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藝術(shù)類(lèi)高職大學(xué)生心理發(fā)展具有自己的獨(dú)特性。文章通過(guò)分析藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn),在發(fā)展性心理健康教育視角下,從教學(xué)、活動(dòng)、咨詢、危機(jī)干預(yù)四個(gè)方面探討了藝術(shù)類(lèi)高職心理健康教育體系的構(gòu)建。
關(guān)鍵詞
藝術(shù)類(lèi)高職;發(fā)展性心理健康教育;體系構(gòu)建
1藝術(shù)類(lèi)高職大學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)
藝術(shù)類(lèi)高職生是大學(xué)生群體中的一個(gè)特殊層面,由于藝術(shù)院校獨(dú)特的校園氛圍和藝術(shù)類(lèi)學(xué)科專(zhuān)業(yè)特點(diǎn),他們的心理發(fā)展特征帶有明顯的自身特性。在人們的一般印象中,學(xué)藝術(shù)的學(xué)生通常家境殷實(shí),獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)烈,崇尚藝術(shù)自由、行為自由,性格開(kāi)朗,喜愛(ài)交際,喜歡表現(xiàn)自我,勇于嘗試,相對(duì)而言就業(yè)壓力也沒(méi)有非藝術(shù)專(zhuān)業(yè)學(xué)生那樣大,應(yīng)該鮮有心理問(wèn)題。一些以藝術(shù)生為調(diào)查對(duì)象的研究中也確實(shí)發(fā)現(xiàn)藝術(shù)類(lèi)高職生的心理健康水平高于全國(guó)青少年常模。但值得注意的是,藝術(shù)類(lèi)高職生的心理問(wèn)題檢出率也正在逐年提高:情緒化、個(gè)人主義傾向、集體意識(shí)薄弱等不良心理,學(xué)習(xí)上重專(zhuān)業(yè)輕文化的不良觀念,以及社會(huì)實(shí)踐中接觸負(fù)面現(xiàn)象形成的錯(cuò)誤的功利化、實(shí)用主義的不良思想正在侵蝕藝術(shù)類(lèi)高職生的心理健康。如果不能夠及時(shí)對(duì)其進(jìn)行正向引導(dǎo),很容易產(chǎn)生心理矛盾和沖突,進(jìn)而影響到藝術(shù)類(lèi)高職生的世界觀和人生觀。如何才能構(gòu)建更加適合藝術(shù)類(lèi)高職學(xué)生的心理健康教育體系?傳統(tǒng)的心理健康教育在工作中通常采用“滅火式”做法,注重各種有障礙性心理問(wèn)題的咨詢對(duì)象,提供心理援助、支持、干預(yù)、治療,這是在短期和小范圍內(nèi)解決學(xué)生的心理障礙非常有效的方式。但從藝術(shù)類(lèi)高職院校的角度來(lái)看,這種方法的局限性也十分明顯。首先,傳統(tǒng)的心理健康教育工作在挖掘藝術(shù)類(lèi)高職院校學(xué)生的心理問(wèn)題方面略顯乏力:藝術(shù)類(lèi)學(xué)生一來(lái)表演性較強(qiáng),喜歡把心理問(wèn)題隱藏起來(lái),異常語(yǔ)言行為等也很少表露在外;二來(lái)他們把藝術(shù)史上一些心理異常的藝術(shù)家視為偶像,在行為與創(chuàng)作上刻意模仿這種病態(tài)心理與病態(tài)思維,使得藝術(shù)高職生的真正心理狀態(tài)很難被識(shí)別;其次,藝術(shù)類(lèi)高職生整體心理健康水平較高,若過(guò)多地關(guān)注彌補(bǔ)工作、忽視對(duì)大部分學(xué)生的正向心理促進(jìn),則容易導(dǎo)致心理健康教育中“因小失大”。藝術(shù)類(lèi)高職院校心理健康教育工作應(yīng)該著眼于建立一個(gè)以促進(jìn)與發(fā)展為主、咨詢與干預(yù)為輔的心理健康教育體系,重點(diǎn)針對(duì)藝術(shù)類(lèi)學(xué)生共同的成長(zhǎng)課題給予指導(dǎo),幫助其開(kāi)發(fā)潛能和優(yōu)化心理素質(zhì),同時(shí)兼顧少數(shù)有障礙的學(xué)生心理,使每一位藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生都能掌握并能有效運(yùn)用心理調(diào)適方法,完善自我,最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)。綜上所述,本文認(rèn)為應(yīng)在藝術(shù)類(lèi)高職院校提倡發(fā)展性心理健康教育觀念,從發(fā)展性心理健康教育的角度構(gòu)建藝術(shù)類(lèi)高職院校特色心理健康教育體系。
2藝術(shù)類(lèi)高職院校發(fā)展性心理健康教育體系的構(gòu)建
發(fā)展性心理健康教育是指:以大學(xué)生的發(fā)展需求為基礎(chǔ),根據(jù)其身心發(fā)展的一般規(guī)律和特點(diǎn),幫助他們順利完成不同發(fā)展階段的任務(wù)、掃除正常成長(zhǎng)過(guò)程中的心理障礙,從而使其得到充分的發(fā)展。尤其重視大學(xué)生潛能的開(kāi)發(fā)和各種經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用,最大限度地發(fā)揮他們已存在的能力,或形成更強(qiáng)的適應(yīng)能力。藝術(shù)類(lèi)高職院校構(gòu)建發(fā)展性心理健康教育體系可從以下幾個(gè)方面進(jìn)行:
2.1藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育教學(xué)體系建設(shè)
高職院校開(kāi)展心理健康教育教學(xué)是高職院校宣傳、普及心理健康教育知識(shí)的主要方式。從發(fā)展性模式出發(fā),藝術(shù)類(lèi)高職院校的心理健康教育教學(xué)應(yīng)有其自身的特征。從教學(xué)目標(biāo)來(lái)看,藝術(shù)類(lèi)高職心理健康教育課程應(yīng)面向全體學(xué)生,把促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展、潛能開(kāi)發(fā)和人格完善作為心理健康教育的最高目標(biāo),把優(yōu)化藝術(shù)高職生的心理品質(zhì),促進(jìn)全面發(fā)展作為心理健康教育的終極使命。從內(nèi)容設(shè)置而言,藝術(shù)類(lèi)高職心理健康教育的必修課程或選修課程在內(nèi)容設(shè)置上要符合藝術(shù)高職生的心理發(fā)展階段及心理特點(diǎn),從成長(zhǎng)中面臨的核心問(wèn)題、心理發(fā)展階段所關(guān)注的問(wèn)題切入,探索適合藝術(shù)高職生的心理健康課程內(nèi)容的標(biāo)準(zhǔn)化、模塊化、規(guī)范化。例如,自我意識(shí)與發(fā)展問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、情緒管理、時(shí)間管理、求職心理等等。心理健康教育的課程內(nèi)容注重形式和資源的多樣化,探索課程中的理論和實(shí)踐結(jié)合,才能夠最大程度地豐富心理健康教育的課程內(nèi)容。在教學(xué)方式上,心理健康教育課程強(qiáng)調(diào)施教者教學(xué)方法的靈活性與浸潤(rùn)性,突出學(xué)生的主體性地位和主動(dòng)轉(zhuǎn)化狀態(tài),向更深層次的活動(dòng)課程和體驗(yàn)課程方向發(fā)展。例如,利用校外機(jī)構(gòu)資源開(kāi)展生命教育、職業(yè)規(guī)劃教育等專(zhuān)題活動(dòng);開(kāi)展感恩課堂,情緒體驗(yàn)課堂等分享式體驗(yàn)式課堂。
2.2藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育活動(dòng)體系建設(shè)
藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育活動(dòng)體系建設(shè)主要指兩個(gè)方面。其一,以發(fā)展為目的開(kāi)發(fā)專(zhuān)項(xiàng)心理健康教育活動(dòng)。即針對(duì)藝術(shù)高職院校學(xué)生的心理特點(diǎn),不斷創(chuàng)新心理健康教育形式,積極開(kāi)展心理特色活動(dòng)。例如,每年以“525”活動(dòng)月為契機(jī),開(kāi)展普及性心理健康教育的知識(shí)競(jìng)賽;幫助大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、了解自我的心理健康教育講座等;每年秋季針對(duì)全體新生的入學(xué)適應(yīng)性問(wèn)題開(kāi)展提高適應(yīng)性、協(xié)調(diào)人際關(guān)系為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)等。形成制式化、常規(guī)化的心理健康活動(dòng)模塊。其二,把發(fā)展性心理健康教育融入到學(xué)校開(kāi)展的各項(xiàng)活動(dòng)中,打造藝術(shù)特色心理健康活動(dòng)品牌。藝術(shù)類(lèi)高職院校在開(kāi)展藝術(shù)實(shí)踐和專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)活動(dòng)方面有著自己的天然優(yōu)勢(shì),在活動(dòng)中開(kāi)展心理健康教育更能調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與積極性,使學(xué)生在活動(dòng)的潛移默化中完善個(gè)性發(fā)展。例如,結(jié)合專(zhuān)業(yè)藝術(shù)特點(diǎn),開(kāi)展諸如“實(shí)踐大舞臺(tái)”“心理健康宣傳畫(huà)匯展”“心理健康攝影比賽”“心理劇展演”等貼合學(xué)生專(zhuān)業(yè)興趣的活動(dòng),在實(shí)踐中宣傳普及心理健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生心理健康水平。這種模式還可以充分發(fā)揮發(fā)展性心理健康教育活動(dòng)中專(zhuān)業(yè)系的自主作用,更好地推動(dòng)心理健康教育活動(dòng)的形式、內(nèi)容常新。
2.3藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育心理咨詢服務(wù)體系建設(shè)
注重發(fā)展性的心理健康教育并不是忽視心理干預(yù)和治療,提供個(gè)案及團(tuán)體咨詢是心理健康教育工作的重要一環(huán)。本文對(duì)以往關(guān)于藝術(shù)類(lèi)大學(xué)生心理咨詢的文獻(xiàn)進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),藝術(shù)類(lèi)高職生的個(gè)案咨詢以短期咨詢?yōu)橹鳎叶嗍前l(fā)展性問(wèn)題,主要涉及人際關(guān)系、生活規(guī)劃、學(xué)習(xí)管理、情緒管理等。要切實(shí)完善發(fā)展性心理健康教育咨詢服務(wù)體系,在個(gè)案咨詢方面,需切實(shí)提高專(zhuān)、兼職心理教師的教學(xué)及心理咨詢水平為來(lái)訪者提供專(zhuān)業(yè)、有效的咨詢服務(wù),幫助其克服心理問(wèn)題及發(fā)展障礙;在團(tuán)體咨詢方面,根據(jù)藝術(shù)類(lèi)高職生的共性發(fā)展性心理問(wèn)題,開(kāi)展豐富多彩的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),提高學(xué)生自我調(diào)節(jié)的能力。另針對(duì)學(xué)生需求,還可拓寬咨詢渠道,進(jìn)一步利用院級(jí)心理健康中心網(wǎng)站,微博、社交工具等,讓學(xué)生可以更加及時(shí)、便捷地尋求心理援助。
2.4藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)
藝術(shù)高職院校發(fā)展性心理健康教育危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)應(yīng)遵循預(yù)防為主的原則,形成早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防機(jī)制。在實(shí)際操作中,應(yīng)充分發(fā)揮心理健康教育工作四級(jí)網(wǎng)絡(luò)的作用。成立院級(jí)心理健康教育危機(jī)干預(yù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組,有效保障學(xué)生心理健康教育與危機(jī)干預(yù)工作的正常開(kāi)展,負(fù)責(zé)心理危機(jī)干預(yù)工作機(jī)制、人員、經(jīng)費(fèi)、設(shè)施、培訓(xùn)、宣傳等問(wèn)題的落實(shí);設(shè)立學(xué)院心理健康教育中心,建立健全完善學(xué)生心理危機(jī)篩查、干預(yù)、跟蹤、控制一體化的運(yùn)行機(jī)制,使心理危機(jī)事件的處理流程機(jī)制化、常態(tài)化。在日常工作中,通過(guò)大學(xué)生耳熟能詳?shù)奈⒉⑸缃痪W(wǎng)絡(luò)(如心理健康微信群、QQ群),配合傳統(tǒng)的心理健康知識(shí)宣傳折頁(yè)、宣傳燈箱等多種渠道普及心理健康知識(shí),提升大學(xué)生求助意識(shí);提供心理危機(jī)知識(shí)培訓(xùn),充分發(fā)揮院系、班級(jí)輔導(dǎo)員、班級(jí)心理委員、宿舍心理信息聯(lián)絡(luò)員等的作用,通過(guò)日常觀察、交流等手段,及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的心理危機(jī)情況。在危機(jī)干預(yù)過(guò)程中要注重反應(yīng)迅速,處理得當(dāng),制定適合的干預(yù)方案,有效對(duì)待處于不同心理危機(jī)事件中的當(dāng)事人。一旦危機(jī)事件不幸發(fā)生,要及時(shí)進(jìn)行事后干預(yù),對(duì)危機(jī)對(duì)象周?chē)艿叫睦碛绊懙耐瑢W(xué),特別是已經(jīng)實(shí)施了自殺行為的學(xué)生周?chē)耐瑢W(xué)采取相應(yīng)的安撫措施。另,根據(jù)筆者在藝術(shù)類(lèi)高職多年心理危機(jī)處理經(jīng)驗(yàn),心理危機(jī)學(xué)生背后,往往或隱藏著同樣存在心理危機(jī)、心理問(wèn)題的家長(zhǎng),將對(duì)家長(zhǎng)的干預(yù)引入危機(jī)干預(yù)體系中,重視對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行良好溝通及有效引導(dǎo),能夠取得他們的信任和配合,在及時(shí)化解危機(jī)、解決危機(jī)背后的深層次問(wèn)題、防止危機(jī)事件升級(jí)等方面取得了良好的效果。心理健康教育工作是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作,開(kāi)展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動(dòng)的決心,在行動(dòng)中不斷創(chuàng)新、改善。對(duì)于藝術(shù)類(lèi)高職院校發(fā)展性心理健康教育工作的理論、思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個(gè)性社會(huì)化的實(shí)現(xiàn),為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
