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關(guān)鍵詞:青少年;足球教學(xué)訓(xùn)練;校園足球;教學(xué)環(huán)節(jié);教學(xué)模式
中圖分類號:G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:B 文章編號:1005-2410(2016)12-0051-02
法國是世界足球的強(qiáng)國,其國家隊多次闖入世界大賽的決賽圈,曾經(jīng)兩奪歐洲杯和聯(lián)合會杯。法國也是歐洲培養(yǎng)和輸出足球人才最多的國家之一,其強(qiáng)大和完善的足球青少年訓(xùn)練體系,保障了法國足壇人才輩出,長期屹立于世界足壇強(qiáng)國之列。因此,本文主要探析法國青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課的過程和教學(xué)模式,為我國校園足球的科學(xué)化教學(xué)訓(xùn)練提供思路。
一、法國青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)
近幾年,法國青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課的結(jié)構(gòu)主要分為以下5個部分:熱身、比賽、技術(shù)練習(xí)、情景、比賽。對于U9-U13年齡段運(yùn)動員來說,通常采用的教學(xué)訓(xùn)練模式為比賽―技術(shù)練習(xí)―情景―比賽。之所以采用這種教學(xué)訓(xùn)練模式,主要是由于很多運(yùn)動員的足球技術(shù)非常好,但在比賽中不能很好地發(fā)揮競技能力。法國足球教學(xué)訓(xùn)練課組織結(jié)構(gòu)設(shè)計的指導(dǎo)思想是以比賽為中心,通過比賽來發(fā)現(xiàn)問題,根據(jù)在比賽中發(fā)現(xiàn)的問題來安排技術(shù)練習(xí)和情景訓(xùn)練,提高技術(shù)練習(xí)和情景訓(xùn)練的針對性和實效性。總體來說,足球教學(xué)訓(xùn)練課的內(nèi)容設(shè)計緊扣主題,練習(xí)方法新穎多樣,貼近實際,針對性強(qiáng),能調(diào)動和開發(fā)學(xué)生思維和拓展。
二、法國青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課的教學(xué)環(huán)節(jié)
1.課前準(zhǔn)備
在足球教學(xué)訓(xùn)練課前,教師需要花20~30分鐘的時間課前準(zhǔn)備工作,保障教學(xué)訓(xùn)練工作安全、有序、高效的進(jìn)行。首先,準(zhǔn)備器材,主要包括足球、分隊衫、標(biāo)志桶、標(biāo)志碟、標(biāo)志桿、訓(xùn)練圈等;其次,布置場地,教師根據(jù)學(xué)生年齡、教學(xué)訓(xùn)練目標(biāo)和內(nèi)容,設(shè)計場地的大小、器材之間的距離、練習(xí)中組的距離等。通常情況下,傳接球練習(xí)的場地設(shè)計就會大一些,讓學(xué)生充分地跑動,并且有很大的場地空間進(jìn)行傳接球。教師盡可能把各種練習(xí)需要的器材都布置在場地上。在課前讓學(xué)生穿好至少兩種顏色的分隊衫,并讓學(xué)生在第一個練習(xí)場地和器材前集合。
2.課的內(nèi)容介紹
教學(xué)訓(xùn)練課內(nèi)容的介紹分為兩個部分,首先是對本次教學(xué)訓(xùn)練課的主題進(jìn)行介紹,其次是對課中每個環(huán)節(jié)中的教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行介紹。課的主題介紹主要是簡要地介紹這個主題的重點(diǎn)和要求。例如,以打破防守射門為主題的教學(xué)訓(xùn)練課,主要簡要地介紹打破防守射門是通過人數(shù)優(yōu)勢利用傳球或突破打破對方防守平衡,找到射門的機(jī)會,形成攻門得分。各環(huán)節(jié)教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容的介紹主要是概括性地闡述課中技術(shù)練習(xí)、情景練習(xí)、比賽等環(huán)節(jié)的教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容。例如,在U9以少打多情景練習(xí)內(nèi)容的介紹中,教師重點(diǎn)圍繞這幾個方面進(jìn)行介紹。(1)情景練習(xí)目的,通過以多打少打破防守,實現(xiàn)射門得分;(2)情景練習(xí)的場地布置,場地上各個標(biāo)志碟和香蕉欄架的作用;(3)情景練習(xí)中得分方式,一組學(xué)生進(jìn)攻,一組學(xué)生防守,每次2名進(jìn)攻一名防守,進(jìn)攻想辦法突破防線,把球打入欄架得1分;(4)情景練習(xí)的限制條件,如練習(xí)時間、運(yùn)動空間、傳球腳數(shù)等,教師還強(qiáng)調(diào)技術(shù)練習(xí)的要求,如打入小門得分必須用腳內(nèi)側(cè)射門方法;(5)情景練習(xí)的實踐演示,找?guī)讉€學(xué)生進(jìn)行實踐演示,如在以少打多情景練習(xí)的演示中,兩人進(jìn)攻,一人防守,演示兩遍;(6)提問,教師通過提問的方式詢問學(xué)生是否理解情景練習(xí)的基本方法和要求,必要時讓學(xué)生復(fù)述情景練習(xí)的基本方法和要求,了解學(xué)生對教師講解內(nèi)容的理解程度。如果情景練習(xí)比較復(fù)雜,限制條件比較多,教師就會采用戰(zhàn)術(shù)板來介紹情景練習(xí)的方法和要求,然后再安排學(xué)生進(jìn)行實踐演示。
3.教學(xué)訓(xùn)練過程的組織實施
課的組織是通過教師有效的教學(xué)行為來實施教學(xué)內(nèi)容的過程,這是確保教學(xué)訓(xùn)練課教學(xué)效率和質(zhì)量的重要環(huán)節(jié)。在教學(xué)訓(xùn)練課的組織中,教師的教學(xué)行為主要包括觀察和指導(dǎo)、得分管理、鼓勵和表揚(yáng)等方面。
(1)觀察和指導(dǎo)
觀察和指導(dǎo)是指教師通過認(rèn)真觀察來掌握學(xué)生練習(xí)過程和完成教學(xué)任務(wù)的情況,在必要時給予一定的提示和指導(dǎo)。在教學(xué)訓(xùn)練過程中,教師要認(rèn)真觀察是否按練習(xí)方法和要求進(jìn)行練習(xí),不急于糾正學(xué)生練習(xí)過程出現(xiàn)的問題。如果個別學(xué)生沒有完全理解練習(xí)的方法,教師通過提問的方式,讓他思考練習(xí)中存在問題的原因及解決方法。在教學(xué)訓(xùn)練課的情景練習(xí)和比賽過程中,法國教師重視培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考和應(yīng)變的能力,充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主體能動性,讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)中逐漸理解和掌握練習(xí)的方法與要求,很少打斷練習(xí)過程。
(2)管理分?jǐn)?shù)
管理分?jǐn)?shù)是指在情景練習(xí)和比賽中教師及時反饋練習(xí)/比賽的得分情況。在情景練習(xí)和比賽中,教師根據(jù)練習(xí)/比賽情況及時報出每個組得分情況,讓學(xué)生及時了解練習(xí)/比賽的結(jié)果。
(3)鼓勵與表揚(yáng)
在青少年足球訓(xùn)練中,法國教師非常重視及時鼓勵和表揚(yáng)學(xué)生的運(yùn)動表現(xiàn),很少在訓(xùn)練中對學(xué)生的運(yùn)動技術(shù)和運(yùn)動表現(xiàn)進(jìn)行批評和指責(zé)。對青少年運(yùn)動員來說,鼓勵和表揚(yáng)有利于讓他們獲得自信和快樂,提高參與訓(xùn)練的積極性和興趣。在練習(xí)過程中,如果學(xué)生的動作技術(shù)不正確或未按正確的方法進(jìn)行練習(xí),教師只是讓學(xué)生思考正確動作技術(shù)的要點(diǎn),或告訴他完成動作技術(shù)的正確方法。
(4)練習(xí)的糾正和調(diào)整
練習(xí)的糾正和調(diào)整是指教師根據(jù)練習(xí)中學(xué)生的表現(xiàn)給予必要的糾正和調(diào)整。在教學(xué)訓(xùn)練課中,教師要根據(jù)具體教學(xué)訓(xùn)練目標(biāo)和內(nèi)容來進(jìn)行糾正和調(diào)整。在情景練習(xí)中,在學(xué)生多次反復(fù)練習(xí)后,教師會中斷練習(xí)過程并提出練習(xí)中出現(xiàn)的突出問題,讓學(xué)生去獨(dú)立思考解決問題的辦法。在認(rèn)真聽取學(xué)生在認(rèn)真思考后提出的解決方案后,教師會給予一些補(bǔ)充的建議,或者提出更為完善的解決方案,并重新組織練習(xí)。練習(xí)的調(diào)整主要是教師根據(jù)學(xué)生掌握技術(shù)練習(xí)和情景練習(xí)方法的程度,通過調(diào)整練習(xí)的限制條件,適當(dāng)簡化或復(fù)雜化練習(xí)的方法。降低和提高限制條件有很多種方法,如在練習(xí)進(jìn)攻中,限制條件的要素主要包括擴(kuò)大場地、增加進(jìn)攻人數(shù)、增加接應(yīng)點(diǎn)、限制防守活動區(qū)域、減少防守人等;通過縮小場地、限制進(jìn)攻學(xué)生觸球次數(shù)、要求規(guī)定時間內(nèi)要通過半場、只能向前傳球、增加防守人數(shù)、限制進(jìn)攻活動區(qū)域及支援前場的人數(shù)等要素都可以限制進(jìn)攻的發(fā)揮,是使進(jìn)攻復(fù)雜化的方法,讓進(jìn)攻學(xué)生想出更多的解決辦法。在教學(xué)訓(xùn)練課中,教師通常會設(shè)計4~5種降低和提高練習(xí)難度的限制條件,以適應(yīng)實際訓(xùn)練中的各種情況。在教學(xué)訓(xùn)練課的比賽部分中,教師主要是認(rèn)真觀察學(xué)生在比賽中能否熟練地運(yùn)用情景練習(xí)的方法,很少打斷比賽過程。
(5)課后總結(jié)
在課的結(jié)束部分,教師重視課后的總結(jié)和與學(xué)生的交流。首先,教師概括性地總結(jié)本次課的主題和內(nèi)容,以及各環(huán)節(jié)教學(xué)訓(xùn)練內(nèi)容的重點(diǎn),如技術(shù)練習(xí)中的動作技術(shù)要點(diǎn)、情景練習(xí)中不同限制條件下練習(xí)方法的要求、比賽中運(yùn)動表現(xiàn)等。其次,讓學(xué)生進(jìn)行自我評價,主要包括教學(xué)訓(xùn)練課中自己達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的情況、教學(xué)訓(xùn)練課中的表現(xiàn)及需要改進(jìn)的地方等。
三、法國青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課的教學(xué)模式和方法
