職業生涯規劃計劃精選(九篇)
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第1篇：職業生涯規劃計劃范文
關鍵詞：大學生 職業生涯規劃 激勵機制 雙因素理論
中圖分類號：G641 文獻標識碼：A
大學生職業生涯規劃是高校思想政治教育的重要組成部分，是實現大學生全面發展的重要途徑。從2008年開始，國家將大學生職業生涯規劃納入高校課程體系，使其課程化和系統化。大學生進行職業生涯規劃的意義不僅在于在就業時把握方向、科學擇業，更重要的是通過職業生涯規劃，“擇己所愛，擇己所長，擇世所需，優先發展”，使高校學生在校期間樹立正確的職業理想，通過科學的分析和規劃，確定奮斗的目標和方向，從而更好地在大學里學習和活動。而這一過程的實施，就是一個充分調動大學生內在動力的過程。如何激勵大學生在職業生涯規劃中充分發揮主觀能動性，運用科學的知識和手段對自己進行規劃，決定了大學生職業生涯規劃的成敗，也對大學生思想政治教育的實效性產生深遠影響。本文嘗試基于雙因素理論，探討如何在大學生職業生涯規劃中激勵學生的內在動力問題。
一、職業生涯規劃的概念和意義
職業生涯規劃是一個主體與客體相互作用、相互影響的過程，是一個統一社會、家庭、學校、個體需求等因素的過程。職業生涯規劃的原則是“擇己所愛，擇己所長，擇世所需，優先發展”，其目的是讓大學生在校期間盡早樹立目標，確定職業理想，使大學生在校期間的學習和交往活動更有目的性，從而提升綜合素質，在就業中更有方向，實現優質就業，其根本目的是促進大學生的全面成長成才。
然而，由于各高校對大學生職業生涯規劃的重視程度不同、理論與實踐聯系不夠緊密、大學生自我激勵的內在動力不足等原因，導致目前的職業生涯規劃“重形式，輕實效”的現象并未根本改變。如何使職業生涯規劃成為高校大學生思想政治教育的有效載體，成為觀測和評價高校學生教育教學水平的重要方面，真正將大學生職業生涯規劃的作用落到實處，是高校教育工作者需要面對的重要課題。
眾所周知，職業生涯規劃是引導大學生對主客觀因素進行匯總、分析，最終獲得解決自身就業目標、職業理想問題的過程。那么，激發大學生規劃自身、調整狀態的內在動力就是其中的關鍵。在此我們引入了管理學的雙因素理論進行探討。
二、雙因素理論的概念及其在職業生涯規劃中的應用
（一）雙因素理論
雙因素理論是由美國心理學家弗雷德利克 ? 赫茨伯格（Fredrick Herzberg）于1959年提出的。該理論最早應用于分析公司員工工作動機的影響因素，進而構建出有效調動員工工作積極性的激勵模型。該理論提出，構成員工的工作機制的基本影響因素有兩點：“保健因素”和“激勵因素”，把引起員工對工作不滿意的因素稱為“保健因素”，如企業的規章制度、薪酬、員工職業發展路徑、企業內部人際關系等關系個人工作環境的因素；促成員工滿意度的影響因素稱為“激勵因素”，如工作帶來的成就感、工作業績、工作被認可度、職業生涯的發展以及自我提升等內容。企業員工對公司的滿意程度決定了工作積極性和工作效率。員工滿意度的提升只能依靠激勵因素，而保健因素僅對降低員工的不滿起作用，不會帶來滿意感，雙因素理論經實證分析得出結論：滿意的對立面是沒有滿意，不滿意的對立面是沒有不滿意。在工作過程中，當保健因素匱乏時，員工會對工作感到不滿意；而當保健因素滿足時，員工不滿意程度會降低，但員工對工作的滿意度并不會因此而大幅度提升，員工會因為個別影響因素的滿足而形成對工作的暫時滿意，卻持續時間較短；員工的激勵因素得到滿足時，會感受到鼓舞和滿足，從而工作的積極性會顯著提高，因激勵因素得到滿足而產生的激勵效應會持續較長時間。根據雙因素理論，人的滿足程度和保有的積極性成正比。雙因素理論是激勵理論的代表之一，被普遍認為符合客觀規律。
大學生職業生涯教育就是激勵學生的主觀能動性，培養學生多方面的能力，讓學生明確“想要做什么”，同時，幫助學生“做他想要做的事情”，培養學生的就業能力和水平。這個過程就是不斷完善自我、達到全面發展的教育實踐活動。在這個過程中，用于促進員工積極性的激勵機制的雙因素理論對于激發大學生職業規劃的內在動力有一定的借鑒和啟示。
（二）二者的關聯
在大學生職業生涯規劃的全過程中，也存在兩個維度的關系，也就是組織維度和個人維度相互作用、相互影響的全過程。組織維度包括為學生提供職業能力測評的網站、測試軟件，建立大學生職業生涯規劃的課程體系，針對學生在職業發展中具備的能力和水平，為學生提供專業的講座、指導、創業基地的場所、指導的人員等等，都屬于組織維度的范疇；而學生對自身探索的興趣，希望能夠了解自己、認識自己并主動樹立目標的內在動力，屬于個人維度，需要通過激勵的手段加以實現。這與雙因素理論中的“保健因素”和“激勵因素”相類似，“保健因素”是影響“激勵因素”的必要條件，通過組織的維度為學生搭建平臺，提供職業生涯規劃的方式方法，讓學生充分了解這一體系的內容和發展、了解職業理想和發展的前景等等，都是大學生職業生涯規劃的有力抓手，但是，激發學生的內在動力，以學生為中心，為學生個體提供行之有效的案例分析，根據學生的特點進行逐一指導，幫助學生充分認識和了解自己的職業目標，在實踐中充分肯定W生的優點和長處，激發學生不斷探索自我的潛力，增強職業生涯規劃效果的實效性，探索發揮內在動力的長效機制，是“激勵因素”應該發揮的作用，兩方面相互配合、相互作用，才能更好地為大學生的職業生涯規劃服務，更好地達到教育的目的。
三、發揮“激勵因素”的方法探析
按照雙因素理論來分析，目前各個高校都非常重視大學生職業生涯“保健因素”的發揮，為學生提供了很多教育的保障性措施，但是教育的最終目的是人的全面發展，因此，我們的工作需要與時俱進，因材施教，激發學生的內在動力，也就是如何發揮“激勵因素”的重要作用，才能達到滿意的教育效果。
（一）為學生配備專業的指導老師，具體問題具體分析，做到因材施教
目前，為大學生進行職業生涯規劃的人員除了理論課教師之外，一般都是由輔導員擔任，但輔導員的事務性工作過多，導致其在職業生涯規劃的過程中缺乏針對性，對學生的指導也都流于表面，無法細致深入地幫助學生分析和制定具體詳盡的計劃，導致很多活動組織的時候轟轟烈烈，但實效性差。應該充分發揮班主任、班導師、高年級優秀學生的能動性，對其進行專業的培訓和指導，盡量讓每名同學都有機會接受充分的職業生涯規劃指導，在規劃過程中給予指導和監督、反饋和調整。
（二）建立學生成長檔案，記錄學生具體的行為，并以此作為觀察日后職業生涯規劃活動的觀測點
通過為每名學生建立成長檔案，對學生課堂知識的領會、心理測評的結果、職業生涯規劃書的撰寫等方面進行具體指導，讓學生在每個學期初制定目標和詳盡的計劃，在學期末針對計劃的實施情況進行總結，以此來直觀地觀測其計劃與效果是否達成一致，同時，作為“保健因素”的職業生涯規劃的組織者而言，我們也能夠直觀地評價工作的實效性，進而促進學生和教育工作者共同調整計劃和目標，更好地進行職業生涯規劃的活動。
（三）及時反饋，調整工作的思路和方法
在每個學期通過學生成長手冊的反饋與工作的實效性的評估，不斷總結經驗，調整大學生職業生涯規劃的方式方法，將“激勵因素”的發揮作為促進職業生涯規劃的主要目標，使工作更加貼近學生、貼近社會、貼近實際，更好地為大學生成長成才服務。
參考文獻：
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第2篇：職業生涯規劃計劃范文
關鍵詞：編輯；職業倦怠；職業生涯規劃
與企業廣泛應用人力資源管理理論不同，出版領域一直對編輯的職業生涯規劃缺乏關注。而由于編輯長期伏案工作、工作內容單一、缺乏升職機會等工作特點，極易產生職業倦怠。在社會為編輯職業注入新元素的今天，從職業生涯規劃角度分析職業倦怠也必將為此問題提供新的視角，開拓解決這一問題的新思路。
從職業規劃的角度看，職業倦怠是編輯職業生涯道路中經常會遇到的障礙，成為制約編輯職業發展的瓶頸。對于編輯的職業生涯來說，自身的職業生涯發展程度決定了期刊的發展程度。顯而易見，職業倦怠是編輯自身職業規劃的枯竭，是職業危機的一種。由于編輯自身職業生涯的發展是期刊發展的前提，編輯自身職業生涯的發展可帶動期刊的發展，故編輯一旦出現職業倦怠，必然會導致編輯自身職業生涯和期刊發展俱損。
一 職業倦怠和職業生涯規劃概述
1 職業倦怠
職業倦怠是指人們在緊張和繁忙的工作之中由于受環境、情感等因素影響而出現的一種身心不適、心理衰竭、情感封閉的亞健康狀態。產生職業倦怠的癥狀有：對職業前景茫然，缺乏工作熱情和動力；易產生疲勞、厭倦、焦急、煩躁現象，情緒低落，精神不振，心理疲乏。
2 職業生涯規劃