作者:張叢麗 單位:湖北藝術(shù)職業(yè)學(xué)院
參考文獻(xiàn)
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【關(guān)鍵詞】Web;心理健康教育;心理測(cè)量
【中圖分類(lèi)號(hào)】G40-057 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【論文編號(hào)】1009―8097(2011)07―0089―03
一 引言
隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的迅速成長(zhǎng),傳統(tǒng)的心理健康教育模式已經(jīng)不能滿足大學(xué)生日益增長(zhǎng)的心理需求,充分利用網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢(shì),以網(wǎng)絡(luò)為載體,構(gòu)建一個(gè)功能性強(qiáng)、互動(dòng)性好、易操作的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)體系,為高校大學(xué)生心理健康教育工作提供一種科學(xué)、先進(jìn)、高效的信息化平臺(tái),對(duì)預(yù)防、排查、預(yù)警、疏導(dǎo)大學(xué)生的心理問(wèn)題,全面提升大學(xué)生的心理素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
安慶師范學(xué)院網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系始建于2009年,是安慶師范學(xué)院數(shù)字化校園建設(shè)工程的一個(gè)重要組成部分。目的是為了建構(gòu)一個(gè)先進(jìn)的、通用的、面向全院師生的心理健康教育教學(xué)的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境。網(wǎng)絡(luò)心理健康教育體系的應(yīng)用推廣,極大地拓展了學(xué)院心理健康教育的輻射面,促進(jìn)了心理健康教育的普及與深入。
二 構(gòu)建基于Web的高校心理健康教育體系的目標(biāo)
構(gòu)建基于Web的高校心理健康教育體系,旨在運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對(duì)高校大學(xué)生心理健康教育進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)化管理,即利用計(jì)算機(jī)系統(tǒng)全面、準(zhǔn)確、及時(shí)地記錄和處理高校大學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中產(chǎn)生的各種心理信息,提高心理健康教育工作的實(shí)效性,使高校心理健康教育工作從傳統(tǒng)的教育手段改變?yōu)槔眯畔⒓夹g(shù)進(jìn)行網(wǎng)上登記、建檔、統(tǒng)計(jì)、查詢等工作,建成一個(gè)質(zhì)量高、效率高、信息化的教育與管理系統(tǒng),逐步形成心理健康教師、心理專(zhuān)家、年級(jí)心理輔導(dǎo)員、學(xué)生心理互助組織對(duì)學(xué)生個(gè)體的心理教育機(jī)制,以規(guī)范高校心理健康教育工作。以安慶師范學(xué)院為例,其具體目標(biāo)體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
首先,從服務(wù)對(duì)象上看,它既面向心理健康教師、心理專(zhuān)家、年級(jí)心理輔導(dǎo)員,為他們提供心理學(xué)知識(shí)、學(xué)術(shù)論文交流,心理教案參考,心理咨詢手記、國(guó)內(nèi)外心理教育動(dòng)態(tài)報(bào)道、學(xué)生心理檔案等資料;也要面向全體學(xué)生,為他們提供心理教學(xué)視頻、心理閱覽室、心理測(cè)試,提供心理學(xué)專(zhuān)家主持的個(gè)別咨詢和專(zhuān)題講座等。
其次,從服務(wù)功能上看,它是一種自主、自助式的心理教育。對(duì)想獲取心理學(xué)知識(shí)的同學(xué),有心理教師的在線課堂及相關(guān)資源;對(duì)有心理困惑的學(xué)生,有專(zhuān)家主持的在線輔導(dǎo);對(duì)想深入了解自我的同學(xué),有心理測(cè)評(píng)及分析系統(tǒng);對(duì)想?yún)⑴c朋輩交流的同學(xué),有參與式網(wǎng)上互助平臺(tái)。
第三,從服務(wù)內(nèi)容上看,既可查閱各類(lèi)心理學(xué)資料,如教學(xué)視頻、教學(xué)課件、心理輔導(dǎo)課教案、咨詢手記,心理書(shū)刊、音樂(lè)、心理影視等。又可進(jìn)行互動(dòng)交流式心理輔導(dǎo),心理狀況的自測(cè)及結(jié)果分析。還可了解國(guó)內(nèi)外有關(guān)心理健康教育工作的動(dòng)態(tài)。
三 基于Web的高校心理健康教育體系的構(gòu)成及功能
以安慶師范學(xué)院為例,基于Web的心理健康教育體系由存儲(chǔ)式自助服務(wù)平臺(tái)、參與式互助服務(wù)平臺(tái)、智能式心理測(cè)評(píng)服務(wù)平臺(tái)等三個(gè)相互關(guān)聯(lián)的信息化平臺(tái)構(gòu)成,每一信息化平臺(tái)都為學(xué)生提供了多元的服務(wù)內(nèi)容。其結(jié)構(gòu)可用圖1表示:
1 存儲(chǔ)式自助服務(wù)平臺(tái)
存儲(chǔ)式自助服務(wù)平臺(tái)是整個(gè)體系運(yùn)行的基本保障,此平臺(tái)會(huì)以大量的“存儲(chǔ)”為基礎(chǔ),以動(dòng)態(tài)網(wǎng)頁(yè)、心理黃頁(yè)、搜索引擎和大量鏈接作為技術(shù)支持,擴(kuò)大“虛擬庫(kù)存”,以方便“用戶”各取所需[3]。其主要服務(wù)內(nèi)容如下。
(1)資料類(lèi)服務(wù)。資料類(lèi)服務(wù)主要是普及心理健康知識(shí),方便心理學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)。即將有關(guān)大學(xué)生心理健康方面的知識(shí)上網(wǎng),為大學(xué)生獲取全面的心理健康知識(shí)、掌握心理素質(zhì)訓(xùn)練的方法,促進(jìn)個(gè)性的健全發(fā)展開(kāi)辟新途徑。具體來(lái)講,資料類(lèi)服務(wù)有以下內(nèi)容:①心理教學(xué)資源。主要包括心理教師教學(xué)的視頻、課件、教案、訓(xùn)練內(nèi)容等。②心理書(shū)屋。主要包括有關(guān)心理學(xué)的著作、文摘、資料、研究動(dòng)態(tài),使大學(xué)生通過(guò)閱讀,獲得各種有益的心理學(xué)知識(shí),把握心理學(xué)科研究動(dòng)態(tài)。③心理調(diào)適方法。針對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)中常見(jiàn)的心理問(wèn)題,傳授預(yù)防、調(diào)適的技巧和方法,使大學(xué)生能對(duì)自己的心理問(wèn)題進(jìn)行自我調(diào)適或預(yù)防。④優(yōu)秀心理影視。介紹優(yōu)秀的心理影片,使學(xué)生們通過(guò)觀看積極健康的心理影片,加深對(duì)自己所處環(huán)境的理解、以及對(duì)自己生命意義的完整把握。⑤心理健康講座。請(qǐng)心理專(zhuān)家或心理教師在網(wǎng)上開(kāi)展心理健康知識(shí)講座,幫助學(xué)生解決自我管理、環(huán)境適應(yīng)、人際交往、交友戀愛(ài)、學(xué)習(xí)成才、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)節(jié)等方面的問(wèn)題。⑥典型個(gè)案研究。通過(guò)典型個(gè)案的分析,使具有相同心理體驗(yàn)的學(xué)生獲取相關(guān)的心理知識(shí),進(jìn)行心理調(diào)適技能的遷移,對(duì)其自行緩解輕微的心理失調(diào)具有一定的幫助與啟發(fā),以便及時(shí)地把心理困惑消滅在萌芽狀態(tài)。
(2)檢索類(lèi)服務(wù)。檢索類(lèi)服務(wù)是一個(gè)具大的“虛擬庫(kù)存”。它主要包括以下幾個(gè)部分:①知名心理健康教育網(wǎng)站排行榜。主要介紹、引導(dǎo)學(xué)生瀏覽具有積極意義的心理健康服務(wù)類(lèi)網(wǎng)站,使學(xué)生獲得有關(guān)心理健康維護(hù)的知識(shí)。②心理健康教育網(wǎng)頁(yè),包括全國(guó)各聲訊臺(tái)的咨詢電話、精神門(mén)診的地址、電話和部分咨詢專(zhuān)家的聯(lián)系方式。③設(shè)置動(dòng)態(tài)網(wǎng)頁(yè)擴(kuò)大鏈接面。整合網(wǎng)絡(luò)心理資源,分門(mén)別類(lèi)地把心理學(xué)的各類(lèi)網(wǎng)站、網(wǎng)頁(yè)綜合起來(lái),方便大學(xué)生自由選擇。
(3)自便式服務(wù)。設(shè)置搜索引擎,大學(xué)生根據(jù)自己的需要輸入搜索項(xiàng)目,內(nèi)容自便。這對(duì)大學(xué)生來(lái)說(shuō)是極具個(gè)性化的服務(wù)平臺(tái)。
2 參與式互助服務(wù)平臺(tái)
實(shí)踐證明,網(wǎng)絡(luò)打破了人們?cè)谛畔⒔涣鞣矫娴臅r(shí)空障礙,帶來(lái)了全新的人際互動(dòng)模式。參與式互助服務(wù)平臺(tái)的建設(shè)使學(xué)生通過(guò)網(wǎng)絡(luò)上的交互平臺(tái),與朋輩群體、心理教師、心理專(zhuān)家進(jìn)行毫無(wú)顧忌的心靈上的溝通和感情上的交流,從而得到及時(shí)的指導(dǎo),及時(shí)緩解、減輕、消除心理障礙,解除心理困惑,更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)、工作和生活,保持心理健康。參與式互助平臺(tái)提供的服務(wù)主要有以下兩種形式:
(1)點(diǎn)―點(diǎn)互助模式。這是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)支持下的網(wǎng)上個(gè)體服務(wù)模式。主要是針對(duì)個(gè)性化問(wèn)題開(kāi)展的服務(wù)。既包括點(diǎn)-點(diǎn)朋輩互助,也包括點(diǎn)-點(diǎn)專(zhuān)家引領(lǐng)。其形式主要有兩種,一是通過(guò)E-mail、QQ等提供咨詢服務(wù),二是利用網(wǎng)站設(shè)立咨詢服務(wù)臺(tái),由互助組成員或?qū)<逸喠髦蛋啵M(jìn)行在線個(gè)體咨詢輔導(dǎo)。
(2)點(diǎn)―面互助模式:這是BBS技術(shù)支持下的論壇和社區(qū)建設(shè)。其形式主要有兩種,一是BBS技術(shù)支持下的主題論壇和社區(qū)建設(shè)。針對(duì)大學(xué)生所關(guān)注的熱點(diǎn)、難點(diǎn)和焦點(diǎn)等心理問(wèn)題,針對(duì)大學(xué)生生活中可能或已經(jīng)出現(xiàn)的傾向性心理問(wèn)題,開(kāi)設(shè)論壇主題或開(kāi)辟主題社區(qū),讓學(xué)生有選擇的進(jìn)入論壇,如果對(duì)該主題感興趣,就可以參加討論,如果不感興趣,還可以退出。在這一過(guò)程中,自然形成關(guān)心某一主題的學(xué)生群體,也就形成了同質(zhì)性團(tuán)體。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)交互式論壇,同質(zhì)性團(tuán)體中的學(xué)生各抒己見(jiàn),相互啟發(fā)、誘導(dǎo),形成團(tuán)體的共識(shí)與目標(biāo),進(jìn)而改變他們的觀念和行為。二是BBS技術(shù)支持下的自由論壇建設(shè)。在此不設(shè)主題,不須注冊(cè),完全隨機(jī),給參與者以充分的自由,為參與者提供了一個(gè)情緒宣泄的渠道,一個(gè)自言自語(yǔ)自助的機(jī)會(huì)。
3 智能式心理測(cè)評(píng)服務(wù)平臺(tái)
智能式心理測(cè)評(píng)服務(wù)平臺(tái)一方面為學(xué)校建立分級(jí)管理的學(xué)生心理檔案提供便利,另一方面也為有特殊測(cè)量需要的學(xué)生提供專(zhuān)業(yè)性、高質(zhì)量的心理測(cè)量及分析服務(wù),讓學(xué)生了解自己的心理狀況,為其進(jìn)行生涯設(shè)計(jì)及人生發(fā)展提供參考。以安慶師范學(xué)院為例,其主要包括以下兩個(gè)部分:
