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廣播體操比賽開始之前,大家都萬(wàn)分緊張,生拍連累了整個(gè)班。學(xué)校的小操場(chǎng)是正方形的,各個(gè)班級(jí)都靠在操場(chǎng)的西面和東面,北面是評(píng)委坐的地方,而中間就是給大家大顯身手的“舞臺(tái)”了。從上往下看,小操場(chǎng)真像一個(gè)“凹”字。
在音樂(lè)響起的那一刻,每個(gè)班級(jí)都開始進(jìn)場(chǎng),那整齊的衣服和那條條有序的進(jìn)場(chǎng)都讓人感到興奮。比賽開始了,起先從六年四班和六年三班開始,他們精神飽滿,滿懷信心地進(jìn)入了“舞臺(tái)”,順利地完成了比賽。接下來(lái)到六年二班和一班,他們也用盡力做到完美,完成了比賽。
?。〉轿覀儼嗔?,只聽羅老師說(shuō):“下面,有請(qǐng)五年三班和五年四班?!蔽揖o張極了,但還是調(diào)整了一下情緒準(zhǔn)備上臺(tái)。一開始四班先走,他們的聲音震耳欲聾,毫無(wú)一絲緊張,可我們一點(diǎn)也不比他們差,喊起來(lái)我們的口號(hào):“五三!五三!運(yùn)動(dòng)健康!”也踏步上了臺(tái),開始比賽。本來(lái)有一些人過(guò)于緊張做錯(cuò)了,但他們還是盡自己最大的努力,做到最好。最后,我們拿了個(gè)二等獎(jiǎng)。
通過(guò)這次的廣播操比賽,我懂得了你在進(jìn)步的同時(shí),別人也在進(jìn)步,所以我們要比別人更努力,這樣才可能跨出更大的一步。
今天下午陽(yáng)光燦爛,我們學(xué)校舉行了一次廣播操比賽。只見同學(xué)們身穿綠色的校服,腳穿白色的運(yùn)動(dòng)鞋,個(gè)個(gè)精神飽滿,斗志昂揚(yáng)。
為了這次廣播體操比賽,我們可是做好了充足的準(zhǔn)備,所以同學(xué)們個(gè)個(gè)都信心十足,相信我們一定會(huì)贏!
“玲玲鈴”,上課了,體育老師在舞臺(tái)上喊口號(hào)了:“立——正,向右看——齊,向前看——齊,稍息,立——正。好,同學(xué)們,今天又迎來(lái)了一個(gè)星期一次的‘大課間’活動(dòng),下面開始第一項(xiàng)內(nèi)容——廣播體操。”
“一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八......”隨著柔和的聲音,我們很快的做完了廣播體操。“下面開始第二項(xiàng)內(nèi)容——跑步。”今天的任務(wù)是三圈。隨著音樂(lè)聲,我們跑完了這艱苦的三圈。
終于到了令同學(xué)們最激動(dòng)人心的項(xiàng)目——自由活動(dòng)。我們活動(dòng)的地方是在舞臺(tái)右側(cè)的小班個(gè)籃球場(chǎng)。同學(xué)們有的打籃球,有的跳繩,有的轉(zhuǎn)呼啦圈,有的玩“傻仔搶球”的游戲......可我們這些乒乓球愛(ài)好者只能“望洋嘆息”,因?yàn)闆](méi)有乒乓球臺(tái),沒(méi)辦法,只能實(shí)施第2套方案——玩“乒乓羽毛球”,就是用球拍把球拍給另一個(gè)同學(xué),那個(gè)同學(xué)再拍另一個(gè)同學(xué),就這樣輪流玩。
“丁玲玲”,下課了,40分鐘不知不覺(jué)就過(guò)去了。我們結(jié)束了這次“大課間”活動(dòng)。今天真開心??!
為增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì),進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校陽(yáng)光體育的蓬勃發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)感,落實(shí)“每天鍛煉一小時(shí)”的要求。11月29日,金鄉(xiāng)縣王杰小學(xué)開展“希望風(fēng)帆”廣播體操比賽。
全校23個(gè)教學(xué)班分六個(gè)年級(jí)組全部參加了比賽,本次比賽充分展示了王杰小學(xué)學(xué)生朝氣蓬勃、奮發(fā)向上的精神狀態(tài)。
賽前,各班積極備練,班主任與體育老師、音樂(lè)老師密切配合,根據(jù)比賽要求和比賽的內(nèi)容,利用課間操和課外活動(dòng)時(shí)間積極組織學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練,力爭(zhēng)讓每一位學(xué)生掌握節(jié)奏、力度和動(dòng)作要領(lǐng)。
隨著主持人宣布比賽開始,各班級(jí)按秩序列隊(duì)入場(chǎng),他們步伐整齊、隊(duì)形變化多樣、口號(hào)洪亮、動(dòng)作有力、精神抖擻。評(píng)委老師們認(rèn)真地從進(jìn)退場(chǎng)、精神面貌、做操質(zhì)量等方面進(jìn)行全面評(píng)分,確保比賽公平、公正。
