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首先介紹了營(yíng)養(yǎng)的原則:全面、均衡、足量、及時(shí),還介紹了飲食健康十六字即:合理膳食、暈素搭配、戒煙限酒、少量多餐;通俗易懂的食譜口訣即:“一二三四五,紅黃綠白黑”“一”每天喝一杯奶、“二”每天吃250克左右的碳水化合物,相當(dāng)于6兩米飯或麥面。節(jié)制主食,以達(dá)到調(diào)控血糖、血脂及體重等;正確認(rèn)識(shí)一日三餐早餐:輕視早餐要不得。中餐:不得只吃面條、米飯及素食,晚餐:從健康角度看,“豐盛晚餐不可取”,應(yīng)以清淡易消化食物為主;
著重介紹了老人們每日需求的食物有:
谷類及薯類:包括米飯、饅頭、面條、玉米。紅薯等500克
動(dòng)物性食物:肉100克、魚(yú)蝦類25克、蛋50克、奶及奶制品100克
豆類及豆制品:大豆及其制品150克
蔬菜和水果:水果100克、蔬菜300克
烹調(diào)用油:食用油15~25克
通過(guò)此次健康教育講座雖然居民們了解如何能夠合理膳食,但是想要一個(gè)健康的體魄,還應(yīng)該多參加體育鍛煉,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)才能保持自己的健康。
【關(guān)鍵詞】 血脂 健康教育講座
血脂異常是動(dòng)脈粥樣硬化、心絞痛、心肌梗死、腦梗死、腎損害等動(dòng)脈栓塞性疾病的獨(dú)立危害因素。為了加強(qiáng)對(duì)社區(qū)居民血脂異常的危害及防治的教育,我們?cè)谏鐓^(qū)對(duì)部分居民進(jìn)行了血脂知識(shí)健康教育講座,并對(duì)講座前后的情況進(jìn)行了自身對(duì)照的現(xiàn)場(chǎng)試驗(yàn),現(xiàn)報(bào)告如下。
1 對(duì)象與方法
1.1 對(duì)象 曹家渡某社區(qū)居民42人,男23人,女19人,年齡21~77歲,平均(50.88±9.75)歲。文化程度:小學(xué)及以下占26.2%(11人),中學(xué)占59.5%(25人),大專及以上占14.3%(6人)。
1.2 方法 2007年7月對(duì)42位社區(qū)居民進(jìn)行健康教育課前問(wèn)卷調(diào)查,隨后進(jìn)行血脂異常知識(shí)講座,通過(guò)簡(jiǎn)單、通俗易懂的畫(huà)面,講述總膽固醇(TC)、低密度脂蛋白膽固醇(LDL)、甘油三酯(TG)、高密度脂蛋白膽固醇(HDL)對(duì)身體的影響,以及飲食與血脂的關(guān)系、煙酒對(duì)血脂的影響、降脂藥物治療的常識(shí)等。并現(xiàn)場(chǎng)回答問(wèn)題、討論等,講座結(jié)束后再進(jìn)行健康教育課后問(wèn)卷調(diào)查。
2 結(jié)果
2.1 居民聽(tīng)講座前對(duì)血脂與健康認(rèn)識(shí)情況 參加講座者既往曾測(cè)過(guò)血脂的30人,占71.43%。講座前對(duì)血脂與健康的認(rèn)識(shí)情況見(jiàn)表1。從表1看,居民對(duì)于血脂對(duì)健康的影響有一定的認(rèn)識(shí),66.7%的人認(rèn)為血脂對(duì)健康有較大影響或很有影響;對(duì)飲酒與血脂的關(guān)系,92.9%的認(rèn)為有影響。但在低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇對(duì)健康的影響方面存在較大誤區(qū),當(dāng)問(wèn)及“血脂高就是吃得飲食不當(dāng)引起時(shí)”,81%的人認(rèn)為是;對(duì)降脂藥的能否長(zhǎng)期服用問(wèn)題上半數(shù)以上的人(57.1 %)持否定態(tài)度。
參加講座者講座前正確知道每日吃鹽量的占31.0%,每日吃油量占7.1%,回答錯(cuò)誤和不知道的分別占69.0%、92.9%。表1 居民聽(tīng)講座前對(duì)血脂與健康的認(rèn)識(shí)情況
2.2 參加講座前后社區(qū)居民對(duì)血脂認(rèn)識(shí)的比較 參加講座后,社區(qū)居民對(duì)血脂認(rèn)識(shí)有不同程度的提高。表2是參加講座前后社區(qū)居民對(duì)血脂認(rèn)識(shí)的比較,從表2看,講座前后居民對(duì)血脂中LDL對(duì)身體健康的影響的認(rèn)識(shí)、對(duì)飲食與血脂的關(guān)系、藥物降血脂治療、每日吃鹽、油量方面的認(rèn)識(shí)差別有非常顯著性;血脂對(duì)健康的影響、TC 高對(duì)身體有不良的影響差異有顯著性。表2 參加講座前后社區(qū)居民對(duì)血脂認(rèn)識(shí)的比較注:*差異有顯著性,**差異有非常顯著性
轉(zhuǎn)貼于
3 討論
血脂是人體中一種重要的物質(zhì),有許多非常重要的功能,但是不能超過(guò)一定的范圍。高血脂是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過(guò)高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過(guò)低,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)稱之為血脂異常[1]。如果血脂異常,容易在血管壁上沉積,逐漸形成小斑塊(動(dòng)脈粥樣硬化),這些“斑塊”增多、增大,逐漸堵塞血管,使血流變慢,嚴(yán)重時(shí)血流被中斷。這種情況如果發(fā)生在心臟,引起冠心??;發(fā)生在腦,會(huì)出現(xiàn)腦中風(fēng);如果堵塞眼底血管,將導(dǎo)致視力下降、失明;如果發(fā)生在腎臟,會(huì)引起腎動(dòng)脈硬化,腎功能衰竭;發(fā)生在下肢,會(huì)出現(xiàn)肢體壞死、潰爛等。
血脂異常的發(fā)病是一個(gè)慢性、隱匿過(guò)程,輕度血脂異常通常沒(méi)有任何不舒服的感覺(jué),較重的會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、頭痛、胸悶、氣短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能說(shuō)話、肢體麻木等癥狀,最終會(huì)導(dǎo)致冠心病、腦中風(fēng)等嚴(yán)重疾病,并出現(xiàn)相應(yīng)癥狀[2]。
合理的飲食是治療血脂異常的有效和必要的措施。但由于人體內(nèi)的脂肪大約66%由體內(nèi)自己合成,僅33%來(lái)源于食物。體內(nèi)幾乎所有的器官均可以合成膽固醇,但主要還是在肝臟和小腸,幾乎70%~80%的膽固醇有肝臟合成。肝臟合成的膽固醇是形成高脂血癥的主要原因。本次講座后居民對(duì)飲食與血脂的關(guān)系有了較正確的理解(χ2= 6.920, P=0.009)。
血脂異常病人的飲食要有節(jié)制,每日攝入的食物能量以維持正常體重的需要為準(zhǔn)。盡管目前使用的降脂藥物均有一定的副作用,但在飲食治療無(wú)效時(shí),仍要考慮藥物治療。血脂異常經(jīng)過(guò)嚴(yán)格飲食控制3~6個(gè)月后,血脂水平仍明顯增高的,特別對(duì)于中老年人和有其他危險(xiǎn)因素(如高血壓、糖尿病和心血管疾病史等)存在者必須給予藥物治療。藥物治療期間仍應(yīng)堅(jiān)持飲食治療。降脂類藥很多,應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。病人應(yīng)多運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)體內(nèi)多余脂肪的消耗。
本次健康講座通過(guò)從血脂的形成、危害、防治措施,讓社區(qū)居民了解到血脂異常是可防可治的,取得了一定的成效。但由于他們的文化程度及理解能力的不同,掌握的程度也各異,特別是隨著時(shí)間的推移,最終他們對(duì)血脂知識(shí)的了解還有待于進(jìn)一步觀察。
【參考文獻(xiàn)】
1 中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查技術(shù)執(zhí)行組. 中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查項(xiàng)目工作辦公室. 2002年中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與健康狀況調(diào)查工作手冊(cè),2002,18-19.
