如何提升自己的能力精選(九篇)
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第1篇：如何提升自己的能力范文
一、思維和口才
思維和口才有著很重要的聯系，在發揮口才同時也是展現內心的時候，因為一般人在想什么，嘴里就說什么，所以要再日常生活和工作學習里可以應對自如，那平時就要多鍛煉快速表達的能力，而且思維也要敏捷起來。
二、知識和口才
想要提高口才還要肚子里有點“墨水”，要有東西可說才可以，所以平時不妨多看書，多了解一些知識，多復述，這樣才可以更好更全面的表達自己想說的東西，比如演講。
三、記憶和口才
記憶和口才也有密不可分的聯系，很多知識儲存在腦海中才可以靈活自如的運用，就像演講一樣，除了演講稿要非常熟悉以外，還要儲備一定的信息在腦海，因為在演講、討論、座談、辯論等場景很可能會遭遇一些意外的突然提問，這個時候就要運用腦海中儲存的知識來發揮你的口才了如何提升自己的交際口才能力如何提升自己的交際口才能力。
五大交際口才訓練方法
你的交際不夠成功，可能是因為口才不夠好，當你提高了交際口才，你會更受歡迎。如何才能在交際圈中游刃有余，答案是你要提高交際口才，以下有五大交際口才訓練方法能助你交際更成功。
1提高膽量
有交際的機會，你才能展示你的口才能力，而要成功交際，你絕不可缺少膽量。要提高膽量，你就再不能自顧自樂，而是放開身心，走進人群，學會如何與人攀談，訓練你的膽子
2參與討論
當你碰到團體討論的場合時，你可以加入，融入其中，與他人來一場討論。你可以大膽提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力會在討論過程中鍛煉出來如何提升自己的交際口才能力口才交際。
3閱讀口才類書籍
利用空閑的時間，多閱讀一些口才類書籍，你就能獲得正確且較全面的提升交際口才的方法。其實，你不僅要多讀口才類的書籍，還要涉獵其他學科的書籍，這樣有助你積累談資呢!
4多敘述
你可以多運用順敘、倒敘、插敘等等敘述方法與人分享你所經歷的事物或你看過有趣的文章，這考驗了你的記憶力、表達能力與交際能力。
5說話簡潔、具體
在交際中，切忌說話內容空泛與絮絮叨叨，所以你該訓練自己的口才與提高自己的文化修養，令自己說話簡潔、具體，使對方能迅速獲取你想表達出來的信息，提高交談效率。
學會了以上的提高交際口才的方法后，你就再也不怕在交際時遭遇尷尬了!
人際交往口才訓練方法
一、練心理。
良好的口才需要良好的心理素質。很多時候，我們自己一個人準備時，感覺能講得挺好，但為什么一站在公眾前，就講得那么的不盡如人意?往往是上去講前信心百倍，講完后懊悔萬分。其實這是我們一個能在公眾前的心理素質還不夠強，所以你會緊張，講不好。學游泳不下水是學不會的，練公眾講話不去講也是學不會的，練這種公眾講話的心理素質也是一樣，需要在公眾面前去訓練。很多人會說，練習平時機會少。我想說：有機會時一定要上，沒機會時創造機會也要上。我在訓練學員時，會把他們帶到人多的地方去，比如超市，廣場等等，哪人多就去哪，然后讓他們在人流中把自己事先準備好的講話內容大聲講出來，可以是一個小故事，也可以是自己的一段經歷，從而來訓練自己在公從前說話心理素質。面對人來人往，一雙雙陌生的眼睛會用各樣的眼光看你，第一次你可能根本講不下去，但慢慢地你會發現，你能講完了，知道自己在講什么了，最后能很流利、很有感情的講完了。再回到一些公眾場合，你會發現，自己連在大街上都能講好，這個舞臺算什么，你的心態會比以前從容很多。當然，這僅僅只是我們平坦用得比較多的一種方法，其實還有很多很多，大家自己也可嘗試的去試試。可能對你沒有用，但如果萬一有用了，那你收獲就大了。
二、練聽力。
練說必練聽。聽好是說好的前提。上帝給我們兩個耳朵一張嘴，少說多聽。口才好不是說你能講多少，而是你能不能講好，講到關鍵，講到點子上。話不在多，精辟就行。我們要善于去聽弦外之間，言外之意。這個是基本功，沒有什么技巧，我只能說的是，平時聽別人說話時多長個耳朵，仔細聽，聽完后再仔細想想，他為什么要這么說，他說這話什么意思，他想讓我理解什么，多問自己幾個為什么，慢慢你的耳朵就會越來越敏銳了。同時，聽時要結合環境，說話者的口氣等等。用“心”去聽，而不僅僅是耳朵。
三、練肚皮。
胸無點墨，是不可能擁有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。給人一杯水，自己得有一桶水。我們平時應該多積累知識，這是一個厚積薄發的過程，需要一個沉淀的過程的。那我們從哪幾個方面去積累知識呢。第一，專業知識。你所在行業的專業知識是讓別人愿意聽你講話的內容，你知道，別人不知道，這就是你存在的價值。第二，社會人文知識，不時聊天講話總不能只講你的專業知識，還得講講大家都知道的事，一起表達下各自的看法，這就需要社會人文知識，這個包羅萬象，在生活中看到，聽到，多長個心眼，記一點在心里，這樣聊起這些話題時不至于一無所知。第三，社會科學知識。
