訓(xùn)練計劃總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】體育高考專業(yè)訓(xùn)練；重視；研究

一、研究背景

在我們文化課薄弱學(xué)校，體育高考專業(yè)訓(xùn)練一直受到學(xué)校的重視，也把高考體育人數(shù)看作是高考人數(shù)的增長點。要求我們要特別注意做好體育生的心理輔導(dǎo)工作，抓好體育高考生的專業(yè)訓(xùn)練和文化課的學(xué)習；“全力提高升學(xué)率，探索新的高考增長點”，加強對體藝考生的選拔與培養(yǎng)。班主任對體藝生的學(xué)習時間、訓(xùn)練時間作明確的規(guī)定；科任教師不放松體藝生的文化水平的提高；從以上可以看出我校對體育高考的重視程度，這就為我們展開工作打下了良好的基礎(chǔ)。在這種導(dǎo)向下我們體育教師更應(yīng)該抓住這樣的有利形式為我市的高考出一份力，為高校輸送更多的體育人才。

二、研究方案

（1）發(fā)揚研討活動的作用，提高活動的實效性。研討活動是原來課題研究的基礎(chǔ)上發(fā)揮了重要的作用，且開展的相當出色，也達到了非常好的效果?；顒拥膬?nèi)容很多，達到了多樣化，如召開課題研究會議、體育高考訓(xùn)練研討會、校際交流、親臨現(xiàn)場指導(dǎo)等，這些活動的開展對我校訓(xùn)練能做到心中有數(shù)。有計劃、有目的，針對性強，且各項活動交替進行，每個活動都有針對性，能有目的地解決各個時段出現(xiàn)的問題與可能出現(xiàn)的問題，做到未雨綢繆，這些多樣化、系列化活動的開展，極大地促進了訓(xùn)練的有效性。

（2）加強校與校之間的交流與合作。通過開展各種活動提供了一個供大家互相交流的平臺，平時大家忙工作、忙訓(xùn)練，很難有機會聚在一起，在課題組成員的參與下開展各種活動讓大家互相交流，了解兄弟學(xué)校的科學(xué)做法以便取長補短，調(diào)整訓(xùn)練方法，達成共識。

三、研究計劃

各種活動在課題開題之前已經(jīng)開展，為課題的順利進行與開展打下了基礎(chǔ)，之前的工作主要是制定課題的總體計劃與階段計劃，并嚴格執(zhí)行、實施。

總體計劃：搜集相關(guān)的學(xué)習資料，學(xué)習先進的理論知識與直接經(jīng)驗；開展各項活動，展開校際交流，總結(jié)經(jīng)驗，明確不足，改進措施，取長補短。

階段計劃：經(jīng)過選題討論，制定方案，理論學(xué)習等程序，2010年我校召_了開題現(xiàn)場會，各課題組成員都發(fā)表了自己的觀點與看法，對這項課題研究的價值大家一致認為具有較強的研究價值，同時各成員參與課題研究的積極性很高。愿意主動承擔課題研究任務(wù)，并對研究任務(wù)進行了分工。在實施階段，各課題組成員積極主動參與研究，抓好自己的訓(xùn)練隊，及時總結(jié)，發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)的問題，及時上交訓(xùn)練總結(jié)，對出現(xiàn)的問題能及時交流，避重就輕。

四、研究過程

（1）以活動促交流。本課題開展活動形式多樣，有研討、講座等，不同的活動都有不同的側(cè)重點，每次活動都有計劃、有目的、有實效。促進同行之間交流，促進教師的專業(yè)發(fā)展。有經(jīng)驗的高三教師總結(jié)了取得的成績，新高三教師介紹了考生的情況與存在的問題，為下一步開展工作奠定了基礎(chǔ)。

（2）對學(xué)生進行跟蹤研究。事物都處于不同的變化中，及時了解其變化有助于了解身體的發(fā)展動向，及時了解訓(xùn)練中的發(fā)展規(guī)律，從而掌握一般規(guī)律，找出適合本地區(qū)學(xué)生實際情況的訓(xùn)練手段與方法。為了了解學(xué)生的體能素質(zhì)訓(xùn)練情況，每月測試一次，及時了解訓(xùn)練情況，及時做出評估與調(diào)整。

（3）及時總結(jié)，形成理論。對平時實施的訓(xùn)練方法與手段經(jīng)檢驗后及時進行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)存在的問題，對于科學(xué)有效的訓(xùn)練手段與方法總結(jié)下來與大家交流或形成論文，為后續(xù)訓(xùn)練打下良好的經(jīng)驗基礎(chǔ)。

五、研究成果

（1）提高青年教師的訓(xùn)練水平。青年教師訓(xùn)練大多沒有經(jīng)驗，通過以老帶新的方式與各種交流活動，青年教師訓(xùn)練水平成長迅速，從選材、訓(xùn)練到加試整個過程都胸有成竹，已經(jīng)能獨立承擔訓(xùn)練任務(wù)。

（2）有利于教師專業(yè)發(fā)展。前一階段的課題研究許多青年教師已逐步成長起來，許多的教師的專業(yè)發(fā)展得到了提高，現(xiàn)在已初步形成了所有教師能參與運動訓(xùn)練的局面。教師專業(yè)有了發(fā)展，教師的研究、訓(xùn)練水平、業(yè)務(wù)能力也大有提高，在各種比賽中課題組成員都能取得非常優(yōu)異的成績，訓(xùn)練論文數(shù)目有所提高，同時教學(xué)研究的理論文章越來越趨向于發(fā)表。

（3）及時參與課題，教科研有成果。因為參與課題的研究帶動了許多老師參與訓(xùn)練、教學(xué)方面的研究，能針對訓(xùn)練中出現(xiàn)的問題及時總結(jié)與反思，并與理論相結(jié)合形成論文與總結(jié)，有的已經(jīng)發(fā)表。取得的成果如下：本人的論文《中學(xué)體育高考生800米的強化訓(xùn)練》《中學(xué)生運動損傷的預(yù)防》《中學(xué)400米體育高考生的強化訓(xùn)練》在田徑雜志上已發(fā)表。

六、研究反思

第2篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

【關(guān)鍵詞】醫(yī)學(xué)院校 大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃 管理

實施國家級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃（以下簡稱大創(chuàng)計劃）是質(zhì)量工程的一項重要內(nèi)容，是培養(yǎng)適應(yīng)創(chuàng)新型國家建設(shè)需要的高水平創(chuàng)新人才的需要，體現(xiàn)了以人才培養(yǎng)為中心的理念，是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要。筆者作為地方醫(yī)學(xué)院教務(wù)工作者，主要是從事教育教學(xué)的日常管理工作，結(jié)合學(xué)校貫徹落實大創(chuàng)計劃中如何培養(yǎng)學(xué)生實踐能力和創(chuàng)新精神的情況，來談?wù)勧t(yī)學(xué)院校在加強大創(chuàng)計劃應(yīng)該注意的相關(guān)問題。

一、大創(chuàng)計劃的組織實施

按照《教育部關(guān)于做好“本科教學(xué)工程”國家級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃實施工作的通知》精神，大創(chuàng)計劃實施主要從以下三個方面開展。

（一）項目申報

大創(chuàng)計劃主要面向全校全日制本科一、二年級學(xué)生申請。申請者必須學(xué)業(yè)成績優(yōu)秀、善于獨立思考、實踐動手能力較強、對科學(xué)研究、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)等有濃厚的興趣，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)業(yè)實踐能力，具備從事創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)的基本素質(zhì)，有強烈的求知欲和嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L，有良好的職業(yè)道德和團結(jié)協(xié)作精神。申請者可以是個人，也可以是團隊，每個團隊一般由3名學(xué)生組成。鼓勵學(xué)科交叉融合，鼓勵跨院系、跨專業(yè)，以團隊形式聯(lián)合申報。

每學(xué)年第二學(xué)期，申請者在規(guī)定時間內(nèi)填寫大創(chuàng)計劃項目申請書，經(jīng)院系審核、項目專家委員會評審，學(xué)校根據(jù)項目專家委員會評審意見，確定立項項目，經(jīng)公示無異議后，由學(xué)校發(fā)文公布，報省教育廳和教育部備案。

（二）項目運行

獲得國家級大創(chuàng)計劃資助的項目，學(xué)校與項目負責人簽訂項目完成協(xié)議書；項目負責人及項目組成員應(yīng)嚴格按照項目內(nèi)容開展工作，項目負責人應(yīng)定期或不定期向指導(dǎo)教師匯報項目進展情況，間隔不超過2個月；學(xué)校每半年對項目進行一次評估，查閱學(xué)生實驗原始數(shù)據(jù)、實驗報告和文獻綜述等，了解項目的階段性進展情況，定期向省教育廳和教育部匯報。國家級項目中期檢查由學(xué)校組織工作組進行核查。