職業生涯規劃是人的一生中謀事立業的重要環節，是指從業人員制定職業目標，確定實現目標的手段和途徑。編輯職業生涯規劃指的是編輯在事業發展上的戰略設想和計劃安排。它是由編輯一生中所占據的一連串不同職位構成的連續的過程，是編輯將個人發展與期刊發展相結合，對決定個人職業生涯的個人因素、環境因素和社會因素等進行分析，制定出的有關個人在事業發展各個時期的規劃。
由于編輯所從事的工作，日復一日，年復一年對論文進行編輯、加工、校對，具有重復性、繁雜性和利他性，是為他人做嫁衣的職業；另外編輯所處的編輯部人員較少，與他人交往不頻繁(即便與作者、審稿專家交流也大都通過Email、電話聯系)，工作環境的一成不變和人際交往的缺少，容易造成編輯缺乏活力，產生倦怠心理。
編輯職業倦怠的出現，與編輯自身因素密切相關。編輯不像教學和科研那樣有桃李滿天下的驕傲和成果得以發表的喜悅。年復一年、日復一日的重復的文字工作，使之易厭倦目前的工作，覺得工作無法給自己帶來成就感，從而缺乏對工作的熱忱；另外太有規律的工作、按部就班的生活，容易熄滅編輯的激情和上進心；編輯專業性強、學科知識相對穩定，重復不變的知識結構缺乏吸引力。這種重復不變而又缺乏吸引力的工作狀態，使之產生對職業的反抗情緒。時間一長，就容易導致在工作中既不想提高自己的編輯水平，也不想更新自己的知識結構，滿足于已有的知識和生活的現狀。長期的伏案工作，又引起編輯強烈的身體不適感。許多編輯經常會感到疲勞、虛弱、耗竭感、失眠、頸背痛、咽喉痛、頭痛、注意力分散、記憶力下降、對疾病抵抗力降低等，尤其是工作緊張時更是如此。相關分析結果說明情緒疲憊對編輯的身心健康的影響尤其顯著，這與國內外研究結果一致。
2 環境因素
編輯職業倦怠與所處的生活、工作、社會環境是分不開的。作為科技期刊，一般歸屬高校和科研院所，而科技期刊單位都屬于附屬服務機構，得不到應有的重視，那么作為科技期刊的編輯，其地位也就可想而知了。另外，在經濟方面，由于科技期刊以社會效益為主，重在發表學術成果，傳播科學知識，鮮有廣告收入，而期刊發行收入更是微乎其微，辦刊經費和編輯工資全靠單位發放。這種工資收入與同單位的科研人員、教師相比，差距很大。在社會層面上，收入也相對不高。同時科技期刊是發表學術性、科技前沿的陣地，對編輯的學歷、知識結構、英語、計算機水平等要求又很高，大多數的青年編輯都是研究生以上學歷，甚至獲博士學位的比例也很高。這就使得工作的辛苦、高要求程度與編輯所獲得的社會地位、經濟收入、工作環境待遇形成較大的反差，造成編輯產生職業倦怠。
編輯職業生涯規劃包括期刊社對編輯的職業規劃與編輯自身的職業生涯規劃兩個方面。它既是個人職業發展的總體設計，又是單位優化人力資源管理，促進事業發展的重要方略。職業生涯可分為職業適應期、穩定期、衰退期。職業生涯規劃的作用首先是有利于編輯明確人生的奮斗目標；其次能夠最大限度地發揮編輯自身的潛能，有效地實現自我價值，從而保證在事業上取得更大的成就。對期刊社來說可以實現編輯個人與期刊的雙贏，有利于揚長避短，充分發揮編輯的才智，讓業務上有不同專長的人各得其所、各顯其能。有利于促進期刊社的有效管理。
從編輯個人角度來看，成功的職業生涯規劃與管理包括自我定位、目標設定、目標實現和反饋與修正4個方面，其關鍵在于弄清楚自己到底希望從編輯職業中得到什么，自己的優勢與劣勢是什么，自己的價值是什么，以及這些要件與自己考慮的備選職業(職位)、發展方向是否匹配。
(1)目標設定。認清期刊在競爭環境中所面臨的挑戰和機遇，將其切實作為職業生涯規劃中的基本要素和依據，不斷修正與完善自己的職業生涯規劃路徑。通過各種渠道尋找和分析自己選擇的職業信息和資源，幫助自己了解有關職位的工作標準和要求。在對自己充分認識的基礎上，制訂發展目標和職業生涯規劃，包括階段性目標和長遠目標。另外，還可通過科技期刊所屬的科研單位參與科研，不斷提高專業知識和學術水平。
(2)自我定位。盡可能地弄清楚自己的能力特長、職業興趣、職業個性，確立嶄新的價值觀念。明了自己處在職業周期的哪個發展階段，同時確定自己的技能所在，并將這些技能按照水平高低加以排列，然后進行自我評估。
(3)目標實現。通過各種積極的具體行動去爭取目標的實現，包括向上級領導說明自己的職業傾向，向期刊和管理部門提供所需的技能、工作經驗和職業意愿等方面的準確信息，密切關注和利用可能的發展機會，特別是那些有利于自己職業發展的培訓和學習的機會。
(4)反饋與修正。在實現目標的過程中自覺地總結經驗和教訓，修正對自我的認知和最終的職業目標。
2 期刊社的作用
期刊社對編輯進行職業生涯規劃也具有緊迫性，期刊社應當將編輯職業生涯規劃作為人力資源管理工作的重要內容，搭建平臺、建立和完善評價體系、進行職業發展策略、鼓勵創新、給予公平競爭機會、進
行職業規劃咨詢和指導。
(1)搭建平臺。將科技期刊的戰略計劃、人力資源計劃和編輯職業生涯發展計劃結合起來，建立與編輯職業生涯管理相協調的人力資源管理平臺，構建職位階梯，明晰個人發展目標。通過建立崗位培訓和繼續教育為主的多功能培訓體制，開展多種形式的職業技能，技術培訓，實現編輯自身素質的持續提升，為編輯提供發展機會。
(2)評價體系。按照市場經濟規律及其價值觀完善評價體系。對編輯個人能力和潛力進行評估。通過測評，能夠較為準確地衡量編輯的能力和潛力。
(3)職業發展策略。在編輯的不同職業階段采用不同的職業發展策略。對處在職業適應期的編輯(新上崗編輯)，職業發展的重點首先是進行編輯業務知識培訓和有針對性的業務輔導。在職業穩定期，期刊社應當為編輯開辟更寬的職業出路，注重編輯的晉升和進步，賦予更多的重擔和責任，鞭策和激勵編輯朝更高的層次發展。對于職業衰退期的編輯，應適當減少其工作量，盡可能將其安排到較為擅長的崗位上工作，使其專長得到充分發揮。
(4)鼓勵創新。創新是科技期刊發展的重要衡量標準，應當將其作為編輯職業生涯規劃的重要內容。在職業適應期，要培養編輯的創新意識，發掘創新能力，多以主編的角度來為期刊的創新和創優出謀劃策。在職業穩定期，要注意發揮編輯在業務建設中的骨干作用，幫助其拓展創新空間，多出精品欄目，多組優秀稿件。在職業衰退期，要避免編輯落入老套路。有計劃有步驟地對編輯進行創新培訓，可以使編輯始終以充沛的激情創新創優。
(5)職業規劃咨詢和指導。開展職業規劃咨詢和指導的主要形式包括幫助編輯進行實事求是的客觀分析，指導其依據自己的實際情況分析期刊需要，確定職業目標、進行討論溝通、舉行專題討論會等，使編輯與期刊需要相結合。
除了期刊社對編輯進行職業生涯規劃外，期刊社的人文關懷和尋找合適的途徑使編輯壓力得以釋放也很有必要。例如輪休或利用機會進行參觀考察等，以舒緩壓力，放松心情。
第3篇：職業生涯規劃計劃范文
關鍵詞：大學生；職業生涯；規劃與設計
收稿日期：2007―09―15
項目來源：本文為湖北師范學院2006年度科研立項重點研究課題階段性成果。項目編號：2006A16。
作者簡介：汪風濤（1951―），男 ，漢族，湖北省紅安縣人，湖北師范學院控制科學與工程系黨總支書記，研究員，主要從事大學生思想政治教育工作研究。
大學生職業生涯規劃與設計，就是根據社會經濟發展的需求和自身的實際情況進行職業定向與定位以及自己未來職業追求，在學校的指導下，對自己在大學不同階段的發展目標及其實現途徑進行具體設計和全面規劃，并在大學學習和生活中付諸實踐。在高等教育改革日益深入的今天，大學生職業生涯規劃與設計是個時髦的話題，職業生涯規劃與設計成了大學生最為關注的熱點之一。
一、大學生職業生涯規劃與設計的意義
職業生涯規劃與設計在當今社會具有十分重要的意義。中國人民大學勞動人事學院組織行為研究所所長孫彤教授指出，職業設計往小里說，關系到一個人一生事業的成敗；往大里講，會影響到一個集體的興衰，一個國家綜合國力的強弱。這足以說明每個人進行職業生涯規劃與設計是非常必要的，作為大學生來說就具有更加重要的意義。
（一）大學生職業生涯規劃有利于提高人生發展的計劃性和目的性。大學時代是一個人的黃金時期，在這段時期內，學生心智成熟、精力充沛、反應敏捷，正是學習掌握各項知識和技能的大好時光。因此，制定職業生涯規劃可以幫助學生明確人生的奮斗目標，幫助和激勵學生努力奮斗，把握機會，而不至于隨波逐流，浪費青春。同時，合理、明確的職業生涯規劃會使人更具責任感和使命感，促使個人嚴格履行職業生涯規劃，逐步走向成功。
（二）大學生職業生涯規劃有利于了解自我，準確定位。大學生在做職業生涯規劃時必須深入地了解自己的興趣、氣質特征、職業價值觀、能力、優勢、劣勢等等，從而有利于發現和挖掘自己的潛能，在職業中準確定位，避免在職業選擇時出現高不成低不就、眼高手低、自滿、自卑以至長時間不能找到與自己匹配的職業。
