心理健康教學(xué)重點(diǎn)精選(九篇)
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第1篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
關(guān)鍵詞：中小學(xué)；心理健康教育；有效性
在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。自2002年9月教育部頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以來，全國各省市教育主管部門就把開展中小學(xué)心理健康教育作為一項(xiàng)重要工作來抓。為了保證心理健康教育的順利實(shí)施，各中小學(xué)紛紛開設(shè)了心理健康輔導(dǎo)課，建立了心理咨詢室。如今，這項(xiàng)工作在全國范圍內(nèi)已經(jīng)開展了整整十年，取得了突出的成績，但也存在著諸多問題。
如，有些學(xué)校雖然在課表上安排了心理健康課，但卻沒有老師輔導(dǎo)，心理健康課常常被上成了學(xué)科輔導(dǎo)課或自習(xí)課；有些學(xué)校雖然有老師輔導(dǎo)，但是這些老師大多是兼任心理健康課的教學(xué)工作，常常因方法不當(dāng)或精力不足，教學(xué)效果很不理想；有些學(xué)校雖然建立了心理咨詢室，但卻沒有配備必要的設(shè)施和條件，更沒有專業(yè)的心理輔導(dǎo)老師為學(xué)生提供心理咨詢；而那些放置在教學(xué)樓門口的心理咨詢信箱也從來沒有學(xué)生投遞求助信件，更沒有人去定期打開查看……以上這些問題導(dǎo)致了中小學(xué)心理健康教育的低效性和無效性。那么，如何提高中小學(xué)心理健康教育的有效性呢？結(jié)合我校的心理健康教育工作，我做了如下幾個(gè)方面的思考。
一、關(guān)注教師的心理健康，提高教師對開展心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平
在中小學(xué)，教師的心理健康和教師對心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)水平，直接影響到學(xué)校心理健康教育的有效性。試想，如果一個(gè)教師整天痛苦壓抑、焦慮不安，怎么可能培養(yǎng)出樂觀豁達(dá)、積極熱情的學(xué)生！作為學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)者，首先應(yīng)該在校園里積極創(chuàng)設(shè)良好的人際環(huán)境和營造安定和諧的心理氣氛，為教師提供參與文化休閑活動(dòng)的場所和機(jī)會(huì)，讓教師充分放開自己、放松身心。想辦法幫助教師改造自我認(rèn)知，學(xué)會(huì)悅納職業(yè)、悅納學(xué)生、悅納自我、悅納生活，以平和的心態(tài)理性地對待工作、學(xué)習(xí)和生活。其次，要提高教師對學(xué)生開展心理健康教育工作重要性的認(rèn)識(shí)水平。要求所有教師都肩負(fù)起心理健康教育的責(zé)任，把心理健康教育貫穿在教育教學(xué)活動(dòng)之中，尋找學(xué)科教學(xué)內(nèi)容中的契機(jī)，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的積極情感、良好的意志、性格等，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，發(fā)展他們的主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生勇于探索、勇于創(chuàng)新的精神，班級(jí)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和班主任工作中也應(yīng)滲透心理健康教育。
二、建立一支專門的具有良好心理專業(yè)技能的師資隊(duì)伍
心理健康教育是一門專業(yè)性極強(qiáng)的學(xué)科，它有自己獨(dú)特的教育理念和教學(xué)方法。從事心理健康教育的教師只有熟悉心理學(xué)的相關(guān)知識(shí)和心理健康教育應(yīng)當(dāng)遵循的原則，掌握一定的心理咨詢的技術(shù)與方法，才可能幫助學(xué)生解除種種心理困擾。但是，許多中小學(xué)在開展心理健康教育的初級(jí)階段，由于缺乏師資力量和專業(yè)的心理健康指導(dǎo)教師，只能安排一部分教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富的班主任或任課教師兼任心理健康教育課，但是這些教師往往缺乏必要的心理健康教育的專業(yè)知識(shí)，也沒有太多的精力對心理健康教育進(jìn)行深入的探索和研究，不知道怎樣從根本上解決學(xué)生的心理問題，緩解學(xué)生的心理壓力，常常把心理健康課上成思想品德課，反倒加重了學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)；而學(xué)生也不愿意向這些老師打開心扉，傾訴煩惱。為了提高心理健康教育的有效性，學(xué)校應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)一部分教師通過自學(xué)、業(yè)余學(xué)習(xí)、集中培訓(xùn)、脫產(chǎn)培訓(xùn)和參加心理健康教育的教研活動(dòng)和課題研究等活動(dòng)，熟練掌握心理健康教育的理論知識(shí)和操作技能，建立一支專門的具有良好心理專業(yè)技能的師資隊(duì)伍。
三、創(chuàng)設(shè)一個(gè)相對獨(dú)立的心理咨詢環(huán)境，開展多種形式的心理輔導(dǎo)工作
心理問題是一個(gè)人最重要的隱私，而有心理問題的學(xué)生內(nèi)心大都十分痛苦且十分敏感，他們渴望向他人傾訴煩惱以減緩心理壓力，但又害怕別人——尤其是同伴知道自己內(nèi)心的秘密而遭到嘲笑，學(xué)校必須創(chuàng)設(shè)一個(gè)相對獨(dú)立的、封閉的個(gè)體心理咨詢室，讓他們能夠自由地、放松地向心理健康教師傾吐內(nèi)心的煩惱以求得幫助。為了使存在各種心理問題的學(xué)生的不良情緒能夠得到合理的宣泄，不良行為得到矯治，除了個(gè)體咨詢室以外，學(xué)校最好能為學(xué)生再建立一些其他的活動(dòng)室，如團(tuán)體咨詢室、音樂舒緩室、心理宣泄室、心理沙盤室等等，幫助學(xué)生盡快擺脫不良情緒的困擾，輕松快樂地面對學(xué)習(xí)生活。
四、要為每一個(gè)學(xué)生建立心理健康檔案，密切關(guān)注問題學(xué)生的心理健康狀況
世界上沒有兩片完全相同的樹葉，也沒有兩個(gè)心理完全相同的人。為了幫助每一個(gè)孩子健康地發(fā)展，我們必須了解每一個(gè)學(xué)生的心理健康狀況，為每一個(gè)學(xué)生建立心理健康檔案是了解學(xué)生心理健康狀況的重要途徑。學(xué)生心理健康檔案內(nèi)容的設(shè)計(jì)一定要合理，要全面，除了必要的人口學(xué)資料外，要重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生的家庭狀況和成長經(jīng)歷。心理健康檔案要在心理輔導(dǎo)教師的指導(dǎo)下逐項(xiàng)認(rèn)真填寫，內(nèi)容要絕對真實(shí)，要盡量填寫得詳細(xì)一些。檔案填好之后要全部收齊，心理健康輔導(dǎo)教師要一張張、一項(xiàng)項(xiàng)地認(rèn)真檢查，將某一項(xiàng)或幾項(xiàng)存在問題的學(xué)生的檔案抽取出來單獨(dú)建檔，對存在嚴(yán)重問題的學(xué)生要與班主任和家長私下溝通，了解學(xué)生在日常生活中是否存在異常的行為舉止，要及時(shí)與這一部分學(xué)生聯(lián)系，通過個(gè)體咨詢或者團(tuán)體咨詢，對其心理問題加以疏導(dǎo)和救治，讓其重新找回自信和快樂。
以上就是本人對提高中小學(xué)心理健康教育有效性的幾點(diǎn)思考，這些思考目前大部分已經(jīng)貫穿到了我校的心理健康教育工作中來，并且取得了較好的教育效果。當(dāng)然，教育教學(xué)的方法和智慧是無止境的，在中小學(xué)心理健康教育這片沃土上，我們將會(huì)不斷努力，辛勤耕耘，爭取讓每一棵幼苗都能在陽光雨露的沐浴下健康快樂地成長。
參考文獻(xiàn)：
[1]中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要.國家教育部網(wǎng)站，2002-09-25.
[2]中國就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心，中國心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)組織.心理咨詢師.民族出版社，2011（6）.
第2篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
通過這幾年的班主任工作使我認(rèn)識(shí)到：青春期是學(xué)生生理、心理迅速發(fā)展的時(shí)期，也是思想教育的關(guān)鍵時(shí)期，如果在這一時(shí)期進(jìn)行有針對性的引導(dǎo)、幫助，就可以使學(xué)生順利度過“危險(xiǎn)期”，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。青春期的成長是一個(gè)充滿著神秘感的過程，青春期是身心巨變，成長的關(guān)鍵期。到了這個(gè)時(shí)期，青少年生理的突變和心理的多變，使得他們有時(shí)情緒顯得混亂無序、喜怒無常、甚至?xí)嘁?、嫉妒、自卑等身心變化給他們帶來了很多煩惱，青春期的教育就顯的尤為重要。青春期教育作為人生教育，它還應(yīng)當(dāng)傳授性的價(jià)值觀念、性的社會(huì)行為規(guī)范與道德責(zé)任，性的法律界限與防止暴力等知識(shí)；教導(dǎo)人際交往特別是兩往的知識(shí)和技能，幫助青少年學(xué)習(xí)關(guān)于兩性之間的友情、愛情等人生課程，懂得性別社會(huì)化、性別差異與性別角色、兩性尊重與平等的基本概念。而這次我有幸能參與這次有關(guān)于青春期健康教育的課題研究，對于青春期青少年心理生理變化有了更進(jìn)一步的正確認(rèn)識(shí)。作為一名普通的中學(xué)教師，我為自己能為學(xué)生的健康成長貢獻(xiàn)一份力量而自豪。
中學(xué)階段是孩子迅速發(fā)展的時(shí)期，同時(shí)也是孩子不斷產(chǎn)生因惑，戰(zhàn)勝困惑的過程。三年的初中生活對學(xué)生的影響是不同的。七年級(jí)是中小學(xué)的過渡期，升入七年級(jí)并不單純意味著小學(xué)生長成了中學(xué)生，他們同時(shí)面對的還有繁重的學(xué)業(yè)，不適應(yīng)將是每個(gè)孩子的第一感覺，只是程度表現(xiàn)不同而已；八年級(jí)是一個(gè)問題時(shí)期，一些孩子的學(xué)習(xí)成績明顯出現(xiàn)兩極分化，此時(shí)正值他們身心發(fā)育的高峰期，身體的變化常使他們想入非非，前憂后慮；九年級(jí)的學(xué)生面臨人生的選擇和社會(huì)的篩選，能夠求學(xué)深造是多數(shù)孩子夢寐以求的事，然而每年總有一些學(xué)生因未能升入高中而情緒低落，背上沉重的心理包袱。
二、廣泛開展各項(xiàng)有益活動(dòng)，吸引學(xué)生過剩的精力和注意力，使其不良的性心理和性沖動(dòng)得以宣泄。增加異性群體間的正常交往，消除對異性的神秘感和好奇心，及時(shí)排除學(xué)生性心理困惑，糾正不良。依據(jù)性教育的自身的特點(diǎn)，采用以下方法：
（1）活動(dòng)設(shè)計(jì)。在三年中開設(shè)了若干節(jié)綜合性的青春期教育活動(dòng)課，以利青春期教育的完整性，提高學(xué)生在青春期教育中的參與性和主動(dòng)性，增強(qiáng)青春期教育的實(shí)效。通過一定的活動(dòng)設(shè)計(jì)，讓有關(guān)知識(shí)、觀念滲透到日常生活中、活動(dòng)中、游戲中。如與異性同學(xué)正常交往的輔導(dǎo)中，設(shè)計(jì)了課程《傾聽花開的聲音》主題班會(huì)活動(dòng)，課上通過小品、演講、知識(shí)問答、相互問答溝通等讓學(xué)生從公開的渠道了解有關(guān)性意識(shí)、性道德的知識(shí)，了解青春期的性意識(shí)的特點(diǎn)，學(xué)會(huì)與異性同學(xué)正常交往。
