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寶寶多大可以給他喝成人的鮮牛奶和酸奶?
其實多大的寶寶都可以喝鮮奶。在條件允許的情況下,在小嬰兒階段盡量喂母乳,斷了母乳以后給寶寶吃配方奶粉,2歲以后可以考慮將奶粉換成鮮奶長期喝下去。當然如果寶寶2歲以后愿意繼續(xù)吃配方奶粉那更好,因為從消化吸收和營養(yǎng)配比來說,奶粉優(yōu)于鮮奶。但很多寶寶兩三歲以后就不愛喝奶粉了,這時候就可以換成鮮奶了。一定要注意,2~3歲的寶寶可以斷奶粉,但不可以斷奶,應該讓寶寶養(yǎng)成喝奶的習慣,終生不斷奶。如果在嬰兒出生后既沒有母乳也不方便買到配方奶粉的時候,可以直接用鮮奶喂養(yǎng),但需要加點水利于消化。至于酸奶其實比鮮奶更好消化,6個月后少量嘗嘗沒有問題,1歲以上可以每天喝1瓶(約100毫升)。
多大寶寶能做鼻炎過敏原測試?
寶寶患了過敏性鼻炎,請問多大年齡可以做過敏原的測試?
過敏性鼻炎主要根據(jù)家族史、病史和醫(yī)生的檢查來診斷,過敏原測試只是一個輔助的檢查,并不是確診的依據(jù)。除非是特別嚴重的過敏,一般情況下過敏原檢測在寶寶2歲以后做比較準確,因為年齡太小的寶寶免疫功能還沒有發(fā)育得很完善,也可以理解成過敏的情況是可以改變的,所以2歲以下查過敏原可能不太準確。
腺樣體腫大一定要手術嗎?
腺樣體腫大,一定需要手術治療嗎?會不會自己慢慢變好?
每個人都有腺樣體,腺樣體是否肥大每個醫(yī)生的標準也不盡相同,主觀因素比較多。一般來講,是否需要手術切除腺樣體主要根據(jù)癥狀輕重和孩子的年齡綜合判斷。如果呼吸暫停頻繁,可以考慮手術治療。如果僅有輕微打鼾和偶爾呼吸暫停,并不需馬上手術,可以再觀察,一般5歲以后腺樣體會逐漸萎縮,之前的癥狀會逐漸緩解。
寶寶長了毛細血管瘤怎么辦?
寶寶肚子上有一個1厘米左右的毛細血管瘤,這有問題嗎?
毛細血管瘤是小兒常見的良性腫瘤,是否需要治療與年齡、腫瘤大小、部位等因素有關。大部分血管瘤6個月以內生長迅速,1~2歲逐漸停止生長,3~7歲可能吸收消退。只有少數(shù)發(fā)展迅速且部位特殊,嚴重影響美觀的需要治療其他盡量觀察等待自行消退。您家寶寶的血管瘤比較小,部位隱蔽,不著急治療,4~5歲以后根據(jù)情況再決定。
寶寶睡不穩(wěn)是因為缺鋅嗎?
寶寶晚上睡不安穩(wěn),有人說是因為缺鋅,真的是這樣的嗎?
這樣的癥狀不是缺鋅,缺鋅最常見的表現(xiàn)是食欲不振。您描述的情況常見于正常的孩子,沒有任何疾病的因素,原因很多,比如排尿,即使穿著尿褲排尿時也會哼哼唧唧,不用擔心。但如果一晚上醒好幾次,影響寶寶和大人的休息,就有必要干預—下。睡前和夜間盡量減少液體攝入量,減少排尿寶寶就能一夜安睡了。另外,室溫太高、太低,或做夢都可能讓寶寶睡不安穩(wěn)。只有少數(shù)睡眠不安的寶寶是由疾病所致,如缺鈣,如果您的寶寶有多汗、出牙晚、囟門大及閉合晚、枕禿等癥狀,建議看醫(yī)生檢查是否缺鈣。
大便干燥可以用益生菌緩解嗎?
寶寶大便干燥,可以給他吃點媽咪愛之類的益生菌嗎?
可以試試。寶寶便秘有很多原因,大多和食物結構有關,不吃蔬果、喝水少、奶粉上火等是常見原因,建議父母從這些方面分析—下。還有一部分寶寶便秘與腸道菌群失調或其他疾病有關,可以吃一些腸道益生菌調理一下,若無改善請看醫(yī)生。
吃飯時要不要喝湯?
都說吃湯泡飯對寶寶不健康,那吃飯時到底要不要喝湯呢?
1~2歲以前的寶寶,由于他們的食譜中奶量比較多、水分比較多,吃飯時可以不喝湯。隨著年齡的增大、食物品種的改變,他們食譜中的水分逐漸減少,這時飯前喝一點湯,有利于啟動胃腸功能、刺激胃液分泌、增加食欲,只是要掌握喝湯的量,不要太多。
寶寶需要額外補充維生素嗎?
什么情況下需要為寶寶準備額外的維生素,寶寶真的需要嗎?沒有它孩子就一定得不到足夠的營養(yǎng)嗎?
1.長期膳食不規(guī)律,不能保證一日三餐的寶寶。需要給寶寶服用維生素補充劑的主要原因是,讓寶寶每天都做到健康均衡的飲食是很困難的。健康均衡的飲食意味著每天要多吃水果和蔬菜,還要吃一些瘦肉、魚,或者豆類。如果寶寶胃口很好,吃得也健康,他可能不需要補充維生素。
2.經常感冒生病的寶寶。如果寶寶身體抵抗能力很明顯得比其他孩子要弱,導致這個的原因很有可能是他身體缺乏某種維生素了。
3.喜歡吃煎炸食物的寶寶。有些維生素極易受到破壞,烹調過度、反復加熱、擺放過久等,都會導致食物內的維生素大量流失,令寶寶無法攝取足夠的維生素。
4.接受日曬不足的寶寶。鈣是構成骨骼和牙齒的基本元素。維生素D能幫助鈣的吸收,皮膚能在陽光紫外線的作用下合成維生素D。因此,接受陽光不足的寶寶也必須適當補充維生素D。
補充維生素是否有必要因人而定。對于那些具備以上幾方面的寶寶來說,維生素可能是一種營養(yǎng)補充。然而,我們不能把維生素當成萬能藥而盲目濫用,解決問題的關鍵是幫寶寶養(yǎng)成好的飲食習慣,讓他喜歡均衡營養(yǎng)的膳食。
怎么訓練寶寶用吸管杯喝水?
我家寶寶1歲了,最近我想給他從奶瓶逐漸過渡到用吸管杯喝水,這要怎么教呢?
1歲的寶寶喝水可以用杯子了,如果父母感覺杯子的口比較大,寶寶喝水不方便,可以用紙杯過渡,方法是父母用手將杯口一側輕捏一下,杯口一側就變成尖尖的了,我們用這一側給寶寶喂水,這樣寶寶喝水就很方便了。寶寶喝水不一定是奶瓶——吸管——杯子的規(guī)律,完全可以由奶瓶直接過渡到杯子,你不妨試一試。
兩歲寶寶腳上長痣正常嗎?
寶寶兩歲了,腳上長了一顆黑痣,請問這么大年齡的寶寶長黑痣正常嗎?
黑痣是皮膚中的黑色素細胞或黑色素細胞所分泌的黑色素預粒異常增多、積聚而形成的。小孩子也可以長黑痣。一般來講,這是正常的現(xiàn)象,如果面積不大,只有1~2個,可以觀察,不需治療。如果有以下情況建議及早診治:1.黑痣迅速增大,顏色明顯加深;2.局部反復感染、破潰、疼痛、出血;3.黑痣周圍出現(xiàn)星狀小黑痣;4.面積較大,影響美觀。
喝酸奶還要再吃益生菌嗎?
如果寶寶每天都喝酸奶,再吃益生菌會過量嗎?
酸奶也是益生菌的來源之一,不過1歲以內的寶寶不適合吃酸奶。如果吃了酸奶再吃益生菌,通常不會有過量問題,因為益生菌到了腸道后,身體會自動留下需要的,多余的會隨著大便排出。
鐵為什么總補不上去?
