歲月無恙精選(九篇)

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第1篇：歲月無恙范文

——題記

年華輕彈，花事向晚

夜始涼，提筆勾勒那些遺留在流年中的歲月，幾番凋零的心事，刻畫出流浪在宣紙上的時光。奈何，卻暈染了一季的悲歡離合，凌亂的墨跡惹恨了幾多寂寥，苦訴了筆筆清愁賦新月，不落半盞青燈入夢痕。

歲月悠悠，夢也悠悠，幾多惆悵化無言，多少往事只能成為永恒的追憶。時光似乎走了好久，踏著歲月的細沙去苦苦追尋那些曾經，無奈，記憶的碎片卻跌落在時光的長廊里，刺痛了夢中的花香，隱去了故事的結尾。

年華輕彈，花事向晚，漫步在時間空隙里的記憶，不時被微風吹起，抖落了一江柔情似水般的畫卷，瘦卻在唐風宋雨的詩行里，拉起了歲月的帷幕。漫無目的思緒游離在被放逐的原野，絲絲愁意褶皺了往事的淚痕。在這個孤寒的夜晚，似乎，除了憑添幾縷傷感之外，好像，便在無其他。

凝眸而望，季節的容顏依舊，只是那些被彈落的昨日繾綣在時光遺忘的角落，覺醒在心中的柔情，細數著過往的點點云煙，始終不缺一筆風雅。流轉在筆尖的思緒，帶去了昔日的芬芳，也望穿了如花笑靨。拈筆落字，卻誤入了記憶深處，兜兜轉轉，卻怎么也看不到盡頭。夢里歡聲，歌泣了一朝春光，微醺了歲月的沉香，啼恨長歌一曲，幽怨深深，也換不回當年景。

晚風吹庭過，帶起幾滴掩埋在塵埃里清淚，執筆臨摹處，多少瘦影撫素弦，冷月清輝下，彈奏的永遠是一曲凄涼。幾多凄迷，又幾多彷徨，這些年我輕逝的時光，被沿途的風景用工筆畫牢牢的記刻下來，涂鴉了我半夢半醒的青澀流年，不經意間，卻還要染上回憶的繾綣。

幾番歲月闌珊透，渾渾噩噩的，在不知不覺中就這樣成為了流年里的支配者。隨著時間的流逝曾經也幻想過，獨飲一杯案前酒，醉舞一段參差不齊的百態人生，彩排出一道道絢麗且唯美的風景線。只是無奈，夢里卻是落紅拈花嘆，惆悵滋生，錦瑟年華蒼樣。

時光如水，且歌且行，帶走了昨日蔓延滋長的浪漫，恐怕唯一帶不去的，也許就是那些沉淀下來的記憶了。喜歡夏日的夜，透著分外分明的素月，望著遠處的街燈，依稀可以看到那些曾經，在滿目瘡痍的星輝點綴下，剪碎了昔日的背影，涂填了那一抹嫣紅，散落在了哀怨與幽深的心扉里，不落一紙濃霜。

借著朦朧的月色，我仿佛又回到了當年的那方豆蔻般的青春。穿梭在空隙的記憶，沒有多少感人肺腑，也沒有多濤聲依舊，有的只是微微泛黃的記憶，有的只是那些個在枯竭的老樹根下，走了一圈又一圈的年華。

年華一度，醉夢如歌

一直以來，都喜歡沉浸于自己的故事中，我知道，一旦被故事選中，就在也沒有資格去懵懂了，靜靜的信步在時光的長廊，過期的擁抱來不及去彩排，就已經擱置在記憶的淺灘，目送了那些漸行漸遠的悲傷，任憑浪花呼嘯，卻渾然不覺，也不抒半紙殘章斷句，填一闋孤獨，寫盡離恨愁緒。

跳動的音符，劃破了指尖上的宿命，在布滿傷痕的琴弦上，奏響了那些夢里夢外的塵埃，詮釋了阡陌紅塵里的顛沛流離。一如參禪不說話，走過了歲月的馨香，素描了如蓮般的心事，輪回在時間的畫軸里，半盞青燈半盞嘆，沒有虔誠的愚拜，也沒有焚香的感動，有的只是那聲聲遠傳的晨鐘暮鼓相伴。

