心理健康教育概述精選(九篇)

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第1篇：心理健康教育概述范文

隨著社會(huì)發(fā)展，環(huán)境的破壞日益嚴(yán)重，婦科疾病的發(fā)病率明顯上升，隨著醫(yī)療水平的不斷提升，宮腔鏡手術(shù)的應(yīng)用越來越廣泛，已成為了婦科疾病的主要診斷和治療的手段，其具有微創(chuàng)、疼痛感低、對(duì)患者子宮傷害小等優(yōu)點(diǎn)，易被患者和醫(yī)生接受，而且應(yīng)用效果顯著[1]。為探討健康教育新模式在改善婦科宮腔鏡術(shù)后臨床護(hù)理的應(yīng)用效果，特選取90例婦科宮腔鏡術(shù)患者作為此次研究對(duì)象，報(bào)道如下。

1.資料與方法

1.1 臨床資料

選用2016年1月至2017年1月期間在醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理治療的90例婦科宮腔鏡術(shù)患者作為此次研究對(duì)象，并依據(jù)護(hù)理干預(yù)措施的不同分為觀察組與對(duì)照組，對(duì)照組患者采用常規(guī)護(hù)理，共44例，觀察組患者在對(duì)照組的基礎(chǔ)上采用健康教育新模式，共46例，其中，對(duì)照組患者年齡在28-46歲的范圍，平均年齡為（45.26±1.24）歲；觀察組患者年齡在28-47歲的范圍，平均年齡為（45.36±1.14）歲。兩組患者在年齡方面的基本資料進(jìn)行組間比較，差異不存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P>0.05）。

1.2 方法

對(duì)照組患者采用常規(guī)護(hù)理，給予患者安慰、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給、基本健康知識(shí)宣教、病情監(jiān)護(hù)等。

觀察組患者在對(duì)照組的基礎(chǔ)上采用健康教育新模式，措施為[2]：①引導(dǎo)患者完成相關(guān)入院手續(xù)，主動(dòng)與患者進(jìn)行溝通，了解患者的心理狀況，告知患者心理狀況對(duì)患者的影響，對(duì)患者進(jìn)行心理健康知識(shí)宣教，提升患者對(duì)于心理健康的重視程度，配合護(hù)理人員對(duì)負(fù)面情緒進(jìn)行疏解處理。②為患者講解疾病和護(hù)理措施的相關(guān)知識(shí)，提高患者對(duì)于疾病和護(hù)理干預(yù)的認(rèn)知程度，在給予患者實(shí)施的過程中，提升患者的主動(dòng)配合度。③為患者講解環(huán)境護(hù)理、飲食護(hù)理、用藥護(hù)理對(duì)于患者治療重要性，提升患者的自控力，完善患者的優(yōu)質(zhì)的環(huán)境護(hù)理，合理、科學(xué)的飲食護(hù)理和用藥護(hù)理。

1.3 指標(biāo)觀察

觀察分析比較兩組患者護(hù)理效果情況。護(hù)理效果判定標(biāo)準(zhǔn)：①優(yōu)：通過臨床護(hù)理，檢測(cè)到患者的各項(xiàng)身體癥狀和體征相比于護(hù)理前，產(chǎn)生了明顯好轉(zhuǎn)或全部消失，護(hù)理后的各項(xiàng)指標(biāo)相比于護(hù)理前明顯恢復(fù)或正常；②良：通過臨床護(hù)理，檢測(cè)到患者的各項(xiàng)身體癥狀和體征相比于護(hù)理前，產(chǎn)生了好轉(zhuǎn)，護(hù)理后的各項(xiàng)指標(biāo)相比于護(hù)理前有所恢復(fù)；③差：護(hù)理后的癥狀和體征相比于護(hù)理前，數(shù)據(jù)無變化或惡化，護(hù)理后的各項(xiàng)指標(biāo)相比于護(hù)理前，數(shù)據(jù)無變化或惡化。優(yōu)良率為優(yōu)與良之和的百分比。

1.4 統(tǒng)計(jì)分析

將相關(guān)的研究數(shù)據(jù)錄入excel表格之中，用SPSS17.0件對(duì)此次研究得到的相關(guān)數(shù)據(jù)實(shí)施統(tǒng)計(jì)分析，用（±s）來對(duì)此次研究中得到的相關(guān)數(shù)據(jù)計(jì)量資料進(jìn)行表明，用對(duì)此次研究中得到的相關(guān)數(shù)據(jù)計(jì)數(shù)資料進(jìn)行檢驗(yàn)，P值

2.結(jié)果

2.1 兩組患者護(hù)理效果情況

觀察組患者優(yōu)良率為93.48%相比于對(duì)照組的81.82%，觀察組明顯更高，組間比較，差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

3.討論

婦科疾病對(duì)女性患者有著一定程度的影響，疾病的嚴(yán)重程度與影響程度密切相關(guān)，隨著醫(yī)療技術(shù)的提高，宮腔鏡在婦科疾病的應(yīng)用越來越廣，婦科疾病患者在使用宮腔鏡術(shù)治療后，如何提升應(yīng)用效果成為了新的課題，健康教育新模式的應(yīng)用能夠有效改善婦科宮腔鏡術(shù)后臨床護(hù)理的應(yīng)用效果[4]。

本文中，通過對(duì)比常規(guī)護(hù)理對(duì)婦科宮腔鏡術(shù)后臨床護(hù)理的應(yīng)用效果于健康教育新模式在改善婦科宮腔鏡術(shù)后臨床護(hù)理的應(yīng)用效果，從結(jié)果上發(fā)現(xiàn)，健康教育新模式在改善婦科宮腔鏡術(shù)后臨床護(hù)理的應(yīng)用效果更好，在改善婦科宮腔鏡術(shù)后臨床護(hù)理的應(yīng)用效果中健康教育新模式的應(yīng)用價(jià)值更高，能夠有效的改善患者對(duì)于疾病和護(hù)理干預(yù)知識(shí)的認(rèn)知度，充分的了解疾病對(duì)于患者的危害性和干預(yù)措施的必要性，提升患者的依從性，最終達(dá)到提升治愈率的目的[5]。本研究中，觀察組患者優(yōu)良率為93.48%相比于對(duì)照組的81.82%，觀察組明顯更高，組間比較，差異存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義（P

綜上所述，健康教育新模式在改善婦科宮腔鏡術(shù)后臨床護(hù)理的應(yīng)用效果非常顯著，能夠有效縮短患者的治療時(shí)間，提高患者對(duì)于疾病的認(rèn)知度，值得推廣應(yīng)用。

參考文獻(xiàn)

[1] 曹艷華.臨床護(hù)理路徑在婦科宮腔鏡圍手術(shù)期中的應(yīng)用效果評(píng)價(jià)[J].中國(guó)實(shí)用護(hù)理雜志，2016，32（s1）：57-58.

[2] 王興瓊.延續(xù)護(hù)理模式在宮腔鏡術(shù)治療不孕癥合并宮腔黏連患者護(hù)理中的應(yīng)用[J].實(shí)用臨床醫(yī)藥雜志，2016，20（24）：196-198.

[3] 黃廷梅，張世淑.臨床護(hù)理路徑管理對(duì)婦科腹腔鏡手術(shù)患者的臨床應(yīng)用觀察[J].實(shí)用臨床醫(yī)藥雜志，2015，19（14）：102-105.

第2篇：心理健康教育概述范文

關(guān)鍵詞：多媒體；心理健康課教學(xué)；作用

新形勢(shì)下，高校教育教學(xué)環(huán)境得到了改善與優(yōu)化，十分注重高校學(xué)生的心理健康教育。多媒體作為一種現(xiàn)代化的教學(xué)手段，已在高校心理課堂上得到了廣泛的應(yīng)用，實(shí)踐表明，多媒體課件教學(xué)不僅能夠優(yōu)化課堂教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性與熱情，而且還能夠使得心理健康課變得生動(dòng)、有效，課堂教學(xué)效率也能夠得到提升。

一、心理健康課的概述

心理健康課是高校學(xué)生必學(xué)的一門課程，高校開設(shè)心理健康課的目的，不僅在于相關(guān)理論性知識(shí)的獲取，而且在于通過學(xué)習(xí)理論知識(shí)使學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀與世界觀，能夠應(yīng)用自身所掌握的理論知識(shí)，來解決實(shí)際生活中所遇到的心理問題，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們對(duì)教育的重視程度越來越高，尤其是學(xué)生的心理健康教育，在信息化的背景下，深化心理健康教育教學(xué)改革，是適應(yīng)時(shí)展要求的教育變革，也是促進(jìn)心理健康教育的必要途徑。從整體上看，多媒體教學(xué)手段是一種最新的教育技術(shù)與教學(xué)方式，在教學(xué)過程中以雙向交互的計(jì)算機(jī)為教學(xué)媒介，以此來為心理健康教育課堂提供先進(jìn)的知識(shí)表現(xiàn)形式與獲取形式。多媒體課件在心理教育課堂上的應(yīng)用，改變了傳統(tǒng)教學(xué)模式中灌輸式的教學(xué)方式，以豐富的音頻資料、視頻資料以及動(dòng)漫來調(diào)動(dòng)學(xué)生的視覺與聽覺，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同時(shí)，多媒體課件能夠?yàn)樾睦斫逃峁┴S富的知識(shí)信息，學(xué)生在愉悅的課堂氛圍中，學(xué)生的興趣自然而然的也就得到了提升。長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐表明，多媒體課件在心理教育課堂上的應(yīng)用，有助于心理教育的良好開展，對(duì)心理健康教學(xué)產(chǎn)生積極的作用。如今，多媒體課件已在很多高校的心理課堂上得到了應(yīng)用，使用多媒體進(jìn)行教學(xué)已成為了一種普遍的共識(shí)，得到了高校心理教育者的肯定，它的使用對(duì)于提升大學(xué)生的心理素質(zhì)有著至關(guān)重要的影響。

二、多媒體在心理健康課教學(xué)中的作用

1.強(qiáng)化學(xué)生對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)

心理學(xué)是一門新興的學(xué)科，其發(fā)展的歷史不是很長(zhǎng)，一些偏遠(yuǎn)地區(qū)的學(xué)生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)還比較淺薄，認(rèn)識(shí)得不深刻，大多數(shù)學(xué)生未接觸過專門的心理健康教育，可以說他們對(duì)心理教育的內(nèi)容、目的以及意義是十分模糊的。多媒體課件的應(yīng)用，能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的普及，強(qiáng)化學(xué)生對(duì)心理學(xué)的認(rèn)識(shí)。從整體上來看，心理學(xué)的涵蓋內(nèi)容廣泛，心理學(xué)中許多基礎(chǔ)性的知識(shí)內(nèi)容比較枯燥、乏味，學(xué)生學(xué)習(xí)起來不僅吃力，而且學(xué)習(xí)的熱情也不夠高。倘若一直采用傳統(tǒng)課堂的教學(xué)方式，學(xué)生必然會(huì)對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩，教學(xué)效率也得不到提升，因而必須對(duì)傳統(tǒng)的課堂教學(xué)方式進(jìn)行改革。多媒體課件的使用，不僅色彩明亮，視覺、聽覺效果好，而且重要的是多媒體課件的容量大，提供的知識(shí)信息多且豐富，承載著書本上沒有的內(nèi)容，利用多媒體課件進(jìn)行心理健康教育，不僅可以拓寬學(xué)生的視野，而且還能夠節(jié)省課堂時(shí)間，提高教學(xué)效率。

2.多媒體課件能夠創(chuàng)設(shè)場(chǎng)景

傳統(tǒng)的心理健康教育課以老師的講授為主，學(xué)生往往是被動(dòng)的在下面聽講，很多學(xué)生十分厭倦心理教育課，認(rèn)為其不僅乏味，而且枯燥、難懂，由此可見，簡(jiǎn)單式的理論說教已不適合。高校心理健康教育的相關(guān)教師必須充分認(rèn)識(shí)到傳統(tǒng)教學(xué)模式下，學(xué)生的狀態(tài)，改革傳統(tǒng)的教學(xué)方式，在課堂教學(xué)中，積極采用多媒體課件，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生積極地、自覺地投入到課堂教學(xué)中，創(chuàng)設(shè)豐富的課堂教學(xué)情境。事實(shí)上，情境的創(chuàng)設(shè)與再現(xiàn)，不僅是心理治療的重要手段，而且在學(xué)校心理健康教育中也起著重要的影響。通過創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)置一些問題，讓學(xué)生身臨其境的感受心理體驗(yàn)，讓學(xué)生討論，如若自己遇到了此種情況將會(huì)怎么做，老師可以利用制作好的一些課件，展示偉人們是如何做的，進(jìn)而達(dá)到對(duì)比教育的目的，加深學(xué)生的體驗(yàn)。

