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關鍵詞:精神分裂癥心理特點護理體會
【中圖分類號】R47【文獻標識碼】B【文章編號】1008-1879(2012)11-0218-02
精神分裂癥是一類最常見的精神疾病,屬于精神病中的重癥,約占整個精神科住院患者的50%之多,其主要特征是精神活動與環(huán)境的不協(xié)調(diào)?;颊叩木窕顒用撾x現(xiàn)實,思維、情感、意志、行為之間不能配合[1]。由于精神癥狀的影響,導致精神分裂癥患者自知力缺乏,否認有病,在各種精神癥狀的支配下,易產(chǎn)生各種意外。了解掌握精神分裂癥患者的心理特點,進而采取防護措施,不僅有利于患者的康復,而且對治療預防疾病復發(fā)有著十分重要意義。
1精神分裂癥患者的心理特點
猜疑:無端地懷疑他人對自己有惡意,情緒易變,好無故發(fā)脾氣或緊張恐懼。
淡漠:對人冷淡,回避社交,寡言少語,常獨自呆坐,或無目的漫游,對他人的關心也無動于衷。
懶散:不講個人衛(wèi)生,對工作不認真,不遵守勞動紀律。學生遲到、早退,不完成作業(yè),學習成績下降,受到批評也覺得無所謂,仍然我行我素。
自語、自笑:經(jīng)常聽到病人喃喃自語,不知所云,或者獨自發(fā)笑,令人不解。
性格:性格改變一向溫和沉靜的人,突然變得蠻不講理,為一點微不足道的小事就發(fā)脾氣,或疑心重重,認為周圍的人都跟他過不去。對聲音和感覺比較敏感,見到有人講話,就懷疑在議論自己,甚至別人咳嗽也疑為是針對自己[2]。
情緒:情緒反常無故發(fā)笑,對親人和朋友變得淡漠,疏遠不理,即不關心別人,也不理會別人對他的關心,或無緣無故的緊張、焦慮、害怕。
意志反應:意志減退一反原來積極、熱情、好學上進的狀態(tài),變得工作馬虎,不負責任,甚至曠工,學習成績下降,不專心聽講,不愿交作業(yè),甚至逃學;或生活變得懶散,儀態(tài)不修,沒有進取心,得過且過,常日高三竿而擁被不起。
窺鏡癥狀:長時間呆坐在鏡于前面,端詳自己的面容。這可能是由于一種叫做感知綜合障礙的癥狀造成的使病人看到自己的臉變形了,或者不真實了,所以才長時間照鏡子。
莫名其妙的身體不舒服:總強調(diào)自己失眠、頭痛、易疲勞,以此為理由長期回避社交和工作,并且安于現(xiàn)狀,既不覺得這樣有何不妥,也不積極地診治身體的不舒服[3]。這是軀體疾病與精神疾病的重要區(qū)別之一。
2護理體會
社會的歧視,以及人們對精神病患者的不理解與偏見,使精神病患者的思想壓力增大而導致自殺、自傷及傷人事件的不斷發(fā)生[4]。因此,了解精神分裂癥患者的心理特點,有針對性的加強心理護理尤為重要。服藥是治療的關鍵,在精神分裂癥患者服藥時,醫(yī)護人員要親自給藥,并設法保證患者服下,以“送藥到口、檢查服用、服后離開”。防止患者將藥藏在舌下、指縫間、口腔兩頰、煙盒和拐角處,或乘人不注意時將藥片扔掉或吐掉,因此,服藥時一定要仔細檢查,嚴防患者將積存的藥片一次性吞服,造成意外事故。對那些拒絕服藥者,可以用鼻飼法給藥,另外,注意觀察服藥后有無藥物反應的發(fā)生,可及時與醫(yī)生聯(lián)系,對癥處理。
當精神分裂癥患者處于癥狀活躍時期,某些行為有著一定的危險性,因此,一定要密切觀察病情變化,了解掌握病史,分析可能發(fā)生的意外,采取必要的防范措施,加強工作責任心,平時要不定期進行安全大檢查,及時收集危險物品:如:刀、剪、繩、鑰匙、手表、手提袋等物品,要嚴格保管,不得帶入病房或存留在患者身上,經(jīng)常巡視病房,注意觀察患者的言行舉止,及時發(fā)現(xiàn)有傷人、自傷、毀物、逃跑企圖的患者。患者活動的場所,要隨時查看并有專人陪同,防止患者攀登高處或追逐奔跑,防患于未然。
由于精神病有較長時間的鞏固治療階段。所以,住院時間一般需要幾個月不等,加上服用抗精神病藥物的一些副作用,不少患者總覺得康復期力不從心,易疲乏,對外界感到生疏,怕不能適應將來的工作、生活。這時應鼓勵患者參加各種活動,如做一些較輕而又安全的勞動,豐富患者的生活內(nèi)容,逐步培養(yǎng)他們的社會適應能力。根據(jù)病情,結合患者的體力,愛好與專長,安排適宜的工娛活動,在活動中隨時給予精神鼓勵,熱情輔導,以進步其愛好。對一般患者宜安排輕松愉快的娛樂活動和簡易的手工勞作。如看電視、電影、文藝演出,散步、看畫報、拆紗頭、戶外除草、清潔環(huán)境等,使患者轉移病態(tài)思維和放松思想情緒,感到自己有勝任工作的能力;對憂郁、情緒低沉的患者,宜安置在人多、氣氛活躍的環(huán)境中,選擇色彩鮮艷的品種進行工療,并讓他們參加熱情奔放、歡樂愉快的娛療活動;興奮激動的患者,宜安排在人少、單調(diào)安靜的環(huán)境中,選擇患者愿意做的項目進行工療,避免參加易引起興奮的文娛活動;對慢性衰退的患者,宜安排簡單刻板的工療項目,督促練習患者活動,使患者的智能,行為等精神狀態(tài)能得到不同程度的改善;對有特長或康復期患者,可安排較為復雜的工娛活動,如排練文藝節(jié)目、繪畫、球類比賽、縫紉、編結、制作精細的工藝品等。這些有利于患者智能的鍛煉,工作能力的恢復,生活愛好的進步,從而為其出院,重返工作崗位打下良好的基礎。
精神分裂癥患者經(jīng)藥物治療后癥狀可緩解或消失,但能否全面重返社會,涉及到社會的諸多方面?;謴推诘木穹至寻Y患者常有度日如年之感,當精神癥狀緩解或消失,情緒穩(wěn)定,自知力恢復或部分恢復,患者期盼出院與家人團聚,渴求重返社會,重新走上自己的工作崗位。但患者自認為低人一等,擔心家人、親朋好友及社會歧視。如何解決患者這些現(xiàn)實的心理問題,是康復期患者早日全面康復的關鍵。在患者的治療與康復過程中,所有的人都應該同情和關心他們,尊重他們的人格與勞動,鼓勵他們積極向上的情緒與進步,諒解患者病中不理智的行為與言論,避免再次精神刺激,為他們的學習和工作提供方便,使患者愉快的生活和工作在社會大家庭中,這是精神分裂癥患者能否全面康復重返社會的重要因素。
參考文獻
[1]沈漁.精神病學[M].第4版.北京:人民衛(wèi)生出版社,2001:393
[2]陳彥方.精神科護理學[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2000:89-93
關鍵詞:電信企業(yè);全業(yè)務;競爭
中圖分類號:F626 文獻標識碼:A 文章編號:1008-4428(2012)06-54 -03
2009年1月,工業(yè)和信息化部確認將3G牌照發(fā)放給三家運營商,為中國移動、中國電信和中國聯(lián)通分別發(fā)放TD-SCDMA,CDMA2000和WCDMA牌照。至此,隨著改革的深入,電信業(yè)地逐步重組完成,三大通信運營商進行的全業(yè)務經(jīng)營已經(jīng)展開?;诰W(wǎng)絡和產(chǎn)品的同質化,運營商之間的競爭更加激烈,本文通過邁克爾·波特的五力分析模型對南寧電信分公司競爭環(huán)境進行了全面的分析,探求競爭環(huán)境對南寧電信分公司的影響,給南寧電信公司更好地開展全業(yè)務競爭提供決策參考。
一、南寧電信分公司基本情況
