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健康教育是一門研究傳播保健知識和技術,影響個體和群體行為,消除危險因素,預防疾病,促進健康的一門科學。而孕婦學校中的健康教育是通過信息傳播和行為干預,幫助孕產婦及家庭成員了解和掌握如何度過妊娠期、產褥期以及新生兒出生后如何喂養(yǎng)和護理的有關知識,從而減輕了孕產婦在產前,產時及產褥期的心理負擔,增加了母親的自豪感。為了給予孕產婦更人性化的護理服務,拓展我院的服務平臺,2008年開始開辦了公益性孕婦學校,深受孕產婦及家屬們的好評,并取得了很好的效果。本人也是孕婦學校中的一名健康教育者,下面就談談孕婦學校中的健康教育。
健康教育的對象
孕產婦及家屬(包括丈夫、母親、婆婆及其他親屬或者朋友)。
健康教育的內容
通過孕婦學校中的健康教育,讓孕產婦及家屬了解并掌握產前、產時、產后等相關知識。
產前教育:包括心理、飲食、衣著、睡眠、妊娠晚期自我護理如自數胎動、護理等、新生兒用物準備、適應分娩不適的技巧,對見紅、破水、臨產的認識和處理
產時教育:包括生理、飲食、心理因素對分娩過程的影響,減輕子宮收縮痛的方法、怎樣正確使用腹壓等,使其以積極的良好的心態(tài)順利完成分娩。
產后教育:包括產后的生理變化和心理調適、休息與睡眠、新生兒喂養(yǎng)、新生兒觀察和護理、新生兒預防接種、傷口及惡露的觀察和護理、計劃生育及家庭成員的支持等。
健康教育的形式
孕婦學校每月組織1~2次健康教育,安排臨床經驗豐富、有較強的語言表達能力及良好的溝通技巧的醫(yī)護人員擔任授課老師,并利用多媒體、彩色圖片、VCD、示教嬰兒模型等教具,對孕產婦集中進行群體健康教育。
健康教育的評價
通過對孕產婦及家屬的詢問進行評價,及時調整并完善健康教育的內容和方式,從而使孕婦學校中的健康教育滿意度98%以上,基本上達到了健康教育的目的。
討 論
增進護患間的情感交流:孕婦學校中的健康教育是以互動式的教育方式讓孕產婦及家屬對醫(yī)院的醫(yī)護人員、環(huán)境、就醫(yī)程序以及入院分娩必要的準備有一個比較全面的了解,消除了彼此之間的陌生感,降低了護患糾紛的發(fā)生,增強了孕產婦孕期的自我保健意識,提高了產科護理質量,降低產科母嬰發(fā)病率及死亡率。
降低了孕產婦的剖宮產分娩率:分娩是一個正常的生理過程,但大多數孕產婦對此感到恐懼,害怕疼痛,從而造成剖宮產率的上升,通過孕婦學校中的健康教育,孕產婦了解了分娩的過程,掌握了分娩時用力的技巧及如何配合醫(yī)生,消除了孕產婦對分娩疼痛的緊張、恐懼心理,有利于孕產婦的順利分娩,減少了分娩期并發(fā)癥的發(fā)生。
提高了母乳喂養(yǎng)的成功率:通過孕婦學校中的健康教育,孕產婦更好地掌握了母乳喂養(yǎng)知識和適宜技術,了解如何飲食才能保證有足夠的乳汁,從而在分娩后更積極地進行早接觸、早吸吮,按需哺乳。
十多年前,眾多國際和國內洗發(fā)水品牌就將目光從頭發(fā)本身轉移到頭皮,針對消費者的頭發(fā)健康,指出只有健康的頭皮才能養(yǎng)出健康的頭發(fā),廣泛宣傳“頭皮好,頭發(fā)才能好”,如頭皮“SPA”的概念。遺憾的是,眾多品牌的消費者教育效果并不明顯。許多年過去了,“頭皮好,頭發(fā)才能好”的理念傳播,并沒有改變大多數人只洗不護的洗發(fā)習慣,更沒有形成健康護發(fā)的潮流。這是為什么呢?應了一句哲學語言―人類對真理的認識是一個漫長的歷程,即便是小小一步。
近兩三年,一個無硅油的品類種群,試圖像多年前很多品牌經歷過的那樣,再次向消費者灌輸“頭皮好,頭發(fā)才能好”這個再簡單不過的道理,認為能夠贏得新一代消費者的認同。面對消費者的認知和習慣,如同攻城一般,只不過這次攻城的利器換成了“無硅油”或“N無添加”,結果到底會怎樣呢?能否直入人心,修得正果?或又像維他命原B5、ZPT、負離子、酮康唑等一樣成為一種回憶?