寶寶半歲的時候檢查說中度貧血,1歲的時候檢查又說是中度貧血,想問問怎么辦呢?我們每周都吃2次肝,平時也吃一些紅棗,為什么鐵還是補不上去呢?還有什么其他的辦法嗎?
寶寶出生后6~24個月是生理性貧血的高發(fā)年齡,一般通過輔食添加大多可以緩解。但也有一部分寶寶輔食添加不當或哺乳期的母親飲食不全面,容易出現(xiàn)短暫的缺鐵性貧血。糾正時一般以食補為主,食補中動物性食品補鐵效果較好,如雞肝、豬肝、雞血、鴨血、豬血等,同時適量補充維生素C、B族維生素效果會更好些。在經過食補不見效時,應請兒科醫(yī)生幫助,除外其他原因所引起的貧血,以免延誤治療。
1歲寶寶應該睡多高的枕頭?
1歲的寶寶應該睡多高的枕頭呢?寶寶睡覺不老實,經常直接躺在床上,腦袋下面不墊東西,長期這樣會不會影響脊椎發(fā)育???
如果寶寶頭拾得很好了,說明頸曲已經形成,就可以開始睡枕頭啦。寶寶的枕頭不要超過4厘米。寶寶睡覺不老實,經常直接躺在床上,頭就會歪到一邊睡,那樣很容易把頭給睡扁的,但不會影響脊椎發(fā)育。
寶寶汗毛重正常嗎?
我的寶寶現(xiàn)在1歲了,從出生一直就是汗毛比較重,尤其是額頭、兩頰、四肢、后背處。我原來以為是胎發(fā),可是到1歲了還沒有掉,請問專家這正??隈R?
毛發(fā)的濃密程度和顏色通常受遺傳因素的影響較多,父母的毛發(fā)重,孩子的毛發(fā)也會較多。
但有些內分泌疾病,如先天性腎上腺皮質增生癥,也會引起毛發(fā)改變,出現(xiàn)多毛的癥狀。建議您帶孩子到醫(yī)院的內分泌科進行檢查排除。
如果檢查沒有問題,不用過于緊張,順其自然就好了。
嬰兒背帶對寶寶的脊柱有損傷嗎?
用嬰兒背帶用的時間長了會不會對寶寶脊柱造成影響?
“背帶”作為一種育兒的輔助手段,一般不會對寶寶的脊柱造成影響,同時還因寶寶與媽咪的密切接觸,給寶寶的生長發(fā)育帶來一定的好處。因為“背帶”里的寶寶視野會變得更加開闊,可以看到許多他從未見過的人和物,能讓寶寶增長不少見識。但是“背帶”用的時間不宜過長,一般來說建議“背帶”—次使用的時間最好不要超過兩個小時。
搖晃對寶寶大腦有影響嗎?
抱著孩子晃來晃去對他的頭部發(fā)育有害嗎?
搖晃孩子一定要輕柔、舒緩。1歲以內的小寶寶,適當做一些輕微搖晃的運動對其前庭功能的發(fā)育很有益處,可以有效提升孩子的平衡能力。但媽媽一定要控制好搖晃孩子的力度和幅度。如果搖晃孩子的動作過于突然和猛烈,或是長時間進行力度很大的搖晃(類似于汽車急剎車時的晃動,或父母生氣時力度很大的劇烈搖晃),就可能導致孩子出現(xiàn)“搖晃綜合征”,甚至引起腦損傷。
益生菌怎么給寶寶吃?
哪類益生菌更適合6個月左右的寶寶?什么時候吃最好?
寶寶出生后不久,腸道內即建立起以雙歧桿菌占絕對優(yōu)勢的菌群。所以,選擇益生菌時雙歧桿菌是不可少的。早上寶寶吃完奶或早飯后半小時吃效果最好。如果寶寶吃了抗生素,則需要相隔2小時后再給他吃益生菌。
頭大寶寶就聰明?
“頭大聰明”的說法靠譜嗎?
寶寶一出生,媽媽們就急著想給寶寶喂奶啦!有的媽媽擠擠,勉強只有一點點黃色的液體流出來,這就是初乳嗎?初乳可以喂給寶寶嗎?初乳夠寶寶吃嗎?初乳有什么好處?如何保證寶寶吃上初乳?沒吃上又該怎么辦呢?下面我們就來詳細了解一下初乳吧!
什么是初乳?初乳可以喂給寶寶嗎?
初乳濃稠,有豐富抗力,最適合剛出生的寶寶。
初乳是媽媽產后5天內產生的乳汁,到10天之后則逐漸轉化為成熟乳,其間分泌的乳汁稱為過渡乳。初乳呈淡黃色,比較濃稠。初乳中的蛋白質濃度較高,并且含有豐富的抗體和免疫物質,有助于增強寶寶的抵抗力,預防消化道、呼吸道感染和過敏性疾病。初乳最適合新生兒的胃腸道消化吸收,因此寶寶出生后的第一口奶應該是媽媽最寶貴的初乳。
初乳夠寶寶吃嗎?
初乳量少,但剛出生的寶寶胃容量也很小,完全夠呢。
初乳的分泌量看似很少,但其實新生寶寶的胃容量非常小,初乳剛剛好能滿足小寶寶的需要。
媽媽們完全不用擔心小寶寶初乳不夠吃。正常足月出生的寶寶,自身儲備著一定的能量和水分,是不那么容易被餓著的。出生后隨著身體多余水分和胎便的排出,寶寶的體重會有所減輕,生理性的體重下降最多不會超過出生體重的10%。
通常情況下,寶寶出生后每天排胎便數(shù)次,而由于頭一兩天攝入少,每天小便只有2~3次,到“下奶”后則每天應排尿6次以上。只要寶寶的體重減輕在7%以內,就可以堅持純母乳喂養(yǎng),完全不必補充配方粉。正常寶寶也不需要補充水或葡萄糖水。如果額外補充,反而可能會增加寶寶胃腸道和腎臟的負擔。聰明的寶寶會通過不斷地吸吮,刺激媽媽的分泌更多的乳汁,來滿足自己逐漸增大的胃容量和生長發(fā)育的需要。人類的生長過程就是這樣自然而神奇,媽媽要配合寶寶,避免過度干預哦!
初乳對寶寶有什么好處?
寶寶出生后的第一劑疫苗。
初乳中豐富的免疫活性物質能夠抵抗和殺滅多種病菌。純母乳喂養(yǎng)有助于益生菌在腸道中的早期定植,構建寶寶健康的腸道菌群環(huán)境,形成天然的保護屏障。初乳中的低聚糖(益生元)含量大約是成熟乳的2倍,能夠促使胎便盡快排出,減輕生理性黃疸、預防病理性黃疸。初乳中含有的生長因子,有助于腸道的發(fā)育成熟,預防過敏和乳汁不耐受。初乳中還富含維生素A,可減少寶寶發(fā)生嚴重感染的危險。另外,初乳中脂肪較少、蛋白質含量較高,特別是早產兒母親的初乳中營養(yǎng)物質和氨基酸的含量均較多,能夠充分滿足早產寶寶的營養(yǎng)需求,對提高早產寶寶的免疫力更有益處。有人形容初乳為“寶寶出生后的第一劑疫苗”呢。
如何保證寶寶吃上初乳?
早接觸、早吸吮、早開奶是關鍵。
寶寶出生后,醫(yī)生和助產士會盡量幫助新媽媽和寶寶做到早接觸、早吸吮、早開奶,這是讓寶寶及早吃到初乳的最有力保證。媽媽和家人也要積極配合,特別是當剖宮產媽媽喂奶不便、產后乳汁分泌不足、扁平或凹陷使寶寶吸吮困難,或是新媽媽感覺疲勞不想喂奶時,可千萬不要早早喂給寶寶“最好的進口奶粉”,再貴的奶粉也比不過純天然的珍貴初乳。
通常建議在產后1小時,最好是半小時內就能開始讓寶寶吸吮媽媽的,寶寶天生具備尋找并吸吮的能力,但也需要一段適應的過程,才能逐漸促使乳汁多吸多產、吸多少產多少,從而滿足寶寶快速生長發(fā)育的需要。如果讓寶寶過早接觸到奶瓶、奶嘴,由于吸吮人工奶嘴會比直接吸吮媽媽的更省力,就容易形成“錯覺”(即寶寶更喜歡奶嘴而不愿意吸吮媽媽的)。隨著寶寶的吸吮減少,可使得乳汁分泌越來越少,從而導致寶寶不僅吃不到初乳,甚至連后期的母乳喂養(yǎng)也很難堅持了。
沒有吃上初乳怎么辦?