中國電信股份有限公司南寧市分公司是中國電信股份有限公司廣西公司的下轄公司。下轄南寧市西、南、東3個營銷中心及6個縣分公司,有在崗員工2800人左右,擁有大批管理、營銷、技術方面的高學歷高素質的人才,為企業(yè)的發(fā)展提供了強有力的支撐。
2008年12月,南寧電信推出“天翼”移動品牌業(yè)務,拉開了電信企業(yè)全業(yè)務運營的序幕。2009年4月,電信天翼3G互聯(lián)網(wǎng)手機在廣西全區(qū)商用,南寧電信成為廣西第一家實現(xiàn)3G業(yè)務商用的通信運營商。目前,南寧市電信公司主營業(yè)務有商務領航、我的e家、號碼百事通、長途電話、本地電話、無線市話(小靈通)、移動電話、IP直撥電話、電話卡、公用電話、寬帶互聯(lián)網(wǎng)接入、互聯(lián)星空()、全球眼、新視通、電路出租、網(wǎng)元出租等業(yè)務品牌,具備電信全業(yè)務、多產(chǎn)品融合的服務能力和渠道體系。截止2009年底,南寧電信分公司實現(xiàn)業(yè)務收入13.95億元,移動通信業(yè)務收入1.26億元,凈利潤3.20億元;固網(wǎng)業(yè)務收入比上年增長1.39%;非話音收入占主營收入53.55%,全面完成自治區(qū)公司下達的各項考核指標。年內(nèi),全市電信寬帶用戶50多萬戶,天翼互聯(lián)網(wǎng)手機用戶20多萬戶。
2011年,中國電信全力推進“寬帶中國·光網(wǎng)城市”工程,而南寧市作為全國信息化應用50強城市、自治區(qū)信息化建設重點城市,南寧電信分公司加快光纖網(wǎng)絡覆蓋整個南寧城區(qū),加速南寧市智慧信息小區(qū)拓展步伐,推出了信息化中心、信息化城市、信息化農(nóng)村、信息化政府、信息化企業(yè)等“九大信息化”解決方案,服務于“首善之區(qū)”信息化建設。
綜上所述,南寧電信分公司作為本地綜合信息服務主導運營商,擁有一流的通信網(wǎng),網(wǎng)絡覆蓋面廣而且技術全面;擁有龐大的營銷渠道,針對不同的客戶群建立了營銷服務體系;擁有先進的后臺支撐,有大量優(yōu)秀的技術人員;由于長期獨占市場擁有的絕對優(yōu)勢的客戶資源等,這些都形成了南寧電信分公司的核心競爭力。但是伴隨電信重組以及3G牌照發(fā)放之后,現(xiàn)在中電信、中聯(lián)通、中移動,都能夠為用戶提供從固網(wǎng)、寬帶到無線三大領域的語音、接入與增值業(yè)務了,在此基礎上他們可以進一步為客戶提供多媒體、行業(yè)應用、IT服務等全方位的融合信息服務。三大電信運營商開始進入了一個全業(yè)務激烈競爭的時代。
二、南寧電信分公司競爭環(huán)境分析
美國哈佛商學院著名戰(zhàn)略學家邁克爾·波特(Michael Porter)于80年代初提出五力分析模型,對企業(yè)戰(zhàn)略制定產(chǎn)生全球性的深遠影響。用于競爭戰(zhàn)略的分析,可以有效地分析客戶的競爭環(huán)境。五力分別是:供應商的討價還價能力、購買者的討價還價能力、潛在競爭者進入的能力、替代品的替代能力、行業(yè)內(nèi)競爭者現(xiàn)在的競爭能力。[1]五種力量的不同組合變化,最終影響行業(yè)利潤潛力變化。(如表1-1所示)
隨著電信企業(yè)重組,各大運營商的全業(yè)務進行,南寧電信面臨前所未有的同質化競爭壓力,南寧市電信分公司市場競爭殘酷。借助邁克爾·波特的五力模型,以下就南寧電信業(yè)務競爭環(huán)境進行介紹。
(一)供應商分析
為南寧電信提供運營設備的廠商可選擇性非常大,但是采購方式已經(jīng)統(tǒng)一由集團、區(qū)公司統(tǒng)一采購,南寧電信的談判能力正在加強。而設備供應商的技術、產(chǎn)品、方案以及服務的完善力會直接影響到南寧電信對客戶可以提供何種等級的服務,因此在選擇廠商時更看重企業(yè)的聲譽、產(chǎn)品質量和服務等,目前可供選擇的設備供應商有中興、華為、斯達康、思科、阿爾卡特等,經(jīng)過多年的合作,這些供應商提供的服務已經(jīng)發(fā)展成市場營銷、業(yè)務支持、內(nèi)容應用服務、網(wǎng)絡建設維護等全方位、高質量的服務。
而3G的興起也推動了電信專業(yè)服務的進程,隨著3G業(yè)務的大規(guī)模應用,電信運營商需要同時運行2個網(wǎng)絡,2G和3G的網(wǎng)絡質量需要保持穩(wěn)定,這對運營商提出了更高的要求。為了提高用戶收入、提高運營效率,實現(xiàn)網(wǎng)絡的無縫接入,電信運營商應當加強與供應商的溝通,提供更新的業(yè)務和產(chǎn)品。
(二)購買者議價能力分析
企業(yè)的信息化需求在提高,通過信息化帶動企業(yè)組織結構、業(yè)務流程、業(yè)務開拓的發(fā)展,客戶也愿意支付更多的費用用于信息化建設,對運營商的通信產(chǎn)品和服務也提出了更高的要求。一般來說,客戶習慣把價格、服務、品牌、響應速度等作為選擇運營商的考慮因素。為了爭奪客戶,各運營商的紛紛以降價打折吸引客戶,另外客戶對自身利益的關注以及產(chǎn)品同質化等因素,使客戶的選擇能力和議價能力也在不斷提高。
[關鍵詞] 耳鼻喉科病人;心理特點;護理對策
1 耳鼻喉科門診病種的類型及心理特點
1.1急診病人的特點和心理表現(xiàn)
病人對醫(yī)院的就醫(yī)環(huán)境陌生,就醫(yī)環(huán)節(jié)流程不熟悉,常發(fā)生“一排、二等、三跑路”的表現(xiàn),尤其是耳鼻喉科急危重癥病人多,(1)急診病人病情急;(2)極度痛苦;(3)恐懼不安;(4)擇優(yōu)心理明顯。
1.2慢性病人的心理特點
慢性病人因為需要承受長期的疾病折磨,經(jīng)歷漫長的病程,所以往往產(chǎn)生極為復雜的心理活動,許多慢性患者到處求醫(yī),服藥雜、多,療效不明顯,到門診復診希望碰到最好的醫(yī)師,獲得最好的診治方法,及早根治病患。(1)普遍存在失望、悲觀、消極、自卑的心理狀態(tài)。(2)對用藥和治療都存在戒心。(3)對正確的治療及康復均無信心。
1.3畸形病人的心理特點
如先天性小兒、無耳、附耳、鞍鼻及外傷后所致的鼻、耳、面部畸形的病人,患兒及家屬的心理壓力大,承受刺激能力低、自尊心強、疑心重,對周圍的人的言行舉動都非常在意,總懷疑別人在談論或譏笑、諷刺自己,對護士的眼神和語氣都非常在意。
1.4初診患者的心理特點
患者因年齡因素,和受其他患者情緒以及環(huán)境的影響,最易產(chǎn)生緊張感和陌生感;(1)患者對醫(yī)院的就診環(huán)境陌生;(2)比較注重醫(yī)護人員的態(tài)度;(3)對醫(yī)護人員的技術和服務質量比較關注;(4)需要對自己的病情有一個清楚的了解。
1.5專科檢查治療病人的心理特點
耳鼻咽喉科疾病具有多器官性、多管道性、多變化性及多交叉性的特點,病人由于鼻腔阻塞吞咽困難及聽力減退、發(fā)音障礙、呼吸困難、疼痛等癥狀,生活質量嚴重下降,就醫(yī)心切,常表現(xiàn)出極為矛盾的心理,即要求立即解除痛苦,又不愿意接受操作帶來的不適。護士應詳細地介紹檢查處置的目的、配合技巧與注意事項,消除病人的顧慮和心理負擔,并通過熟練的??撇僮骷寄軒椭∪搜杆偻瓿稍\療,減輕痛苦。