營銷思路
先看看無硅油洗發(fā)水作為一個新品類的營銷思路:
第一,發(fā)現新問題:硅油傷頭皮(找專家宣判硅油之“N宗罪”)。
第二,制造新概念:頭皮好,頭發(fā)才能好;因為無硅油不傷頭皮,所以無硅油洗發(fā)水才是真正安全的健康的洗發(fā)水,你值得擁有。
第三,產品功能:無硅油或“N無添加”洗護系列,承諾能給消費者更多利益。
第四,營銷邏輯:
1.好頭發(fā),源自好頭皮。大部分頭發(fā)問題主要是因為沒有對頭皮進行健康的護理,重要因素是由于洗發(fā)水中添加了很多“有害”成分(比如硅油、染色劑、防腐劑、殺菌劑等等),減少或去除了這些“有害”成分,頭皮就會得到安全的健康的護理,就會給頭發(fā)提供一個健康的生長環(huán)境。最終,你將會擁有健康的頭發(fā)。
2.在洗發(fā)水這件“頭等大事”上,無硅油洗發(fā)水已經成為世界性的健康潮流,我們中國的消費者已經遠遠落后于歐美和日本這些發(fā)達國家了,但這個宣稱對消費者又有多大意義呢?
重要背景
再看看無硅油洗發(fā)水誕生的兩個重要背景:
第一,源于洗發(fā)水行業(yè)高端化趨勢的催生。對許多國內洗發(fā)水廠家而言,中低端市場已經難以為繼,洗發(fā)水價格升級,或高端化或被高端化已成不二選擇。洗發(fā)水高端化是國內大部分洗發(fā)水廠家面對創(chuàng)新乏力、生存環(huán)境日益惡化的行業(yè)生態(tài),整體突圍式的轉型和被動選擇。在這種市場情形下,同時在高價位產品的利潤高形象好的誘惑下,都在尋求某個可高端化的概念,給洗發(fā)水市場帶來一個發(fā)展契機。
第二,源于化妝品專營店渠道需求的催生。以無硅油為代表的高價位洗護產品,對國內大部分洗發(fā)水廠家而言,實際是化妝品專營店需求的產物,應專營店而生的。目前一些高價位國產洗發(fā)水在這個渠道獲得了一定的發(fā)展,并不意味專營店渠道的市場容量很大,更不能說明是這些品牌的成功,相反這種榜樣作用帶來的是越來越多的品類破壞者。為什么這樣說呢?
1.目前化妝品專營店的銷售特征從根本上說,還是三、四線市場+國產品牌+中檔護膚化妝品,不是也不可能是大眾洗發(fā)水的主要銷售渠道(洗護發(fā)用品專營店除外)。
2.在目前這個階段進入專營店渠道的洗發(fā)水,必須是高價或高端,這是專營店對洗發(fā)水品類的根本要求或唯一要求。渠道商和廠家在特定的渠道機會主義時期心照不宣,以高端化的名義追求實現高利潤。高端洗發(fā)水品牌實質上就是專營店實現利潤最大化的一個品類而已。
3.在專營店渠道,功效性的高端洗護產品的結局,如同這個渠道里的祛斑祛痘類品牌的命運一樣,走馬換燈,最后消失。第二條與第三條是因果關系。
品類營銷
從品類營銷的角度談談無硅油洗發(fā)水:
無硅油≠功效優(yōu)越,高價位≠高端。
一些廠家把皮膚護理的理念引用到頭部護理,那么按照一個相對完整的護發(fā)程序來看(洗發(fā)潤發(fā)護發(fā)養(yǎng)發(fā)),洗發(fā)水的主要功能是清潔頭發(fā)和頭皮,如同護膚程序中的潔面類產品。我們都知道在皮膚護理中,真正的核心護理產品是膏霜和精華液;針對頭發(fā)護理而言,真正的核心護理產品應該是潤發(fā)和養(yǎng)發(fā)類產品。眼下諸多品牌大力渲染“無硅油”或“N無添加”洗發(fā)水具有很多顛覆傳統(tǒng)產品的優(yōu)越性,同時又賦予了給無硅油洗發(fā)水過多的不恰當的產品功能,如同前些年許多品牌的潔面乳宣稱有美白祛皺抗衰老功能一樣荒誕不經。
所以到目前為止,關于無硅油洗發(fā)水,沒有任何有信服力的科學研究結果和消費者報告,自證或他證無硅油產品所承諾的種種消費者利益和含硅油產品的有害性。目前市場上出現了把無硅油的功效擴大化,甚至出現了自贊毀他的傾向,后果堪憂。
還有,目前大多數無硅油洗發(fā)水品牌,紛紛將高價高利潤的產品與高端品牌畫上了等號,多屬自欺欺人。大家都清楚,高端品牌具有幾個基本特征:高質高價、高端人群、高端渠道。高端產品不同于大眾產品,一個最明顯的區(qū)別是它不會一開始就進入到大眾超市、縣鎮(zhèn)專營店、母嬰店等終端場所。目前這些品牌的營銷模式沒有任何高端品牌的特質,縱觀市場景象,更像一個時尚概念的炒作和圍獵游戲。
無硅油洗發(fā)水定位空泛,如不調整,將行之不遠。
1.定位太空泛。如“無硅油,無刺激”“養(yǎng)頭皮、不刺激”“無硅油,真健康”“更天然、更健康”――看似有明確定位,實質是定位空心化,因為這全是空洞無物的廢話。
