構建心理健康教育體系精選(九篇)
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第1篇：構建心理健康教育體系范文
藝術類高職大學生心理發展具有自己的獨特性。文章通過分析藝術類大學生心理發展特點，在發展性心理健康教育視角下，從教學、活動、咨詢、危機干預四個方面探討了藝術類高職心理健康教育體系的構建。
關鍵詞
藝術類高職；發展性心理健康教育；體系構建
1藝術類高職大學生心理發展特點
藝術類高職生是大學生群體中的一個特殊層面，由于藝術院校獨特的校園氛圍和藝術類學科專業特點，他們的心理發展特征帶有明顯的自身特性。在人們的一般印象中，學藝術的學生通常家境殷實，獨立意識強烈，崇尚藝術自由、行為自由，性格開朗，喜愛交際，喜歡表現自我，勇于嘗試，相對而言就業壓力也沒有非藝術專業學生那樣大，應該鮮有心理問題。一些以藝術生為調查對象的研究中也確實發現藝術類高職生的心理健康水平高于全國青少年常模。但值得注意的是，藝術類高職生的心理問題檢出率也正在逐年提高：情緒化、個人主義傾向、集體意識薄弱等不良心理，學習上重專業輕文化的不良觀念，以及社會實踐中接觸負面現象形成的錯誤的功利化、實用主義的不良思想正在侵蝕藝術類高職生的心理健康。如果不能夠及時對其進行正向引導，很容易產生心理矛盾和沖突，進而影響到藝術類高職生的世界觀和人生觀。如何才能構建更加適合藝術類高職學生的心理健康教育體系？傳統的心理健康教育在工作中通常采用“滅火式”做法，注重各種有障礙性心理問題的咨詢對象,提供心理援助、支持、干預、治療,這是在短期和小范圍內解決學生的心理障礙非常有效的方式。但從藝術類高職院校的角度來看，這種方法的局限性也十分明顯。首先，傳統的心理健康教育工作在挖掘藝術類高職院校學生的心理問題方面略顯乏力：藝術類學生一來表演性較強，喜歡把心理問題隱藏起來，異常語言行為等也很少表露在外；二來他們把藝術史上一些心理異常的藝術家視為偶像，在行為與創作上刻意模仿這種病態心理與病態思維，使得藝術高職生的真正心理狀態很難被識別；其次，藝術類高職生整體心理健康水平較高，若過多地關注彌補工作、忽視對大部分學生的正向心理促進，則容易導致心理健康教育中“因小失大”。藝術類高職院校心理健康教育工作應該著眼于建立一個以促進與發展為主、咨詢與干預為輔的心理健康教育體系，重點針對藝術類學生共同的成長課題給予指導，幫助其開發潛能和優化心理素質，同時兼顧少數有障礙的學生心理，使每一位藝術類大學生都能掌握并能有效運用心理調適方法，完善自我，最終達到自我實現。綜上所述，本文認為應在藝術類高職院校提倡發展性心理健康教育觀念,從發展性心理健康教育的角度構建藝術類高職院校特色心理健康教育體系。
2藝術類高職院校發展性心理健康教育體系的構建
發展性心理健康教育是指：以大學生的發展需求為基礎，根據其身心發展的一般規律和特點,幫助他們順利完成不同發展階段的任務、掃除正常成長過程中的心理障礙,從而使其得到充分的發展。尤其重視大學生潛能的開發和各種經驗的運用,最大限度地發揮他們已存在的能力,或形成更強的適應能力。藝術類高職院校構建發展性心理健康教育體系可從以下幾個方面進行：
2.1藝術高職院校發展性心理健康教育教學體系建設
高職院校開展心理健康教育教學是高職院校宣傳、普及心理健康教育知識的主要方式。從發展性模式出發，藝術類高職院校的心理健康教育教學應有其自身的特征。從教學目標來看，藝術類高職心理健康教育課程應面向全體學生，把促進學生心理發展、潛能開發和人格完善作為心理健康教育的最高目標，把優化藝術高職生的心理品質，促進全面發展作為心理健康教育的終極使命。從內容設置而言，藝術類高職心理健康教育的必修課程或選修課程在內容設置上要符合藝術高職生的心理發展階段及心理特點，從成長中面臨的核心問題、心理發展階段所關注的問題切入，探索適合藝術高職生的心理健康課程內容的標準化、模塊化、規范化。例如，自我意識與發展問題、人際關系問題、情緒管理、時間管理、求職心理等等。心理健康教育的課程內容注重形式和資源的多樣化，探索課程中的理論和實踐結合，才能夠最大程度地豐富心理健康教育的課程內容。在教學方式上，心理健康教育課程強調施教者教學方法的靈活性與浸潤性，突出學生的主體性地位和主動轉化狀態，向更深層次的活動課程和體驗課程方向發展。例如，利用校外機構資源開展生命教育、職業規劃教育等專題活動；開展感恩課堂，情緒體驗課堂等分享式體驗式課堂。
2.2藝術高職院校發展性心理健康教育活動體系建設
藝術高職院校發展性心理健康教育活動體系建設主要指兩個方面。其一，以發展為目的開發專項心理健康教育活動。即針對藝術高職院校學生的心理特點，不斷創新心理健康教育形式，積極開展心理特色活動。例如，每年以“525”活動月為契機，開展普及性心理健康教育的知識競賽；幫助大學生認識自我、了解自我的心理健康教育講座等；每年秋季針對全體新生的入學適應性問題開展提高適應性、協調人際關系為主題的團體輔導活動等。形成制式化、常規化的心理健康活動模塊。其二，把發展性心理健康教育融入到學校開展的各項活動中，打造藝術特色心理健康活動品牌。藝術類高職院校在開展藝術實踐和專業實習活動方面有著自己的天然優勢，在活動中開展心理健康教育更能調動學生的參與積極性，使學生在活動的潛移默化中完善個性發展。例如，結合專業藝術特點，開展諸如“實踐大舞臺”“心理健康宣傳畫匯展”“心理健康攝影比賽”“心理劇展演”等貼合學生專業興趣的活動，在實踐中宣傳普及心理健康知識，促進學生心理健康水平。這種模式還可以充分發揮發展性心理健康教育活動中專業系的自主作用，更好地推動心理健康教育活動的形式、內容常新。
2.3藝術高職院校發展性心理健康教育心理咨詢服務體系建設
注重發展性的心理健康教育并不是忽視心理干預和治療,提供個案及團體咨詢是心理健康教育工作的重要一環。本文對以往關于藝術類大學生心理咨詢的文獻進行分析發現，藝術類高職生的個案咨詢以短期咨詢為主，且多是發展性問題，主要涉及人際關系、生活規劃、學習管理、情緒管理等。要切實完善發展性心理健康教育咨詢服務體系，在個案咨詢方面，需切實提高專、兼職心理教師的教學及心理咨詢水平為來訪者提供專業、有效的咨詢服務，幫助其克服心理問題及發展障礙；在團體咨詢方面，根據藝術類高職生的共性發展性心理問題，開展豐富多彩的團體輔導活動，提高學生自我調節的能力。另針對學生需求，還可拓寬咨詢渠道，進一步利用院級心理健康中心網站，微博、社交工具等，讓學生可以更加及時、便捷地尋求心理援助。
2.4藝術高職院校發展性心理健康教育危機干預體系建設
藝術高職院校發展性心理健康教育危機干預體系建設應遵循預防為主的原則，形成早發現、早評估、早預防、早干預的大學生心理危機預防機制。在實際操作中，應充分發揮心理健康教育工作四級網絡的作用。成立院級心理健康教育危機干預工作領導小組，有效保障學生心理健康教育與危機干預工作的正常開展，負責心理危機干預工作機制、人員、經費、設施、培訓、宣傳等問題的落實；設立學院心理健康教育中心，建立健全完善學生心理危機篩查、干預、跟蹤、控制一體化的運行機制，使心理危機事件的處理流程機制化、常態化。在日常工作中，通過大學生耳熟能詳的微博、社交網絡（如心理健康微信群、QQ群），配合傳統的心理健康知識宣傳折頁、宣傳燈箱等多種渠道普及心理健康知識，提升大學生求助意識；提供心理危機知識培訓，充分發揮院系、班級輔導員、班級心理委員、宿舍心理信息聯絡員等的作用，通過日常觀察、交流等手段，及時發現學生中存在的心理危機情況。在危機干預過程中要注重反應迅速，處理得當，制定適合的干預方案，有效對待處于不同心理危機事件中的當事人。一旦危機事件不幸發生，要及時進行事后干預，對危機對象周圍受到心理影響的同學，特別是已經實施了自殺行為的學生周圍的同學采取相應的安撫措施。另，根據筆者在藝術類高職多年心理危機處理經驗，心理危機學生背后，往往或隱藏著同樣存在心理危機、心理問題的家長，將對家長的干預引入危機干預體系中，重視對家長進行良好溝通及有效引導，能夠取得他們的信任和配合，在及時化解危機、解決危機背后的深層次問題、防止危機事件升級等方面取得了良好的效果。心理健康教育工作是一項意義深遠的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創新、改善。對于藝術類高職院校發展性心理健康教育工作的理論、思路、途徑、內容與模式，我們還將進一步摸索和研究，以便更加科學、有效地搞好這項工作，進一步培養學生良好的心理品質，促進學生個性社會化的實現，為全面推進素質教育作出新的貢獻。
作者：張叢麗 單位：湖北藝術職業學院
參考文獻
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第2篇：構建心理健康教育體系范文
【關鍵詞】Web；心理健康教育；心理測量
【中圖分類號】G40-057 【文獻標識碼】A 【論文編號】1009―8097（2011）07―0089―03
一 引言
隨著網絡技術的迅速成長，傳統的心理健康教育模式已經不能滿足大學生日益增長的心理需求，充分利用網絡優勢，以網絡為載體，構建一個功能性強、互動性好、易操作的心理健康教育網絡體系，為高校大學生心理健康教育工作提供一種科學、先進、高效的信息化平臺，對預防、排查、預警、疏導大學生的心理問題，全面提升大學生的心理素質具有重要的現實意義。
安慶師范學院網絡心理健康教育體系始建于2009年，是安慶師范學院數字化校園建設工程的一個重要組成部分。目的是為了建構一個先進的、通用的、面向全院師生的心理健康教育教學的網絡環境。網絡心理健康教育體系的應用推廣，極大地拓展了學院心理健康教育的輻射面，促進了心理健康教育的普及與深入。
二 構建基于Web的高校心理健康教育體系的目標
