大學實習規劃精選(九篇)

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第1篇：大學實習規劃范文

關鍵詞：職業生涯規劃；大學生；地方性院校

一、大學生職業生涯規劃工作的重要意義

職業生涯規劃（Career Planning）是指個人在對職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，根據自己的職業傾向，結合社會環境，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排[1]。職業生涯規劃的基本階段包括認知自我、認知社會、目標確立、實施策略及評估修正等內容。大學生職業生涯規劃通過專門的教學和指導服務，具有以下作用：一是有助于大學生進一步明確自身的定位。幫助學生準確了解自身的性格特點與優勢，樹立科學的職業理想，確定奮斗目標，合理地選擇能最大限度發揮自己潛能的職業方向；二是有助于促進大學生職業發展的有效性和可持續性。能夠推動大學生的全面發展，培養積極的生活態度，根據社會需求信號和自身條件努力學習，引導大學生確立自己的職業生涯路線，做好就業定位和就業準備，并付諸行動；三是有助于提高大學生就業質量。能夠幫助學生尋找適合自身特點的職業，建立科學的擇業觀，使個體價值得到最大的體現。

二、職業生涯規劃缺失對大學生職業發展的影響

（一）職業價值模糊，自我定位不清

一是對自己適應的職業沒有正確預計，不能結合就業形勢的實際、個人特征來確定職業目標；二是對職業路徑、職業機會認識不足。有些學生為了增加工作經驗，選擇做家教、促銷員；有些學生為了增加就業競爭力，選擇考證來增加籌碼等，但這些路徑之間缺乏內在聯系，使得發展方向不夠明確。

（二）職業生涯規劃等同于職業選擇，忽視長遠規劃

職業生涯規劃是一個人對其一生中所承擔職務相繼歷程的預期和計劃[2]，是一個周而復始的連續過程。職業選擇本身是根據自身興趣、愛好、能力等因素選擇符合自己工作的一個過程，職業選擇是職業生涯規劃中的重要一環，但并不是選擇好了職業就可以一勞永逸了。有的學生對自己到底適合做什么缺乏長遠的規劃，“跳蚤族”在年輕一代大學畢業生中開始呈現增多的趨勢。

（三）職業生涯規劃急功近利，過于看重眼前利益

由于近年來就業壓力加大，許多大學生一進大學就準備考研，很少參加社會活動，許多學生盲目考證或參加培訓。一些大學畢業生將眼前的薪金待遇問題等當做優先考慮的因素，并沒有把個人發展空間或者未來的發展前景排在首位。有些大學生在擇業過程中只盯住“三大”（大城市、大企業、大機關）、“三高”（高收入、高福利、高地位）單位。

三、建立和完善大學生職業生涯規劃工作的途徑

（一）培養大學生正確的職業觀，增強匹配性、前瞻性

1．引進職業測評體系，形成科學、有效的職業評估

要做好職業規劃的啟蒙教育，挑選和引進合適的測評工具，使大學生及早明確自己的職業發展傾向，有的放矢地設計自己的職業生涯。地方性院校可引進專業的職業測評軟件，學生登錄網站可以直接進行測試，教師幫助學生做好自我評估：認識自己的性格、氣質，優勢、不足，增強規劃的匹配性和可行性。

2．建設職業指導專業化隊伍，加強咨詢力度

建立一支數量穩定、專業化的師資隊伍是職業生涯規劃教育能否有效落實的關鍵。地方性院校可充分挖掘校內現有師資資源，制定教育、培養和訓練規劃，分批次，分梯隊建設職業指導師資隊伍。選派優秀課程教師參加國家職業規劃師和全球職業規劃師的培訓。邀請專業的職業測評公司為教師作課程培訓。同時，積極通過外聘地方上的優秀人力資源經理為“就業創業導師”，從企業、市場的角度探討大學生成長成才，為學生提供生涯規劃、面試技巧等全方面指導，進一步提升大學生的就業競爭力。

學校職業規劃中心可建立咨詢室，對學生的職業生涯規劃進行專業指導，幫助大學生解除自我探索、職業探索及職業選擇過程中的疑慮和困惑。除個別咨詢外，還可以針對一些普遍存在的共性問題進行團體咨詢，真正使理論指導與實踐指導、普遍指導與分類指導有機地結合起來，進一步提高職業生涯規劃指導的科學性與有效性。

3．在教學和專業實踐中滲透職業觀教育，提高專業素養

學科專業素質是大學生基礎性和根源性的素質，每個專業都有一定培養目標和就業方向，這是大學生職業生涯設計的基本依據。但由于目前學生的升學指導教育還不完善，大學生對專業的選擇盲目性較大，入學后缺乏對該專業領域就業需求情況的了解，以及自身對該專業領域工作適應性的評估。

地方性院校由于受地域限制，就業難度較大。學生學習期間，應注重職業觀教育，在教學中融入職業理念，在教學中踐行職業道德和職業責任，不斷深化學生的職業意識。加強實踐力度，為學生開放實驗室和實訓基地，有計劃、分批進入各專業實驗室和實訓基地進行實習、實踐，提高學生崗位適應能力。

（二）強化職業生涯規劃教育，突出階段性、體驗性

1．建設職業生涯規劃課程

大學生職業生涯規劃作為具有實踐意義的一門課程，主要考察學生對知識的理解、掌握以及實際形成的職業生涯規劃能力兩方面。針對不同年級學生的特點選擇性地開設包括個人探索、職業探索、就業形勢和政策、職業素質塑造、職業體驗[3]等內容的課程學習，為大學生職業生涯規劃提供立體式的服務。

積極探索職業生涯規劃課程的建設，將職業生涯規劃列入高校教學計劃，成為大學生的必修課程，幫助學生盡早掌握探索自我、探索職業以及規劃職業生涯的基本原理和方法，使其在職業生涯道路上不斷進行有效的發展決策，樹立科學的職業觀和職業理想。教學內容注重學生的職業興趣和體驗，以體驗性教學目標為主，以結構性目標為輔，注重學生過程性評價，采用案例分析、角色扮演、實地考察和訪談等多樣化的教育形式。