按時擠奶,標注日期,分類仔細儲存好。
如果由于寶寶生病住院,如早產、低出生體重、吸入性肺炎等,造成母嬰分離而不能早期吸吮時,媽媽應在寶寶出生后6小時內,最好在2小時內就開始擠奶,可自己用手擠奶,更常用的是手動或電動吸奶器吸奶。一般要求按照寶寶吸吮的頻率,每3小時擠奶或吸奶一次,每側擠或吸3~5分鐘再換另一側,兩側交替進行。每次人工擠奶持續(xù)時間大約在20~30分鐘,如果用吸奶器,則以10~15分鐘為宜。
牛奶VS羊奶
牛奶和羊奶到底哪個是最接近母乳的?牛奶的營養(yǎng)豐富,而且容易消化吸收,與牛奶相比,喝羊奶的人較少,很多人聞不慣它的味道,對它的營養(yǎng)價值也不夠了解。其實,羊奶含有的營養(yǎng)元素也是很豐富的。
營養(yǎng)價值大PK
1.鮮牛奶中富含蛋白質、脂肪、氨基酸、糖類、鹽類、鈣、磷、鐵等各種常量元素、酶和抗體等,最容易被人體消化吸收。羊奶中含有200多種營養(yǎng)物質和生物活性因子,其中蛋白質,脂肪、礦物質及某些維生素的總含量均高于牛奶。
2.乳脂肪是高質量的脂肪,品質最好,它的消化率在95%以上,而且含有大量的脂溶性維生素。羊奶中、脂肪含量、蛋白質含量分別比牛奶高5%~10%。
3.牛奶中含有少量維生素,而羊奶中的12種維生素的含量比牛奶要高,特別是維生素B和尼克酸要高1倍。
4.牛奶中的礦物質和微量元素都是溶解狀態(tài),而且各種礦物質的含量比例,比較合適,容易消化吸收。每100克羊奶的天然含鈣量是牛奶的兩倍。
5.羊奶中維生素B12和葉酸含量較牛奶少,長期吃羊奶容易發(fā)生貧血。
寶寶有效吸收營養(yǎng)
因為寶寶的消化吸收系統(tǒng)正處于發(fā)育完善的階段,而牛奶、羊奶中的蛋白質之類的營養(yǎng)物質不容易消化吸收,所以,給寶寶喂液態(tài)鮮奶盡量選擇1歲以后。
哺乳期如果母乳不能滿足寶寶的營養(yǎng)需求,最好的替代品就是嬰兒配方奶粉,它的營養(yǎng)成分幾乎接近母乳,可以提供寶寶生長發(fā)育的各種營養(yǎng),也容易消化吸收。
普通奶粉VS配方奶粉
超市中貨架上的奶粉各種各樣,看得媽媽眼花繚亂,到底應該怎么選擇奶粉?才能讓寶寶吃出營養(yǎng),吃出健康。
營養(yǎng)價值大PK
1.與普通奶粉相比,配方奶粉去了部分酪蛋白(乳兒不容易消化),增加了乳清蛋白;去除大部分飽和脂肪酸,加入乳糖,使乳糖含量接近人乳;降低礦物質含量,以減輕嬰幼兒腎臟負擔;添加微量元素、維生素、某些氨基酸和其他成分,使之更接近人乳成分。
2.一些專業(yè)的配方奶粉還是根據(jù)一些體質比較特殊的寶寶配制的。比如:有哮喘、腹瀉和皮膚問題的寶寶,可以選擇脫敏奶粉;缺鐵的寶寶,可補充高鐵奶粉;而早產寶寶則可以選擇易消化的早產兒奶粉。針對這些特殊的寶寶,應該在專家或醫(yī)生的指導下選擇專業(yè)配方奶粉。
寶寶有效吸收營養(yǎng)
媽媽在給寶寶喂養(yǎng)奶粉的時候一定要選擇配方奶粉。因為寶寶身體處在發(fā)育階段,消化功能還不完善,而奶粉主要是從牛乳中直接提取,營養(yǎng)成分不太利于寶寶吸收,而配方奶粉接近了母乳的成分,并添加了一定促進寶寶生長、便于吸收的成分。
媽媽在給寶寶選擇配方奶粉的時候,要根據(jù)寶寶的年齡階段、適合寶寶口味合理配制,不同年齡階段的嬰兒需要的營養(yǎng)成分不大相同。寶寶一般被劃分為四個階段:0~6個月、6~12個月、1~3歲、3~6歲。6個月以下的寶寶生長快、胃口小,奶粉的脂肪、乳糖和蛋白質含量要高;6~12個月的寶寶脂肪需求量略降低,但要求奶粉中要含有足夠的鐵。
酸牛奶VS酸羊奶
酸奶和酸羊奶的制作工藝相差不大,區(qū)別最大的可能就是一個是牛奶做的,一個是羊奶做的。
營養(yǎng)價值大PK
1.酸牛奶由純牛奶發(fā)酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養(yǎng)成分外,在發(fā)酵過程中乳酸菌還可產生人體營養(yǎng)所必須的多種維生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。酸羊奶中的乳酸菌,還具有保健功能,起到維護腸道菌群生態(tài)平衡,形成生物屏障,抑制有害菌對腸道入侵的作用。通過產生大量的短鏈脂肪酸促進腸道蠕動及菌體大量生長改變滲透壓而防止便秘。
2.酸牛奶還是鈣的良好來源。雖然說酸奶的營養(yǎng)成分取決于原料奶的來源和成分,但是一般說,酸奶比原料奶的成分都有所提高,一方面因為原料質量的要求高,另一方面因為有些酸奶制作中加入少量奶粉。
3.酸羊奶含有B(雙歧桿菌)益生菌和多種酶,比普通酸奶更易于消化吸收。通過抑制腐生菌在腸道的生長,抑制了腐敗所產生的毒素,使肝臟和大腦免受這些毒素的危害,防止衰老。
寶寶有效吸收營養(yǎng)
不要給半歲以下的寶寶喝酸奶,因為酸奶中的乳酸菌會破壞對寶寶身體發(fā)育有益菌的生長條件,同時還會影響寶寶的正常消化功能。
1歲以上的寶寶就可以喝酸奶,因為酸奶中的乳酸菌和B(雙歧桿菌)益生菌不但能提供人體所必需的各種維生素,還能促進寶寶消化吸收。
保鮮奶VS利樂枕
利樂枕保鮮奶就是采用利樂公司的環(huán)保包裝,主要采用七層紙質材料組合而成,形狀像枕頭一樣,俗稱利樂枕。而普通的保鮮奶只是用瓶裝或者袋裝。
營養(yǎng)價值大pK
1.利樂枕包裝能夠最大限度地保持牛奶的新鮮度,而且能有效地阻止太陽光及雜塵的進入,而且利樂枕體積小也便于攜帶。
2.不同包裝的牛奶,保質期是不同的,用利樂枕和利樂磚包裝的是能夠長期保存的,采用超高溫殺菌法生產的長效奶;塑袋裝、利樂屋裝和瓶裝的鮮牛奶采用是巴氏殺菌法殺菌,保質期不如長效奶長,但營養(yǎng)價值卻高于長效奶。
寶寶有效吸收營養(yǎng)
寶寶在1歲以后才可以食用這兩類包裝的鮮牛奶,1歲之前的寶寶消化吸收系統(tǒng)發(fā)育還不完善,不能很好地吸收身體必需的各種營養(yǎng)物質。
如果寶寶住的地方距離鮮牛奶的生產地點比較近的話,還是選擇塑料袋裝或者瓶裝的鮮牛奶,這樣能夠有效保證牛奶的新鮮度,否則還是選擇保質期更長一點的利樂枕。
奶片VS奶酪
奶片和奶酪都是固體的乳制品,有便于攜帶、容易食用的優(yōu)點。但是他們中間有什么區(qū)別呢?
