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【關鍵詞】丁咯地爾;椎基底動脈供血不足;療效
椎基底動脈供血不足是神經內科常見病,典型表現為頭暈和視物模糊,嚴重者可出現復視及言語、吞咽障礙,交叉性或雙側肢體癱瘓和感覺障礙或共濟失調等癥狀,以及皮層盲及跌倒發作。該病患者多以眩暈就診,常反復發作,嚴重影響患者的生活質量。丁咯地爾是一種血管擴張劑和微循環改善劑。我科采用丁咯地爾治療椎-基底動脈供血不足取得了顯著療效,現報告如下:
1資料與方法
1.1一般資料患者均為住院病人。入選者至少包括眩暈和其他2項臨床癥狀:①眩暈為旋轉感或視物晃動感或穩定感多為頭位改變而誘發;②眩暈為陣發性24小時內不緩解;③眩暈至少同時伴有一種椎基底動脈缺血發作的其他癥狀等;④TCD提示椎基底動脈供血不足;⑤頭顱CT或MRI排除基底動脈供血區新的梗死或出血灶;⑥排除眼、耳其他疾病所致的眩暈。140例患者隨機分為治療組和對照組,治療組男50例,女22例,年齡45-75歲,平均58±3.5歲。對照組男46例,女22例,年齡46-74歲,平均59±3.1歲。兩組在性別、年齡、發病時間、病情輕重等方面無明顯差異(P>0.050),具有可比性。
1.2治療方法治療組給予丁咯地爾,加入生理鹽水250ml,靜脈滴注,每天一次,10天一療程。對照組,香丹注射液20ml,加入生理鹽水250ml,靜脈滴注,每天1次,療程10天。兩組病人均同時給予阿司匹林腸溶片100mg,睡前口服,兩組均不用其他血管擴張劑。
1.3實驗室檢查兩組病人治療前后均化驗血常規、尿常規、血脂、血糖、肝腎功能、心電圖檢查及TCD檢查。
1.4療效評定①痊愈:眩暈消失,行走平穩;②顯效:眩暈明顯減輕,行走欠平穩;③有效:眩暈減輕;④眩暈無減輕,不能起床行走。
1.5統計學處理計數資料用X2檢驗,計量資料用t檢驗。
人教版小學數學二年級下冊
第五單元第一課
不帶括號的混合運算
同步練習
姓名:________
班級:________
成績:________
小朋友們,經過一段時間的學習,你們一定進步不少吧,今天就讓我們來檢驗一下!
一、直接寫得數。
(共1題;共1分)
1.
(1分)
72加上72除以9的商,和是________
二、選擇。
(共2題;共4分)
2.
(2分)
(2018二下·云南月考)
96-32+28=(
)
A
.
29
B
.
60
C
.
92
3.
(2分)
要改變75+360÷20-5
的運算順序,使最后一步算除法,正確的是(
)。
A
.
75+360÷(20-5)
B
.
(75+360)÷20-5
C
.
(75+360)÷(20-5)
三、脫式計算。
(共6題;共95分)
4.
(5分)
直接寫出得數。
8×9=???????15+3×5=
63÷7=????????5×6+5=
56-48=????35+15=??????20÷4+4=??????4-4÷4=
5.
(10分)
森林醫生
(1)
(2)
6.
(15分)
(2020三上·深圳期末)
脫式計算。
(1)
168×5+6
(2)
160÷(71-67)
(3)
55÷5+45
7.
(5分)
36×(56-32)
8.
(30分)
(2018二下·云南期末)
脫式計算。
(1)
49+2×5
(2)
49-(25+15)
(3)
90-24÷3
(4)
38+18÷6
(5)
23-(30-28)
(6)
65-25÷5
9.
(30分)
計算。
(1)
1120–(280-96÷16)
(2)
(42+38)÷(473-457)
(3)
50-(45+35)÷10
(4)
[(125-25)×5+35
]×60
(5)
200÷25+120×11
(6)
[150-3÷(30-27)]×10
四、解決問題。
(共2題;共30分)
10.
(15分)
(2017一下·蘭州月考)
如圖
(1)
買一袋大米和一桶油共要多少錢?
(2)
面條比大米便宜多少錢?
