乒乓球比賽總結精選(九篇)

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第1篇：乒乓球比賽總結范文

關鍵詞：比賽；節奏；乒乓球

中圖分類號：G712 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）24-197-01

一、前言

在乒乓球比賽中，節奏是起著重要的作用，如果在一場高水平的比賽中，除了在技術、戰術、心理、體能等方面進行較量外，誰能控制住比賽的節奏，發揮自己的特長、讓對方按照自己的節奏進行比賽，誰的勝算把握就大。因此說提高對乒乓球比賽節奏的認識，總結影響乒乓球比賽節奏的主要因素并探討調控比賽節奏的方法，對充分發揮運動員的技戰術運用能力且能更深層次理解節奏的重要性，將起到積極的促進作用。

二、乒乓球比賽中節奏的含義、特點及表現形式

1、乒乓球比賽中節奏的含義及特點

比賽節奏主要包括速度的快慢和力量的輕重。如果一方改變了擊球速度，就必須要改變原有的動作方式以適應對方的變化，這就是乒乓球比賽中的節奏。乒乓球比賽的節奏特點是，擊球范圍小，線路復雜，擊球力量多變，導致其節奏變化多、變化快。

2、乒乓球比賽中節奏的表現形式

（1）乒乓球比賽中的技術節奏

技術節奏是合理運用好各項擊球技術的節奏，是技術與技術之間在時間與空間上的特征。比賽中擊球方可根據對方的站位、回球力量和回球落點等實際情況，在有效的區域內，依據戰術的需要，運用不同的擊球技術有效地擊出飛行距離長短不一、飛行速度快慢不等的球。

（2）乒乓球比賽中的戰術節奏

乒乓球比賽中的戰術主要包括：發球搶攻戰術、對攻戰術、拉攻戰術、削中反攻戰術、搓攻戰術、壓左調右或壓右調左戰術等等。運用不同戰術的節奏變化，可使比賽的節奏變得松緊有度、節奏分明。

三、比賽中運用和調控節奏的方法

1、改變擊球動作變換節奏

動作節奏是反映技術完成質量的一個間接指標。擊球動作的五要素包含力量、速度、旋轉、落點和弧線，這五點密切相連，缺一不可，每個球都是通過這五項要素體現出來。改變節奏主要是通過如下兩種方式：第一，擊球的時機。擊球上升期，節奏就快（如快搓、快推）；擊球下降期，節奏就慢（如高吊弧圈球）。第二，擊球的力量。力量越大，越主動發力，節奏就越快。

2、打“時間差”變換節奏

隨著乒乓球技戰術水平的不斷發展，善打“時間差”成了一項不可或缺的技術，這是以動作為主導的一種手段，需要動作的一致性和突變性。擊球動作一致性和突變性的基礎上，還要注重培養擊球落點的穩定性和準確性。只有做到擊球既準又狠，出手既快隱蔽性又好，才能出其不意得分。

3、把握“關鍵球”破壞對方節奏的戰術

當對方處于優勢或比賽進入關鍵分爭奪時，一定要在處理球的瞬間注意方向變化、落點變化、力量變化。善用落點的刁鉆，壓反調正，壓左調右的原則，讓對手在跑動當中回擊球，迫使其增加失誤，把握好進攻的快慢節奏，使快速進攻收到更好的效果。

4、利用規則改變比賽節奏

恰當的暫停或比賽中的擦汗動作都可以有效的改變比賽節奏。當運動員由于比分領先，致使思想上出現松弛或是連連失分，情緒急躁，適時的暫停能夠及時地讓教練員為運動員布置新的戰術來打斷對方“順風球”的節奏；當運動員在比賽中因體力暫時不支，需稍作調整時，便可以利用規則允許適時的擦汗，讓比賽的節奏放慢下來。

5、比賽節奏的臨場運用

通過比賽實踐培養運動員戰術行動能力，戰術意識，比賽經驗豐富，自然應對各種打法類型的選手都心中有數。明確針對不同選手而采用主要的戰術及輔助變化的戰術，擾亂對方的比賽節奏。關鍵球及局點、賽點的時刻，要膽大敢拼，擅于思考觀察對方的意圖，進而回球，爭取勝利。

四、結論

節奏的變化是現代乒乓球比賽的精髓，高水平選手間較量的是對比賽節奏運用藝術性的把握。能否適時、合理、準確地掌握比賽節奏的變化是比賽獲勝的關鍵。

比賽節奏與動作節奏、戰術節奏、參賽節奏、心理節奏、心理能力、裁判因素、環境因素等密切相關，比賽過程中出色的發揮，不僅要求隊員有較高的競技運動水平和心理調節能力，還需要教練員和運動員從臨場實際出發，充分發揮主觀能動性，采用恰當的手段和策略，巧妙地控制比賽速度。

參考文獻

[1]　張瑛秋　現代乒乓球訓練方法[M].北京：北京體育大學出版社，2008：255--262

[2]　吳敬平　乒乓球直板反膠打法訓練[M].北京：人民體育出版社，2008：84—94.