一、慢病管理
完成高血壓、糖尿病患者每個(gè)月隨訪一次,做好記錄(記錄到電腦),完成每日體檢新發(fā)現(xiàn)的管轄社區(qū)的糖尿病、高血壓病的建檔工作。每季度組織管轄社區(qū)內(nèi)高血壓病或糖尿病患者知識(shí)講座一次。
二、健康教育
每2個(gè)月深入管轄社區(qū)內(nèi)開(kāi)展戶外健康知識(shí)、宣教活動(dòng)1次。每個(gè)月為社區(qū)居民播放健康教育錄象2次。
三、保健
1、 兒童保健
弄清楚管轄社區(qū)內(nèi)0-6歲兒童數(shù)量,并取得聯(lián)系,開(kāi)展0-6歲兒童生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè),對(duì)0-2歲使用小兒生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)圖,對(duì)2-6歲使用兒童保健卡。每半年深入管轄社區(qū)內(nèi)的幼兒園、小學(xué)開(kāi)展健康行為、衛(wèi)生習(xí)慣等方面的健康知識(shí)講課或宣教活動(dòng)1次。每年組織管轄社區(qū)兒童體檢1次。
2、 婦女保健
每季度組織管轄社區(qū)內(nèi)婦女開(kāi)展青春期性教育、婦科常見(jiàn)疾病孕產(chǎn)期保健等方面健康知識(shí)講座1次。弄清楚管轄社區(qū)內(nèi)現(xiàn)時(shí)孕婦及產(chǎn)婦數(shù)量,并取得聯(lián)系,做好記錄。對(duì)管轄社區(qū)內(nèi)已知孕婦每月隨訪1次。對(duì)管轄社區(qū)內(nèi)產(chǎn)婦產(chǎn)后、半個(gè)月、滿月時(shí)各家訪1次,指導(dǎo)產(chǎn)褥期衛(wèi)生,并進(jìn)行新生兒卡登記。
3、 老年保健
每季度組織管轄社區(qū)內(nèi)老年人開(kāi)展老年保健知識(shí)、老年常見(jiàn)病防治知識(shí)講座1次。每季度在管轄社區(qū)內(nèi)老年人集中地開(kāi)展老年常見(jiàn)病預(yù)防戶外宣傳活動(dòng)1次。
四、康復(fù)
弄清楚管轄社區(qū)內(nèi)殘障居民及數(shù)量,并取得聯(lián)系。每年對(duì)社區(qū)內(nèi)殘障居民家訪2次,并記錄身體狀況,給予功能評(píng)估和康復(fù)指導(dǎo)。
五、計(jì)劃生育
每年在管轄社區(qū)內(nèi)人口集中地開(kāi)展計(jì)劃生育服務(wù)1次。
慢病管理
1.完成高血壓隨訪人數(shù):___,次數(shù):___
2.完成糖尿病隨訪人數(shù):___,次數(shù):___
3.電腦管理隨訪數(shù)據(jù)是否及時(shí)輸入:是 否
4.全年完成新登記高血壓人數(shù):___,糖尿病人數(shù):___
5.組織高血壓、糖尿病知識(shí)講座:第一季度:有 無(wú) 第二季度:有 無(wú)
第三季度:有 無(wú) 第四季度:有 無(wú)
20分
10分
5分
2分
3分
健康教育
6.每2個(gè)月完成1次健康教育宣教活動(dòng):是 否
7.每月完成為社區(qū)居民播放健康教育錄象2次:是 否
4分
2分
保
健
工
作
兒童保健
8.已管理0-6歲兒童數(shù)量:___,都取得聯(lián)系:是 否
9.用0-2歲小兒生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)圖人數(shù):___,2-6歲兒童使用兒童保健卡人數(shù):___
10.完成兒童健康宣教活動(dòng)次數(shù):___
11.每年組織社區(qū)兒童體檢1次:是 否,對(duì)受檢兒童填寫(xiě)兒童保健卡:有 無(wú)
6分
4分
2分
3分
婦女保健
12.已管理孕婦人數(shù):___,產(chǎn)婦人數(shù):___,都取得聯(lián)系:是 否
13.完成對(duì)已管理孕婦每月隨訪1次:是 否
14.完成對(duì)產(chǎn)婦產(chǎn)后家訪3次:是 否
15.完成每季度組織社區(qū)婦女保健知識(shí)講座1次:是 否
10分
3分
3分
3分
老年保健
16.完成組織老年保健知識(shí)講課1次:是 否
17.完成每季度老年常見(jiàn)病戶外宣傳活動(dòng)1次:是 否
3分
2分
康復(fù)
18.已完成管理殘障居民人數(shù):___,都取得聯(lián)系:是 否
19.完成每年對(duì)殘障居民家訪2次:是 否,記錄完整:是 否
8分
12分
計(jì)劃生育
每年9月20曰是全國(guó)愛(ài)牙日。為認(rèn)真貫徹落實(shí)區(qū)教育局衛(wèi)生保健所要求,增強(qiáng)我校學(xué)生的各個(gè)方面的自我保護(hù)意識(shí),普及少年兒童的口腔健康教育,同時(shí)通過(guò)學(xué)生向家長(zhǎng)傳護(hù)齒健康知識(shí),讓學(xué)生從小養(yǎng)成愛(ài)護(hù)牙齒的好習(xí)慣,關(guān)注自己的未來(lái)。我校決定在全校1—6年級(jí)開(kāi)展校園“愛(ài)牙護(hù)齒,健康成長(zhǎng)”的宣傳教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)主題:口腔健康 全身健康
二、活動(dòng)時(shí)間:9月14日—9月24日
三、活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生
四、活動(dòng)內(nèi)容:
1、認(rèn)真做好宣傳工作,讓護(hù)牙理念深入人心。
利用學(xué)校宣傳櫥窗張貼口腔健康教育宣傳圖,以班級(jí)為單位開(kāi)展一堂口腔健康知識(shí)講座,宣傳“早晚用含氟牙膏刷牙,定期進(jìn)行口腔檢查,少吃甜品和含糖飲料,餐后和零食后及時(shí)漱口”的四個(gè)好習(xí)慣及正確刷牙的方法等。
2、“口腔健康 全身健康”活動(dòng),各班利用班會(huì)時(shí)間借助相關(guān)資料向同學(xué)們傳播講解護(hù)齒知識(shí),請(qǐng)同學(xué)上臺(tái)向大家介紹關(guān)注口腔健康的必要性(隊(duì)會(huì)中各班應(yīng)把活動(dòng)主題書(shū)寫(xiě)在本班教室的黑板上)。學(xué)校利用午休時(shí)間向全校播放愛(ài)牙知識(shí)宣傳vcd,各班組織學(xué)生收看,并向?qū)W生家長(zhǎng)發(fā)放宣傳材料。
2、“口腔健康 全身健康”國(guó)旗下講話活動(dòng)。鼓勵(lì)學(xué)生把自己學(xué)習(xí)到的口腔知識(shí)向父母、爺爺、奶奶宣傳口腔健康知識(shí)。
3、“口腔健康 全身健康”手抄小報(bào)創(chuàng)作活動(dòng)。以口腔衛(wèi)生健康和護(hù)齒教育為主題,通過(guò)活動(dòng)讓隊(duì)員們查找有關(guān)護(hù)齒資料,獲得護(hù)齒保健知識(shí),有利于隊(duì)員們習(xí)慣的養(yǎng)成。充分發(fā)揮少先隊(duì)員的積極性、想象力和寫(xiě)作編輯能力,鼓勵(lì)隊(duì)員們把自己學(xué)習(xí)口腔健康知識(shí)的心得體會(huì)和自己的護(hù)齒經(jīng)驗(yàn)用漫畫(huà)形式文字內(nèi)容表現(xiàn)出來(lái)。
學(xué)校將把部分優(yōu)秀作品分期布置于宣傳櫥窗。
手抄報(bào)作品的規(guī)格為a3紙大小,請(qǐng)務(wù)必在作品上注明班級(jí)、姓名。 (三至六年級(jí),每班三至五份)
4、開(kāi)展“小小牙博士”評(píng)選活動(dòng)。
通過(guò)組織隊(duì)員向家庭等社會(huì)渠道宣傳護(hù)齒知識(shí),強(qiáng)化隊(duì)員們的護(hù)齒意識(shí),提高口腔健康知識(shí)的普及率,使隊(duì)員們?cè)隗w驗(yàn)小宣傳員的過(guò)程中進(jìn)一步了解護(hù)齒的重要性??谇唤】抵R(shí)講座之后,要求各班下發(fā)“小小牙博士”反饋表,組織隊(duì)員向家庭等社會(huì)渠道宣傳護(hù)齒知識(shí)。隊(duì)員持此表給家里的爸爸、媽媽、爺爺、奶奶等家人和鄰居講授護(hù)齒知識(shí),并請(qǐng)接受過(guò)口腔健康知識(shí)教育的家人在相應(yīng)位置寫(xiě)上對(duì)于隊(duì)員教授水平的評(píng)價(jià)并簽上名。最后看哪個(gè)隊(duì)員的評(píng)語(yǔ)和簽字最多、最好,以此為據(jù)進(jìn)行“小小牙博士”評(píng)選。