(3)
李阿姨想買一袋大米、一桶油和一包糖,她帶了60元,夠嗎?
11.
(15分)
看圖回答
(1)
買6個茶杯和一個燈泡要多少元?
(2)
小明帶20元錢買4聽飲料夠嗎?
(3)
請你提出一個數學問題并解答?
五、附加題。
(共1題;共5分)
12.
(5分)
看圖回答
參考答案
一、直接寫得數。
(共1題;共1分)
1-1、
二、選擇。
(共2題;共4分)
2-1、
3-1、
三、脫式計算。
(共6題;共95分)
4-1、
5-1、
5-2、
6-1、
6-2、
6-3、
7-1、
8-1、
8-2、
8-3、
8-4、
8-5、
8-6、
9-1、
9-2、
9-3、
9-4、
9-5、
9-6、
四、解決問題。
(共2題;共30分)
10-1、
10-2、
10-3、
11-1、
11-2、
11-3、
五、附加題。
椎基底動脈供血不足是神經內科常見病多發病。
近年來發病率有所提高。我院自2008年10月至2011年3月,對椎基底動脈供血不足患者采取天麻素聯合鹽酸丁咯地爾治療,療效顯著,研究結果如下:
1 研究資料及方法
1.1 一般資料 醫院收治的116例椎基底動脈供血不足患者,隨機分成兩組:觀察組54例,男40例,隨機分成兩組:觀察組60例,男42例,女18例,年齡42-86歲,平均62.4歲。病程10天-14年。病因:頸椎病27例,腦動脈硬化15例,同時伴有以上兩種病因18例。主要臨床表現:眩暈60例,耳鳴45例,聽力下降21例,惡心、嘔吐24例,眼震21例,共濟失調12例。對照組60例,男36例,女24例,年齡40-78歲,平均年齡59.2歲。病因,臨床表現與觀察組基本相同,具有可比性。
1.2 診斷標準[1] ①頭痛、頭暈、眩暈,常有反復發作史。②多伴有一種椎基底動脈缺血癥狀,如耳鳴、眼花、復視、視物不清,聽力減退,還可有心臟癥狀,如心動過速或心動過緩,多汗或少汗等。③復合有腦干受累癥狀患者,可能存在感覺障礙及顱神經受損、眼球震顫等病癥。④明確病因,如動脈硬化、頸椎病等。⑤中老年人為高發人群。⑥排除其它病因所致的眩暈
1.3 處理方法 對照組:復方丹參注射液治療,250ml生理鹽水中加入30mg靜滴,觀察組:鹽酸丁咯地爾液體注射,250ml生理鹽水加入200mg靜滴,配合250ml5%葡萄糖中加入天麻素600mg靜滴,同樣為14天為一療程。若有糖尿病、高血壓患者給予常規降糖、降壓治療。
1.4 療效 ①顯效:眩暈及其它癥狀體征消失。②有效:眩暈及其他癥狀,體征明顯減輕。③無效:癥狀體征無改變。
2 結果報告
2組患者療效比較 見表1。
3 討 論
椎基底動脈供血不足患者常表現出嘔吐、眩暈等臨床癥狀,是常見的腦血管缺血性疾病。
發病機制:①頸椎病等引起的椎動脈受壓,致使血管阻塞或變窄;②基底動脈舒縮功能障礙;③動脈粥樣硬化等引起的血管狹窄,近端血管壁的血栓影響遠端動脈的循環。所有這些影響因素都會導致動脈血管狹窄、管壁變性,使腦血管血流阻力加大,腦組織供血減少,導致腦組織正常功能受損。外加周遭動脈出現硬化,血管狹窄,導致血流速度變慢,血小板凝結,微血栓極易形成,阻礙正常血液循環。中藥天麻具有熄風、鎮驚、滋陰養肝的作用。天麻素注射液的單體制劑有效化學成分為4-羥甲基苯-B-D吡喃葡萄糖苷。注射后分解為天麻苷元繼而發揮效應。