對學校保護視力的建議精選(九篇)

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第1篇：對學校保護視力的建議范文

關鍵詞：中學生 視力下降 原因分析 預防措施

一、前言

視力低下在我國的中學生身上非常普遍，這對學生的身心及健康發(fā)展造成了很大的影響，因此如何減少中學生視力下降得到了各界的關注。預防學生視力低下，減少近視學生數(shù)量，保持學生良好視力是學校衛(wèi)生工作的重要內(nèi)容之一，學校及教師應制定相關規(guī)定，并認真落實，做好學生的護眼工作。

二、影響中學生視力下降的原因分析

遺傳因素和環(huán)境因素是影響中學生視力下降的主要原因。個別患者是遺傳因素所致，但絕大多數(shù)患者是后天環(huán)境因素所致。

1 思想重視不夠，認識深度不到位。調(diào)查研究表明，學生視力下降與教育主管部門、學校、家長、學生的思想認識有著重要關系。近年來，雖然部分學校采取系列措施開展了保護視力的相應活動，但效果不明顯，未得到真正的改觀。

2 管理機制不全，政策執(zhí)行不力。部分學校管理機制不完善，對國家政策法規(guī)執(zhí)行不力是造成學生近視的又一重要原因。其通常表現(xiàn)為：一是管理機制不健全。二是政策執(zhí)行表面化。

3 硬件設施不齊，環(huán)境條件較差。由于受經(jīng)濟條件的限制，日前部分農(nóng)村學?；旧线€是因陋就簡辦學。有的學校的教室未按照國家規(guī)定配齊相應日光燈、黑板等；有的學校蓋加長教室以容納更多學生，有的將教室窗戶開的很高以防盜，有的學校陰天不供電等；有的學校的學生教室、宿舍、學生公寓等存在臟亂差現(xiàn)象；有的學校為追求學校規(guī)模，存在大班額、超班額，非教室空間作為教室用的現(xiàn)象，這些因素均導致教室光線不佳，從而使患近視的幾率增加。

4 課業(yè)負擔過重，用眼時間太長。當前，在素質(zhì)教育未得到真正實施的大環(huán)境下，“唯分數(shù)論英雄”的評價觀，給中學生帶來了沉重的課業(yè)負擔，部分學校為了追求學生升學率，忽視了學生的健康教育，除白天在學校學習外，晚上還要加班加點開夜車，不僅造成體力疲憊不堪，更嚴重影響了視力。

5 營養(yǎng)攝取不均，生活習慣不好。中學階段是學生長身體的黃金階段，如果不注意科學的營養(yǎng)和良好的生活習慣，就很可能導致視力的急劇下降。

三、中學生視力下降預防措施

1 減少課業(yè)壓力

減少補課、減少作業(yè)量、減少考試次數(shù)，改革教學方法和手段，并提高學生學習的積極性。由于中學生處于身體發(fā)育的重要階段，尤其是初中生剛剛進入青春期，他們眼睛承受疲勞的能力比高中生低。如果教師僅僅用延長學生學習時間來提高學生的成績，至少對學生的眼睛是有害的。要減輕學生的負擔，除了社會、家庭方面要做努力。招生、招工考試體系也要變革，教師的教學方法和手段也需改革。教師應通過充分的備課、精彩的講解，以提高學生學習的興趣，提高課堂教學的效率，從而提高學生的學習成績。同時還要適當減少學生的作業(yè)量。如今，多數(shù)科目均有兒套練習題。學生疲于應付。學校應對學生完成的習題數(shù)量加以控制，根據(jù)質(zhì)量加以選擇。另外，還要控制考試次數(shù)，防止濫用考試，以減輕學生的心理負擔，提高學生學習的積極性，變被動學習為主動學習，變應試教育為素質(zhì)教育。

2 提高學生對眼保健操的認識

端正學生做眼保健操的態(tài)度，提高做操的準確性學校的各部門應配合抓好日常的眼保健操，使學生能自覺認真地做。檢查人員要認真負責，公正評價。學校應組織每年的初一新生重新學習眼保健操，以提高做操的準確性。學校每年也可像舉辦廣播操比賽一樣。舉辦一次眼保健操比賽。它可提高學生做操的積極性。同時還可檢查做操的準確性。建議學校將各班的近視率做為評選優(yōu)秀班級的一項指標。

3 增加戶外活動次數(shù)及時間

適當增加戶外活動時間這有利于學生的身心健康發(fā)展，提高學生的學習效率。通過適當減少補課時間和作業(yè)量，以保證每個學生每天有一小時的鍛煉時間，從而讓下午兩節(jié)課后的校園充滿生機。學校還應組織一些運動隊，并時常組織一些體育比賽（如球類、田徑和趣味運動會等），來引導學生進行身體鍛煉。

4 強化宣傳，營造氛圍

各學校要通過校園電視臺、廣播站、校園網(wǎng)、宣傳欄、手抄報、黑板報、征文比賽等形式加強宣傳；要以“愛眼日”為契機，定期邀請知名眼科專家進行專題報告，傳授保護視力的基本衛(wèi)生知識，培養(yǎng)良好的用眼習慣；要開展“視力保護小標兵”評選活動，從而調(diào)動學生的積極性。

5 加大投入，配齊設備

各學校要劃撥專項工作經(jīng)費，加大對保護視力工作的投入；各級教育行政部門要在衛(wèi)生部門的指導下，按照學校建設標準，開展采光照明、黑板、桌椅的驗收檢查，對發(fā)現(xiàn)的問題，要及時進行整改，使所有教室達到硬性指標；要嚴格控制大班額，謹防陰雨天不開燈現(xiàn)象的出現(xiàn)。

6 科學營養(yǎng)，合理鍛煉

各學校要利用家長會、升旗儀式、主題班會時間開展營養(yǎng)教育培訓，增強家長和學生進行科學膳食的意識。要認真組織開展豐富多彩的體育教學活動，教會學生正確地做眼保健操，并開展生動活潑的課外體育活動，保證學生每天有一小時的課余體育鍛煉時間。

視力低下嚴重影響青少年的身體健康，其原因主要有兩大類遺傳因素和環(huán)境因素，其中后者更為重要。因此，針對青少年視力低下的防控重點在于落實控制學生的視近時間、合理設計學習環(huán)境光線、保證充足的睡眠時間、培養(yǎng)良好的用眼衛(wèi)生習慣、堅持做眼保健操等具體措施。

參考文獻

[1]龐燕，張嚴卓，孫立軍，曹加國.中學生近視的影響因素分析[J].實用預防醫(yī)學. 2009（03）

[2]曾恕妹，李星德，吳用綱，姚文忠.福建省三明市中學生近視狀況分析及相關健康教育策略[J].中國健康教育.2004（01）

第2篇：對學校保護視力的建議范文

發(fā)光筆中裝有光敏電阻，光線較弱時，能夠發(fā)光照明；使用了LED燈泡，它耗費的電能僅為普通燈泡的十分之一，壽命卻比普通燈泡長。發(fā)光筆不使用一次性紐扣電池作為電源，而使用了太陽能這種清潔的能源，能夠反復為筆充電，既環(huán)保又節(jié)約能源。

[關鍵詞]光控　保護視力 節(jié)能環(huán)?！“l(fā)光筆

一、研究背景

我們在學校上課時，老師講課過程中有時要用到投影儀，為了投影清楚，就拉上窗簾，并關燈。但是關燈后，教室里很暗，只有幻燈片的光亮，記筆記時光線不足，有損視力。因此我想到應該發(fā)明一種能夠發(fā)光照明的筆，在放幻燈片時，能照亮筆記本，方便記筆記。經(jīng)過反復思考，我決定用光敏電阻，使燈泡在光線較弱時自動亮起來照明。但是，發(fā)光就需要能源，如果只使用一次性電池，對環(huán)保不利。所以我用太陽能這種清潔的能源給電池重復充電，既節(jié)約了能源也保護了環(huán)境。

1　研究時間表(見表1)

2　研究地點

家中、學校、科技館。

二、研究方案的實施

1　研究方案的總體步驟

(1)畫出基本電路圖。

(2)購買研究所需要的材料及工具。

(3)反復試驗，制作發(fā)光筆。

(4)發(fā)放調(diào)查問卷征求同學使用發(fā)光筆的意見，找出需改進的地方。

(5)對同學們提出的問題進行歸納、總結；反復思考，試驗，改進，最后完成改進后的成品。

2　研究方案的具體步驟

(1)畫出基本電路圖

如圖1所示。

(2)購買材料和工具

如太陽能板、LED小燈泡、筆、焊錫、電烙鐵、電線等。

(3)制作

①取兩段包有電線絲的電線，用鉗子將電線上的塑料皮去掉，露出電線絲。

②用電烙鐵將一段錫絲熔化，按圖1所示的電路圖完成整個電路的焊接，如圖2所示。

③用紙卷成一個紙筒，用強力膠把焊接好的裝置粘在紙筒內(nèi)，并用橡皮筋固定在筆的側面，如圖3所示。

④使用發(fā)光筆，如圖4所示。

(4)改進

做好發(fā)光筆以后我拿到班里請同學們試用，并通過發(fā)放調(diào)查問卷的形式征求同學們的意見。同時發(fā)放調(diào)查問卷征求外校同學們的意見。

設計發(fā)放的調(diào)查問卷如下：

關于太陽能照明筆的調(diào)查問卷

在投影的使用過程中，為了投影清楚，我們會拉上窗簾，并關燈。但是。有時在觀看投影的過程中又需要記筆記或動筆進行計算，教室內(nèi)光線不足。

一、使用投影時，你認為是否有必要使用照明筆?