2．開設素質拓展訓練課程

素質拓展訓練主要目的是讓學生樹立明確的生涯目標、敢于挑戰自我極限、具有克服困難的毅力、培養健康的心理素質和積極進取的人生態度、增強團結合作的團隊意識，這些品質和能力正是用人單位所需要的用人素質。

地方性院校應重視學生的心理素質的適應與提高，增強學生的職業心理適應能力。如湖州師范學院女生比例約占70%左右，因此提高女生的就業心理素質尤為關鍵。學校與素質拓展學校建立良好的合作關系，每學期組織學生參加素質拓展。通過素質拓展訓練增強學生自信心、消除自卑心理，自覺調整心理對客觀環境的適應程度，激發個人潛能，重新定位自我，實現自我超越。

（三）積極拓展實踐平臺，建立規范性、長效性

1．開展社會實踐，創建與社會接觸的載體

社會實踐是學生認識社會、認識自我、理論聯系實際、增強實際能力的有效方法，也是做好職業生涯規劃的有效載體。地方性院校由于受地域的局限，與省會的同類院校相比，知名度一般較低，在學生找工作時，專業實踐能力是學生脫穎而出的重要保障。

湖州師范學院高度重視學生的暑期社會實踐，如求真學院制定了學生社會實踐學分認定辦法，建立社會實踐網絡化管理系統，編印實踐手冊，動員全體學生結合自身專業參加。學院在浙江90個縣（市、區）組建近百支實踐隊，從2008年到2010年，學生參與率均超過90%以上。建立相應的激勵機制，將實踐考核結果與實踐學分相掛鉤；進行暑期社會實踐團隊、個人、隊長的評比表彰，匯報表演，調動學生社會實踐的積極性。

2．建立實習基地、用人單位與學校的長效機制

地方性院校要積極開展校企合作模式，加強與大中型企業單位、學校、省內各縣市區的人才市場、教育局等的溝通聯系，促進見習、實習、就業、科研等方面的全程合作，為學校的教育教學活動提供了特色化的教學資源。湖州師范學院高度重視實習、就業基地的培育，建立長效機制，列入學院工作目標考核范疇。長期以來，湖州師范學院師范類專業中，將頂崗實習和教育實習緊密結合，并通過加強頂崗實習基地建設等措施，全面有效地推動頂崗實習支教工作。通過實習讓大學生進一步認識自我，驗證和及時修正自己的職業生涯規劃。學校對實習生、畢業生在就業工作單位的表現進行信息反饋與調整，使大學生的職業生涯規劃更加符合實際。 轉貼于

3．重視大學期間的創業實踐

地方性院校應創新人才培養模式，重視學生創業意識與能力的培養，積極拓展職業途徑。配備職業指導教師，專設創業指導課程，向學生系統傳授創業基礎知識、創業者的素質要求，創辦企業的條件與程序、國家對大學生創業的政策等相關內容，為今后創業打下基礎。湖州師范學院重視培養學生“創意、創新、創造、創業、創富”的意識，充分發揮學生創業主體作用，使學生在創業實踐中進一步提高和完善自我。加強學生創業園區的建設與管理。經過多年市場化的運營，已有多家學生自主創業的公司實現了穩定的經營發展。

大學生職業生涯規劃關系到每一個大學生的成長和能否成功實現從學校向社會的過渡和轉變。職業生涯規劃本質上是個人職業戰略規劃問題，它不僅僅是一個職業選擇的問題，更關系到大學生職業能力和其他相關能力的培養，是大學生職業生涯順利與否的重要環節。地方性高校應當緊跟形勢發展，真正把大學生職業生涯規劃教育貫穿在大學四年的學習過程中，切實引導和幫助大學生實現個人發展與社會需要的有機統一。

參考文獻

[1]陳偉，李文紅．從職業生涯規劃入手培養大學生綜合素質[J]．廣東培正學院學報，2007，（6）．

第2篇：大學實習規劃范文

1、一年級為試探期，要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力；

2、二年級為定向期，應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；

3、三年級為沖刺期，因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息、并確定自己是否要考研上。在撰寫專業學術文章時，可大膽提出自己的見解，鍛煉自己的獨立解決問題的能力和創造性；

（來源：文章屋網 ）

第3篇：大學實習規劃范文

（閩江學院數學系，福建福州350001）

摘要：本文根據大學生職業生涯規劃中存在的認識片面、精細化管理要求不夠具體的現狀，從大一新生剛一入學亟需解決的職業生涯規劃的問題和解決辦法入手，利用實證分析與理論分析相結合以及調查研究的方法，探討解決問題的辦法和途徑。

關鍵詞 ：精細化；大學生；職業生涯規劃；管理模式

中圖分類號：G640文獻標識碼：A文章編號：1671—1580（2014）09—0032—02

大學生職業生涯規劃是大學生在大學階段客觀認識自我、樹立正確世界觀的途徑，是實現高校人才培養目標的關鍵因素。

一、大學生職業生涯規劃現狀

（一）對職業生涯規劃認識片面

許多大學生缺乏職業生涯規劃意識，對自己的職業定位模糊，盲目跟風，聽憑家長支配的現象嚴重。輔導員在工作中以開展職業生涯規劃與就業指導講座為重點，缺少與學生一對一的溝通和指導。［1］

（二）精細化管理模式對大學生職業生涯規劃要求不高

許多高校對作為思想政治教育重要一環的職業生涯規劃教育的要求甚少，沒有做到精細中的再精細。［2］

二、實施方法與過程

（一）因材施教，分類指導，做精大學生職業生涯規劃工作體系

新生剛來的第一個學期，我們會按照專業的不同，請權威的專業課老師進行專業思想教育。然后，再與每位學生做深入細致的交談，根據他們的職業興趣、性格、職業價值觀的不同進行分類，對在交談過程中發現的不夠自信、家庭貧困、心理問題較大的學生，對其今后的職業生涯規劃給予特別的關注，然后再根據每個人的具體情況做好職業生涯規劃檔案，日后還將補充他們的日常表現和獎懲情況，以便為將來的職業選擇提供依據。［3］

