中學生暑假學習計劃精選(九篇)

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第1篇：中學生暑假學習計劃范文

許多中學生在剛放假后的前幾天不能安心學習，給自己找個理由“學了半年了，放松幾天總可以吧，七天后我再開始學習”。但是，往往一玩起來，就收不住心了，離開學還有幾天的時候，發現作業還沒做一半。更可怕的是，很多孩子在假期玩散了心后，開學后也很難進入狀態，成績下滑就成了假期學習的必然結果。家長不要阻止孩子“玩”，更不要放任孩子“玩”，重要的是讓孩子科學的安排時間，真正做到“玩”與“學”的優質結合。所以，暑假期間，關鍵的是要給孩子制訂一個有規律的“學、玩計劃”，最好是每天都有玩和學的時間，即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩，最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調整生物鐘。

選擇課外輔導機構要注意“對癥下藥”

針對許多孩子不會安排自己的學習，自學能力不強，以及有些偏科的情況，有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導班，或者報一些夏令營，提醒家長，課外輔導機構眾多，魚龍混雜，即使各方面都不錯的輔導機構也有自己的特色，給孩子選課外輔導機構，一定要分析該機構的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。專家建議家長，為孩子計劃暑假的具體安排時，找一個孩子信任的人，并且有一定的學習或教學經驗，幫孩子制訂暑假的學習計劃，做孩子在選擇課外輔導機構時候的“高參”。

學習以外的安排要給孩子一定的“自主權”

在一些孩子眼中，不管什么時候，只要自己玩，家長肯定不高興。“雖然他們不說，我也知道他們不想讓我玩”，一位同學向老師如此說。在暑假里，家長不應該讓孩子一直籠罩在學習的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學點就學點，偷空能玩就玩會的狀態。一名初三的孩子與老師聊的時候談到：“我看電視的時候，手一直拿著遙控器，門一響我就馬上關掉，假裝上廁所。”有這樣一個故事，兩個城市處理垃圾的政策不同。a城市到處貼著“此處不準倒垃圾”，結果市民經常偷偷地到處亂倒垃圾，搞得城市非常的臟亂；b城市在幾個地方貼上“此處可倒垃圾”，市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方，城市的絕大多數地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發。“最關鍵的是，家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。”

1.看數學書，盡量把基礎的知識懂透。暑假時間比較多，自主學習的時間久較多，所以藥好好把握。把平時沒學懂的學懂。為下學期的學習做下鋪墊

2.學數學，不做題是不行的，數學講究見多識廣，有些別個見都沒見過的題，你做過的，就很容易。

3.數學，假期補課可以適當安排，畢竟初一，不用太緊張，補課要有針對性，對自己不懂，或不是很懂的東西才補。

4.適當的預習也是有必要的，初二的重點應該是一次函數和四邊形，可對較基礎的東西進行預習。

當然，能力不同，要求不同。

語文語文學起來應該比較輕松，主要是背誦下期的一些古文，這個很重要，為開學的學習打下好基礎。

英語記單詞盡量不前250個單詞記下來還可以買跟教材配套的磁帶進行跟讀，很有用。復習就是記學過的單詞，盡量都會寫。還有就是背課文，增強語感。很重要。

第2篇：中學生暑假學習計劃范文

1.堅持早睡早起。每晚******分準時熄燈上床，早上******前起床、疊被、洗漱，并且力爭全部耗時控制在5分鐘以內，決不因為回到家里而改變在學校長期養成的良好作息習慣。

2.繼承中華民族尊老愛幼的傳統美德。在家里，多陪爸爸看體育比賽******，多陪媽媽買菜逛街看電視劇。對待長輩要保持謙虛尊敬的態度，對待小朋友要讓其感受到春天般的溫暖。過年的時候主動給長輩們打電話或登門拜年。做到老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。

3.以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥。主動幫父母做家務，保持臥室、書房、客廳的清潔衛生，飯后主動洗碗刷筷，保證油垢餐具不過夜。自己的衣物自己洗，且本著節約電能資源及洗衣粉等物資的原則盡量手洗擰干。

4.崇尚科學，堅持每天補充知識養料。每天堅持學習兩個小時左右，假期初制定好學習計劃，保證學習的科學性、效率性。力爭利用這個假期學會一到兩門小技能(例如網頁制作等)，以備將來工作之需。有句話說：“活到老，學到老。”在年輕的時候，趁學習能力強，就更應該抓緊一切時間，努力學習，提高自己的知識儲備量，為將來實現人生的厚積薄發而做好充分的準備。