構建基于Web的高校心理健康教育體系，旨在運用網絡技術對高校大學生心理健康教育進行網絡化管理，即利用計算機系統全面、準確、及時地記錄和處理高校大學生日常學習生活中產生的各種心理信息，提高心理健康教育工作的實效性，使高校心理健康教育工作從傳統的教育手段改變為利用信息技術進行網上登記、建檔、統計、查詢等工作，建成一個質量高、效率高、信息化的教育與管理系統，逐步形成心理健康教師、心理專家、年級心理輔導員、學生心理互助組織對學生個體的心理教育機制，以規范高校心理健康教育工作。以安慶師范學院為例，其具體目標體現在以下幾個方面：
首先，從服務對象上看，它既面向心理健康教師、心理專家、年級心理輔導員，為他們提供心理學知識、學術論文交流，心理教案參考，心理咨詢手記、國內外心理教育動態報道、學生心理檔案等資料；也要面向全體學生，為他們提供心理教學視頻、心理閱覽室、心理測試，提供心理學專家主持的個別咨詢和專題講座等。
其次，從服務功能上看，它是一種自主、自助式的心理教育。對想獲取心理學知識的同學，有心理教師的在線課堂及相關資源；對有心理困惑的學生，有專家主持的在線輔導；對想深入了解自我的同學，有心理測評及分析系統；對想參與朋輩交流的同學，有參與式網上互助平臺。
第三，從服務內容上看，既可查閱各類心理學資料，如教學視頻、教學課件、心理輔導課教案、咨詢手記，心理書刊、音樂、心理影視等。又可進行互動交流式心理輔導，心理狀況的自測及結果分析。還可了解國內外有關心理健康教育工作的動態。
三 基于Web的高校心理健康教育體系的構成及功能
以安慶師范學院為例，基于Web的心理健康教育體系由存儲式自助服務平臺、參與式互助服務平臺、智能式心理測評服務平臺等三個相互關聯的信息化平臺構成，每一信息化平臺都為學生提供了多元的服務內容。其結構可用圖1表示：
1 存儲式自助服務平臺
存儲式自助服務平臺是整個體系運行的基本保障，此平臺會以大量的“存儲”為基礎，以動態網頁、心理黃頁、搜索引擎和大量鏈接作為技術支持，擴大“虛擬庫存”，以方便“用戶”各取所需[3]。其主要服務內容如下。
（1）資料類服務。資料類服務主要是普及心理健康知識，方便心理學知識的學習。即將有關大學生心理健康方面的知識上網，為大學生獲取全面的心理健康知識、掌握心理素質訓練的方法，促進個性的健全發展開辟新途徑。具體來講，資料類服務有以下內容：①心理教學資源。主要包括心理教師教學的視頻、課件、教案、訓練內容等。②心理書屋。主要包括有關心理學的著作、文摘、資料、研究動態，使大學生通過閱讀，獲得各種有益的心理學知識，把握心理學科研究動態。③心理調適方法。針對大學生成長中常見的心理問題，傳授預防、調適的技巧和方法，使大學生能對自己的心理問題進行自我調適或預防。④優秀心理影視。介紹優秀的心理影片，使學生們通過觀看積極健康的心理影片，加深對自己所處環境的理解、以及對自己生命意義的完整把握。⑤心理健康講座。請心理專家或心理教師在網上開展心理健康知識講座，幫助學生解決自我管理、環境適應、人際交往、交友戀愛、學習成才、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的問題。⑥典型個案研究。通過典型個案的分析，使具有相同心理體驗的學生獲取相關的心理知識，進行心理調適技能的遷移，對其自行緩解輕微的心理失調具有一定的幫助與啟發，以便及時地把心理困惑消滅在萌芽狀態。
（2）檢索類服務。檢索類服務是一個具大的“虛擬庫存”。它主要包括以下幾個部分：①知名心理健康教育網站排行榜。主要介紹、引導學生瀏覽具有積極意義的心理健康服務類網站，使學生獲得有關心理健康維護的知識。②心理健康教育網頁，包括全國各聲訊臺的咨詢電話、精神門診的地址、電話和部分咨詢專家的聯系方式。③設置動態網頁擴大鏈接面。整合網絡心理資源，分門別類地把心理學的各類網站、網頁綜合起來，方便大學生自由選擇。
（3）自便式服務。設置搜索引擎，大學生根據自己的需要輸入搜索項目，內容自便。這對大學生來說是極具個性化的服務平臺。
2 參與式互助服務平臺
實踐證明，網絡打破了人們在信息交流方面的時空障礙，帶來了全新的人際互動模式。參與式互助服務平臺的建設使學生通過網絡上的交互平臺，與朋輩群體、心理教師、心理專家進行毫無顧忌的心靈上的溝通和感情上的交流，從而得到及時的指導，及時緩解、減輕、消除心理障礙，解除心理困惑，更好地適應學習、工作和生活，保持心理健康。參與式互助平臺提供的服務主要有以下兩種形式：
（1）點―點互助模式。這是網絡技術支持下的網上個體服務模式。主要是針對個性化問題開展的服務。既包括點-點朋輩互助，也包括點-點專家引領。其形式主要有兩種，一是通過E-mail、QQ等提供咨詢服務，二是利用網站設立咨詢服務臺，由互助組成員或專家輪流值班，進行在線個體咨詢輔導。
（2）點―面互助模式：這是BBS技術支持下的論壇和社區建設。其形式主要有兩種，一是BBS技術支持下的主題論壇和社區建設。針對大學生所關注的熱點、難點和焦點等心理問題，針對大學生生活中可能或已經出現的傾向性心理問題，開設論壇主題或開辟主題社區，讓學生有選擇的進入論壇，如果對該主題感興趣，就可以參加討論，如果不感興趣，還可以退出。在這一過程中，自然形成關心某一主題的學生群體，也就形成了同質性團體。通過網絡交互式論壇，同質性團體中的學生各抒己見，相互啟發、誘導，形成團體的共識與目標，進而改變他們的觀念和行為。二是BBS技術支持下的自由論壇建設。在此不設主題，不須注冊，完全隨機，給參與者以充分的自由，為參與者提供了一個情緒宣泄的渠道，一個自言自語自助的機會。
3 智能式心理測評服務平臺
智能式心理測評服務平臺一方面為學校建立分級管理的學生心理檔案提供便利，另一方面也為有特殊測量需要的學生提供專業性、高質量的心理測量及分析服務，讓學生了解自己的心理狀況，為其進行生涯設計及人生發展提供參考。以安慶師范學院為例，其主要包括以下兩個部分：
（1）心理健康測量與分析。該平臺融合傳統的決策支持系統與專家系統，通過讓用戶選定心理量表和特定問卷，系統根據用戶提供的答案測定其心理問題的類型和程度。其中，模型庫中包含基于各種心理量表、問卷及其診斷的步驟和方法建立的模型， 數據庫則包含用戶填寫的量表、問卷的結果，以及對各種心理問題的解決方法與建議。決策支持系統組織協調多模型運行輸出初步測驗結果。由于人的心理問題的復雜性，基于模糊邏輯分析框架的心理量表的測定往往只能反映問題的某個側面，并且缺乏對非結構化問題的處理，不夠完整與準確，因此必須建立心理量表之間、典型設問之間的邏輯聯系，通過建立推理知識庫， 由專家系統測評得到更為全面可靠的結果[4]。心理測評專家服務系統結構如圖2所示：
（2）心理檔案的建立與管理。該平臺能為首次登陸用戶建立普查檔案。適合高校每年對入校新生進行心理健康和人格特征普查建檔。高校利用各院系的學生機房、微機實驗室，統一組織新生登陸注冊。注冊內容包括：個人基本情況及常規心理測試，前者包括一般家庭情況、社會交往狀況、學習情況、身心健康狀況、自我評價與心理困難等方面，后者包括基本心理量表的測試結果。系統能夠對檔案各項內容實施單項查詢與組合查詢、統計并輸出結果。該系統的實施既可方便檢出存在明顯心理傾向的學生，又可以提供有針對性的跟蹤式咨詢服務。
四 反思
基于Web的高校心理健康教育體系的構建，將在最大程度上整合心理健康教育的資源，突破傳統心理健康教育工作的時空界限，增強了心理健康教育工作者對心理問題的預警功能，提高了心理健康教育工作的效率，將大大推動我國心理健康教育事業的發展。但與此同時，也會帶來網絡維護、網絡道德、網絡安全等方面的問題。同時，也不是所有的心理問題都可以通過網絡來解決。因此，學院在使用和推廣基于Web的高校心理健康教育體系的同時，如何揚長避短、趨利弊害是值得深入思索的問題。
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Construction of Web-based Mental Health Education System in College
――Illustrated by the Case of Anqing Teachers College
SONG Zhi-yingFAN Li-gang
(Anqing Teachers College, Anqing, Anhui 246011, China)
Abstract: In order to use network technology to manage the mental health education of college students, we constructed the system of Web-based college mental health education. This system integrated store-style self-service platform, participatory mutual service platform, and intelligent-style psychological measurement service platform. By using this system, the current situation of college students’ mental health education will be greatly improved. Moreover, the system will raise the scientific, standardized, informationizational level of the education.