經現代藥理證實,天麻素有如下功能:①藥物作用機制上它具有抗眩暈、鎮靜、抗癲癇的作用。[2]②天麻素注射液具有擴張血管擴張作用,原理是緩解外周及中央血管阻力,加快血液循環,可起到增加椎基底動脈供血的作用,血流速度加快,血液循環得到改善。此種作用使得天麻具有提高心腦血管動能的作用。由此可得出,天麻具有改善椎基底動脈供血不足的患者腦供血的功效,起到緩解并治療因鬧供血不足導致的患者眩暈、眼球震顫、耳鳴和平衡功能異常的癥狀。丁咯地爾的鈣拮抗功能源于對α-腎上腺受體的抑制,通過對血管平滑肌的松弛,增加腦部的末梢血管血流量,對血液內紅細胞的變性及濾過有所提高,同時血粘度能降低,血小板聚集抑制現象減輕,從而改善前庭系統的供血,促進內耳微循環,減輕內耳淋巴缺血性水腫。改善腦血管功能不全引起的各種神經精神癥狀。有上述治療經過可得出,丁咯地爾聯合天麻治療具有治療椎基底動脈供血不足的結論,此方法具有見效快效果明顯,無奈受現象以及較少的等特點,在臨床治療中可以此方式來治療椎基底動脈供血不足的癥狀。
參考文獻
資料與方法
一般資料:收治確診為小兒頑固性遺尿癥患者20例,均符合高等醫藥院校教材《兒科學》[1]的診斷標準。排除因泌尿道感染、畸形、蟯蟲病、脊髓損傷、癲癇、大腦發育不全、糖尿病、尿崩癥等原因引起者。中醫腎氣不足證辨證標準參照《中醫病證診斷療效標準》[2]:主要癥狀為睡中遺尿、熟睡不易醒;次要癥狀為尿清量多、面色淡白、精神不振、形寒肢冷;舌質淡、苔白、脈沉遲無力。具備全部主癥和次癥中至少2項,參考舌脈,即可確診。
方法:中藥餅制法,藥物:公丁香6g,山藥15g,山萸肉15g,臺烏藥15g,益智仁15g,芡實10g,煅龍骨25g,煅牡蠣25g,補骨脂10g,白果10g,白芥子3g。研細末醋和軟硬適中,以牛奶瓶蓋拓餅備用(厚約15cm,直徑約4cm),艾柱長約2cm,隔藥餅灸神闕、關元、中脘、水分諸穴,交替選用,日1次,每次5~8壯。
療效判斷標準:參照《中藥新藥臨床研究指導原則》[3]制定。①臨床痊愈:治療后夜間不再遺尿;②顯效:治療后夜間遺尿次數減少>50%;③有效:治療后夜間遺尿次數減少但
結 果
20例病例中有效1例(5%),顯效3例(15%),臨床治愈16例(80%),無效0例。
討 論
目前國內外對本病的治療仍缺少高效的藥物,西藥治療此病只有30%~60%的效果,而且復發率高。本療法所選穴位皆為任脈穴,其中關元穴為任脈與足三陰經交會穴和小腸募穴,與神闕穴都有強壯作用,可主治遺尿、小便頻數、虛勞羸瘦。中脘為腑會穴及胃的募穴,也是任脈與手太陽、手少陽、足陽明經的交會穴。灸之可溫補后天以培補先天腎氣不足。而藥餅組方用藥分別為溫陽補腎固攝、安神定志養腦之品,并配合少量的白芥子以辛溫通陽;白果澀平能斂肺定喘縮小便;醋味酸能收能澀;配合艾炷隔藥餅施灸,即可溫補元陽,促進腎的蒸騰氣化和固攝之功,又可加熱藥餅,促進藥物在特定穴位上容易被快速吸收。藥物、穴位刺激和艾灸三管齊下,有機結合,直接針對本病之腎元不足,蒸化固攝無力之主要病機進行治療,此為治本之法。補腎健脾,安神定志,使膀胱之神機得安,健脾化痰使清陽得升、神機聰達而不致神昏遺尿。本法簡便廉驗,療效頗佳,故值得臨床應用。
參考文獻
1 楊錫強,易著文.兒科學[M].北京:人民衛生出版社,2004:22-23.