3.多媒體課件能夠展示課外知識(shí)

多媒體課件在高校心理健康教育課堂上的應(yīng)用已十分普遍，借助多媒體的使用，能夠?yàn)閷W(xué)生提供大量的課外知識(shí)，延伸學(xué)生對(duì)心理前景應(yīng)用的認(rèn)識(shí)。心理學(xué)知識(shí)是極其豐富，其知識(shí)覆蓋面遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了我們課堂上所學(xué)的知識(shí)，由于課堂時(shí)間與教學(xué)內(nèi)容的限制，學(xué)生所獲得知識(shí)面存在不健全的現(xiàn)狀，廣大教師可以通過多媒體課件彌補(bǔ)課堂教學(xué)的不足，展示豐富的課外知識(shí)，提高學(xué)生對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)興趣，加深學(xué)生們對(duì)心理學(xué)發(fā)展前景的認(rèn)識(shí)。

三、結(jié)語

多媒體課件在心理健康教育課堂上的應(yīng)用改變了傳統(tǒng)心理教育課的教學(xué)模式，對(duì)于提升心理健康教育的質(zhì)量具有重要的影響。我們相信，隨著信息技術(shù)的日漸成熟，多媒體技術(shù)將會(huì)與心理健康教育有效地結(jié)合在一起，開創(chuàng)出心理健康教育的新局面。

參考文獻(xiàn)：

第3篇：心理健康教育概述范文

一、 初中生心理健康教育中的誤區(qū)

1.學(xué)校對(duì)心理健康教育不重視。對(duì)于大多數(shù)學(xué)校而言，受應(yīng)試教育的影響，升學(xué)率是學(xué)校追求的最重要目標(biāo)，因此，抓好學(xué)生文化課學(xué)習(xí)是學(xué)校最重要的任務(wù)，心理健康教育課程則可有可無，少數(shù)學(xué)校安排的心理健康教育課幾乎為自習(xí)課或其它主科的補(bǔ)課。部分初中管理者觀念較為落后，甚至部分教師將心理健康教育等同于思想政治教育，認(rèn)為心理健康教育沒有意義，學(xué)生可以通過自身努力克服心理問題或通過思想政治教育改善，使心理健康教育課程流于形式。即使部分班主任已經(jīng)意識(shí)到心理健康教育的重要性，但因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)壓力及缺乏連續(xù)、系統(tǒng)的心理健康教育課時(shí)，無法開展適宜的心理健康教育活動(dòng)[4]，僅在班級(jí)有學(xué)生因?qū)W業(yè)壓力誘發(fā)心理疾病或突發(fā)精神障礙時(shí)求助于相關(guān)精神心理科醫(yī)生。

2.初中生心理健康教育課程安排不合理。有調(diào)查研究表明，雖然90%的初中開設(shè)心理健康教育方面的課程，但62%的初中于初一階段開設(shè)心理健康教育課程，且只有少數(shù)學(xué)校將其設(shè)為必修課，多數(shù)學(xué)校將其列為選修課或活動(dòng)課，難以保證心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量。[5]相對(duì)于初一而言，初二、初三學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系沖突、職業(yè)生涯規(guī)劃及心理發(fā)展沖突更為明顯，而在這一階段卻沒有相應(yīng)的心理健康教育課程及心理輔導(dǎo)。此外，多數(shù)學(xué)校即使開設(shè)心理健康教育課程，也僅采用理論講授的方式，教學(xué)效果完全依賴教師的理論灌輸，忽視學(xué)生的實(shí)際應(yīng)用，在缺乏相應(yīng)的心理健康互動(dòng)教學(xué)、實(shí)踐教學(xué)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練的條件下，教學(xué)效果難以保證。對(duì)于部分較為復(fù)雜的心理學(xué)理論和觀點(diǎn)，初中生確實(shí)難以理解和掌握。

3.心理學(xué)相關(guān)師資缺乏，業(yè)務(wù)能力相對(duì)欠缺。受制于教師編制限制及中考?jí)毫Γ鄶?shù)初中心理健康教育及心理咨詢師資不足，從事心理學(xué)工作的教師多為政治、德育、團(tuán)委等教師兼職，其從事心理咨詢僅為個(gè)人興趣愛好或?qū)W校任務(wù)要求，未受過系統(tǒng)的心理學(xué)教育，僅經(jīng)歷短期培訓(xùn)，對(duì)于心理咨詢難以整體把握，無法保證心理咨詢效果。部分初中心理咨詢室配備心理學(xué)專業(yè)教師，但因長(zhǎng)期從事心理健康教育，臨床心理咨詢偏少，缺乏足夠的咨詢實(shí)踐，專業(yè)技能有所減退，難以達(dá)到有心理咨詢需求學(xué)生的期望。筆者甚至接觸過因初中心理咨詢教師對(duì)心理咨詢整體把握存在問題造成求助學(xué)生心理問題惡化的個(gè)案。

4.社會(huì)對(duì)心理咨詢存在誤區(qū)，心理咨詢室利用率偏低。在我國(guó)，多數(shù)人習(xí)慣上認(rèn)為心理問題等同于精神疾病，受社會(huì)偏見的影響，許多初中生認(rèn)為接受心理咨詢就等于被貼上“精神病”的標(biāo)簽。因此，即使部分初中生意識(shí)到自己可能有心理問題，受制于其他同學(xué)的偏見也很難求助于心理咨詢教師。而接受心理咨詢的初中生也反復(fù)要求心理咨詢教師不要將自己心理咨詢經(jīng)歷外傳，以免“丟面子”。同時(shí)，初中課程安排相對(duì)緊湊，學(xué)生沒有大段空余時(shí)間前往學(xué)校心理咨詢室接受心理咨詢，而多數(shù)學(xué)校心理咨詢室開放時(shí)間與學(xué)生上課時(shí)間雷同，造成心理咨詢室主要用于處理各類心理問題突發(fā)事件。從整體來看，初中心理咨詢室利用率偏低，多數(shù)學(xué)校心理咨詢室僅用于應(yīng)付上級(jí)檢查，部分初中心理咨詢室開放不定期甚至不開放，形同虛設(shè)。[5]

5.學(xué)校心理健康工作重治療輕預(yù)防。受多方面因素影響，初中心理健康工作重心多在學(xué)生突發(fā)心理疾病的處理，而對(duì)于初中生日常生活、學(xué)習(xí)中的壓力、人際關(guān)系調(diào)節(jié)、家庭教育方式不當(dāng)、青春期性沖動(dòng)等心理問題根源并不重視。因此，不妥善解決潛在的心理壓力與沖突，忽視日常心理疏導(dǎo)及心理健康教育，不僅不能從根本解決學(xué)生的心理問題，還有可能使心理問題長(zhǎng)期積累，在生活事件誘因下惡化。

6.忽視性心理健康教育。性是青少年最受困擾的問題之一。在初中階段，隨著第二性征的發(fā)育成熟，初中生對(duì)自身性器官的變化產(chǎn)生好奇、不安及恐懼感，適當(dāng)開展性心理健康教育有助于緩解初中生的不良情緒，適應(yīng)其自身性器官變化，同時(shí)有助于減少早戀、婚前甚至早孕等不良現(xiàn)象。然而，我國(guó)性心理健康教育主要講解性生理知識(shí)，教學(xué)方法過于簡(jiǎn)單，內(nèi)容較為枯燥，對(duì)學(xué)生吸引力不足[6]，部分學(xué)校甚至對(duì)性問題避而不談。如果學(xué)校不能對(duì)初中生性發(fā)育現(xiàn)象和性沖動(dòng)予以合理教育、引導(dǎo)，初中生會(huì)將性神秘化，或產(chǎn)生性刺激，造成不良結(jié)果。

7.心理健康關(guān)注對(duì)象存在偏差。長(zhǎng)期以來，教育界習(xí)慣于將學(xué)困生作為心理健康工作對(duì)象，但相關(guān)研究表明，學(xué)優(yōu)生同樣受困于心理問題。[7]學(xué)優(yōu)生因?qū)W校、家長(zhǎng)及自身過高的期望，使其相對(duì)于學(xué)困生更容易從學(xué)業(yè)中體會(huì)到壓力，對(duì)成績(jī)波動(dòng)敏感，過分關(guān)注周圍人群對(duì)自己的評(píng)價(jià)，產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知，導(dǎo)致心理問題甚至心理障礙。

二、 初中生心理健康教育對(duì)策

1.學(xué)校重視，構(gòu)建高效心理健康管理機(jī)構(gòu)。學(xué)校及各級(jí)教育部門應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)對(duì)初中生心理健康教育的重視程度，意識(shí)到學(xué)生心理健康水平的重要性，在初中設(shè)置相應(yīng)的教師編制。同時(shí)，學(xué)校有必要成立相應(yīng)的心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，明確責(zé)任，切實(shí)保障心理健康教育課程的活動(dòng)經(jīng)費(fèi)、場(chǎng)地需求、心理健康課程教學(xué)時(shí)間及相應(yīng)師資培訓(xùn)，使心理健康教育工作順利開展。

2.加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍的建設(shè)。除招聘心理學(xué)專業(yè)優(yōu)秀畢業(yè)生充實(shí)到初中心理健康教育工作崗位以外，學(xué)校及各級(jí)教育部門還要經(jīng)常選派專、兼職心理健康工作教師定期參加心理診斷、常用心理測(cè)驗(yàn)的使用與心理咨詢與治療技能的培訓(xùn)、進(jìn)修，邀請(qǐng)相關(guān)心理學(xué)專家講座、指導(dǎo)。同時(shí)，由主管部門定期組織轄區(qū)內(nèi)各初中的心理學(xué)教師參加案例討論會(huì)，針對(duì)近期各學(xué)校心理咨詢個(gè)案提出心理干預(yù)方案，提高其臨床診斷與心理咨詢技能。此外，多數(shù)師范類心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)生沒有醫(yī)學(xué)背景，對(duì)神經(jīng)癥、精神分裂癥、抑郁癥及部分人格障礙等精神疾病臨床特點(diǎn)及其與一般心理問題的區(qū)別把握不準(zhǔn)，因此，有必要安排心理健康教育教師前往相關(guān)醫(yī)院見習(xí)，使其了解相關(guān)精神疾病的臨床表現(xiàn)，以免誤診。

3.加強(qiáng)心理咨詢室基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，規(guī)范心理咨詢工作，保障其有效運(yùn)行。多數(shù)初中心理咨詢室較為簡(jiǎn)陋，缺乏心理咨詢的環(huán)境和必備的硬件設(shè)施。加強(qiáng)初中心理健康教育工作，除需要引進(jìn)必要的專業(yè)心理咨詢與心理輔導(dǎo)人員以外，還應(yīng)加強(qiáng)相應(yīng)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，如改善心理咨詢室的環(huán)境，咨詢室墻壁應(yīng)以淡黃色等柔和色調(diào)為主，避免教室的白色，配置沙發(fā)、茶幾等家具，使心理咨詢環(huán)境優(yōu)雅、舒適，易于產(chǎn)生信任感和放松感，避免使咨詢室環(huán)境與教室或教師辦公室過于相似，使學(xué)生產(chǎn)生壓抑感；盡可能配置心理測(cè)驗(yàn)軟件，輔助心理咨詢教師初步診斷各類心理問題；此外，心理咨詢室還應(yīng)該盡可能遠(yuǎn)離學(xué)生教室，以免使求助學(xué)生感到周圍同學(xué)的歧視和偏見，產(chǎn)生心理壓力。同時(shí)，切實(shí)保障心理咨詢室開放時(shí)間，在學(xué)生自習(xí)課、午間或晚自習(xí)前安排相關(guān)心理咨詢教師值班，使有心理咨詢需求的學(xué)生能夠在其課余時(shí)間尋求心理幫助。

