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今天晚上,我讀了《究竟去干什么的》這個(gè)故事,它來(lái)自《小故事大道理全集》。
故事講了,一個(gè)老方丈分三天派三個(gè)小沙彌去山洞里采藥。第一個(gè)小沙彌進(jìn)了山洞,被山洞里天然美玉吸引了,他想用美玉雕佛像,就撿了很多,老方丈叫他不要把這件事告訴別人;第二個(gè)小沙彌進(jìn)了山洞,也看到了美玉,像雕菩薩像,撿了一大包,老方丈也要他別告訴別人;第三個(gè)小沙彌進(jìn)了山洞,也看到了美玉,想把美玉做成念珠,于是他帶了很多美玉,邀請(qǐng)兩個(gè)小沙彌一起見(jiàn)師父,見(jiàn)了師父,才知道自己究竟去干什么的。
夢(mèng)想是黑暗中的明燈,指引我們前進(jìn)的方向。人生是一個(gè)不斷出發(fā)的過(guò)程,只有心懷夢(mèng)想,才能指引我們達(dá)到理想的彼岸。但人生旅途中五彩繽紛的誘惑,常常讓我們忘了最初的夢(mèng)想,找不到原來(lái)的方向,只能離目標(biāo)越來(lái)越遠(yuǎn)了。
一個(gè)人要有所成就,必須堅(jiān)持自己的夢(mèng)想,不要受外界的誘惑而把夢(mèng)想置之腦后。每個(gè)人的夢(mèng)想都是自己奮斗的動(dòng)力,不管它現(xiàn)在有多遙遠(yuǎn),我們都必須堅(jiān)守自己最初的夢(mèng)想。
六年級(jí):羅思懿
班會(huì)目標(biāo):
1.樹(shù)立自信,激發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。
2.初步掌握專(zhuān)注學(xué)習(xí)的方法。
一、活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)《跨越心中的障礙》
1.指揮學(xué)生,在教室中間攔上一高一低兩根繩子,并擺上兩把椅子。
2.游戲規(guī)則是蒙眼同學(xué)從講臺(tái)走到教室后面。在這個(gè)過(guò)程中,身體任何部位都不能接觸到障礙物,否則就算失敗。游戲前,可以不蒙眼睛先試著走兩次,適應(yīng)一下。
3.游戲開(kāi)始了。兩選手都被蒙上了眼睛,開(kāi)始游戲。牽繩子的同學(xué)悄悄地撤去了繩子,搬走了椅子。
4.旁邊學(xué)生可以“提示”、“抬腳,抬得高一點(diǎn)”、“彎腰,低點(diǎn),再低點(diǎn)”、“向左一點(diǎn),要碰到椅子了”。
5.看這兩位蒙眼睛同學(xué)的精彩表演吧。
6.交流分享:
問(wèn)題(1):蒙上眼睛前,你看到了什么?蒙上眼睛后呢?
問(wèn)題(2):為什么在沒(méi)有障礙物的情況下,大家也會(huì)做出貌似穿越障礙物的動(dòng)作?
問(wèn)題(3):現(xiàn)實(shí)中已經(jīng)沒(méi)有障礙了,那障礙在哪里呢?
問(wèn)題(4):如何看待高考?
7.再請(qǐng)大家分享這個(gè)活動(dòng)給你什么啟示?
8.小故事,大道理:
有一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,身高1.88米,是一位出色的運(yùn)動(dòng)員,教練對(duì)他進(jìn)行精心培養(yǎng),希望他打破全市跳高紀(jì)錄。但是男孩無(wú)論怎么努力,就是無(wú)法超過(guò)1.89米,為此,教練非常著急,因?yàn)槭刑呒o(jì)錄是1.90米,1厘米之差就是無(wú)法突破。
教練冥思苦想后,終于想出一個(gè)奇招。一天,教練直接將橫桿升至1.90米。此時(shí),這個(gè)運(yùn)動(dòng)員并不清楚橫桿的實(shí)際高度。第一次試跳失敗時(shí),教練厲聲呵斥:“怎么連1.88米也跳不過(guò)去?”