關鍵詞 血栓通注射液 鹽酸丁咯地爾
椎-基底動脈供血不足
椎-基底動脈供血不足(VBI)是指椎-基底動脈系統因各種原因引起的形態與機能的異常,產生相應的灌流區供血不足,引起可逆性神經功能障礙,出現眩暈、復視、共濟失調、交叉偏癱等癥候群。是中老年眩暈癥常見病,部分病人長期反復發作,最終也可以形成后循環梗死,其病死率高達20%~30%。因此,盡快終止VBI的發作尤顯重要。我科采用血栓通注射液及鹽酸丁咯地爾臨床聯合治療VBI,取得滿意療效,現報告如下。
資料與方法
2007年7月~2009年6月收治VBI患者106例。VBI診斷標準依據黃如訓等主編的《臨床神經病學》,并經TCD證實。隨機分為對照組50例,男18例,女32例,平均年齡52.9±7.2歲。治療組56例,男19例,女37例,平均年齡53.1±8.2歲。兩組患者在性別、年齡、病程、臨床癥狀及體征、伴隨疾病等一般情況比較差異無統計學意義(P>0.05)。
治療方法:在原發病控制良好的情況下,對照組給予生理鹽水250ml+鹽酸丁咯地爾200mg,靜滴,1次/日;治療組給予生理鹽水250ml+血栓通注射液500mg,生理鹽水250ml+鹽酸丁咯地爾200mg,靜脈滴注,1次/日。兩組均以14天為1個療程。兩組治療前后均行TCD檢測椎-基底動脈平均血流速度(Vm)。
療效評價:①臨床痊愈:眩暈及其他伴隨癥狀消失,TCD監測Vm恢復正常。②顯效:眩暈等癥狀明顯減輕,稍有頭暈,無旋轉感,TCD監測Vm基本正常。③好轉:靜止時無眩暈,活動時可誘發,TCD監測Vm有改善。④無效:眩暈無改善或加重,TCD監測Vm不變。
統計學分析:所有數據均輸入SPSS11.5統計分析軟件建立數據庫。數據以(X±S)表示,組內及組間差異比較用t檢驗。以(P<0.05)為差異有統計學意義。
結 果
兩組臨床療效比較:兩藥聯用治療組痊愈率明顯優于對照組,差異有顯著性(P<0.05),總有效率也優于對照組,差異有顯著性(P<0.05)。
兩組觀察指標比較:兩組治療前后Vm比較,治療后Vm均明顯增加(P<0.05),且治療組Vm增加明顯優于對照組(P<0.05)。
討 論
椎-基底動脈供血不足是指椎基底動脈由于動脈粥樣硬化、血管痙攣缺血或由于頸椎病引起的形態、功能異常,產生相應灌流區供血不足狀態。因此治療本病的關鍵是調節椎基底動脈供血,以此改善腦干、小腦及枕葉的缺血缺氧狀況,消除眩暈及并發癥。
血栓通注射液其主要成分是三七總皂苷,具有擴張血管、降低血液黏度,改善紅細胞膜流動性,抑制血小板凝集,改善微循環,對抗自由基和鈣超載作用,對缺氧導致的腦損傷有保護作用。鹽酸丁咯地爾是一種具有多重藥理作用的血管舒張劑,臨床研究表明其為α-腎上腺素能受體抑制劑,還有較弱的非特異性鈣拮抗作用,通過緩解毛細血管前括約肌痙攣而改善大腦微循環血流。還具有抑制血小板聚集和改善紅細胞變形的功能。
本研究顯示,血栓通注射液聯合鹽酸丁咯地爾治療VBI療效優于單用鹽酸丁咯地爾,臨床情況、TCD結果均有顯著差異,說明兩藥聯用治療VBI有協同作用,是治療VBI的有效方法之一。
參考文獻
1 賈建平.神經病學新進展[M].北京:人民衛生出版社,2003:130.
2 黃如訓,梁秀齡,劉焯霖.臨床神經病學[M].北京:人民衛生出版社,1998:155-156.
