工作后感想精選(九篇)

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第1篇：工作后感想范文

時(shí)光荏苒，自2016年8月10日來到古泉換流站已經(jīng)兩年多了。非常榮幸和慶幸自己能夠成為古泉換流站的一員，在此要感謝領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的信任和工作上給予的肯定，同時(shí)也離不開各位同事在我工作上的幫助和支持。在古泉換流站我主要從事綜合管理工作，兩年多的綜合管理工作，對(duì)我自身的改變和影響很大，既鍛煉了我的處事能力，也讓我明白了責(zé)任心的重要性。下面對(duì)我兩年多的工作情況作如下總結(jié)：

一、工作內(nèi)容

作為古泉站監(jiān)理項(xiàng)目部的綜合管理員，自我認(rèn)為就像是監(jiān)理部的“管家婆”，一個(gè)服務(wù)于監(jiān)理部全體員工的人員，有求必應(yīng)，有需必幫，我本著“把工作做的更好、讓監(jiān)理部員工滿意”這樣一個(gè)目標(biāo)，積極的完成了以下本職工作：     

1、負(fù)責(zé)監(jiān)理部日常辦公用品及固定資產(chǎn)的申請(qǐng)、采購、保管、領(lǐng)用管理；日常辦公、生活設(shè)施的維護(hù)、報(bào)修、定期檢查；

2、負(fù)責(zé)監(jiān)理部報(bào)銷管理，落實(shí)各類票據(jù)開具、收集、整理登記、報(bào)銷費(fèi)用發(fā)放；

3、負(fù)責(zé)監(jiān)理部生活費(fèi)管理，落實(shí)生活費(fèi)領(lǐng)用發(fā)放、安排買菜事宜、生活用品集中采購、監(jiān)理部聚餐、領(lǐng)導(dǎo)接待、生活費(fèi)核算；

4、負(fù)責(zé)監(jiān)理部?jī)?nèi)部各類培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、會(huì)議記錄編寫；

5、負(fù)責(zé)監(jiān)理部檢測(cè)器具維護(hù)、送檢、領(lǐng)用管理；

6、負(fù)責(zé)監(jiān)理部規(guī)程規(guī)范配置、領(lǐng)用管理；  

7、負(fù)責(zé)監(jiān)理部車輛管理，落實(shí)車輛加油申請(qǐng)、用車申請(qǐng)、維修申請(qǐng)、行車記錄上報(bào)、車輛定期安全檢查；                         

8、負(fù)責(zé)數(shù)碼照片管理，落實(shí)全站航拍、MIS數(shù)碼照片核查統(tǒng)計(jì)、電網(wǎng)工程管理數(shù)碼照片審核歸檔、問題數(shù)碼照片點(diǎn)評(píng)；  

9、負(fù)責(zé)監(jiān)理部各類綜合信息收集、傳達(dá)、上報(bào)；

10、負(fù)責(zé)監(jiān)理部月度工作計(jì)劃和盤點(diǎn)收集匯總上報(bào)、開展監(jiān)理部月度工作自查、整改、復(fù)查；

11、協(xié)助總監(jiān)完善考勤管理，落實(shí)考勤記錄、上報(bào)、加班補(bǔ)休單開具、調(diào)休備案、調(diào)休匯總統(tǒng)計(jì)上報(bào)、進(jìn)出場(chǎng)信息登記；

12、協(xié)助總監(jiān)完善績(jī)效考核管理；

13、環(huán)水保監(jiān)理。

二、工作自評(píng)價(jià)

1、人員管理方面：監(jiān)理部所有調(diào)入的員工都由我安排落實(shí)住宿房間，來之前我都會(huì)把房間打掃干凈整潔，配置必要的生活用品，自認(rèn)能夠積極主動(dòng)熱情的對(duì)待每一位來監(jiān)理部的員工，并時(shí)刻提醒自己，微笑誠實(shí)待人。在這期間，我確信做到了吃苦耐勞、有求必應(yīng)、恪盡職守、熱情服務(wù)，得到了監(jiān)理部員工的滿意。

2、采購、維保方面：做到了貨比三家的原則，同商家討價(jià)還價(jià)，堅(jiān)持同質(zhì)比價(jià)，同價(jià)比優(yōu)的原則，工作中厲行節(jié)約，為監(jiān)理部節(jié)約每一分錢，自覺爭(zhēng)當(dāng)勤儉節(jié)約的先鋒，同時(shí)經(jīng)常教育員工不浪費(fèi)一滴水，不浪費(fèi)一度電，制止鋪張浪費(fèi)行為，使人、財(cái)、物的管理規(guī)范，一切按章辦事，依規(guī)管理，大力響應(yīng)領(lǐng)導(dǎo)的話——把監(jiān)理部當(dāng)作自己的家一樣對(duì)待。

3、工作能力：在工作期間，不斷給自己充電，積累業(yè)務(wù)文化知識(shí)。為了搞好工作，我不怕麻煩，明確了工作的程序、方向，提高了工作能力。

4、工作態(tài)度：能夠正確認(rèn)真的對(duì)待每一項(xiàng)工作，投入認(rèn)真，始終以監(jiān)理部為重，只要監(jiān)理部需要，絕無任何借口推辭，能夠認(rèn)真負(fù)責(zé)的完成領(lǐng)導(dǎo)指派的工作和任務(wù)。 

三、工作心得

綜合管理是一項(xiàng)綜合服務(wù)性的工作，位輕責(zé)重，在完成自己份內(nèi)工作的同時(shí)，既要完成領(lǐng)導(dǎo)臨時(shí)交辦的工作，又要協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)處理日常程序化的工作。一個(gè)合格的后勤必須具有強(qiáng)烈的敬業(yè)心、高度的責(zé)任感和求真務(wù)實(shí)的工作態(tài)度，熟悉業(yè)務(wù)和后勤工作，具有較寬的知識(shí)面和一絲不茍的工作作風(fēng)，任勞任怨的忘我精神。結(jié)合兩年多的綜合管理工作經(jīng)歷，談?wù)勛约旱膸c(diǎn)深刻認(rèn)識(shí)：

l、一切以公司利益為出發(fā)點(diǎn)、切實(shí)履行崗位職責(zé) 

作為監(jiān)理部的后勤采購人員，要以節(jié)約成本為先，花最少的錢，買最好的東西，不吃回扣，不私自占用公款；采購物品都是在領(lǐng)導(dǎo)交代和公司申請(qǐng)同意后，并對(duì)所購買的固定資產(chǎn)和易耗品及時(shí)登記，編號(hào)，以保證公司財(cái)產(chǎn)的完整。對(duì)購入和領(lǐng)用的物品，通過填制入、出庫單的形式制盤存表，進(jìn)行倉庫物品的盤存，不虛報(bào)，不漏報(bào)，不謊報(bào)，做到帳數(shù)相符，帳庫一致。  

2、確保辦公設(shè)備和設(shè)施的正常運(yùn)行。愛護(hù)和保管好公司的財(cái)產(chǎn)，對(duì)日常的辦公設(shè)備，如打印機(jī)、投影機(jī)、掃描儀、水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀等辦公器材，力求作到定期檢查或送檢，以保障所有設(shè)備的正常使用和延長(zhǎng)使用壽命。

3、及時(shí)準(zhǔn)確、認(rèn)真負(fù)責(zé)、謹(jǐn)慎細(xì)致的文件管理。對(duì)涉及綜合的各類文件實(shí)行安全有效管理，做到類別清楚、目錄齊全、排列有序，便于提供文件查找和使用。收到上級(jí)文件后及時(shí)傳達(dá)、跟蹤落實(shí)、反饋。

第2篇：工作后感想范文

和神經(jīng)再生的影響

彭 晴1 劉 濤1 余昌胤1 李國(guó)艷1 龔其海2

1.遵義醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，貴州遵義 563000；

2.遵義醫(yī)學(xué)院基礎(chǔ)藥理省部共建教育部重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室，貴州遵義 563099

[摘要] 目的 觀察羊藿次苷Ⅱ（IcsⅡ）對(duì)大鼠坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后功能恢復(fù)和神經(jīng)再生的影響。 方法 將64只雄性SD大鼠隨機(jī)分為正常組、假手術(shù)組、模型組和IcsⅡ治療組，每組16只，觀察時(shí)間點(diǎn)為4、8周，每個(gè)時(shí)間點(diǎn)8只。取右側(cè)臀部斜切口、距梨狀肌5 mm處鉗夾5 min損傷坐骨神經(jīng)，損傷寬度為3 mm。IcsⅡ治療組在建模后即日起予以IcsⅡ 4 mg/（kg?d）連續(xù)灌胃。采用坐骨神經(jīng)指數(shù)（SFI）觀察坐骨神經(jīng)功能恢復(fù)情況，蘇木精-伊紅（HE）染色觀察腓腸肌形態(tài)學(xué)變化，Masson染色觀察坐骨神經(jīng)組織學(xué)變化，免疫組織化學(xué)法檢測(cè)坐骨神經(jīng)生長(zhǎng)相關(guān)蛋白（GAP-43）表達(dá)。 結(jié)果 在4周和8周時(shí)：①神經(jīng)功能：IcsⅡ治療組大鼠神經(jīng)功能恢復(fù)更快，SFI指數(shù)（分）均高于模型組[（-56.77±3.42）比（-79.07±14.44），（-19.52±17.85）比（-75.37±7.23）]（P < 0.05）；②腓腸肌形態(tài)學(xué)：IcsⅡ治療組腓腸肌肌纖維截面積（μm2）明顯高于模型組[（5201.11±453.44）比（2618.81±514.26），（10 784.99±978.20）比（3222.21±400.01）]（P < 0.05），腓腸肌濕質(zhì)量殘存率（%）高于模型組[（53.86±7.76）比（39.88±9.07），（71.67±15.18）比（48.86±6.71）]（P < 0.05）；③坐骨神經(jīng)組織學(xué)：IcsⅡ治療組坐骨神經(jīng)軸突數(shù)目（個(gè)）高于模型組[（394.50±12.02）比（160.50±9.19），（474.50±33.24）比（289.50±6.36）]（P < 0.05），平均光密度高于模型組[（0.462±0.036）比（0.455±0.004），（0.484±0.011）比（0.462±0.016）]（P < 0.05）；④免疫組織化學(xué)法：IcsⅡ治療組坐骨神經(jīng)GAP-43蛋白平均光密度值比模型組高[（0.175±0.012）比（0.166±0.006），（0.196±0.010）比（0.169±0.006）]（P < 0.05）。以上各項(xiàng)指標(biāo)，模型組和治療組均低于正常組和假手術(shù)組（P < 0.05），正常組和假手術(shù)組比較差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P > 0.05）。 結(jié)論 IcsⅡ能促進(jìn)坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后的功能恢復(fù)，促進(jìn)神經(jīng)再生。