（2）針對中學(xué)生的戀愛問題，和同學(xué)們一起就中學(xué)生早戀問題以座談會(huì)的形式進(jìn)行“實(shí)話實(shí)說”，探討了早戀的原因，早戀對個(gè)人和社會(huì)發(fā)展的影響，中學(xué)生應(yīng)如何對待早戀等問題。如班里的一位女生就是一個(gè)典型的例子，她是單親家庭的孩子，從七年級(jí)時(shí)就有早戀的跡象，八年級(jí)時(shí)她時(shí)常喜怒無常，影響了她的生活和學(xué)習(xí)。在工作中，常讓和她關(guān)系好的學(xué)生與她談心，分散她的注意力和精力，我也時(shí)常和她座談，談生活、談家庭、談學(xué)習(xí)，甚至講到了我的中學(xué)時(shí)代，使她能正確對待自己的變化，不斷調(diào)整生活和學(xué)習(xí)，后來還順利通過考上了高中。利用各種活動(dòng)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到：雖然中學(xué)時(shí)期，男女同學(xué)戀愛是一種心理發(fā)展的必然現(xiàn)象，但由于中學(xué)生身心尚未完全成熟，還擔(dān)負(fù)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，因此早戀對中學(xué)生的身心發(fā)展是弊多利少的。作為一名中學(xué)生，應(yīng)當(dāng)以學(xué)業(yè)為重，將萌發(fā)的愛意埋藏在心里。
（3）通過例子分析引導(dǎo)女生在各種場合如何自重自愛，如何避免性搔擾犯，在危急關(guān)頭采取什么措施等等。
（4）通過青春期性教育專題講座讓學(xué)生在掌握青春期性生理和青春期性心理的基礎(chǔ)上更好的了解青春期性道德、青春期性法制、青春期美育和提高青春期自我保護(hù)意識(shí)。我們所處的是一個(gè)大千世界，好人壞人，好事壞事都有，而且其中相互之間的關(guān)系錯(cuò)綜復(fù)雜，對于青少年學(xué)生本人來說要善于選擇對自已有利的社會(huì)環(huán)境，積極參加各種有益的文娛活動(dòng)，接受正確的信息，警惕并抵制不良社會(huì)風(fēng)氣的影響，自覺抵制社會(huì)上各種不健康書籍，音像制品的潛在威脅。
（5）許多青春期的孩子對性問題非常敏感，心存顧慮和壓力，因此，做好個(gè)別教育，做學(xué)生的知心朋友幫其解決成長中的困惑就非常有必要了。青春期發(fā)育中遇到的很多問題，不可能也不允許全部地在大庭廣眾之下予以講解，要善于主動(dòng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的問題，正確引導(dǎo)，不壓制。中學(xué)生中的早戀現(xiàn)象不容忽視，教師要善于以各種方式來觸動(dòng)學(xué)生，教育學(xué)生要學(xué)會(huì)用理智來駕馭感情，并要注意保護(hù)學(xué)生的自尊心。當(dāng)學(xué)生提出問題時(shí)，給予理解和鼓勵(lì)。
（6）加強(qiáng)家長對子女青春期性教育的指導(dǎo)工作。家長雖是子女的第一位老師，但對子女的青春期性教育，大部分家長還處在空白或難于啟齒的狀況。家長學(xué)校應(yīng)將如何對子女開展青春期性教育納入指導(dǎo)內(nèi)容，幫助家長樹立正確的性教育觀念，掌握青春期性教育的內(nèi)容和方法，請家長注意子女平時(shí)聽看的書籍、報(bào)刊、歌曲等，經(jīng)常與孩子交談，形成平等民主的家庭氛圍，發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)與教師聯(lián)系。注意把子女的獨(dú)立意向引導(dǎo)到正確的軌道上來，培養(yǎng)辨別是非的能力，防止他們違法，甚至犯罪。使學(xué)校和家庭對青少年學(xué)生的青春期性教育互相配合，同步發(fā)展，形成教育的合力，從而取得最佳的教育效果。
二、參加了專業(yè)培訓(xùn)，提高專業(yè)素質(zhì)
隨著心理工作的進(jìn)一步開展，使我更加清楚的認(rèn)識(shí)到對青少年進(jìn)行青春期性教育，是素質(zhì)教育的要求，更是青少年“身”和“心”全面健康發(fā)展的要求；通過青春期性教育，培養(yǎng)學(xué)生形成自尊、自愛、自強(qiáng)的高尚情操。而這就更要求我在具備很強(qiáng)的親和力的同時(shí)更要有心理咨詢學(xué)科的專業(yè)知識(shí)和豐厚的文化底蘊(yùn)。只有如此，才能走進(jìn)求助學(xué)生的內(nèi)心世界，只有這樣，才會(huì)智慧地引導(dǎo)求助學(xué)生走出心中的困惑。接受專業(yè)培訓(xùn)，掌握心理咨詢的技巧、心理訓(xùn)練的方法，本著“真誠、熱情、耐心、保密”的原則更好的為學(xué)生工作。注意與學(xué)生交往的方式，注意用科學(xué)的方法去處理和解決教育教學(xué)工作遇到的各種問題，以積極的工作熱情和健康的心理帶領(lǐng)學(xué)生一起前進(jìn)。
三、收獲與感悟
第3篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
一、關(guān)愛學(xué)生，注重教師和學(xué)生的情感溝通和交流
要營造師生平等和諧的情感氛圍，最主要的是教師對學(xué)生的愛心。在課堂教學(xué)中的師生關(guān)系是民主平等、共同參與、互相合作的師生關(guān)系。教育是愛的事業(yè)，愛是教育的靈魂。蘇霍姆林斯基說：“教育技巧的全部奧秘就在于愛護(hù)孩子?！痹谡n堂上，學(xué)校規(guī)定，教師要做到態(tài)度和藹親切；對學(xué)生闡述的觀點(diǎn)和問題，教師要認(rèn)真傾聽；在解答學(xué)生提出的疑難問題時(shí)要采用商量的口吻。如教師說：這個(gè)問題，我請同學(xué)們談?wù)剛€(gè)人的看法，聽聽他們講的是否有道理？在課堂上師生要用禮貌用語，學(xué)生回答對了教師要給予一些激勵(lì)性的評(píng)價(jià)。這樣既尊重了學(xué)生的意見，同時(shí)也拉近教師和學(xué)生情感上的距離，促進(jìn)他們積極探索。此外，教師還要在平時(shí)多與學(xué)生接觸，多與學(xué)生家長接觸，要以朋友的身份與學(xué)生進(jìn)行交流溝通，做學(xué)生的知心朋友。這種融洽和諧的師生關(guān)系，才有利于形成教學(xué)相長。我們要實(shí)現(xiàn)新課程改革的四要素“理解、溝通、主體參與、互動(dòng)”。只有這樣才能建立和諧的師生關(guān)系，奠定學(xué)生心理安全的基礎(chǔ)。
二、激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
教師應(yīng)激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，使學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和形成有效的學(xué)習(xí)策略，為他們的終身學(xué)習(xí)和發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)；培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，學(xué)會(huì)傾聽、表達(dá)與交流，使學(xué)生樹立自信心；發(fā)展思維能力，激發(fā)想象力和創(chuàng)造潛能；培養(yǎng)愛國主義感情、社會(huì)主義道德品質(zhì)，逐步形成積極的人生態(tài)度和正確的價(jià)值觀，提高文化品位和審美情趣，使學(xué)生養(yǎng)成良好的思維習(xí)慣，敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新等。我在教學(xué)中常常用作業(yè)設(shè)計(jì)的多樣性來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣，促進(jìn)其聽、說、讀、寫技能和語言運(yùn)用能力的提高。實(shí)踐證明，設(shè)計(jì)多樣性作業(yè)時(shí)要防止題量過多和題型繁雜的傾向。作業(yè)題一定要精選精編，合理控制作業(yè)量，讓學(xué)生通過完成作業(yè)達(dá)到鞏固和運(yùn)用所學(xué)知識(shí)的目的?！敖虒W(xué)有法無定法，貴在得法。”我經(jīng)常布置一些學(xué)生感興趣的、自主性強(qiáng)的作業(yè)。根據(jù)不同能力的學(xué)生，我可以設(shè)計(jì)不同的作業(yè)來培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
三、加強(qiáng)對學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，樹立責(zé)任感
在平時(shí)的教學(xué)中,我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在自己剛剛帶上或剛開學(xué)的時(shí)候，學(xué)習(xí)積極性往往都很高。可是，一段時(shí)間后，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情慢慢減退。探究其中的原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，是由于學(xué)生出于對新老師的好奇心和自我表現(xiàn)的意識(shí)，同時(shí)由于學(xué)生缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志。因此，教師在教學(xué)中要善于培養(yǎng)學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志力和克服困難的勇氣。教師要教育學(xué)生正確面對在學(xué)習(xí)中的困難和挫折，緊緊結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)和心理規(guī)律的要求，有目的、有針對性地指導(dǎo)學(xué)生掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法，還要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)會(huì)科學(xué)合理地利用時(shí)間。教師要結(jié)合學(xué)生的個(gè)體心理特點(diǎn)，加強(qiáng)指導(dǎo)，做到因材施教。在課堂教學(xué)中，教師要努力為學(xué)生提供思考、發(fā)問的機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)學(xué)生大膽地質(zhì)疑問難，積極思考、解決問題。
四、在活動(dòng)中滲透心理教育
1.與少先隊(duì)活動(dòng)相結(jié)合。少先隊(duì)活動(dòng)可采取自下而上的“自主式”組織形式，讓學(xué)生自己設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容、研究活動(dòng)方式、組織活動(dòng)過程。教師只是提出活動(dòng)目的從旁協(xié)助和指導(dǎo)。如“今天我當(dāng)家”“小小環(huán)保員”“野炊”“參觀”等活動(dòng)中融入了磨煉意志、提高挫折耐受力、培養(yǎng)自立和合作精神等內(nèi)容。
2.與日?；顒?dòng)相結(jié)合。如在班里實(shí)行“班主任助理”輪換制度，讓學(xué)生輪流值日管理班里的日常工作，要求他們大膽負(fù)責(zé)，每周向全班總結(jié)工作，能增強(qiáng)他們的集體意識(shí)和責(zé)任感。再如故事會(huì)、演講會(huì)，書畫、手工操作、小發(fā)明等，每個(gè)同學(xué)都有展示其個(gè)性與特長的機(jī)會(huì)，使學(xué)生從中獲得自信心和成功感。
對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)的訓(xùn)練與培養(yǎng)，除了以上幾個(gè)方面的有意教育這一途徑外，還有無意影響這一途徑。如教師的言談舉止、待人接物、學(xué)校的環(huán)境等，任何一個(gè)細(xì)微的環(huán)節(jié)都可能對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生巨大的影響。教師需要努力提高自身的素質(zhì)，優(yōu)化教育環(huán)境，只有這樣，才能培養(yǎng)出具有良好心理素質(zhì)的人才。因此，新課程改革為學(xué)校心理健康教育帶來了前所未有的發(fā)展機(jī)遇，提供了展示和實(shí)施心理健康教育理念的廣闊舞臺(tái)。我們只有抓住教育教學(xué)活動(dòng)是心理健康教育的主渠道這個(gè)關(guān)鍵的思路，才能在學(xué)科教學(xué)過程中，提高學(xué)生的健康意識(shí)、心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問題，把心理健康教育滲透其中才能更好地幫助學(xué)生化解學(xué)習(xí)心理困擾，調(diào)節(jié)和優(yōu)化學(xué)習(xí)心理狀態(tài)。愿所有的學(xué)校心理健康教育工作者能關(guān)注新課程，走進(jìn)新課程，把心理健康教育的理念、技巧、方法完全融入新課程。
參考文獻(xiàn):
［1］ 心理健康輔導(dǎo).