（三）大學生職業生涯規劃有利于發掘自我潛能，增強個人實力。大學是學生從學校走向社會的過渡期，也是學生成長成熟的關鍵點，面對知識經濟社會和市場經濟體制，大學生需要積極主動地考慮自己的人生道路。如果大學生能正確認識自身的個性特質、現有優勢和發展潛力，確立職業生涯規劃，就能合理定位，并不斷地在學習知識和參與實踐中提高自己的職業競爭力，在工作中增強積極性、主動性和創造性。
（四）大學生職業生涯規劃有利于大學生建立科學的擇業觀，減少擇業的盲目性。我們提倡的是科學擇業，即求職者依照自己的職業期望和興趣，憑借自身能力挑選職業，使自身能力素質與職業需求特征相符合的過程。擇業受求職者自身條件和職業要求的限制，一方面，求職者不可能具有從事一切職業的能力與興趣；另一方面，各種職業由于有各自不同的勞動對象、手段和工作環境，對求職者的能力也有相應的特定要求。大學生職業生涯規劃能及早地幫助大學生樹立職業奮斗目標，在選擇職業時目的性強，避免到處投放簡歷、“病急亂投醫”、盲目地撞“運氣”、走彎路，從而做到“直奔主題”。
（五）大學生職業生涯規劃有利于就業初期的職業適應與穩定，有利于職業發展。通過職業生涯規劃，大學生完成了自我分析、環境分析和正確選擇，在就業后對組織、職業的認可度較高，能較強地適應所選擇的職業環境，這必將使大學生在較長時間內有穩定的職業，組織也愿意培養大學畢業生，這樣使大學生與組織之間建立相對長期合作的關系，互為依存，從而有利于大學生的職業發展，避免因職業流動太快，錯過發展機會，浪費人生寶貴的時間和精力。
二、大學生職業生涯規劃的內容、步驟和方法
職業生涯規劃是一項周而復始的連續過程，完整有效的職業生涯規劃應包括自我分析與評估、職業環境分析、職業目標的確定、實施策略與措施和反饋調整五個環節。
（一）自我分析與評估
我國人事科學研究者羅雙平用一個精辟的公式總結出職業生涯規劃的三大要素，即：職業生涯規劃=知己+知彼+抉擇。大學生職業生涯規劃的第一個關鍵環節是進行正確的評估，包括自我評估和生涯機會評估，也就是“知己”、“知彼”的過程。首先是正確的自我評估，自我評估是個人職業生涯規劃的基礎，也是能否獲得可行的規劃方案的前提。自我評估的主要內容是與個人相關的所有因素，包括興趣、氣質、性格、能力、特長、學識水平、思維方式、價值觀、情商以及潛能等。評估的方法很多，主要有：自評法，亦即自我反省、自我分析；他評法，就是家長、同學、朋友對自己的分析評價；測試法，利用職業測評軟件對自己進行測評。在自我評估時往往把幾種方法共同使用。
（二）職業環境分析
我們每個人總是處在一定的環境之中，離開這個環境，便無法生存與發展。所以，在進行職業生涯規劃時，要對社會環境與職業環境有客觀的認識與合理的評估。一是家庭環境分析，如經濟狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響；二是學校環境分析，如學校特色、專業學習、實踐經驗等；三是社會環境分析，如就業形勢、就業政策、競爭對手等；四是職業環境分析，包括行業分析、職業分析、企業分析、地域分析等。
（三）職業目標的確定
在正確認識自我的基礎上，初步確定自己的職業生涯目標，明確自己的職業定位。職業生涯目標在職業生涯規劃中有很重要的地位。職業生涯目標的確立是職業生涯設計的核心，堅定的目標可以成為追求成功的驅動力。通常分為近期目標、短期目標、中期目標、長期目標、人生目標。大學本科四年，一年級為試探期，二年級為定向期，三年級為沖刺期，四年級為分化期，大學生在校學習期間可以根據這些特點和課程計劃制定學年、學期、月、周、日等具體目標。近期目標一定要具體，只有具體小目標制定好、完成好，才能保證大目標的順利實現。
（四）制定實施措施
在職業生涯目標確立之后，大學生應當積極探求能夠實現自己目標的所有可能的措施，制定相應的行動計劃來實現它們，把目標轉化成具體的方案和措施，分階段進行，并將其詳細地列出，然后根據自己的實際狀況和對外部環境的分析，評估這些措施的可行性、有效性，選出最合適的途徑，以便向自己確立的生涯目標邁進。
（五）反饋與修正
職業生涯規劃不是一經設計就一成不變的，它應隨著社會需求的發展變化而變化。正是由于社會環境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業生涯規劃有所偏差，這時需要對規劃進行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。
三、大學生職業生涯規劃中應注意的問題
（一）根據社會需求來進行職業生涯規劃
選擇職業作為一種社會活動必定受到一定的社會制約，任何人選擇職業的自由都是相對的。大學生在進行職業生涯規劃與設計時，應積極把握社會人才需求的動向和標準，把社會需要作為規劃和設計的出發點和落腳點，既看眼前利益又考慮長遠發展，既考慮個人的因素又要自覺服從社會需要。大學生要根據社會需要鍛煉自己的能力、培養自己的綜合素質、完善自己的人格，做到社會需求與個人能力的統一、社會需要與個人愿望的有機結合。
（二）根據自己所學專業來進行職業生涯規劃
大學生都經過一定的專業訓練，具有某一專業的知識和技能，這是每個人的優勢所在。大學生都有自己的專業，每個專業都有一定培養目標和就業方向，這就是大學生職業生涯規劃與設計的基本依據。用人單位對畢業生的需求，一般首先選擇的是大學生某專業方面的特長，大學生邁入社會后的貢獻，主要靠運用所學的專業知識來實現。
（三）根據個人的興趣與能力特長來進行職業生涯規劃與設計
職業生涯規劃與設計要與自己的個人性格、氣質、興趣、能力特長等方面相結合，充分發揮自己的優勢，揚長避短，體現人盡其才、才盡其用的要求。
第4篇：職業生涯規劃計劃范文
[關鍵詞]大學生；職業生涯規劃；教學
[中圖分類號]G64[文獻標識碼]A[文章編號]1674-893X(2012)02−0044−02
隨著我國高等教育大眾化程度的推進和畢業生就業方式的轉變，大學生面臨越來越大的就業壓力，再加上“先就業后擇業”思想的影響，相當部分的大學生根本沒有充足的精力和時間來籌劃自己的未來，他們急于找到一份屬于自己的工作，卻很少考慮這份工作到底適不適合自己，其結果往往都是“畢業即失業”或者頻繁跳槽。
毋庸置疑，高校當前所倡導的“先就業后擇業”理念有著深刻的社會原因，但作為高校畢業生，如何在就業資源非常有限的當下，選擇一份更加契合自身未來發展的工作，無論是對個人還是對社會而言都意義重大。因此，在高校開展大學生職業生涯規劃指導，培養學生主體意識，提高綜合素養，明確和樹立自身未來發展目標，對畢業生的未來發展具有重要的現實意義。
一、開設現狀及問題
國外的許多大學非常重視大學生職業生涯規劃， 注重對學生開展心理、能力、個性等方面的測評，學校主管就業部門參照測試結果對學生進行有針對性的指導，有的學校還設有擇業指導專業， 甚至還設立了學科碩士點及博士點。在德國，大學生就業指導工作貫穿了對學生職業定位及人生規劃的整個過程，以提高學生的生存能力和基本素質為根本目標。從入學前的招生咨詢開始，學校就開始指導學生結合自身興趣、特長以及自身素質來選擇學校及專業；在學生入學后，即著手幫助學生進行職業規劃設計和輔導；同時，注重學生就業前的實用職業能力培訓和綜合素質培訓。
自20世紀90年代中期引入我國之后，職業生涯規劃逐漸開始被人們所認識，我國高校進行了有益嘗試。目前，我國許多高校都開設了大學生職業生涯規劃課程，有的學校還將該課程歸屬在招生就業部門管理，這為工作開展提供了便利。學校招生就業部門不僅可以為學生提供豐富的就業信息，而且還能幫助學生開展職業規劃。這是高等教育改革帶來的成效，也是職業心理學發展的必然趨勢。但從當前我國大學生職業生涯規劃現狀看，作為新生事物它還存在著諸多問題：
1. 職業規劃指導主體的缺位
在西方發達國家， 職業指導已發展成為一種專門的職業，職業規劃指導工作一般都是由專家來完成。但在我國大部分的高校根本沒有專門的職業指導老師， 有的院校即使有一些，但多數也沒參加過專門培訓，缺乏必要的業務技能。各院系的畢業生就業工作一般都是由黨政干部或輔導員來做，他們是在做學生日常管理工作的同時兼做畢業生就業指導工作。這種主體上的缺位，一般很難真正為學生提供切實有效的幫助。
2. 職業規劃指導形式單一、內容空泛
許多高校將職業規劃指導狹義地理解為就業指導，大部分還停留在傳統“填鴨式”的課堂授課模式上。還有一種較為普遍的做法就是舉辦專場講座，邀請一些專家或企業老總來傳授相關的就業面試技巧，再有的就是舉辦全校性的職業規劃大賽。
總的來說，在職業規劃指導方面的形式相對單一，內容也比較空泛，真正能發揮的作用非常有限。
3. 職業生涯規劃上課時間安排不夠合理[1]
