初中生心理健康教育課程精選(九篇)
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第1篇：初中生心理健康教育課程范文
論文摘要:本文結合初中生的心理特點,并結合已有研究,對初中心理健康教育的現狀進行了梳理,并結合相應的教育原則,據此提出了可行的初中生心理健康教育方式。
隨著我國經濟的持續發展,社會不斷地進步,越來越多的人將在滿足自身生理需求的同時,開始關注個人心理健康問題。對于學生家長來說,特別是初中生家長來說,他們在關注自身的同時,也在關注自己孩子身上的變化。很多家長對于孩子的變化沒有做好準備,很多家長都覺得孩子怎么越來越不聽父母的話了,諸如此類的困惑,教育界在進行思考。這一時期的心理健康教育也逐漸被大家關注到。
1 初中心理健康教育現狀
結合我國初中教育的特點,且根據已有研究我們得出,我國初中心理健康教育具有以下特點。
（1）初中心理健康教育工作存在城鄉差異。
對于現有的初中心理健康教育,可以用參差不齊來形容。在部分有條件的學校,有經過專業培訓過的專職心理老師,通過他們開設心理健康課這樣的方式來實現的這些學校心理健康教育。然而對于大部分學校,特別是二級城市以下的眾多學校來說,具有兼職心理健康老師的學校可謂是鳳毛麟,特別是農村初中,絕大多數學校沒有心理健康方面的教育課程。
（2）心理健康教育課安排較為隨意且內容不系統。
在已開展心理健康教育的初級中學,利用班會課或者德育課時間進行安全等方面的教育,且并無固定的心理健康課時間。關于初中生的適應問題、性教育、學習方法、自我接納、人際交往等方面的課程內容涉及得較少。而初中階段,學生由于學習內容、生理心理發育、學習生活環境等因素發生較大的變化,會出現或多或少的不適,需即使進行指導和疏通。而現有課程安排并未過多考慮到本因素。
（3）家庭因素對初中心理健康教育的影響。
對于初中生的心理健康教育,除了學校而外,家庭發揮著及其重要的角色。家庭是學生除了學校而外另外一個長時間生活學習的場所,因此，家庭對于學生的心理健康有著舉足輕重的作用。然而在我們的實際情景當中,更多家長因為工作、自身等諸多主客觀原因,對于學生教育的關心更多體現在對學習成績的關注。對于學生的心理健康的關注度遠不及對學習成績的關注,由于初中學生處于青春期,而與此同時父母步入中年期,這個時期的成人要面對來自事業、生理、心理的特殊時期,因此極易產生沖突。而這個時期的沖突的處理又將影響親子關系的發展,進而影響到學生在中學階段的學習、生活等方方面面。
2 初中心理健康教育原則
初中心理健康教育是以提高和發展初中生心理健康水平,增強初中生綜合素質為目標,以期促進其全面發展。簡言之,初中心理健康教育以預防為主,治療為輔,促進初中生發展為最終目的。根據對已有的研究分析,我們得出初中心理健康教育遵循如下原則。
(1）普及性原則。現有的初中心理健康教育,由于種種限制,普及性不強。而初中生在成長過程中由于身心發展以及學校、社會、家庭等各方面因素的影響,需要更多的心理關懷。我們對于問題學生需要重點關注,但與此同時不能忽視對其他學生的心理健康教育,防范于未然是心理健康教育的主要功能。因此，在初中生中普及心理健康教育可以為學校學生工作的順利開展提供保證。
（2)發展性原則。由于初中生所處于的成長階段,對于初中生的心理健康教育,我們必須采取發展的眼光。初中是學生成長迅速的階段,這種成長不僅限于身體上的成長,也包括心理方面的成長。因此，對待學生成長過程中所出現的叛逆等行為不能簡單地以好與壞來定性,以免造成對學生的傷害。
（3)包容性原則。在教育過程中,教師應當平等地對待每一個學生,尊重學生,幫助其健康成長。對于有問題行為的學生,比如行為退縮、學習障礙等方面的學生,要多一份耐心。教師在心理健康教育過程中,對學生的理解與包容,會促進學生對教師的信任,有助于學生敞開心扉,也使心理健康教育工作做到潤物細無聲。
（4)活動性原則。根據初中生的特點,在心理健康教育課程中應該增加活動課程內容。活動的設計需要緊扣主題,趣味性強且具有思考性,能促進學生積極參與,讓學生在活動過程中去領悟成長。與此同時,活動需要遵循學生的最近發展區,以期在得以較為充分的發展。
（5)指導性原則。初中階段是青少年出現成長的煩惱較為集中的時期,他們需要得到教育者的指導性建議。此外,初中階段也是學生人生觀、世界觀塑造的一個重要時期。因此,心理健康教育也需要帶有一定的指導性。
3 初中心理健康教育模式
根據上述初中心理健康教育的原則,我們的教育方式可以以課程、專題講座、個體輔導、團體輔導、科普小冊子等形式進行。
（1)心理健康課程的開設。開設專門的心理健康教育課程,由專門老師的教授,結合生理衛生知識講授情緒情感、學習策略、人際關系、性心理健康等方面內容。以便學生深入地了解自己心理狀況,正確地處理學習、生活中所出現的各種心理困擾。由于課程的開設,可以使得絕大部分學生可以接受到心理健康教育。
（2)專題講座。學校應定期舉行心理健康方面的講座,講座的內容主要涉及情緒、學習、人際、性心理等。讓學生更多的選擇余地,讓其選擇自己感興趣的講座。讓學生在較強動機的驅使下,達到更好的教育效果。
（3)開展個體心理咨詢。學校需要開設專門的心理咨詢室,讓出現心理困擾的學生能在學校里面找到一個安全可靠的地方去解決相應的問題。個體心理咨詢需要有專門老師負責,該老師需具備一定的心理咨詢經驗,對于普通的心理問題與心理疾病有一定的界別能力。此外,建立相應的心理檔案也是非常必要的工作。
（4)開展團體心理輔導。團體輔導工作是當今學校心理健康工作的一個重點,對于集中解決部分學生中存在的心理問題,有時間、受眾、效果等方面的優勢。同時,團輔中的各種活動可以使學生更積極地參與到自我探索與思考中來,到達積極參與積極成長的目的。團體輔導工作可以是專題團體輔導,也可以是團體咨詢,同時在我們的學科教育中也可以融入團體輔導的理念。
(5)科普小冊子的編制。學校可以編制一些心理健康小冊子發放給學生,里面應包括情緒調節、人際交往、學習方法等方面的內容,便于學生及時自我調節。也是心理問題預防的一個較為有效的措施。
參考文獻
第2篇：初中生心理健康教育課程范文
關鍵詞：信息技術；初中生；心理健康
中圖分類號：G63 文獻標識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）19-0191-02