營養(yǎng)價值大PK
1.奶酪是全脂的,營養(yǎng)成分要比奶片高。奶酪中的鈣很容易吸收,而奶片的吸收效果不太好。
2.奶酪含有豐富的維生素,能增進人體抵抗疾病的能力,保護眼睛健康并保持肌膚健美??梢栽鲞M代謝,加強活力,美化皮膚。奶片由于二次加工過程中溫度過高,改變乳清蛋白的活性,使蛋白質溶解度降低,黏度增加。
3.奶酪中的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利于維持人體腸道內正常菌群的穩(wěn)定和平衡,防治便秘和腹瀉。奶片在二次加工中使用的添加劑也會造成營養(yǎng)物質的破壞。
寶寶有效吸收營養(yǎng)
關鍵詞1
母乳
有很多非常棒的媽媽們一直堅持母乳喂養(yǎng)到寶寶1歲啦! 1歲以后有些媽媽的母乳量逐漸減少了,是不是也沒有什么營養(yǎng)了呢?這種情況下還有必要堅持母乳喂養(yǎng)嗎?
專家解答
很多媽媽都聽說過“6 個月或者10 個月、1歲以后,母乳就沒什么營養(yǎng)了”的說法。實際上,隨著寶寶生長發(fā)育所需的營養(yǎng)物質越來越多,母乳在6 個月后的營養(yǎng)成分只是相對下降,不能滿足寶寶的全部營養(yǎng)需求,應該通過添加輔食來補足,而不需要強行斷母乳。母乳仍然是寶寶非常優(yōu)質而且方便、經濟的營養(yǎng)來源,除了易于消化吸收外,其所含的免疫物質更有助于繼續(xù)提升寶寶的抗病能力。
因此,除非由于母親需要較長時間與寶寶分離,或者寶寶過分依賴母乳和,不能順利接受添加的配方奶和輔食,影響到體格發(fā)育,通常都不必強行斷母乳。哪怕每天只堅持1 ~ 2 次,也應盡量延長母乳喂養(yǎng)的時間。建議媽媽最好能在寶寶2 歲前,順其自然地斷奶。
關鍵詞2
配方奶
寶寶餐桌上的食物花樣越來越多,對喝奶的興趣明顯減弱了,那么1 歲后的寶寶每天還需要喝多少奶合適呢?配方奶應該喝到幾歲?什么時候可以喝普通液態(tài)奶?
專家解答
奶和奶制品含有豐富的鈣和優(yōu)質蛋白質, 易于消化吸收,因此1 歲后的寶寶每天還應保證充足的奶量。如果還在喂母乳,應保證每天600 毫升左右,不足的部分用配方奶補足;如果只喂配方奶,應每天保證用80 ~ 100 克奶粉,沖調為400 ~ 600 毫升的奶。
由于配方奶與母乳成分相近,又特別強化了多種嬰幼兒需要的營養(yǎng)素,因此,配方奶最好能喝到寶寶3 歲。普通液態(tài)奶中的蛋白質和礦物質含量較高,直接食用會增加寶寶的腎臟負擔,因此最好在3 歲以后再直接飲用。
酸奶含有與普通鮮牛奶相近的營養(yǎng)成分,還含有利于腸道健康的益生菌,且口感更好、易于吸收,很多小寶寶都愛喝。但是,由于酸奶需要在冰箱保存,如果寶寶喝得過多,會導致胃腸不適,還會影響正餐營養(yǎng)素的攝入,因此建議1 歲后的寶寶,作為兩餐之間的加餐或零食食用,每天1杯即可。
另外,需要提醒媽媽的是,應該為寶寶選擇純度較高的原味鮮牛奶或酸奶,那些含有較多食品添加劑的調味奶或乳飲料,不適合小寶寶食用。
關鍵詞3
糧谷類食物
寶寶從最初只能吃米糊、稀粥,到軟飯、爛面,1 歲后的寶寶能吃的“主食”種類也越來越豐富了,那么寶寶究竟需要多少糧谷類食物呢?
專家解答
寶寶的能量消耗受活動量影響差異較大,活潑好動、能量消耗多的寶寶,對碳水化合物的需要量也更多。但總體上,2 歲以下的寶寶不宜攝入過多的糧谷類主食,因為這類食物體積較大,會影響蛋白質、脂肪等其他主要營養(yǎng)素的吸收。2 歲以上的寶寶則可以適當增加糧谷類食物,特別是補充一些富含膳食纖維的粗雜糧,同時減少脂肪類食物的攝入。
建議1 ~ 2 歲的寶寶,每天給予米、面類主食100 ~ 125 克;2 ~ 3 歲的寶寶,可以增加到每天125 ~ 150 克。父母要注意經常變換花樣,除了米飯、面條、小饅頭,還可制作餃子、包子、餡餅、花卷、發(fā)糕等小面點,增加寶寶的進食興趣。
關鍵詞4
魚肉蛋類
媽媽都知道多給寶寶吃雞蛋、瘦肉有營養(yǎng),還有些寶寶只愛吃肉,那么1 ~ 3 歲的寶寶,每天究竟需要吃多少富含蛋白質的魚肉蛋類食物呢?
專家解答
嬰幼兒生長發(fā)育迅速,對蛋白質質和量的要求,都較成人相對更高。建議1 ~ 2 歲和2 ~ 3歲寶寶每天蛋白質的攝入量分別為35 克和40 克。如果每天的奶量為母乳600 毫升左右, 或配方奶400 ~ 600 毫升, 大約能補充1/3的蛋白質,還需要再攝入蛋類、魚蝦肉、瘦畜禽肉等大約100 克。
按照每天一個雞蛋50 克計算,再攝入魚肉、蝦肉、瘦豬肉等約50克就夠了。父母可以變換花樣,選擇不同的肉類、采用多種烹制方法,讓寶寶吃得香、吃得壯。除了動物性食物,豆類和堅果類食物也含有優(yōu)質蛋白質。
對于喝奶少甚至個別完全不肯接受配方奶的寶寶,父母也不必過于憂慮。每天補充大約100 克的雞蛋,同樣能攝入相當于全天奶量的蛋白質,再攝入魚蝦肉類約100 克就可以了。
父母必讀相關鏈接
中國營養(yǎng)學會婦幼分會制訂的《孕期、哺乳期婦女和0 ~ 6 歲兒童膳食指南(2007 年)》中指出,對1 ~ 3 歲的寶寶,應該:
1. 繼續(xù)給予母乳喂養(yǎng)或其他乳制品,逐步過渡到食物多樣。
2. 選擇營養(yǎng)豐富、易消化的食物。
3. 采用適宜的烹調方式,單獨加工制作膳食。
4. 在良好環(huán)境下規(guī)律進餐,重視良好飲食習慣的培養(yǎng)。
5. 鼓勵幼兒多做戶外游戲與活動,合理安排零食,避免過瘦與肥胖。
6. 每天足量飲水,少喝含糖高的飲料。
7. 定期監(jiān)測生長發(fā)育狀況。
8. 確保飲食衛(wèi)生,嚴格餐具消毒。
關鍵詞5
蔬菜和水果
對于1 ~ 3 歲的寶寶,選擇蔬菜水果在種類和數(shù)量上有什么要求呢?
專家解答
蔬菜和水果是給寶寶補充維生素、礦物質和膳食纖維的很好來源。雖然多吃蔬菜水果有好處,但是由于寶寶的胃容量有限,如果寶寶吃了過多香甜的水果,必然會影響其他營養(yǎng)素的攝入。建議1 ~ 2 歲的寶寶,每天應該選用新鮮的綠色、紅黃色蔬菜和水果各150 克左右;2 ~ 3 歲的寶寶,可增加到各150 ~ 200 克。應注意避免用果蔬汁代替新鮮果蔬,用水果代替蔬菜。
關鍵詞6
調味品和零食
寶寶的食物什么時候可以加鹽?給寶寶選擇什么樣的零食?