在一個(gè)春光明媚的早晨,小朋友們?cè)诓莸厣献鲈绮?。草地上百花齊放、百鳥爭(zhēng)鳴,小朋友們整整齊齊排好隊(duì),左擺擺右擺擺,伸伸手彎彎腰,認(rèn)真地做早操,下面為大家介紹一些關(guān)于做操的故事,請(qǐng)您閱讀。
做操故事1為提升同學(xué)們的廣播操水平,展示同學(xué)們的精神風(fēng)貌,我校于近日舉行了一到六年級(jí)學(xué)生廣播操比賽。各班學(xué)生生龍活虎,響亮的口號(hào)在校園上空蕩漾。做好廣播操,可以訓(xùn)練人正確的身體姿勢(shì),還可以使人肌體發(fā)達(dá),體格強(qiáng)健、體態(tài)優(yōu)美。所以,做好廣播操,對(duì)身體很有好處。我們優(yōu)美、整齊、規(guī)范的姿勢(shì)成為校園里的一大風(fēng)景。
終于輪到我們上場(chǎng)了。我的心不像觀看別的班比賽時(shí)那樣平靜了,心口“砰砰”直跳,緊張極了,況且我又是領(lǐng)操員。就在我緊張萬(wàn)分的時(shí)候,評(píng)委老師說(shuō)了一句:“下面進(jìn)場(chǎng)的是五(7)班,大家掌聲歡迎?!币黄坡暫螅疑钌畹匚艘豢跉?,轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái),響亮的喊出:“稍息,立正……”我整好隊(duì),帶著同學(xué)們有序踏步上場(chǎng)。我吹著哨子,心中大喜:這方法沒(méi)人想到吧!帶哨子,只有我們班有!來(lái)到指定地點(diǎn),我再次轉(zhuǎn)過(guò)身,響亮而又堅(jiān)定地喊出我們班的口號(hào)的第一句:“陽(yáng)光體育!”于是,同學(xué)們接上來(lái):“陽(yáng)光體育,健康時(shí)尚。鍛煉身體,健康成長(zhǎng),五(7)五(7),勇爭(zhēng)第一!”看的出,同學(xué)們都很賣力,要為我們五(7)班爭(zhēng)得榮譽(yù)!立定后,我再次整好隊(duì),回到自己位置上,右手上舉示意“已完成”。等待著另外兩個(gè)班上場(chǎng),我站在最前面,但我感覺(jué)的到,我們班同學(xué)都紋絲不動(dòng),我們都想為班級(jí)爭(zhēng)光,我們是團(tuán)結(jié)一心的。
希望風(fēng)帆的音樂(lè)已經(jīng)響起,我們跟著節(jié)奏,用心表演,盡力把動(dòng)作做到位。經(jīng)過(guò)激烈角逐,我們班在此次比賽中,取得了年級(jí)組第一的好成績(jī)。我班還代表五年級(jí)參加了各年級(jí)第一名表演賽,受到了全校師生的一致好評(píng)。
廣播操比賽雖然結(jié)束了,但它卻留給我們深深地思索:只有團(tuán)結(jié)合作,努力拼搏,才能取得優(yōu)異成績(jī)。
做操故事2媽媽,我來(lái)教你學(xué)做操吧!”星期六的一天,我對(duì)媽媽說(shuō)。媽媽笑著對(duì)我說(shuō):“好啊,不過(guò)你這小鬼頭來(lái)教我學(xué)做可不放心?!薄霸趺?,不放心啊!我一定會(huì)教好你的?!本瓦@樣。我當(dāng)上了媽媽的老師。
“媽媽,你先來(lái)學(xué)最簡(jiǎn)單的一節(jié)伸展運(yùn)動(dòng)吧!”當(dāng)然可以!
不過(guò)你得先示范一遍。”媽媽話還沒(méi)說(shuō)完,我就搶著把這一遍操給作完了,可媽媽卻笑得前仰后合?!霸趺戳?”“就你這么不標(biāo)準(zhǔn),還想教別人?!蔽疑鷼鈽O了,對(duì)媽媽說(shuō):“你不要幸災(zāi)樂(lè)禍,你來(lái)試一試?!眿寢屢查_始做了起來(lái)??粗鴭寢屪霾俚臉幼?,握不住的指指點(diǎn)點(diǎn):手抬高一點(diǎn),腿要伸直?!?/p>
媽媽也嘆了口氣:“真是看著容易做著難啊?!蔽冶氵B忙打開我專門為教媽媽而找的廣播體操視頻,打開分解動(dòng)作,一點(diǎn)一點(diǎn)的教媽媽做操。
就這樣過(guò)了三天。媽媽每天都學(xué)得很認(rèn)真。突然有一天,我背著手,裝出一副嚴(yán)肅樣子。對(duì)媽媽說(shuō):“這位學(xué)員請(qǐng)注意,這位學(xué)員請(qǐng)注意。今天是我們考試的日子?!敝?,我喊著口令,讓媽媽來(lái)做廣播體操。真是青出于藍(lán)而勝于藍(lán),媽媽的做操水平已將超過(guò)了我,真是太棒了!
我教會(huì)了媽媽廣播體操,我可真高興。
做操故事3操場(chǎng)上,我們穿著整齊的校服,一遍一遍地做著廣播操。本來(lái)十月份的天氣應(yīng)該是很涼快的,但是老天爺偏偏和我們作對(duì),每天都讓明晃晃的太陽(yáng)照在我們頭頂上,讓我們每個(gè)同學(xué)小臉蛋都被曬得紅彤彤的,一個(gè)個(gè)都汗流浹背。好在我們現(xiàn)在已經(jīng)練得動(dòng)作協(xié)調(diào)、步伐整齊,吃這么多苦還是讓我們感到很欣慰的。讓我們一起來(lái)回顧一下那些令人難忘的練操的日子吧!