Keywords: Web; mental health education; psychological measurement
第3篇：構建心理健康教育體系范文
關鍵詞：心理健康 大學生 心理咨詢
中圖分類號：G444 文獻標識碼：C DOI：10.3969/j.issn.1672-8181.2013.13.036
1 前言
近年來進行的眾多關于大學生心理健康的研究都明確指出，大學生心理問題檢出率往往超過20%，高于其他群體。同時我國高校心理健康教育力量相對薄弱，體系尚未完善。這充分說明了高校心理健康教育的重要性、必要性和緊迫性[1]。國家教育部從20世紀90年代開始注重開展大學生心理健康教育工作，陸續推出多個德育教育和素質教育的相關文件，逐步明確了高校心理健康教育的重要地位和作用以及緊迫性。根據教育部2002年4月印發的《普通高等學校大學生心理健康教育工作實施綱要（試行）》，大學生心理健康教育工作需要通過在了解掌握大學生心理特點和規律的基礎上，運用課堂講授、咨詢和輔導等方式，增強大學生的健康意識以及自我調節適應能力。具體需要關注的方面包括：自我管理、處理壓力應對挫折、人際交往、求職就業、人格發展等[2]。
2 做好高校心理健康教育工作的途徑
2.1 切實加強大學生心理特點理論研究
大學生正處于人生中最蓬勃發展也矛盾躁動的階段：一方面，生理心理發育基本成熟卻又充滿彈性。大學生由于不斷的接觸到新理論新思想以及全世界各種不同的風俗、文化、潮流等，其人生觀價值觀處于變化發展中。另一方面，由于社會經驗尚淺，面對問題的時候還不能夠成熟冷靜的應對，容易處于焦慮狀態。并且社會競爭的不斷加劇、各種信息爆炸性呈現以及價值取向的多元化、社會貧富差距變大、人際關系越趨復雜等社會發展帶來的變化都可能成為大學生的壓力源。研究表明，大學生需要應對的壓力源繁多，總結起來主要有學習壓力、人際關系壓力、經濟壓力、就業壓力以及創傷性事件幾大部分。這些壓力源可能造成的大學生心理問題包括有環境適應不良、自我認知失調、人際關系障礙、情緒失控等，嚴重的可能造成抑郁癥、嚴重失眠、躁狂癥等[3][4]。
2.2 關注特殊群體和領域
2.2.1 把握新時代90后大學生的新特點
目前，大學校園里已經幾乎全部是90后。90后大學生是充滿朝氣和個性的一代，要把高校心理健康教育工作做好，就需要與時俱進，了解90后的心理特點：在行為上，90后大學生在寵愛中長大，少遇挫折，所以他們表現出假成熟，追求獨立而依賴性強、喜歡嘗新而抗壓抗挫折能力弱。在情感上，他們情感張揚而愛憎分明，內心其實是渴望理解和關注。在思想上，他們在信息爆炸的環境中長大，能方便迅速地通過各種渠道接收到各種信息，科學知識人情世故均有涉獵，因此他們較早社會化。在認知上，他們有著強烈的善惡觀，敢于表達對事物的善惡美丑對錯的觀點，但容易武斷，有激情而難持久[5]。有鑒于此，開展心理健康教育應該注意：堅持以人為本的教育理念，從學生內在和實際需要出發，營造人文關懷的教育環境。在教育的過程中注意把問題和觀點的邏輯關系和推導過程陳述清晰，這樣一方面能夠讓他們切實了解整個思維過程，同時可以教會他們如何思考。
2.2.2 認真重視貧困生心理健康問題
貧困大學生的心理問題是一個值得重點關注的領域。研究表明，貧困生心理健康狀況明顯差于普通大學生，他們更加容易體驗到恐懼、緊張、憂慮和神經質的感受，而且更加情感壓抑，缺乏情感依戀對象和傾訴對象。貧困生相對于普通大學生對應激事件的評估更傾向于嚴重化，也就是說貧困生心理更敏感脆弱，更容易受到應激事件的創傷。貧困生在獲得的社會支持上明顯少于普通大學生，一方面是由于自身人際交往相對較少，另一方面是因為他們主觀感受上不能像普通大學生那樣坦然接受他人的幫助[6]。這是由于貧困大學生比其他大學生往往背負著更大的期待，這意味著他們要承擔更大的壓力。首先，他們出身貧苦，家庭經濟改善的期望和責任往往就落在他們身上。家人幾乎傾盡所有供他們讀書，期待他們好好學習，畢業后找一份好工作。所以他們比他人更堅強也更脆弱：堅強是因為他們會更早地承擔起責任，努力讀書，為家人付出；脆弱是因為他們往往失敗不起，萬一他們在耗盡家中大部分財產后找不到工作，面臨的將會是瀕臨崩潰的絕望。其次，進入大學后，他們會直接面對社會貧富差距在大學生中的表現，如此大的沖擊在尚未成熟的他們身上特別容易激起各種不良情緒。如果這種心理反差不能及時得到調適，這些貧困大學生或者產生行為對老師和學生造成傷害；或者造成人際交往障礙、抑郁不振、嚴重自卑等心理問題[7]。
2.2.3 關注畢業生就業心理
當代大學生的就業心態表現出以下特點：希望在競爭中以實力取勝，卻缺乏足夠的信心。大學畢業生需要直接面對市場，自己擇業的同時也要被市場選擇，意味著激烈的競爭。社會經驗的缺乏又讓畢業生難以適從：或者自信不足害怕失敗，或者不好意思與同學好友競爭，或者擔憂競爭不公平，或者想要報答父母之情壓力巨大，或者自身充滿理想憧憬卻發現現實非常殘酷難以接受。總之各種因素都使得畢業生往往處于焦慮之中，這種情況下亟需要學校的關懷引導[8]。
2.3 建立全方位的心理健康教育體系
2.3.1 繼續建設完善心理健康教育課程
心理健康教育課程是實現心理健康教育的一個重要方式和途徑。心理健康教育的目標是要提高全體學生心理素質，充分開發他們的潛能，培養學生樂觀向上的心理品質，促進學生人格健全發展。開展心理健康教育課程，可以實現以下功能：第一，針對輕度心理障礙的學生進行團體干預，緩解或消除其心理障礙。第二，預防心理問題產生，維護心理健康，保持良好心理狀態。第三，提升學生心理健康水平，充分發揮學生潛能。
2.3.2 構建社會支持體系
社會支持體現著個人與他人互動的社會屬性。研究表明社會支持對壓力有緩沖作用，社會支持在應激條件下與個體身心健康發生聯系，它能緩沖壓力事件對身心產生的焦慮、抑郁等情緒。而大學生在遇到緊急狀況時獲得的物質和精神支持的主要來源是父母等家庭成員、朋友和同學。由此可見，建立健全的社會支持體系對高校心理健康教育工作極其重要[9]。
2.3.2.1 朋輩輔導
研究表明，朋輩間的心理鼓勵、勸導和支持會比非同輩間更有效果，并且朋輩心理咨詢員的榜樣示范作用強。朋輩心理輔導員既維護和促進求助者心理健康，也鍛煉了自己，有助于營造和諧友愛的校園氣氛。大學生正處在一個好奇心強、渴望獨立、期望成才的關鍵期，他們往往喜歡自由、獨立而排斥權威，喜歡和同齡人一起相互交流談心。思維方式的相似性，使他們能更好地理解彼此，做到真正的換位思考。朋輩輔導員可以就受助者學習、生活、情感、人際關系及其他方面的求助進行不同層面的心理輔導，因此朋輩心理輔導比較容易實現他們的心理期待。除了朋輩心理輔導外，還可以進行朋輩學業輔導，組織學生進行組對輔導，使得學生在學業上遇到困難的時候能夠盡快找到支持，避免由于學業暫時未能跟上導致的焦慮和失落，從而把學業心理問題杜絕。
2.3.2.2 繼續完善心理咨詢服務部門
目前，高校中普遍都建立了心理咨詢服務機構，由專職心理健康老師負責，為有需要的學生解決問題。應該進一步建設高水平的高校心理健康教育教師隊伍，以提高心理健康教育與心理咨詢服務質量。同時定制完善的專業的心理咨詢機制，并嚴格遵守。包括保密機制（學生在咨詢中心的咨詢內容全都是保密的，非得學生許可，不得將相關內容轉告他人，即使是學生家長）、轉介機制（在校學生或教職員工的個人心理問題如果較為嚴重，超出學校所能的范圍或者需要長時間治療的問題都要轉介到相關專業醫療機構）等[10]。
3 小結
我國高校心理健康教育事業也在不斷建設完善中，應該繼續向以下方向努力：關注學生內在需要、化治療補救為預防輔導、化健康輔導為潛能激發、從個體輔導到團體輔導到立體型社會支持體系的建立、工作隊伍的專業化。
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第4篇：構建心理健康教育體系范文
社會建構論心理學對大學生心理健康教育體系的構建著眼于當代高校大學生心理健康教育的實踐，結合高校大學生的實際，強調高校大學生心理健康教育不是被動地適應，而應積極主動地去建構，在合作與和諧的氛圍中，開創高校大學生心理健康的新局面。提出解決高校大學生心理健康教育有效的、具有現實意義的途徑，幫助高校大學生提高心理健康的水平。