法國青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課的主要過程分為比賽、練習(xí)、情景、比賽等環(huán)節(jié),每個環(huán)節(jié)的目標(biāo)和內(nèi)容都不同,每個環(huán)節(jié)采用的教學(xué)模式也不同。法國青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課中采用的教學(xué)模式有三種:自主適應(yīng)性教學(xué)模式(Pédagogie des Modèles Auto Adaptatifs,PMAA)、戰(zhàn)術(shù)決策教學(xué)模式(Pédagogie des Modèles de Décision Tactique,PMDT)、執(zhí)行性教學(xué)模式(Pédagogie des Modèles d’Exécution,PME)。青少年足球教學(xué)訓(xùn)練課中采用的教學(xué)模式和教學(xué)方法,以及教學(xué)模式中教師和學(xué)生的行為見表1。
1.自主適應(yīng)教學(xué)模式
這種教學(xué)模式主要通過學(xué)生自主探索方式進(jìn)行學(xué)習(xí)的教學(xué)模式,其優(yōu)點(diǎn)是能激發(fā)學(xué)生參與足球訓(xùn)練的積極性和興趣,適用于教學(xué)訓(xùn)練課中情景的教學(xué)訓(xùn)練。在教學(xué)訓(xùn)練課的情景練習(xí)中,如果學(xué)生遇到了問題,教師不直接進(jìn)行干涉,而是讓學(xué)生積極思考,尋找合適的解決方案。
2.戰(zhàn)術(shù)決策教學(xué)模式
這種教學(xué)模式通過引導(dǎo)的方式讓學(xué)生進(jìn)行決策和完成行為,其優(yōu)點(diǎn)是很短時間內(nèi)就能直接進(jìn)行技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,適用于教學(xué)訓(xùn)練課的比賽環(huán)節(jié)。在足球教學(xué)訓(xùn)練前、訓(xùn)練過程中和訓(xùn)練后,針對學(xué)生遇到的問題,教師可以采用提問的方式來引導(dǎo)學(xué)生思考,并提出相應(yīng)的建議。
3.執(zhí)行教學(xué)模式
一、嚴(yán)格按照學(xué)期初制定的計劃
早動手,積極籌劃和準(zhǔn)備使興趣小組時間、地點(diǎn)、人員固定,保證了活動穩(wěn)定性。開展足球興趣活動目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),增進(jìn)學(xué)生身心健康,拓寬視野。通過訓(xùn)練,使學(xué)生熟悉球性和控球能力,體會動作要領(lǐng),初步掌握足球最基本技術(shù)和方法,發(fā)展靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),全面提高學(xué)生足球技能水平。
二、活動內(nèi)容多樣
具體,教師提前備課,活動時扎實有效我們始終從學(xué)生的角度出發(fā),考慮學(xué)生的興趣與愛好,在項目的選擇上符合大多數(shù)學(xué)生的意志,讓學(xué)生不感覺到活動是一種負(fù)擔(dān)。在訓(xùn)練初始階段,通過向?qū)W生介紹足球的起源,比賽的規(guī)則和各種技戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng),大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練熱情。學(xué)生們在活動中通過腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背正面、內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球、拉球、扣球、撥球、顛球、頭球、任意球和射門等基本練習(xí)后,學(xué)生們對于參加足球運(yùn)動充滿樂趣和激情,并且對于自己學(xué)習(xí)好這項活動充滿自信心。通過一系列的訓(xùn)練,提高學(xué)生的比賽作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練的紀(jì)律性。在訓(xùn)練中灌輸良好的作風(fēng)和堅強(qiáng)的意志,克服種種困難,培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神提高學(xué)生的身體素質(zhì),發(fā)展速度、靈敏度、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)。
三、在課堂教學(xué)中
把一些活動項目做了加工處理改變了學(xué)法和練法,以游戲和比賽的形式出現(xiàn),增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高了他們的鍛煉熱情,既完成了教學(xué)任務(wù),學(xué)生又得到了積極的鍛煉。對于素質(zhì)較差的學(xué)生,教師從不歧視與挖苦,而去安慰和鼓勵他們,使他們不但在素質(zhì)上得到加強(qiáng),在心靈上更樹立了自尊與自信。
四、存在問題
學(xué)生的基本素質(zhì)比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓(xùn)練量還需要提高。學(xué)生的靈敏度、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)有待加強(qiáng),因此在訓(xùn)練工作中應(yīng)強(qiáng)調(diào)者些方面的訓(xùn)練。有些隊員不能夠控制住自己的行為,講解的時候不注意聽講動作要領(lǐng)和細(xì)節(jié),訓(xùn)練的時候不夠認(rèn)真,致使在活動結(jié)束的時候只能夠用語言總結(jié)學(xué)習(xí)過的內(nèi)容,而不能用自己的動作去演示,即使去操作也不能按照動作要領(lǐng)去演示。另外,活動總時間不長,所以在有限的時間里,只向?qū)W生大致傳授基本技術(shù)的要領(lǐng)。并沒有介紹戰(zhàn)術(shù)方面的內(nèi)容。
五、改進(jìn)措施和努力方向
1、與家長和學(xué)生進(jìn)行溝通,爭取家長的支持和學(xué)生的積極參與。
2、采用靈活、多變的訓(xùn)練方法和手段,增強(qiáng)隊員們的訓(xùn)練熱情。在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時多次進(jìn)行隊內(nèi)教學(xué)比賽,增加比賽經(jīng)驗,盡量在運(yùn)動中、對抗中,全面、熟練、快速、準(zhǔn)確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。
3、狠抓球隊的訓(xùn)練作風(fēng),使隊員們養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)。
摘 要 足球訓(xùn)練深受廣大莘莘學(xué)子的喜愛,在學(xué)習(xí)和比賽的過程中不僅增強(qiáng)了自己的競技技能,還培養(yǎng)了團(tuán)隊作戰(zhàn)的團(tuán)隊精神。然而,在足球的教學(xué)中還存在很多不利于足球事業(yè)發(fā)展的因素,影響著足球人才的培養(yǎng)。本文從學(xué)校、教師、教學(xué)內(nèi)容等三個方面對足球訓(xùn)練中存在的問題進(jìn)行了分析,并在此基礎(chǔ)上提出了建設(shè)性的措施,以便推動足球訓(xùn)練教學(xué)的長遠(yuǎn)發(fā)展。
關(guān)鍵詞 足球訓(xùn)練 教學(xué) 問題 對策
足球項目的競技是中國的弱勢項目,一直處于低谷的時期,為國家培養(yǎng)足球類的競技人才則是足球教學(xué)的最終目標(biāo)。在實際的教學(xué)和學(xué)習(xí)中,學(xué)生們對足球非常喜愛,特別是受到男學(xué)生的追捧,很熱衷參加各種足球類的比賽,從而在比賽中獲得成就感。然而這僅限于娛樂的范疇,要想在足球訓(xùn)練方面達(dá)到更高的技能境界,就要進(jìn)行專業(yè)規(guī)范的訓(xùn)練,才能使足球的戰(zhàn)術(shù)更加精進(jìn)。本文詳細(xì)分析了在教學(xué)中足球訓(xùn)練存在哪些阻礙學(xué)習(xí)的因素,并針對性的提出解決的措施,以便為提高學(xué)校的教學(xué)水平提供參考。
一、足球訓(xùn)練教學(xué)中存在的問題
(一)教學(xué)的場地規(guī)劃不合理
在大型的足球比賽中對于場地的要求是有一定標(biāo)準(zhǔn)的,場地面積大,各項體育設(shè)施完備。而在學(xué)校的教學(xué)中,由于學(xué)校經(jīng)費(fèi)和對教學(xué)的側(cè)重不同,造成了足球場地設(shè)置不足,場地規(guī)格范圍狹小,僅僅是用于理論教學(xué)的室外課堂。使很多的課堂內(nèi)容由于場地的限制無法進(jìn)行,學(xué)生們也得不到實際的訓(xùn)練,不能掌握真正的足球技能,不利于學(xué)生日后的發(fā)展。
(二)教學(xué)內(nèi)容安排欠缺合理性
足球的教學(xué)內(nèi)容安排需要教師綜合考慮很多方面確保內(nèi)容有效實施。首先,要考慮足球場地的空間是否足夠,是否適宜開展課堂內(nèi)容教學(xué)。其次,要綜合考慮學(xué)生們對足球課內(nèi)容參與的積極性,內(nèi)容的安排是否具有安全隱患,能否使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中進(jìn)行合理的創(chuàng)新,從而習(xí)得戰(zhàn)略技能。最后,就是教師的教學(xué)方法要不斷的變化,增強(qiáng)課程對學(xué)生的吸引力,這些方面還存在著不同程度的不足。
(三)足球教師自身的業(yè)務(wù)水平有待提高
學(xué)生要想學(xué)到精湛的足球技能,就需要有專業(yè)足球教師進(jìn)行教授,對教師的業(yè)務(wù)能力要求很高,需要有多年的實戰(zhàn)經(jīng)驗。而目前學(xué)校的教師要么是年老經(jīng)驗豐富而專業(yè)知識欠缺,要么是年輕專業(yè)知識豐富而缺乏經(jīng)驗,不利于學(xué)生技能的培養(yǎng)。
二、足球訓(xùn)練教學(xué)科學(xué)化的措施
(一)根據(jù)學(xué)生和教學(xué)內(nèi)容科學(xué)設(shè)置訓(xùn)練計劃
在實際的教學(xué)中,教師教學(xué)內(nèi)容的選擇要綜合考慮各方面進(jìn)行科學(xué)教學(xué),如,場地的大小、課程內(nèi)容的活動力度、學(xué)生承受的負(fù)荷極限、體育設(shè)施的安全系數(shù)、學(xué)生對課程內(nèi)容的需求度等,這需要教師在上課前做一個詳細(xì)的分析,然后再進(jìn)行教學(xué)計劃的安排。對于活動場地小且設(shè)施不齊全的情況下,教師要選擇實用的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。而對于足球的訓(xùn)練課程教師預(yù)先了解學(xué)生的基本身體情況然后設(shè)置科學(xué)的訓(xùn)練計劃,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率,滿足學(xué)生對足球技能學(xué)習(xí)的欲望。
(二)加強(qiáng)足球教師的業(yè)務(wù)培訓(xùn)力度