最熟悉的廣播操
廣播操是我們最熟悉的每天都要做的操。但是,我們沒(méi)想到還是有一些很細(xì)小的動(dòng)作,我們每天做操時(shí)根本沒(méi)有做到位。所以現(xiàn)在,上體育課的主要任務(wù)就是糾正廣播操動(dòng)作。手臂要伸直,彎腰要到位,踢腿要用勁……都是一些很簡(jiǎn)單的動(dòng)作,平時(shí)自由散漫,點(diǎn)到為止,現(xiàn)在要把原來(lái)的習(xí)慣動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn),可得花點(diǎn)時(shí)日呢!我們生活中有許多事情也是這樣,養(yǎng)成習(xí)慣之后再要改變就會(huì)很難,所以,我們凡事都要養(yǎng)成好習(xí)慣。
教不會(huì)的模仿操
運(yùn)動(dòng)模仿操其實(shí)很簡(jiǎn)單,只是要讓我們班五十多個(gè)同學(xué)的動(dòng)作做到步調(diào)一致,整齊劃一,那就不是件容易的事情了。就說(shuō)踢毽子吧,原本是一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作,只是有的同學(xué)踢得高,有的踢得低,看上去很不整齊。經(jīng)過(guò)大家很多次的練習(xí)配合,終于做到基本一致了,模仿操也拿到了一等獎(jiǎng)的好成績(jī)!這讓我明白,一個(gè)集體就要有團(tuán)結(jié)合作的精神,否則所有的榮譽(yù)都會(huì)和我們擦肩而過(guò)。
超難跳的集體舞
舞蹈本來(lái)就是女生的強(qiáng)項(xiàng),讓男生來(lái)跳那就有點(diǎn)高難度了。你看,我們女生跳集體舞那是搖曳生姿,舞步翩翩;再看看男生,張牙舞爪,笨拙得像一個(gè)個(gè)小狗熊。練習(xí)了那么多天,總算動(dòng)作基本到位了,節(jié)奏也能跟上了,再也不像千手觀音了。世上無(wú)難事,只怕有心人。只要努力,沒(méi)有做不好的事。
這次彩排花了我們很多的時(shí)間和心血,也讓我們看到了努力之后的成功。我相信,只要我們認(rèn)認(rèn)真真地去做,就能戰(zhàn)勝所有的困難。這次彩排讓我知道,一分耕耘一分收獲,真心地付出總會(huì)有令人滿意的回報(bào)。
做操故事4人的一生中有很多個(gè)第一次,第一次穿衣服,第一次燒飯,第一次打臺(tái)球.....而我最難忘的,是今天的做早操領(lǐng)隊(duì)。今天是星期三,體育委員不在,班長(zhǎng)偏偏又值日,沒(méi)辦法,按照規(guī)定,只好我這個(gè)副班長(zhǎng)來(lái)整隊(duì)啦。領(lǐng)隊(duì)我是不怕的,但是要在眾目睽睽之下做早操,我就渾身起雞皮疙瘩。我很快就把隊(duì)伍帶到操場(chǎng)上。接下來(lái)就是整隊(duì)了,怎么整呢?對(duì)了,沒(méi)吃過(guò)豬肉還沒(méi)見過(guò)豬跑呀,我學(xué)著班長(zhǎng)陳屹豪的樣子,有模有樣地整起隊(duì)來(lái)。女生們排得整整齊齊,男生們的隊(duì)伍像一條歪歪扭扭的大蟲,我好不容易才整整齊。開始做早操了,先是預(yù)備節(jié),伸手,踮腳,呼,順利做完一節(jié)。做著做著,我把彎腰這個(gè)動(dòng)作作成踢腿了,我一下子亂了陣腳,也許是忙中出錯(cuò)吧,我連做到第幾節(jié)都忘了。完了完了,這下糗大了,大家一定都看見了吧。我快速回過(guò)頭去,看見同學(xué)們一臉茫然的看著我,我放下心來(lái),幸好他們都沒(méi)看見。我又以迅雷不及掩耳之速掃了一下其他同學(xué),知道該做哪一節(jié)了,就迅速做起來(lái)。今天時(shí)間好像過(guò)得特別慢,仿佛過(guò)了漫長(zhǎng)的一個(gè)世紀(jì)。原本歡快的跳躍運(yùn)動(dòng),今天好像變得拖拖拉拉了。好容易熬到最后一節(jié),我真想早點(diǎn)回到教室去,多做一分鐘,我就多一份緊張??偹阕鐾昀?,我輕松地拿起班牌,三步并作兩步走出了這令我充滿緊張的操場(chǎng)?;氐浇淌?,琚葆幸災(zāi)樂(lè)禍地問(wèn):“龔陽(yáng)然,領(lǐng)隊(duì)的的感覺(jué)是不是很爽呀?你是不是還想再領(lǐng)呀?”我聽了這話笑了笑,無(wú)奈地?fù)u搖頭:“我不想再領(lǐng)了!”
