案,為此次活動作出強有力的保證和堅強后盾。
(二) 書海藏愛,點滴關懷愛心圖書收集
六月下旬,我們面向華師學子宣傳圖書捐贈活動,呼吁大家奉獻愛心,用實際行動支援山區教育事業發展,為校園精神文明建設和構建和諧社會貢獻大學生的一份力量。我們共進行了三次書海藏愛,點滴關懷圖書收集活動,收集圖書達兩百多冊,并整理分類,于7月15日下鄉動員大會儀式上,捐贈給當地學校,為浛洸鎮的學生搭建進步的階梯。
(三) 分工合作,多方宣傳,多方支持,愛心滿滿
我們隊伍具體工作落實到人,責任到位。隊員合作團結,為保證活動順利進行,我們進行了醫療事故培訓,禮儀培訓等。并于下鄉前向當地村民進行海報宣傳工作,宣傳期間社會效應明顯,得到了當地商家(具體包括:大力支持,并志愿為我們活動提供物資支持,以示他們為浛洸奉獻服務之心!也使得我們活動開展得轟轟烈烈,愛心滿滿!
二、活動篇 信息領航 服務
勤學服務社常在校內外開展各項志愿服務活動。秉承勤學奮進,服務社會宗旨,今年七月,我們的服務熱情堪比天高,銳意創新,結合學院專業特色,策劃了一系列陽光社會志愿服務,七彩陽光服務讓千年古鎮浛洸在這個七月里煥發出別樣的風采!
(一)陽光服務 激情豪邁
1、特色活動信息大篷車駛近家,服務社會主義新農村
7月21日,我們攜手英德市信息大篷車在浛洸鎮中心廣場開展特色信息大篷車駛進家,服務社會主義新農村大型農業信息宣傳活動,借信息之光,照耀社會主義新農村發展之路,實現農業信息化和我院專業特色的完美結合。這次活動得到鎮上兩千多名農民的熱情參與,在本次活動過程中,我們向當地農民免費派發惠民小冊子,讓農民接觸到信息技術,對農業信息化有進一步的了解。當天,三十多名當地農村干部在信息大篷車上參加了的信息技術技能培訓,讓村干部率先掌握信息技能,然后帶動農民奔向信息化,加快農村信息化的步伐,共同邁向小康社會。
1)信息大篷車是信息產業部實施農村信息化知識培訓和普及而精心打造的集科技興農、信息助農、應用培訓于一身的農村計算機知識培訓專用車輛。每輛大篷車價值約50萬元,車上配備有16臺電腦,并配有司機、維修人員及專職教師,可以同時培訓15人。信息大篷車可以說是流動的信息技術培訓教室和流動的信息服務站。英德市信息大篷車正式啟動時,首站駛向浛洸,惠及浛洸鎮兩萬多農民,極大地支持和促進浛洸鎮的農業信息化發展。
2)信息大篷車駛進家,服務社會主義新農村是本隊伍創新的重頭戲,也是我們服務隊獻給祖國六十華誕的壽禮:用專業特長響應國家所提倡的科技興農策略。為了達到更好的宣傳效果,我們團結一致,全力以赴,多次鼓起勇氣聯系廣東省信息產業廳。最后,我們以誠懇的態度和出色的方案獲得廣東省信息產業廳和英德市科技局大力支持,在活動當日派出信息大篷車和農業專家配合本次宣傳活動。另外,英德市科技局還贈送我們一批農業信息報紙資料,連同惠民手冊一起免費贈送給當地農民。
3)我們把從金農網和英德信息網等權威農業網上摘錄的關于當地桑蠶養殖和沙糖桔種植的常見問題及相關知識整理成惠民小手冊,并免費贈送給當地農民,我們的口號是手冊在手,知識我有!,隊員們耐心地向他們講解冊子上的內容都是網上最新最權威的農業資訊,讓他們感受網絡的便捷,加深他們對信息化的理解,推動農村信息化進程。
4)調整宣傳攻略,轉戰兩大市場。這次活動的宣傳地點設在浛洸鎮的中心廣場,但是活動開展后的四十多分鐘,來現場參與活動的農民很少,后來了解到今天是當地的一個趕集日,大部分的農民都忙著趕集。在出現這樣的突況后,我們當機立斷,決定把定點宣傳改為流動式宣傳,即由隊員拿著惠民小冊子到當地人流比較集中的兩個市場上,進行面對面式的宣傳。隊員在經過培訓后,我們兵分兩路,帶上手冊到市場區進行我們的農業信息化宣傳。我們的宣傳對象轉變為桑蠶養殖和沙糖桔種植農戶,這種一對一的宣傳方式比之前的更有針對性。而且,我們還發現了一種高效的宣傳方式連帶式宣傳,讓現場受惠的農戶把我們的宣傳資料帶回去,實現以一傳十,十傳百,讓更多的農戶受惠,從而推動農村信息化的進程,真正實現科技興農,信息助農。