專家解答
寶寶應從小養(yǎng)成口味清淡的好習慣。1 歲內嬰兒食品中所含的鈉鹽,已經能夠滿足寶寶的需要,所以1歲內寶寶的輔食中,不需要額外加鹽。1 ~ 3 歲的幼兒食物中,每天加鹽不應超過2 克??梢圆扇【筒蜁r再加鹽的方法,控制烹調食物時的用鹽量。同時,給3歲以下的寶寶制備食物,還應避免使用味精、雞精、醬油等其他調味品。
所謂零食,是指正餐之外的各種小食品和飲料。1 歲以上的寶寶,適量選擇有益健康的零食,可以補充正餐中營養(yǎng)成分的不足,并給好動的寶寶提供充足的能量。健康零食主要包括各種新鮮水果、西紅柿、黃瓜、全麥面包或餅干、煮玉米、紅薯、純酸奶、100% 純果蔬汁、核桃、花生等。
關鍵詞7
維生素和礦物質
寶寶是否需要額外補鈣或補充多種維生素呢?
專家解答
1 ~ 3 歲寶寶,每天需要攝入鈣600 毫克。如果能夠喝足夠的母乳、配方奶或牛奶,再加上從其他飲食中獲得的鈣量,就可以滿足寶寶的日常需求。如果寶寶喝奶少,同時又很少嘗試奶酪、酸奶等富含鈣質的乳制品,則需要在醫(yī)生的指導下,適當補充鈣劑。
同樣的,如果寶寶生長發(fā)育正常,飲食均衡,則沒有必要補充多種維生素。建議1~ 3 歲的寶寶,應該在日常食物的基礎上,每月選用豬肝75 克或雞肝50 克或羊肝25 克,做成肝泥,分次食用,以通過膳食補充維生素A、鐵、鋅等營養(yǎng)素。另外,維生素D 在膳食中含量較低,2 歲以下的寶寶,如果不能保證足夠的戶外活動時間,通過日光照射獲得維生素D,則需適量補充含維生素D 的魚肝油。
如果寶寶存在生長發(fā)育異?;蛘哓氀惹闆r,還有偏食、挑食的毛病,則需要在醫(yī)生的指導下,專門補充適量的維生素或礦物質。
關鍵詞8
飲食習慣
1 ~ 3 歲寶寶的一日餐點應該如何安排?寶寶什么時候可以吃大人飯呢?
專家解答
1 歲后幼兒的胃容量大約為300 毫升,一次進食量有限,而且由于寶寶的牙齒還沒有出齊,咀嚼能力有限,需要少量多次進餐,食物也應相對細碎軟嫩。1 ~ 2 歲的寶寶可從早期的一日多餐,逐步過渡到2 ~ 3 歲時的一日5 ~ 6 餐,包括正餐3 次,上下午兩次加餐,晚飯后可以再安排一次奶類或水果加餐。
對于孕媽媽和寶寶,健康是最為重要的,掃描健康關鍵詞,你會發(fā)現(xiàn)以下的問題多多,可要重視哦!
1 高齡媽媽
年滿35歲以上生產的女性,寶寶出生后的染色體異常的機會較35歲以下的懷孕女性為高。因此,將年滿34歲以后懷孕的女性作為一個分界點,稱為高齡產婦。
此外,年紀越大可能產生疾病的幾率就越多,為了預防懷孕期間所產生的并發(fā)癥,婦產科醫(yī)師建議高齡產婦在懷孕以前做一個全身性、基本的、以抽血為主的檢查,看看自己是不是有血壓高、糖尿病、腎臟等方面的問題。如果確定都沒有問題,就不要太擔心。
2 多胎妊娠
一次妊娠有兩個或兩個以上的胎兒稱為多胎妊娠,其中以雙胎妊娠最為多見,其發(fā)生率1/66。近年來由于促排卵藥的應用,發(fā)生率有所上升。一般胎次愈多,年齡愈大,發(fā)生多胎妊娠的機會可能增多,孕婦家族中有多胎史者,多胎的發(fā)生率也增加。
3 剖宮產
在正常的狀況下,醫(yī)生都會鼓勵準媽媽自然生產。剖宮產是需要特定情況的,不是產婦要求醫(yī)院做就可以做的。一般來說,產婦要定期進行檢查,如果妊娠期間發(fā)現(xiàn)母親有嚴重的心臟病、腎炎、骨盆狹窄、胎盤出現(xiàn)問題,或是胎兒過大、胎位不正、缺氧、畸形等問題,無法順利進行自然生產時,醫(yī)生才會建議準媽媽進行剖宮產。
4 無痛分娩
真正的無痛分娩,是采用麻醉方式,讓產婦感覺不到疼痛而自然分娩。新的技術,讓媽媽們少受痛苦。
5 會陰側切
會陰指的是陰道與之間的軟組織,當嬰兒的頭快露出陰道口時,在會陰附近施予局部麻醉,然后用剪刀剪開會陰,使產道口變寬,以便利胎兒的產出,這就是所謂的會陰切開術。
會陰切開在產科非常常見,大多數(shù)產婦都會進行會陰側切。因為生產時,胎兒過大,或是會位彈性不好,都可能造成會陰撕裂,撕裂的傷口不規(guī)則,反而不利縫合,因此助產士會提前在會陰處側切,這樣不但可以縮短產程,切開的傷口也比較平整、較好縫合。
6 產后抑郁
很多女性都有過產后情緒低落的體驗,稱為“產后抑郁癥”,據(jù)估計有50%~70%的產婦出現(xiàn)短暫抑郁,常見表現(xiàn)為哭泣、失眠、易激怒、疲乏等。一般在一周內可自行緩解。有10%~20%產婦會出現(xiàn)中度至重度抑郁,對以前感姓趣的事物喪失興趣,有許多軀體不適,沮喪到極點,可有輕生行為。這需要家人的關心與幫助。
7 白血病
電視曾經報道過,來自河南的白血病患兒周煥,來到北京看病,卻因為父親帶的錢不夠,被一個人留在北京。在愛心人士的幫助下,小周煥的手術終于有希望了。
像周煥這樣的白血病患兒目前我國有200萬左右,但多數(shù)患兒并不能像她這樣幸運地得到媒體的關注和社會的捐贈。而記者了解到,目前中國紅十字基金會下屬的小天使基金項目可以為白血病患兒家庭助一臂之力。14歲以下的所有白血病兒童,家長可以提出申請,經過專家委員會的考核來確定可以得到救助的孩子。
白血病是造血系統(tǒng)惡性腫瘤,小兒白血病發(fā)病率近10年來有所上升,在小兒惡性腫瘤中占首位。各年齡均可發(fā)病,3~7歲較多,約占小兒病例50%。至今認為,白血病的致病原因絕非單一因素,已公認的因素有:化學品、電離輻射、藥物、免疫抑制、遺傳因素、病毒因素。
其表現(xiàn)為發(fā)熱、貧血、鼻腔出血、骨關節(jié)疼痛等。當孩子出現(xiàn)以上表現(xiàn)的時候,家長就應及時帶孩子到醫(yī)院找??漆t(yī)生作詳細檢查。
8 自閉癥