教師的專業(yè)知識和足球的業(yè)務(wù)技能影響著學(xué)生水平的提升,在教學(xué)過程中,教師大部分的時間都放在了繁重的日常教學(xué)上,對于平時的體育動態(tài)少有了解,使得教學(xué)理念不能與時俱進(jìn),教學(xué)內(nèi)容和方法就會跟不上時代的步伐,影響學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)效果。因此,教師要不斷的進(jìn)行專業(yè)知識的學(xué)習(xí),加強(qiáng)自身業(yè)務(wù)素質(zhì)的提升,階段性進(jìn)行足球訓(xùn)練和培訓(xùn),掌握最新的競技技能和戰(zhàn)術(shù)技巧,以便在教學(xué)中更加高效的實施教學(xué)。
(三)足球的訓(xùn)練與比賽相結(jié)合
學(xué)生足球技能的提升與參加各種比賽增加臨場經(jīng)驗不可分割,在教學(xué)中教師組織或是鼓勵學(xué)生參加各種聯(lián)賽或是友誼賽,在比賽中增進(jìn)自己的競技技能,從中發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn)并不斷改進(jìn),從而獲得業(yè)務(wù)技能上的更大提升。在實際的組織中,教師可以對于不同的年級或是不同的院系的學(xué)生進(jìn)行比賽組織,不同層次的對手比較才會獲得更大的提升。甚至有的學(xué)生會參加校外的友誼聯(lián)賽,從而擴(kuò)大自己的學(xué)習(xí)視野,發(fā)現(xiàn)自己身上的不足,以便后期進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。
三、結(jié)束語
綜上所述,足球的教學(xué)對于培養(yǎng)足球的體育人才至關(guān)重要,為了培養(yǎng)國家需要的人才,學(xué)校不僅僅要加大對體育場地規(guī)劃的規(guī)范管理,還要在體育設(shè)施、教師選拔、教師后期培訓(xùn)、對學(xué)生進(jìn)行科學(xué)訓(xùn)練等方面下功夫。教師要與時俱進(jìn),不斷總結(jié)和學(xué)習(xí)新的教學(xué)理念,了解最新的足球訓(xùn)練技能動態(tài),精進(jìn)自己的教學(xué)技能,在經(jīng)驗的基礎(chǔ)上實現(xiàn)創(chuàng)新,提高教師的教學(xué)水平,增強(qiáng)課程對學(xué)生的吸引力。
參考文獻(xiàn):
摘 要 足球是世界主要體育項目,深受世界各國人民的喜愛。在中學(xué)體育教學(xué)中,足球教學(xué)也成為中學(xué)教學(xué)重點(diǎn)關(guān)注的難點(diǎn)之一。論文根據(jù)我國中學(xué)足球訓(xùn)練的教學(xué)實際,總結(jié)出了中學(xué)體育教學(xué)中存在的問題與不足,并提出了相應(yīng)的教學(xué)創(chuàng)新措施,對改革中學(xué)足球訓(xùn)練教學(xué)有一定的積極作用。
關(guān)鍵詞 中學(xué) 足球訓(xùn)練 教學(xué) 創(chuàng)新
要落實足球“從娃娃抓起”,中學(xué)生的足球訓(xùn)練是非常重要的,它承接小學(xué)的優(yōu)秀苗子向大學(xué)輸送足球人才的重任。中學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)好文化課,同時又是處在長身體的時期,足球的業(yè)余訓(xùn)練,既不能影響學(xué)習(xí)和身體健康,又要盡可能地提高訓(xùn)練水平和運(yùn)動成績。
一、中學(xué)足球訓(xùn)練教學(xué)中的不足
足球訓(xùn)練提升學(xué)生足球技術(shù)水平,為學(xué)生足球事業(yè)發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)的前提。我國中學(xué)的足球訓(xùn)練教學(xué)與國外的中學(xué)教學(xué)還有一定的差距。這些不足主要體現(xiàn)在這樣幾個方面:
(一)部分中學(xué)足球訓(xùn)練場地陳舊。足球訓(xùn)練場地是開展足球訓(xùn)練教學(xué)的物質(zhì)基礎(chǔ)。調(diào)查顯示,我國大部分中學(xué)足球訓(xùn)練場沒能夠及時更新,足球運(yùn)動場的設(shè)備都過于陳舊或者早已被損壞,但是由于學(xué)校教學(xué)重點(diǎn)的不同以及經(jīng)費(fèi)等問題是的中學(xué)對足球訓(xùn)練場的投入很少,嚴(yán)重影響了足球訓(xùn)練教學(xué)。
(二)缺乏科學(xué)的教學(xué)規(guī)劃。足球訓(xùn)練教學(xué)是一個系統(tǒng)的教學(xué)過程,需要制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃,才能夠保證足球運(yùn)動員得到事半功倍的效果,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生的足球技術(shù)水平。但是,據(jù)相關(guān)資料顯示,我國現(xiàn)目前的足球訓(xùn)練大都采用的是粗獷式的訓(xùn)練方式,足球訓(xùn)練缺乏系統(tǒng)性的訓(xùn)練模式。主要表現(xiàn)在只是基礎(chǔ)的動作訓(xùn)練,忽略了個人的基礎(chǔ)技術(shù)的培養(yǎng)以及相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃,職業(yè)意識的培養(yǎng),導(dǎo)致學(xué)生迷失前進(jìn)的方向,缺乏前進(jìn)的動力。
(三)足球訓(xùn)練教師存在的一些不足。目前,中學(xué)教師的教學(xué)任務(wù)和科研任務(wù)都十分繁重。在有限的經(jīng)歷下,足球訓(xùn)練教師很難將精力集中到足球訓(xùn)練教學(xué)上去。各方面受到限制的教練員,難以在足球運(yùn)動實踐教學(xué)和足球?qū)m椨?xùn)練理論知識上取得突破性的成就。并且,目前我國的大多數(shù)中學(xué)教師的構(gòu)成成分復(fù)雜,有其他教師、兼職教師等非專業(yè)教師。再者,我國的足球訓(xùn)練教師還存在綜合素質(zhì)低的問題,其中大多數(shù)教師都是藝術(shù)生出身,文化水平相對較低,對課程的改革與進(jìn)步研究都有一定的困難。
二、常規(guī)中學(xué)足球訓(xùn)練教學(xué)創(chuàng)新措施
(一)組織建立中學(xué)生足球訓(xùn)練班。足球作為大學(xué)生喜愛的一項運(yùn)動,都會利用課余時間參與足球運(yùn)動。但是,這只是運(yùn)動而已很多的學(xué)生找不到專業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會,無法迅速并有效提高自我的足球技術(shù)水平。以集體的形式進(jìn)行訓(xùn)練可以滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)愿望,并有利于組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)激情和訓(xùn)練激情。
(二)創(chuàng)新組隊模式和教學(xué)模式。中學(xué)足球隊伍不同于專業(yè)性職業(yè)足球隊伍,對于高校足球隊伍的訓(xùn)練應(yīng)當(dāng)注重組隊的形式與教學(xué)的模式。對足球隊伍進(jìn)行全年的教學(xué)規(guī)劃而不是單單在足球比賽的前后一段時間進(jìn)行集中訓(xùn)練,制定階段訓(xùn)練計劃、全年訓(xùn)練計劃才能從根本上提升學(xué)生的足球技術(shù)水平。同時,創(chuàng)新足球隊伍的組建形式。
(三)校園足球文化的營造。方法一:增加足球類體驗教學(xué)活動。體驗類活動雖然簡單但是能夠使得足球運(yùn)動員注意基本素質(zhì)的鍛煉,樹立足球運(yùn)動員的學(xué)習(xí)信心,增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)良好的團(tuán)隊協(xié)作能力。同時,還能夠增加學(xué)生對足球的了解,吸引更對的人參加到足球運(yùn)動中來。方法二:積極開展校園足球宣傳。
三、創(chuàng)新課題實驗項目教學(xué)法
(一)創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容的選擇。根據(jù)學(xué)生的實際情況,對教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有針對性的選擇??刹扇”容^法來得出選擇。分A和B兩組,對兩組同樣情況的隊伍進(jìn)行不同的訓(xùn)練,在比較之后得出更有效的方法。例如在訓(xùn)練的教學(xué)秩序上:跑動、帶球、傳球、過人這幾個步驟進(jìn)行順序教學(xué)和創(chuàng)新教學(xué),達(dá)到比較的效果,也可以在訓(xùn)練的次數(shù)上進(jìn)行選擇和比較以找出最有效的訓(xùn)練次數(shù)。
(二)創(chuàng)新教學(xué)組織的選擇。同樣,將隊員分為A和B兩組進(jìn)行對照訓(xùn)練。對足球隊的組織模式進(jìn)行不同的方向的引導(dǎo)。一隊按照大綱進(jìn)行傳統(tǒng)模式的組織,一對由學(xué)生自主創(chuàng)新教學(xué)組織模式,可加入相應(yīng)的地方特色和學(xué)校特點(diǎn)靈活變動組織形式尋求訓(xùn)練的突破點(diǎn)。項目實驗結(jié)果表明創(chuàng)新的一組在之后的教學(xué)中更能體現(xiàn)出現(xiàn)意識,達(dá)到較好的訓(xùn)練效果。
(三)創(chuàng)新足球訓(xùn)練模式。創(chuàng)新足球訓(xùn)練模式在于讓訓(xùn)練跟游戲一樣生動有趣,以激發(fā)學(xué)生的訓(xùn)練興趣。從參加人數(shù)、訓(xùn)練目的、活動形式、勝負(fù)規(guī)則到場地器材、時間、裁判安排經(jīng)過縝密的構(gòu)思來達(dá)到學(xué)生之間的相互訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生每個環(huán)節(jié)的自我創(chuàng)新意識。例如:轉(zhuǎn)換教師的角色,讓學(xué)生作為監(jiān)督者來發(fā)現(xiàn)教學(xué)中的問題。
四、結(jié)語
通過訓(xùn)練實踐,深刎體會到上述訓(xùn)練方式方法是最有針對性,更有實效性和更具科學(xué)性。在中學(xué)生有限的訓(xùn)練時間內(nèi),能最大限度地提高運(yùn)動員的訓(xùn)練水平。在今后的訓(xùn)練中不斷改進(jìn)、不斷創(chuàng)新,豐富和完善,為提高中學(xué)生的健康水平,為我國群眾性的足球運(yùn)動的蓬勃發(fā)展,作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。解決中學(xué)足球訓(xùn)練教學(xué)存在的問題是一個長期性的過程,需要教師與學(xué)生共同努力。本論文提出的項目教學(xué)法對彌補(bǔ)足球訓(xùn)練教學(xué)中的不足有一定的積極作用,創(chuàng)新的項目教學(xué)法有顯示除了一些較于傳統(tǒng)教學(xué)較好的效果。足球教學(xué)也一個長期性的工程,需要教導(dǎo)學(xué)生形成終身足球的意識,從根本上提升學(xué)生的人格修養(yǎng)、足球技術(shù)水平。
參考文獻(xiàn):
[1] 顧偉杰,等.足球迷手冊[M].濟(jì)南:山東科學(xué)技術(shù)出版社.2001.
