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摘 要 間歇性低氧訓練(Intermittent hypoxic training or Interval hypoxic training. IHT)是近年來快速發展的一種教學輔助訓練方法,通過對間歇性低氧練方法的產生、發展及其應用的研究和間歇性低氧訓練與其它低氧訓練方法的比較研究,將間歇性低氧訓練與其它模擬高原訓練在理論上加以區分,以推動間歇性低氧訓練的順利開展。
關鍵詞 高原訓練 HILO訓練
1968年墨西哥奧運會后,高原訓練問題引起了世界體育界的關注,幾十年來,高原訓練得以迅速發展,其實踐經驗和基礎理論的研究得到了逐步完善,訓練方法也不斷改進,并發展了一系列新的訓練手段及模擬訓練方法,比較有代表性的如HiLo訓練及間歇性低氧訓練。本文旨在從理論上分析和比較這些方法的利弊以及改進、完善的基本思路,為廣大體育科研工作者和教練員進行深入研究和制定訓練計劃提供一定的理論依據。
一、三種訓練的理論分析
(一)高原訓練的產生
20世紀50年代世居非洲高原的中長跑選手的崛起,為備戰墨西哥奧運會的高原適應性訓練使得高原訓練作為提高耐力項目運動員運動能力的一種訓練方法引起廣泛關注。各國以此為契機,經多年的研究與實踐形成了較為科學系統的高原訓練方法。據統計,1968年全世界高原訓練基地僅有10處,短短15年,據現有資料統計,世界高原訓練基地己經發展到72處(中國17處,其他國家55處),分布在世界6個洲,26個國家,高原訓練基地的海拔高度通常在700-2500m。
(二)模擬高原訓練的產生
國內外研究發現,在高原低氧環境下進行運動訓練,利用高原缺氧的特殊環境,除運動訓練負荷外,再施以低氧性缺氧負荷,從而增加了運動員呼吸、循環系統的生理機能負擔,即增加了機體低氧負荷強度具有生理學上的優勢,對改善和提高心、肺功能、提高運動能力具有良好作用,但也存在相應的弊端,高原訓練嚴格受地域條件限制,由此又引發諸多問題,如何有效利用高原訓練的優勢而摒棄其弊端,一直是體育科學的重點研究內容,并由此引發訓練思路的不斷改革及訓練方法的不斷改進。從而產生“高住低練”、“缺氧訓練”等模擬高原訓練方法和“鼻呼吸”和“控制呼吸頻率”等缺氧訓練方法。
1.間歇性低氧訓練的產生
20世紀80年代末,前蘇聯科學家斯特列爾科大在前人工作基礎上首創間歇性低氧訓練法并首先用于臨床治療。國家臨床醫學研究所所長科爾琴斯卡婭結合運動訓練的特征,首先在運動訓練領域開展間歇性低氧訓練,將模擬高原訓練推向一個新的高度。間歇性低氧訓練是機體在安靜、無運動負荷狀態下間歇性吸入低氧分壓氣體的訓練方法。由于訓練中低氧負荷總量由若干間歇組合組成,每個組合包括一定時間、強度的低氧刺激及一定時間的恢復(正常氧分壓下的自由呼吸),使低氧訓練表現出間歇性(脈沖式)的特點,故爾得名。
2.間歇性低氧訓練的原理
間歇性低氧訓練是提高人體有氧耐力的有效方法。其原理是在平原上借助低氧儀降低空氣中氧的容積百分比,以提供額定低氧分壓混合氣體,使運動員間歇性吸入低于正常氧分壓的氣體,造成體內適度缺氧,從而導致一系列有利于提高有氧代謝能力的抗缺氧生理和生化適應,以達到高原訓練目的。實施中將缺氧負荷的總量劃分為數個獨立組別,每組包括若干次,在每兩次低氧刺激的間歇時間內恢復正常大氣壓下的自由呼吸,低氧負荷訓練表現出脈沖式或間歇性特點,因而被稱為INT,亦稱為“高山氣”訓練法。
(三)間歇性低氧訓練的生理效應
適宜的低氧刺激可以使機體產生對低氧的適應。間歇性低氧刺激通過啟動和改善呼吸、心血管及血液系統的功能,增加組織的血流量,激活組織的呼吸功能,使組織的呼吸和氧化磷酸化過程得到改善,因而對機體的功能和運動能力會產生一定的影響。在較短時間內充分利用間歇性低氧對機體有效刺激,提高機體適應低氧的能力,組織攝取和利用氧的能力得到改善,產生有利于提高運動能力的抗缺氧生理適應,從而全面提高呼吸循環機能,血液運輸能力以及骨骼肌的代謝能力。
【關鍵詞】高職 通信專業 實訓基地建設
【中圖分類號】G【文獻標識碼】A
【文章編號】0450-9889(2013)04C-0186-03
實訓基地建設是高職教育內涵建設的重要內容之一,是高等職業院校改善辦學條件、彰顯辦學特色、提升教學質量的重點,也是校企合作開展技能培訓、應用研究和技術開發的有效平臺。柳州鐵道職業技術學院通信專業實訓基地于2008年獲自治區示范性高等職業教育基地、2010年獲中央財政支持的職業教育實訓基地建設項目立項。自立項建設以來,柳州鐵道職業技術學院始終堅持“依托行業、校企合作、以崗導學、服務基層”的辦學特色,拓展思路、開闊視野,對外積極尋求企業參與,充分引入企業力量參與基地的各個環節建設;對內通過引進人才、培養骨干等途徑鍛煉培養“雙師”隊伍,在不斷地探索改革過程中切實改善實訓環境,提高管理質量,提升實踐教學水平,人才培養質量明顯提高。
一、高職通信專業實訓基地建設的指導思想
柳州鐵道職業技術學院通信專業實訓基地建設的基本思路是:由學院牽頭、在自治區和柳州市政府的統籌規劃下,依托職業教育園區建設和現有優質職業教育資源,政府、學校投入為主并會同企業共同建設,力爭將基地建設成為高起點、高水平、高效率、高效益的資源共享型基地,為職業院校教育教學服務,為社會企業及用人單位生產、科研和培訓服務,建設成為集下崗職工就業和再就業培訓服務于一體的通信類專業的綜合實訓基地。因此,通信專業實訓基地建設在內涵上需要充分彰顯以下方面:
(一)面向通信崗位群,夯實學生專業技能。通信專業實訓基地建設以學生職業準備為目標,突出工作崗位需求,以具體的行動導向、職業領域、實際情境為基礎,通過通信技術專業實訓基地的工作過程模擬模式,突出實踐性教學,以培養學生的各種專業技能和綜合能力。柳州鐵道職業技術學院通信類專業主要有通信技術、移動通信技術、計算機通信、電子信息工程技術以及鐵道通信信號等,畢業生主要服務于電信、移動、聯通等電信運營企業、鐵路企業通信部門、通信設備制造企業、通信建設施工單位,以及其他從事通信設備的運營管理、通信機務和線務的維護、通信市場營銷和通信設備的建設施工的企業。其崗位群主要有線務員、電信機務員、通信終端維修員、電信營銷員以及鐵路特有工種通信工、工程施工概預算等崗位。因此,在通信專業實訓基地建設規劃之初,即應充分考慮前述專業或專業方向所面向的崗位或崗位群。