DOI：10.16657/ki.issn1673-9132.2016.19.124
一、創設生活化的教學情境，激發初中生的學習興趣
興趣是最好的老師，只有初中生對心理健康教育感興趣，才會積極主動地配合教師完成教學任務。在當前的心理健康課堂上，很多學生的學習興趣不足，對心理健康課的重視程度不夠，認為學不學心理健康都行，反正自己心理很健康。針對這樣的現象，初中心理健康教師必須嚴格設計教學目標，調動初中生的學習興趣，利用信息技術創設生活化的教學情境，讓學生通過對聲音、文字、圖像等的觀察和了解喜歡上心理健康課。比如，在給學生講珍愛生命的時候，我會首先利用電子課件給學生播放一些教學案例，讓初中生切實地感受到生命的可貴與堅強，正確理解生命的含義，懂得要從點點滴滴去提升自己的生命價值。
二、利用偶發事件進行心理教育，規范初中生的行為
課堂教學中經常會出現偶發事件，這種出乎意料的事件往往會對教學產生影響。而偶發事件出現時，教師一定要保持冷靜，要靈活機智地解決，及時轉移學生的注意力。在初中心理健康教育中，教師可以通過偶發事件來對初中生進行心理教育和思想教育，使課堂教學的各個環節和偶發事件的處理形成一個有機的整體。比如，為了充分利用信息化的便利條件，我帶領學生到機房去上課。在課后總會發現地上有包裝袋、紙屑等垃圾，影響了機房的整體環境。因此，針對這種情況，我有意識地運用事實對學生進行教育。在一次課程結束前，我走到一個學生身邊，從他的腳下撿起幾個塑料袋，然后對著全班學生說：“同學們，我們是有素質的初中生，你們是否愿意在飄滿了塑料袋的機房里上課呢？”學生都搖頭，然后有的學生會立即檢查自己座位周圍，撿起身邊的紙屑等垃圾。從這件事以后，再到機房上課，學生帶零食的現象越來越少。這種用行動來改正錯誤的方式使心理健康教育落到實處。
三、構建虛擬的學習社區，鍛煉初中生的自主學習能力
傳統的心理健康教育模式都是以教師課堂教學為主，限制了初中生的個性發揮，使一部分初中生對心理健康課感到厭煩。在新時期，初中心理健康教育要充分體現出現代化和高科技，如可利用信息技術為學生建立虛擬的學習社區，為課堂教學做好拓展工作。虛擬學習社區是近年來逐步被采用的新型教學模式，學生可以在虛擬社區里自主學習和探究，從而養成良好的學習習慣和心理素質。學校可以為初中生建立心理健康論壇或者心理健康聊天室等，讓學生在網絡上自由地發表意見和感受，合理宣泄自己的情感壓力等。初中生處于青春期，思想叛逆，與父母的關系在空間上有了疏遠，不愿意把自己的小秘密告訴別人，在無形之中就會感到孤單。現在很多學校都建設了自己的網站，還會開通“網上心理咨詢室”，初中生不僅可以在網上學習心理知識，還能夠得到具體的指導和建議，對于初中生的學習和生活具有重要作用。
四、為初中生樹立學習的榜樣，促進良好習慣的養成
對初中生的心理健康教育是方方面面的，不是一朝一夕就能夠完成的。心理健康教師要不斷地挖掘教材中的積極因素，結合生活中的實際案例，抓住進行心理健康教育的最佳時機，并通過信息技術有效輔助教學。在進行心理健康教育時，教師要為學生做好榜樣。在學生心中，教師應該是具有淵博的知識和高尚的品格的。因此，心理健康教師更需要注重言行舉止，以身作則，發揮教師的主導作用，培養學生養成良好的行為習慣和道德品質。有效的心理健康教育是擁有良好心理素質的重要保證，有的初中生不愿意與教師交流，有問題也不找教師溝通，最終就形成了師生關系不和諧的現象。作為心理健康教育教師，我們要主動融入到學生中，面對不同的學生采用不同的溝通方式，用真情實感去感化學生，鍛煉初中生的心理素質。我們還可以給初中生播放校園里的三好學生或者文明標兵的先進事跡，以此進行心理健康教育，讓初中生不斷提高自我、完善自我。
五、集體輔導與單獨輔導結合，讓初中生受到心靈的教育
在傳統的初中心理健康教育課堂上，心理健康教師按照設計好的教學方案進行授課，面對數十名學生采用相同的教學方式，不僅達不到教學效果，還會阻礙初中生的成長，難以滿足初中生日益增長的心理健康方面的需求。因此，在推行素質教育和創新教育的背景下，初中心理健康教師要改變傳統的教學觀念，與時俱進，因材施教，采用集體輔導和單獨輔導相結合的辦法，讓每一名初中生都可以受到心靈的教育。如在班級中經常會出現學生沉迷網絡的現象，對于這樣的學生，我會單獨進行心理健康教育，給他分析網絡的利與弊，讓他知道初中生應該以學習為主，合理利用網絡。我還會結合教學實際，定期組織初中生進行心理健康大討論活動，讓心理健康深入學生的心中。
參考文獻：
第3篇：初中生心理健康教育課程范文
關鍵詞傳統心理健康教育；自媒體；改進
隨著當今社會的快速發展，學生所面臨的各種壓力都在不斷增大，這使得學生的心理問題日益突出。然而，由于傳統的心理健康教育限制頗多，致使其發展緩慢且效果不佳。近些年來，由于移動互聯網發展迅猛，讓移動終端得到了普及，以微信、微博、網站論壇為代表的自媒體應用簡化了公眾的信息傳播渠道，成為移動互聯網時代中數億用戶實行信息傳播活動的新興寵兒。因此，筆者認為應當充分發揮自媒體的優勢，與心理健康教育適當結合，希望以此來提升心理健康教育成效。
1自媒體的涵義
關于自媒體的定義，至今還仍有許多爭議，“自媒體”最早由美國著名硅谷IT專欄作家丹•吉爾默提出，可分為三個階段：web1.0即傳統媒體或舊媒體，例如電視、廣播等；web2.0指新媒體包含傳統媒體的網絡版和新聞門戶網站等；web3.0指現在的自媒體，即以微博、微信、網絡論壇為代表的可以實現用戶貢獻內容的媒介。
2初中生自媒體心理健康教育的意義
2.1國家素質教育的需要
2012年教育部頒發的《中小學心理健康教育指導綱要（2012年修訂）》中曾明確提出：“中小學的心理健康教育，是提高中小學生心理素質、促進其身心健康和諧發展的教育。中小學生正處在身心發展的重要時期，會遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此，在中小學開展心理健康教育，是學生身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求。”
2.2青少年身心發展的需要