1　有必要　2　沒必要　3　無所謂

二、用太陽能作為照明筆的充電能源，你認為合理嗎?

1　合理　2　不合理 3　不清楚

三、如果有一款既能書寫，又能照明的太陽能照明筆，你愿意使用它嗎?

1　愿意　2　不愿意　3　不一定

四、你認為這支太陽能照明筆的光照亮度是否合適?

1　太亮　2　比較合適　3　太暗

五、你認為這支筆的合理價格是多少元?

六、這支筆還有哪些方面需要改進(見表2)?

經(jīng)過收集整理調(diào)查問卷，同學們提出的問題集中在兩個方面。一是筆的樣子不太美觀，二是燈泡安裝在筆體的外側，握筆寫字時，手會擋住燈泡發(fā)出的一部分光線。在紙上會留下陰影。

經(jīng)過一段時間的思考，我認識到：為了解決美觀的問題，應將整個電線及燈泡都裝入筆的內(nèi)部；為了解決手擋燈泡發(fā)出的光線造成陰影的問題，就最好將LED燈泡安裝在手握筆桿位置的下方。

我本來考慮制作一個小型的電磁裝置，在不能用太陽能充電時，手搖發(fā)電為筆充電，也是既方便又環(huán)保的一個好方法。但考慮到如果在小小的筆桿中放人這個電磁裝置，可能會占用筆桿很大的空間，使筆比較沉，比較粗，就又暫時放棄了這個想法。

在進一步的研究時，我想到應該在筆中加入一個光敏電阻，在書寫時只要光線較弱。燈泡會自動發(fā)光照明。

根據(jù)我的這一設想，我設計了新的電路圖，如圖5所示。

我購買了一個小型的電壓比較器，重新購買了原材料，把筆的內(nèi)部掏空，將焊接好的裝置放人筆內(nèi)，筆的外側只有小的充電插頭及開關。在筆前端打一個小孔，使LED燈泡安裝在孔內(nèi)，最后完成了成品。如圖6、圖7所示。

三、研究成果描述

1　項目運用的科學原理

使用光敏電阻器，是利用半導體的光電效應制成的一種電阻值隨入射光的強弱而改變的電阻器；入射光強，電阻減小，入射光弱，電阻增大。在黑暗環(huán)境里，它的電阻值很高，當受到光照時，電阻率變小，從而造成光敏電阻阻值下降。光照愈強，阻值愈低。入射光消失后，光敏電阻的阻值也就逐漸恢復原值。

2　項目的主要貢獻

這一制作活動取得了一定的效果。

(1)使用這種發(fā)光筆能夠保護我們的視力。在光線較暗時寫字。安裝在筆端的燈泡會自動照明，照亮書寫的區(qū)域，增加了書寫時的輔助光源?？煞乐挂暳υ诓恢挥X中下降，減少無意中損害視力的幾率。

(2)雖然市面上也有發(fā)光筆出售，但沒有一種發(fā)光筆是使用光敏電阻測試光的強弱，也沒有一種發(fā)光筆使用太陽能作為能源，一般使用的都是普通電池。

(3)我國2004年12月1日實施的(建筑照明設計標準》 (GB50034-2004)中規(guī)定，學校教室課桌面的照度標準值應為300LX，這也是綠色照明的標準。我購買了照度計。經(jīng)過照度計的三次測量，照度分別為581LX、594LX、569LX，發(fā)光筆的照度均達到了300LX以上，符合綠色照明的標準。

第3篇：對學校保護視力的建議范文

資料與方法

學校在校生534人，男261人，女273人。

體檢方法：學生健康檢查嚴格按照衛(wèi)生部、教育部《中小學生健康體檢管理辦法》要求進行，檢查項目有外科(身高、體重、皮膚、脊柱、四肢等)、內(nèi)科(心肺聽診、血壓)、五官(眼、鼻、咽、口腔等)、肺活量等方面。查體前，對相關業(yè)務人員進行培訓，要求認真填寫學生健康體檢表。所有資料經(jīng)整理后，疾控中心對學生成長發(fā)育智能監(jiān)測與評價管理系統(tǒng)進行評價。

結 果

應參加體檢人數(shù)534人，實際參加體檢人數(shù)532人，受檢率99.6%。

中、小學學生視力低下率204%，視力低下率稍高，應加強保護視力的宣傳，預防近視應作為學校衛(wèi)生工作的重點。在青少年的健康發(fā)育中，視力的保護極為重要，疾控中心每年利用體檢對學生進行視力檢查，對一些邊緣視力不良或已經(jīng)近視學生，發(fā)告家長通知單，建議家長帶孩子到醫(yī)院正規(guī)治療，并給孩子創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境和合理的營養(yǎng)搭配。學校經(jīng)常性宣傳科學用眼、預防近視等眼保健知識，培養(yǎng)學生愛眼、護眼意識，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習慣。

齲齒學生患病率333%，患病率高。齲齒是多因素引起的疾病發(fā)病原因多數(shù)是年齡小時吃甜食過多、睡前不刷牙，乳牙的保護層脆弱容易被腐蝕。隨著生活水平的提高，飲食中粗纖維減少，大量的碎細食物嵌塞在牙縫，不斷地腐蝕牙釉質(zhì)，先在牙面打開缺口，形成空洞，進而腐蝕牙本質(zhì)。要達到最佳防齲效果，疾控中心工作者應加強學生口腔衛(wèi)生知識的宣傳教育工作，定期口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒，及早充填。

沙眼統(tǒng)計結果顯示：沙眼患病率757%。沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。沙眼感染在衛(wèi)生條件差的地區(qū)較易流行、蔓延，造成危害。沙眼晚期由于受累的瞼結膜發(fā)生瘢痕，以致眼瞼內(nèi)翻畸形，加重角膜的損害，可嚴重影響視力，甚至失明。感染沙眼的原因主要是由于不良的衛(wèi)生習慣引起病原體的傳播。學校應以健康教育為主要手段，向?qū)W生傳授沙眼防治知識，培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣，根據(jù)患病學生的情況有針對性地采取治療措施。

營養(yǎng)不良和肥胖統(tǒng)計結果：營養(yǎng)不良患病率037%，肥胖患病率205%。但隨著經(jīng)濟的發(fā)展，商品的豐富，生活水平的提高，各種零食及快餐食品的誘惑，加之學生自主飲食行為不斷加強，很容易造成學生不良的飲食習慣，營養(yǎng)供給達不到要求，從而導致營養(yǎng)不良。合理安排生活制度，保證學生充足的睡眠和休息，適當安排戶外活動及鍛煉身體，從小養(yǎng)成不挑食，不偏食，少食零食的飲食習慣，可使食欲旺盛，防止營養(yǎng)不良的發(fā)生。

第4篇：對學校保護視力的建議范文

【關鍵詞】托幼兒童 視力篩查 干預措施

中國分類號:R179 文獻標識號:B 文章編號:1005-0515(2010)10-381-02

為了解本區(qū)托幼園所兒童視力狀況,對兒童視力異常提供干預措施,我們于2010年3-6月,對本區(qū)110所幼兒園的全部在園兒童進行了視力篩查,現(xiàn)將有關資料分析報道如下。