要求各班在全面開(kāi)展的基礎(chǔ)上擇優(yōu)評(píng)選出8名“小小牙博士”,同時(shí)上交8名“小小牙博士”名單及“小小牙博士”反饋表8份。注明所在班級(jí)、姓名,于9月末前上交衛(wèi)生室。
5、面向全體學(xué)生進(jìn)行一次口腔檢查。
【關(guān)鍵詞】醫(yī)院健康教育;促進(jìn)醫(yī)院發(fā)展
隨著社會(huì)的進(jìn)步經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們對(duì)健康的需求越來(lái)越高,伴隨物質(zhì)生活的豐富,所謂的“富貴病”也顯著增加,“非典”“禽流感”等各種新型疾病也以前所未有的速度增長(zhǎng),給人們留下更多的反思。因此,疾病預(yù)防體系亟待加強(qiáng),她涵蓋了健康教育與健康促進(jìn)的必要性,健康教育工作已經(jīng)面臨著一個(gè)重大的契機(jī)。我院醫(yī)院在做好醫(yī)療工作的同時(shí),也應(yīng)順應(yīng)形勢(shì)的變化,面向社會(huì)群體,開(kāi)展多種形式的健康教育工作,立足院內(nèi)并推進(jìn)社區(qū)的健康教育和健康促進(jìn)工作,取得了一定的成效。
1 做法
1.1確立目標(biāo),建立健康教育管理體系。將健康教育工作列入醫(yī)院全年工作目標(biāo),分管院長(zhǎng)親自參與健康教育工作;成立健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組,健全健康教育網(wǎng)絡(luò),配備專職成員進(jìn)行健康教育工作;配備電腦、投影儀、數(shù)碼相機(jī)等健教設(shè)備,統(tǒng)一安裝了各科室、病區(qū)的健康教育櫥窗,在門診各候診廳、電梯等候診區(qū)安裝電視機(jī),與計(jì)算機(jī)中心聯(lián)網(wǎng)傳播健康教育內(nèi)容,基礎(chǔ)硬件得到了進(jìn)一步改善;落實(shí)健康專項(xiàng)經(jīng)費(fèi);制定健康教育先進(jìn)集體、個(gè)人考核標(biāo)準(zhǔn),年終比表彰,將健康教育工作納入科室的綜合考核,與獎(jiǎng)懲掛鉤。
1.2形式多樣,創(chuàng)造特色促進(jìn)院內(nèi)健康教育。
1.2.1一對(duì)一的隨診教育。這是醫(yī)院健康教育最主要的、最經(jīng)常的、每個(gè)人都能做到的宣傳教育方法。由主管醫(yī)師、責(zé)任護(hù)士根據(jù)病人的具體情況進(jìn)行因人、因病的個(gè)體化健康教育工作。
1.2.2 指導(dǎo)性教育。免費(fèi)提供健康處方、院內(nèi)制作的單頁(yè)健康教育材料。病區(qū)二月一期的的健康教育專欄,院內(nèi)聯(lián)網(wǎng)電視宣傳和門診候診廳電子顯示屏的健康教育內(nèi)容讓病員在等候就診及住院時(shí)觀看。自行制作健康教育宣傳冊(cè),如高血壓、糖尿病、慢性前列腺疾病等慢性病的宣傳冊(cè),圖文并茂,免費(fèi)取閱。
1.2.3 開(kāi)展院內(nèi)職工健康教育。定期提供健康教育學(xué)習(xí)資料,開(kāi)展健康保健技能和知識(shí)的講座,組織全院職工學(xué)習(xí),加強(qiáng)醫(yī)患溝通技巧的學(xué)習(xí)。
1.3適應(yīng)形勢(shì),抓住機(jī)遇推動(dòng)社區(qū)健康促進(jìn)。
1.3.1 開(kāi)展義診咨詢活動(dòng)。組織各??泼t(yī)到各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心義診,與省、市三級(jí)醫(yī)院聯(lián)合開(kāi)展大型義診,受到群眾的歡迎。
1.3.2 組織健康保健講座。利用腫瘤防治周開(kāi)展腫瘤防治知識(shí)、男性健康日的大型健康保健講座;每月常規(guī)一次面向社會(huì)群眾的高血壓、糖尿病知識(shí)講座;深入社區(qū)醫(yī)療點(diǎn)每月開(kāi)展一次慢性病防治及養(yǎng)生知識(shí)保健講座;每周一次的面向準(zhǔn)媽媽、準(zhǔn)爸爸的孕期保健知識(shí)講座。
1.3.3 組織志愿者服務(wù)隊(duì)和崗村聯(lián)合醫(yī)療隊(duì),分赴農(nóng)村、小區(qū)進(jìn)行醫(yī)療服務(wù),宣傳健康教育知識(shí)。婦產(chǎn)科以及我院一個(gè)社區(qū)醫(yī)療點(diǎn)主動(dòng)與鄉(xiāng)的行政村結(jié)對(duì),下基層農(nóng)村開(kāi)展醫(yī)療的幫扶,講座、免費(fèi)的咨詢體檢深受當(dāng)?shù)氐娜罕姎g迎。
1.3.4撰寫(xiě)健康教育科普文章、論文及讀本,免費(fèi)贈(zèng)送給社區(qū)居民。在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站,為居民建立慢性病管理檔案。建立體檢人員健康檔案,為單位組織的健康體檢做專門的反饋,并免費(fèi)進(jìn)行健康知識(shí)講座,饋贈(zèng)讀本。
1.3.5 與大眾媒體聯(lián)合,開(kāi)展健康知識(shí)的宣傳。除了本院的院報(bào)外,我們還在本地報(bào)紙上,開(kāi)辟了《健康之友》欄目,向社會(huì)群眾傳授健康知識(shí)。
1.4 分析研究,尋找到健教工作的切入點(diǎn)。很多人會(huì)認(rèn)為,健康教育只是醫(yī)院的一個(gè)表面文章,沒(méi)有什么技術(shù)含量,隨便做做就行了。但我們認(rèn)為,任何一個(gè)件事都應(yīng)分析研究,了解社會(huì)的需求,滿足大眾的需求才能發(fā)展。我們看到準(zhǔn)父母對(duì)孕期知識(shí)非常的渴求,于是我們克服困難,開(kāi)辦胎兒大學(xué)的孕期知識(shí)講座,不斷完善。溧水地區(qū)的狂飲酒文化、嗜咸飲食等不良的生活方式造成多種疾病,分管院長(zhǎng)親自深入調(diào)查分析研究,在各單位開(kāi)辦講座,聽(tīng)眾逾萬(wàn)人,被譽(yù)為“溧水的洪昭光”,又將保健知識(shí)編印成讀本,免費(fèi)發(fā)放到居民手中,受到社會(huì)的贊譽(yù)。
1.5 規(guī)范歸檔,留存資料評(píng)價(jià)健康教育工作。
平時(shí)我們注重檔案的收集整理,養(yǎng)成及時(shí)留存資料的習(xí)慣。隨身帶著數(shù)碼相機(jī),記錄本,每次義診、咨詢結(jié)束,我們都會(huì)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)評(píng)價(jià),并且撰寫(xiě)成文,積極投稿,及時(shí)在醫(yī)院網(wǎng)站上。既有利于健康教育的規(guī)范存檔,也是對(duì)健康教育工作良好開(kāi)展的持續(xù)激勵(lì)。
2 體會(huì)
健康教育和促進(jìn)對(duì)醫(yī)院的發(fā)展有重要的意義。工作中我們深深體會(huì)到,通過(guò)健康教育提高了人群的衛(wèi)生意識(shí),提高人們的生存質(zhì)量,促進(jìn)了社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,同時(shí)對(duì)醫(yī)院的發(fā)展也有重要的意義。
2.1樹(shù)立了醫(yī)院的良好的公益形象。隨著人們文化生活水平的提高,患者除希望醫(yī)生為其治療外,更希望了解病因和如何預(yù)防。開(kāi)展對(duì)大眾的健康教育和健康促進(jìn)工作,走進(jìn)社區(qū),舉辦健康保健知識(shí)講座,提高全民健康意識(shí),讓健康的人不生病,使有病的人得到很好的治療,盡快康復(fù),實(shí)現(xiàn)了市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)下醫(yī)院仍必須堅(jiān)持全心全意為人民服務(wù)的宗旨,實(shí)現(xiàn)了醫(yī)院社會(huì)公益性與福利性的統(tǒng)一。在我們醫(yī)院常常聽(tīng)到這樣的話:“我們不希望人生病,但我們希望生了病來(lái)我們醫(yī)院,讓我們的優(yōu)質(zhì)服務(wù)和保健知識(shí),盡快讓您康復(fù)。”