4.改革心理健康教育課設(shè)置，避免傳統(tǒng)理論講授教學(xué)模式。多數(shù)初中將《初中生心理健康教育》設(shè)置在初中一年級(jí)完成教學(xué)，這種安排在適應(yīng)初中學(xué)習(xí)、人際關(guān)系協(xié)調(diào)、情緒調(diào)節(jié)、職業(yè)生涯規(guī)劃、心理健康概述的認(rèn)識(shí)等方面有重要的意義。但隨著初中生年級(jí)的上升，學(xué)業(yè)、升學(xué)壓力逐漸加大，性困擾逐漸出現(xiàn)，人際關(guān)系逐漸復(fù)雜，自我意識(shí)矛盾出現(xiàn)，卻沒有安排有針對(duì)性的心理健康教育幫助初中生適應(yīng)其心理發(fā)展，幫助其了解自身的變化。因此，將《初中生心理健康教育》作為每學(xué)期均開設(shè)的課程，根據(jù)不同年級(jí)面臨的不同心理壓力開設(shè)不同的教學(xué)內(nèi)容，有助于初中生更好的完成學(xué)業(yè)，維護(hù)心理健康，順利成長(zhǎng)。如可以在初一學(xué)生入學(xué)時(shí)開設(shè)初中生心理特點(diǎn)概述、心理健康概述、學(xué)業(yè)壓力調(diào)適、人際交往心理等方面的專題教育；初二年級(jí)開設(shè)中學(xué)生常見心理問題識(shí)別、青春期心理矛盾、職業(yè)生涯規(guī)劃、情緒控制與調(diào)節(jié)等方面的專題教育；初三階段開設(shè)考試焦慮、人際矛盾處理、壓力釋放等方面的專題教育；中考前兩個(gè)月開設(shè)考前壓力調(diào)節(jié)與放松訓(xùn)練，必要時(shí)考慮安排考生家長(zhǎng)心理健康教育，如有可能邀請(qǐng)心理學(xué)專家開設(shè)考試壓力與情緒緩解方面專題講座。根據(jù)不同階段初中生面臨的心理壓力安排有針對(duì)性的心理健康教育內(nèi)容，有助于從整體上改善初中生面臨的心理問題，更好的維護(hù)初中生心理健康，緩解心理壓力。在具體教學(xué)過程中，心理健康教育課堂上應(yīng)避免灌輸式的理論教學(xué)，盡可能采取易于被初中生所接受的多樣化教學(xué)模式，使學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到教學(xué)目的。例如，在初中生性格特點(diǎn)方面的教學(xué)過程中，可以開展卡特爾16因素人格問卷、艾森克個(gè)性問卷、人格體液?jiǎn)柧淼刃睦頊y(cè)驗(yàn)，要求學(xué)生完成測(cè)量并將相應(yīng)的測(cè)驗(yàn)結(jié)果予以恰當(dāng)?shù)慕忉?，幫助學(xué)生更好的理解自身性格特點(diǎn)，達(dá)到塑造良好性格的教學(xué)目的；在人際交往方面的心理健康教學(xué)專題中，除教授學(xué)生自我調(diào)節(jié)及人際關(guān)系調(diào)節(jié)的技巧，促進(jìn)學(xué)生與他人和諧共處、有效交流外[8]，還可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)、心理游戲或素質(zhì)拓展訓(xùn)練，在實(shí)踐中完成人際交往及團(tuán)隊(duì)合作方面的心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)；在心理疾病方面教學(xué)中，采用傳統(tǒng)的臨床癥狀的理論講授方式難以使初中生理解，可以通過電影教學(xué)的方式，通過對(duì)影片中人物表現(xiàn)進(jìn)行講解，使學(xué)生能夠?qū)Ω黝惓Ｒ姷男睦韱栴}初步認(rèn)識(shí)，達(dá)到教學(xué)目的。

5.盡可能在其它學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。初中生心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)的工程，不能僅依賴于相關(guān)心理學(xué)課程教學(xué)和心理健康輔導(dǎo)，還需要全體教師的努力，通過在其它相關(guān)科目教學(xué)過程中滲透心理健康教育內(nèi)容，是達(dá)到心理健康教育功效的最佳選擇之一。例如，在地理學(xué)科教學(xué)中，通過設(shè)置開放性題目訓(xùn)練學(xué)生發(fā)散性思維[9]；在生物學(xué)科教學(xué)中，通過實(shí)地調(diào)查，訓(xùn)練學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作能力；通過青春期發(fā)育使學(xué)生了解心理變化的生理基礎(chǔ)，同時(shí)對(duì)初中生的性心理特點(diǎn)予以合理的解釋，使其對(duì)性發(fā)育有客觀的認(rèn)識(shí)，避免將性神秘化；在遺傳與環(huán)境相關(guān)章節(jié)教學(xué)中，教育學(xué)生在挫折、沖動(dòng)、憤怒時(shí)，能夠客觀分析內(nèi)因和外因[10]；在人體生理衛(wèi)生中神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)內(nèi)容教學(xué)時(shí)，幫助學(xué)生理解心身相關(guān)的含義；在體育課教學(xué)中，通過合理的安排體育活動(dòng)幫助學(xué)生釋放壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作等。[11]

6.重視班主任在心理健康教育中的重要作用。班主任在完成教學(xué)工作的同時(shí)，還承擔(dān)班級(jí)日常管理，與學(xué)生接觸較多，相互較為熟悉。因此，通過對(duì)初中班主任簡(jiǎn)單心理培訓(xùn)，使其初步掌握心理學(xué)相關(guān)知識(shí)和理論，能夠初步判斷心理問題的嚴(yán)重程度，能進(jìn)行簡(jiǎn)單的心理疏導(dǎo)與心理支持，并結(jié)合所掌握的學(xué)生家庭情況、性格特點(diǎn)，將相關(guān)信息報(bào)至校心理咨詢室，提供參考意見，便于心理學(xué)教師做出準(zhǔn)確判斷。讓班主任參與初中心理健康教育與管理工作，能夠在一定程度上改善初中心理健康教育工作單純依靠心理咨詢教師的局面，緩解心理健康教育的需要與相關(guān)教師相對(duì)不足的矛盾，改善初中學(xué)生心理健康教育現(xiàn)狀。[12]

7.開展豐富的校園心理活動(dòng)，緩解學(xué)生心理壓力，維護(hù)心理健康。學(xué)校通過開展一定數(shù)量的校園活動(dòng)能在一定程度上釋放初中生的心理壓力，維護(hù)心理健康，如心理健康征文比賽、心理情景劇大賽、心理健康主題班會(huì)、心理健康主題簽名活動(dòng)、心理圖片或心理影片展等。同時(shí)，開展校園活動(dòng)提倡集體創(chuàng)作、表演，在集體活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作心理特征，改善人際關(guān)系。

8.定期舉辦家長(zhǎng)培訓(xùn)，尋求家長(zhǎng)配合。學(xué)校有必要舉辦家長(zhǎng)心理培訓(xùn)，使家長(zhǎng)了解簡(jiǎn)單的心理學(xué)知識(shí)和青春期心理特點(diǎn)，能夠識(shí)別逆反心理的表現(xiàn)，并掌握簡(jiǎn)單的心理溝通技巧，創(chuàng)造平等和諧的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的精神，使學(xué)生保持良好的心理狀態(tài)。[13]

參考文獻(xiàn)

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[11] 趙光權(quán).學(xué)校體育教育對(duì)提高中學(xué)生心理健康的作用.吉林教育，2009（8）.

第4篇：心理健康教育概述范文

1、大學(xué)生心理健康的概念

關(guān)于心理健康的涵義，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織（WHO）的定義是：“心理健康不僅指沒有心理疾病或變態(tài)，不僅指?jìng)€(gè)體社會(huì)適應(yīng)良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發(fā)揮，亦指在一定的客觀條件下將個(gè)人心境發(fā)揮到最佳狀態(tài)?！币虼?，心理健康有廣義和狹義之分。狹義的心理健康是指不具有某種心理疾病或病態(tài)心理，廣義的心理健康則是指一個(gè)人心理上發(fā)展健全、 具有正常的智力、 健全的人格和良好的社會(huì)適應(yīng)能力、穩(wěn)定的情緒。對(duì)于大學(xué)生來說，大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)主要體現(xiàn)在具備良好和諧的人際關(guān)系，有健全的人格，情緒穩(wěn)定，能適應(yīng)各種競(jìng)爭(zhēng)，心理特征符合年齡特征和性別特征，有良好的意志品質(zhì)六個(gè)方面。

2、大學(xué)生心理教育中值得重視的問題

（1）學(xué)業(yè)問題。學(xué)習(xí)壓力大，學(xué)習(xí)動(dòng)力不足，學(xué)習(xí)目的不明確，學(xué)習(xí)成績(jī)不理想，學(xué)習(xí)困難等學(xué)業(yè)問題始終困擾著大學(xué)生。尤其對(duì)于剛?cè)雽W(xué)的大一新生而言，剛剛從高考的重壓下解放出來，很多學(xué)生如釋重負(fù)，開始享受生活，對(duì)很多專業(yè)課程明顯不適應(yīng)。而高年級(jí)學(xué)生很多時(shí)候是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)功利化，所以，常常感到心力交瘁，學(xué)而無所獲，對(duì)自己的前途和未來感覺一片迷茫。

（2）情緒問題。穩(wěn)定的情緒、積極良好的情緒反映，是學(xué)生成才很重要的因素，也是學(xué)生心理健康中值得重視的問題。但是，當(dāng)代社會(huì)，很多大學(xué)生的負(fù)向情緒高于正向情緒。他們或者自卑、或者孤獨(dú)，或者妒忌，更多的是焦慮，而且還無從找尋焦慮源，很多學(xué)生陷入了自我困惑之中，這都嚴(yán)重影響了大學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)和成人成才。

二、高校大學(xué)生心理教育管理中存在的問題

1、心理健康教育沒能抓住重點(diǎn)

很多高校開展大學(xué)生心理健康教育，習(xí)慣把教育對(duì)象和解決問題的重點(diǎn)放在少數(shù)有心理障礙和心理疾患的學(xué)生身上，頭痛醫(yī)頭，腳痛醫(yī)腳，對(duì)大學(xué)生心理問題采取堵、截、防的態(tài)勢(shì)，但對(duì)絕大多數(shù)學(xué)生的心理性發(fā)展重視不夠，所下功夫明顯不足。

2、心理健康教育過于課程化，沒能產(chǎn)生實(shí)效力

大學(xué)生心理健康教育應(yīng)該是實(shí)踐性、針對(duì)性、實(shí)效性和靈活性很強(qiáng)的課程，但是高校教學(xué)模式的單一性使這門課程更傾向于教師在課堂上給學(xué)生講解心理學(xué)原理和概念，忽略了其實(shí)用性和實(shí)效性。

3、專業(yè)師資隊(duì)伍缺乏

高校中，具體從事大學(xué)生心理健康教育的教師主要是一些德育和政工干線上的黨團(tuán)干部。他們非心理學(xué)、教育學(xué)科班出身，自身缺乏專業(yè)的心理知識(shí)和技能。在實(shí)際工作中往往顯得力不從心，而且還經(jīng)常把心理健康教育當(dāng)做政治工作來抓，導(dǎo)致心理健康教育形式單一、呆板，學(xué)生不買賬，收效甚微。