主要癥狀就是不與別人交往和建立正常的社會關系?;純撼两谧约旱氖澜缋?,無法用語言、表情、動作跟別人甚至自己的父母進行溝通、交流。有的孩子在開始時會被誤認為是弱智或性格內向,還有的孩子在一兩歲時看起來很正常,到3歲左右才發(fā)現(xiàn)有特殊表現(xiàn)。孤獨癥患者學習正常人的語言會很困難,與人交流及與外界溝通也很困難,他們可能會重復幾種動作(拍手、搖擺)。當日常生活中出現(xiàn)變化,他們會強烈抵制。孤獨癥對行為的影響,除了語言和社交困難外,還會有父母、家人面前表現(xiàn)得極為亢奮或沮喪。
9 腦癱
腦癱的發(fā)病率為新生兒的千分之二至千分之六。患兒大多是由先天原因造成,主要是母親分娩時困難,引起胎兒窒息或顱內出血,出生后不呼吸、腦缺氧時間較長所致,也有一部分是新生兒后天高燒、腦炎、腦膜炎等的后遺癥。
小兒腦癱的癥狀包括運動障礙、姿勢障礙、語言障礙、視聽覺障礙、生長發(fā)育障礙、牙齒發(fā)育障礙、口面功能障礙、情緒和行為障礙、癲癇。2~3個月時,不會笑、抬頭;持續(xù)哭鬧,手指緊握,不會張開;4~5個月還不會翻身;8個月還不會坐,甚至不會抓、握,也不會把手放到嘴邊。另外,智力發(fā)育也落后于同齡正常兒童。應盡早去醫(yī)院神經科檢查,以明確診斷,進行早期的治療。因為腦癱兒如在出生3個月內就被發(fā)現(xiàn)并接受正規(guī)治療,治愈率可高達98%。1周歲后才被發(fā)現(xiàn),康復機會就大為降低。
10 感統(tǒng)失調
1975年,美國的艾樂絲博士首次提出了感覺系統(tǒng)功能失調的理論,認為感覺統(tǒng)合失調是指外部的感覺刺激信息不能在孩子中樞神經系統(tǒng)進行有效的組合,從而使整個機體不能和諧地運作,久而久之,便會造成各種各樣的心理障礙與疾病。艾樂絲博士還將人的感覺統(tǒng)合系統(tǒng)分為視覺統(tǒng)合系統(tǒng)、觸覺統(tǒng)合系統(tǒng)、平衡統(tǒng)合系統(tǒng)與本體統(tǒng)合系統(tǒng)等,并預計5%~10%的兒童存在這種障礙。
11 弱視
孩子的雙眼外觀并無明顯異常,眼科檢查常有屈光不正,散瞳驗光,配戴合適的矯正眼鏡后,視力仍不能達到正常,這樣的眼睛稱為弱視。 弱視是一種發(fā)育性疾患,年齡越小,療效越好,治愈率越高,成年后則基本治愈無望。7歲治愈率達82%~83%,大于7歲的兒童治愈率達46%~64%。13歲后眼一大腦皮層神經通路基基本發(fā)育完善,視力提高的希望越來越小,治療的困難越來越大。
弱視原因有很多種,最常見的有屈光不正(遠視、近視和散光)長期未獲矯正,其次是斜視。因此,當你發(fā)現(xiàn)孩子有視力不良的跡象,如喜歡瞇眼、皺眉、歪頭、喜歡近距離視物,或訴說視力不佳時,應及早到醫(yī)院就診。
12 巨嬰
山東青島一位41歲的孕婦生下“中國第一巨嬰”,體重14斤,身長63厘米。據(jù)統(tǒng)計,以上海為例,如今巨大兒平均出生率已經達到7.4%,有的區(qū)縣甚至達到了9.6%,而上世紀90年代初巨大兒出生率略微超過3%。
新生兒的出生體重等于或大于4000克,就可以稱為巨大兒。嬰兒過大隱藏著很多潛在危險。首先,孕婦難產的幾率增高,這也是為什么如今剖宮產增多的原因之一。其次,嬰兒長大后若仍舊是肥胖兒童,成年期糖尿病、高血壓、高血脂等疾
病發(fā)生的可能也就會相應增加。因此生下胖娃娃未必是好事。
13 導樂陪產
據(jù)有關資料顯示有95%的女性在分娩過程中會產生強烈的恐懼感、孤獨感,而幾乎100%的產婦都希望在分娩時身邊有人陪伴。于是1996年在美國出現(xiàn)了一種新的分娩方式一導樂陪產。所謂的導樂陪產就是在分娩過程中雇請一名有過生產經歷、有豐富產科知識的專業(yè)人員陪伴分娩全程,并及時提供心理、生理上的專業(yè)知識,這些專業(yè)人員被稱為導樂。
國內大型婦產醫(yī)院可提供導樂陪產服務,消除產婦恐懼心理并細心觀察產婦出現(xiàn)的各種情況,以便及時通知醫(yī)生進行處理。在產婦身邊指導鼓勵如何正確用力,替產婦擦汗,不斷給產婦以心理上的支持。
14 自然分娩
自然分娩過程中,胎兒經過產道而受壓,肺泡液排除,出生后使呼吸道通暢,落地后就可以哇哇啼哭,從而使肺泡迅速擴張,建立起良好的呼吸。而剖腹產容易使胎兒罹患“剖宮產術綜合癥”,發(fā)生呼吸系統(tǒng)疾病的概率要比自然產的孩子高。
15 預防接種
預防接種是將減低毒性的細菌、病毒制成菌苗或疫苗,通過注射、劃痕、口服等方法,使小兒體內產生相應的抗體,可以保護小兒不患兒童期最危險的傳染病。每個出生的孩子在醫(yī)院會得到一個綠皮本本,每次接種后,醫(yī)生會在相應欄里注明。一定要按時進行預防接種,保護寶寶不受疾病侵襲。
16 兒童肥胖
肥胖是一種非傳染性疾病,是一個不可忽視的公共衛(wèi)生問題。然而,兒童肥胖也正成為一個日趨嚴重的、全球性的、危害健康的公共衛(wèi)生問題。據(jù)統(tǒng)計兒童單純性肥胖發(fā)生率,我國為3%~17%,國外高達5%~40%。超重兒童和青少年中大約有60%患一種心血管疾病,到成年后有60%患各種慢性疾病。全社會要重視預防兒童肥胖,保證下一代健康發(fā)育成長。越來越多的研究證實,兒童期肥胖約有一半到成年后也肥胖。兒童期肥胖對成人期各種慢性非傳染性疾病的發(fā)病和死亡有一定的影響,并且大大地增加成人期發(fā)病率。60%的5~10歲的肥胖兒童到成年后,出現(xiàn)代謝紊亂、糖尿病、高血酯、高血壓等疾病。在北京、上海等城市青少年肥胖高達20%,幾乎每5個孩子中就有一個小胖墩。這就需要我們更努力地來解決兒童肥胖的問題。
6個教育關鍵詞
隨著寶寶一天天長大,教育逐漸成為重要內容。如何教育出一個質優(yōu)寶寶呢?