第2篇：乒乓球比賽總結范文

關鍵詞：乒乓球；反手側擰；推廣

中國乒乓球運動五十多年來長盛不衰，始終在世界保持整體領先的地位，是中國體育事業的一面旗幟。2008年北京奧運會上中國隊以一場不敗的絕對優勢包攬了乒乓球項目的金牌，使中國乒乓球運動進入了一個空前輝煌的時刻。乒乓球屬于持拍類隔網對抗性項目，技戰術是制勝的核心因素，因此乒乓球反手側擰在比賽中的研究，有助于教練員和運動員對乒乓球運動的進一步認識，掌握乒乓球技術發展的客觀規律，為進一步探索新形勢下的乒乓球運動的發展方向提供理論依據。它對保持我國乒乓球技術水平的領先優勢，促進世界乒乓球技術的共同提高有著非常積極的意義。

1.研究對象與方法

1.1研究對象

某體育學院運動系2011級乒乓球專選班學生。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法。查找、搜集、鑒別、整理出的有乒乓球和乒乓球運動方面的文獻資料，并加以分析和研究總結出關于乒乓球反手側擰在比賽中的重要性的資料。

1.2.2訪談法。與具有代表性的調查對象進行有計劃的問卷調查來收集資料，對交談內容進行實踐是否符合研究的內容。

1.2.3觀察法。對不同乒乓球運動員的技術和身體觀察以及調查，對采集的相關資料進行分析總結，并通過在比賽中對運動員的比賽影響的分類分析。揭示了乒乓球反手側擰在乒乓球比賽中的重要性。

2.研究結果與分析

2.1臺內球反手側擰技術的推廣價值

2.1.1反手側擰臺內球的基本原理。由于乒乓球臺有所限制，反手位及偏中路臺內短球在回擊時不易制造出有力的攻擊，特別是那些弧線低、旋轉強、接近網的球則更難做出有效的回擊。臺內側擰技術就是在有限的時間與空間內，利用特別的迎前及前臂加手腕的動作，制造出有效的力量，打出度和旋轉相結合的回擊球。這就有效地解決了臺內球回接困難的問題、根據力學原理：力=質量x加速度，如果物體的質量不變，它的加速度就跟作用力成正比，作用力越大，加速度就越大。乒乓球的質量是一個定數，因此要想加快揮拍時的速度，必須有一個較長的加速距離和一定的爆發力增加力臂，力臂越大，擊球的力量越大，摩擦力也就越大，而側擰臺內短球技術動作結構正是如此。

2.1.2增加揮拍距離。側擰球的揮拍路線的距離要大于一般臺內球的揮拍路線距離。物體運動是由靜變動，由動變快的一個過程，其速度總是表現為逐漸增加的形式、在速度增加的情況下加速距離越長，球拍所能達到的瞬時速度也就越快。而加速度距離越短，球拍所能達到的瞬時速度就慢。因此，要加快擊球瞬間的速度，就必須保證加速距離有足夠的長度。

2.2乒乓球專選學生臺內球反手側擰技術在推廣過程中所存在的問題

2.2.1運用側擰技術擊球時，上步太慢。該院運動系乒乓球專業的學生在上步接球的時候上步普遍比較慢，在接來球時都是先動手，把身體的重心落在后面，身體離來球比較遠，身體和腰腹部都很難用上力，以致出現很多接球失誤。

2.2.2運用側擰技術時的不合理性和自目性。在比賽當中，運動員在接臺內短球的時候不是每一個球都運用側擰技術、就算是能用也是技術難度相當高的、如果經常運用側擰技術，對手逐漸習慣，就會失去運用側擰技術的意義、一般運用側擰技術擊球‘擊球點就是最高點‘當球在最高點時，揮拍的方向基木是向前當錯過最高點時，球己經開始往下落，必須多打摩擦球，才能造成一定的弧線，揮拍的方向

才能向上一些。在擊球點和擊球的合理性上，運動系專業學生和專業乒乓球隊運動員還存在著不小差距。

2.3乒乓球反手側擰技術的技術要領的推廣價值

從乒乓球運行規律中，我們知道：在拍形不變的情況下，撞擊力越大，乒乓球飛行的距離越長，弧線越低；摩擦力越大，球就越近網，這就要求我們必須制造一個好的弧線來越過球網，使球沿著一個向上向前上的軌跡越過球網。所以，側擰球的摩擦方式應該使球在球拍上有一個較長時間的摩擦，使球離拍時弧線相對較高。擊球前根據來球長短，做好右腳朝前的姿勢是很重要的：使身體更接近來球，肘部、手腕更容易發力更穩定，引拍也相對比較靈活。擊球時，以抬高的肘部為軸心，瞄準來球的左后方，用球拍的拍頭按順時針方向制造一個弧線。此時，重要的是要有用手腕擰球，將球盡可能長時間地“吸”在膠皮上的感覺、使用完側擰技術之后，必須意識到下一個球要和對手開始打回合。側擰完球之后，肘部容易停留在過高的姿勢，這樣的姿勢必然會影響到下一板球的相持。所以，必須有意識地將肘部還原到正常的位置。

2.4改進的訓練方法及措施

2.4.1解決上步慢的問題。通過中長跑的練習，在每次訓練之后或者每個訓練周期規定的時間里練習，增強腿部力量和肌肉耐力；在每次大訓練之后的素質訓練中，練習短距離的往返沖刺跑和3.5米移動，從而提高上步速度。

2.4.2解決對來球旋轉判斷不清的問題。教練放多球訓練接不同旋轉的臺內球，教練發反手位臺內及半臺短球，根據球的旋轉，練習者用摩擦球的側下或側上部位將球擰過去、通過練習次數的增多使運動系的專選學生對來球旋轉的判斷水平有一定提高。

2.4.3解決擊球的合理性問顧。單球接發球訓練使練習者根據來球的旋轉，以及來球的落點，嘗試運用各項接發球技術，隨著練習次數的增加，練習者對來球的旋轉有了一定的理解，在此基礎上就能判斷來球是否可以運用側擰技術。所以只有通過大量的接發球練習，充分理解來球的旋轉，才能從根木上解決運用反手側擰技術的合理性問題。（作者單位：成都體育學院）