（二）實踐拓展，職業訓練，做準大學生職業生涯規劃職業定位

要想達到人職匹配度最高的有效途徑就是參加素質比賽，通過實戰，找到自己的興趣和能力所在，進而確定自己未來的職業發展道路。具體做法是：在大一時，鼓勵學生積極參加各種社團、學生會、演講賽、寫作比賽、規劃大賽等，發現個人興趣所在，開拓視野，培養各種能力；大二時，參加專業性的社會實踐，增強動手能力，發現職業興趣，進行生涯人物訪談；大三時，著重強調專業知識的重要性以及與之相配套的職業能力的培養，進一步樹立擇業理念，鼓勵其到企業去實踐實習，增強其社會適應能力；大四時，舉辦一次制作簡歷大賽、一場模擬招聘和就業心理調適講座，讓學生在身臨其境中真學，真會，真用。［4］

（三）細致入微，方式多樣，做細大學生職業生涯規劃操作過程

大學生的性格、職業興趣及價值觀是長時間形成的，所以，要想真正發現并了解每個學生的具體情況更需要細致周到的工作。具體做法是，與往屆生源相比較，找出共性和相同點；與學生進行充分溝通。利用微信、微博、QQ、博客、主題班會、走訪宿舍等多種途徑與學生進行充分的交流，對學生的興趣、性格、價值觀等充分地加以掌握，從而對其職業生涯進行有效的指導。［5］

（四）有的放矢，目標明確，做實大學生職業生涯規劃實際效果

定期深入課堂、比賽現場、宿舍等進行走訪、調研，檢驗大學生職業生涯規劃的實際執行情況，及時發現問題，及時糾正，盡早落實，使其由感性的接觸上升到理性的判斷和分析。定期與家長聯系，檢查其職業生涯的執行情況，讓大學生的職業規劃得以有效落實；以問卷、電話訪談的方式對畢業生的就業滿意度、職業生涯情況進行調查，以檢驗大學四年的職業生涯規劃效果。［6］

三、主要成效與經驗

精細化管理模式下的大學生職業生涯規劃教育，為學生能夠成功就業提供了保障，為其今后職業生涯的發展提供了方向。以本校軟件學院2008屆畢業生為例，據不完全統計，其初次就業率為90%以上，專升本的比例為15%，兩年后一人考上中科院碩士研究生，近80%的學生通過規劃成功轉到非軟件行業。

精細化管理模式下的大學生職業生涯規劃并不能實現職業發展的一步到位，但它確實為在校大學生的大學生活提供了規范和約束，為其今后的職業發展提供了借鑒和標準，為其成功求職做了必要的心理準備，是其職業能力、應變和決策技能提升的關鍵因素。［7］

精細化管理模式下的大學生職業生涯規劃教育，要將職業生涯規劃的諸多方面做精，做準，做細，做實；要將通識教育與專業教育相結合，實施全方位指導；要將面向全體與面向個別相結合，進行因材施教的指導。

四、加強和改進措施

（一）加強對大學生就業調查的指導，特別是在調查報告的選題，撰寫方面要與專業相結合，請專業老師進行指導。要注重質量，講求實際效果。

“沒有調查就沒有發言權”。學生只有親自動手動腦發現與專業相關的素材，接觸與專業相關的知識、行業背景，才能更好地了解職業背后的諸多秘密，由表及里地看待問題，為進一步的規劃做出準確判斷。

（二）加強實踐基地、實習基地、就業基地的數量和質量建設，給學生提供更廣闊的實踐平臺。大二大三的學生參與社會實踐的愿望強烈，但由于經驗太少，對企業缺乏基本判斷力，存在安全隱患。各種實踐實習基地的增加可以為更多同學提供平臺和鍛煉的機會，使其大大增強了職業判斷力，縮短了畢業后與新工作接觸的磨合期。［8］

（三）增強親和力，促進與學生的良好關系的建立。指導工作需要投入大量的感情，用心傾聽他們的心聲，不急不躁，寬厚仁慈，讓學生充分地感受到自己的親和力和說服力。所以，教師在工作中要不斷提高自己的忍耐力。［9］

（四）創新工作方式，改進工作思路，提高語言表達水平，增強文字感染力。有些教師的微博、博客雖已開通，但點擊率不高，這與發帖的內容不夠新，工作方式比較陳舊有關，缺少吸引人的亮點，沒有使其成為學生們經常光顧的主戰場，因此，除了增加宣傳外，還要充實一些學生們比較關心的熱點問題，切實為學生們解決實際困難。［10］

（五）不斷提高自己職業生涯規劃課的講課水平，用更好的表達感染學生。職業生涯規劃理論是做好職業指導的基礎，因此，要加強理論學習，讓自己更具職業眼光，對學生進行精準指導，最終實現預期的教學目的。

［

參考文獻］

［1］張氫.大學生職業生涯規劃探析［J］.黑龍江高教研究，2009（9）.

［2］張瑞紅.高校輔導員工作精細化管理的探索與實踐［J］.東方文化研究，2013（6）.

［3］韋琨.輔導員與大學生職業生涯規劃指導［J］.河南教育，2009（10）.

［4］劉華利.構建“四位一體”的大學生職業生涯規劃教育模式的探索［J］.社會科學家，2009（5）.

［5］余信豐.基于輔導員工作視角的大學生職業生涯規劃研究［J］.出國與就業，2010（10）.

［6］毛劍.精細化管理應用于輔導員工作的幾點思考［J］.科學管理，2012（29）.

［7］余玉湖.轉型期地方性高校輔導員精細化工作路徑［J］.武夷學院學報，2011（3）.

［8］陳國華.數學與應用數學專業大學生職業生涯規劃教育模式探索［J］.中外企業家，2010（4）.