2.2 有利于醫(yī)患溝通。當(dāng)今醫(yī)患矛盾惡化,社會(huì)對(duì)醫(yī)務(wù)人員存在偏見(jiàn),通過(guò)我們開(kāi)展健康教育,醫(yī)護(hù)人員與病人接觸的時(shí)間增多,溝通機(jī)會(huì)增加,病人通過(guò)健康知識(shí)的獲得,增加了對(duì)醫(yī)生的信任,有利于改善醫(yī)患關(guān)系。
2.3 促進(jìn)醫(yī)療技術(shù)的提高。我們?cè)谂e辦各種健康講座的同時(shí),也是醫(yī)務(wù)人員自我知識(shí)和技能的培訓(xùn);對(duì)院內(nèi)職工的健康教育,對(duì)醫(yī)院業(yè)務(wù)技術(shù)提高起到了積極的作用。
2.4 健康教育本身也是一種治療方式。目前,許多慢病如高血壓、冠心病、糖尿病及腦卒中等,主要是由生活方式、環(huán)境因素等為主引起的,可以通過(guò)健康教育來(lái)預(yù)防控制。醫(yī)護(hù)人員針對(duì)特定的病種,進(jìn)行有效的解釋與指導(dǎo),增進(jìn)患者對(duì)疾病的正. 確認(rèn)識(shí),提高患者的臨床依從性,從而實(shí)現(xiàn)“未病先防,已病早治,既病防變,愈后防復(fù)”這一健康目標(biāo)。
2.5 宣傳了醫(yī)院的??平ㄔO(shè)。通過(guò)健康教育在向大眾傳播衛(wèi)生保健知識(shí)的同時(shí),也讓社會(huì)知道了我們的??萍夹g(shù),最新的醫(yī)療進(jìn)展,這比那種醫(yī)療的廣告更能讓百姓接受和歡迎。
參考文獻(xiàn):
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一、健康教育背景
健康教育是提高居民健康知識(shí),改變健康行為最好的辦法,也是基本公共衛(wèi)生服務(wù)的重要工作內(nèi)容。為了更好地貫徹落實(shí)上級(jí)衛(wèi)生行政部門健康教育工作要求精神,進(jìn)一步完善農(nóng)村居民健康教育與健康促進(jìn)工作體系,組織開(kāi)展多種形式的健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng),廣泛普及重大傳染病和常見(jiàn)、多發(fā)慢性非傳染性疾病防控知識(shí),進(jìn)一步提高居民群眾健康知識(shí)水平和自我保健能力,制定了2015年度健康教育工作計(jì)劃。
二、健康教育目標(biāo)
通過(guò)健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng),提高全鎮(zhèn)人民群眾的衛(wèi)生知識(shí)水平、健康意識(shí)以及疾病相關(guān)知識(shí)知曉率,促進(jìn)社會(huì)對(duì)健康的廣泛支持,推動(dòng)基本衛(wèi)生服務(wù),創(chuàng)造有利于健康的生活條件,以達(dá)到提高全鎮(zhèn)人民群眾的健康水平和生活質(zhì)量。
三、健康教育工作內(nèi)容
(一)宣傳普及《中國(guó)公民健康素養(yǎng)—基本知識(shí)與技能》
(二)居民健康教育:合理營(yíng)養(yǎng)、控制體重、加強(qiáng)鍛煉、應(yīng)付緊張、改善睡眠、戒煙、限鹽、限酒、控制藥物依賴等可干預(yù)的健康危險(xiǎn)因素基本知識(shí)健康教育。
(三)重點(diǎn)人群健康教育:青少年、婦女、老年人、殘疾人、0—36個(gè)月兒童母親等。
(四)重點(diǎn)慢性病和傳染病健康教育:包括高血壓、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宮頸癌、結(jié)核病、肝炎、艾滋病等健康問(wèn)題。
(五)公共衛(wèi)生問(wèn)題健康教育:包括食品衛(wèi)生、突發(fā)公共衛(wèi)生事件等衛(wèi)生問(wèn)題。
(六)中醫(yī)中藥的預(yù)防保健教育:包括高血壓、糖尿病、冠心病、中風(fēng)后遺癥等健康問(wèn)題的中醫(yī)中藥保健。
四、健康教育形式及次數(shù)
(一)舉辦健康教育講座 以普及居民健康素養(yǎng)基本知識(shí)技能和預(yù)防傳染病、慢性病、多發(fā)病為重點(diǎn)內(nèi)容,以高血壓、糖尿病、結(jié)核病等慢性病、精神分裂癥患者及家屬、孕產(chǎn)婦定期舉辦健康講座,引導(dǎo)居民學(xué)習(xí)和掌握健康知識(shí)及必要的健康技能,促進(jìn)轄區(qū)內(nèi)居民的身心健康。每月舉辦健康教育講座不少于1次,每年不少于12次,其中中醫(yī)中藥健康指導(dǎo)講座不少于4次。
(二)開(kāi)展公眾健康咨詢活動(dòng) 在各種衛(wèi)生宣傳日、健康主題日、節(jié)假日,利用發(fā)放宣傳單、宣傳資料及黑板報(bào)等宣傳方式,開(kāi)展特定主題的健康教育宣傳活動(dòng)和公眾健康咨詢活動(dòng),發(fā)放健康教育宣傳資料。每年公眾健康咨詢宣傳活動(dòng)不少于9次,其中中醫(yī)中藥健康咨詢活動(dòng)不少于2次。
(三)充分利用健康教育宣傳專欄,積極開(kāi)展健康宣傳活動(dòng),根據(jù)健康教育規(guī)律、季節(jié)、疾病流行情況、社會(huì)活動(dòng)等及時(shí)更新,戶外健康教育宣傳專欄內(nèi)容每月更新1次,每次兩版,其中中醫(yī)中藥健康教育宣傳專欄不少于1期。
(四)積極發(fā)放健康教育資料 健康教育資料根據(jù)實(shí)際本地區(qū)公共衛(wèi)生突發(fā)應(yīng)急事件、傳染病疫情需要、基本公共衛(wèi)生項(xiàng)目開(kāi)展等情況自行印制,包括健康教育折頁(yè)、健康教育處方和健康小冊(cè)子等。放置在衛(wèi)生院的候診區(qū)、診室、輸液觀察室處,供居民免費(fèi)索取。每年度提供不少于12種內(nèi)容的健康教育資料,其中中醫(yī)中藥資料不少于2種。二是在衛(wèi)生院正常開(kāi)診時(shí)間,在候診區(qū)、輸液觀察室、健康教育區(qū)等循環(huán)播放健康教育音像資料。
(五)對(duì)糖尿病、高血壓病人要有針對(duì)性的利用門診、上門訪視等醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)時(shí)開(kāi)展個(gè)體化健康教育和健康技能的健康教育。
五、健康教育工作的組織實(shí)施及質(zhì)量控制方法
根據(jù)《國(guó)家基本公共衛(wèi)生服務(wù)規(guī)范》的健康教育服務(wù)規(guī)范的相關(guān)要求,結(jié)合本鎮(zhèn)的實(shí)際,積極開(kāi)展健康教育宣傳活動(dòng)。健康教育活動(dòng)要有完整的健康教育活動(dòng)記錄,由專人負(fù)責(zé)收集、整理、妥善 保管健康教育素材、記錄、總結(jié)、評(píng)價(jià)等數(shù)據(jù),包括文字、圖片、 影音文件等, 逐步建立完備的工作檔案,以便工作考核和效果評(píng)價(jià)。
六、健康教育宣傳工作需要的設(shè)備及材料
健康教育宣傳工作需要的設(shè)備及材料準(zhǔn)備有數(shù)碼相機(jī)、電視機(jī)、DVD機(jī)、投影儀等基本設(shè)施,充分利用機(jī)頂盒每天不間斷播放健康教育的相關(guān)視頻。同時(shí),開(kāi)展健康講座前要準(zhǔn)備好講課課件、發(fā)放的健康教育資料、健康教育處方以及居民簽到表等資料。
七、健康教育時(shí)間安排
一月份:教育重點(diǎn)是春季傳染病防治知識(shí)講座及咨詢。
二月份:教育重點(diǎn)是中醫(yī)藥養(yǎng)生知識(shí)講座。
三月份:結(jié)合三八婦女節(jié)、3.24結(jié)核病防治宣傳日。重點(diǎn)宣傳生殖健康知識(shí)、結(jié)核病防治知識(shí)。