[關(guān)鍵詞] 羊藿次苷Ⅱ；坐骨神經(jīng)；神經(jīng)再生

[中圖分類號(hào)] R745.4 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] A [文章編號(hào)] 1673-7210（2016）02（b）-0012-05

Effects of Icarisid Ⅱ on functional recovery and nerve regeneration after sciatic nerve injury in rats

PENG Qing1 LIU Tao1 YU Changyin1 LI Guoyan1 GONG Qihai2

1.Department of Neurology Medicine， Affiliated Hospital of Zunyi Medical University， Guizhou Province， Zunyi 563000， China； 2.Key Laboratory of Basic Pharmacology of Ministry of Education， Zunyi Medical University， Guizhou Province， Zunyi 563099， China

[Abstract] Objective To explore the effects of Icarisid Ⅱ （IcsⅡ） on functional recovery and nerve regeneration after sciatic nerve crush injury in rats. Methods A total of 64 male SD rats were randomly divided into four groups： normal group， sham operation group， model group and IcsⅡ group， with 16 rats in each group. There were 2 observation time points in every group： 4 and 8 weeks with 8 rats in each time point. The injuries of sciatic nerve were created through an oblique incision （3 mm in width） in right buttock at the inferior boarder 5 mm below the piriformis for 5 min. IcsⅡ group was administered by IcsⅡ at a dose of 4 mg/（kg?d） by gavage on 1st day after modeling. The functional recovery was evaluated by sciatic functional index （SFI）. Morphological change in gastrocnemius was observed by hematoxylin-eosin （HE） staining after the rats were sacrificed. Histological change in sciatic nerve was observed by Masson staining. Immunohistostaining was used to detect the expression of growth associated protein-43 （GAP-43）. Results At 4 weeks and 8 weeks， ①nerve function： the functional recovery after the use of IcsⅡ was faster than that of model group， the scores of SFI （points） in IcsⅡ group were higher than those of model group [（-56.77±3.42） vs （-79.07±14.44）， （-19.52±17.85） vs （-75.37±7.23）] （P < 0.05）； ②morphological change in gastrocnemius： the transverse areas of muscle fiber （μm2） were significantly higher than those of model group [（5201.11±453.44） vs （2618.81±514.26）， （10 784.99±978.20） vs （3222.21±400.01）] （P < 0.05）， so as the recovery rate of gastrocnemius muscle's wet weight （%） [（53.86±7.76） vs （39.88±9.07）， （71.67±15.18） vs （48.86±6.71）] （P < 0.05）； ③histological change in sciatic nerve： the number of sciatic axons in IcsⅡ group was higher than that of model group [（394.50±12.02） vs （160.50±9.19）， （474.50±33.24） vs （289.50±6.36）] （P < 0.05）， the same as its average optical density [（0.462±0.036） vs （0.455±0.004）， （0.484±0.011） vs （0.462±0.016）] （P < 0.05）； ④immunohistostaining： the average optical density of GAP-43 protein in IcsⅡ group was higher than that of model group [（0.175±0.012） vs （0.166±0.006）， （0.196±0.010） vs （0.169±0.006）] （P < 0.05）. The indexes above of model group and IcsⅡ group were lower than those of normal group and sham operation group（P < 0.05）. There was no statistically significant difference between the normal group and the sham operation group （P > 0.05）. Conclusion IcsⅡ can effectively improve the functional recovery， promote nerve regeneration after sciatic nerve crush injury in rats.

[Key words] Icarisid Ⅱ； Sciatic nerve； Nerve regeneration

周圍神經(jīng)病變恢復(fù)時(shí)間長(zhǎng)、治療難度大，臨床常用有效的藥物主要是神經(jīng)生長(zhǎng)因子，但由于副作用及價(jià)格因素導(dǎo)致其使用受限。我國(guó)傳統(tǒng)中藥羊藿提取液、羊藿苷、牛膝和銀杏葉提取物具有促進(jìn)周圍神經(jīng)再生作用，丹參可以促進(jìn)坐骨神經(jīng)組織神經(jīng)生長(zhǎng)因子的表達(dá)[1-2]。從傳統(tǒng)中藥中尋找價(jià)廉、副作用小、能長(zhǎng)期應(yīng)用的藥物促進(jìn)周圍神經(jīng)損傷后功能恢復(fù)和神經(jīng)再生具有重要的臨床意義。羊藿次苷Ⅱ（icarisid Ⅱ，IcsⅡ）是從羊藿中提取的一種多羥基黃酮類單體成分，是羊藿的有效成分之一，具有治療功能障礙、抗缺血性腦損傷、抗腫瘤等作用[3-5]，但其是否能促進(jìn)周圍神經(jīng)損傷的恢復(fù)鮮見相關(guān)報(bào)道。本研究通過鉗夾大鼠坐骨神經(jīng)復(fù)制坐骨神經(jīng)損傷模型，采用IcsⅡ干預(yù)觀察神經(jīng)功能恢復(fù)和坐骨神經(jīng)改變，探討IcsⅡ?qū)ψ巧窠?jīng)損傷后功能恢復(fù)和神經(jīng)再生的影響。

1 材料與方法

1.1 實(shí)驗(yàn)動(dòng)物及分組

健康清潔級(jí)SD雄性大鼠64只，2～3月齡，體重（236.47±13.84）g，購于第三軍醫(yī)大學(xué)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)動(dòng)物中心，合格證號(hào)：SCXK（渝）2012-0005。動(dòng)物處理方法符合我國(guó)科學(xué)技術(shù)部頒發(fā)的《關(guān)于善待實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的指導(dǎo)性意見》。將大鼠按體重遞增順序編號(hào)，采用隨機(jī)數(shù)字法分為正常組、假手術(shù)組、模型組和IcsⅡ治療組。所有大鼠均在溫度20～25℃、濕度40%～60%的動(dòng)物飼養(yǎng)室中統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)喂養(yǎng)。

1.2 主要試劑和儀器

IcsⅡ，純度99.1%，購于南京澤朗醫(yī)藥有限公司；FA2004N電子天平購于上海菁海儀器有限公司；TH4-200倒置相差顯微鏡購于Olympus公司；GAP-43抗體購于proteintech公司；PV6001山羊抗兔IgG/HRP聚合物、山羊血清（ZLI-9022）、濃縮型DAB試劑盒（ZLI-9032）和Harris蘇木精染液（ZLI-9609）均購于北京中杉金橋公司。

1.3 模型制作及給藥方法

參照王維等[6]報(bào)道的方法改進(jìn)并建立大鼠坐骨神經(jīng)鉗夾損傷模型：麻醉大鼠，俯臥固定，脫毛、消毒，沿股后部切開、分離、游離右側(cè)坐骨神經(jīng)主干。在距梨狀肌下緣5 mm處用新17 cm長(zhǎng)止血鉗尖端（第二扣）鉗夾5 min，寬度為3 mm，鉗夾后見坐骨神經(jīng)菲薄，于神經(jīng)損傷點(diǎn)處用10-0號(hào)顯微縫線標(biāo)記，逐層縫合。假手術(shù)組只暴露右側(cè)坐骨神經(jīng)，不鉗夾；正常組不做任何處理；IcsⅡ治療組在模型組的基礎(chǔ)上予以IcsⅡ 4 mg/（kg?d）連續(xù)灌胃，其余各組予以等體積的雙蒸水連續(xù)灌胃。自實(shí)驗(yàn)開始每只大鼠連續(xù)3 d肌注青霉素鈉80 000 U。

1.4 大鼠一般情況與行為學(xué)觀察

實(shí)驗(yàn)開始后每日觀察各組大鼠右下肢癱瘓及失神經(jīng)性皮膚營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)，如足外翻、足趾并攏、展爪反射消失、拖曳行走、足趾紅腫、自噬及皮膚潰瘍形成等。

1.5 坐骨神經(jīng)指數(shù)（SFI）測(cè)定

參照文獻(xiàn)[7]的方法，分別于第4、8周采用自制寬8.5 cm、長(zhǎng)50 cm、高10 cm的大鼠足印行走箱，一端做一暗箱以便大鼠進(jìn)入。將白紙裁成行走箱等長(zhǎng)等寬，每次測(cè)量前墊于箱底。握住大鼠將雙后足置于吸有炭黑墨水的海綿墊上蘸取墨水后放入行走箱一端，讓其自行走入暗室端，每側(cè)3或4個(gè)足印留于紙上，各組收集完畢后測(cè)量。選右足（E）和左足（N）足印測(cè)定以下3個(gè)變量：①足印長(zhǎng)度（podogram length，PL）：從足跟到足尖的距離；②足趾寬度（width between the first and fifth toes，TW）：第1趾到第5趾連線距離；③中間足趾距離（inter-toes distance，IT）：第2趾到第4趾連線距離。精確到mm，使用最大一組數(shù)據(jù)。將上述三個(gè)變量帶入Bain公式計(jì)算SFI。SFI=-38.3（EPL-NPL/NPL+109.5（ETW-NTW）/NTW +13.3（EIT-NIT）/NIT-8.8（SFI值在0±11之間為正常，-100為神經(jīng)完全損傷，在-11～-100之間表示坐骨神經(jīng)部分損傷或功能恢復(fù)）。

1.6 腓腸肌濕質(zhì)量殘存率、肌細(xì)胞截面積測(cè)定

第4、8周，麻醉后完整切取雙側(cè)小腿腓腸肌，吸去附著血液后測(cè)量濕體重質(zhì)量，計(jì)算腓腸肌濕質(zhì)量殘存率。然后右側(cè)腓腸肌立即用10%甲醛溶液固定、包埋，行橫向石蠟切片，厚度為3 μm行HE染色，在40倍顯微鏡下拍照，通過Image-Pro Plus 6.0分析軟件，計(jì)算每張圖片的肌細(xì)胞平均截面積。腓腸肌濕質(zhì)量殘存率=右側(cè)手術(shù)側(cè)腓腸肌濕質(zhì)量/左側(cè)健側(cè)腓腸肌濕質(zhì)量×100%。

1.7 坐骨神經(jīng)Masson染色

第4、8周，麻醉各組大鼠暴露手術(shù)側(cè)坐骨神經(jīng)，取鉗夾損傷后10-0號(hào)線標(biāo)記處坐骨神經(jīng)標(biāo)本，放入10%甲醛溶液固定、包埋，橫向石蠟切片，厚度為3 μm行Masson染色；使用倒置顯微鏡，放大40倍光鏡，定標(biāo)值為20 μm條件下，通過Image-Pro Plus 6.0分析軟件，計(jì)數(shù)損傷處橫斷面上所有的神經(jīng)軸突數(shù)目及平均光密度。