三、新形勢(shì)下高校大學(xué)生心理教育的管理對(duì)策

1、構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的三級(jí)管理體系

大學(xué)生心理健康教育工作艱巨而復(fù)雜，需要學(xué)校各層面人員的積極參與，還需要家庭、社會(huì)的積極配合。因此，從宏觀角度看，需要構(gòu)建“學(xué)校、家庭和社會(huì)”三位一體的大學(xué)生心理健康教育的宏觀大體系。家庭是學(xué)生的港灣，是學(xué)生成長(zhǎng)的第一站，家庭的助力是學(xué)生成長(zhǎng)的重要因素，家庭的阻力會(huì)成為學(xué)生成長(zhǎng)的重要阻礙，社會(huì)是學(xué)生的最終歸宿，對(duì)社會(huì)的主流的認(rèn)同，是學(xué)生成長(zhǎng)方向正確的關(guān)鍵；而對(duì)社會(huì)缺乏正確的認(rèn)同，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生的成長(zhǎng)軌道出現(xiàn)偏差，因此，只有充分發(fā)揮“學(xué)校、家庭和社會(huì)”三位一體的優(yōu)勢(shì)，才能使大學(xué)生心理健康教育更加貼近生活和社會(huì)，更具有實(shí)效性。

另外，在學(xué)校內(nèi)部來看，應(yīng)構(gòu)建校、院系、班級(jí)三位一體的大學(xué)生心理健康教育體系。學(xué)校、院系、班級(jí)分別是心理健康教育的宏觀層次、中觀層次和微觀層次，他們?nèi)蝿?wù)和分工的各有不同。只有讓學(xué)校、院系、班級(jí)各自發(fā)揮自己的功能，同時(shí)又是一個(gè)整體，才能更好地調(diào)動(dòng)各方資源和力量，幫助大學(xué)生們正確認(rèn)識(shí)心理問題和心理疾病的區(qū)別，向大學(xué)生正確解讀和傳播心理健康知識(shí)，確保大學(xué)生心理健康教育持續(xù)有效有序的進(jìn)行。

2、豐富和擴(kuò)展大學(xué)生心理健康教育陣地

（1）加強(qiáng)校園文化建設(shè)，開展心理健康教育活動(dòng)。大學(xué)生心理健康教育的核心應(yīng)該是，以課堂教育和課外教育為主要環(huán)節(jié)和渠道，結(jié)合課內(nèi)和課外，通過豐富大學(xué)生的心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)他們的心理保健意識(shí)，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩解負(fù)面情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。

（2）開展豐富多彩的心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。采取“循序漸進(jìn)，由淺入深，由簡(jiǎn)入難”的步驟，通過設(shè)計(jì)各種情境和活動(dòng)鍛煉大學(xué)生的意志，提升他們的自我調(diào)適能力，滿足大學(xué)生精神和心理的需求。

（3）開設(shè)心理輔導(dǎo)工作工作室，定期或不定期的開設(shè)專題講座。通過各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)過程給予心理指導(dǎo)，對(duì)少數(shù)有心理障礙的大學(xué)生行為進(jìn)行治療和矯正。幫助大學(xué)生獨(dú)立生活，具備社會(huì)環(huán)境適應(yīng)性，學(xué)會(huì)處理學(xué)習(xí)與社會(huì)工作的關(guān)系、人際交往關(guān)系、戀愛問題等等，幫助大學(xué)生解決適應(yīng)性和發(fā)展性的問題，獲得成長(zhǎng)。

（4）構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系。如設(shè)立勤工助學(xué)崗位和各類獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)金機(jī)制幫助貧困學(xué)生渡過求學(xué)難關(guān)。開設(shè)學(xué)習(xí)與考研輔導(dǎo)班，幫助有學(xué)習(xí)困惑的學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃，搭建就業(yè)平臺(tái)及時(shí)可靠的為畢業(yè)生提供就業(yè)信息等等，通過各種渠道和途徑為大學(xué)生心理減負(fù)減壓。

3、以專業(yè)師資力量為核心，建設(shè)高效能的師資隊(duì)伍

第5篇：心理健康教育概述范文

關(guān)鍵字：大學(xué)生； 心理健康教育； 問題； 對(duì)策

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1006-3315（2013）03-143-002

一、大學(xué)生心理健康教育概述

1.涵義

對(duì)于心理健康的界定，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織（WHO）的定義是：“心理健康不僅指沒有心理疾病或變態(tài)，不僅指?jìng)€(gè)體社會(huì)適應(yīng)良好，還指人格的完善和心理潛能的充分發(fā)揮，亦指在一定的客觀條件下將個(gè)人心境發(fā)揮到最佳狀態(tài)。”心理健康教育，從心理學(xué)的角度來說，是通過開展符合心理學(xué)原理、適應(yīng)學(xué)生心理發(fā)展需要的活動(dòng)，促使學(xué)生產(chǎn)生良好的主觀感受和內(nèi)心的體驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化和發(fā)展的目標(biāo)。學(xué)校心理健康教育是以心理學(xué)的理論和技術(shù)為主要依托，并結(jié)合學(xué)校日常教育、教學(xué)工作，根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，有目的、有計(jì)劃地培養(yǎng)（包括自我培養(yǎng)）學(xué)生良好的心理素質(zhì)，開發(fā)心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。大學(xué)生心理健康教育是現(xiàn)代大學(xué)教育的重要內(nèi)容，是大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。

2.標(biāo)準(zhǔn)

根據(jù)大學(xué)生這一特殊社會(huì)群體的生理和社會(huì)角色特征，綜合近幾年學(xué)生管理工作的實(shí)踐進(jìn)行研究，大學(xué)生心理健康應(yīng)該體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（l）人際關(guān)系和諧。在今天的大學(xué)，很多學(xué)生不能正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己，孤僻、刻薄，行為偏激，人際關(guān)系不和諧。心理健康人際關(guān)系和諧的大學(xué)生應(yīng)該有協(xié)作精神，集體意識(shí)。

（2）有健全的人格。大學(xué)生應(yīng)具有正確的自我意識(shí)，學(xué)習(xí)、工作、生活樂觀積極，有自己的思想、見解，思考問題角度合理，行為方式適中。

（3）情緒穩(wěn)定。情緒不穩(wěn)定的學(xué)生往往表現(xiàn)出幻想、幻覺、焦慮、憂郁，不能合理的宣泄自己的情緒。情緒長(zhǎng)期不健康就可能形成強(qiáng)迫癥，嚴(yán)重的產(chǎn)生精神分裂。

（4）能適應(yīng)各種競(jìng)爭(zhēng)。當(dāng)今社會(huì)，是競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，心理健康的大學(xué)生能和社會(huì)保持良好的接觸，對(duì)社會(huì)現(xiàn)狀有清醒的認(rèn)識(shí)，能及時(shí)修正自己的需要和愿望，使自己的思想，行為和社會(huì)協(xié)調(diào)一致。

（5）符合年齡特征和性別特征。在人的一生中，不同的年齡階段有不同的心理特征和行為表現(xiàn)；同時(shí)，男女兩性在社會(huì)生活中也有相應(yīng)的性別角色特征。一個(gè)心理健康的大學(xué)生，其心理特征和行為表現(xiàn)必須符合其相應(yīng)的年齡特點(diǎn)和性別特征。

（6）有良好的意志品質(zhì)。心理行為符合大學(xué)生的年齡特征，符合時(shí)代特點(diǎn)，能與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，意志堅(jiān)強(qiáng)，明事理，懂知行。

3.重要性

2001年教育部在《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康工作的意見》指出，“加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢(shì)下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑和手段，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分”。黨的十報(bào)告強(qiáng)調(diào)：“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作，注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)?！奔訌?qiáng)和改進(jìn)高校大學(xué)生心理健康教育，是新時(shí)期培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的迫切需要，是全面實(shí)施素質(zhì)教育的客觀要求，是大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。認(rèn)真研究加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策，切實(shí)優(yōu)化大學(xué)生心理素質(zhì)，使他們?nèi)妗⒊浞?、和諧、主動(dòng)地發(fā)展，是高校加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要課題。

二、當(dāng)前形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育存在的問題

1.社會(huì)環(huán)境影響

我國(guó)社會(huì)處于轉(zhuǎn)型期，各種思想交織并存，現(xiàn)在信息社會(huì)使得各種思想快速傳播，如網(wǎng)絡(luò)論壇上低級(jí)、庸俗的信息；一些媒體為了追求自身利益，對(duì)一些負(fù)面新聞報(bào)道過多，忽視了此類新聞帶來的負(fù)面心理影響。

改革開放在極大的提高了人們生活水平的同時(shí)，也使人們的生活方式、價(jià)值觀念隨之改變，大學(xué)生不再是生活在圣潔的象牙塔里面，社會(huì)上的腐敗現(xiàn)象、不良風(fēng)氣無時(shí)不刻都在考驗(yàn)著他們。由于制度的缺失，使得一些社會(huì)上的不良現(xiàn)象未能得到有效遏制，對(duì)大學(xué)生心理產(chǎn)生負(fù)面影響。

2.教育方式醫(yī)學(xué)化

目前大多數(shù)高校，在開展心理健康教育的過程中，以解決學(xué)生已經(jīng)出現(xiàn)的心理疾病為己任，因而出現(xiàn)心理健康教育醫(yī)學(xué)化的傾向。心理教育工作者大多著眼于“問題心理與行為”的研究，如抑郁、焦慮、恐懼、適應(yīng)不良、學(xué)習(xí)困難等等。把教育的對(duì)象局限在少數(shù)犯有心理障礙和心理疾患的學(xué)生身上，進(jìn)行的是防范性教育，對(duì)人的發(fā)展性教育方面重視不夠。工作方法以臨床心理醫(yī)生為主的人員配備、坐堂接診式，藥物治療式的治病方法等等，這種醫(yī)學(xué)化的心理健康教育，忽視了大多數(shù)學(xué)生的心理需求，違背了心理健康教育的本質(zhì)要求和內(nèi)在規(guī)律，影響了心理健康教育作用的發(fā)揮，不利于心理健康教育的深入開展。

3.教育途徑課程化

心理健康教育課是一門現(xiàn)代性、實(shí)踐性、針對(duì)性和實(shí)效性很強(qiáng)的課程，是實(shí)施心理健康教育的重要途徑之一。然而，許多高校將心理健康教育作為一門課程納入教學(xué)計(jì)劃，采用專業(yè)學(xué)科教學(xué)模式，向?qū)W生傳授心理學(xué)概念、原理，只注重系統(tǒng)性，而忽略了其實(shí)用性，不能把心理健康教育理論與解決學(xué)生的實(shí)際問題緊密結(jié)合起來，實(shí)際教育收效甚微，這種課程化的教學(xué)模式不能有效促進(jìn)學(xué)生的心理健康。

4.師資隊(duì)伍缺乏

心理健康教育是一項(xiàng)科學(xué)性、專業(yè)性極強(qiáng)的工作。這項(xiàng)工作對(duì)從業(yè)人員在知識(shí)結(jié)構(gòu)、專業(yè)技能以及職業(yè)道德方面都有嚴(yán)格的要求。但是我國(guó)目前從事心理健康教育的隊(duì)伍構(gòu)成中以心理學(xué)、德育、醫(yī)務(wù)工作者以及黨團(tuán)干部為主，而心理學(xué)、醫(yī)療工作者僅占少數(shù)，大多數(shù)是由德育工作者以及黨團(tuán)干部兼職。許多德育工作者以及黨團(tuán)干部?jī)H僅參加了短期培訓(xùn)，專業(yè)理論水平不高，缺乏經(jīng)驗(yàn)，往往把心理健康教育當(dāng)做政治工作來抓，在實(shí)際工作中，力不從心，收效甚微。

三、新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育的對(duì)策

1.營(yíng)造和諧社會(huì)環(huán)境

社會(huì)環(huán)境對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況起著重要的作用，良好的社會(huì)環(huán)境是大學(xué)生心理健康成長(zhǎng)的重要外部環(huán)境。努力營(yíng)造和諧的社會(huì)環(huán)境，是進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育的重要保障。

弘揚(yáng)先進(jìn)文化，改良社會(huì)風(fēng)氣，主流媒體要堅(jiān)持正確的社會(huì)輿論導(dǎo)向，營(yíng)造積極向上的社會(huì)心理氣氛，弘揚(yáng)社會(huì)主義榮辱觀，改良社會(huì)風(fēng)氣。社會(huì)還應(yīng)主動(dòng)幫助大學(xué)生解決心理問題，當(dāng)今的大學(xué)生在成長(zhǎng)中遇到的各種心理問題是很正常的，社會(huì)要主動(dòng)幫助他們解決問題，社會(huì)也要與時(shí)俱進(jìn)，用發(fā)展的眼光去幫助大學(xué)生解決問題，正視他們的不足，關(guān)愛他們的健康成長(zhǎng)。