四月份:結(jié)合愛(ài)國(guó)衛(wèi)生月和4.25全國(guó)計(jì)劃免疫傳宣日。重點(diǎn)開(kāi)展社區(qū)衛(wèi)生公德、衛(wèi)生法規(guī)和兒童預(yù)防接種知識(shí)教育。
五月份:利用5.3世界哮喘日、5.31世界無(wú)煙日。重點(diǎn)開(kāi)展吸煙危害等知識(shí)教育。 六月份:結(jié)合國(guó)際兒童節(jié)、愛(ài)眼日。重點(diǎn)宣傳兒童保健、遠(yuǎn)離**等方面的知識(shí)。 七月份:重點(diǎn)開(kāi)展碘缺乏的預(yù)防知識(shí)講座一次,進(jìn)行腸道疾病知識(shí)指導(dǎo)。
八月份:開(kāi)展一次夏季防病知識(shí)講座及咨詢活動(dòng)。
九月份:結(jié)合全國(guó)愛(ài)牙日、老人節(jié)開(kāi)展口腔保健、老年性疾病防治知識(shí)、體育健身方面的宣傳教育。
20xx年是推進(jìn)醫(yī)改工作的關(guān)鍵之年,我院基本公共衛(wèi)生服務(wù)工作思路是:深入貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀,以深化醫(yī)改為主線,以提高全鎮(zhèn)人民健康水平為目標(biāo),突出抓好基本公共衛(wèi)生服務(wù)工作,努力完成上級(jí)交給的工作任務(wù),使各項(xiàng)工作再上一個(gè)新的臺(tái)階,落實(shí)好黨的民生工程。為了我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生服務(wù)工作做得更好,使我鎮(zhèn)居民真正享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù),根據(jù)自治區(qū)相關(guān)政策以及旗衛(wèi)生局的相關(guān)要求和指導(dǎo),對(duì)我鎮(zhèn)公共衛(wèi)生服務(wù)均等化工作作出以下安排:
一、上年度存在的主要問(wèn)題:
1、健康檔案的建立,存在電子檔案的錄入與紙質(zhì)檔案不同步現(xiàn)象,建檔率低,致使各項(xiàng)重點(diǎn)人群的篩查率低于理論數(shù)字。
2、健康教育及健康咨詢活動(dòng)次數(shù)未達(dá)到項(xiàng)目要求。
3、由于慢病患者外出,致使慢病管理頻次及管理率不達(dá)標(biāo)。
4、由于村衛(wèi)生室人員業(yè)務(wù)能力有限,慢病隨訪和其電子錄入工作未能及時(shí)完成,個(gè)別隨訪無(wú)意義,甚至不真實(shí)。
5、與門診大夫未配合好,檔案未很好的利用,大多數(shù)成了“死檔”,失去了建檔的意義。
6、由于儀器及試劑等原因,65歲老年人體檢中的輔助檢查工作未完成。
二、20xx年的工作目標(biāo):
公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目是國(guó)家切實(shí)提高城鄉(xiāng)居民健康水平的重要方法和惠民政策,通過(guò)實(shí)施基本公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目和重大公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目,對(duì)居民健康問(wèn)題實(shí)施干預(yù),減少主要健康危險(xiǎn)因素,有效預(yù)防和控制主要傳染病及慢性病,提高公共衛(wèi)生服務(wù)和突發(fā)公共衛(wèi)生事件應(yīng)急處置能力,使全體居民逐步享有均等化的基本公共衛(wèi)生服務(wù)。
三、長(zhǎng)期工作安排:
1、健康檔案。繼續(xù)建立健全信息化檔案,及時(shí)更新檔案,并做好保密工作。在上一年度工作的基礎(chǔ)上將繼續(xù)完善返鄉(xiāng)及流入等人群健康檔案的建立工作。
2、慢性病管理。對(duì)高血壓、糖尿病等慢性病高危人群進(jìn)行至少四次面對(duì)面的隨訪,定期進(jìn)行咨詢服務(wù)和用藥指導(dǎo),并及時(shí)對(duì)其電子錄入,尤其是高血壓人群,應(yīng)分級(jí)及時(shí)按月做好隨訪工作。利用隨訪宣傳防病知識(shí),使農(nóng)民對(duì)重點(diǎn)慢性病防治知識(shí)知曉率達(dá)到85%以上,并做好資料匯總和信息上報(bào)。對(duì)慢病的管理率達(dá)80%以上,慢病的控制率達(dá)25%。對(duì)35歲以上人群實(shí)行門診首診測(cè)血壓,測(cè)血壓率達(dá)100%。同時(shí)加大篩點(diǎn)人群,對(duì)確診高血壓和糖尿病患者進(jìn)行登記管理。并做好門診日志記錄。
3、健康教育工作。要真實(shí),有意義。在原有的基礎(chǔ)上,結(jié)合季節(jié)防病重點(diǎn),每月更換一次室外及室內(nèi)健康教育宣傳欄的內(nèi)容,印刷發(fā)放健康教育資料,覆蓋率達(dá)60%以上;要求相關(guān)人員在上門訪視時(shí)進(jìn)行相關(guān)健康知識(shí)的宣傳,使居民基本衛(wèi)生常識(shí)知曉率達(dá)80%以上;組織動(dòng)員孕婦及3歲以下兒童家長(zhǎng)參加我院舉辦的孕婦和兒童健康教育講座;孕婦在孕早期或中期接受一次健康教育的覆蓋率達(dá)到85%以上,3歲以下兒童家長(zhǎng)覆蓋率達(dá)到85%以上。每個(gè)月進(jìn)行一次健康知識(shí)講座;每個(gè)月利用集市開(kāi)展一次健康咨詢活動(dòng);每天循環(huán)播放音像資料不少于六種;提供不少于十二種的印刷資料,居民覆蓋率達(dá)30%以上;居民對(duì)公共衛(wèi)生服務(wù)項(xiàng)目和健康知識(shí)的知曉率達(dá)60%以上,其相關(guān)資料(通知、照片、記錄、教案、試卷等)必須規(guī)范存檔。
4、老年人保健。為65歲及以上老年人進(jìn)行四次面對(duì)面的隨訪和一次健康管理服務(wù),提供疾病預(yù)防、自我保護(hù)和傷害預(yù)防、自救等健康指導(dǎo)。尤其是管理的老年人輔助檢查工作,今年至少完成95%以上。65歲以上的老年人管理人數(shù)達(dá)到90%。加強(qiáng)體檢宣傳工作,確保65歲以上老年人、特困殘疾人、低保戶、五保戶等困難群體,體檢率要求。全年對(duì)上述人群進(jìn)行四次面對(duì)面的隨訪和一次健康管理服務(wù),同時(shí)做好宣傳發(fā)動(dòng),積極參與強(qiáng)化免疫,進(jìn)行有針對(duì)性的以健康教育為重點(diǎn)的健康干預(yù)。
5、檔案(紙質(zhì)和電子)的利用工作既是重點(diǎn),也是難點(diǎn)。今年不漏來(lái)院的任何一個(gè)就診、咨詢者,未建檔的建檔;建檔的充分利用檔案,如信息的更改,內(nèi)容的填充,隨訪等,除特殊情況下,必須當(dāng)面立即完成。
6、預(yù)防接種。建立規(guī)范化的免疫門診,建立健全計(jì)免制度,規(guī)范計(jì)免接種操作,每月接種不少于8天,同時(shí)按照《預(yù)防接種工作規(guī)范》要求,做到安全注射,為我鎮(zhèn)兒童提供安全、有效、免費(fèi)、均等化的免疫規(guī)劃疫苗的預(yù)防接種服務(wù),熟練掌握接種前、后的全面情況,做好接種反應(yīng)事故的處理登記,加強(qiáng)冷鏈管理,做好疫苗的進(jìn)出管理、冷鏈遠(yuǎn)轉(zhuǎn)管理、失效報(bào)損登記。根據(jù)上級(jí)疾控中心的要求,進(jìn)行相關(guān)疫苗的強(qiáng)化和為重點(diǎn)地區(qū)的重大人群提供疫苗接種服務(wù),有效預(yù)防和控制疫苗針對(duì)性的傳染病。新生兒建卡率、建證率、卡證符合率都達(dá)到100%。入托學(xué)生驗(yàn)證率達(dá)100%。
7、傳染病防治。
(1)建立健全傳染病防治組織和傳染病管理制度,全面規(guī)范使用門診日志,建立健全發(fā)熱、腹瀉門診登記,認(rèn)真做好疫情報(bào)告、疫區(qū)管理及疫情登記。采取多種形式宣傳《傳染病防治法》,讓醫(yī)務(wù)人員全了解法定傳染病的病種分類、法定報(bào)告人、報(bào)告時(shí)限、方式、程序等業(yè)務(wù)知識(shí)。同時(shí)讓更多人群認(rèn)知疾病防治的重要性。要及時(shí)、準(zhǔn)確上報(bào)疫情,及時(shí)完成疫情登記,保障傳染病網(wǎng)絡(luò)直報(bào)系統(tǒng)正常運(yùn)行,每月至少報(bào)一例傳染病,報(bào)告率100%,報(bào)告卡及時(shí)、準(zhǔn)確、完整率100%,疫情登記率100%。