（三）項目驗收

項目結(jié)束后，由各項目組提交結(jié)項申請、總結(jié)報告和補充材料（論文、設(shè)計、專利以及相關(guān)支撐材料）。專家委員會召開驗收評審會，審議項目的總結(jié)報告，聽取項目負責人答辯。通過結(jié)項評審的頒發(fā)結(jié)項證書。學(xué)校將定期匯總項目結(jié)項驗收情況，按要求向教育部和省教育廳提交總結(jié)報告及相關(guān)支撐材料。

二、大創(chuàng)計劃的教學(xué)管理

為切實提高大學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，學(xué)校將大創(chuàng)計劃列入人才培養(yǎng)方案和教學(xué)計劃，并開設(shè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目的選修課、建設(shè)與創(chuàng)新訓(xùn)練有關(guān)的創(chuàng)新思維與創(chuàng)新方法等選修課，以及與創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練有關(guān)的項目管理、企業(yè)管理、風險投資等選修課程。從課程建設(shè)、學(xué)生選課、考試、成果認定、學(xué)分認定方面進行系統(tǒng)管理。

（一）加強創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程建設(shè)。在學(xué)校現(xiàn)已開設(shè)的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)實踐課程的基礎(chǔ)上，將創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)類課程納入學(xué)校十二五“本科教學(xué)工程”建設(shè)規(guī)劃，每門課程給予1―3萬元的經(jīng)費資助，多渠道、多途徑地增加創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)課程門數(shù)和類別，鼓勵高水平教師有針對性地增開新的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練課程，不斷提高師資隊伍水平，完善教學(xué)文件和實踐環(huán)節(jié)，提升課程水平和質(zhì)量。

（二）完善創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練課程學(xué)分和成果管理辦法。制定大創(chuàng)計劃相關(guān)規(guī)章制度，對完成創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目的學(xué)生給予學(xué)分認定，對取得的研究成果給予獎勵。

（三）靈活學(xué)籍管理。允許學(xué)習成績優(yōu)秀、自學(xué)能力強、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練成果顯著的學(xué)生，申請免修與創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力訓(xùn)練選修課相近的專業(yè)課程，經(jīng)學(xué)生所在院系認定，學(xué)校大創(chuàng)計劃工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室審核，教務(wù)處復(fù)核批準后直接獲得學(xué)分。

三、大創(chuàng)計劃的質(zhì)量監(jiān)控

（一）在簽訂項目協(xié)議書后，參與大創(chuàng)計劃項目的學(xué)生要合理安排時間，既要學(xué)好本專業(yè)課程，又要努力完成項目。項目組成員要如實書寫實驗日志、階段工作總結(jié)。對項目申報、實施過程中弄虛作假、工作無明顯進展或?qū)W習成績嚴重下滑的學(xué)生將及時終止其項目運行。參與項目的學(xué)生要主動向?qū)熣埥?、定期匯報學(xué)習與研究進展情況，積極主動地參加導(dǎo)師指定的相關(guān)學(xué)術(shù)活動；要定期撰寫科研工作進展報告，總結(jié)前一階段的工作，提出下一階段的工作計劃。

（二）大創(chuàng)計劃項目協(xié)議書簽訂后，項目名稱、研究內(nèi)容及項目組成員原則上不得變更。若確需變更，由項目負責人提交變更申請報告，經(jīng)指導(dǎo)教師和所在院系工作組組長簽署意見后，向?qū)W校大創(chuàng)計劃工作領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室提出申請，經(jīng)學(xué)校大創(chuàng)計劃項目專家委員會審批后，方可變更。變更后的項目組成員應(yīng)履行原協(xié)議書規(guī)定的職責和義務(wù)。

（三）若項目不能如期完成，項目負責人須在協(xié)議規(guī)定的截止日期前1個月向所在院系提出書面延期申請報告，詳細闡明延期的緣由，經(jīng)指導(dǎo)教師同意、院系工作組批準后，報大創(chuàng)計劃工作領(lǐng)導(dǎo)小組審核、教務(wù)處備案。原則上每個項目只能申請一次延期，且必須在項目負責人畢業(yè)前完成。延期期滿后仍不能結(jié)題的項目，視為自動中止。

參考文獻：

[1]王平祥，唐鐵軍.關(guān)于高校實施“質(zhì)量工程”的探索與實踐[J].高等理科教育，2010（3）.

[2]張聰，陸國棟."質(zhì)量工程"的作用、相關(guān)關(guān)系與機制探索[J].中國大學(xué)教學(xué)，2011.3.

[3]朱永江高校“質(zhì)量工程”建設(shè)持續(xù)發(fā)展的思考[J].高教探索，2011.5.

第3篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練計劃；訓(xùn)練項目；實施探索

一、引言

在社會經(jīng)濟不斷發(fā)展和全球化形式不斷變化的情況下，從本質(zhì)上提高大學(xué)生的自主創(chuàng)新能力是提高國家核心競爭力的重要因素。在這種大環(huán)境下，大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目就是學(xué)生在教師的指導(dǎo)下，以團隊的方式來開展設(shè)計方案，組織科學(xué)實驗并且分析數(shù)據(jù)，得出結(jié)論的科研創(chuàng)新活動。大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目主要是為了通過對學(xué)生的創(chuàng)新性研究教學(xué)來達到培養(yǎng)其思維活躍多元、創(chuàng)新意識強的目的。

二、大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目的實施過程管理

大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目的實施過程是整個創(chuàng)新型訓(xùn)練實施的核心，因此在實施的過程中要嚴格把握每一個環(huán)節(jié)，特別是在很多的高校中學(xué)生的創(chuàng)新訓(xùn)練都是由老師結(jié)合自身的教學(xué)情況和科研工作的內(nèi)容來引導(dǎo)學(xué)生的，所以在進行創(chuàng)新訓(xùn)練時還要根據(jù)學(xué)生本身對于項目的興趣和能力來因材施教，使學(xué)生對于創(chuàng)新訓(xùn)練計劃能夠保持一種積極的態(tài)度。

（一）創(chuàng)新訓(xùn)練項目的選題與立項

大學(xué)生的創(chuàng)新訓(xùn)練計劃主要分為國家級、省級、校級和院級這四個層次，在初步的立項階段，學(xué)校應(yīng)當根據(jù)實際的教學(xué)情況組織高級職稱的教師對于已經(jīng)申請的項目進行可行性的探究和分析，包括理論依據(jù)、研究 目標、技術(shù)路線和整體的方案等等都要進行較為全面的研究和評審，并且在評審的過程中要考慮實際的生產(chǎn)管理環(huán)節(jié)，具體的選題要求目標明確，對于預(yù)期的教學(xué)目的、教學(xué)狀態(tài)和相應(yīng)的標準以及必要的技術(shù)指標等等都需要有系統(tǒng)的分析。除此之外，在立項階段，還要包括詳細的申請理由和項目方案，以及預(yù)期的成果和經(jīng)費的支出等，一般來說，大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練的選題應(yīng)當考慮社會的需求和熱點問題，盡量能夠服務(wù)于社會，解決一些社會上的實際問題，并且教師要盡量根據(jù)學(xué)生的知識背景和特點來幫助學(xué)生開拓思路。

（二）項目實施過程的指導(dǎo)與監(jiān)督

大學(xué)生的創(chuàng)新訓(xùn)練項目與一般專業(yè)課中的教學(xué)實驗有一定的差異，很多的大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目涉及到的科研問題是沒有固定的答案的，這就需要學(xué)生在教師的指導(dǎo)下積極自主的進行一些科研項目的實驗和分析，在項目進行的過程中記錄活動的情況，撰寫總結(jié)報告并且定期的向指導(dǎo)老師匯報項目的進展情況，總結(jié)所完成的前期工作。另一方面，指導(dǎo)教師應(yīng)當通過各種有效的方式激發(fā)學(xué)生對于研究課題的興趣，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，并且指導(dǎo)他們自主的去解決問題，對于學(xué)生的訓(xùn)練項目要有嚴格的監(jiān)督和檢查，包括教學(xué)檢查和成績的評定。除此之外，指導(dǎo)老師還應(yīng)當與學(xué)生進行面對面的交流和指導(dǎo)，根據(jù)項目的進度制定計劃和目標，并且還要建立健全相應(yīng)的管理制度，保證整個團隊能夠相互合作，發(fā)揮團隊的優(yōu)勢，提高學(xué)生的團結(jié)協(xié)作能力和人際交往能力。