參考文獻：

[1] 王學生.我國優秀乒乓球男子選手接發球技術對接發球輪次得失分的影響[J].安徽體育科技，2011（06）：110-111

[2] 李彥興.第51屆世乒賽男單決賽技戰術特點分析[J].體育研究與教育，2011（S2）：35-38

[3] 向祖兵，王金燦，嚴發本.乒乓球反手臺內側擰技術的生物力學分析[J].體育科技文獻通報，2011（10）：56-60

[4] 程琳.對乒乓球臺內反手擰拉接發球技術的研究[J].價值工程，2011（28）：72-76

[5] 胡靜濤.對王皓在第49屆世乒賽男團比賽中反手臺內側擰技術的分析與思考[J].體育科技文獻通報，2011（04）：98-101

[6] 黃睿航.理論分析乒乓球先進技術臺內側擰[J].考試周刊，2010（55）：26-29

[7] 鄭海波.第50屆世乒賽男子團體賽張繼科接發球技術的分析研究[J].廣州體育學院學報，2010（06）：102-108

[8] 尹如秋.淺析乒乓球運動中的發球與接發球技術[J].體育世界（學術版），2010（04）：100-103

第3篇：乒乓球比賽總結范文

一、活動準備

1.申請校乒乓球館，由組織委（xxx）安排，副班長（xxx）協同完成。

2.獎品材料準備，由生活委（xxx），學習委（xxx），和體育委（xx）商議準備。

3.照片采集由宣傳委(xx)和攝影愛號者（xxx）完成。

4.活動秩序和突發事情的緊急處理，班長（xxx）文娛委（xxx）保衛委（xx）負責。

5.團支書負責活動的動員與總結。

二、活動內容

1活動規則

在一場單打比賽中，首先由一方發球（稱為發球員），再由對方接發球（稱為接發球員）；然后雙方交替進行合法還擊。

單打比賽每場采用7局4勝制。

在一局比賽中，每人發兩個球就應交換發球權，依次類推，直到一局比賽的結束。每局比賽先得11分的的（單打、雙打）運動員為勝方；但雙方比分達到10平后，先多得兩分者為勝者。在10平或實行輪換發球法后，每人只發一個球，就要交換發球權，直至該局比賽的結束。當一局比賽結束后或決勝局中當一方先得5分時，應與對方交換場地。

2活動意義

2.1 乒乓球是我國的國球，打乒乓球不僅能全面鍛煉人的身體，還能調節人的情緒，使人心情愉快，性格開朗大方，提高思維能力，促進智力發展。安全 由于乒乓球是隔網對抗，所以它比足球、籃球等有身體接觸的體育項目更有安全性，適合于喜歡健身的中老年愛好者。

2.2、　打乒乓球的好處

安全 由于乒乓球是隔網對抗，所以它比足球、籃球等有身體接觸的體育項目更有安全性，適合于我們班所有人參加。

強身 乒乓球運動能全面鍛煉人的身體，使人體的呼吸系統、消化系統及運動系統等得到全面鍛煉。

益智 乒乓球運動在發展人體的速度、靈敏、力量、耐力、協調等身體素質的同時，也能鍛煉和培養人們的勇敢、頑強、機智、果斷等良好的心理品質。

協作 乒乓球運動使人的反應更快，思維更敏銳，動作更協調，乒乓球比賽中的雙打還可以加強團隊合作的精神，培養兩人的默契感。

舒心 打乒乓球還能調節人的情緒，使人心情愉快，性格開朗大方;能開發人體大腦智力，提高思維能力，促進智力發展

3.活動口號

揮動激情、放飛夢想 。拼搏追取、善學勤奮。張揚個性，展現青春。奮力拼搏 勇往直前。

4.活動場景

老手一個個的在球桌旁，正在做熱身運動。好多新人則在那邊商議著怎樣去接球發球。

球賽開始了，裁判員的開始剛落地，雙方隊員就開始激烈地比賽。兩位才子一會兒旋轉球，一會兒快球，一會兒長球，一會兒短球，盡顯其才。

男兒有英雄女子也有花木蘭，看那邊，原本應該柔弱的女孩子，在比賽時，總是讓人捉摸不透。對方突然打了一個快速球時，原本以為，要接住球都很困難。然而她卻毫不費勁的接了過來，并且很低，很快。對手沒有防備輸了一個球。原來高手是這樣煉出來的，又是幾個旋球，只見球在空中飛舞，她卻能操縱自如，最后以10：11戰勝了對方，贏的了這場比賽的冠軍。唉！看人真不能看表面啊，會害死人的。

5.乒乓球明星們

三、活動小結

1.活動的不足

整個活動中感覺不足的是時間安排過于倉促，此外，在活動期間可能影響了部分同學們的正常學習時間；對活動的可行性考慮得也還不夠周到，畢竟有一部分人是從來沒打過乒乓球的

第4篇：乒乓球比賽總結范文

關鍵詞：重慶高校；課余乒乓球；分析

大學生課余乒乓球活動是目前高校課余體育活動的主要項目之一，它具備著健康和娛樂兩種特性。大學生參與課余乒乓球活動目的并不是為了競技性的輸贏，更多的是享受乒乓球樂趣和鍛煉身體的價值，體現了學生對乒乓球運動追求的時代特征和方向。開展好大學生乒乓球的課余活動有利于提高高校的乒乓球運動水平，推動學校乒乓球運動的發展，活躍學校的文化生活，促進學校的精神文明建設。

1.研究對象與方法

1.1 研究對象

本文以重慶工商大學和重慶交通大學為本論文的研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1文獻資料法