1 對象與方法

1.1 對象 本次視力篩查涉及本區(qū)范圍110所幼兒園的學齡前兒童22880名,其中男童12132名,女童10748名。

1.2 方法

1.2.1普查儀器采用美國偉倫Suresight 手持式視力篩選儀,操作人員培訓合格后上崗。在一間半暗的房間里,未給兒童散瞳的情況下,對兒童的眼球進行屈光狀態(tài)檢查。將篩查結果通知家長,建議篩查結果異常的兒童到眼科作進一步檢查。

1.2.2異常情況判定標準 采用屈光度異常參考標準。S表示眼的球徑屈光度,2-3歲S≤-1.0或≥3.0;4-5歲S≤-1.0或≥2.5;5-6歲S≤-1.0或≥2.0。C表示眼的柱徑屈光度,C≥1.0。

1.2.3統(tǒng)計方法 采用卡方檢驗,進行統(tǒng)計學意義上的比較。

2 結果

2.1 視力篩查異常檢出率 受檢兒童22880例,篩查異常3031例,異常檢出率13.25%。其中受檢男童12132例,篩查異常1572例,異常檢出率12.96%;受檢女童10748例,篩查異常1459例,異常檢出率13.57%。

2. 2眼科檢查結果 從幼兒園反饋回來的信息表明,篩查出的視力異常兒童由家長帶到本市各眼科單位作進一步檢查,檢查的多名兒童均存在不同類型的屈光不正,部分兒童發(fā)現(xiàn)屈光不正伴弱視。篩查異常到眼科就診的486例中有438例被確診,診斷符合率達90.12%

3 討論

3.1 篩查異常發(fā)生率之間的比較 本區(qū)托幼園所兒童視力篩查異常檢出率為13.25%,男童12.96%,女童13.57%,高于其他文獻報道[1][2]。

3.2在托幼園所兒童中進行視力篩查工作非常必要美國偉倫Suresight 手持式視力篩選儀 用于對托幼機構兒童進行視力篩查非常方便、適用,而且效果很好。為臨床進一步的檢查和眼保健提供了參考,達到了早期發(fā)現(xiàn)弱視的目的,對眼保健工作具有重要的指導意義。

3. 3集體兒童眼保健工作亟待加強 兒童視力是從出生開始逐步發(fā)育成熟的,從出生到3歲是眼結構的發(fā)育期,3―6歲是眼功能的發(fā)育期,以后發(fā)育速度逐漸減慢。所以,0―6歲期間的視力是最有可塑性的,它既可受多種因素影響而引發(fā)視力低?；虍惓?又是預防和治療的最佳期。為此,視力的保健工作的重點應在學齡前期。本次調(diào)查表明,本區(qū)托幼園所兒童視力篩查異常檢出率高達13.25%,使我們更加充分的認識到兒童視力異常的嚴峻性和加強眼保健工作的重要性。

3. 4社區(qū)、家長弱視防治知識水平應進一步提高 家庭是幼兒視力發(fā)育的重要環(huán)境之一。只有良好的家庭環(huán)境及教育才能促進幼兒身心健康。目前,兒童視力異常也越來越受到社會和家長的關注。視力篩查也已被家長普遍接受,但兒童家長對眼保健知識卻知之甚少。

4 干預措施

4. 1 大力開展視力保健健康教育,在社區(qū)、學校廣泛宣傳眼保健的重要性,形成“保護視力,從小開始”的良好氛圍,使全社會共同來關注保護兒童視力這項工作,減少兒童視力異常的發(fā)生。

4. 2 逐步提高家長弱視防治知識水平和對兒童視力異常的自我保健意識。家長普遍對兒童視力水平比較關注,但由于家長職業(yè)、文化程度不同,弱視防治知識水平也有差別。我們在健康教育中,應該加強對文化程度較低的家長或低社會階層人員開展針對性的保健知識傳授,提高知曉率,帶動參與性。

4. 3 建立定期視力檢查制度,將視力發(fā)育檢查納入兒童健康檢查范圍。 早期視覺缺陷很不易被家長察覺,尤其是弱視,有矯治的最佳年齡期。因此我們必須建立定期視力檢查制度,將視力發(fā)育檢查納入兒童健康檢查范圍,早發(fā)現(xiàn),早矯治。

4. 4 重視兒童營養(yǎng)和生活環(huán)境問題,教育兒童養(yǎng)成良好生活、學習習慣。權威人士指出:兒童視力異常與諸多因素有關,除遺傳因素外,不良的視覺環(huán)境,不注意用眼衛(wèi)生,飲食不當?shù)纫蛩鼐窃斐蓛和暳Σ涣嫉闹饕?。改變不良行為和習慣,避免長時間近距離用眼,保證孩子充足的睡眠和營養(yǎng),均能有效提高兒童的視力。

兒童視力保健是兒童保健工作的一個重要組成部分。保護兒童視力,采取科學有效措施,促進幼兒視力正常發(fā)育,提升家庭教育指導力度,促進幼兒視力健康發(fā)育,是社會、家庭和兒童保健工作者共同的職責。

參考文獻

第5篇：對學校保護視力的建議范文

摘 要 乒乓球運動在大眾健身中十分受歡迎，它對人體健康有著積極的影響，特別是能有效地改善睫狀肌的功能，對保護視力和預防近視起到積極的作用。

關鍵詞 乒乓球 視力 大眾 積極影響 長期 定時練習

一、提出問題

視力直接標志著一個人乃至一個民族的體質(zhì)狀況。在我們身邊，我們總能看到許多戴著眼鏡的人。據(jù)統(tǒng)計，我國有3億人患近視，占全世界近視眼總數(shù)的30%左右。其中，學生的近視率一直處于居高不下的狀況。

不少人群面對新的娛樂產(chǎn)品呈十分熱衷的狀態(tài)，然而卻因此而減少了運動。眼睛是人類心靈的窗戶，而運動就是人群空閑時間最好的消遣項目。而在多種多樣的體育鍛煉中，大多數(shù)人都認為乒乓球運動對防治學生近視的效果最明顯，但事實是否如此？應該怎樣實施？

二、乒乓球運動對視力的影響

（一）我國視力現(xiàn)狀

眼睛是大自然給予人類的恩賜，是最精巧、最完美的感覺器官。人體日常接收的全部信息中，約70%的信息是通過眼睛獲取的。

一年一度的北京市中小學生國家學生體質(zhì)標準測試賽又舉辦了，今年的測試結果顯示，城區(qū)的學生體質(zhì)有好轉(zhuǎn)，但是在視力檢測合格率一項中，所有區(qū)縣都沒有超過一半，學生視力令人擔憂。

（二）近視的成因

當5米以外的平行線，在眼不用調(diào)節(jié)的情況下進入眼球后，正好聚焦于視網(wǎng)膜上，這種眼稱為正視眼，聚焦于視網(wǎng)膜前方或后方，稱為非正視眼，也叫屈光不正，包括近視、遠視和散光眼。近視眼是由于眼球的前后經(jīng)過長（軸性近視）或折光系統(tǒng)的折光能力過強（屈光性近視）所致，進入眼內(nèi)的平行光線聚焦在視網(wǎng)膜的前方，視網(wǎng)膜上形成模糊的物象；視近物時，近物發(fā)出的輻射光線不需要眼的調(diào)節(jié)或作輕度的調(diào)節(jié)，就能成像在視網(wǎng)膜上，故近視眼的視點小于正視眼。就調(diào)查報告結果來看，我認為造成近視的原因有不良的用眼習慣、遺傳和飲食習慣等。

雖然從幼兒園起，孩子們就接受了有關用眼衛(wèi)生方面的教育，在孩子看書寫字的時候，家長更是對孩子的姿勢耳提面命，但許多孩子明明知道用眼衛(wèi)生常識，就是不能保證做到，許多學生總會有躺在床上看書，長時間地看電視或玩電腦，以及在昏暗的環(huán)境下看書的習慣，這些都會影響到視力，導致近視問題的出現(xiàn)。在此次調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學生中42.6%的人有躺在床上看書的習慣；35.5%每天戶外活動少于1小時；39.7%晚上寫作業(yè)不用臺燈；31.8%每天看電視、玩電腦或游戲機的時間超過2小時。眼睛近視了戴眼鏡不就行了嗎？這是這種對正常視力的忽視讓近視的人越來越多。

除了不良的用眼習慣外，一些國外的專家認為，近視的主因應是遺傳。

（三）運動是預防近視必不可少的好方法

近視將會影響到一個人的生活質(zhì)量，我們發(fā)現(xiàn)，等到孩子近視了，家長們則是買來各種儀器、藥物，希望能治好孩子的近視，然而卻不得不為此而付出許多的金錢甚至是痛苦，而最后的結果卻不一定盡如人意。我們常說：“預防勝于治療”，提前做好預防工作，不就避免花大量的錢去找回正常的視力了嗎？