三、大學(xué)生訓(xùn)練項目的實施和探索

（一）開設(shè)相關(guān)的大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練的課程

為了促進大學(xué)生的創(chuàng)新訓(xùn)練計劃，使之能夠更加深入的開展，結(jié)合當前的教學(xué)形勢和教學(xué)特點，在大學(xué)開展相關(guān)的大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目的課程成為創(chuàng)新發(fā)展的重要形式之一。在高校當中，將創(chuàng)新訓(xùn)練正式的融入到課程的教學(xué)環(huán)節(jié)中可以有效的提高創(chuàng)新教學(xué)的質(zhì)量，使得學(xué)生從被動接受轉(zhuǎn)化為主動的參與，老師再將創(chuàng)新訓(xùn)練項目與教學(xué)內(nèi)容充分結(jié)合起來，引導(dǎo)學(xué)生主動的觀察和研究問題，挖掘?qū)W生的潛能，培養(yǎng)其獨立的創(chuàng)新精神。在這個過程中，大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目便可以有效的實現(xiàn)。

（二）增加一些開放性的創(chuàng)新型實驗

目前很多的大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目由于各種條件的限制不能夠全面的開展，這就造成了參與創(chuàng)新研究的人數(shù)減少，不利于大學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。為了克服這種困難，可以在大學(xué)期間引進一些開放性的創(chuàng)新型實驗，將大學(xué)生的創(chuàng)新訓(xùn)練計劃加入到這些開放性實驗中去，這樣就能夠更大范圍的培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和能力，并且通過這種方式還可以使更多的大學(xué)生參與進來，這也有利于開放型實驗項目的研究。相比于傳統(tǒng)的大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目，這種方式可以確保實驗的創(chuàng)新性和廣泛性，以集思廣益的方法來推進科研，會使得結(jié)果更加的完善。

四、結(jié)語

隨著社會經(jīng)濟的不斷發(fā)展，國家對于創(chuàng)新性人才的需求量也越來越大，大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練計劃項目的開展不僅僅是對于學(xué)生自我素質(zhì)的提升，也是對于整個國家軟實力的一種提升，因此必須重視大學(xué)生的創(chuàng)新訓(xùn)練計劃。并且，創(chuàng)新項目的開展，可以使每一個參與進來的學(xué)生和老師進行學(xué)習和探索，最大限度的提升了學(xué)生在計算機知識和專業(yè)知識等方面的創(chuàng)新意識和表達實踐能力，同時還可以探索出更加新穎的教學(xué)方式，使得教學(xué)模式更加先進化。總而言之，大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練計劃不僅能夠提高學(xué)生個人的綜合素質(zhì)，更是國家創(chuàng)新戰(zhàn)略的要求。

參考文獻：

[1]陳立鋼.基于大學(xué)生創(chuàng)新訓(xùn)練項目探討化學(xué)專業(yè)大學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)[J].高教論壇，2013（3）：27-29.

第4篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

關(guān)鍵詞 田徑訓(xùn)練 業(yè)務(wù)水平 經(jīng)驗分析

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）11-000-01

一、培養(yǎng)對體育的興趣

體育興趣就是人們積極認識和優(yōu)先參與體育活動的一種心理傾向。它是和參加體育活動的意愿相聯(lián)系的意向活動。如果一個人對體育產(chǎn)生了興趣，他就會積極的參與，全身心的投入，活動的結(jié)果就是意愿的滿足并由此獲得積極的情緒體會，因此，體育興趣成為體育參與者的動力之一。培養(yǎng)田徑訓(xùn)練參與者對田徑的興趣和愛好，并養(yǎng)成田徑訓(xùn)練的習慣是高中田徑訓(xùn)練成果的一個重要衡量標志。

（一）提升田徑運動中的趣味

以游戲的形式替代開始的準備活動，例如：將耐力訓(xùn)練與橄欖球比賽相結(jié)合，將疊羅漢與下肢力量的練習相結(jié)合。同時，也可以帶學(xué)生到野外適合的場地進行訓(xùn)練，比如在練習跑步時，可以把學(xué)生帶到附近的小山或者靠近水邊的沙地等進行。

（二）提高學(xué)生在田徑訓(xùn)練中的動機

快樂是人人都向往的，在強大學(xué)習壓力的下的高中學(xué)生，一般身體素質(zhì)相對較弱，心理上更是備受煎熬，對體育課的興趣更是令人擔憂，因此，教師在訓(xùn)練的過程中應(yīng)該盡可能的挖掘其快樂的潛力，讓學(xué)生快樂的接受訓(xùn)練，對田徑運動產(chǎn)生興趣，提高學(xué)生在田徑訓(xùn)練過程中的動機。

（三）提升學(xué)生在田徑訓(xùn)練中自我實現(xiàn)的動機

人有五種需要，分別是溫飽的需要、情感的需要、實現(xiàn)自我的需要、受人尊重的需要和安全的需要。自己的興趣就體現(xiàn)了學(xué)生對實現(xiàn)自我需要，所以，高中體育教師在田徑訓(xùn)練過程中應(yīng)該更加注意，不斷使學(xué)生實現(xiàn)自我、超越自我。

二、提升體育教師自身的業(yè)務(wù)水平

體育教師作為田徑訓(xùn)練工作的組織者與直接執(zhí)行者，田徑運動員的優(yōu)異成績與教師的辛勤勞動必不可分，因此，體育教師自身的業(yè)務(wù)水平的高低，對學(xué)生中田徑運動員的成績優(yōu)異起到?jīng)Q定性的作用。

體育教師應(yīng)該不斷更新知識，善于學(xué)習與積累相關(guān)經(jīng)驗。體育教師的業(yè)務(wù)知識大都來自大學(xué)課程和自身的訓(xùn)練經(jīng)驗。因此教師實際訓(xùn)練過程中要善于總結(jié)經(jīng)驗，時常關(guān)注大型田徑比賽，學(xué)習新的技術(shù)動作，積極與其他教練交流訓(xùn)練經(jīng)驗，從而學(xué)習新的教學(xué)訓(xùn)練方法。

加強培養(yǎng)體育教師的科研能力，體育科研能力主要是指體育教師善于發(fā)現(xiàn)和提出有效問題的能力、工作中的創(chuàng)新能力，實踐訓(xùn)練中的組織能力以及公關(guān)能力等。教師把訓(xùn)練放在首要位置的同時要注重有關(guān)理論的研究，將“訓(xùn)練”和“科研”相結(jié)合，并能夠主動地鉆研理論，及時準確的掌握訓(xùn)練的相關(guān)信息，不斷擴充自己的知識，提高自身訓(xùn)練的能力與教學(xué)水平。

三、隊員應(yīng)該作為業(yè)余訓(xùn)練的主體

充分發(fā)揮訓(xùn)練中尖子生的作用和群體效應(yīng)，在平時的訓(xùn)練中細心觀察出有天分的學(xué)生，加強對這些學(xué)生進行技術(shù)訓(xùn)練，讓他們先熟練掌握技術(shù)動作，幫助其他學(xué)生學(xué)習和進行模仿，有助于提高全體學(xué)員技術(shù)學(xué)習的效率。與此同時增強比賽模式和自信心的訓(xùn)練，一些學(xué)生在訓(xùn)練初期成績很快得到提高，可以很明顯的發(fā)覺自己的提高程度，當達到一定的技術(shù)水平之后，他的技術(shù)水平便很難再得到提高，達到一定相持水平，這時就需要教師組織相應(yīng)的運動項目進行比賽，讓學(xué)生的心理有緊張感，適度的緊張能夠促使學(xué)生充分發(fā)揮訓(xùn)練成績，在檢驗的同時，能力得到提高，并實現(xiàn)超量恢復(fù)。

科學(xué)訓(xùn)練計劃應(yīng)合理。合理的制定訓(xùn)練計劃有利于提高學(xué)生的訓(xùn)練水平和訓(xùn)練的質(zhì)量。而制定科學(xué)訓(xùn)練計劃的關(guān)鍵在于，有組織、有目標、有步驟和分階段進行的合理搭配。首先，應(yīng)根據(jù)學(xué)校的教學(xué)目標來制定科學(xué)合理的年度訓(xùn)練計劃，在年度計劃的目標下，制定合適的季度教學(xué)訓(xùn)練計劃，月計劃與周訓(xùn)練計劃；并且，在實際訓(xùn)練過程中要對周計劃反復(fù)檢驗，根據(jù)訓(xùn)練結(jié)果考核訓(xùn)練成績，使得月計劃、季度計劃和年度計劃順利完成。

四、總結(jié)