第4篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
心理健康教育；元認(rèn)知觀點(diǎn)；應(yīng)用
元認(rèn)知，就是自我認(rèn)知，對認(rèn)知的認(rèn)知。具體地說，就是每個(gè)人對自己的認(rèn)知過程，比如思維和學(xué)習(xí)活動(dòng)的知識(shí)和控制。元認(rèn)知的實(shí)質(zhì)是對認(rèn)知活動(dòng)的自我意識(shí)和自我調(diào)節(jié)。以下是筆者在心理健康教育中，最為重視、且在實(shí)踐中反復(fù)強(qiáng)調(diào)的元認(rèn)知問題及其觀點(diǎn)的應(yīng)用，收到了良好的教育效果。它對提高教育質(zhì)量、培養(yǎng)學(xué)生其他學(xué)習(xí)能力也有重大指導(dǎo)意義
1.認(rèn)知的個(gè)體差異
元認(rèn)知觀點(diǎn)。面對一個(gè)同樣的事件和問題，不同的人其認(rèn)識(shí)是不相同的，這不僅僅是可能的，而且是非常正常的。
從認(rèn)知心理角度看，認(rèn)知是人情感和行為的中介，引起人的情緒和行為問題的原因不是事件本身，而是人們自己對事件的認(rèn)識(shí)和解釋。良好的認(rèn)知給人產(chǎn)生奮發(fā)向上的積極情感體驗(yàn)及行為，認(rèn)知曲解則能引起明顯的負(fù)性情感和行為。
人們對待事件的的認(rèn)知和看法，在法律框架下，應(yīng)是平等的，任何人都可以說出自己的想法和看法。必須明白，你可以有發(fā)言權(quán)，切不可不給別人的發(fā)言權(quán)。[1.2]
觀點(diǎn)的應(yīng)用。對任何事件或問題存在認(rèn)知的差異是普遍的，正常的。我們在現(xiàn)實(shí)生活中不必過分強(qiáng)求對某一問題的完全一致，也更不必要為某問題去爭論不休：“爭論”是表達(dá)各自的認(rèn)知和觀點(diǎn)，目的是達(dá)到認(rèn)知的提升，而絕不是你我的輸贏；爭論是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展和進(jìn)步的動(dòng)力和方式，而絕不是建立矛盾、仇恨和泄私憤，甚而成為相互人生攻擊的途徑和理由。
每一個(gè)人都是一個(gè)獨(dú)立體，不要用自己的思維方式、行為標(biāo)準(zhǔn)去要求他人。在生活中，一個(gè)人的認(rèn)知是可以改變的，但也是不可急于求成的，因?yàn)檫@種改變必須是他自己的靈魂深處發(fā)生變化。
如果能在以上這樣一種元認(rèn)知狀態(tài)下學(xué)習(xí)、工作、和生活，我們的家庭、我們的社會(huì)、我們的大公司、小團(tuán)隊(duì)、我們的學(xué)習(xí)班級(jí)、學(xué)生宿舍內(nèi)部都會(huì)出現(xiàn)一派和諧景象，人們的思想就會(huì)活躍起來，積極性就會(huì)大大地高漲。
2.知曲解
元認(rèn)知觀點(diǎn)。認(rèn)知，就是人的認(rèn)識(shí)活動(dòng)，是人對“感覺信號(hào)的接受、檢測、轉(zhuǎn)換、合成、編碼、儲(chǔ)存、提取、重建、概念形成、推斷和問題解決等信息加工的過程”。不同的人因其成長經(jīng)歷、生活環(huán)境、教育程度等的不同，就形成了各自獨(dú)特的認(rèn)知方式和評(píng)價(jià)模式，并在認(rèn)識(shí)事物和對事物的反映過程中能動(dòng)地表現(xiàn)出來。
曲解即對客觀事物的看法發(fā)生了偏離，歪曲了原意，作出了錯(cuò)誤的解釋或理解。
根據(jù)關(guān)聯(lián)理論的明示-推理原則，我們對待他人的語言、表情和行為，對待客觀事物或事件都不可能完全理解或是與實(shí)際完全一致，而可能的是有一定差距和偏離，這就形成了曲解。
平時(shí)的語言交際、學(xué)習(xí)讀書中的閱讀理解也是明示-推理過程。通過該種手段的闡釋，從中選出最佳的理解、最佳的判別，盡力避免認(rèn)知曲解。
常見的認(rèn)知曲解，最主要的有10種：①非黑即白的絕對性思考。只堅(jiān)持一種不現(xiàn)實(shí)的標(biāo)準(zhǔn)。②任意推斷。缺乏事實(shí)根據(jù)，草草下結(jié)論。③選擇性概括。僅根據(jù)個(gè)別細(xì)節(jié)，不考慮其他情況，就對整個(gè)事件做結(jié)論。④過度引申。在一個(gè)小失誤基礎(chǔ)上，就做出整個(gè)人生價(jià)值的結(jié)論。⑤過度夸大和過分縮小。如盲目夸大自己的失誤、缺陷；或貶低自己成績和優(yōu)點(diǎn)。⑥個(gè)人化。自己主動(dòng)為別人的過失或不幸承擔(dān)責(zé)任。⑦選擇性消極注視。只選擇消極的細(xì)節(jié)，不考慮其他情況。以偏概全。⑧情緒推理。認(rèn)為自己的消極情緒必然反映了事物的真實(shí)情況。如覺得自己是失敗者就是失敗者。⑨必須傾向。常用“應(yīng)該怎樣”或“必須怎樣”等詞，苛求自己和別人。⑩亂貼標(biāo)簽。以為將自己的問題貼個(gè)標(biāo)簽就完事．如，我是天生的失敗者。[1.2]
觀點(diǎn)的應(yīng)用。生活中人與人之間的交流，出現(xiàn)認(rèn)知曲解也是難免的，但一定要明白的是，多數(shù)情況是與我們自己相關(guān)，而不是總在他人頭上去找原因。
解決認(rèn)知曲解的方法就是在面臨的事件和問題面前必須有全面的思考：首先是接受客觀事實(shí)；其次是必須從多角度去看問題；尤其不要絕對地，過分夸大或縮小地看待問題；三是不斷提升自己的認(rèn)知水平，這就需要我們不斷學(xué)習(xí)，不斷獲得新知識(shí)。
重視的是，所有的心理障礙都存在多多少少的認(rèn)知曲解，所以，認(rèn)知心理治療理論的核心就是不斷糾正患者的認(rèn)知曲解，從而讓心理障礙的患者恢復(fù)心理健康。矯正認(rèn)知曲解需要提升自己的認(rèn)知水平，需要避免以上提到的認(rèn)知曲解的思維方式。只有提升了自己的認(rèn)知水平，才能正視這些認(rèn)知曲解，加以克服；只有避免了以上的認(rèn)知思維方式，才能夠不誤入負(fù)性自動(dòng)想法的泥潭，才能走出人生的認(rèn)知誤區(qū)，才能逐陣消除原存在的認(rèn)知曲解，達(dá)到治療目的。
3.比較與計(jì)較
元認(rèn)知觀點(diǎn)。比較是辨別事物的相同屬性異同或高低。即常說的有比較才能鑒別。同類或不同類事物的相同屬性之間可以進(jìn)行比較，同一事物的同一屬性在不同時(shí)刻也能比較。要明白的的原則就是：比較要有供比較的對象，也要有比較的共同基礎(chǔ)。
計(jì)較，指較量；爭端、爭辯。
第5篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
關(guān)鍵詞：新課改 心理問題 心理健康教育
走近新課程，感悟新課程，“為了每一位學(xué)生的發(fā)展”。新課改背景下的教育教學(xué)比過去更關(guān)注每一位學(xué)生的喜怒哀樂，更關(guān)注人的情緒生活和情感體驗(yàn)，更關(guān)注人的道德生活和人格養(yǎng)成，更關(guān)注學(xué)生的尊嚴(yán)。的確，我們要培養(yǎng)的不僅僅是知識(shí)性的人才，更重要的是培養(yǎng)適應(yīng)新時(shí)代競爭社會(huì)的人―心理上的強(qiáng)者。因此在課程改革中科學(xué)、有效地開展心理健康教育顯得尤為重要。
近年來，市場經(jīng)濟(jì)大潮的不斷沖擊，價(jià)值觀念的多元化，升學(xué)、就業(yè)的壓力，家庭破裂，單親子女以及獨(dú)生子女教育等諸多問題，使當(dāng)今的中小學(xué)生出現(xiàn)的心理困擾越來越突出。如，意志脆弱，經(jīng)不起挫折，以自我為中心，合群性差，依賴性強(qiáng)，獨(dú)立自主能力差，厭學(xué)，乃至少數(shù)學(xué)生逃學(xué)，網(wǎng)絡(luò)成癮等現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生，就狀況而言，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。
一、發(fā)揮家庭教育功能
開展心理健康教育，僅僅依靠學(xué)校是不夠的，學(xué)生的心理，學(xué)校只能在極有限的時(shí)間和空間進(jìn)行矯正和引導(dǎo)，環(huán)境和家庭也尤為重要。可以說，大部分青少年的心理障礙都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題，對家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待，家長的嘮叨、在意、期望高，都會(huì)給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。有些中學(xué)生有社交恐懼心理，少與人交往，害怕不被人接納，或嫉妒別人，或看不慣別人，或男女交往的困惑等，家長應(yīng)鼓勵(lì)孩子多交友，在擇友上加以指導(dǎo)，培養(yǎng)社交技巧，過多指責(zé)、約束孩子反而會(huì)使自己的孩子在社交中缺乏自信。父母在孩子成長過程中，應(yīng)正確引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)交流，培養(yǎng)孩子健康的心理。
二、教師是實(shí)施心理教育的主體
教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個(gè)專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。
1.改變評(píng)價(jià)方式
學(xué)生的自卑心理大多來自教師對學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對中層生漠不關(guān)心，對后進(jìn)生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國普通教育之父”“德國教師的教師”的19世紀(jì)德國資產(chǎn)階級(jí)民主主義教育家第斯多惠曾說過：“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國教育的優(yōu)點(diǎn)，英國教師對學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)從不吝嗇自己的溢美之詞，對學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會(huì)被他們非常鄭重地夸獎(jiǎng)一番。我們對待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生。教師應(yīng)掌握心理健康的技能。教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面。
2.不同的學(xué)生應(yīng)該采取不同的方法
在班級(jí)中，教師經(jīng)常會(huì)將學(xué)生分出好、中、差三等。對于這三類不同的學(xué)生，在進(jìn)行心理健康教育的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)針對他們在班級(jí)位置的不同采用不同的辦法，對癥下藥。
“好學(xué)生”在老師的眼里是各方面都好，很少對他們進(jìn)行批評(píng)教育，久而久之，他們中的一些人就產(chǎn)生了優(yōu)越感，認(rèn)為自己比別人強(qiáng)，事事都行，這樣當(dāng)他們一遇到困難時(shí)就會(huì)束手無策，對眼前的困難感到茫然，從而產(chǎn)生了畏懼心理，停滯不前，這是很可怕的一種現(xiàn)象。所以，我們對這類優(yōu)生應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o予“批評(píng)和打擊”，但千萬不能傷到他們的自信心。對其進(jìn)行挫折教育，讓他們的抵抗外部不幸的能力能夠得到逐步提高，以便在將來的學(xué)習(xí)和工作中能抵擋得住更大的壓力與困難。