【關(guān)鍵詞】中國足球;教練員;提高
2015年2月27日,中央審議通過了《中國足球改革發(fā)展總體方案》。一場頂層設(shè)計、從上至下、上下呼應(yīng)的改革大幕由此拉開。中央以前所未有的力度,展示了發(fā)展中國足球的信心和決心。現(xiàn)如今足球改革的春風(fēng)刮遍了祖國大地,足球活動在校園內(nèi)開展得如火如荼,校園足球俱樂部、校園足球特色學(xué)校如雨后春筍般層出不窮,截止2016年我國已建成校園足球特色學(xué)校13381所,2017年計劃增加到20000所,2025年將實現(xiàn)建成50000所校園足球特色學(xué)校的目標(biāo)。校園足球的井噴式發(fā)展有利于發(fā)掘足球后備人才,鑄牢足球運(yùn)動的金字塔塔基,將為我國足球運(yùn)動的發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。
一、教練員要理清幾種關(guān)系
(一)教練員是什么?
1.教練員要做“神”?。?!
搞足球,首先要弄清楚:教練員是什么?教練員是“神”?。?!――與天“斗”、與地“斗”、與人“斗”。與天“斗”――足球是全天候運(yùn)動項目,無論刮風(fēng)下雨比賽照常進(jìn)行(打雷除外),所以我們的足球訓(xùn)練也是全天候的,“冬練三九夏練三伏”,根據(jù)不同的天氣狀況及時調(diào)整訓(xùn)練地點(diǎn)、訓(xùn)練內(nèi)容。與地“斗”――開展足球運(yùn)動場地很關(guān)鍵,關(guān)系到訓(xùn)練的質(zhì)量、師生的安全。為解決這些問題,教練員要對訓(xùn)練場地了如指掌,及時發(fā)現(xiàn)場地的隱患并加以維修維護(hù)。與人“斗”――學(xué)生參與足球訓(xùn)練還經(jīng)常受到來自家長、班主任、教師的阻力。部分家長、甚至老師還存在教育誤區(qū),更多關(guān)注學(xué)生的文化課分?jǐn)?shù),不愿意學(xué)生參與足球訓(xùn)練,經(jīng)常設(shè)置各種各樣的阻力,阻礙學(xué)生訓(xùn)練。這種情況困擾了許許多多的教練員,為了開展好校園足球工作,教練員就要面對家長、班主任,經(jīng)常費(fèi)勁心思,苦口婆心地與家長、班主任溝通,做他們的工作,爭取家長、班主任的支持。
2.教練員要做一扇窗
在學(xué)生參與校園足球的過程中,教練員要為學(xué)生打開一扇明亮的窗戶,使他們發(fā)現(xiàn)足球的快樂與美好。尤其是啟蒙教練,要將一個個懵懵懂懂的孩童帶進(jìn)精彩的足球王國,讓他們從此幸福地追逐在綠茵場上,與足球相伴一生。
足球教練員還要將世界足球明星介紹給孩子們,讓一個個足球英雄在孩子們的心中安家落戶,讓他們有追逐的夢想,保持住對足球的激情與熱愛。
3.教練員要做學(xué)生的榜樣
學(xué)生,尤其是小學(xué)生模仿能力極強(qiáng),老師的一言一行、一舉一動都會潛移默化的影響他們,在他們心中形成揮之不去的深深烙印,所以教練員要不斷提高自己的素質(zhì)修養(yǎng),做學(xué)生的人生典范。
(二)學(xué)生是什么?
作為教練員一定要認(rèn)識到學(xué)生不僅是個運(yùn)動員,還是個孩子,有著美麗的夢想;他們是學(xué)生,除了訓(xùn)練還有繁重的學(xué)習(xí)任務(wù);他們感情豐富,也有自己的煩惱;他們是一個個鮮活的生命個體,而不是打不還手,罵不還手的植物。教練員要平等的對待學(xué)生,尊重他們,與他們建立和諧的關(guān)系。
二、足球教練員要關(guān)注學(xué)生的終身發(fā)展
(一)關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步
校園足球訓(xùn)練也是學(xué)校教育的一部分,也要有教學(xué)內(nèi)容,訓(xùn)練手段,目標(biāo)任務(wù)等。我們要認(rèn)識到足球訓(xùn)練是一個長期的過程,要循序漸進(jìn),切不可一蹴而就,拔苗助長。我們應(yīng)該靜下心來,精心耕耘靜待花開,關(guān)注學(xué)生每天的進(jìn)步,一點(diǎn)一滴。
(二)關(guān)注足球氛圍的形成
“眾人拾柴火焰高”,中國足球的發(fā)展要依靠全國人民的共同努力,校園足球的發(fā)展也要依靠全校師生的團(tuán)結(jié)協(xié)作。要調(diào)動全校師生對足球的熱情,就要在全校范圍內(nèi)形成濃厚的足球文化氛圍,讓足球文化滲透到校園的角角落落。舉辦校園足球節(jié),搭建廣大師生展示足球技藝的大舞臺,動員全校師生積極參與,通過班級足球聯(lián)賽、教工足球聯(lián)賽調(diào)動廣大師生的參與熱情,通過參與感受足球的運(yùn)動與激情;開展足球藝術(shù)活動,通過手抄報、黑板報、剪紙等形式拓寬足球的表現(xiàn)形式,宣傳校園足球的先進(jìn)人物與先進(jìn)事跡,塑造“校園足球英雄”,通過榜樣感召更多的師生參與足球運(yùn)動,形成齊抓共管,人人參與的濃厚氛圍。
(三)關(guān)注學(xué)生的集體合作
足球是一個團(tuán)隊項目,需要十幾人的共同配合,僅僅擁有幾名“球星”就想取得冠軍的足球時代早已一去不復(fù)返了,現(xiàn)代足球更注重隊員間的默契配合,相互間的穿插跑位,每個位置都要明確個人的戰(zhàn)術(shù)任務(wù),這就要求所有隊員都要有良好的配合意識,要融入到整體當(dāng)中。足球運(yùn)動教會了隊員相互溝通與交流,相互信任與合作,這些素質(zhì)能力將為學(xué)生今后適應(yīng)社會奠定良好基礎(chǔ)。
(四)關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度
足球激勵隊員頑強(qiáng)拼搏,永爭勝利。但是“天道酬勤”,冠軍屬于那些勤奮的人們?,F(xiàn)在世界足壇“絕代雙驕”――梅西、C羅無不是天賦與勤奮的結(jié)合體,他們在世界足壇取得了巨大成功后依然嚴(yán)格自律,除認(rèn)真做好俱樂部的每堂訓(xùn)練課外,還聘請了私人體能教練認(rèn)真訓(xùn)練,使自己保持良好的競技狀態(tài)。在日常訓(xùn)練中教練員也要將這種認(rèn)真負(fù)責(zé)、鍥而不舍的精神播種到隊員的心中,使隊員養(yǎng)成踏實肯干的良好品質(zhì)。
(五)要用正確的理念去教育學(xué)生
只有快樂的踢球才會有進(jìn)步,只有進(jìn)步才會更快樂的踢球。怎樣才能讓隊員快樂的踢球呢?多鼓勵、多肯定是讓隊員快樂踢球的好方法。對于優(yōu)秀的孩子教練員要嚴(yán)格管理,讓他們更加優(yōu)秀;對于稍差的孩子要多鼓勵,要求可適度放寬,讓他們感受到自己在時刻進(jìn)步,并有進(jìn)步的空間,避免出現(xiàn)灰心失望的情緒。畢竟通過足球獲得快樂才是參與足球的真諦。
三、足球教練員要具備廣博的知識素養(yǎng)
(一)足球教練員要有深厚的專業(yè)運(yùn)動技能和專業(yè)理論知識。
(二)足球教練員要具備豐富的相關(guān)理論知識。
(三)足球教練員要有運(yùn)動醫(yī)學(xué)方面的知識。
四、足球教練員在訓(xùn)練中要主題突出
在足球訓(xùn)練中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣一種現(xiàn)象,有些教練員訓(xùn)練熱情很高,花費(fèi)的訓(xùn)練時間也很多,但是訓(xùn)練效果卻不理想。這種情況應(yīng)該屬于訓(xùn)練內(nèi)容太多,訓(xùn)練任務(wù)較重,每個單元的訓(xùn)練內(nèi)容時間很少,蜻蜓點(diǎn)水,一帶而過。
關(guān)鍵詞:興趣 運(yùn)動技能 基本戰(zhàn)術(shù) 團(tuán)隊合作 校園足球 基本技術(shù)
足球的未來在青少年,足球應(yīng)從娃娃抓起。而校園足球,作為展示青少年自身運(yùn)動技能、身體素質(zhì)、意志品質(zhì)的一個良好平臺,能夠幫助青少年有更多的時間參與體育鍛煉并從中體會到樂趣,幫助他們養(yǎng)成經(jīng)常從事體育鍛煉的興趣。增強(qiáng)青少年的體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長,是關(guān)系到國家與民族的大事。而校園足球的開展,已成為了“足球金字塔”最基礎(chǔ)的部分,讓足球運(yùn)動重回校園,已成為振興中國足球必然的道路。我們滿洲里市中小學(xué)近幾年在開展校園足球的建設(shè)方面投入了很大的精力,每年都舉辦各級別學(xué)校之間的足球比賽。這些活動提高了學(xué)生對足球運(yùn)動的興趣,促進(jìn)了校園足球運(yùn)動的普及與推廣。目前,我們的校園足球發(fā)展模式與理念已發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變。在此,我根據(jù)我校校園足球運(yùn)動的開展情況,談一下自己的想法。
一、深厚的積淀,優(yōu)良的傳統(tǒng)