關鍵詞：社會建構論心理學;大學生心理健康教育體系;構建
隨著社會的發展，人們對于健康的概念也從一開始的身體健康沒有疾病發展到現在的不但身體健康、還要心理健康、社會適應良好等。高校作為人才培養的基地，更是要重視大學生心理健康教育。為此，高校需要不斷開拓創新、與時俱進，構建大學生心理健康教育的新理念、新方式、新體系，努力培養一批適應學校和社會發展的心理健康人才。
一、社會建構論心理學概述
社會建構論是當代西方心理學中的一股重要學術思潮。它認為知識不是一種科學發現，而是一種社會建構。社會建構論心理學（social constructionist psychology）是社會建構論作為一種新的研究范式在心理學中的反映。
社會建構論心理學認為：
第一，人的認識過程是積極主動的建構過程，而不是被動的反映過程。個人描述、解釋、說明他們生活于其中的世界的過程是建構的過程。
第二，從社會建構的觀點來看，心理現象存在于人與人之間，是人與人之間溝通、互動、對話、協商、沖突、修辭等社會性過程，是人際互動的結果，是社會建構的產物。
第三，心理狀態、心理過程要用語言表達出來，而語言是現在的，一切用語言表述出來的都是建構的。
二、社會建構論心理學與高校大學生心理健康教育體系
從社會建構論心理學的角度探討大學生心理健康教育體系的構建，主要體現在以下三個方面。
第一、社會建構論心理學強調建構積極、主動的大學生心理健康教育體系的氛圍。
積極、主動的大學生心理健康教育體系的氛圍需要高校開展豐富多彩的心理活動。5.25心理健康月活動，心理健康知識宣傳活動、大型心理情景劇表演活動、心理健康測試活動、心理圖片展示活動、心理電影賞析活動等等，這些豐富多彩的活動可以建構積極、活躍、健康的校園氛圍，對心理健康教育體系的構件提供良好的基礎。
第二、社會建構論心理學強調建構溝通、對話的大學生心理健康教育體系的過程。
有了豐富多彩的心理活動，可以促進大學生積極主動地參與到活動中去，在活動中相互溝通、相互交流、不斷互動，在溝通、交流、互動中構建大學生心理健康教育體系。
大學生心理健康教育體系的構建過程是不斷變化的，需要不斷調整的。大學階段對于大學生來說有著很多的不確定性，大學生心理健康教育體系的構建正是為了幫助大學生在學習、生活、工作的過程中解決自身遇到的各種困難和問題。通過和大學生不斷的溝通、交流、互動，引導他們正確處理問題，不斷提升自己的心理健康水平。
三、基于社會建構論心理學的大學生心理健康教育體系的構建
基于社會建構論心理學的大學生心理健康教育體系的構建正是要在積極、主動的大學生心理健康教育體系的氛圍中，體現溝通、對話、交流、互動的大學生心理健康教育體系的過程。
第一、在建構的溝通對話思想中促進學生自身不斷學習心理知識，提高心理健康水平。
大學生通過課堂學習、課下交流互動能夠學到許多關于心理健康的知識。在學習和互動中，不但獲得了心理健康的相關知識，還有助于大學生更好地認識自身的心理健康狀況。也能夠幫助大學生在遇到一些心理問題時，自己或求助于他人進行很好地處理。
第二、在建構的溝通對話思想中促進家長與學生的溝通，營造良好的家庭教育環境。
大學生雖然已經從中學階段進入大學，但還未真正接觸過社會。他們雖是從為數眾多的中學生中選的佼佼者，但卻承受著更大的壓力和挑戰。他們不僅需要學學的課程知識，更需要在父母、家庭的幫助下，在和家長的溝通互動中，在和諧的家庭環境中學會適應緊張的社會生活節奏。
第三、在建構的溝通對話思想中增強教師與學生的相互交流。
在大學校園里，學生接受各個科目門類的教師傳到授業解惑。大學生在接受知識教育的同時，更要注重的是與教師會自己的溝通對話。在溝通對話中教師更多地了解學生，學生更多
的學習成長。
第四、在建構的溝通對話思想中，媒體盡量摒除負面新聞的傳播，多給學生正面的、積極的影響。
大多數人傾向于關注負面的東西，新聞報道更是如此。很多負面的新聞報道最能博人眼球，而正面的、積極的新聞報道看得人相對較少。鑒于此，需要媒體在溝通對話的氛圍中為學生營造積極的媒體環境。
第五、學校和教育行政部門的作用。
在建構的溝通對話思想中，學校開展豐富多彩的大學生心理
健康教育活動，指導學生更多地掌握心理知識，提升心理水平。
在建構的溝通對話思想中教育行政部門將心理健康教育放在一個凸顯的位置上，給予政策、資金的支持，不斷加大資金投入的力度。
如此，在學生、家長、教師、媒體、學校、教育行政部門等多方面的溝通協作的基礎之上，構建的大學生心理健康教育體系定能為大學生的心理健康教育成長保駕護航。
[參考文獻]
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第5篇：構建心理健康教育體系范文
關鍵詞：中職學校 心理健康教育 生活化
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9795（2014）01（a）-0266-01
1 思考背景
1.1 中職學生的心理特點
中職學生大部分是中考落榜或是根本不敢面對中考的學生，他們正值青春期，這一時期是人的心理變化最激烈的時期，也是產生心理困惑、心理沖突最多的時期。他們的心理問題主要反映在學習目標不明確、學習動機不強烈或無學習動機；情緒自控能力較弱，社會性情感表現冷漠；感情容易遭受挫折，挫折克服力弱；缺乏應有的積極理想和追求，對未來的人才市場和求職擇業存在一定的恐懼心理，社會適應能力較弱；自我中心意識過強，自私自利心理普遍存在，缺乏合理的自我意識，自我評價不當，理想自我與現實自我、主觀自我與客觀自我之間的矛盾較為突出；社會交往萎縮，異往上的行為偏差，師生間交往缺乏信任感，代際交往的隔閡明顯，網絡交往失度失范等等。
1.2 中職學校心理健康教育工作的現狀
當前的中職學校雖都制定了心理健康教育實施方案，建立了心理健康教育機構，也設有專兼職心理健康教育教師，但實際效果并不理想，學生對心理健康教育的認同度不高，主要問題在于：沒有處理好個別和一般的關系，單純地以咨詢代替教育；在德育和心理健康教育的關系上存在誤區，甚至認為兩者完全是一回事；不能正確認識心理教育的培養、開發、預防和補救的關系等等。所以就免不了出現了，心理健康教育課堂上學生睡成片、咨詢室來訪者寥寥無幾、學生心理問題層出不窮……
1.3 結論
綜上所述，構建一個全新的心理健康教育體系，把心理健康教育深入到中職學生的生活當中，使其真正服務于學生的健康成長是我們必須要思考和探索的事情，是促進中職學校心理健康教育深入發展和取得實效的有效途徑，它的研究必然能夠解決中職學校心理健康教育的不樂觀的現狀，必然能有效改善當前中職生的心理亞健康的比例，提高學生的幸福指數。所以構建中職學校心理健康教育生活化體系具有廣泛的理論價值和深刻的實踐意義。
2 構建中職學校心理健康教育生活化體系的實施策略
2.1 完善師資
構建中職學校心理健康教育生活化體系，需要對教育因素進行科學整合，這就依賴于教育者素質的整體提高，其構建的基礎是建立一支高素質的心理健康教師隊伍。中職學校應有計劃、有組織地對從事心理健康教育的教師開展專業培訓，培訓內容包括理論知識學習、心理診斷和心理治療以及開展團體咨詢活動應掌握的操作技能訓練，并且強化進行針對中職院校學生特點開展心理咨詢的方法和技能的培訓，使他們逐步熟悉和勝任中職院校的心理健康教育工作，為學生心理健康教育生活化工作的開展奠定良好的基礎。
2.2 建立、健全心理檔案
構建中職學校心理健康教育生活化體系，要從實際出發，使心理健康教育有目的性、有針對性，才能事半功倍，建立、健全學生心理檔案是最基礎、最具體的現實依據。中職學生的心理健康檔案應分為兩大部分：“基礎測試”和“職業定向測試”。國家教育科學“十五”規劃教育部重點課題《職業院校學生心理健康及教育對策研究》課題組修訂的“癥狀自評量表（SCL-90）”、“職業能力測驗”兩個量表或者是山東師范大學和山東省心理學會研發的《中等職業學校心理測試》軟件都很具有實用性。