中學階段正是人生中的一個重要發展階段，心理學家把這一階段叫做“心理危機時期”。處在這個特殊階段的初中生會遇到各種各樣的心理困惑。所以在這一階段的初中學生很容易產生某些心理問題，影響到其今后的健康發展。通過對錦州市多所學校的學生進行問卷調查和訪談，可以了解到，雖然有的學校對于新入學的學生進行心理測驗并存紙質檔案，卻不能很好地進行跟蹤再調查；部分學校每個月都會舉辦相應的心理講座等，對學生進行心理健康教育，卻沒有開設專門的心理健康教育課程，由于多種因素的限制，使得學校并沒有充分重視學生的心理健康教育。為了更好地響應國家素質教育的需要，應該找到有效開展心理健康教育的方法和途徑。
2.3時展的需要
目前，中小學生心理健康教育在我國發展還不平衡，大部分學校尤其是北方的一些學校中心理健康咨詢室設施配置不足，心理健康教師能力不足，不能給予學生及時的心理疏導和咨詢。甚至有一些學校根本沒有設置心理咨詢室，沒有配備心理健康教師。尋求更好的心理健康教育途徑和方法，加強初中生的心理健康教育成為亟需解決的課題。隨著社會的發展，自媒體成了人們不可缺少的溝通工具。針對自媒體在心理健康教育中的應用，通過一個預調查進行了初步了解。調查方式是對錦州市幾所中學的學生進行抽樣調查，發放問卷共130份，收回115份，回收問卷有效率為98％。問卷共涉及三個方面：一是心理健康教育現狀調查；二是學生使用自媒體的現況；三是對開展自媒體心理健康教育的態度與建議。通過調查，在被試的初中生中73％的學生存在著各自的困擾，有的同學會選擇通過跑步或者聽音樂等方式進行排解，也有相當一部分同學選擇不排解壓力，順其自然。隨著互聯網時代的到來，使用智能設備上網的同學更是達到了測試人數的98％。對于開展自媒體心理健康教育的態度，僅有0.8％的同學表示不是很支持開展自媒體心理健康教育。而78％的同學表示不同程度的支持，希望通過這種方式可以達到匿名咨詢的效果。因此，應當充分發揮自媒體的優勢，與心理健康教育適當結合，希望以此來提高心理健康教育實效。
3傳統心理健康教育的特點與存在的問題
3.1授課范圍與內容的局限性
傳統的心理健康教育，學生主要是通過學校所開設的專門課程、活動課程或者融合課程來接受有關心理方面的知識和技能，而且是在固定的時空內以書本為載體，教師通過口頭講述的方式來使學生接受心理健康知識，所以授課范圍有限且傳授知識的速度緩慢，教學內容單一。學生是以集體的形式參與到課堂當中去，故無法根據自身心理情況自主選擇學習內容，致使傳統心理健康教育授課范圍與授課內容受到局限。
3.2師資方面的匱乏
以我國目前的狀況來看，心理健康教育的師資依然處于匱乏階段，許多中小學生并不知道自己的學校設有心理咨詢室和心理咨詢教師。而設有心理健康教育課程的某些學校教師專業水平也令人堪憂，甚至不乏是兼職教師。不僅如此，傳統的心理健康教育模式下，一個教師往往要負責一個年級甚至是一個學校的學生。在傳統的心理咨詢中，一個咨詢師每次只能接待一個來訪者，以此來看，要想滿足全體學生日益增長的心理健康教育需求，就變得極其困難。
3.3社會偏見
很多學校都設有一間布置得非常溫馨的學校心理咨詢室，暖色的墻壁，舒服的座椅或者沙發，專業書籍、鮮花一應俱全。一些學校還專門購置了沙盤等測試的工具，與教室相比較，更顯安靜舒適。然而，學校心理咨詢室的利用率卻不盡如人意。很多學生認為，心里有秘密，但是沒法說。老師不能懂，也怕老師對自己產生偏見。社會對心理問題的探索是有一定偏見的，這就導致很大一部分學生無論是在心理健康教育的課堂上，還是在社會心理咨詢室中，都不敢或者不愿意暴露自己，害怕受到他人的排擠與質疑。學生們如果不能正視自己的心理問題，那么一旦出現問題將無法得到排解，如此往復便會使問題擴大化。
4結合自媒體的心理健康教育特點
4.1方便靈活，形式新穎
現如今，網絡是青少年接觸、認識、了解并參與社會生活的一個必要途徑，而自媒體更使得青少年能夠方便快捷地融入信息社會。通過自媒體平臺，大大激發了學生的興趣與能動性，使學生突破原有的時空限制，根據自己的需要來選擇學習內容，掌控學習進度。這樣的變通，不僅可以讓那些由于某些原因而沒能參加心理健康教育課程的學生方便快捷地接受教育，也可以使教育更具靈活性。
4.2形象溫暖，立場中立
青少年時期正是邁向成人的過渡時期，如今的青少年擁有更多，同時也背負更多，繁雜的世界，快節奏的步伐，高速流動的信息，充滿壓力的競爭，使得青少年時期既充滿生機又充滿困惑與彷徨，然而這許多心理困擾，不少學生既不愿意讓身邊的同學知曉，也沒有勇氣向家長傾訴，這個時候就需要一個可以傾訴煩惱的角色。利用現在的移動自媒體平臺，學校可以設立一個QQ群，群內有專業的心理健康教育教師和心理咨詢師，讓同學們可以在QQ群中通過匿名的方式向老師求得幫助；也可建立QQ群小組，組內成員互幫互助；或者學校可以事先申請幾個公用QQ賬號，如果學生產生情緒問題可以自行登錄此QQ賬號向老師尋求幫助。由于學生拿著自己的手機或者獨自坐在電腦前，與他人產生了距離，會產生安全感，從而愿意敞開心扉，可以真實地傾訴自己的真實想法，這也減少了傳統心理咨詢中的阻抗問題的發生幾率，使心理咨詢得以順利進行。
4.3順應時展
中國互聯網絡信息中心（CNNIC）2016年1月的《第37次中國互聯網絡發展狀況統計報告》顯示，截至2015年12月，中國網民規模達6.88億。也就是說通過現在的網絡自媒體可以適當緩解當下師資貧乏的問題，現有許多專業化水平高的微信公眾號和心理輔導網站可以供大家學習。微信公眾號有：北京大學心理中心，簡里里，你好媽，NLP青少年兒童心理教育第一人，時代心理TIMESMIND，心里有術，心理測試，壹心理等等。這些公眾號會定期推送關于心理教育方面的文章或心理測試，其中還有許多關于家長、學校應該如何教育孩子的小文章。有的還提供在線咨詢、電話傾訴等服務。然而經過調查得知，除了一些心理相關工作者會關注這一類的公眾號之外，少有家長會關注這類消息。這說明自媒體在心理健康教育中的應用是有了，卻未形成良好的體系，難以使每個學生都受益。所以，要想使自媒體心理健康教育發揮作用，還需要建立一套具體可行的學校系統，才可以切實提升心理健康教育實效。
參考文獻
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第4篇：初中生心理健康教育課程范文