跟大家分享個小小的故事。有一家美發店，生意特別興隆。有人就向美發店的店主請教經驗，店主說：“我的美發師都很會和顧客溝通，口才都很好。”那么他的美發師中怎樣做到這一點的呢?原來，店里有一個為成文的規定，每天上班之前半小時，美發師們都會集中到店里閱讀報紙和雜志，這樣，他們都是會有新的話題和顧客交流，容易拉近與顧客的距離，自然會受到顧客的歡迎。就這小小的故事，我們應該能感受到很多。
四、練普通話
我們的普通話水平沒有必要像播音員一樣標準(除播音員以外)，但至少要過得去，不要讓別人一聽就感覺我們普通話有比較嚴重的問題。那么哪幾種發音不準會讓人明顯感覺到普通話不標準呢，主要為以下幾點
1、n和l不分。比如：老奶奶來了人際交往口才訓練人際交往口才訓練。如果這句話你讀起來像一個音一樣，那你基本上這兩個音分不清的。
2、zh和z不分。就是平卷舌不分。“四是四，十是十，十四是十四，四十是四十。”
3、h和f不分。“化肥會揮發。”
以上提到的幾個音，如果發得不準，是很明顯的，其他發音比如前后鼻音發得不準什么的，一般日常生活中是不太聽得出來，但以前幾個音，如果你存在問題，那么請下點功夫糾正下。
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第2篇：如何提升自己的能力范文
一、利用人際交往，激發識字的興趣
布魯納說過：“學習的最大興趣，乃是對學習材料的興趣。”低年級的小朋友，尤其是二年級的小朋友有十分好奇的心理，作為老師我們就要好好利用孩子們的這一心理特點，給孩子識字創設好條件。
二、利用游戲，讓孩子主動識字
新課程對識字有一個要求“喜歡學習漢字，有主動識字的愿望。”如何讓孩子喜歡識字，有主動識字的愿望呢？低年級的課文中大都配有形象、生動、活潑的插圖，并且大部分插圖包含有聲情并茂的故事情節，我們就可以利用這一點，根據課文內容編創一些有趣的游戲，讓孩子的多種感官參與識字活動，充分調動孩子的主動識字愿望。又如教學《畫風》時，利用開火車，轉轉盤的游戲，孩子們的積極性馬上調動起來了。低年級孩子都比較喜歡游戲，利用豐富多彩的游戲，孩子才會真正地主動去識字。
三、創設情境，在良好的氛圍中識字
單個文字的認識是比較枯燥的，在識字教學中如何讓學生一開始接觸語文就有識字的興趣呢？低年級的課文基本都是韻文、兒歌或是一些小故事。他們都內容豐富，情節生動，富有情趣。在教學的時候如果配上一些音樂，配上一些圖畫背景，加上一些動作，變成一首兒歌，那么效果肯定不一樣。
四、積極利用生活環境，在日常生活中識字
現在是信息社會，我們的日常生活中蘊含著豐富的教育資源，尤其是文字的接觸，孩子們的日常生活無處不在跟文字打著交道。例如各家商店的店名，各種商品的名稱，還有廣告詞……都是識字教學的有利資源。教師可以合理引導孩子利用上街，買商品，游玩的時候問父母那些是什么字，次數多了，自然而然地孩子就掌握了。
五、利用漢字規律，合理引導學生自主識字
在識字過程中，讓孩子真正提高識字能力，形成獨立識字的本領，去主動識字，體會成功的快樂。這時教師要教給學生識字的方法。⑴漢語拼音是打開字音大門的鑰匙，是幫助學生讀準字音的法寶。學生只有掌握了漢語拼音，才能借助它認識我國成千上萬的漢字。⑵我們漢字中有一些是象形字，那么我們就要引導孩子在認字的時候可以根據形狀來識字。例如口、人等。又如一些形聲字，瞄、描、喵、貓、錨等聲旁表示音節，形旁表示意義。還有會意字等，意會他的意思，從而理解字，達到識字效果。另外，教師還可以鼓勵孩子用適合自己或自己最喜歡的方式來識字。例如一些小朋友喜歡用找朋友的方法來識字；有些小朋友喜歡當小老師，在教小朋友的時候識字；有些小朋友喜歡在兒歌古詩中識字；那么教師應該鼓勵他們，引導他們，讓他們在尋找漢字規律的同時，掌握自主學習的方法。
第3篇：如何提升自己的能力范文
素質教育要求我們以學生全面發展為本，培養具有積極進取精神和主體人格的新型人才。人格主體性表現在兩個方面：一是具有自立的意識和能力，二是具有自我教育的意識和能力。在對學生的諸多能力的培養中，自我教育能力的培養至關重要。
自我教育能力是指學生自覺主動地把社會要求的思想道德規范在內心加以理解和體驗，并通過實踐轉化為自己比較穩定的自覺行為的能力。然而現在的初中生年紀輕、知識經驗不全面、缺乏自我教育能力，這就有賴于老師通過實踐活動對學生進行培養和訓練。
結合省德育中心安斯壽碩士在我縣所作的培訓，就如何培養學生良好的自我教育能力，收到良好的德育效果，我做了如下的嘗試：
一、激發學生自我教育的動機
（一）激發動機，完善自我
動機是直接推動一個人進行活動的內部動因。學生“信不信”，“行不行”的問題將關系到德育實踐活動的能否施行。為此，我要求學生課余讀科學家、名人的故事，看《抗震救災英模報告》《中國十大感動人物》等有意義的電視、電影，并讓學生記錄先進人物的事跡，加深自我體驗，從而增強自我教育的自覺性。