1 國學教育
在國學熱潮的沖擊下,“國學從孩子抓起”處處可見。一群幾歲大的小朋友,跟著身著漢服、手拿線裝書的老師,搖頭晃腦地吟誦《三字經》《千字文》這樣的國學經典。
國學匯集了中國的很多傳統(tǒng)思想和美德,既能了解中國文化、培養(yǎng)情操,也能在吟讀、背誦中鍛煉記憶力、增強韻律感,這對孩子的成長肯定是有好處的。但也有專家指出,孩子的教育要按照成長、理解的能力進行,國學的學習也應該有分寸,否則一樣會成為孩子的負擔而適得其反。
2 早期教育
早教,曾經一個很新鮮、很有超前意識的概念,以致各種名目的早教理論、親子課程,遍地開花的早教機構、親子培訓,讓家長們眼花繚亂,只覺得如果不帶自己的寶寶加入其中,就是虧欠了寶寶的一生。早教從0開始,媽媽們在孕育寶寶時就要多學學早期教育的簡單方法,等到6個月以后再帶寶寶到專門的機構去學習。
3 創(chuàng)意涂鴉
1歲半左右,寶寶開始對涂鴉產生濃厚的興趣。
新的教育理論把這種寶寶自發(fā)的、不受任何限制地、根據(jù)直覺進行的涂抹、描畫稱為“創(chuàng)意涂鴉”,這對寶寶手、眼、腦的協(xié)調配合,增強腦、眼對手的指揮能力很有利,還可能發(fā)展成為具有創(chuàng)造性的繪畫活動,讓寶寶從中獲得創(chuàng)作的樂趣與成就感。父母需要的只是耐心和寬容,用心體會孩子感受,然后用不同的材料,如各種畫筆、細沙、面粉、豆子……給寶寶一個更好的創(chuàng)意涂鴉空間。
4 天線寶寶
如果你是個媽媽,卻不知道丁丁、拉拉、迪西和小波,那肯定就是不稱職!要知道,這可是風靡全球的著名動畫片《天線寶寶》家的那四個超級明星。
這四位寶寶用特殊的“兒童語言”帶領無數(shù)小觀眾發(fā)現(xiàn)世界,感受生活。如果算算他們的“粉絲團”,估計很多大牌明星都會自愧不如了。
天線寶寶生活在青草處處、鳥語花香的世界,每天的重心就是盡情地嬉戲玩樂,然后用肚子上的屏幕“打開”真實的世界,以孩子的眼光、看孩子的世界,以孩子的簡單、快樂、天真、忘情,打動孩子的心。說到底,想贏得孩子的世界,就要先走進孩子的心靈。
5 右腦訓練
右腦又稱“藝術腦”,主管韻律、圖畫、想象、情感、創(chuàng)造力。是否具有創(chuàng)造力和想象力,右腦起著重要作用。而人在6歲以前是開發(fā)右腦的黃金時期,如果錯過這個時期,隨著年齡的增長和傳統(tǒng)“填鴨式”教育的影響,孩子將會變成只會使用左腦思維的不善于創(chuàng)造、創(chuàng)新的“機械人”。
6 美育教育
世界上不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。學習音樂、舞蹈、繪畫,學會社會交往的禮儀、禮貌,其實就是美育教育的不同實施手段和表現(xiàn)方式。
6個社會關鍵詞
如今對兒童的保護越來越多,對兒童的關愛和服務也更人性化。這是社會進步的明顯體現(xiàn)吧!我們可以盡情享受這一切!
1 玩具3C認證
玩具強制性產品認證即3c認證自2007年的兒童節(jié)正式開始實施。按照規(guī)定,從6月1日開始,未獲得強制性產品認證證書(3c證書)和未加施中國強制性認證標志(3c標志)的童車、電玩具、塑膠玩具、金屬玩具、彈射玩具、娃娃玩具6類玩具產品,一律不得出廠、銷售、進口或者在其他經營活動中使用。3c認證的玩具價格更高,從大了說,推行3c認證可以促進玩具品質和安全性的提高,也能增強中國玩具企業(yè)的國際競爭力;從最直接的角度說,我們希望從此不再看到因為玩具質量不合格而給寶寶帶來傷害的消息。
2 兒童社保
從9月份開始,北京、深圳、杭州正式實施少兒醫(yī)保制度?;疾和募彝ヘ摀蠓鶞p輕。
今后凡具有北京市城鎮(zhèn)戶口的學生和兒童,在每年繳納50元的保費后,再生障礙性貧血、惡性腫瘤等重大疾病的門診費用,或者一般生病住院治療的費用超過650元,其超出部分將由保險基金報銷70%,個人只需支付30%,報銷金額累計最高可達1 7萬元。而已經參加新型農村合作醫(yī)療保險的、具有北京農村戶口的學生和兒童可以自愿選擇參加這一保險。
在深圳,農民工子女也能參保少兒醫(yī)療保險,少兒家庭每年繳75元,政府每年給每一名少兒補貼75元,可保住院和大病門診,年度最高支付額達20萬元。
在杭州,少兒醫(yī)保制度同樣在9月啟動,兒童每年只要繳納65元,一年最高可報銷8萬元左右的費用。
3 嬰兒取名
我國首部姓名登記對公民起名作出了規(guī)定:公民應當隨父姓或者母姓,但允許采用父母雙方姓氏?!皸l例”的出發(fā)點也許在于,通過“隨父姓或者母姓”可以表明公民的家族和血緣關系;而采用父母雙方姓氏,既可以表明子女與父母雙方的家族和血緣關系,同時有利于改善姓名重復率高的問題。
4 寶寶身份證
新的二代身份證辦理辦法出臺后,16歲以下的中國公民也可以辦理身份證了。寶寶出生一個月以后就可以辦理身份證,辦理程序和大人的一樣,有效期為5年。
5 奧運兒童笑臉
2007年9月,北京奧組委宣布,從即日起至2008年4月30日面向全球公開征集兒童笑臉的照片,照片形象將有可能被用于開閉幕式的文藝表演。
公眾可登錄北京奧運會官方網站(省略)公告欄查看《北京奧運會兒童笑臉照片征集書》,并下載相關表格。此次征集照片為兒童微笑或開懷大笑笑臉的正面像,且未曾用于商業(yè)目的的公開使用或展示。兒童的性別不限,年齡最好為10歲以下,照片背景不限。應征者可提交多名兒童照片,但每名兒童照片最多可提交5張。照片要求為彩色照片,色彩明朗,普通數(shù)碼相機拍攝即可,照片的分辨率不低于500萬像素為佳。照片須以JPG格式保存。
6 嫣然天使基金
中國有240萬唇腭裂患者。唇腭裂是最常見的先天畸形之一。
嫣然天使基金是由李亞鵬、王菲夫婦倡導發(fā)起,在中國紅十字基金會的支持和管理下設立的專項公益基金。中國紅十字基金會將與發(fā)起人共同倡導、動員社會資源,為嫣然天使基金籌集醫(yī)療救助資金,讓唇腭裂患兒擁有一張純真的笑臉。由明星倡導慈善事業(yè),可謂是一項義舉。
11個生活關鍵詞
悄然之間,一些新名詞就在社會上出現(xiàn),有些和媽媽寶寶們聯(lián)系很緊密呢!不妨來看看吧!
1 環(huán)保兒童房
環(huán)保兒童房越來越受到父母們的重視,因為環(huán)境污染可能對兒童造成不小的傷害,兒童白血病的多發(fā)與裝修關系密切。
2 全職爸爸
在英國,兒童節(jié)也是20萬全職爸爸的節(jié)日;在美國,餐館、購物中心、游樂場都在布置為2∞萬全職爸爸和寶寶們準備的“親子角”;在法國,《快報》也借著兒童節(jié)之名,為占父親全體30%的“全職奶爸”歌功頌德,稱他們“半夜起來安撫啼哭的嬰兒,為嬰兒換尿布,并領悟到人生的樂趣”;這些支持妻子工作,愛護孩子和家庭,在事業(yè)上作出犧牲的大男人,正在以顛覆性的方式進入我們的視野。而國內也有更多的全職爸爸加入育兒的行列。
3 閃婚閃育
盡快結婚,盡快生寶寶,是一部分人的新觀念。免得年齡大了在職位升遷與要寶寶的問題上兩難取舍。有了寶寶后,可以盡快全心全意投入工作,工作育兒兩不誤。
4 媽媽圈
網絡的方便,讓人們的溝通更為便捷。網上的媽媽們自發(fā)組織活動,一起安排寶寶的游玩,媽媽間互相交流,寶寶也能增強社交能力,還有的媽媽圈一起團購兒童用品,又實惠又方便。
5 兒童安全座椅
美國國家道路安全局統(tǒng)計,14歲以下兒童死于車禍61%的原因是未使用安全帶或汽車安全座椅,使用兒童安全座椅可將潛在車禍傷亡減少七成以上。眾多歐美國家對使用兒童安全座椅有相應法規(guī),而國內尚未出臺,但一些有安全意識的家長們開始購買安全座椅,盡管普及起來仍有很長一段路要走。
6 80后媽媽
80后媽媽的出現(xiàn),真讓人有點擔心,因為這一代基本上是獨生子女,一直在父母的呵護下成長。她們能勝任嗎?不過這一代也是好學的一代,相信通過各種渠道,她們也能做個稱職媽媽。
7 孕媽咪寫真
孕媽咪的大肚肚照片,能為短暫的孕期留下一個美好回憶。
8 孕婦瑜伽
誰說孕期就不能運動呢!孕婦瑜伽選擇了安全的姿勢,讓孕媽媽的骨盆、髖部、脊椎得到鍛煉,并能加強身體力量,有利于心情愉悅,更有利于分娩。
9 親子瑜伽
親子瑜伽是適合一家人的游戲,和寶寶一起做做瑜伽,和寶寶共同運動,調養(yǎng)身心,同時又做到運動與情感溝通兩不誤。
10 全職媽媽
有了爸爸們的經濟支持,全職媽媽越來越多。全職媽媽有充足的時間和精力照顧孩子,系統(tǒng)地學習早期教育、哺育寶寶的知識,同時保證寶寶在最需要媽媽、對媽媽情感最依賴的時期朝夕相處。只是要想重返職場有點麻煩,與社會脫節(jié)太久可不是好事。
11 豬寶寶
今年刮起的“金豬寶寶”旋風形成了一個生育高峰年。產科專家稱今年豬寶寶的出生率將比去年增加超過20%。有關專家指出,按照傳統(tǒng)歷法排行,今年不是“金豬年”,而是“土豬年”,但這些仍然阻止不了父母們要個豬寶寶的愿望。
15個營養(yǎng)關鍵詞
寶寶的營養(yǎng),不僅關乎著寶寶的健康,也關乎著寶寶的智力發(fā)展,讓寶寶更健康,更聰明,營養(yǎng)不可忽視!