很多高校為圖省事，僅給畢業班學生開展簡單的培訓和就業指導，或者到了大四才給學生開設職業生涯規劃或就業指導課程，純粹是將職業生涯規劃當成了解決學生就業問題的救急藥，以期在短時間內迅速提升大學生的求職技巧和職業素質。這樣的應急舉措，時間安排不合理，缺乏系統性，職業規劃指導形同虛設，效果很難保證。
二、改進的對策
1. 要加大宣傳形成共識
高校應充分認識職業規劃對學生的就業及未來發展起到的重要作用， 應加大宣傳力度， 使大學生職業生涯規劃這個理念得到普及。學校招生就業部門應向學生做好宣傳動員工作，使學生熱情主動地參與到職業生涯規劃中來。同時還要做好學校之間、地區之間的學習交流，相互借鑒好的做法，更好地促進大學生職業生涯規劃工作上層次、上質量，使之真正成為學生規劃未來發展，確定自身定位的良好載體。
2. 完善高校職業生涯規劃的機構設置與專業化隊伍建設
高校職業生涯規劃管理機構可下設在學校就業指導中心，集管理、教育、服務于一體，主要負責大學生職業規劃指導及授課安排等工作，負責解答大學生在職業生涯規劃過程中遇到的困惑和難題。該機構要充分認識職業生涯規劃工作的真正內涵，創新觀念，提升服務質量。職業生涯規劃的好壞，咨詢師起著至關重要的作用。目前各高校亟需建立一支具有較強專業素質、專業知識及專業能力的咨詢師隊伍。結合目前各個高校自身特色，從事該項工作的隊伍可以結合學校的專業設置來配備具有不同專業背景的咨詢老師。同時還需要對高校輔導員隊伍開展專門的職業規劃指導方面的培訓學習，充分保證教輔工作第一線的教師應具有一定深度的職業規劃知識。
3. 合理安排職業規劃課程教學及課外指導
高校在制定大學生職業生涯規劃教學計劃時，需要合理安排上課時間，確立全程的課程教育體系。[2]具體來說，高校應當重視課程開設的階段性及目標性，不同年級應確立不同的教學目標，并開展相應的指導。一般地，應力爭在大一第一學期開設職業生涯規劃課程，使得大一新生一進入大學就能通過課堂學習了解職業內容，認識自我，以及職業規劃對未來自身發展的重要意義。結合課堂學習的同時，還可以帶領新生參觀高年級學生的實習基地，了解未來工作的環境及條件；組織新生和高年級學生座談，聽取高年級學生在學習及擇業方面的建議和想法；邀請專家舉辦大學生職業生涯規劃相關講座；鼓勵學生參加學生社團活動。在大一學期末要求學生撰寫自我總結，深刻剖析在個人能力及認識自我方面的體會。到了大二、大三年級，主要讓學生了解當前社會的就業需求狀況，逐漸學習掌握一些求職技巧，利用多種渠道收集與就業相關的信息，初步確立自己的未來求職目標，并在自我認識的基礎上比較當前自己與所確立目標間的差距，結合目標有的放矢地鍛煉和提高自己的技能和素養。進入大四后，就是具體指導學生實現自身求職目標得階段，即通過各種職業規劃教育指導，使學生順利就業或繼續深造，可督促學生對前三年的準備工作進行總結，檢驗確立的職業目標是否明確，準備是否充分，幫助學生完善求職材料，舉辦就業政策及就業程序等方面的講座等。
4. 構建大學生職業生涯規劃測評機制
大學生群體的特殊性決定了他們的職業生涯規劃的特殊性，每個學生都是一個不同的個體，開展對其職業生涯規劃的評價，是一項檢驗學生職業規劃合理性以及反饋職業規劃教學實踐成效的重要工作。高校就業指導部門應牽頭組建測評小組，測評小組可以由在職業咨詢、人力資源管理和心理學方面有造詣的專家組成，其主要任務是通過科學的手段就學生的職業能力傾向、氣質類型、人格特征、職業適應性等開展測評并做出解釋，以幫助學生了解自我，為進行自我職業選擇提供參考。[3]為提高測評效率，同時也為適應普遍性原則需求，針對大學生職業生涯規劃測評最好是能建立一套測評系統。大學生職業生涯規劃測評系統的開發是一項有著重大實際意義的工作，同時也是一項艱巨繁雜的任務，需要從大學生自身實際特點出發，兼顧專業性、實踐性和經濟性等各個方面。
參考文獻：
[1]布茂勇，唐玉琴.構建高校大學生職業生涯規劃教育體系[J].山東省青年管理干部學院學報，2009(3)：51-54.
第5篇：職業生涯規劃計劃范文
關鍵詞：計算機 大學生 職業生涯 規劃 人才培養
中國經濟社會正在以一種前所未有的發展速度向著互聯網時代邁進。隨著計算機產業的迅猛發展，產業結構的調整升級以及中國市場經濟體制的深化改革，計算機專業大學生在畢業時，一方面，面對著就業形勢嚴峻的挑戰；另一方面，也面臨著從事各種不同類別、不同性質的工作的機遇。幫助學生做好職業生涯規劃，有針對性的整合資源，為今后的職業生涯做更加充分的準備，對幫助大學生成長成材有著重要的作用。
一、思想上高度重視
職業生涯規劃，不是一種個人行為，它需要家庭、學校、政府、社會機構以及企業等相關組織的配合與互動。從學生成長的環境和我國目前職業生涯規劃教育發展的情況來看，高校是學生開展職業生涯規劃最容易取得實質效果的場所。因此，與職業生涯相關的大學生本人、高校、家庭、社會，在思想上應高度重視，從各個方面予以推進。隨著計算機專業大學生就業方向的多元化，和崗位要求的進一步專業化，計算機行業在人才培養上，更應該對學生的職業生涯規劃加以足夠的重視，高校和學生本人，都應該解放思想，轉變觀念，高度重視，投入足夠的資源，圍繞有計算機專業針對性的職業生涯規劃展開工作和學習。
職業生涯規劃，對每一位大學生都有重要的意義。計算機專業學生的職業生涯藍圖規劃和職業生涯合理定位，是學生在計算機行業整個職業生涯的重要起步。幫助學生結合個人情況，合理設計自己的職業生涯規劃，是幫助他們奠定通向成功的基石。由于各行各業自主培養各種層次的計算機應用人才，各學科專業增開計算機課程，計算機專業畢業生在一些行業內的競爭優勢逐漸減弱。計算機專業的許多大學生對就業形勢的復雜性和嚴峻性有了初步的認識，但是他們缺少自己對計算機行業職業發展路徑的清楚認識和計算機專業學生職業生涯的明確規劃。而計算機行業創業機會相對較多，很多企業都會希望招聘的應屆畢業生，在挑起專業技術的擔子之余，有較好的組織能力和協調能力，成為企業將來的管理人才儲備。剛剛走出校門的畢業生，自身綜合能力和企業實際用人需求無法完成很好銜接的情況下，會頻繁更換工作甚至轉行。因此，高校有責任幫助計算機專業大學生做好職業生涯規劃，在掌握專業技術、提高綜合能力的同時，在樹立做一名計算機行業領導者的堅定信念。
二、實踐中充分積累
1.低年級開設職業生涯規劃課
大多數學生在選擇計算機專業時處于被動狀態，僅僅因為高考分數較高，剛好能夠填報某個知名高校的計算機專業，或者是因為家長對計算機行業就業形勢的初步判斷而不由自主的選擇了該專業。學生對計算機專業及計算機行業的發展前景、自己今后如何在學校里學習計算機知識，如何在計算機行業中發展，進而實現自我價值等知之甚少。
大學是人生重要的轉折點之一，低年級是開展職業生涯規劃的關鍵時期。有沒有開展職業生涯規劃，職業生涯規劃合理不合理，直接影響到學生在大學期間的學習效果，從長遠來講，更加會影響到求職就業甚至是今后在計算機行業發展是否順利。針對計算機專業的低年級學生，最好由計算機專業的老師來開設職業生涯規劃課。這些老師對計算機行業的過去、現狀、發展趨勢以及就業前景都比較了解，知道各類不同的計算機企業的用人標準，在教學中有針對性的將職業生涯規劃與具體的計算機行業相結合，方便學生更加科學合理的制定規劃并付諸實行。
2.開展計算機專業學生職業生涯規劃大賽
在學生系統的學習了職業生涯規劃課程，了解了職業生涯規劃的要點和基本流程以后，可舉行計算機專業學生的職業生涯規劃大賽。開展計算機專業職業生涯規劃大賽，有助于幫助學生加強對自我的進一步認知和對計算機職業的進一步了解，也有利于大學生人際關系、信息渠道、溝通協調能力、應變能力等各方面的技能和綜合素質的提升和拓展，對學生未來的職業發展有很大的幫助。
通過指導學生開展職業生涯規劃大賽，可以引導學生在規劃自身職業生涯的同時，把體現自身價值與利用計算機專業知識為社會服務相結合，把職業生涯規劃方案作為一促進自己成長成材的具體計劃，貫穿在整個大學學習生活中，從身邊的小事做起，真正把書面的規劃藍圖轉化為現實生活中的實際行動，將來在計算機行業中有所建樹，努力成長為國家需要的合格建設者和可靠接班人。
3.邀請計算機業內專家辦職業生涯規劃講座
計算機行業內的專家，包括學者、政府官員、企業家等，一般擁有各自領域內豐富的計算機行業從業經驗，了解計算機行業的現狀與發展趨勢，熟悉計算機行業的人才需求。計算機院校應該經常邀請這些專家給學生辦職業生涯規劃等方面的專題講座，幫助學生了解最新的計算機行業情況，引導學生對今后的職業生涯進行思考，找到自己的差距和不足之處，從而在今后的學習和工作中更好的為彌補這些差距做好積累和準備。
學生實現職業生涯規劃的目標需要一定的時間，在這段時間內，行業的外部環境和學生的自身素質都會發生變化，計算機行業的更新速度更是快于其他行業。因此，邀請業內專家為學生做職業生涯規劃報告，有助于讓學生了解子行業環境的動態，并針對這些動態變化，重新對自我進行剖析和評估，對職業生涯的短期目標和長期目標進行及時的修訂，從而選擇適合自己的職業路線、合理調整各階段的具體計劃和目標。