通過對近10年國內相關資料進行查閱、總結，為本次調查的資料進行合理的搜集與應用獲得直接理論知識。

1.2.2數理統計法

運用excel軟件和SPSS軟件將獲得的數據進行常規統計。

1.2.3邏輯分析法

運用歸納、演繹、綜合等方法對所得出數據進行分析，并進一步提出相應的建議。

2.研究結果與分析

2.1 課余乒乓球活動開展現狀

2.1.1參與課余乒乓球活動的形式

目前學生參與課余乒乓球活動的主要形式分為1v1，2v2和個人自由揮打。其中1v1形

式是目前最常見，最普遍的形式。課余乒乓球活動68%是通過1對1完成的，說明大學生在課余乒乓球活動中，除了正式比賽活動，在課余時間進行乒乓球比賽的人占多數，26%是通過2對2實現的，個人自由揮打占6%，在運動中自由的打球，符合他們的現實狀況，更能滿足大學生活動的需要，這樣既課余避免運動帶來的枯燥感，又可以與朋友和同學一起交流，也是現階段學校課余乒乓球活動的主要形式。

2.1.2參與課余乒乓球活動的頻率和時間的選擇

參與課余乒乓球活動的次數，是反映學生參加課余乒乓球活動是否具有連續性和經常性。其中，學生參與課余乒乓球活動的次數和時間選擇是由學生的作息時間，課外活動時間以及環境，場地所決定的。

由表1可以得知，課余時間每周參與乒乓球活動1次的占18%，每周2次和3次的分別占29%和35% 每周四次及以上的占18%。其中每周2次至3次的占全體的64%，這說明學生每周都會花上2至3次的時間參與課余乒乓球活動。說明學生參與兵乓球課外活動，具有一定的連續性和經常性。其中選擇在下午參加課余乒乓球活動的占47%說明大部分同學都會選擇在下午放學進行課余乒乓球活動。因為這個時候大家都有足夠的時間去參與課外活動。選擇在周末進行乒乓球活動人數只占29%，人數較少。

2.2 學生參與課余乒乓球活動的態度

2.2.1參與課余乒乓球活動的動機

調查結果中，18%的學生是為了提高技術，其中絕大部分是體育學院的學生，因為他們專業的需要，他們選擇在課余活動中，把理論結合實際，從而更好的提高個人乒乓球技術。而以鍛煉身體為目的的學生占47%，享受樂趣的占29%，說明學生參與乒乓球的目的不是為了競技的輸贏，更多的是享受樂趣和鍛煉身體的價值。還有一部分同學認為打乒乓球對提高身體柔韌性，協調性，強硬身體，具有重大鍛煉作用。其中有6%的同學參與課余乒乓球運動的目的不明確。通過調查結果可以得知，目前以鍛煉身體為主要體育活動形式已成為學校體育活動形式的主流。

2.2.2參與者對于自身乒乓球知識水平的差異

每個同學由于所學專業和興趣愛好不同，所以對乒乓球的規則，技術，戰術等認知水平各有差異，很多同學喜歡參與到乒乓球運動中去，但是很少了解乒乓球的技，戰術和規則。

從表2中可以得知，在課外乒乓球活動參與者中，對于乒乓球競賽的規則很了解和較為了解的占45%，不了解的占5%，這說明課余乒乓球運動參與者對規則較認知，對于技術知識的了解程度很了解和較為了解的占35%，而對于戰術知識的了解程度很了解和較為了解的只占20%，說明學生在對乒乓球技術和戰術方面的知識還很欠缺，通過訪問了解到在乒乓球課堂教學中，教師主要注重技能教學，忽視了理論教學的重要性。另一方面是學生認識方面的偏差，沒有對乒乓球運動的理論知識引起足夠重視，或者自身技術水平原因達不到理解一些復雜的戰術要求。由此，規則的教學必須滲透到平時的教學中，同時學生的思想上應該引起足夠的重視，使學生剛好的了解基本規則，技戰術，更好的來欣賞比賽。

2.3 影響學生參與課余乒乓球活動的因素

2.3.1 乒乓球場地、器材情況

良好的乒乓球場地和充足的乒乓球器材是學生能夠更好的參與課余乒乓球活動所必須的硬件基礎。良好的場地，器材不僅可以為學生活動參與提供物質基礎，還可以減少受傷機率。通過調查得出目前學校乒乓球臺數量較少不能滿足學生需求。在對學生態度調查結果中可以得知，有36%和63%的同學覺得乒乓球場地不夠用，有45%的同學覺得球拍不夠用，有50%的同學認為乒乓球不夠用。

2.3.2 學校對于學生參與該項目的支持情況

學校對于乒乓球活動的支持情況，在很大程度上影響該校乒乓球活動的開展。學校的支持，沒有條件也會創造條件，然而學校是否支持，不好用標準衡量，調查中顯示學校一般都會表示支持，但是真正為場地，器材等去認真落實的并不多，學校也沒有派相關教師進行指導。（見表3）

3.1 結論

3.1.1乒乓球運動是學生課余體育活動參與度很高的一個項目，其活動時間主要集中在下午。學生參與課外乒乓球活動的動機不同，但娛樂消遣和強身健體是很多學生共同的選擇，與同伴一起鍛煉為主要方式。

3.1.2學生對乒乓球運動知識的認知程度較低，技術水平不高；課余乒乓球競賽形式單一，規模過小，導致大學生參加課余乒乓球比賽的現狀不容樂觀；

3.1.3學校場地器材的數量和需求存在較大的差距；乒乓球場地不能滿足學生們課外乒乓球活動的參與需要。

3.2 建議

3.2.1合理加大體育經費的投入，改善和興建乒乓球場地設施，同時，加強和落實對乒乓球場地的管理和分配制度，保證場地的充分利用。

3.2.2加大對乒乓球運動的宣傳力度，普及乒乓球運動知識，弘揚乒乓球文化，促使相關學生多組織，多開展各類乒乓球體育賽事，如班級比賽，學院比賽，教職工比賽等。

3.2.3學校體育教師應創新探索我校乒乓球活動發展的方法和模式，完善課外乒乓球組織網絡的構建，明確各部門的具體職責，加大對課外乒乓球活動的組合與管理。

參考文獻：

[1]龍超，張雷.乒乓球項目的發展研究[J]，體育教學與研究[M].2011（2）.