網(wǎng)絡(luò)上低級(jí)、腐朽、庸俗的內(nèi)容嚴(yán)重影響著大學(xué)生的心理，凈化網(wǎng)絡(luò)信息，在鼓勵(lì)大學(xué)生學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，要積極引導(dǎo)大學(xué)生正確使用網(wǎng)絡(luò)。依法加強(qiáng)各類網(wǎng)站的管理，凈化文化市場(chǎng)和網(wǎng)絡(luò)環(huán)境，為大學(xué)生營(yíng)造良好的社會(huì)環(huán)境。

2.走出心理健康教育誤區(qū)

教師作為心理健康教育的主體，必須認(rèn)真學(xué)習(xí)心理健康教育的內(nèi)涵，充分理解心理問題與思想問題的區(qū)別以及心理問題和心理疾病的區(qū)別，充分意識(shí)到心理健康教育對(duì)大學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要性。將全體學(xué)生納入心理健康教育的范圍，以課堂教育和課外教育為主要環(huán)節(jié)和渠道，結(jié)合課內(nèi)和課外、咨詢與自救、教育和指導(dǎo)，對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)過程給予心理指導(dǎo)，對(duì)少數(shù)有心理障礙的大學(xué)生行為進(jìn)行治療和矯正。其次，大學(xué)生必須從觀念上破除輕視心理素質(zhì)發(fā)展的這種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，不能一味追求心理健康教育課程的分?jǐn)?shù)，而忽視心理健康教育對(duì)于他們成長(zhǎng)的重要性，心理健康教育不僅僅是素質(zhì)教育的重要組成部分，而且也是大學(xué)生全面發(fā)展的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

3.建設(shè)高素質(zhì)的師資隊(duì)伍

一方面，配備一定數(shù)量專職從事大學(xué)生心理健康教育的教師，建立一支以專職教師為主，兼職教師為輔的，相對(duì)穩(wěn)定的，業(yè)務(wù)能力較強(qiáng)的大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍。保持大學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作隊(duì)伍的穩(wěn)定，并不斷培養(yǎng)壯大這支隊(duì)伍。另一方面，大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)政治性、專業(yè)性都很強(qiáng)的工作，從事大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作的教師既要有專業(yè)的心理學(xué)知識(shí)，又要掌握思想政治工作的規(guī)律，才能使心理健康教育咨詢?nèi)肽X入心管用。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育和咨詢工作專兼職教師的培訓(xùn)，將心理健康教育教師的培訓(xùn)常態(tài)化，提高教學(xué)水平。

4.構(gòu)建心理健康教育體系

大學(xué)生心理健康教育工作是一件復(fù)雜而系統(tǒng)的教育工作，需要學(xué)校各個(gè)層次的教育管理人員的參與，也需要教師的積極投入，因此需要構(gòu)建學(xué)校、院系、班級(jí)三位一體的大學(xué)生心理健康教育體系。學(xué)校是大學(xué)生心理健康教育的宏觀層次的教育與管理單位，院系作為中觀層次的心理健康教育與管理單位，而班級(jí)是微觀層次的心理健康教育與管理單位。在學(xué)校、院系、班級(jí)三位一體大學(xué)生心理健康教育體系中，各自需要成立相應(yīng)的機(jī)構(gòu)和相應(yīng)的聯(lián)絡(luò)人員，學(xué)校有大學(xué)生心理健康教育中心的領(lǐng)導(dǎo)與教師負(fù)責(zé)，院系有大學(xué)生心理輔導(dǎo)員負(fù)責(zé)、班級(jí)建立班級(jí)心理委員，讓學(xué)校、院系、班級(jí)各自發(fā)揮自己的功能，同時(shí)又是一個(gè)整體，共同負(fù)責(zé)大學(xué)生的心理健康工作，并促進(jìn)大學(xué)生的心理健康。

加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育，可以引導(dǎo)大學(xué)生保持積極樂觀向上的良好心態(tài)，樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，以此用來實(shí)踐“三個(gè)代表”重要思想，培養(yǎng)社會(huì)主義合格建設(shè)者和可靠接班人，辦好讓人民滿意教育的“民心工程”。對(duì)提高全民族素質(zhì)，建設(shè)社會(huì)主義精神文明，構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)，實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化目標(biāo)具有重要作用。

南京財(cái)經(jīng)大學(xué)黨建思想政治工作研究課題，立項(xiàng)編號(hào)DJ201223

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第6篇：心理健康教育概述范文

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理健康；高等教育

1積極心理學(xué)概述

積極心理學(xué)的概念是由前美國(guó)心理學(xué)學(xué)會(huì)主席研究者賽里格曼在上世紀(jì)末所提出的，是一個(gè)相對(duì)較為新穎的心理學(xué)研究方向。根據(jù)積極心理學(xué)的有關(guān)理論，人的心理活動(dòng)受兩種力量的作用和影響，既積極的心理力量和消極的心理力量。積極方面的心理力量能給人以積極向上的驅(qū)動(dòng)力，消極方面的力量則相反。哪種力量會(huì)在人的生活、工作中發(fā)揮主導(dǎo)作用取決于人的主觀偏好。積極心理學(xué)注重通過個(gè)體內(nèi)在優(yōu)良品質(zhì)和積極力量的激發(fā)來發(fā)掘個(gè)體自身的強(qiáng)大潛能力量，并盡可能的為他人提供更多的幫助。

2當(dāng)前我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀分析

幫助大學(xué)生形成正確的自我認(rèn)識(shí)，提升大學(xué)生的挫折承受和自我調(diào)控能力，讓他們具有更強(qiáng)的自我教育水平，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生環(huán)境適應(yīng)能力和心理障礙克服能力的提升是大學(xué)生心理健康教育的基本目標(biāo)。受傳統(tǒng)教育模式的影響，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育往往非常注重學(xué)生對(duì)心理學(xué)相關(guān)理論的學(xué)習(xí)，而對(duì)學(xué)生實(shí)踐、交流溝通能力的提升則缺乏應(yīng)用的重視水平，這使得他們很難將學(xué)習(xí)到的心理健康教育知識(shí)在自己的學(xué)習(xí)生活之中進(jìn)行有效的應(yīng)用。此外，在教育教學(xué)過程中，高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視程度也非常有限，這使得大學(xué)生心理健康教育的實(shí)際效能非常有限。根據(jù)相關(guān)研究總結(jié)，常見性的大學(xué)生心理問題主要包括：社交問題、環(huán)境適應(yīng)問題、兩性心理問題、學(xué)習(xí)問題、情緒問題和神經(jīng)癥問題等。這幾個(gè)方面的問題均會(huì)在一定程度上影響廣大高校青年學(xué)生的生長(zhǎng)和發(fā)展，需要引起高等教育教學(xué)的注意和重視，并根據(jù)實(shí)際問題和學(xué)生特點(diǎn)針對(duì)性的進(jìn)行心理引導(dǎo)。

3積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育的關(guān)系論述

積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域主要涉及積極的情緒體驗(yàn)、積極的社會(huì)組織和積極的人格三個(gè)部分，這三個(gè)方面與大學(xué)生心理健康教育基本目標(biāo)存在著很強(qiáng)的一致性，是積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育結(jié)合的理論基礎(chǔ)。

3.1能豐富大學(xué)生大學(xué)生心理健康教育的方法和途徑

積極心理學(xué)提倡個(gè)體應(yīng)在日常生活積中極的進(jìn)行情緒管控和自我認(rèn)知體驗(yàn)，以培養(yǎng)自身積極健康的生活品質(zhì)，其教育手段和教育方法是非常豐富多彩、多種多樣的。因此，在大學(xué)生教育教學(xué)過程和各教育領(lǐng)域中，積極心理學(xué)教育方法和教育手段的應(yīng)用，能有效激發(fā)廣大高校學(xué)生的潛在能力，為大學(xué)生心理健康教育的順利實(shí)施提供多方面的驅(qū)動(dòng)作用。

3.2能提升大學(xué)生心理健康教育的教育目標(biāo)

大學(xué)生心理健康教育在積極心理學(xué)的作用和影響下能幫助學(xué)生提升自身的問題處理能力，用積極的心態(tài)引導(dǎo)學(xué)生正視自身的心理問題，讓學(xué)生更偏向好于自身積極力量的發(fā)揮，并對(duì)自身的潛力和優(yōu)勢(shì)形成客觀認(rèn)識(shí)。

3.3豐富大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容

由于各種因素的限制，傳統(tǒng)的大學(xué)生心理健康教育模式與社會(huì)需求和學(xué)生自身需要之間在一定程度上存在著脫節(jié)的問題，當(dāng)積極心理學(xué)的教育內(nèi)容引入大學(xué)生心理健康教育課程之后，大學(xué)生心理健康教育課程的內(nèi)容會(huì)獲得很大拓展，學(xué)生會(huì)對(duì)生活和社會(huì)中的積極問題產(chǎn)生更多的潛在關(guān)注，進(jìn)而在問題面前具有更為積極的問題思考方式。

4積極心理學(xué)視角下大學(xué)生心理健康教育工作的發(fā)展規(guī)劃

4.1工作目標(biāo)的完善

對(duì)大學(xué)生心理健康教育來說，積極心理學(xué)是一種非常有效的教育創(chuàng)新手段，幫助廣大高校青年學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的心理問題，并通過積極心理學(xué)方法的應(yīng)用來干預(yù)和引導(dǎo)自身的心理問題是積極心理學(xué)的基本目標(biāo)。而對(duì)于大學(xué)生心理健康教育而言，提升學(xué)生的心理承受能力，促進(jìn)大學(xué)生的心理健康發(fā)展，幫助大學(xué)生更好的定位自己，有效發(fā)揮自身的潛在能力，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生綜合素質(zhì)和人文素養(yǎng)的提升是其重要工作目標(biāo)，因而，兩者之間的結(jié)合可以使大學(xué)生健康教育工作的目標(biāo)更加完善，更具可操作性。

4.2工作方法的調(diào)整

通過積極心理學(xué)的應(yīng)用構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育的新型主客體關(guān)系。在心理健康教育的傳統(tǒng)教學(xué)模式中，學(xué)生是教育對(duì)象，是被動(dòng)接受教學(xué)內(nèi)容的客體，教師是教育活動(dòng)的主體，是教育者，被動(dòng)的教育身份使得學(xué)生的自我情景規(guī)定狀態(tài)非常不穩(wěn)定，個(gè)體主觀能動(dòng)性在學(xué)習(xí)中很難獲得有效發(fā)揮。而在心理學(xué)的實(shí)踐教育活動(dòng)中，學(xué)生是教育的主體，與教師之間的關(guān)系是平等的，學(xué)生可以通過調(diào)節(jié)自身的心態(tài)實(shí)現(xiàn)個(gè)人潛能的開發(fā)和自身人格的完善。因此，在教學(xué)中，教師應(yīng)充分尊重學(xué)生的主體地位，注重突出學(xué)生的主體作用，善于營(yíng)造和諧的氛圍，用積極的心態(tài)來引導(dǎo)學(xué)生吐露自己的心聲，與學(xué)生建立和諧、穩(wěn)定的伙伴關(guān)系，在問題面前，樂于換位思考，體驗(yàn)學(xué)生內(nèi)心感受，這樣才能有效提升大學(xué)生心理健康教育的教育效能。5結(jié)語總之，積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育的結(jié)合具有很強(qiáng)的積極引導(dǎo)作用，因此，積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育的融合是切實(shí)可行的，是有著非常重要的積極意義的，高校應(yīng)不斷探索積極心理學(xué)與大學(xué)生心理健康教育的融合，以不斷提升心理健康教育的完善水平。

作者:蔣志超 單位:南通大學(xué)