（二）指導學生發現自己的閃光點
信心對于一個學生來說非常重要。它是自我教育的起點，是自我教育的希望。幫助學生發現自己的閃光點就能提高學生的信心。比如，要求學生先找出自己的閃光點，再找出其他同學的閃光點，然后交流發言。這使大家認識到，即使是最差的學生也有值得別人學習的地方，從而讓每位同學都看到自己身上的閃光點，樹立起學習的信心。
二、引導學生參加自我教育的實踐活動
從事實踐活動是能力形成和發展的基本途徑。一方面，實踐活動要求有相應的能力水平，另一方面，實踐活動又提供了應用和鍛煉能力的機會。作為班主任應創造各種機會，讓學生參加實踐活動，以培養學生的自我教育能力。
（一）實行責任制，進行自我管理
進行班級管理時，我將班里的各項工作都分配到人，實行責任到人。由于各項工作都有人負責，各位班干也能按部就班，正常開展工作。在這過程中，班主任并非不管，而是仔細觀察，發現其中的問題及時處理，并定期進行總結和表揚，以增強學生自我管理的積極性和自覺性。
（二）設立“學生班主任 ”，提高自我管理的能力
素質教育的核心就是要求學生“自己會”。學生是班級的主角，班主任的責任在于領導學生當好主角，使之具有自主意識、自治能力。因此，在工作中，我建立了開放的、民主的，有學生參與的班級管理體制——設立“學生班主任”，按學號每人輪流當一天“班主任”。“學生班主任”制度的設立，可把教育者對學生的要求較好地內化學生自己的意志和行動，變“別人要”為“我必須這樣做”，從而增強其自我管理的自覺性。
三、培養學生的自我控制能力
在教育這一系統中，教師是控制系統，學生是受控系統，但是，學生不僅是受控系統，同時也是具有自我組織能力的自控系統。他能提出自己的目標，能接受或拒絕教師的控制，能按自己的主張主動行事。因此，只有把控制和自我控制結合起來，把教師的控制轉化為自我控制，才能使教育收到良好的效果。
（一） 自定目標，啟發自覺
自控的實質就是控制自己朝著既定目標前行。在進行活動前，如春游、外出看電影，先讓學生討論注意的事項，由值日班主任記錄，并在出發前提醒大家。通過討論，把行為規范轉化為學生自身的需要，這樣，在活動中，大家就能約束自己，并相互監督。
（二） 告訴方法，克服矛盾
一般說來，中學生都較貪玩，一玩起來往往忘了一切，行為就失去了控制。因此要告訴學生“可以做什么”、“該怎樣做”等。在進校之初，就要加強培養學生良好的學習習慣，然后再培養學生的自我控制方法，從而形成自我教育的能力。
第4篇：如何提升自己的能力范文
提升自己的口才的方法：提高口才的8個方法如何提高自己的口才1、大膽發言
想要提高口才，首先你要敢說敢講。沒有人天生善于說話，都是要經過后天的鍛煉，才能擁有好的口才。所以從現在開始，你要不斷地鍛煉自己開口說話，多說話，這樣你就不怕鍛煉不出好口才。
如何提高自己的口才2、多與他人交流
多與他人交流能使你從中獲取到大量的信息與知識，豐富自己的知識層面。但小編必須提醒你，想要通過交流提高自己的口才，那你的朋友圈子必須要擴大，終日只與固定往來的幾個友人進行交流，并不足以提高你的口才。
如何提高自己的口才3、學會傾聽
在你鍛煉口才，開口說話之前，你應該學會傾聽，善于傾聽。傾聽口才好的人是怎樣說話的，有哪些技巧，哪些方面是你可取的。多傾聽別人的說話，有利于你思考怎樣去提高自己的口才。
如何提高自己的口才4、豐富學識
好的口才并不是夸夸其談，高談闊論，而是你說話的內容要有涵養，有理有據的。這時候，你必須要多看書，多學習，吸收大量的文化內容去豐富你的學識，這樣才是真正的出口成章，能與人侃侃而談。
如何提高自己的口才5、練習語音語調
一個人的口才再好，若說話的語音語調不正確，則會令聽的人容易感到乏味，提不起興趣。所以，想要口才得到提高，練習好正確的發音語調非常重要。多朗讀，背誦，模仿字音純正的人的說話等等，則可以幫助你糾正你說話的語音語調。
如何提高自己的口才6、即興開講
即興講話非常考驗人的口才、應變能力以及語言表達能力，這也是檢驗你口才能力是否有提升的一個方法。多進行即興講話，無論對方是誰，然后反思你的每次即興講話內容，取其精華去其糟粕，這樣不斷的訓練而積累下來的經驗，能令你的口才逐漸得到提高。
如何提高自己的口才7、培養幽默感
說話并不是從一而終地闡述，相互之間的言語往來。一個人擁有好的幽默感，把話說得生動有趣，能令對方心情愉悅，談話更順利。培養幽默感，首先你得培養自己擁有一個輕松、愉悅的心態，然后你可以多看一些詼諧、好笑的笑話體驗幽默感，當然你還可以通過模仿一些人幽默動作與說話來培養自己的幽默感。
如何提高自己的口才8、制定提高口才學習計劃
想要更好更快速的提高口才，你就需要根據自身實際情況，有目的地制定一個提高自我口才的計劃，按照定下的計劃，努力與堅持不懈的進行學習，這樣你的口才能力將會越來越好。
好的口才能讓你更好地面向社會，為自己創造更多機遇，所以，好好地提高你的口才能力吧!