初中生心理健康教育是根據初中生生理、心理發展特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的教育活動，是素質教育的重要組成部分，是實施《面向二十一世紀教育振興行動計劃》，落實“跨世紀素質教育工程”、培養跨世紀高素質人才的重要環節。初中是基礎素質教育，心理健康狀況是學生素質水平的重要表現，心理素質教育正是素質教育的重要方面。了解初中生心理健康方面的問題，有助于引起家庭、社會、學校對心理健康教育的重視，有助于中學貫徹《教育改革發展綱要》，從“應試教育向素質教育”轉變。另外，心理健康教育對初中生身心發展和未來在社會上的發展也是十分必要和重要的。
二、初中生心理健康教育的有效途徑
1、學校是初中生心理健康教育的主陣地
（1）開設心理教育課程與開展團體心理輔導相結合
將心理學的基本知識引進課堂或開展團體心理輔導，是學校實施心理健康教育最直接的一種手段，它為所有學生能直接接受基本心理健康教育提供了保證。根據不同年級的特點有所側重，對初一年級應側重幫助學生盡快適應中學生的學習生活，加強學習方法與人際交往的指導；對初二年級應側重幫助學生正確對待青春期發育問題，培養學生承受挫折的能力；對初三年級則應側重幫助學生正確對待學習過程中的各種“壓力源”，樹立正確的認知觀和升學觀，進行應試心理的輔導與訓練。
（2）進行個別心理咨詢
個別心理咨詢是輔導教師通過與學生一對一的溝通互動來實現的專業幫助學生的活動，比較常用的方式有：①面對面交談，這是一種輔導者與被輔導者之間的直接性溝通，是一種最為簡單但具有互動性的咨詢方式。②電話咨詢，是咨詢與被咨詢雙方通過電話交流的形式進行的咨詢方式。③信函咨詢，信函咨詢對于初中生的一些不宜公開的心理問題，可以較好較快的解決，是一種較為隱蔽的間接咨詢方式。④個案研究，個案研究是針對個別學生所實施的一種比較深入的、持續時間較長的個別輔導方式。
（3）注意其他學科與心理健康教育之間的滲透
學習輔導是心理輔導的重要方面，它主要是結合學科教學來進行的學科互動與滲透心理教育方式。將心理學知識以課堂為主渠道，以學科教育為主載體充分發揮學校各科教學的心理教育功能。從教育實施的具體過程來看，一切目標、內容、方法、手段都要通過學生心理這個內因才能起作用，心理因素無疑是影響教學效果的基本因素。學科教學要適合學生心理發展的年齡特征和個性特征，考慮初中生心理發展的階段、水平、特點，利用初中生心理發展的規使學生能積極接受學科教學的影響，從而獲得最佳的教學效果。
（4）構建良好的學校心理環境
學校心理環境，是指學校里影響學生身心發展的學習、生活、游戲、交往的全部空間。學生學習、活動及生活的氛圍，學校的人際關系及風氣等，對學生身心發展有著潛移默化的影響。學校應構建良好的心理環境，如精神環境、社會化環境、互動性環境等。創設精神環境應從建立新型師生關系入手，建立一種以師生個性全面交往為基礎的師生情感關系；社會化環境的創設應以開展綜合實踐活動為契機，調節學習的壓力，從而改善由于課業負擔過重而導致的初中生厭學、恐學等不良的心理狀態，構筑喜學、樂學的良好氛圍。
2、家庭是初中生心理健康教育的大后方
（1）根據孩子的身心發展特點，正確教育、引導孩子。隨著初中生身體的發育、自立能力的逐步發展和獨立意識的逐步增強，他們常采用夸張和偏激的形式來表達反抗和獨立的愿望。如與父母發生沖突、抽煙、染發、服裝怪異、喜歡扮演成人角色等。
（2）關注孩子的“心理閉鎖”。進入青春期的初中生，漸漸將自己的內心封閉起來，他們的心理生活豐富了，但表露于外的東西卻少了，這樣的時間久了，就會產生“心理閉鎖”。初中生“心理閉鎖”常表現為喜歡上帶鎖的日記，不愿與家長進行交流等，但他們的內心又渴望“開放自己”，由于感到孤獨和寂寞，他們以不斷的尋找朋友、迷戀偶像明星或上網找朋友聊天作為寄托。他們反而最不愛向親人說心理話。這種情況持續下去，就會對孩子的成長產生諸多不利的影響。為此，家長不要夸大這種心理特征的消極影響，這樣會給孩子們增加壓力，要尊重他們的隱私權，給孩子創造自己的空間，提供相對寬松的環境氣氛，只有這樣，才能從他們心理上解除陰影。
（3）正視“代溝”沖突。初中生的心理活動往往處于矛盾狀態，其心理水平呈現半成熟、半幼稚性。這種心理狀態容易導致產生與家長的“代溝”，表現在面對與家長的不同意見，孩子首先覺得是家長不理解自己，而很少從自己身上找原因；對傳統的東西視而不見，家長一提傳統就生氣。那么，作為家長應運用一些可行的引導策略：①理解和平等對待孩子。②選擇最佳的教育時機和方法，進行友好的交流與對話。③家長、教師嘗試接受孩子的某一項興趣愛好，與孩子一起探討有關問題，與孩子一起進行娛樂活動，請孩子來當老師。④父母與孩子共同完成一件工作，培養家長與孩子的共同語言。
（4）為孩子創建良好的家庭心理氛圍。盧梭在談到家庭教育的問題時說：“良好的家庭氛圍是抵制壞風氣毒害的最好良劑”。家庭是孩子避風港灣，是孩子健康、快樂成長的堅實后盾。它是以家長的情緒感染為核心，通過家庭的物質生活條件、家庭人際關系、家庭生活方式、家庭文化素養等反映出來。有良好心理氛圍的家庭，一般表現為夫妻關系和諧、互相尊重，彼此理解，對子女給予真誠和理智的愛，家庭成員之間感情融洽，志趣相投，態度和善，思想活躍，心理相容，反映出互愛的高尚情調和積極向上的氣息。
3社會應給予初中生的心健康更多關注
第5篇：初中生心理健康教育課程范文
【關鍵詞】民族地區；初中生；心理健康教育；對策
【中圖分類號】g631
1999年8月13日，教育部頒布了《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》的文件，指出：“中小學開展心理健康教育，即時學生自身健康成長的需要，也是社會發展對人的素質要求的需要。”可見，應把心理健康教育工作當成為中小學的重要工作來落實，但由于條件的限制，許多學校的心理健康教育工作仍是空白，尤其是貧困的民族地區。
以筆者所在學校――一所少數民族獨立初中為例，由于心理健康教育缺乏，再加上生活條件、復雜環境等原因，很多學生產生了一定的心理問題。如何針對民族地區的初中生進行心理健康教育，這是一個值得探索的課題。
一、民族地區學生心理健康現狀
由于民族貧困地區學生學習底子薄，認知能力差，再加上初中課業負擔加重，升學壓力加大，很多學生恐懼考試，對學習產生焦慮心理，甚至于厭學逃課。焦慮心理又會導致學生自卑膽怯、孤獨苦悶、不堪挫折、自卑自虐、引發交往障礙。當極度焦慮時，還會產生心跳加快、直覺異常、肚痛失眠等身體狀況。由于少數民族于漢族學生存在文化信仰、風俗習慣等差異，易導致關系敏感，使一些學生產生過敏傾向、敵對情緒與暴力傾向。這類學生人際敏感，經常攻擊他人，打架逃學，說謊盜竊，甚至暴力搶劫等，久而久之，便產生了品行障礙；又因習俗經濟原因，一些少數民族學生學習積極性不高，競爭意識不強，易于輟學；還有些貧困學生因擔心失學，所以存在憂慮恐怖傾向和強迫癥。