參考文獻(xiàn)：

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第7篇：心理健康教育概述范文

關(guān)鍵詞：高職學(xué)生；心理健康；教育

一心理健康教育概述

心理健康是人們追求的一種終極的身心健康狀態(tài)，而在現(xiàn)實(shí)生活中，人們往往很難達(dá)到這一理想狀態(tài)，我國(guó)的心理健康教育專家就曾指出影響人們的心理健康造成影響的主要有三類因素：首先就是人們的原有的心理健康素質(zhì)；其次是外界環(huán)境對(duì)人們心理狀態(tài)的影響；最后就是心理健康教育對(duì)人們心理健康問題的影響。心理健康從狹義來講可以認(rèn)為是一種自我滿意而持久愉悅的身心狀態(tài)。對(duì)高職院校的在校生進(jìn)行心理健康教育是時(shí)展對(duì)高等教育提出的一種必然要求。國(guó)家教育部門就曾發(fā)文提出在高校開展德育教育，而德育工作中主要包括對(duì)接受高等教育的學(xué)生進(jìn)行整治、思想、道德以及心理健康教育。由此可見，心理健康教育對(duì)高職院校在校生的重要性。合理有效的心理健康教育能夠幫助高職在校生合理的調(diào)節(jié)自己的身心健康狀態(tài)，使他們始終以飽滿的熱情面對(duì)生活、工作和學(xué)習(xí)。

二當(dāng)前高職在校生的主要負(fù)面心理特征

（一）高職在校生的自卑感強(qiáng)烈

盡管高職院校隸屬于高等教育的一部分，但高職院校與普通的高等教育本科院校相比還有其特殊性，由于高職院校的招生批次排在最后，進(jìn)入高職院校的學(xué)生多是一些高考失利的學(xué)生，他們?cè)谖幕n上或多或少的存在一定的不足，這種高考遺留下來的痛如果不經(jīng)一定的心理調(diào)節(jié)很有可能成為這些學(xué)生一生揮之不去的傷疤。在許多高職在校生的心目中，他們總認(rèn)為自己與同樣接受到高等教育的普通本科學(xué)生相比社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力更低、社會(huì)地位、認(rèn)可度也更低，這種片面的認(rèn)識(shí)使得他們?cè)诿鎸?duì)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)自卑感更為強(qiáng)烈。

（二）高職在校生不思進(jìn)取

高職在校生中還有一部分群體是屬于自小貪玩、對(duì)考試不上心、成績(jī)不理想，導(dǎo)致高考失利，但由于年齡過小或家庭經(jīng)濟(jì)狀況較為良好，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生懷抱一定的期待等因素，使得他們不像其他高考失利的學(xué)生一樣過早的步入社會(huì)。這部分學(xué)生由于缺乏進(jìn)取心，在高職院校的學(xué)習(xí)生涯多是以“混”為主，將三年的高質(zhì)生活荒廢在游戲廳或者寢室。有的學(xué)生還在高職求學(xué)期間表現(xiàn)出明顯的厭學(xué)心理，經(jīng)常逃課曠課，自暴自棄。

（三）高職在校生情緒波動(dòng)較大

在高考結(jié)束、學(xué)生逐漸步入高職校園后，同時(shí)也意味著高職學(xué)生開始步入成年人的世界，各項(xiàng)生活瑣事、人生面臨的各項(xiàng)選擇都要逐漸由自己完成，這也是高職學(xué)生的一個(gè)人生過渡階段，此時(shí)，如果高職院校的學(xué)生缺乏相應(yīng)的指導(dǎo)很有可能會(huì)在面臨是非抉擇、矛盾問時(shí)不知如何化解而導(dǎo)致情緒波動(dòng)較大，嚴(yán)重的甚至?xí)ぐl(fā)學(xué)生的暴力傾向、長(zhǎng)此以往，學(xué)生的在處理問題時(shí)往往總是憑借情緒化來解決所面臨的問題、常常會(huì)怨天尤人，不能真正將問題很好的解決。

（四）高職在校生缺乏修養(yǎng)

受計(jì)劃生育的影響，當(dāng)前高職院校的學(xué)生多是屬于獨(dú)生子女一代，他們從小生活在優(yōu)渥和寵溺的環(huán)境中，家長(zhǎng)常常處于疼愛孩子而對(duì)孩子身上的小缺點(diǎn)不予置評(píng)，長(zhǎng)此以往，學(xué)生就會(huì)養(yǎng)成一種飛揚(yáng)跋扈的性格品性，尤其是獨(dú)生子女缺乏兄弟姐妹，有許多高職院校的學(xué)生是第一次體驗(yàn)大學(xué)的寢室集體生活，這時(shí)如果不對(duì)高職院校的學(xué)生進(jìn)行一定的心理健康教育，高職院校的學(xué)生可能很難形成一種集體主義的思想觀念，不懂得如何尊重他人、處理好人際關(guān)系。（五）高職在校生是非觀念淡薄高職院校的學(xué)生年齡段大都處在17~23歲左右，社會(huì)閱歷以及知識(shí)儲(chǔ)備有限，很多學(xué)生還沒有形成自己正確的價(jià)值觀，尤其是高職院校的學(xué)生多是一些成績(jī)較差有的學(xué)生家庭組成較為復(fù)雜，使他們的性格也受到了一定的影響，很容易沖動(dòng)行事，缺乏一定的是非觀念，過分崇尚“義氣”等，有的學(xué)生在這種所謂的“義氣”引導(dǎo)下盲目行事、甚至在高職院校內(nèi)滋生事端。

三對(duì)高職在校生進(jìn)行心理健康教育的重要性

（一）有助于提高在校生的心理素質(zhì)

近些年來，素質(zhì)教育改革在高等教育發(fā)展中的呼聲日漸強(qiáng)烈，值得注意的是素質(zhì)教育所包含的重要內(nèi)容主要有這么幾方面：首先是要求高等教育的學(xué)生接受最基本的思想政治教育；其次，是在素質(zhì)教育的號(hào)召下要幫助高職院校的學(xué)生形成良好的文化以及專業(yè)素養(yǎng)，這也是高職院校乃至接受高等教育學(xué)生最重要的教育內(nèi)容；最后，素質(zhì)教育同樣強(qiáng)調(diào)要幫助學(xué)生形成良好的心理健康素質(zhì)。而心理健康素質(zhì)的形成主要受三方面條件的影響，其中學(xué)生原有的心理健康狀態(tài)以及各種外應(yīng)環(huán)境的影響很難在短期內(nèi)進(jìn)行有效的改變，唯一能夠幫助學(xué)生形成良好的心理健康素質(zhì)的途徑就是在高職院校內(nèi)開展相應(yīng)的心理健康教育。

（二）幫助高職在校生化解他們的心理矛盾

高職學(xué)生可以說是處在一個(gè)過渡的年齡階段，在這一階段中學(xué)生逐漸由父母包辦到獨(dú)立自主，逐漸由家庭生活過渡到寢室集體生活、也逐漸由學(xué)校生活過渡到社會(huì)生活等。這一系列轉(zhuǎn)變下也暗含著高職院校學(xué)生的心理狀態(tài)的變化，尤其是環(huán)境的改變對(duì)高職院校學(xué)生心理狀態(tài)的影響、這其中他們的自我意識(shí)與集體意識(shí)的沖突、理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾等都會(huì)使他們的心理備受矛盾的摧殘，而此時(shí)，合理有效的高職心理健康教育能夠幫助高職院校的學(xué)生有效的化解他們的心理矛盾。

（三）能夠有效提高高職院校整體效能

高職院校是由一個(gè)個(gè)學(xué)生個(gè)體組成的整體，只有學(xué)生的個(gè)人發(fā)展得到了很好的滿足，高職院校的整體效能才能得到有效的提高。在這之中，學(xué)生的心理健康教育最不可忽視，只有高職院校學(xué)生的心理健康素質(zhì)提高了才能在高職院校內(nèi)營(yíng)造一種和諧的校園文化氛圍，才能真正有效提高高職院校的整體效能。

四高職在校生進(jìn)行心理健康教育的主要途徑

（一）通過制度規(guī)范加強(qiáng)高職在校生的心理健康教育

制度規(guī)范是高職院校規(guī)范學(xué)生行為必不可少的一項(xiàng)教育工具。在對(duì)高職院校的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，同樣可以利用制度規(guī)范來加強(qiáng)高校學(xué)生的心理健康教育。舉例來說，在一些文明規(guī)范行為上就可以采用這一方法，例如為加強(qiáng)高職院校學(xué)生的修養(yǎng)水平，可以給他們制定一定的課堂遵紀(jì)守則、食堂就餐文明規(guī)范等一系列提高他們文明修養(yǎng)的制度規(guī)范，使他們?cè)谝稽c(diǎn)一滴中形成良好的行為規(guī)范。這種通過制度規(guī)范的方式對(duì)高職在校生進(jìn)行心理健康教育的方法可以說是一種外應(yīng)式的環(huán)境教育法。

（二）加強(qiáng)高職在校生的情感管理，幫助在校生消除心理障礙

高職學(xué)生正處于成長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，這個(gè)年齡段的他們感情更加豐富、多變，因此，教師在對(duì)高職院校的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)要注重對(duì)他們進(jìn)行情感教育，用“大愛”來教化他們，尤其是對(duì)許多受過心理創(chuàng)傷的學(xué)生更應(yīng)該如此。在進(jìn)行情感式的心理健康教育時(shí)高職教師要通過實(shí)際的案例去教導(dǎo)學(xué)生如何自我化解他們內(nèi)心的矛盾、障礙，從而能夠自我療愈心理問題以及心理創(chuàng)傷。

（三）針對(duì)高職在校生的心理特點(diǎn)“因材施教”

在對(duì)高職院校的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，高職教師還要認(rèn)識(shí)到每一位學(xué)生都是不同的個(gè)體，來自不同的家庭、社會(huì)背景也都不盡相同，面臨的社會(huì)問題也都不盡相同，為了能夠有效的幫助每一位學(xué)生解決他們的心理障礙，高職教師、輔導(dǎo)員要善于抓住不同學(xué)生的心理特點(diǎn)，進(jìn)行因材施教，要用耐心、愛心去了解、化解學(xué)生心中的心理障礙以及心理問題，幫助學(xué)生健康成長(zhǎng)。

（四）要充分利用網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)高職在校生的心理健康教育

互聯(lián)網(wǎng)科技的飛速發(fā)展也為高職院校開展心理健康教育拓展了新的渠道，在這樣得背景下，高職院校為了能夠時(shí)時(shí)了解學(xué)生的心理健康狀態(tài)，可以開設(shè)專門的高職院校內(nèi)部心理健康平臺(tái)，鼓勵(lì)師生在心理健康平臺(tái)上進(jìn)行互動(dòng)；同時(shí)，高職院校的教師也要定期設(shè)計(jì)一定的心理健康問卷到網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，使高職院校的學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)定期完成問卷，通過學(xué)生填寫的問卷反映出學(xué)生暗含的心理問題，對(duì)這些問題做到早治療、早預(yù)防；最后，就是高職院?？梢岳没ヂ?lián)網(wǎng)廣闊的大數(shù)據(jù)庫資源，搜集相應(yīng)的心理健康教育資料、案例，依托高職院校的心理健康網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，給學(xué)生，供他們學(xué)習(xí)、思考、自我糾偏。

參考文獻(xiàn)

[1]　馬曉園.如何做好高職學(xué)生的心理健康教育[J].改革與開放,2009，（10）：189.

[2]　邱開金.高職學(xué)生心理健康問題研究[J].心理科學(xué),2007，（02）：444-446.