經(jīng)過大量研究，總結多個國家的經(jīng)驗，有人認為，醫(yī)學干預手段對于降低近視發(fā)生率并不明顯，只能起到一成的作用，而最有效的方法就是每天戶外活動3個半小時。而這正是最簡單快捷、成本最低的方式。

三、乒乓球運動的優(yōu)點

（一）安全低危險

由于乒乓球運動的特點是各占一方，無身體直接接觸，故不必擔心他人的碰撞傷害；球體小，重量輕，即使擊打到身體也不會帶來危險，是球類運動中較為安全的一種。

（二）乒乓球運動方便易參加

國內(nèi)一般的企事業(yè)單位、機關、學校和社區(qū)都有乒乓球臺和場地設施；參加的孩子們不論男女性別、年齡大小、高矮強弱，只要有球和拍，隨時隨地都可以就近打球鍛煉。

（三）乒乓球運動對視力有著積極影響，普及大眾。

其微妙之處在于乒乓球的球體小，速度快，并且旋轉(zhuǎn)，打乒乓球時，眼睛要及時捕獲球的運動方向，所以要以乒乓球為目標，因而需要不停地遠近、上下、左右調(diào)節(jié)和運動，不斷地使睫狀肌和眼球外肌交替收縮和舒張，即眼睛在盯著球的過程中在不斷的調(diào)整晶狀體，從而大大促進了眼球組織的血液供應和代謝，因而能有效地改善睫狀肌的功能，對保護視力和預防近視起到積極的作用。

四、如何利用乒乓球運動改善視力

（一）適宜眼球運動

人的眼睛具有注視、掃視、追蹤視、集合、輻輳等多項運動功能，乒乓球運動恰巧與此“不謀而合”。打乒乓球時，首先要“眼”到，然后才能“手”到。眼睛必須牢牢的“注視”著對方來球的旋轉(zhuǎn)變化；然后緊緊“追蹤”球的快速運動軌跡，判斷球的落點位置。

（二）長期堅持乒乓球運動

對一個參加乒乓球運動的人來說，能否持之以恒是非常重要的。只要按照下列建議，就能有效堅持參加運動鍛煉。1.設定短期鍛煉目標：為自己設定一個稍做努力可以達到的短期目標，比如，在一周內(nèi)堅持每天做揮拍動作15分鐘；或者每天慢跑10分鐘。那么當自己在堅持一周達到這個目標，可以再將這一目標適當提高，制訂一個新的目標。2.變換運動方式：運動的方式可以相互搭配，以提高自己參與運動的興趣。比如周一練習發(fā)球，周二基本功和實戰(zhàn)等等。

第6篇：對學校保護視力的建議范文

2009年上學期已經(jīng)過去，我校衛(wèi)生工作在上級領導的關心和支持下，全體師生的共同努力下，校園環(huán)境，衛(wèi)生意識、衛(wèi)生習慣等方面，在原由的基礎上都有了明顯的進步或提高，現(xiàn)將學校衛(wèi)生工作總結如下，敬請大家提供寶貴意見。

一、領導重視，教師齊心。

學校衛(wèi)生工作是學校工作的有機組織部分，是實施素質(zhì)教育培養(yǎng)跨世紀人才的重要內(nèi)容之一。因此，我校領導十分重視衛(wèi)生工作，結合學校創(chuàng)建人民最滿意單位活動把它列入重要的議事日程。學校建立了衛(wèi)生工作領導小組，組長由書記擔任，成員有大隊輔導員、保健教師、年級段負責人。領導成員分工職責明確，副校長抓健康教育課的質(zhì)量，負責校園建設，環(huán)境衛(wèi)生，大隊輔導員負責值日生監(jiān)督和檢查，保健教師負責衛(wèi)生宣傳，常見病多發(fā)病的防治工作。年級段負責人負責檢查督促有關年級的衛(wèi)生、教學工作，衛(wèi)生領導小組人員通力協(xié)作。全體教師共同參與學校衛(wèi)生工作，各部門齊抓共管，相互協(xié)作。工作做到有計劃、有布置、有檢查、有總結。為了使工作落到實處，本學期特別成立了紅十字服務小分隊，協(xié)助衛(wèi)生室全面作好檢查和監(jiān)督工作，所以制定了相應措施，并做“四個一”，即一日三次巡查(環(huán)境衛(wèi)生)，一周一次衛(wèi)生大檢查，一月一次評比、一學期表彰一次（單項衛(wèi)生先進班級）加重了衛(wèi)生工作在學校中的份量，在老師心目中有了重要位置，學校衛(wèi)生工作越做越好，校園從早到晚基本地面無紙屑，教室無灰塵，個人衛(wèi)生逐年好。

二、做好學校衛(wèi)生工作計劃，強化基礎教育，培養(yǎng)良好習慣，提高衛(wèi)生保健意識。

利用健康教育課，向?qū)W生系統(tǒng)地傳授衛(wèi)生與健康知識，是健康教育的重要組成部分。要使課業(yè)負擔過重的學生對枯燥的健康知識感興趣，就必須在課堂教學上下工夫。因此，我們擔任上課的老師在熟悉教材的基礎上，準備了許多與課堂教學有關的資料。在教學的過程中運用實例和故事緊緊吸引學生的注意力，并不時穿插詼諧的語言，制造幽默的氣氛，使學生在陣陣笑聲和輕松的環(huán)境里獲取了健康知識。青春期衛(wèi)生知識是健康教育的一個重要主成部分。就是要通過健康教育來提高了學生對青春期衛(wèi)生知識重要性和必要性的認識。使他們認識到，青春期是人生最美好、最重要、最關鍵的時期。隨著自己生理和心理的急劇變化，特別是性生理和性心理的變化。青春期常常又是人生的神秘時期。如果不能科學地認識這些生理變化，就會影響自己的學習、生活、健康。要珍惜青春，就要學習好青春期的衛(wèi)生知識。掌握好青春期衛(wèi)生保健的基本知識。以此促進自身健康發(fā)展。

為了使學生能進一步掌握好青春期衛(wèi)生知識，加深理解。在教學過程中，我們能很好地運用電化教育手段。把書本的理論知識與青春期錄像有機的結合起來。針對男、女生不同的生理特點，分別組織男、女學生進行專題上課。通過學習，使女生懂得了“月經(jīng)”是怎樣產(chǎn)生的，以及經(jīng)期的衛(wèi)生保健等知識。男生也了解了男性生殖系統(tǒng)的發(fā)育等知識。弄清了什么是第一性征，什么是第二性征等。受到了良好的學習效果。另外，在開展青春期教育的同時我們還對學生進行個人行為習慣方面的教育。通過教育學生的個人衛(wèi)生習慣有了明顯好轉(zhuǎn)，他們以講衛(wèi)生為榮，不講衛(wèi)生為恥。

為了使健康教育更好的落實到實處，我們還針對小學生的特點，采取多種喜聞樂見的形式向?qū)W生進行健康教育。首先，我們利用第二課堂這一園地，定期舉行各種健康知識講座。并利用廣播、黑板報、衛(wèi)生宣傳欄等形式向?qū)W生宣傳衛(wèi)生保健、防病治病、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害等方面的知識。比如：每年的“愛牙日”我們向?qū)W生宣傳患齲齒對人體的危害、保護牙齒的意義及正確刷牙的方法等。在我校的衛(wèi)生宣傳欄中先后刊出了預防近視、防治沙眼、環(huán)境保護、衛(wèi)生保健知識、飲食飲水衛(wèi)生、消滅四害、等衛(wèi)生知識。并根據(jù)各種傳染病不同的流行季節(jié)有針對性的向?qū)W生宣傳預防的知識.通過這些生動，活潑的教育形式，使學生在人生最有可塑的年齡階段中獲得應有的保健知識.為其成年之后擁有健康的身心打下堅實的基礎。

健康教育的開展，達到了預防疾病，增強體質(zhì)，促進身心健康的目的。因此，近幾年來學生的常見病的發(fā)病率明顯下降。實踐證明健康教育的開展，可以使學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，有利于身體和心理健康，提高學習效率，振奮精神面貌，為學生的健康成長奠定了堅實的基礎。通過各種形式的健康教育，因病缺課率逐年下降，近視率得到有效控制。學生基礎健康知識知曉率達90％以上，基本健康行為形成率達80％以上，學生講文明、講衛(wèi)生的良好行為得到有效培養(yǎng)，防病保健意識加強，學生的素質(zhì)得到提高。