第4篇：大學實習規劃范文

[論文摘要] 大學生職業生涯規劃課程在我國高校越來越受到重視，筆者從以下幾方面進行了探討：給職業生涯規劃課程一個正式的“名份” ；提升師資隊伍專業素質，加強師資培訓；課程的設置與測評工具應進行“本土化”改良；不同年級的學生授課方式和內容要有所差別；加強大學生職業生涯規劃課程的理論建設。

大學生職業生涯規劃課程設置的相關理論起始于20世紀60年代，90年代從歐美國家傳入我國，在各大企業引起廣泛的重視。近年來，由于日益嚴峻的就業形勢以及社會發展的需求，許多高校開始重新審視這一門課程的重要性和緊迫性，開始大力推進改革，取得了一定的成效。

但由于大學生職業生涯規劃在我國起步較晚，大學生職業生涯規劃課程教育不可避免地存在一些問題，例如高校對大學生職業生涯規劃課程設置界定不明確；師資隊伍專業素質薄弱；課程的設置與測評工具缺乏“本土化”改良；課程考核方式不合理；等等。針對這些問題，筆者提出以下大學生職業生涯規劃課程實施策略。

一、給職業生涯規劃課程一個正式的“名份”

很多高校對大學生職業生涯規劃課程設置界定不明確，沒有給職業生涯規劃課程一個正式的“名份”。大學生職業生涯規劃課程的模糊設置，必然導致大學生進行職業生涯規劃的毫無計劃性。目前，多數大專院校對于職業生涯規劃課程的設置大多是“時隱時現”，界定不明確，導致許多大學生對于這門課程的重要性質認知嚴重不足，對于自身的職業生涯規劃漫不經心、毫無計劃性。只有對這門課程做一個非常明確的界定，例如屬于全校性選修課，還是必修課，或是限選課等；學生修完該門課程后可以得到幾個學分；學時是如何安排的；等等，學生和老師才會對該門課程的性質有一個明確的認識，上起課來也才有的放矢。例如云南財經大學就是采用必修課程的形式來開設這門課程的，所有學生在大學一年級第一學期開設《生涯規劃與“三生教育”》課程，大學一年級第二學期開設《職業發展與創業》課程，每周2學時，屬于必修課，1學分。據筆者的調查，修完課程的大部分學生都認為受益匪淺。

二、提升師資隊伍專業素質，加強師資培訓

目前高校職業生涯規劃課程的師資隊伍的專業化水平普遍不高，而且，大多數高校的職業生涯規劃師資隊伍來源于黨務、政工、學生工作管理領域，且大多沒有職業指導師職業資格，他們雖然有一定的知識基礎和教學經驗，熟悉學生情況，但專業化程度較低，大學生職業生涯規劃指導針對性不強，尤其是對社會上企業的用人情況及人員發展道路缺乏全方位的了解，使得該課程的主要內容僅停留在做職業測評和講解就業政策等較低的層面上。

針對上述問題，我們應該建設高質量的職業指導教師隊伍，建立必要的教學組織（職業生涯規劃課程教研室或職業生涯規劃教育工作坊），同時提升師資隊伍專業素質，加強師資培訓，使我們的職業生涯規劃課程教師具備相應的專業素質——心理學、社會學、人力資源管理、教育學等專業知識，經過經常性的專業培訓，通過職業指導師從業資格考試，具備職業指導相應年限的工作經驗。擔任該課程的教師不僅需要對職業生涯規劃有專門研究，而且應與學生的對口單位有緊密的聯系，了解這些行業對用人的要求以及人員發展道路。因此，學校應建立職業生涯規劃指導教師的培訓制度，讓擔任該課程的教師到校外進行考察、學習，推動理論與實踐相結合，提高指導水平。此外，學校還可以考慮聘請校外的人力資源負責人員兼任該課程的教師，甚至參與教材的編寫，以此提高課程的適用性。據筆者對云南省五所有代表性的高校的調查結果顯示：在“如果學校開設職業生涯規劃教育課程，最主要的內容應包括哪些方面”這個問題上，49.7%的學生選擇市場需求和行業動態仿真。由此可見，該門課程內容的適用性是絕大部分學生都很看重的。

三、課程的設置與測評工具應進行“本土化”改良

目前，我國職業生涯規劃課程教材以及授課方式等，很少考慮到“本土”學生的實際特性以及專業特色。如目前我國使用的測評工具很多是從西方引進來的，很多測評脫離我國的實際，導致測評結果的科學性被懷疑，學生在使用過程中經常感覺到與自己的實際特點不相符。

職業測評是大學生職業生涯規劃課程中的重要內容，大學生職業生涯規劃課程改革應以測評建設為首要切入點。職業測評是運用現代心理學、管理學及相關學科的研究成果，通過心理測驗、情境模擬等手段，對人的能力水平、個性特征等因素進行測量。我國大多數測評體系來源于國外，甚至照搬照抄，缺乏與我國大學生個性特點相匹配的測評體系，對于個體的“自我”測評正好是職業教育的首要步驟，因此做好大學生職業生涯規劃課程的測評體系建設，對于我國現階段發展水平而言顯得尤為重要。

四、不同年級的學生授課方式和內容要有所差別

許多院校開設的職業生涯規劃課程存在不合理性。沒有充分考慮學生的年級、專業差別，授課時各個年級與各個專業的學生“一鍋端”，脫離實踐談理論，沒有從根本上解決學生對自我、專業、職業的模糊認識問題，亦無從談起對職業人生的合理規劃。

大學一年級：初步了解職業生涯規劃的意義。把就業指導與國防教育、入學教育、專業介紹相結合，側重專業感知和職業生涯設計，幫助學生確立職業理想、奮斗目標。許多新生進入高校后對自己的專業與未來十分迷茫，要想做科學的職業生涯規劃，就要從入學起進行職業生涯規劃教育。首先，引導學生認識自我。結合職業測評系統，幫助學生建立個人職業生涯規劃檔案，全面了解自己的職業興趣、能力、性格等個人特質，初步樹立職業規劃意識。其次，由相關教師開設系列講座幫助新生了解大學生活、大學環境及人際環境。第三，向新生介紹所學專業的課程設置和內容，以及相應的工作領域及其發展方向。

大學二、三年級：培養和提高職業所需的基本素養與修養，使大學生熟悉自己的專業與行業的發展，做到心中有數，確定職業生涯發展目標。對職業的熟悉包括以下3個方面:一是對該行業性質特點及其發展前景的掌握，使規劃者對職業具有宏觀的認識;二是了解行業內各種職能的分工及其發展道路，使規劃者對職位的認識進一步具體化、細致化，助其明確自己的職業發展目標;此外還有對職業操守、人際溝通技巧、社交禮儀等職業交際能力方面的掌握，使規劃者全方位地了解職業的特點，做到既懂“做事”，也會“做人”。這樣，規劃者結合對自身及職業的了解，更易于作出適合自己的職業定位，以及規劃出日后的職業發展道路。