(二)面向專業教學需求,促進專業課程改革。近年來,為切實提升高等職業教育教學質量,以任務驅動、行動導向乃至基于工作過程的各種課程改革建設模式層出不窮,各模式雖然有各自不同的側重點,但分析其共性最終都集中到了“教學做一體”或“理實一體”上,這類課程的實施對教學場地提出了新的要求。因此,通信專業實訓基地建設采取課程內容導向模式,即根據專業課程體系中各課程的教學實施方案來確定實訓基地的功能與裝備配置標準,并且從教學環境或學習環境理論出發,結合通信行業和專業的特點,提出通信專業實訓基地人文環境這一“軟環境”建設的要求。同時,通信技術專業實訓基地設備設施的不斷完善,又反過來促進專業課程的改革與建設,專業教師可以不斷更新、完善課程教學內容,并就新的實訓設備開發出新課程,即實訓基地的建設又反過來帶動專業建設、促進課程改革。
(三)面向行業企業需求,開放互助合作共贏。通信專業實訓基地建設在面向行業企業需求、繼續深化“工學結合、開放互助、合作共贏”的產學合作理念下展開。與廣西通信管理局通信行業技能鑒定中心合作,將通信實訓基地建設成區內首家符合通信鑒定場地要求的場所,滿足行業開展技能鑒定的需要;與運營商和工程施工企業合作共建生產性校內實訓基地,為企業員工、社會下崗職工以及勞動力提供技能培訓和技術服務。
二、高職通信專業實訓基地建設中待解決的關鍵問題與舉措
(一)待解決的問題。與所有工科類實訓基地一樣,通信專業實訓基地建設中遇到的首要問題是資金投入問題。從前述分析可知,為有效地面向通信專業崗位群,需要提供整體的系統解決方案即搭建完整的通信網絡,而哪怕是最小規模的通信網絡,其資金投入也是千萬級的。為有效解決該問題,柳州鐵道職業技術學院通信專業實訓基地在建設過程中,積極拓展資金投入渠道,開辟多種基地建設模式,為基地建設提供資金保障,特別是在充分引入企業力量方面取得了較大的突破,具體方式和途徑體現在以下三種模式中:一是政府投入模式。柳州鐵道職業技術學院通信專業實訓基地獲2010年中央財政支持的職業教育實訓基地建設項目立項,按照《教育部財政部關于推進職業教育若干工作的意見》,中央財政專項資金采用以獎代補的方式支持各地的職業教育實訓基地建設,以此獲得建設資金150萬,同時還得到了柳州市地方財政的支持。二是校企合作企業投入模式。本著“開放互助、合作共贏”的校企合作新思路,尋求企業設備支持或用冠名的方式合作共建實訓基地(實訓室)。柳州鐵道職業技術學院先后與柳州電信公司簽訂校企聯盟共建協議,合作共建通信技術實訓基地;與柳州聯通公司簽訂聯合組建“聯通沃精彩”通信教學實訓室協議,由企業提供通信專業教學用傳輸、程控交換、基站、電源和數據等設備,僅近3年來企業累計投入教學用設備金額達400多萬元。三是“筑巢引鳳”模式。學校有償或無償提供場地,整合三大運營商在學院的生產性在網運營移動基站設備、傳輸設備、數據通信設備等,作為通信專業學生現場實踐教學場地,將運營商最先進的在網運營設備引入通信專業實訓基地,確保學生在學校就可以接觸到最先進的設備。另外,利用學校的電信市場,與企業建設由專業教師和企業人員指導、學生參與經營管理的生產性電信營銷實訓營業廳等。
此外,建設貼近職場氛圍的“軟環境”、在訓練學生專業技能的同時培養和熏陶其職業素養,成為通信專業實訓基地建設面臨的又一難題。柳州鐵道職業技術學院經過多年的摸索與實踐,積累了如下經驗:其一,基地建設過程中,在引進企業設備和技術的同時,引進其管理機制和企業文化。如在3G基站實訓室、網絡規劃優化實訓室、傳輸實訓室、交換實訓室、通信工程施工實訓室、電信營銷實訓營業廳等實訓場所開展教學時,從工作任務的下發到執行到最后的評價考核,全程參照企業生產過程中的程序流程和管理機制展開,從而使得專業學生在完全真實的環境下進行崗位實踐,并嚴格執行行業規范或職業標準,提高了學生解決實際問題的能力,促使其職業素養的培養與養成。其二,依托實訓基地、參照企業模式,與企業合作、定期開展以企業冠名的技能大比武。如“聯通杯”營銷技能大賽,大賽成績評定的唯一標準是實際的營銷業績即參賽團隊在賽程規定期限內所發展的手機用戶數和寬帶用戶數。此種類型的技能大比武是一次完整的實戰,較之模擬環境下的技能競賽,彰顯的是專業技能與職業素養有效結合的綜合勢力,對學生的培養也是技能與素養并舉,更加貼合素質教育的內涵與要求。其三,拓展實訓基地的技術服務輸出能力,在專業教師的帶來下承接實際工程項目,使專業學生提前接受工作中實際工程項目的洗禮與錘煉。其四,建立了一系列規章制度及日常行為規范,使學生在實訓期間便養成遵紀守法的習慣,為今后走上工作崗位提前進行職業道德和企業素質培養。
(二)舉措。信息技術的發展可謂日新月異,映射到通信專業實訓基地的建設中,就是要求基地能實時同步于企業現場的生產設施和設備。在柳州鐵道職業技術學院通信專業實訓基地的建設中,采用了以下舉措以保持基地的先進性、保障其具有與時俱進的能力:
第一,在基地規劃建設之初,即將其定位在高起點和高水平之上,以確保其在相當長一段時期內同步于現行通信技術的發展。如鐵路專業通信實訓的建設,其起步就以現行主流的GSM-R(GSM for Railways,鐵路專用GSM)為核心。再如,核心網擬采用目前比較超前的NGN(Next Generation Network,下一代網絡)技術架構。
第二,校企共建的各實訓室,其設備本身就是企業運營用的在網設備,即其為實訓基地的同時還是各電信運營商所運營網絡的組成部分,其更新換代和升級將由電信運營商主導和負責,毫無疑問將與主體網絡保持實時同步。
第三,各實訓室在建設規劃初期即考慮了技術上的后向兼容性,為系統的平滑升級提供了保障。如目前的傳輸實訓室,就已經集成了PDH(Plesiochronous Digital Hierarchy,準同步數字體系)、SDH(Synchronous Digital Hierarchy,同步數字體系)、WDM(Wavelength Division Multiplexing,波分復用)等各階段傳輸技術的設備,現正準備進一步加入目前傳輸新技術PTN(Packet Transport Network,分組傳送網)的設備。
三、高職通信專業實訓基地建設成效