第3篇：中學生暑假學習計劃范文

一、計劃實施的目標：1.提高自己在英語、數學、語文的學習能力；

2.加強運動，提高身體素質；

3.學會做簡單的家常菜。

二、具體措施：

1.組織好學習小組，以三個人一組為好，進行合作性學習。（學習水平相當的同學組成小組比較合適）

2.按教材知識前后的順序，整理上半學期的英語、數學（語文）練習卷和考試卷。（或者可以根據老師的推薦去買一兩本合適提高學科能力的輔導材料）

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。

5.無論在訂正試卷習題，還是在做輔導材料時，遇到困難，三人小組一起分析，或者到圖書館去找參考書，可以去找老師，也可以進行挑戰性競賽，看誰先解決問題。

6.把錯題訂正完成以后，就把錯題訂正的全過程背出來，進行接替方法的積累。

7.到辦學質量比較好的社會業余學校去讀英語口語訓練班，提高自己的英語會話能力，和英語學習素質。

8.對于新初三的學生，可以在暑期中參加一些競賽輔導班，為新學年的各類競賽打好基礎。（也可以超前讀一些新初三的課本，提前了解初三的學習內容）9.每周打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。

10.每周跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子、蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、時間安排：

1.一星期學習五天，上午2小時，下午2小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每天下午3點以后是運動或做家務的時間。

3.晚上兩個小時是發展興趣的時間。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動

四、督促自律：

1.設計好每天的生活學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。

第4篇：中學生暑假學習計劃范文

1.提高自己在語文、數學等方面的學習潛力。

2.加強運動，提高身體素質。

3.學會做簡單的家常菜。

二、暑假學習計劃具體方案：

1.針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。

2.在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每一天復習進度的明細資料)

3.把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學科的信心。

4.把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。

6.每周二次帶著學科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點務必按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構成解題方法的量的積累。

8.看名著，中高考時，會出現名著中的經典片段，看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶情緒。

9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。

三、暑假計劃具體安排：

1.一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。

2.每一天的3點以后是運動或做家務的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)

四、家長一齊參與孩子計劃：

1.設計好每一天的生活、學習評價表，對自己每一天的生活、學習作好評價。最新中學生暑假學習計劃最新中學生暑假學習計劃。

2.家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的狀況和進度，及時幫忙解決執行中的困難。

3.家長在幫忙學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

第5篇：中學生暑假學習計劃范文

摘要：暑假本是學生放松的時間，但是陳同學45天的假期全部被各種補習和學習填滿了，她每天的學習時間接近11個小時，嚴格按照時間表執行學習計劃。針對陳同學暑假學習計劃以及通過與她和她父母的交談，發現在她的這個案例中主要反映了三點普遍社會現象：一是應試教育的弊端；二是課外輔導盛行；三是高中生，特別是獨生子女學習壓力大。

關鍵詞：學習計劃；應試教育；課外輔導；壓力大

時間計劃

6：00—7：10晨讀

8：00—9：50補習物理

10：00—12：00補習化學

13：00—14：30午休

14：30—16：00復習上午老師講的物理，做物理練習

16：20—18：00復習上午老師所講的化學，做化學練習

19：00—19：30默寫單詞

19：50—8：20英語閱讀理解訓練

8：40—9：40英語閱讀理解講解

10：00—10：40閱讀語文課外書，預習物理化學

11：00睡覺

這是一個高一女生7月份的學習計劃，她叫陳××，今年16歲，獨生子女，就讀于廣東省韶關市一所重點中學。從以上的學習計劃可知：學習強度高，這個暑假她過得不輕松。在放假前，父母就為她安排好了暑假學習計劃，她的假期被各種補習填滿了，而她本人是一臉無奈，又不得不接受這樣的安排。筆者問她是否不滿這個學習計劃。她說沒有辦法，高一期末文理分科時，她選擇學習理科，不得不趁著這個假期復習高一的物理、化學、生物，以便高二的學習。