這類描述可以延伸出種種“無××,無刺激”“無××,真健康”,以產品安全性為品牌的主要訴求,于洗發(fā)水這個品類而言,并沒有多少獨特、可信的價值?!盁o硅油”或“N無添加”只是產品描述中可以宣稱的特點或優(yōu)點,但絕不是賣點,因為它不代表任何能讓消費者產生共鳴的實際利益,根本無法進入或占領消費者的心智。無法進入消費者心智的品牌是沒有前途的。
2.定位太寬廣。從目前大多數品牌的運作來看,無硅油洗發(fā)水顯然已經被宣傳成為“適合所有人的好產品”。我們看到市場上每個品牌都在做著同樣的事情:拼命強調各自產品的功能和質量,遍覆所有銷售渠道,試圖吸引每個細分市場,努力把產品賣給所有人。常識告訴我們,市場上不可能存在這種產品。
湯姆?赫靳斯(TomHawkins)先生有一個大家庭:妻子瑪歇爾(Marcia)、大兒子扎克(Zach)6歲、二兒子喬(Joe)5歲、三兒子薩姆(Sam)3歲和小女兒嘉比(Gabby)1歲半。夫妻倆來自美國,一直為國際學校工作,足跡遍及土耳其、挪威和中國。在土耳其工作期間,他們生下了大兒子扎克和二兒子喬。在挪威工作期間,他們生下了三兒子薩姆和小女兒嘉比,直到去年7月,他們舉家來到了中國。作為北京國際學校校長,管理和安排好4個孩子的生活對湯姆.赫靳斯先生來說并不是什么難事。妻子瑪歇爾作為國際學校的資深英語語言文學教師,在對幼兒的照料和早期啟蒙上,也頗有見地。
和孩子多說話
也許身為英語語言文學教師,媽媽瑪歇爾深知語言作為交流工具對孩子的重要性。從老大扎克到老小嘉比,孩子們1歲以前,瑪歇爾就喜歡和他們說話,喜歡說出孩子接觸到的各種事物的名稱。當孩子在桌子附近玩耍時,媽媽就親切地叫著孩子的名字:“嘉比,看一看這是桌子,桌子是棕色的?!毙〖伪嚷犚妺寢尩脑?,眼睛一閃一閃地看著媽媽說的這個方方正正的大東西,小腦瓜里印下了“桌子”這個詞。雖然嘉比不一定馬上重復媽媽說的話,但她理解了。有時,媽媽會用語言讓孩子去完成一個小任務,比如“嘉比,給我拿一個球”,嘉比會樂顛顛地去把球遞給媽媽。這種在前語言期,和寶寶充分交流的方式,既讓孩子提前做好了開口說話的準備,又讓寶寶感受到了媽媽的關愛。
而作為一位主管高中部學生的中學校長,爸爸湯姆在育兒的細節(jié)上也十分專業(yè)。他說當孩子剛剛呀呀學語時,由于發(fā)聲和使用詞語還都不熟練,孩子往往用眼睛望著你,小手拉著你,想把你往某個地方領。這時湯姆就會問:“你想要什么?告訴我,你想要什么?”這樣就給了孩子時間和機會,練習說出他想要的東西。孩子會用語言表達他的意愿了,當他和別人交往時,就更少發(fā)生爭執(zhí),避免因表達困難而在交往中感到沮喪。
當孩子們已經會較熟練地使用語言后,每當他們從學校、幼兒園回到家,媽媽瑪歇爾就會和孩子聊聊一天來各自生活中發(fā)生的有意思的事情。她會告訴孩子們今天班里某個學生給大家講了關于戰(zhàn)爭的故事,而孩子們也會告訴她自己在幼兒園、學校中見到、聽到的趣事。語言的功能是與人交流,那么首先在家里,就發(fā)揮起語言的這個重要作用,讓孩子們從小養(yǎng)成與家人溝通的習慣。
你能行!
孩子出生后的頭一年里,父母要給予孩子很多照料。但隨著孩子身體的成長,他們的能力和信心也需要有一個成長空間,而不能被過多的照料所掩埋。恰當而適時地給孩子一些做事的機會,能使孩子的自信心樹立起來。拿親眼所見的實例來說,1歲半的嘉比對放在桌子上的圓珠筆產生了興趣。她拿起筆,在手中轉來轉去,一不留神,把筆帽給轉開了。彈簧“啪”地一聲,把筆帽彈到了沙發(fā)后面。小家伙愣在那里,不知該怎么辦了。爸爸湯姆沒有替女兒去撿起筆帽,也沒有任由筆帽躺在沙發(fā)后面,他把沙發(fā)輕輕推開,讓女兒走進去把筆帽撿起來。女兒猶豫地看了看爸爸,湯姆充滿信心的對女兒說:“你能行!”小嘉比在爸爸的鼓勵下,走到沙發(fā)后面,撿出了那個筆帽。爸爸立即把圓珠筆各個部件組裝成一個整體,父女倆相視而笑。這樣的事例在他們一家的生活中,十分常見。媽媽瑪歇爾中午領孩子們在門外的草地上吃了一頓美美的午餐。吃完后,媽媽沒有自己一個人大包大攬,或讓阿姨幫著收拾所有的碗盤,而是告訴孩子們:“你們每個人都拿一些東西回屋?!崩洗笤撕屠隙贪驯P子收拾了,端進屋;老三薩姆把刀叉拿進了屋;1歲半的老四嘉比并沒有分派上什么任務,可她卻主動把地上的一個塑料碗捧進了屋。哥哥們看見了,都高興地夸她長大了。嘉比也為自己能為大家做一點貢獻,而不只是需要照料的小嬰兒而自豪。
湯姆和瑪歇爾都堅持一個觀點:一定要讓孩子們做自己力所能及的事。讓孩子們自我服務,同時參與家務勞動,他們會明白支撐一個家庭需要投入多少辛苦和勞動。
說“對不起”
良好的舉止儀態(tài)從來不是一朝一夕就培養(yǎng)出來的。許多母親羨慕別人家的孩子懂禮貌,有教養(yǎng),那么有禮貌的孩子是怎么培養(yǎng)出來的呢?