(一)建設成特色鮮明、優勢明顯,集“教學、培訓、生產”于一體的通信專業綜合實訓基地。通過多年的積累以及在自治區示范性高等職業教育基地和中央財政支持的職業教育實訓基地建設項目的支持下,柳州鐵道職業技術學院通信專業實訓基地已建設成特色鮮明、優勢明顯,集“教學、培訓、生產”于一體的綜合實訓基地,基地中通信網絡的組織結構、主要實訓室的設置及其對考證培訓的支撐如圖1所示。依托基地,基于“教學做一體”的教學改革全面鋪開,職業技能培訓和認證工作全面展開,以承接實際工程項目為主的技術輸出取得突破性進展。
柳州鐵道職業技術學院是通信行業主管部門自治區通信管理局認定批準的區內唯一一所進行通信行業職業技能培訓和鑒定的高職院校。學院依托通信專業實訓基地中的軟硬件平臺,已與區通信管理局通信行業職業技能鑒定中心合作開展線務員、移動通信終端維修員、電信業務營銷員和機務員等通信行業特有工種職業資格培訓與認證。同時,積極拓展職業資格(技能)證的種類以應對專業學生職業發展規劃的多樣性,與廣西電子行業職業技能鑒定中心合作開展與網絡設備調試員職業技能培訓和認證;與中望公司合作開展工信部通信行業職業技能鑒定指導中心《通信勘察設計師》專項技能證培訓和認證。近年來,該專業學生職業資格(技能)證書的獲證率保持在95%以上。另外,還積極組織開展面向社會和行業的培訓認證工作,充分發揮基地的服務輸出功能。
(二)深化校企合作內涵、暢通校企合作渠道,形成“開放互助、合作共贏”的良好局面。如前所述,通信專業實訓基地在建設過程中充分引入了企業的設備、技術以及管理和文化以充實其基地建設;然而,該舉措更大的收獲在于深化了校企合作內涵、暢通了校企合作渠道,促使校企“開放互助、合作共贏”良好局面的形成,主要表現為:
首先,在企業協助建設某個實訓室特別是共同建設某個實訓室時,企業的慣性思維是生產過程的需要,學校的慣性思維則是教學環節的需要,這種差異之間的碰撞正是專業教學改革需要解決的問題。我們以此為契機,將企業力量引入到人才培養的全過程,從人才培養方案的制訂、專業課程的設置、課程教學內容的選取乃至課程教學的實施均有企業的深度參與和介入。這對學校和企業而言是“雙贏”,該機制下所培養出來的人才更加貼合企業的要求與需求,近年來廣州地下鐵道總公司、廣東怡創公司、廣西潤建公司、多地鐵路局以及青島地鐵公司等合作企業均提前錄取畢業生入“訂單班”以搶占先機,很大程度緣于畢業生與企業需求的高貼合度。
其次,密切了校企聯系,在校企共同承接實際工程項目、解決現場應用型技術問題等方面的交流合作全面展開。近3年,柳州鐵道職業技術學院與柳州邁聯信息網絡有限責任公司合作,完成廣西工學院鹿山學院學生宿舍樓網絡工程測試項目、柳州市政大樓網絡系統尾纖熔接項目;與廣西中匯通信工程公司等公司合作,主持參與廣西廣播電視信息網絡股份有限公司柳州分公司、中國聯通柳州公司、中國移動柳州公司等企業的網絡改造施工項目10余項;同時專業教師還與桂林鐵通公司合作改造電話機、與柳州聯通公司合作研發基站告警信息管理系統。這對企業而言解決的是生產實際中的難題,對學校而言,鍛煉師資隊伍的同時,使專業學生提前接受了實際工程項目的培養和鍛煉。
(三)推動專業優化、促進教學改革,人才培養質量明顯提升。如前所述,以通信專業實訓基地建設為契機,柳州鐵道職業技術學院通信類專業加緊調整和完善專業結構、優化專業課程體系、實時更新課程教學內容、改革課程教學方法和考核方式,專業教學改革工作步入規范化軌道。通過將通信行業職業標準融入課程體系,實現了專業核心課程與國家職業標準的對接,構建出“雙證融通、工學結合”的課程體系;依托基地軟硬件環境的支撐,在專業課程教學設計和實施中始終堅持“教學做一體”,現已在交換技術與設備、傳輸系統組建與維護、基站技術與設備、通信工程施工與管理、電信市場營銷與業務等專業核心課程中開展了基于行動導向、項目和任務驅動等模式的“教學做一體”改革與實踐;2011年柳州鐵道職業技術學院通信技術專業入圍廣西第一批特色專業及課程一體化建設項目,充分彰顯了其專業建設與課程改革的成果和效果。
同時,專業學生成為專業建設與課程改革的直接受益者。最直觀的指標就是專業學生的專業功底深厚、專業技能過硬,自2010年以來專業學生先后參加省級以上技能競賽已有12人獲省級以上獎勵,其中代表廣西參加全國職業院校技能大賽獲一等獎1個、二等獎1個,參加工信部和自治區的職業院校技能大賽獲一等獎2個、二等獎1個;柳州鐵道職業技術學院通信專業剛畢業不久的3位2011屆畢業生,在2012年度廣鐵集團(公司)職業技能大比武通信光纜競賽中分別獲得第一名、第二名和第七名的好成績。
【參考文獻】
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熱烈歡迎總公司領導蒞臨指導工作
201*年10月14日,一夜的降雨送來了深秋季節的寒意。 上午九點多,總公司一行人冒著雨,頂著風來到古城項目部檢查并指導工作。在表揚我們工作質量的同時,更多的是給我們指出了我們存在的不足之處,給我項目部接下來的工作指明了方向。
整潔的項目部辦公室里,總公司領導在項目部經理、安全副經理、技術負責人等陪同下開始了他們的工作。在資料員的協助下,其中三位領導認真查閱了項目的管理記錄文件以及質量報告;此外,剩下的幾位領導在安全員和施工員的陪同下,淋著雨對現場的生產和安全情況進行了視察并做出了表揚與指正。
之后,領導們對我們的生產安全、質量進行了評價,高度肯定了我們的組織管理、安全措施和工程質量等工作。他們指出:希望項目部加快處理影響施工的各種不利因素,盡早攻克阻礙施工的難點。進一步和業主協商,積極主動并及時地解決在建設過程中遇到的問題。要在確保安全的前提下,進一步提高工作質量,安全地、優質地、高效地完成工作任務。他們還提議:在辦公室內、外多貼一些關于工作流程、安全意識的標示圖,做好安全、質量的宣傳工作。
幾位領導們還對項目部所有員工進行了生活上的關心和鼓勵,希望我們能繼續保持優良的工作狀態,并再接再厲做到更好,為公司也為自己的項目部爭取更大的效益和更好的榮譽。
最后,幾位領導在職工們熱烈的歡送下完滿結束了此次檢查指導工作。作為新員工的我,看到領導們對我們職工的關心、支持與幫助,我信心倍增。所以,我相信在總公司領導的英明指引下,我們會更高效、更安全地完成工作任務。我們會抓住機遇、開拓思想、不斷闊展,實現組織管理現代化,大力營造熱情開放、真誠協作、開拓進取的共贏氛圍!