我校師生參與足球運(yùn)動有著有優(yōu)良的傳統(tǒng)。早在我校還沒有歸屬地方之前,在我還是一名學(xué)生時,我們的體育教師就經(jīng)常帶領(lǐng)我們進(jìn)行班級間、學(xué)校間的足球比賽。對足球運(yùn)動的熱愛,傳承了一代又一代的學(xué)生?,F(xiàn)在,足球運(yùn)動已成為了我校學(xué)生課余活動的第一選擇。課間、體育課中自由活動時間,總能夠看到操場上有很多學(xué)生在自主地進(jìn)行足球游戲、足球比賽。學(xué)生對足球的興趣,已經(jīng)形成了一種經(jīng)常從事體育鍛煉的良好風(fēng)氣。
二、以課堂為載體,為我校校園足球打下堅實基礎(chǔ)
(一)教師通過課堂培養(yǎng)學(xué)生的興趣
我校很多體育教師熱愛足球運(yùn)動。在課堂教學(xué)中,我也經(jīng)常通過語言講解向?qū)W生們介紹進(jìn)行足球運(yùn)動能夠帶給大家的益處?,F(xiàn)在我們的體育課中,熱愛踢足球的不僅有很多男同學(xué),還有相當(dāng)一部分女同學(xué)也加入了足球運(yùn)動的行列。最為可喜的是,現(xiàn)在我校很多班級的學(xué)生自主用班費(fèi)或湊錢的方式買了足球.這樣學(xué)生的踢球時間就不再僅僅局限于體育課中,他們可以在大課間或平時休息時自主進(jìn)行足球運(yùn)動。學(xué)生對足球濃厚的興趣保證了我?,F(xiàn)在開展校園足球的群眾基礎(chǔ)。
(二)教師通過課堂教學(xué)認(rèn)真?zhèn)魇谶\(yùn)動技能
足球是一項技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動,因此我們在授課時必須嚴(yán)謹(jǐn)耐心。這幾年,我每年都會在教學(xué)計劃中安排出一定課時的足球部分。我通過周密思考,設(shè)計了足球教學(xué)的主線。在授課中,我通過講解、示范、分組練習(xí)、游戲、教學(xué)比賽等多種教學(xué)方法幫助學(xué)生熟悉球性,幫助學(xué)生學(xué)會了運(yùn)球、停球、傳球、踢球等足球的基本技術(shù)。學(xué)生的學(xué)習(xí)也很有持續(xù)性與目的性,學(xué)生在認(rèn)真學(xué)習(xí)后,會在實踐中仔細(xì)體會運(yùn)用。教師認(rèn)真教學(xué)的態(tài)度,會激發(fā)學(xué)生努力求知的動力,從而使他們更好地領(lǐng)悟運(yùn)動技能。
(三)通過校本課進(jìn)一步挖掘?qū)W生的足球運(yùn)動潛能
在校本課教學(xué)中,我將進(jìn)一步細(xì)化學(xué)生的停球、踢球、運(yùn)球、傳球等基本技術(shù)。我認(rèn)為扎實的個人基本技術(shù)是保證你在比賽中能夠發(fā)揮自己水平。進(jìn)行團(tuán)隊配合的根本。有一年我校足球隊訓(xùn)練急功近利,在初始階段沒有細(xì)化隊員的基本技術(shù)練習(xí),導(dǎo)致我們在比賽中很多學(xué)生拿不住球,停不住球,傳球很不合理。結(jié)果那一年的成績很慘淡。而在近幾年的足球訓(xùn)練中,我對學(xué)生的個人基本功抓得很細(xì),這樣保證了學(xué)生在比賽中能夠合理發(fā)揮技術(shù)的優(yōu)勢。運(yùn)動員個人基本技術(shù)與扎實程度,直接決定一支足球隊基本戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行力。所以,在校本課中對學(xué)生基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,將是主攻方向。在學(xué)生能夠扎實掌握足球基本技術(shù)的前提下,進(jìn)一步通過一些簡單的攻防技戰(zhàn)術(shù)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會運(yùn)用戰(zhàn)術(shù),樹立團(tuán)隊理念,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。校本課教學(xué)將是我校開展校園足球活動的一道亮點(diǎn)。
三、通過足球隊訓(xùn)練比賽打造一支能打硬仗的隊伍
(一)隊員的選拔
我校足球隊近幾年在全市足球比賽中成績優(yōu)異,這說明我校足球隊的建設(shè)工作開展得還可以。在建設(shè)工作中,我們首先要做的就是選拔隊員。我的方法是通過自己平日觀察吸納進(jìn)隊以及學(xué)生的毛遂自薦。我覺得只要學(xué)生熱愛足球,肯虛心學(xué)習(xí)技能,努力練習(xí)技能,就具備進(jìn)入足球隊的條件。在近兩年的足球訓(xùn)練中,有很多基本功一般的學(xué)生,通過我耐心的指導(dǎo)、訓(xùn)練以及自身的努力,足球技能與技戰(zhàn)術(shù)理念提高得很快,最終成為了我校足球隊的主力隊員。
(二)足球隊的訓(xùn)練
通過近幾年帶足球隊,我在訓(xùn)練方面總結(jié)出了很多經(jīng)驗。我覺得一位教師如果指導(dǎo)訓(xùn)練,首先要保證隊員對教練員尊重、佩服。教練員只有依靠過硬的運(yùn)動技能才能使隊員信服。因此,我在訓(xùn)練中以嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求自己,認(rèn)真講解,親身示范。我首先抓好隊員的個人基本功,我還是那句話,只有良好的個人基本技術(shù)才能夠保障球隊?wèi)?zhàn)術(shù)的執(zhí)行。我細(xì)化了學(xué)生停球、運(yùn)球、傳球、射門等個人基本技術(shù),在進(jìn)行這些技術(shù)練習(xí)時,我用了很長時間,我耐心講解示范,反復(fù)練習(xí),一個一個過篩子,幫助學(xué)生找感覺,領(lǐng)會各個動作的重點(diǎn),積極提高學(xué)生的基本技術(shù)。在訓(xùn)練停球練習(xí)時,我將幾種停球方法一一細(xì)化;在練習(xí)傳球時,我將動作要領(lǐng)一一練習(xí);在進(jìn)行踢球練習(xí)時,我將各種技術(shù)一一演示;在進(jìn)行球隊的進(jìn)攻與防守演練時,我將技能與戰(zhàn)術(shù)結(jié)合小黑板上的圖示明確說明。我們的訓(xùn)練很系統(tǒng),我覺得校足球隊代表著我校得形象,代表著我校足球運(yùn)動的整體水平,我們應(yīng)當(dāng)在這項工作中精益求精。
關(guān)鍵詞:高職體育;足球課程;球感訓(xùn)練
中圖分類號:G843文獻(xiàn)標(biāo)志碼:A文章編號:2095-9214(2016)07-0175-01球感是足球運(yùn)動員必備的基本功之一,是運(yùn)動員足球水平提升的重要基礎(chǔ)。足球球感提升與增長是需要長時間累積的過程。研究高職體育足球課教學(xué)中如何開展球感訓(xùn)練,對于提升高職學(xué)生球感有著十分重大的實際意義。
一、足球教學(xué)中的球感及球感訓(xùn)練
足球球感是運(yùn)動員在進(jìn)行足球運(yùn)動過程中自身的分析系統(tǒng)形成的活動體現(xiàn),其是足球運(yùn)動員必不可少的技能之一,同時也是球員掌握嫻熟控球手段的基礎(chǔ)條件。足球球感的形成與發(fā)展是一個長期累積,反復(fù)訓(xùn)練的過程。人進(jìn)行學(xué)習(xí)、掌握運(yùn)動技能的過程都是形成運(yùn)動性條件反射的過程,并且在形成運(yùn)動技能的過程中神經(jīng)沖動是不可少的[1]。在這一過程中,肌肉運(yùn)動感覺是形成球感的重要因素,正是因為存在肌肉運(yùn)動感覺持續(xù)的糾正運(yùn)動中樞而形成另一個新的反應(yīng)。這一循環(huán)往復(fù)的過程就是球感形成的過程,當(dāng)這一神經(jīng)練習(xí)得到持續(xù)強(qiáng)化且鞏固的時候,運(yùn)動員對球的感應(yīng)能力也就相對提升了,這一過程充分說明球感是可以經(jīng)過訓(xùn)練來提升的。因此,在進(jìn)行體育足球教學(xué)訓(xùn)練中教師需要重視球感的訓(xùn)練。在足球球感的訓(xùn)練過程中必須要始終持續(xù)保持健康的思維狀態(tài)、積極的訓(xùn)練態(tài)度,以便能夠在訓(xùn)練過程中精準(zhǔn)的感受到足球的質(zhì)量、體積,從而更加靈活的控制足球的反彈、飛行方向等。
二、高職體育足球課教學(xué)中如何開展球感訓(xùn)練
1.球感訓(xùn)練設(shè)計
根據(jù)當(dāng)前高職學(xué)生開展足球運(yùn)動的心理與興趣,再結(jié)合足球運(yùn)動規(guī)律和不同的持球方式,對高職體育足球課教學(xué)中開展球感訓(xùn)練的方法做如下總結(jié):第一,對墻踢地滾球或空中球、停反彈球練習(xí)。在距離2-4m的位置,固定環(huán)境下連續(xù)進(jìn)行踢、停距離、力量相仿的反彈球有助于集中精神開展練習(xí),持續(xù)調(diào)整踢、停與緩沖所使用的力度,對于提升控球能力有著極大的幫助[2]。連續(xù)對著墻踢空中球可以鍛煉在控球過程中所使用的力度,以便在持續(xù)的練習(xí)、調(diào)整過程中建立球感。第二,接停力量不同的空中球練習(xí)。兩人距離3-5米的位置,相互拋空中球,并且適當(dāng)?shù)恼{(diào)整改變空中球的力量與角度,然后開展左右腳停球的訓(xùn)練。這一練習(xí)方式可以提升學(xué)生對空中來球速度與力量的預(yù)知能力,并且可以有針對性的控球力量進(jìn)行調(diào)整,逐漸掌握緩沖理論,將不同重量的來球都停留在自己進(jìn)行下一動作的位置,持續(xù)處于自身控制范圍中。第三,進(jìn)行原地或指定范圍中的顛球練習(xí)。學(xué)生使用正腳面或腳內(nèi)側(cè)部位開展顛球練習(xí)。開展單腳顛球訓(xùn)練,然后進(jìn)行雙替練習(xí),根據(jù)掌握狀態(tài)與水平再有針對的提升難度,開展高低不同的球訓(xùn)練過程轉(zhuǎn)身球訓(xùn)練。在半徑為1m的圓圈中開展顛球練習(xí),在顛球過程中如果超出指定的范圍即為失敗。在這一訓(xùn)練過程中可以增強(qiáng)學(xué)生接觸球的密度,以全面提升學(xué)生全身控球的能力,同時還可以進(jìn)行自我檢驗與評價,對檢查球感的提升情況。