媽媽瑪歇爾在家里并不因為自己是母親,就只對孩子們提要求,她在教孩子正確的行為舉止時,總是自己先做到。拿向人道歉來說,當我們有意無意傷害了別人時,應該向人說“對不起”。而這一點許多成人往往是只能言傳,不能身教。
有一天,瑪歇爾在家照看小女兒嘉比,她蹲下來幫助嘉比取畫筆時,不小心碰了嘉比的頭,瑪歇爾馬上就說:“對不起!”并輕柔的摸了摸嘉比的頭。嘉比從媽媽的舉止言談中,明白了當你碰疼了別人,妨礙了別人時,應該說“對不起”??刹?歲半的她還不會區(qū)分生命物與非生命物,于是在她不小心碰到了墻壁時,她以為墻壁被碰疼了,也連忙向墻壁說“對不起”。媽媽瑪歇爾聽到后,卻很欣喜地笑了,因為瑪歇爾知道女兒懂得了什么情形下要向別人道歉。
閱讀的樂趣
作為教育工作者,湯姆.赫靳斯先生有一個得天獨厚的工作便利就是不用經常出差。雖然擔任一校之長工作忙碌一些,但他還是把晚上和周末的大部分時間花在孩子們身上。晚上的閱讀是一家人在一起共度的親子時光。大家圍坐一圈,扎克、喬或者薩姆會輪流去選一本自己喜愛的圖書,交給爸爸媽媽,爸爸媽媽就聲情并茂地給孩子們讀這些有趣的故事。幾年下來,孩子們都養(yǎng)成了閱讀的愛好,每當一家人組織外出旅游時,孩子們都要帶上一些圖書作為閑暇時的自娛活動?,F在,老大扎克雖然才6歲,但在入學前已經能夠認識不少英文詞,可以獨立閱讀一些簡單的少兒書籍。那么老二、老三呢?是不是在老大的帶領下,識字更早、更多?湯姆笑了笑:“每個孩子都是不一樣的!”
在美國,往往家庭中都有幾個孩子,每個孩子的個性、愛好、潛能是不會完全一樣的,父母就要學會去發(fā)現和接受每個孩子獨立的個性,順應他們的個體潛質,讓他們健康成長。
在閱讀這一點上,老大扎克是興趣最大,識字也最多的。老二喬對閱讀也有濃厚興趣,但卻更善于與人交往,非常會照顧他人,富有愛心。在運動能力上,超過了大哥扎克,早早地就開始了騎自行車、踢足球、打棒球等體育活動。老三薩姆則有些害羞,好奇心強,在語言方面和大哥扎克一樣,較有天賦。現在才3歲,就能較快記住故事的內容,并給別人講一些自己讀過的笑話。嘉比雖是個小女孩,但膽量卻最大。在哥哥們的影響下,1歲半的嘉比什么都要嘗試,跳水、騎車、攀登,對陌生人很容易就熟悉了,并能迅速和人拉近距離。閱讀方面,是喜歡和哥哥們湊到一起,似懂非懂地聽故事。
Q&A 0--12 months
Q :我家寶寶49天了,每天晚上睡著時嘴巴、鼻子里發(fā)出哼唧哼唧的聲音,還挺大的,吃奶時也出現這種聲音,會不會是氣管里有問題?
另外,寶貝出生后一直是母乳喂養(yǎng),但臉上卻出現一粒粒像痘痘樣的皮疹,摸上去挺光滑,嵌在皮膚里面,這是怎么回事?
A:根據家長的描述,寶貝的這種現象有可能是先天性喉喘鳴。這是一種喉軟骨軟化病,常見于嬰兒,表現為吸氣時發(fā)生喉鳴,嚴重者影響吃奶和睡眠。不過,很多患兒到了2歲左右可以恢復正常。在治療上需要家長精心護理,加強喂養(yǎng),宜早給患兒及其母親補充足量的鈣及維生素D,多曬太陽。
寶寶臉上的痘痘樣的皮疹,有可能是嬰兒脂溢性濕疹。嬰兒脂溢性濕疹多見于1-3個月的小兒,尤其新生兒時期,由于母體雌激素通過胎盤傳給胎兒,以致新生兒皮脂增多,形成脂溢性濕疹??梢栽诋數蒯t(yī)生指導下,適當地使用一些外用藥物。
Q :我的寶貝出生才20天,現在特別愛含著睡覺。只要一給她就會醒,而且哭個不停。應該怎么辦?