通訊員:王**
月考察通訊稿
深耕專業,*月渡邊精英環渤海考察
*月,渡邊地產派各部門精英,對環渤海區域旅游地產市場進行為期半個月的深度考察。從山東青島、煙臺、威海到遼寧大連金石灘,通過市場調研、訪談等方式,對該區域旅游市場有了全面深刻的了解。
在考察的過程中發現,盡管房地產市場在宏觀調控下略顯低沉,但商旅地產,風景這邊獨好,許多大型開發企業紛紛轉戰旅游地產。龍湖地產投巨資拿下煙臺養馬島旅游區7000多畝土地,打造高端旅游休閑度假區、遠洋地產在大連金石灘度假區建造紅酒主題的波爾多莊園。山東威海銀灘、龍口更是旅游地產項目遍地開花。
渡邊地產早在前幾年已經涉足旅游地產,先后策劃了旅游項目多達幾十個,目前已經形成了一套完善的理論體系。此次考察旨在拓寬員工視野、了解旅游地產市場最前沿發展動態,將更好的開發思路及營銷推廣策略帶入到今后的工作當中。
安全檢查工作通訊稿
區教育局安全科向科長和胥調研視察某學校
系統訓練的思想與原則
高中體育系統訓練重在訓練的系統性特征,這就需要體育教師結合日常教學,制定科學的訓練思想與原則。需強調的是,這種思想與原則不能空洞,需要具有實際的可理解性與實踐指導性。
系統訓練的思想需要從學生的體能角度出發,以學生的肌肉能力訓練與肌間協調能力為重點,最終在學生的運動速度表現上出成績。因為無論是什么形式的體育內容,最終的能力指向都是學生的反應速度――速度這一要素既以肌肉的力量與靈活性作為基礎,又是各項體育運動項目指標的共同體現。當建立以速度為指標的系統訓練體系時,學生就可以圍繞其展開力量與技巧訓練。這樣的系統訓練思想建立之后,可以發現幾乎所有運動項目的訓練,都可以圍繞這一要點來進行,相應的學生在訓練的過程中也可以根據這一體系核心評價自己的訓練情況。
系統訓練的原則是服務于訓練思想,并保證訓練思想能夠真正落實到具體的訓練過程中。根據實踐,系統訓練的原則有三:一是技術分解原則。即將系統訓練中的各個項目按照訓練部分分解成若干個訓練內容,然后不同內容的訓練穿行,這樣可以讓學生的訓練部分得到充分協調的發展;二是適當強度的負荷原則。系統訓練需要一定量的負荷,而這又可以由訓練量與強度來進行配合。根據筆者的經驗,以訓練量為基礎,結合訓練強度的調劑,可以讓學生在系統訓練中的負荷保持在一個穩定的水平;三是針對性原則。系統訓練具有學生個體特征,而不是對每一個學生都提出一樣的要求,這是因材施教的原則,也是體育訓練針對性的體現。
系統訓練需注重計劃性
既然是系統訓練,那自然要針對訓練的時間跨度制定詳細的訓練計劃。筆者針對班級制定的系統訓練計劃是借助于兩個方面來實現的。需要說明的是,由于行文需要,筆者沒有列出在實際的系統訓練中制定的計劃,而只是從宏觀方面強調制定計劃的兩個指導性的方面。
體能訓練 這一訓練一般是以周次為單位,以四周左右的時間為一個循環來進行的,剛開始訓練時可以以中等偏上的負荷提出要求,然后到了第二周后再適當提高負荷,這樣就可以使學生迅速進入訓練狀態,但又不至于因為負荷過大而產生心理畏懼;到了第三四周時,可以對負荷進行遞減,從而讓學生有一個結合自身實際進行完善的機會,即運動負荷跟不上的學生可以根據自己的實際情況進行機動調整。這個過程中,還是要圍繞速度這一核心要素,讓學生進行爆發力、耐力等訓練,具體可以是田徑項目,也可以是球類項目中的彈跳等。
技術訓練 應當說體能訓練是技術訓練的基礎,有了一定的體能才能保證技術能夠準確到位,但是學生在訓練中常常認識不到這一點,而教師恰恰可以利用這一點在上一方面的訓練中對學生加強教育。如教師可以通過自身百米沖刺或者籃球截球技術的示范,來讓學生認識到體育運動技術是一定需要力量配合的。系統訓練中,體育運動技術的訓練一般不能通過純粹的重復來實現,讓學生在原有的日常學習的基礎上,通過對某一運動表象的構造,來認識該運動所需要的技術要素,并判斷自己可能所達到的技術水平,是系統訓練中技術訓練的重要內容,也是提升日常體育教學水平的重要方法。
這兩個階段分別面向體能與技術,同時又不脫離系統訓練的思想與原則,因此就可以使系統訓練成為一個有機的整體,從而有效提升訓練的效果。
系統訓練需強調階段性
判斷系統訓練的效果,就是看在不同的階段學生所表現出來的訓練水平,也因此系統訓練就表現出明顯的階段性特征。根據筆者對訓練實際的思考,以及對他人相關的研究成果的學習與借鑒,筆者以為系統訓練從體能與技術兩個角度分別區分訓練階段:在體能訓練期,階段性表現為上面提及的力量負荷訓練的周次要求,此不贅述;需要提醒的是,為了提高學生的快速力量,需要對學生進行適當的負重訓練,且這一訓練可結合耐力訓練與速度訓練來進行。
在技術訓練的階段,階段性表現為不同運動項目中的技術層次性要求,簡單如50米跑中的起跑技術、途中跑技術、沖刺技術等,復雜如排球運動中的攔球、擊球等,這些技術的訓練在系統訓練中都需要強調完整性,這既是對日常訓練的技術總結,也是系統訓練中的技術要求。基于原有分解技術來形成新的綜合性技術,就是系統訓練中技術訓練的階段性要求。當然,作為高中體育的重要訓練階段,系統訓練中同樣要注意安全,專業的體育教師在判斷可能存在的安全隱患時,一定是從學生的心肺功能、身體柔韌性、靈活性等角度去具體判斷的。