2.球感訓(xùn)練方法
高職體育足球課的球感訓(xùn)練不單單要講究技術(shù),同時還要關(guān)注訓(xùn)練方法的使用,盡可能的減少某單一動作的反復(fù)練習(xí)對大腦皮層的消極作用,可以選擇使用形式多樣,豐富有趣的訓(xùn)練方式來實現(xiàn)提升球感的目的[3]。第一,開展循環(huán)練習(xí)法。將多個球感訓(xùn)練技術(shù)動作分為一組,將所有動作分為若干個組,然后開展循環(huán)往復(fù)練習(xí),以降低長時間練習(xí)過程中形成的枯燥感。第二,開展比賽型訓(xùn)練法。組織學(xué)生開展比賽,就各個技術(shù)動作進(jìn)行競賽,以競爭、贊揚(yáng)、鼓勵、引導(dǎo)的方式來提升學(xué)生進(jìn)行球感訓(xùn)練的技能。第三,開展獎勵性練習(xí)方式。根據(jù)學(xué)生完成球感訓(xùn)練動作的質(zhì)量與掌握水平來進(jìn)行評星活動,以激發(fā)學(xué)生開展球感訓(xùn)練的積極性。第四,開展有趣的游戲訓(xùn)練法。教師可以自編、參考各種足球游戲,讓學(xué)生在有趣的游戲過程中完成球感訓(xùn)練,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。
3.球感訓(xùn)練注意事項
高職體育足球課教學(xué)過程中開展球感訓(xùn)練需要注意以下幾個方面:第一,球感訓(xùn)練要與基本動作相互融合。正確掌握足球基本技能是提升球感的基本條件,假如學(xué)生沒有正確的足球技術(shù)必然無法建立良好的球感[4]。第二,遵循從易到難的原則。在進(jìn)行球感訓(xùn)練的過程中要遵循從易到難的原則,逐步提升要求與標(biāo)準(zhǔn),同時還需要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整教學(xué)方式,讓學(xué)生可以體會到成功,感受到趣味性,以便讓學(xué)生更加輕松、更加投入的開展訓(xùn)練。第三,保持足夠的觸球訓(xùn)練。球感是基于觸球訓(xùn)練,如學(xué)生停止觸球或少觸球,所培養(yǎng)的球感又會之間消失。因此,學(xué)生在訓(xùn)練過程中應(yīng)該始終保持足夠的觸球訓(xùn)練,讓腳部的不同位置經(jīng)常接觸不同力量、不同角度的來球,以持續(xù)保持良好的球感[5]。
三、結(jié)束語
總的來說,在高職體育足球課教學(xué)中開展球感訓(xùn)練是十分重要的。足球教師要選擇合適的球感訓(xùn)練技術(shù)、使用科學(xué)的球感訓(xùn)練方法、注意球感訓(xùn)練中的注意事項,以幫助學(xué)生建立足球球感,提高學(xué)生的足球技術(shù)水平。
參考文獻(xiàn):
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[2]錢輝.淺談中學(xué)生足球控球技術(shù)及能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)[J].佳木斯教育學(xué)院學(xué)報,2010,(05):51
關(guān)鍵詞:農(nóng)村中學(xué);校園足球;傷害事故;預(yù)防
一、農(nóng)村中學(xué)校園足球運(yùn)動傷害事故原因分析
引發(fā)農(nóng)村中學(xué)校園足球運(yùn)動傷害事故的原因有很多,主要包括場地設(shè)施、管理制度、教學(xué)方法和個人安全意識等。
(1)運(yùn)動設(shè)施。我國農(nóng)村中學(xué)的體育設(shè)施和場地條件比較落后,一般在籃球場或空曠地面開展活動,這樣的場地條件不僅限制了動作的發(fā)揮,還容易造成嚴(yán)重的摔傷和挫傷。
(2)管理制度。管理制度包括設(shè)施管理和教學(xué)管理兩方面,設(shè)施管理包括日常維護(hù)、定期檢查和維修等方面,教學(xué)管理主要是指課堂安全管理、衛(wèi)生管理和體格檢查等內(nèi)容。
(3)教學(xué)方法。在農(nóng)村中學(xué)校園足球推廣過程中,教學(xué)方法不當(dāng)導(dǎo)致的傷害事故占了很大比例。目前大多數(shù)農(nóng)村中學(xué)的足球教學(xué)水平不高,尤其在教學(xué)安排、技術(shù)講解、訓(xùn)練方法和活動組織等方面還有待提高。
(4)安全意識。安全意識包括教師和學(xué)生兩方面,體育教師應(yīng)嚴(yán)格履行安全職責(zé),把安全意識傳遞到學(xué)生中去,并將安全意識貫徹到校園足球活動的每一個環(huán)節(jié)。
除了上述主要原因外,引起農(nóng)村中學(xué)校園足球運(yùn)動傷害事故的原因還有很多,包括偶發(fā)、突發(fā)和意外等原因在內(nèi),而只有深刻認(rèn)識和分析這些原因,找到傷害事故發(fā)生的根源,才能制訂出有效的預(yù)防措施。
二、運(yùn)動傷害事故的預(yù)防策略
指出:“足球運(yùn)動不僅是一門藝術(shù),也是哲學(xué)與科學(xué)的結(jié)合。”農(nóng)村中學(xué)校園足球運(yùn)動傷害事故的預(yù)防要建立在運(yùn)動規(guī)律的基礎(chǔ)上,科學(xué)合理地規(guī)范學(xué)校、教師和學(xué)生之間的責(zé)任。
(1)積極改善農(nóng)村中學(xué)的運(yùn)動設(shè)施。足球場地基礎(chǔ)設(shè)施的改善是減少傷害事故發(fā)生的硬件基礎(chǔ),農(nóng)村中學(xué)應(yīng)努力爭取上級財政和地方社區(qū)的支持,場地建設(shè)可以選擇小型化、多樣化和專業(yè)化足球場地,以滿足校園足球活動開展的需求。
(2)建立健全校園足球安全管理制度。在資源有限的條件下,針對設(shè)施和教學(xué)設(shè)立安全管理制度,實行領(lǐng)導(dǎo)、部門和崗位責(zé)任制,足球場地、球門和輔助設(shè)施的管理要規(guī)范化、常態(tài)化。
(3)提高教師專業(yè)教學(xué)能力。農(nóng)村中學(xué)普遍缺乏專業(yè)的足球教師,現(xiàn)有教師應(yīng)加強(qiáng)在足球教學(xué)、訓(xùn)練、技巧和運(yùn)動保健等方面的學(xué)習(xí),重視課前準(zhǔn)備、賽后的整理和安全教育,區(qū)別對待學(xué)生個體差異,在教學(xué)內(nèi)容和方法上進(jìn)行創(chuàng)新和改造。
(4)加強(qiáng)安全意識教育。農(nóng)村中學(xué)的足球教學(xué)應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的規(guī)范和安全意識,要求學(xué)生配備基本的運(yùn)動裝備,例如服裝、球鞋、護(hù)腿板和鞋襪等。體育教師應(yīng)建立嚴(yán)格的訓(xùn)練和比賽秩序,在訓(xùn)練和比賽中判罰準(zhǔn)確,促使學(xué)生形成良好的運(yùn)動風(fēng)格。
除了上述預(yù)防策略和方法外,各種突發(fā)和偶然的原因也會導(dǎo)致傷害事故的發(fā)生,只有不斷總結(jié)經(jīng)驗,才能達(dá)到防患于未然的效果。此外,還應(yīng)積極聯(lián)合政府和社會機(jī)構(gòu),建立校園足球風(fēng)險管理和商業(yè)保險制度,減輕學(xué)校的經(jīng)濟(jì)壓力。
三、總結(jié)
農(nóng)村中學(xué)校園足球是我國“振興和發(fā)展足球”計劃的重要部分,在硬件設(shè)施和師資資源有限的條件下,探討農(nóng)村中學(xué)校園足球傷害事故的原因和預(yù)防策略,有助于減少足球運(yùn)動的負(fù)面影響,營造良好的運(yùn)動氛圍。傷害事故不僅會影響校園足球運(yùn)動的發(fā)展,還會對學(xué)生個體的身體健康和人生產(chǎn)生無法彌補(bǔ)的影響。農(nóng)村中學(xué)應(yīng)高度重視運(yùn)動傷害事故的預(yù)防,積極采取各種防范管理措施,最大限度地避免足球教學(xué)和比賽中傷害事故的發(fā)生。
參考文獻(xiàn):
[1]屈麗蕊,高 飛.我國中小學(xué)校園足球場地器材管理研究[J].體育文化導(dǎo)刊,2014,(8).