1.8 GAP-43免疫組織化學(xué)染色

第4周和8周時(shí)，大鼠麻醉后取出鉗夾處坐骨神經(jīng)，常規(guī)石蠟包埋，連續(xù)橫切片，切片厚度3 μm，每組選取坐骨神經(jīng)組織切片各4張，行GAP-43免疫組化染色，操作按說明書進(jìn)行，DAB顯色，蘇木精復(fù)染，1%鹽酸酒精分化后中性樹脂封片保存。GAP-43陽性表達(dá)呈棕黃色。染色玻片在40倍顯微鏡下觀察拍照，通過Image-Pro Plus 6.0分析軟件，計(jì)算每張圖片的平均光密度值。

1.9 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

采用SPSS 17.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析，計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（x±s）表示，采用方差分析，組間兩兩比較采用q檢驗(yàn)，以P < 0.05為差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。

2 結(jié)果

2.1 大鼠行為學(xué)及SFI值變化

模型組和IcsⅡ治療組大鼠均出現(xiàn)足下垂、足趾并攏、展爪反射消失、拖曳行走等右下肢癱瘓癥狀，SFI值近-100。模型組第2天開始，大部分大鼠右下肢趾間關(guān)節(jié)出現(xiàn)足趾紅腫、潰瘍、肌肉萎縮甚至斷趾等失神經(jīng)性營(yíng)養(yǎng)不良；而IcsⅡ治療組僅個(gè)別大鼠出現(xiàn)。第4周時(shí)兩組大鼠跛行改善，足趾腫脹潰瘍大部分恢復(fù)，出現(xiàn)展爪反射和后瞪動(dòng)作；第8周時(shí)鼠爪明顯張開，模型組和IcsⅡ治療組均有不同程度改善。各組SFI值結(jié)果顯示，第4、8周模型組和IcsⅡ治療組均較正常組和假手術(shù)組明顯降低（P < 0.05）；與模型組比較，IcsⅡ治療組SFI值明顯增高（P < 0.05）。見表1。

表1 各組大鼠坐骨神經(jīng)指數(shù)比較（x±s，n = 8）

注：與正常組比較，*P < 0.05；與假手術(shù)組比較，#P < 0.05；與模型組比較，P < 0.05

2.2 腓腸肌形態(tài)學(xué)及濕質(zhì)量殘存率

正常組和假手術(shù)組各時(shí)間點(diǎn)腓腸肌飽滿，有彈性與光澤。模型組和IcsⅡ治療組右側(cè)腓腸肌較健側(cè)萎縮，第8周時(shí)部分恢復(fù)，以IcsⅡ治療組恢復(fù)最為明顯。各組大鼠腓腸肌肌細(xì)胞截面積和殘存率結(jié)果顯示，在第4周和第8周時(shí)，與正常組和假手術(shù)組比較，模型組和IcsⅡ治療組肌細(xì)胞截面積減小，殘存率降低（P < 0.05）；與模型組比較，IcsⅡ治療組肌細(xì)胞截面積增加，殘存率增高（P < 0.05）。見表2、圖1。

2.3 坐骨神經(jīng)Masson染色

髓鞘呈淡紅色，施萬細(xì)胞核呈深紅褐色，神經(jīng)膜呈藍(lán)色，清晰可靠。正常組、假手術(shù)組神經(jīng)纖維排列規(guī)則、致密；模型組神經(jīng)纖維排列紊亂，缺失、不規(guī)則；IcsⅡ組可見神經(jīng)排列基本規(guī)則，較致密。各組大鼠坐骨神經(jīng)軸突數(shù)目、平均光密度值變化結(jié)果顯示：第4周和第8周時(shí)，模型組和IcsⅡ治療組與正常組和假手術(shù)組比較，坐骨神經(jīng)軸突數(shù)目減少，平均光密度值降低（P < 0.05）；與模型組比較，IcsⅡ治療組坐骨神經(jīng)軸突數(shù)目增多，平均光密度增高（P < 0.05）。見表3、圖2（封三）。

2.4 GAP-43免疫組織化學(xué)染色

第4周和8周時(shí)，GAP-43在各組坐骨神經(jīng)均有表達(dá)。各時(shí)間點(diǎn)坐骨神經(jīng)GAP-43蛋白平均光密度值結(jié)果顯示，模型組和IcsⅡ治療組表達(dá)較正常組和假手術(shù)組高（P < 0.05），而IcsⅡ治療組表達(dá)較模型組高（P < 0.05）。見表4、圖3（封三）。

3 討論

大鼠坐骨神經(jīng)損傷模型廣泛用于周圍神經(jīng)再生的實(shí)驗(yàn)研究，鉗夾是一種非離斷性損傷，具有損傷程度較離斷性損傷輕、恢復(fù)較快、觀測(cè)周期短等特點(diǎn)。通過免疫組織化學(xué)染色結(jié)果顯示，本研究坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后神經(jīng)束斷裂，軸突、神經(jīng)內(nèi)膜、神經(jīng)束膜破壞，僅靠完整的神經(jīng)外膜維持神經(jīng)干的連續(xù)性，相當(dāng)于Sunderland Ⅳ度損傷。鉗夾傷后坐骨神經(jīng)再生不受修復(fù)方式的影響，因此消除了修復(fù)方法對(duì)周圍神經(jīng)損傷后功能恢復(fù)結(jié)果觀察的干擾，保證了實(shí)驗(yàn)結(jié)果的可靠性。

周圍神經(jīng)損傷后神經(jīng)功能的恢復(fù)取決于軸突再生的數(shù)目和質(zhì)量[8-9]。本研究通過觀察失神經(jīng)表現(xiàn)、測(cè)定SFI值、腓腸肌濕質(zhì)量殘存率及截面積變化，發(fā)現(xiàn)模型組坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后神經(jīng)缺失癥狀嚴(yán)重，在第4周和第8周時(shí)，有不同程度恢復(fù)，表明坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后其功能能自發(fā)緩慢部分恢復(fù)；而IcsⅡ治療組較模型組恢復(fù)快，表明IcsⅡ能促進(jìn)大鼠坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后功能恢復(fù)。這與國(guó)內(nèi)外用羊藿苷及羊藿提取物促進(jìn)周圍神經(jīng)損傷后功能恢復(fù)一致[1-2]。在第8周時(shí)IcsⅡ治療組仍未完全恢復(fù)，尚需更長(zhǎng)時(shí)間觀察其能否使鉗夾損傷的坐骨神經(jīng)完全恢復(fù)。

神經(jīng)軸突數(shù)目及結(jié)構(gòu)是功能的基礎(chǔ)，本研究發(fā)現(xiàn)坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后神經(jīng)纖維排列紊亂、缺失、不規(guī)則，IcsⅡ治療組神經(jīng)排列基本規(guī)則，較致密，而正常組、假手術(shù)組神經(jīng)纖維排列規(guī)則、致密。GAP-43與神經(jīng)發(fā)育、軸突再生、突觸可塑性密切相關(guān)，主要分布于神經(jīng)元、再生的施萬細(xì)胞和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞，參與神經(jīng)元損傷后軸突再生和突觸重構(gòu)過程，當(dāng)神經(jīng)再生完成后，GAP-43又恢復(fù)到正常水平[9]，被認(rèn)為是神經(jīng)發(fā)育和再生的重要因子和神經(jīng)損傷后再生的標(biāo)志性蛋白[10-11]。同時(shí)GAP-43具有促進(jìn)神經(jīng)纖維再生作用[12]。本研究發(fā)現(xiàn)GAP-43蛋白在模型組有一定的表達(dá)，進(jìn)一步表明坐骨神經(jīng)鉗夾損傷后具有自我修復(fù)能力；IcsⅡ治療組GAP-43表達(dá)較模型組高，說明神經(jīng)損傷修復(fù)活躍，也提示GAP-43可能是IcsⅡ促進(jìn)鉗夾損傷后坐骨神經(jīng)恢復(fù)的作用靶點(diǎn)之一。

關(guān)于羊藿提取物促進(jìn)神經(jīng)損傷的機(jī)制方面，Tohda等[13]在對(duì)脊髓損傷的研究中發(fā)現(xiàn)，羊藿苷促進(jìn)脊髓損傷后運(yùn)動(dòng)功能恢復(fù)可能與其抑制促分裂原活化蛋白激酶（p38-mitogen activated protein kinase，p38MAPK）有關(guān)。Zeng等[14]發(fā)現(xiàn)羊藿苷通過激活磷脂酰肌醇-3-激酶（phosphatidylinositol-3-knase，PI3K）/Akt通路從而抑制葡萄糖合成激酶-3（glycogen synthase kinase-3，GSK-3）的激活，抑制Tau蛋白過度磷酸化，觸發(fā)細(xì)胞骨架結(jié)合蛋白調(diào)節(jié)細(xì)胞骨架的延伸。Li等[15]和Gu等[16]發(fā)現(xiàn)IcsⅡ能提高ERK1/2、Akt和JNK1/2磷酸化水平，保護(hù)高血糖誘導(dǎo)的人海綿竇內(nèi)皮細(xì)胞損傷。Bai等[17]發(fā)現(xiàn)IcsⅡ能改善功能，增加盆腔神經(jīng)節(jié)神經(jīng)生長(zhǎng)因子（NGF）和神經(jīng)型一氧化氮合酶（nNOS）的表達(dá)；NGF具有明確的促進(jìn)周圍神經(jīng)再生的作用，也可以通過抑制p38MAPK活性促進(jìn)神經(jīng)再生[18-19]。此外，軸突再生抑制因子以及與之有關(guān)的ROCK信號(hào)通路、排斥導(dǎo)向分子等多種機(jī)制均參與抑制或促進(jìn)軸突再生[20]。因此，IcsⅡ促進(jìn)周圍神經(jīng)修復(fù)的分子機(jī)制有待進(jìn)一步研究。

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第3篇：工作后感想范文

一、于“新潮熱流”處感想

比如，新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)“知識(shí)與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀”三維目標(biāo)的達(dá)成，不少教師在教學(xué)目標(biāo)中立即把它們固定成格式——教學(xué)目標(biāo)：①知識(shí)與技能目標(biāo)；②過程與方法目標(biāo)；③情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo)。似乎必須包含這三個(gè)目標(biāo)才能算是一節(jié)好課。因此，一些課的教學(xué)目標(biāo)中頻繁出現(xiàn)了“培養(yǎng)情感，發(fā)展思維”“培養(yǎng)學(xué)生觀察、分析、歸納和交流能力”“培養(yǎng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神”等套話，反而導(dǎo)致課堂教學(xué)中一些基本目標(biāo)來不及完成。殊不知，三維目標(biāo)的達(dá)成是一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)，要經(jīng)過一個(gè)過程才能逐步落實(shí)，而不是每一節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)都必須包含這三個(gè)子目標(biāo)的。

二、于“典型細(xì)節(jié)”處感想

課堂由環(huán)節(jié)構(gòu)成，環(huán)節(jié)由細(xì)節(jié)構(gòu)成，所以，對(duì)一些細(xì)節(jié)進(jìn)行反思，特別是一些典型課例中的細(xì)節(jié)進(jìn)行反思，常常會(huì)有意想不到的收獲。比如，執(zhí)教《負(fù)數(shù)的認(rèn)識(shí)》一課，筆者采用教材上將同一時(shí)間北京的氣溫“零下4攝氏度”和南京的氣溫“零上4攝氏度”進(jìn)行比較，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)正負(fù)數(shù)，因?yàn)楸容^的標(biāo)準(zhǔn)相同，所以有效避免了可能引起的誤解，完善了學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)。同樣，隨著課堂教學(xué)內(nèi)容的展開，師生的思維發(fā)展及情感交流的融洽，往往會(huì)因?yàn)橐恍┡及l(fā)事件而產(chǎn)生瞬間靈感，這些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，如能及時(shí)利用課后反思去捕捉，也會(huì)精彩絕倫。

第4篇：工作后感想范文

軍訓(xùn)就像一條鞭子鞭策著我們前進(jìn)，為的是讓我們有這刻苦訓(xùn)練的經(jīng)歷，在以后的生活道路上做指引。時(shí)時(shí)刻刻提醒自己，要嚴(yán)格要求自己，下面是小編為大家整理的學(xué)生2021軍訓(xùn)后感想和心得模板，希望能幫助到大家!