2、書海藏愛 點滴關懷 愛心圖書贈一中
7月15日下午,我們隊伍在浛洸一中舉行了勤學服務社赴清遠浛洸暑期社會實踐活動啟動儀式暨愛心圖書捐贈活動。作為當代大學生,我們深刻地體會到知識對于一個國家,一個民族的發展所起到的巨大作用。這次活動中,我們一共捐贈了兩百多冊圖書,學校領導贊揚了我們對學校教育建設所貢獻的力量。愛心圖書的捐贈,真正實現了知識下鄉,為深在邊遠地區的孩子們建起了一座知識之橋。
3、迎祖國六十華誕,憶浛洸成長變化之歷史圖展
7月17日,迎祖國六十華誕,憶浛洸成長變化之歷史圖展在浛洸鎮的中心市場內舉行。當地居民對我們的活動表現出了極大的熱情,踴躍地參加各項活動,如參加萬人簽名活動,對祖國母親說句悄悄話之留言活動,活動現場氣氛高昂,游戲區人頭攢 動,隊員們耐心講解,群眾專注聽講。這次活動得到了浛洸鎮當地政府的大力支持,并給我們提供了大量珍貴的文獻資料。這次活動得到當地居民的歡迎和一致好評,通過這次活動,使全體隊員以及當地居民一同經歷了一場別樣的愛國主義教育,并增進了下鄉隊伍和當地群眾的交流。
4、激揚七月 點燃愛國情 愛國電影進農村
7月16、18、20日晚上,我們在浛洸鎮新英佳超市旁舉辦了三場愛國電影欣賞活動。這一系列活動吸引了一大批居民前來觀看,現場氣氛十分熱烈。由此看來,我們的活動得到了當地群眾的支持與肯定,并達到了一個雙贏的局面,當地居民得到了視角上的享受和思想上的陶冶,而隊員們也在活動過程中得到了鍛煉。
5、朝陽暖人心 最美夕陽紅 敬老院獻愛心
7月16日早上,我們組織隊員到浛洸敬老院慰問老人。我們分成五個小組,和老人家聊天、談心;給老人家讀報紙,講當前的時事熱點;幫老人家打掃房間, 打熱水。其中,我們重點采訪了出生在建國前后的老人,在交談過程中,我們了解到很多關于浛洸鎮建國六十年以來的一些變化。活動得到了浛洸敬老院的鼎力支持,活動也響應了國家所提倡的建設和諧社會的口號,關心老人,尊重老人!
6、紅色之旅 魅力浛洸 感受歷史
7月19日,我們進行了 魅力浛洸行陽光拉練活動。在本次活動中,隊員們熱情高漲,學生們積極參與,沿途為隊員們講解浛洸的過去與現在。在游覽景點的同時,隊員們也能夠感受浛洸的人文歷史氣息,加深了隊員們對浛洸這段紅色革命歲月的了解,培養了隊員們的愛國主義情操,增強了師生間的感情,加深了隊員間的感情。
7、舞動七月 燃燒激情青春贊歌 以文藝匯演獻禮祖國
舞動七月 燃燒激情 青春贊歌 獻禮祖國文藝匯演是本次實踐活動成果匯報演出。為了能夠高質量地將晚會舉辦好,每一位隊員都付出了心血和汗水,為當地居民呈現了一場精彩的晚會。本次活動得到了當地政府和派出所的大力支 持,保證了整個活動順利進行。深情的朗誦,詼諧的舞臺劇,動感的時裝秀,火爆的街舞,豐富的視覺與聽覺的沖擊,掌聲、哨聲、尖叫聲,掀起了一波又一波的。當晚鎮領導和隊伍指導老師出席了晚會,精彩的節目吸引了鎮上一千多名群眾前來觀看。晚會得到了領導的肯定和好評,為這次暑期實踐活動畫上完滿的句號。
(二)教書育人 學以致用顯專業特色
1、揚信息之帆 教技術之用獻愛國之情