第二次,這個(gè)運(yùn)動(dòng)員居然一跳而過(guò),教練暗喜。原來(lái),心理作用有時(shí)大于生理和本身。他嚴(yán)守秘密,直到弟子在全市運(yùn)動(dòng)會(huì)上打破市紀(jì)錄時(shí)才告訴他。
9.教師總結(jié):
其實(shí),現(xiàn)實(shí)中的困難和障礙,往往都沒(méi)有我們想象中那么嚴(yán)重,甚至,很可能并不存在。最大的障礙,就在你們自己的心中。沒(méi)有什么障礙是不能跨越的,只要你不先被嚇倒??此谱钤愀獾慕Y(jié)果,也是可以克服與超越的。只要你鼓足勇氣,微笑著迎接挑戰(zhàn),相信自己有能力戰(zhàn)勝它,它就不再可怕。(可以結(jié)合班中學(xué)生具體的例子說(shuō),如跑操一方面不如別人,在所有方面就覺(jué)得都不如別人,這就是在自己心中設(shè)置了一個(gè)無(wú)形的障礙,沒(méi)有努力做就已經(jīng)認(rèn)輸。)
二、專(zhuān)注,全面提高學(xué)習(xí)效率的驅(qū)動(dòng)力
1.體驗(yàn)專(zhuān)注
活動(dòng)①:學(xué)生看一張圖片。(動(dòng),則不集中精神、不專(zhuān)注;不動(dòng),則集中精神、專(zhuān)注。)
活動(dòng)②:考考你:在下列的數(shù)字中,有一些兩兩相鄰且相加的和是10的數(shù)字,集中注意力找出這些數(shù)字,并統(tǒng)計(jì)有幾對(duì)。
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2.教師介紹何為“專(zhuān)注”
所謂專(zhuān)注,就是在完成任務(wù)時(shí)精神完全集中。古人懸梁刺股,就是“專(zhuān)注”的體現(xiàn)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中,任何與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的事情和外界的突發(fā)因素都不能影響我們的學(xué)習(xí),心中沉靜如水,沒(méi)有雜念,就是專(zhuān)注。
3.組織學(xué)生小組討論
討論(1):令我們分心的原因有哪些?
①摒棄“患得患失”,專(zhuān)注當(dāng)下。
課堂上,不乏“偷時(shí)間”苦學(xué)的身影。生物課上搶時(shí)間做幾道數(shù)學(xué)題,物理課上偷偷地背幾個(gè)英文單詞……
課外復(fù)習(xí)常常是一拿起語(yǔ)文書(shū),就想起還有數(shù)學(xué)卷子沒(méi)做完,做了幾道數(shù)學(xué)題,又懊悔上次物理沒(méi)考好,想多做點(diǎn)物理題……
時(shí)間就在這樣的“患得患失”中流逝,壓力就在這“猶豫不決”間陡然增加。臨睡時(shí),還是要忍不住后悔:化學(xué)作業(yè)還沒(méi)做完呢。
結(jié)果,越學(xué)越焦躁,越學(xué)越退步,最后,自我否定:我完了。
②驅(qū)散“胡思亂想”,專(zhuān)注知識(shí)。
討論(2):我們?cè)鯓硬拍軐?zhuān)注?