三、時間上恰當把握
在學生大學4年的學習生活中，職業生涯規劃教育在不同的時間節點，起著不同的重要作用。學校應該把握好時間節點，抓住幾個關鍵時期對學生開展職業生涯教育，除了低年級開設職業生涯規劃課以外，單位實習前后以及大學四年級的職業生涯規劃教育都是重中之重。
1.在單位實習中分析思考，合理調整目標
單位實習，可以讓學生在較短的時間內，對今后可能的就業環境、工作內容、工作性質等方面都有較全面的理解。各級院校一般都會在大二或者大三暑假，要求學生到單位實習。通過實習，一方面，可以讓學生在實習中身臨其境的體驗未來的職業生涯，從而更好的端正學生的學習態度、工作態度，培養吃苦耐勞的意識，以及職業角色的認同感；另一方面，可以縮短學生畢業后走上工作崗位的適應期，盡快形成專業的職業素養，以更好的適應職業發展的需要；此外，實習結束后，學生通過對實習中發現問題的分析和思考，可以對自己原先制定的職業生涯規劃做出合理的調整，使職業生涯規劃更加符合實際情況。
2.在大學四年級明確差距，及時查漏補缺
經過前期的一系列職業生涯規劃教育，大部分學生在大四對自己畢業以后如何發展，都有了大致的理想規劃，再通過之前的單位實習鍛煉，也了解到了職業生涯規劃的現實環境，此時可引導學生對之前的生涯規劃準備做一個回顧：首先，審視是否已經確立了清晰明確的職業生涯目標，之前的準備是否足夠充分，還存在哪些差距；其次，需要個性化的對學生進行專項指導，如可邀請計算機行業的人力資源方面的專業人士，為學生介紹行業人才需求，讓學生有針對性的接受計算機行業的應聘技巧培訓，同時組織學生參加各種招聘活動，讓學生在實踐中查漏補缺，提高自己的就業能力；最后，要指導學生充分利用學校的資源，了解就業指導中心提供的各種職業測評軟件，關注招聘信息，體驗模擬面試等，查漏補缺，做畢業前最后的職業生涯規劃沖刺。
綜上所述，計算機專業大學生職業生涯規劃教育是一項復雜的系統工程，涉及到培養學生的德、智、勤、技等多個方面。針對目前高校培養出來的計算機專業大學生不能很好地滿足用人單位的需求，計算機專業大學生就業形勢緊張的現狀，大力開展職業生涯規劃教育，提升學生就業能力，對幫助學生完成從學校到社會的無縫銜接，順利實現滿意就業并最終實現大學生成長成才有著重要的推動作用。
參考文獻：
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[3]辛漢玲，丁楠.大學生職業生涯規劃大賽調查分析.現代企業文化，2008，（5）.
第6篇：職業生涯規劃計劃范文
關鍵詞：職業生涯規劃 創業教育 體系設計
隨著高等教育大眾化趨勢的形成，大學生的就業壓力越來越大，通過創業帶動就業已經成為一種戰略。黨的十明確提出"做好以高校畢業生為重點的青年就業工作"、"鼓勵青年創業"、"推動實現更高質量的就業"等一系列新任務、新要求，當前，很多高校為大學生創業提供了多種服務和幫助，但是，在現有條件下，大學生創業教育要取得實效，必須從學生自身特點出發，結合職業生涯規劃理論，把創業教育融入專業教學和人才培養的過程中，使大學生客觀認識自己，依據個人特定情況選擇適合自己潛力的職業發展方向和階段目標。本文以職業生涯規劃理論為基礎，提出了相對穩定的創業教育五階段工作體系。
一、大學生創業教育現狀
當前，大學生就業形勢嚴峻，在國家政策引導下，創業教育已經成為提高大學生就業素質，拓寬就業渠道的重要方法。目前，我國高校開展創業教育一般通過以下三種途徑：（一）開展創業專題講座培訓；（二）開設創業相關理論課程；（三）舉辦各類創業計劃書和技能大賽。各種途徑以不同的側重點來培養學生創業意識，構建創業知識結構，完善創業學生的綜合素質。但在具體實施過程中，"重講座輕教育"，"重理論輕實踐"，"創業教育是業余時間教育"等問題依然存在。同時，創業教育大多從學校角度出發，采用標準化、模式化的教育方式，很少有從創業學生自身特點角度進行職業生涯規劃，從而實現符合學生個性的創業教育。
二、將職業生涯規劃引入創業教育的意義
高校職業生涯規劃教育的引導方向是幫助大學生進行未來的職業定位，創業
教育的主導是培養大生的創業能力，二者有機結合，相互作用，又相互聯系。將人力資源管理理論當中的職業生涯規劃設計理論引入創業教育有以下幾點意義：（一）職業生涯規劃教育有助于指導大學生進行創業定向，使學生尋求適合自身發展的創業方向，幫助學生樹立正確的創業意識，合理地選擇并確定未來的創業目標和方向。（二）職業生涯規劃教育有助于調整大學生的創業期望值，提高大學生的創業選擇能力，為畢業生的創業選擇提供科學可靠的依據，實現社會人力資源的優化配置。（三）職業生涯規劃教育有助于幫助大學生依據自我潛能，進行創業設計，為未來創業做好充分準備。
三、基于職業生涯規劃教育的創業教育方案
以職業生涯規劃為導向的大學生創業教育體系，著眼于"全程化、全員化、專業化、信息化"，使創業教育融入到系統的學生成長成才教育體系中。而該體系的發展方向是以創業教育為抓手，不斷促進創業教育與大學生就業指導的融合，對學生創業素質和潛在能力進行有計劃有步驟地開發、構建和拓展，反映了大學生個體成長成才規律。
按照高校教育教學安排的特點，我們可以確定以職業生涯規劃為導向的創業教育體系內容，可分為自我認知、環境分析、創業目標確定、創業計劃實施和創業評估和保障等五個階段。
（一）自我認知階段。此階段為創業教育基礎階段。高校應結合開展的就業指導與職業規劃課程，對學生職業興趣與價值取向進行測評，普及職業規劃知識，使學生能夠全面認識自我、評價自我，合理定位，對未來創業做好規劃設計。通過職業認知，尊重了學生的個性差異和人格特征，選擇有創業特質或有創業意向的大學生進人后續培養階段。
（二）環境分析階段。此階段為創業教育深入階段，高校應通過思想教育、課堂教學和創業教育網站等途徑，廣泛宣傳社會、政府和學校支持大學生創業的政策，宣傳校內外的創業事跡，及時報道創業實踐動態。經常性的組織以創業為主題的校園科技創新創業競賽活動、各類論壇（講座），以及創業成果展示、創業項目推薦，營造"鼓勵創業、支持創業、服務創業"的良好校園文化氛圍，讓具備創業意向和素質的大學生認清組織和社會環境，正確評估創業機會，確定創業目標。
（三）創業目標確定階段。此階段為創業教育確定階段。高校應以創業教育的課堂教學為基礎，建立系統的大學生創業課程體系，有目的地使創業教育融入到常規教育中去。幫助大學生明確創業目的，了解創業方向，掌握創業基本技能，設定短期、中期和長期的創業目標，并制定出對應的創業規劃。
（四）創業計劃實施階段。此階段為創業教育實踐階段，高校可以通過積極開展"挑戰杯"等與創業教育相關的學科競賽活動，創建大學生創業實踐基地，與企業開展合作，提煉扶持大學生創業項目，為學生創業提供資金、資助和咨詢服務，并利用社會力量和政策鼓勵大學生創業。本階段目標在于提升創業能力，積累和檢驗創業知識，培養良好的創業心理品質，為未來走向社會創業做好充分準備。
（五）創業評估和保障階段。高校在開展創業教育過程中會遇到諸多問題，為確保創業教育的有序、順利開展，應該完善創業教育制度、制定相關配套政策，保證教育師資、扶持經費的持續投入。對大學生的創業過程，進行有效監督和管理，以保證創業教育落到實處，為大學生提供良好的創業教育環境，為其進行科學職業規劃奠定基礎。
參考文獻：
[1]黃巍巍，蔡曉群.基于提升就業力的研究生職業生涯規劃研究[J].黑龍江教育
[2]范霞.國外高校畢業生就業政策綜述仁[J].繼續教育研究
[3]顧驚雷.促進大學生就業政策的國際比較-背景、政策效果與借鑒[D].經濟社會體制比較
第7篇：職業生涯規劃計劃范文
【關鍵詞】六級遞進 教師 職業生涯
【中圖分類號】G【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889（2013）08C-0082-02
一、實施“六級遞進”教師職業生涯規劃工作的背景
教師是教育事業發展的基礎，是提高教育質量、辦好人民滿意教育的關鍵。《國務院關于加強教師隊伍建設的意見》提出加強教師隊伍建設的總體目標是：到2020年，形成一支師德高尚、業務精湛、結構合理、充滿活力的高素質專業化教師隊伍。專任教師數量滿足各級各類教育發展需要；教師隊伍整體素質大幅提高，普遍具有良好的職業道德素養、先進的教育理念、扎實的專業知識基礎和較強的教育教學能力；教師隊伍的年齡、學歷、職務（職稱）、學科結構以及學段、城鄉分布結構與教育事業發展相協調；教師管理制度科學規范，形成富有效率、更加開放的教師工作體制機制。該意見還明確要求職業學校教師隊伍建設要以“雙師型”教師為重點，完善“雙師型”教師培養培訓體系，健全技能型人才到職業學校從教制度。