關鍵詞 各民族孕產婦 妊娠期高血壓疾病 發病狀況
妊娠期高血壓疾病是導致孕產婦和圍產兒病死率增高的主要原因,孕產婦妊娠期高血壓疾病發病率高,各民族之間差別大,是導致孕產婦及圍產兒病死率持續不下的主要原因,現將近1年來妊娠期高血壓疾病的發病情況分析如下。
資料與方法
2008年1~12月收治分娩孕產婦1464例,患有不同程度妊娠期高血壓疾病109例(診斷標準參照樂杰主編的第7版婦產科學)患病率7.45%,患者年齡20~42歲,平均28歲,初產婦48例,經產婦61例,入院孕周28~42+2周,其中各民族間發病情況,見表1。
結 果
34例中重度子癇前期患者有20例出現不同程度危及母兒健康的并發癥其結果,見表2。
出現上述并發癥的產婦中,有1例急性腎功能衰竭,轉院后,經搶救后治療痊愈。其余4例產房均治愈出院,其中1例凝血功能障礙及產后子宮收縮乏力并產后出血而行子宮全切術,早產兒中有4例死產(胎齡28~32周),2例自動出院,1例治愈出院。
討 論
我縣是國家級貧困縣,經濟落后,生活水平低下以及不同民族習慣,制約了婦幼衛生事業的發展,也是造成我縣妊娠期高血壓疾病發病率較高的原因,具體分析如下。
寒冷刺激:從入院患者來看,妊娠期高血壓疾病主要好發于春秋季節,尤其在春末深秋因室內未供暖而晝夜溫差大時,是妊娠期高血壓疾病的好發季節,這主要與寒冷刺激,導致周圍血管收縮,血壓升高有關。
營養不良及飲食結構不合理:妊娠期高血壓疾病以廣大農牧民為主,多數因經濟條件差,長期以碳水化合物為主,對魚、蛋、豆制品等高蛋白食物攝入量少,以致于出現不同程度的貧血、低蛋白血癥。同時,對動物脂類攝入多,蔬菜及礦物質攝入少,導致不同程度的脂質代謝物紊亂,這都將加重了妊娠期高血壓疾病發生、發展。
鈉攝入量過多:妊娠期高血壓疾病發病率以維、哈、錫伯、回等少數民族為多,主要與少數民族喝奶茶攝入鹽過多有關。奶茶是少數民族一日三餐不可缺少的部分,長期的喝奶茶習慣,必然導致鈉攝入量過多,引起水鈉儲留,出現水腫加重,同時奶茶中的鞣酸影響了鐵的吸收,加重了缺鐵性貧血。
文化程度及民族習慣:大部分少數民族孕產婦文化程度低,缺乏相應的保健知識及有關醫學知識,保健意識淡薄,出現異常未能及時就醫,導致病情加重。發生產前子癇的孕產婦,往往都是平時沒有保健或未能及時保健的,在家中出現抽搐后才送往醫院,有的甚至胎動消失數日才到醫院檢查,查后而發現已經患有子癇前期重度及死胎。出現上述情況除與文化程度有關外,還與少數民族的風俗習慣、有關,以致于有病不能及時就醫、及時查治。
多次、多胎妊娠:從臨床資料看,有52.8%妊娠期高血壓患者是經產婦,且雙胞胎妊娠發病率高,這主要與子宮張力過高及壓迫腹腔血管有關。
遺傳因素:各民族之間妊娠期高血壓疾病發病率有差別,在我縣農村以維族、哈族、錫伯族為主,主要還與遺傳因素有關,尤其是母親或姐姐患有子癇前期重度史,其遺傳因素更明顯。
措施:加大宣傳力度,提高廣大孕產婦的保健意識,通過孕婦學校及鄉村婦幼專干發放各種宣傳單、宣傳手冊等方法,加大宣傳力度,使廣大孕產婦了解有關保健知識的重要性,增強其保健意識,做到定時保健,發現問題及時糾正,防止病情進一步發生、發展。
健全三級保健網:加強孕產婦管理:健全縣、鄉、村三級保健網絡,建立孕產婦專案管理,尤其是高危人群,由村保健員督促其定期到鄉衛生院進行產前保健檢查,對高危妊娠者,可由鄉婦幼專干轉送到縣級醫院進行診治。
定期派婦產科人員下鄉,為提高鄉、鎮、場產科質量,婦產科醫生應經常下鄉指導,對鄉級婦幼專干進行培訓,提高其識別高危妊娠的能力,并督查其產前保健檢查質量,只有鄉級產科質量提高了,才能真正保證當地孕產婦的安全。
1、道不同,不相為謀。——孔子
2、志士仁人,無求生以害仁,有殺身以成仁。——論語