三、完善制度，重過程看結果，

每學期我們都組織學生進行視力檢查，其中視力低下，齲齒是學生最常見的疾病。特別是視力低下，呈逐年上升的狀況，已經(jīng)成為影響學生健康的突出問題，針對這一情況，我們首先對學生視力低下的原因進行分析，在分析原因的基礎上制定了防近措施，除在健康教育課上講解眼保健知識外，衛(wèi)生室經(jīng)常組織衛(wèi)生干部進行檢查和監(jiān)督，并進行培訓，培養(yǎng)了一批既負責有能干的小干部，協(xié)助衛(wèi)生室共同參與全校有關衛(wèi)生事宜我們還經(jīng)常督促學生注意用眼衛(wèi)生，糾正不良的讀寫姿勢，發(fā)揮學生保護視力的主觀能動性，

積極組織學生開展體育活動、課外活動、課間操及眼保健操，要求做好班級衛(wèi)生工作計劃，通過體育鍛煉增強學生的體質(zhì)，促進眼部的血液循環(huán)，有利于視力疲勞的恢復和預防近視的形成和發(fā)展。還利用多種宣傳形式來提高教師，家長對視力不良危害的認識，以減輕學生的學習負擔。然而，視力不良的防治是一個綜合性的治理，學校每學期組織一次全校眼保健操比賽，每班抽查10人進行比賽，通過比賽目的是讓學生懂的做眼保健操的重要性以及鞏固正確做操的動作。六月份有對學生測試視力，正是前面做了一系列宣傳教育，所以全校新發(fā)病率控制在1.98%。視力正常占80.7 %，視力不良占19.2 %?；謴吐收?9。8 %。齲齒也是學生的常見病之一，經(jīng)過幾年來的防治，我校學生的齲齒發(fā)病率逐年下降。三月份對一二年級的學生進行了窩溝封閉（63人，195顆）。其次是對一、二、三年級學生進行口腔健康教育，邀請三(1)的班主任一起與我上課，我們認真?zhèn)湔n，上課前進行了調(diào)查，早晚都刷牙的占85%，牙刷平均二個月?lián)Q一次占70%。根據(jù)以調(diào)查情況，教師在課中還進行認真的講解。學生積極性很高，并建議學生使用保健牙刷和含氟牙膏，成效更加顯著。其次是對一年級進行麻苗、白破和乙腦接種。近一年來，我們在上級主管部門的領導下，對學校的衛(wèi)生預防保健上作了大量的工作，特別在預防水痘、流感方面受到了良好的效果。

四、以活動為契機，重點開展愛國月活動。

第十六個愛國衛(wèi)生月活動期間，學校搞了一系列活動。4月6日，老師衛(wèi)生參加翠苑街道召開的第十六個愛國衛(wèi)生月動員大會，認真學習了有關會議精神. 下午在啟明星電視臺具體布置了全校的活動方案（啟明星電視臺宣傳，黑板報評比、清除校園死角大行動、每月一評衛(wèi)生免檢班級活動等）；4月7日，參加街道組織的黑板報評比活動和宣傳“世界衛(wèi)生日”活動。今年的世界衛(wèi)生日學校以 “道路安全，防患未然”為主題展開活動；4月8日大課間時間，抽查各班教室的地面。衛(wèi)生老師與總務主任一起檢查學校的衛(wèi)生死角，及時清理； 4月9日，衛(wèi)生老師與大隊部一起檢查各班的黑板報，總的情況很好，各班都能根據(jù)本班實際情況增加有關愛國衛(wèi)生方面的內(nèi)容，例如消滅蚊蠅，從我做起；我為校園出份力；知道哪“四害”等。讓學生充分認識到潔我校園是靠我們大家齊心協(xié)力才能做到的；4月9日，全校大掃除，重點檢查地面衛(wèi)生。有幾個班級的地面要徹底用抹布或鐵絲球擦洗。學校衛(wèi)生室4月10日下午4：30分衛(wèi)生大檢查。檢查情況是這樣的，滿分的班級有一（1）、一（2）、一（3）、二（1、）二（2）、三（1）、三（2）、五（1）、五（2），良好的班級有四（1）、四（2），六年級三個班。并在全校公布檢查結果；食堂里配備專人負責除“四害”活動人員，隨時更換沙門、紗窗，放置老鼠籠等。泔水桶里的東西從不過夜，當天清理干凈。徹底杜絕孳生地繁殖；4月13日午談，宣傳“孩子身邊的各種隱患”---摘自杭州日報（救命課，你給孩子上了沒有）。通過教育讓學生了解如何自我保護的一些簡單方法以及措施。保證在校期間的安全；4月中下旬，積極配合街道愛衛(wèi)辦除“四害”活動，教育學生不要去玩滅殺藥物，注意個人衛(wèi)生，勤洗手，防止病從口入。學校十分重視校園的環(huán)境美化，衛(wèi)生每周檢查桌面，一至三年級教室內(nèi)的所有桌子都保護的很好。桌面沒有亂圖亂畫現(xiàn)象，很干凈。并且思品組的陳蕾老師還結合愛國衛(wèi)生月活動特地執(zhí)教了一堂《巧手美化教室》，讓教師和學生都深受啟發(fā)。愛我校園從我做起。4月23日，總結愛國衛(wèi)生活動月情況。認真填寫西湖區(qū)愛國衛(wèi)生工作臺帳和健康教育工作檔案。

五、注重材料的積累，建立規(guī)范的檔案。

我們平時注意衛(wèi)生資料的積累，每學年分類整理一次，按規(guī)定要求裝訂；衛(wèi)生檔案資料基本齊全，有計劃、總結、教案、試卷、講座稿，視力檢查記錄、會議記錄、學生健康體檢卡。翠苑街道愛衛(wèi)會在檢查我校愛國衛(wèi)生臺帳時給予了高度的評價，每次活動有計劃，小結，照片等，非常詳細。這也為我校今年申報市級愛國衛(wèi)生先進單位作好了積極的準備。今后，我校將進一步全面貫徹《學校衛(wèi)生工作條例》精神，結合最滿意單位評比，自查自糾，認真做好教學工作計劃以及學校衛(wèi)生保健工作，努力改善辦學條件，不斷提高衛(wèi)生工作質(zhì)量，為培養(yǎng)跨世紀高素質(zhì)人才而努力。

第7篇：對學校保護視力的建議范文

醫(yī)務室以對學生高度負責的態(tài)度，把“健康安全第一，責任重于泰山”作為工作指導思想，為了更好地執(zhí)行各項學校衛(wèi)生、防疫、監(jiān)督管理工作，保障師生的身體健康，貫徹落實《學校衛(wèi)生工作條例》和預防為主，防治結合的衛(wèi)生工作方針，進一步做好學生常見病的防治工作，加強健康教育，不斷增強學生衛(wèi)生知識，培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，提高學生自我保健能力，依據(jù)校醫(yī)崗位職責制定20xx年醫(yī)務室工作計劃。

二、工作安排：

(一)、建立健全各種規(guī)章制度。

按照健康教育的要求，制定各種工作計劃、制度，做到年初有工作計劃、年末有工作總結。按規(guī)章制度辦事，使工作更加規(guī)范、系統(tǒng)。

(二)、開展心理健康教育。

現(xiàn)在學生都是獨生子女，由于學業(yè)的負擔和背負著家庭的希望，心理承受的壓力都很大，因此容易出現(xiàn)各種心理問題。為了解決這些問題，學校一直十分重視，采取一系列措施。

1、學校十分重視學生的心理問題，每年在健康課程教學中對學生滲透心理健康教育。為心理問題學生建立心理健康檔案。為學生的健康成長創(chuàng)造了良好的、必要的條件。

2、繼續(xù)開展學生心理輔導，學校在教學樓四樓專門設立陽光心理咨詢室，為學生解決實際問題。

3、按計劃開設心理健康教育講座。

(三)、青春期健康教育

青春期是少年兒童到成年的過渡時期，也是人一生發(fā)育的一個急劇轉(zhuǎn)變和突飛猛進的時期。人的身體各器官的發(fā)育逐漸成熟也都在這個時期。青春期對于人類的意義重大，因此加強青春期的教育對于人的一生是很重要的。