(1)心理健康測(cè)量與分析。該平臺(tái)融合傳統(tǒng)的決策支持系統(tǒng)與專(zhuān)家系統(tǒng),通過(guò)讓用戶選定心理量表和特定問(wèn)卷,系統(tǒng)根據(jù)用戶提供的答案測(cè)定其心理問(wèn)題的類(lèi)型和程度。其中,模型庫(kù)中包含基于各種心理量表、問(wèn)卷及其診斷的步驟和方法建立的模型, 數(shù)據(jù)庫(kù)則包含用戶填寫(xiě)的量表、問(wèn)卷的結(jié)果,以及對(duì)各種心理問(wèn)題的解決方法與建議。決策支持系統(tǒng)組織協(xié)調(diào)多模型運(yùn)行輸出初步測(cè)驗(yàn)結(jié)果。由于人的心理問(wèn)題的復(fù)雜性,基于模糊邏輯分析框架的心理量表的測(cè)定往往只能反映問(wèn)題的某個(gè)側(cè)面,并且缺乏對(duì)非結(jié)構(gòu)化問(wèn)題的處理,不夠完整與準(zhǔn)確,因此必須建立心理量表之間、典型設(shè)問(wèn)之間的邏輯聯(lián)系,通過(guò)建立推理知識(shí)庫(kù), 由專(zhuān)家系統(tǒng)測(cè)評(píng)得到更為全面可靠的結(jié)果[4]。心理測(cè)評(píng)專(zhuān)家服務(wù)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)如圖2所示:
(2)心理檔案的建立與管理。該平臺(tái)能為首次登陸用戶建立普查檔案。適合高校每年對(duì)入校新生進(jìn)行心理健康和人格特征普查建檔。高校利用各院系的學(xué)生機(jī)房、微機(jī)實(shí)驗(yàn)室,統(tǒng)一組織新生登陸注冊(cè)。注冊(cè)內(nèi)容包括:個(gè)人基本情況及常規(guī)心理測(cè)試,前者包括一般家庭情況、社會(huì)交往狀況、學(xué)習(xí)情況、身心健康狀況、自我評(píng)價(jià)與心理困難等方面,后者包括基本心理量表的測(cè)試結(jié)果。系統(tǒng)能夠?qū)n案各項(xiàng)內(nèi)容實(shí)施單項(xiàng)查詢與組合查詢、統(tǒng)計(jì)并輸出結(jié)果。該系統(tǒng)的實(shí)施既可方便檢出存在明顯心理傾向的學(xué)生,又可以提供有針對(duì)性的跟蹤式咨詢服務(wù)。
四 反思
基于Web的高校心理健康教育體系的構(gòu)建,將在最大程度上整合心理健康教育的資源,突破傳統(tǒng)心理健康教育工作的時(shí)空界限,增強(qiáng)了心理健康教育工作者對(duì)心理問(wèn)題的預(yù)警功能,提高了心理健康教育工作的效率,將大大推動(dòng)我國(guó)心理健康教育事業(yè)的發(fā)展。但與此同時(shí),也會(huì)帶來(lái)網(wǎng)絡(luò)維護(hù)、網(wǎng)絡(luò)道德、網(wǎng)絡(luò)安全等方面的問(wèn)題。同時(shí),也不是所有的心理問(wèn)題都可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)來(lái)解決。因此,學(xué)院在使用和推廣基于Web的高校心理健康教育體系的同時(shí),如何揚(yáng)長(zhǎng)避短、趨利弊害是值得深入思索的問(wèn)題。
參考文獻(xiàn)
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Construction of Web-based Mental Health Education System in College
――Illustrated by the Case of Anqing Teachers College
SONG Zhi-yingFAN Li-gang
(Anqing Teachers College, Anqing, Anhui 246011, China)
Abstract: In order to use network technology to manage the mental health education of college students, we constructed the system of Web-based college mental health education. This system integrated store-style self-service platform, participatory mutual service platform, and intelligent-style psychological measurement service platform. By using this system, the current situation of college students’ mental health education will be greatly improved. Moreover, the system will raise the scientific, standardized, informationizational level of the education.
Keywords: Web; mental health education; psychological measurement
關(guān)鍵詞:心理健康 大學(xué)生 心理咨詢
中圖分類(lèi)號(hào):G444 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:C DOI:10.3969/j.issn.1672-8181.2013.13.036
1 前言
近年來(lái)進(jìn)行的眾多關(guān)于大學(xué)生心理健康的研究都明確指出,大學(xué)生心理問(wèn)題檢出率往往超過(guò)20%,高于其他群體。同時(shí)我國(guó)高校心理健康教育力量相對(duì)薄弱,體系尚未完善。這充分說(shuō)明了高校心理健康教育的重要性、必要性和緊迫性[1]。國(guó)家教育部從20世紀(jì)90年代開(kāi)始注重開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育工作,陸續(xù)推出多個(gè)德育教育和素質(zhì)教育的相關(guān)文件,逐步明確了高校心理健康教育的重要地位和作用以及緊迫性。根據(jù)教育部2002年4月印發(fā)的《普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作實(shí)施綱要(試行)》,大學(xué)生心理健康教育工作需要通過(guò)在了解掌握大學(xué)生心理特點(diǎn)和規(guī)律的基礎(chǔ)上,運(yùn)用課堂講授、咨詢和輔導(dǎo)等方式,增強(qiáng)大學(xué)生的健康意識(shí)以及自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力。具體需要關(guān)注的方面包括:自我管理、處理壓力應(yīng)對(duì)挫折、人際交往、求職就業(yè)、人格發(fā)展等[2]。
2 做好高校心理健康教育工作的途徑
2.1 切實(shí)加強(qiáng)大學(xué)生心理特點(diǎn)理論研究
大學(xué)生正處于人生中最蓬勃發(fā)展也矛盾躁動(dòng)的階段:一方面,生理心理發(fā)育基本成熟卻又充滿彈性。大學(xué)生由于不斷的接觸到新理論新思想以及全世界各種不同的風(fēng)俗、文化、潮流等,其人生觀價(jià)值觀處于變化發(fā)展中。另一方面,由于社會(huì)經(jīng)驗(yàn)尚淺,面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候還不能夠成熟冷靜的應(yīng)對(duì),容易處于焦慮狀態(tài)。并且社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的不斷加劇、各種信息爆炸性呈現(xiàn)以及價(jià)值取向的多元化、社會(huì)貧富差距變大、人際關(guān)系越趨復(fù)雜等社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的變化都可能成為大學(xué)生的壓力源。研究表明,大學(xué)生需要應(yīng)對(duì)的壓力源繁多,總結(jié)起來(lái)主要有學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力、經(jīng)濟(jì)壓力、就業(yè)壓力以及創(chuàng)傷性事件幾大部分。這些壓力源可能造成的大學(xué)生心理問(wèn)題包括有環(huán)境適應(yīng)不良、自我認(rèn)知失調(diào)、人際關(guān)系障礙、情緒失控等,嚴(yán)重的可能造成抑郁癥、嚴(yán)重失眠、躁狂癥等[3][4]。
2.2 關(guān)注特殊群體和領(lǐng)域
2.2.1 把握新時(shí)代90后大學(xué)生的新特點(diǎn)
目前,大學(xué)校園里已經(jīng)幾乎全部是90后。90后大學(xué)生是充滿朝氣和個(gè)性的一代,要把高校心理健康教育工作做好,就需要與時(shí)俱進(jìn),了解90后的心理特點(diǎn):在行為上,90后大學(xué)生在寵愛(ài)中長(zhǎng)大,少遇挫折,所以他們表現(xiàn)出假成熟,追求獨(dú)立而依賴性強(qiáng)、喜歡嘗新而抗壓抗挫折能力弱。在情感上,他們情感張揚(yáng)而愛(ài)憎分明,內(nèi)心其實(shí)是渴望理解和關(guān)注。在思想上,他們?cè)谛畔⒈ǖ沫h(huán)境中長(zhǎng)大,能方便迅速地通過(guò)各種渠道接收到各種信息,科學(xué)知識(shí)人情世故均有涉獵,因此他們較早社會(huì)化。在認(rèn)知上,他們有著強(qiáng)烈的善惡觀,敢于表達(dá)對(duì)事物的善惡美丑對(duì)錯(cuò)的觀點(diǎn),但容易武斷,有激情而難持久[5]。有鑒于此,開(kāi)展心理健康教育應(yīng)該注意:堅(jiān)持以人為本的教育理念,從學(xué)生內(nèi)在和實(shí)際需要出發(fā),營(yíng)造人文關(guān)懷的教育環(huán)境。在教育的過(guò)程中注意把問(wèn)題和觀點(diǎn)的邏輯關(guān)系和推導(dǎo)過(guò)程陳述清晰,這樣一方面能夠讓他們切實(shí)了解整個(gè)思維過(guò)程,同時(shí)可以教會(huì)他們?nèi)绾嗡伎肌?/p>
2.2.2 認(rèn)真重視貧困生心理健康問(wèn)題
貧困大學(xué)生的心理問(wèn)題是一個(gè)值得重點(diǎn)關(guān)注的領(lǐng)域。研究表明,貧困生心理健康狀況明顯差于普通大學(xué)生,他們更加容易體驗(yàn)到恐懼、緊張、憂慮和神經(jīng)質(zhì)的感受,而且更加情感壓抑,缺乏情感依戀對(duì)象和傾訴對(duì)象。貧困生相對(duì)于普通大學(xué)生對(duì)應(yīng)激事件的評(píng)估更傾向于嚴(yán)重化,也就是說(shuō)貧困生心理更敏感脆弱,更容易受到應(yīng)激事件的創(chuàng)傷。貧困生在獲得的社會(huì)支持上明顯少于普通大學(xué)生,一方面是由于自身人際交往相對(duì)較少,另一方面是因?yàn)樗麄冎饔^感受上不能像普通大學(xué)生那樣坦然接受他人的幫助[6]。這是由于貧困大學(xué)生比其他大學(xué)生往往背負(fù)著更大的期待,這意味著他們要承擔(dān)更大的壓力。首先,他們出身貧苦,家庭經(jīng)濟(jì)改善的期望和責(zé)任往往就落在他們身上。家人幾乎傾盡所有供他們讀書(shū),期待他們好好學(xué)習(xí),畢業(yè)后找一份好工作。所以他們比他人更堅(jiān)強(qiáng)也更脆弱:堅(jiān)強(qiáng)是因?yàn)樗麄儠?huì)更早地承擔(dān)起責(zé)任,努力讀書(shū),為家人付出;脆弱是因?yàn)樗麄兺〔黄穑f(wàn)一他們?cè)诤谋M家中大部分財(cái)產(chǎn)后找不到工作,面臨的將會(huì)是瀕臨崩潰的絕望。其次,進(jìn)入大學(xué)后,他們會(huì)直接面對(duì)社會(huì)貧富差距在大學(xué)生中的表現(xiàn),如此大的沖擊在尚未成熟的他們身上特別容易激起各種不良情緒。如果這種心理反差不能及時(shí)得到調(diào)適,這些貧困大學(xué)生或者產(chǎn)生行為對(duì)老師和學(xué)生造成傷害;或者造成人際交往障礙、抑郁不振、嚴(yán)重自卑等心理問(wèn)題[7]。
2.2.3 關(guān)注畢業(yè)生就業(yè)心理
當(dāng)代大學(xué)生的就業(yè)心態(tài)表現(xiàn)出以下特點(diǎn):希望在競(jìng)爭(zhēng)中以實(shí)力取勝,卻缺乏足夠的信心。大學(xué)畢業(yè)生需要直接面對(duì)市場(chǎng),自己擇業(yè)的同時(shí)也要被市場(chǎng)選擇,意味著激烈的競(jìng)爭(zhēng)。社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的缺乏又讓畢業(yè)生難以適從:或者自信不足害怕失敗,或者不好意思與同學(xué)好友競(jìng)爭(zhēng),或者擔(dān)憂競(jìng)爭(zhēng)不公平,或者想要報(bào)答父母之情壓力巨大,或者自身充滿理想憧憬卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)非常殘酷難以接受。總之各種因素都使得畢業(yè)生往往處于焦慮之中,這種情況下亟需要學(xué)校的關(guān)懷引導(dǎo)[8]。
2.3 建立全方位的心理健康教育體系
2.3.1 繼續(xù)建設(shè)完善心理健康教育課程
心理健康教育課程是實(shí)現(xiàn)心理健康教育的一個(gè)重要方式和途徑。心理健康教育的目標(biāo)是要提高全體學(xué)生心理素質(zhì),充分開(kāi)發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展。開(kāi)展心理健康教育課程,可以實(shí)現(xiàn)以下功能:第一,針對(duì)輕度心理障礙的學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體干預(yù),緩解或消除其心理障礙。第二,預(yù)防心理問(wèn)題產(chǎn)生,維護(hù)心理健康,保持良好心理狀態(tài)。第三,提升學(xué)生心理健康水平,充分發(fā)揮學(xué)生潛能。
2.3.2 構(gòu)建社會(huì)支持體系