A:形成這種情況有兩個原因,一是媽媽的奶水有可能不足,使寶貝沒有吃飽;二是寶貝形成了含睡覺的習慣。如果想要改變這種狀況,最好在睡前讓寶貝吃飽,這樣她就能睡得踏實一些;如果是養(yǎng)成含睡覺習慣所致,最好逐漸改掉這個毛病。
Q :我的寶貝剛剛滿月,我覺得他的囟門好像有些小,應該怎么辦?會影響大腦發(fā)育嗎?
A:如果發(fā)現寶貝的囟門較小,最好定期測量一下頭圍,看看是否在正常范圍內。如果只是偏小一點,今后每個月或每兩個月都應該檢查一下頭圍的增長速度,并與正常的孩子做一下比較,觀察是否存在著明顯落后。如果頭圍發(fā)育一直正常,不一定會影響大腦發(fā)育。
Q :我的寶貝馬上9個月了,前段時間體檢醫(yī)生說他可能是隱睪,需要動手術嗎?
A:通俗地講,如果未正常下降至陰囊,就稱為隱睪。隱睪包括下降不全及異位。確定是否隱睪可以通過觸診、腹腔鏡及激素試驗等方法。隱睪的治療分為內分泌治療和手術治療。手術治療是游離松解精索,修復并存的疝囊,將固定于陰囊內。由于在腹腔里,發(fā)生惡變的危險較其他部位高出6倍,所以,患兒固定隱睪的年齡越大,發(fā)生惡變的危險也越大,故應及早進行固定。
Q :我家寶寶剛剛4個月,現在很喜歡吃著安撫奶嘴側身睡覺,早上醒了之后自己翻身側躺著再睡一會兒,請問這種情況正常嗎?
A:從睡眠衛(wèi)生的角度來說,側臥比仰臥、俯臥都要好。這種睡姿能使全身肌肉放松,從而得到充分休息,消除疲勞。同時,側臥還有助于胃內食物朝十二指腸方向推進,在發(fā)生嘔吐時有利于嘔吐物的排出。培養(yǎng)孩子側臥的良好睡姿,必要時可用枕頭等作支撐,讓孩子習慣側臥。但有一點需注意,應左右兩側適當交替睡,以免造成臉型不對稱。此外,寶寶的身體是滾圓的,四肢又比較短,維持側臥姿勢并不容易,需要用枕頭在前胸及后背支撐,以減輕小胳膊的壓力。
Q :我的寶貝9個月,最近不斷地流口水,是不是患了流涎癥?
A:嬰幼兒流涎多一些,不一定都是流涎癥。寶貝在生后的前幾個月里唾液分泌相對較少,口腔粘膜顯得比較干燥。一般在5個月后,由于添加輔食,乳牙陸續(xù)萌出,這種對牙齦感覺神經的機械性刺激,促使口腔中的唾液腺分泌增加。表現為唾液明顯增多,以致于流出嘴外,使嘴周圍的皮膚因被唾液刺激而發(fā)紅。但寶貝的口腔相對較小,加之吞咽功能未發(fā)育完全,不能及時吞咽唾液,所以經常流到嘴外。
隨著寶貝的吞咽唾液功能逐漸增強,口腔空間日漸增加,唾液就不會再流出口腔外了。雖然寶貝還可能在新牙萌出時,唾液腺因受到刺激而使唾液暫時增加,又出現流口水,但這都屬于正常現象。
Q&A 1--3age
Q :寶寶剛三歲,就有反抗心理,比如說,夜里讓他要上去洗手間,我說我來扶他,他非要讓他媽媽扶他。怎么辦?
A:寶寶長大了,開始有了自己的主見。美國心理學家已經證實:一個人要想取得成功,僅有聰明的頭腦是不夠的,還必須具有獨立性、自制力、堅韌性等良好的個人品質。而培養(yǎng)這些品質的良好時間正是父母苦惱的“反抗期”。所以,寶寶叛逆的信號,正是你教育的佳期。
Q :我女兒今年1歲零4個月,比較喜歡翻書。我想問一下,我應該提供哪些方面的書籍?假如遇到天打雷,我應該向她解釋科學道理還是哄她說,那是雷公公在拍手呢?
A:1歲4個月的孩子比較適合讀畫面簡單而且立體的書,如一個畫面上有一匹馬,或有一只蝴蝶等,這個時候你要給她講書。科學道理這個年齡聽不懂,可以不講。童話式的解釋可以有一些,但是當她長得稍微大一點以后可以講科學道理。
Q :3歲孩子的最佳起床時間和睡覺時間是怎樣的?
A:孩子不論多大,一定要有充足的睡眠時間,以保證他的發(fā)育。只要孩子困白天都要有適當的睡眠,晚上不宜睡得過晚。睡眠規(guī)律無固定模式,每個孩子的個人習慣不同,都有他的一定規(guī)律,無需刻意培養(yǎng)。
Q :我的寶貝快2歲,可他還尿床,應該怎樣訓練寶貝不尿床?