學(xué)生2021軍訓(xùn)后感想和心得1燦爛明媚的陽光，映照在每個(gè)人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓(xùn)的最后檢閱。為期兩周的軍訓(xùn)，在不知不覺中結(jié)束，然而它卻給予我們甚多。那整齊有序的步伐，那昂頭挺胸的氣魄，那嘹亮恢弘的口號(hào)，無一不在展示我們訓(xùn)練的成果。短短的十四天軍訓(xùn)，教會(huì)我們的恐怕不只是那稍息立正的軍事訓(xùn)練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會(huì)我什么是堅(jiān)強(qiáng)的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚(yáng)的士氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的眼眸，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動(dòng)的雙腿，讓我為之震撼，為之感動(dòng)。他們有著鐵鑄的信念，鋼焊的意志。他們，這群正直而不乏瀟灑、嚴(yán)肅而不乏幽默的教官們，將他們鐵的紀(jì)律帶到我們面前，教會(huì)我們什么是軍人的風(fēng)范，什么是鋼鐵般堅(jiān)強(qiáng)的意志。

它教會(huì)我什么是團(tuán)結(jié)的力量。那創(chuàng)造中的和諧摩擦出美麗的火花?？窗?，統(tǒng)一而整潔的軍裝，豪邁而整齊的步伐，伴著那嘹亮的口號(hào)，一排排，一列列，是那樣賞心悅目，振奮士氣。團(tuán)結(jié)就是力量，再不是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一句話，它授予我們?nèi)松恼芾?，告誡我們?yōu)槿说睦砟睿谲娪?xùn)的訓(xùn)練中，鑄起了一座不倒的城墻，集體的榮譽(yù)感讓我們將它演繹得淋漓盡致，愈見豐美。

幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長(zhǎng)成參天大樹;雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹;溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國(guó)家棟梁之材?

也許，這短暫的十四天軍訓(xùn)是微不足道的，但它教會(huì)我的是一生都將寶貴的財(cái)富，留給我的是一輩子都難以忘懷的回憶。

學(xué)生2021軍訓(xùn)后感想和心得2今天是軍訓(xùn)的第二天，今天早晨讓我比較驚喜的是練習(xí)了兩招擒敵拳，這是我期待已久的了。這一招一式中都透露著殺氣?？粗坦俦葎澲@些招式，仿佛能夠看到犯罪分子被中國(guó)軍人降伏時(shí)的樣子。

今天的軍訓(xùn)持續(xù)時(shí)間還是挺長(zhǎng)的，從早上七點(diǎn)多起床，到晚上八點(diǎn)半結(jié)束，期間持續(xù)了將近十個(gè)小時(shí)。對(duì)我們大多數(shù)人以來說，還是挺辛苦的。尤其是齊步走、正步走等，教官更是讓我們一遍又一遍地練習(xí)。對(duì)我來說，就是進(jìn)行一天的軍訓(xùn)都已經(jīng)很辛苦了，而對(duì)于真正的軍人來說，這可能就是他們每天的日常，甚至比這更苦更累好幾倍。

由此可見，我國(guó)的軍隊(duì)為了保衛(wèi)我們國(guó)家的安全和我們每一個(gè)人的安全，付出了多么巨大且艱辛的努力!

哪有什么歲月靜好，不過是有人替我們負(fù)重前行。正是有軍人們持續(xù)不斷的辛苦付出，才有了我們今天的和平安寧。在軍訓(xùn)中，很若很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣，在寒風(fēng)刺骨的冬天卻仍然要嚴(yán)格訓(xùn)練，但這何嘗不是一種快樂，一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣?又何嘗不是增添了一份完善自我的信心呢?

幼苗不經(jīng)風(fēng)霜洗禮，怎能成就參天大樹;雛鷹不經(jīng)狂風(fēng)暴雨，怎能翱翔蒼天;年少的我們亦如此，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為對(duì)國(guó)家有用的人!

讓我們從現(xiàn)在開始，堅(jiān)定地去面對(duì)遇到的每一個(gè)困難吧!去走向更加燦爛的明天，去變成更加美好的自己吧!

學(xué)生2021軍訓(xùn)后感想和心得3今天早上八點(diǎn)的天空，看不見太陽。站在操場(chǎng)上的我，感受著呼嘯的風(fēng)，竟想到了“風(fēng)頭如刀面如割”這一句詩。即使在寒風(fēng)中，三排的每個(gè)人都還克制住自己將要發(fā)抖的軀干，在寒風(fēng)中守住了三排的精神面貌?？v使北風(fēng)呼嘯，我自巍然不動(dòng)——短短一天的軍訓(xùn)，就讓原本在寒風(fēng)中會(huì)瑟瑟發(fā)抖，縮成一團(tuán)的我們學(xué)會(huì)了心存團(tuán)隊(duì)。這正是軍訓(xùn)的一大魅力。

荀子曾有言“不及跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海?！毕胍f丈高樓平地起，就必須夯實(shí)基礎(chǔ)。腳尖繃直，腳學(xué)離地二十五公分，腳學(xué)與地面平行，定住一分鐘，這是正步的定型;上步不要跳，重心壓低，提膝時(shí)手放在腰帶上……這是擒敵拳的細(xì)節(jié)糾正，每一把寶刀都是由生鐵千淬百煉而來，每一朵春日的花的開放都需要冬天嚴(yán)寒下一次次的能量積攢。所以，如果我們想要由生鐵淬煉成鋼，就必須不斷的訓(xùn)練，不斷蛻變。當(dāng)我揉著酸脹的大腿，捂著冰涼的腳面，我的臉上洋溢著發(fā)自內(nèi)心的笑容，我知道，我正向著成為更好的自己這一道路上前進(jìn);我知道今天我沒有虛度，我知道明天我會(huì)做的更好!

晚訓(xùn)時(shí)，身為一個(gè)小組長(zhǎng)的我迎來了新挑戰(zhàn)，自己帶著小組成員練習(xí)正步，這對(duì)習(xí)慣了亦步亦趨的我而言，可謂是頭一回。在學(xué)著教官的樣子喊口令后，看著一個(gè)又一個(gè)的問題，我才真真切切的感受到教官不易和我自己領(lǐng)導(dǎo)能力，組織能力的缺失。帶領(lǐng)一個(gè)組單獨(dú)練了并不是簡(jiǎn)單喊兩句口號(hào)那么簡(jiǎn)單，盡管努力很久結(jié)局差強(qiáng)人意，我也不會(huì)氣餒。抓住機(jī)會(huì)，鍛煉自己，我相信這是我破繭的開始。

總觀今日軍訓(xùn)，我有觸動(dòng)，有感悟，也有認(rèn)識(shí)到自己的不足，坐在書桌前，晚燈下的我感受著夜的冰涼，心中懷著向往與希望，憧憬著明日的朝陽。

學(xué)生2021軍訓(xùn)后感想和心得4軍訓(xùn)即將走向落幕，參加完明天的軍訓(xùn)匯報(bào)表演暨總結(jié)表彰大會(huì)，為期十四天的軍訓(xùn)就正式落下了帷幕。

軍訓(xùn)是枯燥的。反復(fù)的磨練自己的動(dòng)作，大聲地喊著一成不變的口號(hào)，雙腳的酸痛，站麻的雙腳，灌進(jìn)領(lǐng)口、鉆進(jìn)褲管的囂張的冷風(fēng)。內(nèi)務(wù)的一次次整理，約束著自己的行為。無一都在身體和精神上帶來痛苦。

軍訓(xùn)是快樂的。無論是和其他排一起拉歌，和教官的互動(dòng)，還是6.6公里的徒步，還是消防安全知識(shí)的實(shí)踐，這些都是充滿歡聲笑語的。

軍訓(xùn)是收獲頗豐的。我們不僅學(xué)習(xí)了轉(zhuǎn)體、走齊步、走正步，還學(xué)習(xí)了擒敵拳。雖然通過了大量的練習(xí)才能做到整齊劃一，從第一次立定時(shí)凌亂的腳步聲，到最后一整個(gè)連發(fā)出的腳步聲都合為一體。訓(xùn)練還鍛煉了自己的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，除了要關(guān)注自己踢好步子的同時(shí)，還要去關(guān)注身邊的伙伴們，我是不是太快了?是不是太慢了?