提升自己的口才的方法：口才訓練計劃一培養自信心培養自信心，克服你在溝通中可能出現的膽怯、羞澀、自卑等心理，改造你個性中不好的方面，讓自己充滿自信地與人交際。
二學會傾聽會傾聽比會說話更重要，學會傾聽，將別人說過的話盡收耳內心里，然后思考話里的含義，作出回應，這樣會使你們的交流更高效、流暢。如此一來，你還能鍛煉你的理解力、記憶力、辨識力等各種能力。
三多溝通銷售口才，顧名思義是人與人之間通過語言溝通的方式去成交訂單。所以無論何時何地，你都要爭取多與人溝通的機會，以此去積累你的銷售口才經驗。
第5篇：如何提升自己的能力范文
一、利用電教設備，激發學生的學習興趣
興趣是最好的老師。在課堂中只有激發學生的學習興趣，使學生們的學習態度由“要我學”變成“我要學”，才能實現真正的高效教學。電教設備可以在課堂中為學生們展示視頻、音頻以及圖片等，使學生在課堂中不僅僅局限于只聽教師的賞析解讀，而是通過視覺、聽覺等感官的刺激，充分激發學生的學習興趣，使學生積極主動地學習。比如在教學《紀念劉和珍君》時，教師可以使用多媒體為學生展示魯迅先生的生平事跡和寫作風格，為學生們展示當時的寫作背景，這樣學生利用豐富的想象力，就可以想象出劉和珍被害時的場景，深深體會到“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆發，就在沉默中滅亡”的郁悶憤怒之情。比如教師在講《沁園春?雪》時，教師可以使用多媒體為學生們播放名家朗誦的音頻，讓學生體會作者當時的豪邁胸襟，然后再讓學生們感受中國北方“千里冰封，萬里雪飄”的雄奇場景。最后，教師讓學生們根據自己的體會，暢談如果自己看到這樣的場景會是怎樣的感受。這樣利用電教設備充分還原文本背景，激發了學生的學習興趣，使學生體會到情景交融的美感，最終達到提高學生文學素養的目標。現在的學生接觸到的事物比較多，課堂中，教師只有多采用新的教W方式，或者灌輸新的思想內容、解題技巧，并且講解透徹，學生才會產生興趣。所以教師在講課時，應該利用電教設備為學生展示更多、更精彩的內容，使學生能夠在課堂中不斷接觸到新的知識，讓學生保持濃厚的學習興趣。
二、利用電教設備，提升學生的閱讀能力
高中生想要提升自身的文學素養，首先必須提升自己的閱讀能力，多讀書，讀好書，不斷積累素材，積累好詞佳句，然后才能不斷地提升寫作能力。教師在利用電教設備教學時，要鼓勵學生多讀書，同時在課上可要為學生們安排適量的學習任務。教師可以使用多媒體為學生展示豐富的閱讀技巧，比如略讀、精讀等，并且在安排閱讀任務時，為學生展示一些合適的閱讀問題，使學生帶著問題閱讀，最終提升自己的閱讀能力。并且教師在平時可以使用多媒體和同學們分享一些優美的故事或者好句子等，讓學生們賞析，提升學生的閱讀能力。比如教師在講《我有一個夢想》時，可以使用多媒體為學生展示一些種族歧視的問題，讓學生們深切體會黑人在美國被歧視的悲慘遭遇，進而體會作者的思想感情。然后向學生們提問：作者為什么會有這樣的夢想，這個夢想是什么，在當代，要怎樣實現這個夢想？這樣讓學生們帶著這些問題閱讀全文，學生就可以有很深的感受，不僅能夠提升學生的閱讀能力，還可以培養學生對問題的深入思考。教師還可以使用多媒體為學生展示一些新聞或者評論等，豐富學生的閱讀材料，讓學生養成喜愛閱讀的習慣，提升自身的思想素養，并且在閱讀過程中深入思考，提升自身的思維能力。
三、利用電教設備。提升學生的寫作能力
第6篇：如何提升自己的能力范文
隨著時代的迅速發展，人們對于幼兒教育的重視程度也隨之增加，這就要求幼兒教師的專業能力水平不斷提高
>> 淺析提升農村幼兒教師專業理論和實踐能力的策略及途徑 淺析民辦幼兒教師的專業提升 提升幼兒教師教學反思能力的策略 提升幼兒教師觀察能力的實踐研究 論幼兒教師細節處理能力的提升 淺議幼兒教師如何培養幼兒的創新能力 幼兒教師如何培養幼兒的說話能力 如何提升幼兒教師的課程執行力 幼兒教師專業能力的構成要素分析 幼兒教師如何提升語言技能 淺談如何提高幼兒教師的專業水平 淺議如何提高幼兒教師的專業成長 如何培養幼兒教師的反思能力 淺談幼兒教師的專業成長 論幼兒教師的專業素質 關于幼兒教師的專業成長 幼兒教師能力的素養 幼兒教師語言能力的構建 幼兒教師反思能力的培養 試論幼兒教師美術教學能力提升路徑 常見問題解答 當前所在位置：中國 > 教育 > 如何提升幼兒教師的專業能力 如何提升幼兒教師的專業能力 雜志之家、寫作服務和雜志訂閱支持對公帳戶付款！安全又可靠！ document.write("作者：未知 如您是作者，請告知我們")
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隨著時代的迅速發展，人們對于幼兒教育的重視程度也隨之增加，這就要求幼兒教師的專業能力水平不斷提高，才能順應時代的發展。才能提高幼兒教育教學水平。由此看來，提升幼兒教師的專業能力非常重要，怎樣提升幼兒教師的專業能力呢？依據我個人的工作經驗，從以下幾個方面入手：
一、 培養教師的教學反思能力
任何教師的專業成長都離不開教學反思，既要善于在學習和教育實踐中總結經驗，找出存在的問題，又要不斷調整自己的教學方法以及知識結構，以達到其專業成長的質的飛躍。教學反思具有實踐性，有在教學活動后的反思、日常生活中的反思、游戲活動后的反思、家園工作的反思等等，通過反思，讓教師能找到問題的癥結所在，在以后的工作中不斷完善自己。
在一次公開課中，我讓小朋友們完成美工作品《圖形粘貼畫》，開始我出示了很多的范例。讓孩子們觀察，孩子們觀察的很仔細，于是我讓幼兒動手操作，結果，孩子們的作品與我的范例一模一樣，盡管他們完成的很漂亮，但是有創新。公開課后，我反思了我的教學活動，也許是為了讓孩子們完成作品，我出示了很多范例，但仔細想想，這樣的活動完全限制了孩子們自由想象的空間，在以后的美術活動中，我很少運用示范教學，讓幼兒自由發揮，從而發揮了幼兒豐富的創造力。