A:不滿2歲的寶貝大腦神經控制能力還不成熟,在熟睡時經常會發(fā)生尿床的現象。所以,家長不要過于著急。為了訓練寶貝不尿床,在晚飯時避免喝太多湯,睡前1小時不喝太多水,一定要讓寶貝排完尿后再上床睡覺。
家長還要細心觀察寶貝夜里的排尿時間和規(guī)律,一般每3-4個小時叫起來排一次尿。不過,一定要讓寶貝徹底醒透了再排尿,否則難以形成夜里自覺排尿的習慣。剛開始訓練時,寶貝可能會哭鬧,不能很好地配合。家長要耐心,寶貝逐漸就會形成條件反射,夜里不再尿床了。
Q :市場上的補鈣產品很多,應該怎樣給寶寶選擇?
A:寶寶缺鈣大多數是由于缺乏維生素D引起的,因此,在補足維生素D的前提下適當補充鈣劑。市場上補鈣產品很多,分為有機鈣和無機鈣兩類。這兩種鈣劑各有優(yōu)缺點。一般來講,葡萄酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣、蘇糖酸鈣及磷酸氫鈣都屬于有機鈣,有機鈣溶解度好但含鈣量低;碳酸鈣、活性鈣都屬于無機鈣,無機鈣不易溶解但含鈣量高。小嬰兒由于胃酸濃度較低,適宜補充有機鈣,而2-3歲以上的寶寶,胃酸濃度逐漸增高了,可以補充無機鈣。由于碳酸鈣含鈣量是所有無機鈣制劑中最高的,而且是天然鈣劑中的主要成分。因此,碳酸鈣可作為無機鈣的首選。
Q :我女兒16個月,她奶奶總說我太寵她了。白天她都是跟在保姆身邊,非常乖,不需要大人太費心??墒且坏酵砩?,她就死死地纏住我一人不放,碰都不讓別人碰一下。如果晚上我和她爸爸要出去一下,讓她跟保姆和奶奶,她就會哭鬧不止。
A:多帶你家寶寶去外面走走逛逛,去接觸形形的事物,各種各樣的人,這種認生情況估計會好點。關鍵還是你的問題,一見孩子哭時心就軟了,又把他抱過
來,這樣久而久之,寶寶就會特別粘你。晚上要讓你家寶寶多接觸家里所有的人,輪流抱抱,若寶寶哭時,馬上用玩具或其它她平時比較感興趣的東西來轉移她的注意力。
Q&A 4--6age
Q :我的孩子是個5歲的男孩,從3歲半開始學習英語至今已經1年半了,最近,他很喜歡涂顏色,我問他是否想學畫畫,他說不想學。當初學英語時也是這種情況,我還是給他報了英語班,現在學得也不錯,我是否讓他學畫畫呢?另外,我的孩子很活潑好動,現在正在練乒乓球,而且打得還不錯,但是,他的奶奶說孩子太累,不讓學了,我是否讓他堅持練下去呢?
A:學前兒童教育應結合孩子的興趣,有興趣而不感到厭煩和疲勞則是適合的,可帶孩子去繪畫班,觀察其是否喜歡。學乒乓球也一樣,如果孩子練球后,每天仍精力充沛,不影響其它生活和學習,并且孩子興趣濃厚,則可以繼續(xù)練習,至于練習的強度,可咨詢體育專業(yè)人員。
Q :我女兒今年5歲了,從2歲多一點就去幼兒園了,一直很好。她的幼兒園最近辦寄宿制,我讓她去了,她白天在班里就哭,老師就罰她站,還把她關在寢室里不讓她出來,以后她一去幼兒園就哭,我為此很苦惱,請問我該怎么辦才好?
A:孩子現在還不能接受離開母親,而老師的教育方式明顯不能理解孩子的心理需求,因此建議您和老師好好談談,或繼續(xù)讓孩子上日托,這個結還需要老師來解。
Q :兒子快6歲了還跟我們一起睡,現在想讓他分開睡,但是他習慣摸著我的頭發(fā)睡覺,還要我摟著他睡,我怕他不習慣又跑回來跟我們睡。怎么才可以讓他獨睡呢?
A:可以根據孩子喜歡的顏色或讓孩子自己參與挑選床上用品,并和孩子一起布置他睡的小床。擺飾可適當考慮趣味性,引起孩子獨睡的欲望和興趣。
Q :我兒子5歲了,自出生以來我特喜歡親他的小臉,有人說,這樣對孩子的皮膚不好;還有人說,這樣對孩子的發(fā)育不好,會使他過于女性化。真的是這樣嗎?
A:當然不是。對于孩子來說,親他是愛他的一種表現。要知道,人體的皮膚是需要的,特別是對于孩子來說,親他能夠讓他在生理和心理上雙重滿足,有利于他的生長發(fā)育。
Q :我女兒4歲了,每天晚上十點鐘都不肯睡覺,不知道是不是幼兒園午睡的原因,早上又起不來,起床以后叫她刷牙洗臉,她總是不高興,慢騰騰的。怎樣才能讓她改掉這些毛病呢?