社會(huì)支持體現(xiàn)著個(gè)人與他人互動(dòng)的社會(huì)屬性。研究表明社會(huì)支持對(duì)壓力有緩沖作用,社會(huì)支持在應(yīng)激條件下與個(gè)體身心健康發(fā)生聯(lián)系,它能緩沖壓力事件對(duì)身心產(chǎn)生的焦慮、抑郁等情緒。而大學(xué)生在遇到緊急狀況時(shí)獲得的物質(zhì)和精神支持的主要來(lái)源是父母等家庭成員、朋友和同學(xué)。由此可見(jiàn),建立健全的社會(huì)支持體系對(duì)高校心理健康教育工作極其重要[9]。
2.3.2.1 朋輩輔導(dǎo)
研究表明,朋輩間的心理鼓勵(lì)、勸導(dǎo)和支持會(huì)比非同輩間更有效果,并且朋輩心理咨詢員的榜樣示范作用強(qiáng)。朋輩心理輔導(dǎo)員既維護(hù)和促進(jìn)求助者心理健康,也鍛煉了自己,有助于營(yíng)造和諧友愛(ài)的校園氣氛。大學(xué)生正處在一個(gè)好奇心強(qiáng)、渴望獨(dú)立、期望成才的關(guān)鍵期,他們往往喜歡自由、獨(dú)立而排斥權(quán)威,喜歡和同齡人一起相互交流談心。思維方式的相似性,使他們能更好地理解彼此,做到真正的換位思考。朋輩輔導(dǎo)員可以就受助者學(xué)習(xí)、生活、情感、人際關(guān)系及其他方面的求助進(jìn)行不同層面的心理輔導(dǎo),因此朋輩心理輔導(dǎo)比較容易實(shí)現(xiàn)他們的心理期待。除了朋輩心理輔導(dǎo)外,還可以進(jìn)行朋輩學(xué)業(yè)輔導(dǎo),組織學(xué)生進(jìn)行組對(duì)輔導(dǎo),使得學(xué)生在學(xué)業(yè)上遇到困難的時(shí)候能夠盡快找到支持,避免由于學(xué)業(yè)暫時(shí)未能跟上導(dǎo)致的焦慮和失落,從而把學(xué)業(yè)心理問(wèn)題杜絕。
2.3.2.2 繼續(xù)完善心理咨詢服務(wù)部門(mén)
目前,高校中普遍都建立了心理咨詢服務(wù)機(jī)構(gòu),由專(zhuān)職心理健康老師負(fù)責(zé),為有需要的學(xué)生解決問(wèn)題。應(yīng)該進(jìn)一步建設(shè)高水平的高校心理健康教育教師隊(duì)伍,以提高心理健康教育與心理咨詢服務(wù)質(zhì)量。同時(shí)定制完善的專(zhuān)業(yè)的心理咨詢機(jī)制,并嚴(yán)格遵守。包括保密機(jī)制(學(xué)生在咨詢中心的咨詢內(nèi)容全都是保密的,非得學(xué)生許可,不得將相關(guān)內(nèi)容轉(zhuǎn)告他人,即使是學(xué)生家長(zhǎng))、轉(zhuǎn)介機(jī)制(在校學(xué)生或教職員工的個(gè)人心理問(wèn)題如果較為嚴(yán)重,超出學(xué)校所能的范圍或者需要長(zhǎng)時(shí)間治療的問(wèn)題都要轉(zhuǎn)介到相關(guān)專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu))等[10]。
3 小結(jié)
我國(guó)高校心理健康教育事業(yè)也在不斷建設(shè)完善中,應(yīng)該繼續(xù)向以下方向努力:關(guān)注學(xué)生內(nèi)在需要、化治療補(bǔ)救為預(yù)防輔導(dǎo)、化健康輔導(dǎo)為潛能激發(fā)、從個(gè)體輔導(dǎo)到團(tuán)體輔導(dǎo)到立體型社會(huì)支持體系的建立、工作隊(duì)伍的專(zhuān)業(yè)化。
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社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)對(duì)大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建著眼于當(dāng)代高校大學(xué)生心理健康教育的實(shí)踐,結(jié)合高校大學(xué)生的實(shí)際,強(qiáng)調(diào)高校大學(xué)生心理健康教育不是被動(dòng)地適應(yīng),而應(yīng)積極主動(dòng)地去建構(gòu),在合作與和諧的氛圍中,開(kāi)創(chuàng)高校大學(xué)生心理健康的新局面。提出解決高校大學(xué)生心理健康教育有效的、具有現(xiàn)實(shí)意義的途徑,幫助高校大學(xué)生提高心理健康的水平。
關(guān)鍵詞:社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué);大學(xué)生心理健康教育體系;構(gòu)建
隨著社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)于健康的概念也從一開(kāi)始的身體健康沒(méi)有疾病發(fā)展到現(xiàn)在的不但身體健康、還要心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好等。高校作為人才培養(yǎng)的基地,更是要重視大學(xué)生心理健康教育。為此,高校需要不斷開(kāi)拓創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn),構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的新理念、新方式、新體系,努力培養(yǎng)一批適應(yīng)學(xué)校和社會(huì)發(fā)展的心理健康人才。
一、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)概述
社會(huì)建構(gòu)論是當(dāng)代西方心理學(xué)中的一股重要學(xué)術(shù)思潮。它認(rèn)為知識(shí)不是一種科學(xué)發(fā)現(xiàn),而是一種社會(huì)建構(gòu)。社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)(social constructionist psychology)是社會(huì)建構(gòu)論作為一種新的研究范式在心理學(xué)中的反映。
社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)認(rèn)為:
第一,人的認(rèn)識(shí)過(guò)程是積極主動(dòng)的建構(gòu)過(guò)程,而不是被動(dòng)的反映過(guò)程。個(gè)人描述、解釋、說(shuō)明他們生活于其中的世界的過(guò)程是建構(gòu)的過(guò)程。
第二,從社會(huì)建構(gòu)的觀點(diǎn)來(lái)看,心理現(xiàn)象存在于人與人之間,是人與人之間溝通、互動(dòng)、對(duì)話、協(xié)商、沖突、修辭等社會(huì)性過(guò)程,是人際互動(dòng)的結(jié)果,是社會(huì)建構(gòu)的產(chǎn)物。
第三,心理狀態(tài)、心理過(guò)程要用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái),而語(yǔ)言是現(xiàn)在的,一切用語(yǔ)言表述出來(lái)的都是建構(gòu)的。
二、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)與高校大學(xué)生心理健康教育體系
從社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的角度探討大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建,主要體現(xiàn)在以下三個(gè)方面。
第一、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)強(qiáng)調(diào)建構(gòu)積極、主動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的氛圍。
積極、主動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的氛圍需要高校開(kāi)展豐富多彩的心理活動(dòng)。5.25心理健康月活動(dòng),心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)、大型心理情景劇表演活動(dòng)、心理健康測(cè)試活動(dòng)、心理圖片展示活動(dòng)、心理電影賞析活動(dòng)等等,這些豐富多彩的活動(dòng)可以建構(gòu)積極、活躍、健康的校園氛圍,對(duì)心理健康教育體系的構(gòu)件提供良好的基礎(chǔ)。
第二、社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)強(qiáng)調(diào)建構(gòu)溝通、對(duì)話的大學(xué)生心理健康教育體系的過(guò)程。
有了豐富多彩的心理活動(dòng),可以促進(jìn)大學(xué)生積極主動(dòng)地參與到活動(dòng)中去,在活動(dòng)中相互溝通、相互交流、不斷互動(dòng),在溝通、交流、互動(dòng)中構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育體系。
大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建過(guò)程是不斷變化的,需要不斷調(diào)整的。大學(xué)階段對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)有著很多的不確定性,大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建正是為了幫助大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、工作的過(guò)程中解決自身遇到的各種困難和問(wèn)題。通過(guò)和大學(xué)生不斷的溝通、交流、互動(dòng),引導(dǎo)他們正確處理問(wèn)題,不斷提升自己的心理健康水平。
三、基于社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建
基于社會(huì)建構(gòu)論心理學(xué)的大學(xué)生心理健康教育體系的構(gòu)建正是要在積極、主動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的氛圍中,體現(xiàn)溝通、對(duì)話、交流、互動(dòng)的大學(xué)生心理健康教育體系的過(guò)程。
第一、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中促進(jìn)學(xué)生自身不斷學(xué)習(xí)心理知識(shí),提高心理健康水平。
大學(xué)生通過(guò)課堂學(xué)習(xí)、課下交流互動(dòng)能夠?qū)W到許多關(guān)于心理健康的知識(shí)。在學(xué)習(xí)和互動(dòng)中,不但獲得了心理健康的相關(guān)知識(shí),還有助于大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自身的心理健康狀況。也能夠幫助大學(xué)生在遇到一些心理問(wèn)題時(shí),自己或求助于他人進(jìn)行很好地處理。
第二、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中促進(jìn)家長(zhǎng)與學(xué)生的溝通,營(yíng)造良好的家庭教育環(huán)境。
大學(xué)生雖然已經(jīng)從中學(xué)階段進(jìn)入大學(xué),但還未真正接觸過(guò)社會(huì)。他們雖是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選的佼佼者,但卻承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。他們不僅需要學(xué)學(xué)的課程知識(shí),更需要在父母、家庭的幫助下,在和家長(zhǎng)的溝通互動(dòng)中,在和諧的家庭環(huán)境中學(xué)會(huì)適應(yīng)緊張的社會(huì)生活節(jié)奏。
第三、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中增強(qiáng)教師與學(xué)生的相互交流。
在大學(xué)校園里,學(xué)生接受各個(gè)科目門(mén)類(lèi)的教師傳到授業(yè)解惑。大學(xué)生在接受知識(shí)教育的同時(shí),更要注重的是與教師會(huì)自己的溝通對(duì)話。在溝通對(duì)話中教師更多地了解學(xué)生,學(xué)生更多
的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。
第四、在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中,媒體盡量摒除負(fù)面新聞的傳播,多給學(xué)生正面的、積極的影響。
大多數(shù)人傾向于關(guān)注負(fù)面的東西,新聞報(bào)道更是如此。很多負(fù)面的新聞報(bào)道最能博人眼球,而正面的、積極的新聞報(bào)道看得人相對(duì)較少。鑒于此,需要媒體在溝通對(duì)話的氛圍中為學(xué)生營(yíng)造積極的媒體環(huán)境。
第五、學(xué)校和教育行政部門(mén)的作用。
在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中,學(xué)校開(kāi)展豐富多彩的大學(xué)生心理
健康教育活動(dòng),指導(dǎo)學(xué)生更多地掌握心理知識(shí),提升心理水平。
在建構(gòu)的溝通對(duì)話思想中教育行政部門(mén)將心理健康教育放在一個(gè)凸顯的位置上,給予政策、資金的支持,不斷加大資金投入的力度。
如此,在學(xué)生、家長(zhǎng)、教師、媒體、學(xué)校、教育行政部門(mén)等多方面的溝通協(xié)作的基礎(chǔ)之上,構(gòu)建的大學(xué)生心理健康教育體系定能為大學(xué)生的心理健康教育成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
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關(guān)鍵詞:中職學(xué)校 心理健康教育 生活化
中圖分類(lèi)號(hào):G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1673-9795(2014)01(a)-0266-01
1 思考背景
1.1 中職學(xué)生的心理特點(diǎn)