摘 要 隨著高校教育的深入開展,高校課程更加多樣化,游泳作為其中的重要項目,對教育教學質量有著更高的要求。在普通高校課余游泳訓練隊中,存在一定的不足,直接阻礙游泳教學效果,而間歇訓練法是比較有效的訓練方式,有利于增強游泳訓練效果,因而值得高校教師積極采納和借鑒。本文主要論述高校課余游泳訓練中的不足,并分析間歇訓練法在課余游泳訓練中應用的必要性及其具體的應用實踐。
關鍵詞 間歇訓練法 高校 課余游泳訓練隊 應用
游泳是高校課余訓練的重要項目,通過有效訓練手段而開展訓練活動,能夠提高學生的技能水平。但是,高校課余游泳訓練隊訓練過程中,受多種因素的制約影響,導致訓練效果不佳。對此,教師有必要針對高校課余游泳訓練而采取有效的教學策略,如間歇訓練法,可以使學生在學習期間實現勞逸結合,推動訓練活動的深入開展。通過從高校課余游泳訓練不足視角出發,能夠使間歇訓練法有著更具針對性的應用。 一、高校課余游泳訓練中的不足及應用間歇訓練法的必要性
就高校課余游泳訓練隊的訓練活動而言,存在許多不足問題。首先,高校對其重視程度不夠,降低學生學習積極性。其次,教師教學素質能力水平有限,不能針對學生個體而采取行之有效的教學策略。最后,教學配套設施相對不夠完善,不能為課余游泳訓練創造良好的條件。所以,有關人員應給予高度重視。在間歇訓練法的應用下,能夠對課余游泳訓練發揮積極的作用。一方面,可以根據學生身體素質等具體情況,而對間歇時間進行科學調整,有利于訓練活動深入開展;另一方面,能夠確保學生處于身心健康狀態中,并提高游泳技能[1]。 二、間歇訓練法在高校課余游泳訓練中的應用實踐 (一)提高訓練者身體素質
在高校課余游泳訓練隊訓練過程中,應注重提高訓練者的身體素質,而在間歇訓練法作用下,有助于該目標的實現。在游泳訓練中,學生心率達到一定水平時,通過間歇訓練法,可以為下一階段訓練提供充足的休息時間,對增強訓練強度和提高難度發揮著重要作用。另外,在實際訓練過程中,應尊重學生的個體差異性,根據學生身體素質水平而積極開展訓練活動,在提高學生身體素質基礎上,提升其游泳技能水平。對此,教師有必要針對學生個體而制定科學合理的教學方案[2]。 (二)創設輕松的環境氛圍
高校課余游泳訓練隊組織訓練中,應積極為學生創設輕松的環境氛圍,確保游泳課訓練活動順利開展。在游泳課訓練中,多數學生學習游泳的動機是興趣愛好驅使,少數學生對游泳不感興趣。因而教學中,必須使學生保持放松的心情而學習。在間歇訓練法的作用下,教師可以根據學生學習動機而制定有效的學習模式。一方面,針對具有游泳興趣的學生而言,教師在調動其學習積極性的基礎上,拓展教學范圍;另一方面,對游泳不感興趣學生教學中,教師應創設輕松教學環境,以充分激發其學習興趣。 (三)文化課與間歇性訓練相結合
教師通過間歇訓練法而開展課余游泳訓練活動時,應注重將文化教育與教學方法實踐相結合,以增強學生對間歇訓練法的理解和認識。所以,高校教師可以通過以下步驟,促進間歇訓練法在教學中的應用。首先,將間歇訓練法理論加以精講,使全體學生對該教學方法有著一定程度的理解和認識,并明確該教學方法的優勢及作用。其次,在理論深入人心的基礎上,積極開展實踐訓練活動,以充分調動學生的學習積極性,同時應用間歇訓練法,使學生對該方法有著深刻的體會[3]。 (四)合理安排訓練時間
要提高游泳訓練的效率,合理安排訓練時間具有必要性。課中休息時間應合理把握,避免休息時間過長或過短,對訓練產生不良影響。一方面,如果休息時間過長,則學生產生懈怠心理,不利于后期訓練項目有序進行;另一方面,如果休息時間果斷,則學生可能產生煩躁情緒,甚至在后期訓練中造成身體透支等問題。對此,在間歇訓練法的應用中,高校教師能夠合理把握學生訓練中的休息時間,根據學生實際情況而進行,不僅使學生得到充足的休息時間,而且對提高游泳訓練效率有利。 (五)加強師資隊伍建設
在游泳訓練中,有必要加強師資隊伍建設,以提高高校游泳教師的專業技能水平,對學生給予針對性的指導。對于課余游泳訓練隊而言,教師能力素質不高、教學設施不齊全等,直接對高校課余游泳訓練造成不良影響。對此,加強師資隊伍建設具有必要性。首先,對本校教師進行必要的培訓,以提升其能力素質水平,使其能夠更好應用間歇訓練法;其次,聘請體校等專業教師蒞臨指導,針對高校課余游泳訓練隊而制定合理的教學方案和實施策略;最后,完善游泳課程的基礎設施建設,如游泳池等。 三、結論
隨著高校課余游泳訓練工作的逐漸深入,對訓練質量有著較高的要求,只有有效開展訓練活動,才能全面提高學生的專業素質與技能水平,達到游泳訓練的目的。在間歇訓練法作用下,高校課余游泳訓練應用實踐中,應堅持以下幾方面策略,即:提高訓練者身體素質、創設輕松的環境氛圍、文化課與間歇性訓練相結合、合理安排訓練時間、加強師資隊伍建設。基于此,間歇訓練法在高校課余游泳訓練中的應用效果得以明顯提升。
參考文獻:
[1] 陳琳,陳春平.普通高校游泳隊訓練手段的實驗研究[J].廊坊師范學院學報(自然科學版).2011.06:102-104.