關(guān)鍵詞:足球教學(xué);球意識;重要性
【中圖分類號】 G642 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】 B 【文章編號】 1671-1297(2013)03-0043-02
一 前言
足球運(yùn)動是大學(xué)體育課中的一項重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。也是大學(xué)生十分喜愛的運(yùn)動之一?,F(xiàn)在已有了全國大學(xué)生足球聯(lián)賽??梢娮闱蜻\(yùn)動在大學(xué)校園里已蓬勃發(fā)展。然而。球員對足球的基本技術(shù)動作,通過認(rèn)真、刻苦訓(xùn)練后,均能較好地掌握;但在學(xué)習(xí)足球的基本戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用上,掌握起來較難。足球意識是足球運(yùn)動組成部分,在足球運(yùn)動發(fā)展過程中占有很重要的地位,在當(dāng)今的普通高校足球普修課教學(xué)中。往往只重視學(xué)生技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)實踐教學(xué)。而忽視對學(xué)生足球意識的培養(yǎng)和提高,這對于學(xué)生足球的全面發(fā)展是極為不利的。為了使足球意識教學(xué)得到加強(qiáng),在教學(xué)中更好地提高和培養(yǎng)學(xué)生的足球意識,現(xiàn)就教學(xué)中普遍存在的主要問題,并結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn),提出針對性的教法改進(jìn),使足球普修課教學(xué)得到進(jìn)一步完善和提高。
二 分析討論
1.足球意識的概念。 意識是客觀物質(zhì)世界在人頭腦中的反映,是感覺思維等多種心理過程的總和。意識看來是一種抽象的東西,實際上它是非常具體的,有著豐富的內(nèi)容,它和球場上運(yùn)動員的每一行動都有著深刻的內(nèi)在聯(lián)系。人的一切行動受意識指導(dǎo),且一切行動反映其意識。對于足球運(yùn)動員來說,意識是發(fā)揮枝術(shù)的先導(dǎo).是駕馭比寒的靈魂足球寒對抗性強(qiáng)、爭奪激烈。攻方設(shè)法擺脫對手從容得球;守方則力求緊盯狠逼,迫使對手不能得球。這種擺脫與緊逼。是從攻守雙方運(yùn)用技術(shù)開始。因此,這就決定了雙方必須觀察、判斷和具有預(yù)測能力,然后做出合理行動。這種包括觀察、判斷和預(yù)測能力等心理活動過程就是意識。顯而易見。意識對于足球運(yùn)動來說是極為重要的。意識好的運(yùn)動員在場上將取得事半功倍的效果;反之,則是事倍功半,甚至是盲目的行動。
2.高校學(xué)生足球意識存在的問題。
(1)選位、跑位意識不強(qiáng)。 不管是課堂的教學(xué)比賽,還是課余訓(xùn)練及自發(fā)組織的此賽。場上經(jīng)常出現(xiàn)圍擠現(xiàn)象。學(xué)生總是圍著球轉(zhuǎn)。球到哪兒。人群就擁到哪兒,結(jié)果是雖費(fèi)了九牛二虎之力。也未能將球傳至多遠(yuǎn)。這種現(xiàn)象在新生中表現(xiàn)尤為突出。以進(jìn)攻為例,臨場比賽或?qū)怪腥穗S球跑。沒有穿插扯動跑動概念,場上經(jīng)常出現(xiàn)擠疙瘩現(xiàn)象,隊員不知該到哪兒跑位。
(2)傳球時機(jī)不準(zhǔn)。 傳球方面的意識差,突出的表現(xiàn)在傳球時機(jī)的控制和傳球力量的掌握上欠佳。控制球的隊員只顧自己行動,不觀察場上攻防隊員的位置移動。以至于同伴跑至空檔處,卻不能及時接到球,或接到球時進(jìn)攻的好時機(jī)已經(jīng)喪失。這種傳球意識的強(qiáng)與弱不僅影響進(jìn)攻效果,往往也會制約相互問意識的發(fā)展。傳出的球不分遠(yuǎn)近、無論同伴是靜杰還是動態(tài),目的不明顯.力量不適宜,結(jié)果傳出的求要不被搶斷,要不使同伴在有利位置處不能及時接到球,或是接到球進(jìn)攻進(jìn)機(jī)已經(jīng)喪失。同時傳球意識的強(qiáng)與弱不僅影響進(jìn)攻效果的好壞,往往還制約相互問意識的發(fā)展。
(3)技術(shù)運(yùn)用不合理。 學(xué)生在學(xué)會一種技術(shù)后,常常不管技術(shù)運(yùn)用是否合理,是否有效,往往只會機(jī)械地去模仿,生搬硬套,缺乏技術(shù)運(yùn)用的目的性;行動的預(yù)見性;判斷的準(zhǔn)確性;行動的應(yīng)變性;動作的隱蔽性;動作的合理性等,隨機(jī)應(yīng)變靈活運(yùn)用性較差。
技術(shù)意識是運(yùn)動員對技術(shù)長期實踐的結(jié)果,其中包含了熟練掌握一應(yīng)用一理解一對抗中應(yīng)用一深刻理解,這是一個循序漸進(jìn)的過程。如果運(yùn)動員還沒能掌握技術(shù),單憑自己的想象,不可能有這一技術(shù)的意識。如果技術(shù)比較單一化,那么隊員在應(yīng)用這一技術(shù)時就別無選擇,他的技術(shù)意識也只能往單一化發(fā)展。如果有比較全面的技術(shù),那他面臨相同的處境時使他有多種選擇,這種有選擇性的思維對提高技術(shù)意識是很有幫助的。意識在這提高的過程中又可以反過來要求技術(shù)動作的準(zhǔn)確性與多變性,不同的要求選擇不同的技術(shù)動作來完成,同時技術(shù)意識也這個過程中得到鍛煉和提高。
(4)整體配合差。 足球運(yùn)動是一項集體性極強(qiáng)的運(yùn)動項目,集體配合意識要求運(yùn)動員在場上的每一種行動必須胸懷全局,通力合作,把個人技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮融入集體協(xié)同配合之中,只有這樣,才能發(fā)揮球隊整體強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力。足球比賽是集體配合的運(yùn)動,無論是進(jìn)攻還是防守都要求全體隊員相互協(xié)作。球場上常常會發(fā)生這種現(xiàn)象:只有某一隊員行動,而得不到同伴的積極主動配合,這種忽視整體配合最終會給全隊帶來損失,導(dǎo)致全隊的失敗。足球比賽自始至終就是攻防相互轉(zhuǎn)換的過程,這就需要隊員始終保持高度的隨時攻防轉(zhuǎn)變的意識,并及時調(diào)整相應(yīng)的攻防轉(zhuǎn)變的戰(zhàn)術(shù)行動。
3.如何培養(yǎng)高校學(xué)生的足球意識。
(1)重視專業(yè)知識講解。 足球理論知識的提高,是培養(yǎng)大學(xué)生足球意識的主要措施之一。教學(xué)中要讓學(xué)生了解足球運(yùn)動的發(fā)展趨勢,特別是當(dāng)今世界足球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)變化發(fā)展的特點(diǎn),使學(xué)生在理性上認(rèn)識足球運(yùn)動的內(nèi)在規(guī)律,從而有助于學(xué)生足球意識的培養(yǎng)和提高。同時也要求教師在授課時做到時常提醒學(xué)生,無論自己在何種比賽情況下,都要注意抬頭觀察,收集信息,預(yù)測判斷。
(2)利用各種訓(xùn)練方法讓學(xué)生體會足球意識。 由于高校學(xué)生的個體心智差異較大,對相同客體的反映會產(chǎn)生不同的形成,因此自身各方面的素質(zhì)對足球意識的形成和發(fā)展起著直接的影響。足球意識是足球運(yùn)動員在戰(zhàn)術(shù)活動的實踐基礎(chǔ)上的一切知識、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的總和。學(xué)生必須具備一定專項知識,這才能談足球意識。專項知識包括技、戰(zhàn)術(shù)的目的和意義及應(yīng)用方式、方法、規(guī)則的要求等理論知識,是通過學(xué)習(xí)一一實踐——再認(rèn)識的過程不斷獲得而豐富起來的。因此,全面掌握專項知識是提高戰(zhàn)術(shù)意識的關(guān)鍵。另外,技術(shù)同樣也是戰(zhàn)術(shù)意識形成和發(fā)展的重要基礎(chǔ)。在實踐中運(yùn)用某種戰(zhàn)術(shù)或組織某種戰(zhàn)術(shù)形成,必須具備與戰(zhàn)術(shù)相適應(yīng)的技術(shù)條件。
足球意識是足球運(yùn)動員在長期的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練和比賽過程中形成的,整個過程是個教育的過程,是客觀因素在主觀意識中的反映。在整個過程中,教練員是主導(dǎo)者,因此教練員的水平對運(yùn)動員足球意識的形成和發(fā)展起到客觀影響的作用。作為一種集體項目的足球運(yùn)動,集體的能力,加上學(xué)生充分發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)水平,才能最終贏得比賽。因此,學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)足球意識只有通過比賽才能得到檢驗和校正,在不斷地總結(jié)中才能取得進(jìn)一步的發(fā)展。