一、與她個人的談話

筆者通過與她個人的交談了解到，她平時學習很緊張，壓力很大，主要概括起來有以下幾個方面。

（一）學習壓力大

她所就讀的高中是省重點，大概每屆有1100多人，每年至少有880多人考上本科，她的同學是從韶關市各個中學中選拔上來，在這樣的優質中學中學習競爭異常激烈。有些老師上課的模式與其他學校不同，并不是按教科書的順序來上課，而是按照專題進行講課，整個高中階段的知識是交叉進行。并且上課的進度快，英語必修課本共有5本，她已經學完了4本。老師在高一這一年中把高中階段的地理書全部上完了。平時她根本就來不及復習，只能趁著假期來查漏補缺。她說班上有好幾個同學因為跟不上老師上課的節奏而被老師勸退到其他學校。平時的考試也完全按照高考的題型和難度進行測驗，今年期末考試她們班上每科的平均分都沒有及格。

（二）來自同學的壓力

筆者了解到，其實并不是只有她一個人在假期進行各種補習，她的好多同學也是趁著假期復習高一知識和提前學習高二的知識。她說班上同學都很努力學習，早上起來晨讀1小時后再去學校，晚上12點睡覺。而她從來沒有早讀過，一般在10：30之前就睡了。她也嘗試晚睡早起，但是會在課堂上走神，打瞌睡，反而影響了學習效果。但是母親會責備她不夠努力，沒有一點危機意識。同學們的學習時間長，而她卻無法做到，這一點讓她很煩惱。再加上班上競爭大，她的成績在班上處于中等偏下，她更加沒有信心。她無可奈何地說，每次考完試都會裝貼同學們的考試排行榜，然后召開家長會。母親接到成績單后，就會比較，計算排名，估計她能不能考上大學，還可以從哪方面提高單科成績。她最討厭的就是家長會后，母親一定會對她進行思想教育，拿班上成績優異的同學和她比較。

（三）來自表哥表姐的壓力

她說她的表哥表姐都已經大學畢業了，而且他們的工作都很好，有些已經是有房有車一族了。所以，親戚也在暗地里互相比較。每次回老家，大家庭的習俗就是問她成績怎么樣？想考哪個大學？這些都讓她苦惱不已。每次他們問起時，她恨不得有個地洞鉆進去。而母親總會嘮叨要她向她的那些表哥表姐看齊，以他們為榜樣。母親有時會說，如果她考不上大學，以后比她的表哥表姐差很多，回家過年都是一件很難堪的事。她有時候覺得自己就是母親與其他姊妹攀比的工具。

（四）父母施加的壓力

她說父母自她進入高中學習后，并沒有要求她考名牌大學，只是希望她能盡力，考取一個本科學校。母親為了更好地照顧她，在她初二的時候辭去工作，一門心思放在她身上。平時父母為了不影響她學習，很少看電視，說話壓低聲音，腳步放輕，一家人都小心翼翼。她在家從來沒有做過家務，也不會做一點家務活，過得是“衣來伸手，飯來張口”的生活。有時她想幫母親做家務，還沒有開始，母親就會阻止她，認為做家務浪費學習時間，她現在的首要任務就是學習。而且在假期，母親會時刻提醒她，現在離高考不到2年，要抓緊時間學習，不要浪費一分一秒。雖然父母在學習上并沒有提出過分的要求，但是他們的行為對她而言是一份沉重的愛，也是一種無形的壓力。她說每次看到自己那可憐的分數就會有一種負罪感，覺得對不起自己的父母，考上大學是她回報父母對她的愛的唯一方式。所以，當父母為她安排好學習計劃，她沒有任何異議，接受這份高強度的學習計劃，奔走在各個補習場所。

二、與父母的談話

筆者問她父母為什么要安排這么高強度的學習？難道不怕引起女兒的逆反心理？她父母說也想讓孩子有個快樂的假期，不想讓她那么辛苦，可是環境不允許，她的同學都是趁著假期參加各種補習，如果他們的女兒不參加，那就會落后于其他同學。尤其是當母親說女兒頂著烈日去補習的時候，眼睛都紅了。他們說女兒還算懂事，也已經過了青春叛逆期，安排這個學習計劃是得到了她的同意。再說高中三年一晃而過，現在女兒離高考只有一年10個月。她在高一的時候并不怎么努力，浪費了一年的時間，現在只能抓緊時間學習。他們知道學習辛苦，但是社會競爭激烈，努力學習才是以后立足社會的根本。為了爭取時間學習，他們說假期本打算回老家看看雙方高齡父母，但是女兒7、8月都有補習，所以不回家了。現在就算有錢請老師補習，有些老師不一定愿意，他們也是委托別人為孩子找補習老師。所以，回家的計劃只得擱淺。他們還打算如果以后孩子學習緊張，他們這兩年都不打算回老家過年，只要是為了孩子的學習，他們愿意犧牲。