做操故事5我是一個(gè)寄宿生。每當(dāng)在課后班做完作業(yè),我都要去學(xué)校的藝術(shù)體操隊(duì)里訓(xùn)練。我從小就喜歡跳舞,所以媽媽在一年級(jí)就給我報(bào)了學(xué)校的藝術(shù)體操隊(duì)。
一開始我什么也不會(huì),老師教我們練習(xí)基本功:下腰、壓腿、踢腿……練得很辛苦,每天都沒(méi)頭大汗,全身酸痛,我實(shí)在忍受不了了,哭著要退出時(shí),老師鼓勵(lì)我要堅(jiān)持。讓我最難忘的是這件事:二年級(jí)有一天我們?cè)谟?xùn)練的時(shí)候,老師通知我們將代表學(xué)校參加有荔灣區(qū)教育局組織的藝術(shù)體操大賽。我們每一個(gè)人都高興的跳了起來(lái)。
在比賽前每天課后班一下課,我們就很準(zhǔn)時(shí)的來(lái)到體育館,按照老師教我們的舞蹈動(dòng)作認(rèn)真地排練。雖然每個(gè)人都滿頭大汗、全身濕透,身體會(huì)很痛,但是沒(méi)有一個(gè)人叫一聲苦。
終于等到了比賽的那一天,每個(gè)人身上都穿著漂亮的表演服,老師還幫我們化了個(gè)彩妝。每個(gè)人的臉上都洋溢著興奮、開心的笑容。比賽開始了,我們整齊地走上了舞臺(tái)。全身投入精彩的表演。
體操是我最喜歡的奧運(yùn)比賽項(xiàng)目。今天早上我和媽媽一起在電視上看了女子團(tuán)體體操?zèng)Q賽,中國(guó)隊(duì)和美國(guó)隊(duì)是奪冠大熱門,而且兩個(gè)隊(duì)又剛好在一組,所以這場(chǎng)比賽非常精彩。
在前兩個(gè)項(xiàng)目的比賽中,兩個(gè)隊(duì)的表現(xiàn)都很出色,競(jìng)爭(zhēng)很激烈,比分不相上下。第三項(xiàng)是平衡木,也是所有項(xiàng)目中最難的一項(xiàng)比賽,因?yàn)槠胶饽局挥?0厘米寬,要在上面完成各項(xiàng)動(dòng)作,實(shí)在不是一件容易的事。
中國(guó)隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)程菲先上場(chǎng),她一上來(lái)就完成了幾個(gè)高難的動(dòng)作,非常可惜的是,她不久就從平衡木上掉了下來(lái),媽媽說(shuō)這是非常重大的失誤,要被扣很多分的,我真為她感到惋惜。但是程菲并沒(méi)有馬上放棄,只見她又信心十足地跳上平衡木,后面的動(dòng)作也越做越好,最后得到了15。15分。
接下來(lái)上場(chǎng)的是美國(guó)隊(duì),她們的隊(duì)長(zhǎng)叫薩克拉莫尼,她一上場(chǎng)就從平衡木上掉了下來(lái),在后面的比賽中我覺(jué)得她有點(diǎn)心慌,上了平衡木以后總是怕再掉下來(lái),所以她那套動(dòng)作沒(méi)做好,只得了15。10分。
8月14日是男子體操個(gè)人全能決賽的日子。楊威鞍馬兩次都做得好,得到了高分。他做了一個(gè)高難度的動(dòng)作,非常厲害!全場(chǎng)人都在喊:“楊威加油,楊威加油!”楊威五個(gè)項(xiàng)目都做得非常出色,最后拿到了個(gè)人全能金牌,為國(guó)家爭(zhēng)了光。
為什么楊威能夠得到全能金牌呢?因?yàn)闂钔綍r(shí)苦練,動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),穩(wěn)定性高。他比賽的時(shí)候有信心,敢于拼搏。
這場(chǎng)比賽,我明白一個(gè)道理,那就是:做什么事都要下功夫,敢于拼搏,都要有信心,才能反敗為勝,取得最后勝利。
今天回家我就讓媽媽在網(wǎng)上找到小學(xué)生希望風(fēng)帆廣播體操的視頻。我覺(jué)得非常有意思。因?yàn)槊恳还?jié)的動(dòng)作都不一樣,有些像舞蹈動(dòng)作,有些是跳躍動(dòng)作。我們現(xiàn)在剛開始學(xué),但我想自己在家多練練,今天媽媽也加入進(jìn)來(lái)和我一起做操,媽媽說(shuō)現(xiàn)在的動(dòng)作和她小時(shí)候?qū)W得不一樣,現(xiàn)在的動(dòng)作很好看。
我想對(duì)媽媽說(shuō)的是,你應(yīng)該每天和我一起做操,這樣你就可以減減你身上的胖肥肉了。