結(jié)合學(xué)生的專長選擇合理的訓(xùn)練方法，盡可能提高訓(xùn)練的效率。高中生的學(xué)習任務(wù)重，而且學(xué)習壓力大、時間緊。因此，要想在有限的時間內(nèi)使得訓(xùn)練成績最好，就必須針對學(xué)生自身的專項制定合理有效的訓(xùn)練方法，進行量體裁衣式訓(xùn)練方法。為此我們體育老師應(yīng)該做好以下幾個方面：第一，對于專項技術(shù)特點進行深入研究，準確的把握專項的技術(shù)難度和本質(zhì)特征，使訓(xùn)練手段集中、使用、有效、杜絕形式主義。如在跳遠時，對起跳高度和跳遠距離有關(guān)鍵作用技術(shù)動作是跳遠踏板起跳，相比之下空中動作與落地動作對跳遠成績的影響遠沒有起跳動作的貢獻大。因此，在對跳遠運動員進行訓(xùn)練時首先練習起跳，然后是落地動作，最后是空中動作。第二，閱讀國內(nèi)外相關(guān)資料，關(guān)注各項專項的動態(tài)、發(fā)展趨勢、最新成果，對提升教師自身業(yè)務(wù)水平有很大的幫助。第三，在訓(xùn)練過程中要注意訓(xùn)練量和訓(xùn)練強度的結(jié)合，比如要經(jīng)常以普通比賽的強度與超比賽的強度完成實際訓(xùn)練的任務(wù)。

參考文獻：

[1] 付敬軒.論學(xué)生田徑運動興趣的培養(yǎng)[J].教學(xué)園地.2010（13）：124-125.

[2] 代哲峰.淺談高中田徑訓(xùn)練工作[J].才智.2010（04）：316-317.

第5篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

“國家級大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練計劃”是在“大學(xué)生創(chuàng)新性實驗計劃”實施5年基礎(chǔ)上啟動的，其目標是通過該計劃項目的實施，促進高校教育思想觀念轉(zhuǎn)變，推動人才培養(yǎng)模式改革，強化訓(xùn)練學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)能力，從而增強學(xué)生的創(chuàng)新能力和以此為基礎(chǔ)的創(chuàng)業(yè)能力，最終培養(yǎng)適應(yīng)創(chuàng)新型國家建設(shè)需要的高水平創(chuàng)新人才。根據(jù)最新文件精神，創(chuàng)新計劃包含創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練項目、創(chuàng)新訓(xùn)練項目和創(chuàng)業(yè)實踐項目三種類型，每一項目類型有其著重的培養(yǎng)目標。例如創(chuàng)新訓(xùn)練項目，要求本科生在導(dǎo)師指導(dǎo)下，以個人或團隊的形式自主完成某一創(chuàng)新性研究項目，包括從選題、資料收集、前期準備和項目實施，到撰寫研究報告、成果(學(xué)術(shù))交流等各環(huán)節(jié)。側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的文獻查閱能力、實際操作能力、總結(jié)交流能力和團隊協(xié)作能力，同時激發(fā)學(xué)生科研興趣。

二、創(chuàng)新計劃項目的實施及其對環(huán)境工程應(yīng)用型人才培養(yǎng)的作用

(一)創(chuàng)新計劃項目課題的選擇

創(chuàng)新計劃課題的選擇對于激發(fā)學(xué)生科研興趣、調(diào)動學(xué)生的積極性有重要作用，一個恰當?shù)倪x題是學(xué)生綜合素質(zhì)獲得全面鍛煉和提高的基礎(chǔ)。對于本科生來講，其具有最為旺盛的學(xué)習精力、最為活躍的思維，也具有廣泛的知識涉獵興趣。因此，作為本科生創(chuàng)新計劃項目的課題首先必須要有創(chuàng)新性，而不是課堂或書本知識的簡單重復(fù)。創(chuàng)新性即要求課題必須具有創(chuàng)新點，可以是研究內(nèi)容上的新穎，也可以是研究方法或分析測試方法上的創(chuàng)新。其次是創(chuàng)新計劃項目選題難易程度要適宜。太簡單而容易完成的選題起不到鍛煉學(xué)生能力的目的，或是學(xué)生的能力只能得到部分鍛煉。太難的選題有可能使學(xué)生產(chǎn)生畏難的情緒，同時也會產(chǎn)生因經(jīng)費不足而造成課題無法繼續(xù)開展的風險。目前的觀點是以實際的科研項目作為創(chuàng)新計劃的選題可以達到比較好的效果。以安徽工程大學(xué)環(huán)境工程專業(yè)2012年度獲批的國家級創(chuàng)新計劃項目為例，全部6個課題都來源于教師正在承擔或即將完成的實際科研項目。這樣做的好處是，首先創(chuàng)新性可以得到保障。其次，可以根據(jù)創(chuàng)新計劃團隊的實際把既有的項目內(nèi)容分拆給他們自主完成。同時，實際項目既有的團隊能夠給創(chuàng)新計劃項目團隊以很好的帶動和指導(dǎo)作用，可以保證項目的順利實施。

(二)創(chuàng)新計劃項目實施過程應(yīng)注意的問題

1．要明確指導(dǎo)教師的角色和作用

本科生參與創(chuàng)新計劃項目的全程均在相關(guān)老師的指導(dǎo)下完成，包括選題、文獻閱讀(研究綜述)、項目具體實施、分析總結(jié)及論文的撰寫等，因此教師的作用尤為重要。只有在經(jīng)驗豐富的教師的精心指導(dǎo)下，本科生參與創(chuàng)新計劃項目才能取得較好的效果和獲得較高水平的成果。環(huán)境工程是一門實踐性很強的學(xué)科，在解決有關(guān)環(huán)境問題的時候從業(yè)者的經(jīng)驗往往能夠起到關(guān)鍵性的作用。因此在創(chuàng)新計劃的實施過程中，不僅要求指導(dǎo)教師很好地利用專業(yè)知識理論，同時也需要他們充分利用豐富的實踐累積，用以引導(dǎo)學(xué)生開展獨立思路和創(chuàng)新性的實踐。針對“摻粉煤灰多孔混凝土聯(lián)合人工濕地治理酸性工業(yè)廢水研究”項目而言，就要求指導(dǎo)教師從多孔混凝土的制備及其在污水處理方面的應(yīng)用，結(jié)合目前人工濕地在處理酸性水方面的優(yōu)勢和不足以及實際應(yīng)用中的常見問題開展理論介紹，激發(fā)學(xué)生的探索欲望。

2．要確保學(xué)生獨立自主地開展項目

對于創(chuàng)新計劃項目而言學(xué)生是主體，因此必須確保其開展項目的獨立自主性，充分發(fā)揮他們的主觀能動作用。與其他學(xué)科項目類似，環(huán)境工程課題隨著開展的深入，面臨的問題會越來越多。再以“摻粉煤灰多孔混凝土聯(lián)合人工濕地治理酸性工業(yè)廢水研究”項目為例，在項目開始時學(xué)生對于多孔混凝土的制備、人工濕地的構(gòu)建以及酸性工業(yè)廢水水質(zhì)的調(diào)研都比較積極，在相關(guān)文獻的閱讀基礎(chǔ)上可以較為順利地開展，此時問題不大。一旦進入到實施階段，諸如添加了粉煤灰的多孔混凝土其最佳配比如何確定，在實驗室條件下如何構(gòu)建人工濕地，針對酸性廢水選擇什么填料和植物等問題就會陸續(xù)出現(xiàn)。這個時候就要求指導(dǎo)老師一方面開展積極引導(dǎo)，使學(xué)生不失繼續(xù)開展項目的信心。另一方面更為重要的是要激發(fā)學(xué)生自己的主觀能動作用，進行創(chuàng)新性思考來解決面臨的問題。不可出現(xiàn)教師直接提供方案甚至代勞的現(xiàn)象，否則將與創(chuàng)新計劃的初衷相悖。

3．要督促學(xué)生及時分析、解決問題并總結(jié)成果

本科生創(chuàng)新計劃項目多來源于教師的實際項目，項目本身就要求針對項目進程進行及時的分析和成果總結(jié)。對于本科生計劃項目的實施過程及時分析和總結(jié)成果，一方面能讓參與的學(xué)生及其團隊全面掌握課題開展的具體情況，了解項目進一步實施的困難點和關(guān)鍵點。同時在分析問題的過程中有利于促進學(xué)術(shù)交流，活躍課題組的學(xué)術(shù)氛圍。在解決問題的過程中鍛煉學(xué)生解決實際問題的能力，包括獲取有用信息的能力、動手操作能力、團隊協(xié)作能力。另一方面，科研成果的及時總結(jié)，尤其是以論文的形式出來，這將極大提升本科生的自信心。同時本科生也可以將相關(guān)成果作為自己獨立的研究成果參與各類競賽，比如同濟大學(xué)等舉辦的全國環(huán)境友好科技競賽等，這對學(xué)生繼續(xù)深造和就業(yè)均有一定的幫助。