大學四年級：輔導相關求職技巧。面臨找工作的畢業生在最后一年應結合前三年的職業規劃，加強求職技巧的訓練。就業指導老師應對畢業生開展簡歷制作、面試技巧、面試禮儀、現場應變能力測試等相關講座，幫助學生成功就業。

五、加強大學生職業生涯規劃課程的理論建設

由于大學生職業生涯規劃課程的相關理論是新近引入的理論，無論是教師還是學生都對這一理論比較陌生。只有加強大學生職業生涯規劃課程理論方面的建設才能做好其他的相關工作，它是普及大學生職業生涯規劃課程知識的必由之路。職業規劃課程建設，包括課程的基礎建設、課程資源庫的建設，選擇合適的職業生涯規劃教材、編寫教學大綱和案例集、制作相關教學課件。同時，探索現代化的授課方法，設立職業生涯規劃教育網絡輔助教育平臺，提供職業規劃指導課程實施的優勢資源，包括發展和強化職業指導機構、設置信息化和網絡化互動平臺、配置專業化的職業指導人員、引進科學的職業心理測試工具。

在加強大學生職業生涯規劃課程的理論建設的時候，還必須考慮到該課程的考核方式的問題。職業生涯規劃課程是一門傳授方法的實用性課程，應充分調動學生的主動性，使其切實地了解自己、職業以及社會，獲得實實在在的求職、工作經驗。這種教學目的決定了該課程的考核需要開創靈活、實用的方式，并爭取使考核具有實踐意義。切忌成為背概念式的測量考核，偏離了課程的實用意義，也增添了學生的學業負擔。

參考文獻

[1] 李舒怡.高等院校開設職業生涯規劃課程的思考[J].高等農業教育，2009(10).

第5篇：大學實習規劃范文

>> 我國大學生職業生涯規劃探析 我國大學生職業生涯規劃綜述 我國大學生職業生涯規劃指導策略 我國大學生職業生涯規劃輔導研究 我國大學生職業生涯規劃現狀與思考 中國大學生職業生涯規劃探析 淺論我國大學生職業生涯規劃現狀及對策建議 “三全”思維下的大學生職業生涯規劃教育模式探析 探析獨立學院女大學生職業生涯規劃教育體系的構建 以微信為載體的大學生職業生涯規劃教育探析 當代大學生職業生涯規劃教育存在的問題與對策探析 大學生職業生涯規劃教育體系的創新與實踐 基于實踐教育的大學生職業生涯規劃探討 大學生職業生涯規劃教育體系的實踐研究 大學生職業生涯規劃中實踐教育的研究 大學生職業生涯規劃教育的創新實踐 大學生職業生涯規劃教育中的自我認知教育 我國高校大學生職業生涯規劃的研究 淺論大學生職業生涯規劃教育中的自我探索 職業生涯規劃視閾下的大學生自我教育 常見問題解答 當前所在位置：l，2014-02-18.

② 布茂勇，唐玉琴.構建高校大學生職業生涯規劃教育體系[J].山東省青年管理干部學院學報，2009（2）：51.

③ 楊鳳勇，李娟.高校形勢政策教育的創新與實踐[J].思想政治教育研究，2007（3）：104-105.

第6篇：大學實習規劃范文

關鍵詞：大學生；職業生涯規劃；網絡化；信息路徑分析

我國現有的畢業生就業服務信息網站在網絡資源整合、就業環境預測、社會職業狀況、信息服務系統、生涯教育課程開發、職業性向測評和網上咨詢輔導等方面與國外相比還有很大差距。實現大學生職業生涯規劃網絡化的路徑主要有就業信息的網絡化與合理應用、指導內容的多樣化與方式創新、主體需求的個性化與互動交流等。

一、國內外大學生就業指導工作信息化的現狀

近年來我國政府主管部門、高校紛紛建立了畢業生就業服務信息網站，有關行業部門和一些社會人才服務機構也建有包含為畢業生就業服務內容的網站，就業信息網絡正逐漸成為主要的信息來源渠道。但從內容和功能上看，多數仍局限于就業政策、傳遞就業信息、進行網上招聘及辦理相關手續，而在就業環境預測、社會職業狀況、信息服務系統、職業性向測評和網上咨詢輔導等方面提供深層次服務的作用還不太顯著，技術的完善和信息網絡的建設有待迸一步深入。

加拿大政府開發并設立的就業指導網面向學校低價出售使用權，高校就業指導中心設有專門從事網絡技術和開發的人員，不僅為本校的畢業生提供自主開發的信息服務，而且與政府和職業服務機構設立專業網站連接，利用網絡為學生提供便捷的服務。學生可以獲得包括招聘信息、各種職業對受教育年限要求和報酬的統計資料及各種行業職業在社會的需求狀況、社會職業從業人員對本人職業的客觀評價等在內的就業信息。此外，網站還為個人提供了解就業傾向的自評軟件，為求職者進行自我分析提供方便。德國高校的主要做法是在互聯網上提供下載課程或專業書籍來為學生提供各類培訓。日本是較早實踐“生涯教育”的國家，采取的是一種以就業信息為中心內容的模式，其最大的特點就是信息網絡化，體現為各大學都建有自己的就業網站，并能實現與其它相關網站的超鏈接，就業資料室配備有電腦供學生上網查詢，信息內容豐富，個性心理測試、就業綜合考試、就職講座、就業咨詢及企業用人資料。因此，在日本有相當大比例的畢業生是通過網上求職成功的。值得一提的是，日本大學生能充分利用自己的信息知識和能力，獲取就業情報，了解企業的基本情況，把握就業主動權。