3、三軍可奪帥也,匹夫不可奪志也。——孔子
4、有朋自遠方來,不亦悅乎!——孔子
5、損者三樂:樂驕東,樂佚游,樂宴樂,損矣。——孔子
6、敏于事而慎于言。——孔子
7、禮尚往來,來而不往非禮也。——禮記
8、歲寒,然后知松柏之后凋也。——孔子
9、禮之用,和為貴。——論語
10、物以類聚,人以群分。——易經
11、滿招損,謙受益。——尚書
12、其身正,不令而行;其身不正,雖令不從。——孔子
13、君子以文會友,以友輔仁。——論語
14、學而時習之,不亦樂乎!——論語
15、君子愛財,取之有道。——論語
16、君子博學而日參省乎己,則智明而行無過矣。——荀子
17、自古皆有死,民無信不立。——孔子
18、愛之欲其生,惡之欲其死。——孔子
19、愛而知其惡,憎而知其善。——禮記
20、君子恥其言而過其行。——孔子
21、既來之,則安之。——論語
22、君子求諸己,小人求諸人。——孔子
23、與朋友交,言而有信。——論語
24、皇皇不可終日。——禮記
25、人無遠慮,必有近憂。——孔子
26、知恥近乎勇。——禮記
27、道聽而途說,德之棄也——孔子
28、聽其言,觀其行。——論語
29、君子謀道不謀食,憂道不憂貧。——孔子
30、巧言亂德,小不忍則亂大謀。——孔子
31、以直報怨,以德報德。——孔子
32、士可殺不可辱。——孔子
33、學而不思則罔,思而不學則殆。——論語
34、政者,正也。子帥以正,孰敢不正 ——孔子
35、不義而富且貴,于我如浮云。——孔子
36、君子喻于義,小人喻于利。——孔子
37、一葉障目,不見泰山。兩耳塞豆,不聞雷霆。——冠子
38、三人行,必有我師焉。——孔子
39、民可使由之,不可使知之。——孔子
40、不患貧而患不均,不患寡而患不安。——孔子
41、仁者見仁,智者見智。——論語
42、均無貧,和無寡,安無傾。——孔子
43、玉不琢不成器,人不學不知道。——禮記
44、見義不為,無勇也。——孔子
45、放之四海而皆準。——禮記
46、君子之德風,小人之德草,草上之風,必偃。——孔子
47、己所不欲,勿施于人。——論語
48、三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳順,七十而從心所欲,不逾矩。——孔子
49、朝聞道,夕可死矣。——孔子
50、言必行,行必果,果必信。——孔子
51、學而不厭,誨人不倦。——孔子
52、與善人居,如入芝蘭之室,久而不聞其香,即與之化矣;與不善人居,如入鮑魚之肆,久而不聞其臭,亦與之化矣。——孔子
53、益者三友,友直,友諒,友多聞,益矣。——孔子
54、凡事豫則立,不豫則廢。——中庸
55、為山九仞,功虧一簣。——書經
56、溫故而知新,可以為師矣。——論語
57、民為邦本,本固邦寧。——書經
58、節用而愛人,使民以時。——論語
59、不在其位,不謀其政。——孔子
60、不以言舉人,不以人廢言。——論語
61、當仁不讓于師。——孔子
62、博學而篤志,切問而近思,仁在其中矣。——孔子
63、大道之行,天下為公。——禮記
64、知之為知之,不知為不知,是知也。——論語
65、名不正,則言不順,言不順,則事不成。——孔子
66、窮則變,變則通,通則久遠。——易經
67、君子坦蕩蕩,小人常戚戚。——論語
68、見賢思齊,見不賢而內自省。——孔子
69、口惠而實不至,怨災及其人。——禮記
70、修身、齊家、治國、平天下。——大學
71、吾日參省吾身。——曾子
72、君子有三畏:畏天命,畏大人,畏圣人之言。——孔子
73、逝者如斯夫,不舍晝夜。——孔子
74、有則改之,無則加勉。——論語
75、不患人之不己知,患不知人也。——孔子