第8篇：心理健康教育概述范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)；教學(xué)目標(biāo)；教學(xué)內(nèi)容；教學(xué)方法；教學(xué)評(píng)價(jià)

中圖分類號(hào)：G641 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1009—0118（2012）10—0064—03

隨著高校對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重視，越來越多的高校開設(shè)了大學(xué)生心理健康教育課程，并由最初的公選課改革發(fā)展為全校的公共必修課，大學(xué)生心理健康教育課程是“集知識(shí)傳授、心理體驗(yàn)與行為訓(xùn)練為一體的公共課程。課程旨在使學(xué)生明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義，增強(qiáng)自我心理保健意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防意識(shí)，掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展?！盵1]通過課程的學(xué)習(xí)，提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折和承受壓力的能力，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)成才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

因此，在當(dāng)前大學(xué)生心理健康問題日益突出的背景下，作為開展大學(xué)生心理健康教育的重要途徑之一，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，具有十分重要的理論價(jià)值和現(xiàn)實(shí)意義。

一、大學(xué)生心理健康教育課程面臨的問題

當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)面臨著諸多的問題，具體如下：

（一）教學(xué)目標(biāo)不明確

沒有能夠根據(jù)學(xué)生的實(shí)際心理狀況，有針對(duì)性的講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)或者咨詢活動(dòng)，“甚至有的高校認(rèn)為心理健康屬于道德教育的一部分，認(rèn)為心理健康教育就是對(duì)心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)、矯正等，長(zhǎng)期忽視心理健康教育的發(fā)展性目標(biāo)和人格完善目標(biāo)等高層次的目標(biāo)。”[2]

（二）教學(xué)模式單一

當(dāng)前，很多高校心理健康教育課程教學(xué)方法還是使用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，即“老師講，學(xué)生聽”，老師對(duì)著PPT照本宣科，學(xué)生的主體地位沒有體現(xiàn)，參與性也很低，“心理健康教育課程的教學(xué)過程是師生互動(dòng)的過程，知識(shí)的單向傳遞只會(huì)壓抑學(xué)生的思維，帶來單調(diào)的課堂氛圍，學(xué)生對(duì)知識(shí)的接收效果自然不甚理想，更談不上課堂的趣味性、新穎性和科學(xué)性?！盵3]

（三）教師的理論素養(yǎng)不高，實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)不豐富

部分高校，尤其是高職院校仍然欠缺心理學(xué)方面的專業(yè)老師，缺乏專業(yè)心理學(xué)老師來講述心理健康教育課程，仍是把輔導(dǎo)員等其他的學(xué)科的老師推在心理健康教育課程教學(xué)的第一線，這些老師一方面對(duì)“心理學(xué)的學(xué)術(shù)前沿及信息動(dòng)態(tài)沒有太多關(guān)注，不能及時(shí)捕捉新穎的專業(yè)理論，沒有堅(jiān)持更新和充實(shí)自身的知識(shí)，致使教學(xué)水平和科研能力始終停滯不前。對(duì)專業(yè)知識(shí)的了解片面，僅僅關(guān)注心理學(xué)方面的知識(shí)，對(duì)與課堂教學(xué)相關(guān)性較強(qiáng)的教育學(xué)知識(shí)、計(jì)算機(jī)知識(shí)掌握不夠，缺乏對(duì)心理健康教育課程相關(guān)學(xué)科知識(shí)的理論積淀。”[3]另一方面，由于有其他工作的牽制，無法將全部身心投入到心理健康教學(xué)課程教學(xué)中來，“除了完成心理健康教育課程的教學(xué)任務(wù)之外，還得按照學(xué)校工作的需要參與各種行政事務(wù)，導(dǎo)致從事心理健康教育課程的教師無法全身心地投入到教學(xué)中去，只能忙于完成各種繁瑣的事務(wù)?！盵3]

（四）教材選取不合理

目前很多高校選取的大學(xué)生心理健康教育課程教材偏重于知識(shí)性、理論性的陳述，側(cè)重于心理學(xué)基本概念、理論的介紹，更像是針對(duì)心理學(xué)專業(yè)學(xué)生的教材，“沿襲了心理學(xué)知識(shí)體系和科學(xué)邏輯，忽略了知識(shí)的應(yīng)用性和實(shí)際操作與體驗(yàn)，遠(yuǎn)離了大學(xué)生的心理發(fā)展邏輯和實(shí)際生活邏輯，從而導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)期待與學(xué)習(xí)內(nèi)容不匹配，以致學(xué)生接受心理健康教育的內(nèi)在動(dòng)力不足”。[4]

（五）學(xué)生對(duì)心理健康教育課程存在認(rèn)知障礙，興趣度不高

很多學(xué)生不清楚心理健康教育課程的重要性，學(xué)習(xí)興趣不高，學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不足，只是被動(dòng)的聽老師在課堂上講課，甚至有的學(xué)生在課堂做其他事情，聽講極不認(rèn)真，因此，大學(xué)生心理健康教育教程的課堂氣氛總是不好，師生之間的互動(dòng)性很差。

因此，如何加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，構(gòu)建科學(xué)合理的教學(xué)體系，實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)，強(qiáng)化教學(xué)效果，提高教學(xué)質(zhì)量，讓學(xué)生真正從課程教學(xué)中受益，是很多高校正在思考的重要課題之一。本文結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)四個(gè)方面對(duì)加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教學(xué)課程教學(xué)進(jìn)行了思考和探索。

二、教學(xué)目標(biāo)應(yīng)分層推進(jìn)

大學(xué)生心理健康教育課程是理論性與操作性相結(jié)合、理論知識(shí)教學(xué)與團(tuán)體心理訓(xùn)練相結(jié)合的課程，具有互動(dòng)性、體驗(yàn)性、實(shí)踐性、自等特點(diǎn)，因此其教學(xué)目標(biāo)是多層次的，也是逐層推進(jìn)的，在普及心理健康知識(shí)的基礎(chǔ)上，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生在心理健康方面的自我意識(shí)與自我發(fā)展、自我調(diào)整與自我適應(yīng)、自我管理與自我規(guī)劃三個(gè)層次的目標(biāo)，分別表述為知識(shí)目標(biāo)、能力目標(biāo)與素質(zhì)目標(biāo)。

（一）知識(shí)目標(biāo)

通過教學(xué)，讓學(xué)生了解大學(xué)期間的心理發(fā)展特征以及有可能出現(xiàn)的各種心理異常情況，“了解心理學(xué)的有關(guān)理論和基本概念、明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)及意義、了解大學(xué)階段人的心理發(fā)展特征及異常表現(xiàn)、掌握自我調(diào)適的基本知識(shí)”。[1]

（二）能力目標(biāo)

通過教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)、心理自我判別與調(diào)試等通過技能，“使學(xué)生掌握自我探索技能，心理調(diào)適技能及心理發(fā)展技能。如學(xué)習(xí)發(fā)展技能、環(huán)境適應(yīng)技能、壓力管理技能、溝通技能、問題解決技能、自我管理技能、人際交往技能和生涯規(guī)劃技能等?！盵1]

（三）素質(zhì)目標(biāo)

通過本課程的教學(xué)，培養(yǎng)大學(xué)生心理健康發(fā)展的自主意識(shí)，樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和心理健康觀，具備樂觀、積極、誠(chéng)信、自信的人生態(tài)度，具有奉獻(xiàn)、協(xié)作、感恩等意識(shí)。全面了解自己的心理特點(diǎn)和性格特點(diǎn)，對(duì)自己有客觀的認(rèn)知，“能夠?qū)ψ约旱纳眢w條件、心理狀況、行為能力等進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)，正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己，在遇到心理問題時(shí)能夠進(jìn)行自我調(diào)適或?qū)で髱椭e極探索適合自己并適應(yīng)社會(huì)的生活狀態(tài)?！盵1]

三、教學(xué)內(nèi)容應(yīng)涵蓋全面

大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)內(nèi)容的設(shè)置應(yīng)符合教學(xué)目標(biāo)的要求，以學(xué)生的需求為導(dǎo)向，課程的設(shè)計(jì)要遵循“以學(xué)生為中心、以情境為中介、以經(jīng)驗(yàn)為起點(diǎn)、以活動(dòng)為核心、以過程為重心、以合作主線”[5]的原則。豐富、全面、有趣的教學(xué)內(nèi)容有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和參與性，有利于教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

教學(xué)內(nèi)容的安排上可分為四個(gè)情境設(shè)計(jì)：

（一）情境一，走進(jìn)心理健康

教學(xué)內(nèi)容包括心理活動(dòng)的特點(diǎn)和實(shí)質(zhì)、大學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)、大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、影響大學(xué)生心理健康的主要因素、心理咨詢的概念和功能、大學(xué)生心理咨詢的意義和特點(diǎn)、大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容與類型、大學(xué)生常見的心理困惑及異常心理、大學(xué)生常見的心理疾病及其應(yīng)對(duì)等。

（二）情景二，自我意識(shí)與自我發(fā)展

教學(xué)內(nèi)容包括自我意識(shí)概述、大學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的特點(diǎn)、大學(xué)生自我意識(shí)偏差及其調(diào)適、自我意識(shí)的評(píng)估、人格概述、大學(xué)生的人格特征、人格發(fā)展異常的表現(xiàn)與評(píng)估、大學(xué)生人格完善的途徑和調(diào)適方法等。

（三）情境三，自我調(diào)整與自我適應(yīng)

教學(xué)內(nèi)容包括大學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)與心理機(jī)制、大學(xué)生學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)及潛能開發(fā)、大學(xué)生常見的學(xué)習(xí)心理障礙及調(diào)適、大學(xué)生人際交往的概念、影響因素、原則與技巧、大學(xué)生人際關(guān)系障礙及調(diào)適、大學(xué)生性心理的特點(diǎn)、相關(guān)問題及調(diào)適、大學(xué)生戀愛心理發(fā)展的規(guī)律特點(diǎn)和常見問題、健康戀愛觀和擇偶觀、生命的意義、大學(xué)生心理危機(jī)的表現(xiàn)、預(yù)防與干預(yù)等。

（四）情境四，自我管理與自我規(guī)劃

教學(xué)內(nèi)容包括大學(xué)生情緒特點(diǎn)及其影響、認(rèn)識(shí)不良情緒的表現(xiàn)，掌握合適的調(diào)適方法，并培養(yǎng)良好的情緒，大學(xué)生壓力和挫折的產(chǎn)生與特點(diǎn)、壓力和挫折對(duì)大學(xué)生心理的影響、壓力管理與挫折應(yīng)對(duì)、大學(xué)生活的特點(diǎn)及生涯規(guī)劃、根據(jù)自身的能力與發(fā)展目標(biāo)制定大學(xué)期間的生涯規(guī)劃等。

大學(xué)生心理健康教學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容安排上，也可以進(jìn)行專題教學(xué)，但專題必須涵蓋把握人生、認(rèn)識(shí)自我、發(fā)掘潛能、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生活、學(xué)會(huì)交往、愛情教育、挫折教育、情緒管理、網(wǎng)絡(luò)心理、感恩教育、生涯規(guī)劃等內(nèi)容。

大學(xué)生心理健康教學(xué)課程的教學(xué)內(nèi)容不應(yīng)厚此薄彼、顧此失彼，應(yīng)當(dāng)從大學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn)當(dāng)代學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活的現(xiàn)象出發(fā)，有理有據(jù)、充分調(diào)查研究來合理科學(xué)安排，這樣才能最大效果的提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)習(xí)教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)方法應(yīng)靈活多樣

有效的教學(xué)方式是教學(xué)成功的必要條件，教學(xué)方法能否符合學(xué)生的興趣，抓住學(xué)生心理，以趣促學(xué)，以情促學(xué)，直接關(guān)系到學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和有效性。因此在教學(xué)過程中，應(yīng)跳出“粉筆+黑板+PPT”的教學(xué)模式，拋棄“填鴨式”灌輸?shù)姆绞街v授，充分運(yùn)用案例分析法、情感體驗(yàn)法、團(tuán)體輔導(dǎo)法、角色扮演法、小組討論法、心理測(cè)驗(yàn)法等，在給學(xué)生講授知識(shí)的基礎(chǔ)上，突出課程的實(shí)踐性、應(yīng)用性和互動(dòng)性，讓學(xué)生在討論中學(xué)，在情境中學(xué)，在游戲中學(xué)，在體驗(yàn)中學(xué)。