二、國內大學生就業指導工作信息化的實現路徑

（一）就業信息的網絡化與合理應用

通過網絡傳遞就業信息是大學生就業指導工作信息化最顯著的特點和最重要的內容，不僅豐富了就業信息的種類和數量，而且徹底改變了以往的傳遞方式，在很大程度上彌補了眼下大學生就業所需信息不足及渠道不暢的缺陷，也減少了人為的“信息壁壘”，提高了運行效率，降低了就業成本。在大學生職業生涯規劃理念的指導下，就業信息實際上指的是與個人職業生活有關的知識或資料，既包括反映整個就業市場的社會職業狀況方面情況的資料，也包括反映特定職業的性質、任務、要求、待遇以及升遷機會等與職業密切相關的具體情況，同時還包括與職業資格有關的教育與培訓方面的信息等等。實現大學生就業指導工作信息化很重要的一點就是對就業信息的全面把握和正確應用。尤其需要注意的是，就業信息的網絡化不可避免地存在信息良莠不齊、有效性不足等問題，導致大學生求職成功率不高甚至有被欺詐的可能。要培養學生分析社會職業狀況及其需求方面信息的能力，使之將所學的知識與市場的需求有一個直觀的結合，更好地認識自己所學專業在未來的應用和發展方向，科學地預測該職業在社會經濟所處的地位和發展趨勢，深刻認識某類職業的潛力和不足。要培養學生利用職業傾向測評、職業說明書等信息的能力，使之明確自身的職業興趣、目標和能力，科學規劃自己的專業學習和能力培養并付諸行動。

（二）指導內容的多樣化與方式創新

大學生職業生涯規劃著眼于大學生成為職業人前后的整個過程，從內容上大致可分為職業指導、信息指導、咨詢指導、技巧指導四個方面，它們在信息化進程中都應得到不同程度的體現。例如，職業指導除了就業相關政策、就業趨勢預測、社會職業狀況、職業道德等宏觀的指導外，還需加強對某類職業的知識、性質、特點、發展前途、意義及經濟收入、工作環境、晉升機會、就業難易程度、對從業人員的要求等微觀上的指導，甚至要能夠實現就每一個人的職業興趣測定與調查、個性心理品質與職業適應程度米進行個性化的生涯規劃與咨詢輔導。技巧指導包括面試面談要領和技巧，求職函的撰寫和回復，個人表格及有關資料的填寫、整理與使用，儀容、禮貌、服飾、應對，就業后的心理調適等。另外，信息化不僅表現在內容全面上，關鍵還在于方式上有很大創新。由于不同年級、專業的學生在不同階段的關注點和需求不同，這就要求大學生職業生涯規劃的內容根據對象的特點進行合理地選擇和設計。與之相適應，其在網絡上的載體和方式也會互有差異。職業指導以單向的信息傳遞為主，客觀地反映現實狀況即可，因此要求的是信息及其分析準確、及時、有效。就職業測評而言，量表的選擇和使用應盡量科學，其結果對大學生個體的個性心理測評、能力素質評估、職業目標設定、生涯規劃設計起著導引作用，通過網絡技術不僅要實現每個人的測評記錄在案，而且要與其后續的網上就業咨詢、求職技巧輔導、心理情緒調適等環節很好地銜接起來。與課堂面授、面對面咨詢相比，大學牛職業生涯規劃的信息化可以提供各類授課軟件的下載和在線學習，能夠滿足大學生隨時隨地學習就業知識的需要，解決了目前就業指導課程與現行教學體系在授課時間、專業教師、資源配置等方面的沖突，通過多媒體演示、網上招聘面試等方式可以簡化學習與求職過程，既省時又省力。

（三）主體需求的個性化與互動交流

現有的就業指導工作及研究多次提到了個性化指導的問題，但是對于什么是個性化、如何實現個性化還比較模糊，實踐中也缺乏可操作的條件和可資借鑒的做法。誠然，在大學生群體日益呈現出價值取向多元化、主體需求個性化等特點的背景下，社會對人才的需求層次以及個人對自身的就業期望不可能完全一致，而就業指導本身會因為每一個個體的具體情況和所依賴的條件不同而有所差異。因此，實現個性化的就業指導有著現實的重要意義。大學生就業指導的信息化有助于從技術層面和整體上推進解決個性化的問題。首先，傳統的紙質職業性向測評不僅成本高、操作復雜且結果不易保存，網絡可以輕而易舉地解決個體測評的時間、場地、人員問題，測評結果直接入庫，并為接下來提供職業規劃傘程指導打下基礎。更重要的是，大學生可以根據自己的需要選擇測評工具，也可以避免外在的干擾確保測評過程和結果的客觀有效。其次，通過科學地分類整理以及培養學生選擇應用網上就業信息的能力，有利于加強就業信息對學生個體的適用性。然后，雖然面對面的咨詢輔導得到大部分人的青睞，但是在專業人員欠缺、場地設施限制、對象復雜多樣的情況下，要全面實現個性化的就業咨詢存在實際困難，而利用網絡進行在線咨詢可以在一定程度上有效地解決這個問題。最后，目前網上模擬甚至現場招聘已經展開，大學生與用人單位可以通過網絡進行在線交流甚至直接進行面試，提高效率的同時也節約了成本。

三、總結

大學生就業指導的信息化是指導理念與技術革新的有機融合，是大學生就業指導工作在新形勢下向前推進的必然趨勢和要求。在職業生涯規劃理念指導下，大學生就業服務信息網站的建設要在網絡資源整合、就業環境預測、社會職業狀況、信息服務系統、生涯教育課程開發、職業性向測評和網上咨詢輔導等方面重點突破。要存把握不同類型就業信息的作用和特點的同時，注意培養學生選擇和應用所需就業信息的能力；要根據內容的不同特點選擇適宜的載體和方式；要利用網絡的交互性從技術層面和整體上探索個性化就業指導的可能路徑。

參考文獻：

[1]余藍.大學生就業指導工作的信息化路徑分析[J].2010，（1）.