[2]黃漢升.《體育科學研究方法》第二版，高等教育出版社[M].2006（7）.

[3]苗冰琴.乒乓球運動對提高全民健身效果的分析[J].體育新論.2011.11-12.

第5篇：乒乓球比賽總結范文

1、乒乓球是一項趣味性極強的體育運動項目，其充滿情感的比賽，歡樂與絕望，喜悅與悲哀，自始至終地伴隨著每一場比賽，魅力無限的乒乓球早已進入世界上成千上萬人的生活當中。它深深地吸引著熱愛運動的人們，經常練習可以提高人的反應速度，增強大腦的靈活性及應急性。

2、乒乓球校本課是以乒乓球項目（乒乓球入門技術及結合技術、提高技術、基本戰術）為練習的主要手段。通過乒乓球選修課教學，能夠使學生比較全面的了解乒乓球運動的產生和發展，掌握該運動的基本知識和基本技術，從而提高學生對乒乓球運動的興趣，培養學生的愛好，提高對乒乓球運動的鑒賞水平，推進乒乓球運動的普及和發展。

3、學生通過較為系統的學習，使其掌握乒乓球運動的基本理論知識、技術和比賽方法，通過基本技術學習和裁判實踐，使學生具備組織一般性比賽的能力。

第6篇：乒乓球比賽總結范文

1 引言

隨著乒乓球技術在世界范圍內的不斷創新與發展，使乒乓球的技術發生了很大的變化，新的規則和新的技術要求要有相應的基礎訓練來適應這些變化。運動員若要取得優異的成績，就必須在少年兒童的基礎訓練階段注重綜合能力的培養，作為陪養乒乓球運動后備力量的基層訓練隊，如何適應這些變化，實施一些切實可行的訓練方法和手段就顯得極為重要。

2 研究對象與方法

2.1文獻資料法

查閱乒乓球教科書、乒乓球期刊、聽優秀乒乓球教練員的專題講座，論文及優秀運動員成才的經驗介紹，總結等。

2.2調查訪問法

調查訪問朔州地區體校教練員和從事乒乓球教學的老師，了解、參考他們對培養少兒綜合能力的經驗體會。

3 研究結果與分析

3.1加強培養少兒乒乓球運動員基本技術能力的訓練

少兒時期訓練的主要任務是打好扎實的基礎，基本技術的好壞，直接影響著技術水平的提高，影響在困難條件下和緊張激烈比賽中運用技術的能力

在基礎教學階段，首先應有意識地在少兒大腦中建立正確的技術概念，學習和掌握技術原理。教學內容應多樣化，教學方法靈活多變，因為少兒的注意力不能很長時間專注于一種活動，而單調重復的刺激對大腦皮層活動有抑制作用，應提高他們的訓練積極性。教練員在訓練中應該抓好擊球節奏，擊球的數量與質量、擊球的步法移動等幾個重要環節。多球訓練可以節省時間，減少撿球次數，加強步法訓練，較快地掌握技術動作，但不能供球太快，也不能代替單球，要珍惜每一板球，過多的多球訓練還會引起局部疲勞，教練員應該注意訓練量的把握。

在初步掌握各項基本技術的基礎上，進行結合技術的訓練。練習方法也要有靈活性，適當運用比賽，避免單一枯燥的訓練，這樣更符合兒童好勝的心理特征。

3.2加強培養少兒乒乓球運動員戰術意識能力的訓練

雖然意識的培養不是一朝一夕的事情，但是堅持給小隊員灌輸，可以加強他們的戰術意識。練習一兩套得分戰術，在比賽的關鍵時刻使用，在平時訓練之余，可通過播放優秀運動員的比賽錄像，講解他們的戰術意識，如何在不利 的情況下反敗為勝，如何在比賽中揚長避短，使隊員認識到戰術意識的重要性。另外在隊內練習比賽中多使用自己擅長的戰術，以我為主，不被對方牽制，通過比賽來檢驗技、戰術的水平，做到心中有數。只有這樣，才能避免訓練水平高，比賽發揮不出來的現象，對付不同的對手要有不同的戰術。

3.3加強培養少兒乒乓球運動員身體能力的訓練

全面身體素質訓練，對少年兒童很重要。他們正是長身體的階段，這個時期的兒童最需要適當的，全面的鍛煉。只有這樣，對他們骨骼，肌肉的生長，內臟器官的成熟才有利。從神經系統的發育分析，少年兒童正處在第二信號系統不斷完善的階段，這個時期是建立時間，空間，距離和方位概念的最佳時期。這個時期進行乒乓球的啟蒙訓練，不僅能使他們初步掌握基本技術動作，建立正確的擊球節奏感，同時對發展他們身體的靈敏，協調性，以及大腦智力的開發都起到積極的促進作用。

在注意安排好適宜運動量的同時，還要安排好適宜的運動強度，兒童的心肺功能雖有較大潛力但不完善，所以不能進行長時間大強度訓練。在基礎訓練階段，打好身體訓練基礎，對于提高技術，專項能力，防止傷病和延長壽命都有著極其重要作用。

因此，在進行全面身體素質新連中要注意：上肢、下肢的力量訓練相兼顧；速度和耐力訓練相兼顧；靈敏和柔韌訓練相兼顧；身體訓練和專項訓練相兼顧。有了良好的全面的身體素質做基礎，才能更好地在大負荷訓練中，有效防止損傷事故，盡可能地延長壽命。