二、影響民族地區初中生心理健康的因素分析
1、社會環境與民族心理的影響
仍以筆者所在學校為例，我校地處回族、東鄉族等少數民族聚居區，少數民族學生大約占在校學生總人數的42%。人口結構的復雜導致了社會環境的復雜。學校位于集市附近，學生便于與社會青年頻繁接觸往來，易于出入臺球室等場所，導致是非分辨能力尚不夠成熟的青少年學生容易沾染社會不良習氣。又因少數民族注重經商誦經，又有早婚早嫁的習俗，所以學生容易輟學去經商或誦經或準備婚嫁。這種潛在的民族心理大大削弱了學生求知的積極性。另外，漢族與少數民族學生之間還存在敵對情緒，學生之間易于拉幫結派，造成人際敏感，出現暴力事件。
2、經濟狀況與家庭環境的影響
民族地區經濟落后，當地百姓文化素質普遍不高，很多家庭剛解決溫飽。因此，家長對教育重視程度不高，學生中途輟學回家務農或打工的現象仍不乏其例。這種因貧困帶來的失學恐怖容易導致學生的心理疾患。再加上“重男輕女”現象的存在，很多女生，尤其是少數民族女生總是處于害怕失學的恐懼焦慮之中，學習時顯得憂慮重重，注意力渙散。另外，民族地區的學生家長容易忽視無知于學生的心理健康，這導致了學生心理健康與智力開發的嚴重失衡。再加上絕大多數家長都會外出打工，留守少年與單親學生的心理疾患更為明顯。
3、學校的影響
學校因素主要有學校教育條件、學校條件、生活條件以及師生關系、同伴關系等。這些條件和關系如果處理不當，就會影響學生的身心健康發展。但少數民族地區學校還未實行從“應試教育”到素質教育的轉軌，考試成績、升學檔次仍是衡量學生優異與否的唯一標準，以“成績輪英雄”的單一評價機制容易造成學生心理發展的不健全。同時，過重的課業負擔與學習壓力易導致學生心理上的疲勞，情緒焦慮不安。而與此同時，一些教師用警告、諷刺、揭短、遺棄等手段來代替思想教育，用簡單粗暴的懲罰代替科學耐心的管理指導。這種教育方法的失誤，更加加重了學生失誤心理障礙。另外，學校對心理健康教育重視不夠，也是造成學生心理問題多發的重要原因。
4、學生自身的原因
由于學校和家庭兩方面對學生心理健康的忽視，導致民族地區的青少年學生心理較為敏感脆弱、自閉壓抑、沖動極端。再加上他們正處于生長發育的高峰期，生理變化的沖擊會使得心理變化也錯綜復雜；產生自尊與自卑、獨立與無奈、交往與封閉等種種矛盾。另外，由于處于青春萌動期，容易出現早戀問題，期間會經歷心理發展的種種困惑、矛盾和挑戰。如疏導不當或受到傷害，極易造成心理問題。除此之外，學校能力的強弱也是影響學生心理健康的重要因素。
三、民族地區初中生存在的心理問題的應對策略
1、建立民族地區初中生心理健康保障體系
心理健康教育是一項系統工程，要使其有效運轉，就必須建立學校心理健康教育保障體系。首先，國家教育部應正式出臺有關民族地區學生心理健康教育的一系列政策措施，并明確各級教育行政部門的職責。同時，組織專家編寫師資培訓教材與適合民族地區學生心理健康教育的教材與科普讀物。其次，要建立心理健康教育人員培訓上崗制度，搞好師資隊伍建設，提高心理健康教育的專業性和指導性。再次，要建立心理健康教育中心等專門機構。
2、學校開展多種形式的心理教育
第一，要開設心理健康教育課程，普及心理健康知識，使學生會在出現心理障礙時的解脫方法。第二，設立心理咨詢室，開展個別心理輔導咨詢和團體咨詢。第三，要開展全體教師心理培訓，尤其是班主任培訓，強化教師的心理健康教育理念，使每位教師成為學生的心理保健醫生。第四，家校聯手形成教育合力，使心理健康教育工作事半功倍。
3、通過心理測試，建立學生心理檔案
學校應建立學生心理檔案，為開展個別或團體心理輔導咨詢提供科學依據，提高心理健康教育的實效性。
4、推進民族教育，建設和諧班級
加強民族教育，消除民族心理隔閡，促使各民族學生間的和諧相處，友好往來。通過多樣化的集體活動以及少數民族與漢族學生“結對子”互幫互助等多種措施，引導學生廣泛交流，結交朋友，逐步建立相互理解、信任、關心的人際關心，提高學生人際交際能力，共建和諧班級，有效克服緊張敏感、自卑孤單、敵意恐懼的不良心理傾向。
第6篇：初中生心理健康教育課程范文
摘 要：在一個班級中，看班級的素質高低，要看學生的整體成績和他們的思想品德素質；在一個年級中，看他們的素質高低，就要看陌生的學生之間的相處情況，以小見大；而看一個學校的管理情況，就要看學校的管理者互相之間的配合以及他們的管理理念，很多學校在管理時只抓學生的成績，對他們的思想品德或者身體素質都視而不見，這樣一來，先不說學生的成績能否提高，就連他們最基本的身體狀況能否保證都有問題，所以學校的管理中，必須要以人為本，尤其是中學學校，中學生正處于生理、心理發展的重要階段，如果忽視這個階段對他們的管理，就可能造成終生的遺憾。主要講述了中學管理中人本化管理模式的運用。
關鍵詞：中學管理；人本化；管理模式；運用；方法
人本化管理即在管理中把學生放在首位，學生是一個學校的口碑和核心的人群，對他們進行人本化管理就是要在管理時除了科學文化修養，還要注重他們的思想品德修養，注重他們的心理健康教育和身體素質，不單單只看他們的成績，把學生當做分數的機器，一味給他們施壓，中學生十分敏感脆弱，同時也不喜歡表達，如果在這個時期的管理中稍有不慎，就會讓他們一輩子活在陰影中，中學的管理者不僅僅只有領導，還有教師，他們都是學生和學校的管理者，必須雙方配合才能讓學校的管理更加完善，那么如何把這種人本化管理模式運用到中學管理中呢？我們主要分為兩步，第一是多組織戶外鍛煉；第二是開設心理健康教育課程。
一、多組織戶外鍛煉，管理學生的身體素質