長期以來，廣西石化高級技工學校一直把教師作為學校辦學的第一資源、內涵建設的第一品牌、改革發展的第一財富，把教師作為學校培養高素質技能人才的重要保障以及實施“人才強校”戰略最關鍵、最核心、最寶貴的要素。《廣西石化高級技工學校“十二五”發展規劃》提出，“要把強化師資隊伍建設作為學校發展的重要支撐，營造各類人才各盡其職、各顯其能、各得其所的良好環境，形成強大人才合力”。
《廣西石化高級技工學校“十二五”師資隊伍建設規劃》提出，要實施“123456工程”，即一個提高（提高教師隊伍的總量），兩大任務（培訓進修學習、校企合作），三個優化（優化教師隊伍職稱結構、專業結構和年齡結構），四個引進（引進拔尖人才、緊缺專業人才、企業技術骨干和能工巧匠），五項工程（專業帶頭人培養工程、“雙師型”和一體化教師培養工程、技術能手培養工程、技能大師培養工作、課改專家名師培養工作），六項達標（學歷達標、職稱達標、“雙師”達標、生師比達標、專業帶頭人和技術能手達標）。
《廣西石化高級技工學校“十二五”師資隊伍建設規劃》還同時提出，要按照“普通教師‘雙師型’、一體化教師骨干教師培養對象骨干教師專業帶頭人培養對象專業帶頭人專家、名師”的“六級遞進”培養路徑，建立以專業發展為目標的教師成長機制，形成“教師個人成長與學校事業發展”有機結合的人才培養氛圍。
二、“六級遞進”教師職業生涯規劃的內涵
“六級遞進”教師職業生涯規劃工作是指教師個人與學校相結合，在對個人職業生涯的主觀和客觀條件進行測定、分析和總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力和特點進行綜合分析與權衡，并且能綜合時代特點和自己的職業傾向，確定其最佳的職業發展目標，并為實現這一目標規劃出行之有效的安排。
通過實施“六級遞進”教師職業生涯規劃工作，以培養和造就一批優秀的專人帶頭人和骨干教師為重點，以提高教學水平和創新能力為核心，使教師個人規劃目標與學校發展目標相匹配，達到教師和學校的共同成長和發展的目標，努力建設一支結構合理、素質優良、技藝精湛的師資隊伍。同時，教師在總結經驗、展示成就、體驗成功的同時，會逐步明確自己的發展潛能和努力方向，并及時對經驗進行梳理和挖掘，逐步形成自己的教育教學風格并朝著更高層次發展；有助于教師進行正確的自我評價和自我反思，促使教師自我反省、主動學習、取長補短；有助于教師形成愛崗敬業、積極進取的職業素養，形成良好的教風、學風和校風；能為學校制訂教師培養策略、學校發展策略，提供重要的基本依據；有利于學校的主動、內涵發展，形成辦學特色，為廣西石化高級技工學校國家示范校建設、“十二五”發展規劃和“十二五”師資隊伍建設規劃各項任務的完成提供堅強的人才保障，進一步提高服務廣西經濟社會發展的貢獻率。
三、實施“六級遞進”教師職業生涯規劃的策略
（一）“六級遞進”教師職業生涯規劃的基本原則。在原來規定填報《教師業務檔案》的基礎上，增加“六級遞進”教師職業生涯規劃內容。并通過建立的學校信息化人事管理系統，及時更新、補充和完善個人的職業成長的有關信息。
“六級遞進”教師職業生涯規劃的基本原則如下：一是可行性。規劃要有事實依據，要適合自身的特點，堅持定性與定量相結合，具有可考核性，如數量、質量、時間等方面。二是時限性。規劃是預測未來的行動，確定將來的目標，因此各項主要活動，何時實施，何時完成，要有時間和時序上的妥善安排，以作為檢查行動的依據。三是相關性。職業生涯規劃目標既要與個人的職業發展觀和發展需求相聯系，還要和學校及各系（部）的總體發展目標保持一致。四是集中性。要根據自身和學校的實際，合理設計不同時期的目標和任務，目標的大小和幅度要適中，重點要突出。五是適應性。要在對未來階段一定預測的基礎上考慮職業的發展問題，以提高職業發展目標及其實現措施的彈性空間。
（二）確定“六級遞進”教師職業生涯規劃各梯級人員的條件。
（三）教師、教學部門以及學校在“六級遞進”教師職業生涯規劃中的責任。主要包括以下方面：
1.教師個人的責任。進行自我職業評估（包括職業能力、職業興趣、個性、職業價值觀、工作業績等方面的職業評估），與本系（部）和（教研組）交換意見，設定個人的職業生涯發展目標，執行職業生涯發展策略的行動計劃，進行自我職業發展的績效評估。教師要把個人職業生涯規劃工作與學校及專業團隊發展規劃結合起來。要求教師每年至少要聽一次專家講課、參與一項課題研究、參加一次校級以上培訓、參加一次校企合作實踐。
2.各系（部）的任務。結合本部門專業建設，做好教學團隊發展規劃和師資隊伍建設工作。各系（部）要通過各種有效的途徑和方式讓教師清楚學校專業建設的架構和發展方向，幫助教師審視自己對專業方向選擇的正確性，引導教師制訂一個科學合理的戰略構想和計劃安排，充當教師職業生涯設計的輔導員，為教師職業目標的設定和行動計劃提高指導和建議，對教師的職業發展進行效果初步評估并提出系（部）意見。
3.學校的任務。為“六級遞進”教師職業生涯規劃的設定和行動計劃提供指導和建議，保證教師職業生涯發展規劃的科學性、合理性和有效性，同時對教師的職業發展進行效果評估。進一步完善考核、培訓、待遇等相關管理機制，按照有關條件對在各梯級中的教師給予認定，并進行有效診斷評估。在教師職業生涯規劃實施過程中提供強有力的保障，有針對性地開展培養培訓和考核工作。具體工作由教務科、人力資源科和教育研究督導室等部門負責組織實施。
（四）企業實踐經歷貫穿于教師培養的全過程。落實專業教師到企業實踐鍛煉的制度，通過學校校企合作指導委員會和廣西工業職教集團兩大平臺，開展“專業教師訪百企”、“百名企業家進校園”活動。經過企業實踐，教師了解企業技能人才需求、崗位職業能力、職業發展規律，掌握企業先進的生產技術、生產加工工藝、設備操作技能、崗位規范和企業文化，提高自身的實踐能力和技能水平。
三、實施“六級遞進”教師職業生涯規劃的條件保障
（一）制度保障。為保證順利實施“六級遞進”教師職業生涯規劃，廣西石化高級技工學校制定了《廣西石化高級技工學校“十二五”發展規劃》、《廣西石化高級技工學校“十二五”師資隊伍建設規劃》以及《關于實施“六級遞進”教師職業生涯規劃工作的意見》，補充完善了《專業帶頭人、骨干教師遴選及管理辦法》、《雙師型教師認定與管理辦法》、《教師教學工作業績考核辦法》、《優秀教學團隊建設管理辦法》、《星級教師評選辦法》、《教師企業實踐鍛煉管理辦法》、《兼職教師聘用與管理辦法》、《指導培養青年教師工作制度》、《研究課題管理辦法》、《產學研合作獎勵辦法》等一系列管理考核、獎勵制度，確保師資隊伍建設有章可循。
（二）激勵保障。學校實施了崗位管理和教師聘用制度、績效工資制度，從師德和教學工作態度、教學任務、教學管理、教學質量、教研活動、學生評教等幾個方面加強對教師的考核，工資待遇、職務晉升、獎勵與崗位職責、工作表現和工作業績掛鉤，收入分配向專業帶頭人、骨干教師和一體化、“雙師型”教師傾斜，充分調動教師的積極性和創造性。
（三）經費保障。學校對教師的培訓經費逐年提高，確保每位教師每年參加校本培訓以上的培訓研究2次以上，保證了教師繼續教育活動的正常開展。
總之，廣西石化高級技工學校經過不斷完善成長機制，以及“壓擔子、給任務、引路子、出點子、樹典型”，促進了教師的專業化發展，涌現出了在區內外知名的教師團隊，培養了一批發揮引領作用的專業帶頭人、骨干教師和“雙師型”教師，師資隊伍已由過去的“不求一流球星，但求一流球隊”轉變為目前的“擁有一流球隊，凸顯一流球星”，形成了結構進一步合理的“六級遞進”梯隊，可持續發展能力和核心競爭力進一步增強。
第8篇：職業生涯規劃計劃范文
【關鍵詞】中職學生、職業生涯規劃、意義、問題、對策
中等職業教育是現階段我國教育的重要組成部分，擔負著培養數以億計高素質勞動者的重要任務，是我國經濟社會發展的重要基礎。目前為止，我國中職學生近千萬人，是社會經濟發展技術型人才的重要來源。然而，中職學生由于其文化基礎低，在目前就業形勢比較嚴峻的社會中，就業壓力大，從事的工種強度比較大，容易受到社會的輕視。因此，中職學生對職業發展的信心比較不足。為了讓中職學生在中職學習階段就形成正確的職業觀和人生觀，開展科學的職業生涯規劃教育在當前的社會環境下是必不可少的環節。
1中職學生職業生涯規劃的意義