(三)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)計劃項目的考核

根據(jù)教育部有關(guān)大學(xué)生創(chuàng)新計劃項目的通知(教高函［2012］5號)精神，創(chuàng)新計劃驗收材料為項目的總結(jié)報告，也可以附相應(yīng)的設(shè)計、專利或論文作為補充。作者認為這僅是大學(xué)生創(chuàng)新計劃項目驗收的基本要求，對于高校來講，具體到環(huán)境工程專業(yè)其驗收標準應(yīng)貫穿于整個創(chuàng)新計劃實施過程。比如學(xué)生在項目實施過程中的態(tài)度、認真程度，學(xué)生是否按照事實規(guī)律來進行試驗和數(shù)據(jù)的分析整理，以及學(xué)生對項目難點和關(guān)鍵點的把握程度等都可以作為考核的內(nèi)容。最后驗收時的答辯環(huán)節(jié)也是必不可少的，通過答辯，考查學(xué)生對問題的分析和表達能力，以及對課題的實際掌握程度。

三、結(jié)語

第6篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

體育部工作具有一定周期性，同時工作量大、面廣，且透明度高，工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動、開展相關(guān)工作時應(yīng)做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統(tǒng)籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結(jié)”工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營；在日常工作中，應(yīng)加強與各班之間的交流，充分發(fā)揮體育委員的作用，使工作進一步落實；系運動代表隊的選拔過程中，要不斷提高選拔體制的科學(xué)性，盡量做到透明、公平、公正；在舉辦系內(nèi)體育比賽中應(yīng)進一步調(diào)動學(xué)生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。

二、工作目標

本學(xué)期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓(xùn)練工作尤為重要，具體應(yīng)圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。

（1）在院運動動會中爭取團體總分在30分以上，與上屆成績持平，力爭有所突破。

（2）運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破，體現(xiàn)出我系的新意與良好的體育風貌。

（3）根據(jù)院足球聯(lián)賽新的分組方法，力爭本屆聯(lián)賽保組成功，穩(wěn)住前八。

（4）組織系內(nèi)體育比賽做到提升比賽水平，使比賽組織工作有所進步，同

時努力拉贊助，減少系活動開支，提高比賽獎勵。

三、主要工作任務(wù)

（1）迎接新生

迎接新生工作體育部主要負責行李搬送以及協(xié)助臨時工作。

（2）體育部組建

從新生中選拔一名體育部干事，并及時召開體育部內(nèi)部會議，明確工作計劃，商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議，建立團隊關(guān)系，收集相關(guān)信息，擴充工作隊伍。

（3）系籃球聯(lián)賽

計劃于10月中、下旬開展，大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題：

1．力爭拿到贊助。提前作準備，并及時與實踐部溝通聯(lián)系，減少賽會開支。

2．擴大影響，調(diào)動廣大同學(xué)積極性。

3．進一步做到公平、公正，完善比賽信用機制。

（4）院廣播體操比賽

主要從大一新生中選人，注意提高訓(xùn)練質(zhì)量，改善訓(xùn)練計劃，同時設(shè)法保持運動員極性，在具體工作時應(yīng)做詳細計劃。

（5）院運動會（含方陣隊）

11月中下旬開幕，國慶節(jié)后從大一新生中挖掘運動人才，同時對運動會原有得分點要積極動員參賽。

選拔代表隊后，科學(xué)安排隊員訓(xùn)練，體育部成員應(yīng)督促落實、集中帶隊訓(xùn)練，各班體育委員帶隊并負責監(jiān)督。積極與體育系聯(lián)系，充分、合理利用訓(xùn)練器材，保證訓(xùn)練時間。

從開學(xué)起，努力征集方陣隊出場方案，把握好體操比賽和方陣隊訓(xùn)練的條理。

（6）院足球聯(lián)賽

新生入學(xué)后，通過體育檔案民主征集入隊志愿，再通過幾次集中訓(xùn)練與上屆隊員民主推薦，綜合足球聯(lián)賽數(shù)據(jù)，選拔隊員。組隊后，制定訓(xùn)練計劃，做到準備充分。

（7）院排球聯(lián)賽（待定）

四、創(chuàng)新措施

（1）“計劃—工作—總結(jié)”工作制

目的：通過各項工作的科學(xué)準備與計劃，做到各個擊破。同時做到行之有據(jù)，事后總結(jié)，為今后工作開展積累經(jīng)驗和教訓(xùn)。

具體措施：在進行各項工作前書面計劃，工作結(jié)束后書面總結(jié)，使體育部工作

資料化。

（2）建立學(xué)生體育檔案

目的：科學(xué)、有效、系統(tǒng)地了解和掌握我系學(xué)生在體育生活方面的情況，征求學(xué)生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據(jù)，同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。

具體措施：在新生入校后，在大

一、大

二、大三各班每人次分發(fā)體育檔案表。

草表如下：

親愛的同學(xué)：

新的學(xué)期，新的開始；新的計劃，新的成績。祝您學(xué)業(yè)順利！

為了讓您的體育才華得到更好地展示，使課外生活特別是體育生活更加豐富多彩，同時通過您的體育檔案的建立以及您的意見和建議使體育部工作更科學(xué)、有效的開展，請如實、認真地填好此表。

姓名：班級：宿舍：聯(lián)系方式：

選擇請劃勾，如有備注請在括號內(nèi)說明

1、你的體育愛好有：

A、足球B、籃球C、排球D、羽毛球E、乒乓球F、田徑G、其它（）

2、你參加過的體育活動有：

A、院運動會（成績：）

B、院足球聯(lián)賽（成績：）

C、院籃球聯(lián)賽（成績：）

D、院羽毛球聯(lián)賽（成績：）

E、院廣播體操比賽（成績：）

F、院其他體育比賽（成績：）

G、系足球聯(lián)賽（成績：）

H、系籃球聯(lián)賽（成績：）

I、系羽毛球聯(lián)賽（成績：）

J、系其他體育比賽（成績：）

K、其他體育比賽（比賽：）

3、你最想?yún)⒓拥捏w育活動有：

A、院運動會（項目：）

B、院足球聯(lián)賽

C、院籃球聯(lián)賽

D、院羽毛球聯(lián)賽

E、院廣播體操比賽

F、院其他體育比賽（）

G、系足球聯(lián)賽

H、系籃球聯(lián)賽

I、系羽毛球聯(lián)賽

J、系其他體育比賽（）

K、其他體育比賽（）

4、你認為我系最具潛力的體育項目是：

A、足球B、籃球C、排球D、羽毛球E、乒乓球F、田徑G、其他（）

4、你認為我系亟待提高的體育項目是：

A、足球B、籃球C、排球D、羽毛球E、乒乓球F、田徑G、其他（）

5、請談?wù)勀銓w育部工作的意見和建議

（三）活動誠信書制

目的：體育部組織的諸多集體活動如運動會方陣隊等不易保持隊員積極性，通過誠信書的形式，在活動前要求隊員自愿簽名，建立互信關(guān)系。此方法可推廣到足球隊、運動會代表隊等工作中。

具體措施：制定各種活動誠信書，對于違背信義的同學(xué)，可進一步做通思想工作，適時可進行相關(guān)公開通報。

（四）充分發(fā)揮體育委員作用

目的：擴充體育部工作隊伍，與各班體育委員建立互信團隊關(guān)系，使體育部工作開展更暢通，更落實。

具體措施：定期召開體育委員會議，加強聯(lián)系，集思廣益。制定通訊錄，并仿照系宿管委員會的形式，使體育部工作層次化。

（五）、制定比賽技術(shù)統(tǒng)計及簽名制

目的：及時保存體育比賽數(shù)據(jù)，為各類選拔、評比提供可信依據(jù)。完善比賽信用機制。

具體措施：制定并及時分發(fā)制表。加強技術(shù)統(tǒng)計的專業(yè)化。

草表如下：

政史系第三屆籃球聯(lián)賽技術(shù)統(tǒng)計表

班級得分犯規(guī)籃板蓋帽、助攻、

搶斷

隊員

全隊

班級得分犯規(guī)籃板蓋帽、助攻、

搶斷

隊員

全隊

雙方隊長簽名簽名備注

裁判

簽名簽名備注

（五）工作方法與工作決心

體育部工作的復(fù)雜度和透明化要求體育部內(nèi)部分工明確，思想統(tǒng)一，對

此應(yīng)及時與內(nèi)部成員及時溝通、交流，同時虛心接受意見和建議，向上屆成員外

第7篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想。把握新課程的理念，根據(jù)學(xué)校的具體情況，安排教學(xué)。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學(xué)特色的教育模式。