曾經有學者認為，：沒有反思的經驗是狹隘的經驗，只有經過反思，教師的經驗才能上升一個高度，能夠及時反思、善于反思的教師，自身的專業化成長之路會走的越來越好。
二注重同伴之間的交流
同伴間的交流也是教師專業成長的重要途徑，在教育教學活動中，不同的教師必然會碰到一些共性的話題，相互交流，共同切磋，可以互相幫助，共同分享收獲。同時，在一個教師群體中，不同的思想、觀念、教學模式、教學方法的交流，對于任何一個教師的專業成長都是其寶貴經驗財富，只有通過互相交流，才能對問題的觀點進行鑒別，從而獲得問題的本質的、全面的認識，實現共同提高。
同伴交流的內容多種多樣，如教學素材的選取、目標的定位、教學方法的選擇、教學經驗交流等等。同伴交流的形式很多，比如對話，如現在比較流行的QQ群、微信團隊、飛信等等，都是幼兒教師間相互對話的既簡便又快捷的方式，而且不受地區的限制。其次是互相協作，通過互相協作，使教師之間的個性得以發揮，如我園的教研組，以年齡段分組，各組員之間相互協作，共同成長。只有同各國同伴之間的互相交流，才能成長為一名真正的學習型、研究型的教師。
三積極開展園本培訓
園本培訓是提高教師的理論水平、研究能力的重要途徑，園本培訓的主要形式有：
（一）理論學習。加強教師的理論知識，以適應幼教事業的迅速發展和幼兒身心發展的需求。
（二）課題研究。課題研究是園本培訓、園本教研最有效的形式，課題研究潛在的理念是讓教師成為研究者，研究的重點在于反思教學經驗，然后對不同的教學案例進行診斷，通過反思，幫助教師改造自己的經驗，實現教學能力的超越。我園開展的課題研究《培養幼兒良好的行為習慣與全人教育》，在開展的過程中，教師們結合自己的工作經驗，整合出各年齡階段培養幼兒良好行為習慣的教學經驗與大家分享，通過互相商討、共同研究，在培養幼兒行為習慣方面取得了一定的成績，目前，該課題已成功結題。
（三）發揮教師自身優勢，增強教師的自信心。
每個教師都有一定的自身優勢，有的教師音樂素養高，有的教師舞姿優美，有的教師普通話好等等，我們利用這些教師的自身優勢，開展培訓，教師們積極性很高，同時也增強了教師的自信心。
（四）以賽促訓。通過參加教育筆記、教學反思、基本功、組織教學活動等比賽形式，提高教師的業務知識水平，通過比賽，讓教師們立足實踐，并將先進的理念運用到實踐工作中，促進教師在實踐中成長
四、建立教師成長檔案袋，促進教師專業成長。
教師的成長是有階段性的，如新教師的成長、骨干教師的成長，通過建立教師成長檔案，幫助教師不斷成長。我園的教師成長檔案包括個人信息表、個人三年規劃、個人成長點滴、我的教學故事、我的榮譽等等，教師們把自己成長的點滴記錄下來，對今后的工作有很大的幫助。
五、合理利用教師博客
博客是指一種特備的網絡個人版，是一種全新的網絡交流平臺，作為一種既快捷又易用的系統，已經越來越受到廣大幼教工作的青睞。
教師博客在教師專業成長方面起著積極的作用。
（一）可以提高教師的自我反思能力。教師博客中的教育敘事是一個書寫的過程，更是一個深化思考的過程。
是教師獲得專業發展的動力。網絡技術打破了人們交往的時空界限，教師可以通過博客與優秀教師、教育專家直接對話，得到專家的指導和同行的建議，教師在外界的交往中開闊了視野，獲得了成長與發展的動力。
第7篇：如何提升自己的能力范文
關鍵詞： 師范教育 英語口語教學 訓練模式
在多年的師范英語教學過程中，筆者逐漸強烈地感受到了新的時代形勢對師范學生整體素養的步步緊逼。尤其當前國際化的開放形勢下，我們的學生從小學就開始接受英語教育。師范學生將來要和我們一樣站在講臺上教書育人，要用英語口語向學生講授知識，傳授道理，如何有效提高他們的英語口語能力就成為我們必須面對的重大課題。筆者結合自己多年的教學實踐，總結出以下幾點訓練策略，供大家品鑒。
一、聽說結合，以聽力訓練帶動口語訓練
無論是課堂上，還是課下時間，筆者都安排一定的時間訓練學生的聽力。譬如讓他們聽英文歌曲、看美國電影等。在聽與看的過程中，筆者利用多媒體的暫停、跟讀等功能，讓學生模仿跟讀，模仿英國人講話的語氣語速，鍛煉他們的口齒靈活程度，培養他們英語發音的基本功。另外，筆者在跟學生一起觀看的過程中，還會根據不同學生口語表達中存在的問題，隨時指出句子表達的連讀、失去爆破、重讀、輕讀、斷句等基本的表達技巧，并將這些口語意識根植于學生的腦海，指導他們在平時的交流過程中時刻注意糾正，讓他們的英語口語表達能力在潛移默化中得到提高。
在師范院校教學過程中，組織學生進行各種實踐活動也是必不可少的一項內容。筆者緊密結合這些實踐活動，努力抓取每一個訓練學生聽力水平的機會，讓他們在提升英語聽力的同時，提升自己的口語表達水平。譬如，在西餐廳就餐、在景區游玩、在超市購物等，在具體的英文環境中，學生的聽力能力會得到大幅度提高。在注重聽的同時，他們自然會琢磨這些人的英語表達方式與習慣，進而提高自己的英語口語表達能力。
二、積極鼓勵，注重體驗
在具體的不同班級中，會有不同類型的學生。相對來講，外向的、積極的、樂于表達的學生口語能力相對提高較快。但那些內向的、訥于表達的學生的口語表達能力就相對較弱，這對他們今后所從事的專業工作極為不利。鑒于此，筆者積極進行鼓勵，鼓勵他們張開嘴，勇于向身旁的朋友表達自己的觀點和看法，給予他們信心。在具體的授課活動中，筆者常常反復提問這些學生，挑選一些針對性較強的文章讓他們朗讀，甚至背誦。當他們樹立了自信心，表達欲望被充分激發后，他們口語能力的提高也就指日可待了。此外，在學校組織的各項綜合實踐活動中，筆者會有意安排他們扮演重要的角色，讓他們在具體的活動情境中不得不張嘴說話。比如，讓這些學生組織一些主題班會，讓這些學生組織一次電影交流會，讓這些學生操辦一次班級聯歡會等。在眾目睽睽之下，如果他們能夠侃侃而談，神情自若，他們的口語表達能力還愁不能提高嗎？有了這樣的真實體驗，他們對具體的表達交流就不再恐懼，就會在課堂上跟隨老師的節奏與步調前進。
三、創設情境，開展合作交流活動