今天上午,我們學(xué)校舉行一個(gè)廣播體操驗(yàn)收活動(dòng),是有區(qū)里的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)觀看我們做操的,我們剛上二年級(jí),我們就學(xué)會(huì)做“雛鷹起飛”的操。為了今天上午,我們已經(jīng)苦練了快兩個(gè)星期了,可不知為何?我心里還是挺緊張的,很快就到10點(diǎn)鐘了,我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下順利到了操場(chǎng)。廣播開始播放音樂(lè)了,我就想我一定要做好,把手一定要舉的直直的,先做“雛鷹起飛”??刹恢獮楹?老師又說(shuō)再做“初升的太陽(yáng)”。一聽我就怕了,我有很多都不會(huì)啊!特別是后面的我們都不會(huì)做,幸好我站在后面,我們只能跟著領(lǐng)操員做了。做完了操有很多同學(xué)在說(shuō)話了,老師就過(guò)來(lái)叫我們閉上嘴巴,我們回到教室,我們都不敢說(shuō)話了。我們想聽聽老師會(huì)說(shuō)些什么,老師走進(jìn)教室問(wèn)我們說(shuō):“你們覺(jué)得今天的操做的怎樣?”我們都說(shuō):“不好?!崩蠋熡终f(shuō):“那你們還想得到獎(jiǎng)品嗎?”我們也只好說(shuō):“不要了?!蔽覀冎览蠋熢瓉?lái)準(zhǔn)備一箱餅干獎(jiǎng)勵(lì)大家的,我們卻讓老師失望了,后來(lái)老師還是給我們每人發(fā)了一顆糖,老師還說(shuō)那是鼓勵(lì)我們的糖。
今天我們沒(méi)有做好操,我們大家心里都很不高興。今后我們一定要努力做好的。
做操故事6
體操比賽今天,我們學(xué)校舉行了體操比賽。我們大家興致勃勃地抬著凳子到操場(chǎng)參加比賽。
比賽開始了,其他班的同學(xué)排著整齊的隊(duì)伍上場(chǎng)了。我非常期待我們班上場(chǎng),可我們排在第六,只好耐心等待。期待已久后,終于該我們上場(chǎng)了,我懷著緊張而又高興的心情走向比賽場(chǎng)地。走時(shí),我的心“砰砰”直跳。董亞瑩把隊(duì)整好后,就開始做操了。做操時(shí),老師叮囑我們的話又在我耳邊響起“做操時(shí)要打起精神集中注意力,不要東張西望”于是我認(rèn)真做操,盡力把每一個(gè)動(dòng)作都做到位,不知不覺(jué)中操作完了,我們又排好隊(duì)走到座位上。一會(huì)兒,評(píng)委報(bào)分了,“四、二中隊(duì)最后得分,9、5分?!蔽覀兇蠹也患s而同的歡呼起來(lái)。
今天是一個(gè)特殊的日子,一支支隊(duì)伍整裝待發(fā),每個(gè)人心里都裝著滿滿的快樂(lè),因?yàn)閷W(xué)校的廣播體操比賽即將開始。
金色的太陽(yáng)高高地掛在湛藍(lán)的天空中,幾只遲歸的燕子在空中啁啾著,仿佛他們也想加入到我們的隊(duì)伍中來(lái)。同學(xué)們穿著干凈整潔的橘紅色校服和白得耀眼的鞋子,個(gè)個(gè)躍躍欲試,都想為學(xué)校爭(zhēng)得榮譽(yù)。
課間們每天都做,但由于今天是比賽,情況就大不相同了。開始做操了,我一邊做一邊抬眼看站在前面的同學(xué),哦,他們那是在做操嗎?那姿勢(shì)分明就是在舞蹈!看,他們彎腰、轉(zhuǎn)身的姿態(tài)是多么優(yōu)美啊!他們是在舞蹈嗎?可他們分明就是在運(yùn)動(dòng)啊!看,他們踢腿伸臂是多么地強(qiáng)健有力啊!乘著做體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),我又看了看后面的同學(xué),我意外地發(fā)現(xiàn),站在后面的幾個(gè)調(diào)皮蛋,竟然表現(xiàn)出少有的認(rèn)真。我是一個(gè)天生動(dòng)作協(xié)調(diào)性差的孩子,雖然每次我都認(rèn)認(rèn)真真做操,但許多時(shí)候會(huì)成為老師和同學(xué)的笑料。這一次,我格外小心地做好一招一式,生怕彎腰快了、踢腿慢了,為學(xué)校抹了黑。
做完操,同學(xué)們喊著“鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)” 的口號(hào)退場(chǎng)了。我心里默念著:評(píng)委老師,給我們學(xué)校打個(gè)高分,讓我們捧著“第一”的桂冠吧。
這是我們學(xué)校首屆廣播體操比賽,大家興致極高,都想為班爭(zhēng)光,在學(xué)校的歷史中留下光輝的一面。
我們也想爭(zhēng)光,不辜負(fù)老師對(duì)我們的期望。但是由于我們班是第一個(gè)上場(chǎng),大家心中不免有一些壓力。結(jié)果,一上場(chǎng)就出丑了:我們的口號(hào)是‘放飛夢(mèng)想,起航’但是,一位同學(xué)不知是緊張還是忘詞,一要念口號(hào)時(shí),就變成了‘起航,放飛夢(mèng)想’這一差錯(cuò),使我們班丟了好多分,本想著后面不要再丟分了??赏瑢W(xué)們還是因?yàn)榫o張過(guò)度而接二連三做錯(cuò)動(dòng)作。結(jié)果可想而知,我們班不僅沒(méi)上全校前六名,就連年級(jí)第一也是可望不可即。
這一結(jié)果,當(dāng)即給了我們班全體師生當(dāng)頭一棒,很多同學(xué)都紅著眼圈,沉重地低下了頭,他們?cè)谧载?zé),他們?cè)诤蠡?。而且,我們的體育老師都哭了,每一滴淚珠都蘊(yùn)藏著傷心與失望??桑瑹o(wú)論大家多么失落,永遠(yuǎn)改變不了這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)——我們失敗了!