軍訓(xùn)是不舍的。陪伴我們十四天的教官即將離我們而去，今天大家也唱了歌跟教官告別，雖然過程有點(diǎn)尷尬，但是非常感謝教官的辛苦付出。

以上的感觸是軍訓(xùn)中的一點(diǎn)感觸，同時(shí)我想到生活上又何嘗不是要有吃苦耐勞的精神，強(qiáng)烈的責(zé)任感，熱忱的協(xié)作精神呢?我可以自豪地說，軍訓(xùn)讓我成長(zhǎng)，讓我遠(yuǎn)航。

學(xué)生2021軍訓(xùn)后感想和心得5“天下無有不散筵席，就合上一千年，少不得有個(gè)分開日子。”光陰飛逝，看似漫長(zhǎng)的十四天轉(zhuǎn)眼流逝，分別的一天已經(jīng)來臨。從寒風(fēng)凜冽到惠風(fēng)和暢，從素昧平生到相見恨晚，教官陪我們度過了充實(shí)又充滿美好回憶的十四天。告別似乎是這世界上最沉重的話題，教官雖然沒對(duì)我們說過一句分別的話，但是每一個(gè)人都感覺到了空氣中彌漫的悲傷氣息，于是我們選擇給教官唱歌來結(jié)束這段日子，給每一個(gè)人的軍訓(xùn)生活畫上一個(gè)完美的句號(hào)。

過去的十四天，我學(xué)會(huì)了站軍姿，踏正步，走分列式，打擒敵拳……從一開始的凌亂到后面的整齊，我們每天都在進(jìn)步，或許這進(jìn)步微不可察，但每個(gè)人都不能否認(rèn)它的存在。我對(duì)自己說，每天給自己一個(gè)希望，試著不為昨天而嘆息，不為明天而煩惱，只為今天更美好。如果告別珍貴的朋友很難，那不如就從告別昨天的自己開始。告別以前那個(gè)作息紊亂的自己，那個(gè)宿舍雜亂無章的自己，那個(gè)沒有目標(biāo)和方向的自己，向更加精彩的明天出發(fā)。

軍訓(xùn)不僅是身體上的操練，更是精神上的磨礪，不懼寒風(fēng)，忍受酷熱，忽視腳痛，接受暴曬。它帶給我們的除了珍貴的友誼，健康的軀體，更為重要的是心靈的洗禮。

第5篇：工作后感想范文

入職培訓(xùn)后感想范文(一)

20xx年3月13日，我很有幸的參加了某地政府審計(jì)局組織的為期3天的審計(jì)培訓(xùn)學(xué)習(xí)。我是一名剛剛從事審計(jì)工作的人員，雖然當(dāng)初學(xué)的專業(yè)是“會(huì)計(jì)與審計(jì)”但是多年來從事的都是會(huì)計(jì)職業(yè)，對(duì)審計(jì)的業(yè)務(wù)知識(shí)已經(jīng)了解甚少了。當(dāng)聽到審計(jì)處要辦培訓(xùn)班時(shí)，內(nèi)心非常的高興。這無疑是雪中送炭，是對(duì)我的理論知識(shí)和業(yè)務(wù)知識(shí)的一個(gè)提高。在公司審計(jì)處的精心組織下，我們聽取了市審計(jì)局xxx、xxx等五位專業(yè)審計(jì)老師的課程。他們生動(dòng)講解、精彩案例和豐富的知識(shí)內(nèi)涵以及精湛的理論闡述，不僅使我了解和掌握了審計(jì)的發(fā)展方向和目標(biāo)，更使我的審計(jì)理念和知識(shí)結(jié)構(gòu)進(jìn)一步得到更新，真是收獲頗多，受益非淺，給我留下了深刻的印象。以下是我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)：

一、這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為提高審計(jì)業(yè)務(wù)水平打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，同時(shí)了解了審計(jì)中還要規(guī)避審計(jì)風(fēng)險(xiǎn)

由于受審計(jì)權(quán)限、審計(jì)手段局限及被審計(jì)單位提供資料不真實(shí)等因素的影響，審計(jì)面臨的風(fēng)險(xiǎn)越來越大。作為一名審計(jì)人員如果政策研究、審計(jì)取證、專業(yè)判斷等判斷錯(cuò)也會(huì)導(dǎo)致最后的結(jié)果錯(cuò)誤，給企業(yè)和自已帶來風(fēng)險(xiǎn)，這就要求審計(jì)人員一定要具有很高的文化素養(yǎng)來支撐自己的工作。通過此次學(xué)習(xí)，了解了防范風(fēng)險(xiǎn)的基本方法。一是要嚴(yán)格按照《審計(jì)機(jī)關(guān)審計(jì)項(xiàng)目質(zhì)量控制辦法》的規(guī)定，深入具體地做好審前調(diào)查工作，決不搞形式、走過場(chǎng);二是科學(xué)合理地確定重要性水平，認(rèn)真評(píng)估審計(jì)風(fēng)險(xiǎn)，通過重要性水平的確定，把該查的事項(xiàng)查深查透，以減少重大審計(jì)風(fēng)險(xiǎn);三是認(rèn)真做好審計(jì)工作底稿，記好審計(jì)日記，真實(shí)完整地反映審計(jì)人員實(shí)施審計(jì)的全過程，記錄與審計(jì)結(jié)論或?qū)徲?jì)查出問題有關(guān)的所有事項(xiàng)，以及審計(jì)人員的專業(yè)判斷及其依據(jù)，以降低審計(jì)風(fēng)險(xiǎn)。

二、這次培訓(xùn)使我深深體會(huì)到樹立“三種意識(shí)”的重要性

(一)、是要樹立終身學(xué)習(xí)的意識(shí)。在當(dāng)今這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的時(shí)代，任何組織和個(gè)人之間的競(jìng)爭(zhēng)，其實(shí)就是知識(shí)的競(jìng)爭(zhēng)、學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)態(tài)度的競(jìng)爭(zhēng)。由于審計(jì)工作涉及面廣、情況復(fù)雜、政策性強(qiáng)，作為一名新時(shí)期的審計(jì)人員，只注重審計(jì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展需要的。審計(jì)必須對(duì)相應(yīng)審計(jì)領(lǐng)域的政策法規(guī)、業(yè)務(wù)知識(shí)、發(fā)展方向、難點(diǎn)熱點(diǎn)了然于胸，這樣才能在面對(duì)審計(jì)項(xiàng)目時(shí)從容應(yīng)對(duì)，才能保證在實(shí)施審計(jì)時(shí)切實(shí)做到目標(biāo)明確、重點(diǎn)突出和方法多樣，才能提高工作的質(zhì)量和效率，才能將審計(jì)項(xiàng)目做精做深。

(二)、是要樹立責(zé)任意識(shí)，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致工作作風(fēng)。老子曾說：“天下難事，必做于易;天下大事，必做于細(xì)”，審計(jì)工作尤其需要極其細(xì)致。在面對(duì)大量的被審計(jì)單位和人員，隨著企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理水平的提高和會(huì)計(jì)核算手段的不斷提高，僅僅從報(bào)表等大的方面很難直接發(fā)現(xiàn)問題，只能重點(diǎn)從細(xì)致的實(shí)質(zhì)性審核中尋找突破。在這次學(xué)習(xí)中聽市審計(jì)局的幾位專家老師講的審計(jì)工作中的實(shí)例，基本上都是從一些細(xì)枝末節(jié)的小疏漏上發(fā)現(xiàn)了大問題的線索，循跡查去，牽出了大魚。只有養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、高度負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)，對(duì)于任何疑點(diǎn)都不要輕易放過，同時(shí)大膽工作，要“遵守法紀(jì)、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、敢于負(fù)責(zé)”。

(三)、是要樹立創(chuàng)新意識(shí)。創(chuàng)新無止境，探索無禁區(qū)。我們的審計(jì)報(bào)告、審計(jì)產(chǎn)品也是一種公共產(chǎn)品，這個(gè)公共產(chǎn)品生產(chǎn)出來，是不是能夠滿足公司、黨委和職工群眾的需求，是我們現(xiàn)在從事審計(jì)工作或者思考審計(jì)工作突破方向或者研究審計(jì)轉(zhuǎn)型的一個(gè)立足點(diǎn)。如果還是按照傳統(tǒng)審計(jì)的思維方式，僅僅就是點(diǎn)對(duì)點(diǎn)的財(cái)務(wù)收支審計(jì)，肯定不能滿足職工群眾的需求，也滿足不了公司、黨委的需求。審計(jì)要關(guān)注企業(yè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展中的熱點(diǎn)問題、職工群眾呼聲大的問題、公司黨委領(lǐng)導(dǎo)最關(guān)心的問題。

三、要靈活運(yùn)用審計(jì)知識(shí)，學(xué)以致用。

通過老師講解讓我感受到將學(xué)習(xí)與實(shí)踐融會(huì)貫通的重要。只有將學(xué)到的知識(shí)消化吸收，轉(zhuǎn)化為解決問題的能力，才能真正做到游刃有余。要實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，就需要我們充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性，注意帶著問題進(jìn)行學(xué)習(xí)，有意識(shí)地將所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)加以運(yùn)用，在日常工作中要注意積累收集相關(guān)信息資料，并緊密聯(lián)系審計(jì)業(yè)務(wù)工作進(jìn)行分析，將微觀、零碎的知識(shí)點(diǎn)用系統(tǒng)的方法加以構(gòu)建整合，從而實(shí)現(xiàn)由點(diǎn)到面的提高。審計(jì)工作專業(yè)性強(qiáng)，內(nèi)容復(fù)雜，業(yè)務(wù)技能的提高是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，所以，在夯實(shí)理論知識(shí)基礎(chǔ)的同時(shí)，更為重要的是要做到在實(shí)踐中靈活運(yùn)用，這樣才能使自己的業(yè)務(wù)能力日益精進(jìn)。

四、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)

審計(jì)工作的開展緊緊依靠個(gè)人的力量是不夠的，他是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)同作戰(zhàn)。每個(gè)人之間工作的協(xié)調(diào)與否都關(guān)系著最終的勝利與否。只有相信隊(duì)友，挑戰(zhàn)自我，增強(qiáng)和團(tuán)隊(duì)的配合，一些看似不可能的事情只要盡力去做都是有可能成功的。

此次培訓(xùn)讓我收獲頗豐，它為我提供了學(xué)習(xí)的平臺(tái)，也讓我更加增添了前進(jìn)的動(dòng)力。但真正要做到對(duì)專業(yè)知識(shí)熟悉掌握還有待于今后不斷地學(xué)習(xí)和積累，夯實(shí)基礎(chǔ)絕非一朝一夕之事，須終生不輟為之。只有不輟前行、勇于進(jìn)取之人，才能不斷地取得進(jìn)步。在今后的工作中，我將不斷體悟此次培訓(xùn)班給予我的各種教益，深入調(diào)整知識(shí)結(jié)構(gòu)，不斷增強(qiáng)業(yè)務(wù)素養(yǎng)，更用心、更扎實(shí)、更高效地將工作做好，力爭(zhēng)成為一名不辱使命的審計(jì)人。

入職培訓(xùn)后感想范文(二)

作為一名即將踏入講臺(tái)的新教師，我很感激學(xué)校為我們安排的入職培訓(xùn)。這次培訓(xùn)的內(nèi)容非常全面、緊湊，既有教學(xué)常規(guī)、班級(jí)管理、青年教師培養(yǎng)、教案書寫，也有教學(xué)科研、備課、聽課等等。通過培訓(xùn)，我對(duì)世紀(jì)中學(xué)的領(lǐng)導(dǎo)班子、教師團(tuán)隊(duì)以及校園文化有了更加深入的了解，也感受到了世紀(jì)中學(xué)這個(gè)大家庭的溫暖。培訓(xùn)期間，我除了準(zhǔn)時(shí)聽講座、交教案、聽老教師講課外，還有很大的收獲?，F(xiàn)將自己的心得體會(huì)總結(jié)如下：