A:好習慣是慢慢養(yǎng)成的,而且很重要。對孩子來說,大人的生活習慣就是她的榜樣,按照您希望的孩子的作息時間,全家人一起執(zhí)行,9點準備,9點半熄燈,10點大家睡覺,早上大家早起,互相微笑問好,刷牙洗臉排好次序,其實成人早睡早起對健康也絕對有益,如果您也堅持不了,就別怪孩子了吧!
Q :給6歲的孩子訂閱了《幼兒畫報》、《幼兒智力世界》等雜志,孩子很喜歡和大人一起閱讀,卻不愿自己看。請問這一年齡層次的孩子喜歡閱讀哪些書籍?哪些刊物適合孩子獨立閱讀?
A:可以給孩子買一些少兒百科全書之類的書,這類書的特點是知識豐富,但是沒有故事情節(jié),比較適合6歲半的孩子閱讀。最好帶孩子到書店讓他(她)自己挑書。
關于孩子獨立閱讀的問題, 有兩個發(fā)展的階段:第一階段,和大人一起閱讀是培養(yǎng)閱讀興趣的必經階段,家長要有耐心,經常和他一起閱讀。第二階段,當他有了比較濃的閱讀興趣以后,你可以逐漸過渡到讓他獨立閱讀,但前提是書是他十分喜歡看的。如果讓他讀的書他感到十分勉強,他自然不愿意獨立閱讀。
Annil 的視覺盛宴――2008Annil 春夏童裝會
2008 年,安奈兒童裝品牌早已經把天使們裝扮的活潑可愛了。崇尚自然簡約,追求自信的設計理念,秉承時尚. 休閑. 可自由搭配的歐式風格,服裝主題與系列配飾(如帽子. 圍巾. 發(fā)飾. 眼鏡. 背包. 襪子. 鞋子等)均可自由搭配。取自天然的優(yōu)質原料,經過一道道科學工序的處理,完善本色,成就精華。
創(chuàng)意環(huán)保,與奧運同行――KEEN 2008年春夏新品上市
陽春三月,美國知名戶外休閑鞋KEEN2008年春夏新款會在北京金源新燕莎MALL 成功舉行。本次新品以“創(chuàng)意環(huán)保,與奧運同行”為主題,新穎活潑的情景式走秀為現場觀眾演繹了一場美式休閑潮流之風。
憑借一款能夠保護腳趾的涼鞋而享譽全球的美國銷售前三大的戶外休閑鞋品牌KEEN 經歷一個冬季的蟄伏,終于在眾人翹首企盼的目光下,推出了新一季色彩繽紛、功能多樣的涼鞋單品。
創(chuàng)立不到四年的KEEN,憑借始終不斷探求著充滿科技力量和獨具創(chuàng)造性的制鞋新工藝,將這些工藝運用在最新產品線上,以最終滿足人們對舒適鞋履的最高標準來嚴苛要求自己,無怪乎能夠在短短時間內一躍成為全美暢銷品牌。
十月天使――夏季優(yōu)選
太陽高高照――孕婦媽媽的第一個夏天來臨啦!想大肚便便,依然輕松消夏,快來參加孕產期專用護膚第一品牌十月天使全國大型優(yōu)惠活動吧!自2008 年4 月1日―5 月31 日,在全國各地孕嬰童專賣店及商場母嬰專區(qū)內購買十月天使防曬系列任一款產品+ 保濕系列或柔白系列任一款產品,且一次性購買滿368 元,即獲贈防紫外線遮陽傘1 把。
消費者服務熱線:4006112000
英孚教育推出“創(chuàng)新語言實驗室”革新青少兒英語教學法“邊玩邊學” 樹立自信
2008 年2 月18 日,北京作為2008 年北京奧運會官方語言培訓供應商,英孚教育旗下青少兒部已全面推出“創(chuàng)新語言實驗室”( 即iLAB),以最終完善其領先的“EF Efekta ™左右腦教學法”?!皠?chuàng)新語言實驗室(iLAB)”,是指除常規(guī)外教授課外,英孚教育自主研發(fā)的一種具有革命性意義的互動式家庭作業(yè)工具:利用800 多個與教材同步的網絡英語游戲強化語言學習效果;同時幫助老師和家長實時掌握孩子的學習進度。
iLAB 的正式推出,使得青少兒英語的教學領域得到無限延伸,孩子隨時隨地都能學習英語。iLAB 收納了200 余小時的網上家庭作業(yè),取名為“邊玩邊學”,生動詮釋了此環(huán)節(jié)的設計概念。iLAB 的另一獨創(chuàng)設計是“家長園地”,主要追蹤孩子每周學習進程,以此磨合中國家長和外教之間的溝通障礙。英孚教育把“自信”當作級別報告的首要標準,從而全面衡量學生課堂表現。
2008 Folli Follie Baby春夏系列童裝
Folli Follie Baby 本季的童裝(男女系列)運用了多種豐富的色彩與主題并著重強調細節(jié)設計。男裝系列的色彩方面較以往相比運用了更為明亮與生動的色調,各種不同的顏色圖案,
像格子呢、條紋,漸進的染色被廣泛地融入到每個系列當中。女裝系列主要采用了各種大量的疊加設計元素,例如人造鉆石、綢帶、蝴蝶結、蕾絲等等,著重展現出少女的天真浪漫與甜美的一面,并將實用與舒適完美相結合。
富力廣場新春客戶答謝會
富力廣場新春客戶答謝會于2008年3月6日下午在尚未完工的富力廣場三層退層處舉行,富力廣場的招商工作已接近圓滿結束,預計將在5月1日試業(yè),6月1日正式開業(yè)。富力地產商業(yè)運營中心總經理徐永健先生在答謝會上發(fā)言,并祝到場的嘉賓生意興隆、工作順利、家庭幸福、身體健康。