可是,我們先一起垂頭喪氣,后又迎來(lái)了燦爛的笑容。因?yàn)?,我們知道:跌到了一次不可怕,怕的是跌倒了還爬不起來(lái),一個(gè)人最重要的不是勝利,而是自信,有了自信人生就是勝利的。如果因?yàn)橐淮涡〈煺鄱艞壍脑?,以后的旅途將是失敗的,將是沒(méi)有光彩的。自信是常勝將軍,是必勝法寶。所以,燦爛的笑容又回到我們臉上,大家又如往日一樣開心。
自信是我們成功的根源,所以,在那一刻,我們永不言敗。
強(qiáng)身健體爭(zhēng)第一
12月11日下午,我校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)熱鬧非凡,這里正在進(jìn)行初三年級(jí)冬季跳長(zhǎng)繩團(tuán)體賽。這次比賽以班為單位,當(dāng)長(zhǎng)長(zhǎng)的繩索載過(guò)一支支默契的隊(duì)伍,擦過(guò)地板發(fā)出啪啪啪啪的聲響,那清脆的聲音伴著響亮的計(jì)數(shù)聲和熱烈的掌聲、歡呼聲,把現(xiàn)場(chǎng)氣氛一次又一次推向。經(jīng)過(guò)激烈的比拼,最后決出了跳繩團(tuán)體賽的前六名:第一名286班,第二名282班,第三名285班,第四名293班,第五名291班,第六名294班。
演繹傳統(tǒng)經(jīng)典之美
12月11日下午,我校校園里彌漫著濃濃的書香味,同學(xué)們期盼已久的“傳承經(jīng)典古詩(shī)文誦讀”比賽正在舉行。 比賽中,師生們興致高昂,演繹古典詩(shī)詞歌賦。大家以表演誦、詩(shī)配樂(lè)、演唱、情境朗誦等多種形式,或聲情并茂、或慷慨激昂地演繹了精彩的《靜夜思》、《水調(diào)歌頭》、《少年中國(guó)說(shuō)》、《長(zhǎng)歌行》等許多膾炙人口的千古名篇。那深情的誦讀,激情的表演,把一段段優(yōu)美的文字化為一幅幅生動(dòng)的畫,一曲曲悠揚(yáng)的歌,一幕幕感人的景。孩子們?cè)谡b讀古詩(shī)詞中陶冶著情操,汲取著豐富的中國(guó)傳統(tǒng)文化營(yíng)養(yǎng)。
舞動(dòng)陽(yáng)光的活力
12月14日下午,我校七年級(jí)各班在大操場(chǎng)舉行了迎新年廣播體操比賽。經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月時(shí)間的刻苦訓(xùn)練,同學(xué)們都熟練地掌握了這套廣播體操的要領(lǐng)。那整齊的隊(duì)形、響亮的口號(hào)、規(guī)范的動(dòng)作博得了評(píng)委老師及在場(chǎng)師生的一致好評(píng)。
綻放青春“藝”彩
12月18日下午,我校餐廳的大舞臺(tái)上張燈結(jié)彩,校園“個(gè)人才藝展示”競(jìng)賽在這里火熱進(jìn)行著。來(lái)自年級(jí)各班幾十名小小藝術(shù)家們通過(guò)歌曲、舞蹈、演奏琵琶、吉他、薩克斯、古箏、鋼琴及表演小品等形式,將自己的才藝帶給了在場(chǎng)的觀眾,他們精湛的表演也不時(shí)激起大家的陣陣喝彩。這次活動(dòng)使孩子們?cè)趯W(xué)好文化知識(shí)的同時(shí),也最大限度地開發(fā)自己的興趣潛能。
八年級(jí)英語(yǔ)合唱比賽
12月24日下午,我校八年級(jí)16個(gè)班級(jí)的學(xué)生在餐廳舉行校園文化藝術(shù)節(jié)英語(yǔ)歌曲合唱比賽。參賽隊(duì)演唱的歌曲內(nèi)容健康,具有時(shí)代性與藝術(shù)性,他們高昂的激情,洪亮的聲音,整齊而優(yōu)美的動(dòng)作,彰顯了師生的合作與團(tuán)結(jié)精神。通過(guò)角逐,311班獲得本次比賽一等獎(jiǎng);296班、299班、306班獲得二等獎(jiǎng);297班、298班、302班、303班級(jí)獲得三等獎(jiǎng)。
回想我剛到我的實(shí)習(xí)學(xué)校林口中學(xué)時(shí),看著陌生的校園,操場(chǎng),教學(xué)樓以及陌生的面孔,我既緊張又興奮。一路走來(lái),頗多留戀,諸多感慨。在實(shí)習(xí)期間,我既是學(xué)生,又是教師。作為學(xué)生,我虛心求教,不恥下問(wèn);作為人師,我兢兢業(yè)業(yè),倍感驕傲。我付出了很多,同時(shí)收獲了更多。
十年樹木,百年樹人。實(shí)習(xí)期間,我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀體育教師為目標(biāo),全面嚴(yán)格要求自己,不斷追求進(jìn)步,不斷完善自己,不斷超越自己。一個(gè)學(xué)期的實(shí)習(xí),使我真正體會(huì)到做為一位老師的樂(lè)趣,同時(shí),也使我的教學(xué)理論變成了現(xiàn)實(shí),使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲拿鎸?duì)面的教學(xué)。回想這一學(xué)期的實(shí)習(xí)生活,每一秒都充滿了汗水和感動(dòng)。當(dāng)我漫步在實(shí)習(xí)校園里,那出自學(xué)生一聲聲的真誠(chéng)問(wèn)候掩蓋這段日子遇到的所有委屈,最后剩下的只有數(shù)不清的欣喜。