4.教師講解專(zhuān)注的表現(xiàn)
課堂里,當(dāng)我們無(wú)比專(zhuān)注的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的目光和老師的目光有所接觸,這時(shí),思緒與老師的節(jié)奏是同步的。我們的背挺得很直,即使周?chē)僭趺葱[,也都化作了背景。
完成作業(yè)時(shí),只有當(dāng)我們的精神絕對(duì)集中,眼中的文字才會(huì)留在我們的腦海里,腦中的文字也才能流淌到紙上,這一切都將通暢無(wú)阻。
非專(zhuān)注的表現(xiàn):如果上課的時(shí)候不小心分神了,情況則完全相反,當(dāng)老師的目光掃過(guò)自己,我們會(huì)有意識(shí)地避開(kāi)它,心中滿(mǎn)是不安,老師講的內(nèi)容也好像只是在耳邊回蕩,而不會(huì)被輸入大腦,進(jìn)行“數(shù)據(jù)分析”了。人物無(wú)精打采地伏在書(shū)桌上,面無(wú)表情,眼中充斥著怨恨與不滿(mǎn)、疲憊。
5.學(xué)會(huì)專(zhuān)注的方法
(1)給自己定一些時(shí)間限制。連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)很容易使自己產(chǎn)生厭煩情緒,這時(shí)可以把功課分成若干個(gè)部分,把每一部分限定時(shí)間,例如一小時(shí)內(nèi)完成這份練習(xí)、八點(diǎn)以前做完那份測(cè)試,等等,這樣不僅有助于提高效率,而且不會(huì)產(chǎn)生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時(shí)間,不久就會(huì)發(fā)現(xiàn),以前一小時(shí)都完不成的作業(yè),現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
(2)不要在學(xué)習(xí)的同時(shí)干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰(shuí)都明白,可還是有許多同學(xué)邊學(xué)習(xí)邊聽(tīng)音樂(lè)?;蛟S你會(huì)說(shuō)聽(tīng)音樂(lè)是放松神經(jīng)的好辦法,那么你盡可以專(zhuān)心比學(xué)習(xí)一小時(shí)后全身放松地聽(tīng)一會(huì)兒音樂(lè),這樣比戴著耳機(jī)做功課的效果好多了。
(3)穩(wěn)定自己的情緒。我想,每個(gè)人都有過(guò)這樣的體會(huì),如果某一天,自己的精神飽滿(mǎn)而且情緒高漲,那樣在學(xué)習(xí)一樣?xùn)|西時(shí)就會(huì)感到很輕松,學(xué)得也很快,其實(shí)這正是我們的學(xué)習(xí)效率高的時(shí)候。因此,保持自我情緒的良好十分重要。在日常生活中,不要過(guò)多地想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂(lè)觀生活態(tài)度對(duì)待周?chē)娜撕褪?,因?yàn)檫@樣無(wú)論是對(duì)別人還是對(duì)自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周?chē)鸂I(yíng)造一個(gè)十分輕松的氛圍,學(xué)習(xí)起來(lái)也就感到格外有精神。
(4)學(xué)習(xí)要主動(dòng)。只有積極主動(dòng)地學(xué)習(xí),才能感受到其中樂(lè)趣,才能對(duì)學(xué)習(xí)越發(fā)有興趣。有了興趣,效率就會(huì)在不知不覺(jué)中得到提高。有的同學(xué)基礎(chǔ)不好,學(xué)習(xí)過(guò)程中老是有不懂的問(wèn)題,又羞于向人請(qǐng)教,結(jié)果是郁郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學(xué)習(xí)效率。這時(shí),唯一的方法是,向人請(qǐng)教,不懂的地方一定要弄懂,一點(diǎn)一滴地積累,才能進(jìn)步。如此,才能逐步提高效率。
(5)上課記筆記。在專(zhuān)心聽(tīng)講的同時(shí),要?jiǎng)庸P做簡(jiǎn)單記錄或記號(hào)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問(wèn)題、關(guān)鍵語(yǔ)句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫(huà)”,把一些關(guān)鍵性的詞句記下來(lái)。有實(shí)驗(yàn)表明:上課光聽(tīng)不記,僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%,一字不落地記也只能掌握50%,而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容,在書(shū)上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵語(yǔ)句,課下再整理,則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%。
(6)收獲:上課時(shí)我不專(zhuān)注時(shí),我會(huì)?搖 ?搖。
自習(xí)課寫(xiě)作業(yè)時(shí),我會(huì)?搖 ?搖。
學(xué)習(xí)時(shí)有很多誘惑,我會(huì)?搖 ?搖。