（一）案例教學(xué)法

案例教學(xué)是心理健康教育課程教學(xué)的重要方式之一，比如列出某個(gè)典型案件，讓學(xué)生分組進(jìn)行討論，讓學(xué)生在討論中相互啟發(fā)，提高對(duì)某類心理問題的認(rèn)識(shí)，從而提高自身的心理素質(zhì)，學(xué)生討論結(jié)束后，由老師進(jìn)行匯總和點(diǎn)評(píng)。再如，播放電影視頻，進(jìn)行電影案例分析，通過情景模擬訓(xùn)練、情景劇表演，進(jìn)行情景案例分析等，加深學(xué)生對(duì)影視中、現(xiàn)實(shí)中的心理問題的體驗(yàn)和感受?！鞍咐虒W(xué)法強(qiáng)調(diào)讓大學(xué)生進(jìn)行充分討論，即通過教師對(duì)案例進(jìn)行具體描述，再現(xiàn)當(dāng)事人經(jīng)歷的事件與情境，引導(dǎo)學(xué)生對(duì)當(dāng)事人所處的情境及糾結(jié)進(jìn)行討論，提出不同的解決辦法與心理調(diào)整思路，促進(jìn)學(xué)生的思考，提高問題解決能力”。[4]

（二）情感體驗(yàn)法

情感體驗(yàn)法“強(qiáng)調(diào)在特定情境中給參與者提供心理體驗(yàn)與領(lǐng)悟，幫助參與者在拓展活動(dòng)中達(dá)到認(rèn)識(shí)自我、接納自我和悅納自我的目的，達(dá)到理解、互助、支援和形成團(tuán)隊(duì)精神的目的，以打破舊的、建立新的生活態(tài)度和行為方式?！盵4]讓學(xué)生帶著積極的情感體驗(yàn)參與到課堂學(xué)習(xí)中，以學(xué)生的親身體驗(yàn)活動(dòng)為導(dǎo)向，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生的討論與分享為主體，以學(xué)生的心理調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練為目標(biāo)，讓學(xué)生先體驗(yàn)、后分享，先感性、后理性，大幅活躍了課堂氣氛，提高了師生之間的互動(dòng)性，更好的達(dá)到體驗(yàn)式的教學(xué)效果。

（三）團(tuán)體輔導(dǎo)法

團(tuán)體輔導(dǎo)法是“以活動(dòng)為載體，團(tuán)體成員之間通過互動(dòng)過程中的相互影響，相互分享其團(tuán)體活動(dòng)中的體驗(yàn)和感受，從而達(dá)到使每個(gè)成員在原有基礎(chǔ)上得到提升和成長(zhǎng)的目的?！盵4]在心理健康教育課程教學(xué)過程中，教師可以有針對(duì)性的設(shè)置一些團(tuán)體活動(dòng)，促進(jìn)了學(xué)生之間的交流與溝通，增強(qiáng)他們的集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，讓學(xué)生們學(xué)會(huì)如何熱愛生活、善待自我、悅納他人，也讓他們對(duì)日常生活中的人際交往問題有了全新的認(rèn)識(shí)和感悟，有助于在今后的學(xué)習(xí)生活中建立和諧的人際關(guān)系，增進(jìn)對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)生活的熱愛。

五、教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)科學(xué)合理

對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)必須建立健全科學(xué)合理的監(jiān)督和評(píng)價(jià)體系，不僅要加強(qiáng)對(duì)教師教學(xué)質(zhì)量和效果的監(jiān)督，更要重視對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)的考核。建立專門的心理健康教學(xué)督導(dǎo)機(jī)構(gòu)，發(fā)揮其教學(xué)督導(dǎo)作用，有效監(jiān)管和評(píng)估課程教學(xué)過程的各個(gè)環(huán)節(jié)，“在評(píng)價(jià)內(nèi)容方面，大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)應(yīng)從學(xué)生對(duì)知識(shí)的理解和掌握程度，以及學(xué)生對(duì)在學(xué)習(xí)、生活、工作中遇到心理問題的自我調(diào)適能力兩大方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，以學(xué)生解決實(shí)際問題的能力為評(píng)估重點(diǎn)。在評(píng)估方式方面，可采用定量與定性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式對(duì)課程教學(xué)進(jìn)行評(píng)估。對(duì)于知識(shí)可以采用考試等量化的評(píng)價(jià)方式；對(duì)于實(shí)際的操作能力，可以通過學(xué)生的自我評(píng)價(jià)，學(xué)生之間相互評(píng)價(jià)以及老師和學(xué)生的訪談等方式進(jìn)行?！盵6]

全面維護(hù)大學(xué)生的心理健康，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)是當(dāng)前高校義不容辭的任務(wù)，也是當(dāng)今社會(huì)對(duì)高校教育工作提出的時(shí)代要求，加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)，科學(xué)確立大學(xué)生健康教育課程的教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)評(píng)價(jià)，對(duì)課程的規(guī)范化、科學(xué)化發(fā)展，對(duì)建設(shè)成課程體系完備、學(xué)生歡迎的優(yōu)質(zhì)課程，具有重大的現(xiàn)實(shí)意義和實(shí)踐價(jià)值。

參考文獻(xiàn)：

[1]教育部辦公廳.普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求[Z].教思政廳（2011）5號(hào)文件.

[2]周文梅.大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)初探[J].赤峰學(xué)院學(xué)報(bào)（自然科學(xué)版），2012，（3）.

[3]莊洪業(yè).大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)探究[J].中國(guó)成人教育，2011，（8）.

[4]王蘭鋒.對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)的幾點(diǎn)思考[J].教育探索，2012，（4）.

第9篇：心理健康教育概述范文

新媒體是在數(shù)字技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)等信息技術(shù)支撐體系下出現(xiàn)的媒體形態(tài)，相對(duì)于傳統(tǒng)媒體而言，新媒體發(fā)展使大學(xué)生交往方式出現(xiàn)了新變化，因此，需要掌握新媒體時(shí)代的特點(diǎn)以及新媒體時(shí)代下的大學(xué)生心理健康的教育現(xiàn)狀。

1、新媒體

“新媒體”是指利用數(shù)字技術(shù)、網(wǎng)絡(luò)技術(shù)，通過互聯(lián)網(wǎng)等渠道，以電視、電腦和手機(jī)為終端，向即受眾提供媒體數(shù)據(jù)服務(wù)、遠(yuǎn)程教育等交互式信息的一種傳播形式。

從內(nèi)容上來講，新媒體既可以傳播文字，也可以傳播聲音和圖像；從過程上來講，新媒體既可以通過流媒體方式線性傳播，也可以通過存儲(chǔ)、讀取方式非線性傳播。

2、新媒體發(fā)展特征

以數(shù)字技術(shù)為代表的新媒體，其最大特點(diǎn)是打破了媒介間的壁壘，消融了媒體介質(zhì)之間，地域、行政之間，甚至傳播者與接受者之間的邊界。具體講：

第一，媒體個(gè)性化突出

新媒體卻可以面向更加細(xì)分的受眾，可以面向個(gè)人。個(gè)人可以通過新媒體定制自己需要的新聞。每個(gè)新媒體受眾手中最終接受到的信息內(nèi)容組合可以是一樣的，也可以是完全不同的。

第二，受眾選擇性增多

從技術(shù)層面上講，在新媒體那里，人人都可以接受信息，人人也都可以充當(dāng)信息者，這就打破了只有新聞機(jī)構(gòu)才能新聞的局限，充分滿足了信息消費(fèi)者的細(xì)分需求。

第三，表現(xiàn)形式多樣

新媒體形式多樣，各種形式的表現(xiàn)過程比較豐富，可融文字、音頻、畫面為一體，做到即時(shí)的、無限的擴(kuò)展內(nèi)容，從而使內(nèi)容變成“活物”。

第四，信息實(shí)時(shí)與廣播、電視相比，只有新媒體才真正具備無時(shí)間限制，隨時(shí)可以加工。新媒體交互性極強(qiáng)，獨(dú)特的網(wǎng)絡(luò)介質(zhì)使得信息傳播者與接受者的關(guān)系走向平等，受眾不再輕易受媒體擺布，而是可以通過新媒體的互動(dòng)，發(fā)出更多的聲音，影響信息傳播者。

二、新媒體對(duì)大學(xué)生心理成長(zhǎng)和發(fā)展的影響

大學(xué)生是具備一定知識(shí)，人生觀價(jià)值觀初步形成的人群，在新媒體環(huán)境中面臨著學(xué)習(xí)和生活問題，還包括人際交往等問題，新媒體的發(fā)展在大學(xué)生心理健康中存在著巨大影響，包括學(xué)習(xí)、價(jià)值觀、情感、能力四個(gè)方面。

1、盲目追求，忽略學(xué)習(xí)

互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的新媒體，帶來了龐大的信息量，當(dāng)信息量超過一定承載又無法甄別時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致思維混亂，無所保證學(xué)習(xí)的質(zhì)量。

2、大學(xué)生價(jià)值觀易迷失

隨著新媒體的出現(xiàn)及使用，大學(xué)生獲取信息的渠道變得多元化，傳統(tǒng)意義下獲取信息的渠道已經(jīng)被顛覆，同時(shí)一些不利于大學(xué)生心理健康的價(jià)值觀等也會(huì)跟隨互聯(lián)網(wǎng)、微信等新媒體進(jìn)入大學(xué)生的視野中，良莠不齊的信息充斥新媒體環(huán)境，對(duì)大學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的影響，從而導(dǎo)致大學(xué)生價(jià)值觀的扭曲。

3、人際交往有所下降

新媒體如互聯(lián)網(wǎng)、微信等長(zhǎng)時(shí)間的使用會(huì)導(dǎo)致人際交往能力下降，文字、符號(hào)等代替了面對(duì)面的交流，在一定程度上打破了地域和實(shí)踐的限制，方便了人們的交流，同時(shí)，也讓人們之間的交流變得程序化，?畝?導(dǎo)致學(xué)生喪失直接表達(dá)情感的能力，對(duì)大學(xué)生心理健康的發(fā)展有著不可估量的負(fù)面影響。

4、自我思考能力受限

新媒體的開放性特征對(duì)于大學(xué)生是具有強(qiáng)大的吸引力的，在這種開放式的虛擬環(huán)境中，學(xué)生的思考受到嚴(yán)重影響，產(chǎn)生對(duì)于網(wǎng)絡(luò)等新媒體的依賴性。這種依賴性使得學(xué)生心理十分脆弱，無法承受強(qiáng)大壓力，從而導(dǎo)致情緒失控，自我思考能力也就受到嚴(yán)重影響。

三、新媒體環(huán)境下大學(xué)生心理健康創(chuàng)新教育

借助網(wǎng)絡(luò)化的載體以及跨學(xué)科整合等方式改變大學(xué)生的思維方式，轉(zhuǎn)變教育觀念，借助新媒體如微信等傳播特點(diǎn)，改革教育方法、更新教育內(nèi)容，拓展教育渠道，創(chuàng)新教育模式，加強(qiáng)新媒體時(shí)代大學(xué)生心理健康創(chuàng)新教育。

1、有效利用新媒體，積極轉(zhuǎn)變思想

利用新媒體創(chuàng)新大學(xué)生心理健康教育，要以現(xiàn)代化的心理健康教育理念為導(dǎo)向，充分認(rèn)識(shí)新媒體在心理健康教育中的重要作用，有效利用新媒體引導(dǎo)大學(xué)生的思想觀念等的現(xiàn)代化轉(zhuǎn)變。同時(shí)也要意識(shí)到新媒體環(huán)境給心理健康教育帶來的壓力，從容面對(duì)新媒體環(huán)境給心理健康教育帶來的挑戰(zhàn)。

2、加強(qiáng)道德教育，提高媒體素質(zhì)

新媒體的快速發(fā)展，不良信息、消極價(jià)值觀等無處不在，時(shí)刻影響著大學(xué)生的心理發(fā)展，因此加強(qiáng)新媒體道德教育，培養(yǎng)大學(xué)生健全人格，養(yǎng)成正確的價(jià)值判斷能力是提高新媒體運(yùn)用素質(zhì)的核心。

3、加強(qiáng)宣傳力度，創(chuàng)新教育方式

加強(qiáng)心理健康教育的宣傳力度，合理運(yùn)用新媒體信息傳輸方式的多樣性，豐富心理健康教育的基本內(nèi)容，增加互動(dòng)溝通，在調(diào)動(dòng)積極性的同時(shí)，提高大學(xué)生對(duì)于心理健康的認(rèn)知。有效利用新媒體資源，建立心理健康教育平臺(tái)，及時(shí)把握大學(xué)生心理動(dòng)向，加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的自主學(xué)習(xí)。

4、學(xué)科融入整合，拓展教育范圍