我在實(shí)習(xí)期間正好趕上學(xué)校的廣播體操,而我從未接觸過(guò)這套體操,必須從頭開始學(xué)習(xí),為了盡快適應(yīng)教學(xué),準(zhǔn)確的將這一套體操傳授給學(xué)生,我經(jīng)常在休息時(shí)間和學(xué)校的其他體育老師一起討論,研究體操視頻,獨(dú)自練習(xí),雖然開始上課時(shí)比較倉(cāng)促,但是我還是慢慢的適應(yīng)過(guò)來(lái)了。來(lái)到學(xué)校經(jīng)過(guò)短暫的觀摩后我獨(dú)自走上了講臺(tái),雖然剛開始心情特別緊張,由于經(jīng)驗(yàn)不足和應(yīng)變能力不強(qiáng),課堂出現(xiàn)了示范動(dòng)作不熟練,分解帶操動(dòng)作遲緩,口號(hào)不流利,底氣不足,但我還是完完整整地把課上了下來(lái)。期間我針對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行我反思,不斷的改進(jìn)自己,同時(shí)也得到了學(xué)校其他老師的指點(diǎn)。他們無(wú)私的奉獻(xiàn)和幫助,使我體會(huì)到了教師這個(gè)大家庭的溫暖。
工作主動(dòng),喜歡尋找新任務(wù)
富有感染力,能夠吸引他人參與
激發(fā)團(tuán)隊(duì)的熱情、合作心與進(jìn)取心,
重視團(tuán)隊(duì)合作的感覺(jué)
令人愉悅的工作伙伴
打破沉悶工作環(huán)境的開心果
常在緊張氣氛下表現(xiàn)出幽默與化解
沖突的能力
完成短期目標(biāo)時(shí)極富爆發(fā)力
信任他人
善于贊美與鼓勵(lì),是天生的激勵(lì)者
不喜歡太多的規(guī)定束縛,富有創(chuàng)意
工作以活潑化、豐富化的方式進(jìn)行
善于以作秀增添企業(yè)形象
積極,充滿干勁
反應(yīng)快,閃電般開始
有個(gè)笑話說(shuō):張某每日上床前就將兩只大靴子隨腳一踢,“咣當(dāng)”兩聲把樓下的退休老太從夢(mèng)中驚醒。時(shí)間長(zhǎng)了老太實(shí)在無(wú)法忍受,遂上來(lái)投訴,張某表示一定痛改陋習(xí)。當(dāng)夜上床前,一腳踢出,突然想起樓下這碼事,于是極盡小心之能事,將另一只靴子輕聲放下,這才欣喜入睡。次日,怒發(fā)沖冠的老太前來(lái)興師問(wèn)罪,原來(lái)昨夜只聞“咣”未聞“當(dāng)”,老太整晚都在苦等另一只靴子掉下來(lái),結(jié)果直至天明也沒(méi)有睡著。
典型的紅色性格就像笑話里的張某一樣,訂了計(jì)劃卻又變來(lái)變?nèi)?讓人琢磨不著規(guī)律。而“紅色”旁邊的人心情正似樓下老太般,時(shí)時(shí)處于忐忑不安之中。可以說(shuō),職場(chǎng)中的紅色富于創(chuàng)意和爆發(fā)力,但其善變的個(gè)性也給工作帶來(lái)不少麻煩。
“紅色”為什么愛(ài)變化
喜歡變化的天性,很自然地就被“紅色”轉(zhuǎn)化為創(chuàng)新。他們的創(chuàng)新充滿天馬行空的流暢感和靈動(dòng),就好比某人把自己剛拔下來(lái)的牙打磨成新款的吊墜,然后套個(gè)皮繩戴在脖子上――這種事也只有“紅色”才能做得出來(lái)。
作為健談的、精力旺盛的、喜歡開玩笑的樂(lè)天派,“紅色”也擅長(zhǎng)一波接一波地想出各種點(diǎn)子。對(duì)他們來(lái)講,如果新創(chuàng)意能夠取悅周圍的看客,這將會(huì)讓他們使出渾身的解數(shù),從而激發(fā)更大潛力去發(fā)明創(chuàng)造。很多廣告公司的天才創(chuàng)意人員生來(lái)是紅色性格,也許正是他們那種不喜拘束、沒(méi)有章法的馳騁想象,帶來(lái)了一個(gè)個(gè)讓我們目瞪口呆的創(chuàng)意。但如果“紅色”的性格中缺乏行動(dòng)力和堅(jiān)持作為足夠的支撐,那么他們的構(gòu)思往往就只能停留在表層,無(wú)法化為實(shí)際效益,為職場(chǎng)中的其他色彩所不齒。
當(dāng)紅色上司遇到藍(lán)色下屬
藍(lán)色――最佳的執(zhí)行者,擁有良好的計(jì)劃性和自制力。持久深入的關(guān)系是他們著意建立和維系的。
善變的“紅色”如果遇到講究計(jì)劃性的“藍(lán)色”,會(huì)如何?這是我們歷屆FPA性格色彩小班研討會(huì)上被大家饒有趣味地討論的話題。假如是夫妻檔,“藍(lán)色”的縝密和步步為營(yíng),往往讓隨性大意的“紅色”甘拜下風(fēng)。但如果你是一個(gè)按部就班遵循秩序的“藍(lán)色”,在工作中攤上一個(gè)超級(jí)紅色的老板,那你就準(zhǔn)備遭受折磨吧!因?yàn)榧t色老板過(guò)分的變化性足以摧毀“藍(lán)色”天性中最擅長(zhǎng)的執(zhí)行力與細(xì)膩。
以下的“控訴”就來(lái)自于一位藍(lán)色性格的總經(jīng)理助理,而他的老板恰恰就是天敵“紅色”。
總公司要舉辦運(yùn)動(dòng)會(huì),我那充滿熱情的紅色老板自然積極響應(yīng),要求我全權(quán)負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員的選拔、操練及相應(yīng)會(huì)務(wù)工作。接旨后,我絲毫不敢怠慢,將每一項(xiàng)工作都列好了詳細(xì)計(jì)劃,并按照時(shí)間表有條不紊地進(jìn)行。在進(jìn)行集體項(xiàng)目廣播體操的訓(xùn)練時(shí),我那紅色老板突然被徹底激發(fā)了――他決定親自上陣指揮!