2.3 開設心理健康教育課程
構建中職學校心理健康教育生活化體系，就是要把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中。根據教育部印發的《關于中等職業學校德育課課程設置與教學安排的意見》的規定，將心理健康教育納入德育課課程體系之中，心理健康教育課程的主要內容包括：普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解基本的心理調節方法，認識心理異常現象，以及初步掌握心理保健常識等。
2.4 開展心理輔導與咨詢工作
構建中職學校心理健康教育生活化體系，應建立心理咨詢室，并通過團體輔導、個別咨詢、心理行為訓練、書信咨詢、網絡咨詢、開設熱線電話等多種形式，對學生在成長、學習和生活中出現的心理行為問題給予指導，幫助他們排解心理困惑。在團體輔導方面，通過講座、報告、專題活動等方式，加強對學生的心理健教育和心理健康訓練，提高學生整體的心理素質。個體心理輔導的方式除了設立心理咨詢室以外，最重要的渠道就是班主任對學生的個別心理輔導。每個學生都來源于不同的家庭，生活于不同的環境，個人的遺傳素質、生活經驗和所受的家庭教育不同，個別心理輔導能針對個別學生的心理困惑和問題，能彌補團體輔導的不足，具有更強的針對性。通過團體輔導和個別咨詢，可以有效地增強中職學校學生心理健康教育生活化體系的覆蓋面和針對性。
2.5 加強校園文化建設，營造心理健康教育環境
構建中職學校心理健康教育生活化體系，充分利用學校各種宣傳媒體，利用第二課堂活動，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識。通過校園文化藝術節、運動會、社會實踐、志愿者服務隊等校園文化活動，使學生親身體驗感受，發揮特長，提高能力，更重要的是樹立自信心，鍛煉意志品質。真正在生活中融入心理健康教育，讓心理健康教育生活化。
總之，中職學校的心理健康教育是一項迫切的、復雜的、長期的系統工程。構建中職學校心理健康教育生活化體系是促進心理健康教育深入發展和取得實效的有效途徑，它的研究必然能夠解決中職學校心理健康教育的不樂觀的現狀，必然能有效改善當前中職生的心理亞健康的比例，提高學生的幸福指數。通過研究和實踐歸納和總結出的教育模式和教育方法有廣泛推廣的理論價值和實踐意義。
參考文獻
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第6篇：構建心理健康教育體系范文
關鍵詞：心理素質；大學生；心理健康教育；課程體系
中圖分類號：B844.2 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9841（2014）03-0093-05
大學生心理健康狀況和心理問題頻發已引起社會各界的高度重視，大學生心理健康教育是教育部規定的高校教育內容。然而，如何從根本上解決大學生的各種心理問題促進其健康成長，是當前大學生心理健康教育亟待解決但尚未解決的重要課題。基于心理素質培養的心理健康教育是以關注積極心理品質、注重潛能開發、著眼建設性和未來希望感塑造的本土化心理健康教育理念，它將關注點聚焦在人的健康幸福、積極進取、樂觀開朗、勇敢創造等良好心理狀態和積極心理品質方面，強調“標本兼治”，即解決心理問題與培養健全心理素質相結合。因此，以心理素質培養的心理健康教育理念為指導，建構大學生心理健康教育課程與教學體系，對于解決我國目前大學生心理健康教育課程體系“治標不治本”的問題，加強大學生心理健康教育課程體系的本土化建設，提高大學生心理健康教育的有效性都具有重要意義。
一、當前大學生心理健康教育課程體系的問題分析
我國大學生心理健康教育起步較晚，從20世紀90年代開始，初步確立了大學生心理健康教育課程在大學生心理健康教育中的主導作用，從課程的實施現狀來看，存在以下幾個主要問題：
（一）課程目標重補救預防輕發展促進
當前大學生心理健康教育課程體系的課程目標主要是預防和解決大學生的心理問題，讓學生了解心理健康知識和技能，心理問題的解決是大學生心理健康教育的最終目標。這樣的課程目標導致了不少大學生只知道應該怎樣避免負面情緒卻不知道該如何提升自己的積極情感體驗能力；只知道悲觀、自卑、嫉妒等各種不良人格是怎樣形成的卻不知道怎樣去發展諸如樂觀、自信、寬容等積極的人格品質。
（二）課程內容重學科專業性輕實際應用性
當前大學生心理健康教育課程的教學內容主要是陳述心理健康的專業知識和專業技能，一般圍繞大學生的自我意識、學習心理、個性心理、人際交往心理、戀愛與性心理、擇業心理等內容展開，比較忽視學科在具體生活領域的應用，缺乏教育載體的深度發掘。比如：體育運動對促進大學生身心健康有非常重要的作用、藝術在大學生情感心理教育方面有重要的作用、學生宿舍文化建設在促進大學生和諧人際關系進而促進心理健康方面有非常重要的作用等等。大學生心理健康教育課程應該充分利用多樣化教育載體，增強課程的針對性和實效性。
（三）課程模式單一實施途徑簡單
目前我國大學生心理健康教育課程的模式主要是學科課程模式，基本上按健康心理學的知識邏輯來組織課程體系，很少兼顧學生的心理邏輯，課程模式缺乏靈活性且比較單一。課程實施途徑主要有專題心理知識講座、心理健康活動以及心理咨詢，課程實施途徑相對簡單。大學生心理健康教育課程是一個復雜的系統工程，無論是課程模式還是課程實施，都應該從系統發展觀的角度出發，以大學生積極心理品質的培養和自我潛能的開發為教育目的，建構科學有效的課程模式和實施途徑。
二、基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的特征
健全的心理素質是個體心理健康的內源性條件，心理素質對心理健康水平具有重要的直接效應和調節效應，健全心理素質的形成是個體維護心理健康和解決心理問題的關鍵。基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程應以培養大學生健全的心理素質作為課程建設的出發點和歸宿，這樣做既能解決學生的心理問題也能培養學生成為更加積極、樂觀、幸福、進取的個體。該課程體系將綜合多個學科，利用各種教育資源和有效手段，其基本特征如下：
（一）發展與適應并重的課程目標設置
發展與適應并重是指該課程是基于培養和發展學生積極心理品質為首要目標的課程理念。基于心理素質培養的心理健康教育秉承積極心理學對人性持積極評價的取向，重心是重視人和社會的積極因素的教育功能。積極心理健康教育觀認為，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的成長能力。基于心理素質培養的心理健康教育將重點放在培養學生內在積極心理品質和開發心理潛能上。因此，基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的課程目標既應指導學生積極適應又應有利于促進學生積極心理品質和良好適應能力的發展。
（二）綜合化的課程內容構建
綜合化的課程內容是指一切與大學生有關的學習工作、生活娛樂以及社會實踐都可以整合成為大學生積極心理品質形成和發展的心理健康教育活動，即生活即課程的大課程觀。基于心理素質培養的大學生心理健康教育提倡全方位、全過程、全面滲透、全員參與的途徑，形成以學校分管領導為統領，以專業心理教師為核心，以班主任為骨干，以學科教師為生力軍，以宿管員和同伴為社會支持力量，以正向校園文化、社會環境和媒體宣傳為積極氛圍的心理健康教育立體網絡。基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系重視學校教育與社會活動的有機結合、課堂講授與課外實踐的有機結合以及自我教育與同伴互動的有機結合。
（三）自主參與的課程組織形式