開展戶外鍛煉的目的是讓學生的身體得到鍛煉，中學生正是長身體的時候，所以戶外的鍛煉必不可少，身體是革命的本錢，如果身體在學習中垮了，那么學習多好都沒用，對于多組織戶外鍛煉，管理人員還存在爭執，認為初中有體育課，不需要再進行多余的戶外課程開展，但是初中的體育課一周只有一節，學生的鍛煉得不到滿足，所以學校在管理過程中必須開始重視戶外鍛煉，組織學生在戶外多活動，比如可以在每天早晨規定他們晨練半個小時左右，也可以讓他們在做操時盡量多活動，多舉行全校性的運動比賽，讓學生積極參與進來，這樣他們對運動就有了熱忱，剛開始鍛煉時可能是痛苦的，學生承受不住太大強度的訓練，跑400米就會覺得太難，但是隨著時間的延長，學生的身體素質會越來越好，這樣他們在學習中也會更加高效，管理起來也更加容易，學生得到鍛煉之后精神面貌就會大大不同，管理時他們就會更有效率去執行一些事，這樣就可以提高學校學生的整體面貌，外界對學校的評價也會是管理有序，那些不注意學生身體素質的管理的學校，一味逼迫學生學習，這樣的學校學生都是兩眼無神、無精打采，大家就會對這個學校的管理產生懷疑，學生的身體素質也會被下降很多，所以要進行人本化的管理，多組織戶外鍛煉，管理學生的身體素質是必不可少的。
二、開設心理健康教育課程，管理學生的心理素質
很多人在看到要開設心理健康教育課程時都嗤之以鼻，認為對于一個中學的學校來說未免太小題大做了，r且中學生也沒有很大的學習壓力，不會在學習中產生心理問題，所以開設心理課程或者是建立心理服務中心是多此一舉的事。的確，我們所知道的新聞報道出來的學生由于心理問題而受傷的大部分是高中生，因為他們的學習壓力很大，雖然初中生的學習壓力不是很大，但是他們正處于青春期初期，心理有很多需要解開的疑惑，也有很多問題需要排解，還有很大一部分高中生的心理問題是從初中開始就有的。所以不能忽視初中生的心理健康教育，要開設相應的心理健康課程，讓學生了解到一些在這個階段很正常的現象，也讓他們的問題能夠得到專業的指導，防微杜漸，不能等悲劇發生了再亡羊補牢，管理好學生的心理素質也是學校對學生進行人本化管理的必修課之一。
中學人本化管理中對學生的身體素質和心理素質的管理是重中之重，而不是學習的管理，當然也不是要學校放任學生的學習不管，而是要在保證學生身體和心理都健康的情況下再抓學習，這樣能夠更有效率。只有在中學管理中時刻以學生為主，時刻把學生的利益放在第一位，才能使學校管理取得突破性進展。但是，學校管理并不是朝夕之間的事情，它是一個長期積累的過程，需要學校不懈努力，實現學校管理的騰飛。
參考文獻：
[1]王景忠，高明杰，梁艷玲，等.試論中學教育管理人本化管理方法[J].新課程學習（上旬），2013（10）：184.
第7篇：初中生心理健康教育課程范文
關鍵詞：健康教學;心理健康教育;具體對策
初三學生面臨著升學的壓力，能不能進入一所重點高中在初三這個階段十分關鍵。初三學生不僅受到來自學習上的壓力、老師的壓力，還受到來自家庭的壓力。很多學生不知如何應對這些壓力，使得他們感到很迷茫，久而久之，這些壓力不僅給他們的學習造成了很大的困擾，學習成績退步，而且在他們的生理、心理上，造成很大的負擔。因此，開設心理健康教育這門課程，對于初三學生來說很有必要。但是由于目前初三學生的心理健康教育的課程安排不合理，使得其中出現了很多問題。以下就探討一些具體措施，即關于加強初三學生心理健康教育的措施。
一、初三學生心理健康教育中存在的問題
整個初中教學中，初三可以算是其中最為重要的一部分。初三學生的表現，直接關系到他們后期的升學考試。因而學校對初三學生的教學也格外重視。為了更好地促進初三學生的全面發展，開展心理健康教育也滿足了新課標下的基本要求。但是在開設心理健康教育的過程中，出現了很多問題。以下將具體分析這些問題。
1.教學方式單調
對初三學生進行心理健康教育，更加看重的不是理論知識的傳授，而是能讓學生真切感受到自身的不足，清楚自己遇到了哪些問題，經常性地受到哪些壓力，面對這些壓力又如何采取解決措施，能起到這樣的教學效果才算是成功的教學。然而在實際的課堂中，教師經常性地只是照本宣科，學生聽著很乏味，久而久之，對這一門課就會很反感，開設這門課程的意義也就沒有真正地體現出來。現如今，隨著網絡技術的不斷普及，很多教師上課的時候都使用多媒體進行教學。盡管如此，很多老師上課還是缺乏足夠的新鮮感和吸引力，沒有成功地將學生引入到課堂中，整個課堂依舊枯燥無味，學生自然而然就沒有學下去的興趣。
2.教師素質有待提高
教師自身的素質直接影響到學生的表現。教師自己沒有起到表率的作用，也就不可能用高標準來嚴格要求學生，這樣也沒有說服力。教師的自身素質包括職業道德素質、專業修養素質、心理素質、文化知識等多方面的素質。綜合這些不同方面的表現，可以對教師的素質進行綜合評價。隨著新課標的不斷改革，對教師的要求也越來越高。作為心理健康教育的老師，不僅需要掌握這一門課有關的知識，與此有關的學科也都要有一定的掌握。畢竟學科與學科之間的交叉現象比較明顯。教師的文化知識和專業技能都需要一定的提升，才能不斷適應新課標的要求。
二、強化初三學生心理健康教育教學的具體對策
1.充分體現教師的引導作用
教師是學生的表率，教師自身做得好，無形中就給學生樹立了一個榜樣，對學生自身有著一定的督促作用。在上課期間，教師給學生講授相關的理論知識，教師首先要明白的一點是：這種機械式的課程聽起來容易讓人產生反感情緒，聽久了甚至會失去繼續學下去的興趣。因此，教師在上課之前，就要事先制訂多種不同的教學方法，完善教學模式，從而不斷吸引學生的興趣。在講課的時候，善意地引導學生，將其自身感受的壓力說出來，與同學分享，講出來之后就不會那么痛苦，對學生自身的發展也是極有好處的。
2.提高教師的自身素質
面對新課標提出的新要求，各位教師只有不斷提升自身素質，才能更好地適應社會的發展。教師自身的素質不僅僅局限于他們的文化知識，更包括他們的職業道德、心理素質等多方面的素質。教師可以不定期進修，努力拓寬自身的視野，這樣在教學的時候采用的教學方法也會有所改進。而且，教師還要不斷提高自身的技能，從而適應新課標對教師提出的新要求。在教學的過程中明確教學目標，將教材與實際相結合，從學生的自身情況出發，不斷提高學生的學習興趣，讓更多的學生主動參與到課堂教學中，這也是提高教學水平的一個重要舉措。教師自身素質的高低，直接關系到初三學生心理健康教育的學習效果。
初三這一學年是初中教學中最為關鍵的一年，合理地開設心理健康教育課程，不僅緩解了學生心理上的壓力，將學生從悲傷的情緒中拉出來，而且對于學生學習成績的提高具有極大的促進作用。面對新課標的新要求，教師需要不斷提升自身素質，改善教學方法，從而不斷提升心理健康教育水平。
參考文獻：
[1]敖淑清，王杏英，徐濟達.南京市中學生心理健康水平及其影響因素[J].中國學校衛生，2001（5）.