筆者了解到，他們已經和補課老師聯系好了，開學后數學、物理、化學每周補習一次，進行一對一的輔導，直到高考結束。補習老師就是他們女兒本校的老師，這些老師一般只帶本校的學生。筆者問他們補習的費用是多少？他們說一對一補習150元1小時。如果不是一對一補習就便宜一些，送到培訓機構去補習會更加便宜，但是他們不相信這些培訓機構，怕浪費女兒的時間。所以他們寧愿多出錢找一線老師補習，他們女兒暑假的補課費將會花掉6000元左右。這筆補課費對一個工薪家庭來說是一筆不小的家庭開支。他們說工資就剛好夠平時家里的開支，如果女兒接下來進行兩年的補習，就要拿出家里的積蓄才行。他們計劃家里最近兩年都不添置大件家具。筆者問他們為了孩子花這么大一筆錢，會不會后悔？他們都堅定地說不后悔，現在拼命賺錢，省吃儉用就是為了孩子的將來。只要家里條件許可，他們愿意為孩子提供最好的學習環境。

筆者問他們，知不知道孩子有幫他們做家務的愿望？他們說知道女兒想做家務鍛煉自理能力，但是學習任務多，時間緊，不想讓她在這方面浪費時間。當時女兒想報考另一所重點中學，考慮到離家遠，要住校，怕女兒應付不過來，所以就報考了北江中學。再說讀大學后自理能力會得到鍛煉，高考后就教她做家務。

三、反思

這個普通高中女生暑假學習計劃表以及通過與她和她父母的交談，有幾點反映了社會的普遍現象，特別值得大家反思。

（一）教育實況

她的學習計劃表其實從另一個側面反映了高考制度下教育的真實面貌。盡管之前有不少人討伐和抨擊高考制度，相關部門也確實采取各種措施對其進行改革，提倡素質教育，反對應試教育。有學者形象地把素質教育與應試教育比作是“人本”和“經本”的一場博弈。但是素質教育已經實行20多年了，官方對素質教育的斷論是：“全面推進素質教育，從整體來說，依然步履艱難，任重道遠。”①而一線教師更普遍認為，“素質教育轟轟烈烈，應試教育扎扎實實。”高考制度下的應試教育可謂讓人又愛又恨。愛它是因為它確實是那些寒門學子跳出農門，改變命運的重要途徑。恨它是因為它確實也扼殺了青少年的活力，很多人在這場萬人過獨木橋的競爭中被殘酷地淘汰。

很多專家學者和老師都很清楚應試教育帶來的弊端。應試教育在一定程度上導致“片面追求升學率”、“千軍萬馬擠獨木橋”。依靠“題海戰術”和“盯、盤、補”模式，給學習者造成巨大的壓力，使學生身心健康受到嚴重的傷害。其次，應試教育的教學內容偏、難、繁、舊，阻礙了學生能力的提高和創造力的發展，而這將最終傷害我國現代化進程。再次，應試教育導致許多學校設置重點班，使教學資源嚴重傾斜于優秀學生，而讓大多數普通學生處于邊緣化，從而使教育公平成為空談。此外，它還導致擇校風盛行，使重點學校占有大量的優質教育資源，造成同一地區教育失衡。應試教育作為一種方法，在中國由來已久。一定意義來說，一千多年的封建科舉制就是應試教育的發展史。它形成了一套經驗、規范和制度，承擔著舉賢取士的歷史使命。在中國封建社會史上，科舉制度及其共生的應試教育無疑是最有效的統治模式和甄選方法之一。②近一百多年來，先是廢科舉、興學校，接著移植西方教育制度，傳播西方教育理念，引進西方教育方法。隨著人們對教育本體功能的深入認識，批判片面追求升學率的教育模式，更加注重人的發展。然而，中國教育推行的仍是層層選拔的金字塔模式，大多數學校仍是以應試為其辦學的主要任務。