二、 工作目標任務(wù)：

1、充分發(fā)揮學(xué)校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學(xué)生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展，使學(xué)生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學(xué)生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容對學(xué)生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學(xué)生的個性，促進學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。

2、培養(yǎng)終身學(xué)習習慣，活到老，學(xué)到老，每人每天必須保持2小時學(xué)習時間。

3、制定切實可行的教學(xué)計劃、運動隊長年訓(xùn)練計劃，并積極貫徹落實到位。

4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。體育組開課表

姓名周次星期節(jié)次班級

張體成8三2九（5）

15四3九（6）

邵繼忠11一4八（8）張征兵17三3七（4）

於海燕16三3七（1）翟慶梅12二6八（2）

15三3八（7）

宣揚14三3七（3）

16三3七（3）

朱月芳13二 3九（7）

18二3九（7）

6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進課堂，從課堂教學(xué)中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結(jié)，從而更好地指導(dǎo)教學(xué)實踐，努力提高教研水平。8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學(xué)技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。

三、 本組的基本情況及重點工作：

（一）本組的基本情況

新區(qū)大港中學(xué)體育組成員名單

姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓(xùn)練主攻方向及擅長項目

宣 揚蘇州大學(xué)1966、11本科中學(xué)高級總教練，負責運動隊訓(xùn)練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動后的恢復(fù)手段

翟慶梅蘇州大學(xué)1968、3本科中學(xué)高級大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓(xùn)練。籃球隊技術(shù)及裁判規(guī)則指導(dǎo)

王桂林江蘇教育學(xué)院1954.5大專中學(xué)一級群體運動會的方陣訓(xùn)練，田徑裁判

邵繼忠江蘇教育學(xué)院1969.1大專中學(xué)一級短跑，田徑裁判

張征兵蘇州大學(xué)1973.3本科

中學(xué)一級投擲，中長跑，體育心理及健康。

朱月芳揚州大學(xué)1974、3本科

學(xué)士學(xué)位中學(xué)一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”

常玉春揚州大學(xué)1973、6本科中學(xué)一級短跑及跳躍，籃球隊

於海燕南京體院1974、7大專中學(xué)一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑

劉岳松江蘇教院1967、1大專中學(xué)一級主攻方向：“冬鍛三項”

張體成揚州大學(xué)1980.5本科

學(xué)士學(xué)位中學(xué)二級體育保健、籃球裁判及訓(xùn)練

四、 教科研安排

每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕 初二備課組組長：翟慶梅 初三備課組組長：邵繼忠

鼓勵教師積極進行教學(xué)案例的研究，撰寫教學(xué)論文。

組織相關(guān)人員進行市級課題《多種力量訓(xùn)練方法對初中學(xué)生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。

五、 以老帶新，一幫一活動安排

張體成老師在教學(xué)、教科研方面由朱月芳指導(dǎo),運動訓(xùn)練方面由宣揚指導(dǎo)。

六、 本組具體工作安排：

1、制定教研組計劃及科研計劃，上傳本組公開課計劃表

2、各人上傳教學(xué)計劃和教學(xué)進度。

3、制定校田徑隊常年訓(xùn)練計劃。

4、加強運動隊訓(xùn)練，積極備戰(zhàn)鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運動會。

5、做好鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運動會的報名工作。

6、參加鎮(zhèn)江市區(qū)中學(xué)生田徑運動會。

7、各人按期開課，本組成員做好聽課、評課工作。

8、繼續(xù)加強校運動隊的訓(xùn)練工作，對市運動會所取得的成績和不進行總結(jié)。

9、準備參加鎮(zhèn)江市第七屆“冬鍛三項”比賽。

第8篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

——某某中心小學(xué)申報省體育傳統(tǒng)項目（田徑）學(xué)校自評報告

我校始建于1912年，1977年定為鎮(zhèn)中心小學(xué)，1998年鎮(zhèn)政府投資1270萬元易地重建，現(xiàn)學(xué)校占地面積63畝，建筑面積9680平方米，在校學(xué)生24個教學(xué)班共1312人，在編教師56人。學(xué)校于1999年評為中山市一級學(xué)校，2004年評為廣東省一級學(xué)校。學(xué)校現(xiàn)為中山市田徑傳統(tǒng)項目學(xué)校、中山市乒乓球傳統(tǒng)項目學(xué)校、全國語文學(xué)習科學(xué)實驗學(xué)校、全國棋類教學(xué)實驗基地、廣東省綠色學(xué)校、中山市信息技術(shù)實驗學(xué)校。

作為鎮(zhèn)中心小學(xué)、省一級學(xué)校，我校秉承“致力于師生的可持續(xù)發(fā)展，對學(xué)生的一生負責”的辦學(xué)理念，堅定不移地走“師生個性化發(fā)展”的特色辦學(xué)之路。辦學(xué)水平和效益不斷提高。自上個世紀八十年代以來，我校就作為中山市田徑傳統(tǒng)校，開展小學(xué)生田徑競技體育苗子的培養(yǎng)，在著眼于提高全校學(xué)生參加體育鍛煉的興趣和愛好、培養(yǎng)終身體育的良好習慣的同時，取得了較好的競賽成績，在校內(nèi)初步形成了讓每一個學(xué)生懂體育、愛體育、會體育、練體育的良性體育環(huán)境，獲得市鎮(zhèn)教育界、體育界的高度評價。

我們基本做法是：

一、加強領(lǐng)導(dǎo)，落實條例。

我校全面推進素質(zhì)教育，認真落實《體育法》和兩個條例（《學(xué)校體育工作條例》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》，嚴格按照中山市教育局頒布的課程計劃現(xiàn)學(xué)校一二年級每周開設(shè)三節(jié)體育課、三至六年級每周開設(shè)兩節(jié)體育課，保證體育課質(zhì)量是我校一直致力研究的主要課題。如今，我們在過去的偏重技能，與近年的課改游戲體育中找到了結(jié)合點，重新認識“四基”即基本知識、基本技術(shù)、基本技能、基礎(chǔ)興趣；培養(yǎng)學(xué)有興趣、學(xué)有所長、學(xué)有技能的健康學(xué)生。體育課質(zhì)量穩(wěn)步上升。我校長年堅持每天早上8:15--:8:30為早操時間、10:05—10:20為體育大課間時間、下午3:10—3:15為眼保健操時間，下午4:15--5:00為學(xué)生體育自由活動和課外活動時間，兩操一課和體育課外活動時間納入學(xué)校文明行為規(guī)范班級考核和教師績效考核，努力實現(xiàn)“讓每個學(xué)生都運動起來，讓每個學(xué)生都健康起來?！笔嗄陙韺W(xué)生體育考試成績合格率100％，優(yōu)秀率達95%以上。學(xué)校每年舉辦一次校運會，學(xué)生參與面達40%；每年舉辦一次趣味體育美育節(jié)，學(xué)生參與面達100%。

我們認真抓好體育常規(guī)教學(xué)工作，確保優(yōu)質(zhì)的教學(xué)質(zhì)量。我們注重抓好教學(xué)的各個環(huán)節(jié)，為了保證教學(xué)工作的正常進行，原創(chuàng)：學(xué)校制定了《體育課教學(xué)常規(guī)》、《體育活動安全保護制度》等規(guī)章制度，保障學(xué)生安全參加體育鍛煉。十多年我校沒有出現(xiàn)過重大安全責任事故，我校還被全市文明單位。我們要求體育科的教師（尤其是負責傳統(tǒng)項目的教師）必須制定好學(xué)期的工作計劃，設(shè)計出每周、每節(jié)課授課的具體內(nèi)容和要求達成的教學(xué)目標、使用的教學(xué)手段、器材等，使教學(xué)工作能根據(jù)不同年級和不同階段的重點而有所側(cè)重。2004年11月，我校徐永巖老師的體育試驗課獲得專家們的好評，并推薦代表三鄉(xiāng)參加全市體育錄相課比賽獲佳績。近年來，我校學(xué)生的身體素質(zhì)綜合水平不斷提高，

自2005年以來，我校作為市首批全國中小學(xué)生體質(zhì)健康標準監(jiān)測學(xué)校，認真評估學(xué)生身體素質(zhì)并及時上報，同時還參與指導(dǎo)本鎮(zhèn)兄弟小學(xué)進行測試上報工作，受到鎮(zhèn)教辦領(lǐng)導(dǎo)的好評。