2 門診耳鼻喉科病人的心理護理要求
門診護士要把握病人的心理活動規(guī)律,捕捉就診患者的情緒反應,把握好普遍與個別的規(guī)律,抓住主要的矛盾,解決好關鍵的人和事,營造良好的就醫(yī)氛圍,使廣大的就醫(yī)者在心理上得到滿足,精神上感到安慰。
2.1創(chuàng)造良好的就醫(yī)環(huán)境,消除陌生和緊張感
對初診患者或家屬進行反復耐心的門診情況介紹,這對初診病人非常重要。保持環(huán)境的安靜、舒適、整潔、陽光充足、空氣清新、溫濕度適宜、護士的語言要清晰精煉、講究藝術,服務態(tài)度要熱情誠懇,使初診者在心里對所在門診有一個良好的評估,特別是對語言不通、文化程度不高的患者,更要做到耐心、熱情。
2.2掌握好優(yōu)先的原則
處理好輕、重、緩、急的問題,優(yōu)先安排急、危、重癥患者就診治療,這是多數(shù)門診就診的基本原則,注意候診者的心理疏導,減少因此因等候時間的延長而引起的焦慮、煩躁情緒,爭取候診患者及家屬的理解與支持,這樣既可保證急診病人能得到及時有效的就診環(huán)境的穩(wěn)定。
2.3對慢性病患及家屬的心理護理
護理人員對慢性病患及家屬應有同情心,不計較病人的情緒好壞和說話方式,以情動人,以誠相待,取得患者的信任,幫助患者分析過去的治療效果不佳的原因,找出解決的辦法,使患者樹立與慢性疾病做斗爭的毅力和勇氣,達到早日康復的目的。
2.4對畸形患者及家屬的心理護理
護士應具有良好的醫(yī)德和心理素質,體諒患者及家屬的心理感受,不窺視病人的缺陷,以高度真誠的態(tài)度接待每一位患者,讓其感到?jīng)]有人把自己當成特殊病人對待,給他一顆平常心,讓他靜心就診,輕松治療。
2.5專科檢查治療的病人的心理護理
首先要向患者及家屬解釋檢查治療的目的、特點,以及檢查方法及配合事項,要用親切、關心的語言囑,患者在檢查治療時放松,消除恐懼和緊張心理,以增強患者接受檢查治療的信心和膽量,促使其積極主動的配合,提高檢查治療的成功率,減少并發(fā)癥。
3 討論
綜合醫(yī)院耳鼻喉科護士要樹立:“以病人為中心”的服務意識,始終遵循主動接待、主動指導、主動協(xié)調(diào)的原則,給病人以幫助,避免無表情、無語言、無手勢的行為,盡可能把我病人的心理需求,捕捉病人的情緒反應,解決好病人急需解決的問題。
參考文獻:
[1]任重主編.眼耳鼻咽喉口腔護理學.北京人民衛(wèi)生出版社,2002,108
一、三新、兩樂與生活情境的關系
新的教學情境和新的學習氛圍,便于教師因材施教,在教師與小學一年級二年級學生接觸的過程中,通過教學訪談和調(diào)查問卷,我們可以發(fā)現(xiàn),互動往往有一個相互接納的過程,教師和學生往往在局部適應的時候可能存在一定的滯后期。學生對于教師有普遍的敬畏心理,但是如果教師根據(jù)低年級學生的心理、發(fā)育特點而進行校園環(huán)境的初步創(chuàng)設和融合教育之后,學生往往能夠很快地融入課堂環(huán)境,并且對老師產(chǎn)生很深厚的感情。
在教學過程中,教師應當利用有限的教育資源和有限的教育空間,加大學生對于校園的熱愛,加大學生對于學校和老師的熱愛,千方百計地用學校的新進歷史傳統(tǒng)故事,給低年級學生提供心理發(fā)展和身心愉悅的生活及學習空間,學習和生活是不可分割的兩個整體,教師在進行小學低年級學生身心健康教育課程的過程中,要隨時關注學生的喜怒哀樂。如果能夠在學生身心健康,面對新的環(huán)境,新的教學過程,新的學習方式,新的老師和同學的過程中完善整個教育教學效果,需要將課外的生活情境和課上的課間情景融合在一起,老師需要對學生的動向了如指掌。
二、低年級融入新集體的活躍氛圍
任何人在融入新的集體時都會有一定的患得患失心理,尤其是小學低年級的孩子,雖然在家里稱王稱霸,但是走到外面,卻有可能因為其獨立和自私的本性和其他的學習成員格格不入。教師在這個過程中需要體諒低年級學生適應新環(huán)境的特點,結合這個年紀大的年齡特點,考慮到現(xiàn)代中國的兒童在家里與老人或家長相處過程中有可能形成的心理特點,如有的孩子性格過分張揚,有的孩子孤單孤僻,少言寡語。無論哪種極端的性格都有可能使低年級的小學生遠離集體,甚至,在老師監(jiān)督不善的情況下會有早退、曠課、不好好學習、注意力不集中等惡劣現(xiàn)象。
因此,小學低年級的教師在進行心理健康教育的過程中,首先第一步就是要讓低年級的學生,尤其是一年級剛入學的學生,把握新的教育環(huán)境、新的師生關系,在教師和學生之間營造一個特別和諧和團結的氛圍。同時應當讓學生能夠喜愛自己的班集體,對于班集體有非常強烈的集體榮譽感。為了達到這個目的,就需要小學生在學習的過程中,能夠在教師的引導下,作為學習的主體,充分意識到自身對于班集體的重要作用,意識到團隊協(xié)作的重要作用。
三、小學低年級心理健康教育實施策略
1.教師的高尚職業(yè)操守
教師的高尚職業(yè)情操、豐富的知識結構和良好的個人個性,可以形成獨特的性格魅力,表現(xiàn)為對學生耐心、對學習效果有信心、對于生活和學習過程有愛心。這樣的老師,可以讓學生直接感受到和藹可親的魅力,讓學生忍不住親近。
2.掌握學生的心理和生理特征
教育過程中,教師必須要把握低年級學生的心理特點和生理特征,這是為了能夠良好地把控學生在進行各種教學實踐過程中和學生互動時,應該達到怎樣的度,在進行創(chuàng)建溫暖班集體的過程中作出積極努力。
3.完善的教書育人環(huán)境
教書育人環(huán)境是中國歷來的文化傳統(tǒng),建設有意識的高效學習環(huán)境,必須要讓課堂氣氛活躍起來,讓學生的積極性有效調(diào)動,因此,對低年級心理健康教育過程中的樂學習、愛學習是非常重要的。
和諧的環(huán)境是推動人不斷進步的學習環(huán)境基礎,對于低年級學生的心理健康教育,小學教師必須要千方百計地創(chuàng)建教學情境和生活情境,營造一個令人滿意的和諧氛圍,把控學生在學習過程中對于新環(huán)境的適應速度,使之更具有進取心,樂于向老師和同學之間請教,在友好的環(huán)境之內(nèi)達到好好學習的目的。
參考文獻:
近年來我國社會經(jīng)濟的高速發(fā)展的同時自然環(huán)境所承受的負荷越來越大,在某些大城市碧水藍天已經(jīng)成為奢求,在這樣的背景下人們越來越向往回歸自然、回歸田園的享受,這也是農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游備受青睞的主要原因。農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園區(qū)的建設是在地區(qū)特有的農(nóng)業(yè)資源基礎上進行保護性開發(fā),因此以農(nóng)業(yè)觀光旅游為支撐的生態(tài)觀光園建設具有可持續(xù)發(fā)展的優(yōu)勢。本文通過對農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游心理需求分析旨在總結出人們對農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游環(huán)境的整體要求,進而提出農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園建設和生態(tài)旅游區(qū)規(guī)劃應注意的問題,為農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游環(huán)境規(guī)劃設計提供有實效性的指導意見。