在“一考定終身”，以分數高低論成敗的高考制度下，即使最能散發人性魅力的教育也只能藏其色彩，讓位于高考。其實這種人才選拔制度本身并沒有什么錯，但是它的實行對整個基礎教育的影響經過三十年多年的結果來看，是有導向性作用的，因為高考如何考可以直接決定學校如何教，學校因為自身的利益、地方因為自身的政績而對教育的成績特別看重，最能看得見摸得著抓得住的就是高考，最有說服力的也是高考，所以為高考而教就在所難免了。③老師和父母絞盡腦汁犧牲孩子的休息時間來增加學習時間，提高學習成績。老師和家長都知道高考制度下的教育實況是千瘡百孔，但是他們忍痛讓孩子在這場沒有硝煙的戰爭中去拼殺，有的明知孩子在這場競爭中會撞得頭破血流，他們也愿意嘗試，期待奇跡的發生。相關部門曾經對高考進行大力改革，但是萬變不離其宗，以考試選拔人才的制度并沒有發生多大的改變。

（二）課外輔導

筆者通過與她和她父母的交談得知，她的很多同學都進行各種各樣的課外輔導。這也反映了隨著經濟的發展和教育體制改革的深入，市場經濟對教育產生了巨大的影響，名目繁多的各類課外輔導應運而生，課外輔導具有巨大的市場，家長為了孩子的學習愿意掏錢參加各種課外輔導。

課外輔導盛行有其合理性。它是課堂教學的補充，延伸和拓展。課外輔導相對大班教學更加具有針對性，伸縮性。可根據學生的學習特點，制定學習內容，因材施教。高中階段的學習任務緊，難度大，如果家里經濟條件允許，學生可以適當地參加課外輔導。但是，課外輔導也帶來了一些弊端。有些課外輔導的老師本是學校的在職教師，他們為了能多招學生，于是就打起了自己學生的主意。他們故意把本應在課堂內完成的教學任務轉移到課外輔導的課上去完成，這樣無形中就迫使學生必須參加課外輔導。長期以來，高中生疲于應付考試，整天埋頭于作業之中。許多課外輔導恰好迎合了應試教育的要求，成為學校應試教育的延伸。也可以說現在很多課外輔導的存在是應試教育的產物。

（三）高中生，尤其是獨生子女的學習壓力大

在高考指揮棒下，高中學生的理想就是能升入重點大學，教師的目標就是能讓更多的這樣的學生考進重點大學，學校的理想就是成為升學率最高的所謂“好學校”，學校已經異化為訓練考試熟練工的“工廠”。這種為升學考試服務的教育帶有明顯的功利性，使教育成為一種片面追求利益的工具而喪失了其內在的價值與尊嚴，使學生在表面知識水平發展的同時犧牲了身心的健康與個性及智慧的養成。但是，犧牲學生的休息時間為代價來提高他們的學習成績是一種普遍教育現象。高中生的學習壓力大，尤其是獨生子女的學習壓力更大。父母把全家的希望都寄托在獨生子女身上，他們在自己的孩子身上傾注了太多的愛。大多數父母認為成績好能夠保證孩子出人頭地，為整個家庭爭光。所以，他們這種 “望子成龍，望女成鳳”的言語和行為都給孩子造成了無形的壓力。

四、結論

綜上所述，陳同學的暑假學習計劃只是部分反映高中生真實的學習情況，筆者和她以及與她父母談話提出的三點反思還是不夠深入，分析也存在漏洞。但是，應試教育帶來的弊端，課外輔導存在的問題以及高中生，特別是獨生子女學習壓力大是客觀存在的社會事實。如何改變教育制度，更好地發展每個學生的潛力，如何規范課外輔導，讓其更好地為教育服務，如何緩解高中生的學習壓力 — 這是每個教育工作者不可推卸的責任。（作者單位：湖南師范大學）

注釋：

①程剛，周濟.詳解應試教育為何愈演愈烈[J].中國青年報，2006，（4）.

②張登華.“人本”與“經本”博弈——素質教育何以步履艱難？[J].教育導刊，2007，（12）.

③王鑒.從“應試教育校園文化”到“素質教育文化校園”——論當前學校文化的特點與轉型[J].教育理論與實踐，2010，（3）.