第8篇：初中生心理健康教育課程范文
關鍵詞: 考試焦慮 鄉鎮中學 干預方法
對于初中生而言,考試是學習生活中必不可少的一部分。考試作為評估成績和選拔人才的工具,對學生造成了一定的壓力。考試焦慮是當個體遇到評估成績的情境時,以緊張和憂慮的感覺、焦慮的思維,以及自主神經系統的激活為特征的一種使人不愉快的狀態[1]。它不僅影響學生考試成績的發揮,而且極大地制約學生的身心健康發展。對于缺少心理健康教育的鄉鎮中學更是如此。
因此本研究在對兩所鄉鎮初中的部分學生進行抽樣調查的基礎上,分析不同年級、不同性別,以及是否住校等因素與考試焦慮之間的關系,并對這類學校緩解學生考試焦慮的干預方法提供指導性建議。
1.對象與方法
1.1對象
選取兩所鄉鎮初中的學生為調查對象,共發放問卷300份,回收有效問卷279份。其中男生149名,女生130名;初一年級93名,初二年級104名,初三年級82名;住校生101名,非住校生178名。
1.2方法
1.2.1評估工具
SaraSon考試焦慮量表TAS中文版:TAS是目前國際上廣泛使用的考試焦慮量表之一,中文版量表于1999年引入我國,該量表共有37個條目,按照“是”“否”回答,具體內容涉及個體對考試的態度,個體在考試前后的感受及身體緊張等狀況,得分越高表明被試者考試焦慮的癥狀越嚴重。
1.2.2研究方法
采用《Sarason考試焦慮量表》[2](TAS)對兩所鄉鎮初中的學生進行測試,測試時間為期末考試前一周。
1.2.3因變量指標
此量表中的37個條目均為1―0評分。對每個項目,被試根據自己的實際情況答是或否。評分時,“是”記1分,“否”記0分,但其中第3、15、26、27、29、33題6個項目為反向記分,即“是”記0分,“否”記1分。評分標準:TAS>20分為重度考試焦慮,TAS15分的則可視為已明顯感受到了因考試而產生的不適感。結果用SPSS13.0軟件包進行統計分析。
2.結果
2.1總體情況
表1顯示,鄉鎮初中學生考試焦慮總體情況為:低焦慮水平的學生77人,占總人數的27.6%;中等焦慮水平的學生118人,占總人數的42.3%;高焦慮水平的學生84人,占總人數的30.1%;有明顯焦慮感覺的學生176人,占總人數的63.1%。
2.2不同年級學生考試焦慮的比較
表2顯示,從初一到初三考試焦慮的平均分呈下降再回升至最高點的趨勢,對各年級的考試焦慮平均分進行One-way ANOVA的成組設計方差分析,得出F=4.65,p=0.01
2.3初中生考試焦慮的性別差異
表3顯示,男生考試焦慮平均分為16.48,女生的平均分為17.52。對男女生的平均分進行獨立樣本t檢驗,得出t=1.30,p=0.20>0.05,初中男女生考試焦慮沒有顯著性差異,但女生考試焦慮平均分略高于男生。
2.4初中學生住校生與非住校生考試焦慮的比較
表4顯示,住校生考試焦慮平均分為18.60,非住校生的平均分為16.04,對住校生與非住校生考試焦慮的平均分進行獨立樣本t檢驗,得出t=3.14,p=0.002
3.分析與討論
3.1鄉鎮中學學生考試焦慮情況總體分析
從研究結果看來,總體上低度焦慮學生占27.6%,中度焦慮學生占42.3%,重度焦慮學生占30.1%,其中重度焦慮比率與盧欣榮[3]等研究報道的32%接近,這說明考試焦慮在鄉鎮中學中普遍存在。而明顯感到有焦慮感覺的學生有176人,占總人數的比率高達63.1%。考試焦慮不但影響學生身心健康發展,而且影響學生考試成績的發揮。初中生正處于青春期,個性尚未定型,可塑性大,因此在此期間進行心理干預,有利于培養學生良好的個性,合適自我期望值,正確坦然面對考試及挫折。對于心理健康工作的實施較為欠缺的鄉鎮中學則更應該加強心理健康教育,不僅要抓好學生的成績,而且要注重學生全方位發展。
3.2不同年級學生考試焦慮的分析
初一、初二、初三學生考試焦慮得分存在顯著差異,平均分表現為初二最低,初一其次,初三最高。介于這種變化趨勢,我們認為:初一學生剛從小學進入初中,對于中學生活還未完全適應,因此考試焦慮相對較高;初二學生對于課程與各科考試模式相對熟悉,加之身心各方面發展更為成熟,且沒有過多的外界壓力,因此考試焦慮最低;初三學生雖然身心方面比初二學生發展成熟,但其面臨著中考,因此升學、家長與教師等各方面壓力導致他們考試焦慮比初一初二學生要高。當然還有許多其他因素導致這種趨勢,這就要求教師要根據各個年級學生的發展特點、學習任務等合理地開展各方面教育。
3.3考試焦慮性別及是否住校的差異分析
統計結果顯示,男女生考試焦慮得分不存在顯著差異,考試焦慮平均分女生略高于男生。但王憶軍等的研究發現男女生考試焦慮存在顯著差異,黃高貴[4]等提出可能與研究對象和使用工具不同有關。
住校生和非住校生的對比發現,住校生的考試焦慮顯著高于非住校生。這可能與鄉鎮中學對住校生疏于管理有關。初中生身心機制發展尚未成熟,而由于路途遙遠又不得不住校的學生平時就缺少了父母的關心和指導,所以教師應該對住校生的教育工作更為關注,同時注意改善住校條件,使其在良好的環境中健康地成長。
3.4考試焦慮干預方法討論
關于考試焦慮的治療方法已經被廣泛用于測驗,關于考試焦慮也有完整的研究體系。Ergene指出早期關于考試焦慮的療法旨在通過行為療法降低生理喚醒水平。后來,認知療法開始流行。近期的療法趨向綜合療法,Sud[5]等認為有效的考試焦慮治療方法包括:系統脫敏療法、放松訓練、認知重構訓練、注意能力訓練、個體模仿訓練及學習技能訓練,往往這些方法綜合使用效果更佳。
綜上所述,鄉鎮中學學生的考試焦慮確實嚴重存在,因此對這些學生進行心理健康教育刻不容緩。我們認為應該針對鄉鎮中學學生的實際情況與中學生身心發展的特點制定合理的心理健康教育課程,在學生身心健康發展的基礎上更好地緩解其考試焦慮狀況。
參考文獻:
[1]Ergene,Tuncay.Effective interventions on test anxiety reduction[J].School Psychology International,2003,24,(3):313-328.