縈繞在耳邊的鐘聲，敲響了回憶的窗，開啟在淚痕的盡頭，久久不忍離去。隔著思念的樂章，去涂白手中殘留的一指余溫，苦澀鉛華卻要披上厚重的素衣，去追憶流年軼事里泛起的陣陣漣漪，在凄婉羈絆的旅途中去遇見最初的那驚鴻一瞥。褪去感情的色彩，彌漫在蜷縮的故事里，無語凝咽，惹淚長流。

年華一度，醉夢如歌，回首處，已是過境時遷，若說，記憶是鏤刻在曲水鏡花里的一束光，無論如何去揣摩，都杜撰不出回憶的倒影。可是，為何卻要在荒蕪的年華里，鑄成一道道消瘦殆盡的憂傷。念念碎，多少盛開到荼靡的如煙往事，如今，卻早已散落在西樓樓外樓的一角，斑駁了流年，老去了光陰，也消瘦了容顏。

憑欄顧盼，西風緊，挽過眉間的思緒，竟也這般無奈。夜闌下輕嘆，卷起一地的感傷，無語話凄涼。醉染闌珊淚雨癡，韶華暗換笑霜濃，素箋盈墨凝愁怨，那堪冷，點墨成癡為那般？恍恍惚惚間，飄雪覆蓋了寂寥，舊菊卻是零落成泥，碾做了塵，不留余香點點，隔遠山，惆悵去，人堪比黃花瘦。高樓夢杳，風過小窗時，半盞薄酒問盡歸期，醉意嬌柔無奈的煙波，冬水瘦梅妝，更惹愁緒最悲凄。

闊別繁華，流連于塵世的浮華，卻依舊擺脫不了世俗的癡纏。浮生若夢，開出了宛若隔世的煙花，是那么的璀璨，那么的須臾，雖然，可以遠觀，但卻不能近看。青春一時的歲暈，又何嘗不是這樣呢？時光幾番風雨偷換，回眸處，依舊是淚跡斑斑，蘇醒在塵埃深處的記憶，卻也顛覆不了年華里的凄婉悠長。

長歌謝幕，徘徊在夢中的昨天，再度泛起了記憶的浪花，頌一曲梵音，青燈下自由了旋律。重訴憂傷，祭奠被時光束縛的綺夢，墜入斑斕清寒的別苑中，讓淚水詩化青春，別過韶華。

歲月靜好，流年無恙

生命里的起起落落，點點滴滴，成為過往的回憶，帶著茫然的想念，就好像正在經歷所有的事，開始的時候，我以為我全部了解，但事實里，我才明白，我所了解的并非深入情節，丟失了早有的情操，成為一種相思的折磨，很多時候，自己的雙耳卻不可靠，而眼睛總在欺騙自己，把遇見的事情早已定下了恒久的結論，悻然才發現自己的言行是錯的。

時間的歌謠，成為我生活唯一得箏音，漫長的等待成為春花秋月。遠赴天涯，在那繁華盛開的年華深處，春日暖暖的時光里，全是記憶的年輪，往事的風把時光遺忘在一隅，轉身間，漸行漸遠，凌凌亂亂的瞬間，還有舊日身影，淺淺的被塵封在心海中央，長久依然，卻不曾時光境遷，總都停留在昨天一般。

人的一生，該有多少值得回憶的故事，在歲月過往的河流里，曾哭過的苦澀，笑過的歡樂，落失了我們的多少曾經。雖然；體味過生活，也曾深深的領悟了生活全部的節奏，然，當有一天，在歲月流逝，時光恍然間，所有的往事逝去時，才發現，這一切的曾經，便永遠不復存在。

有風的日子里，把我的夢消散，一顆不安定的心塵埃落定，隨遇而安，盡管它曾經飽受風霜，哭過笑過曾經擁有過失去過，那激情的往昔思念磨礪成空白的平淡。如水的情懷，是一個溫婉的心，一種難言的柔，一種獨語的美，一種難描的畫，它、我摸不到，卻真實存在，如影隨形，不離不棄，看不清，卻常映眼簾，不曾遠離，抹不去，卻隱隱約約，如風似雨，流出淡淡的光澤，如一首情歌隱約千里之外，闡然至>:請記住我站域名/