參考文獻：

[1]李耀宗.“發霉的奶酪”和“填不飽肚子的維C”—評關于應試教育與素質教育的一場爭論[J].教育發展研究，2005，（8）.

[2]應學俊.“應試教 育論”可以休矣[J].全球教育展望，2006，（9）.

第6篇：中學生暑假學習計劃范文

由于網絡游戲、*情和聊天充滿刺激、驚險和浪漫，許多學生一旦接觸，便深陷其中而不能自拔、網上“三魔爪”又被稱作“電子海洛因”。沉迷網吧的危害究竟在哪里，我們認為，主要表現在以下幾個方面：

1、摧殘身體

如果長時間上網，對一個人眼睛的傷害非常嚴重。由于學生對游戲的癡迷，達到了可以不吃飯、不睡覺的瘋狂地步。由于玩游戲時精力高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大。再加上網吧空氣混蝕，人口密度大，煙味、食物味、汗臭味，五味俱全，衛生、環境條件極差，嚴重影響著身體健康。你們正是長身體的時候，如果不知饑渴、不分晝夜的上網，其對身體的危害不會亞于大麻、白粉等毒物，這并非危言聳聽。

2、心理受損

由于網迷對上網有著很強的心理依賴，輕者影響學習、身體，嚴重者致使心理變態、心態扭曲，有人說，學生學習負擔重，心理壓力大，能在網校花網*上找個忠實的聽眾（不一定是朋友）聊聊，心情可以得到放松，情緒會變得穩定，我們不否認此說法，如果能把握好，對調節心智是有一定益處，但實際上，許多未成年人一旦上網，便無法把握，將太多的時間精力花在網吧里，致使學業受影響，老師批評、家長生氣，反而心理負擔更重。

3、滋生是非

進出網吧的大多是中小學生， 小的幾歲，大的十七八歲，他們大多沒有收入，為了能弄到進網吧的錢，有的結伙敲詐，有的偷盜搶劫。還有一類人進出網吧，他們純粹是敲詐中小學生，經常有打架斗毆的事在網吧發生，有的網吧經營者唯利是圖，課件下載*向過夜未成年人提供飲食住宿，子女夜不歸宿，家長自然心急火燎，親戚朋友、老師一起出動，到處找人，確實給家庭、給社會帶來了不安定因素。

4、影響學業

學生一旦對網吧癡迷，就是對人生追求的放棄，學生一旦進入網吧，成績直線下降。有一位學生寫道：該死的網吧，你奪走了我的學業、奪走了我的大學，我咬牙切齒，切膚心疼！但我就是不能自控！我們無法真正進入那些網迷們的內心世界去體味他們的感受，但可以想象到他們通紅的眼睛、疲憊的心理到底有多少精力去學習。

5、安全隱患

大多數網吧都未請專業人員安裝設備，也未經消防、安全、文化、衛生等部門允許，其營業場所的電腦安放的密度、電腦走線、安全出口課件下載*等都存在著不同程度的問題，而且大多數網吧出進僅一扇門，無安全通道和疏導標志，存在著巨大的安全隱患。

所以，同學們，希望你們遠離網吧，遠離游戲，正確上網，文明上網，健康上網。

第三方面：勞逸結合，不忘學習。

1.牢記自己是一名中學生，時刻牢記《中學生守則》和《中學生日常行為規范》的要求，我們學校一直倡導，也一直要求同學們“在家做個好校花網*孩子，在學校做個好學生，在社會上做個好少年”，希望大家牢記老師的教導，走出校門后，仍要約束自己的行為，不放縱自己。

2. 看好的影片，讀健康書，不看讀物或音像制品。

3. 根據自身特點制定一份假期學習計劃，然后按照計劃完成各項任務。特別是有些同學在某些學科上偏弱，要利用暑假這個大好時機把課件下載*欠的帳好好還上，找回自信心，讓暑假過得有意義。

第7篇：中學生暑假學習計劃范文

時間過得很快,馬上就要放暑假了，2021年遼寧葫蘆島中小學暑假放假時間已經公布了,下面就隨小編一起去了解一下吧,小編在這給大家帶來2021年遼寧葫蘆島中小學暑假放假時間通知_2021年放暑假安全注意事項，歡迎大家借鑒參考!