基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的一切教育活動都以激發、調動大學生自主參與、自主體驗、自主感悟為核心，形成圍繞心理健康和積極心理品質的自我教育活動。實踐活動是個體心理品質形成的主要形式。依據文化歷史活動理論，從心理發生的角度分析認為，心理品質是主體依托實踐共同體，通過實踐活動內化外部刺激而形成的。大學生心理健康教育課不是灌輸課，而是實踐性很強的綜合性體驗課程，教師應該真正以學生為主體，尊重學生在學習過程中的感悟、體驗與操作。因此，該課程體系非常重視大學生通過自主參與實踐活動來培養積極心理品質，特別強調課程的情景性、參與性、互動性和體驗性。
三、基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系構成
根據理論探索和實踐嘗試，我們認為基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的構成包括表1所示的幾個部分：
（一）專題訓練課程
專題訓練課程是基于“明理導行”的原理，讓學生轉變觀念，提升認識，了解和掌握維護心理健康的方法與技術。專題訓練課有兩種實施途徑，分別為專家講座和心理訓練（心理教育課）。專家講座課一般由心理健康教育方面的專家講授，受眾面比較廣，使大學生深入了解普遍存在的心理問題并學會解決問題的方法。專家講座的缺陷是難以實施具體的行為操作，學生的自我體驗和感悟成長較少。心理訓練（心理教育課）是由心理老師根據大學生的年齡特點和發展需要，以學科課程的方式，圍繞大學生成長中的各種心理健康主題開展的課堂訓練或團體輔導。心理教育課讓大學生親身參與，共同交流，可以幫助大學生解決學習生活中遇到的一些心理問題或者領悟形成一些積極的心理品質。
（二）實踐活動課程
實踐活動課程是基于技能形成、心理素質提高的實踐訓練活動課程。基于心理素質培養的大學生心理健康教育課程體系的一個突出特點就是重視實踐活動在培養大學生積極心理品質方面的重要作用。大學生可以通過實踐活動課潛移默化地形成健全的心理素質。借鑒國內外實踐經驗，實踐活動課主要采用如下形式開展：（1）營銷活動。以市場競爭實踐的方式來促進學生心理健康。實施方法是邀請營銷專業的老師參與到該課程中，讓學生運用各種營銷手段和技巧來消除或緩解某些心理障礙（如社交恐懼）達到維護心理健康之目的。（2）媒體設計。讓學生設計心理健康主題方面的多媒體作品，并參與競賽。邀請對心理健康教育感興趣的新媒體專業的老師參與該課程，在課程中向學生提供心理健康主題方面的信息以及校園的心理健康服務資源。（3）自我超越訓練。自我超越訓練可以培養健全的心理素質和積極進取的人生態度，強化大學生的團隊合作與競爭意識，增進團隊參與意識和責任心，為大學生未來的幸福人生奠定基礎。（4）健康運動對學生心理健康有非常重要的促進作用，體育運動教育不僅促進學生身體技能發展，而且有益于學生社會技能、自尊、親社會傾向以及學業成績和認知能力的發展。
（三）藝術陶冶課程
藝術陶冶課程指利用藝術的審美心理教育功能來開展心理健康教育。藝術的審美心理教育主要指個體通過藝術欣賞和實踐，獲得真、善、美的熏陶和感染，在潛移默化的作用下，引起個體的思想、情感、理想、追求發生深刻的變化，引導個體正確地認識生活，樹立正確的人生觀和價值觀。藝術陶冶課程的具體實施途徑包括以下內容：（1）音樂心理調節。音樂不僅能治療心理問題，也能培養良好的心理品質。音樂能滲透到人們靈魂的深處，激起大學生積極樂觀的情感，使其形成積極的心理品質。（2）舞蹈心理教育。舞蹈可以促進大學生的心理健康進而提高其心理素質水平。舞蹈不僅是身體的展現，也可以治愈心理創傷。舞蹈心理教育致力于將舞蹈的治療功能和教育功能充分發揮出來。這種課程要求學生編排具有情感愈合功能或者積極情緒體驗功能的舞蹈。（3）美術心理教育。美術心理教育是一種情感教育，它通過美的事物來調動主體的各種心理功能，升華情感，使其通過豐富的內心體驗，在情感上產生共鳴，從而促進自身內在的協調發展以及自身與外在環境良好共生關系的建立。美術教育也是張揚個性、表達自我的一種有效形式，有利于促進自尊、自信和個性成長。（4）影視觀賞。大學生心理健康教育最忌諱強制、說教和指責，尤其要講究分寸。電影藝術非常重視人物情感的宣揚和抑制，這使電影的情感心理教育功能成為可能并富有實效。影視觀賞一定要在觀看影片后進行有指導的分享交流。（5）校園心理劇。校園心理劇是利用舞臺創設的生活情景，通過行為表達的方法和技術，重現生活情景中的心理沖突，使心理問題和心理過程表現出來，促使觀眾和演員產生新的領悟、體驗新的情緒從而改變行為的一種綜合性和表達性的心理干預活動。校園心理劇使參與學生的情感得到宣泄和梳理，認知結構發生變化，使參與學生自己找到解決問題的方法，建立起新的行為模式，引導學生探索現實社會，完善自我。校園心理劇以其獨具魅力的原創性、互動性、生動性和啟發性等特點，對大學生產生潛移默化的心理影響和人格影響，提高他們自我幫助和幫助他人的心理健康意識。
（四）微環境文化課程
第7篇：構建心理健康教育體系范文
關鍵詞：大課程觀；高校；心理健康教育
中圖分類號：G710 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）23-0161-02
一、問題的提出
縱觀我國心理健康教育工作，自20世紀80年代至今已經開展二十幾年了，從無到有，從少部分高校設立心理咨詢中心到絕大多數高校開設心理健康教育課程，我國心理健康教育逐步規范，取得了長足的進步。令人擔憂的現實是：據2001年的一項調查顯示，我國30%左右的大學生存在心理異常表現，15%有各種心理疾患。[1]2005年教育部對全國大學生心理健康狀況進行了大范圍的抽樣調查，調查顯示大學生心理健康總體水平低于全國成人，大學生心理衛生不良的檢出率呈上升趨勢。[2]面對這種現象我們不禁要問，心理健康教育到底怎么了？
根據筆者近五年的工作經歷和對部分高校學生的訪談發現，高校心理健康教育的問題在于：（1）個別咨詢工作的重點在“救火”而不在整體心理素質的提高上。絕大部分高校的心理咨詢機構將主要精力放在有問題的學生身上，如因失戀產生的情感問題，學習不良導致的自卑以及人際關系障礙等（這從高校咨詢機構的咨詢登記表中可以看出，此外從高校網站討論區學生留言也可得知）。由于人格的形成是一個長期的過程，學校心理咨詢真正幫助求助者實現長期目標——完善人格，較為困難，學校心理咨詢常會出現“頭疼醫頭，腳疼醫腳”的無奈現象。另外，由于個別咨詢往往是一對一進行的，受到人員、場所、時間的限制較多，不能幫助大多數沒有問題或問題較輕的學生提高其心理素質。（2）許多高校心理健康教育教師認為：課程性質不明、課時不足（一般高校，心理健康教育課程的課時為20～30學時）和選修學生較多、班級規模過大等因素使得該課程主要采用的還是傳統的“傳遞-接受”單一的教學模式。而像一些討論、參觀、見習等教學方式，由于費時過多而被省略。這種學生“教師一張嘴，學生兩只耳”的被動學習模式忽略甚至抹殺了教育創新功能和學生的主體地位，不能激發學生的求知欲望和興趣。在個體心理健康這個充滿主觀體驗的領域，這種陳舊的教學模式不但違背了學生心理成長規律，而且已經構成了制約心理健康教育全面有效實施的瓶頸。
為了改變這一現狀，提高高校心理健康教育工作的實效性，教育部辦公廳2011年3月頒發了《普通高等學校學生心理健康教育工作基本建設標準》，其中明確規定：高校應將大學生心理健康教育納入學校人才培養體系，面向全體學生開展心理健康教育活動，不斷創新心理健康教育活動形式，拓展心理健康教育途徑，積極營造良好的心理健康教育氛圍。[3]2011年5月教育部辦公廳又印發了《普通高等學校學生心理健康教育課程教學基本要求》的通知，進一步明確了大學生心理健康教育的課程性質、課程目標和課程內容體系等。[4]從教育部連發的兩個文件可見當今社會背景下大學生心理健康教育工作的重要性。筆者認為：要想使心理健康課程惠及每一位學生，既達到學生對心理知識有一定程度的理解和掌握的目標，又能切實提高學生心理調適能力和解決實際問題的能力，實現培養全人的教育目標，就必須在大課程觀的指導下構建開放的心理健康教育課程體系。
二、大課程觀——心理健康教育的新視角