一、農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游的特點
(一)農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游發(fā)展前景
農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游是在社會經(jīng)濟和文化發(fā)展到一定階段,城市規(guī)模擴張、自然環(huán)境不斷被擠壓的歷史條件下產(chǎn)生的。生態(tài)觀光旅游是傳統(tǒng)農(nóng)業(yè)與現(xiàn)代旅游業(yè)相互融合形成的,與傳統(tǒng)景點旅游相區(qū)別的一種新型田園生態(tài)旅游、文化旅游形式。人們對生態(tài)旅游的熱衷實際上是體現(xiàn)人們對回歸自然、回歸田園的追求與渴望,隨著我國社會經(jīng)濟和城市建設的不斷發(fā)展、人們的環(huán)境意識不斷增強以及政府部門生態(tài)環(huán)境建設的政策支持力度不斷加大,農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游必將進入一個高速發(fā)展的階段。
(二)農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游與傳統(tǒng)旅游的區(qū)別
農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游是以農(nóng)業(yè)生產(chǎn)為依托一種可居、可觀、可游的綜合旅游形式,強調(diào)人與自然的和諧統(tǒng)一,它帶給人的的是回歸田園、體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的快樂,農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游自然環(huán)境是第一要素,游客以小規(guī)模散客為主環(huán)境負荷小,有利于環(huán)境保護與可持續(xù)發(fā)展。傳統(tǒng)旅游往往是大規(guī)模旅游團隊以參觀瀏覽的形式進行,旅游區(qū)規(guī)劃設計對自然環(huán)境的人為改造較明顯,同時傳統(tǒng)旅游時間過于集中、游客對環(huán)境保護不夠重視,因此傳統(tǒng)旅游區(qū)每逢旅游高峰期在社會服務、環(huán)境設施保護等方面壓力倍增,這種模式不適合旅游業(yè)的良性發(fā)展。
二、農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光游客特點
農(nóng)業(yè)生態(tài)觀旅游多為以家庭主體短途游客,回歸自然、放松身心、體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)寓教于樂是這類旅游的主要目的。
(一)向往田園、環(huán)境保護素質高
農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游者大多是周邊城市居民,在緊張的城市工作、生活之余向往沒有污染的田園美景和區(qū)別于城市喧囂的特色文化,在體驗自然之美的同時感受人與自然和諧相處的意境,農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光游客以欣賞生態(tài)環(huán)境、體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)為目的,環(huán)境保護素質比傳統(tǒng)旅游的游客普遍較高。
(二)欣賞農(nóng)業(yè)、教育意識高
隨著我國城市化進程的不斷發(fā)展,農(nóng)業(yè)生產(chǎn)對于很多城市年輕人尤其是生長在城市的兒童來說普遍比較陌生。家長對孩子的傳統(tǒng)教育的意識越來越強烈,以家庭為主的農(nóng)業(yè)生態(tài)光旅游者重視子女農(nóng)業(yè)生產(chǎn)知識和環(huán)境保護意識的教育。這是農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游近年來倍受青睞的因素之一,同時也是農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游業(yè)提供了良性發(fā)展的動力源泉。
(三)休閑娛樂、消費潛力高
我國現(xiàn)代旅游業(yè)發(fā)展已經(jīng)有三十多年的歷史,目前人們旅游消費已經(jīng)趨于理性,傳統(tǒng)觀光旅游紀念品、購物消費表現(xiàn)明顯后勁不足。農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游是休閑娛樂為目的短途旅游,旅游活動總體消費不高,這就為以農(nóng)產(chǎn)品主導產(chǎn)品銷售讓出了足夠多的空間,同時生態(tài)農(nóng)業(yè)旅游的形式也使人們愿意為自身參與的生產(chǎn)活動消費。
三、農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光游客心理需求特點分析
農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園區(qū)規(guī)劃設計的根本出發(fā)點是在原有農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和自然環(huán)境的基礎上根據(jù)農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光旅游的特點對環(huán)境進行有針對性的改造。游客的需求是影響農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園設計的重要因素。
(一)放松身心,追求健康的心理
當今社會城市生活節(jié)奏快,各個行業(yè)的工作壓力和競爭都普遍較大,因此人們非??释芾枚虝旱臅r間出行來調(diào)節(jié)身心、放松心情。農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園優(yōu)美的自然環(huán)境與城市的喧鬧形成的鮮明的反差,人們可以在欣賞美景、體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)帶來快樂的過程中暫時忘卻現(xiàn)實生活中的爭名逐利,使身心接受一次自然的洗禮。