福建商學院坐落于素有“海濱鄒魯”之譽的歷史文化名城——福州市,是福建省唯一一所以“商”為名的百年省屬高等學府。下面是小編整理的2021福建商學院高考錄取通知書查詢入口_福建商學院高考取通知書查詢,希望能夠幫助到大家。
2021福建商學院高考錄取通知書查詢入口院校名稱:福建商學院
院校網址:福建商學院fjbu.edu.cn/
福建商學院學校簡介歷經百年春秋,學校累計為社會輸送了十多萬名商貿類專業人才,為福建省經貿事業發展做出了積極貢獻。一大批校友在政府機關、企事業單位中擔任重要職務,一大批校友創辦的大中型商貿企業遍布全國乃至全球。學校社會聲譽斐然,被譽為“閩商搖籃”“外貿搖籃”。
近年來,學校先后獲評“全國畢業生就業典型經驗50強高校”“全國大學生社會實踐先進單位”“福建省生態文明教育基地”。2017年,獲國務院僑辦批準為“海外惠僑工程--中餐繁榮基地”項目高校。2018年、2021年連續獲批福建省第一屆、第二屆文明校園。
學校堅持以商為本,聚焦新商科,統領學院歸建、學科凝練和專業設置。現有國際經貿學院、金融學院、財務與會計學院、外國語學院、海外教育學院等14個二級教學單位,開設財務管理、商務英語、會展經濟與管理、會計學等31個本科專業,開設國際商務、國際金融、旅游管理等37個專科專業,初步形成了以管理學、經濟學為主體,管、經、工、文、藝等相互支撐、交叉滲透、協調發展的學科體系。學校現有專任教師(含雙肩)512人,高級職稱261人,占比50.98%。博士、碩士學位438人,占比85.55%。
學校堅持社會主義辦學方向,緊扣立德樹人根本任務,著力培養德智體美勞全面發展的時代新人。大力發展“讀書社”。在福建省高校大學生本科組學習理論“一‘馬’當先”歷屆知識競賽中均有斬獲,榮獲團體一等獎1 次、三等獎 2 次,個人一等獎2人次、三等獎4人次,成為學校一面紅色旗幟。“政治經濟學講壇”入選首批福建省高校哲學社會科學“十佳講壇”。加快培育獨具特色的福商文化與人文精神,現有福商廣場、書香廣場、青年廣場、財經歷史文化長廊、校訓墻、百子蹤瓷、福商物語、美術館(非物質文化遺產展覽館)等文化場館。“閩商文化教育基地”入選第三批福建省高校中華優秀傳統文化教育基地。學校是福建省高校畢業生創業培訓基地,近年來學生參加各級各類創業和學科技能競賽,榮獲各類創新創業類和學科技能競賽獎項418項(國家級98項,省級320項)。男子氣排球隊獲“中國大學生氣排球錦標賽”亞軍,男子足球隊獲“中國大學生足球聯賽”福建賽區亞軍,代表隊獲全國啦啦操聯賽集體花球校園示范套路、雙人街舞自選動作雙料第一。畢業生一直深受用人單位好評。
大學生開學注意事項1、提前買好符合大學開學報道時間的車票,在車上不要和陌生人提及自己的家庭情況,特別是家中的住址以及電話等私密情況。
家中如果遇到自己親人“出事”的消息,一定要進行全面的核實,不要輕信。
2、環境不熟悉少帶貴重物品現在物流和交通發達,開學報道就是個形式,而且開學前后校園管理比較混亂,雜人多,筆記本電腦、相機等貴重物品盡量少帶,大學開學報道完名后找個適當的時間,托人帶來或郵寄都可以,這樣可以盡可能減少錢物被騙的幾率。
3、警惕熱心師哥師姐大學開學報道時安排師哥師姐迎接是個固定項目,當然遇到過于"熱心"的師哥師姐可要留心了,放有貴重物品的箱包盡量自己拿,要不然遇到別有用心的幫手,加之情況不熟悉,行李物品很容易被騙走。
大一新生注意事項
1、不再讓父母為你打包行李,知道自己應該帶什么,知道自己的東西放在哪里,做一個整潔細致的人。
2、從第一天起,自己完成報到的各項填表注冊交費。
因為你將來還要自己完成更多的填表注冊交費。
3、忘掉高考分數,報到用完的通知書壓在抽屜底端。
在新的學校,優秀需要重新再證明。
4、整理好自己的錢包,習慣自己帶好各項錢卡證明的日子。
5、如果你需要申請貧困生貸款,不要有所顧慮。
提前辦好證明,通過刻苦學習提高自己,然后堂堂正正地來還這筆錢。
6、適度消費,不盲目攀比,不為經濟上暫時的缺失而焦慮。
7、為自己做好規劃。
保證今天和昨天不一樣,習慣充實的生活而不是渾渾噩噩,盡量早起。
8、提前聯絡同門師兄師姐,開學前和他們吃一次飯,聊一次天,以后一定會感謝這個決定。
9、上第一堂專業課之前,做好預習。
毫無基礎地進入某些學科,可能會有點難度。
10、很多人離開的時候會感慨再從第一天來一次多好。
所以能做到的只是從第一天就好好把握。
11、不輕信新生季來寢室敲門兜售雜志物品電話卡的人。
12、如果抱怨宿舍干擾大,就去圖書館。
勤奮的人可以自己改變劣勢環境。
13、分享擁有的資源。
分享小零食、講座信息、美食地圖??還有,和愿意傾聽的人分享喜悅和煩惱。
14、整理好自己的床鋪桌面。
保持周圍的環境是讓人想學習而不是想懶散的環境。
15、給家里親人打電話的理由不要僅僅只是“要錢”。
16、理解每個人。
每個人的成長軌跡都有別人不能輕易更改的印記,不要以自己的標準衡量每個人。
17、貴重物品和各種密碼自己保存好。
18、遵守學校的用電規章、作息時間、門禁時間。
19、寢室有人睡覺不要大聲敲鍵盤,有電話勤快一點走到走廊,半夜發短信靜音。
1 校內實訓室建設的必要性
校內實訓室是培養學生實際操作能力,實現從學生向企業“員工”平穩過渡的橋梁。就旅游管理專業的實踐教學而言,不僅是為了鞏固和加強理論知識,培養學生的服務技能和業務操作能力,更是為了學生在畢業后能夠勝任旅游行業的工作。在加強學生對專業考察和專業見習中對服務崗位、服務流程、服務技能把握的基礎上,還鍛煉了學生的心理素質和獨立處事的工作能力。同時校內實訓室的建設,也要求教師要提高專業技能,培養“專業素養”,才能勝任實踐教學的指導者。
(1)校內實訓室在培養學生的專業技能方面發揮著重要的作用。目前,一些旅游企業在把學生招聘進去之后發現,學生存在“眼高手低”,“高不成、低不就”的情況,完全不符合企業的用人要求,還需要對員工進行繼續教育的培訓。隨著旅游業競爭的加劇,對高級技能型人才的需求將越來越大,針對此種情況,旅游管理專業教育應該立足于企業需求,在提高學生理論知識水平的基礎上,拓展學生的實際操作能力,著力培養高級技能型的人才。校內實訓室的建設是解決這一問題的關鍵,在實訓室的訓練過程中,要求學生將課堂上學到的理論知識、專業知識和基本技能綜合的應用到工作實踐中去,能培養學生適應并獨立從事實際工作能力,為畢業后快速成長為企業高級人才奠定基礎。