根據當地學生的學習特征,開設了中學生網絡人身安全教育、正確使用網絡學習之師生交流會等信息技術的基礎應用課。由于該校的計算機設備情況比踩點時候的要糟糕很多,整個電腦房都用不了了,我們支教組及時調整教學計劃,啟用備用方案,使支教活動正常地開展下去。在中學生網絡人身安全教育課上,我們的隊員學以致用,將計算機與課程整合在一起,采用小組協作的方式,以學生為中心,結合大量的案例給學生講解網絡安全的知識。這種嶄新的課堂方式很受學生的歡迎,均達到了預期的教育效果。
2、體驗式教學新方式十年樹木,百年樹人 體驗式教是一種新型的教學方式,就是以培養學生具有獨立、自主、創新等主題精神為目標,以營造教學氛圍、激發學生情感為主要特點,力求在師生互動的教學過程中,達到認知過程和情感體驗過程的有機結合。我們的支教活動采用最多的就是這種教學方式,對學生進行綜合素質教育,如我愛我家朗誦比賽,報效祖國從身邊的事做起愛國主題班會,體驗科學學習技術實踐學習新方法,還有繽紛多彩的美術課和電影欣賞課。體驗式教學著重師生間的互動和學生的實踐能力的培養,我們把課堂上學到的知識和技能應用到實際教學中,讓學生在真實感受中體驗學習,激發學生的學習興趣。
(三)師生互動,趣味運動會
7月20日,我們和華師大南海校區隊伍聯手舉辦了一場別開新面的趣味運動會。今年同時有兩支華師的隊伍來到浛洸一中進行大學生暑期社會實踐活動,秉承華師人團結互助的精神,兩隊攜手合作。這次趣味運動會開展了多項有趣好玩的運動,運動會期間迭起,氣氛高漲。這次運動會使學生樹立體育鍛煉的意識,培養參與體育活動的樂趣。
(四)消防安全教育 現場滅火演練
7月19日下午,我們在浛洸一中開展了一次模擬消防演練。在進行消防演練前,教學組利用圖文、多媒體等方式對學生進行了關于消防安全的教育課。演練開始后,學生聽從現場老師的安排,并正確使用滅火器等工具進行滅火演練。整個演練歷時大約三十多分鐘,在師生的共同努力下,消防演練圓滿結束。這次消防演練通過實踐,使學生了解到常見的遇險應急常識,掌握險情的自救方法與技能,提高了學生生存自救能力。
(五)信息調研 助浛洸農業信息化發展
下鄉期間,我們進行了關于浛洸鎮農業信息化發展現狀的調研。調研組的組員們跑遍了附近十多個村莊,我們奔科技局、下稻田、訪民屋、走街道;冬瓜戶、沙糖桔戶、養雞戶、養魚戶我們一一作調查與采訪。在采訪調查中,英德市科技局的涂主任熱情地接待了我們,大力支持和配合本次采訪。在每次訪談過程中,隊員們采用錄音技術,回來將其整理成文字數據,以確保數據的原生性和真實性。暑假期間,我們把調查來的數據整理好,并針對當地的情況提出了我們真誠的建議,并以書面形式向當地科技局反饋了本次的調研成果,以我們的實際行動服務農業信息化,并促進浛洸農業信息化的發展。
收獲篇:信息服務顯特色 累累碩果獻祖國
一、發揚專業特色,施展各自特長
我們的隊伍齊集了不同專業,不同學院,不同學校的人才,在活動中充分發揮了各自的專業特長。從支教到宣傳到文藝匯演,隊員們的各種技能和特長得到充分的發揮。
二、注重團隊建設,規范隊伍制度
建立隊伍內部建設制度,從隊員守則及隊伍管理辦法兩大方面進一步促進團隊建設。通過制定各項規章制度條例,明確團隊的職責;同時我們還運用一系列的團隊建設辦法,增強了隊員對隊伍的熱愛及歸屬感。即保證了團隊在運行機制上的靈活、規范,又增強了隊伍的文化建設,實現精神激勵。
三、實踐內容豐富,活動成效顯著
乘志愿之風,在九天的時間里,我們開展了一系列有特色的陽光志愿服務活動,有愛國圖片展覽,信息大篷車主題宣傳,愛國電影進農村,特色支教,信息調研,多彩文體等活動,其內容豐富,形式新穎多樣,意義非凡,成效顯著,取得了當地政府及相關部門的支持與肯定,獲得了當地群眾的一致好評。其中有兩項活動的通訊稿刊登在《清遠日報》上。
四、擁喜悅而精彩,懂分享而永恒