(二)走進自然,體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)快樂的心理
農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游者與傳統(tǒng)現(xiàn)代旅游者在心理需求上是有一定差別的,前者對自然環(huán)境的心理需求更高,心理上對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)與農(nóng)業(yè)科技的親和力更強,因此針對上述人群的心理需求生態(tài)農(nóng)業(yè)園區(qū)規(guī)劃設計應側重體現(xiàn)自然文化與采摘農(nóng)業(yè)相關的經(jīng)營項目。
(三)寓教于樂,開拓眼界的心理
走進自然生態(tài)、認知農(nóng)業(yè)科技、體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)是農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游者的一個重要動機,在欣賞自然田園與體驗農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的同時豐富知識、了解自然,從而更加熱愛自然、更加珍惜勞動果實,這正是生長在大城市的人們尤其是兒童所缺失的東西,農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游這種環(huán)境保護與農(nóng)業(yè)知識的教育性是其他傳統(tǒng)旅游形式所不能取代的。
四、農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園區(qū)建設意見
針對上述對農(nóng)業(yè)生態(tài)旅游者心理需求的分析,農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園區(qū)在規(guī)劃設計時應該注意以下幾個方面的問題:
(一)農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園區(qū)規(guī)劃設計尊重原始自然條件
農(nóng)業(yè)生態(tài)園區(qū)設計是人類改造自然活動的一種形式,在設計、建造過程中不可避免的要對自然環(huán)境中原有景觀生態(tài)造成影響,因此規(guī)劃設計開始前要對周圍的環(huán)境進行充分認識、理解環(huán)境自身固有屬性和價值,結合地形、地貌、植被等特點因地制宜的設計建造與周邊環(huán)境相適應的景觀項目,做到盡可能少的破壞和影響原有的自然生態(tài)環(huán)境。使人造生態(tài)景觀與自然景觀有機結合,實現(xiàn)人與自然的和諧共處。
(二)適應游客心理需求采摘農(nóng)業(yè)和觀賞農(nóng)業(yè)相結合
農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光園最大的特點就是使人們參與農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的同時領略現(xiàn)代科技農(nóng)業(yè)豐碩成果,在緊張的都市生活之余即放松了心情又有一定的教育意義。因此,生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光項目設計過程中應充分考慮到以上兩點即采摘農(nóng)業(yè)與觀賞農(nóng)業(yè)相結合的原則,參與的是科技農(nóng)業(yè)的成果,觀賞的是農(nóng)業(yè)科技支撐的自然生態(tài)奇觀。
(三)結合農(nóng)業(yè)生態(tài)觀光游客心理合理引導消費
生態(tài)農(nóng)業(yè)觀光園服務項目設計首要進行科學、合理的功能布局與分區(qū),主要表現(xiàn)為生態(tài)農(nóng)業(yè)區(qū)、娛樂休閑區(qū)、餐飲住宿區(qū)等。生態(tài)農(nóng)業(yè)區(qū)規(guī)劃設計中可以設置如農(nóng)業(yè)體驗區(qū)、科技農(nóng)業(yè)觀光區(qū)、產(chǎn)品銷售區(qū)與生態(tài)養(yǎng)殖區(qū)等;娛樂休閑區(qū)規(guī)劃設計可以結合園區(qū)景觀設置兒童游樂區(qū)、農(nóng)作物展品藝術展示區(qū)、餐飲住宿區(qū)等,充分挖掘每個園區(qū)潛在的經(jīng)濟價值,整體的規(guī)劃設計都應是生態(tài)性、藝術性、科技性、經(jīng)濟性的綜合
對于大學生們來說,從緊張、封閉的高中生活跳出來,進入相對自由、開發(fā)的大學校園;從父母、老師無微不至的關懷和照顧中走出來,投入到相對獨立、必須自己面對和解決問題的大學生活,在新的環(huán)境的適應和新角色的定位方面常常會出現(xiàn)這樣那樣的問題和偏差。所以,心理健康是大學生綜合素質發(fā)展的基石,要從一入校就開始關注自己的心理健康,養(yǎng)成自覺的心理保健意識,并且要長期堅持。
一、首先宣傳普及心理科學基礎知識
心理素質是高職院校學生全面素質結構中的一個重要層面,心理健康教育在學生全面素質教育中占有特殊的地位和作用,是促進學生身體健康的基本保證。在社會經(jīng)濟、科技高速發(fā)展的今天,實施素質教育成為教育改革和發(fā)展的主旋律。宣傳普及心理科學基礎知識使學生認識自身的心理活動與個性特點;宣傳普及心理健康知識,使學生認識到心理健康的重要作用,特別是心理健康對成才的重要意義,樹立心理健康意識。
心理健康教育是實施素質教育必需的一門課,實施心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求。通過宣傳普及心理科學基礎知識,教給學生一些提高心理素質,塑造心理品質,維護心理健康的知識和方法。對學生進行必要的心理輔導和心理訓練,讓學生在活動中獲得經(jīng)驗和體驗,是很有必要的。
二、要培養(yǎng)自信心
培養(yǎng)學生的自信心是學生健康成長的前提,是開發(fā)學生的非智力因素的重要組成部分,是學生成人成才及建設良好班級的保證。自信是對自身的主觀能力和客觀條件的正確評價,自信心來源于自己正確而全面的認識和評價。每一個人都會遇到挫折,但千萬不要因為一時受挫,而對自己的能力產(chǎn)生懷疑,進而形成一種壓力。當一個人清楚地了解自己的興趣、個性、能力、價值觀及潛能的發(fā)展方向,就會對未來充滿信心,對于自己的發(fā)展也會充滿信心。這種建立在正確評價自己基礎上的自信心能夠消除大學生的自卑和自負心理,挖掘自身的優(yōu)勢和潛能,揚長避短,在競爭中占據(jù)主動。
三、要培養(yǎng)健全人格的自我塑造改進思維方式