剛開始,老板要求選拔有服役經(jīng)歷的公司保安做教官,我立即從中選出一名體形、動(dòng)作、年齡等都比較合適的人選,并著手開始訓(xùn)練。可沒(méi)過(guò)兩天,老板把我叫到辦公室,說(shuō)昨晚看電視里升國(guó)旗了,人家的動(dòng)作那才叫標(biāo)準(zhǔn),還是換成職業(yè)軍人來(lái)做教官比較合適。
于是,我馬上找來(lái)一位可與國(guó)旗班帥哥相媲美的軍人,老板很滿意,當(dāng)天下午還跟在后邊練了半天。隊(duì)列訓(xùn)練結(jié)束后,接下來(lái)是廣播體操動(dòng)作訓(xùn)練。老板異常興奮,拉了大家在公司的多功能廳里練了兩天,說(shuō)要自己親自領(lǐng)操。我想,這下可好,省了我很多麻煩。
沒(méi)想到,第三天他又改變主意了,說(shuō)還是由學(xué)校的老師來(lái)訓(xùn)練比較專業(yè),自此不再出現(xiàn)在排練行列。風(fēng)平浪靜了一段時(shí)間,等到排練已經(jīng)接近尾聲時(shí),老板又突然在隊(duì)形、男女比例、口號(hào)等項(xiàng)目上進(jìn)行了七十二變。焦頭爛額的我不得不打亂原定計(jì)劃,重新排練。
終于一切妥當(dāng),打點(diǎn)裝束準(zhǔn)備參加正式比賽了,老板卻在入場(chǎng)前夜給我下達(dá)了一個(gè)最新任務(wù):升國(guó)旗的帥哥之所以帥,是因?yàn)樗麄兇髁税资痔?所以……電話沒(méi)聽完,我就有暈倒的沖動(dòng)。大夏天的,還是凌晨,滿街找白手套的難度好比給加西亞送信。當(dāng)我完成了這項(xiàng)不可能完成的任務(wù),我真的有種被折磨致死的感覺(jué)。
可以想象,對(duì)于異常重視規(guī)則程序的“藍(lán)色”來(lái)說(shuō),遭遇紅色老板不啻于心靈被蹂躪。那么,如何對(duì)抗“紅色”的善變,盡量減少它所帶來(lái)的沖擊呢?
教你應(yīng)對(duì)“紅色”的善變
1.預(yù)防
因?yàn)橐呀?jīng)了解了老板的性格,所以凡事都要防患于未然,事先考慮到老板可能做出的多個(gè)變動(dòng),做好第二手、第三手準(zhǔn)備。更重要的是,要在你的時(shí)間表里留出比正常程序多一點(diǎn)兒的時(shí)間,留給紅色老板“折騰”用。
2.引導(dǎo)
紅色性格的人不喜歡一成不變,他希望任何事情都是豐富多彩的,有很多靈活性以及可選擇的道路。作為下屬你應(yīng)該一次提供兩三個(gè)方案,比如:“您看做廣播體操的隊(duì)形,是大雁形比較好還是矩陣形好?”并拿出兩個(gè)不同隊(duì)形的照片供老板參照選擇――請(qǐng)記得,照片一定要拍得美美的,因?yàn)榧t色性格是極容易被視覺(jué)上的美感所吸引的!當(dāng)然,你也可以利用這一點(diǎn)將紅色性格的變化性引導(dǎo)到有建設(shè)性的方向上去。
3.危機(jī)處理
紅色老板常常突發(fā)奇想,如果他提出的一項(xiàng)要求實(shí)在無(wú)法做到,或者需要付出極大的代價(jià)得不償失時(shí),你不能盲目照做,因?yàn)楹芸赡芩潞蠓椿?又要責(zé)怪你。你可以用適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)提醒:“您確定要讓同事們戴上白手套進(jìn)場(chǎng)嗎?我們之前沒(méi)有準(zhǔn)備白手套,現(xiàn)在又是夏天,市場(chǎng)上很難找到,如果派人去買會(huì)耽誤晚上的排練和休息,明天同事們就不能用最好的狀態(tài)來(lái)參加比賽。其實(shí)我們的訓(xùn)練都是按照軍隊(duì)的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行的,即使不戴手套,也已經(jīng)軍人味兒十足了。您確定一定要戴白手套嗎?”