第7篇：大學實習規劃范文

因工作需要，現我院公開招聘規劃財務部工作人員2名。

一、招聘部門及崗位：

招聘部門：規劃財務部

招聘崗位：財務管理崗

(請嚴格按照應聘部門和崗位選擇和填寫)

二、招聘條件

1、碩士學位及以上

2、財務管理、經濟管理、會計等相關專業

3、已取得會計相關專業技術等級證書或職稱者優先

4、有三級甲等醫院工作經驗優先

5、能熟練使用財務軟件及office等辦公軟件者優先

6、熱愛財務工作，踏實勤奮，具有較強的學習能力和人際溝通能力

7、身心健康

三、工作職責

1、會計核算工作

2、積極參與醫院內部財務管理制度的修訂等

3、參與醫療機構財務預、決算的編報工作及財務活動分析等

4、其他財務管理工作

四、招聘程序及方式

由醫院擇優聘用，簽訂醫院聘用協議

五、報名時間及方式

1、報名時間：即日起至2018年2月13日截止。

2、報名方式：凡符合條件者，請在醫院官網首頁“在線招聘”下進行應聘，網址：motherchildren.com/list-1344-1.html。不接收現場紙質版簡歷投遞。

第8篇：大學實習規劃范文

【關鍵詞】高校社會實踐 職業規劃 大學生

隨著社會經濟環境向市場經濟的轉變以及用人制度的改革，大學生的就業模式發生了根本性的變化，由原來的計劃機制轉向了市場機制。這就要求大學生不僅要從書本上獲取職業生涯規劃的理論資源，而且還必須積極參加學校組織的各種社會實踐活動，在實踐中真實的了解社會，確定自己的職業目標。因此，高校社會實踐活動對大學生職業生涯規劃是有意義的。

一、新時期開展高校社會實踐的必要性

新時期高校社會實踐存在的客觀必然性，可以從理論和現實兩個層面進行闡發：

一方面，大學生社會實踐的理論依據：馬克思關于人的全面發展學說是大學生社會實踐活動的理論依據。馬克思、恩格斯從社會發展規模及大工業生產的內在要求出發，創造性地論述了人的全面發展問題，創立了科學的人的全面發展學說。第一，人的全面發展是指個人勞動能力的全面發展，即個人智力和體力在生產過程中得到多方面的、充分的、自由的和統一發展。第二，人的發展還包括人在精神方面和道德方面的正常發展，其核心是人的體力與智力得到充分的發展和運用。大學生社會實踐是腦力勞動與體力勞動結合最完美的形式。大學生參加社會實踐活動是遵循了人的全面發展這一必然規律，適應了這一規律的客觀要求。

另一方面，大學生社會實踐的現實依據：社會實踐是高等教育中不可缺少的有機組成部分。在高校中，實施全面發展教育的基本途徑主要有三個，即課堂教學、科學研究訓練、社會實踐活動。這三者共同配合相互補充，同為培養高級專門人才而起作用。課堂教學是學校培養人才最基本的途徑是實現德、智、體教育的基本途徑，也是培養高級專門人才的重要途徑之一。生產勞動和社會實踐也是高校培養人才的基本途徑之一，它不緊對學生鞏固和加深理論知識，學會運用所學知識解決實際問題，培養實際工作能力和專業技能有重要作用，而且是學生了解社會，了解國情，了解自己，提高思想政治覺悟的重要途徑。

二、職業規劃教育要求高校開展社會實踐

大學生就業的過程分為二個層次：一是建立職業意識、理念和培養職業能力；二是找到合法的職業，從學生轉為職業人；三是找到適合自己發展的職業，做到人職匹配以實現其長遠的職業發展。

目前，我國絕大多數高校中對大學生的職業規劃教育，目的只是要使大學生能夠找到工作。這種職業規劃教育對大學生職業意識、理念、職業匹配則很少涉及，而且也很少重視能力的培養。所以，大學生的職業規劃教育要針對大學階段職業準備期的特點來進行。首先是通過教育和引導幫助大學生樹立正確的人生觀、職業觀，使之能站在較高的角度籌劃自己的人生目標，能在充分認識自己、客觀分析環境的基礎上，科學樹立目標，運用適當的方法，采取有效的措施，一步步實現自己的目標，從而培養適合自身發展的職業素質。其次才是以實現人職匹配為目標的職業規劃教育。也就是要指導大學生個體把個人發展和社會發展相結合，使其在對決定其職業生涯的個人因素、社會因素進行分析的基礎上，通過對自身職業興趣、職業性格、職業能力等的測評和分析，確定最優的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。這些目標的實現離不開對大學生進行德、智、體、美、勞的教育，讓學生在教育實踐中了解自己，了解職業現狀，樹立正確的人生觀和職業觀。因此，職業規劃更離不開高校社會實踐活動。

三、高校社會實踐活動有利于促進大學生的職業規劃

第一，高校社會實踐活動有利于大學生認識自己。大學生職業生涯規劃需要審視自己，認識自己。自我評估要求個人遵循“深入”、“客觀”兩個原則對自己進行全而的剖析：弄清自己為人處世所遵循的價值觀念，明確自己為人處事的基本原則和追求的價值目標；熟悉自己掌握的知識和技能；剖析自己的性格特征、興趣等個人情況，以了解自身的優勢和不足。大學生通過社會實踐活動，通過在實踐中跟老師、同學、同事、朋友等的接觸，可以從他人對自己的各種評價中，對自己的優點和缺點有更切合實際的判斷，并逐漸克服對別人評價的抵觸、防衛的心理，也不因他人的評價而無端否定自己，產生焦慮不安的情緒。這種全面的自我認識是職業規劃的基本前提。

第二，高校社會實踐活動有利于大學生自我定位。高校社會實踐活動對大學生自我定位的作用至少可以從以下三個方而考察：（1）性格和職業匹配。職業規劃需要考慮與職業選擇相關的性格特征。社會實踐可以讓大學生在活動中對自己的性格有更進一步了解。（2）興趣和職業的匹配。根據霍蘭德的“類型論”，大多數人可以被分為六種人格類型：實用型、研究型、藝術型、社會型、企業型、事務型。只有在社會實踐活動中，你才能確切的知道你的興趣類型。（3）能力和職業的匹配。職業選擇與人的能力、特長息息相關。能力是可以在社會實踐中培養的。所以高校社會實踐活動要有針對性的進行，以增強學生對環境的適應。通過自我性格、興趣、能力等三方而的定位，明白三個問題：我想往哪此方而發展；我能往什么方向發展；我可以往哪此方而發展。