我們還應(yīng)細(xì)心觀察后進(jìn)生自身的特點(diǎn)，尋找各種原因，然后制定出培養(yǎng)計(jì)劃及活動(dòng)方案，為他們特長的培養(yǎng)和發(fā)展創(chuàng)造一定的條件，從而樹立他們的自信心，以利于他們健康心理的養(yǎng)成。
3.開展心理咨詢活動(dòng)
在校中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。據(jù)了解，咨詢的學(xué)生反映出的心理問題主要有：壓力重造成的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問題，人際關(guān)系問題，無法自制的不良行為問題，青春期困惑的問題等。行為咨詢的先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來尋求幫助的那些問題。”學(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢師外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。
三、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康的環(huán)境
1、創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化
目前，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。
2、引導(dǎo)學(xué)生形成和確立正確的價(jià)值觀、人生觀和奮斗目標(biāo)
正確的人生觀、價(jià)值觀是個(gè)人心理健康教育的真正保證，只有具備了正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀與奮斗目標(biāo)，一個(gè)人才能對社會(huì)、對人生、對世界的各種事物有正確的認(rèn)識(shí)和了解，才能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度與行為反應(yīng)，保持一種開闊的心胸和樂觀主義精神，提高對心理沖突和挫折的耐受能力，從而防心理障礙，維護(hù)心理健康，對學(xué)生進(jìn)行有的放失的教育，這是對學(xué)生心理教育的基礎(chǔ)。我們可以在教室里懸掛國旗、國歌，名人名言、名人畫像，貼警句、古訓(xùn)；在班會(huì)上對學(xué)生進(jìn)行傳統(tǒng)美德教育，學(xué)習(xí)雷鋒全心全意為人民服務(wù)的品質(zhì)。讓教室成為活教材，讓墻壁說話，讓提示伴隨學(xué)生，讓學(xué)生天天耳濡目染，日日身臨其境，在不知不覺中形成和確立正確的人生觀、價(jià)值觀和奮斗目標(biāo)。
除此之外，我們還必須與學(xué)校、家長、科任教師緊密配合，調(diào)動(dòng)和借助各方面的力量，并持之以恒地去對待，才有可能做好學(xué)生的心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。
參考文獻(xiàn)：
第6篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
一、當(dāng)代中學(xué)生合唱藝術(shù)的特點(diǎn)
（一）內(nèi)容與形式上特有的豐富性
中學(xué)生合唱藝術(shù)無論是作品內(nèi)容還是藝術(shù)表現(xiàn)形式都有其特有的豐富性。在作品的內(nèi)容上有符合時(shí)代特征和青少年精神風(fēng)貌的《新世紀(jì)的新一代》；有培養(yǎng)和激勵(lì)學(xué)生集體主義和愛國主義精神的《歌唱祖國》；有培養(yǎng)學(xué)生熱愛生活與和諧自然觀的《金色的秋天》；有培養(yǎng)學(xué)生熱愛民族音樂藝術(shù)的《牧歌》；有培養(yǎng)學(xué)生尊師重教的《飛來的花瓣》、《長大后我就成了你》等等，這些都是內(nèi)容積極健康富于教育意義的優(yōu)秀作品。在藝術(shù)表現(xiàn)形式上則針對中學(xué)生的心理特點(diǎn)而具有：領(lǐng)唱、齊唱、伴唱、重唱、襯腔、小合唱、歌伴舞唱、表演唱等豐富多樣的演唱形式。
（二）集中反映了當(dāng)代青少年的精神風(fēng)貌和心理氣質(zhì)
中學(xué)生合唱藝術(shù)以其自身豐富、深著的藝術(shù)感染力通向孩子們的心靈，給他們以溫暖、撫慰、激勵(lì)和震撼。它通過集體演唱來揭示音樂作品內(nèi)涵，塑造音樂形象，表達(dá)作品思想感情，啟迪學(xué)生的形象思維，以達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生良好的審美情趣的教育目的。優(yōu)秀的中學(xué)生合唱作品總是既符合中學(xué)生的審美心理特點(diǎn)又具有時(shí)代特征的，它集中反映出青少年的精神風(fēng)貌和心理氣質(zhì)。
（三）相應(yīng)的文化理性
當(dāng)前的新課標(biāo)所提出的“以審美體驗(yàn)為核心，提高學(xué)生的審美能力，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng)造性思維，形成良好的人文素養(yǎng)” ②的指導(dǎo)思想，更加凸顯出當(dāng)代中學(xué)生合唱藝術(shù)的文化理性特征。一部優(yōu)秀的中學(xué)生合唱音樂作品，它既是創(chuàng)作者個(gè)人思想情感的表達(dá)，也理所當(dāng)然地蘊(yùn)涵了創(chuàng)作者受當(dāng)時(shí)社會(huì)文化背景影響所形成的群體文化理念，在流動(dòng)的音符與和諧的音響中流露出的是具有代表性的文化生命意識(shí)，在起伏的旋律中蕩漾著的是具有典型意義的心靈渴望，無論是清虛激越還是奮昂憂郁，它都是人性的低詠高唱，也是真善美的分列和文化價(jià)值觀的取舍。
二、當(dāng)代中學(xué)生的心理特點(diǎn)
無論何時(shí)，中學(xué)生的心理健康一直都是中學(xué)思想教育所關(guān)注的重要對象。因?yàn)楫?dāng)今學(xué)校主要教育對象大多都是獨(dú)生子女，時(shí)尚的說法將這一群體通稱為“90后”。諸多的因素導(dǎo)致這一群體呈現(xiàn)出或?yàn)槭廊速潎@或?yàn)槭廊梭@訝的褒貶不一的心理特點(diǎn)。
（一）內(nèi)心的依賴性與形式上的獨(dú)立性
當(dāng)代中學(xué)生這一特殊群體，他們一方面內(nèi)心渴望得到家長、老師的重視和認(rèn)可，在日常的學(xué)習(xí)生活當(dāng)中努力地表現(xiàn)出在他們自己看來很“獨(dú)立”很“與眾不同”的形象。但是由于生理和心智的不成熟，這種自覺的“獨(dú)立” 和“與眾不同”很容易的就走向另一個(gè)極端――強(qiáng)烈的自我中心感。中學(xué)階段注定是無法真正做到獨(dú)立面對生活、學(xué)習(xí)、社會(huì)和人生的，這就注定了中學(xué)生天生所具有的對家長、老師存在著必然的依賴性。當(dāng)代中學(xué)生的這種心理特點(diǎn)所反映出來的正是他們行為特征與心理狀態(tài)之間的聯(lián)系與矛盾。
（二）表現(xiàn)意識(shí)與從眾心理的矛盾性
當(dāng)代中學(xué)生有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望但往往又因?yàn)樾咔雍蛷谋娦睦矶鴮⑵溲陲椘饋?。中學(xué)時(shí)代是一個(gè)人成長過程中表現(xiàn)欲望相當(dāng)強(qiáng)烈的一個(gè)階段。他們希望通過良好的表現(xiàn)來證明自己的優(yōu)勢與存在價(jià)值。興趣愛好是這種表現(xiàn)意識(shí)最初的原動(dòng)力，當(dāng)今多元的文化環(huán)境和發(fā)達(dá)的信息手段更為這種表現(xiàn)意識(shí)提供了優(yōu)越的基礎(chǔ)和條件。通過合適的途徑來達(dá)到這一目的是無可厚非和值得鼓勵(lì)的。但是，過多的關(guān)注他人對自己的看法或是太過于擔(dān)心失敗而產(chǎn)生的羞怯心理又成為實(shí)現(xiàn)自我表現(xiàn)的最大障礙。于是，以觀望、等待、中庸為典型特征的從眾心理又成為當(dāng)代中學(xué)生普遍存在的心理因素。
（三）競爭意識(shí)與合作精神的矛盾性
家庭、學(xué)校以選拔為主的應(yīng)試教育的導(dǎo)向在一定程度上片面強(qiáng)化了競爭精神的影響。現(xiàn)在中學(xué)生從接受教育起就面臨著諸如評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)、各類競賽、升學(xué)考試等等一系列競爭。將來上大學(xué)也是好學(xué)校好專業(yè)就意味著好職業(yè)，千軍萬馬過獨(dú)木橋的局面尚未根本改觀。殘酷的升學(xué)競爭、未來預(yù)期的巨大就業(yè)競爭壓力也在潛移默化中進(jìn)一步強(qiáng)化了學(xué)生的危機(jī)意識(shí)和競爭意識(shí)。與此同時(shí)，以個(gè)人奮斗、個(gè)人實(shí)現(xiàn)、個(gè)人價(jià)值為主要內(nèi)容的個(gè)人主義思想在部分學(xué)生身上表現(xiàn)比較突出。強(qiáng)調(diào)實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值的最大化，而忽視他人、集體的利益，在同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系上也容易出現(xiàn)不和諧因素，由此，在競爭意識(shí)被強(qiáng)化的同時(shí)，合作精神被淡化了，從而導(dǎo)致合作精神不足。
三、在中學(xué)生合唱藝術(shù)中滲透心理健康教育
英國文藝批評(píng)家佩特曾作出“一切藝術(shù)到精微境界都求逼近音樂，因?yàn)樗囆g(shù)能泯滅實(shí)質(zhì)與形式的區(qū)別，而達(dá)到這種天衣無縫的境界的只有音樂”③的精辟論述。作為獨(dú)具群體音樂教育優(yōu)勢的中學(xué)生合唱藝術(shù)對于中學(xué)生心理健康教育而言必然有著特殊的價(jià)值和意義
（一）合唱的過程是培養(yǎng)學(xué)生感受美、創(chuàng)造美的過程
中學(xué)生合唱音樂的音色優(yōu)美，層次分明。高聲區(qū)音色純凈如天籟，中聲區(qū)音色溫暖而又柔美，低聲區(qū)亦能呈現(xiàn)出渾厚深沉、壯麗堅(jiān)定之美。通過合唱藝術(shù)的學(xué)習(xí)和表演實(shí)踐，能夠全面地培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì)，提升他們的審美情趣，使他們在感受美、創(chuàng)造美的過程中能科學(xué)、合理地區(qū)分真?zhèn)?、善惡和美丑，進(jìn)一步認(rèn)識(shí)當(dāng)代社會(huì)文化的多樣化與多元性，自覺地增強(qiáng)對不良文化的免疫力，從而努力使自己成為一個(gè)有高尚情操和優(yōu)雅品質(zhì)的新時(shí)代的青年學(xué)生。 “樂圣”貝多芬曾給出了 “音樂具有比一切智慧、一切哲學(xué)更高的啟示?！钡木僬撌?。這一論述對當(dāng)下在中學(xué)生合唱藝術(shù)中滲透心理健康教育有著深刻的、現(xiàn)實(shí)的指導(dǎo)意義。在合唱的排練、演出、交流等活動(dòng)過程中，不僅滿足了學(xué)生的表現(xiàn)欲望，同時(shí)使學(xué)生的個(gè)性特長也得以充分的展示。更重要的是，在音樂情感的升華和藝術(shù)形象的塑造過程中也大大地激發(fā)了學(xué)生潛在的創(chuàng)造力。