課程是指課業及其進程。在西方，課程一詞源自拉丁語的動詞“Currere”，意為“奔走，跑步”，其詞意為“跑步的道路，奔走的過程或進程”，引喻為“一段教育進程”。[5]迄今為止，課程有四種價值取向：課程即教學內容、課程即教學計劃、課程即學習經驗、課程即學習活動。隨著課程研究的不斷深入，在看待課程與教學、課程論與教學論關系上，發生了根本性的變化——大課程觀。大課程觀突破了傳統上“教學（論）包含課程（論）模式”，也突破了“教學（論）與課程（論）二元獨立模式”，形成“課程（論）包含教學（論）”這一新型大課程觀模式。[6]大課程觀強調：課程本質上是一種教育進程，課程作為教育進程包含了教學過程。課程不僅僅是存在于“觀念狀態”的可以分割開的“計劃”、“預期結果”或“經驗”了，課程根本上是成于“實踐狀態”的無法分解的、整體的“教育活動”。既然是“教育活動”，就必然現實地而不是抽象地包含著和關涉著教育的各個方面、各個要素和各種成分。[7]大課程觀認為：課程的類型是多方面的，包含了學科課程與活動課程，顯在課程與隱蔽課程，必修與選修課程，國家、地方與校本課程。
大學生心理健康教育的目的在于使學生了解心理健康基本知識，掌握基本的心理調節方法，形成正確的認知和行為方式，預防心理疾病，消除心理障礙，提高心理素質，從而為學生的成功和成才打下良好的基礎。課程既注重理論知識的傳授，更強調學生在課程中的參與、經驗和體會，并把學到的心理調節技巧遷移到社會生活中。因此心理健康教育課具有學科課程的性質，但更多的是一門活動課程或經驗課程，要求我們在課程構建時以學生為本，突出其活動性、實踐性。一是課程內容的活動性和實踐性，如學業、人際交往、戀愛、就業壓力等。二是課程組織的活動性和實踐性，如案例分析、演講辯論、角色扮演、團體輔導等。三是課程評價的活動性和實踐性，觀察活動中的參與度、測評人際交往能力、制定與實施學習計劃等。
三、大課程觀視野下心理健康教育課程體系構建
大課程觀視野下高校心理健康教育課程體系是一套復雜的系統，主要是針對大學生共性問題而進行的相應心理素質培養與干預的具有操作性的課程體系。
（一）體系特征
1.課程目標：將心理素質的培養目標與大學生年齡特征相結合，貫穿“適應”與“發展”的原則與線索，并充分考慮各年級的實際需要。
2.課程特征：發展性和訓練性相結合。“發展性”體現在，對于各年級面對的共性心理問題設計輔導方案，在克服問題和困難的集體活動中使每個人的心智都得以成長；“訓練性”體現在，團體中成員可以自由地進行試驗，去觀察、分析經由團體所表現的資料，去體會自己平常在社會環境中與人相處容易出現的問題。當成員嘗試改變時，可以從團體中得到反饋，就地練習改變，進而提高其生活適應能力。
3.作用機制：把團體輔導、專家講座、心理健康課程、個別咨詢等學校心理健康教育形式結合起來，形成合力共同促進學生心理健康水平的提升。其關鍵在于通過團體動力作用使個體在交往中通過觀察、學習、體驗、認識自我、接納自我、調整改善與他人的關系、學習新的態度與行為方式，鼓勵學生把心得轉化為行動，由行動-小變化-大變化-突破、成長，使學生由內而外產生積極變化。
（二）課程結構
第一，該課程體系由兩個靜態的目標系統、內容系統和三個動態的作用系統、活動系統和評價反饋系統構成。其中，靜態系統既是動態系統的基礎，對其具有指導性，也是動態系統的作用依據和對象；而動態系統的運行又反過來影響靜態系統在實踐中的進一步完善。
第二，靜態系統中，目標與內容兩個系統是依次遞進、逐步具化的，同時目標又對內容具有決定意義。動態系統中，評價反饋不僅要影響靜態系統的完善，而且對活動系統的運行也具有監控調節作用；另外，動態系統中的“活動系統”也是為靜態系統中的“內容系統”而服務的，以其為依據和對象。其具體說明如下圖。
1.目標系統：由心理素質培養中“適應”（生活、學習、人際）目標與“發展”目標（發展智能、個性、社會性）兩條主線構成。大學生在其生活、學習和人際交往等上的適應，不僅反映了其個體的發展需要，也是社會對大學生的要求。
2.內容系統：根據常年學生工作的經驗，以大學生心理素質發展目標和年齡特征為依據，大學生心理健康教育的主要內容為入學適應、人際交往、學習風格、情緒控制、自我意識、戀愛、挫折應對、就業擇業等。
3.活動系統：整個操作模式是層層遞進的。首先以班級基層單位的團體輔導為基礎，力圖促進全體學生心理素質的提升；進而通過心理健康課和專家講座進一步改善學生思維模式。對部分問題嚴重的同學進行深層次的團體咨詢，如果在心理咨詢師指導的團體中不能化解，則進入個別咨詢。這樣不僅使得團體輔導惠及了大多數同學，而且緩解了高校咨詢師不足的難題。
4.作用過程：本操作模式作用機制分為表層的活動過程和深層的心理過程。通過策略訓練、反思體驗等教育環節，在以團體輔導為主要活動形式的心理健康教育中實現學生由外而內、由表及里，從活動中重組認知，改變行為，最終得以鞏固、形成心理品質的自我發展過程。
5.評價反饋：在本模型中始終存在這樣一個評價反饋體系，無論是目標的協調、內容的整合，還是輔導活動的設計與階段發展，都會受到它的制約和影響。將學生的自我評價對團體活動的客觀評價相結合，以階段性和終結性評價為重要依據，反饋、調整、完善以達到最佳的實用效果。
當前大學生的心理健康教育問題，已經引起了全國高校乃至全社會的廣泛關注，良好的心理素質是其適應生活和社會的前提。為保障以全人教育為目的的大課程觀視野下的心理健康教育課程的有效實施：首先，應當給該課程明確的定性與定位，高校要認識到提高心理素質重要性和必要性。其次，需要一套嚴格而完整的管理與激勵制度，使大學生心理健康輔導中心、各專業輔導員、校團委心理協會、班級心理委員等心理健康工作者應各盡其責、有機協調。
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第8篇：構建心理健康教育體系范文
關鍵詞：高職高專學生；心理健康；模式
作為心理教師兼輔導員的我發現，二十幾歲的年輕人，正處在青年中期，學生心性比較浮躁，也是生理和心理矛盾的多發時期。有資料顯示，50%左右的高職高專新生心理健康狀況是良好的，也就是說大約有一半的高職高專學生在心理上存在著這樣那樣的心理問題；同時，高職高專學生與本科生不同，他們有著更大的心理壓力和社會壓力。所以，加強高職高專學生的心理健康教育，提高高職高專學生的心理健康素質顯得尤為重要；高職高專學生的心理問題也側面反映了當前各個學校的心理教育體系有待優化和提高。本文主要從構建高職高專學生心理健康教育管理三大體系：即心理健康教育隊伍建設體系、心理健康教育體系和心理健康危機預警干預體系等進行了新模式的探索與實踐。
一、打造心理健康教育隊伍
高職高專學生心理健康教育是高校德育的重要組成部分，要提高高職高專學生的心理素質必須打造心理健康教育精英團隊。
1.在校領導、學生工作部和心理健康教育部統籌協調的基礎上成立學校健康教育指導委員會，強化對高職高專學生心理健康的教育和指導，這是做好高職高專學生心理健康教育工作的組織保證。
2.首先，組建心理咨詢室，定期或不定期的組織各類心理健康教育課程和活動，設立心里咨詢部門，隸屬于學生工作處。其次，加強對教育工作者如各個系學生主管、老師等的心理健康教育的專門培訓，提高領導和老師們對心理健康教育的理解和重視，掌握最基本的心理健康教育知識，使領導和老師更好的掌握和處理學生的心理問題。最后，心理健康教育不能只停留在認識和制度的水平，要將心理健康教育工作切實落實到廣大的學生當中。例如，可以組建學生心理小組，解決學生身邊的問題，關懷心理有障礙的學生，并能夠將有嚴重心理問題的學生的情況及時反應給輔導員，以避免由于心理健康問題引發的一系列惡性事件的發生。
二、構建心理健康教育體系
構建完善的心理健康教育體系，對于強化和提高高職高專學生的心理健康有著極其重要的影響，我們是司法類院校，針對我們學校自身的特點，我認為應該以心理普查、建立心理健康檔案為基礎、以“思想品德課”的課堂教育為主渠道、以開展心理健康教育活動為主要手段、建立心理健康教育網站，全面構建心理健康教育體系。