(2)校內實訓室有利于培養教師的“專業素質”,提高其專業技能,對專業建設和發展起著重要作用。教師是實踐教學的組織者和指導者,實踐教學師資隊伍的質量、“專業素養”的高低制約著實踐教學水平的高低和旅游管理專業建設的水平。因此,實踐教學要求教師既是“老師”的同時,也是一名合格的“工作人員”和一名稱職的“師傅”。既要有一定的專業理論水平,又要有較強的實踐操作技能,具備“雙師型”素質。校內實訓室的建設,需要一批高素質的、雙師型的、實踐能力強的師資隊伍,實踐教學指導教師要有相關的職業資格證才能上崗,在實踐教學中,能夠利用專業知識和專業技能親身給學生做示范,手把手地進行實踐教學。因此要勝任校內實訓室指導教師這一職位,就要求教師在課余時間注意培養專業素養,不斷提高專業技能。校內實訓室的建設有利于培養教師的“專業素養”,提高教師的專業技能,對促進專業的建設與發展起著重要的作用。
2 校內實訓室的模式
2.1 學校自主模式
這是一種傳統的模式,實訓室所需的場地、設備設施、人員等均由學校提供和配備。建設完成后由學校統籌管理,實踐教學指導教師多數是由校內教師擔任,也聘請校外兼職人員擔任。
2.2 校企合作模式
學校和旅游企業根據自身條件,共同出資建設,實訓室建設之后共同管理,組織學生開展實訓和經營。現在很多的職業[( dylw.NET) 專業提供寫作論文和的服務,歡迎光臨]技術院校均采用這種方式,如重慶英邦職業培訓學校與重慶工程職業技術學院旅游管理學院教研室建立了校企共營經營性實訓室——西點實訓室。由企業提供如烤箱、冰柜、雕花工具等主要設備和技術支持, 學校提供實訓室所需的場地和部分設備,場地分作兩部分,一個教室按正規西點屋的標準設置,對外經營,另一個教室作為烘培室,除了放置烘焙設備外,還安置了課桌椅,作為平時上課、培訓用。讓學生在真實的環境中實現教、學、做、售一體化。西點實訓室建成后引入企業管理模式,旅游管理專業教師與英邦教育協商制定各項規章制度和運行管理機制,實現學校、企業、學生共贏的局面。
青島職業技術學院旅游管理專業探索出了“嵌入式”校外教學基地建設模式,采用校企合作共同創建實境訓教環境方式,與旅行社、酒店等企業合作建設教學基地,雙方在場地、設備、職業氛圍營造等實境訓教條件方面共同投入建設,在企業建立培訓教室和教師工作站。利用企業資源,將部分實踐性較強的核心課程轉移到企業的教學基地完成。校企雙方在簽訂協議時,明確各自的權責利建立了相應的運行制度。建立企業教師管理制度,聘請企業的專家、骨干以及經驗豐富的師傅擔任實習指導教師,發給相應的聘任證書。制定《關于教師參加企業研修的有關規定》,要求專職教師參與教學基地企業研修每年不少于一個月,并與評優、職稱評聘掛鉤。要求教師通過研修提高職業素養和實踐經驗,發揮“雙師型”教師作用。
3 昭通學院高職旅游管理專業校內實訓室建設的建議
就昭通學院高職旅游專業的培養來說,主要是以知識的傳授為主,要求學生掌握旅游專業的基本理論和基本知識,熟悉有關的旅游法律法規,了解我國的旅游地理、旅游文化。教學以理論講授為主,學校缺乏實訓室,不具備基本的技能訓練條件,致使學生在畢業后無法滿足旅游企業的用人要求。雖然教學過程中,學校也給學生提供專業見習和專業考察的機會,但是相對理論教學而言,這樣的專業見習和專業考察也僅僅是走馬觀花式的,學生并沒有從中獲得很大的收獲,僅對旅游行業有了一個直觀的認識。由于缺乏與社會部門、企業的聯系與合作,使得教學和科研都出現與社會實踐脫節的現象,學校教育忽視了社會的需求。因此,建立校內實訓室,加強與旅游企業的聯系與合作,提高教師的專業素養,培養學生的實踐能力和社會適應能力迫在眉睫。對昭通學院高職旅游管理專業實訓室的建設可以從以下幾個方面進行:
3.1 轉變人才培養模式,提高實踐教學課時所占比例
旅游管理專業是一門實踐性和應用性非常強的專業,著力培養善服務、精技能、 懂管理、開拓型的高素質技能型服務與管理人才,在專業人才培養模式中,對理論課時、實踐課時要求不同于其他專業,傳統的人才培養模式不能適應旅游業快速發展的需要,旅游業的發展不斷有新的行業要求與標準出現,實踐教學要能夠及時反映行業需求,因此在教學計劃的擬定和課程內容的安排上要注意反映行業的市場需求,及時調整課程,只有與市場緊密結合,培養出來的學生才能滿足行業對人才的需求。實踐教學是旅游管理專業的重要教學環節之一,對于應用性較強的旅游管理專業來說,理論講得再多,學生若不到實踐中去領會,其效果可能還是事倍功半。比如說導游業務、現場導游等課程,建議這樣的課程實踐教學應達到總課時的一半,讓學生有較多的時間去實踐,較為深入地了解實際工作,讓能力得到鍛煉,專業素養得到提升。
3.2 校內實訓室模式的選擇
鑒于昭通學院目前所處的發展困境,學院沒有充足的資金建立自己的校內實訓室,那么學院可以采取校企合作的模式,由學校提供建立實訓室的場地和部分設施設備,企業提供主要設施設備和技術支持,建立校內實訓室和校外實習基地,共同培養企業所需人才。
在平時的教學過程中,學校應加大實踐教學的力度,培養學生的實際操作能力,當旅游旺季時,旅游企業會出現“用工荒”,學校就可以通過旺季頂崗實習的方式向旅游企業輸送人才,解決企業用工荒,達到學校、學生、企業共贏的局面。頂崗實習是一種能實現學校、學生、企業三方共贏的方式,學生可以通過頂崗實習提高綜合素質和就業競爭力,學校可以達成人才培養目標,企業可以節約人力成本,創造更多的價值。
3.3 建設“請進來+送出去”的雙師型師資隊伍培養模式,促進實踐教學
專業技能型人才的培養,要求實訓教師要有豐富的實際操作經驗,熟悉企業的操作流程,了解行業的發展動態以及對人才的需求,而目前旅游管理專業的教師大部分直接來源于高校,甚至有的教師是相關專業轉型過來的,由于缺乏在企業一線工作的經驗,教師的授課基本上采取的是以教師講授理論知識為主的靜態教育教學模式。學生的理論知識與企業的實際操作能力要求是脫節的。因此應該重視對“雙師型”教師隊伍的建設。一方面,定期地從旅游企業中邀請高技能人才對教師進行專業培訓,聘請職業經理人或企業的行家能手作[( dylw.NET) 專業提供寫作論文和的服務,歡迎光臨]為兼職教師,發聘任證書,并給予相應的報酬,利用他們的行業經驗指導學生,提高實際操作能力。另一方面,從政策上鼓勵教師參加各類職業資格考試和認證,獲取相應的職業資格證書。在假期,為教師創造社會調查和進行科研的機會,提高其理論水平和實踐能力。學校可以有計劃地安排教師進行生產性實踐,參與到旅游企業的服務和管理過程中去,學習和掌握旅游企業必備的技能和素質,既了解行業的最新動態和人才需求,又能參照要求對學生進行技能和理論培訓。
參考文獻
[1] 孫孌,徐建國.淺析青島職業技術學院旅游專業“嵌入式”校外教學基地建設.青島職業技術學院學報,2011.10.