（二）合唱藝術(shù)實(shí)踐是培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和創(chuàng)新意識(shí)的過程
當(dāng)代和諧社會(huì)的建設(shè)首要的是和諧的人才。就一個(gè)學(xué)校而言，和諧校園的建設(shè)也同樣首先需要的是和諧的師生，而合唱藝術(shù)所追求的正是和諧與協(xié)調(diào)?，F(xiàn)實(shí)的需要與合唱藝術(shù)固有的優(yōu)勢使得合唱在培養(yǎng)和加強(qiáng)中學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神與創(chuàng)新意識(shí)方面發(fā)揮著重要的獨(dú)特的教育作用。在合唱藝術(shù)實(shí)踐當(dāng)中，通過指揮的控制與協(xié)調(diào)，各聲部依據(jù)不同角色、不同性質(zhì)的演唱任務(wù)而彼此傾聽、襯托、呼應(yīng)和交融，但無論是怎樣的演唱要求，最終指向的都是表現(xiàn)和傳達(dá)作品中深蘊(yùn)的情感和思想內(nèi)涵，塑造出鮮活生動(dòng)的藝術(shù)形象，從而使歌者和聽眾獲得美的感受，心靈得以慰籍，思想得以凈化，靈魂得以升華。合唱的這種共性追求，不僅僅是聲音的高度和諧與統(tǒng)一，它更是隊(duì)員之間心靈和思想的高度統(tǒng)一。這種特性決定了每一個(gè)參加合唱的學(xué)生在包含發(fā)聲的位置和演唱的速度、力度、強(qiáng)弱以及呼吸等在內(nèi)的聲音技巧上發(fā)揮個(gè)性優(yōu)勢的同時(shí)還要學(xué)會(huì)控制。在合唱中，每一個(gè)學(xué)生都必須以表現(xiàn)群體的情感和思想內(nèi)涵、塑造共性的藝術(shù)形象為最高目標(biāo)，真正做到以個(gè)人服從整體利益為最高準(zhǔn)則。這是合唱藝術(shù)至高無上的美學(xué)原則所決定的，更是在潛移默化中實(shí)施學(xué)生心理健康教育的一個(gè)有效方法。同時(shí)，在這種藝術(shù)的再創(chuàng)造過程中，每一個(gè)參與者都必須調(diào)動(dòng)自己所有思想和感官投入到歌唱當(dāng)中去，充分調(diào)動(dòng)自己的創(chuàng)造力和想象力，又彼此協(xié)作彼此融合，用真心去體會(huì)，用真情去詮釋。
（三）合唱藝術(shù)實(shí)踐是培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的奉獻(xiàn)精神和集體主義精神的過程
眾所周知，現(xiàn)在的中學(xué)生多為獨(dú)生子女，家庭環(huán)境與社會(huì)環(huán)境、快節(jié)奏、緊張的學(xué)習(xí)生活使很多學(xué)生更加重了孤獨(dú)感和極端的個(gè)人主義。集中表現(xiàn)為只關(guān)心自己的感受而少顧及他人，看重自身的利益而忽略甚至損害他人或集體的利益，這些心理狀態(tài)和言行與合唱對人的要求是截然相反的。從這個(gè)角度來考慮，合唱藝術(shù)實(shí)踐將有助于消除大學(xué)生這種消極的甚至是不健康的心理，是培養(yǎng)和加強(qiáng)學(xué)生的奉獻(xiàn)精神和集體主義精神的有效途徑。
第7篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理問題；心理健康教育
中圖分類號(hào)：G640 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-2851（2013）-02-0075-01
大學(xué)生的心理健康問題不僅關(guān)系到大學(xué)生個(gè)人的成功，也關(guān)系到民族的素質(zhì)。大學(xué)生心理健康教育是當(dāng)代大學(xué)生必修的公共基礎(chǔ)課，其開設(shè)目的是為了保持大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生的健康人格。教育部辦公廳2011年印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》（教思政廳[2011]5號(hào)）[1]，明確了心理健康課程教學(xué)模式與方法改革的基本要求。如何科學(xué)分析和準(zhǔn)確把握大學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，有針對性地加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理健康教育取得實(shí)效性，在本文進(jìn)行初步探索。
一、大學(xué)生常見的心理問題
大學(xué)階段是人生的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期，這一時(shí)期，大學(xué)生的生理、心理和所處的環(huán)境都發(fā)生著新的變化，如果大學(xué)生對這些新的變化難以適應(yīng)，就會(huì)出現(xiàn)各種不同程度的心理問題[2]。主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：
1.適應(yīng)困難。隨著高等教育的普及，更多的人走進(jìn)了大學(xué)校園，需要面對新的環(huán)境。尤其是獨(dú)生子女，因他們平時(shí)的獨(dú)立生活能力較差， 需要更長時(shí)間的適應(yīng)大學(xué)生活。其中一部分因不適應(yīng)新的生活環(huán)境而產(chǎn)生了心理問題。
2.學(xué)習(xí)問題。大學(xué)期間，學(xué)習(xí)往往不再如高中階段那樣得到絕大多數(shù)人的重視，目的不明確、動(dòng)力不足構(gòu)成了學(xué)習(xí)問題的主要方面。還有一些學(xué)習(xí)方法不能及時(shí)轉(zhuǎn)變，面對專業(yè)課知識(shí)，理解較慢，或者興趣不足，一些學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)困難并產(chǎn)生考試焦慮心理，造成一定的心理壓力。
3.人際交往障礙。大學(xué)生普遍認(rèn)為大學(xué)里的同學(xué)關(guān)系沒有中學(xué)時(shí)融洽，在大學(xué)里難以找到知心朋友；同學(xué)關(guān)系中功利色彩非常突出，傲慢、自負(fù)、虛榮等現(xiàn)象在大學(xué)生身上十分明顯。不少大學(xué)生的人際關(guān)系十分緊張，存在孤僻、自閉、憂郁等各種各樣的心理問題。
4.失戀導(dǎo)致的心理問題。大學(xué)生處于青春期，“愛情”是大學(xué)校園里一個(gè)常見而敏感的話題。大學(xué)生由于生理上的成熟，使他們渴望與異往。但是，由于許多大學(xué)生心理的不成熟和對性認(rèn)識(shí)的不科學(xué)，加之自我道德規(guī)范的失控，從而釀成無法挽回的后果或留下深深的遺憾和傷痛。
失戀后是情緒低落，無心學(xué)業(yè)，對身邊的一切失去興趣，得過且過，干什么都提不起精神。極端的表現(xiàn)是精神呈病態(tài)，糾纏對方，甚至由愛生恨，釀成悲劇。
二、有針對性地開展大學(xué)生心理健康教育
自20世紀(jì)80年代以來。我國已有不少學(xué)校專門開設(shè)了心理健康教育課程，進(jìn)行了有益的探索[3]。但畢竟開設(shè)時(shí)間較晚，對該課程的研究相對較少。同時(shí)對于心理健康教育課程教學(xué)設(shè)計(jì)也是仁者見仁，智者見智。
針對大學(xué)生不同的大學(xué)階段容易出現(xiàn)的心理問題，在大學(xué)生心理健康教育的課程中有針對性地開設(shè)課程內(nèi)容，有利于提升大學(xué)生的心理健康水平。
1.大一新生是大學(xué)生心理健康教育課程的重點(diǎn)群體。大一新生是大學(xué)生心理問題的高發(fā)群體，也是大學(xué)生心理健康教育課程的開展的重要對象。在大學(xué)生心理問題的構(gòu)成中，大一新生占有較大比例。許多學(xué)生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境，產(chǎn)生了心理困擾，還有一些新生交往能力差，一時(shí)難以融入新的集體，就會(huì)產(chǎn)生人際交往的心理困擾。
對大一新生有針對性的進(jìn)行心理健康教育后，掌握了自我調(diào)適的基本方法以后，其適應(yīng)能力明顯增強(qiáng)，其心理困擾問題大多能自我解決。
2.大學(xué)生心理健康教育課程開展有利于預(yù)防心理問題的預(yù)防。心理健康教育主要是面向全體大學(xué)生的健康教育，絕大多數(shù)大學(xué)生的心理問題是困擾型，我們應(yīng)主要通過心理健康知識(shí)教育，提升大學(xué)生的心理素質(zhì)，逐步提高大學(xué)生的心理健康水平。少部分大學(xué)生的心理問題是心理障礙，可以通過心理咨詢和自我調(diào)適解決。極少數(shù)大學(xué)生的心理問題是心理疾病，應(yīng)通過心理治療解決。
3.分段階段開展大學(xué)生心理健康教育。根據(jù)大學(xué)生心理問題的階段性特點(diǎn)，大學(xué)生的心理健康教育應(yīng)當(dāng)分階段、有針對行地實(shí)施。例如：在大學(xué)一年級(jí)階段第一學(xué)期應(yīng)重點(diǎn)開展適應(yīng)性教育。一些大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，失去了明確的奮斗目標(biāo)和動(dòng)力，產(chǎn)生學(xué)習(xí)疲勞。一些大學(xué)生新生不適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，產(chǎn)生學(xué)習(xí)焦慮問題。一些大學(xué)生未掌握大學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)習(xí)成績不理想，因而產(chǎn)生挫折感，對考試產(chǎn)生焦慮。我們應(yīng)針對這一階段大學(xué)新生心理問題的特點(diǎn)，重點(diǎn)教會(huì)大學(xué)新生逐步適應(yīng)大學(xué)新的生活，逐步適應(yīng)大學(xué)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，培養(yǎng)大學(xué)新生的自我意識(shí)和獨(dú)立生活的能力。
在大學(xué)一年級(jí)第二學(xué)期學(xué)生中應(yīng)重點(diǎn)開展人際關(guān)系教育。針對這一階段大學(xué)生心理問題的特點(diǎn)和心理健康的需求，重點(diǎn)開展人際交往的心理健康教育，教會(huì)大學(xué)生人際交往的基本技能，教會(huì)大學(xué)生正確處理戀愛關(guān)系，培養(yǎng)大學(xué)生人際交往的能力。在大學(xué)四年級(jí)應(yīng)重點(diǎn)開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理輔導(dǎo)。針對這一階段大學(xué)生心理問題的特點(diǎn)，重點(diǎn)開展職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)心理教育，教會(huì)大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)就業(yè)形勢，正確認(rèn)識(shí)自身的優(yōu)勢和不足，有利于學(xué)生更好地適應(yīng)社會(huì)，創(chuàng)造自己美好的未來。
參考文獻(xiàn)
[1]教育部辦公廳.普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求[Z].教思政廳（20111）5號(hào)文件.