歲月流轉，流年偷換，青春離我們漸行漸遠。這個世界沒有偶然，給自己一個放任的理由，但別忘了最初的自己。陽光穿透泛白的記憶，微笑對待單純的自己。也許注定還要仰望，那么，我只祈擁有一束陽光的微笑，讓我在雨中獨自吟唱風和日麗的向往；如果夢想真要在如水的時光中缺席，讓我在無邊的寂寥里枯萎，我依舊選擇在來年的季節生長，你來與不來，我都要充滿希望。

流年無恙，誰許過誰歲月靜好？時光不居，誰許過誰天長地久？

第2篇：歲月無恙范文

文/王锘河

對于老年人來說,早餐時段是不費力便可以進補的最佳時段,美國食物營養學專家說:“給自己來一碗谷類食品根本就費不了多少時間。”對于老年人來說,按時吃早餐可以預防許多慢性病,特別是可降低老年人患糖尿病的風險。同時,早餐還可以為老年人的大腦補充營養物質,保持大腦的清醒,早餐對老年人是重要的。有營養的早餐包括四類食物要素:谷類、肉類、豆類或奶類與蔬菜、水果類。

1.谷類

通常情況下,谷類是大米、面粉、玉米粉、高粱、小麥等的總和。這些食物中豐富的糖類是我們膳食熱量的主要來源,多種谷類摻著吃比單吃一種好。對于老年人來說,適合早餐的谷類食物主要包括饅頭、包子、米粥、豆粥、玉米粥、營養麥片、八寶粥等。

2.肉類

我們通常所說的肉類主要是指“動物性食物”,其中包括肉、魚、禽、蛋。這些食物能為人體提供動物性蛋白質和一些重要的礦物質和維生素。這些肉類食物彼此間也有明顯的區別,對于老年人來說,雞肉、魚蝦及其他水產品含脂肪很低,可以多吃一些。而豬肉含脂肪較高,老年人最好要少吃。此外,蛋類是優質蛋白質的重要來源,但含膽固醇較多,早餐可以少吃。

適合老年人早餐的食物主要有牛肉、魚肉、雞蛋等。

3.豆類或奶類

豆類與豆制品,奶類與奶制品,前者含植物性蛋白質,而后者含動物性蛋白質,它們能為人體提供優質的蛋白質。我國的居民膳食中普遍都缺鈣,奶類是首選的補鈣食物。對于不喜歡奶制品的老年人可用豆制品替代,如豆漿、豆腐腦也含有豐富鈣。

適合老年人早餐的奶類及豆類食物主要有:鮮牛奶、酸奶、羊奶、豆腐腦、豆腐干、豆漿、煮黃豆與醬豆腐等。

4.蔬果類

蔬果類主要是指蔬菜和水果。通常情況下,我們要經常將它們放在一起,主要是因為它們有許多共性,即給人體提供各種維生素和礦物質、膳食纖維。但它們終究是兩類食物,各有優勢,不能完全相互替代。老年人不能只吃水果不吃蔬菜,或是只吃蔬菜不吃水果。

相比較而言,綠、紅及黃色較深的蔬菜與水果含有更為豐富的胡蘿卜素,所以,老年人要適當多選深色的蔬菜和水果。適合其早餐的蔬果類食物主要有西紅柿、蘿卜、芹菜、黃瓜、白菜、蘋果、草莓、香蕉、橙子、獼猴桃等。

50歲后,每年吃仨月降糖食物

文/于菲

調查顯示,糖尿病發病率自50歲以后明顯上升,65歲時達到高峰。因此專家建議,50歲以后,沒有糖尿病的人,每年連續吃3個月的降糖食物,可起到預防糖尿病的作用。

柚子皮 柚子皮含有豐富的類胰島素及維生素C等成分。將新鮮柚子皮外層的青黃表皮刮掉留下白色的棉絮狀內層,用沸水煮5分鐘撈出,切成小段曬干。每日用柚子皮20克開水沖泡飲用。

烤芹菜 芹菜中的芹菜素可抑制葡萄糖苷酶,從而起到降血糖作用。由于芹菜含大量纖維素和水分,容易產生飽腹感,可將芹菜烤熟食用,不僅能改善芹菜的口感,還能增強降糖效果。