76、良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行。——家經
77、識時務者為俊杰。——孔子
78、一言而興邦,一言而喪邦。——孔子
79、是可忍,孰不可忍 ——孔子
80、發奮忘食,樂以忘優,不知老之將至。——論語
81、敏而好學,不恥下問。——論語
82、飽食終日,無所用心,難矣哉。——論語
83、貧而無怨,富而不驕。——論語
84、過而不改,是為過矣。——孔子
85、星星之火,可以燎原。——書經
86、文武之道,一張一弛。——禮記
87、季孫之憂,不在 臾,而在蕭墻之內也。——孔子
88、學,然后知不足,教,然后知困。——禮記
一、悅讀與背誦
我們誰都會有所瀏覽,但是,能夠廣泛閱讀,或對感興趣的精讀乃至選擇背誦并成為習慣,卻不是誰都能做到的。現代社會五光十色,信息豐富多彩,人們很難做到目不窺園、心無旁騖乃至兀兀窮年。我們有部分教師,也往往變得急功近利或浮躁膚淺,不肯寒窗面壁、潛心悅讀。有的投機鉆營,有的變法賺錢,有的庸碌懶散,還有的只知道埋頭苦干……其結果往往是由于文化底蘊不足而捉襟見肘,以其昏昏而使人昭昭,似懂非懂而鸚鵡學舌,東鱗西爪而不得要領,腹中空空而裝腔作勢……其教育效果就不言而喻了。
反之,能夠旁搜博覽、孜孜不倦,覽古今,撫四海,閱讀成誦而成習慣,懂得的足夠多,理解的足夠透,見識足夠廣而高人一等,才氣縱橫而思接千載,眼界開闊可視通萬里,足以怡情、傅采、長才。胸藏萬匯,口若懸河而高談闊論;處世判事,旁征博引而妙趣橫生;獨處幽居,筆有千鈞而騰蛟起鳳;激揚文字而文思泉涌……于是,誨人不倦,要言不煩而擲地有聲;談吐從容而皆成妙語;撥云見日而融會貫通……真吾向往之境。
我們平素沉浸書香,含英咀華,追尋人文意蘊——讀圣賢之書,立君子之德,與智者對話,與賢者為友,也能夠磨礪思想,提升境界,涵養氣質才情,不僅社會科學,兼及自然知識,研修不止,就可以厚積薄發。
二、敏行與探索
李嘉誠先生說:“栽種思想,成就行為;栽種行為,成就習慣……”我們教師首先要有知識,有思想,然后才是教育行為,實踐探索的長久堅持便成習慣,于是具有穩定性、持久性乃至成為愉快的行動。我們就應樂于學而敏于行,在具體的教育教學經歷的場景中,實踐教育理念,發現新規律,積累情境知識與經驗,進而總結提升。
但是,盡管我們都在實踐,卻不是每個人都是在愉悅地潛心探索的。如果我們每天都能饒有興致地投入教育教學,用心實踐研究而養成習慣,修正教育理念,調整教育行為,就能在專業成長中,積累幸福感。
三、勤寫與科研
在大學期間,我始終以提高自身的綜合素質為目標,以自我的全面發展為努力方向,樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀。
為適應社會發展的需求,我認真學習各種專業知識,發揮自己的特長;挖掘自身的潛力,結合每年的暑期社會實踐機會,從而逐步提高了自己的學習能力和分析處理問題的能力以及一定的協調組織和管理能力。
“學而知不足”是我大學期間學習和工作的動力,除了必修課之外,我還堅持自學了Office、Flash、FrontPage、Photoshop、DreamweaverMX等多種專業軟件。學習之余,我還不忘堅持參加各種體育活動與社交活動。在思想行為方面,我作風優良、待人誠懇,能較好處理人際關際,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。
作為一名想x年計算機專業的大學應屆畢業生,我所擁有的是年輕和知識。年輕也許意味著欠缺經驗,但是年輕也意味著熱情和活力,我自信能憑自己的能力和學識在畢業以后的工作和生活中克服各種困難,不斷實現自我的人生價值和追求的目標。