第8篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
【關(guān)鍵詞】體驗(yàn)式教學(xué)大學(xué)生心理健康
【中圖分類號(hào)】G【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A
【文章編號(hào)】0450-9889（2017）02C-0130-02
近十年來，高校在學(xué)生心理健康工作方面做出了較大的努力，也取得了一定的成效，心理健康課程的開設(shè)為大學(xué)生心理健康發(fā)展帶來了積極正面的影響。然而，通過對大學(xué)生心理健康課程各方面的調(diào)查和了解，筆者發(fā)現(xiàn)大學(xué)生心理健康課程的教學(xué)方面還存在諸多問題，比如教學(xué)方式和教學(xué)深度都比較單一，教學(xué)內(nèi)容不符合大學(xué)生的實(shí)際生活。一種能夠遵循主體意識(shí)并將教學(xué)和實(shí)踐結(jié)合在一起的動(dòng)態(tài)反饋信息的教學(xué)模式，即體驗(yàn)教學(xué)，能夠較好地解決上述情況，為大學(xué)生的心理健康課程的教學(xué)和發(fā)展帶來促進(jìn)因素，使得大學(xué)生心理素質(zhì)有更加良好地發(fā)展。
一、大學(xué)生心理健康課程教學(xué)中運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)的必要性
第一，現(xiàn)階段的心理健康教育課程大多是以一種理論教學(xué)、密集知識(shí)點(diǎn)灌輸?shù)姆绞桨才耪n程內(nèi)容，學(xué)生對相關(guān)知識(shí)死記硬背應(yīng)付老師，并沒有真正的領(lǐng)悟。心理健康課程有別于其他的文化知識(shí)類課程，其在教學(xué)目的方面對實(shí)用性的強(qiáng)調(diào)程度是非常高的。學(xué)生必須將相關(guān)學(xué)科所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中解決生活中遇到的各類問題。但是由于目前心理健康教育課程的局限性使得學(xué)生的心理體驗(yàn)訓(xùn)練沒有落實(shí)到位。
第二，在教授課程時(shí)仍然采用教師主體地位教授知識(shí)的形式，缺乏學(xué)生自主性和互動(dòng)性，課程教學(xué)方式單一導(dǎo)致教學(xué)過程枯燥無味。學(xué)生對教師教授的課程內(nèi)容沒有深刻的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)之后沒有辦法將所學(xué)知識(shí)完成生活中的實(shí)際應(yīng)用。
第三，課程內(nèi)容在設(shè)計(jì)上廣泛涉獵但是并沒有一個(gè)專項(xiàng)，沒有對某一項(xiàng)問題進(jìn)行更加細(xì)致的討論。所以學(xué)生在學(xué)習(xí)時(shí)也僅僅是學(xué)到了各個(gè)設(shè)計(jì)內(nèi)容的皮毛，因而難以應(yīng)用在生活學(xué)習(xí)實(shí)踐中。而體驗(yàn)式教學(xué)對于心理健康課程在該方面的缺陷可以比較好的彌補(bǔ)起來。
第四，在師資能力方面，大學(xué)生心理健康課程教授內(nèi)容看似只是簡單陳述心理事件，但其實(shí)其在心理學(xué)教育運(yùn)用方面大有文章，教師對于專業(yè)內(nèi)容領(lǐng)悟不到位容易導(dǎo)致其教授內(nèi)容浮于表面。所以專業(yè)教師應(yīng)不斷提高自己的專業(yè)水平，爭取進(jìn)修學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。另外，教師需要深入學(xué)生的實(shí)際生活，了解學(xué)生經(jīng)常出現(xiàn)的心理問題。這樣教師在講授課程時(shí)才能做到有的放矢地對內(nèi)容進(jìn)行講解。心理健康的專業(yè)教師需要扎實(shí)的理論功底，當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)嚴(yán)重的心理問題時(shí)及時(shí)給予正確的引導(dǎo)。
基于目前大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)存在的問題，有必要在大學(xué)生心理健康課程中進(jìn)行體驗(yàn)式教學(xué)的探索。
二、大學(xué)生心理健康課程教學(xué)中運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)的原則
體驗(yàn)式教學(xué)有別于傳統(tǒng)教學(xué)的關(guān)鍵是通過對學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)的了解架設(shè)相關(guān)的情境，讓學(xué)生能夠設(shè)身處地的去反思并總結(jié)出相應(yīng)的調(diào)節(jié)情緒的方式并將此應(yīng)用于自己的日常生活中。這種體驗(yàn)式教學(xué)非常注重學(xué)生和教師之間的互動(dòng)和情境參與，學(xué)生的主動(dòng)性能夠被激發(fā)出來。我們在心理學(xué)課程教授時(shí)應(yīng)該按照下列原則應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)模式：
（一）學(xué)生主體意識(shí)和主體思維方式原則。傳統(tǒng)教學(xué)中一般對于獲取知識(shí)的一方主體地位比較重視。心理健康課程的教育由于其特殊性更應(yīng)該強(qiáng)化這種主體地位意識(shí)。學(xué)生要在這種體驗(yàn)式教學(xué)的模式下發(fā)展自主思維的觀念，主動(dòng)的參與到各個(gè)設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)中去，主動(dòng)的反思和領(lǐng)悟心理學(xué)課程的精髓，并能夠與老師之間形成良好的交流和反饋。體驗(yàn)式教學(xué)在心理學(xué)課程的應(yīng)用中師生的互動(dòng)性至關(guān)重要。體驗(yàn)式教學(xué)方式要求教師營造一種輕松、寬松的氛圍，學(xué)生在其中感受到理解和尊重，進(jìn)而能盡情體驗(yàn)、領(lǐng)悟教學(xué)內(nèi)容，最終掌握教學(xué)知識(shí)。
（二）教學(xué)內(nèi)容與實(shí)際操作相統(tǒng)一原則。相關(guān)的心理健康教學(xué)課程體驗(yàn)方式設(shè)計(jì)必須建立在以教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容為準(zhǔn)則的基礎(chǔ)上，教師結(jié)合相關(guān)課程中的重點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)方式的設(shè)計(jì)，同時(shí)要注意這些教學(xué)重點(diǎn)能夠高效的與學(xué)生生活中遇到的問題結(jié)合在一起。運(yùn)用具體情景編寫的方式讓學(xué)生參與體驗(yàn)。在教學(xué)內(nèi)容的選擇方面也要以學(xué)生的生活情況和具體的能力為基礎(chǔ)，不能超過這些范圍。否則不僅教學(xué)課程難以進(jìn)行，同時(shí)也會(huì)挫傷學(xué)生參與的積極性。另外，教師在體驗(yàn)式教學(xué)活動(dòng)中要時(shí)刻觀察學(xué)生在體驗(yàn)式活動(dòng)中的反應(yīng)，防止學(xué)生出現(xiàn)偏離中心內(nèi)容無關(guān)的探討。學(xué)生的體驗(yàn)活動(dòng)要緊緊跟隨教學(xué)內(nèi)容。
（三）學(xué)習(xí)過程反饋原則。反饋原則要求教師在體驗(yàn)式教學(xué)應(yīng)用過程中及時(shí)掌握學(xué)生學(xué)習(xí)的反饋信息。動(dòng)態(tài)反饋教學(xué)是體驗(yàn)教學(xué)與傳統(tǒng)教學(xué)相區(qū)別的一個(gè)特點(diǎn)，教師應(yīng)時(shí)刻關(guān)注體驗(yàn)教學(xué)對學(xué)生帶來的影響，及時(shí)掌握學(xué)生在接受相關(guān)課程后的動(dòng)態(tài)，以便進(jìn)一步開展接下來的教學(xué)工作。教師應(yīng)扮演好“觀察者”和“指導(dǎo)者”的角色，對每一個(gè)同學(xué)的反應(yīng)要敏于觀察。教師的反饋使學(xué)生及時(shí)掌握自己課程學(xué)習(xí)中的動(dòng)態(tài)，了解自我的學(xué)習(xí)過程和狀況，有利于學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)程度調(diào)整學(xué)習(xí)方式，對學(xué)習(xí)過程有清醒的認(rèn)識(shí)。教師的及時(shí)反饋鼓勵(lì)學(xué)生加深對自己的體驗(yàn)和探索，提升了學(xué)生自我覺察的能力，改善了教學(xué)效果。
三、大學(xué)生心理健康課程教學(xué)中應(yīng)用體驗(yàn)式教學(xué)方式的具體實(shí)施方式
將體驗(yàn)式教學(xué)融入大學(xué)生心理健康教育課程是一種新的教學(xué)方式，主要采用以下五個(gè)階段。
（一）導(dǎo)引。導(dǎo)引過程是作為情景體驗(yàn)活動(dòng)的鋪墊，是教師通過故事或案例的方式導(dǎo)入心理健康教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)、難點(diǎn)，使學(xué)生對本章的教學(xué)目標(biāo)有一個(gè)粗略的了解。教師對學(xué)生需要掌握的知識(shí)點(diǎn)簡單介紹，使學(xué)生通過教師的講解明確學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
（二）具體設(shè)置情境體驗(yàn)活動(dòng)。教師必須將此作為課堂設(shè)計(jì)的重點(diǎn)。情景體驗(yàn)環(huán)節(jié)的相關(guān)內(nèi)容最好貼近學(xué)生的實(shí)際生活，與學(xué)生自身的利益相關(guān)，也便于學(xué)生去設(shè)身處地的感受，學(xué)生參與的積極性和效果都會(huì)顯著的提高。具體的情境體驗(yàn)內(nèi)容設(shè)置需要符合相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容，既要將課本中所教授的知識(shí)展開，又要將其與學(xué)生的日常生活結(jié)合，這對于教師的專業(yè)能力是非常大的考驗(yàn)。
（三）實(shí)際體驗(yàn)。教師在課堂進(jìn)入相關(guān)的情境體驗(yàn)過程中注意用合理的方式引起學(xué)生參與情境體驗(yàn)的興趣，激起學(xué)生自主自愿參與相關(guān)體驗(yàn)。在具體體驗(yàn)活動(dòng)的實(shí)施過程中盡可能做到全員參與。在實(shí)際的體驗(yàn)階段教師應(yīng)掌握控制整體的體驗(yàn)過程，以免在體驗(yàn)中引起不必要的沖突而產(chǎn)生負(fù)面效果。
（四）總結(jié)情景體驗(yàn)活動(dòng)的體會(huì)。在每一個(gè)體驗(yàn)活動(dòng)結(jié)束之后，教師要進(jìn)行有針對性的提問，促使學(xué)生分享自己在活動(dòng)中的體會(huì)。同學(xué)之間的互動(dòng)交流討論有助于共同尋找積極解決問題的辦法，學(xué)習(xí)心理技巧。教師應(yīng)積極引導(dǎo)學(xué)生熱烈討論。體驗(yàn)式教學(xué)中對于分享環(huán)節(jié)非常重視，學(xué)生在完成情境體驗(yàn)后能否將所感所悟進(jìn)一步升華主要依靠這一個(gè)環(huán)節(jié)的處理。同時(shí)，教師要引導(dǎo)學(xué)生緊扣主題的討論，避免體驗(yàn)式教學(xué)方式只是流于熱鬧的游戲表面，毫無思想上的提升。
（五）內(nèi)化體驗(yàn)體會(huì)生活遷移。心理健康教育課程的重要任務(wù)是讓學(xué)生將所學(xué)知識(shí)完成在生活中的使用。教師要將體驗(yàn)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，明確本次課所教授的內(nèi)容，學(xué)習(xí)的心理知識(shí)和行為技巧，督促學(xué)生將所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際的生活中。教師可以將生活遷移作為作業(yè)，通過作業(yè)的形式使學(xué)生總結(jié)自己通過課堂所掌握的心理技巧如何運(yùn)用于生活中的。
四、體驗(yàn)式教學(xué)應(yīng)用于大學(xué)生心理健康教育課程中應(yīng)注意的問題