1.利用校園網系統對全校學生做心理普查，根據心理咨詢室的專業分析和評定劃分心理健康和亞健康和不正常的學生，從宏觀上把握全校學生的心理健康程度，并建立好心理健康檔案，以便于時刻對比關注學生心理的變化情況，也為接下來的教育工作打好基礎。對于有自殺、暴力等嚴重心理問題的學生要第一時間預約并予以開導和處理，以便于學生身心的健康成長，保證周邊同學的安全。
2.在對全校學生心理健康程度有了宏觀的了解后，心理工作室為核心，學生主管和學生處一起研究打造適合學生的、高效的、以樹立正確的人生觀價值觀為主的思想道德課程，為學生形成健康的心理打好基礎。心理健康教育和思想道德教育是密切相關的，二者同等重要，不能忽視一方而重視另一方，只有將二者合理的結合，才能有效地提高高職高專學生的心理健康水平。
3.以開展心理健康教育活動有利于提高學生心理健康水平。例如開展“高職高專學生心理健康教育活動月”活動。在活動月中，開展豐富多彩的心理健康教育活 動。其次，開展多種形式的教育宣傳活動，如心理 知識競賽、主題班會、心理劇表演、心理健康電影 賞析、展板宣傳、發放宣傳單、廣播、電視等，大 力宣傳、普及心理健康知識。再次，編寫心理健康 教育教材，開設“高職高專學生心理健康教育”、“人際關 系學”等公共選修課，并納入學校正規教學計劃。 后，開展職業測評，使大學生了解自己。為了搞 好學生的發展性輔導與咨詢，在二年級使用“霍蘭 德職業能力問卷”對學生進行職業能力測評，讓大 家了解自己的職業興趣和能力特長，即了解自己到 底重視什么、喜歡什么、能做什么、適合做什么， 從而幫助學生在畢業求職擇業時做出科學的選擇。
4.學校要建立心理健康教育網站，利用網絡平臺覆蓋面廣、大學生喜聞樂見的優點，幫助學校做好高職高專學生心理健康教育工作。在校園網上開設“心理知識”、“咨詢指南”、“校園心理”、“心理測評” 等多個欄目，是學生們樂意去了解心理健康的知識，重視自己的心理健康，及時發現自己的心理問題，并尋求有效地解決方案，在介紹心理健康知識的同時，教會學生自我調節心理的方法。另一方面可以滿足不愿面對面咨詢的學生的心理要求，他們可以往 咨詢員信箱發郵件，由咨詢員為他們做網上咨詢。
三、建立高職高專學生心理危機的預警和干預體系
心理危機預警體系和干預體系是心理健康教育的重中之重，也是 學生管理的重要一環。對學生心理問題的檢測、評估和快速反應意味著對學生深入的關心和了解。
1.各班應選舉心理素質好的同學擔任心理委員，并能夠及時的將同學的心理問題反映給輔導員，是輔導員做出及時反應和對問題同學的輔導，將心理健康教育工作延伸到每個學生中去。
2.對于有自殺傾向、暴力傾向、抑郁癥、精神分裂等高危人群的動態進行實時的關注，并適時予以管理和正確的輔導，主動預約同學進行心理訪談，對其給予有效有心理干預，為學生提供心理輔導，使心理有問題的學生能夠積極主動的樹立正確的心理觀念。
3.關注弱勢群體，加強個別輔導 把降級和退學群體、網絡成癮群體、失戀群體、 性心理困惑群體、特困生群體這五大群體作為高職高專學生心理危機群體，給予重點關注。
4.要建立多渠道信息平臺，以便于及時發現問題，一旦發現問題存在要及時做出相應的反應，積極的予以干預。輔導員要聯合心理健康委員，積極掌握和處理班級同學的心理健康問題，準確的實施正確的心理援助方案，在各個班級形成早發現、早評估、 早預防、早干預的大學生心理危機干預體系。
參考文獻：
[1]申繼亮，彭華茂.當前學校心理健康教育的困境與出路 [J].北京師范大學學報（人文社會科學版），2008，（1）.
第9篇：構建心理健康教育體系范文
關鍵詞 大學生 心理健康教育 長效機制
0引言
大學生由于受到學習、生活、家庭等方面的壓力和影響，在心理健康教育方面容易出現各種各樣的問題，這些問題對于大學生健康的心理發展以及大學生未來的長遠發展均有嚴重的不良影響。因此，各高校在心理健康教育方面一定要十分重視，建立健全心理健康教育長效機制，促進心理健康教育工作的正常發展。以下本文就大學生心理健康教育長效機制的建立進行簡要探討。
1當前我國大學生心理健康教育中出現的問題
雖然目前我國不少高校對于大學生心理健康教育已經有了一定的認識，也開始進行了大學生心理健康教育相關課程的設置，但是從某種程度上來說，我國高校領導和教師對于大學生心理健康教育的重視程度還有待提高，導致大學生心理健康教育取得的效果仍然不足。高校對于大學生心理健康教育的重視程度不足主要表現在幾個方面：第一，高校安排的大學生心理健康教育教師在專業水準方面有待欠缺，這是導致我國大學生心理健康教育難以取得理想效果的主要原因；第二，高校一般采用大學生心理健康教育的主要方式為課程設置方式，且大學生心理健康教育課程安排主要為一學期一次或者兩次，大學生心理健康教育課程的內容為思想政治教育內容，與心理健康教育內容契合度并不高；第三，大學生心理健康咨詢機構建立不夠完善。雖然部分高校建立了大學生心理健康咨詢機構，但是會主動來進行心理問題咨詢的大學生并不多，大學生心理健康咨詢機構形同虛設，無法發揮其應有的作用。隨著時代的變化與發展，當代大學生在心理發展方面存在較多的問題，如就業壓力問題、學習壓力問題以及私人感情問題等等，這些壓力問題處理不當則會導致學生在心理發展方面的變化，最終影響學生的心理健康發展。高校應該要加強對大學生心理健康教育問題的重視，建立健全大學生心理健康教育長效機制，切實保證大學生的心理健康發展。
2大學生心理健康教育長效機制的建立策略
2.1建立完善的大學生心理健康教育體系
要建立健全大學生心理健康教育長效機制首先要求高校能夠完善大學生心理健康教育體系。重慶建筑工程職業學院為了加強對大學生的心理健康教育，從本校大學生的心理健康狀況實際問題出發，建立了多樣化大學生心理健康教育形式相結合的教育體系，有效提高了大學生心理健康教育的效率和質量。也就是說，要建立完善的大學生心理健康教育體系首先需要高校能夠以多種形式如講座、專題報告、課程教育等多種形式進行大學生心理健康教育。例如，在圖書館的建設過程中，高校應該要專門整理出大學生心理健康教育相關類別的書籍，引進國內外最新的大學生心理健康教育書籍，讓學生在接受教師健康教育的同時能夠實現自我心理健康教育，幫助學生進行自我心理調節，促進學生的全面發展。又如，教師在課程設計中應該要采用理論和實踐相結合的教學方法，先了解大學生心理健康問題（比如95后學生特點），然后結合大學生實際的心理健康問題進行分析和了解，將思想政治教育和心理健康教育相結合，促進大學生健康的心理發展。
2.2要加強對大學生課外的心理健康教育輔導
大學生心理健康教育長效機制的建立還需要學校能夠不斷完善大學生心理咨詢機構，讓大學生隨時能夠主動接受教師的心理健康教育輔導，實現心理調節。課堂教學的時間是有限的，每位學生遇到的心理健康問題也是不同的，為了幫助更多的學生解決心理健康發展問題，各校應該要建立和完善心理咨詢機構，并采取有效的措施鼓勵學生主動找咨詢機構內部的教師進行心理健康咨詢，促進大學生心理健康教育工作的有效發展。重慶建筑工程職業學院建立了有針對性的心理健康咨詢機構，安排了專業教師對學生進行心理咨詢，解決了不少學生的心理發展問題。此外，教師還可以通過信息技術平臺來幫助學生更好的了解大學生心理健康教育相關知識和內容，尊重學生的隱私，同時也能夠一對一的解決學生的心理健康發展問題。加強對學生的課外心理健康教育輔導需要教師重視提高學生參與心理健康教育的主動性和積極性，因此教師在教學時要采用較為生動的教學模式，引導學生逐漸放松自我，在課堂結束后也能夠自發向師生抒發自己內心的抑郁，從而使教師加強對學生的了解，做好學生心理健康問題的疏導工作，促進學生的心理健康發展。
3結語
綜上所述，當前我國大學生心理健康教育還存在不少問題，主要表現在高校對大學生心理健康教育重視程度不足，沒有建立大學生心理健康教育長效機制。大學生心理健康問題的產生將會嚴重影響學生的心理健康發展，對學生的全面發展十分不利，因此各高校必須要加強對大學生心理健康教育的重視，建立完善的大學生心理健康教育體系，并加強對大學生課外的心理健康教育輔導。
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