銀耳 能延緩人體對飲食中碳水化合物的吸收,可起到輔助降糖作用。

飲玉米須水 玉米中的黃酮,能抑制膽固醇、甘油三脂升高,玉米須中黃酮類物質含量最多。

第3篇：歲月無恙范文

2、我跨過山，涉過水，見過萬物復蘇，周而復始，如今山是你，水也是你。

3、縱然，從此一別兩寬，各自歡喜，你也曾寫進了他的生命里，雖非經久不衰，卻最濃墨重彩。

4、世不遇你，生無可喜。

5、歲月待你可好，是否安然無恙？歲月待我不薄，你也別來無恙。

6、不可思議，思你。不思進取，思你。

7、既見君子，云胡不喜。淺喜如蒼狗，深愛似長風。

8、我還是很喜歡你，像風走了八千里，不問歸期。

9、你是我心頭上的朱砂痣，床頭前的白月光。

第4篇：歲月無恙范文

2：仰首是春，俯首是秋，愿所有的幸福都追隨著你。

3：訴不盡的千言萬語，永遠是心底最真的祝福。

4：請你把這最誠摯的祝福帶在身邊，讓幸福永遠伴隨你。

5：心中有一份牽掛，款款捎給遠方的你，愿快樂永與你相伴。

6：在這個值得慶賀的日子里，我雖無鮮花與美酒獻禮，但心中有歌，僅祝你一生快樂!

7：一張小小的卡片，有如此多的牽掛，只因它承載著滿滿的祝福。

8：濃濃的情誼與祝福，綿綿的思念與問安，在這美好的日子，愿祝愿隨著卡片帶給你。

9：溫馨的問候，盼你能時常想到我，也希望你能知道，無論天涯海角我都深深祝福你。

10：雖是一張小小的卡片，雖只是幾句短短的問候，卻是我最真摯的祝福，祝節日快樂!

11：春已歸來,讓我們打開蜂箱吧.那里有儲存了一冬的甜蜜

12：歲月的意象漸漸綠了,嫩葉和新葉的歌,沿著年輪急速地旋轉,新年快樂!

13：最明快的,莫過于一年一度芳草綠,莫過于傾聽年輪的呼吸。每逢這種時刻,便簇擁著我們共同的夢境,你我總在夢中嫣然笑語——新年快樂!

14：新歲鐘聲/我舉起杯/目光卻在酒杯邊緣逡巡/任一彎晶瑩的思緒/在杯底悄悄沉淀/只深深地/祝你快樂

15：這個時節/我們的雙腳開始/溫柔地沖動/走出門吧/讓目光閃亮地鍥入/季節的深處/探尋花開的消息!

16：總想問一問遠方的你是否無恙總想聽一聽那輕捷的腳步是否依舊

17：憶所有的日子為一杯濃酒/年年醉倒成流動的相思

18：這是快樂分享的時刻,是思念好友你的時刻,是祝福,關懷的時刻,是希望,美夢成真的時刻。祝你:新年快樂,佳節如意!

19：春節愉快/這樣的節日/如牧歌里的炊煙/飄在古老的東方/條條/都是歡迎你的/歸途：

20：所有的,所有的日子都消失;所有的,所有的日子都來臨：這是一個永恒的時刻,讓我們牢記在心：

21：這時刻猶如一把鑰匙/開啟了所有日子里的想念/祝福的云朵,正細細說起/我們曾有的期盼----祝你新歲如意!

22：忘了問你/是否一切平安無恙?/我的祝福在時時輕敲你美麗的門扉/不論春,夏,秋,冬/亦不管陰,晴,風,雨

23：這世界除了生命永恒歲月永恒外/還有我們年復一年的不凋的/微笑/祝新年如意!

24：滿天的雪花/是飛舞的音符/以思念譜成樂章/用祝福奏出所盼/帶給你/歡欣快樂的一年!