首先，培訓(xùn)使我對(duì)教師這一職業(yè)有了更加清楚的認(rèn)識(shí)。在培訓(xùn)中，孫桂平老師談到教師的職業(yè)神圣在自我上，即自我的幸福感、自我的自信心。仔細(xì)體會(huì)和琢磨她的話，覺得很有分量、很有道理。這也使我對(duì)教師這一職業(yè)有了更深的思考和認(rèn)識(shí)：教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識(shí)傳遞的角度來反映教師的重要性。教師是榜樣，學(xué)高為師，身正為范所強(qiáng)調(diào)的就是這個(gè)意思。作為一名教師，還應(yīng)該富有愛心，并且這份愛應(yīng)該是無私的、平等的，教師要善于發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生的閃光點(diǎn)和心理變化。

其次，就自身的更新優(yōu)化而言，聽取周睿老師的報(bào)告后我樹立了終身學(xué)習(xí)的目標(biāo)，并且真正認(rèn)識(shí)到了在工作中再學(xué)習(xí)、再教育的重要性。古語有云：“學(xué)，然后知不足;教，然后知困。”教材、教法每時(shí)每刻都在更新、都在變化，而我自己現(xiàn)有的知識(shí)卻是有限的，倘若不主動(dòng)學(xué)習(xí)，就很難把教材上的知識(shí)完整地、全面的傳授給學(xué)生。因此，我認(rèn)為教師只有樹立“活到老學(xué)到老”的終身教育思想，才能跟上時(shí)代前進(jìn)和知識(shí)發(fā)展的步伐，才能勝任復(fù)雜而又富有挑戰(zhàn)性的教育工作。我們常說：“要給學(xué)生一碗水，教師就要有一桶水。”但是，我認(rèn)為教師還不僅僅是一桶水那么簡(jiǎn)單，教師應(yīng)該有源頭的溪流，“問渠那得清如許，為有源頭活水來。”只有不斷學(xué)習(xí)，不斷充實(shí)自己的知識(shí)，不斷更新自己的教育觀念，不斷否定自己，才能不斷進(jìn)步，擁有的知識(shí)才能像泉水般沽沽流出。

再次，是教學(xué)技能和方法上的收獲。對(duì)于新教師，悉心備課上好每一節(jié)課是必須要抓住的主線與核心。備課時(shí)，不僅要備教材，還要備學(xué)生、備教法，注重學(xué)生的個(gè)別差異。只有在這些方面下功夫，做到有的放矢，教學(xué)才會(huì)有成效。

最后，常懷一顆謙卑的心。一方面，作為一名新教師，一定要多利用閑暇時(shí)間聽本學(xué)科老教師的課，學(xué)習(xí)他們豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，主動(dòng)向他們學(xué)習(xí)、請(qǐng)教教學(xué)中的問題;另一方面，要真誠的向?qū)W生學(xué)習(xí)，傾聽他們的意見和建議，幫助他們克服學(xué)習(xí)中的困難，做到“從學(xué)生中來，到學(xué)生中去”，和學(xué)生一起成長(zhǎng)。

我想說，培訓(xùn)讓我成長(zhǎng)了很多，提高了很多，同時(shí)這次培訓(xùn)也吹響了我教師生涯起點(diǎn)的號(hào)角。新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟，在思想、行動(dòng)和實(shí)踐上給我以切實(shí)的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。”在今后的工作中，我將以本次培訓(xùn)精神作為指導(dǎo)，以實(shí)際行動(dòng)為世紀(jì)中學(xué)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

入職培訓(xùn)后感想范文(三)

這次培訓(xùn)是在市教育局的高度重視下進(jìn)行的，薈萃了來自我市教育領(lǐng)域的各路精英，使我獲益匪淺。具體來講，我的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：

第一，樹立教育工作者的責(zé)任意識(shí)。我市教育局蔡局長(zhǎng)告訴我們，振興教育是國(guó)家崛起的重要原因，我們身在一線的老師要深刻理解和踐行黨的教育方針，辦人們滿意的教育。雖然我們?cè)诟呖嫉确矫娲嬖谝恍﹩栴}，但黨和政府一直到在努力讓教育事業(yè)發(fā)展的更好。所以，新入職的教師應(yīng)該從我做起，全面培養(yǎng)學(xué)生的能力和情感、價(jià)值觀，把祖國(guó)的未來教育好。

第二，現(xiàn)在的學(xué)生與以前明顯不同了。我們秦一中的特級(jí)教師蔣老師告訴我們，如今學(xué)生在課堂上表現(xiàn)很活躍，愛發(fā)言，不時(shí)說出精彩的語言。同時(shí)，學(xué)生搜集與處理信息的能力、交流和表達(dá)能力、質(zhì)疑創(chuàng)新能力提高了。總之，學(xué)生的綜合素質(zhì)提高了。所以，我們要計(jì)劃好“給學(xué)生什么，不給學(xué)生什么”，處理好學(xué)生自主學(xué)習(xí)和老師教授的關(guān)系，加強(qiáng)學(xué)生提出問題、解決問題的自主學(xué)習(xí)能力。為此，教師要注意專業(yè)知識(shí)的積累，使自己由經(jīng)驗(yàn)型向科研型轉(zhuǎn)化，旁征博引，涉獵廣泛，增強(qiáng)個(gè)人的魅力。

第三，現(xiàn)在的教師與以前明顯不同了。我們秦一中的優(yōu)秀班主任李老師告訴我們，教師在做學(xué)生工作時(shí)一定要有細(xì)心，尊重孩子的自尊心，平等對(duì)待學(xué)生。在做學(xué)生工作時(shí)，尤其不能怕麻煩，怕?lián)馁M(fèi)力。當(dāng)然，在與同學(xué)們交心做朋友的同時(shí)，我們也不能一味地遷就他們，當(dāng)他們犯錯(cuò)誤時(shí)我們必須糾正，懲罰是完全必要的。

同時(shí)，教師不再僅僅是知識(shí)解釋者，課程忠實(shí)的執(zhí)行者，而且是與學(xué)生一起共同構(gòu)建課堂的合作者。在此指導(dǎo)下，教學(xué)活動(dòng)不再是忠實(shí)地講授課程的死板過程，更是創(chuàng)新與開發(fā)課程的過程。所以，教師要以教材為依據(jù)，充分開發(fā)、利用各種教學(xué)資源。

第四，現(xiàn)在的教學(xué)與以前明顯不同了。我們秦一中的特級(jí)教師蔣老師告訴我們，教學(xué)過程不能只有知識(shí)的傳授，還要關(guān)心學(xué)生是怎么學(xué)會(huì)的，他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中有什么體驗(yàn)。注意發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，讓學(xué)生通過自己的閱讀、探究、思考、質(zhì)疑和創(chuàng)新等過程來獲得知識(shí)，使結(jié)論和過程緊密結(jié)合起來，使他們的知識(shí)和能力共同發(fā)展。此外，還要關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)，努力使課堂教學(xué)過程成為學(xué)生培養(yǎng)高尚的道德生活和正確的人生觀、價(jià)值觀的過程。

對(duì)于授課過程，蔣老師建議說，導(dǎo)入時(shí)要體現(xiàn)一個(gè)“趣”字，授課時(shí)要體現(xiàn)一個(gè)“實(shí)”字，練習(xí)時(shí)要體現(xiàn)一個(gè)“精”字，總結(jié)時(shí)要體現(xiàn)一個(gè)“活”字。

第五，善于鼓勵(lì)學(xué)生，以人為本。昌黎一中的特級(jí)教師劉老師告訴我們，融洽的師生關(guān)系可以有效的提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。老師要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的美，及時(shí)表揚(yáng)，堅(jiān)持表揚(yáng)。同時(shí)，老師也要注意表揚(yáng)的藝術(shù)，注意策略，如表揚(yáng)要有針對(duì)性，不能泛泛而談;神態(tài)要正式嚴(yán)肅，不能嘻嘻哈哈。

第六，備課要充分。蘇霍姆林斯基在《給教師的建議》中說：“教師所知道的東西，就應(yīng)當(dāng)比他在課堂上要講的東西多十倍，以便能夠應(yīng)付自如地掌握教材。”備課的內(nèi)容有很多，新世紀(jì)高中的馬老師重點(diǎn)向我們強(qiáng)調(diào)背學(xué)情的重要性，因?yàn)榱私鈱W(xué)生的原來的學(xué)習(xí)情況及心理素質(zhì)是我們開展教學(xué)活動(dòng)的基礎(chǔ)。這樣的教學(xué)才會(huì)有針對(duì)性，富有效率，贏得學(xué)生的掌聲。

第七，鍛煉說課能力。新世紀(jì)高中的楊老師告訴我們，說課在備課與講課之間起著重要的連接作用，他可以促進(jìn)教師教法的改進(jìn)，教育理念的更新。說課大致可以分為，課前說課和課后說課兩種，前者強(qiáng)調(diào)教學(xué)設(shè)計(jì)，屬于設(shè)想，而后者則強(qiáng)調(diào)課后反思及調(diào)整，以利于今后工作的進(jìn)步。楊校長(zhǎng)還請(qǐng)幾位老師給我們做了示范，從中我們學(xué)到了不少富有實(shí)效的知識(shí)與技巧。

第八，堅(jiān)持寫教學(xué)反思或隨筆，教師之間應(yīng)經(jīng)常在一起討論教學(xué)過程中遇到的問題，互相幫助，共同成長(zhǎng)。新世紀(jì)高中的馬老師告訴我們，教師的成長(zhǎng)有賴于經(jīng)驗(yàn)與反思的綜合作用。只有在反思中，我們才能不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，取得進(jìn)步。反思的形式是多種多樣的，可以是正式的文字也可以是隨手耳機(jī)的雜談，也可以是較為典型的案例，不一而足。

第九，堅(jiān)持不懈地抓好校園安全。教育局安全科的韓科長(zhǎng)告訴我們，保障學(xué)生的安全是個(gè)十分重要的工作，要注意學(xué)生的交通安全、食品安全、網(wǎng)絡(luò)安全，注意用電防火等。為了做到保障有力，每一位老師在今后的工作中都要有高度的責(zé)任意識(shí)，時(shí)刻宣傳安全常識(shí)，定期檢查安全設(shè)施，加強(qiáng)安全培訓(xùn)工作。

第十，培養(yǎng)自身良好的心理素質(zhì)。秦皇島廣播電視大學(xué)副教授胡老師告訴我們，教師要正確的面對(duì)職場(chǎng)壓力，注意用正確、適當(dāng)?shù)姆椒ň徑鈮毫?，如?jīng)常對(duì)自己笑一笑，保持幽默感，善于和朋友傾訴，等等。同時(shí)，胡老師告訴我們，適當(dāng)?shù)膲毫?duì)我們是有益的。我們可以化壓力為動(dòng)力，使我們的事業(yè)取得更大的進(jìn)步。