口語表達是處于具體情境之下的一種情感宣泄與心理表達，要達到良好的口語教學效果，就必須創設種種適宜的教學情境，讓學生在合作交流中敞開心扉、口若懸河，如鯁在喉，不吐不快。如此，學生口語表達能力就可以在具體的情境中得到提高。筆者在具體的教學活動中，常常組織學生模擬想象在未來的教學活動中出現的突況，如有的學生在課上突然舉手：“老師，我要上廁所。”有的學生在課上搞小動作，有時突然有家長來訪，有時學生病了、走神了，等等。讓學生自己做出決定，并用英語和同學進行交流，解決出現的種種情況。學生一開始一定會有些不太適應，但他們也明白，這些問題是他們今后在工作實踐中遲早會遇到的，他們必須現在盡快適應。綜合種種因素，他們會積極展開合作，努力學習，主動提高自己的能力。
此外，在課外小組活動中，我常常組織學生舉行諸如詩歌朗誦會、演講賽、小品集萃等英語活動。學生在具體的活動中群情激昂，活動起來自然不遺余力，他們的英語口語表達能力也就在這些具體的活動中得到提高。
總之，百年大計，教育為本。尤其是師范學校的教育教學活動，不僅僅關乎學生自身，更關乎祖國的下一代培養工作。在如何提升學生的英語口語表達方面，我們需要立足實際，積極創新，認真汲取新課改活動中的新理念，開展種種行之有效的教學活動，讓學生的英語口語表達能力得到質的提升，也為培養德才兼備、全面發展的世紀建設人才奠定基礎。
參考文獻：
[1]周琪.如何提高小學生的英語口語表達能力[J].學周刊，2011（36）.
第8篇：如何提升自己的能力范文
一、提升學生交往素養的現實意義
1.提升學生的交往素養是學生發展的客觀需要
初中生必須具備較強的交往能力，才能在學習生活中更好地進步，因此，提升學生的交往素養是學生發展的客觀需要。很難想象一個交往能力較差的學生，如何和教師進行有效溝通，以取得更大的進步；也很難想象一個交往能力較差的學生，如何和同學、家長、親朋進行更好的交流，不斷吸取更多的信息，更好發展，快樂地生活。交往素養是學生必備的要素。
2.提升學生的交往素養是初中思想品德教學的重要任務
大多數初中生都是性格開朗，樂于交往的人，但即便如此，初中生在交往過程中也會出現很多問題。在教學中，經常會有學生在討論問題時，不知道如何表達自己的觀點，即使有的學生表達出自己的觀點，也會因為措辭不當，引起其他學生反感，在同學交往中出現不少的問題。更有調查表明，大約30%的學生存在交流障礙，他們大多不愿與其他人交往，把自己固定在一個狹小的空間中，自怨自艾。有的學生自卑、害羞，有的學生自傲、自私，有的學生猜疑、嫉妒，有的學生逆反、叛逆等，學生存在很多的心理障礙，嚴重影響他們的身心健康發展。因此，在初中思想品德教學中，教師要不斷努力，提升學生交往素養，通過引導學生正確交往，使學生走出心理陰影，自信地面對生活中的所有困頓。
二、思想品德教學提升學生交往素養的策略
1.創設互動情境提升學生的交往素養
在思想品德教學中，提升學生的交往素養，就必須使學生動起來。在教學中，教師要認真研究教學內容和學生的情況，為學生創造有效的互動情境，通過情境引導學生的學習興趣，使學生在互動情境中動起來，共同參與，相互交流，提升交往素養。
在教學“消費者的合法權益受法律保護”中有關“維護權益”的教學內容時，教師就可以利用小品形式，為學生創設互動情境，使學生在快樂中交往，在交往中提高自身的認識水平和能力。小品內容可以設計如下：“一個學生去校園商店買了一塊手表，但買回之后，發現有質量問題，于是，在教室里，同學們針對這塊表是否要退換產生了意見分歧。有的學生主張退換，認為自己要能夠保護自己的合法權益。但如果要退換，如何更好地和商店老板進行協商，保證退換成功就成為一個問題。有的學生不主張退換，原因是買的時候好好的，現在出現問題，責任說不清楚，想退換也難。這種互動交流情境，可以有效地激發學生的學習熱情，使學生能應用所學的政治知識解決問題，對于學生的思辨能力的發展，交往能力的提升具有重要作用。
2.開展社會調查活動提升學生的交往素養
思想品德教學內容與生活聯系緊密，在教學中，教師可以利用思品的這一特征，針對教學內容，引導學生開展有效的社會調查活動，使學生在共同的調查活動中，進行分工合作，提升和同學的交往能力。
第9篇：如何提升自己的能力范文
關鍵詞 領導者 領導能力建設
中圖分類號：F272 文獻標識碼：A
Discussion about the Training of Leadership Capacity Building
SUN Huaqi
(Guangxi Normal University, Guilin, Guangxi 541004)
AbstractLeaders should focus on the future, the only legacy leaders can create is preserved through time to research valuable leadership system, Similarly, the greatest achievements leaders made can not be in today's perspective, it is related to social development, human progress, but it must be under the premise of the leadership’s development, improvement, progress, so to improve leader’s leadership has become the topic most concerned, the paper based on in the breakdown of leadership, put forward five leadership behaviors to improve the leadership capacity.