3.4加強培養少兒乒乓球運動員心理素質的訓練

良好的心理素質，對乒乓球運動員無論是訓練還是比賽都極為重要。在訓練中，運動員對氣候的冷熱；對訓練內容的喜厭；對練習對手的情緒；對教練員的批評、表揚，甚至對場地的變遷等等都可能引起心理上的變化。在比賽中，心理素質更為重要。在這千變萬化的訓練和比賽過程中，如果沒有良好的心理素質的培養訓練是不行的。

3.5加強培養少兒乒乓球運動員智能的訓練

現在運動訓練與比賽對運動員智能水平的要求越來越高，甚至可以這樣說，在某些情況下，運動員智能水平的高低是決定比賽成敗的關鍵，因此，加強培養少兒乒乓球運動員智能的訓練有著深遠意義。

人在長期觀察周圍事物的過程中，能夠養成觀察習慣，教練員在培養少兒乒乓球運動員時就應該加強他們的觀察力訓練，記憶力訓練和思維、想象力訓練。經常布置記憶任務，如記一次比賽成績，一次比賽場景，教他們記憶的方法。可通過對比賽進行分析預測，對賽場信息進行加工綜合，對運動技術進行評述等方法發展運動員的邏輯思維能力。

4 結論

乒乓球運動和其它項目一樣，沒有創新就沒有生命，創新應該是全面的，不能固步自封，教練員和運動員都要動腦子，群策群力重視創新，重視培養少兒乒乓球運動員的綜合能力，這樣我國的乒乓球運動才會始終處于不敗的地位。

參考文獻：

[1]吳煥群，邱鐘惠，秦志鋒. 乒乓球運動項目發展規律的總結及未來趨勢的預測[J].乒乓信息，1991.

[2]蘇丕仁.乒乓球教學與訓練[M].北京：人民教育出版社，1995.

第7篇：乒乓球比賽總結范文

1、學校有專門的體育工作領導小組。李校長具體分管體育工作，德育處、教導處主任具體抓體育工作，并將此列入了學校年度工作目標。

2、學校按規定配有三名專職體育教師和一名保健教師，教師達到規定學歷要求，課外體育活動和健康教育有確定的教師擔任。

3、學校每學期，學年都有體育工作計劃、總結。

4、體育、衛生工作納入了班組量化管理和評優選模評估體系，體育、健康教育課考試成績及體育競賽、體育常規工作均與班組工作成績掛鉤。

5、學校每年投入近4萬元，用于體育訓練、比賽等工作.

二、達標情況

1、認真執行《國家體育鍛煉標準》（學生體質健康標準）和《體育合格標準實施辦法》每學期都認真組織達標活動。

2、達標原始統計資料（班組、學校）齊全完整。

3、體育“達標”項目適合本校和學生特點，合格率在95%以上。

三、場地設施

1、學校有田徑、籃球、排球等活動場地和大型體育設施達到有關規定要求。現有校內乒乓球訓練場地兩處，校外訓練基地一處。高標準乒乓球臺20余個。

2、學校體育器材室設置、管理符合要求。

3、體育場地，大型設施設置合理，管理使用規范，無損壞、丟失等不良現象。

4、體育器材，按照要求管理使用、體育器材借還記錄完整。

四、教學訓練

1、學校按規定每周每班兩節體育課，每兩周開設一節健康教育課，教導處及兼職管理人員檢查經常，反饋及時，因此，課時足、無擠占挪用現象。

2、教師備課認真，教案齊全，規范。

3、每位教師都有學年、學期教學計劃。

4、學校本學期設立了乒乓球、田徑、排球、武術等訓練隊，每個訓練隊有學年訓練計劃，學期訓練計劃周訓練計劃，課時訓練計劃。

5、學校有運動員檔案和學校田徑最高記錄表。

五、常規工作

1、學校對“兩操”管理有明確要求，有檢查制度和結果，有專門的檢查人員，并且有檢查記錄，檢查結果每天一反饋，并納入班組量化管理之中。

2、學校課外活動有專門的教師負責，有計劃有總結、有備課，我們統一設計了課時計劃及記錄簿，備課記錄規范、實用；有專門管理人員負責監督評價，課外活動有檢查記錄，學生每天體育活動時間能保證在1小時。

3、學校每學年均組織一次以上大型田徑運動會，小型運動會每學期在3次以上。

4、積極配合教育行政部門組織好一年一度的中小學生健康查體工作，健康查體檔案保存齊全，有常見病預防和治療措施，學生體質不斷提高。

六、參加上級比賽情況

1、我校積極參加縣、市教委組織的各種體育比賽，自覺遵守各項比賽規則，并取得了較優異的成績。

2、99年至今在縣春季田徑運動會比賽中多次獲第一、二名。在縣乒乓球比賽中多次獲團體第一、二名。2003年獲縣第二名。

3、94年，我校的乒乓球隊獲“市希望懷”團體第四名。95年，在市十一屆運動會“雪燕杯”乒乓球比賽中，我校的馮亞星、于慶獲混合雙打第四名，馮亞星、唐亞妮獲女子雙打第五名。95年，乒乓球比賽女子組第一名，男子組第三名。96年，我校的武術隊共派出隊員參加市武術比賽獲團體總分第三名。96年我校的乒乓球隊共派出6名隊員參加市乒乓球比賽獲團體總分第二名。2000年參加市體育傳統項目乒乓球比賽獲男子甲組第三名，女子丙組第四名。2002年乒乓球獲全縣團體第二名，個人單打第一、第二名。2003年我校代表隊代表縣參加市體育傳統項目乒乓球比賽又獲團體總分第一名。2004年參加市等級聯賽甲組團體第二名。