中職學生職業生涯規劃是其中職階段極其重要的內容，對整個學習活動及其以后的職業生涯有著重要的意義，它具有著不可替代的作用，同時也是會對學生的思想產生重要的促進作用，影響到學生學習和生活的各個方面。首先，職業生涯規劃讓學生樹立正確的職業觀，讓學生的大腦中形成職業教育是以就業為目的的教育，促使學生在校學習期間，主動地去適應社會經濟的發展，時刻樹立為經濟建設作貢獻的職業觀。其次，職業生涯規劃是學生不斷提高自身的能力的動力，在中職三年的學習過程中，心中樹立了職業理念的中職學生，他們的一切學習活動都會以學技能、提升自身素質為中心。再次，職業生涯規劃會讓學生對未來充滿信心。中職教育的特點決定了中職學生將來的就業發展空間比較有限，就業壓力比較大，工作強度大，因此，進行科學的職業生涯規劃，能夠讓學生認識職業發展的規律，提升將來選擇職業的信心。
2 中職學生職業生涯規劃中存在的問題
2.1職業意識淡薄
職業意識是指學生的就業意識，它包括規則意識，責任意識，技能意識和創新意識等方面的內容。而中職學生職業生涯規劃過程中，普遍職業意識比較淡薄或者缺乏。多數中職學生在自己學校的選擇、專業的選擇上缺乏自己的見解，基本上是聽從家長和老師的意見，他們并不了解自己專業與今后從事職業的關系，對職業認識還處于朦朧狀態，更無從談起對未來職業進行規劃。
2.2職業定位不清晰
職業類型分為技術型、管理型、創造型、自由獨立型等，而職業定位就是明確一個人職業發展的方向，找準適合自己的職業類型。多數中職生很難確定自己的職業發展方向，在選擇自己的職業類型時比較迷茫，基本上是聽從家長或親戚朋友的意見，很少根據自己的興趣愛好來選擇職業。甚至，有些學生認為自己學習成績較差，自控能力差，就自暴自棄，認為自己將來肯定沒有出息，出現這些現象的原因是他們很少進行深入地剖析自己的興趣、愛好，不了解自己的優勢和劣勢，不能準確地定位自己。
2.3職業生涯規劃教育缺乏實踐指導
目前，中職學校的《職業生涯規劃》課程都安排在高一年級第一學期，且都是由德育課教師擔任，德育課教師負責《職業生涯規劃》課程的教學，以理論教學為主，基本上沒有實踐指導環節。雖然，很多中職學校都設立了就業辦這一部門，而這一部門的主要職責僅是為學生提供就業信息，聯系用人單位與即將畢業的學生見面，基本沒有對學生進行實踐性的就業指導。德育教師對《職業生涯規劃》課程的教學與就業辦的工作缺乏有效地聯系和協調，兩個部門各施其職。這就導致了中職生職業生涯規劃缺乏有效的實踐指導。
2.4職業生涯規劃教學內容單一
職業生涯規劃是一個系統的體系，應涵蓋職業選擇、道德培養、職業意識培養、職業規劃決策能力，就業指導等方面的教學內容，應該貫穿于整個中職教育當中。就目前中職學校職業生涯課程教學來看，教學內容只注重就業信息，面試技巧等方面，教學內容涵蓋的范圍窄。以至于很多中職學生根本不了解對職業生涯規劃的意義，缺少職業意識。只在課堂上理論的講授，缺乏實踐性體驗的教學，學生學習興趣不大，很少進行真正意義的職業生涯規劃，導致學生很難真正適應越來越嚴峻的就業環境。
3 加強中職學生職業生涯規劃的對策
3.1學校應加強對學生職業意識的培養
中職學校應以“就業為導向”的宗旨，培養學生的職業意識，樹立學生正確的職業觀，讓學生在學習的過程中牢固建立職業的理念。首先，學校應營造良好的德育風氣，通過嚴格的紀律教育，培養學習的規則意識，讓學生明白各行各業都有自身的規則，守規則是立足社會的根本。其次，培養學生良好的行為習慣，開展豐富多彩的活動，讓學生在潛移默化中形成責任意識。再次，在教學中樹立學生的職業理論，文化課教學時，培養學生在職業中必不可少的理論知識、文學修養和邏輯思維等；專業課教學中，多通過實訓指導，加強學生的技能意識，提高專業技能水平，為以后的職業生涯做好鋪墊。
3.2明確自我定位，規劃職業生涯
學校和教師應在教學活動中，讓學生對自身有一個客觀、全面的了解。了解自已的興趣、愛好，優勢與不足，明白自己適合從事什么行業，只有加強對自身的了解才能設立職業方向。設立職業方向后，應規劃好職業生涯目標，根據自身能力和實際情況，設計合適的職業目標，長期目標與短期目標相結合。制定好合適的目標后，就做好嚴密的計劃，確保目標的實現。這些計劃主要包括參加教育、培訓、考取證書方面的措施、時間安排等。目標和計劃不是一成不變的，隨著環境的變化，目標和計劃也需要重新評估和修訂，以確保目標和計劃的順利實現。
3.3加強中職學校職業生涯規劃教育的實踐性指導
中職學生長期生活在校園中，除了課堂教學外，參加的其他實踐性活動很少，視野很窄，無法形成比較科學的職業觀和職業理想。只有讓中職學生多參加校園外的實踐性體驗，才能對職業有比較深刻的認識。因此，學校的就業辦或實訓部門就可以開展一些實踐性的體驗活動，如有目的的引導學生參加社會實踐、社會調查、行業實踐、行業行情調查等等。我校就比較注重校企合作，讓企業成為我校的實驗基地。如與康輝旅游社的合作，使該旅游社成為我校旅游專業的實習和實踐基地；與網絡公司的合作，使這些公司成為我校網絡專業學生的實踐教學場所。
3.4開展豐富多彩的職業生涯規劃教育教學活動
教學內容和形式單一的職業生涯規劃教學，很難引起學生的興趣，也較難達到很好的教學效果。因此，學校和德育課教師要進行該課程的教學時，應開展豐富多彩的教學活動，來調動學生的學習熱情。如組織學生參加“我的職業生涯設計”為主題的征文比賽，以“職業生涯規劃，提高學生技能”為主題的演講活動，選擇一些優秀畢業生的成功事跡來強化學生的職業意識、職業理想、職業道德和就業觀和創業觀的教育，刺激學生追求成功的欲望，激發提高自身素質的動力。
4結語
中職教育為社會培訓了大量的技能型人才，為我國的經濟發展作出了重要貢獻。有效的職業生涯規劃教育提升了中職學生職業的信心，是中職學生樹立正確的職業觀和人生觀的重要途徑。因此，面對目前中職學生職業生涯規劃中出現的問題，應當尋找有效的對策來積極解決，為中職學生的職業發展發揮應盡的作用。
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第9篇：職業生涯規劃計劃范文
關鍵詞：高職；體驗教育；職業生涯規劃教育；模式設計
中圖分類號：G715 文獻標識碼：A 文章編號：1672-5727（2013）08-0081-03
隨著我國高職教育的快速發展，高職畢業生求職難成為當前高職教育面臨的新問題。在日益嚴峻的就業形勢下，我們必須認真審視高職學生的職業生涯規劃教育。高職教育要幫助學生實現從學校到職業的過渡，開展、研究高職學生職業生涯規劃指導工作尤為重要。許多高職院校開始重視對學生的就業指導教育，對學生進行了不同程度的職業生涯規劃方面的教育，有的甚至還將其列為必修課，規定了必修的學時、學分。但總體來看，對高職生的職業生涯規劃教育無論在教學理念上還是在教學模式上都較為傳統，許多東西還僅僅停留在書本上，教師以講授為主，學生在課堂上以聽為主，缺少與教師、同學的交流互動，缺少對自己、對職業規劃的深刻體驗與反思，在實踐和實施過程中收效甚微。筆者擬基于體驗式教育理念，以多年來的工作對象——高職汽車專業學生為主體，探討通過設計職業生涯規劃課程體驗式學習模式，讓高職學生形成清晰的生涯意識，更好地進行自我探索與職業探索，使高職院校職業生涯規劃課程更加生動有效。
職業生涯規劃和體驗式教育
職業生涯規劃的定義及其發展 職業生涯規劃簡稱“職業規劃”，是對個人職業生涯的規劃，主要內容包括自我認識、自我規劃、自我管理和自我實現。生涯規劃由生涯輔導演變而來。1908年，美國工程師弗蘭克·帕森斯在波士頓成立了職業局，他提出的特質因素論成為最早的職業輔導理論；1964年，帕特森提出了“當事人中心”的生涯理論，將當事人中心的論點用于生涯診斷、過程與結果之中；以舒伯為代表的生涯發展論則依據年齡將每個人生階段與職業發展相配合，將生涯發展分為成長、探索、建立、維持和衰退五個階段，并且每個階段各有其發展任務，后來又加入了角色理論，創立了“生涯彩虹圖”，舒伯的理念對職業生涯規劃產生了巨大的影響。在中國，職業輔導起源較早，但中斷時間較長。1916年，清華大學校長周寄梅先生開始指導學生擇業；1920年，中華職業教育社設立了職業指導部，以幫助“無業者有業，有業者樂業”。之后因種種因素中斷，直到20世紀80年代，職業輔導在中國才再次萌芽。在高校，隨著中國教育體制改革的深化，職業生涯規劃輔導愈加受到重視。2008年，教育部辦公廳印發了《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知，將職業發展與就業指導課程明確列入公共課教學計劃，職業生涯規劃發展邁上了新的臺階。
關于體驗式教育 “體驗”通常是指通過時間來認識周圍的事物或親身經歷。關于“體驗式教育”，目前還沒有一個被大家普遍接受的定義。其中較為廣泛被引用的有以下幾種觀點：美國體驗教育協會認為，體驗式教育是一個學習者從直接經驗中構建知識、技能和價值的過程；奇克林認為，體驗式教育是當一個人經歷一件事或多個事件后而產生了判斷、情感、知識或技能的變化所產生的學習過程；基頓和泰勒則認為它是“表明與被研究現象直接相遇”。體驗式教育與學習是密不可分的，包括課堂學習、專業研究、文化活動、實習實踐、拓展訓練、服務學習及合作學習。“體驗式教育”與“體驗式學習”兩個術語的明顯區別在于“體驗式教育”主要面向教育者、輔導者，而“體驗式學習”主要面向學習者、體驗者。