Key wordsleader; leadership capacity building
0 前言
領導能力是管理者的一項關鍵能力，也是每一位領導者都應具有的技能之一。那么，如何才能成為一位優秀的領導者？如何提高自身的領導能力進而提高管理水平？如何應對來自自我領導與領導下屬的持續挑戰進而提高工作效率？應該是每個領導者所關心的問題，不能簡單的說領導能力只是某一項管理，或者某幾項管理，而應具體細化各項的能力以及行為，使之一步步成為卓越的領導者。
1 領導能力建設的細化
領導能力提升首先要從認識領導能力構成開始。結合國內外對于領導能力模型的研究，從領導角色認知出發，可以將領導能力劃分為管理運營能力、發展能力、凝聚能力三個緯度。下文將對其三個緯度進行具體的分析。
管理運營能力是領導將自我或組織的愿望和目標聯結到運營層面，通過有效組織、計劃、執行及過程控制等工作，實現預期目標的能力。管理運營能力還包括在運營過程中對管理者或組織所遇到的壓力、危機等情況的處理能力。提升管理運營能力可以從目標管理、決策管理、授權管理、控制管理、壓力管理以及危機管理入手。其實質上，提升管理運營能力的六個方面很多領導者都知道,也經常會在工作中提出，可在實際工作運用中卻與其背道而馳，特別是在授權管理方面掌握不好度。我們經常說用人不疑，疑人不用。實際上，我們看到無論領導者如何努力，也無論員工如何耕耘，都難以結出成功的果實。聰明的領導者應該敢于放權，不但信任而且要把這種信任傳遞給被授權的下屬。在授權中信任是挖掘任何人在工作過程中，都需要得到他人的信任和鼓勵。你在哪個方面信任和鼓勵他，實際上也就是在哪個方面為他勾畫了他意志行為的方向和軌跡，這就是激勵和誘導他人意志行為的一種重要途徑，而管人實際上就是要鼓勵和誘導人的意志行為，所謂的攻其心。可并不是意味著授權就是把權力無限度的下放，領導者自己必須知道授什么權、授多大的權必須有一定的限度，超出這個限度，可能結果就會適得其反。總之，不可盲目機械地硬性授權。
作為領導者，不僅要清楚個人或組織未來發展對能力的需要，而且還要能夠保證在合理的時間和地點獲得所需要的能力。不斷地學習和創新是社會發展對領導者提出的基本要求，實質上，一個成功的領導者就是一個優秀的教練，要不斷地提升自己，以此更好的培訓和指導下屬，而提升領導者的發展能力可以通過不斷的學習創新來完成，提升自身的學習力、平行思考力和在學習中不斷總結創新的能力。領導者必須記住“創新則存，僵化則忘”的道理，破除思維、權威、從眾、唯經驗、非理性定勢等觀念，接受創新教育。
組織凝聚力的強弱主要取決于構成組織的人，而優秀的管理者總是通過合理的選人、用人來增強組織的凝聚能力。通過有效的溝通與協調，以表示對自己下屬的尊重；通過建立團隊的目標，激勵團隊成員為了達到自己的目標而努力。提升一個團隊的凝聚力對于領導者來說，一般要從四個方面下手，用人管理、溝通管理、激勵管理以及團隊建設。不論哪個行業，都在講求團隊的合作，績效與價值。只有團隊密切配合，通力合作，才能回過頭來談團隊創造的價值與成效。因此，這也就是說，團隊的重要性的發揮來自于每個團隊成員之間的相互信任，團隊領導與團隊成員的信任，團隊成員與團隊成員間的相互信任。
2 領導能力建設培養的具體行為方式
從人類文明開始，到封建社會，再到工業發展的現在，上到治國，下到理家，無不圍繞“人”的問題展開。同樣，領導能力的培養說到底也是如何對人進行有效的管理。在政府、企業里，員工是“人”的主體，也是企業的最重要的“資產”，員工管理的好與壞最終決定一個政府、企業的興衰成敗。可以說，如何把人管理好，是管理的根本，也是管理藝術中的核心所在。 “如何讓一群思想各異的人團結一致，充滿凝聚力？”確實是個棘手的問題，面對員工的知識水平不同，性格愛好不一，地域文化各異，對于領導者管理理念和管理方式的接受能力就不一樣。再加上時代的迅速發展，要使員工不斷吸收新事物，從而讓員工的思想狀態始終處于變化之中，就要求領導者管理的方法必須跟上這種變化。其實，我們看到領導者要達到管人的預期結果并不是不可能的，關鍵在于要研究人的心理，思索人的動機，然后對癥下藥，采取措施，因此對領導者的領導能力提出了一種更高的標準。
實質上，我們發現，能領到其他人開辟出一條新路的人，都經歷了一條相似的路。雖然每個領導者的事跡都很特別，但都存在共同的行為模式，可以說，領導者領導能力并不完全取決于領導者的人格魅力，而是主要取決于四種行為方式，具體分析四種行為方式如下：