(3)多方面培養(yǎng)無球意識的跑動。足球比賽中,每一個隊員平均控球的時間是短暫的,大部分時間都是在進(jìn)行無球跑動。因此,無球跑動在足球比賽中占有很重要的地位.那么,在教學(xué)中,教師要不斷提醒無球隊員要有目的、有意識地跑動,經(jīng)常強(qiáng)調(diào)無論是在進(jìn)攻還是在防守中的無球隊員都要主動積極跑位,以創(chuàng)造整體攻守時機(jī),這樣才能有效地培養(yǎng)學(xué)生自覺地?zé)o球跑動意識。
無球技術(shù)動作的訓(xùn)練也是培養(yǎng)和提高意識的重要環(huán)節(jié)。學(xué)生的整體性很強(qiáng),場上一人得球,其余隊員并非袖手旁觀、無事可做,而應(yīng)立即采取相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)行動,這里就牽涉到運(yùn)動員的觀察力和預(yù)判能力,觀察力和預(yù)判能力是衡量足球運(yùn)動員意識水平高低的重要標(biāo)準(zhǔn)。所以,要根據(jù)場上的情況作出準(zhǔn)確預(yù)測和判斷,自己的同伴是準(zhǔn)備傳球還是準(zhǔn)備突破?對方會采取什么行動?對此要及時做出反應(yīng),采取與之相應(yīng)的行動。
經(jīng)常地參加比賽,是培養(yǎng)和提高意識的重要手段。訓(xùn)練的最終目的,是為了爭取比賽的勝利,同時也是為了進(jìn)一步檢驗訓(xùn)練的效果?;镜倪\(yùn)動意識的培養(yǎng)可通過訓(xùn)練,而特殊的戰(zhàn)術(shù)意識則要靠比賽實踐來提高。這是因為訓(xùn)練畢竟不同于比賽,這時包括隊員所處的環(huán)境、對手的特點(diǎn)、對抗的激烈程度等都不相同。因此,我們應(yīng)當(dāng)將訓(xùn)練與比賽實際結(jié)合起來,把比賽當(dāng)作訓(xùn)練內(nèi)容的組成部分。當(dāng)然,這并不意味著一定要參加許許多多的大型正式比賽來提高隊員的戰(zhàn)術(shù)意識,這是不現(xiàn)實、也是不必要的??偠灾?,通過比賽,可以豐富隊員們的臨場經(jīng)驗,提高正確選擇及合理運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)的能力,這無疑是提高足球運(yùn)動員戰(zhàn)術(shù)意識水平的一種有效的、重要的方法。
(4)加大各種技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練。戰(zhàn)術(shù)意識水平的高低,最直觀地表現(xiàn)為臨場的技戰(zhàn)術(shù)行動的選擇能力,這是評定運(yùn)動員意識水平的又一重要標(biāo)準(zhǔn)。因此,高校學(xué)生的戰(zhàn)術(shù)意識,就要不斷提高他們技戰(zhàn)術(shù)行動的選擇能力,要求學(xué)生們在訓(xùn)練和比賽中注意觀察和分析,不斷總結(jié)經(jīng)驗,訓(xùn)練時從實際出發(fā),加強(qiáng)基本技戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練,杜絕那些不切實際的華而不實的動作。
足球運(yùn)動是一項整體性極強(qiáng)的運(yùn)動項目。集體化的意識要求運(yùn)動員的每一行動,必須胸懷全局,通力合作,把個人技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮融入集體協(xié)同配合之中,努力促使集體戰(zhàn)術(shù)配合的圓滿實現(xiàn)。足球場上隊員位置分工不同,擔(dān)任的任務(wù)也有區(qū)別。一般說來,進(jìn)攻隊員的任務(wù)就是力爭射門得分,防守隊員則是力保城門不失。但是現(xiàn)代足球要求,在各盡其職的前提下,防守隊員也要根據(jù)場上情況插上助攻,進(jìn)攻隊員在失球后,應(yīng)立即就地反搶,延緩對方發(fā)起快攻,或者回撤,協(xié)助防守。每個隊員在盡量保證完成好自己的分工任務(wù)的同時,多給同伴以支持,全隊心往一處想,勁往一處使,這樣的團(tuán)隊精神,必能創(chuàng)出佳績。
身體素質(zhì)、基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的訓(xùn)練是培養(yǎng)足球意識的物質(zhì)基礎(chǔ),尤其在激烈的比賽對抗中,沒有良好的身體素質(zhì)作保證,最好的技戰(zhàn)術(shù)都不能得到很好發(fā)揮,從而影響足球意識的發(fā)展。同樣,有了良好的身體素質(zhì),還必需具備精湛的技術(shù)和靈活多變的戰(zhàn)術(shù)配合。因此,在教學(xué)中,要認(rèn)真抓好對抗中的身體素質(zhì)、基本技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的教學(xué)訓(xùn)練。教師在教學(xué)中,要鼓勵學(xué)生勤于思考,善于分析問題,學(xué)會用頭腦踢球,積極引導(dǎo)學(xué)生充分發(fā)揮他們的主觀能動性和創(chuàng)造性,學(xué)會處理場上各種情況的變化,并及時采取最佳的行動。對表現(xiàn)好的學(xué)生要及時表揚(yáng),對學(xué)生出現(xiàn)的失誤不要過多指責(zé),要耐心給予糾正和鼓勵,從而營造一個良好的學(xué)習(xí)訓(xùn)練氛圍。
采用電化直觀教學(xué)。經(jīng)常觀摩高水平比賽教學(xué)中常采用錄像等直觀教學(xué)方式,學(xué)習(xí)觀摩高水平比賽,并讓學(xué)生根據(jù)自己位置及打法去領(lǐng)悟高水平比賽中隊員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)等意識特點(diǎn),從中學(xué)習(xí)并提高自己的足球意識。
戰(zhàn)術(shù)意識是運(yùn)動員在訓(xùn)練和比賽的戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用中不斷積累經(jīng)驗形成的,在這意識歷程中因為存在大腦“思維活動”的差異,形成了足球戰(zhàn)術(shù)意識上的不同層次。我們都知道戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng),智力因素更顯它的作用,優(yōu)越的智力水平不僅能極大地加快戰(zhàn)術(shù)意識的發(fā)展速度,而且也為戰(zhàn)術(shù)意識培養(yǎng)創(chuàng)設(shè)巨大的潛能基礎(chǔ)。但對智力因素的理解,我們不能簡單地看成為學(xué)生聰不聰明,而更重要的是看學(xué)生能否認(rèn)識自身的優(yōu)勢與抓住對手的弱點(diǎn)。也就是說培養(yǎng)良好的戰(zhàn)術(shù)意識需要隊員的聰明,更需要老師正確指引學(xué)生戰(zhàn)術(shù)意識的正確思維。教師和學(xué)生開放頭腦對接受新的觀念與評價新的觀點(diǎn)來說是必要的,并非所有的新觀點(diǎn)都是好的,僅因為新的足球觀點(diǎn)就全盤接受是不對的。
研究認(rèn)為,提高與發(fā)展運(yùn)動員的觀察能力是提高與發(fā)展足球意識水平的一個重要環(huán)節(jié)。這是因為,比賽場上的正確行動來源于準(zhǔn)確的判斷,準(zhǔn)確的判斷則建立在仔細(xì)觀察的基礎(chǔ)上,而觀察又是由有意注意引起的。因此,培養(yǎng)足球運(yùn)動員的意識,首先應(yīng)從運(yùn)動員注意力的分配與轉(zhuǎn)移進(jìn)行訓(xùn)練。那就是通過訓(xùn)練將運(yùn)動員的注意力從某個具體的身體操作活動中解放出來。在單個技術(shù)訓(xùn)練中。可設(shè)計抬頭看各種信號后進(jìn)行運(yùn)球、急停急起傳射等練習(xí)手段,培養(yǎng)獲球后觀察戰(zhàn)術(shù)情景,迅速面向前場,快速尋找進(jìn)攻機(jī)會的意識。在進(jìn)攻訓(xùn)練中,強(qiáng)調(diào)無球隊員隨時注意控球隊員的動作意圖,控球隊員刻意注意無球隊員跑位和穿插的動作意圖的練習(xí)要求.培養(yǎng)其觀察場上情景的意識。在防守訓(xùn)練中,可采取以少防多的練習(xí)手段,在強(qiáng)調(diào)正確選位和盯人要求的同時,強(qiáng)化正確觀察和判斷進(jìn)攻隊員的動向、意圖以及補(bǔ)防、協(xié)防的意識。
三 結(jié)束語
學(xué)生在思想上都應(yīng)有一個概念。即,接球前就應(yīng)做好接球后應(yīng)該做什么的觀察、判斷的準(zhǔn)備;突破前就應(yīng)做好突破中可能做什么的觀察、判斷的準(zhǔn)備;在防守中根據(jù)場上情況,分析對手可能要有什么意圖。從而養(yǎng)成學(xué)生在球場上不斷地、反復(fù)地觀察、判斷、分析的習(xí)慣和能力,隨時保持對場上情況的預(yù)見性,決不可憑主觀擬定一些死套路。
學(xué)生意識的提高是非常關(guān)鍵的。只有具備良好的意識,堅強(qiáng)的意志品質(zhì),以及良好的觀察力、思維力和預(yù)見性,就能在比賽中增加取勝的法碼。因此在實踐中教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn),靈活應(yīng)用各種訓(xùn)練手段,科學(xué)地制定訓(xùn)練計劃,從而在比賽中得到最佳效果。這是足球基礎(chǔ)教學(xué)時培養(yǎng)學(xué)生足球意識的有效途徑。
參考文獻(xiàn)