（一）避免課程教學(xué)過程流于形式。在心理健康教育課程中運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)是五個(gè)過程的結(jié)合統(tǒng)一，分享環(huán)節(jié)是首當(dāng)其沖的，因?yàn)橥ㄟ^分享能夠使學(xué)生將自己的領(lǐng)悟和體會(huì)進(jìn)一步的描述。但是在實(shí)際教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)生由于時(shí)間有限或者參與人數(shù)眾多等原因沒有機(jī)會(huì)分享，致使分享環(huán)節(jié)不能充分發(fā)揮其作用。大學(xué)生心理健康課程教學(xué)普遍采取大班教學(xué)方式，學(xué)生人數(shù)甚至達(dá)到兩百人左右，由于課程時(shí)間和場地的限制，大部分學(xué)生沒有機(jī)會(huì)參與分享環(huán)節(jié)。大學(xué)生心理健康教育體驗(yàn)教學(xué)慢慢變成了的熱鬧游戲，總體教學(xué)效果欠佳。課程教學(xué)流于表面形式。針對課程教學(xué)人數(shù)眾多，分享環(huán)節(jié)不足的問題，教師應(yīng)盡量減少心理健康課程上課人數(shù)，將兩百人以上的大班分解成小班教學(xué)，班級(jí)人數(shù)控制在40人以下，保證每個(gè)學(xué)生都能參與分享體驗(yàn)。
（二）著力提升大學(xué)生心理健康課程教師教學(xué)能力。當(dāng)下大學(xué)生心理健康教育課程的教師隊(duì)伍建設(shè)還存在著很大的問題，其中師資力量薄弱是非常關(guān)鍵的一個(gè)原因。心理健康課程是一項(xiàng)對于教師專業(yè)知識(shí)和教學(xué)水平要求較高的一項(xiàng)特殊課程。體驗(yàn)式教學(xué)方式則對相關(guān)心理學(xué)教師的要求更加嚴(yán)格。盡管教師在課堂中扮演協(xié)助者的角色，但是其功能和作用是非常主要和關(guān)鍵的。相比較傳統(tǒng)的心理健康教育教師教學(xué)，體驗(yàn)式教學(xué)還要求教師有較強(qiáng)的隨機(jī)應(yīng)變和臨場反應(yīng)能力。就目前我國心理健康教育教師隊(duì)伍的發(fā)展情況來看，還是非常缺乏專業(yè)的，經(jīng)驗(yàn)豐富且能夠臨場應(yīng)變的高素質(zhì)教師人才。
（三）對大學(xué)生心理健康課程體驗(yàn)式教學(xué)效果評(píng)價(jià)構(gòu)建統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。現(xiàn)階段大學(xué)生心理健康課程運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)研究項(xiàng)目整體的發(fā)展并不是很完善，相關(guān)的教學(xué)評(píng)價(jià)效果的研究也沒有及時(shí)的建立。大部分學(xué)校在對心理健康教學(xué)課程的評(píng)價(jià)方面還是依靠課堂氣氛和學(xué)生對課堂意見評(píng)估調(diào)查表來展開的。這樣的評(píng)價(jià)方式具有較強(qiáng)的主觀性。有一些實(shí)證研究，采用問卷法對傳統(tǒng)的教學(xué)和體驗(yàn)式教學(xué)效果進(jìn)行總結(jié)分析。主要采用SCL-90量表對學(xué)生參與體驗(yàn)式教學(xué)前后的心理狀況進(jìn)行對比分析。針對這種情況，相關(guān)部門應(yīng)該加強(qiáng)完善關(guān)于體驗(yàn)式教學(xué)方式有效性的評(píng)價(jià)體系。教師在進(jìn)行體驗(yàn)式教學(xué)時(shí)能夠?qū)虒W(xué)效果得到及時(shí)的反饋，不斷完善自己的教學(xué)能力。
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第9篇：心理健康教學(xué)重點(diǎn)范文
[關(guān)鍵詞] 高職院校；心理鍵康；癥狀自評(píng)量表；大學(xué)生人格健康問卷；對策
[中圖分類號(hào)] R395.6 [文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼] C [文章編號(hào)] 1673-7210（2013）04（c）-0121-05
隨著國家對職業(yè)教育的重視，高等職業(yè)教育迅速發(fā)展。目前全國高職院校在校生數(shù)約占高等教育學(xué)生的半數(shù)。90后高職學(xué)生作為當(dāng)代大學(xué)生中的一個(gè)特定群體，既具備許多帶有大學(xué)生共性的心理特征，又有著一些不同于其他同齡青年群體的心理特點(diǎn)和心理發(fā)展規(guī)律。他們個(gè)性特點(diǎn)突出，有些叛逆；自我意識(shí)強(qiáng)烈，缺乏大局意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作精神；價(jià)值觀念現(xiàn)實(shí)，行為的功利性較強(qiáng)；追求獨(dú)立卻難以擺脫家庭的依賴；交往方式多樣，人際關(guān)系淡漠[1-2]。在快速發(fā)展的經(jīng)濟(jì)社會(huì)，面臨激烈的市場競爭和嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，高職大學(xué)生們承受著來自學(xué)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、情感、人際交往、就業(yè)等多方面的壓力。目前高職大學(xué)生心理健康狀況已被廣泛關(guān)注，心理健康狀況成為決定其能否健康成長、成才的關(guān)鍵。本文旨在通過調(diào)查了解高職學(xué)生的心理健康問題現(xiàn)狀，豐富高職院校學(xué)生心理健康教育理論研究，提出高職院校加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的對策，增強(qiáng)高職心理健康教育的針對性和實(shí)效性。
1 對象與方法
1.1 研究對象
本研究采用全覆蓋網(wǎng)絡(luò)測評(píng)方式，選取云南省某高職院校2012年全體新生為研究對象，共15個(gè)學(xué)院參與本次測查，其中，文科學(xué)院4個(gè)，工科學(xué)院11個(gè)，總學(xué)生數(shù)4540名，其中，男2718名，占59.9%，女1822名，占40.1%。單親家庭學(xué)生172名。
1.2 研究方法
1.2.1 癥狀自評(píng)量表 癥狀自評(píng)量表，又稱90項(xiàng)癥狀清單（SCL-90），是世界上最著名的心理健康測試量表之一，20世紀(jì)80年代引入我國后在精神科和心理健康門診的臨床工作中得到廣泛應(yīng)用。該量表是以德若伽提斯編制的Hopkin's病狀清單（HSCL1954）為基礎(chǔ)，包含有較廣泛的精神病癥狀學(xué)內(nèi)容，從感覺、情感、思維、意識(shí)、行為直至生活習(xí)慣、人際關(guān)系、飲食睡眠等方面，并采用10個(gè)因子分別反映10個(gè)方面的心理癥狀情況。SCL-90量表有90個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目都按“沒有”、“很輕”、“中等”、“偏重”、“嚴(yán)重”分成5個(gè)等級(jí)，按照指導(dǎo)語的要求，學(xué)生根據(jù)自己一周內(nèi)的真實(shí)感受從0～4分記分。90個(gè)項(xiàng)目中包括了軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵意、恐怖、偏執(zhí)、精神病性9個(gè)因子，另外有7個(gè)項(xiàng)目未歸入任何因子，而是作為附加因子來考慮，主要是反映飲食和睡眠等障礙。與其他的自評(píng)量表（如SDS、SAS等）相比，SCL-90量表有容量大、反映癥狀豐富、更能準(zhǔn)確刻畫受測者的自覺癥狀特性等優(yōu)點(diǎn)。SCL-90作為一種適用面廣、包含病理、心理癥狀項(xiàng)目多的自評(píng)量表，在臨床上具有不可替代的作用，是一種十分有效的評(píng)定工具。本次測查以學(xué)院為單位進(jìn)行集中測試，參加測查學(xué)生4540名，有效提交問卷4513人，有效率為99.4%。
1.2.2 大學(xué)生人格問卷 大學(xué)人格問卷（university personality inventory，UPI）是為了早期發(fā)現(xiàn)、治療有心理問題的學(xué)生而編制的大學(xué)生心理健康檢查表。調(diào)查表是由1966年參加全日本大學(xué)保健管理協(xié)會(huì)的日本大學(xué)生心理咨詢員和精神科醫(yī)生集體編制而成的，主要以大學(xué)新生為對象，入學(xué)時(shí)作為精神衛(wèi)生狀況實(shí)態(tài)調(diào)查而使用，是為了解學(xué)生神經(jīng)癥、心身癥、精神分裂癥以及其他各種煩惱、迷惘、不滿、沖突等狀況的簡易問卷。UPI在日本大學(xué)生中應(yīng)用廣泛，1991年傳入我國，1993年由清華大學(xué)主持召開中國UPI應(yīng)用課題研究，對該問卷進(jìn)行系統(tǒng)的修訂。UPI問卷第一類心理健康狀況很差、需要重點(diǎn)關(guān)注人群的篩選標(biāo)準(zhǔn)為：①UPI總分在25分以上者；②第25題做肯定選擇者；③輔助題中至少同時(shí)有兩題做肯定選擇者；④明確提出心理咨詢要求者。UPI問卷第二類篩選標(biāo)準(zhǔn)為滿足下列條件之一者：UPI總分在20～
1.2.3 數(shù)據(jù)處理方法 相關(guān)數(shù)據(jù)通過瑞格心理教育信息化管理軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。
2 結(jié)果
2.1 高職大學(xué)生SCL-90癥狀自評(píng)量表測試情況
SCL-90的統(tǒng)計(jì)指標(biāo)主要有兩項(xiàng)，即總分和因子分。按照全國常模結(jié)果，每個(gè)項(xiàng)目均采取1～5級(jí)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，總分超過160分，或者陽性項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng)，或者任一因子分超過2分，就考慮篩選為陽性，需做進(jìn)一步測查。一般認(rèn)為，任一因子分值或總均分≥3分則表示有中度以上的心理健康問題。本次4513名施測學(xué)生中，有心理困擾的學(xué)生為1271名，占參加測查學(xué)生總數(shù)的28.16%，其中，有中、重度心理困擾的學(xué)生為183名，占參加測查學(xué)生總數(shù)的4.05%。本次普查的總體情況、各因子得分情況、量表10大癥狀排行詳細(xì)統(tǒng)計(jì)情況見表1～3。
2.2 高職大學(xué)生人格健康問卷測試情況
UPI問卷表明，在4517名大學(xué)生中，有807人（17.87%）心理健康狀況很差，屬于一類重點(diǎn)關(guān)注人員；另外有1455人（32.21%）心理健康狀況較差，屬于二類次重點(diǎn)關(guān)注人員；其他2255人（49.92%）心理健康狀況較為良好，屬于三類非重點(diǎn)關(guān)注人員。三類人員的分布、各陽性因子的人員分布、問卷10大問題排行情況見表4～6。
3 討論
3.1 高職院校大學(xué)生心理健康狀況
調(diào)查問卷表明，高職院校學(xué)生心理健康狀況總體情況良好，但仍有相當(dāng)一部分學(xué)生由于社會(huì)、家庭、學(xué)校及個(gè)體的多重因素影響，存在諸多心理困惑，需要引起關(guān)注。這些困惑既相互聯(lián)系又互相影響，如果不能及時(shí)開展心理健康教育、咨詢和輔導(dǎo)可能會(huì)造成嚴(yán)重的心理問題和心理障礙，從而影響大學(xué)生的健康成長。SCL-90量表調(diào)查顯示，學(xué)生中、重度心理問題主要集中在強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、敵對、焦慮等因子上，提示90后新生承受了來自社會(huì)、家庭、他人、自身給予的各種壓力，產(chǎn)生不同程度的心理困擾，從而出現(xiàn)焦慮、抑郁、敵對等癥狀，可見人際關(guān)系不和諧、情感困擾、人格障礙、學(xué)業(yè)困擾和適應(yīng)不良等是影響高職大學(xué)生心理健康的主要問題。經(jīng)過與河北旅游職院、深圳信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院、湖北教育學(xué)院、天津5所高職院校等一些使用SCL-90和UPI篩選可能存在心理問題學(xué)生的研究所得數(shù)據(jù)進(jìn)行比對發(fā)現(xiàn)：在同一標(biāo)準(zhǔn)下的一類篩選率或中、重度心理問題學(xué)生比例無顯著差異[3-5]。
3.2 高職院校學(xué)生心理健康教育的主要策略
根據(jù)本研究調(diào)查結(jié)果和高職院校心理健康教育工作的實(shí)際情況，筆者認(rèn)為需要從以下幾個(gè)方面來進(jìn)一步加強(qiáng)高職院校大學(xué)生心理健康教育，開發(fā)大學(xué)生心理潛能，提高大學(xué)生心理品質(zhì)。
3.2.1 加強(qiáng)高職院校心理健康教育專業(yè)化建設(shè) 心理健康教育專業(yè)化是指心理健康教育要轉(zhuǎn)變成專業(yè)的性質(zhì)或?qū)I(yè)的狀態(tài)，即在自身的發(fā)展過程中要逐漸符合專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，成為專門的職業(yè)，同時(shí)要具備相應(yīng)的專業(yè)學(xué)術(shù)地位。高職院校心理健康教育起步較晚，發(fā)展極不平衡，與歷經(jīng)20多年不斷發(fā)展和完善的本科院校心理健康教育相比，存在較大差距。筆者曾進(jìn)行過相關(guān)調(diào)查，了解到目前許多高職院校仍沒有設(shè)置專門的心理健康教育工作機(jī)構(gòu)，沒有專業(yè)、專職的心理健康教師、心理健康教育專項(xiàng)工作經(jīng)費(fèi)、心理咨詢室、團(tuán)體輔導(dǎo)室、音樂放松治療室、情緒宣泄室、心理測量室等專門的工作場地和必要的工作條件，有的高職院校心理健康教育工作至今還是空白[4]。高職院校心理健康教育發(fā)展現(xiàn)狀和工作水平遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)和滿足學(xué)生越來越多樣化、個(gè)性化的需求。要進(jìn)一步促進(jìn)高職院校心理健康教育工作的發(fā)展，更好地服務(wù)廣大學(xué)生，培養(yǎng)全面發(fā)展的高素質(zhì)人才，走專業(yè)化之路是必然選擇，以實(shí)現(xiàn)高職院校心理健康教育機(jī)構(gòu)設(shè)置和管理運(yùn)行的規(guī)范化、從業(yè)人員的職業(yè)化、咨詢輔導(dǎo)的專業(yè)化、場地和設(shè)施設(shè)備建設(shè)的標(biāo)準(zhǔn)化。