(2)積極開(kāi)展結(jié)核病防治工作,病人轉(zhuǎn)診率達(dá)100%,同時(shí)開(kāi)展病人的追蹤治療及隨訪管理,督促其定期復(fù)查,并將信息及時(shí)上報(bào)賀州市疾控中心。積極開(kāi)展艾滋病防治工作,加強(qiáng)普及艾滋病知識(shí)宣傳教育,廣泛開(kāi)展形式多樣的艾滋病防治宣傳教育活動(dòng)。建立規(guī)范的狂犬病預(yù)防處置門診。
8、兒童保健。加強(qiáng)兒檢工作,三歲以下兒童系統(tǒng)管理率達(dá)75%以上,新生兒訪視率達(dá)90%。加強(qiáng)散居兒童保健管理,使7歲以下兒童保健覆蓋率達(dá)80%以上,嬰幼兒系管率和使用生長(zhǎng)發(fā)育圖監(jiān)測(cè)率分別達(dá)75%以上。及時(shí)發(fā)現(xiàn)與治療影響兒童健康的疾病,提高兒童健康水平。開(kāi)展兒童保健技術(shù)培訓(xùn)。
依法加強(qiáng)托幼機(jī)構(gòu)衛(wèi)生保健合格管理。對(duì)新入托園的幼兒一律進(jìn)行體檢,合格者方能入托。5-6月份完成所有幼托兒童的健康體檢。保證7歲以下兒童系統(tǒng)管理率要求達(dá)到80%以上。
免費(fèi)向我鎮(zhèn)0-6歲兒童提供基本保健服務(wù),同時(shí)對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育、輔食的添加等營(yíng)養(yǎng)及護(hù)理的咨詢指導(dǎo),對(duì)常見(jiàn)病的預(yù)防、心理發(fā)育、意外傷害的預(yù)防指導(dǎo)。對(duì)貧血、佝僂病、肺炎、腹瀉等疾病進(jìn)行預(yù)防,規(guī)范兒童保健服務(wù),逐步提高兒童健康水平,降低5歲以下兒童死亡率。
9、孕產(chǎn)婦保健。免費(fèi)向轄區(qū)孕產(chǎn)婦提供基本保健服務(wù),規(guī)范孕產(chǎn)婦保健,做好早孕建冊(cè)、產(chǎn)前檢查和產(chǎn)后訪視工作,并做好高危孕產(chǎn)婦的篩查、追蹤、隨訪和轉(zhuǎn)診等工作。繼續(xù)加大實(shí)施母嬰安全工程的宣傳力度,以提高住院分娩率、降低孕產(chǎn)婦和嬰兒死亡率為目標(biāo),廣泛深入開(kāi)展健康教育,掌握育齡婦女和孕婦情況,動(dòng)員和通知懷孕婦女進(jìn)行孕產(chǎn)期保健管理。孕產(chǎn)婦保健覆蓋率達(dá)99%以上,孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理率達(dá)97%以上,孕產(chǎn)婦住院分娩率達(dá)到100%以上。孕產(chǎn)婦產(chǎn)后訪視率85%以上,高危孕婦住院分娩率達(dá)到100%。開(kāi)展至少5次孕期保健服務(wù)和2次產(chǎn)后訪視。提高婦女兒童健康水平,減少孕產(chǎn)婦死亡。葉酸及孕產(chǎn)婦分娩補(bǔ)助及時(shí)發(fā)放。
10、重性精神患者管理。完成四次的隨訪等工作,如患者等情況許可,進(jìn)行一次健康檢查,逐步建立綜合預(yù)防和控制重性精神病患者危險(xiǎn)行為的有效機(jī)制。通過(guò)項(xiàng)目實(shí)施,提高對(duì)重性精神病患者的防治能力和管理水平。年底,在對(duì)明確診斷的重性精神病患者管理率達(dá)到95%以上。
11、每月針對(duì)65歲以上老年人、慢性病人、重性精神疾病、孕產(chǎn)婦、兒童進(jìn)行免費(fèi)體檢(輔助檢查:彩超、尿常規(guī)、血糖、全血細(xì)胞分析、乙肝表面抗原、肝功、腎功、心電圖等)
12、每月的22日各專項(xiàng)小組上報(bào)紙質(zhì)的工作情況及相關(guān)數(shù)字到衛(wèi)生院項(xiàng)目辦公室,項(xiàng)目辦公室審核完成,25日前上報(bào)旗衛(wèi)生局。
四、階段性工作安排
一月份:①召開(kāi)次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②下發(fā)今年總的工作計(jì)劃。③各專項(xiàng)小組上報(bào)各自的工作計(jì)劃。④開(kāi)展孕產(chǎn)婦健康知識(shí)講座。
二月份:①召開(kāi)第二次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②對(duì)全院職工及村衛(wèi)生室人員進(jìn)行公共衛(wèi)生相關(guān)知識(shí)培訓(xùn)。③對(duì)九個(gè)村衛(wèi)生室人員的工作進(jìn)行次檢查、督導(dǎo)。④開(kāi)展兒童保健知識(shí)講座。
三月份:①召開(kāi)第三次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②對(duì)我鎮(zhèn)九個(gè)村的老年人、慢性病、重性精神疾病人群進(jìn)行今年的次面對(duì)面隨訪并及時(shí)電子錄入。③利用三八婦女節(jié)、3.24結(jié)核病防治宣傳日,開(kāi)展兩次健康教育咨詢活動(dòng)兩次,重點(diǎn)宣傳生殖健康知識(shí)、結(jié)核病防治知識(shí)。對(duì)結(jié)核病的防治開(kāi)展健康知識(shí)講座一次。
四月份:①召開(kāi)第四次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②利用4.25全國(guó)兒童預(yù)防接種宣傳日進(jìn)行兒童預(yù)防接種知識(shí)的講座一次,并開(kāi)展健康咨詢活動(dòng)一次。
五月份:①召開(kāi)第五次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②對(duì)九個(gè)村衛(wèi)生室人員的工作進(jìn)行第二次檢查、督導(dǎo)。③利用5月3日世界哮喘日進(jìn)行相關(guān)知識(shí)講座一次,針對(duì)5月31日世界無(wú)煙日,重點(diǎn)開(kāi)展吸煙危害健康知識(shí)咨詢活動(dòng)。
六月份:①召開(kāi)第六次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②對(duì)全院職工及村衛(wèi)生室人員進(jìn)行公共衛(wèi)生培訓(xùn)、學(xué)習(xí)、互相交流。同時(shí)召開(kāi)一次村委會(huì)協(xié)調(diào)會(huì)議,并邀請(qǐng)分管鎮(zhèn)長(zhǎng)參加。③對(duì)我鎮(zhèn)九個(gè)村的老年人、慢性病、重性精神疾病人群進(jìn)行今年的第二次面對(duì)面隨訪并及時(shí)電子錄入。④利用6月6日愛(ài)眼日進(jìn)行眼部疾病及保健方面的知識(shí)講座一次。對(duì)公共衛(wèi)生半年工作進(jìn)行總結(jié)。
七月份:①召開(kāi)第七次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②開(kāi)展碘缺乏病的預(yù)防知識(shí)講座一次,并對(duì)相關(guān)知識(shí)開(kāi)展健康咨詢活動(dòng)一次。
八月份:①召開(kāi)第八次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②對(duì)九個(gè)村衛(wèi)生室人員的工作進(jìn)行第三次檢查、督導(dǎo)。③進(jìn)行濫用抗生素對(duì)人體的危害相關(guān)知識(shí)講座一次。
九月份:①召開(kāi)第九次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②進(jìn)行村衛(wèi)生室及全院職工公共衛(wèi)生知識(shí)培訓(xùn)工作。③對(duì)我鎮(zhèn)九個(gè)村的老年人、慢性病、重性精神疾病人群進(jìn)行今年的第三次面對(duì)面隨訪并及時(shí)電子錄入。④結(jié)合9月20日全國(guó)愛(ài)牙日,開(kāi)展口腔保健防治知識(shí)宣傳教育講座一次。