中職學(xué)生大部分是中考落榜或是根本不敢面對(duì)中考的學(xué)生,他們正值青春期,這一時(shí)期是人的心理變化最激烈的時(shí)期,也是產(chǎn)生心理困惑、心理沖突最多的時(shí)期。他們的心理問(wèn)題主要反映在學(xué)習(xí)目標(biāo)不明確、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不強(qiáng)烈或無(wú)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī);情緒自控能力較弱,社會(huì)性情感表現(xiàn)冷漠;感情容易遭受挫折,挫折克服力弱;缺乏應(yīng)有的積極理想和追求,對(duì)未來(lái)的人才市場(chǎng)和求職擇業(yè)存在一定的恐懼心理,社會(huì)適應(yīng)能力較弱;自我中心意識(shí)過(guò)強(qiáng),自私自利心理普遍存在,缺乏合理的自我意識(shí),自我評(píng)價(jià)不當(dāng),理想自我與現(xiàn)實(shí)自我、主觀自我與客觀自我之間的矛盾較為突出;社會(huì)交往萎縮,異往上的行為偏差,師生間交往缺乏信任感,代際交往的隔閡明顯,網(wǎng)絡(luò)交往失度失范等等。
1.2 中職學(xué)校心理健康教育工作的現(xiàn)狀
當(dāng)前的中職學(xué)校雖都制定了心理健康教育實(shí)施方案,建立了心理健康教育機(jī)構(gòu),也設(shè)有專(zhuān)兼職心理健康教育教師,但實(shí)際效果并不理想,學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)同度不高,主要問(wèn)題在于:沒(méi)有處理好個(gè)別和一般的關(guān)系,單純地以咨詢代替教育;在德育和心理健康教育的關(guān)系上存在誤區(qū),甚至認(rèn)為兩者完全是一回事;不能正確認(rèn)識(shí)心理教育的培養(yǎng)、開(kāi)發(fā)、預(yù)防和補(bǔ)救的關(guān)系等等。所以就免不了出現(xiàn)了,心理健康教育課堂上學(xué)生睡成片、咨詢室來(lái)訪者寥寥無(wú)幾、學(xué)生心理問(wèn)題層出不窮……
1.3 結(jié)論
綜上所述,構(gòu)建一個(gè)全新的心理健康教育體系,把心理健康教育深入到中職學(xué)生的生活當(dāng)中,使其真正服務(wù)于學(xué)生的健康成長(zhǎng)是我們必須要思考和探索的事情,是促進(jìn)中職學(xué)校心理健康教育深入發(fā)展和取得實(shí)效的有效途徑,它的研究必然能夠解決中職學(xué)校心理健康教育的不樂(lè)觀的現(xiàn)狀,必然能有效改善當(dāng)前中職生的心理亞健康的比例,提高學(xué)生的幸福指數(shù)。所以構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系具有廣泛的理論價(jià)值和深刻的實(shí)踐意義。
2 構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系的實(shí)施策略
2.1 完善師資
構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系,需要對(duì)教育因素進(jìn)行科學(xué)整合,這就依賴于教育者素質(zhì)的整體提高,其構(gòu)建的基礎(chǔ)是建立一支高素質(zhì)的心理健康教師隊(duì)伍。中職學(xué)校應(yīng)有計(jì)劃、有組織地對(duì)從事心理健康教育的教師開(kāi)展專(zhuān)業(yè)培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容包括理論知識(shí)學(xué)習(xí)、心理診斷和心理治療以及開(kāi)展團(tuán)體咨詢活動(dòng)應(yīng)掌握的操作技能訓(xùn)練,并且強(qiáng)化進(jìn)行針對(duì)中職院校學(xué)生特點(diǎn)開(kāi)展心理咨詢的方法和技能的培訓(xùn),使他們逐步熟悉和勝任中職院校的心理健康教育工作,為學(xué)生心理健康教育生活化工作的開(kāi)展奠定良好的基礎(chǔ)。
2.2 建立、健全心理檔案
構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系,要從實(shí)際出發(fā),使心理健康教育有目的性、有針對(duì)性,才能事半功倍,建立、健全學(xué)生心理檔案是最基礎(chǔ)、最具體的現(xiàn)實(shí)依據(jù)。中職學(xué)生的心理健康檔案應(yīng)分為兩大部分:“基礎(chǔ)測(cè)試”和“職業(yè)定向測(cè)試”。國(guó)家教育科學(xué)“十五”規(guī)劃教育部重點(diǎn)課題《職業(yè)院校學(xué)生心理健康及教育對(duì)策研究》課題組修訂的“癥狀自評(píng)量表(SCL-90)”、“職業(yè)能力測(cè)驗(yàn)”兩個(gè)量表或者是山東師范大學(xué)和山東省心理學(xué)會(huì)研發(fā)的《中等職業(yè)學(xué)校心理測(cè)試》軟件都很具有實(shí)用性。
2.3 開(kāi)設(shè)心理健康教育課程
構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系,就是要把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)之中。根據(jù)教育部印發(fā)的《關(guān)于中等職業(yè)學(xué)校德育課課程設(shè)置與教學(xué)安排的意見(jiàn)》的規(guī)定,將心理健康教育納入德育課課程體系之中,心理健康教育課程的主要內(nèi)容包括:普及心理健康基本知識(shí),樹(shù)立心理健康意識(shí),了解基本的心理調(diào)節(jié)方法,認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象,以及初步掌握心理保健常識(shí)等。
2.4 開(kāi)展心理輔導(dǎo)與咨詢工作
構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系,應(yīng)建立心理咨詢室,并通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)、個(gè)別咨詢、心理行為訓(xùn)練、書(shū)信咨詢、網(wǎng)絡(luò)咨詢、開(kāi)設(shè)熱線電話等多種形式,對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困惑。在團(tuán)體輔導(dǎo)方面,通過(guò)講座、報(bào)告、專(zhuān)題活動(dòng)等方式,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健教育和心理健康訓(xùn)練,提高學(xué)生整體的心理素質(zhì)。個(gè)體心理輔導(dǎo)的方式除了設(shè)立心理咨詢室以外,最重要的渠道就是班主任對(duì)學(xué)生的個(gè)別心理輔導(dǎo)。每個(gè)學(xué)生都來(lái)源于不同的家庭,生活于不同的環(huán)境,個(gè)人的遺傳素質(zhì)、生活經(jīng)驗(yàn)和所受的家庭教育不同,個(gè)別心理輔導(dǎo)能針對(duì)個(gè)別學(xué)生的心理困惑和問(wèn)題,能彌補(bǔ)團(tuán)體輔導(dǎo)的不足,具有更強(qiáng)的針對(duì)性。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別咨詢,可以有效地增強(qiáng)中職學(xué)校學(xué)生心理健康教育生活化體系的覆蓋面和針對(duì)性。
2.5 加強(qiáng)校園文化建設(shè),營(yíng)造心理健康教育環(huán)境
構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系,充分利用學(xué)校各種宣傳媒體,利用第二課堂活動(dòng),廣泛宣傳普及心理健康知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)。通過(guò)校園文化藝術(shù)節(jié)、運(yùn)動(dòng)會(huì)、社會(huì)實(shí)踐、志愿者服務(wù)隊(duì)等校園文化活動(dòng),使學(xué)生親身體驗(yàn)感受,發(fā)揮特長(zhǎng),提高能力,更重要的是樹(shù)立自信心,鍛煉意志品質(zhì)。真正在生活中融入心理健康教育,讓心理健康教育生活化。
總之,中職學(xué)校的心理健康教育是一項(xiàng)迫切的、復(fù)雜的、長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程。構(gòu)建中職學(xué)校心理健康教育生活化體系是促進(jìn)心理健康教育深入發(fā)展和取得實(shí)效的有效途徑,它的研究必然能夠解決中職學(xué)校心理健康教育的不樂(lè)觀的現(xiàn)狀,必然能有效改善當(dāng)前中職生的心理亞健康的比例,提高學(xué)生的幸福指數(shù)。通過(guò)研究和實(shí)踐歸納和總結(jié)出的教育模式和教育方法有廣泛推廣的理論價(jià)值和實(shí)踐意義。
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關(guān)鍵詞:心理素質(zhì);大學(xué)生;心理健康教育;課程體系
中圖分類(lèi)號(hào):B844.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A 文章編號(hào):1673-9841(2014)03-0093-05
大學(xué)生心理健康狀況和心理問(wèn)題頻發(fā)已引起社會(huì)各界的高度重視,大學(xué)生心理健康教育是教育部規(guī)定的高校教育內(nèi)容。然而,如何從根本上解決大學(xué)生的各種心理問(wèn)題促進(jìn)其健康成長(zhǎng),是當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育亟待解決但尚未解決的重要課題。基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的心理健康教育是以關(guān)注積極心理品質(zhì)、注重潛能開(kāi)發(fā)、著眼建設(shè)性和未來(lái)希望感塑造的本土化心理健康教育理念,它將關(guān)注點(diǎn)聚焦在人的健康幸福、積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗、勇敢創(chuàng)造等良好心理狀態(tài)和積極心理品質(zhì)方面,強(qiáng)調(diào)“標(biāo)本兼治”,即解決心理問(wèn)題與培養(yǎng)健全心理素質(zhì)相結(jié)合。因此,以心理素質(zhì)培養(yǎng)的心理健康教育理念為指導(dǎo),建構(gòu)大學(xué)生心理健康教育課程與教學(xué)體系,對(duì)于解決我國(guó)目前大學(xué)生心理健康教育課程體系“治標(biāo)不治本”的問(wèn)題,加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程體系的本土化建設(shè),提高大學(xué)生心理健康教育的有效性都具有重要意義。
一、當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程體系的問(wèn)題分析
我國(guó)大學(xué)生心理健康教育起步較晚,從20世紀(jì)90年代開(kāi)始,初步確立了大學(xué)生心理健康教育課程在大學(xué)生心理健康教育中的主導(dǎo)作用,從課程的實(shí)施現(xiàn)狀來(lái)看,存在以下幾個(gè)主要問(wèn)題:
(一)課程目標(biāo)重補(bǔ)救預(yù)防輕發(fā)展促進(jìn)
當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程體系的課程目標(biāo)主要是預(yù)防和解決大學(xué)生的心理問(wèn)題,讓學(xué)生了解心理健康知識(shí)和技能,心理問(wèn)題的解決是大學(xué)生心理健康教育的最終目標(biāo)。這樣的課程目標(biāo)導(dǎo)致了不少大學(xué)生只知道應(yīng)該怎樣避免負(fù)面情緒卻不知道該如何提升自己的積極情感體驗(yàn)?zāi)芰Γ恢恢辣^、自卑、嫉妒等各種不良人格是怎樣形成的卻不知道怎樣去發(fā)展諸如樂(lè)觀、自信、寬容等積極的人格品質(zhì)。
(二)課程內(nèi)容重學(xué)科專(zhuān)業(yè)性輕實(shí)際應(yīng)用性
當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)內(nèi)容主要是陳述心理健康的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能,一般圍繞大學(xué)生的自我意識(shí)、學(xué)習(xí)心理、個(gè)性心理、人際交往心理、戀愛(ài)與性心理、擇業(yè)心理等內(nèi)容展開(kāi),比較忽視學(xué)科在具體生活領(lǐng)域的應(yīng)用,缺乏教育載體的深度發(fā)掘。比如:體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)大學(xué)生身心健康有非常重要的作用、藝術(shù)在大學(xué)生情感心理教育方面有重要的作用、學(xué)生宿舍文化建設(shè)在促進(jìn)大學(xué)生和諧人際關(guān)系進(jìn)而促進(jìn)心理健康方面有非常重要的作用等等。大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)該充分利用多樣化教育載體,增強(qiáng)課程的針對(duì)性和實(shí)效性。
(三)課程模式單一實(shí)施途徑簡(jiǎn)單
目前我國(guó)大學(xué)生心理健康教育課程的模式主要是學(xué)科課程模式,基本上按健康心理學(xué)的知識(shí)邏輯來(lái)組織課程體系,很少兼顧學(xué)生的心理邏輯,課程模式缺乏靈活性且比較單一。課程實(shí)施途徑主要有專(zhuān)題心理知識(shí)講座、心理健康活動(dòng)以及心理咨詢,課程實(shí)施途徑相對(duì)簡(jiǎn)單。大學(xué)生心理健康教育課程是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,無(wú)論是課程模式還是課程實(shí)施,都應(yīng)該從系統(tǒng)發(fā)展觀的角度出發(fā),以大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)和自我潛能的開(kāi)發(fā)為教育目的,建構(gòu)科學(xué)有效的課程模式和實(shí)施途徑。