大學生在校期間要通過各種途徑了解社會,社會是復雜多變的,適應方式也應當復雜多變。適應方式的貧乏與反應的單一性,“以不變應萬變”,自作主張,行為完全自控而不接受他控,自我調(diào)節(jié)能力又差,這些表現(xiàn)正是人格偏差的一種特征。通過學習心理衛(wèi)生知識并進行認真分析,是完全可以達到自知程度的,通過對自己人格的全面分析,可以知曉個體人格心理哪些方面是好的,要繼續(xù)發(fā)揚;哪些方面是不好的,應該設法加以改進。通過改進思維方式來矯治人格障礙或人格偏差,收效很好。
四、大學生常見的學習心理問題
進入大學是人生的一個重要的轉折點,環(huán)境適應、生活環(huán)境、人際環(huán)境和人際關系的改變、使大學生由于難以適應而產(chǎn)生矛盾和困惑,還因大學學習的專業(yè)性、階段性、自主性、探索性等特點而有別于中學的學習方法。大學生必須結合自己的實際尋求適合的學習方法,學習是一種個人的活動,不同的大學生因個性、學科專業(yè)方向等不同,采用的學習方法也應各有特點。要根據(jù)個性特點來選擇學習方法。每個人都有自己獨特的個性,個性不同,則學習方法亦應不同。根據(jù)思維的狀態(tài)來選擇學習方法。人的思維狀態(tài)在一天之中是有變化的,這些變化受時間、環(huán)境和情緒的影響,我們應根據(jù)變化特點,采取不同的學習方法。
五、良好的人際關系有利于大學生的身心健康
人際關系狀況與大學生心理健康水平有顯著的相關,人際關系和暗與否是影響大學生心理健康的一個重要因素。專家認為;人類的心理適應最主要的是對人際關系的適應,人類的心理疾病,很多是因為人際關系失調(diào)而造成的。良好的人際交往有利于大學生心理健康,體現(xiàn)在;一是它能起到代償作用,和諧的人際關系可以代替與父母、兄弟姐妹的親情,以消除失落與孤獨感;二是它能穩(wěn)定情緒,煩惱時有人傾訴,歡樂時有人分享,可以給人帶來情感上的穩(wěn)定;三是有助于自我意識的發(fā)展與深化,置身于良好的人際關系中能使大學生具有歸屬感、安全感,進而滿足自尊心,增強自信心和自豪感。
六、貧困大學生是高校的一個特殊群體
作為大學校園里的一個特殊群體,他們有著特殊心理狀態(tài)的表現(xiàn),貧困學生在特定的環(huán)境中成長,以往的生活模式已經(jīng)形成了心理定勢,一旦進入新環(huán)境,遭遇挫折后,容易產(chǎn)生巨大的心理壓力。因為貧困生家庭負擔重,思想壓力大,精神經(jīng)常處于一種焦慮狀態(tài)。還要承受巨大的學習壓力和精神壓力,會干擾他們的學習和生活。作為貧困生,要認清生活上的貧困不是自己的過錯,要把今天的困境看作磨練你的寶貴財富,要如何才能改變困境,思考如何充分挖掘和發(fā)揮自己的長處,從現(xiàn)實出發(fā)規(guī)劃自己的人生,從而體現(xiàn)自己的人身價值。
七、培訓心理調(diào)適的技能
提供維護心理健康和提高心理素質的方法,使學生學會自我心理調(diào)適,有效消除心理困惑,及時調(diào)節(jié)負性情緒;使學生養(yǎng)成良好的學習習慣,掌握科學、有效的學習方法,提高學習能力,自覺地開發(fā)智力潛能,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力;使學生樹立積極的交往態(tài)度,掌握人際溝通的方法,學會協(xié)調(diào)人際關系,增強適應社會生活的能力;使學生自覺培養(yǎng)堅忍不拔的意志品質和艱苦奮斗的精神,提高承受和應付挫折的能力。
八、認識與識別心理導?,F(xiàn)象
使學生了解常見心理問題的表現(xiàn)、類型及其成因,初步掌握心理保健常識,以科學的態(tài)度對待各種心理問題。
關鍵詞:幼兒園;區(qū)角環(huán)境;創(chuàng)設原則;探討分析
對于區(qū)角環(huán)境來說,其實就是將幼兒園中的各個空間角落實現(xiàn)最大化的利用,并且為幼兒提供出多樣性的操作材料,促進幼兒實現(xiàn)自主學習,滿足游戲等方面的需求。因此,在區(qū)角游戲中教師要按照教學目標與幼兒自身的發(fā)展水平等方面來創(chuàng)建出適宜的區(qū)角環(huán)境,同時還要結合幼兒現(xiàn)有的能力來進行自主操作。
一、適應性與有效性的結合
在創(chuàng)建區(qū)角環(huán)境的過程中要認識到做好材料與主題選擇的重要性。且在區(qū)角環(huán)境創(chuàng)設中還要體現(xiàn)出幼兒的心理發(fā)展能力與水平,突出適應性的原則。如對于小班中的幼兒來說,由于自身經(jīng)驗等方面還存在著一定的不足,所以就可以更多的關注色彩上的鮮明與材料等來吸引幼兒的目光,同時還要堅持從幼兒的身心發(fā)展特點上出發(fā),這樣才能讓幼兒主動的進入到區(qū)角中去,從而更好的進行游戲活動。在幼兒園中包含了不同年齡段的幼兒,所以教師在選擇區(qū)角主題的過程中要綜合好兒童的心理發(fā)展水平,明確其中所存在著的差異性,選擇適合這一階段幼兒年齡特點的區(qū)角游戲主題,保證區(qū)角環(huán)境創(chuàng)設的有效。
(一)小班
對于這一階段的幼兒來說,處于剛剛與父母分離的現(xiàn)象,所以在剛進入到幼兒園中存在著一定的不適應性。但是通過為其創(chuàng)建出娃娃家區(qū)角時,則會不自居的被吸引,這樣也就可以換面的接受了幼兒園,從而主動的參與到幼兒園中進行游戲。
(二)中班
幼兒在進入到中班以后,教師就可以選擇為幼兒創(chuàng)建出表演類型的區(qū)角。通過對比可以看出,這一階段的幼兒已經(jīng)具備了一定的知識與經(jīng)驗,所以也更喜歡向其他人展示自己、所以教師在創(chuàng)設區(qū)角環(huán)境的過程中就可以從幼兒的心理特點上出發(fā),為幼兒提供出相應的服裝等,或是粘貼一些童話劇中的主人公等,以此來吸引幼兒的目光。在幼兒進入到這一區(qū)角中以后,可以更好的進行表演,不僅培養(yǎng)了幼兒的語言表達能力,同時也提高了幼兒的自信心,滿足了幼兒的心理發(fā)展特點,實現(xiàn)了區(qū)角游戲的意義。
(三)大班
對于這一階段的幼兒來說,已經(jīng)具備了一定的知識與經(jīng)驗,同時也喜歡思考。所以教師就可以為其創(chuàng)建出相應的科學區(qū)與益智區(qū)等。如果在大班中還是沿用這中班的區(qū)角。不僅難以滿足幼兒的年齡特點需求,同時也會打擊幼兒的探索欲望,降低幼兒的學習興趣,造成了區(qū)角環(huán)境創(chuàng)設失去了教育的作用。通過觀察可以看出,幼兒的心理特點與區(qū)角環(huán)境創(chuàng)設上存在著極為密切的聯(lián)系。所以教師要結合好幼兒的心理特點,選擇適當?shù)闹黝}同時還要保證材料投入的合理性,這樣才能確保環(huán)境的有效性,同時也可以激發(fā)出幼兒的探索熱情。
二、開放性與層次性上的平衡
(一)開放性