1 營養(yǎng)銀行
營養(yǎng)專家發(fā)現(xiàn)在兒童期的早期,特別是生后第一年,給予均衡的、充足的營養(yǎng)素,使得肌體對營養(yǎng)物質的調節(jié)和控制模式達到正常的生理水平,可以保證年長期、青少年期,甚至于中老年期營養(yǎng)素的丟失保持在正常的水平和速率內,防止提前出現(xiàn)一些那個年齡組不該出現(xiàn)的疾病,這就相當于在銀行里存了錢,等到需要錢的時候,你可以提出錢來使用,我們形象地比喻為“營養(yǎng)銀行”。
因此,我們必須了解營養(yǎng)的三個方面含義:一個是大家很熟悉的各種營養(yǎng)素,一個是營養(yǎng)行為,再一個是營養(yǎng)氣氛。它們統(tǒng)稱為營養(yǎng)過程,這三個成分正確,營養(yǎng)的結局就好。這一整套的過程,都相當于一個銀行提供的不同的服務功能。
2 生長債
專家在研究宮內生長發(fā)育的時候,發(fā)現(xiàn)當宮內發(fā)育遲緩的胎兒在出生后,會出現(xiàn)一個加速的追趕的生長現(xiàn)象,學術上稱做“追趕式生長”?!白汾s式生長”的生物學意義,是保證生命生存的最基本的生理成熟度。如果在宮外生長時,不能追趕應有的生理成熟度,孩子就會死亡。
因此,寶寶在出生后,如果在三類食物形態(tài)喂養(yǎng)過程中,有一個階段沒有喂好,這個階段所應該長的那部分的生長潛能就得不到發(fā)揮。在下一個階段和日后也不能彌補,學術上把它叫做宮外生長遲緩,沒有追趕式生長,這個欠的就是形成一個生長債。
比如:寶寶在泥糊狀喂養(yǎng)階段,應該有豐富的泥糊狀食物,使得他身長的生長在正常的速率內達到一定的生長標準,在青春期的時候,身高會達到一個比較滿意的程度。如果泥糊狀食物喂養(yǎng)沒有得到正確和及時的
喂養(yǎng),那么他身高的生長速率不夠,就會影響到他的最終身高,這個身高上所欠缺的部分就是生長債。所以,我們?yōu)榱吮苊馍L債,就應當在生后第一年,對三種形態(tài)的食物加強正確喂養(yǎng)。
3 維生素中毒
各種營養(yǎng)素,特別是維生素,它們分布在食物里面的時候,以自然食物的形式存在。當通過工業(yè)的辦法,把它們提煉出來的時候,它們是以藥物的形式出現(xiàn)。當超過了生理需要的劑量,以非生理的途徑注入到體內的時候,它們就會產生毒性作用,也就是毒物。
例如維生素A,當它存在胡蘿卜里的時候,它可以是食物的形態(tài),吃的胡蘿卜可以補充維生素A的生成。當通過工業(yè)的方法,制造出維生素A制劑的時候,它就成了藥物。當過量使用維生素A的時候,可以產生維生素A中毒,它就是毒物。
4 初乳
嬰兒出生后5天以內分泌的母乳是深黃色的乳汁,量少,與成熟乳比較含脂肪量少,但含蛋白質高,其原因是各種免疫成分及抗體均以蛋白質的形式存在,從而在體內提供免疫力和抵抗力保護嬰兒不得各種疾病。因此初乳最為珍貴。
5 母乳喂養(yǎng)
母乳是寶寶的最佳食品,特別是4個月內的寶寶更加依賴母乳的滋養(yǎng)。雖然母乳看上去稀稀的,但母乳絕對是寶貝最迷戀的美味,任何乳品都無可替代。
6 配方奶粉
配方奶粉是以牛乳為基質,分別添加了乳清粉、植物油或大豆、飴糖等,同時,在生產過程中加入微量元素(鐵、鈣、磷、鋅等)及各種維生素(維生素B1、維生素B2、維生素B6,維生素C)等。有的嬰兒奶粉中還加有核苷酸、β-胡蘿卜素、?;撬峒安伙柡椭舅?。其營養(yǎng)成分接近母乳,容易消化吸收。是母乳的最佳替代品。
7 輔食添加
寶寶4個月大后,要及時添加輔食,如稀釋的果汁、蛋黃、米粉等。這樣有利于寶寶的身體及智力發(fā)育。
8 魚肝油
魚肝油中的主要成分是脂溶性維生素A、D其功能是促進鈣的吸收。所以嬰幼兒可口服魚肝油,預防量是400國際單位/日,另外要多曬太陽,暴露的皮膚盡量多一些,皮膚在陽光的紫外線照射下,可產生維生素D3。
9 益生菌
人體腸道及體表棲息著數(shù)以億計的細菌,其種類多達400余種,有對人有益的,被稱為有益菌(即:益生菌)。人體內對人有益的細菌主要有:乳酸菌、雙歧桿菌、放線菌、酵母菌等??删S持腸道健康,增強抵抗力。
10 DHA
DHA即不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸,一直是兒童營養(yǎng)品的一大焦點。DHA作為一種必需脂肪酸,其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為顯著。人群流行病學研究發(fā)現(xiàn),體內DHA含量高自9人的心理承受力較強、智力發(fā)育指數(shù)也高。在各種配方奶粉中,都以添加DHA為賣點。
11 ARA
ARA又叫花生四烯酸,也是一種多元不飽和脂肪酸,是寶寶體格發(fā)育的必需營養(yǎng)素。在嬰幼兒期,寶寶體內合成ARA的能力較低,因此對于正處于體格發(fā)育黃金期的寶寶來說,在食物中提供一定的ARA,會更有利于其體格的發(fā)育。在配方奶粉中也有添加。
12 補鈣
寶寶輕度缺鈣可表現(xiàn)出以下一些癥狀,如煩躁、好哭、睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發(fā)圈、出牙晚等,缺鈣嚴重者可引起佝僂病,甚至引起各種骨骼畸形,如x形腿。因此當寶寶出現(xiàn)以上癥狀時,要及時看醫(yī)生,檢查是否缺鈣。
13 補鋅
寶寶缺鋅會造成食欲差,發(fā)育遲緩、異食癖等。因此父母們要注意寶寶是否存在缺鋅的問題。母乳中鋅的吸收率高,可達62%,尤其是初乳含鋅量高。斷奶后輔加富鋅食品,如牛肉、羊肉、豬瘦肉、動物肝、花生、黃豆、胡蘿卜、牡蠣等。
14 補鐵
兒童的缺鈣貧血患病率大約在10%~40%之間。兒童缺鐵會導致抵抗力下降,容易疲勞,面色蒼白、易煩躁哭鬧或精神不振、不愛活動、食欲減退。及時添加輔食,多增加富含鐵的精肉、動物血、強化鐵類等食物可避免缺鐵。
15 微量元素