1、組織學生學習青春期的衛(wèi)生知識。

2、配合德育處在班主任工作者，利用班團會形式，使學生解決青春期一些困惑，端正同學之間的正確交往，認識同學中交往過密的不利現(xiàn)象。

(四)、學生常見病及傳染病的預防宣傳教育。培養(yǎng)學生良好的衛(wèi)生習慣，促進身體健康和提高生活質(zhì)量。

1、加強預防視力不良的教育

由于視力不良發(fā)病率很高，近幾年有逐年增高的趨勢，因此加強視力不良的教育很有必要。

(1)學校保證每天兩次眼保健操時間。學校政教處組織值周隊加強對眼保健操的檢查工作，保證眼保健操的質(zhì)量。

(2)校醫(yī)加強對衛(wèi)生員的培訓，要求衛(wèi)生員對班級眼保健操負責，做到穴位準確，手法適當，達到效果。校醫(yī)對眼操不定時檢查，到各班及時指導眼保健操確保眼操質(zhì)量。

(3)保護視力，要求學生做到：兩要和兩不要。

(4)班級對前排座位有一定要求，第一排座位距離黑板要求兩米遠，定期進行座位輪換。寫字時注意左側采光。

2、加強對沙眼、齲齒、貧血、營養(yǎng)不良、腸道蠕蟲病等進行相關的防治宣傳教育。及時指導患有疾病的同學進行治療。

3、繼續(xù)落實對學生因病缺課的檢測以及學生因病缺課網(wǎng)絡直報工作。對傳染病做到早期發(fā)現(xiàn)、及時隔離治療，環(huán)境消毒，并向上級有關部門通報疫情。

加強對傳染病防治的宣傳教育。根據(jù)傳染病的好發(fā)季節(jié)進行預防宣傳，提高學生對預防傳染病的認識和能力，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

4、圍繞各種衛(wèi)生宣傳日，出版報，發(fā)放各種宣傳材料,普及艾滋病及預防傳染性疾病防治知識。如結核病宣傳日(3月24日)、世界衛(wèi)生日(4月7日)、碘缺乏病日(5月15日)、世界無煙日(5月31日)、愛眼日(6月6日)、愛牙日(9月20日)、世界艾滋病日(12月1日)等進行宣傳，每次活動做好記錄。

5、注意宣傳材料的整理、積累、裝訂、備查。

(五)、認真組織學生體檢，落實“防近”工作。

監(jiān)測學生的健康情況，每年要求地區(qū)醫(yī)院來校對學生進行體檢，體檢后及時進行統(tǒng)計、分析、評價，按要求上報統(tǒng)計材料。建立學生健康狀況登記卡和學生健康檔案，并將體檢結果反饋給學生和家長，對有病同學提出要求進行治療，提高治療率，減少患病率。為了進一步貫徹落實《中小學學生近視眼防控工作方案》，由學校醫(yī)務室安排每學期進行期初、期末兩次視力檢查，對我校學生視力進行動態(tài)跟蹤監(jiān)測，并于期末將兩次視力檢查結果進行對比，分析學生視力檢查情況及其原因，并向?qū)W校主管領導提出促進學生視力改善的建議。及時向領導匯報學生的健康情況。

(六)、利用健康教材對學生進行健康教育。建立衛(wèi)生宣傳基地。根據(jù)學生的特點收集宣傳資料、圖片，進行宣傳，更好的達到宣傳目的。

(七)、學校健康教育活動，通過班團隊的形式，提高學生對健康的認識。指導衛(wèi)生員不定期的檢查學生個人衛(wèi)生，由于班主任與學生接觸的最多，最了解學生的的健康行為習慣，應發(fā)揮班主任在學校健康教育活動中的積極作用。

(八)、經(jīng)常向校長提供有關學校衛(wèi)生情況及改進措施，向領導匯報衛(wèi)生經(jīng)費使用情況及衛(wèi)生器械情況。

(九)、進行環(huán)境衛(wèi)生、設備衛(wèi)生、教學衛(wèi)生、體育衛(wèi)生、勞動衛(wèi)生、飲食衛(wèi)生和學生教師的個人衛(wèi)生的監(jiān)督檢查和指導。

(十)、處理好學生的常見疾病和外傷，掌握學生的病缺情況，有針對性地搞好預防工作，要和附近醫(yī)療單位建立關系，對急診和轉(zhuǎn)診能及時進行處理，保證醫(yī)治。

(十一)、保證醫(yī)務室的整潔，保管和使用好衛(wèi)生器械，衛(wèi)生器械帳目清晰，完整、準確，經(jīng)常檢查器械使用情況發(fā)現(xiàn)問題及時向領導匯報并給予處理。

(十二)、不斷加強業(yè)務學習，積極參加繼續(xù)教育學習，不斷提高業(yè)務能力，為學生健康努力工作。

三、具體任務及措施

1、二月份開學后，認真制定醫(yī)務室年度工作計劃以及常見病、傳染病防治計劃。為了貫徹落實《中小學學生近視眼防控工作方案》，在學期初對全校學生進行一次視力測量，對學生視力情況進行監(jiān)控，并向家長發(fā)放防近資料，為學校教育教學工作提供參考。同時，繼續(xù)做好學生因病缺課網(wǎng)絡直報工作。

2、作好藥品和器械的添置，同時作好各種消毒準備工作，時刻為師生就診作好準備，做到小傷、小病、常見病就校處理，使學校衛(wèi)生工作正常運轉(zhuǎn)。

3、狠抓傳染病的防治工作，學校根據(jù)傳染病流行季節(jié)的特點，認真做好“流腦”、“流感”的預防工作。三月初對全校師生進行一次“流腦”、“流感”預防宣傳，同時配合德育處，要求班級出一期怎樣預防“流腦”、“流感“的黑板報。

4、宣傳世界衛(wèi)生日(4月7日)，結合衛(wèi)生日主題進行衛(wèi)生工作。四月中旬，對全校進行一次預防寄生蟲病的教育宣傳。

5、結合世界無煙日(5月31日)，對學生進行禁煙、禁毒教育。對學生進行夏季預防中暑、防蠅防蚊教育，預防食物中毒教育。

6、六月上旬全校進行一次視力檢查，同時作好分類分項統(tǒng)計，進行分析，將檢查結果匯報學校領導，及時通知學生家長，做到無病早防，有病早治。六月中旬將對患有近視或沙眼的學生進行一次防治教育。

7、九月初開學后，完善下學期工作計劃。在期初配合防保所進行新生入學查驗預防接種證工作，并教育漏種兒童及時補種疫苗。做好“學生因病缺課”的網(wǎng)絡學生信息更新工作，繼續(xù)開展學生因病缺課網(wǎng)絡直報工作。在九月中旬對學生進行一次期初的視力檢測，分析學生視力狀況，向家長發(fā)放相關防近資料。

8、參加衛(wèi)生工作培訓，提高衛(wèi)生工作業(yè)務水平?！?、20”日愛牙日，作好宣傳工作，通過宣傳，要求學生掌握：⑴早晚刷牙，飯后漱口;⑵少吃糖，不吃零食;⑶選用含氟牙膏，使用保健牙刷，定期檢查牙齒，教育學生掌握正確刷牙方法。

9、對學生繼續(xù)進行心理健康教育宣傳，并開始一次心理健康講座。

10、為了掌握學生常見病發(fā)病規(guī)律，在十月份，配合地區(qū)醫(yī)院進行一次學生健康體檢，并作好分類、分項統(tǒng)計分析，并將檢查結果向?qū)W校領導作好匯報，以便采取防治措施。同時，將患病情況及時通知家長，做到無病早防，有病早治。

第8篇：對學校保護視力的建議范文

當我們推開基金會的每一扇門，耳畔都會響起一個柔和的女聲：你好，歡迎來到愛盲。一聲輕輕地問候頓時讓你對這個陌生的地方感到親切起來。伴隨著這一聲問候，來到這里的盲人開始了改變自己命運的歷程。

愛盲要實際行動

20年來愛盲基金會的發(fā)展歷史告訴我們，愛盲不是一句口號，而是需要大家實實在在地行動起來，為盲人造福，

對盲人而言，行動自主是重建尊嚴與自信心的首要關鍵。愛盲基金會連續(xù)多年發(fā)起“白手杖愛盲行動”，并邀請眾多演藝明星為形象大使，擴大社會影響，每年計劃向社會募集一萬支白手杖免費提供給經(jīng)濟環(huán)境不好的盲人使用。他們還提出，僅僅擁有白手杖并不能有效地協(xié)助盲人邁開腳步勇敢向前，需要搭配定向行動訓練。于是，愛盲基金會免費為那些經(jīng)濟環(huán)境不佳的盲人提供每人65至100小時定向行動訓練課程。訓練后的盲人可以憑借白手杖的輔助達成行動自主的目標，由此進一步走入社會并參與團體活動，從而進入職場工作，展開更寬敞的人生。