只有讓幼兒在主動的參與到學習中去,才能有效提高學習的效果。所以對于區(qū)角來說,要避免出現(xiàn)展示臺的現(xiàn)象,而是要以操作臺為主。工具上雖然不以精致為主,但是要滿足幼兒的探究需求,讓幼兒通過實踐操作來實現(xiàn)長遠的發(fā)展。所以教師在創(chuàng)設區(qū)角環(huán)境的過程中要結合好幼兒的特點,選擇適當?shù)牟牧蟻砦變旱哪抗猓缢?、土或是沙子等,可以促使幼兒發(fā)揮出自己的想象力。其次,在區(qū)角環(huán)境創(chuàng)設過程中,還要堅持從幼兒的興趣上出發(fā),結合區(qū)角中的主題變化來布置好區(qū)角的主題墻。同時還要保證區(qū)角的開放性,并為幼兒留出相應的空間,以此來給幼兒展示自己的機會。教師也要利用好家長資源,定期開展親子手工活動等,以此來提高幼兒的主動學習機會。如幼兒園中可以開展《各種各樣的車》活動,就可以通過組織幼兒與家長參觀汽車生產(chǎn)與銷售等環(huán)節(jié),讓幼兒在實踐活動中來提高對車的認識。
(二)層次性
對于層次性來說,就是要給幼兒選擇的機會,由于受到多種因素的影響,使得幼兒的敏感期與發(fā)展速度等方面存在著一定的不同,所以教師要結合好不同能力與興趣的幼兒來提供出難度不同的材料,以此來保證區(qū)角環(huán)境創(chuàng)設的有效性。同時還要將高節(jié)奏與低節(jié)奏結合在一起,以此來幫助幼兒解讀好不同的材料,借助有效的操作來實現(xiàn)的發(fā)展。如在選擇故事書的過程中,教師要做好投放工作,鼓勵幼兒結合自身的想象力來進行選擇。
90后是在新時期飛速發(fā)展的高科技時代成長起來的,他們熱情奔放,思維活躍,接受新事物能力強.具有前衛(wèi)的思維意識和思想觀念,對新鮮事物有自己獨特的見解和看法,富有智商高、好奇心強、創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神強等特點。然而90后的學生一出生就面臨著社會給予的競爭的壓力。由于家長,教師對學生的高要求,時常超越了他們所能承受的范圍,使學生每天生活在競爭、受敦促、受批評的環(huán)境中,形成了程度不同的如焦慮,自卑,悲觀等不良情緒。90后由于親情友情的缺失,使他們?nèi)鄙傩撵`的默契與感情上的溝通,進而容易孤獨。由于沒有經(jīng)歷過大的波折,心理普遍比較脆弱,容易受到傷害,進而產(chǎn)生自卑,焦慮等心理問題。[1]
二、影響90后心理的因素
1.外部因素
1.1社會環(huán)境:90后是出生在高科技社會的一代,伴隨著科技的飛速發(fā)展,現(xiàn)代化通訊手段如互聯(lián)網(wǎng)、手機等這些大眾傳媒途徑的廣泛使用和對互聯(lián)網(wǎng)的過分依賴,使得他們心靈空間封閉,是非價值判斷和控制能力較弱;大眾傳媒的市場化使得許多媒體為了爭奪市場,追求利益,宣傳假冒偽劣廣告、虛假有償新聞。其誘惑力和欺騙性導致青少年心理扭曲和價值觀念的偏差。
1.2家庭環(huán)境: 大多數(shù)90 后生活在“6+1”這類家庭結構中,過分溺愛,使他們不懂得艱苦奮斗和居安思危,自我意識較強,以自我為中心、缺乏團隊合作意識,缺乏責任感;身為獨生子女的90 后,除父母外,親情觀相對淡薄,性格孤僻;伴隨著離婚率的不斷上升,家庭解體使部分90 后性格和心理上造成某些情感缺失和成長斷位。逆反心理特別強,容易產(chǎn)生心理問題。
1.3學校環(huán)境: 90后受教育的環(huán)境,由于教師過高的要求時常超越了他們所能承受的范圍,使他們每天生活在競爭、受敦促、受批評的環(huán)境中,過度的競爭壓力導致他們形成了程度不同的如焦慮,自卑,悲觀等不良情緒和孤獨的心理特征。[2]
2.自身因素
90后是在高度競爭的環(huán)境中出生和成長起來的一代,他們的心理狀態(tài)的形成與時代環(huán)境有著密切的關系,但同時個人的心理素質同樣因個人性格特點的不同而形成較大的差異,所以不同的90后學生也表現(xiàn)出很大的差異,他們有的能夠發(fā)揮自己長處更好的適應社會大環(huán)境的需要,成為時代的嬌子,有的卻因為抗壓能力不強,在經(jīng)受不住挫折和打擊的時候走向了極端,這樣的悲劇也時有發(fā)生,想必大家經(jīng)常聽到某某高校學生跳樓、服毒、割腕等自殺現(xiàn)象。那么,同樣是一個時代環(huán)境下出生的孩子,性格差異怎么會如此大,究其原因,與父母的遺傳因素有很大關系,父母的遺傳基因和性格特點直接決定孩子的性格特征,其心理特征也影響后代心理健康狀態(tài)的形成。所以對于每代人良好心理狀態(tài)的形成是時代刻不容緩的課題,因為這是決定代代傳承的問題而亟待解決。
三、高校積極心理模式的構建
1.高校心理的載體
1.1教育者心理
在高校,教育者心理亦即高校教師心理,教師心理不健康會影響師生關系,甚至傷害學生心靈,對學生心理健康狀態(tài)起到不良影響。因此,教師本身必須是心理健康的人。因為工資待遇的偏差,教師住房問題,醫(yī)療問題等對教師工作心態(tài)和心理情緒造成一定的影響,使得部分教師在心理上不平衡。教育教學任務繁重使得有些教師提前出現(xiàn)職業(yè)倦怠。同時,學校眾多的考核指標和教學要求,不同層次學生和家長的需求,社會輿論壓力,教育教學改革等加重了教師的內(nèi)心壓力,導致不少教師自然心理失衡。
那么,應如何加強教師心理健康教育呢?
首先,教師本身要重視自己的心理健康。身為教師,要不斷提高自身的綜合素質,學習新知識,適應新觀念,掌握新方法,達到新要求,尋求新發(fā)展,才能真正擁有心理上的安全感。不斷接受新知識,開拓視野,以更平和的心態(tài)對待工作和生活,及時進行自我調(diào)適、自我完善、自我解放,減輕身心壓力,維護自身心理健康。
另外,學校要為教師創(chuàng)造寬松愉悅的工作環(huán)境,提高教師的待遇和社會地位,營造尊師重教的良好氛圍。實事求是辨證看待教師隊伍中存在的各種問題,營造和諧的內(nèi)部環(huán)境,減輕教師的工作壓力,主動為教師排憂解。學校領導要做到工作民主化,管理個性化,采取多元評價方式,從學生的考試成績,教師的教學思想、育人水平、工作態(tài)度、學生綜合素質提升、工作的創(chuàng)造性等方面進行綜合考察,讓廣大教師體會教書育人的樂趣。
1.2學生心理
學生心理即高校中大多數(shù)學生所呈現(xiàn)出一種的心理狀態(tài)。一所好的高校不僅要培養(yǎng)出具有先進科學文化知識水平的學生,更要注重學生完美人格的塑造。如何塑造學生的積極心理是一個刻不容緩的課題,是學生成才的先決條件,一個心理不健全的學生即便擁有高水平的科學文化知識也不能成為社會需要的人才。所以,高校要重視學生綜合素質能力的培養(yǎng),讓學生不僅能夠充實自己的知識水平和技能,又能形成健康的心理狀態(tài)。學生心理的形成受到高校自然環(huán)境、人文環(huán)境等多方面的影響。[3]
2.塑造健康積極的高校環(huán)境
2.1自然環(huán)境