3.2.2 加強(qiáng)專業(yè)教師隊(duì)伍建設(shè) 心理健康教育工作是一項(xiàng)專業(yè)性比較強(qiáng)的工作。擁有一支責(zé)任心強(qiáng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)高、數(shù)量足夠、成員穩(wěn)定的專兼職隊(duì)伍是學(xué)校心理健康教育專業(yè)化發(fā)展的重要條件。從事心理健康教育、咨詢、輔導(dǎo)工作的教師需要具備基本的心理學(xué)知識(shí)，掌握心理咨詢、輔導(dǎo)和團(tuán)體活動(dòng)訓(xùn)練的基本技能、方法和技巧，并能夠運(yùn)用一些基本的心理測量工具輔助開展相關(guān)工作。筆者調(diào)研發(fā)現(xiàn)，目前許多高職院校心理健康教育工作是由不同專業(yè)背景的教師兼職完成，擁有專業(yè)、專職心理健康教育教師的院校不多，專職教師的數(shù)量和質(zhì)量與上級(jí)文件要求和學(xué)生需要差距很大，教師專業(yè)學(xué)習(xí)提高的機(jī)會(huì)也有很大局限性[5]。因此，加強(qiáng)高職院校心理健康教育相關(guān)制度建設(shè)，按照素質(zhì)高、業(yè)務(wù)精、師德好的要求加大高職院校心理健康教師隊(duì)伍的培養(yǎng)、培訓(xùn)工作力度，努力建設(shè)一支專兼結(jié)合、相對穩(wěn)定的專業(yè)隊(duì)伍，是推進(jìn)學(xué)校心理健康教育發(fā)展的關(guān)鍵。
3.2.3 建立高職院校心理健康教育工作的科學(xué)機(jī)制，形成心理健康教育工作的合力 進(jìn)一步規(guī)范和完善高職院校大學(xué)生心理健康教育工作的科學(xué)機(jī)制，形成課內(nèi)與課外、教育與訓(xùn)練、咨詢輔導(dǎo)與自助相結(jié)合的心理健康工作機(jī)制，使有心理問題、心理困惑和心理障礙的學(xué)生能夠及早預(yù)防、發(fā)現(xiàn)，并及時(shí)疏導(dǎo)，有效干預(yù)，快速控制。筆者了解到目前一些院校踐行的五級(jí)塔形工作模式、五級(jí)目標(biāo)體系、五級(jí)心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警機(jī)制、五位一體工作方式有較好的實(shí)際效果，值得借鑒學(xué)習(xí)和推廣[6]。五級(jí)塔形工作模式：學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)、學(xué)校心理健康教育中心、院系心理健康教育分中心、班級(jí)心理健康委員、宿舍心理健康觀察員；五級(jí)目標(biāo)體系：良好的心理素質(zhì)的培養(yǎng)、心理健康教育、心理困擾疏導(dǎo)、心理障礙咨詢、心理危機(jī)干預(yù)；五級(jí)心理危機(jī)干預(yù)預(yù)警機(jī)制：寢室-班級(jí)-院系心理健康教育分中心-學(xué)校心理健康教育中心-學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)委員會(huì)；五位一體工作方式：課堂教學(xué)、宣傳教育、咨詢輔導(dǎo)、治療控制、危機(jī)干預(yù)。
3.2.4 重視宣傳教育，營造有利于學(xué)生心理健康的校園文化環(huán)境 為改善學(xué)生的心理健康狀況，學(xué)校要高度重視宣傳教育，拓寬心理健康教育的方法和路徑，營造有利于學(xué)生心理健康的校園文化環(huán)境?？梢砸园选?.25”等活動(dòng)作為契機(jī)，制作宣傳欄、黑板報(bào)、橫幅等開展不同主題、豐富多彩、形式多樣的心理健康宣傳活動(dòng)。比如，制作生動(dòng)有趣的心理健康宣傳資料、舉辦精彩的專家心理講座、開展人性化的現(xiàn)場心理咨詢、組織經(jīng)典心理電影賞析、開展主題簽名、組織戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練、心理沙龍、心理健康游戲活動(dòng)等，以學(xué)生喜聞樂見的方式宣傳普及心理健康知識(shí)，增強(qiáng)維護(hù)心理健康的意識(shí)。通過潤物細(xì)無聲的方式開展心理健康教育，以培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)?？梢岳镁W(wǎng)絡(luò)、郵件、飛信、電話、信件、QQ群等多種方式開展心理咨詢服務(wù)，加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，緊密關(guān)注學(xué)生心理動(dòng)態(tài)，進(jìn)行正面引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我成長的積極性和主動(dòng)性；可以結(jié)合校園文化藝術(shù)節(jié)、讀書節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)等契機(jī)，開展各類文、體、娛、公益活動(dòng)，發(fā)掘?qū)W生非智力因素，使學(xué)生獲得認(rèn)同感、自信心、成就感，讓學(xué)生釋放激情，緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒，宣泄負(fù)面情緒，健康快樂成長[7]。
3.2.5 加強(qiáng)課程建設(shè)，發(fā)揮心理健康教育課堂主渠道的作用 高校學(xué)生心理健康教育課程是集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程。課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。課堂教學(xué)作為大學(xué)生心理健康教育工作的主要渠道，可以通過普及宣傳心理健康知識(shí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生自身的心理功能，激發(fā)自身潛能，進(jìn)行有效的自我疏導(dǎo)和自我教育，從而克服自身的心理障礙，改善自我的心理行為，提升個(gè)體的心理品質(zhì)。因此，課堂教學(xué)是幫助大學(xué)生形成良好心理品質(zhì)的重要途徑，應(yīng)加強(qiáng)課程體系的建設(shè)，改進(jìn)教學(xué)方法，通過啟發(fā)式、討論式、體驗(yàn)式、表演式及案例式教學(xué)等多種形式，豐富心理健康教學(xué)內(nèi)容，并通過各種體驗(yàn)活動(dòng)、行為訓(xùn)練的形式提高課堂教學(xué)效果，充分發(fā)揮心理健康教育課程在傳授心理健康知識(shí)、提升學(xué)生心理素質(zhì)方面的作用。
3.2.6 加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練體系建設(shè)，全面提升學(xué)生心理素質(zhì) 心理健康教育以促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展為總目標(biāo)。心理素質(zhì)涵蓋了廣泛的內(nèi)容，是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)，其培養(yǎng)和提升離不開掌握一定的心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，而心理知識(shí)又要通過足夠的生活體驗(yàn)和認(rèn)知感悟才能內(nèi)化為心理意識(shí)、心理素質(zhì)。因此，通過構(gòu)建心理素質(zhì)體驗(yàn)式教學(xué)體系作為課堂教學(xué)的必要補(bǔ)充對于全面提升學(xué)生心理素質(zhì)意義重大。所謂體驗(yàn)式教學(xué)是指以學(xué)生的認(rèn)知特點(diǎn)和規(guī)律為基礎(chǔ) ，通過營造實(shí)際的、重復(fù)經(jīng)歷的情境和機(jī)會(huì)，呈現(xiàn)、再現(xiàn)、還原一個(gè)教學(xué)內(nèi)容， 使學(xué)生在“親歷”的過程中獲得認(rèn)知、情感、意志、行為等多方面發(fā)展的教學(xué)觀念和教學(xué)形式。人類教育史上里程碑式的人物，17世紀(jì)捷克教育家揚(yáng)?阿姆斯?夸美紐斯指出：“一切知識(shí)都不應(yīng)根據(jù)書本的權(quán)威去給予，而應(yīng)實(shí)際指證給感官與心智，得到它們的認(rèn)可”。心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練是實(shí)施心理健康體驗(yàn)式教學(xué)的一個(gè)重要方法和途徑。實(shí)踐證明，以往的心理健康教育中所暴露出的重理論、輕體驗(yàn)，重形式、輕效果，重說教、輕行為的弊端可以通過體驗(yàn)式教學(xué)得到一定程度的改變。在具備相應(yīng)資源的院校，心理健康教育者們可根據(jù)教學(xué)模塊設(shè)計(jì)戶外團(tuán)體心理素質(zhì)訓(xùn)練方案，把心理健康教育從課堂教學(xué)延伸到教室以外。通過充分參與活動(dòng)訓(xùn)練讓學(xué)生獲得實(shí)際的體驗(yàn)和感受，在體驗(yàn)活動(dòng)中讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到內(nèi)在的潛能，樹立其自信心；在體驗(yàn)訓(xùn)練中讓學(xué)生克服自身惰性，磨練自己戰(zhàn)勝困難的毅力和勇氣，發(fā)展健康人格；在體驗(yàn)中也啟發(fā)了學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，提高學(xué)生的創(chuàng)新、創(chuàng)造能力；在體驗(yàn)中還可以使學(xué)生改善人際關(guān)系、消除心理困惑，認(rèn)識(shí)到團(tuán)體的作用和力量，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感、責(zé)任心和參與意識(shí)。
3.2.7 建立規(guī)范的學(xué)生心理健康檔案，針對不同需要，充分發(fā)揮團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的優(yōu)勢 為避免校園內(nèi)心理問題造成危機(jī)事件的發(fā)生，一定要通過心理健康普查建立學(xué)生心理健康檔案，關(guān)注、關(guān)心、關(guān)愛問題學(xué)生，并針對不同需要，發(fā)揮團(tuán)體輔導(dǎo)訓(xùn)練的優(yōu)勢。比如，針對適應(yīng)心理問題、人際交往困惑和障礙問題、壓力管理和情緒控制問題、考試焦慮和學(xué)習(xí)障礙問題等一些常見的問題，教師可以設(shè)計(jì)不同主題的團(tuán)體活動(dòng)訓(xùn)練方案，利用團(tuán)體產(chǎn)生的動(dòng)力來激發(fā)學(xué)生的激情，開發(fā)學(xué)生的潛能，改變不良狀況，促使學(xué)生在團(tuán)體活動(dòng)訓(xùn)練中通過啟發(fā)不斷地觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)和感悟，從而認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，改善自我，實(shí)現(xiàn)自我。在不同類型的團(tuán)體活動(dòng)訓(xùn)練中要把獲得經(jīng)驗(yàn)和體驗(yàn)作為活動(dòng)支點(diǎn)，把心理健康教育理論的指導(dǎo)價(jià)值、心理健康教育方法與技術(shù)的應(yīng)用價(jià)值作為重點(diǎn)，突出學(xué)習(xí)者的需要、興趣等心理特征，鼓勵(lì)學(xué)生投入地參與到活動(dòng)中，獲得體驗(yàn)和感悟，教師通過引導(dǎo)學(xué)生分享各自的體驗(yàn)，提升學(xué)生的感悟。在團(tuán)輔中突出學(xué)生的主體性、互動(dòng)性、體驗(yàn)性和感悟性，使心理健康教育和輔導(dǎo)更接近學(xué)生的心理世界。
總之，在當(dāng)今的社會(huì)環(huán)境下，高職學(xué)生面臨更多的適應(yīng)、學(xué)習(xí)、情感、人際交往、挫折、經(jīng)濟(jì)、就業(yè)等壓力，如何幫助學(xué)生樹立積極心態(tài)，舒緩壓力，克服負(fù)面情緒，引導(dǎo)他們正確對待自己的人生，正確處理心理矛盾沖突，避免極端異常行為發(fā)生是每一名教育工作者的職責(zé)。心理健康教育工作者加強(qiáng)相關(guān)的研究，結(jié)合實(shí)際尋找有效的教育方法和對策意義重大。
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