與家人共赴悠閑之旅專享三亞萬豪度假酒店2008全新家庭套裝
海南,三亞---享有盛譽的三亞是中國最南端的唯一熱帶海島城市。位于這座美麗海島城市的三亞萬豪度假酒店推出的全新家庭套裝,讓您一家人對熱帶風光的向往成為現實。這里不僅有完善的康樂設施為男女老少提供了豐富的游樂選擇,而且員工溫暖親切盡善盡美的服務讓您隨時感覺到所有的準備都是為了“家庭”。
家庭套裝(3-5晚)包括
三亞鳳凰國際機場接送機服務。
入住豪華山景房。
萬豪咖啡廳每日雙人自助早餐。
12歲以下兒童免費享用自助早餐(并提供免費加床)。
抵店時獲贈歡迎飲料及酒店紀念品。
入住期間獲贈兒童水杯一個,您的孩子可在酒店內任何餐飲地點享用免費軟飲。
獲得價值人民幣500元的美食消費額。
每日大人和兒童的康樂活動。
入住期間兒童俱樂部免費游樂4小時(不含網球和自行車)。
延遲退房至下午3點(視酒店實際入住情況而定)。
洗衣服務享受九折優(yōu)惠。
欲了解更多信息或預訂:
請聯系預訂部電話: 88561133
或發(fā)送郵件至mhrs.syxmc.省略
或直接登錄marriott.省略/SYXMC預訂房間。
NUK馬桶學習座椅
產品名稱:馬桶學習座椅
建議售價: 98 RMB
產品說明:
NUK馬桶學習座椅可直接固定在一般的坐式沖水馬桶上面,可訓練寶寶自己上廁所。
高背支撐,寬大的座位,帶給寶寶舒適的感覺。腳部支撐,帶來更佳的穩(wěn)定度。不僅使用方便且衛(wèi)生,是寶寶訓練如廁的最佳工具。
欲了解更多NUK產品,請至NUK中國互聯網
省略
極速智能減肥,向傳統(tǒng)的瘦身宣戰(zhàn)!
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地址:北京朝陽區(qū)光華路2號陽光100國際公寓A座601
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電話:010-85999796
東英國際美容SPA健身俱樂部
北京東英國際美容健身有限公司由加籍華人國際美容業(yè)人士于子惠女士自1994年創(chuàng)辦,至今具有四家國際化水準的美容連鎖機構,上百名專業(yè)的芳香美療師為您提供服務,擁有近萬名會員。
國貿店地址:北京市朝陽區(qū)光華路2號陽光100國際公寓F座201。
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國貿店本月特價推出瘦身美白組合。
咨詢電話:010-65302002
翠薇店:北京市海淀區(qū)翠薇路17號(翠薇商場西門)。
電話:010-88275988
玉泉路店:北京市海淀區(qū)復興路40號。
電話:010-68172996
怡人麗苑俱樂部:北京市朝陽區(qū)新源街45號。
電話:010-84487268
網址:省略
桃花心沐瑜伽美容館
桃花心沐開業(yè)三年來是無數個女人神往的地方――先有桃花心木,后有桃花島;那是一個讓女人永遠美麗著、不再老去、永遠面若桃花的仙島,歡迎登臨桃花島――享受桃花心沐。
主要項目:進口無添加護膚高溫瑜伽
香蕉面部調理排毒瑜伽
香蕉身體調理形體瑜伽
總店:黃寺店010-82230287 82230395
連鎖店:藍堡店85999796
九寨溝喜來登國際大酒店四月優(yōu)惠精選
四月散客包價任意選雙人入住高級間兩晚,一晚自助餐,觀看藏羌歌舞晚會,688元/人。
雙人入住高級間兩晚,一晚自助餐,一晚野菌火鍋,觀
看藏羌歌舞晚會,826元/人。更多包價內容歡迎來電咨詢。散客包價價格系雙人入住,如單人則需補單房差600元。
四月內賓團隊優(yōu)惠多
高級標準間620元/間,入住兩晚則贈送最多兩份價值158+15%的自助餐一次
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一次早餐送餐服務
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電話:0898一88588888
網址:省略/sanya
力美健LA-MAGIC
力美健LA-MAGIC系列自創(chuàng)課程分為五個單項,每個單項都有它鮮明的特點和不同的訓練效果。整套課程從挑選音樂、節(jié)奏調整到動作編排都是由我們的教練總監(jiān)梁爽小姐帶領她的精英專業(yè)教練團隊精心打造!而且我們的LA-MAGIC系列課程的每一個動作及套路都是科學地根據東方人的生理特點挑選而出的,我們希望通過套課程可以讓大家達到不同的鍛煉效果,讓所有人都愛上健身。
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