在面向全體，全面做好學(xué)生體育鍛煉工作的同時，我校逐步形成了田徑、乒乓球等特色強勢項目。八十年代初，在辦學(xué)條件十分簡陋的情況下，鄭慕賢校長爭取到了市田徑傳統(tǒng)校的學(xué)生訓(xùn)練任務(wù)。二十多年來，學(xué)校始終把田徑傳統(tǒng)校的管理和訓(xùn)練工作作為一件大事來抓。學(xué)校成立了田徑傳統(tǒng)項目領(lǐng)導(dǎo)小組。五任校長親任組長，再從行政中抽調(diào)一名體育專干具體分管田徑訓(xùn)練隊，并安排專職體育教師操作教練。為了加強對學(xué)校體育傳統(tǒng)項目工作的領(lǐng)導(dǎo)，我校田徑傳統(tǒng)項目領(lǐng)導(dǎo)小組定期召開會議，按照有關(guān)對體育工作進行了計劃和總結(jié)；我們還制定了各個時期的競賽目標，檢查訓(xùn)練計劃，落實訓(xùn)練經(jīng)費，協(xié)調(diào)訓(xùn)練場地，使我校的體育傳統(tǒng)項目工作常規(guī)、有序地進行。經(jīng)過不斷地總結(jié)，我校已初步形成了抓好田徑傳統(tǒng)校訓(xùn)練工作的常規(guī)管理經(jīng)驗和科學(xué)訓(xùn)練經(jīng)驗。2006年2月，學(xué)校具體分管該項工作的劉瑞明主任還在全市傳統(tǒng)項目學(xué)校工作會議上作了主題發(fā)言。

二、條件保障、訓(xùn)練科學(xué)

條件是基礎(chǔ)。我校體育訓(xùn)練場地和條件經(jīng)驗了一個從無到有的逐步完善過程。八十年代初的祠堂學(xué)校，學(xué)生訓(xùn)練場地狹小。1998年學(xué)校遷址新建后，我校建有標準300米6道田徑運動場（目前正在改建塑膠跑道）。學(xué)校一樓大堂建有風雨體育場，雨天學(xué)生可以大堂鍛煉和訓(xùn)練。1999年，學(xué)校建設(shè)了80平米方沙池體育器材場；2003年，學(xué)?；I資建了700多平方米的“歡樂天地”主題體育園地，學(xué)校還有兩個標準彩色地面籃球場、五個羽毛球場練習場地、一個250平方米的乒乓球館。鎮(zhèn)黨委政府非常重視我校體育設(shè)施建，已決定投資800萬元新建內(nèi)設(shè)兩個籃球場的綜合體育館。各樣體育運動器材配備齊全，保證學(xué)生有足夠的活動場地和器材進行課余訓(xùn)練。

人員是保證。為了抓好田徑傳統(tǒng)項目學(xué)校的工作，我校配備了三名專職田徑訓(xùn)練教練員（其中一名本科生、兩名專科生）、四名兼職體育教師。其中三名專職訓(xùn)練老師均多次參加了鎮(zhèn)、市的教練員培訓(xùn)班，兩名教練員是三鄉(xiāng)鎮(zhèn)業(yè)余體校教練。

經(jīng)費是動力。為開展了傳統(tǒng)項目訓(xùn)練，鎮(zhèn)體委每年補助訓(xùn)練經(jīng)費一萬元，學(xué)校為訓(xùn)練教師發(fā)訓(xùn)練補助、每年購買教練服。據(jù)統(tǒng)計，學(xué)校每年所用項目基本經(jīng)費、教練運動員補助、器材設(shè)施購買、外出競賽等費用達五萬元以上。

訓(xùn)練是生命。我校每學(xué)期體育傳統(tǒng)項目工作納人工作計劃、有布置、有檢查、有總結(jié)。劉杰校長和分管領(lǐng)導(dǎo)劉瑞明主任林榮立副主任能深入實際，掌握傳統(tǒng)項目活動情況，及時發(fā)現(xiàn)和解決問題，特別是體育教師政治思想、工作、生活問題。年級組長、班主任能支持、關(guān)心體育傳統(tǒng)項目工作。為了加強對學(xué)校體育傳統(tǒng)項目工作的領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)小組定期召開會議，并制定了三年的體育發(fā)展計劃，按照有關(guān)對體育工作進行了計劃和總結(jié)；我們還制定了各個時期的競賽目標，檢查訓(xùn)練計劃，落實訓(xùn)練經(jīng)費，協(xié)調(diào)訓(xùn)練場地，使我校的體育傳統(tǒng)項目工作常規(guī)、有序地進行。同時，我校非常重視與市內(nèi)各傳統(tǒng)項目學(xué)校的聯(lián)系、溝通，經(jīng)常與他們召開座談會，互相交流經(jīng)驗，還與鎮(zhèn)業(yè)余體校實行教體結(jié)合，互補長短，形成課余體育訓(xùn)練的網(wǎng)絡(luò)，使我校的田徑訓(xùn)練能蓬勃開展起來。

梯隊和時間。我校田徑隊訓(xùn)練每周平均訓(xùn)練7次，晨練每次60次分鐘，下午每次90分鐘。在梯隊建設(shè)方面，我校田徑項目建有校級競賽隊、中年級組、高年級組參賽隊、班校運會運動隊，我校十分注意年齡梯隊銜接，目前，9—13歲年齡段均有隊員訓(xùn)練。

三、創(chuàng)新機制、形成制度

激勵成體系。為更好地進行常年、科學(xué)的業(yè)余訓(xùn)練。我校田徑訓(xùn)練工作到做到三有五固定（有計劃，有救案，有總結(jié)；計劃固定、時間固定、場地固定、器材固定、人員固定），為了加強對運動員的管理，學(xué)校制定了《運動員守則》、《運動員獎懲制度》等一系列考勤、獎罰制度，保證運動員準時參加訓(xùn)練，促使他們在訓(xùn)練中刻苦認真，吃苦耐勞，按照教練的要求自覺苦練，確保訓(xùn)練的質(zhì)量和收到應(yīng)有的效果。我們注重抓好隊員的思想表現(xiàn)和文化學(xué)習，教練員經(jīng)常與班主任聯(lián)系，了解隊員的情況，及時進行教育。對學(xué)習態(tài)度不夠好、成績比較差的隊員，班級除進行教育外，還抽時間給他們進行學(xué)習輔導(dǎo)，保證他們不掉隊。為了更好地了解田徑隊員的身體形態(tài)、技術(shù)狀況、文化學(xué)習和其他資料，我們建立田徑隊員登記卡，把隊員每學(xué)期的學(xué)習成績、每學(xué)年的身體素質(zhì)測試和技術(shù)測試、每年的體檢結(jié)果記錄下來，以便對不同的隊員個案進行分析、研究，提高科學(xué)訓(xùn)練的效果。

競賽成系列。學(xué)校根據(jù)學(xué)生的特點，建立了校內(nèi)以傳統(tǒng)項目為主的小型多樣競賽制度，安排了各種的系列體育競賽活動。每年都舉行體育美育節(jié)和校運動會，今年，將迎來我校第二十屆運動會的體育盛會。我們還根據(jù)體育傳統(tǒng)項目的特點，開展男子、女子田徑對抗賽際、年級比賽,此外還有籃球、羽毛球、乒乓球、象棋圍棋比賽等形式多樣的群眾體育活動，

四．辛勤耕耘，碩果累累

由于市鎮(zhèn)體育及教育行政部門的全力支持和我校的高度重視，我校的田徑項目取得了較好的成績。

我校十多次被評為中山市優(yōu)秀傳統(tǒng)項目（田徑）學(xué)校，近十年共輸送40多名運動員到市體校，鄭穎詩等12位運動員被紀中中山中學(xué)等省重點中學(xué)錄取，3名運動員輸?shù)绞◇w工隊和。在競賽成績方面，我校畢業(yè)的鄭妙詩在80年代初獲全省標槍第一名，破省記錄、獲全國性比賽標槍第三名，鄭觀航代表參加全軍運動會獲跳高第一名；畢業(yè)生鄭惠霞獲廣東省第十屆運動會射箭第一名。鄭建忠、陳淑琴、黃嘉怡多次代表中山市參加全省比賽都獲得優(yōu)異成績。何文欣、鄭建清、劉楚甄等運動員多次打破市跳高、60m市紀錄。其中鄭永春同學(xué)92、93、94連續(xù)3年打破市小學(xué)女子跳高紀錄。我校多次在市級體育比賽中獲獎。其中：廣播操獲市體育節(jié)比賽3次獲一等獎?；@球、田徑多次獲市級比賽第一名。去年我校單獨組隊參加中山市第五屆運動會田徑丙組比賽，14人參賽11人獲獎，并獲團體總分第四名。我校教練員16次被評為中山市優(yōu)秀體育教師和田徑訓(xùn)練先進教練及市優(yōu)秀教師。