七、教師待遇

第8篇：乒乓球比賽總結范文

摘 要 目前，我國的乒乓球事業發展的十分迅速，在國際上也有一定的地位，而在許多的比賽中我們常常是獨占鰲頭。其實，能取得的這一驕傲的成績，與球的力量、速度都有很大的關系，值得一提的是，直拍打法的產生更是功不可沒，它是乒乓球中快攻類型的。在這篇文章里，主要研究乒乓球直拍打法的發展歷程及趨勢。

關鍵詞 直拍打法 發展 趨勢

一、直拍打法的特點

自拍打法是指運動員利用球拍從反面進行擊球的打法。而它最大的特點就是可以將拍面的靈活性大大地增加，前臂的力量充分發揮出來。同時，和以往的乒乓球打法相比，直拍打法運用自如、靈活，花樣繁多，更加重要的是攻擊力很強。它是乒乓球比賽中首選的打法之一。

二、直拍打法的發展過程

（一）乒乓球直拍橫打之初級階段

劉國梁在傳統的直拍打法上加以修改和完善，他的技術主要是用于當反手來球而不能攻擊的時候，就像是2000年的奧運會中，劉國梁多次使用直拍橫打，一舉擊敗了佩爾森，捍衛了乒乓球直拍橫打的地位，從此直拍橫打進入了世界的前沿[1]。

（二）乒乓球直拍橫打之升華階段

馬琳是以反膠弧圈打法為基礎，直拍橫打又得到進一步的升華。在這個過渡階段，一方面，他解決了離臺的時候反手進攻這一問題，另一方面，它在一定基礎上將反手擊球多樣化，技巧更加的豐富。馬琳憑借完善的直拍橫打贏得了很多的世界冠軍，鞏固了中國化的直拍打法在世界上的地位，馬琳也是乒乓球直拍打法的承接者。

（三）乒乓球直拍橫打之發展階段

王皓讓乒乓球直拍橫打進入了一個更高的層次，得到了更好的發展。首先，劉國梁的發展僅是將反手推擋進行了補充；接著，馬琳在此基礎上運用的更加靈活。然而，王皓沒有采用以往的技巧，而是使用橫打，完全的代替了推擋，這樣一來就會和歐洲的橫拍相媲美。這在乒乓球發展史上是一個重大的突破，并且，直拍還有很多的優勢，比如說發球、正手進攻等，王皓成為了發展乒乓球打法的領軍人物。2004年，在王皓成為了奧運冠軍的同時，他也讓直拍橫打技術得到了更大的發展和提高。

三、直拍橫打之未來趨勢

在上世紀八十年代，乒乓球的直拍技巧受到前所未有打擊，但是經過中國的乒乓隊員的精心研究，終于有所成效，在九十年代的中后期重現光芒。而且，劉國梁的成功更是為傳統的直拍打法增添了新的活力。從總體上來說，直拍打法一路上歷經風雨，但是我國的乒壇一如既往的堅持將直拍作為主體，其他打法相輔助的原則。直拍打法的存在和發展是有一定的道理的。這主要是因為我們的對手始終是歐洲選手，所以我們就必須要有自己的技巧，我國選手所熟悉的直拍技巧正是歐洲選手的弱點，因此就要好好的利用它。這一技術在讓歐洲選手產生心理威脅的同時，它也彌補了直拍反手技術存在的缺點。

在未來乒乓球直拍橫打的發展趨勢中，為了更好的應對外國選手，以下幾點措施是很有必要的。

第一，球拍表面的覆蓋物要具有多樣化。傳統的球拍表面一般都是正反面均反貼上海綿膠皮，另一種就是正面正貼上海綿膠皮而反面則反貼。但是，另一方面我們在使用海綿的時候要注意它的厚度和硬度。當然了，反面技巧也不能忽略，技巧的多樣化是取勝的關鍵所在。

第二，橫打技術要進一步的完善和探索。起初乒乓球的直拍橫打技巧不能讓人們滿意，這正是因為這種技術新穎特別，對手很可能不適應容易丟分。但是從另一個角度來看，這樣技術變化少，時間稍微長一點對手就能應付了。針對以上問題，正確的指導理念就是：將反面使用的技術借鑒到直拍橫打上，由此，在比賽中直拍的用處就會很好的發揮出來。

第三點，在發球的時候要關注正反面發球的配合。如果想讓發球的效果達到最佳，我們就可以使兩表面的覆蓋物有不一樣的性能；更加重要的是要注意正面和反面之間應用的變換，從而充分的發揮反打的優點，這樣不管是發球還是攻防都會讓自己處于主動的地位。第四點，要學會創新。一種技術要具有創新性才會存在的更加長久，而乒乓球技術也不例外，同時，比賽的經驗和體力也是不可或缺的。直拍橫打在乒乓球中是一個傳奇，我們要繼續的開拓創新，讓我國的乒乓球事業發展的更加美好[2]。

四、總結

乒乓球直拍橫打為我國贏得了很多的榮譽，這是我們的驕傲。但是，選手在進行比賽的時候要注意技術的有機結合、正確的運用，這樣才會讓直拍橫打技術發揮的淋漓盡致。推擋技術在調動落點和防守上有一定的優勢，這些是橫打不可取代的，但是每個事物都是“雙刃劍”，完全的橫打也是不可用的，它作為輔助技巧就很恰當。選手的目的要取勝，所以要讓自己的技術具有創新性，才會贏得最后的勝利。

參考文獻：

第9篇：乒乓球比賽總結范文

摘 要 乒乓球運動不但技術變化多樣，戰術安排和比賽中的戰術運用內容豐富。本研究著重探討乒乓球運動的幾種主要戰術，分析其特點、方法及注意事項等問題，為基層教練員對運動員的訓練指導奠定依據和指導。