十月份:①召開(kāi)第十次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②總結(jié)一年的工作進(jìn)展情況。③結(jié)合10月8日高血壓、世界精神衛(wèi)生日,大范圍開(kāi)展高血壓、心腦血管疾病防治知識(shí)和心理衛(wèi)生知識(shí)的講座及健康咨詢活動(dòng)各一次。
十一月份:①召開(kāi)第十一次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②對(duì)我鎮(zhèn)九個(gè)村的老年人、慢性病、重性精神疾病人群進(jìn)行今年的第三次面對(duì)面隨訪并及時(shí)電子錄入。③對(duì)九個(gè)村衛(wèi)生室人員的工作進(jìn)行第四次檢查、督導(dǎo)。④結(jié)合食品衛(wèi)生宣傳周和11.14的全國(guó)防治糖尿病日,開(kāi)展食品衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)、糖尿病防治的講座及宣傳教育。
十二月份:①召開(kāi)第十二次公共衛(wèi)生項(xiàng)目辦公會(huì)。②利用12月1日世界艾滋病防治宣傳日,重點(diǎn)開(kāi)展性病、艾滋病防治的講座、宣傳教育。③各專項(xiàng)小組對(duì)工作分析、總結(jié),上報(bào)下年計(jì)劃等。
五、臨時(shí)性工作安排:
1、如有特殊情況,以上時(shí)間、工作臨時(shí)調(diào)整。
2、按時(shí)完成上級(jí)安排的其他工作。
3、根據(jù)工作情況,對(duì)村衛(wèi)生室人員進(jìn)行培訓(xùn)、檢查、督導(dǎo)。
4、抓住機(jī)會(huì)進(jìn)行宣傳教育工作,如集市、學(xué)校開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)接送學(xué)生、接種日等。
范文一:
作為家庭頂梁柱,男性的身心健康與社會(huì)和諧、家庭幸福息息相關(guān)。但現(xiàn)代男性承受著的來(lái)自社會(huì)、家庭等各方面的壓力卻越來(lái)越大,常常身心疲憊,男性健康問(wèn)題已經(jīng)成為全社會(huì)不可忽視的問(wèn)題。
在第xx個(gè)男性健康日到來(lái)之際,我社區(qū)響應(yīng)上級(jí)號(hào)召,以普及男性健康知識(shí)、倡導(dǎo)健康理念,努力營(yíng)造有利于男性健康的生活和工作環(huán)境為目的,全力推進(jìn)創(chuàng)建幸福家庭系列公益宣傳活動(dòng)深入開(kāi)展,在全社區(qū)范圍內(nèi)開(kāi)展了以“關(guān)心男性健康,創(chuàng)建幸福家庭”為主題的宣傳活動(dòng)。
一.領(lǐng)導(dǎo)高度重視,統(tǒng)一部署
為了更好的利用男性健康日這一平臺(tái)進(jìn)行宣傳,社區(qū)召開(kāi)了專項(xiàng)會(huì)議,共同討論開(kāi)展活動(dòng)的相關(guān)事宜,審閱了相關(guān)的活動(dòng)計(jì)劃,并批了相關(guān)的經(jīng)費(fèi),明確了各個(gè)兩委干部和組長(zhǎng)在活動(dòng)中的責(zé)任,成立了領(lǐng)導(dǎo)小組。
二.開(kāi)展男性健康各項(xiàng)活動(dòng)
(—)在各居民小組和流動(dòng)人口聚集處開(kāi)展男性健康知識(shí)講座
社區(qū)通過(guò)調(diào)查資料、咨詢相關(guān)專家等,制作了男性生殖健康主題的知識(shí)課件,并邀請(qǐng)到了衛(wèi)生站生殖方面的專家陪同,在社區(qū)各小組開(kāi)辦講座,并現(xiàn)場(chǎng)答疑。講座上,專家從男性生理解剖結(jié)構(gòu)和男性前列腺疾病預(yù)防及治療等方面進(jìn)行了講解。講課結(jié)束后,專家還現(xiàn)場(chǎng)解答了聽(tīng)眾提出的問(wèn)題,并向聽(tīng)眾發(fā)放了男性健康知識(shí)折頁(yè)等宣傳品。居民都非常積極,明顯可見(jiàn)對(duì)于男性健康知識(shí)需求非常強(qiáng)烈,在講座期間,居民們由不好意思看,到后來(lái)主動(dòng)詢問(wèn)問(wèn)題,在得到滿意的答復(fù)后,均表示收獲很大,許多平時(shí)碰到的難以啟齒的問(wèn)題均在課堂生得到了解答。為了在更大范圍內(nèi)進(jìn)行宣傳,本次講座活動(dòng)還特意邀請(qǐng)了社區(qū)的流動(dòng)人口參加講座,廣大流動(dòng)人口感受到了和本地人一樣的待遇,均感到很溫暖。大家聽(tīng)后表示,對(duì)男性生殖健康重要性的認(rèn)識(shí)進(jìn)一步增強(qiáng)了,希望這樣的活動(dòng)繼續(xù)開(kāi)展下去。
(二)制作宣傳材料
為了更好的宣傳男性健康的相關(guān)知識(shí),引導(dǎo)廣大群眾都來(lái)關(guān)心男性健康,我社區(qū)特意制定了相關(guān)的宣傳折紙,宣傳海報(bào)等。在社區(qū)的計(jì)生宣傳欄上,張貼了關(guān)注男性健康的知識(shí),并在張貼海報(bào)的同時(shí),向村民發(fā)放宣傳折紙。
“10·28”男性健康日宣傳服務(wù)活動(dòng)為大塘巷社區(qū)的育齡群眾特別是男性同志提供了及時(shí)的健康服務(wù),群眾的健康意識(shí)不斷增強(qiáng),活動(dòng)傳播了科學(xué)的生殖健康知識(shí),倡導(dǎo)了良好的生活方式,有利于促進(jìn)家庭的文明進(jìn)步與和諧幸福。在以后得工作中,我社區(qū)將在這次活動(dòng)的基礎(chǔ)上,不斷創(chuàng)新,不斷開(kāi)創(chuàng)開(kāi)展男性健康活動(dòng)的新局面。
范文二:
20xx年10月28日是第xx個(gè)世界“男性健康日”,以提高男性生殖健康水平和家庭生活質(zhì)量為目的,開(kāi)展一系列計(jì)生宣傳活動(dòng):
一、組織計(jì)生協(xié)會(huì)小組長(zhǎng)、計(jì)生服務(wù)員、到各家各戶分發(fā)計(jì)生宣傳品及宣傳男性健康知識(shí),預(yù)防艾滋病、“三優(yōu)”知識(shí)宣傳資料等,促進(jìn)廣大群眾關(guān)注男性健康,增強(qiáng)自我保健意識(shí)。此次活動(dòng)分發(fā)宣傳材料2500份,避孕藥具113盒。
二、出一期宣傳專欄“關(guān)注男性健康——前列腺”并在社區(qū)活動(dòng)廣場(chǎng)掛上紀(jì)念第十一個(gè)男性健康日紅布宣傳標(biāo)語(yǔ)一條“關(guān)注男性建康,幸福你我同享”。
【關(guān)鍵詞】健康教育;高血壓;社區(qū)護(hù)理
【中圖分類號(hào)】R473.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】1004-7484(2014)01-0264-01
在心腦血管疾病中,高血壓是一種重要的危險(xiǎn)因素,直接嚴(yán)重影響著患者的身體健康和生存質(zhì)量[1]。同時(shí)高血壓也是一種頑固性疾病,是目前全球公共衛(wèi)生面對(duì)的重要問(wèn)題。該疾病多發(fā)于中老年人群當(dāng)中,并有年輕化的趨勢(shì)。我社區(qū)在2012年5月至2013年6月,對(duì)選取的高血壓患者在常規(guī)社區(qū)護(hù)理基礎(chǔ)上進(jìn)行健康教育。本次研究健康教育在高血壓患者社區(qū)護(hù)理中發(fā)揮著重要作用,提高了患者的自我保健意識(shí),提高服藥的依從性,提高了患者的生存質(zhì)量?,F(xiàn)報(bào)道如下:
1 資料與方法。
1.1一般資料
選取2012年5月至2013年5月在我轄區(qū)管理的高血壓患者90例,隨機(jī)分為對(duì)照組和觀察組,每組45例,其中男性57例,女性33例,年齡在45-70歲之間,平均年齡為63歲,共有5~16年的病程時(shí)間,文化程度小學(xué)以上,7.9年的平均病程時(shí)間,所有患者均無(wú)語(yǔ)言、意識(shí)和理解等障礙,同時(shí)也未患有其他嚴(yán)重性疾病,全部都實(shí)施規(guī)范的的社區(qū)護(hù)理管理。所有患者均根據(jù)相關(guān)診斷標(biāo)準(zhǔn),確診為高血壓疾病。將兩組在例數(shù)、性別、年齡、文化程度、病程等沒(méi)有顯著性差異,可以進(jìn)行比較。