[2]張作記主編.行為醫學量表手冊(第1版)[M].北京:中華醫學電子音像出版社,2005:213-218.
[3]盧欣榮,王憶軍,夏薇等.哈爾濱市中學生考試焦慮影響因素研究[J].中國學校衛生,2005,26,(8):645-646.
[4]黃高貴,吳燕,張麗瓊.高考學生考試焦慮性別差異的探討[J].健康心理學雜志,2003,11,(2):98.
第9篇：初中生心理健康教育課程范文
是心理健康教育的前提在我國，初中畢業這一階段的學生正處于一個特殊時期，即青春期。這一時期的身體發育正處在人生第二個生長發育高峰期，急劇的生理變化會帶來極為復雜和矛盾的心理變化。而無論是在家庭中還是在社會中，青春期的學生都介于兒童和成人的過渡階段的地位，這使得他們成為社會學上所說的“邊緣人”，地位的不確定性使他們產生了許多特殊的心理問題。青春期的學生既要經歷“心斷乳”危機，又要感受自我意識的覺醒，加之面臨著升學考試的壓力，很容易產生心理的不適應。同時，內心深處的許多矛盾也等待著他們的處理，如：渴望被理解和選擇自我封閉的矛盾，渴望人際關系和擁有獨立空間的矛盾等等。基于這種特殊時期存在的矛盾，筆者利用調查問卷的形式，對初中畢業生的心理健康教育進行了統計和分析。筆者利用心理健康調查問卷并結合心理健康診斷測驗（MentalHealthTest）對本市幾個學校的初中畢業生進行了考察。本次調查隨機抽取本市初中畢業生300人，其中回收有效問卷286份。結果發現，有很大比例的學生存在不同程度的心理問題。初中生存在的心理問題主要集中在四個方面：第一，學習的壓力感過重。初三畢業生在學業上的負擔無疑是很重的，許多學生表現出對課業負擔無法承受的狀態。這種不適應加上對未來抉擇的迷茫，讓很大一部分學生產生了敏感和抑郁等心理問題。同時，處于青春期這一階段的畢業生自我意識開始覺醒，對未來有了自己的認識，而當個人理想與客觀現實存在落差時，許多學生會產生壓力過大、自卑感強和自我懷疑等心理問題。由于大部分學校的教學模式依舊是應試教育，畢業生的心理健康教育課程給主科課程讓路成為主流，這使得學生的心理問題無法被及時發現和解決。第二，強迫癥狀。對于那些明知沒有必要，但又無法擺脫的無意義思想及行為的強迫癥狀，通常都伴隨著焦慮及抑郁等負面的情緒。在本次調查中，發現有一部分學生存在因為擔心成績，在學習中反復訓練及檢查，同時總想一些不必要的事情而無法進行有效的自我控制的情況。通過調查后期的面談，發現這一時期的強迫癥狀與學習壓力及對未來選擇的壓力有關。第三，人際關系不適應。在由童年進入青春期這一過程中，中學生開始逐漸擺脫父母和師長的束縛，想用自己的方式結交朋友。但有些學生因在家中習慣了被照顧和關注，在與他人交往中不能很好地考慮他人的感受，加上沒有有效的社交技巧，導致在學校沒有知心朋友，如果回到家里再沒有人理解，就會形成冷漠、孤僻的性格。第四，在情緒上的不平衡。根據調查問卷的測評結果顯示，情緒不平衡上的得分明顯偏高。這是因為初中生處在青春期這一特殊時期，情緒上會表現出明顯的兩面性，主要表現在心理上的成熟與幼稚、依賴與獨立、閉鎖性與開放性以及成就感與挫折感之間存在著矛盾，如果這些矛盾處理得不及時，就會造成情緒體驗不平衡。
二、對初中畢業生心理模式及其存在的心理問題的分析
根據以上給出的調查問卷結果，我們對初中畢業生的心理模式進行了進一步的分析。在臨近畢業的這一年，學習成績的差異導致了不同的心理特征，總結起來，主要有以下三個方面：第一，過度緊張。平時學習成績比較好的學生通常滿懷信心，學校、教師和家長對他們的期望值很高。面臨中考，來自多方面的壓力讓這部分學生既有考出好成績的自信，又有發揮失常的思想包袱。這種矛盾心理直接導致了他們產生焦慮，繼而過度緊張。第二，迷惘無助。平時學習成績一般的學生，在日常的學習中能保持平和的心態，但到了畢業這一階段，開始出現失衡，會經常考慮是否能夠如愿考上高中；如果中考失敗，是否能順利就業等問題。這些憂慮導致了迷惘無助心理的產生。第三，失落而導致的對抗行為。平時學習成績比較差的學生，在以往的學生生活中大多抱著混日子的態度。到了畢業階段，由于成績始終不能提高，他們對自己升學感到毫無希望，此時心理上就會產生嚴重的失落感，進而表現出對抗行為，如利用罵人、打架、故意違反紀律、故意破壞公物等行為來發泄自己的不滿。
三、加強畢業生心理健康教育的思考