關鍵詞 乒乓球 戰術 分析

乒乓球戰術是指運動員在比賽過程中，根據自己和對手的實際情況、正確而有意識地運用所掌握的各種技術，充分發揮自己的特點，限制對方的長處，緊緊抓住對方的弱點，為戰勝對手而采取的合理有效方法。下面就乒乓球運動員在比賽中經常運用的幾種主要戰術進行分析，為乒乓球愛好者和基層教練員指導訓練做點滴參考。

一、研究方法

（一）文獻資料法

以乒乓球戰術為關鍵詞，分別在中國知網、維普、萬方等數據庫中進行檢索，查閱相關文獻資料20余篇，并進行系統分析，為本研究奠定理論基礎。

（二）訪談法

本研究針對乒乓球運動員在比賽中常用的戰術方法設計訪談提綱，對多年從事乒乓球訓練的高級教練員進行訪談，為本研究的深入分析奠定支撐。

二、結果與分析

（一）推攻戰術

1.推攻戰術特點與方法分析。推攻戰術主要是有效運用正手攻球和反手推擋的速度和力量，并結合乒乓球落點的變化和節奏的變化來壓制和調動對方，以爭取主動得分的方法。這種戰術主要在左推右攻打法的運動員對付攻擊型打法的運動員時多采用。

2.推攻戰術注意事項。（1）線路、落點和節奏的變化，是為推攻戰術在比賽中運用時爭取主動和創造扣殺機會的策略。（2）推擋一般要以壓制對方的反手為目的，適時突然變正手，以創造進攻的機會。（3）在推擋中多采用突然加力的方法來推對方中路，這可以使對方難于做到用力的回擊，之后迅速用正手或側身扣殺對方。（4）比賽中要針對對手在比賽中的節奏，做到近臺和位置的經常轉換以掌握主動。

（二）兩面攻戰術

1.兩面攻戰術的特點與方法分析。此戰術主要是利用正手或反手攻球的速度來壓制對方回球，以爭取到主動并創造扣殺的機會，是兩面攻打法的運動員對付攻擊型打法運動員所采用的主要戰術之一。其方法有：攻左扣右、攻打兩角和猛扣中路。

2.兩面攻戰術的注意事項。正手或反手攻球時要經常有線路和落點的變化，同時要多采用壓對方反手，然后攻擊對方正手或中路，來創造進攻的機會。在遇到機會球時一定要大力扣殺以鼓舞士氣。當在占據主動進攻的情況下要堅持近臺，而在被動的情況下可適當后退到反攻。

（三）拉攻戰術

1.拉攻戰術的特點與方法分析。拉攻戰術是指在比賽中連續運用正手快拉技術以創造進攻機會，之后迅速采用突擊和扣殺的方式得分，是快攻打法的運動員對付削球類打法運動員所采用的主要戰術。

2.拉攻戰術的主要事項。首先采用拉攻戰術時要有耐心，沒有把握時不要急于扣殺。其次要多采用落點和線路的變化以爭取進攻機會，一旦有機會時就要果斷突擊。再有就是拉扣要剛柔并濟，使對手措手不及。

（四）搓攻戰術

1.搓攻戰術的特點與方法分析。搓攻戰術主要是采用“轉、低、快、變”的搓球控方式以控制對方，達到一定的效果后再把握機會進行連續進攻以達到得分目的。搓攻戰術是乒乓球比賽中經常運用的戰術打法。其方法主要有：正、反手搓球結合正手或反手的快拉、快點、突擊和扣殺。

2.搓攻戰術需注意的事項分析。采用搓攻戰術是最主要的是心態要平穩，不能太急躁。在遇到機會球時要早起板來爭取主動，大力扣殺。

（五）發球搶攻戰術

1.發球搶攻戰術的特點與方法分析。發球搶攻戰術是運動員在比賽中爭取主動、先發制人的一種戰術方法。運動員在發球時利用發球的旋轉變化或落點變化來控制對方，迫使其回高球，然后發球運動員再利用有力的扣殺技術進行攻擊對手。

2. 發球搶攻戰術需注意的事項分析。在比賽中運用發球搶攻戰術時要注意發出的球落點和線路的精準，球發出去之后馬上就要準備進攻，因此發球和搶攻之間的配合很關鍵。此外還需注意的是發球之前就要預判出對手回擊球的位置和線路，做到穩抓穩打，避免應付了事的心理。

（六）發球搶攻戰術

1.發球搶攻戰術的特點與方法分析。接發球搶攻戰術是乒乓球比賽中經常應用的主要戰術。在比賽中這種戰術占比賽中所有戰術的50%，可以實現變被動為主動，先發制人的目的。特別是在對手發球質量不高的情況下，可以達到對對手的威懾作用。其特點是進攻性比較強，爭取主動直接得分，也是進攻性打法運動員在比賽中經常采用的主要戰術之一。其訓練方法有：用快攻或中等力量突擊的方式進行接發球搶攻以及專門進行第二板和第四板的銜接練習，并延伸到進入相持反攻或連續進攻的練習。

2. 發球搶攻戰術需注意的事項分析。由于接發球搶攻戰術需要在對方發球質量不高的情況下，采用此項戰術一定要達到出其不意的效果，搶攻要及時迅速，但注意避免下網，急于求成的心態要調整好。接發球搶攻一板完事后馬上要做出連續進攻的準備，使自己變被動為主動，壓制對手的氣勢。接發球搶攻還要注意的是回擊球的線路和落點的變化，及時調整身體姿態和位置以達到連續的目的。

三、結論

乒乓球運動項目的戰術很多，運用好戰術是取得比賽主動和得分的重要手段，這就要求運動員和教練員在平時的訓練中及時總結經驗和戰術，實現在理論上的升華，進而達到在比賽實踐中創造佳績。

參考文獻：

[1] 賈建學，常建華.對乒乓球戰術訓練的研究[J].山西師大體育學院學報.1995.2.