第三，高校社會實踐活動有利于大學生職業選擇。職業選擇階段就是在可供考慮的職業中選擇最好的，其主要是進行職業路線的選擇和職業自標的設定。選擇職業路線應把握四條原則：擇己所愛，擇己所能，擇己所需，并在保證了這三個原則的基礎上，追求就業收益最大化即擇己所利。要特別注意社會需要，個人興趣、工作能力和發展機遇的平衡。高校社會實踐活動有利于大學生在沒有進入社會之前對社會職業有一個大致的了解，能夠在初步考察的基礎上形成自己的職業選擇路線，設定比較科學的職業目標。

第四，高校社會實踐活動有利于大學生制定可行的措施。制定行動措施是落實職業目標的具體環節，主要包括教育、培訓、實踐等方而的措施。它有兩方而的內容，一方面是直接的實施措施，也就是為實現職業生涯規劃目標需要具體哪些知識，掌握哪些技能，開發哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業生涯規劃目標的實現而需要去做的事情。高校社會實踐活動能夠讓學生在實踐中知道自己該在哪些方面做出進一步的努力，充實自己，并以實現職業目標為最終目的自覺地參與一些教育和培訓活動。

參考文獻：

[1]孫慶民.關于新時期高校社會實踐活動的研究[J].四川教育學院學報，2008，（2）.

第9篇：大學實習規劃范文

關鍵詞 職業生涯 體育專業 職業規劃

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2016）06-040-01

我國就連續不斷地擴大高校招生規模，使得高等教育發展進入一個新階段。隨著我國人口的增加以及深灰大環境對知識人才的需求，高等教育人數將會持續上漲，隨之而來的就業壓力也會與日俱增。鑒于此，我國許多大學也進行過調查與研究，分析大學生擇業的標準、目標等，但是從大學生期望的職業生涯入手的研究卻很少。通過本選題對就業、創業、考研問題、職業生涯規劃了解、影響職業生涯規劃原因、本專業的喜愛及了解程度、選擇本專業原因以及期望中的職業類型的調查與分析。為今后體育學院學生擇業提供有價值的參考。

一、畢業后的職業生涯期望分析

在該調查中可以發現就業意向雖然呈現多樣化但是都有其明確的意向，意向主要集中在就業和考研兩個方面。畢業后想選擇直接就業的學生人數在六成左右；其次就是選擇考研也有近四分之一；而創業的比例卻遠低于期望直接就業和考研的人數；而選擇其他就業期望稍大于創業期望。從這個調查中可以初步得出：體育學院2013級本科學生期望的擇業呈現多樣化，并且可以清晰的看出期望直接就業和考研的學生人數占大部分。當然了，從另一方面也可以看出，性別對于以后的就業期望沒有太大影響，創業和考研比例上看也相差不大。

二、期望的職業生涯規劃影響因素

（一）對職業生涯規劃重要程度

針對體育學院2013級本科學生進行職業生涯規劃的重要性調查時，能夠看出學生對職業生涯規劃的重要性認識各有不同，他們對重要性的選擇主要集中在很重要、重要、一般這三個選項上，尤其是對于一般的選擇相對較多。不難看出職業生涯規劃對于他們還是比較重要的，還是能夠引起他們的關注的，大部分都已經意識到了職業生涯規劃的重要性，所以學校方面在平時應該向學生們多傳授一些關于職業生涯規劃方面的知識，以便于學生們能夠在認為它重要的前提下也能有資源、有機會去了解職業生涯規劃。

（二）對職業生涯規劃了解程度

在對體育學院2013級本科學生的對職業生涯規劃了解程度的調查中發現學生們對于職業生涯規劃的了解程度都大不一樣。學生們對于職業生涯規劃非常了解的人數比例很少，可以看出大多數都不會去對職業生涯規劃進行深度的了解。因此，可以清楚看出，提升學生對職業生涯規劃的了解刻不容緩。

（三）對自己所具特長的了解程度

從調查中可以得出他們對于自己的特長還是很了解的，所以在這方面以后的學生還需要學校及老師幫助指導并且自己也要從各方面了解自己的特長，以便于以后自己的職業生涯規劃，找到自己適合的崗位。了解自己所具特長是對如今大學生的職業生涯規劃產生重要影響的一個方面，所以說要想通透研究大學生期望的職業生涯規劃近而研究對自己特長的了解程度十分重要。

（四）對當前就業形勢的了解程度

對于當前的就業形勢有一定深度的了解，也可以反映出他們對自己就業的關注度還是比較高的。但是從中也反映除了還有一部分同學完全不了解當前的就業形勢。所以說要想通透研究大學生期望的職業生涯規劃而研究對當前就業形勢的了解程度十分重要。

三、結論與建議

（一）結論

期望的職業生涯呈多樣化、明確化趨勢，從本專業制定職業生涯規劃的占大多數，部分也圍繞體育類制定職業生涯規劃；在職業意向影響因素中，對自己專業的喜愛程度、了解自己特長的程度、對職業生涯規劃的了解程度等方面對大學生期望職業意向有很大影響。認真了解自己所具特長、選擇喜歡的專業學習、深刻了解職業生涯規劃的重要性是十分重要的；不管是男生還是女生在自己的期望中的職業生涯規劃中都是主角，只有在充分認識自己、認清就業形勢下，才能在現實中實現自己期望中的職業生涯。

（二）建議

1.無論是選擇畢業后直接就業、考研、創業，還是其他，都要求我們需提高自身的素質和能力。

2.基于學生的期望中的職業方向，希望學校能夠多與企業和招聘教師的學校溝通，多舉辦一些招聘會，為大家爭取更多就業機會。

3.大部分學生不能清楚認識到自身特長等，為此，學校可針對這一現象，進行相關的以職業發展為方向的指導工作；也可向學生介紹一些工作或活動以及時發現自身特長促進職業選擇。

4.學校、老師應該在學生大一或剛進入學校起就制定自己期望中的職業生涯規劃，在學習的過程中不斷完善自己，不斷調整自己的職業生涯規劃，以最合適自己的方向發展，讓每一個學生都能在畢業時不迷茫、不慌亂，按照自己的期望職業生涯規劃并結合實際社會所需發展自己。

參考文獻：

[1] 肖麗平.大學生職業生涯規劃的必要性探索[M].北京大學出版社.2013，7（12）：135.

[2] 李洪凱.大學生職業生涯規劃有效途徑分析[J].渤海大學學報.2013，3（4）：1-2.