第5篇：歲月無恙范文

歲月無恙

感慨幾人同

更有人來

似曾相識

擦肩回眸，今世傾情

夢轉千回，一世心傷

才知

愛過知情重

醉過知酒濃

嘆

滄海一世，浮生易老

憶

燦燦紅塵，念伊一生

念

繁花易落，轉眼成夢

第6篇：歲月無恙范文

歲月就像一條河，左岸是無法忘卻的回憶，右岸是值得把握的青春年華，中間飛快流淌的，是年輕隱隱的傷感。世間有許多美好的東西，但真正屬于自己的卻并不多。

有些人雖然錯過，遺憾過，卻無法當作一切從未發生過。

老地方依舊安然無恙依舊人來人往像從前一樣。

你說得沒錯，以前的我太天真了才會被你欺騙，現在不會了，因為你不值得。

（來源：文章屋網 ）

第7篇：歲月無恙范文

親愛的老舊街別來無恙，風霜浸透歲月爬過你臉龐，等夜風開始唱，越過山去遠方，我終于把回憶寫成傷感詩行。

橙黃的夕陽散發著暖暖的余光，漸漸消失在不遠的地平線。兩旁的街燈緩緩點亮，晚風輕輕拂過，帶來了陣陣映山紅。

貓咪抱著尾巴在一旁睡得好不安詳，我想起了你的所有面龐。

離開時最后一次朝你遠望，你帶著明媚的憂傷，時光來去，你仍在原地，安靜地站到兩鬢蒼蒼。

花戲樓有淡淡熏香裊裊飄下渦江，一路向東，隨著輪船浪打浪。

還記得那一年的火龍很長，戲園里白素貞有著婉轉的唱腔，聽著戲劇吃塊涂飴糖。

南柯一夢，我又回到了這兒……

村頭古樹下青草葉上，露水還未凝干。晨霧里渡船唱著歌謠，撐過了小河灣。橋面像結了霜，走過鞋底冰涼。擦肩的姑娘眉眼彎彎，笑的多恬淡。

村落輪廓里，炊煙漸次，升起又飄散。我忽然開始瘋狂想念，心中的舊街。

春夏秋冬風依次撫過了我發端，我漸漸開始每晚夢到，以前的舊街。

鶯飛草長又一年春夏，我回到了這個讓我魂牽夢繞的地方。抵達的時候陽光正好，還能感受到風吹的暖軟。

可是，我為什么忽然失措在舊街。這重重樓閣浩浩高堂，都不是我想象。我心中曾有畫卷一幅，畫著它模樣。

老舊街忽然開始下雨，濕盡了這繁華滄桑，慌張人潮里我遺忘了來時的方向。

那年轉身離去，水聲遠了河岸，村落是否依然，千萬里之外我悵然回看。

第8篇：歲月無恙范文

2、一瞬間的回眸

3、仙兒

4、夢也渺渺

5、晚螢

6、花謝為誰悲

7、思歸

8、花獨、蝶雙飛

9、藏在星辰大海

10、半城柳色半聲笛

11、淺墨惜晨

12、清冷

13、南音北顧

14、顧我心安

15、鳶淺.

16、回眸一笑百媚生

17、微涼離別意°

18、螢夢

19、執筆斷情絲

20、嶼南涼北

21、笙歌已沫

22、林盡處聽雨眠

23、沐晴

24、望眼欲穿

25、天荒地未老

26、臨時心動

27、恰似一縷微光

28、南尋

29、別來無恙

30、做你懷中貓

31、筆畫不出思念

32、寂寞陪襯

33、獨看夕陽

34、喜歡就甘愿

35、聽風吟

36、風中雨荷

37、歲月成滄海

38、喚鹿

39、月暮溫柔

40、明月撞星辰

41、涼冬

42、一袋踩碎的星光

第9篇：歲月無恙范文

2、不艾，不怨，心坦然。生活，有苦樂；人生，有起落。學會揮袖從容，暖笑無殤。

3、學會一個人生活，不論身邊是否有人疼愛。做好自己該做的，有愛或無愛，都安然對待。

4、往后余生，風雪是你，平淡是你，清貧是你，榮華是你，心底溫柔是你，目光所至，也是你。

5、心若不動，風又奈何？你若不傷，歲月無恙。

6、不喊痛，不一定沒感覺。不要求，不一定沒期待。不落淚，不一定沒傷痕。不說話，不一定沒心聲。

7、閉上眼睛，清理你的心，過去的就讓它過去吧。用心甘情愿的態度，過隨遇而安的生活。