第十一，加強(qiáng)對(duì)教育科學(xué)的研究。開發(fā)區(qū)教育局的申書記和北戴河教研服務(wù)中心的楊老師告訴我們，教育科研工作有助于提高我們對(duì)學(xué)生和教材的認(rèn)識(shí)，進(jìn)而有利于提高我們的教學(xué)水平。申書記向我們介紹了教育科研的方法及一般過程，并特別提醒我們注意各種方法中的注意事項(xiàng)，及科研論文寫作中應(yīng)注意的問題，如文獻(xiàn)的引用。楊老師則提醒我們不要陷入跟風(fēng)追潮、穿鑿附會(huì)、刻意求新、貪大求全的誤區(qū)，提醒我們要有問題意識(shí)。

第十二，注意教師形象。海港區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校的范老師告訴我們，教師要為人師表，所以在穿著、語言及行為上都應(yīng)該為學(xué)生樹立榜樣，講普通話寫規(guī)范字，著裝要樸素大方，說話干脆利落。這些都是我們?cè)谄匠Ｉ钪兴鶓?yīng)該注意的。

總之，教師是一個(gè)神圣的、高尚的職業(yè)，備受社會(huì)的期待和關(guān)注。為此，我們要熱愛本職工作，以高度的責(zé)任感和使命感努力將我們的工作做好，用心用腦做教師，忠誠于黨的教育事業(yè)。

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第6篇：工作后感想范文

   《少年的你》電影觀后感

  走進(jìn)電影院之前，本以為這是一部青春疼痛片，會(huì)著墨于他們無關(guān)痛癢的少年時(shí)期。但當(dāng)我坐在廳內(nèi)才發(fā)現(xiàn)，這個(gè)故事，其實(shí)離我們很近，大概是每個(gè)人生活中都或多或少會(huì)經(jīng)歷過的，每個(gè)人都曾有過逆境，也曾像他們一樣勇敢地邁了出來。

  在正好的年華里，陳念與小北經(jīng)歷了本不應(yīng)承受的痛苦與折磨。男女主演技都在線，讓人能很快的融入角色產(chǎn)生共情，小黃鴨一個(gè)女生能剃寸頭真的很敬業(yè)了，還有這次也確實(shí)被千璽弟弟驚艷到了，小孩真的不錯(cuò)，看過十二時(shí)辰，這次又看了少年的你，兩種角色跨度很大，并且也都駕馭的很好，希望弟弟以后一步一個(gè)腳印繼續(xù)加油呀。

  說說感想吧，我曾經(jīng)也有類似的經(jīng)歷，直到現(xiàn)在仍然不愿回憶的痛苦，陳念是不幸的，卻也是幸運(yùn)的，她有小北，可是我沒有……

  還好一切都過來了，我畢業(yè)了，我有了自己的工作，我有了愛我的人，我養(yǎng)了三只狗狗，我現(xiàn)在很好，我也能坦然地和那段不美好的回憶說再見。我一直在努力生活。

  無論身處于怎樣的逆境中，卻依舊心懷希望，我想這就是這部電影所帶給我的感動(dòng)，心懷希望，黎明終將到來。

  無論是陳念，還是小北，還是屏幕前的你我。

  惟愿一生順?biāo)臁?/p>

  戲里戲外，皆是人生，是戲中的角色，好像也是戲外的我們，時(shí)而融合時(shí)而分離，世間變化萬千，初心始終如一。

  《少年的你》電影觀后感

  看小說的時(shí)候有把自己看到哭。那一瞬間突然明白了導(dǎo)演有多么強(qiáng)大，易烊千璽版的北野，也許是最合適的。北野是很好的人，很沉著，很聰明，很有擔(dān)當(dāng)，很愛陳念記得里面有個(gè)細(xì)節(jié)，是作者為北野補(bǔ)的白，“是我都舍不得動(dòng)的啊!”我想這一份憋而不淡的感覺，千璽會(huì)詮釋的很好。因?yàn)樗褪沁@樣的人。有看過周冬雨的同桌的你，那一份淡然，很是美好。還有里面的“我想要的，是我殺人，他可以幫我放火的。”也許是因?yàn)橐娺^沉默的危害有多大，校園暴力到底有多可怕，所以，這樣的陳念是我沒有辦法達(dá)到的，不會(huì)很冷靜，不會(huì)那么堅(jiān)強(qiáng)，也不可以像北野那么愛人愛的義無反顧，或者，根本無法承受他們所經(jīng)歷過得生活的坑坑洼洼。小說里的人很立體化，還有那個(gè)警察，那一份倔強(qiáng)也是我做不到的。我什么都做不到，所以只能在背后看他們演繹我們的故事，看他們做出我們沒做的決定，之后，我們默默哭泣。

  聽說上在討論易烊千璽的熒幕初吻，其實(shí)又何必如此呢?隨著時(shí)光流逝，所有的人都會(huì)長(zhǎng)大變老，他們都有自己的生活，自己的倔強(qiáng)，希望，以后的他，也可以像現(xiàn)在一樣堅(jiān)定，知道自己的人生路線，一直走下去，就像北野，愛了就一定要守護(hù)好。

  其實(shí)是校園暴力來著，也許我們就試試伸手，結(jié)果會(huì)完全不一樣。故事很好看，寓意深遠(yuǎn)，少年的他們都如此勇敢，希望未來也會(huì)一樣。

  而演員，希望也是最好的詮釋。

  《少年的你》電影觀后感

  看小說的時(shí)候有把自己看到哭。那一瞬間突然明白了導(dǎo)演有多么強(qiáng)大，易烊千璽版的北野，也許是最合適的。北野是很好的人，很沉著，很聰明，很有擔(dān)當(dāng)，很愛陳念記得里面有個(gè)細(xì)節(jié)，是作者為北野補(bǔ)的白，“是我都舍不得動(dòng)的??！”我想這一份憋而不淡的感覺，千璽會(huì)詮釋的很好。因?yàn)樗褪沁@樣的人。有看過周冬雨的同桌的你，那一份淡然，很是美好。還有里面的“我想要的，是我殺人，他可以幫我放火的?！币苍S是因?yàn)橐娺^沉默的危害有多大，校園暴力到底有多可怕，所以，這樣的陳念是我沒有辦法達(dá)到的，不會(huì)很冷靜，不會(huì)那么堅(jiān)強(qiáng)，也不可以像北野那么愛人愛的義無反顧，或者，根本無法承受他們所經(jīng)歷過得生活的坑坑洼洼。小說里的人很立體化，還有那個(gè)警察，那一份倔強(qiáng)也是我做不到的。我什么都做不到，所以只能在背后看他們演繹我們的故事，看他們做出我們沒做的決定，之后，我們默默哭泣。

  聽說網(wǎng)上在討論易烊千璽的熒幕初吻，其實(shí)又何必如此呢？隨著時(shí)光流逝，所有的人都會(huì)長(zhǎng)大變老，他們都有自己的生活，自己的倔強(qiáng)，希望，以后的他，也可以像現(xiàn)在一樣堅(jiān)定，知道自己的人生路線，一直走下去，就像北野，愛了就一定要守護(hù)好。

第7篇：工作后感想范文

一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，提高認(rèn)識(shí)

1、學(xué)校假前召開行政會(huì)議，商討暑期有關(guān)工作，建立了以李校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的假期工作領(lǐng)導(dǎo)小組，認(rèn)真制定了工作計(jì)劃，先后組織召開了班主任會(huì)議，教職工大會(huì)，家長(zhǎng)會(huì)等提高對(duì)假期工作的認(rèn)識(shí)，落實(shí)好假期工作任務(wù)。

2、依托家長(zhǎng)開展學(xué)生的假期活動(dòng)，學(xué)校給每位學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)一封，讓每位家長(zhǎng)了解學(xué)校對(duì)學(xué)生假期生活的要求及安排。

3、要求班主任利用假期做好家訪工作，特別對(duì)特困生、單親、孤兒及離異家庭的學(xué)生做到必訪，并填寫暑假家訪記錄表。

二、做好假期的安全教育與法制教育

1、利用返校及放假前班級(jí)工作安排的時(shí)機(jī)對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行國(guó)情教育、行為規(guī)范、遵紀(jì)守法、安全等教育，提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)，預(yù)防食物中毒，煤氣中毒、觸電及交通事故和溺水事件的發(fā)生，把安全放在首位，倡導(dǎo)學(xué)生搞文明活動(dòng)不要參加各種形式的賭博活動(dòng)和封建迷信活動(dòng)，不看不健康的內(nèi)容的書刊、雜志、錄像，不進(jìn)三室一廳和網(wǎng)吧，倡導(dǎo)學(xué)生文明過假期。

2、學(xué)校對(duì)全體教師進(jìn)行安全、文明、守紀(jì)守法教育，杜絕教師以個(gè)人名義辦班補(bǔ)課。

3、假期學(xué)校做好對(duì)各種設(shè)施的安全檢查工作及落實(shí)到行政人員的安排。

三、積極開展假期“八個(gè)一”活動(dòng)，取得了滿意的效果

1、在學(xué)習(xí)方面深化一助一、多助一、互結(jié)對(duì)子”活動(dòng)。

2、每班建立了一份活動(dòng)進(jìn)步檔案。每班班委會(huì)、團(tuán)支部組織團(tuán)員、積極分子幫助班級(jí)里的單親生、特困生、后進(jìn)生；制定計(jì)劃，定期落實(shí)計(jì)劃，建立檔案。

3、以班級(jí)為單位，與社區(qū)建立聯(lián)系，開展與家長(zhǎng)“小手拉大手”活動(dòng)，講文明，爭(zhēng)做“三好”互幫互促監(jiān)督小組，此項(xiàng)活動(dòng)得到了家長(zhǎng)的支持，紛紛寫來評(píng)語和感想。

4、參加有益的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。以班委會(huì)、團(tuán)支部為單位，組織學(xué)生到工廠、商店、農(nóng)村、部隊(duì)，企事業(yè)單位參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，體會(huì)社會(huì)工作的服務(wù)性及奉獻(xiàn)精神。

5、讀一本好書、觀看兩部有意義的影片活動(dòng)。用楷模英雄的精神激勵(lì)學(xué)生，約束學(xué)生，同學(xué)們寫了許多讀后感、觀后感。

6、寫一手好字、打一手快微機(jī)、鍛煉一手好技能。

7、每周記一條重要新聞。

8、每班撰寫了以“情系奧運(yùn)，我看家鄉(xiāng)新變化”的社會(huì)實(shí)踐調(diào)查報(bào)告，并提出合理化建議。

四、積極開展愛心奉獻(xiàn)活動(dòng)

1、假日里，以班委會(huì)、團(tuán)支部名義組織學(xué)生拜訪老干部、孤老、退休教師，五保戶及特困生等，為他們打掃衛(wèi)生，送禮物，受到居民的一致稱贊。