二、基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的特征
健全的心理素質(zhì)是個(gè)體心理健康的內(nèi)源性條件,心理素質(zhì)對(duì)心理健康水平具有重要的直接效應(yīng)和調(diào)節(jié)效應(yīng),健全心理素質(zhì)的形成是個(gè)體維護(hù)心理健康和解決心理問(wèn)題的關(guān)鍵。基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程應(yīng)以培養(yǎng)大學(xué)生健全的心理素質(zhì)作為課程建設(shè)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿,這樣做既能解決學(xué)生的心理問(wèn)題也能培養(yǎng)學(xué)生成為更加積極、樂(lè)觀、幸福、進(jìn)取的個(gè)體。該課程體系將綜合多個(gè)學(xué)科,利用各種教育資源和有效手段,其基本特征如下:
(一)發(fā)展與適應(yīng)并重的課程目標(biāo)設(shè)置
發(fā)展與適應(yīng)并重是指該課程是基于培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)生積極心理品質(zhì)為首要目標(biāo)的課程理念。基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的心理健康教育秉承積極心理學(xué)對(duì)人性持積極評(píng)價(jià)的取向,重心是重視人和社會(huì)的積極因素的教育功能。積極心理健康教育觀認(rèn)為,人人都有積極的心理潛能,都有自我向上的成長(zhǎng)能力。基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的心理健康教育將重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)在積極心理品質(zhì)和開(kāi)發(fā)心理潛能上。因此,基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的課程目標(biāo)既應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生積極適應(yīng)又應(yīng)有利于促進(jìn)學(xué)生積極心理品質(zhì)和良好適應(yīng)能力的發(fā)展。
(二)綜合化的課程內(nèi)容構(gòu)建
綜合化的課程內(nèi)容是指一切與大學(xué)生有關(guān)的學(xué)習(xí)工作、生活?yuàn)蕵?lè)以及社會(huì)實(shí)踐都可以整合成為大學(xué)生積極心理品質(zhì)形成和發(fā)展的心理健康教育活動(dòng),即生活即課程的大課程觀。基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育提倡全方位、全過(guò)程、全面滲透、全員參與的途徑,形成以學(xué)校分管領(lǐng)導(dǎo)為統(tǒng)領(lǐng),以專(zhuān)業(yè)心理教師為核心,以班主任為骨干,以學(xué)科教師為生力軍,以宿管員和同伴為社會(huì)支持力量,以正向校園文化、社會(huì)環(huán)境和媒體宣傳為積極氛圍的心理健康教育立體網(wǎng)絡(luò)。基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系重視學(xué)校教育與社會(huì)活動(dòng)的有機(jī)結(jié)合、課堂講授與課外實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合以及自我教育與同伴互動(dòng)的有機(jī)結(jié)合。
(三)自主參與的課程組織形式
基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的一切教育活動(dòng)都以激發(fā)、調(diào)動(dòng)大學(xué)生自主參與、自主體驗(yàn)、自主感悟?yàn)楹诵模纬蓢@心理健康和積極心理品質(zhì)的自我教育活動(dòng)。實(shí)踐活動(dòng)是個(gè)體心理品質(zhì)形成的主要形式。依據(jù)文化歷史活動(dòng)理論,從心理發(fā)生的角度分析認(rèn)為,心理品質(zhì)是主體依托實(shí)踐共同體,通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)內(nèi)化外部刺激而形成的。大學(xué)生心理健康教育課不是灌輸課,而是實(shí)踐性很強(qiáng)的綜合性體驗(yàn)課程,教師應(yīng)該真正以學(xué)生為主體,尊重學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的感悟、體驗(yàn)與操作。因此,該課程體系非常重視大學(xué)生通過(guò)自主參與實(shí)踐活動(dòng)來(lái)培養(yǎng)積極心理品質(zhì),特別強(qiáng)調(diào)課程的情景性、參與性、互動(dòng)性和體驗(yàn)性。
三、基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系構(gòu)成
根據(jù)理論探索和實(shí)踐嘗試,我們認(rèn)為基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)成包括表1所示的幾個(gè)部分:
(一)專(zhuān)題訓(xùn)練課程
專(zhuān)題訓(xùn)練課程是基于“明理導(dǎo)行”的原理,讓學(xué)生轉(zhuǎn)變觀念,提升認(rèn)識(shí),了解和掌握維護(hù)心理健康的方法與技術(shù)。專(zhuān)題訓(xùn)練課有兩種實(shí)施途徑,分別為專(zhuān)家講座和心理訓(xùn)練(心理教育課)。專(zhuān)家講座課一般由心理健康教育方面的專(zhuān)家講授,受眾面比較廣,使大學(xué)生深入了解普遍存在的心理問(wèn)題并學(xué)會(huì)解決問(wèn)題的方法。專(zhuān)家講座的缺陷是難以實(shí)施具體的行為操作,學(xué)生的自我體驗(yàn)和感悟成長(zhǎng)較少。心理訓(xùn)練(心理教育課)是由心理老師根據(jù)大學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展需要,以學(xué)科課程的方式,圍繞大學(xué)生成長(zhǎng)中的各種心理健康主題開(kāi)展的課堂訓(xùn)練或團(tuán)體輔導(dǎo)。心理教育課讓大學(xué)生親身參與,共同交流,可以幫助大學(xué)生解決學(xué)習(xí)生活中遇到的一些心理問(wèn)題或者領(lǐng)悟形成一些積極的心理品質(zhì)。
(二)實(shí)踐活動(dòng)課程
實(shí)踐活動(dòng)課程是基于技能形成、心理素質(zhì)提高的實(shí)踐訓(xùn)練活動(dòng)課程。基于心理素質(zhì)培養(yǎng)的大學(xué)生心理健康教育課程體系的一個(gè)突出特點(diǎn)就是重視實(shí)踐活動(dòng)在培養(yǎng)大學(xué)生積極心理品質(zhì)方面的重要作用。大學(xué)生可以通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)課潛移默化地形成健全的心理素質(zhì)。借鑒國(guó)內(nèi)外實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),實(shí)踐活動(dòng)課主要采用如下形式開(kāi)展:(1)營(yíng)銷(xiāo)活動(dòng)。以市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)實(shí)踐的方式來(lái)促進(jìn)學(xué)生心理健康。實(shí)施方法是邀請(qǐng)營(yíng)銷(xiāo)專(zhuān)業(yè)的老師參與到該課程中,讓學(xué)生運(yùn)用各種營(yíng)銷(xiāo)手段和技巧來(lái)消除或緩解某些心理障礙(如社交恐懼)達(dá)到維護(hù)心理健康之目的。(2)媒體設(shè)計(jì)。讓學(xué)生設(shè)計(jì)心理健康主題方面的多媒體作品,并參與競(jìng)賽。邀請(qǐng)對(duì)心理健康教育感興趣的新媒體專(zhuān)業(yè)的老師參與該課程,在課程中向?qū)W生提供心理健康主題方面的信息以及校園的心理健康服務(wù)資源。(3)自我超越訓(xùn)練。自我超越訓(xùn)練可以培養(yǎng)健全的心理素質(zhì)和積極進(jìn)取的人生態(tài)度,強(qiáng)化大學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),增進(jìn)團(tuán)隊(duì)參與意識(shí)和責(zé)任心,為大學(xué)生未來(lái)的幸福人生奠定基礎(chǔ)。(4)健康運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生心理健康有非常重要的促進(jìn)作用,體育運(yùn)動(dòng)教育不僅促進(jìn)學(xué)生身體技能發(fā)展,而且有益于學(xué)生社會(huì)技能、自尊、親社會(huì)傾向以及學(xué)業(yè)成績(jī)和認(rèn)知能力的發(fā)展。
(三)藝術(shù)陶冶課程
藝術(shù)陶冶課程指利用藝術(shù)的審美心理教育功能來(lái)開(kāi)展心理健康教育。藝術(shù)的審美心理教育主要指?jìng)€(gè)體通過(guò)藝術(shù)欣賞和實(shí)踐,獲得真、善、美的熏陶和感染,在潛移默化的作用下,引起個(gè)體的思想、情感、理想、追求發(fā)生深刻的變化,引導(dǎo)個(gè)體正確地認(rèn)識(shí)生活,樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。藝術(shù)陶冶課程的具體實(shí)施途徑包括以下內(nèi)容:(1)音樂(lè)心理調(diào)節(jié)。音樂(lè)不僅能治療心理問(wèn)題,也能培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)。音樂(lè)能滲透到人們靈魂的深處,激起大學(xué)生積極樂(lè)觀的情感,使其形成積極的心理品質(zhì)。(2)舞蹈心理教育。舞蹈可以促進(jìn)大學(xué)生的心理健康進(jìn)而提高其心理素質(zhì)水平。舞蹈不僅是身體的展現(xiàn),也可以治愈心理創(chuàng)傷。舞蹈心理教育致力于將舞蹈的治療功能和教育功能充分發(fā)揮出來(lái)。這種課程要求學(xué)生編排具有情感愈合功能或者積極情緒體驗(yàn)功能的舞蹈。(3)美術(shù)心理教育。美術(shù)心理教育是一種情感教育,它通過(guò)美的事物來(lái)調(diào)動(dòng)主體的各種心理功能,升華情感,使其通過(guò)豐富的內(nèi)心體驗(yàn),在情感上產(chǎn)生共鳴,從而促進(jìn)自身內(nèi)在的協(xié)調(diào)發(fā)展以及自身與外在環(huán)境良好共生關(guān)系的建立。美術(shù)教育也是張揚(yáng)個(gè)性、表達(dá)自我的一種有效形式,有利于促進(jìn)自尊、自信和個(gè)性成長(zhǎng)。(4)影視觀賞。大學(xué)生心理健康教育最忌諱強(qiáng)制、說(shuō)教和指責(zé),尤其要講究分寸。電影藝術(shù)非常重視人物情感的宣揚(yáng)和抑制,這使電影的情感心理教育功能成為可能并富有實(shí)效。影視觀賞一定要在觀看影片后進(jìn)行有指導(dǎo)的分享交流。(5)校園心理劇。校園心理劇是利用舞臺(tái)創(chuàng)設(shè)的生活情景,通過(guò)行為表達(dá)的方法和技術(shù),重現(xiàn)生活情景中的心理沖突,使心理問(wèn)題和心理過(guò)程表現(xiàn)出來(lái),促使觀眾和演員產(chǎn)生新的領(lǐng)悟、體驗(yàn)新的情緒從而改變行為的一種綜合性和表達(dá)性的心理干預(yù)活動(dòng)。校園心理劇使參與學(xué)生的情感得到宣泄和梳理,認(rèn)知結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,使參與學(xué)生自己找到解決問(wèn)題的方法,建立起新的行為模式,引導(dǎo)學(xué)生探索現(xiàn)實(shí)社會(huì),完善自我。校園心理劇以其獨(dú)具魅力的原創(chuàng)性、互動(dòng)性、生動(dòng)性和啟發(fā)性等特點(diǎn),對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的心理影響和人格影響,提高他們自我?guī)椭蛶椭说男睦斫】狄庾R(shí)。
(四)微環(huán)境文化課程
關(guān)鍵詞:大課程觀;高校;心理健康教育
中圖分類(lèi)號(hào):G710 文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A 文章編號(hào):1674-9324(2013)23-0161-02
一、問(wèn)題的提出
縱觀我國(guó)心理健康教育工作,自20世紀(jì)80年代至今已經(jīng)開(kāi)展二十幾年了,從無(wú)到有,從少部分高校設(shè)立心理咨詢中心到絕大多數(shù)高校開(kāi)設(shè)心理健康教育課程,我國(guó)心理健康教育逐步規(guī)范,取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。令人擔(dān)憂的現(xiàn)實(shí)是:據(jù)2001年的一項(xiàng)調(diào)查顯示,我國(guó)30%左右的大學(xué)生存在心理異常表現(xiàn),15%有各種心理疾患。[1]2005年教育部對(duì)全國(guó)大學(xué)生心理健康狀況進(jìn)行了大范圍的抽樣調(diào)查,調(diào)查顯示大學(xué)生心理健康總體水平低于全國(guó)成人,大學(xué)生心理衛(wèi)生不良的檢出率呈上升趨勢(shì)。[2]面對(duì)這種現(xiàn)象我們不禁要問(wèn),心理健康教育到底怎么了?