體驗式職業生涯規劃教育與傳統教育模式的比較
體驗式教育更加關注學習過程，與傳統理性主義的教育方法，以及華生、赫爾和斯金納等人的行為主義學習理論只關注行為的結果有本質的區別。
傳統教育模式以個人自主學習為主體，學習內容以知識、內容為本，注重知識、技能學習，學生被動式而非主動式地聽、記、考試，學習的主體是教師，學習過程單向溝通、單一刺激，容易導致高分低能、學用脫節的教學效果。而體驗式教育以團隊或個人學習為主體，學習內容為即時的感覺、內容和過程，重點關注態度、觀念、能力的學習，學生高度投入、參與和互動，教師與學生為雙學習者主體，且以學生為主，學習過程可提供個性化、現實化的體驗環境，學習效果會更持久。
高職院校傳統的職業生涯規劃課程以知識理論的掌握、國情政策法規的講解為主，教學方法和形式單一，缺乏素質培養、創新能力、拓展訓練、企業文化、團隊合作等適應當今社會需要的現代職業素質理念。因此，應將體驗式教育應用到高職院校職業生涯規劃課程中，形成適合高職學生職業生涯規劃的體驗式課程模式，真正將“要我學”改變為“我要學”。
汽車系學生職業生涯規劃教育模式設計
（一）理念和目標
基于體驗式教育理念，將職業教育的“做中學”引入我院汽車系高職生職業生涯規劃教育，系統設計學生在校三年的職業生涯規劃訓練任務，變傳統的“概念——案例——練習”教育為“能力目標——任務——知識”的任務驅動體驗式學習訓練，提升學習效果。以學生為本，著眼于高職汽車專業學生未來的發展方向，通過創設職業生涯問題或活動的情境任務，讓學生在更真實、更廣闊的環境中體驗和感悟，讓學生更深刻地了解認識自我及崗位特征，掌握必要的技能，形成合理的知識結構；啟發學生的職業生涯意識，確立職業生涯發展方向，使高職學生更能把握成才方向；培養和提升學生的自主生涯規劃能力，增強高職學生對工作環境的把握以及對社會的適應能力，讓高職學生充分發掘自我潛能，增強個人綜合競爭力。
（二）教育模式整體設計
經過不斷的探索與實踐，我院汽車系結合實際和學生的需求，構建了具有自身特色的學生職業生涯規劃教育模式，即“多元課堂、三段進階、全程化”職業生涯規劃體驗教育模式。
“多元課堂”是以人的全面發展理論、多元智能理論等現代先進教育思想為指導，在充分尊重參與教育教學過程及相關要素多元存在的前提下，積極調動第一課堂與第二課堂、學校和企業、甚至校內外多方面的教育資源，共同開展體驗式職業生涯規劃教育，具體包括職業指導課、入學專業教育、班團會、主題活動、企業文化活動、名家講壇、校友見面會、社會實踐、企業實習、招聘會見習、參加招聘會等內容。
“三段進階”是指系統設計我系學生在校三年的職業生涯規劃體驗訓練任務，并在高職三年對學生進行分階段、有側重、循序漸進的職業生涯規劃教育。第一階段是探索啟蒙期， 主要在一年級學生中實施，本階段的目標是使學生盡快適應大學生活，熟悉學院和汽車系的環境，初步了解汽車行業及企業的發展趨勢、就業面向，了解職業生涯規劃的基本知識，了解自己的性格、興趣和專長，結合專業和社會需求，確立目標，工學結合，規劃大學學習生涯和職業生涯，有針對性地增加知識儲備，培養團隊協作和人際溝通能力。第二階段是實踐行動期， 主要在二年級學生中實施，本階段的目標是指導學生加強專業學習，通過專業學習和社會實踐，強化學生職業素質和綜合能力的提升；指導學生樹立正確的就業態度，搜集就業信息，熟悉簽約流程，做好就業前的準備，掌握求職技巧，培養學生的創業創新能力，提高學生擇業的核心競爭力；幫助學生進一步了解自身的基本情況，完善初級目標，初步確定職業長期發展目標。第三階段是潛力開發期， 主要在三年級學生中實施，本階段的目標是使學生熟悉國家有關就業和專升本政策，對前兩個階段做一個總結，檢驗自己確立的職業目標是否明確；進行職場情商修煉和自信心的培養，通過多種講座、素質拓展、靜思、跨文化體驗等方式挖掘自己的職業潛能，使自己的潛能在職業生涯規劃中得到全方位的展現，為自己的未來奠定基礎。
“全程化”是指學生從入學伊始直到畢業，整個大學三年期間不間斷地接受職業生涯規劃的體驗教育，“全程化”就是要讓每一位高職生從進校之初就開始做好畢業求職的準備，讓學生體驗周圍的一切事物，同時認識自我，做到知己知彼，百戰不殆。
（三）教學活動設計
體驗作為一種個人的心理活動，是一種由教育個體親身經歷、自我作用的過程。四川交通職業技術學院汽車工程系在進行職業生涯規劃教學活動設計時，充分以學生為本，按照汽車系學生職業生涯規劃教育模式整體設計的要求，結合學生在校期間學業生涯和未來職業生涯將面臨的各種情況，編寫了《汽車工程系學生職業生涯規劃訓練手冊》（以下簡稱《訓練手冊》）。該《訓練手冊》分為6個學習單元，教學課時共計16學時，教學內容包括適應大學新生活、汽車行業企業發展趨勢和就業面向、汽車系文化和專業文化教育、自我認知和職業生涯規劃設計、就業前的準備及求職技巧、成功校友典型等，每節課課堂教學活動設計了“能力目標——任務——知識”的任務驅動體驗式學習訓練流程，即：提出學習能力目標——引導學生參與教學活動、完成設置任務——小組討論、全班分享——知識總結、理論升華。同時綜合運用情境模擬、案例分析、討論交流、角色扮演、團隊競賽、操作練習、調查實踐、參觀訪問等多種教學形式和方法，盡可能引導學生在教學活動中對活動產生自己的感悟，收獲具體的經驗，促使學生對自己的職業生涯規劃進行思考。現以“自我認知和職業生涯規劃設計”教學單元中的“探索職業興趣”課程為例，簡要介紹體驗式教育在我系學生職業生涯規劃教育中的應用。
能力目標：了解自己的職業興趣，對自己未來的職業規劃和職業發展進行準確定位。
任務驅動如下。
任務一：填寫“我的家人、朋友職業圈”。（1）我的家人所從事的職業；（2）我的親戚所從事的職業；（3）我父母的朋友所從事的職業；（4）我的朋友、鄰居、其他認識的人所從事的職業；（5）他們的職業中，哪些職業的工作內容你比較了解；（6）在他們從事的職業中，有沒有自己最感興趣的，為什么？
教學方式：教師引導學生自我完成“我的家人、朋友職業圈”任務填寫，分小組討論后，以小組為單位，將本組所涉及的職業類型、工作內容和小組成員最感興趣的職業進行分享交流。
任務二：興趣島測試，你最適合從事什么職業？
將教室布置成6個區域，分別代表6座島嶼，在介紹6座島嶼的情況后，學生按自己的意愿選擇到喜歡的島嶼就座。同一島嶼的同學進行交流：為什么選擇這個島嶼？大家有什么共同的興趣愛好？（興趣島情況簡介略）
教學方式：教師進行情境模擬，組織學生完成興趣島測試活動，討論交流后，總結6個島嶼實際上代表霍蘭德提出的6種職業興趣類型。通過興趣島測試，學生對自己的興趣類型會有個初步判斷。
任務三：紙條傳遞游戲。
游戲流程：每位學生拿出一張紙裁成20張小紙條，每個小紙條寫上一個與汽車專業相關的工作崗位，比如：展廳主管、庫管、試駕員、接待員、前臺接待（SA）、索賠員、信息員、配件員、計劃員、倉管員、車間主任、調度、救援司機、質檢員、班組長、中工、學徒、機修、機電、鈑金、噴漆、調漆員、出納、會計、收銀員、回訪員、預約員、信息管理員、人力資源管理、行政后勤、食堂、保安、行政司機、保潔員、倉管員、精品安裝工、精品銷售員、二手車評估師、車輛保險員、理賠員等。將自己不喜歡的崗位分發傳遞給其他同學，留下自己喜歡的。每位學生都分發完畢后，回到自己的座位清點自己所有的紙條，在所有紙條涉及的崗位中最終保留三個。
思考討論：（1）別人分發給你的紙條上有沒有你不了解的工作崗位？若有，請與那位同學交流一下。（2）自己為什么要留下最后三個紙條上的崗位？其他崗位為什么要放棄？（3）別人為什么要放棄你選擇留下的三個崗位？請與大家交流探討一下。
教學方式：教師指導學生集體完成紙條傳遞游戲，引導學生思考討論，逐漸明確自己的職業興趣，對未來職業規劃進行準確定位。
知識拓展：（1）霍蘭德的興趣類型理論（內容略）；（2）職業興趣量表簡介（內容略）；（3）經典案例：成功來自興趣與職業的相互匹配（內容略）。
綜上所述，高職院校職業生涯規劃教育的目標是啟發學生的職業生涯規劃意識，培養職業生涯規劃的能力。以培養具有現代職業素質的高素質高技能人才為己任的高職院校，將體驗式教育理念應用于學生職業生涯規劃教育中，具有很強的現實意義，值得我們在理論與實踐中不斷探討研究。
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