有了白手杖，盲人可以自由地“走”向社會，但他們的生計問題才是他們真正融入社會的根本。愛盲基金會率先垂范；于1996年建立了基金會旗下的第一家護康按摩會館，安置盲人就業(yè)。隨著事業(yè)的發(fā)展，按摩會館從一家擴展到4家，安置了30多個盲人就業(yè)，在大眾心中創(chuàng)立了良好的聲譽，取得了患者的信任。今年，島內(nèi)開始允許明眼人從事按摩業(yè)，這對盲人按摩行業(yè)無形中產(chǎn)生了巨大的沖擊，面對挑戰(zhàn)，他們深知每個按摩師背后扛的是一個家庭。所以基金會除了要求主管單位提出配套外，在經(jīng)營上也做了調(diào)整，建立標準作業(yè)流程，采取客戶服務滿意保證制度等措施，承諾顧客不滿意下次免費再體驗，希望借此建立盲人按摩品牌，以優(yōu)質(zhì)服務留住消費者的心。

在很多人看來，按摩是盲人必然的職業(yè)，但愛盲基金會要為盲人創(chuàng)造各種機會。愛盲專屬樂團就是其中最有成效的一種嘗試，樂團8名全盲樂手透過音符散發(fā)出內(nèi)心最真摯的情感，深深打動著聽眾的心。要知道，這8個人都是專業(yè)音樂科班出身，而在樂團成立之前，他們卻只能靠按摩為生。是愛盲給了他們實現(xiàn)自已人生夢想的機會，用音樂傳達他們不服輸?shù)牧α?他們的樂器中西臺并，民樂圓滑清澈，搭配西樂優(yōu)雅澎湃，忽快忽慢、忽高忽低的節(jié)奏，考驗著每一個團員的默契，也展現(xiàn)出視障朋友對音樂演出完美的追求!誰又能想到，樂手們完全是靠記憶演奏，一遍一遍聽錄音，一小節(jié)一小節(jié)練習……每一個團員花費在練習的時間絕對比明眼人多出好幾倍，他們都是用心去演奏音樂，所以聽起來特別感動人心!觀看了他們的演出，有人為他們的默契配合所震撼，并坦言為自己在生活中的鉤心斗角而慚愧。更多的人看到盲A都能這么樂觀，自己的心情也能開朗很多。現(xiàn)在，愛盲專屬樂團的名氣越來越太，很多單位主動邀請他們?nèi)パ莩?。樂手們也希望自己的音樂能帶給其他仍默默在音樂之路上埋頭努力的盲人一份鼓勵與支持。

為了促進盲人就業(yè)的多元化，愛盲基金會積極地開發(fā)各種適合盲人朋友的職業(yè)種類：開設進階的解剖生理學暨軟組織病癥處理課程，讓傳統(tǒng)的按摩工作趨向更專業(yè)化；建構有聲視窗作業(yè)系統(tǒng)班，透過視窗有聲軟體的協(xié)助，讓盲太朋友也可以透過電腦處理文書、使用網(wǎng)際網(wǎng)路搜尋資訊、收發(fā)電子郵件，甚至上網(wǎng)聊天交友。其次，為使中途失明者可以繼續(xù)維持原有工作，基金會提供職務再設計的服務，針對盲人所面臨的工作環(huán)境，進行專業(yè)分析，提供適當軟體與輔具來輔助，補足視覺缺損的不便。因此，盲人的工作領域越來越多元化，愛盲輔導過的個案中已有程序設計師。錄音師。大學講師。電話行銷專員。文字工作者，甚至期貨分析師等。

在盲人休閑活動推廣方面，為了拓展視障朋友的生活空間，提升生活品質(zhì)，達成生活全方位無障礙的理想，陸續(xù)推出成人及兒童陶藝班、兒童打擊樂班，推廣盲人棒球、兒童肢體律動，每年寒暑假更要舉辦兒童夏令營冬夸營，發(fā)生許多感人的故事。有一位視障小朋友來到愛盲基金會，透過休閑課程與其他小朋友接觸，而走出封閉的世界，開始跟其他小朋友一同游戲。去年他參加兒童夏令營，第一次親手觸摸到乳牛時，流露出又驚又喜的笑容，在場的所有人無不動容，感到欣慰，為孩子們的成長而喜悅。

防盲才是真愛盲

近幾年，愛盲基金會把工作的重點從照頤全盲視障者擴大到預防視覺障礙。他們說：“全臺灣有6萬的注冊盲人，但其他視力障礙者卻有100多萬，這其中大多是病理性病變造成視力損失。注冊盲人只要拿著他們的盲人手冊，就可以享受到有關部門提供的各種特殊待遇。而其他人雖然同樣視覺受限，但卻無法享受優(yōu)待，愛盲也要為這一部分人做一些事情，保護他們有限的視力，盡力防止或者減緩他們進入全盲狀態(tài)?！?/p>

2009年3月28日，愛盲基金會與國際獅子會合作成立了臺灣第一個非營利性、且結臺眼科醫(yī)師、視(驗)光師。輔具專家、社會工作人員及相關服務人員的低視能中心。為低視力人士提供低視能評估與服務、輔具展示及搜集、不定期舉辦講座與活動、團體參訪等服務。中心本身不是一個醫(yī)療單位，而是一個中介單位，介于政府、介于醫(yī)院、介于驗光單位、介于視障輔具單位、介于學校之間。在這里，視障可以通過評估了解自己當前的視力水平，并由中心向他們提出保護視力的建議，并幫助其實施。吳老師患了黃斑部退化癥，發(fā)病時正值風華。低視能中心在對吳老師的視力進行檢驗、評估后，建議她使用濾光眼鏡改善畏光情形，同時增加視物的清晰度，閱讀書籍部分則建議使用5倍LED放大鏡，并外借提供于居家生活中試用。兩年過去了，現(xiàn)年43歲的吳老師，能在保護剩余視力的前提下繼續(xù)工作、能以合適的工具發(fā)揮社會產(chǎn)能，這使得她原來就有的價值與能力，并未因為視力的缺損而消失。

在傳統(tǒng)觀念中，一位盲人，走路撞到了墻完全是他個人的原因，與其他問題沒有牽涉。但在IC(國際健康功能與身心障礙分類系統(tǒng))的概念里，造成這種障礙的原因是環(huán)境因素。拿上面的例子而言，盲人撞到了墻原因是墻的設計沒有考慮到盲人的不便。愛盲基金會第一個從歐洲引入了ICP的概念，3年間不斷在臺灣島內(nèi)大力推動這一概念，在他們的努力下。主管單位設立了ICF的專門部門，學界也成立了相關的研究機構，基金會的網(wǎng)站設立了討論專區(qū)。基金會還從國外引進講述ICF的書籍，進行翻譯出版，這類書非常冷門，完全不符合市場利益的考量，但是應該做啊，所以愛盲毫不猶豫地做了。他們還辦了些文藝應用性的活動，比如與臺北

歷史博物館臺作邀請了法國巴黎盧浮宮博物館，把幾十個太的雕像的復制品運到臺北在歷史博物館公開展出，這些藝術品是允許盲人去摸的，而以前大家看到的這種藝術展覽都是只準看不許碰的。愛盲就是通過這一活動告訴太家，無障礙的觀念就是，它是一種藝術品，你可以用任何感官去接觸。

幫盲需要同理心

對社會大眾進行面對面的愛盲教育，培養(yǎng)大家的同理心。愛盲基金會的謝邦俊董事長認為，如果我們能引導更多的人對盲人建立同理心，一則可以有效地避免他們自己發(fā)生視障的狀況，二來可以使其感同身受，更了解一個盲人的切身需要。既然身不同病，只有心同此心才能更好地幫助他們。