2021年遼寧葫蘆島中小學暑假安排葫蘆島市教育局通知，公布葫蘆島市2021年中小學暑假放假時間。

義務教育階段學生假期自2021年7月19日起，8月31日止，共44天，2021年9月1日開學;

普通高中學生假期自2021年7月23日起，8月23日止，共32天，2021年8月24日開學(高一年級安排軍訓);中等職業學校學生參照以上放假時間執行。

暑假安全注意事項一、做好安全隱患排查及整改

各部門、系部放假前要按照學校要求，認真組織人員對本部門及重點部位進行一次全面細致的大檢查，要覆蓋消防安全、食品衛生安全、危險化學品安全、辦公樓及校舍安全、建筑施工安全、生產安全、防汛防災安全等方面，并加強對師生員工離校前的安全教育工作，發現隱患要及時整改，重大隱患須書面向相關職能部門報告。

二、提高意識，加強防范

(一)校園安全

1、妥善保管好自己的財物，貴重物品隨身攜帶或托人保管;

離開辦公室、宿舍及住處記得關好門窗、鎖好抽屜及房門。

2、自覺遵守學校有關規定，安全用電，不私拉亂接電線，學生宿舍嚴禁使用明火及大功率電器，嚴禁存放易燃、易爆物品。

離開辦公室、宿舍及住處前要檢查未使用的電器設備是否切斷電源、燃氣開關是否關閉。

(二)出行安全

1、外出或回家的同學應提前在輔導員處登記去向，輔導員要準確掌握學生動態，要及時與學生家長聯系，確定學生是否安全到達目的地。

2、自覺遵守交通規則，不與機動車搶行，不乘坐無牌、無證、超載等非法運營車輛，不酒后駕車。

3、盡量遠離擁擠人群，遵守景點、公共場所安全管理規定，服從安全指揮人員管理，不去安全設施沒有保障的景區或娛樂場所，防止踩踏和其他意外事故發生。

4、住酒店、旅館時應先熟悉住宿環境，特別要熟悉酒店、旅館的疏散逃生路線。

5、購物或到餐飲娛樂場所活動時，注意盡可能包不離手或背在胸前，個人物品放在視線之內，同行的伙伴要互相照應，防止扒竊和拎包，避免財物損失。

6、注意飲食衛生，購買各種包裝食品要注意日期和產地，不購買無產品名稱、無生產日期、無生產廠家、無質量合格證的“四無”食品;

盡量吃煮熟的食品，不吃腐爛變質的食物，不買街頭無證小販加工的食品，不飲用生水;不亂摘食野菜、野果;不過量飲酒。

7、暑期是溺水事故的高發期，游泳時要注意安全，盡量結伴同行，不到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

學會基本的自護、自救方法。若遇到同伴溺水避免手拉手盲目施救，要智慧救援。

暑假學習計劃現在已經放暑假了，再開學就要升六年級了。為了在六年級的學習上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計劃，計劃內容如下:

第一，語文方面。我的作文水平一直不太好，主要是因為我的思路不開闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著，總結自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文庫上發表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

第二，數學方面。我的數學成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經常出現一些小問題。為此，我打算多做一些數學題，并試著做一些奧數題，爭取每道數學題都做的快速、準確。

第三，英語方面。我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學劍橋英語的同時，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

第四，課外興趣。我在美術方面很有天賦，并且很喜愛美術。今年暑假，我還參加美術班培訓，鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學習任務以后能夠上網做一些小制作，玩一些小游戲。

第8篇：中學生暑假學習計劃范文

一、科學指導學生閱讀教材,在預習中自主探索、獲取知識

高中數學新教材是一個綜合編排的知識體系,知識編排順序符合高中學生的年齡特征和認知規律,更適合學生自主學習和課前預習。而一個善于提前閱讀教材、自我探索知識的學生,通過閱讀,對知識有了一定的理性認識,逐步提高了學習數學的興趣,學習更加積極主動,學習成績也比較好。因此教師要鼓勵學生提前預習、閱讀教材,主動探索數學知識。我在教學過程中,抓住新教材的這一特征,每節課都拿出十至十五分鐘的時間給學生閱讀教材,讓其知道知識的來龍去脈,形成自己的知識體系。在閱讀的過程中要注意:

1.設置出適合本節課內容的學習方法和學習目標,激發起學生的興趣和動機,讓學生帶著問題和強烈的求知欲去閱讀。

2.在閱讀的過程中,要鼓勵學生提出自己的問題、觀點。

3.對于有爭議的問題,鼓勵學生積極討論,嘗試在小組中得出答案,即使錯了,也要給予積極的肯定。

在課堂閱讀的同時,我積極鼓勵學習成績很好的學生超前預習、閱讀教材,有些學生總是比我的教學進度提前一章的內容,并把問我尚未講過的問題作為一種興趣、樂趣,甚至同學之間進行相互競爭。通過鼓勵學生閱讀教材、提前預習,實現了數學學習的良性循環,取得了很好的教學效果。一些原來學習成績較差的同學,經過一段時間的努力,學習成績也有了飛速的提高。

二、創設問題情景,調動學生學習數學的積極性

創設適當的問題情景可以激發學生的學習興趣和動機,使學生產生“疑而未解,又欲解之”的強烈愿望,進而轉化為一種對知識的渴求,從而調動學生的學習積極性和主動性,達到提高課堂教學效果的目的。

利用高中數學新教材創設問題情景,調動學生的學習興趣,與原來的教材相比可以說是信手拈來、得心應手。章前圖的解說;章前引言的實際問題;與之相關的閱讀材料;甚至有些聯系實際的例題、習題均可作為創設問題情景的材料。當然,如果你把這些素材用現代教學手段進行適當的加工,效果就會更好。

三、利用“實習作業、研究性課題”,培養學生的實踐能力及創新精神

“實習作業”和“研究性課題”是為培養學生的實踐能力、創新能力而設置的,它是我國教材改革的一個重大舉措,也是高中數學新教材的一大特色。但由于受功利主義的影響,也是最容易被教師遺忘的角落。

在教學過程中,我把這一部分內容采用課堂與課外相結合的原則,充分利用學生的星期天、寒暑假,鼓勵學生在學習相關內容時,就做好自己假期的研究性學習計劃,并安排課時進行交流,論證計劃的可實施性。節假日進行社會實踐,鼓勵學生走向社會。學生寫出了一些比較像樣的學習報告、小論文等。

第9篇：中學生暑假學習計劃范文

今早起了床，打著呵欠看鏡子里的我。哎，還是這樣無可奈何。就像一只庸懶的貓兒。最近比較煩，最近情緒很低落。自從放了假，我就像馬拉松運動員奔到終點一樣，一下子“形散而神亦散”。晚上熬夜，早上賴床。至于作業嘛，早已是被“打入冷宮”，盤算著快開學那會兒再一暴十寒地趕。上網、籃球、電視和武俠小說霸占了我的整個生活。看到韓國人質危機，我都恨不得化身特種兵；天氣多變，那蟬兒大聲抱怨，聽得我也想大聲尖叫；這空調開著寒冷如冬，不開汗流浹背，雞肋！真叫人不知何時而樂。

在書店看書避暑時，無意間看到了王力宏的《改變自己》。我心中暗笑：緣分啊，真是無巧不成書。在錢包的抗議中買了它，回家一聽真是一劑對癥的藥。慷慨激昂的曲調，唱出催人奮進的歌詞令我頓時耳目一新。“新一代的朋友我們，好好地加油。”“要一直努力努力，永不放棄！”是啊，作為新生代的中學生，我沒有理由讓自己這樣自由散漫、不思進取。我“騰”地從沙發上跳起來，把心一橫拔下了電視電源，又放了籃球的氣，連一直在我床頭的武俠小說也被我扔進了床下的紙箱。費了九牛二虎之力在家中翻箱倒柜扯出書包，把東西一股腦倒在書桌上。才發現我的作業并不像想象中的那樣好對付，不僅筆頭作業多，而且隱形作業也不少。我急了，提筆便開始奮筆疾書。

冷靜下來以后，我認認真真地列了學習計劃和作息時間。日出而作，再沒有以前的朝三暮四了。作業也在計劃內做得得心應手，效率大增，步伐更是突飛猛進。短短一周時間，數學、英語這兩個作業大戶就繳械投了降。我乘勝追擊，眼看物理和語文也岌岌可危。貌似強大的作業軍團在我的改變面前不堪一擊，這給了我很大的成就感與信心。也激勵著我在今后的學習中更加的奮發努力，有所作為，最終在中考中考出好成績！

朋友們，你還在為枯燥的暑假嘆息嗎？列一份計劃，來一點改變吧！