根據(jù)筆者近五年的工作經(jīng)歷和對(duì)部分高校學(xué)生的訪談發(fā)現(xiàn),高校心理健康教育的問(wèn)題在于:(1)個(gè)別咨詢工作的重點(diǎn)在“救火”而不在整體心理素質(zhì)的提高上。絕大部分高校的心理咨詢機(jī)構(gòu)將主要精力放在有問(wèn)題的學(xué)生身上,如因失戀產(chǎn)生的情感問(wèn)題,學(xué)習(xí)不良導(dǎo)致的自卑以及人際關(guān)系障礙等(這從高校咨詢機(jī)構(gòu)的咨詢登記表中可以看出,此外從高校網(wǎng)站討論區(qū)學(xué)生留言也可得知)。由于人格的形成是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程,學(xué)校心理咨詢真正幫助求助者實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)期目標(biāo)——完善人格,較為困難,學(xué)校心理咨詢常會(huì)出現(xiàn)“頭疼醫(yī)頭,腳疼醫(yī)腳”的無(wú)奈現(xiàn)象。另外,由于個(gè)別咨詢往往是一對(duì)一進(jìn)行的,受到人員、場(chǎng)所、時(shí)間的限制較多,不能幫助大多數(shù)沒(méi)有問(wèn)題或問(wèn)題較輕的學(xué)生提高其心理素質(zhì)。(2)許多高校心理健康教育教師認(rèn)為:課程性質(zhì)不明、課時(shí)不足(一般高校,心理健康教育課程的課時(shí)為20~30學(xué)時(shí))和選修學(xué)生較多、班級(jí)規(guī)模過(guò)大等因素使得該課程主要采用的還是傳統(tǒng)的“傳遞-接受”單一的教學(xué)模式。而像一些討論、參觀、見(jiàn)習(xí)等教學(xué)方式,由于費(fèi)時(shí)過(guò)多而被省略。這種學(xué)生“教師一張嘴,學(xué)生兩只耳”的被動(dòng)學(xué)習(xí)模式忽略甚至抹殺了教育創(chuàng)新功能和學(xué)生的主體地位,不能激發(fā)學(xué)生的求知欲望和興趣。在個(gè)體心理健康這個(gè)充滿主觀體驗(yàn)的領(lǐng)域,這種陳舊的教學(xué)模式不但違背了學(xué)生心理成長(zhǎng)規(guī)律,而且已經(jīng)構(gòu)成了制約心理健康教育全面有效實(shí)施的瓶頸。
為了改變這一現(xiàn)狀,提高高校心理健康教育工作的實(shí)效性,教育部辦公廳2011年3月頒發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)》,其中明確規(guī)定:高校應(yīng)將大學(xué)生心理健康教育納入學(xué)校人才培養(yǎng)體系,面向全體學(xué)生開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),不斷創(chuàng)新心理健康教育活動(dòng)形式,拓展心理健康教育途徑,積極營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。[3]2011年5月教育部辦公廳又印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》的通知,進(jìn)一步明確了大學(xué)生心理健康教育的課程性質(zhì)、課程目標(biāo)和課程內(nèi)容體系等。[4]從教育部連發(fā)的兩個(gè)文件可見(jiàn)當(dāng)今社會(huì)背景下大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。筆者認(rèn)為:要想使心理健康課程惠及每一位學(xué)生,既達(dá)到學(xué)生對(duì)心理知識(shí)有一定程度的理解和掌握的目標(biāo),又能切實(shí)提高學(xué)生心理調(diào)適能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力,實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)全人的教育目標(biāo),就必須在大課程觀的指導(dǎo)下構(gòu)建開(kāi)放的心理健康教育課程體系。
二、大課程觀——心理健康教育的新視角
課程是指課業(yè)及其進(jìn)程。在西方,課程一詞源自拉丁語(yǔ)的動(dòng)詞“Currere”,意為“奔走,跑步”,其詞意為“跑步的道路,奔走的過(guò)程或進(jìn)程”,引喻為“一段教育進(jìn)程”。[5]迄今為止,課程有四種價(jià)值取向:課程即教學(xué)內(nèi)容、課程即教學(xué)計(jì)劃、課程即學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)、課程即學(xué)習(xí)活動(dòng)。隨著課程研究的不斷深入,在看待課程與教學(xué)、課程論與教學(xué)論關(guān)系上,發(fā)生了根本性的變化——大課程觀。大課程觀突破了傳統(tǒng)上“教學(xué)(論)包含課程(論)模式”,也突破了“教學(xué)(論)與課程(論)二元獨(dú)立模式”,形成“課程(論)包含教學(xué)(論)”這一新型大課程觀模式。[6]大課程觀強(qiáng)調(diào):課程本質(zhì)上是一種教育進(jìn)程,課程作為教育進(jìn)程包含了教學(xué)過(guò)程。課程不僅僅是存在于“觀念狀態(tài)”的可以分割開(kāi)的“計(jì)劃”、“預(yù)期結(jié)果”或“經(jīng)驗(yàn)”了,課程根本上是成于“實(shí)踐狀態(tài)”的無(wú)法分解的、整體的“教育活動(dòng)”。既然是“教育活動(dòng)”,就必然現(xiàn)實(shí)地而不是抽象地包含著和關(guān)涉著教育的各個(gè)方面、各個(gè)要素和各種成分。[7]大課程觀認(rèn)為:課程的類(lèi)型是多方面的,包含了學(xué)科課程與活動(dòng)課程,顯在課程與隱蔽課程,必修與選修課程,國(guó)家、地方與校本課程。
大學(xué)生心理健康教育的目的在于使學(xué)生了解心理健康基本知識(shí),掌握基本的心理調(diào)節(jié)方法,形成正確的認(rèn)知和行為方式,預(yù)防心理疾病,消除心理障礙,提高心理素質(zhì),從而為學(xué)生的成功和成才打下良好的基礎(chǔ)。課程既注重理論知識(shí)的傳授,更強(qiáng)調(diào)學(xué)生在課程中的參與、經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),并把學(xué)到的心理調(diào)節(jié)技巧遷移到社會(huì)生活中。因此心理健康教育課具有學(xué)科課程的性質(zhì),但更多的是一門(mén)活動(dòng)課程或經(jīng)驗(yàn)課程,要求我們?cè)谡n程構(gòu)建時(shí)以學(xué)生為本,突出其活動(dòng)性、實(shí)踐性。一是課程內(nèi)容的活動(dòng)性和實(shí)踐性,如學(xué)業(yè)、人際交往、戀愛(ài)、就業(yè)壓力等。二是課程組織的活動(dòng)性和實(shí)踐性,如案例分析、演講辯論、角色扮演、團(tuán)體輔導(dǎo)等。三是課程評(píng)價(jià)的活動(dòng)性和實(shí)踐性,觀察活動(dòng)中的參與度、測(cè)評(píng)人際交往能力、制定與實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃等。
三、大課程觀視野下心理健康教育課程體系構(gòu)建
大課程觀視野下高校心理健康教育課程體系是一套復(fù)雜的系統(tǒng),主要是針對(duì)大學(xué)生共性問(wèn)題而進(jìn)行的相應(yīng)心理素質(zhì)培養(yǎng)與干預(yù)的具有操作性的課程體系。
(一)體系特征
1.課程目標(biāo):將心理素質(zhì)的培養(yǎng)目標(biāo)與大學(xué)生年齡特征相結(jié)合,貫穿“適應(yīng)”與“發(fā)展”的原則與線索,并充分考慮各年級(jí)的實(shí)際需要。
2.課程特征:發(fā)展性和訓(xùn)練性相結(jié)合。“發(fā)展性”體現(xiàn)在,對(duì)于各年級(jí)面對(duì)的共性心理問(wèn)題設(shè)計(jì)輔導(dǎo)方案,在克服問(wèn)題和困難的集體活動(dòng)中使每個(gè)人的心智都得以成長(zhǎng);“訓(xùn)練性”體現(xiàn)在,團(tuán)體中成員可以自由地進(jìn)行試驗(yàn),去觀察、分析經(jīng)由團(tuán)體所表現(xiàn)的資料,去體會(huì)自己平常在社會(huì)環(huán)境中與人相處容易出現(xiàn)的問(wèn)題。當(dāng)成員嘗試改變時(shí),可以從團(tuán)體中得到反饋,就地練習(xí)改變,進(jìn)而提高其生活適應(yīng)能力。
3.作用機(jī)制:把團(tuán)體輔導(dǎo)、專(zhuān)家講座、心理健康課程、個(gè)別咨詢等學(xué)校心理健康教育形式結(jié)合起來(lái),形成合力共同促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提升。其關(guān)鍵在于通過(guò)團(tuán)體動(dòng)力作用使個(gè)體在交往中通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)、認(rèn)識(shí)自我、接納自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系、學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,鼓勵(lì)學(xué)生把心得轉(zhuǎn)化為行動(dòng),由行動(dòng)-小變化-大變化-突破、成長(zhǎng),使學(xué)生由內(nèi)而外產(chǎn)生積極變化。
(二)課程結(jié)構(gòu)
第一,該課程體系由兩個(gè)靜態(tài)的目標(biāo)系統(tǒng)、內(nèi)容系統(tǒng)和三個(gè)動(dòng)態(tài)的作用系統(tǒng)、活動(dòng)系統(tǒng)和評(píng)價(jià)反饋系統(tǒng)構(gòu)成。其中,靜態(tài)系統(tǒng)既是動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的基礎(chǔ),對(duì)其具有指導(dǎo)性,也是動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的作用依據(jù)和對(duì)象;而動(dòng)態(tài)系統(tǒng)的運(yùn)行又反過(guò)來(lái)影響靜態(tài)系統(tǒng)在實(shí)踐中的進(jìn)一步完善。
第二,靜態(tài)系統(tǒng)中,目標(biāo)與內(nèi)容兩個(gè)系統(tǒng)是依次遞進(jìn)、逐步具化的,同時(shí)目標(biāo)又對(duì)內(nèi)容具有決定意義。動(dòng)態(tài)系統(tǒng)中,評(píng)價(jià)反饋不僅要影響靜態(tài)系統(tǒng)的完善,而且對(duì)活動(dòng)系統(tǒng)的運(yùn)行也具有監(jiān)控調(diào)節(jié)作用;另外,動(dòng)態(tài)系統(tǒng)中的“活動(dòng)系統(tǒng)”也是為靜態(tài)系統(tǒng)中的“內(nèi)容系統(tǒng)”而服務(wù)的,以其為依據(jù)和對(duì)象。其具體說(shuō)明如下圖。
1.目標(biāo)系統(tǒng):由心理素質(zhì)培養(yǎng)中“適應(yīng)”(生活、學(xué)習(xí)、人際)目標(biāo)與“發(fā)展”目標(biāo)(發(fā)展智能、個(gè)性、社會(huì)性)兩條主線構(gòu)成。大學(xué)生在其生活、學(xué)習(xí)和人際交往等上的適應(yīng),不僅反映了其個(gè)體的發(fā)展需要,也是社會(huì)對(duì)大學(xué)生的要求。
2.內(nèi)容系統(tǒng):根據(jù)常年學(xué)生工作的經(jīng)驗(yàn),以大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展目標(biāo)和年齡特征為依據(jù),大學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容為入學(xué)適應(yīng)、人際交往、學(xué)習(xí)風(fēng)格、情緒控制、自我意識(shí)、戀愛(ài)、挫折應(yīng)對(duì)、就業(yè)擇業(yè)等。
3.活動(dòng)系統(tǒng):整個(gè)操作模式是層層遞進(jìn)的。首先以班級(jí)基層單位的團(tuán)體輔導(dǎo)為基礎(chǔ),力圖促進(jìn)全體學(xué)生心理素質(zhì)的提升;進(jìn)而通過(guò)心理健康課和專(zhuān)家講座進(jìn)一步改善學(xué)生思維模式。對(duì)部分問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)進(jìn)行深層次的團(tuán)體咨詢,如果在心理咨詢師指導(dǎo)的團(tuán)體中不能化解,則進(jìn)入個(gè)別咨詢。這樣不僅使得團(tuán)體輔導(dǎo)惠及了大多數(shù)同學(xué),而且緩解了高校咨詢師不足的難題。
4.作用過(guò)程:本操作模式作用機(jī)制分為表層的活動(dòng)過(guò)程和深層的心理過(guò)程。通過(guò)策略訓(xùn)練、反思體驗(yàn)等教育環(huán)節(jié),在以團(tuán)體輔導(dǎo)為主要活動(dòng)形式的心理健康教育中實(shí)現(xiàn)學(xué)生由外而內(nèi)、由表及里,從活動(dòng)中重組認(rèn)知,改變行為,最終得以鞏固、形成心理品質(zhì)的自我發(fā)展過(guò)程。
5.評(píng)價(jià)反饋:在本模型中始終存在這樣一個(gè)評(píng)價(jià)反饋體系,無(wú)論是目標(biāo)的協(xié)調(diào)、內(nèi)容的整合,還是輔導(dǎo)活動(dòng)的設(shè)計(jì)與階段發(fā)展,都會(huì)受到它的制約和影響。將學(xué)生的自我評(píng)價(jià)對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的客觀評(píng)價(jià)相結(jié)合,以階段性和終結(jié)性評(píng)價(jià)為重要依據(jù),反饋、調(diào)整、完善以達(dá)到最佳的實(shí)用效果。
當(dāng)前大學(xué)生的心理健康教育問(wèn)題,已經(jīng)引起了全國(guó)高校乃至全社會(huì)的廣泛關(guān)注,良好的心理素質(zhì)是其適應(yīng)生活和社會(huì)的前提。為保障以全人教育為目的的大課程觀視野下的心理健康教育課程的有效實(shí)施:首先,應(yīng)當(dāng)給該課程明確的定性與定位,高校要認(rèn)識(shí)到提高心理素質(zhì)重要性和必要性。其次,需要一套嚴(yán)格而完整的管理與激勵(lì)制度,使大學(xué)生心理健康輔導(dǎo)中心、各專(zhuān)業(yè)輔導(dǎo)員、校團(tuán)委心理協(xié)會(huì)、班級(jí)心理委員等心理健康工作者應(yīng)各盡其責(zé)、有機(jī)協(xié)調(diào)。
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關(guān)鍵詞:高職高專(zhuān)學(xué)生;心理健康;模式
作為心理教師兼輔導(dǎo)員的我發(fā)現(xiàn),二十幾歲的年輕人,正處在青年中期,學(xué)生心性比較浮躁,也是生理和心理矛盾的多發(fā)時(shí)期。有資料顯示,50%左右的高職高專(zhuān)新生心理健康狀況是良好的,也就是說(shuō)大約有一半的高職高專(zhuān)學(xué)生在心理上存在著這樣那樣的心理問(wèn)題;同時(shí),高職高專(zhuān)學(xué)生與本科生不同,他們有著更大的心理壓力和社會(huì)壓力。所以,加強(qiáng)高職高專(zhuān)學(xué)生的心理健康教育,提高高職高專(zhuān)學(xué)生的心理健康素質(zhì)顯得尤為重要;高職高專(zhuān)學(xué)生的心理問(wèn)題也側(cè)面反映了當(dāng)前各個(gè)學(xué)校的心理教育體系有待優(yōu)化和提高。本文主要從構(gòu)建高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育管理三大體系:即心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)體系、心理健康教育體系和心理健康危機(jī)預(yù)警干預(yù)體系等進(jìn)行了新模式的探索與實(shí)踐。
一、打造心理健康教育隊(duì)伍
高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育是高校德育的重要組成部分,要提高高職高專(zhuān)學(xué)生的心理素質(zhì)必須打造心理健康教育精英團(tuán)隊(duì)。
1.在校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生工作部和心理健康教育部統(tǒng)籌協(xié)調(diào)的基礎(chǔ)上成立學(xué)校健康教育指導(dǎo)委員會(huì),強(qiáng)化對(duì)高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康的教育和指導(dǎo),這是做好高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育工作的組織保證。