（1）以身作則。做領導者就意味著你要樹立榜樣，做什么就做什么。換句話說，要被他人看做是卓越的領導者，就必須要為其他人樹立行為規范，一言以蔽之，領導者就是以身作則。而領導者要有效的為他人樹立榜樣，首先要明確自己的理念，要打開自己的心懷，讓人們了解你的想法，這就意味著要談論自己的理念。但是，領導者更要明白一個事實，即自己代表的不僅僅是自己，更代表的是更大的組織在說話行事，也就是說，領導者必須讓大家就共同的原則和理想達成一致。然而，滔滔不絕地談論組織共同的理想還是遠遠不夠的，要知道領導者的行為比語言是更有說服力的，它側面可以反映出領導者是否真正認真對待自己所說的話，語言和行為必須是一致的。以身作則的領導者總是走在隊伍的最前面，通過日常的行動來說明自己正在努力的為某些信念而奮斗，同時，也能得到員工的追隨，贏得領導的權利和尊重。
（2）共啟愿景。當一個人在描述他們的領導經歷時，似乎更多的聽到的是他們為組織描繪了一個令人激動的、非常吸引人的未來時刻。我們發現，只有對未來有夢想，有自己的遠見，并相信這些夢想的領導者才是一位成功的領導者，因為夢想或愿景是改變未來的力量。然而，領導者要把其他人帶到共同的愿景中，并不僅僅只是自己有想法就好，更重要的是要了解自己的員工，用他們的語言說話，要讓他人切實的感受到領導者心中了解他們的需要和想法。總之，領導是一個對話的過程，而不是領導者一個人唱獨角戲，要想成為一位卓越的領導者，就要想眾人之所想，了解眾人的夢想、抱負、愿景和價值。如果領導者沒有自信與大家分享你的夢想，談論這個夢想，不能讓其他人熱衷于這個夢想，這就夠不上是個愿景，領帶者要堅信對愿景的熱情是點燃人們激情的火花，要時刻對自己的員工描繪共同的愿景。
（3）使眾人行。在現實中，單靠一個人的努力，偉大的夢想無法變現實，實現政府、企業的高效率要靠團隊的努力，要有精誠的團結和穩固的關系，要有非凡的能力和沉著的決心，還要有集體的合作和個人的責任，一言以蔽之，要想成提高自身的領導能力，領導者就要做到使眾人行，培養與團隊的合作精神，建立一種信任的氛圍。領導者要使他人能夠更好的完成工作，必須給予對方一定的權力和自由，工業時期的命令和控制技術已經不再適用。相反，領導者還要讓他人感受到，他們是強有力的、有能力的和敢于承擔責任的人，總之，讓所有的人都行動起來，領導者靠的不是行政權力，而是取消權力，如果人們受到信任，擁有更多的自由、更多的權力和更多的信息，他們就更有可能利用自己的能力，取得杰出的成果。
（4）激勵人心。人們會感到筋疲力盡、有挫敗感，不想再往前走，總是想放棄，這時領導就需要鼓勵其追隨者前進，用真誠的行動讓他們鼓起干勁，奮發向前。實質上，認可他人的貢獻可以是一對一的，也可以是與大家一起進行；可以是很戲劇性的，也可以是簡單的活動，但領導者必須創造一種“每個人都感到被關注，并能獲得領導的真誠認可”的氛圍。在日常工作中，領導者工作的一部分就是要表揚自己員工的貢獻，在組織中創造出一種慶功的文化，表彰和慶功會是領導者常用的方式，但是表彰和慶功會不僅僅只是個形式，而是為了培養同事之間的感情，如果人們總在聽人吹牛，他們就會失去耐心，并對此厭惡不已。激勵人心是領導者領導能力提高的一個重要的標志，因為知道了這點，就可以在自己的團隊中建立一種集體的認同感，強化員工的獻身精神，從而使每個人都投入到集體中，并以此做出杰出的貢獻。
3 結論
領導能力不僅在你自己的職業、你自己的組織中很重要，它在每一個部門、每一個社團、每一個國家都很重要。信譽和真誠是領導力的基石，領導力必須是真的、美的、善的，領導者必須以身作則，說到做到，為下屬、為他人樹立榜樣。領導之“領”就體現在以身作則上面，唯有如此，才能贏得下屬的尊重和認同，才能贏得追隨者。接著，要問領導者要往哪兒領？這就需要領導者與被領導者一起共同愿景，去追求令人激動的未來。其次，領導與變化是互相依存的，領導需要變化，變化需要領導。換言之，變化是領導能力賴以生存的環境和條件，所以挑戰現狀就是提高領導能力的秘訣之一。然后，要實現愿景、實現高效率就必須有一個高效的團隊，領導不是領導者個人的事情，必須使眾人行，必須使眾人有能力，有作為，使眾人行使領導能力建設的本質所在。最后是激勵人心，使眾人行就需要給眾人以動力，激勵眾人之心，使人的潛能變成顯能，變成組織的效能。
參考文獻
[1]權錫哲.領導能力培訓全案.人民郵電出版社,2008:5-7.