高校自然環(huán)境是指學校所處的地理位置及其各種自然條件的總和。包括學校的周邊環(huán)境和學校自身的校園環(huán)境。如,很多大學在擴建校區(qū)的時候選擇在遠離市區(qū)的郊外作為自己的教學環(huán)境,空氣清新、環(huán)境幽靜能夠更好的保證學生最大限度的發(fā)揮學習效能,集中精力投身于學習生活中,達到學生良好的學習狀態(tài)。 校園本身的設施建設如教學樓、圖書館、學生公寓、學生食堂的設計一般也都別具匠心,采用獨到的設計形式,有時配有名人雕塑等,使校園更具有文化氣息,另外校園綠化的合理設計和搭配更能為校園增添別樣的氣息,能夠讓學生們感受到充滿勃勃生機和希望的校園氛圍。所以,一個好的學校要尤其重視校園自然環(huán)境的選擇和塑造。
2.2人文環(huán)境
高校的人文環(huán)境是影響學生身心健康的一個非常重要的因素,所謂“近朱者赤近墨者黑”一定不無道理,好的人文環(huán)境更加有利于塑造學生完美的人格,提升修養(yǎng)及綜合素質。校園的社團活動、知識競賽、校園風氣、校園精神等對學生積極心理的形成甚至起著決定性的作用。好的學校一定要具有一個好的人文環(huán)境,是學生成才的前提基礎。
3.大學生心理健康教育的渠道途徑
3.1隱性教育
大學的隱性教育是指除了課堂和一系列校園文化活動之外的潛移默化的教育,從而讓學生達到無意識的受教育過程。這種教育的內(nèi)容包括校園文化、校風校紀、教師的行為習慣、心理狀態(tài),做人原則等在日常生活中對學生耳濡目染的潛意識的影響,最終影響學生心理健康狀態(tài)的形成。這種隱性教育較之學校的顯性教育往往具有更大的功能。[4]
校園的隱性教育要從兩方面入手:
3.1.1從校園建設入手,校園建設包括校園自然環(huán)境建設和校園文化環(huán)境建設,學院首先要選擇較好的地理位置。另外,要加強學院的人文環(huán)境建設,保證學生在學習科學文化知識的同時更能受到良好的文化素質教育。這樣的校園環(huán)境能夠充分保證學生成為全方位的綜合型人才,為他們走向社會打下良好的基礎。
3.1.2從教師教育入手 ,一個好的學校在選聘教師時不僅從學歷學識和教學實踐能力方面去考核,還要從個人修養(yǎng),人格人品,作風等方面去綜合考評,選聘一些綜合素質高的教師。一個好的學校既要有良好的自然環(huán)境、先進的教學設施,更要有一支綜合素質優(yōu)秀的教師隊伍,教師對學生這種潛移默化的影響對學生心理健康狀態(tài)的形成,起著決定性的作用。
3. 2.顯性教育
3.2.1開設大學生心理健康課程
高校要通過開設大學生心理健康課程加強大學生的心理教育,培養(yǎng)學生的積極心理模式。心理健康課程是高校教育中一個不可或缺的必修課程,是大學生心理健康教育的基本內(nèi)容。
3.2.2開展心理教育、團體輔導、心理咨詢活動等
寓心理健康教育于活動之中。利用廣播、板報、條幅等宣傳工具,宣傳心理健康知識,提高教育效果。結合學生不同時期的心理特點,開設有針對性的講座,解決學生中存在的實際心理問題。開展心理咨詢,通過談話對大學生進行心理幫助、并進行有針對性的指導和教育,幫助大學生宣泄疏導情緒壓力,排除心理行為障礙,增強對心理疾病預防能力,減輕精神壓力,保持身心健康,提高學習效率。
3.2.3建立大學生心理檔案。
我國大學生一般年齡跨度為18~22歲,處于人生的青年中期,有自身的心理特點和心理傾向,受周圍環(huán)境、社會發(fā)展等諸多因素的影響,體現(xiàn)出比較鮮明的特點;個體的生理接近完成,心理趨于成熟。
一、當代大學生的心理特點
當代大學生的思維能力明顯提高,自我意識顯著增強,創(chuàng)新意識具有鮮明時代特點,步入一個心理轉型期。因此,當代大學生心理特點研究主要考慮大學生的思維能力、自我意識、創(chuàng)新意識和心理轉型期的特點,這些特點都具有一定的代表意義。
(1)思維能力。大學生的思維能力迎來了個體發(fā)展的一個高峰。大學生的校園環(huán)境和社會以及大學生的期望同中學生有很大差別,作為一個獨立個體,其思維能力、思維目標與中學生均有很大差別。他們的思維獨立性、合理性和靈活性的顯著增強,需要增加協(xié)作性的培養(yǎng)。
(2)自我意識。大學生在個體上步入成年,對未來充滿諸多理想和幻想,對現(xiàn)實具有很強的改造欲望,自我意識較強。這種自我意識體現(xiàn)在大學生學習、日常生活和與同性以及異性朋友的交往中,正確的自我意識是心理健康的重要條件,是人格的核心。它是指個體對自己以及周圍世界關系的認識和體驗。具有正確自我意識的人,能把理想的我與現(xiàn)實的我有機地統(tǒng)一起來。大學生積極自我觀的培養(yǎng)是大學生活一個必不可少的命題,恰當?shù)卣J同他人,積極地面對和接受現(xiàn)實,成為大學生協(xié)作能力的一個基本要求。
(3)創(chuàng)新意識。處于大學階段,大學生已掌握一定的社會和專業(yè)知識。因此,該階段是人生求知欲、創(chuàng)造和創(chuàng)新意識比較強烈,具備一定創(chuàng)造和創(chuàng)新能力的階段。在現(xiàn)代網(wǎng)絡環(huán)境和信息渠道下,他們接受新事物能力強,勇于接受挑戰(zhàn),創(chuàng)造和創(chuàng)新意識在人生中達到一個發(fā)展較快的階段。
(4)心理轉型期。大學階段是步入成年的階段,學習、求職、戀愛等綜合因素影響著大學生的心理,從未成年人心理成長為成年人心理是該階段大學生的特點,被認為是心理斷乳的關鍵期??赡軙粫r出現(xiàn)心理盲區(qū),而盲區(qū)的出現(xiàn)與消失,是一個大學生心理趨向成熟的表現(xiàn)。這要求對此階段或心理轉型階段的大學生做好心理引導工作。
二、當代大學生的相關心理問題
當代大學生的相關心理問題從毅力、責任感、依賴性、解決問題的能力、心理調(diào)節(jié)能力等方面來進行研究,具有一定的現(xiàn)實意義。大學生階段作為人生的一個充滿憧憬,創(chuàng)造力和創(chuàng)新能力達到一個高峰的階段,遇到的問題和困難具有本年齡段的特點,依賴性較強,遇到問題很多時候處于迷茫的狀態(tài),心理自我調(diào)節(jié)能力需要加強。
(1)遇到困難時毅力不夠。大學階段是大學生從未成年人走向成年人的階段,其很多意識處于懵懂階段,但創(chuàng)造能力和創(chuàng)新意識逐漸增強,解決困難的毅力隨著年齡段的增長而堅韌。
(2)關鍵時期不能體現(xiàn)出責任感。當代大學生具備較強的責任感和使命感,而在時機的把握上較欠缺。時機把握的欠缺主要因為準備得不夠充分,經(jīng)驗不足,能力欠缺。大學生需要在日常的學習、生活和社會實踐中全面發(fā)展,有目的和有針對性地提高自身素質和能力,注重積累經(jīng)驗,“用得到,做得好”。
(3)依賴性較強。大學生由于其自身的特點,在社會、經(jīng)濟和很多方面對他人的依賴性較強,因此,培養(yǎng)大學生自立自強意識已成為學校和社會關注的話題。
(4)遇到障礙時,解決問題的思路不夠清晰。大學生由于其年齡段的特點,遇到障礙時,解決問題的思路不夠清晰,或者由于不合適的信息渠道而分析辨別的能力不夠。正確的自我意識是心理健康的重要條件,要處理好自我與周邊環(huán)境之間的關系,而協(xié)作性和環(huán)境適應能力也成為大學生心理健康的一個重要命題。良好的協(xié)作性和環(huán)境適應能力建立在良好的知識基礎和正確的社會實踐之上,大學生要加強這方面能力的培養(yǎng)。