2、我愛社區(qū)。組織學(xué)生到社區(qū)進(jìn)行護(hù)綠、保潔、環(huán)保宣傳和反宣傳。

五、認(rèn)真做好評(píng)比與表彰

1、優(yōu)秀班級(jí)及優(yōu)秀學(xué)生的表彰

第8篇：工作后感想范文

分揀跳棋子

有的外企在招收員工時(shí)，為測(cè)試應(yīng)聘者的手腳靈活程度，給每個(gè)應(yīng)聘者放一堆跳棋子，要求其在一分鐘內(nèi)挑出混雜在一起的5種顏色的跳棋子，并按各色分別排列好，如在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)沒有按要求完成，即被淘汰。

看圖說話

外企招聘員工，需測(cè)試應(yīng)聘者的反應(yīng)能力，有的外企在轉(zhuǎn)動(dòng)的機(jī)器上裝上彩色圖畫，畫面上有動(dòng)物、植物、建筑物、交通工具、家用電器等，在應(yīng)聘者面前按一定的速度移過，要求應(yīng)聘者在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)說出自己所看到的內(nèi)容。

分蛋糕

有一家外企招聘員工面試時(shí)。出了這樣一道題，要求應(yīng)聘者把一盒蛋糕切成8份，分給8個(gè)人，但蛋糕盒里還必須留有一份。面對(duì)這樣的怪題，有些應(yīng)聘者絞盡腦汁也無法分成；而有些應(yīng)聘者卻感到此題實(shí)際很簡(jiǎn)單，把切成的8份蛋糕先拿出7份分給7人，剩下的1份連蛋糕盒一起分給第8個(gè)人。應(yīng)聘者的創(chuàng)造思維能力這就顯而易見了。

冒著烈日長(zhǎng)跑

考試應(yīng)聘者意志、吃苦耐勞精神，常是外企招聘面試要出的題。有一家外企從應(yīng)屆技校畢業(yè)生中招一批員工，面試時(shí)，要求應(yīng)聘者冒著烈日，跑到近效的一座山再返回。測(cè)試結(jié)果，有的應(yīng)聘者投機(jī)取巧，未跑到目的地就返回；有的應(yīng)聘者雖跑到目的地，但在返回途中搭乘出租車；也有的應(yīng)聘者按規(guī)定跑到目的地后再跑回。外企公布錄取名單時(shí)，前兩種人榜上無名，后一種人被錄用為員工。

雨中打傘

走路作為外企的員工，要求具有團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。因此，一家外企招聘員工時(shí)，要求應(yīng)聘者冒雨到附近指定地點(diǎn)然后返回，但只有一半的應(yīng)聘者發(fā)到傘。應(yīng)聘者在這場(chǎng)面試中出現(xiàn)這樣的情況：有的發(fā)到傘應(yīng)聘者主動(dòng)與無傘的應(yīng)聘者搭檔，風(fēng)雨同傘；有的無傘的應(yīng)聘者則與有傘的應(yīng)聘者協(xié)商合用一把傘；還有的有傘的應(yīng)聘者只顧自己不顧別人，獨(dú)自撐一把傘。結(jié)果，獨(dú)自撐一把傘者被淘汰，而風(fēng)雨同傘者則被錄用。

第9篇：工作后感想范文

消防公開課觀后感心得【1】

今天下午，學(xué)校精心為我們準(zhǔn)備了一次消防安全演練,目的是讓我們小學(xué)生懂得消防知識(shí),懂得在火災(zāi)中怎樣逃生。

第一節(jié)下課后，同學(xué)們排好整齊的隊(duì)伍，各自拿著事先準(zhǔn)備好的毛巾。演練開始了，只見一股濃煙滾滾上升，同學(xué)們用濕布捂住口鼻，彎下了腰，一個(gè)班接著一個(gè)班有秩序地迅速?zèng)_到操場(chǎng)上，找到我們班的位置坐下。操場(chǎng)上頓時(shí)變得人山人海，熱鬧非凡。緊張的逃生我們只用了三分二十四秒結(jié)束，接著是滅火演習(xí)。

消防官兵李警官用洪亮的聲音講了火災(zāi)逃生的幾種方法，然后教我們?cè)鯓邮褂脺缁鹌?。話音剛落，操?chǎng)上響起了熱烈的掌聲。他說使用前先把滅火器上下?lián)u晃一下，然后他告訴我們滅火器圓表上有三種顏色，分別是紅、黃、綠，如果指針指向綠的是安全的。說完，他來到草坪中間，將大火點(diǎn)燃，只見烈火熊熊，火好大呀，在這燃眉之急的時(shí)候,消防官兵們個(gè)個(gè)不慌不忙拿起滅火器，把滅火器孔對(duì)火，再按下開關(guān)，只見粉沫紛飛，我還來不及看清楚，火竟然滅了，叔叔們的動(dòng)作好快啊!后來五六年級(jí)的學(xué)生代表和老師代表也去試了試，演習(xí)在歡聲笑語中結(jié)束了。

啊!一場(chǎng)別開生面的消防安全演練結(jié)束了，在這緊張的氣氛中，我們感受到了生命的意義，從中我們也懂得了一個(gè)道理：面對(duì)任何危險(xiǎn)，我們都要冷靜沉著，更要團(tuán)結(jié)。

消防公開課觀后感心得【2】

今天學(xué)校組織觀看消防公開課，通過這次對(duì)消防知識(shí)的學(xué)習(xí)，我對(duì)消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全的基本理論知識(shí)。

比如，火災(zāi)時(shí)我們要向下跑，切勿往上逃生;住在小高層時(shí)，我們也莫慌亂，不要跳樓，如果是底層可以用繩子(或其他可以承重的物品)墜下去;在發(fā)生火災(zāi)時(shí)切忌不要坐電梯，可以取濕布捂住鼻子彎腰往下跑;發(fā)生火災(zāi)時(shí)且若是在高樓層時(shí)則應(yīng)該把窗戶關(guān)上，防止給火災(zāi)提供更多氧氣，也可以防止起風(fēng)加大火勢(shì)，同時(shí)把棉被弄濕披在身上，捂一張濕帕子防毒氣，盡快離開火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng);煤氣泄漏時(shí)千萬不能打開燈;同時(shí)，火災(zāi)剛開始3分鐘時(shí)易撲滅，過了初期不易撲滅，我們要時(shí)刻保持冷靜，遇到危險(xiǎn)鎮(zhèn)定快速的想出解決辦法，迅速自救!

消防公開課觀后感心得【3】

俗話說“疏忽一時(shí)釀火災(zāi)，痛苦一生追悔遲”，為了防止這種一時(shí)的疏忽，避免“痛苦一生追悔遲”的結(jié)果，我們就必須要學(xué)習(xí)相關(guān)的消防知識(shí)。而且對(duì)于大學(xué)生來說，寢室防火是非常重要的，我們應(yīng)該自覺遵守消防員的警示，不用大功率電器、不亂扔煙頭、不點(diǎn)蚊香等。作為學(xué)生，光學(xué)消防知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還應(yīng)該隨時(shí)將所學(xué)的東西應(yīng)用于實(shí)踐當(dāng)中。

火災(zāi)，是一個(gè)可怕的災(zāi)難。一場(chǎng)大火，常常造成家毀人亡的悲劇，而且消防員們?cè)谝淮未纬鼍瘯r(shí)，生命也是一次次地受到威脅。因此認(rèn)真學(xué)習(xí)消防知識(shí)，不僅僅是在保護(hù)我們，也是在保護(hù)他們，保護(hù)那一群為了我們?cè)诨鸷Ｖ衅疵娜?也希望那消防車上的燈永遠(yuǎn)不要亮起，讓我們大家一起行動(dòng)起來!

消防公開課觀后感心得【4】

今天學(xué)校組織觀看消防公開課，通過觀看視頻感觸頗深，火災(zāi)帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，被麻痹，僥幸心理代替，往往要等到確實(shí)發(fā)生了事故，造成了損失，才會(huì)回過頭來警醒。

在校園中，我們應(yīng)該以消除火災(zāi)隱患、提高防火意識(shí)為目的，不作口頭文章，以實(shí)際行動(dòng)和措施來切實(shí)做好消防安全工作。

在學(xué)校宿舍里，我們應(yīng)自覺遵守宿舍安全管理規(guī)定，不亂拉亂接電線;不使用電爐、熱得快、電熱杯、電飯煲等電器;不在宿舍使用明火;不將易燃易爆物帶進(jìn)宿舍;不在宿舍內(nèi)焚燒物品;發(fā)現(xiàn)不安全隱患及時(shí)向管理人員或有關(guān)部門報(bào)告;愛護(hù)消防設(shè)施和滅火器材，不隨意移動(dòng)或挪做他用;在安全的問題上，不得半點(diǎn)麻痹和僥幸，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識(shí)。

生命是惟一的，是寶貴的，世界因?yàn)橛辛松兊木省?/p>

消防公開課觀后感心得【5】

通過這次對(duì)消防知識(shí)的學(xué)習(xí)與了解，讓我對(duì)消防知識(shí)也更加了解。也有了自己的感想。

安全是革命的本錢，健康是人生的基礎(chǔ)?；馂?zāi)帶來的危害，人人都懂，但在日常工作中卻往往被忽視，忽視的后果將不堪設(shè)想。所以我們應(yīng)該更加重視。要把防范火災(zāi)的工作放在第一位。提高對(duì)消防的重視程度。

我們應(yīng)該加強(qiáng)消防常識(shí)的學(xué)習(xí)，是非常重要的?；馂?zāi)，是可怕的災(zāi)難。一場(chǎng)大火，常常造成家毀人亡的悲劇。為了避免這樣的悲劇發(fā)生，消防知識(shí)的儲(chǔ)備是非常必要的!平時(shí)我們?cè)谌粘Ｉ钪幸残枰蟹婪兜囊庾R(shí)，防止災(zāi)害的發(fā)生。

通過安全教育我再一次深刻的休會(huì)到：在安全的問題上，來不得半點(diǎn)馬虎和僥幸，在安全的問題上，我們必須要防范在先、警惕在前，必須要警于思，合于規(guī)、慎于行;必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全!

消防公開課觀后感心得【6】

我們大家知道自然災(zāi)害是冷酷的，像洪水、火災(zāi)、地震、海嘯、龍卷風(fēng)，隨時(shí)可能發(fā)生，隨時(shí)都可能有死亡的危險(xiǎn)。我們小學(xué)生要有防止自然災(zāi)害的意識(shí)，學(xué)校為了進(jìn)一步強(qiáng)化師生消防安全意識(shí)，提高師生面對(duì)突發(fā)事件緊急疏散的應(yīng)變能力，今天我們進(jìn)行了一次消防安全演練活動(dòng)。