黑暗對話是開展同理心教育的主要方式之一，基金會每個月都會安排三四次這樣的培訓，每天四到六場。培訓的對象是從社會上自由招募的，他們中有公務人員。學生、學者、其他社會太眾。所有的課程都是免費的，教育者設立一個完全黑的空間，讓一般明眼的人在一個定點的時間，在一個定點的空間，嘗試兩個小時，強迫性剝奪了他們的視覺能力。要知道在這兩個小時內(nèi)他們并不是無目的地摸瞎，而是整個團隊在一位失明者的帶領下進行有組織的游戲和各種嘗試。很多經(jīng)歷過培訓的人從黑暗中走出來之后第一句話就是，感謝上帝，我的眼睛能看得見!他們?yōu)樽约含F(xiàn)在是能看到光明的人而興奮不已。之后他們會介紹自己的親戚、朋友、同事來到愛盲基金會體驗黑暗的感覺，有的人甚至建議自己的公司集體接受這項培訓。一些經(jīng)過培訓的公務人員在工作中也經(jīng)常接觸盲人，但他們真的不能體會視障給盲人們帶來的困擾，現(xiàn)在自己被丟進黑暗兩小時，出來之后都非常感慨，我的老天爺，原來是這么回事。由此可知，同理心的培養(yǎng)在社會生活中是多么的重要。

自給自足好幫盲

對于社會公益組織來說，財源的開發(fā)是個恨重要的前提。一般社會服務單位跟政府要錢是一個途徑，第二個途徑是社會勸募。但是這兩個來源的不穩(wěn)定性非常高，且對公共資源依賴越深，進取心也就越差。所以愛盲基金會在很多年前就確定降低對政府資金的依賴。

目前，愛盲基金會預算中從公部門來的經(jīng)費上限是不超過10％，而去年他們跟公部門之間包括補助款等款項只占全部預算的5.6％，對他們而言，有錢更好，沒有也傷不到筋骨。很多社會團體都把社會勸募當作主要的經(jīng)濟來源，但這是有風險的，社會勸募本身牽扯到很高的操作技術性，不是你伸手就要得到錢的，公眾有那么多對象可以捐，他為什么要捐給你?所以基金會在這方面將自籌自營的部分和社會勸募有個比例，大概是開的，60％來自社會勸募。40％要來自自我營運。

第9篇：對學校保護視力的建議范文

關鍵詞 校訊通；假期；家校互動平臺

中圖分類號：G434 文獻標識碼：B

文章編號：1671-489X（2014）15-0064-02

秦皇島經(jīng)濟技術開發(fā)區(qū)第二中學位于城鄉(xiāng)結合部，假期許多家長對孩子的品德缺乏引導、督促，學校多數(shù)班主任只給學生布置些學科作業(yè)。這就出現(xiàn)了學生假期教育的空檔。為改變這種狀況，確保學生度過一個平安快樂的假期，近年來，學校以“校訊通”為平臺，引導家長對孩子進行假期教育，收效顯著。

1 利用“校訊通”對學生進行假期教育的必要性

學校教育存在這樣一種現(xiàn)象，即“5+2=0，‘2大于5’”，就是說學生在校五天接受的教育，在周末兩天內(nèi)就可以被接觸到的負面現(xiàn)象所抵消，甚至負面影響還會更大于學校的正面教育。寒暑假學生在家時間更長，如疏于管理，更容易受到家庭、社會不良影響。從教育規(guī)律來看，青少年思想品德的形成是一個長期而連續(xù)的過程。假期班主任、家長疏于對孩子監(jiān)管和教育，甚至盲目放縱的話，勢必會影響到教育的可持續(xù)性，不利于青少年健康成長。學校通過巧用“校訊通”方便、快捷地搭建假期家?；悠脚_，把學校教育延伸到家庭，填補了假期教育的空白點。

2 如何巧用“校訊通”，搭建假期家?；悠脚_

指導假期生活，進行品德教育

1）溫馨提示和關懷。如遇氣溫驟變，天氣變化，及時發(fā)送短信提醒學生及時添、減衣物；如有疾病流行，應提醒學生少去公眾場所及告知疾病預防知識。

2）指導學生過個有意義的假期。提醒學生保護視力，把“電視迷”變成“小書迷”，讓學生發(fā)展自己的興趣，過個豐富多彩有意義的假期。

3）指導學習。幫學生制訂學習計劃，提醒督促學生有計劃地完成假期作業(yè)，如學習文言文和英語，開展課外閱讀等。春節(jié)期間，可以發(fā)信息讓學生留心觀察一下各家的春聯(lián)，體會一下春聯(lián)的妙處，把好的春聯(lián)記下來，也可以觀察各地年俗。

4）進行收心教育。開學前，筆者通過短信幫助學生整理狀態(tài)，提醒返校注意事項。

5）傳授安全常識，教授學生自救、自護方法，進行安全教育。暑假進行防溺水教育，宣傳雷擊、洪水、滑坡等自然災害的特點和汛期預防知識等。寒假提醒學生正確燃放煙花爆竹。出行時注意交通安全，文明乘車，保管好財物。遇到風雪天氣，可以提醒學生出行時小心慢行，同老人一起行走時，要攙扶。元宵節(jié)觀燈要防止踩踏事故。注意用電、用火、用氣等安全，防止煤氣中毒等事故的發(fā)生。注意飲食衛(wèi)生。

6）教會學生做人。放假之初，發(fā)短信告訴學生要遵紀守法，不打架斗毆，不偷竊，不賭博，不抽煙，不喝酒。珍愛生命，拒絕，不參加迷信活動等。愛護公物，做遵紀守法的小公民。臨近春節(jié)，讓學生跟長輩去洗浴幫他們搓澡，盡孝心。幫助家長購買年貨、收拾屋子干些力所能及的家務。告訴孩子走親訪友注意禮儀，夾菜、敬酒、離席如何做。

7）交給學生理財方法。告訴他們怎樣合理、創(chuàng)新地安排壓歲錢，怎樣買書既經(jīng)濟又實惠。

指導科學的家教方法，融洽學生與家長的關系 假期里利用校訊通，不僅可以指導教育學生，還可以通過校訊通與家長溝通。家長教育不得體時，可以用校訊通指導家長科學的家教方法，密切孩子與父母的關系。例如，去年放寒假的一天，學生郭某滿面愁容地對老師說她已經(jīng)盡力學習了，可父母看到她的期末成績還是經(jīng)常責罵她成績提高不快，她想離家出走。這時，作為教師除了要做學生的思想工作，阻止她離家出走外，還要與其家長及時認真嚴肅地溝通，當時筆者發(fā)了這樣的短信：“批評中長大的孩子，責難他人；恐懼中長大的孩子，常常憂慮；鼓勵中長大的孩子，深具自信。寬容中長大的孩子，能夠忍耐；稱贊中長大的孩子，懂得感恩。你的孩子對學習已經(jīng)盡力了，我們應多鼓勵，少責備?！钡诙欤@個學生興高采烈地告訴我，父母看了老師的短信，表示只要她盡力了就不再責備她。該學生此后與其家長能夠特別交心地交流，也愿意把知心話告訴家長了。

傾聽家長心聲，為家長排憂解難 利用校訊通，不僅可以指導家長家教，還可以傾聽家長的心聲。在家長回音一欄里，筆者經(jīng)?？梢钥吹揭恍┘议L提出的問題、要求、建議及感謝、祝福老師的話語等，筆者也會及時給家長回復，與家長溝通，為家長排憂解難。這些對家長了解老師、了解學校，主動配合學校工作起到了很大的促進作用。

節(jié)日聯(lián)絡感情 每逢節(jié)假日，筆者都會給家長和學生發(fā)溫馨的短信祝福節(jié)日，感謝家長學生的支持。

3 使用“校訊通”注意的問題

時間適宜，恰到好處 教師一定注意“校訊通”發(fā)送的時間，早晨七點前、晚上八點半后、午休時間、吃飯時間盡量不發(fā)。因為這些時間段都是家長不方便的時間，在這個時間發(fā)送往往影響家長休息及生活。還要注意每天發(fā)送的條數(shù)不要太多，每天發(fā)送的條數(shù)一定恰到好處。

目的明確，語言得體 使用“校訊通”，教師要克服隨意性，有明確的目的――幫助學生成長。要尊重學生人格，客觀公正、實事求評價學生。少告狀，多表揚，切不可讓交流的平臺成為告狀的平臺，發(fā)牢騷的平臺，對學生的表揚鼓勵往往使家長、學生愿意與老師溝通，把跟教師溝通當成樂事，學生也會在老師的認同肯定中保持學習興趣，提高道德水準。

貴在堅持，注意反饋 假期時間相對較長，教師對學生的指導要堅持?！吧斫讨赜谘越獭?，教師本身的行動對學生也是一個影響，教師能堅持不懈，學生也會受到潛移默化的影響。

4 使用“校訊通”搭建假期家?；悠脚_的意義