第9篇：訓(xùn)練計劃總結(jié)范文

關(guān)鍵詞：學(xué)習策略；英語學(xué)習；聽力課堂；建議

【中圖分類號】G640

一、自我英語聽力學(xué)習經(jīng)驗

眾所周知，能夠熟練地使用英語，聽懂是最基礎(chǔ)的要求，不會聽，就談不上會說。教育部頒布的英語課程標準中增加了對聽力的具體要求，可見英語聽力在英語教學(xué)中的重要性 教師雖然教授學(xué)生聽音節(jié)，聽單詞，聽句子，但是學(xué)生還是聽不懂，其實原因何在呢？其實學(xué)生沒能學(xué)會如何運用英語聽力技能。從中學(xué)學(xué)到現(xiàn)在，我們學(xué)習了不止10年的英語了。作為一名外語學(xué)習者，聽力課堂的學(xué)習策略掌握是必不可少的。雖然我們學(xué)習了那么多年的英語，但我們的英語包括聽說讀寫能力并不如想象的那樣好。就拿聽力來說，雖然我們在課堂上做了那么多的練習，既包括一些語音、語調(diào)的訓(xùn)練，也包括句子和文章的理解。但是，我們在遇到英語使用者國家的人時，很多時候也不太清楚別人所要表達的意思。那么，問題出在哪里呢？當然是沒有聽懂。課堂上，我個人對待聽力練習的一些學(xué)習策略是，聽力之前盡快瀏覽文章或者題目，把重要的詞語或者單詞作標記，根據(jù)答案猜測一些題目的意圖，然后聽力的時候再根據(jù)內(nèi)容做出判斷。這是我做題的經(jīng)驗，個人覺得比較有效。

二、學(xué)習策略的定義

策略是學(xué)習者在學(xué)習外語時所采取的一系列措施。“語言學(xué)習是一個十分復(fù)雜的社會和心理活動，說它是社會活動，因為無論是從獲得語言輸入， 還是保證輸入和輸出的質(zhì)量角度，都需要學(xué)習者積極主動地與他人保持良好的社會關(guān)系具有一定的交際能力；說它是心理活動嗎，因為學(xué)習者為了消化和吸收語言素材，保證社會交往進行學(xué)習者需要利用各種認知技巧、講解問題、貯存信息、調(diào)用原有知識等?！闭n堂上，教師要針對所聽內(nèi)容對學(xué)生進行聽說領(lǐng)先、讀寫跟上等語言學(xué)習方法的介紹；同時通過篇章聽力訓(xùn)練，對學(xué)生進行大意理解策略，細節(jié)理解策略、推理策略以及記筆記策略等指導(dǎo)。

三、英語學(xué)習策略的使用

首先，學(xué)生在運用英語學(xué)習策略尤其是英語聽力策略的時候，應(yīng)當事先想想自己所要采用的策略，并對其進行定義。這就是黃盛所說的“解說”階段。這個階段教師可根據(jù)實際情況適當刪減。其次，學(xué)習應(yīng)當學(xué)會根據(jù)自身的學(xué)習特點對未來階段的學(xué)習活動進行合理的安排，其中既包括了短期計劃，如當天，本周；也包括相對長期的計劃，如本學(xué)期。第三，就是聽力材料的選擇了，學(xué)生要選擇適合自己的材料，并學(xué)會在學(xué)習過程中不斷的反思，以便于對自己的學(xué)習方法和手段做出相應(yīng)的調(diào)整。第四，也就是訓(xùn)練的過程。教師可指定相應(yīng)的調(diào)查問卷，幫助學(xué)生制定學(xué)習計劃及幫助學(xué)生建立自我學(xué)習管理的意識。最后，即總結(jié)反饋。該過程包括學(xué)生單方面的個人總結(jié)，也包括教師對學(xué)生作出的反饋及時作出總結(jié)，不斷調(diào)整訓(xùn)練方法。

四、聽力課堂中的學(xué)習策略

聽力是英語學(xué)習是語言技能學(xué)習，聽力技能是其中的一部分.信息加工心理學(xué)將知識分為陳述性知識和程序性知識，以往只是注重陳述性知識的學(xué)習也就是機械地吸收聽力技能而很難將其轉(zhuǎn)化為程序性知識，英語聽力教學(xué)的關(guān)鍵就是要使學(xué)生形成程序性知識，知道應(yīng)該怎么聽，聽什么。本文將結(jié)合程序性知識理論談?wù)勅绾螒?yīng)用聽力技能。

在學(xué)習策略的分類問題上，學(xué)者們普遍采用Oxford（1990）和O’Malley（1990）等的方法，把學(xué)習策略分類三種：元認知策略（metacognitive strategies）、認知策略（cognitive strategies）和情感策略（effective strategies）。元認知策略是學(xué)習者的自我意識和調(diào)控，包括對學(xué)習的計劃，監(jiān)控和評價；認知策略主要指使用與認知有關(guān)的策略來正確理解語言學(xué)習材料的內(nèi)容；情感策略的運用能幫助學(xué)習者在學(xué)習過程中對情感作出積極的調(diào)控，如提高興趣、克服焦慮等。每一類的學(xué)習策略下又包含著若干個分項小策略。對于聽力學(xué)習策略，不少學(xué)者沿用了Oxford和O’Malley的分類。這樣有利于與前人的研究做對比分析。但是學(xué)習策略總體上而言包括了學(xué)習過程中涉及的各個過程，而聽力作為其中一項技能，有其特殊性。學(xué)者黃盛 （2008）在學(xué)習策略的三大分類基礎(chǔ)上，把聽力過程中所涉及的具體操作策略進行了針對性的描述，使之能更符合聽力學(xué)習過程和聽力學(xué)習特點。另外，他還根據(jù)聽力學(xué)習活動過程中每項策略的使用時間進行策略學(xué)習的分類。因此，聽力學(xué)習策略課分為日常策略和聽時策略。日常策略包括：事先計劃、自我管理、自我評價、利用目標與資源、 提問以澄清。聽時策略可再細分為聽前策略，聽中策略和聽后策略。聽前策略：事先準備、幾種注意、推測、自我談話；聽中策略？選擇注意、自我監(jiān)控、 推測、做筆記、聯(lián)想、演繹、利用視覺形象、回避母語、集中于意義；聽后策略：自我評價、 總結(jié)、 重復(fù)和歸類。該文采用黃盛該分類方法對聽力策略的訓(xùn)練進行分析。

五、建議

為了更好地在課堂上進行聽力學(xué)習策略的訓(xùn)練，教師在設(shè)計訓(xùn)練環(huán)節(jié)時應(yīng)遵循以下原則：1）了解學(xué)生使用聽力學(xué)習策略的情況，根據(jù)學(xué)生的實際需要安排需要訓(xùn)練的策略。學(xué)生使用策略的狀況，是決定教師在眾多的聽力策略中應(yīng)選擇哪一些進行培訓(xùn)的基礎(chǔ)。另外，教師還應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的學(xué)習、接受能力，性格特點以及情感狀態(tài)，有針對性地指定訓(xùn)練目標和步驟， 以幫助他們克服現(xiàn)有的學(xué)習困難。2）對每一種策略進行全面的分析，根據(jù)不同策略的特點組織不同的訓(xùn)練方法。3）結(jié)合學(xué)生學(xué)習材料和學(xué)習內(nèi)容組織訓(xùn)練。學(xué)生的學(xué)習以他們的教學(xué)大綱和教材為基礎(chǔ)。教師只有把特定的策略訓(xùn)練方法和學(xué)生的學(xué)習材料結(jié)合起來，才能更合理的利用好課堂時間，從而達到更好地訓(xùn)練效果。4）對策略訓(xùn)練的教學(xué)效果進行評價。對于聽力學(xué)習策略的堂上訓(xùn)練，有必要進行合理及時的評價。這包括學(xué)習策略的選擇，訓(xùn)練的組織與安排，學(xué)生的學(xué)習效果及反饋。合理及時的效果評價有助于下一步教學(xué)計劃和教學(xué)方法的制定。教師在組織課堂進行聽力策略教學(xué)訓(xùn)練時，應(yīng)遵循以上四大原則， 根據(jù)學(xué)生和教學(xué)的實際需要， 采取多種多樣的方法， 靈活安排訓(xùn)練過程。

參考文獻：

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[2]邱志華，論英語聽力課堂教學(xué)的功能與目標.保山學(xué)院學(xué)報，2012第 4期

[3]趙 彬，徐玲玲.程序性知識在英語聽力中的應(yīng)用.文學(xué)教育，2012.05