2.首先,組建心理咨詢室,定期或不定期的組織各類(lèi)心理健康教育課程和活動(dòng),設(shè)立心里咨詢部門(mén),隸屬于學(xué)生工作處。其次,加強(qiáng)對(duì)教育工作者如各個(gè)系學(xué)生主管、老師等的心理健康教育的專(zhuān)門(mén)培訓(xùn),提高領(lǐng)導(dǎo)和老師們對(duì)心理健康教育的理解和重視,掌握最基本的心理健康教育知識(shí),使領(lǐng)導(dǎo)和老師更好的掌握和處理學(xué)生的心理問(wèn)題。最后,心理健康教育不能只停留在認(rèn)識(shí)和制度的水平,要將心理健康教育工作切實(shí)落實(shí)到廣大的學(xué)生當(dāng)中。例如,可以組建學(xué)生心理小組,解決學(xué)生身邊的問(wèn)題,關(guān)懷心理有障礙的學(xué)生,并能夠?qū)⒂袊?yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生的情況及時(shí)反應(yīng)給輔導(dǎo)員,以避免由于心理健康問(wèn)題引發(fā)的一系列惡性事件的發(fā)生。
二、構(gòu)建心理健康教育體系
構(gòu)建完善的心理健康教育體系,對(duì)于強(qiáng)化和提高高職高專(zhuān)學(xué)生的心理健康有著極其重要的影響,我們是司法類(lèi)院校,針對(duì)我們學(xué)校自身的特點(diǎn),我認(rèn)為應(yīng)該以心理普查、建立心理健康檔案為基礎(chǔ)、以“思想品德課”的課堂教育為主渠道、以開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)為主要手段、建立心理健康教育網(wǎng)站,全面構(gòu)建心理健康教育體系。
1.利用校園網(wǎng)系統(tǒng)對(duì)全校學(xué)生做心理普查,根據(jù)心理咨詢室的專(zhuān)業(yè)分析和評(píng)定劃分心理健康和亞健康和不正常的學(xué)生,從宏觀上把握全校學(xué)生的心理健康程度,并建立好心理健康檔案,以便于時(shí)刻對(duì)比關(guān)注學(xué)生心理的變化情況,也為接下來(lái)的教育工作打好基礎(chǔ)。對(duì)于有自殺、暴力等嚴(yán)重心理問(wèn)題的學(xué)生要第一時(shí)間預(yù)約并予以開(kāi)導(dǎo)和處理,以便于學(xué)生身心的健康成長(zhǎng),保證周邊同學(xué)的安全。
2.在對(duì)全校學(xué)生心理健康程度有了宏觀的了解后,心理工作室為核心,學(xué)生主管和學(xué)生處一起研究打造適合學(xué)生的、高效的、以樹(shù)立正確的人生觀價(jià)值觀為主的思想道德課程,為學(xué)生形成健康的心理打好基礎(chǔ)。心理健康教育和思想道德教育是密切相關(guān)的,二者同等重要,不能忽視一方而重視另一方,只有將二者合理的結(jié)合,才能有效地提高高職高專(zhuān)學(xué)生的心理健康水平。
3.以開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)有利于提高學(xué)生心理健康水平。例如開(kāi)展“高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月”活動(dòng)。在活動(dòng)月中,開(kāi)展豐富多彩的心理健康教育活 動(dòng)。其次,開(kāi)展多種形式的教育宣傳活動(dòng),如心理 知識(shí)競(jìng)賽、主題班會(huì)、心理劇表演、心理健康電影 賞析、展板宣傳、發(fā)放宣傳單、廣播、電視等,大 力宣傳、普及心理健康知識(shí)。再次,編寫(xiě)心理健康 教育教材,開(kāi)設(shè)“高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育”、“人際關(guān) 系學(xué)”等公共選修課,并納入學(xué)校正規(guī)教學(xué)計(jì)劃。 后,開(kāi)展職業(yè)測(cè)評(píng),使大學(xué)生了解自己。為了搞 好學(xué)生的發(fā)展性輔導(dǎo)與咨詢,在二年級(jí)使用“霍蘭 德職業(yè)能力問(wèn)卷”對(duì)學(xué)生進(jìn)行職業(yè)能力測(cè)評(píng),讓大 家了解自己的職業(yè)興趣和能力特長(zhǎng),即了解自己到 底重視什么、喜歡什么、能做什么、適合做什么, 從而幫助學(xué)生在畢業(yè)求職擇業(yè)時(shí)做出科學(xué)的選擇。
4.學(xué)校要建立心理健康教育網(wǎng)站,利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)覆蓋面廣、大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的優(yōu)點(diǎn),幫助學(xué)校做好高職高專(zhuān)學(xué)生心理健康教育工作。在校園網(wǎng)上開(kāi)設(shè)“心理知識(shí)”、“咨詢指南”、“校園心理”、“心理測(cè)評(píng)” 等多個(gè)欄目,是學(xué)生們樂(lè)意去了解心理健康的知識(shí),重視自己的心理健康,及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的心理問(wèn)題,并尋求有效地解決方案,在介紹心理健康知識(shí)的同時(shí),教會(huì)學(xué)生自我調(diào)節(jié)心理的方法。另一方面可以滿足不愿面對(duì)面咨詢的學(xué)生的心理要求,他們可以往 咨詢員信箱發(fā)郵件,由咨詢員為他們做網(wǎng)上咨詢。
三、建立高職高專(zhuān)學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)警和干預(yù)體系
心理危機(jī)預(yù)警體系和干預(yù)體系是心理健康教育的重中之重,也是 學(xué)生管理的重要一環(huán)。對(duì)學(xué)生心理問(wèn)題的檢測(cè)、評(píng)估和快速反應(yīng)意味著對(duì)學(xué)生深入的關(guān)心和了解。
1.各班應(yīng)選舉心理素質(zhì)好的同學(xué)擔(dān)任心理委員,并能夠及時(shí)的將同學(xué)的心理問(wèn)題反映給輔導(dǎo)員,是輔導(dǎo)員做出及時(shí)反應(yīng)和對(duì)問(wèn)題同學(xué)的輔導(dǎo),將心理健康教育工作延伸到每個(gè)學(xué)生中去。
2.對(duì)于有自殺傾向、暴力傾向、抑郁癥、精神分裂等高危人群的動(dòng)態(tài)進(jìn)行實(shí)時(shí)的關(guān)注,并適時(shí)予以管理和正確的輔導(dǎo),主動(dòng)預(yù)約同學(xué)進(jìn)行心理訪談,對(duì)其給予有效有心理干預(yù),為學(xué)生提供心理輔導(dǎo),使心理有問(wèn)題的學(xué)生能夠積極主動(dòng)的樹(shù)立正確的心理觀念。
3.關(guān)注弱勢(shì)群體,加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo) 把降級(jí)和退學(xué)群體、網(wǎng)絡(luò)成癮群體、失戀群體、 性心理困惑群體、特困生群體這五大群體作為高職高專(zhuān)學(xué)生心理危機(jī)群體,給予重點(diǎn)關(guān)注。
4.要建立多渠道信息平臺(tái),以便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題存在要及時(shí)做出相應(yīng)的反應(yīng),積極的予以干預(yù)。輔導(dǎo)員要聯(lián)合心理健康委員,積極掌握和處理班級(jí)同學(xué)的心理健康問(wèn)題,準(zhǔn)確的實(shí)施正確的心理援助方案,在各個(gè)班級(jí)形成早發(fā)現(xiàn)、早評(píng)估、 早預(yù)防、早干預(yù)的大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)體系。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞 大學(xué)生 心理健康教育 長(zhǎng)效機(jī)制
0引言
大學(xué)生由于受到學(xué)習(xí)、生活、家庭等方面的壓力和影響,在心理健康教育方面容易出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題,這些問(wèn)題對(duì)于大學(xué)生健康的心理發(fā)展以及大學(xué)生未來(lái)的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展均有嚴(yán)重的不良影響。因此,各高校在心理健康教育方面一定要十分重視,建立健全心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制,促進(jìn)心理健康教育工作的正常發(fā)展。以下本文就大學(xué)生心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制的建立進(jìn)行簡(jiǎn)要探討。
1當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生心理健康教育中出現(xiàn)的問(wèn)題
雖然目前我國(guó)不少高校對(duì)于大學(xué)生心理健康教育已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí),也開(kāi)始進(jìn)行了大學(xué)生心理健康教育相關(guān)課程的設(shè)置,但是從某種程度上來(lái)說(shuō),我國(guó)高校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重視程度還有待提高,導(dǎo)致大學(xué)生心理健康教育取得的效果仍然不足。高校對(duì)于大學(xué)生心理健康教育的重視程度不足主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面:第一,高校安排的大學(xué)生心理健康教育教師在專(zhuān)業(yè)水準(zhǔn)方面有待欠缺,這是導(dǎo)致我國(guó)大學(xué)生心理健康教育難以取得理想效果的主要原因;第二,高校一般采用大學(xué)生心理健康教育的主要方式為課程設(shè)置方式,且大學(xué)生心理健康教育課程安排主要為一學(xué)期一次或者兩次,大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容為思想政治教育內(nèi)容,與心理健康教育內(nèi)容契合度并不高;第三,大學(xué)生心理健康咨詢機(jī)構(gòu)建立不夠完善。雖然部分高校建立了大學(xué)生心理健康咨詢機(jī)構(gòu),但是會(huì)主動(dòng)來(lái)進(jìn)行心理問(wèn)題咨詢的大學(xué)生并不多,大學(xué)生心理健康咨詢機(jī)構(gòu)形同虛設(shè),無(wú)法發(fā)揮其應(yīng)有的作用。隨著時(shí)代的變化與發(fā)展,當(dāng)代大學(xué)生在心理發(fā)展方面存在較多的問(wèn)題,如就業(yè)壓力問(wèn)題、學(xué)習(xí)壓力問(wèn)題以及私人感情問(wèn)題等等,這些壓力問(wèn)題處理不當(dāng)則會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在心理發(fā)展方面的變化,最終影響學(xué)生的心理健康發(fā)展。高校應(yīng)該要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題的重視,建立健全大學(xué)生心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制,切實(shí)保證大學(xué)生的心理健康發(fā)展。
2大學(xué)生心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制的建立策略
2.1建立完善的大學(xué)生心理健康教育體系
要建立健全大學(xué)生心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制首先要求高校能夠完善大學(xué)生心理健康教育體系。重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院為了加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,從本校大學(xué)生的心理健康狀況實(shí)際問(wèn)題出發(fā),建立了多樣化大學(xué)生心理健康教育形式相結(jié)合的教育體系,有效提高了大學(xué)生心理健康教育的效率和質(zhì)量。也就是說(shuō),要建立完善的大學(xué)生心理健康教育體系首先需要高校能夠以多種形式如講座、專(zhuān)題報(bào)告、課程教育等多種形式進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育。例如,在圖書(shū)館的建設(shè)過(guò)程中,高校應(yīng)該要專(zhuān)門(mén)整理出大學(xué)生心理健康教育相關(guān)類(lèi)別的書(shū)籍,引進(jìn)國(guó)內(nèi)外最新的大學(xué)生心理健康教育書(shū)籍,讓學(xué)生在接受教師健康教育的同時(shí)能夠?qū)崿F(xiàn)自我心理健康教育,幫助學(xué)生進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié),促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。又如,教師在課程設(shè)計(jì)中應(yīng)該要采用理論和實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)方法,先了解大學(xué)生心理健康問(wèn)題(比如95后學(xué)生特點(diǎn)),然后結(jié)合大學(xué)生實(shí)際的心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析和了解,將思想政治教育和心理健康教育相結(jié)合,促進(jìn)大學(xué)生健康的心理發(fā)展。
2.2要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生課外的心理健康教育輔導(dǎo)
大學(xué)生心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制的建立還需要學(xué)校能夠不斷完善大學(xué)生心理咨詢機(jī)構(gòu),讓大學(xué)生隨時(shí)能夠主動(dòng)接受教師的心理健康教育輔導(dǎo),實(shí)現(xiàn)心理調(diào)節(jié)。課堂教學(xué)的時(shí)間是有限的,每位學(xué)生遇到的心理健康問(wèn)題也是不同的,為了幫助更多的學(xué)生解決心理健康發(fā)展問(wèn)題,各校應(yīng)該要建立和完善心理咨詢機(jī)構(gòu),并采取有效的措施鼓勵(lì)學(xué)生主動(dòng)找咨詢機(jī)構(gòu)內(nèi)部的教師進(jìn)行心理健康咨詢,促進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作的有效發(fā)展。重慶建筑工程職業(yè)學(xué)院建立了有針對(duì)性的心理健康咨詢機(jī)構(gòu),安排了專(zhuān)業(yè)教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,解決了不少學(xué)生的心理發(fā)展問(wèn)題。此外,教師還可以通過(guò)信息技術(shù)平臺(tái)來(lái)幫助學(xué)生更好的了解大學(xué)生心理健康教育相關(guān)知識(shí)和內(nèi)容,尊重學(xué)生的隱私,同時(shí)也能夠一對(duì)一的解決學(xué)生的心理健康發(fā)展問(wèn)題。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的課外心理健康教育輔導(dǎo)需要教師重視提高學(xué)生參與心理健康教育的主動(dòng)性和積極性,因此教師在教學(xué)時(shí)要采用較為生動(dòng)的教學(xué)模式,引導(dǎo)學(xué)生逐漸放松自我,在課堂結(jié)束后也能夠自發(fā)向師生抒發(fā)自己內(nèi)心的抑郁,從而使教師加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解,做好學(xué)生心理健康問(wèn)題的疏導(dǎo)工作,促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展。
3結(jié)語(yǔ)
綜上所述,當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生心理健康教育還存在不少問(wèn)題,主要表現(xiàn)在高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育重視程度不足,沒(méi)有建立大學(xué)生心理健康教育長(zhǎng)效機(jī)制。大學(xué)生心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生將會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生的心理健康發(fā)展,對(duì)學(xué)生的全面發(fā)展十分不利,因此各高校必須要加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視,建立完善的大學(xué)生心理健康教育體系,并加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生課外的心理健康教育輔導(dǎo)。
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