[2] 羅達麗.高職旅游管理專業校企共建經營型實訓室實踐探索——以重慶工程職業技術學院為例.旅游教育管理,2011.7.
關鍵詞:短期;體育訓練隊;現狀分析;建議
中圖分類號:G640 文獻標識碼:A 文章編號:1003-2851(2011)02-0009-01
自2006年伊始,廣東省珠海市每隔兩年舉行一屆全市的大學生運動會,涉及田徑、籃球、足球、羽毛球、乒乓球、武術、健美操、游泳等8個比賽項目。大學生運動會的舉辦,極大的促進了珠海市各高校校園體育文化的開展,吸引了更多的大學生主動參與到體育運動中來,各所高校的體育運動氛圍得到了全面的提升。
一、研究對象和方法
1.研究對象。以北京師范大學珠海分校、北京理工大學珠海學院、吉林大學珠海學院、北京師范大學香港浸會大學聯合國際學院(UIC)、暨南大學珠海校區、遵義醫學院珠海校區等6所高校的體育訓練隊為研究對象,隨機抽樣調查150名訓練隊隊員。
2.訪談法。走訪各高校體育訓練隊,與教練員、指導教師、領隊、運動員開展座談。
3.問卷調查法。發放問卷150份,回收146份,回收率97.3%。
4.數據統計。對調查問卷的數據進行常規的統計處理。
二、結果分析
1.教練員(教師)專業素質。經過調查統計,各高校體育訓練隊的隊員對于各自項目教練員的專業素質滿意度的比例為71%,這說明珠海市各高校的的體育教師儲備比較充分,教師隊伍的綜合素質較為理想,根據走訪得知,珠海市各高校的體育教師均畢業于專業的體育院校或師范院校的體育系,如北京體育大學、武漢體育學院、廣州體育學院、北京師范大學等,碩士生占33%,教授及副教授占36%,國家一線、二級運動員占89%。對于各自項目教練員專業素質不滿意的比例為17%,筆者通過與隊員的座談得知,不滿意的原因一方面是因為教練員缺乏一定的責任心,在訓練中表現為訓練內容的安排過于單調,缺乏合理性。另一方面,一些教練員雖然自身競技水平較高,但傳授方式與技巧比較薄弱,對于這樣的教練員,隊員具有強烈的生疏感,久而久之,隊員們的參與性下降,競技水平的提高也受到限制。作為運動隊日常訓練的直接組織者和管理者,教練員的作用是不可替代的,其對運動員提高運動技術水平,完成訓練任務起到關鍵性的作用。一名教練員不僅應具備較好的專業技術水平、豐富的理論知識、強烈的事業心和責任心,還應具備一定的評估能力、溝通能力和應變能力。
2.訓練頻率及時間。根據調查統計,有29%的高校訓練隊每周訓練3次或3次以上,其余高校均在每周3次以內。造成這一現象的原因較多,例如各高校對于體育運動隊的重視程度不同,有些高校對于參加訓練隊的隊員在其它某些文化課課程學習及時間方面的要求相對放寬,使隊員減輕一定學業壓力,有更多參與訓練的時間和精力,進而會積極投入到訓練中去。有些高校則不給予任何政策。再例如訓練場地的可利用時間受到限制,由于各高校在校學生人數眾多,在運動場地開放時間與訓練隊訓練利用時間兩者間,學校管理部門未做…合理有效的安排,極大的影響了訓練隊的訓練時間長度與訓練頻率。訓練時間長度與頻率得不到相應的支持與保障,訓練效果自然會受到影響。
3.教練員(教師)工作量及業績體現。調查結果顯示,有87%的高校未將訓練課工作劃入教師工作量,同時有92%的高校未將訓練隊比賽成績計人教師科研成果獎勵系列。體育教師的工作特點具有廣泛的社會性,不僅體現在校內工作,還體現在學校與學校、社會團體、企業等之間的一些體育競賽活動,這些工作主要由體育教師去擔任,如裁判、訓練、教練及體育工作的組織檢查、評估等。這些工作已經占用了體育教師的大部分業余時間,作為高校教師,學校對于教師的科研能力每年都有著嚴格的審查工作,沒有達到一定要求的教師,學校會給予相應的處理。一些學校對體育教師課外工作量,如課外體育活動和運動隊訓練等方面存在少算甚至不算的情況,體育教師與其他學科在獎金分配上也存在較大差距,這些都極大的挫傷了體育教師的自信心和丁:作積極性。
三、建議
1.大學生運動會是地區性最高級別的大學生綜合體育競賽,各高校代表隊由本單位運動技術水平最為突出的學生代表組成,在教練員選擇方面建議各高校選派綜合素質最為優秀的教師來擔當,如果條件允許可以采用應聘上崗機制,這樣對于訓練隊的建設與發展具有積極的促進作用。
2019年遼寧省普通高考已結束十天,19萬考生正熱切期待成績出爐。之前幾年,遼寧都是6月23日下午公布各批次控制分數線,當晚考生可查詢成績。6月17日,2019年錄取批次和2018年相同,普通類批次分為本科提前批、專科提前批、本科批、高職(專科)批;藝術類批次設置為:本科提前批、本科批、高職(專科)批;體育類批次設置為:本科批、高職(專科)批。
據省招辦介紹,軍隊、公安、航海類等專業及個別經教育部和省招考委批準的院校的專業列入本(專)科提前批次招生;高校綜合評價錄取安排在遼寧省本科提前批次招生,志愿填報在本科提前批次志愿欄中;教育部直屬高校公費師范生招生錄取安排在本科提前批次;農村訂單定向醫學生免費培養招生(以下簡稱免費醫學定向生)安排在普通類專科提前批次錄取。符合報名條件的考生須將免費醫學定向生承辦院校(遼東學院)填報在普通類專科提前批的第一順序志愿。遼寧省重點高校招收農村學生專項計劃招生、邊防軍人子女預科班招生安排在本科批錄取。
普通類本科提前批、專科提前批設2個有序的院校志愿,每個院校設4個專業志愿和專業服從志愿。本科批設16個平行的院校志愿,高職(專科)批設9個平行的院校志愿,每個院校設6個專業志愿和專業服從志愿。
藝術類本科提前批設1個院校志愿。藝術類本科批分為兩個階段錄取,使用遼寧省美術類統考成績并執行遼寧省統一投檔原則的美術類院校(專業)在本科批第一階段錄取,設5個平行的院校志愿;使用校考成績錄取的美術類院校(專業)和本科院校的其它藝術類專業,在本科批第二階段錄取,設2個有序的院校志愿。藝術類高職(專科)批院校錄取分為兩個階段,美術類專業在高職(專科)批第一階段錄取,設5個平行的院校志愿;其它藝術類專業,在高職(專科)批第二階段錄取,設2個有序的院校志愿。藝術類各批次每個院校設4個專業志愿和無條件的專業服從志愿。體育類專業招生:本科批、高職(專科)均設9個平行院校志愿。每個院校設4個專業志愿和專業服從志愿。