1.2方法
對(duì)照組:給予患者實(shí)施規(guī)范社區(qū)護(hù)理和一般健康知識(shí)宣教。研究組:在規(guī)范社區(qū)護(hù)理的基礎(chǔ)上給予患者實(shí)施強(qiáng)化的個(gè)體化的健康教育,具體措施如下:
1.2.1.管理方式:由護(hù)士長(zhǎng)統(tǒng)一管理,確定詳細(xì)的管理方案和工作流程;對(duì)負(fù)責(zé)管理的護(hù)士進(jìn)行統(tǒng)一培訓(xùn)分工:一名主管護(hù)師負(fù)責(zé)健康知識(shí)講座,一名主管護(hù)師負(fù)責(zé)電話隨訪,其他工作實(shí)行網(wǎng)格化管理,誰(shuí)分管誰(shuí)負(fù)責(zé),責(zé)任到人。要求每?jī)稍逻M(jìn)行一次高血壓健康知識(shí)講座及座談會(huì),每月進(jìn)行一次面對(duì)面隨訪;每?jī)芍苤辽贉y(cè)一次血壓。
1.2.2健康知識(shí)指導(dǎo)
社區(qū)護(hù)士利用座談會(huì)、隨訪、問(wèn)卷等多種形式收集患者健康需求和社區(qū)護(hù)理要求。問(wèn)卷自行設(shè)計(jì),內(nèi)容包括高血壓的基本知識(shí),用藥情況,個(gè)人生活方式等進(jìn)行摸底調(diào)查。然后針對(duì)患者對(duì)高血壓的認(rèn)知程度和健康教育需求確定相應(yīng)的健康教育內(nèi)容。我們對(duì)反饋回來(lái)的信息進(jìn)行總結(jié)、分析、評(píng)估,確定共性的健康問(wèn)題和個(gè)性的健康問(wèn)題。對(duì)共性的健康問(wèn)題,通過(guò)定期開(kāi)展的健康知識(shí)講座、影像播放等形式開(kāi)展;對(duì)于個(gè)性的健康問(wèn)題,我們會(huì)根據(jù)患者的病情,相關(guān)危險(xiǎn)因素,用藥情況,和患者,包括家人的參與,共同擬定健康教育計(jì)劃,開(kāi)具個(gè)體化的健康教育處方,進(jìn)行強(qiáng)化性的個(gè)體化的健康教育。
健康教育的主要內(nèi)容:高血壓的定義,高血壓的危險(xiǎn)因素及生活方式指導(dǎo),高血壓的危害,高血壓治療的長(zhǎng)期性,高血壓用藥指導(dǎo)以及注意事項(xiàng),疾病發(fā)展預(yù)后以及治療原則,血壓自測(cè)指導(dǎo)等等,讓患者對(duì)自己的病情有了基本的認(rèn)識(shí),客觀正確認(rèn)識(shí)疾病,家庭成員也參與健康知識(shí)學(xué)習(xí)。
1.2.3.生活方式指導(dǎo)
1.2.3.1. 低鹽飲食 社區(qū)給每個(gè)家庭發(fā)放鹽勺一個(gè),社區(qū)護(hù)士指導(dǎo)每個(gè)高血壓患者的家庭詳細(xì)記錄:每袋食用鹽開(kāi)袋時(shí)間,用完的時(shí)間,每天的就餐的人次,倒掉的飯菜(倒掉食用鹽的量),調(diào)味品等含鹽食品的食用情況。算出每個(gè)家庭每天食用鹽的量,及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)。每人每日食鹽量小于6克。
1.2.3.2.低脂飲食 社區(qū)給每戶發(fā)放油壺一個(gè);控制食用油的量,每人每天小于25毫升;盡量不吃動(dòng)物皮和內(nèi)臟;減少高膽固醇的食物攝入,多食含高纖維素、高維生素等食物,如新鮮蔬菜多吃豆類制品、綠葉菜及鮮奶等含有較高的鉀多鈣食物。
1.2.3.3.戒煙,限酒;適度運(yùn)動(dòng),每周最少鍛煉3-5次,每次不少于30分;預(yù)防便秘;保持心理平衡。
1.2.4.社區(qū)隨訪
社區(qū)護(hù)士定期入戶隨訪,詳細(xì)了解患者的病情及用藥情況,生活方式改變情況,制定目標(biāo)的完成情況等,相關(guān)行為的變化以及影響因素,根據(jù)每次隨訪內(nèi)容進(jìn)行健康結(jié)果評(píng)估,及時(shí)進(jìn)行干預(yù)。
干預(yù)內(nèi)容包括:健康需求及問(wèn)題指導(dǎo),制定相應(yīng)的目標(biāo),開(kāi)具個(gè)體化健康教育處方等;社區(qū)醫(yī)生根據(jù)病情隨時(shí)指導(dǎo)用藥,從而將藥物與劑量進(jìn)行良好的調(diào)整,服藥依從性有了明顯的提高。
1.2.5.血壓測(cè)量指導(dǎo) (1)為了避免血藥濃度、血壓計(jì)等因素的影響,測(cè)血壓我們要求做到定人,定時(shí),定血壓計(jì),測(cè)出的血壓值及時(shí)記錄。(2)血壓自測(cè)指導(dǎo)及注意事項(xiàng)?。
2 統(tǒng)計(jì)學(xué)處理
所有數(shù)據(jù)均采用SPSS13.0軟件進(jìn)行處理分析,通過(guò)x±s進(jìn)行表示計(jì)量資料,并經(jīng)t檢驗(yàn),通過(guò)x2檢驗(yàn)進(jìn)行表示計(jì)數(shù)資料,若P
3 結(jié)果
通過(guò)觀察兩組患者護(hù)理之后的血壓情況得知,兩組患者經(jīng)相關(guān)護(hù)理人員精心護(hù)理后,其血壓水平均出現(xiàn)明顯降低的現(xiàn)象(表1),但是觀察組相對(duì)于觀察組,具有優(yōu)勢(shì),比較其差異,P
4 討論
目前,高血壓疾病是社區(qū)居民中常見(jiàn)的一種高發(fā)病疾病,通常情況下,多發(fā)生于中老年人群中,同時(shí)該疾病極易讓人們忽視[2]。因此,相關(guān)的社區(qū)醫(yī)護(hù)人員對(duì)于高血壓患者實(shí)行規(guī)范化管理,并結(jié)合健康教育,給予患者實(shí)施飲食指導(dǎo)、基本知識(shí)講解等,讓患者能夠?qū)Ω哐獕翰∮辛讼到y(tǒng)的認(rèn)識(shí),能夠正確客觀認(rèn)識(shí)自己的疾病,有效提高患者的自我保健能力,服藥依從性較以前有了很大的提高,防止和減低患者發(fā)生更多的并發(fā)癥。
4.1首先,是健教護(hù)理人員對(duì)高血壓患者講解高血壓的相關(guān)知識(shí),高血壓患者通過(guò)系統(tǒng)的學(xué)習(xí),對(duì)高血壓疾病有了認(rèn)知,社區(qū)護(hù)士通過(guò)健康教育的方式,讓患者了解了高血壓病一旦確診之后,必須在非藥物治療的基礎(chǔ)上結(jié)合藥物終身治療。認(rèn)識(shí)到非藥物及藥物治療的重要性。相關(guān)護(hù)理人員耐心進(jìn)行血壓測(cè)量指導(dǎo)并進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè),從而將藥物與劑量進(jìn)行良好的調(diào)整,服藥依從性有了明顯的提高。
4.2、高血壓患者改變不良生活方式,是社區(qū)護(hù)理的重要內(nèi)容,也是健康教育中的重要部分。經(jīng)過(guò)調(diào)查,觀察組的約20%家庭每天的攝鹽量在10.0g左右;飲食搭配不合理;煙癮難戒除等不良生活方式仍存在,說(shuō)明雖然對(duì)高血壓病有了認(rèn)知,但養(yǎng)成健康行為習(xí)慣還需要高血壓患者及家庭重視起來(lái)并積極配合,不斷的改變不良的生活方式。
4.3 通過(guò)強(qiáng)化個(gè)體化的健康教育,使我認(rèn)識(shí)到社區(qū)健康教育必須深入,讓患者對(duì)疾病有了認(rèn)知,在認(rèn)知基礎(chǔ)上發(fā)生態(tài)度的改變,從而去培養(yǎng)其健康的意識(shí)和健康的行為,健康教育才真正具有意義。
總而言之,對(duì)于高血壓患者,積極采用健康教育,在患者社區(qū)護(hù)理中發(fā)揮著重要的作用,有助于患者降低血壓水平,提高高血壓疾病的認(rèn)識(shí)和了解,從而提升患者的生活質(zhì)量,在臨床上值得廣泛應(yīng)用[3]。
參考文獻(xiàn):
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